POPULARITY
Captivated: Joining Jesus As He Ministers In Prisons Being captivated by Jesus isn't just about having the right doctrine or theology, it is about seeing him minister to his favourite people in his favourite places. In John 17 Jesus said that he wanted his disciples to be with him where he is. But where is Jesus? What kinds of people does Jesus love to be with? What kinds of places does Jesus love to be in? In this episode, on of our friends shares about how he has been captivated by Jesus as he sees Jesus minister to men and women in the prison system. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));
Captivated By The Nearness Of The Kingdom Jesus said that the Kingdom of the Heavens was near, it was at hand. When Jesus healed, set free, ministered to the broken or sinful or preached, the Kingdom was at hand. For most of us, the struggle is in being aware of, and engaged with that Kingdom in our everyday lives. When we get a glimpse of the work of Jesus through the Holy Spirit it becomes a captivating force in our lives. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Captivating The Next Generation We believe the call of God on our lives is to cultivate a culture of revival and renewal for the sake of the next generation. Our kids and students need to see and experience parents and church families that are living in renewal and awakening so that they can be men and women of awakening in the coming years. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));
Captivated: Eyes Like Fire and Feet Like Burnished Bronze There is a connection in scripture between where your eyes are looking and what your feet are standing on. It is not a matter of whether you are captivated, the question is what are you captivated by. Fear has the power to overpower and blind us, captivating us with its power, but there is someone great who is inviting us to put our eyes on him. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Who Is The Galactic Federation? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Captivated Stories: Matt and Laila Srigley Matt and Laila have been a part of Mountain Park for a few years but about a year ago God began to speak to them about an area of their lives he was calling them to trust him with and surrender to him. As they began to learn to trust with this area of their lives things began to radically change in many areas of life for Matt and Laila. This is an encouraging story of God's captivating generosity and trustworthiness. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Who Is Speaking? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-3"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Aya - What If You Chose This? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-3"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Have You Had The Dream? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Who Will Catch You When You Fall? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-6"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Elder Ikai - Choosing Light! UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Akatu - Pick A Lane! UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-75"));
Envie de lancer ton agence
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Laka - What Is Your Mountain? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-138"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Pleiadian Collective - What Frequency Are You Perceiving? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-147"));
Vision 2030—PT 1: On Earth As It Is In Heaven Through YouWhat is the will or heart of God on the earth? It is found in the great prayer of all prayers, “your kingdom come and your will be done on earth as it is in heaven.” The will of God is invade the earth with his tangible presence and kingdom. That prayer is not only good theology, we are called to live it the way Jesus himself lived it. In this first part of our Vision 2030 series we are taking a 30,000 foot view of God's vision for our lives and our church, the invasion of his kingdom on earth as it is in heaven; through you. We are calling ourselves out of small thinking and a spirit of limitation. We are calling ourselves to repent for living dependent on our own strength and capacity. We are calling ourselves to become a living cathedral of the Father's tangible kingdom on the earth as it is in heaven. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Aya - How May I Serve You? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-249"));
Join us as we delve into the captivating world of fashion and culture, exploring the profound impact it has on a global scale. Host Priya along with Anwar, the creative mastermind behind the acclaimed Scandinavian-Moroccan brand, bougroug, invites you on a journey inspired by his beloved country, Morocco, and its boundless sources of inspiration. From timeless traditions to cutting-edge trends, we unlock the secrets of fashion's global tapestry and discover the art of personal styling hacks. Prepare to be inspired as Anwar shares his expertise, drawing from his own remarkable journey and his coveted spot on Forbes' prestigious "30 Under 30" list. Get ready to decode the enigmatic allure of fashion's global influence and unlock your own sartorial prowess. This podcast is your guide to embracing the world of fashion with grace, style, and a touch of Moroccan magic. Tune In Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Family of Taygeta Podcast: Messages from Pleiadians of Galactic Federation
Family of Taygeta Podcast: Aya - What Would You Change? UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-369"));
The Alan Cox Show
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-24")); Hej kära läsareBara några dagar kvar till Jul så jag vill verkligen jag vill passa på att tacka er alla för förtroendet du ger när du läser och lyssnar på detta coachbrev. Hoppas att det märks att mitt absoluta huvudfokus är att bidra med värde som är till hjälp i just ditt liv. Att det är gratis minskar inte min entusiasm och förhoppningsvis inte din heller… Har du fortfarande inte ordnat alla julklappar till dig själv och andra rekommenderar jag så klart just nu det du kan ladda ner direkt. Som tillexempel biljetter till min nya föreläsning ”Brinna utan att bränna ut dig” den 9 mars här i Borås. Vill du vara med där eller ge bort en biljett till någon du bryr dig om så ta en titt HÄR för info och anmälan. Vill du få än mer så har vi också en tvådagarskurs i Mental Klarhet på gång i Stockholm 22-23 april. Vill du veta mer ta en titt här! Om du vill säkra din plats direkt så skicka ett mail till karin@lifevision.se I veckans coachbrev tar jag en titt på en av de mer fascinerande och mänskliga dilemman vi alla står inför. Något som jag hoppas är dig till hjälp inte bara inför de stundande helgerna utan för resten av livet … God Jul & Gott Nytt År! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-25"));Veckans citat ”Mitt i den kallaste vintern lärde jag mig äntligen att det finns en oövervinnerlig sommar inom mig.”- Albert Camus UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-26")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-27"));Vilken är din bästa julklapp?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-28")); Kan tänka mig att en och annan av er som läser detta kommer att mysa med en film eller bok under helgledigheten. En kopp varm choklad, snö utanför fönstret och en väl berättad historia som både underhåller och ger oss något. Men vad är det egentligen som gör en film eller bok riktigt bra? Det gemensamma för alla riktigt bra historier är att de innehåller någon form av kamp. Den kan vara inre eller yttre, men utan den så skulle vi inte vara så intresserade, eller hur? Det började bra, de hade det bra och det slutade bra är liksom inget framgångsrecept för vare sig drama, skräck, action eller komedi. Utan någon form av dualitet faller historien platt. För det ligger i vår mänskliga natur att ställa upp saker mot varandra och lära oss av dem. Baksida och framsida. Upp och ner. Ljust och mörkt. Ont och gott. Det är något med detta som fascinerar oss på djupet. För nog har du, som alla andra, någon gång grunnat över hur vi ena stunden kan ha så mycket omtanke och kärlek i oss att vi inte kan göra gott nog för att i nästa stund kunna ”lacka ur” och såra även dem vi bryr oss om mest? Än mer intressant blir det när man inser att vartenda mänskligt karaktärsdrag kan ha samma kluvenhet och ter sig olika beroende på om det är vi eller någon annan som har det. När t.ex. din partner gör åt pengar och bjussar på drinkar i baren är de slösaktiga. När vi själva gör det är vi generösa. När de håller i pengarna är de snåla medan vi själva är ekonomiska. Fascinerande, inte sant? Speciellt när du inser att det även manifesterar sig olika i en och samma person. Någon som är härligt passionerad när de är välmående och i mental balans faller över i mani och besatthet i samma ögonblick de tappar sin mentala balans. När vi tar en oplanerad paus styrd av egen visdom känns det fridfullt och självbejakande. När vi gör det från en pressad känsla känner vi oss lata och självdestruktiva. Hoppas att dessa enkla exempel får dig att tänka till lite. För de visar på hur spännande det är att vara människa. Eller om du läser det här med en pressad känsla så ser du förmodligen snarare vår mänskliga natur som ett oerhört frustrerande hinder. Bara att se att de här skillnaderna kommer inifrån dig är befriande.
