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J'ai longtemps cru que l'été ne m'appartenait pas. Que mon corps devait changer pour mériter les shorts, les maillots, les terrasses. Dans cet épisode, je te raconte tout :mon rapport au poids depuis l'adolescence, les régimes, la skinny culture, les TCA, la spirale de l'hyperphagie, le sport comme punition... puis peu à peu, le chemin vers la douceur.Je te partage comment j'ai appris à aimer mon corps, à l'adorer même, sans qu'il ait besoin de rentrer dans une case. Un épisode vulnérable et puissant, pour toutes celles et ceux qui veulent faire la paix avec leur corps, et vivre leur été comme ils le méritent.

“Un client de haute valeur, c'est un client qui a perçu la valeur de ce que tu lui apportes et qui a les moyens de se l'offrir.” ✒️Le thème de ce nouvel épisode: comment se positionner pour trouver des clients de longue durée, à haute valeur! ✨Mon invité pour en parler: Hervé, dév dans la création de logiciels Saas pour les entreprises. Tu l'as peut-être déjà entendu car il y a quelques semaines je vous ai présenté son portrait d'entrepreneur. Il s'est spécialisé dans les clients de longue durée à haute valeur. Du coup, je l'ai invité pour décortiquer cette stratégie ensemble!

Tu as du mal à déconnecter du travail le soir, le week-end ou en vacances ? Voici 6 clés précieuses pour arriver à couper après le boulot, même si tu es en télé-travail ! .........Notes de l'épisode :

« Le cancer aussi est une maladie chronique. » Cette phrase, prononcée par son médecin, Laurène peut en témoigner. Elle qui vit aujourd'hui sa 6ème récidive d'un cancer des ovaires, soulève les voiles derrière ce qu'on vit quand on a un cancer.

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Tu penses n'avoir jamais été blessé ? Détrompe-toi. Cet épisode est peut-être l'un des plus importants que tu écouteras. Il t'invite à rencontrer une part de toi trop souvent oubliée, ignorée ou étouffée : ton enfant intérieur. Celui qui a encaissé, en silence, les humiliations, les rejets, les absences, l'indifférence, parfois même l'abandon. Celui qui attend encore aujourd'hui un geste d'amour, de compassion, de reconnaissance. Durant cette conversation, je t'emmène avec moi dans les cabanes perchées de l'imaginaire de ses clientes, les couloirs froids de l'école, les chambres d'hôpital silencieuses… des lieux symboliques où j'ai accompagné, en coaching, des personnes brillantes, fortes, talentueuses, mais toujours entravées par une blessure enfouie. Je te partage des histoires vraies, puissantes, touchantes : une institutrice isolée, une femme dont le cœur s'est brisé à Noël, un homme toujours en alerte malgré l'amour de son entourage, une fille coupable du départ de son père, une enfant oubliée dans les couloirs, un adolescent qui dessinait sur des serviettes pour survivre à l'humiliation.

Mon étoile filante, si toi aussi, tu fais partie de la team “Je m'éparpille, j'essaie de me cadrer mais c'est galère”, arrête tout! J'ai trouvé dans la newsletter Freelance Cake, de Austin L. Church un conseil super malin qui peut t'aider à avancer, avec un max de cohérence, sans brider ta nature créative. Tu me diras si ça te parle autant qu'à moi? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Dans ce dernier épisode de la mini-série estivale dédiée aux "Livres de management", on part ensemble dans les coulisses de Netflix.Le livre La règle ? Pas de règles, écrit par le PDG de Netflix, Reed Hastings, bouscule les codes : congés illimités, feedback radical, transparence des salaires… Des pratiques qui semblent impossibles à appliquer en France et pourtant !Je t'explique :Les 3 piliers de la culture managériale chez Netflix (et ce que tu peux en retenir)Pourquoi l'excellence est au cœur de leur modèle (et ce que ça implique)Les limites culturelles de cette approche (et pourquoi elle ne s'exporte pas si facilement)Comment t'inspirer de ces pratiques sans faire de copier-collerCet épisode est un vrai déclencheur de réflexion. Il bouscule les croyances et t'invite à penser autrement ta posture de manager : plus simple, plus claire, plus responsabilisante.Pour finir l'été avec une bonne dose d'inspiration et quelques idées à tester dès la rentrée !

