Podcasts about adrenalin

Sebastian Steudtner hält den Weltrekord für die größte je gesurfte Welle der Welt. Aus dem fränkischen Nürnberg zog es ihn mit gerade einmal 16 Jahren nach Hawaii, um die Riesen des Ozeans zu jagen. Heute gehört er zur absoluten Weltspitze im Big-Wave-Surfen In dieser Sonntagsausgabe des Berlin Playbook Podcasts macht Gordon Repinski eine bewusste Pause vom politischen Berliner Alltag und tauchen ein in eine Welt voller Adrenalin, Naturkraft und purer Überlebensangst. Hier geht es zu POWER LIST 2026. Das Berlin Playbook als Podcast gibt es jeden Morgen ab 5 Uhr. Gordon Repinski und das POLITICO-Team liefern Politik zum Hören – kompakt, international, hintergründig. Für alle Hauptstadt-Profis: Der Berlin Playbook-Newsletter bietet jeden Morgen die wichtigsten Themen und Einordnungen. Jetzt kostenlos abonnieren. Mehr von Host und POLITICO Executive Editor Gordon Repinski: Instagram: @gordon.repinski | X: @GordonRepinski. POLITICO Deutschland – ein Angebot der Axel Springer Deutschland GmbH Axel-Springer-Straße 65, 10888 Berlin Tel: +49 (30) 2591 0 information@axelspringer.de Sitz: Amtsgericht Berlin-Charlottenburg, HRB 196159 B USt-IdNr: DE 214 852 390 Geschäftsführer: Carolin Hulshoff Pol, Mathias Sanchez Luna Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Oft begegnen mir Themen, die ich einfach teilen muss – dieses Mal geht es um unser Hormonsystem. Viele Menschen glauben, sie hätten alles im Griff, doch ein Ungleichgewicht der Hormone kann dies schnell ändern. Wir beleuchten, wie Hormone wie Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin unseren Körper beeinflussen und warum das Verständnis der Biologie hier so entscheidend ist. Hier zum kostenlosen Webinar anmelden: https://tanjarosenbaum.com/warnsignale-des-koerpers Hier direkt einen kostenlosen Termin buchen: https://tanjarosenbaum.com/terminbuchung  

Achtung Markennennung ohne irgendwelche Vorteile In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Ich örtliche Betäubungen in der zahnärztlichen Praxis einsetze und welche Faktoren aus unserer Sicht den Unterschied machen. Im Mittelpunkt stehen praktische Erfahrungen mit Infilations- und Leitungsanästhesien sowie die Frage, wie wir Behandlungen für Patienten möglichst gut steuerbar machen. Wir erklären, dass wir bei Infiltrationen meist kurze Spritzen verwenden und für viele Anwendungen 1:200.000 mit Adrenalin bevorzugen, weil diese Konzentration für uns gleichmäßiger wirkt. Bei Oberkieferbehandlungen nutzen wir außerdem elektronische Systeme wie den DentaPen, weil sie die Applikation standardisieren und die Injektion für uns planbarer machen. Für palatinale Anästhesien und bestimmte Leitungen setzen wir zusätzlich das System The Wand STA ein. Wir beschreiben, dass palatinale Injektionen unangenehmer sein können, aber für eine verlässliche Betäubung oft nötig sind, besonders bei Frontzahn- und Trauma-Fällen. Dabei gehen wir auch darauf ein, dass zu viel palatinale oder intraligamentäre Anästhesie Probleme wie Gaumenbeschwerden oder in seltenen Fällen Gewebsreaktionen verursachen kann. Im Unterkiefer arbeiten wir häufig mit einer Leitungsanästhesie und ergänzen diese je nach Situation mit Infiltrationen. Als Backup nennen wir das QuickSleeper-System für Fälle, in denen trotz anderer Maßnahmen keine ausreichende Betäubung erreicht wird, etwa bei starker Pulpitis. Dabei betonen wir aber auch die begrenzte Wirkdauer und die technische Abhängigkeit dieses Verfahrens. Zum Schluss sprechen wir über Vorbereitung und Prämedikation. Wir fragen im Vorgespräch, wie gut Anästhesien bisher funktioniert haben, und empfehlen je nach Situation Ibuprofen oder bei stärkeren Ängsten auch Dexamethason. Außerdem nehmen wir aus einem Gespräch mit, dass es sinnvoll sein kann, den Blutgefäßverlauf bei der Injektion besser sichtbar zu machen. 00:00:14 Lokalanästhesie-Basics 00:04:55 Geräte und Injektionstechnik 00:07:03 Palatinale Anästhesie 00:10:54 Unterkiefer und Leitungsblock 00:15:12 Prämedikation vor dem Termin 00:19:16 Intraossäre Notfalllösung 00:23:53 Fazit und Ausblick

Možná by se zdálo, že se jedná jenom o sport pro drsné muže, ale není to pravda. Závodu se účastní i trojnásobná mistryně Evropy Karolína Urbanová.

WERBUNG | Schluss mit Lieferdienst – die beste Pizza backst du selbst mit Pizzaofen Fat TONY [Link weiter unten] Jetzt bestellen mit Code "RBTV" und 16% sparen. Mit den BURNHARD TONY Gas-Pizzaöfen wird Pizza backen zum echten Outdoor-Erlebnis! Hohe, präzise kontrollierbare Hitze sorgt für knusprige Pizza wie vom Italiener – direkt im eigenen Garten oder auf der Terrasse. Mit dem exklusiven Rabatt kannst Du auf die BURNHARD TONY-Serie sowie passendes Zubehör ordentlich sparen. /WERBUNG Herzlich Willkommen zu dieser neuen Folge von KINO PLUS! Heute groovt sich Grogu in THE MANDALORIAN AND GROGU durchs All, während Guy Ritchie mit IN THE GREY mal wieder ein paar schwer bewaffnete Gestalten durch die Gegend schickt. Deutlich musikalischer, aber vermutlich kein bisschen weniger eskalativ wird es dagegen in MOTHER MARY, ehe WOLVES lieber im Rudel unterwegs ist und EAGLES OF THE REPUBLIC seine Kreise über den Kinos zieht. Und weil Anime auf der großen Leinwand sowieso immer eine gute Idee ist, flattert PERFECT BLUE ebenfalls noch mal vorbei. Für die heimischen Bildschirme gibt's dann unter anderem ordentlich Adrenalin mit HARDCORE, Spionage-Kram in JACK RYAN: GHOST WAR und spirituelle Erleuchtung beziehungsweise Verstörung mit THE TESTAMENT OF ANN LEE. Außerdem driftet Sandra Bullock in GRAVITY wieder durchs All, während UNTOLD UK: VINNIE JONES vermutlich beweist, dass man gleichzeitig Fußballer, Schauspieler und absolute Kante sein kann. In den Mediatheken warten derweil der staubige Western OLD HENRY, Bowling-Legende THE BIG LEBOWSKI, das intensive Drama CLOSE und die gepflegte Abrissbirne namens FARANG auf Euch. Also eigentlich genug Stoff, um problemlos ein komplettes Wochenende vor irgendeinem Bildschirm zu verbringen. Vorausgesetzt natürlich, Ihr habt genügend Snacks im Haus. Ansonsten wünschen wir Euch wie immer viel Spaß mit der Folge, ein schönes Wochenende und natürlich nur das Beste. Bleibt gesund und gut drauf. Rocket Beans wird unterstützt von Burnhard Grills. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