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0")); Hej kära läsareSnart är det Jul och tiden dit verkar bli ganska utmanande för många av oss. December månads elräkning verkar hamna på lika mycket som för ett normalt år. Kan vi då hålla humöret uppe och göra så gott vi kan även när utsidan är tuff? Kanske den viktigaste fråga vi kan ställa oss själva enligt mig. Mer användbara frågor och svar för livet ger jag i min nya föreläsning ”Brinna utan att bränna ut dig” den 9 mar. Vill du vara med där eller ge bort en biljett till någon du bryr dig om så ta en titt HÄR för info och anmälan. Vill du få än mer så har vi också en tvådagarskurs i Mental Klarhet på gång i Stockholm 22-23 april. Vill du veta mer ta en titt här! Om du vill säkra din plats direkt så skicka ett mail till karin@lifevision.se I veckans brev tar jag en titt på ett mentalt verktyg som många av mina personliga coachingklienter tycker är något av det som hjälpt dem mest i vardagen. Det är ju där vi allra helst vill få till något bättre eller hur? Ditt liv är ett mästerverk – upptäck det! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1"));Veckans citat ”Att bygga bra vanor i nuet hjälper dig att göra mer av vad du vill i framtiden.”- James Clear UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-2")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-3"));Lås upp din mentala verktygslådaUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4")); Adrenalinet strömmar till. Det dunkar i kroppen och knyter sig i magen. Årmiljoner av utveckling gör oss redo för flykt eller strid och vi reser mental ragg. Finns inte en människa som inte känner igen sig i den känslan. Från stenålderns livshotande situationer tills nu. Skillnaden är väl att vi oftare får den idag för att någon tränger sig före i kön, gör en ohyfsad gest med mittenfingret eller att att-göra-listan ser oöverstiglig ut. För att inte tala om nuvarande situation när väldigt många av oss står inför försämrad ekonomi och osäkra framtidsutsikter. Tanken skenar och Amygdala gör ingen skillnad på ett verkligt hot och ett som vi livfullt föreställer oss. Sympatiska nervsystemet sätts i full larmberedskap och vi uppträder skrämt och irriterat redan innan något hänt. Det hjälpte oss när det behövdes en stark fysisk reaktion för att sparka bakut, slå hårt eller springa snabbt för att överleva. Men när det krävs kreativitet, uppfinningsrikedom och sansade beslut gör det istället att vi fungerar som allra sämst när vi behöver vårt bästa som mest. För det är inte många av våra normala “verktyg” som är tillgängliga när sinnet är fyllt av rädda, osäkra och irriterade tankar. Faktum är att det är som om hela vår verktygslåda är låst. Tror att vi alla kan komma överens om att det kan vara oerhört kostsamt både på jobbet och privat när vi missar att alla rationella delar av sinnet är under lås och bom. Sansad, lugn och i balans är då inte vad som kännetecknar vårt beteende direkt, eller hur? Är vi många som samtidigt tar våra tankestormar om världen och nyhetsflödet seriöst så vänder varenda kurva vi mäter i samhället brant neråt. Hur gärna vi än vill kan vi inte göra så mycket åt att vi alla funkar så här. Det är därför som kanske en av de viktigaste saker vi kan lära oss som moderna människor är vad jag pekar på här. Nämligen att istället förstå att vi som människor just är funtade så här. Redan där i den förståelsen öppnar sig nya möjligheter och mycket är vunnet. För precis som i ett upprört hav där vågorna går höga så finns ändå alltid lugnet tillgängligt strax under ytan (eller en våglängd djupt om vi ska vara mer matematiskt noga;-). Så oftast räcker det att doppa ner den mentala tån en kort bit för att få en lugn plats att utgå ifrån. Allt som behövs är en liten mental paus. Att bli medveten om hur mycket man guppar omkring räcker för att låta sig själv korrigera till vår...
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-48")); Hej kära läsareEn vecka susade förbi utan att jag hann skriva. Föreläste i Malmö och Göteborg gånger två samt hade coaching med chefer, professionella idrottsmän och investerare. Mer om alla möjligheter som dykt upp i senare brev:-) Nu vill jag påminna om vad jag så klart tycker är den bästa julklapp du kan ge till dig själv, någon du håller kär och till anställda: Den 9 mars kör jag min nya föreläsning ”Brinna utan att bränna ut dig”. Insikter och verktyg för hur du undviker att påverkas så hårt av den allt ökande takten på livet. Mer produktivitet och effektivitet med mindre stress och press helt enkelt. Ta en titt HÄR för info och anmälan. Sedan har vi också en tvådagarskurs i Mental Klarhet på gång i Stockholm 22-23 april. Vill du veta mer ta en titt här! Om du vill säkra din plats direkt så skicka ett mail till karin@lifevision.se I veckans brev funderar jag på en helt ny människosyn. Något som påverkar både hur du tar dig andra och hur du ser på dig själv. Få saker har större effekt på alla delar av livet än en förändring här. Så ta en stund, läs och reflektera och kom ihåg att … Ditt liv är ett mästerverk – upptäck det! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-49"));Veckans citat ”Den bästa platsen i världen är inte en plats. Det är ett sinnestillstånd.”- Anders Haglund UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-50")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-51"));Är du ond eller god?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-52")); Vi människor är både fantastiska och märkliga på samma gång. Vi har förmåga till att uppfinna de mest otroliga saker och vara osjälviska in till självförstörelsens rand. Samtidigt kan vi skapa de värsta vapen planeten skådat och säga de mest sårande saker till och med till dem vi älskar. Inte konstigt att denna dualitet har varit ett återkommande tema inom litteraturen genom alla tider. Allt från änglar och demoner till Dr. Jekyll och Mr Hyde och Two-Face i Batman. Alla pekar de på vår inneboende förmåga till både gott och ont. Högt och lågt. Vi som ska bo med oss själva dygnet om kan bli lite tvivlande till vår innersta natur när vi ser det här hos oss själva, eller hur? Kommer sanningen när vi beter oss bra, eller är vi innerst inne som när vi beter oss illa? Kyrka och stat har genom åren antytt att det är det senare. Något som spridit sig som ett tankevirus hos de flesta av oss. Vilket gör att vi kan ha flera veckor av underbar samvaro med vår partner, men när den kulminerar med ett tiominuters gräl faller allt det bra som ett korthus. För vi tenderar att tänka ”att där kom sanningen” och allt det bra var endast en välregisserad lögn. Samma när vi ser någon som plötsligt beter sig mindre bra på jobbet eller ute på en fest. Kommentarer som ”i de lugnaste vatten …” ”det trodde man inte om dem, men där ser man …” Visar att vi nu anser att sanningen om dem kom fram. Att allt bra de gjort var mest beteendemässig fönsterskyltning men nu fick vi en glimt in i den mörka butiken bakom. Det behövs ju inte mycket mer än titt ut i världen på krig och orättvisor eller in på kommentarsfälten i sociala medier för att backa upp det påståendet. Uppenbarligen finns det en Mr Hyde gömd i allas våra sinnens mörkaste vrår. Jag vill dock här argumentera för att det är den ljusa sidan som är fabriksinställningen hos oss. Det är dit vi återgår varje gång vi återfår den mentala balansen och klarheten. En god natts sömn, en paus under lunchen, lite humor i vardagen och det är som om den inre datorn startar om och vi är tillbaka i vårt Dr Jekyll mode. Nog har även du sett det här? Du skriver ett irriterat mail till någon och det ser briljant ut. Där fick de skrivet på näsan hur illa de betett sig. Efter en kort lunchpaus ser inte längre samma ord i samma ordning lika br...