Tu sais quoi faire, mais tu restes figée?Tu procrastines, puis tu finis ta journée à bout, sans savoir ce qui a vraiment avancé?T'es pas paresseuse.Tu vis probablement l'un des 4 bloqueurs d'action qui sabotent ta productivité.Dans cet épisode, je t'explique quoi faire quand tu sais quoi faire... mais que tu le fais pas.Confusion, distractions, friction, manque de clarté… on les décortique ensemble.✨ Tu veux aller plus loin et planifier avec ce que t'as (pas ce que tu souhaites avoir) ?Télécharge le micro-programme "Planifie avec tes ressources disponibles" :

¡Hola a todos! Bienvenidos al podcast de Progrespagnol, tu organismo de formación especializado en la enseñanza del español profesional y de viajes.Yo soy Josmari, y hoy quiero hablarte de algo que me tocó profundamente durante mis viajes por América Latina: la Pachamama, la Madre Tierra.Pero más allá del término o de la celebración, quiero contarte lo que aprendí gracias a las culturas indígenas: esa forma de vivir conectados con el mundo natural, esa fe profunda de que todo tiene un sentido, y esa idea tan bonita de que la Tierra es abundante y generosa, si la tratamos con respeto.

Dans ce 140e épisode,je réponds aux questions de cinq personnes auditrices.Abonne-toi pour soutenir montravail et obtenir un épisode supplémentaire chaque mois : https://podcasters.spotify.com/pod/show/financesfondamentales/subscribe Je t'invite aussi à suivrela page Facebook « Finances Fondamentales - éducation et investissement » pouravoir accès à l'image synthèse de l'épisode et pour me poser tes questions.Page Facebook : ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100088196588852⁠⁠⁠⁠ Tu pourras également y consulter l'analysefondamentale des compagnies de la semaine. Page Instagram dupodcast : https://www.instagram.com/finances.fondamentales/?hl=fr Pour rejoindre Xavier deZeroFraisDeGestion :Siteweb - https://zerofraisdegestion.ca/Instagram- https://www.instagram.com/zerofraisdegestion/Facebook- https://www.facebook.com/profile.php?id=61571094206467Chaque matin, lebalado InfoBref résume l'actualité en 5 minutes: https://spoti.fi/3SiIdmeL'infolettre qui donnel'essentiel des nouvelles en 5 minutes: https://infobref.com/ff Gmail: ⁠⁠⁠⁠Financesfondamentales@gmail.com⁠⁠⁠⁠Clausede non-responsabilitéInvestir comporte des risques deperte. Ce podcast est uniquement à des fins d'information et ne doit pas êtreconsidéré comme un conseil en investissement personnalisé ou être utilisé pourprendre des décisions d'investissement. L'animateur du podcast peut détenir despositions dans les titres discutés.L'animateur du podcast reçoit despaiements de diverses entités pour des publicités. L'inclusion de tellespublicités ne constitue ni n'implique une approbation, un parrainage ou unerecommandation de ceux-ci, ou toute affiliation avec ceux-ci. Lesinvestissements dans des titres comportent des risques de perte. Toute mentiond'un titre particulier et des données de performance associées ne constitue pasune recommandation d'acheter ou de vendre ce titre. Les informations fourniessur le podcast ne sont pas destinées à un investisseur ou à une catégoried'investisseurs spécifiques et sont fournies uniquement à titre d'informationgénérale.Évidemment, rien sur ce podcast nedoit être considéré comme un conseil financier personnalisé ou unesollicitation d'achat ou de vente de titres. Pour tout conseil spécifique,veuillez consulter un professionnel. L'animateur du podcast ne peut être tenuresponsable de vos décisions financières.