HOUR 1: KYAU & ALBERT01. Temazkal, NUVORA, Fagin, Descoqueo - Color By Color [Colorize]02. Jody Wisternoff & Jamie McDermott - Citadel [Anjunadeep]03. Durante & ALLKNIGHT - How Does It Feel [Anjunadeep]04. Boss Axis - Warriors [Euphonic Visions]05. Aquarius - Eterno [Avanti]06. Dennis Shepherd & Ayandra - Begin Again (Jerome Isma-Ae Remix) [A Tribute To Life]07. Skid - Pikchu [Pure Trance]08. Kyau & Albert x Maywave - 1000 Years [Euphonic]09. Tritonal, HARLEE - Walk Away (Repiet Remix) [Enhanced]10. Darren Tate & Genix - Taking Us Higher [Anjunabeats]11. Moonlight Tunes - Jump the Next Train (One Rock State Mix) [AzimaRecords]12. Grum & Amba Shepherd - Slow Motion [Anjunabeats]13. Stoneface & Terminal - Hard Times [Euphonic]14. Marco V - Panther [In Charge]HOUR 2: ED LYNAM01. Allen Watts - Anticipation [FSOE]02. Darren Porter - Millennium Memories [Reason II Rise]03. Simon Patterson - Ops [VII]04. Eric Prydz - Call On Me (Tasso Rework) [White Label]05. David Forbes x Paul Denton - Future [Who's Afraid Of 138?!]06. Darkingz - We Are Gods [Nocturnal Knights Fusion]07. Sneijder - They Won't Keep Us Down [Afterdark]08. Just Josh - Come With Me [HTE]09. Renegade System - Red Rise [Alpha Byte Recordings]10. Indecent Noise x OnTune - Finish Him [Nocturnal Knights Fusion]11. Chaos Theory - Take Flight [HTE]12. Mark EG & Nostic - Kindred Spirits [Altered Reality Records]CLASSIC REMIX:13. Paul Oakenfold x Sneijder - Bullet In The Gun [Perfecto Flouro]

Liebe SPORTSFREUNDE, herzlich willkommen zu einer neuen Folge! „Rugby is a hooligan's game played by Gentlemen.“ – Kaum jemand verkörpert diesen Spirit so sehr wie mein heutiger Gast Jan Lüdeke. In dieser Folge von SPORTSFREUNDE tauchen wir tief ein in die Welt des ovalen Lederballs. Jan nimmt uns mit zu seinen Rugby-Anfängen und beschreibt das Adrenalin seines allerersten Spiels. Er erklärt uns ausserdem, was andere Mannschaftssportarten vom Rugby lernen können und wo die grössten Unterschiede liegen. Eine Folge voller Respekt, Leidenschaft und spannender Insights! (Info: Das Gespräch mit Jan Lüdeke wurde im Oktober 2025 aufgenommen.) Jingle designed by: Dominik Kessler Logo designed by: Marco Lattmann Präsentiert ... WERBUNG Wenn du deinem Vierbeiner eine Freude machen willst: Bei Fressnapf sind in teilnehmenden Märkten dauerhaft über 500 Preise reduziert. Klick fressnapf.de/aktionen-angebote/dauerhaft-reduziert/ Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Teatrul Excelsior, teatrul din București dedicat tinerilor, a programat pentru joi, 14 mai, la Sala Studio, spectacolului "Adrenalină" de Gabriel Sandu, o producție ce explorează tema adicției contemporane în diferite forme și cultura pop recentă. Vorbim astăzi despre un spectacol-confesiune, spectacol ce relatează experiențele intense de viață ale trei femei care și-au trăit adolescența în lumina reflectoarelor. Oana Predescu și Camelia Pintilie, invitatele emisiunii RFI360. Adrenalină reprezintă o călătorie în timp, în inima anilor 2000, prin prisma unei trupe dance formate din trei adolescente care au șocat o întreagă țară. Succesul lor fulminant a durat doar o vară, dar emoția de a fi pe scenă în fața miilor de oameni care le scandau numele le-a legat destinul pe viață. 20 de ani mai târziu, cele trei decid să se reunească pentru un concert aniversar, oferind publicului o incursiune sinceră în lumea faimei de-o vară și în toate controversele care au urmat. Spectacolul devine o oportunitate de a revizita și readuce în discuție estetica anilor 2000, sunetul, valorile și obsesiile vremii, prin prisma a trei personaje puternice. Costumele reflectorizante și ritmurile dance le însoțesc pe cele trei femei de la glorie până în adâncurile vieții fiecăreia. Dependențele și relațiile toxice se împletesc într-o poveste organică. Reuniunea trupei nu reprezintă doar un moment de sărbătoare, ci și o ocazie de autodescoperire, în care decorul vibrant al anilor 2000 se transformă sub ochii noștri, reflectând realitățile actuale. Gabriel Sandu, autorul și regizorul spectacolului Alături de Gabriel Sandu, care semnează textul și regia spectacolului, din echipa de creație fac parte Clara Ștefana (scenografie), Ruxandra Bobleagă (coregrafie și lighting design), Miruna Croitoru (video și lighting design), PLUSHY (muzică), Andreea Găzdaru (consultant psihologic) și Maria Alexievici (pregătire muzicală). "Adrenalină este un spectacol-confesiune. Relatează experiențele intense de viață ale trei femei care și-au trăit adolescența în lumina reflectoarelor. Aspirațional, nu? Dar cu ce costuri? Tina, personajul pe care îl interpretez, este o femeie talentată, inteligentă, dar cu o patimă care îi va distruge viața. Întâlnirea cu celelalte două colege de formație este un prilej să se scuture de vechile obiceiuri și să se schimbe. Spectacolul ridică o întrebare importantă: dependențele sunt problema sau ceea ce se ascunde în spatele lor? Ratarea, frica de abandon, rușinea, lipsa de sens — care este sursa durerii?" Oana Predescu, actriță, interpreta personajului Tina Sori a făcut parte dintr-o formație pop-dance când avea 14 ani. Ea, Tina și Lala au cântat o vară întreagă prin toată țara. Aveau doar două melodii compuse, dar asta nu a contat. Apoi a urmat un scandal monstru legat de un turneu antidrog și au ieșit din atenția publică. În spectacol ne întâlnim cu ele după 20 de ani. Sori a ajuns o corporatistă de succes care muncește mult și încearcă să se definească doar prin ceea ce face profesional. Tot ce a fost în trecut a fost tăiat, ascuns, renegat, uitat. Așa a făcut față durerii.  Lala este o nostalgică, o femeie-copil cu copil, un om rămas suspendat într-un trecut căruia încearcă să-i găsească un sens. Un om care se predă hazardului și se afundă în spiritualitate din nevoia de apartenență și de control, iar derapajele ei devin simpatice datorită umorului și optimismului. Dana Marineci, actriță, despre rolul Lala Regia: Gabriel Sandu Scenografia: Clara Ștefana Coregrafia: Ruxandra Bobleagă Lighting design: Ruxandra Bobleagă, Miruna Croitoru Video: Miruna Croitoru Muzica: PLUSHY Consultant psihologic: Andreea Găzdaru Pregătirea muzicală: Maria Alexievici Producător delegat: Camelia Moroianu Afiș: Ale Trușcă Durata spectacolului: 1h 40min Recomandare de vârstă: 14+ Biletele se pot achiziționa online, direct de pe site-ul Teatrului EXCELSIOR, precum și în format fizic, de la casa de bilete a teatrului.