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-96")); Hej kära läsareNågot av det mest energigivande som finns är att ha något att se fram emot och nu har jag två event inbokade för nästa år. Båda är så klart enligt mig den bästa julklapp du kan ge dig själv, någon annan eller dina anställda;-) Det första är i min hemstad Borås den 9 feb och handlar om hur du kan ”Brinna utan att bränna ut dig”. Med andra ord om hur vi undviker att påverkas så hårt av den allt ökande takten på livet. Effektiva tankar som höjer livets alla delar. Ta en titt HÄR för info och anmälan. Sedan har vi också en tvådagarskurs i Mental Klarhet på gång i Stockholm 22-23 april. Vill du veta mer ta en titt här! Om du vill säkra din plats direkt så skicka ett mail till karin@lifevision.se Denna vecka funderar jag på hur vi bäst skyddar oss mot att bli infekterade av mentala virus. För när de väl slår rot kan de stjäla både vårt nu och vår framtid. Väl värt fem minuters läsning och lite egen reflektion … Ditt liv är ett mästerverk – upptäck det! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-97"));Veckans citat ”Någon med halva ditt IQ tjänar 10 gånger mer än dig för att de inte är smarta nog att tvivla på sig själva.”- Ed Latimore UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-98")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-99"));Är du mentalt vaccinerad?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-100")); Kan tänka mig att du efter pandemin vet mer om virus, bakterier och andra mikroorganismer än du vill veta. Det bra med det är väl att man får lära sig det gamla grekiska alfabetet igen. Alfa, beta, delta och ett hopp upp till omikron än så länge. Dessutom får man reda på att det tydligen är en myt att kunna avgöra om det är en virus eller bakterie infektion genom färgen på snor. Lärdomar är ju alltid bra även om det ibland kan vara svårt att se var man får användning för dem. Det jag däremot är övertygad om att du får användning för är att förstå att det finns något än mer smittsamt än Corona. Något som sedan påverkar dig bra mycket längre och mer på djupet. Som både kan bestjäla dig på nuet och din framtid. Det jag tänker på är tankevirus. Oskyldiga tankar som kan ge dig en mental snuva så snart du tar dem på allvar. Kanske inte feber men ändå frossa någonstans mitt i vardagen. Därför kan det vara bra att veta hur man vaccinerar sig mot tankevirus och hur ditt mentala immunförsvar fungerar. Kanske lättast att illustrera med ett exempel från vardagen. En kvinnlig VD kom till mig för coaching och några månader in framkom det att det mesta av hennes tvivel rörde sig kring relationer och barn. Då hon närmade sig fyrtio kunde hon få ångest av tanken på barnlöshet. När jag frågade henne varför så förklarade hon hur möjligheterna minskade med åldern. Att det dessutom var svårt nu ”för att alla bra män är redan upptagna”. Fick mig att haja till eftersom det tankeviruset är klurigt att försvara sig mot. Träffar man någon och de är ”lediga” kan de ju nu inte vara bra. Är de däremot upptagna men ute på dejt med henne har de potential. Lite bakvänt som du kanske förstår. Visade sig att hon blivit smittad med det här viruset på en tjejträff där flera förklarade att män i deras ålder som var singel var ”det något lurt med”. Vettiga killar var redan tingade och ringmärkta. Kan du se hur ett enda tankevirus dömer henne till att döma ut alla som är lediga och sukta efter de upptagna? Älskarinna, familjeförstörare eller singel är ju då rollerna som finns kvar. Ingen av dem särskilt attraktiv när man vill starta familj snabbt … Själv fick jag ett sådant oskyldigt tankevirus kastat mot mig på vårt bröllop. Någon sa: Åh, vad ni ser lyckliga ut! Ta vara på det nu medan det varar … Antyder en massa saker men viktigast är väl att lycka skulle vara färskvara. Att till skillnad från en hobby som blir roligare ju ...
Holy Spirit And Allegiance: Q&AThis week we finished up our Holy Spirit and Allegiance series with a Q&A session. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-144")); Hej kära läsareVill börja med att kolla om du har lyssnat på PLC podden där jag var med? Du hittar avsnittet här om du missat det! Dessutom kan du såklart lyssna på vår egen podd ”LifeTalk Podden”. I senaste avsnittet pratar vi om hur vi kan balansera våra egna behov gentemot andra, vad de tre principerna är och hur vi kan hantera ångest på ett bättre sätt: Apple Podcasts Spotify Sedan vill jag även nämna att vi nu har en tvådagarskurs i Mental Klarhet på gång i Stockholm 22-23 april. Vill du veta mer ta en titt här! Om du vill säkra din plats direkt så skicka ett mail till karin@lifevision.se I veckans coachbrev tar jag upp vad som är grunden till det mest magiska i livet. Hur det ibland är det allra mest självklara som vi ändå missar precis när vi vill få till det. Hoppas därför att du ser något nytt efter att ha läst den här veckans brev … Ditt liv är ett mästerverk – upptäck det! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-145"));Veckans citat ”Att tvivla på allt eller att tro på allt är båda likvärdigt bekväma lösningar; båda bortser från nödvändigheten att tänka själv.”- Henri Poincaré UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-146")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-147"));Vill du fylla din tomhet?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-148")); Gillar du upplevelsen du har av ditt liv? En ganska rättfram fråga så här direkt i starten. Vid ett vanligt personligt möte börjar man ju annars lite mjukare med att prata om vädret och andra “ofarliga” beröringspunkter, men låt oss gå rakt på sak utan förspel här. För svaret på den frågan är väl det närmaste en skala på verklig framgång som man kan komma, eller hur? Förstår självklart att det finns mängder med andra parametrar för att mäta sådant här. Dessutom är det ytterst personligt hur man definierar framgång och jag hjälper mina klienter med alla delar så klart. Ekonomisk frihet, kärleksfullt förhållande, nära vänskap, att göra skillnad i världen omkring sig, drömhem, livsgnistrande hälsa etc… Listan kan göras ungefär så lång som din fantasi tillåter den att vara, men när det väl kommer till kritan handlar det ändå om vilken känsla du går omkring med i vardagen. Problemet är att försvinnande få av oss får till den känsla vi vill. Enligt mig på grund av att de flesta köpt in sig i ett oskyldigt missförstånd. Nämligen att det är avbockandet på deras önskelista som ska leda till den där ”goa” känslan. Kallar det missförstånd även om jag vet att många, som är bevandrade inom den personliga utvecklingen, redan insett att yttre framgång inte direkt motsvarar den inre. Fast den insikten brukar därefter leda till nästa missförstånd, vilket är att man istället ska skaffa sig bättre omständigheter mellan öronen. Tänka mer positivt och mindre negativt. Ger livet en citroner gäller det att pressa fram lite mentalt välsmakande lemonad. Utmaningen är att det snabbt känns som om man bara lurar sig själv. För man vet ju “sanningen” innerst inne. Att skaffa sig trossats 2.0 hjälper föga mot vad vi redan ser som självklart. Den hamnar därför snabbt i ”bull-shit detektorn” och mals ner i tankevärlden tills det lätt känns som att vi bara låtsas ha det bättre. Då blir vår framgång snart ett ok runt våra halsar. För att se glittrande ögon på barn i Afrika och själv inte kunna vara tacksam för ”allt” bra vi i jämförelse har tynger oss då ganska rejält. Desperat kämpar vi vidare för att fylla det där imaginära hålet vi kan svära på finns i vår själ. En spiral som aldrig upphör då ett imaginärt hål skapat av vår egen fantasi sväljer både Ferraris, friska barn och överdådigt positiva tankar och spirituella ritualer utan att fyllas ens det minsta. Snarare är det som ett svart hål som bara har större dragningskraft för varje sak det sväljer.