Cerise, une freelance que j'ai reçue récemment en

Plongez dans les coulisses d'une aventure littéraire et entrepreneuriale unique avec Thomas Burbidge ! Dans ce premier épisode de cette mini-série dédié à son livre "Sauver sa peau, sa boite et la planète - guide d'actions écologiques pour entrepreneurs" découvrez les intentions profondes et la mission derrière l'écriture. Si vous cherchez du sens dans votre parcours freelance et souhaitez aligner vos actions professionnelles avec vos valeurs, cet épisode est pour vous.Au fil de cet épisode, Thomas partage en toute vulnérabilité les questionnements, les doutes et le déclic qui l'ont poussé à écrire un ouvrage engagé, pensé spécifiquement pour les freelances et solopreneurs qui veulent avoir un impact concret. À travers son regard sincère, il questionne notre rapport à l'impuissance face aux crises écologiques et amorce la réflexion sur notre pouvoir d'agir, même à petite échelle.Thomas ouvre son cœur et son processus de création en solo, pour que chaque auditeur se sente légitime d'agir, à sa manière.Dans cet épisode, vous allez découvrir :Comment l'idée du livre “Sauver sa peau, sa boîte et la planète” a vu le jour, entre inspiration et peur de l'inconnu ;Les vrais défis pratiques et émotionnels de l'écriture d'un premier livre en étant freelance ;Pourquoi l'écologie est rarement abordée dans l'univers des indépendants, et pourquoi cela doit changer maintenant ;Comment passer du sentiment d'impuissance à l'action écologique concrète dans votre activité de freelance ;Les différentes dimensions possibles de l'engagement écologique (business, vie quotidienne, citoyenneté) ;Pourquoi il est crucial de définir son propre plan d'action écologique quand on est entrepreneur indépendant ;En quoi la phase de précommande est décisive pour le succès d'un livre✨ Le lien pour précommander le livre : https://tidd.ly/3H0T4RHEnvie d'explorer un entrepreneuriat indépendant plus aligné, positif et contributif ? Abonne-toi au podcast pour continuer ce cheminement avec Thomas et toute la communauté Young, Wild & Freelance.--- Young, Wild & Freelance est un podcast hebdomadaire pour les entrepreneurs solo et les indépendants dans lequel Thomas Burbidge te partage toutes les clés pour créer, développer et structurer ton entreprise.Tu y retrouveras des interviews, des épisodes thématiques avec Thomas sur toutes les dimensions de ton entreprise (marketing, gestion, organisation, vente, finances, ...) Pour aller plus loin, retrouvez tous nos contenus pour les freelances sur :- La newsletter : https://thomasburbidge.com/newsletter- Instagram : https://www.instagram.com/thomas.burbidge/- LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/thomasburbidge/Et pensez à mettre une note de 5 étoiles sur le podcast

Etre alignée, être stable. Ça veut dire quoi ? On casse les mythes aujourd'hui et on parle VRAI !Qu'est-ce qu'être alignée, à quoi ça correspond, comment être stable ?Je te donne des vraies explications et des ressources pour te sentir comblée. EXCLUSIF: J'ouvre 3 places pour des analyses design humain (PDF + vidéo explicative personnelle) - 120 €C'est par la

Eau turquoise et décor de carte postale à l'année... Est-ce vraiment le rêve ? Dans cet épisode, Nina nous raconte son expérience unique en expatriation à Bora Bora, où elle a passé un an à travailler dans un hôtel de luxe. Mais attention, il ne s'agit pas du classique rêve tropical : c'est une immersion totale dans un voyage culturel où elle a su allier carrière et aventure, tout en restant ancrée dans son quotidien.Loin des clichés de l'expatriation, Nina nous partage les réalités du terrain : les défis, les moments de doute, et surtout comment elle a réussi à s'expatrier sans tout quitter. Vivre à l'étranger sans se perdre, c'est possible ! Découvrez l'impact de cette expérience sur sa vision de la vie, les coulisses du tourisme à Bora Bora, et cette fameuse sensation de prison dorée.Si tu rêves de partir vivre ailleurs sans forcément tout bouleverser, cet épisode est pour toi !Bonne écoute ! Abonne-toi et laisse-nous un petit like ou un commentaire si tu veux plus de récits d'expatriés !

Samantha et Émilie sont deux meilleures amies aux personnalités bien différentes, mais unies par un même objectif : faire le ménage dans leur vie amoureuse. Dans cet épisode, elles se confient sur leurs blessures relationnelles, leurs patterns toxiques, leurs plus grandes peurs et leur cheminement personnel. Au programme : - Se perdre dans une relation qui ne nous respecte pas - Comprendre ses patterns pour mieux choisir ses partenaires - Les limites entre le sexe, l'amour et l'attachement - La peur d'être seule vs le besoin de s'aimer d'abord - Reprendre son pouvoir et se reconstruire après une rupture 

Aujourd'hui, j'interview Gauthier, entrepreneurs qui a commencé de 0 dans le bâtiment. Aujourd'hui Gauthier est multi casquette, il a pris des parts dans plus de 8 sociétés et il organise aujourd'hui des séminaires pour aider des entrepreneurs à poser leur vision.Follow Gauthier ici https://www.instagram.com/gauthier.verborgh/Abonne toi à ma Newsletter 100% gratuitement⁠https://www.celofat.fr⁠Rejoins un coliving d'entrepreneurs⁠https://www.celofat.fr/edc⁠Suis moi sur Instagramhttps://www.instagram.com/celofat/Tous mes autres liens ici ⁠https://linktr.ee/celofat