Ich habe mich so aufgeregt, ich habe mich so geärgert. Das kannst du dir nicht vorstellen. Kennst du das? Bestimmt. Bestimmt hast du das schon selbst gesagt. Wenn nicht, dann kennst du sicher Menschen, die sagen: „Ich habe mich so aufgeregt!" Ja, und was bringt es? Hat sich dadurch irgendetwas verändert? Nein. Ob du dich aufregst oder nicht: Es ändert nichts an der Situation. Dein Gegenüber interessiert es meistens nicht. Manche lachen sogar darüber. Vor allem Narzissten. Denen geht wirklich etwas ab, wenn du dich aufregst. Das finden die cool. Daraus ziehen sie Energie. Deshalb: Mach es nicht. Frag dich, bevor du dich wieder aufregst: Spielt das in zehn Jahren noch eine Rolle? Ich war früher auch einer von denen, der sich ständig aufgeregt hat. Ich war immer Hans Dampf, immer unter Strom. Heute frage ich mich: Ernst, spielt das in zehn Jahren noch eine Rolle? Meistens lautet die Antwort: Nein. Viele Probleme, die dich heute belasten, spielen in zehn Jahren keine Rolle mehr. Vielleicht nicht einmal morgen. Also: Hör auf damit, dir unnötig Stress zu machen. Denn wenn du dich aufregst, stresst du deinen ganzen Körper. Es kommt zu einer Adrenalinausschüttung. Kampf- oder Fluchthormone werden aktiviert. Nur kannst du heute meistens weder kämpfen noch fliehen. Dein Körper braucht lange, bis er das wieder abgebaut hat. Deswegen: Schenk dir das. Wenn es um Leben und Tod geht, ja, dann musst du Attacke machen. Aber wenn es in zehn Jahren keine Rolle mehr spielt, dann lass es doch einfach. Ich habe mich früher so oft aufgeregt. Ehrlich. Im nächsten Podcast plaudere ich dazu mal ein bisschen aus dem Nähkästchen. Das wird nicht jeder lustig finden, aber auch das darf dir egal sein. Komm in die Leichtigkeit des Seins. Wenn du nicht in dieser Leichtigkeit bist, machst du dir das Leben unnötig schwer. Denn am Ende liegt es immer an deiner Entscheidung. Du entscheidest. Du entscheidest, wie dein Leben ist. Du entscheidest, wie dein Leben sein wird. Du entscheidest über deine Lebensqualität. Wenn jemand sagt: „Ich habe mich so aufgeregt", muss ich manchmal lachen. Denn der Satz sagt schon alles. Nicht: „Das hat mich aufgeregt." Sondern: „Ich habe mich aufgeregt." Merkst du den Unterschied? Du bist nicht dazu gezwungen. Niemand steht vor dir und sagt: „Du musst dich jetzt aufregen." Nein. Du musst dich nicht aufregen. Das ist eine freiwillige Leistung. Du kannst zu allem einen Anlass finden, dich aufzuregen. Aber was bringt es dir? Wenn du voller Adrenalin bist, kannst du nicht mehr klar denken. Und genau das brauchst du doch. Du hast so viele wichtige Aufgaben in deinem Leben. Du möchtest Erfolg haben. Davon gehe ich aus. Da hast du keine Zeit für so ein Kasperletheater. Und wenn du merkst, du kommst selbst nicht so weit: Komm ins VIP-Coaching. Absoluter Game Changer. #Erfolg #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstverantwortung #Leichtigkeit #Stressfrei #Entscheidung #Lebensqualität #VIPCoaching #ErnstCrameri #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 7. One Million-Mastermind in Catania  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

In dieser Folge geht es, darum dass wir Glückshormone ausschütten wollen, aber der Körper manchmal Corisol ausschüttet und wir damit eine ganz andere Wirkung erzielen... Mehr dazu und weitere Details gibt es von mir in dieser Folge. Sei gespannt!Viel Spaß beim Hören!Mache jetzt den Schweinehund-Typen-Test und komme in den Club von Christoph: · Komme in meinen Club (www.christophramcke.de/club) · Welche Ausrede nutzt du am häufigsten? Mache den Schweinehund-Typen-Test (www.christophramcke.de/stt)

Nach Inkes Sturm-Drama in Frankreich nimmt uns Eva (@czamping) heute mit auf ihren Oster-Trip in die Niederlande. Dass Eva eigentlich die Strukturierte von beiden ist, hielt sie nicht davon ab, ordentlich „reinzuscheißen“ – inklusive einer Fahrt zum komplett falschen Ort! Erfahrt, warum die Niederlande in den Osterferien ein echter Geheimtipp sind, welcher Platz ein Paradies für kleine Tierfreunde ist und warum Eva im Freizeitpark Duinrell fast ihre Kontrolle verlor.✨ Das erwartet euch in dieser Folge

Das Video zur Folge findest du hier YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Sponsor

On todays show Scott is joined DTV expert Matt Poirier (DTVC podcast) to talked about forgotten Natasha Henstridge/Christopher Lambert sci-fi actioner "Adrenalin: Fear the Rush."Over the course of the episode Matt gives us his insight into the career of late DTV favourite director Albert Pyun while we also get into this particular feature productions battle (namely the 110 minute directors cut being slashed to a mere 76) and it's difficult. Plus, we wonder what Natasha Hendstrige's career could have been with a few different decision as well as celebrating our man Lambert for being his usual cool self (even if his character is kind of useless here).You can check out all of Matt's great work on DTV films here"All '90s Action, All The Time" is Produced & Edited by Scott Murphy. Music by Elyssa Vulpes.

HOUR 1: ENEMY-901. Dizmaster - Thunder Lightening [Hard Trance Revolution Records]02. Andreas Kraemer - Pull 2025 (Sam Laxton Remix) [Sonaxx Records]03. Enemy-9 - Swiss Trips [ID]04. GIULIA - Acid Love [Kurai Records]05. DJ Dean & Airwave - Tokyo Overdrive (New Reboot Mix) [Mental Madness Records]06. Tommy Pulse - The Answer (Shock:Force Remix) [Stealth Industry]07. Enemy-9 - Infiltrator [ID]08. MOVTS - Awakened [Autektone]09. Ed Lynam - Stimulant [Hard Trance Revolution Records]10. Marc Dawn - Expander 2k25 (Wavetraxx Mix) [Drizzly Eclipse]11. Enemy-9 - Limitless [HTE]12. Iain Cross, Enemy-9 & Pulsar - System Malfunction [ID]13. Dave Joy Pres. Schattenmann - Amplifier (Chris SX & Score Remix) [Joyride Music]14. Mynax - Digital Dimension [Hyper Reality Records]15. Iain Cross & Enemy-9 - Resolution [ID]HOUR 2: ED LYNAM01. Richard Durand - Air On A G String [In Trance We Trust]02. Wavetraxx - Acid Spirit [HTE]03. Paul Denton - Deep In Your Mind [Afterdark]04. Nick The Kid & Mogz-E - Take It Back [No Remorse]05. Ash Woollacott - Running Out Of Time [High Voltage Recordings]06. Lab4 - Project Serpo (Chris Nycon Remix) [HTE]07. Renegade System - A Moment For Squares [Black State Recordings]08. Divisional Phase & 98 Mate - Only Y [HTE]09. Thick As Thieves - Tingles (Mark Sherry & David Forbes Remix) [Outburst Records]10. David Forbes - Diskotek [Who's Afraid Of 138?!]11. T78 - El Sonido Del Destino [Autektone]12. Quinny & The Digital Devil. - No Turning Back [Dauntless Digital Black]13. Cara Edwards - Dreams Inside Us [Damaged Records]CLASSIC REMIX:14. Mauro Picotto x Indecent Noise - Lizard (V2) [Armada Music]

Im explosiven Staffelfinale von Resident Evil 2 erreicht die Geschichte ihren Höhepunkt:Leon betritt das geheime Untergrundlabor der Umbrella Corporation – den Ursprung allen Grauens. Als wir endlich das G-Virus in unseren Händen halten, spitzt sich die Lage weiter zu. Es kommt zur finalen Konfrontation mit dem zunehmend entstellten William Birkin, der vom G-Virus vollständig verschlungen wurde. Doch nicht nur Monster machen Leon zu schaffen: Ada Wong spielt ihr eigenes Spiel und ihre wahren Motive werfen lange Schatten auf alles, was bisher geschehen ist. Und zu allem Überfluss stellt sich der scheinbar unaufhaltsame Mr. X Leon ein letztes Mal in den Weg – ein brutaler Showdown, bei dem es kein Entkommen mehr gibt.Der finale Countdown läuft und für uns beginnt ein verzweifelter Wettlauf gegen die Zeit. Gemeinsam mit Claire und Sherry gelingt Leon in letzter Sekunde die Flucht – doch was sie zurücklassen, wird nie wieder vergessen werden.Ein Finale voller Action , Adrenalin und Überraschungen.Viel Spaß bei der letzten Folge zu Resident Evil 2 wünscht euer DttD - Team