Holy Spirit And Allegiance: 04In this message, Pastor Andrew teaches about the working of the Holy Spirit in our transfer of allegiance from the kingdom of darkness to the kingdom of God. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));
Holy Spirit And Allegiance: 03In this message, Pastor Andrew teaches about the working of the Holy Spirit in our transfer of allegiance from the kingdom of darkness to the kingdom of God. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-8"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-192"));Hej kära läsare Så är höstlovet här med med något som nästan liknar vårväder i början av november. Hur är det med dig själv? Håller du uppe det interna solskenet nu när det mörknar på utsidan? Som vanligt pratar jag i egen sak här men jag vet att vårt LifeTalk spel, kan lysa upp sinnet innan du vet ordet av. Coachande frågor för livet i en liten lyxig ask. Du beställer den här: https://shop.lifevision.se/?s=lifetalk I den här veckans coachbrev funderar jag på ska eller inte skalåta sig dras med av sina impulser. Lite tankar på det här som gör att du hittar något nytt kan vara det mest värdefulla du gjort den här veckan … Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-193"));Veckans citat ”Vi beter oss som om bekvämlighet och lyx är de viktigaste behoven i livet, när allt vi egentligen behöver för att vara lyckliga är något att vara entusiastiska över.”- Charles Kingsley UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-194")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-195"));Styrs du av användbara impulser?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-196"));Impulskontroll. Det ordet har fått en mycket större innebörd när man har ett barn med ”diagnos”. Lätt hänt för någon som läst och studerat mänskligt beteende så mycket som jag att tankarna far iväg. Kommer ihåg ”Marshmallow studien” där det klart och tydligt visade att barn som klarar av att skjuta upp belöningen till senare klarade sig mycket bättre i livet. Samtidigt finns det en styrka i att agera direkt, eller hur? Önskar ju själv att man tog tag i vissa saker lite snabbare. Att man inte såg några risker och kastade sig in med huvudet först. Visst kostar det ibland, men är säkert skälet till att så många miljardärer visar sig ha ADHD, bipolär sjukdom och annat. För ska man väga alla risker och fördelar innan man sätter igång med något är risken stor att det inte blir något alls. I varje fall inte innan möjligheten redan sedan länge passerat sitt bäst före datum. Samtidigt har vi ju alla fått höra att man ska tänka efter före. Ta det lugnt och låta saker bero. Hur sjutton ska man då kunna veta vilket som är rätt? Går det ens? Ska man bara chansa och hoppas på det bästa? Skulle tro att du kan känna igen dig i det här ytterst mänskliga dilemmat som vi står inför nästan varje dag av våra liv. Att vi ska göra val och ta beslut som kommer få konsekvenser. Positivt, negativt eller neutralt får man se först efteråt med facit i hand. Hur går dina egna tankar om det här? Hur ska man undvika handlingsförlamning samtidigt som man inte förhastar sig på ett sätt som kostar för mycket? Frågar det här väldigt öppet för att jag tror inte att det finns något enkelt svar som passar alla i alla situationer. Samtidigt är jag övertygad om att lite egen reflektion i den här riktningen kan vara något av det viktigaste vi kan ta oss för. Själv vet jag ju att när jag får en tanke om att göra fysisk träning så gäller det att ta tag i det i stunden för ”sen” dyker väldigt sällan upp. Spelar ingen roll om det handlar om att bara göra lite armhävningar, sit-ups eller ta en promenad runt kvarteret. Har aldrig i efterhand ångrat när jag släppt impulskontrollen och agerat på just det. Kvaliteten på känslan är som gps om att göra eller inte göra om man bara lägger märke till den. Likadant med andra vardagssaker som jag innerst inne vet är bra för mig. Som att skriva det här coachbrevet. Inte varje gång som inspirationen hittar mig, men jag vet att om jag inte sätter mig och skriver så blir det här inte gjort. Utan handling så dör tanken som ett höstlöv som släpper från grenen och virvlar ner mot sin sista viloplats. Vad du än får ut av det du läser hade inte blivit delat. På samma sätt har du mängder med unika saker som aldrig får berika världen om du inte mins...
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-228"));Hej kära läsare Riktigt kul att så många gillade, blev inspirerade av och kommenterade vår föreläsning på Flow summit. När det blir mer positiva kommentarer än för Eckhart Tolles reflektioner och Deepak Chopras meditationsstund som var på samma dag så slog ju något an en sträng. Tack till alla er som tog er tid att berätta! Nu är det inte så långt kvar till Jul och du som funderar på en riktgt bra julklapp till personalen eller till någon annan du bryr dig lite extra om, vill jag passa på att rekommendera vårt LifeTalk spel. Coachande frågor för livet i en liten lyxig ask. Du beställer den här: https://shop.lifevision.se/?s=lifetalk Dessutom har jag nu bara en plats kvar för personlig coaching. Är du intresserad av den så kontakt mig direkt på anders.haglund@lifevision.se I den här veckans coachbrev funderar jag på det något som både är vår största källa till glädje och sorg. Så att förstå något nytt om hur vi får till det bättre är nog det viktigaste vi kan göra. Hoppas därför att det ger dig något på djupet … Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-229"));Veckans citat ”Många av oss söker efter gemenskap enbart för att komma undan rädslan att vara ensam. Att kunna vara ensam är centralt för konsten att älska. För när vi kan vara ensamma, kan vi vara med andra utan att använda dem som en flyktväg.”- Bell Hooks UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-230")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-231"));Vill du få ditt förhållande att hålla?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-232"));Såg en undersökning som sa sig kunna förutsäga hur det skulle gå för ditt förhållande. Dessutom med matematisk precision. Något som naturligtvis tilltalade den ingenjörsutbildade delen av mig. De hade följt tusentals äkta par under år och på något vis kommit fram till en formel för att förutsäga vem som kommer att hänga ihop långsiktigt eller ej. Första delen hade en del gemensamt med den gamla feedbackformeln om att alltid ha fem delar uppskattning för varje del kritik. För de som trivdes bäst tillsammans hade minst det förhållandet mellan positiva och negativa interaktioner med varandra. Det vill säga att det fanns någon form av värme och positivitet fem gånger oftare än irritation och negativitet när de umgicks. Har man nu gjort lite egna vetenskapliga experiment i sitt liv så uppstår en del frågor om hur de lyckats mäta det här. Speciellt utan att påverka hur de annars skulle ha agerat. Sätter vi det åt sidan är det ändå intressant. Hur ser det ut i dina relationer? Med dina nära och kära, vänner, medarbetare och andra? Skulle du säga med ett överslag i tanken att det är fem gånger mer positiva kontakter än negativa? Kanske det mest spännande utöver detta var insikter från de par som verkade allra mest positiva. Det fanns nämligen de som hade både 9, 10 och elva gånger fler rapporterade positiva interaktioner än negativa. Låter ju som någon form av himmelrike där man verkligen gillar varandra dygnet om och har samma syn på det mesta, men de paren lyckades heller inte hålla ihop över tid. Kontraintuitivt på något vis, eller hur? Enligt forskarna så berodde detta på att vi människor åker lite upp och ner i humöret oavsett vem vi är ihop med. Dessutom när vi väl tar fram alla våra sidor finns det alltid något som skaver. Så när rapporterna är för positiva är det någon i förhållandet som viker undan. Som inte står för sina åsikter och drömmar. Vilket stoppar utvecklingen in i framtiden. För när vi människor ska umgås så behöver vi ge varandra gåvan av våra olikheter också. Det skaver och kan göra ont, men utan det har vi ingen öppen diskussion om hur vi ska lösa våra problem och utmaningar. Vi behöver vara ärliga om vad vi vill få till för vår partner och i förhållandet för att...
Holy Spirit And Allegiance: 02One of the Holy Spirit's main functions is to convict the world of sin, righteousness and judgment. In this message Pastor Andrew talks about the supernatural realities of the fall bringing us under the power and the rulership of Satan, and how through the work of Jesus, we can be transferred to his Lordship and rulership in our lives. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-12"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-264"));Hej kära läsare Rider fortfarande på den positiva vågen från vårt 2-dagars retreat i helgen. Härliga människor som vill utvecklas och hitta det lilla extra. Vill du vara med när vi kör nästa event så kan du göra en intresseanmälan så klart: karin@lifevision.se I veckans coachbrev funderar jag på hur vi enklast kan få oss själva att komma igång när det tar emot. Dessutom tankar om hur vi bygger ett automatiskt nätverk i hjärnan för det. Låter det intressant så scrolla ner, läs och kom ihåg … Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-265"));Veckans citat ”Jag vill inte komma till slutet av mitt liv och upptäcka att jag bara levt längden av det. Jag vill leva bredden av det också.”- Diane Ackerman UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-266")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-267"));Kom förbi ditt inre motstånd!UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-268"));Ibland kan saker i livet kännas oöverstigliga att komma igång med. Det spelar ingen roll om det är att börja svara på alla mail i inkorgen, organisera kontoret, städa hemmet, ta tag i kondition och träning. Vi har nog alla någon del i livet som andra verka klara galant men som är riktigt trögt för oss. Hur kommer man egentligen runt det där? Några ledtrådar fick jag när jag läste om hur viktigt det är att få känna att man lyckas med saker. För det händer något fantastiskt i hjärnan varje gång du gör det. Dopamin utlöses som en belöning. Det i sin tur bygger nya vägar bland neuroner, synapser och glialer som gör det allt lättare att komma igång och lyckas med nästa sak. Forskning visar även att hur mycket du ansträngt dig för att uppnå en sak förstärker vägarna som byggs i ditt sinne ytterligare. Den förståelsen i sig kan vara tillräckligt för att bli inspirerad och motiverad nog för att direkt sätta igång med något som du vill åstadkomma. Ändå kan det finnas ett internt motstånd som sätter stopp för det viktigaste steget mot framgång som finns – ditt nästa! Tur då att det finns ett litet knep att överkomma det. Lättaste sättet för mig att beskriva det är att dela upp det du ska göra i allt mindre bitar tills du hittar din personliga tröskel för positiv rörelse framåt. Låter det för akademiskt så låt mig bryta ner det med ett exempel. Säg att ett rum hemma är enda röra. Bara tanken på att börja röja i det får dig nästan omedvetet att göra vad som helst utom att just gå in och köra igång. YouTube videos, kolla om det finns något att äta i kylskåpet, ringa en vän … det mesta går nu att använda som en ursäkt för att slippa. Kan du känna igen dig i det här? Vad är då det minsta du kan göra som får dig i rörelse? Plocka upp 3 klädesplagg från golvet? Dammsuga endast mattan? Hur mycket behöver du skala ner uppgiften för att känna att du får lust och någorlunda enkelt att börja röra dig framåt? När du väl kommer igång och får något gjort får du en dusch dopamin som stärker lusten att göra mer. Nästa sak åker med av bara farten. Dagar och veckor går och plötsligt är det som vilken gymträning som helst. Vikter som var omöjliga är nu uppvärmningsvikter. Saker som kändes svåra är nu självklart enkla att få till. Allt som behövdes var att få lyckas med ”något” snarare än med ”allt”. Det kanske coolaste med det här är att när du väl satt igång ditt belöningssystem i rätt riktning är utvecklingen inte linjär. Den är snarare exponentiell. Dessutom brantare om du då upplever att du fick kämpa lite med att få till det. Att du gjorde jobbet som behövdes. Då spiller det över till andra delar av livet som nu blir lättare av själva associationen. Nu skalar det uppåt och när du ser mönstret kan du lyfta vad du än vill i ditt liv. Inte illa för fem minuters läsande som började med elva ord i första meningen, eller hur? UNCODE.