Mercato PSG

Lors d'une escapade à Saint-Tropez, j'ai fini dans la villa de Yohann, j'ai vraiment apprécié le personnage et ça me tenait à cœur de faire une vidéo avec lui !N'hésite pas à commenter cette vidéo ça fait toujours plaisir !Yohann sur Instagram https://www.instagram.com/yohann_faure/Abonne toi à ma Newsletter 100% gratuitement⁠https://www.celofat.fr⁠Rejoins un coliving d'entrepreneurs⁠https://www.celofat.fr/edc⁠Suis moi sur Instagramhttps://www.instagram.com/celofat/Tous mes autres liens ici ⁠https://linktr.ee/celofat

✨ Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/ Le pretty privilège, qu'est ce que c'est ? Existe-t-il vraiment ? Comment en bénéficier ? Quels en sont les inconvénients ? ⚠️  L'intro est longue ;) l'épisode commence vers 5' et quelques! - Quand il y a privilège, il y a discrimination - Les standards de beauté vont à l'inverse de ce qui est accessible - La beauté est presque le privilège le plus facile à obtenir - Ton mindset te rend pretty or ugly - La vie n'est pas pour les faibles - Vous avez le privilège d'avoir des oreilles - Le moaning te rend peu attirant. - Le cas Luigi Mandore - Quand on est beau, on polarise - Tu dois faire deux fois plus pour réussir dans certains domaines - Vous êtes privilégié(e) - Quand on est beau, on a moins le droit à l'erreur A tout de suite ;)

Et si on arrêtait de croire qu'on doit être parfait pour mériter une vraie amitié ?Dans cet épisode, je te partage pourquoi les relations les plus profondes ne reposent ni sur la performance ni sur le fait de “toujours bien faire” mais sur une présence sincère, vulnérable, imparfaite et profondément humaine.Si tu veux booster tes relations, commence ici.Dis-moi en commentaire : qu'est-ce qui t'empêche parfois d'être vraiment toi-même en amitié ?Clique ici pour regarder la vidéo

Dans cette Minute Marine, je t'annonce que je pars en vacances. Objectif : déconnecter un peu du podcast, lever le pied, et recharger les batteries. Je te laisse pas en plan : une sélection d'épisodes t'attend tout l'été. Et si tu culpabilises de ne pas bosser autant que d'habitude… j'ai un petit message pour toi. On se retrouve en septembre, avec plein de nouveautés ! (Tu peux quand même m'envoyer des mp sur Linkedin pour réagir aux épisodes, je serai hyper contente de te lire 

Invitée: Pascale Splingart - Formatrice ▪ Consultante ▪ Conférencière en Neurovente & Négociation émotionnelleCet épisode du podcast Marketing B2B explore la neuro-vente avec Pascal Splingart, formatrice spécialisée. Nous plongeons dans l'utilisation des biais de la neuropsychologie pour persuader les clients de manière émotionnelle et relationnelle, en s'éloignant des approches de vente traditionnelles. Pascal présente une méthode en quatre leviers pour optimiser les rendez-vous de découverte client : le priming pour établir une connexion immédiate, l'aversion à la perte pour engager la réflexion, la preuve sociale à travers le récit pour renforcer l'identification, et le biais d'engagement pour faciliter la décision d'achat. Cet épisode offre des outils pratiques pour améliorer les interactions clients et devenir des partenaires de confiance.Au menu de cette conversation entre Pascale et Mony :0:04 Introduction1:18 Qu'est-ce que la Neuro-Vente ?2:57 Contextes d'Efficacité de la Neuro-Vente5:01 La Confiance dans le Processus de Vente6:03 Méthode à Quatre Leviers10:37 L'Aversion à la Perte14:17 Engager la Confiance en Entretien16:39 Techniques pour Activer l'Aversion à la Perte24:51 Preuve Sociale et Storytelling29:53 Biais d'Engagement et ConclusionRéférences :LinkedIn de Pascalehttps://www.linkedin.com/in/pascale-splingart– ⚡ Connecte-toi à Mony⁠ ⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠.Je suis Mony Chhim et je suis freelance LinkedIn Ads pour entreprises B2B (45+ clients accélérés)