Fabian Harloff gehört seit Jahrzehnten zu den bekannten Gesichtern im deutschen Fernsehen und ist vielen als Arzt in "Notruf Hafenkante" vertraut. Im Podcast spricht er über seinen ungewöhnlich frühen Einstieg ins Rampenlicht und die Zeit als Teenie-Star durch "Ein Fall für TKKG", die sein Leben schlagartig verändert hat. Er beschreibt, wie er den plötzlichen Ruhm erlebt hat, warum er dabei nie die Bodenhaftung verloren hat und welche Rolle seine Familie dabei gespielt hat, die selbst tief in der Schauspiel- und Synchronbranche verwurzelt ist.Ein zentraler Teil des Gesprächs ist Hamburg, eine Stadt, die Harloff über viele Jahre geprägt hat. Er erzählt von seinem Leben mitten in der Stadt, von langen Nächten, Musik, Dreharbeiten und seiner Zeit auf der Bühne. Gleichzeitig wird deutlich, wie wichtig ihm heute der Ausgleich ist. Mittlerweile lebt er mit seiner Familie im Umland und genießt die Ruhe auf dem Land, ohne die Verbindung zu Hamburg zu verlieren.Auch seine vielseitige Karriere steht im Fokus: von ersten Erfahrungen vor der Kamera in der Kindheit über internationale Filmprojekte bis hin zu Musicals, in denen er nicht nur spielte, sondern auch live musizierte. Besonders prägend war für ihn die Rolle als Buddy Holly, die ihm körperlich und künstlerisch alles abverlangte. Neben der Schauspielerei ist Musik bis heute ein wichtiger Bestandteil seines Lebens.Darüber hinaus gibt Harloff Einblicke in den Arbeitsalltag bei "Notruf Hafenkante", der ihm über viele Jahre Stabilität gegeben hat. Er spricht darüber, wie sich seine Rolle verändert hat, was er durch die Serie gelernt hat und warum ihn die Arbeit in Hamburg bis heute besonders erfüllt.Das Gespräch zeigt einen Künstler, der gelernt hat, mit Gegensätzen umzugehen: zwischen Öffentlichkeit und Rückzug, zwischen Stadtleben und Natur, zwischen Adrenalin und Ruhe. Harloff blickt reflektiert auf seine Karriere zurück und macht deutlich, warum Hamburg für ihn weit mehr ist als nur ein Arbeitsort.Hier geht es zu Daniel Kaisers Podcastempfehlung "Being The Beatles" direkt bei ARD Sounds: https://1.ard.de/being-the-beatles?cp

Die Bierjagd 2026 wird zur körperlichen Grenzerfahrung, während ein scheinbar harmloser Kinobesuch in maximaler Selbstblamage endet. BastiMasti kämpft um jede Flasche, und für anredo gibt’s mit Nacho-Platte keinen Weg zurück. Ein Osterwochenende in Belgien klingt erstmal harmlos. Wird es aber nicht, wenn für BastiMasti daraus mal wieder eine Bierjagd wird. Mit körperlichen Kollateralschäden und einer fragwürdigen Erfolgsbilanz tritt er wieder im Hopfen-Heer an. Zwischen Taktikbesprechung, Gruppendynamik und absoluter Grenzerfahrung stellt sich schnell heraus: Manche Traditionen sind deutlich intensiver, als sie sein sollten. Irgendwo zwischen Adrenalin, Alkohol und absoluter Selbstüberschätzung werden persönliche Limits neu definiert, und am Ende bleibt vor allem eine Frage hängen: War das eigentlich noch Spaß, oder schon ein Militär-Einsatz, für den man trainieren müsste? Parallel dazu entwickelt sich bei anredo ein eigentlich entspannter Kinobesuch zur persönlichen Katastrophen-Spirale. Was mit einer simplen Idee beginnt, endet in organisatorischem Chaos und körperlicher Überforderung. Der Internetstar erlebt einem Moment, der so unangenehm ist, dass er ihn am liebsten rückgängig machen würde. Zwischen überdimensionierten Snacks, falschen Entscheidungen im exakt falschen Moment und der verzweifelten Hoffnung, dass es schon niemand merkt, entsteht ein Erlebnis, das man so schnell nicht vergisst. Dazwischen geht es um das Älterwerden und um plötzlich sehr reale Rentner-Vibes. Seid gespannt auf eskalierende Nebenschauplätze und ein Update der Abschleppgeschichte. Eine Jubiläumsfolge über Selbstüberschätzung, kleine und große Peinlichkeiten und die erstaunliche Fähigkeit, sich immer wieder in genau die Situationen zu manövrieren, die man eigentlich vermeiden wollte. Diese und alle anderen Episoden #rundfunk17 findet ihr unter anderem bei Apple Podcasts, Spotify, Deezer und als RSS-Feed.

Dr. Mirja Effing ist Ärztin für Funktionelle Medizin, hat ihre Doktorarbeit über tibetische Medizin geschrieben und verbindet heute moderne Diagnostik mit dem ganzheitlichen Blick alter Heilsysteme. In dieser Episode sprechen wir über die überraschenden Parallelen zwischen Ayurveda, tibetischer Medizin und Genetik – und warum chronischer Stress im Körper dieselben Muster hinterlässt, die uns auch die Doshas zeigen. **Das erwartet dich in dieser Episode** - Von tibetischer Medizin zu Funktioneller Medizin – Mirjas Weg - Die Drei-Typen-Lehre im Vergleich: Ayurveda, tibetische Medizin und Genetik - Die Stresshormon-Kaskade: von Dopamin bis Adrenalin – und wann es kippt - Warum wir noch die Genetik der Steinzeit tragen und was das für unseren Alltag bedeutet - Handy, Dopamin und Sucht: was da wirklich im Körper passiert - Das Mikrobiom als Fundament – und warum Panchakarma ein jährlicher Reset sein kann - Was wir heute tun können, um gesund zu bleiben **

Das Warten hat ein Ende. Die Saison 2026 steht in den Startlöchern und Timo und Mario sind komplett gehyped. Es dreht sich alles um das große Warm-up zur neuen Saison. Zwischen Vorfreude, Adrenalin und jeder Menge guter Laune bringen die beiden genau das Gefühl zurück, das alle so vermisst haben. Natürlich wird es auch wieder kulinarisch, denn Timo hat sich erneut an ein Gericht aus dem Heide Park gewagt und liefert dabei eine Mischung aus Ehrgeiz, Chaos und ganz eigenen Interpretationen. Ein kurzer Abstecher führt außerdem zum Winter Fan Day, bei dem Niklas, Mario P. und Niels unterwegs waren und ihre Eindrücke in einem Einspieler festgehalten haben. Diese Folge ist der Startschuss für alles, was kommt. Vorfreude ist garantiert.

Ich habe für diese Folge etwas gemacht, was ich sonst nie mache: Ich habe mir True-Crime-Inhalte in einer Intensität gegeben, die ich im echten Leben nur kennen würde, wenn ich bei der Kripo oder in der Forensik arbeiten würde. Und genau dabei ist mir etwas sehr Wichtiges klar geworden: Auch wenn es sich „nur" nach Unterhaltung anfühlt, kann True Crime in unserem System Spuren hinterlassen. In dieser Episode spreche ich darüber, warum True Crime so beliebt ist, was es psychologisch mit uns macht, und weshalb unser Gehirn erzählte Gefahr oft so verarbeitet, als hätten wir sie selbst erlebt. Es geht um Angst, Kontrolle, Aufmerksamkeit und darum, wie du inneren Halt aufbaust, gerade wenn es im Außen sowieso schon unruhig ist. Am Ende teile ich einen Satz mit dir, der mich selbst sehr inspiriert hat und der das Potenzial hat, in deinem Leben einen echten Unterschied zu machen.

Ganz ehrlich: Wenn Du erst unter Druck richtig gut wirst, bist Du nicht allein, willkommen im Club der Last-Minute-Junkies.In dieser Folge geht es genau um dieses Phänomen: Warum manche Menschen ihre besten Ideen erst im Krisenmodus entwickeln und warum das langfristig zum Problem werden kann.Du erfährst, weshalb es nichts mit Faulheit zu tun hat, sondern oft mit einem gelernten Muster aus Druck, Fokus und Adrenalin.Gleichzeitig wird klar, warum genau dieser Modus Dich auf Dauer ausbremst: Nach jedem Hoch kommt das Loch und das kostet Energie, Zeit und Performance.Ich nehme Dich mit in meine eigenen Erfahrungen aus Training, Buchschreiben und Vertrieb, inklusive der Momente, in denen ich selbst voll im Last-Minute-Modus unterwegs war.Entscheidend ist die Frage: Wie schaffst Du es, Deine Leistungsfähigkeit zu behalten, ohne Dich jedes Mal in die Krise treiben zu müssen?Die Antwort liegt nicht darin, den Druck komplett zu eliminieren, sondern ihn bewusst zu steuern und zeitlich nach vorne zu ziehen.So entsteht ein längerer, abgeschwächter Fokus, mit besseren Ergebnissen und deutlich kürzeren Erholungsphasen.Gerade im Vertrieb kann dieser Unterschied darüber entscheiden, ob Du dauerhaft performst oder Dich von Ziel zu Ziel schleppst.Wenn Du Dich also wiedererkennst: Fang an, Deinen Krisenmodus aktiv zu gestalten, statt von ihm gesteuert zu werden.