Holy Spirit And Allegiance: 01As we jump into this new sermon series on the Holy Spirit, we are kicking the conversation off with a few bigger questions to lay a foundation for understanding who the Holy Spirit is and how He works. Questions like; how do you view the universe? What do you believe about the human spirit? Where do you stand on the supernatural? We can't wait to dive into this series together! UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-16"));
If It Ain't Broke...Guest Speaker, Ken Dyck, from Freedom Session, preaches a powerful message on the life-change that Jesus wants to do in the broken areas of our lives, marriages, and families. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));Hej kära läsare Riktigt kul att så många av er tar er tid att skicka ett mail och tala om hur mycket ni får ut av det jag delar med mig av. Tack! Det betyder mycket när jag sitter och kämpar med orden varje vecka … Du som vill ta del av det live finns det nu bara 2 sista minuten platser på vårt tvådagars retreat Mental Hälsa & livsglädje 15-16 oktober. Har du möjlighet så skynda att anmäla dig HÄR! Denna veckas brev inspirerades av ett av barnens hemläxa om oro. Det är ju som hörs på namnet inte särskilt roligt att vara orolig. Så läs, reflektera och hitta något som minskar just din oro … Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1"));Veckans citat ”Hur vi tillbringar våra dagar är hur vi tillbringar våra liv.”- Annie Dillard UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-2")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-3"));Lös upp din oro!UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));Ibland får man de bästa möjligheterna till insikt via barnen. Nu senast var det när jag gjorde läxan med min mellankille. Han skulle läsa högt för mig och det handlade om en pappa som var väldigt orolig av sig. Efteråt skulle man besvara några frågor om det man läst och dessutom diskutera med en vuxen: 1. När är det bra att vara orolig? 2. När är det inte bra att vara orolig? 3. Varför oroar man sig och varför oroar sig vissa människor mer andra? Vet inte vad dina svar på det här är men tror att de kan vara bra att fundera på för vem som helst. Diskussionerna med åttaåringen blev ganska spännande om dessa för mig något ledande frågor. För enligt mig är det aldrig särskilt bra att vara orolig. Jag tror faktiskt att vi alla märkt att vi har svårt att få tillgång till våra bästa resurser när det händer. Den där obekväma oroskänslan sätter så att säga hänglås på den mentala verktygslådan. Jag får därför för mig efter 25 år som professionell coach att du vet precis hur det känns när vi oroar oss, eller hur? Tror dessutom att du håller med om att det inte är en känsla någon vill gå omkring särskilt länge. Därför har nog också de flesta funderat mer än en gång över hur man kan minska just den känslan av press, stress och oro. Eller allra helst bli av med den helt och hållet. Därför är det enligt mig den tredje frågan som är mest intressant. Min son ansåg att man oroar sig för att man tänker på vad som kan gå fel hela tiden. För min del tycker jag att oro inkluderar alla former av tänkande som sänker ditt humör. För en del kan tänka på vad som kan gå fel utan att det ger något annat än en åtgärdsplan som ger dem energi och hopp. Andra har återkommande tankar om samma sak som gör att både deras sinnesstämning och energi sjunker. Just det är i min erfarenhet gemensamt för alla former av tankar som sänker humör och energi – Att de upprepas om och om igen och ältas utan nya inslag. När du istället får nya, fräscha tankar om något är det energivande. Alldeles oavsett vad det handlar om. Bäst av allt är att det åtföljs av en ansträngningslös känsla som pekar dig i rätt riktning. För det första steget mot att bli av med sin oro är att se att det inte är användbart att tänka på ett sätt och i en riktning som sänker vår sinnesstämning. På samma sätt som vi vet att det inte är bra att behandla kroppen på ett sätt som sänker vår styrka, flexibilitet och uthållighet. Skräpmat, dagar av stillasittande utan rörelse och träning kommer att sänka vår prestionsförmåga vad vi än vill klara av fysiskt. Skadefri styrketräning, stretching och bra, näringsrik kost gör å andra sidan att allt du vill åstadkomma blir lättare. Samma är det när du förstår att ett friare sinne ger dig en kvalitet på tanken som höjer dig i varenda situation du befinner dig i. Ser du det här som vettigt är det starten på att titta i en mer användbar...
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));Hej kära läsare Idag vill jag börja med att tala om att jag och Karin är med på Flow Summit ihop med bland andra Deepak Chopra, Eckardt Tolle, Joe Dispenza och Byron Katie. Du kan vara med GRATIS genom att anmäla dig HÄR! Nu är det dessutom bara ett fåtal platser kvar för dig som vill vara med på vårt tvådagars retreat Mental Hälsa & livsglädje 15-16 oktober. Gör det tillsammans med humörtränaren Jesper Caron. Du som funderar på att vara med hittar mer info och möjlighet att anmäla dig HÄR! Förra veckan fick jag mängder av mail av er som hittade en viktig insikt mellan raderna. Fortsätter därför i samma riktning och hoppas att ännu fler av er ser något ni inte sett förut. Vet att det kan vara svårt att höra något nytt i något som låter som man hört det förut, men då jag vet av personlig erfarenhet att inget kan betyda mer för livet än att förstå grunderna i vår mänsklighet är det värt varje försök. Så scrolla ner, läs och kom ihåg: Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1"));Veckans citat ”Det största hotet mot vår planet är tron att någon annan ska rädda den.”- Robert Swan, upptäckare UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-2")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-3"));Din bästa miljö för äkta framgångUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));Det går väl knappt en dag utan att man får läsa något om miljön. Det är global uppvärmning, utsläpp av olja, saboterade gasledningar, kärnvapenhot, kemikalier och mängder av annat med potential att ta kål på oss. Tror att de flesta av oss även utan de här tecknen förstår att det kan vara en bra idé att sköta om planeten lite bättre. Den är ju än så länge det enda ställe vi har att bo på. Dessutom behöver vi ju tänka längre än näsan räcker om vi ska lämna de bästa av förutsättningar för kommande generationer. Hur det ska gå till debatterar många smarta sinnen om som har större förmåga att påverka än jag. Skälet att jag tar upp det här är av en annan anledning. För jag har sett ett vanligt missförstånd hos många. Så jag vill här reda ut det här genom att skapa någon form av förståelse för hur miljön påverkar våra dagliga resultat. Förhoppningsvis så att du kan kan använda det på positiva sätt både på jobbet och hemma. Låt mig se om en enkel metafor kan vara en början att beskriva det hela. Den som någon gång har haft mögel hemma förstår nog ganska snart meningslösheten i att attackera möglet direkt. För det spelar ingen roll hur du än skrapar eller gnider in ”antimögelmedel” så att det står härliga till. Det kommer ändå tillbaka. I varje fall tills du tar tag i själva orsaken, vilket är att göra något åt fuktproblemet som gör att möglet trivs. Förändra miljön genom att ställa in en luftavfuktare så försvinner det mesta av det som genom magi. Lite på samma sätt funkar det om man har problem i ett förhållande eller på en arbetsplats. Det spelar ingen roll hur mycket regler och värderingar man kommer överens om. Så länge som sinnestillståndet hos de inblandade är lågt så kommer ”relationsmöglet” växa tillbaka och så har man samma problem igen. För stressade, pressade, oroliga och otrygga människor visar inte upp sina bästa sidor. Försöker du pressa dem i rätt riktning så sparkar de bara bakut än mer. För att försöka lösa ett internt problem med externa metoder kan bli rejält frustrerande. Nyckeln när du själv eller någon annan verkar stå inför vad som verkar vara en stressig situation, ett tufft beslut eller en känsla av orättvisa, är att se att var det du känner kommer ifrån. För det är en grundläggande psykologisk princip att det du känner kommer från din personliga tankevärld. Utan den insikten, att vi lever i känslan av våra tankar ögonblick till ögonblick och inte i känslan av våra omständigheter,