Dans cet épisode je te raconte comme un simple apéro entre amis libertin s'est transformé en une partie de sexe endiablée Bonne écoute !Abonne toi pour avoir la suite de cette histoireCommande le guide de la femme libérée iciTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨Découvre le simulateur de HOLDING ⁠⁠⁠

Donald Trump est de retour, et cette fois, il ne veut plus simplement influencer la Banque centrale américaine. Il veut l'annexer. Contrôler les taux comme on règle le chauffage chez mamie : "3 points de moins, peut-être plus", dit-il. Powell résiste. Pour l'instant. Mais jusqu'à quand ? Pendant ce temps, Wall Street s'enflamme sur l'Intelligence Artificielle. Alphabet balance 85 milliards sur la table, Nvidia rayonne, Tesla se vautre, et les marchés ne savent plus très bien s'ils doivent euphoriquer ou paniquer. Dans cet épisode, on parle : de l'incroyable bras de fer Trump vs Powell

Malt a publié une étude sur les freelance de plus de 50 ans. Titre : “Freelances seniors, un atout stratégique pour les entreprises”. Je t'en parle parce qu'elle vient bousculer pas mal d'idées reçues (dont certaines que j'avais aussi). Et je trouve qu'elle complète bien ce que disait Hélène dans l'épisode “Bientôt, la (non) retraite ?” : on peut entreprendre longtemps, à son rythme, sans perdre le goût ni le sens. Et toi ? Tu te vois encore freelance à 50 ans (ou plus) ?

Je réponds à VOS questions les plus profondes, controversées (et même un peu spicy) sur la spiritualité, les extraterrestres, le New Age, les dons psychiques, les médecines ancestrales, mon éveil… rien n'est censuré.Dans cet épisode, je te parle de :- Ce que je ne crois plus du tout dans le New Age- Mon recul sur les extraterrestres et la Fédération Galactique de Lumière- Le mythe des empathes (aka pourquoi c'est pas un don en soi)- Mon opinion franche sur le langage de lumière et certains channelers populaires- L'ego spirituel, la performance et les pièges du cheminement- Ce que j'ai appris en travaillant avec des êtres galactiques- Mes plus gros apprentissages avec les médecines ancestrales (ayahuasca, kambo, etc.)- Comment je discerne le bas astral des hautes fréquences- Et même… mes origines cosmiques ✨(et beaucoupp plus parce que je parle pendant presque 2h, lol.)J'ai tellement évolué dans les derniers mois… et ma vision du monde invisible aussi. Cet épisode, c'est l'occasion de te partager ce qui a shifté en moi, ce que je vois différemment aujourd'hui, et comment je me suis rendue là.Enjoyyy

Aujourd'hui, Audrey et Hubert accueillent Victor, un jeune entrepreneur de 21 ans qui a déjà fait l'acquisition de deux entreprises et dirige une agence marketing en pleine croissance!

Tu veux prendre confiance en toi ? Alors cet épisode est pour toi ! Je te partage 5 outils puissants que j'utilise en coaching pour aider mes coaché·es à gagner en confiance !.........Notes de l'épisode :Télécharge ⁠⁠⁠⁠⁠ma formation gratuite pour t'affranchir du regard des autres et prendre confiance en toi⁠⁠⁠⁠ ⁠!Tu peux aussi ⁠⁠⁠⁠t'abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠ pour recevoir du contenu gratuit et exclusif 2x par mois !Episodes cités dans le podcast :Episode 20 de Bulles de Coaching sur l'estime de soi : ⁠⁠⁠lien vers ⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ ⁠- ⁠⁠⁠Lien vers ⁠⁠Apple podcasts⁠⁠⁠⁠⁠Episode 22 de Bulles de Coaching sur les peurs : ⁠⁠⁠lien vers ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠- ⁠⁠⁠Lien vers ⁠⁠⁠Apple podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠.........