HOUR 1: SIMON MCCANN01. Bryan Kearney x Lightforce - Join Me [Armada Music]02. Chris Metcalfe- Supernature [FSOE]03. Simon McCann & Evolving Suns Audio - On This Day [Cohesion Records]04. Chris Metcalfe - Spacecraft [FSOE]05. Paul Webster & Bo Bruce - Holding The Light [Armada]06. Ridgewalkers Feat. El - Find (Lostly Remix) [Pure Trance]07. LSRCITY, Gareth Emery, Annabel - Without U (Steve Allen Remix)[Create Music Group]08. JX - Son Of A Gun (Dan Stone Remix) [CD-R]09. K-SERIES - K14 'Theres Nothing I Wont Do' [Tidy]10. The Conductor & Cowboy - Feeling This Way (Simon McCann Remix)[Pure Trance]11. Tori Amos - Professional Widow (Tasso's Armand Van Helden Retake) [CD-R]12. 4 Strings & CJ Stone - I Can't Help Myself [FUTURE SEQUENCE]13. Maarten De Jong - Super Ding [Armada]14. 4Motion, Darrell Martin,Tai_Woffinden & Liam_Wilson - Over 4 Me [Armada Music]HOUR 2: ED LYNAM01. Armin Van Buuren, Richard Durand & Discosis - Always You (A State Of Trance ELEVATION Anthem) [A State Of Trance]02. XiJaro & Pitch - I Have Friends Everywhere [FSOE]03. Pajaaa18 - Frogs [Dauntless Digital Black]04. Paul Webster & Yasmine Jane - Live Forever [Dreamstate]05. Artento Divini - Stranger [High Contrast Recordings (Be Yourself Music)]06. Olly James & Sarah De Warren - 303 State [HILOMATIK]07. John Askew & David Forbes - Vanquish [VII]08. David Forbes - Harbour 43 [Who's Afraid Of 138?!]09. Charlotte De Witte & Chris Liebing - Symphonie De Seins [CLR]10. Marlon Hoffstadt, Hannah Laing & Caroline Roxy - Stomp Your Feet [doof]11. Renegade System - We Are The Night [Hard Trance Revolution Records]12. Comacode - Mindwarp [Hard Trance Revolution Recordings]13. Fast Floor - Spark Of Light [No Remorse]CLASSIC REMIX:14. Johan Gielen & Airscape - L'Esperanza (Pierre Pienaar Remix) [Black Hole Recordings]

Liam Ashley ist 17 Jahre alt und lebt mit seinen Freunden das wilde, sorglose Piratenleben.Doch im neuseeländischen Winter 2006 eskaliert die Suche nach Abenteuer und Adrenalin.Um Liam vor sich selbst zu schützen, treffen seine verzweifelten Eltern eine schwere Entscheidung.Doch der Ort, der Liam wachrütteln soll, wird ihn ihnen für immer nehmen.Denn Liam trifft auf einen gefährlichen Mann. Inhaltswarnung: Explizite Gewalt gg. Minderjährige, Psychische Gesundheit, Mobbing, DrogenOb der Fall gelöst oder ungelöst ist seht ihr ganz unten in der Folgenbeschreibung: N= nicht gelöst, G = Gelöst.SHOWNOTES:Danke an unsere heutigen Werbepartner:Formel Skin:Mit unserem Code PUPPIESANDCRIME spart ihr als Neukund:innen 40% auf das 2-Monats Paket. Einfach hier klicken.Holy:Mit unserem Code PUPPIES spart ihr 10% auf eure Holy Bestellung.Hier findet ihr alle Links zu all unseren aktuellen Werbepartnern, Rabatten und Codes:https://linktr.ee/puppiesandcrimeSOCIAL MEDIAInstagram: @Puppiesandcrime - https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=deTiktok: @puppiesandcrime.podcast - https://www.tiktok.com/@puppiesandcrime.podcastFacebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrimeEmail: puppiesandcrime@gmail.com------- G --------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eigentlich wollte anredo nur seinen Tesla sauber zurückgeben, stattdessen landet er am Freitagabend in der Notaufnahme. Während BastiMasti an der Tankstelle als Influencer versagt, wird nebenbei noch der ESC-Vorentscheid seziert und der große Jubiläums-Livestream geplant. Endlich endet das Leasing von anredos Raumschiff. Eigentlich wollte der Ex-Elon-Musk-Fan seinen Tesla medienwirksam in den Rhein fahren. Stattdessen landete anredo am Freitagabend in der Notaufnahme. Mit pochendem Finger, durchgeblutetem Verband und der festen Überzeugung, dass das zumindest eine gute Podcast-Story wird. Wie genau der Tesla ihn dahin gebracht hat? Sagen wir so: Es hatte mit Putzen zu tun. Und mit einer sehr, sehr schlechten Idee. Während anredo noch über Blutverdünner, Hausarztlügen und seine Handy-Nummer nachdenkt, sitzt BastiMasti entspannt im Frühling. Sonne auf dem Bauch, Depression offiziell abgemeldet, bereit für neue Kreuzworträtsel und Café-Vibes. Aber auch er hat geliefert: Tankstellen-Fremdscham mit seinem Cabrio, ein 16-Jähriger, dem man unbedingt imponieren wollte, und die spontane Berufsbezeichnung Influencer. Dazu ein Nussriegel, der dramatisch zu Boden geht. Kino. In der Notaufnahme trifft anredo derweil auf ein Ensemble, das wirkt wie ein Theaterstück mit sehr speziellen Nebenrollen. Er selbst fühlt sich zwischen Platzwunde, Tropf und Wartezimmerdrama plötzlich erstaunlich klein. Am Ende gibt's einen überraschenden Eingriff und genug Adrenalin für eine Woche. BastiMasti hat am Wochenende das Deutsche ESC-Finale verpasst. Natürlich hat sich Ex-TV-Kritiker anredo das Spektakel live gegeben und Sarah Engels‘ Feuer-Auftritt bis ins kleinste Detail unter die Lupe genommen. Gemeinsam analysieren die beiden die Bühne, die Dramaturgie und die fehlenden halbnackten Tänzer mit der Ernsthaftigkeit von ARD-Intendanten auf Abwegen. Außerdem: Die Jubiläumswoche rundfunk 17 hat begonnen. Am 5. März 2018 erblickte der Erfolgspodcast das Licht der Welt. Grund zu feiern: Am Donnerstag zelebrieren wir unseren achten Geburtstag mit einem großen Livestream. Seid am 5. März ab 20 Uhr dabei unter live.rundfunk17.de. Zum ersten Mal in der Geschichte könnt ihr euch interaktiv in den Livestream einklinken und gemeinsam mit uns quatschen: Euch erwartet ein Community-Quiz der Extraklasse mit attraktiven Preisen. Für das leibliche Wohl ist gesorgt (wenn Basti neben Luftballons auch Radler und Benjamin-Blümchen-Torte mitbringt). Bereits ab 19:30 Uhr gibt’s das exklusive Warm-Up mit DJ anredo und den besten Hits der letzten Jahre. Wir tun uns auf rege Teilnahme freuen und verbleiben mit besten Geburtstagsgrüßen

Wer entscheidet, wann in Magdeburg um einen WM-Titel geboxt wird? Ein Mann aus Sudenburg. Und sein Name ist Ulf Steinforth. Mit seinem SES Boxing holt er internationale Titelkämpfe in die Region. Boxen hat hier einen anderen Stellenwert. Es geht um Disziplin, Stolz und Identität. In dieser Folge spricht der „Boxpapst aus Sudenburg” über große WM-Abende, über den Weg vom lokalen Veranstalter zum internationalen Player und warum bei all dem Adrenalin auch ein Sudenburger Bier dazugehört. Das gesamte Filmarchiv des deutschen Boxens? Liegt hier. Die Fäden? Laufen hier zusammen. Jetzt reinhören und erfahren, wann in Magdeburg wieder um den Titel geboxt wird.PS: Der verschobene Kampf findet final am 30.05.2026 in der Messehalle 2 in Magdeburg statt.           