Foundations: The Invitation of JesusThe foundation of God's vision for our lives is to become like Jesus. To be formed into his image. We will never fully understand baptism until we understand the foundational call and invitation of Jesus. His invitation is to repent and turn to him. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Revival SundayListen to this powerful message from Sunday Morning of Revival Nights Weekend about what it means to be the church and live surrendered to Jesus. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));Hej kära läsare Måste stolt få börja med att tala om att det 50:e avsnittet av LifeTalk Podden ligger ute! Tack till alla er som lyssnar och skickar in frågor. Det är något av det roligaste jag och Karin gör tillsammans och att veta att det gör skillnad för så många gör det ännu bättre … Vad som också kommer att bli riktigt roligt är att snart få göra vårt tvådagars retreat Mental Hälsa & livsglädje 15-16 oktober. Gör det tillsammans med humörtränaren Jesper Caron. Du som funderar på att vara med hittar mer info och möjlighet att anmäla dig HÄR! Den här veckan funderar jag på om vi ska vara lite mer ödmjuka inför att vi förmodligen missar något uppenbart som kan ta oss till nästa nivå. Ett enkelt exempel på det skriver jag om som förhoppningsvis gör dig nyfiken på att utforska mer … Scrolla ner, läs och kom ihåg: Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1"));Veckans citat ”Det är viktigare att bana väg för ett barn att vilja veta, än att sätta honom på en diet av fakta han inte är redo att ta till sig.”- Rachel Carson UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-2")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-3"));En extra nyfiken veckaUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));Ibland missar man enkla saker. Kanske till och med varit helt omedveten om dem hela livet. Så plötsligt hör man något, ser något eller slås av en tanke. Något som känns hur självklart som helst. Ögonblicket innan så var det helt dolt och man var omedveten om sin egen okunskap. Ändå är det just de här ögonblicken av klarhet som ändrar något i grunden och gör skillnad för oss på riktigt. Kan du relatera till det här? Eftersom det här är oerhört allmänmänskligt så förmodar jag att du på något vis kan det. Låt mig ändå förklara lite med ett exempel som för några år sedan öppnade mina ögon. Jag var inne och sökte efter inspiration på TED.com när jag såg titeln ”How to tie your shoes”. Då presentationen av talaren Terry Moore beskrev honom som ”nytänkare” trodde jag att det skulle handla om skoknytning som metafor för livet. Insåg ganska snabbt att det faktiskt handlade om hur man knyter sina skor. Han hade köpt ett par dyrare skor med runda, vaxade snören som hela tiden gick upp. Så han gick till skohandlaren och klagade: Jag gillar skorna men snörena är kass. De går upp hela tiden! Handlaren tog en snabb titt ner på skorna och konstaterade: Inget fel på snörena, det är du som knyter dem fel! Nu var ju en av de saker som Terry var övertygad om var en livskunskap som han hade bemästrat att kunna knyta skorna. Det visar sig dock att det finns två varianter på en vanlig rosettknut. En svag och en stark. Han användeden svaga. Fick mig att fundera på hur jag gjorde och det visar sig att jag inte heller lärt mig rätt knut och att det var därför jag genom åren ständigt fått knyta om såväl fotbollsskor som golfskor och vardagsskor. Varför nämner jag nu detta i coachbrev som ska hjälpa dig att få ut mer av livet? Jo, om man kan missa att ifrågasätta ifall man faktiskt knyter skorna på ett användbart sätt – vad mer kan man ha missat då? Nu kostar just det misstaget inte mer än att man ständigt fick böja sig ner och knyta skor, men har man fastnat i tron att man har koll på jobbet, sociala färdigheter, träningstekniker, ekonomi etc. kan det få betydligt större konsekvenser, eller hur? Då kan det vara av största betydelse att vara lite vaken på att vi alla när som helst kan förstå något nytt som gör verklig skillnad för oss. För nog har du redan något sådant tillfälle i ditt liv? När du insåg något till synes enkelt som gjorde skillnad både för dig och hur du såg på världen? Där det efteråt är så självklart att det liksom inte går att göra likadant längre? Även om det sedan kan behövas lite omtanke och träning a...
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-36"));Hej kära läsare Nu tornar utmaningarna upp sig vid horisonten. Ökad inflation, oroliga politiska situationer där allt fler verkar dra åt ett auktoritärt håll i sin osäkerhet. Sällan har det varit viktigare att behålla sin mentala klarhet och inre balans. Dessutom är ju det absolut mest inflationsskyddade vi säkert kan investera i vår egen utveckling. För det du lär dig kan ingen ta ifrån dig. Du kan göra det gratis på nätet som i detta coachbrev eller videos, via böcker på biblioteket eller söka upp någon som kan hjälpa dig till nästa nivå. För det sistnämnda vill jag jävigt rekommendera dig att vara med på vårt tvådagars retreat Mental Hälsa & livsglädje 15-16 oktober. Gör det tillsammans med humörtränaren Jesper Caron. Du som funderar på att vara med hittar mer info och möjlighet att anmäla dig HÄR! Den här veckan funderar jag på något som alla förstår är viktigt för hur bra det går för oss i livet. Tyvärr har våra försök att uppnå det varit något av en besvikelse. Inte på grund av brist på ansträngning utan för att vår förståelse för vad som egentligen pågår hamnat upp och ner. Konfunderad? Scrolla ner, läs och få insikter för livet… Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-37"));Veckans citat ”Jag sov och drömde att livet var glädje. Jag vaknade och såg att livet var service. Jag handlade därefter och upptäckte att service var glädje.”- Rabindrath Tagore UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-38")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-39"));Vill du höja din självkänsla?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-40"));Skulle du vilja ha högre självkänsla? Skälet att jag frågar är att det har varit en hel del fokus i media på hur man ska bygga upp den och jag anser att det är ett misstag att jobba på oss själva i detta hänseende. I varje fall på de sätt som föreslås. För oftast handlar det om att på något sätt ställa sig själv i bättre dager. Kanske tala om för sig själv att man duger. Att man kan, är duktig, rolig och har minst samma värde som alla andra. Något som kan verka vara en logisk plan då de flesta som anser sig ha låg självkänsla tänker motsatsen om sig själva. Problemet är dock att själva processen att bevisa att man är en ”bra” person skapar precis det tvivel man försöker undvika. Nog har du märkt det när någon annan försökt att övertyga dig lite för mycket om sin egen förträfflighet, eller hur? Det får dig att fundera på om de verkligen är så säkra för då skulle de väl inte behöva jobba så hårt på att ”bevisa” det. På samma sätt sår vi med vårt eget peppande fröna till tvivlet på vår egen självkänsla. För det här med självkänsla är egentligen en egenkonstruktion. Den har bara betydelse när vi funderar över om vi har den eller ej. Då känns genast bevisbördan av igen och vi försöker återfå den genom någon form av bedömningsprocess där vi kollar vi är bättre än gemene man, tjänar mer än grannen, är mer spirituell eller har bättre jobb, partner, sommarstuga, bil etc. Det blir en cykel av mentala toppar och dalar snarare än den stabila grund som man egentligen söker. Trots att det ändå kan verka fungera temporärt, så är det alltså dömt att misslyckas i längden. För nyckeln till hög självkänsla är inte att tänka mindre dåligt och mer bra om sig själv – det är att inte tänka på sig själv alls. Självkänsla är vad du upplever när du tar dina egna osäkra tankar med en rejäl nypa salt och istället ägnar dig åt det du håller på med i stunden till det bästa av din förmåga. Ett exempel på det är att varje idrottare som jag coachar är lyckligt omedvetna om sig själva när de presterar på toppnivå. Skulle tro att du har samma upplevelse när du fungerar som bäst oavsett om det är hemma eller på jobbet. För det är ju när vi bara tar oss an livets skeenden som de t...