Aujourd'hui, on retrouve, pour la 4e fois, Vanessa, Florence et Quentin, les freelances dont je suis les aventures depuis le début de l'année. Avec Vanessa, Florence et Quentin, on se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro de La Cohorte, un point d'étape. À chaque fois, je les interroge sur ce qu'ils ont accompli (ou non) les semaines précédentes et sur leurs priorités pour les suivantes. Pour notre trio, l'été n'est pas synonyme de tranquillité. Quentin est surpris par “la masse de boulot” qui lui tombe dessus (mais il est content). Vanessa bosse aussi beaucoup et, en plus, elle a dû gérer une belle galère: la perte de toutes ses créations sur Canva. Florence vient de signer une nouvelle mission avec un client qu'elle a fidélisé. Je ne t'en dis pas plus, enfile tes

Dans ce mini-épisode spécial "Hot Takes", PH et Dom enfilent leurs opinions sur des sujets polarisants : le privilège de la beauté, l'impact écologique du voyage, l'utilité des galas, le débat Montréal vs Québec… et même la musique country! Un épisode spontané, drôle et mordant qui va assurément vous faire réagir. Au programme : - Est-ce que la beauté est le plus grand privilège? - Voyager, un geste égoïste ou essentiel? - Faut-il abolir les galas de remises de prix? - Montréal vs Québec : la rivalité ultime - La musique country est-elle vraiment overrated? 

Dans cette Minute Marine, je reviens sur l'interview d'Élodie, dans laquelle elle explique comment elle entretient son réseau pro (et comment ça lui permet de trouver toutes ses missions !). Ça m'a fait réfléchir à ma propre façon de gérer les rencontres, et surtout… à ma difficulté à garder le lien. Élodie, elle, le fait de façon super naturelle — je t'explique pourquoi ça m'impressionne, et ce que je vais essayer de lui piquer. Et toi, tu arrives à te bouger les

Dans ce troisième épisode de ma mini-série de l'été sur les livres sur le management qui sortent de l'ordinaire, je te parle d'un livre que je recommande à toutes les managers qui veulent développer l'autonomie de leur équipe sans tomber dans le syndrome du sauveur. Il s'agit du livre The Coaching Habit (10 minutes pour coacher ses collaborateurs) de Michaël Bungay Stanier : un livre concret, actionnable, qui m'a aidée à passer d'un rôle de sauveuse à une posture de manager coach.

Dans cette conversation, nous explorons la Vendée, une région moins connue de la France: ses belles plages, ses racines paysannes mais aussi son dynamisme économique et les changements survenus dans les 10 dernières années, notamment l'impact de la COVID-19. Écoutez pourquoi c'est important de maîtriser le français pour s'intégrer dans les communautés locales. Soutiens le podcast sur Patreon pour accéder au bonus de l'épisode: une liste de mots et d'expressions tirés de l'épisode pour enrichir ton vocabulaire: https://www.patreon.com/c/cathyintroL'invité:Matthieu anime le podcast Boost Ton Français. Il reçoit des invités pour discuter, en français naturel, de différents sujets. Ce podcast est conçu pour les niveaux B2 et plus afin de vous aider à mieux comprendre les locuteurs natif.ve.s de France et d'en apprendre plus sur la culture.YouTube  @BoostTonFrançais  Sommaire00:00 La Vendée, c'est où? 03:05 La beauté de la côte vendéenne, au bord de l'Atlantique05:10 Les racines paysannes de la France08:00 Pourquoi Matthieu a quitté la ville (Nantes) pour s'installer dans la campagne vendéenne10:56 Les préjugés sur les personnes qui habitent à la campagne13:53 L'impact de la COVID-1916:46 Les opportunités d'emploi en Vendée19:27 L'importance de maîtriser le français si tu habites en milieu ruralTranscription et blog: https://francais.mypolyglotlife.com/2025/07/18/conversation-en-francais-naturel-avec-matthieu-boost-ton-francais-la-vendee/Dis-moi dans les commentaires: Est-ce que tu préfères vivre en ville ou à la campagne? Est-ce que ton choix est le même si tu dois habiter dans un pays étranger?

Je pensais que mon positionnement était bien perçu. Mais en discutant avec ChatGPT, j'ai compris qu'il était surtout implicite. Dans cette Minute Marine, je te parle de ce décalage entre ce qu'on croit faire passer… et ce que les gens captent vraiment. Et de pourquoi j'ai décidé de mieux exprimer ce qui différencie La Cohorte : ma vision de l'entrepreneuriat, les messages que je cherche à transmettre. Et toi, tu arrives à rendre ton positionnement visible et cohérent ? (pour me répondre,  envoie-moi un mp sur Linkedin 