In dieser Folge spreche ich mit Florian Wolf, dem CEO von Your Prevention und Experten für integrales Stresstyping. Stress gilt als einer der größten Risikofaktoren für das Altern; er ist ein systemischer Trigger für nahezu alle Zivilisationskrankheiten von Diabetes Typ 2 bis hin zur Neurodegeneration. Doch Stress ist nicht gleich Stress. Gemeinsam mit Florian Wolf beleuchte ich die neurobiologische Realität hinter Begriffen wie Eustress und Distress. Wir explorieren, warum klassische Ratschläge wie „einfach mal runterfahren“ oft scheitern, wenn das System bereits neuroadaptiv verstellt ist. Für eine echte Healthy Longevity ist es entscheidend zu verstehen, wie unser autonomes Nervensystem – das Zusammenspiel von Sympathikus und Parasympathikus – sowie das Orchester aus Neurotransmittern und Hormonen wie Cortisol und Katecholaminen unsere Resilienz bestimmen. Erfahren Sie, wie wir durch präzise Messmethoden wie die Herzfrequenzvariabilität (HRV) und spezifische Urin- sowie Speichelanalysen blinde Flecken in unserer Gesundheitsbiografie aufdecken können.  In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:  Warum gilt chronischer Stress als zentraler Trigger für altersbedingte Volkskrankheiten?  Was unterscheidet Eustress von toxischem Distress auf biologischer Ebene?  Wie verändern sich die Aktivitätszentren im Gehirn – weg vom präfrontalen Kortex hin zur Amygdala – bei Dauerbelastung?  Welche Rolle spielen Katecholamine wie Adrenalin und Noradrenalin bei der Energiebereitstellung und Zellschädigung?  Warum ist das Hormon Cortisol sowohl lebensnotwendig als auch in chronischer Überdosis gefährlich?  Wie kann die Herzfrequenzvariabilität (HRV) als präziser Marker für die Regenerationsfähigkeit genutzt werden?  Was verbirgt sich hinter dem Konzept des integralen Stresstypings (IST)?  Weshalb ist die Messung im zweiten Morgenurin für die Bestimmung von Neurotransmittern so entscheidend?  Wie beeinflussen genetische Varianten wie der COMT-Polymorphismus den Abbau von Stresshormonen?  Warum ist eine Verhaltensänderung bei hoher Vulnerabilität ohne biologische Unterstützung oft unmöglich?  Wie können Mikrointerventionen und die Silva-Mind-Methode helfen, neue neuronale Pfade zu festigen?   Weitere Informationen zu Florian Wolf findest du hier:  https://spitzen-praevention.com/netzwerkpartner/rflorian-wolf-your-prevention/  linkedin.com/in/florian-wolf-00b056b  Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g   Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.  STY-259 

Wir reden oft darüber, wie man in Stresssituationen ruhig und klar bleibt. Vor wenigen Tagen hatten wir selbst eine Situation, in der genau das gefragt war: Ein heftiges Unwetter hat unser Haus beschädigt und uns gezwungen, sehr klar zu priorisieren...In dieser Folge teilen wir offen, was passiert ist und was uns in dieser Extremsituation geholfen hat.Du bekommst Antworten auf folgende Fragen und konkrete Techniken, die Du auch für Dich nutzen kannst:Was passiert, wenn plötzlich alles außer Kontrolle gerät?Wie kannst Du Dich selbst in einer Stresssituation beruhigen?Was ist wichtiger als Gruppenschutz und materiellen Verlust zu minimieren?Wie helfen Dankbarkeit und Fokus-Neuausrichtung?Was bedeutet „Name it to tame it“ – und warum ist dieses Tool so kraftvoll?Wie kannst Du Angst-Trigger (z. B. Geräusche) neu verknüpfen?Warum ist Biken und Bewegung ein echtes Reset-Tool fürs Gehirn?Warum kannst Du diese Benefits von Bewegung auf dem Bike nur dann wirklich genießen, wenn Du bestimmte Voraussetzungen erfüllst?Und: Was bleibt wirklich wichtig, wenn alles andere ins Wanken gerät?Warum solltest Du die Skill Up Challenge auf keinen Fall verpassen

„Koffein macht nicht wirklich wach - es unterdrückt nur das Signal der Müdigkeit.“ Kaffee am Morgen, der Espresso zwischendurch, der Energy-Drink vor dem Training: Koffein ist die meistkonsumierte psychoaktive Substanz der Welt – für viele unverzichtbarer Bestandteil des Alltags. Doch was im Körper tatsächlich passiert, hat weniger mit zusätzlicher Energie zu tun als mit einem neurobiologischen Trick. In dieser HEALTH NERDS Deep Dive Episode sprechen Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum darüber, wie Koffein im Gehirn wirkt – und warum Timing, Dosis und individuelle Stoffwechselunterschiede entscheidend sind. Biologisch blockiert Koffein den Adenosin-Rezeptor. Adenosin signalisiert dem Gehirn, dass Energie verbraucht wurde und Erholung nötig ist. Wird dieser Rezeptor gehemmt, verschwindet die Müdigkeit nicht – sie wird lediglich überdeckt. Koffein erzeugt oder liefert also keine neue Energie, sondern maskiert das Ermüdungssignal. Gleichzeitig beeinflusst es das Belohnungssystem: Die dopaminerge Signalübertragung wird verstärkt, Motivation und Fokus steigen – ohne dass tatsächlich mehr Dopamin produziert wird. Parallel aktiviert Koffein das Stresssystem. Adrenalin und Noradrenalin nehmen zu, teils auch Cortisol. In moderater Dosis kann das leistungsfördernd sein. Unter chronischem Stress jedoch kann es Unruhe, Nervosität und Schlafprobleme verstärken. Ein oft unterschätzter Faktor ist die Halbwertszeit. Im Durchschnitt bleibt Koffein vier bis sechs Stunden im Körper – bei manchen deutlich länger. Selbst wenn der „Kick“ nicht mehr spürbar ist, beeinflusst es weiterhin die Schlafarchitektur: weniger Tiefschlaf, fragmentierter Schlaf, längere Einschlafzeit. Individuelle Unterschiede im Leberstoffwechsel, im Hormonstatus oder im Stressniveau spielen hier eine zentrale Rolle. Wann unterstützt Koffein Fokus und Leistungsfähigkeit? Wann wird es zum Stressverstärker? Und was unterscheidet echte Wachheit von der bloßen Unterdrückung von Müdigkeit? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Když jedenáctiletý Michal Hrčka ze Slatiny nad Zdobnicí začínal před sedmi lety s autokrosem, tak ještě ani neuměl pořádně vylézt na stupně vítězů. Zato v bugině už byl jako ryba ve vodě. Pravidelně jezdí autokrosové závody, kde se v nejmladší kategorii stal v minulé sezóně mistrem republiky. Všechny díly podcastu Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Když jedenáctiletý Michal Hrčka ze Slatiny nad Zdobnicí začínal před sedmi lety s autokrosem, tak ještě ani neuměl pořádně vylézt na stupně vítězů. Zato v bugině už byl jako ryba ve vodě. Pravidelně jezdí autokrosové závody, kde se v nejmladší kategorii stal v minulé sezóně mistrem republiky.

HOUR 1: CASEPEAT01. FAWZY - Breaking Boundaries (Casepeat Remix) [Narratology Recordings]02. Hiroki Nagamine - Confliction (Casepeat Remix) [DINURE Recordings]03. Casepeat & Plutian - Genesis [Nocturnal Knights Music]04. Casepeat & Dalmoori - Dredge [Interplay Global]05. Casepeat - The Calling [AVA White]06. Casepeat - It's All On You Now [Chasing Dreams Music]07. Casepeat & Hoenir V - Rhapsody [Drizzly Eclipse]08. Casepeat & Thomas Nikki - Crispy Sunlight [State Control Records]09. Casepeat - Binary [AVA White]10. Casepeat - 108 [Subculture]11. Plutian & Casepeat - The Ninth Wave [High Voltage Recordings]12. Casepeat & Plutian - Firebird [Abora Recordings]13. Casepeat & 02 - Gangnam [Reason II Rise Uplift]HOUR 2: ED LYNAM01. Aly & Fila & Jwyadan - We Control The Sunlight (Darren Porter Remix) [FSOE]02. Bryn Whiting Feat. Hati - Miracles Matter [Reason II Rise]03. Mark Wilks - Spectrum [High Voltage Recordings]04. Armin van Buuren Feat. EVALINA - Angels (Paul Webster Remix) [Armada Music]05. The ROC Project & Filterheadz Feat. Tina Arena - Never (Dan Harrison Remix) [White Label]06. David Forbes - Skyline [Who's Afraid Of 138?!]07. Renegade System - Savage (TrickyDJ Remix) [Hard Trance Revolution Records]08. ADR - Awaken [Nocturnal Knights Fusion]09. Shugz - Now Is The Time [OBSCUUR]10. Claas Inc - Let's Lose Control [HTE]11. Marie Vaunt - Let The Bass Kick [Arcane Music]12. Pawel C - Orion (TrickyDJ Remix) [HTE]13. Ben Corner - Your Reaction (TrickyDJ Remix) [Dauntless Digital Black]14. Ed Lynam - In Your Face [Reason II Rise: Realms]CLASSIC REMIX:15: Will Atkinson x Barthezz - On The Move [Armada Music]