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-72"));Hej kära läsare Nu tornar utmaningarna upp sig vid horisonten. Ökad inflation, oroliga politiska situationer där allt fler verkar dra åt ett auktoritärt håll i sin osäkerhet. Sällan har det varit viktigare att behålla sin mentala klarhet och inre balans. Dessutom är ju det absolut mest inflationsskyddade vi säkert kan investera i vår egen utveckling. För det du lär dig kan ingen ta ifrån dig. Du kan göra det gratis på nätet som i detta coachbrev eller videos, via böcker på biblioteket eller söka upp någon som kan hjälpa dig till nästa nivå. För det sistnämnda vill jag jävigt rekommendera dig att vara med på vårt tvådagars retreat Mental Hälsa & livsglädje 15-16 oktober. Gör det tillsammans med humörtränaren Jesper Caron. Du som funderar på att vara med hittar mer info och möjlighet att anmäla dig HÄR! Den här veckan grottar jag in mig i det viktigaste förhållande du har. Något som jag pekar nästa varje gång eftersom inget har större hävstång för ditt liv än när du ser något nytt om det här… Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-73"));Veckans citat ”Faktum är att det verkar som om den andra halvan av en människas liv inte består av något annat än de vanor de samlade på sig under den första halvan.”- Fjodor Dostoyevskij UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-74")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-75"));Din mest betydelsefulla relationUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-76"));Då jag nu får för mig att de flesta börjar komma tillbaka i normala gängor även i dessa onormala tider, funderade jag på vad som skulle vara mest användbart inför hösten för alla er som läser coachbrevet. Det jag först och främst då skulle vilja fråga är vad du själv tycker vore det mest användbara för dig? Är det tips och råd om vad som ska göras? En bättre förståelse för relationer? Att ta hand om din kropp? Planera din tid? Inte vet jag, men ta en ärlig funderare på ditt eget svar innan du läser vidare. Vad önskar du att någon sa eller gjorde för dig som du känner verkligen skulle göra skillnad för hur resten av året blir (eller åtminstone veckan)? Nej, läs inte det här utan att ha reflekterat själv först. På riktigt, stanna upp och tänk lite. Var finns din största hävstång? Har du gjort det? Bra, då skulle jag vilja ta upp några saker som jag får för mig gäller oss alla. För om det finns något som verkar ligga oss varmt om hjärtat så är det hur vi ska ha en bättre upplevelse av livet. Kanske till och med vara lyckliga i vardagen precis där vi står. Bekväma med våra obekväma känslor och med allt vad det innebär med att vara människa. Så nu när de flesta av oss är tillbaka i full fart efter semestrar och annat vill jag starta upp med mina tankar om vad som göra störst skillnad på riktigt. Det första är att välmående och lycka handlar om att känna att du gör framsteg. Att du går framåt på något vis i varje fall någon del av livet. För vi är inte gjorda för att bara sitta still och må bra. Vi är som allt annat i världen utvecklade för att kontinuerligt växa och och samla resurser som främjar både vår och framtida generationer. Visst kan det innebära att du är närmare dina personliga hälsomål eller att du känner att du kan ditt jobb ännu bättre än förut. Eller att du är närmare dina nära och kära och vänner. Men allra viktigast är att du förbättrar din subjektivt viktigaste relation, nämligen den med dina egna tankar. För var du än åker och vad du än gör så är ju du och dina tankar där. Jag brukar uttrycka det som att när du är på ett bra ställe i sinnet så spelar det ingen roll vart du åker så kommer det vara bra. Å andra sidan när du är på ett lågt ställe i sinnet spelar det heller ingen roll vart du åker så kommer det vara jobbigt. Därmed inte sagt att du kan jobba dig dit.
Vision SundayIn this message, we want to ignite in you the vision that Jesus has for your life and hopefully explain our role in that vision. We don't know what that vision is but over the last 5 years God has been bringing things into clarity for us to know HOW you can begin to live into God's vision for your life. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Family Values: Part ThreeIn this short sermon series, we are building up to Vision Sunday by talking about the core values of our church family. Everything you need to know about our culture on worship, discipleship, community, and more will be on topic in the next few weeks! UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-108"));Hej kära läsare Då är det dags för ännu ett coachbrev. Vill så klart att det ska bidra med maximalt värde. Fem minuters läsning eller lyssning som ger dig något på riktigt och som du är glad att du tog dig tid för. Återkom därför gärna med om jag lyckades och berätta vad du fick ut av det… Tar dessutom gärna emot förslag på vad du vill att jag tar upp för ämnen under hösten. Vad skulle ha störst hävstång för dig för att göra resten av året till något extra bra för dig? Nu är det dessutom inte långt kvar till vår tvådagars retreat Mental Hälsa & livsglädje 15-16 oktober. Gör det tillsammans med humörtränaren Jesper Caron. Du som funderar på att vara med hittar mer info och möjlighet att anmäla dig HÄR! Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-109"));Veckans citat ”Det svåraste är att ta beslutet att agera. Resten är mest envishet. Rädslorna är pappfigurer, så du kan göra vad du än bestämmer dig för att göra. Du kan förändra ditt liv och processen dit är sin egen belöning.”- Amelia Earhart UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-110")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-111"));En livsavgörande förslagslåda!UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-112"));Om det fanns ett ämne som om du bemästrade det skulle göra mest för din livskvalitet, vad skulle det vara? Självklart är jag jävig i målet här men jag vill i varje fall påstå att en högre förståelse för hur ditt sinne och din tankevärld fungerar borde vara på toppen av listan. För utan den är vi dömda att vidskepligt famla efter ”något” som ska funka för oss. Är du ledare vet du säkert redan om att jag brukar säga att det är svårt att leda andra om man inte kan leda sig själv. Samma är det i alla andra delar av livet. Allting du vill åstadkomma börjar som en tanke. Allting som stoppar dig är en tanke som kommer med en obekväm känsla i släptåg. Alla dina beslut tar sitt avstamp i din tankevärld och vad du väljer avgör dina resultat i framtiden. Ska du ta en frukt eller en godisbit? Köpa en glass eller gå förbi kiosken? Investera dina pengar eller köpa något snyggt? Vila eller träna? Säga något uppskattande eller hålla tyst? Starta eller sluta? De här besluten upprepade skapar pö om pö en riktning som oundvikligen leder till en viss destination. Det behöver man inte tänka efter speciellt mycket för att inse. Det som kan kräva lite hjälp är att se hur den här processen fungerar. För den är lite mystisk även för de mest bevandrade i och utbildade i området. Jag menar, var är dina tankar innan du har dem? Var är de efter att du inte längre funderar på dem? Oavsett, så har vi alla fått förmågan att tänka. Dessutom verkar det finnas en obegränsad potential för både mängden och variationen i det tänkande vi har möjlighet till. Oerhört exalterande när man ser alla de idéer vi har potential att få som kan göra positiv skillnad i världen om vi gör något med dem. Något mindre energigivande när vi ser att nedsidan med alla destruktiva tankar som kan susa in i sinnet är lika stor. Som tur är blir det som att ha trumf på hand när vi förstår att vårt sinne är som en gigantisk förslagslåda för våra tankar. Varje tanke du har är endast potentiell handling. Ett förslag att ta i beaktning. Inte en order från högre instans. När du inser det så förstår du också att det gamla talesättet är fel ute: Det är inte tanken som räknas. Det är de tankar du handlar på och gör något med som räknas. Ibland vittjar du förlagslådan och upptäcker att någon lagt in en lapp där det står att du är trött, att det räcker nu och att du borde lägga ner. Missar du att titta till på lappen och se att det är du själv som har skrivit under den, tar du kanske den på största allvar. Bara för att du råkade ha tänkt det. Men, det är ju bara ett förslag.