J'ai couru ma première Spartan Race. 11,6 km, 25 obstacles, des burpees… et pas mal de surprises. Dans cette MM, je te fais un petit rapport d'émerveillement : ce que j'ai adoré, ce que ça m'a appris — et pourquoi je pense que ça infuse aussi dans ma vie pro. Parce que dans mon boulot aussi, j'ai besoin de me marrer. Et cette dimension ludique, elle fait une vraie différence. Toi aussi, t'as besoin que ce soit fun, parfois ? Tu trouves comment ta dose de jeu dans ton quotidien pro ? (pour me répondre,  envoie-moi un mp sur Linkedin 

2 nanas pour un mec, beaucoup l'on fantasmé peu l'on réalisé. Ce soir ma copine et moi avons décidé de faire un heureux. Bonne écoute !Abonne toi pour avoir la suite de cette histoireTa pause sexy a maintenant sa propre page sur les réseaux Instagram : @tapausesexyTiktok : @tapausesexyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Donc ça fait 4 ans que j'ai pas fait de Q&A ???Bref couple, argent, racisme, vie pro, perso, étude… aujourd'hui je réponds à TOUTES vos questions sans filtreDu bac à mon métier, de mes amours à mon rapport à l'Asie, de la pression mentale aux collabs où j'ai ressenti du racisme. Une FAQ 100% honnête, sans esquive.

Maxime raconte qu'il a “vu la lumière” le jour où… il a commencé à comprendre le fonctionnement global de son marché. Dans cette MM, je reviens sur ce passage de notre interview. Et je t'explique pourquoi c'est une étape hyper structurante dans un parcours de freelance. Parce que, quand tu sais situer les enjeux de tes clients dans un contexte plus large, tu peux mieux anticiper, mieux choisir tes projets… et prendre un petit coup d'avance. Toi, tu vois clair dans ton marché ? Ou tu avances au fil des missions ? (pour me répondre,  envoie-moi un mp sur Linkedin 

Tu as du mal à voir ta valeur et tu passes ton temps à te critiquer ? Tu vas justement découvrir dans ce podcast comment booster ton estime de toi pour développer une meilleure relation avec toi-même ! .........Notes de l'épisode :Télécharge ⁠⁠⁠ma formation gratuite pour t'affranchir du regard des autres et prendre confiance en toi⁠⁠ ⁠!Tu peux aussi ⁠⁠t'abonner à ma newsletter⁠⁠ pour recevoir du contenu gratuit et exclusif 2x par mois !Episode 4 de Bulles de Coaching sur les émotions : ⁠⁠⁠lien vers Spotify⁠⁠ ⁠- ⁠⁠⁠Lien vers Apple podcasts⁠⁠⁠.........

L'industrie qui PROFITE de votre peur dénoncée par Olivier Bernard Cette semaine sur le podcast, Olivier Bernard, alias Le Pharmachien, est de retour pour discuter de la saison 4 de son balado Dérive, une enquête fouillée sur la controverse autour de la maladie de Lyme chronique. Au programme : - La genèse et les impacts du balado Dérive – Le Labyrinthe de Lyme - Les mécanismes de l'errance médicale et de la dissonance cognitive - Le rôle des antibiotiques à long terme et leurs conséquences sur les patients - L'influence de certains groupes et l'économie autour du Lyme chronique - Les défis éthiques et légaux du journalisme scientifique indépendant

Bienvenue dans le deuxième épisode de ma mini-série estivale dédiée aux "Livres de management".Au programme : des ouvrages qui m'ont vraiment transformée dans ma posture de manager, bien loin des classiques vus et revus.Cette semaine, je te parle d'un livre coup de poing : Le patron qui ne voulait plus être chef, d'Alexandre Gérard.Un livre court, concret, percutant… et surtout, ultra utile si tu veux apprendre à déléguer, responsabiliser ton équipe, et sortir du micro-management sans perdre ta légitimité.

Intégrer une marge dans ses tarifs ? Pas évident, surtout au début, quand on a peur d'être “trop cher”. Dans cette MM, je reviens sur un échange avec Morgan, un entrepreneur indépendant que j'ai accompagné. Il m'a expliqué qu'au départ, il fixait ses prix uniquement à partir de son TJM et du temps estimé pour chaque mission. Mais il s'est vite rendu compte qu'il lui manquait un truc essentiel : la marge. Parce que facturer juste pour se rémunérer, c'est pas suffisant quand on veut développer une activité pérenne. Et toi, tu inclus une marge quand tu définis tes tarifs? (pour me répondre,  envoie-moi un mp sur Linkedin