Family Values: Part TwoIn this short sermon series, we are building up to Vision Sunday by talking about the core values of our church family. Everything you need to know about our culture on worship, discipleship, community, and more will be on topic in the next few weeks! UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-144"));Hej kära läsare Blev en liten paus i skrivandet förra veckan. Vår lilla tjej bröt armen och det var begravning för en av mina allra bästa vänner. Ibland får man helt enkelt släppa det man lovet för att livet kommer emellan, men nu är det dags igen:-) Nu är det dessutom inte långt kvar till vår tvådagars retreat Mental Hälsa & livsglädje 15-16 oktober. Gör det tillsammans med humörtränaren Jesper Caron. Du som funderar på att vara med hittar mer info och möjlighet att anmäla dig HÄR! I veckans coachbrev funderar jag på bästa sättet att förändra båda våra egna andras beteende. Något som kan ge stora effekter eftersom det vi gör avgör de resultat vi får. Hoppas du hittar något tänkvärt på de 5-6 minuter det tar att läsa eller lyssna … Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-145"));Veckans citat ”Du är precis så stor som det du älskar och precis så liten som det du tillåter att irritera dig.”- Robert Anton Wilson UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-146")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-147"));Belöna dig till framgång!UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-148"));Vilket är egentligen det bästa sättet att förändra sitt eget eller andras beteende? När man ska träna djur är det viktigt att belöna de beteenden du vill få upprepade. Du säger sitt och hunden sitter och får en liten munsbit. Det går inte att vänta en timme eller ens 10 minuter utan belöningen behöver komma i direkt anslutning till att de lyckas. Efter att ha upprepat det ett antal gånger räcker det med kommandot för att den ska sitta igen. Lite då och då får den ändå en belöning för att hålla betingningen igång. Det här är något som varenda hundägare är väl bekanta med. Det som vi kanske inte är fullt lika familjära med är att det mänskliga nervsystemet fungerar precis likadant. Vi försöker som småbarn få kontroll över gaffeln för att få in maten i munnen. Så snart det lyckas kommer det applåder och glada tillrop från alla runtomkring. För att inte tala om att vi känner att vi fick något som gav oss energi. Snabbt förstår vi att det är önskvärt att klara av, försöker igen och klarar snart av uppgiften galant. Är ju inte alltid det lättaste i ens egen vardag, men lite uppmuntran när barnen dukar av och ställer undan disken så gör i varje fall två av våra tre det med stolthet nästa gång. Samma med kläder som ska ner i tvättkorgen, pennor som ska tillbaka där de togs och allt det där andra vi vill få till för en fungerande vardag. Inget magiskt piller och ibland gör man arbetet ogjort med irritation och missnöje när det inte funkar. För även om vi kan använda den negativa sidan och bestraffa beteenden som vi inte vill se, så är det sällan särskilt effektivt. Vi människor har ju en tendens att då enbart utföra uppgiften precis så bra som behövs för att undvika bestraffning. Dessutom undviker vi att befatta oss med uppgiften så snart den som utför bestraffningen är utom räckhåll för att veta. Något som till exempel alla ”tjatiga” föräldrar blivit varse när barn bara städar under hot och endast gör det halvbra så det i varje fall inte går att klaga. När du däremot belönar det du vill se upprepas, blir snart beteendet i sig en belöning som gör att det görs även när belönaren inte är närvarande. Så om du inte vill behöva vara ständigt närvarande och ändå få jobbet gjort med hög standard, kan det vara bra att fundera lite mer på den positiva sidan av den här ekvationen. Av egen erfarenhet vet jag vilken utmaning det kan vara när barnen ”kärvar”, men det ändrar inte på det faktum att allt som omedelbart upplevs belönat kommer att upprepas. Hoppas att det säger dig något om hur du kan hantera andra runt omkring dig ännu bättre. Riktigt intressant blir det dessutom när du tittar på dig själv.
REVELATION: 21&22Things are not only as they may seem. The book of Revelation had a practical reality and relevance for the people it was written to, and it has to do the same for us today. We are approaching Revelation with humility and focussing on the Word itself, to allow it to inform the current reality we experience today. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
Family Values: Part OneIn this short sermon series, we are building up to Vision Sunday by talking about the core values of our church family. Everything you need to know about our culture on worship, discipleship, community, and more will be on topic in the next few weeks! UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));
UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0"));Hej kära läsare Då har skolan börjat och alla tre barnen har studsat iväg med olika nivå av entusiasm. Den minsta ser fram emot det mest och ungefär lika mycket som jag nu när det är dags att skriva coachbrev igen. Vad ser du fram emot den här veckan? Jag ser fram emot att höra från dig som är intresserad av personlig coaching med mig. Startplats från början av september. Det löper därefter över 1 år eller 6 månader och ger stora resultat för alla livets delar. Är det något för dig så ta kontakt med mig på anders@lifevision.se så hittar vi en tid för ett samtal om hur jag kan hjälpa dig på bästa sätt. En annan sak jag ser fram emot är att få träffa en del av er på Mental Hälsa & livsglädje i oktober. Du som funderar på att vara med hittar mer info och möjlighet att anmäla dig HÄR! Den här veckan funderar jag på hur vi praktiskt och användbart kan möta vår vardag med mer kärlek. Tror att du kan hitta något som gör det mer än värt att investera 5 minuter av din tid att läsa och inspireras … Nu kör vi! Ditt liv är ett mästerverk, Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1"));Veckans citat ”Ett förändrat perspektiv är värt 80 IQ poäng.”- Alan Kay UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-2")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-3"));Kärlek som ett verb!UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));Kärleken är alltid svaret vilken än frågan är. Ett citat ur tiden som många sedan använt på olika sätt. Beatles sa att kärlek är allt du behöver. För min ingenjörshjärna lät det alltid lite flummigt och inte särskilt användbart i vardagen. Man kan ju knappast bestämma sig för att älska något. Det är snarare något som mystiskt kommer till en när man minst anar det. Oavsett om det handlar om en person, en hobby eller ett livsverk. Vet inte om det är med ålderns rätt som det ändå låter allt mer vettigt. För mig är definitionen av kärlek därför också allt mindre mystisk. Det verkar där jag nu som att helt enkelt vilja någon eller något väl utan att behöva en belöning tillbaka för sina ansträngningar. Vet inte vad det är för dig, men så enkelt ter det sig för mig nu. I detta skede livet. Precis innan jag fick inspiration att sätta mig och skriva det här var jag ute och fixade i trädgården. Stödde upp lite blåbärsbuskar som dignade under tyngden av sina bär. Använde trimmern för att kantklippa och göra lite extra fint. Bättre på färg där det är kantstött inne i rummen. Göra rent avloppet inne i duscharna, där hår och tvålrester fått undersidan av vår Unidrain att se ut som ett biologiskt experiment. Allt på ytan tämligen långt från rosenskimrande kärlek. Ändå brukar jag och min fru säga: Det är dags att ge huset lite kärlek… Dit jag hamnade när jag funderade på det här var vad det då skulle innebära att älska sig själv snarare än huset. Vad är motsvarigheten till lite färg, puts och rengöring hos oss själva? För om vi älskar oss själva och skänker ”lite kärlek” nog skulle vi då lite noggrannare granska vad vi stoppar i oss? Kanske till och med fundera på om det verkligen är att ge oss lite kärlek när vi stoppar i oss en extra godsak istället för något vi egentligen vet skulle var mer genuint uppskattat av vår kropp. För när vi älskar någon annan ger vi ju dem vad vi tror är bäst för dem även när de kanske inte vill veta av det, eller hur? Det är ju därför vi står där och tar all möjlig spott och spe för att man säger nej till barnen om en glass innan middagen. Det hade ju varit enklare och lättare att bara låta dem ta en glass. Men vi vill dem väl utan att behöva få beröm och annat tillbaka. Så vi står emot och tar det kämpiga lugnt och stadigt så länge kärleken för dem är kvar i sinnet. På samma sätt skyddar vi vårt eget sinne från tankar som gör att hjärtat stänger sig.
REVELATION: 20Things are not only as they may seem. The book of Revelation had a practical reality and relevance for the people it was written to, and it has to do the same for us today. We are approaching Revelation with humility and focussing on the Word itself, to allow it to inform the current reality we experience today. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));