Ein Jahrzehnt voller Airtime, Adrenalin und gechillten Hangs! Airtime Radio wird 10 Jahre alt, und das feiern wir heute gemeinsam mit euch. In dieser Jubiläums-Episode blicken Markus, Sven & Marc zurück auf eine Dekade voller Airtime, auf die bescheidenen Anfänge, die wichtigsten Meilensteine und die Lieblings-Memes und Insider-Witze.Aber nicht nur wir teilen unsere denkwürdigsten Momente und Erlebnisse, denn was wäre Airtime Radio ohne die Community? Wir haben viele Audio-Grüße und Einreichungen von euch bekommen, in die wir gemeinsam reinhören und euren emotionalsten und lustigsten Momenten lauschen und darüber quatschen (und uns eventuell auch darüber wegwiehern).Danke für 10 Jahre mit der besten Community, vereint durch ein tolles gemeinsames Hobby :)10% Rabatt auf handmade streetwear und Fingerboard Stuff mit Code "goldentapes" bei https://www.stormbeforethecalm.deTWITCH: https://www.twitch.tv/goldentapes_CHAT: http://discord.goldentapes.de/SHOP: http://shop.goldentapes.de/OBSIUS Fingerboard Stuff findet ihr hier:⁠⁠⁠⁠⁠https://obsiusfb.com/GOLDENTAPES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠10% Rabattcode: GOLDENTAPES

Lehrgang, Stress, junge Pferde: Folge 418 zeigt, wie Ruhe, Geduld und klare Aufgaben helfen, wenn die Welt fürs Pferd zu groß wird. Unterhaltsam praxisnah und mitten aus dem Reiteralltag.

Shi Heng Yi ist Shaolin-Meister, Leiter des Shaolin Temple Europe in Otterberg und Autor. Vor zwei Jahren war er schon einmal im Hotel Matze zu Gast – damals stand „Aufräumen“ auf seiner inneren To-Do-Liste. Jetzt treffen wir uns wieder, mitten im Januar-Reset, und ich wollte von ihm wissen, was aus seinen Aufräumplänen geworden ist, wie er heute mit Kontrolle, Verantwortung und Loslassen umgeht und wie er sich die Extreme der heutigen Zeit erklärt. Es geht um Muster aus der Kindheit, um Dopamin und Adrenalin im Alltag, Extremsport, Nichtstun, das Gefühl, nicht genug zu sein – und um den (goldenen) Mittelweg. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://www.instagram.com/shihengyi.online/ Shaolin Temple in Otterberg: https://www.shaolintemple.eu/ DINGE: Shaolin Spirit – Meistere dein Leben!: https://bit.ly/4jxhKQI Shaolin Mind – Die Suche nach wahrer Freiheit: https://bit.ly/4qB3JUm Maximilian Frisch - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy

B2B Sales Trends 2026 (auch: B2B Vertriebstrends 2026) sind kein „Nice-to-know", sondern sie entscheiden, ob dein Team schneller wird – oder ob ihr 2026 noch mehr arbeitet und trotzdem weniger gewinnt. Ich sehe im Markt gerade zwei Extreme: Die einen rennen noch immer auf Masse, und zwar mit mehr Leads, mehr Calls und mehr Angeboten. Gleichzeitig wundern sie sich, warum die Pipeline zwar voll aussieht, aber dennoch nichts durchgeht. Die anderen machen etwas Radikales: Sie bauen ein System, sie fokussieren, und sie nutzen KI im Vertrieb 2026 nicht als Spielzeug, sondern als Verstärker. Deshalb bekommst du in diesem Beitrag die 5 entscheidenden B2B Sales Trends 2026 – und zwar mit klaren Schritten, damit du sie sofort umsetzt. Außerdem bleiben wir dabei ohne Buzzwords, ohne Theater und mit Wirkung. Quick Takeaways zu den B2B Sales Trends 2026: Die 5 Trends in 60 Sekunden Trend 1 (B2B Vertriebstrends 2026): System statt Zufall – denn weniger „Bauchgefühl" bedeutet mehr klare Standards. Trend 2 (KI im Vertrieb 2026): Hyperpersonalisierung wird Pflicht, und KI macht sie gleichzeitig skalierbar. Trend 3 (B2B Sales Trends 2026): Challenger gewinnt – weil wer nur nett ist, oft Entscheidungen verliert. Trend 4 (B2B Vertriebstrends 2026): Enablement wird Chefsache – sodass Coaching Routine wird und nicht nur ein Event bleibt. Trend 5 (B2B Sales Trends 2026): Fokus statt Volumen – also Klasse statt Masse, gesteuert über die richtigen KPIs. Warum die B2B Sales Trends 2026 den Takt vorgeben Die meisten Teams spüren es längst: Käufer sind informierter und kritischer, und oft sind sie auch langsamer in der Entscheidung. Gleichzeitig wird der Wettbewerb härter, während die Tools besser werden – vor allem durch KI. Was viele übersehen: Technologie ist nicht der Hebel, sondern System ist der Hebel. Deshalb gilt: KI verstärkt nur, was schon da ist. Genau darum drehen sich die B2B Vertriebstrends 2026 im Kern um eine Frage: Wie wirst du systematisch besser? Wenn dein Prozess chaotisch ist, dann macht KI ihn nur schneller chaotisch. Wenn dein ICP unscharf ist, dann skaliert KI nur die falschen Kontakte. Wenn dein Team keine Challenger-Haltung hat, dann erzeugst du mit KI nur hübschere „Feature-Texte". Trend 1 der B2B Vertriebstrends 2026: Systematisierung – weniger Angebote, mehr Abschlüsse B2B Sales Trends 2026: Die harte Wahrheit hinter „zu vielen Angeboten" Wenn ein Team sehr viele Angebote schreibt, dann klingt das erstmal fleißig. In Wahrheit ist es jedoch oft ein Zeichen für zwei Probleme: schlechte Qualifikation und fehlende Klarheit im Zielkundenbild. 2026 gewinnt nicht, wer am meisten tippt, sondern wer am saubersten auswählt. Und genau das ist einer der wichtigsten B2B Sales Trends 2026: Standards schlagen Aktionismus, weil sie Entscheidungen vereinfachen. A/B/C-Kundenlogik: So wird systematischer B2B-Vertrieb wieder leicht Mach es dir einfach, und teile deine Welt in drei Kategorien. Dadurch weiß dein Team schneller, worauf es sich konzentrieren soll: A-Kunden: Perfekter Fit, hohe Marge und gute Umsetzung, sodass der Sales Cycle oft kürzer ist. B-Kunden: Fit grundsätzlich okay, aber mit Reibung, weshalb klare Spielregeln nötig sind. C-Kunden: Nervt, zieht Ressourcen und frisst Marge, während am Ende häufig schlechte Referenzen entstehen. Wenn dein Team 2026 ständig C-Kunden bedient, dann wird es euch zermürben. Nicht wegen Arbeit, sondern wegen Sinnlosigkeit. Deshalb gilt: Wer die B2B Vertriebstrends 2026 ernst nimmt, sortiert C konsequent aus – und schafft Platz für A. Mini-Checkliste: ICP in 30 Minuten schärfen (B2B Vertriebstrends 2026) Welche Kundengruppe bringt saubere Projekte und saubere Marge, und warum genau? Welche Deals liefen schnell durch – und welche Faktoren haben dabei geholfen? Welche Kunden würdest du niemals wieder nehmen, obwohl der Umsatz vielleicht gut aussah? Welche 3 Trigger signalisieren echten Bedarf, zum Beispiel Wachstum, Wechsel oder neue Strategie? Merksatz: Dein ICP ist kein Marketing-Dokument, sondern dein Schutzschild. Und sobald dein ICP klar ist, greifen die B2B Sales Trends 2026 deutlich leichter. Trend 2 der B2B Sales Trends 2026: Hyperpersonalisierung & KI im Vertrieb 2026 B2B Vertriebstrends 2026: „One-size-fits-all" ist tot Käufer sind genervt von generischen Nachrichten, und das gilt natürlich auch im B2B. Deshalb wird eine saubere, hochpersonalisierte Ansprache zum Standard – ansonsten wirst du schlicht übersehen. Die gute Nachricht: KI im B2B Vertrieb kann dir die Vorarbeit abnehmen, und zwar zuverlässig. Allerdings funktioniert das nur, wenn du vorher klar definierst, was du brauchst. KI im Vertrieb 2026: Was KI wirklich liefern soll (und was nicht) Ich will nicht, dass KI „deinen Stil" kopiert, sondern ich will, dass KI dir Zeit kauft. Damit du dich auf die Dinge konzentrierst, die wirklich abschließen helfen: Research: Branche, Situation, Trigger und Vermutungen, sodass du schneller ins Gespräch kommst. Hypothesen: Was könnte dem Kunden gerade wirklich wehtun, und welche Kosten entstehen dadurch? Erster Draft: Mail, LinkedIn-Message, Agenda oder Follow-up, damit du nicht bei null anfängst. Und dann kommt der Teil, der zählt: deine Haltung. Denn ohne Klarheit bleibt es Text, während mit Klarheit daraus Wirkung wird. Genau hier greifen die B2B Sales Trends 2026 ineinander: Personalisierung ohne Haltung ist nur hübsch. KI im B2B Vertrieb: 3 Use Cases, die sofort Umsatz bringen Account-Briefing in 5 Minuten: „Was sind die Top 3 strategischen Themen dieser Firma – und warum?" Dadurch startest du mit Substanz. Personalisierte Outreaches: Ein Satz, der zeigt: „Ich habe verstanden." Und genau deshalb steigt die Antwortquote. Einwand-Bibliothek: KI hilft dir, Einwände zu clustern, sodass du starke Antworten systematisch trainierst. Wichtig: KI ist kein Ersatz für Substanz, sondern ein Verstärker für Substanz. Deshalb ist KI im Vertrieb 2026 ein zentraler Baustein der B2B Vertriebstrends 2026, wenn du sie richtig einsetzt. Praxis-Tipp: Baue dir 3 Standard-Prompts: (1) Research, (2) Hypothese, (3) Follow-up. Danach trainierst du sie wie ein Muskel, und so wird es schnell besser. Trend 3 der B2B Vertriebstrends 2026: Challenger Selling – Kunden brauchen Führung B2B Sales Trends 2026: Der Kunde will Orientierung, nicht die nächste Feature-Show Im komplexen B2B-Deal geht es nicht darum, wer am besten präsentiert, sondern darum, wer den Kunden am besten durch die Entscheidung führt. Deshalb gewinnt der, der Klarheit schafft. Und genau hier liegt der Challenger-Vorteil: Du bringst neue Einsichten, und du setzt einen Reframe. Außerdem zeigst du: „So würde ich das betrachten." Das ist 2026 nicht Kür, sondern Standard der B2B Sales Trends 2026. Reframe statt Produkt-Feuerwerk (B2B Vertriebstrends 2026) Viele Verkäufer verwechseln „kompetent" mit „viel erzählen", obwohl 2026 genau das wie Lärm wirkt. Deshalb brauchst du weniger Folien, aber mehr Relevanz. Schwach: „Hier sind unsere Features." Stark: „Die meisten Unternehmen unterschätzen gerade X – und zahlen dafür Y." Der Unterschied ist brutal: Der eine ist Lieferant, der andere ist Partner. Und weil Entscheider Orientierung suchen, wollen die B2B Vertriebstrends 2026 von dir vor allem Führung. Buying Committee steuern: Multi-Threading wird Pflicht in den B2B Sales Trends 2026 Entscheidungen fallen selten in einem Kopf, deshalb brauchst du mehrere Kontakte. Gleichzeitig brauchst du Sponsoren, und du brauchst jemanden, der intern argumentiert. Dadurch sinkt das Risiko, dass der Deal einfach stehen bleibt. Wer ist fachlich betroffen, und wer hat den größten Schmerz? Wer hat Budget, und wer kontrolliert es? Wer blockt (Einkauf, IT, Compliance), und warum genau? Wer gewinnt persönlich, wenn das Projekt klappt, sodass er dich intern unterstützt? Challenger heißt 2026: Du verkaufst nicht „das Produkt", sondern du verkaufst den Weg. Deshalb ist das einer der klarsten B2B Sales Trends 2026. Trend 4 der B2B Sales Trends 2026: Sales Enablement wird Chefsache B2B Vertriebstrends 2026: Training als Event ist Zeitverschwendung Viele Organisationen machen Enablement wie Zahnarzt: nur wenn's weh tut. Einmal pro Jahr ein Training, und danach passiert wieder Alltag. Deshalb wundern sie sich, warum sich nichts verändert. 2026 zählt Routine, nicht Motivation. Und weil Routine planbar ist, gehört Enablement ganz klar in die Liste der B2B Sales Trends 2026. Coaching-Routine: 45 Minuten pro Woche (B2B Sales Trends 2026) Wenn du eine Führungskraft im Vertrieb bist, dann plane pro Woche pro Verkäufer eine feste Einheit. Kurz, klar und wiederholbar, sodass es wirklich stattfindet. 15 Min: Pipeline-Review (Qualität, nicht Menge), damit Fokus entsteht. 15 Min: Deal-Review (nächster sinnvoller Schritt), sodass Deals vorankommen. 15 Min: Skill-Training (Einwand, Pitch, Discovery), weil Skills Umsatz sind. Das ist nicht sexy, aber es ist effektiv. Außerdem bringt es die B2B Vertriebstrends 2026 direkt in den Alltag. Sales Playbook, das genutzt wird: Enablement nach B2B Vertriebstrends 2026 Ein gutes Playbook ist kein Buch, sondern eine Checkliste für Situationen. Dadurch wird es genutzt, statt im SharePoint zu verstauben: So qualifizieren wir, damit wir weniger C-Deals jagen. So führen wir Discovery, sodass wir echten Bedarf finden. So bauen wir Business Cases, weil Entscheider Zahlen brauchen. So verhandeln wir, ohne Marge zu verschenken. So holen wir interne Stakeholder rein, damit der Deal nicht kippt. Wenn dein Team das Playbook nicht nutzt, dann ist es zu kompliziert. Deshalb gilt: Die B2B Sales Trends 2026 lieben Einfachheit. Merksatz: Du skalierst Umsatz nicht über „bessere Closings", sondern über bessere Verkäufer, und zwar jeden Monat. Trend 5 der B2B Vertriebstrends 2026: Fokus statt Volumen – Klasse statt Masse B2B Sales Trends 2026: Warum Aktivitäts-KPIs dich in die Irre führen Viele Teams steuern immer noch über Aktivität: Calls, Mails, Termine. Allerdings ist Aktivität billig, während Wirkung teuer ist. Deshalb bringt dich mehr Aktivität selten ans Ziel, wenn die Auswahl falsch ist. 2026 brauchst du ein Setup, das Fokus belohnt – nicht Hektik. Und genau deshalb ist das einer der unterschätzten B2B Sales Trends 2026. KPIs, die in den B2B Vertriebstrends 2026 wirklich zählen Winrate (nach ICP-Klasse!), weil Fit über Abschluss entscheidet. Sales Cycle (Zeit bis Entscheidung), damit du Engpässe erkennst. Pipeline-Qualität (wie viele echte A-Deals?), sodass du nicht im Nebel steuerst. Quote pro Angebot (wie viele Angebote werden gewonnen?), weil das Quali sichtbar macht. Next Step Rate (wie oft wird ein sauberer nächster Schritt vereinbart?), damit Momentum entsteht. Wenn du diese Zahlen im Griff hast, dann brauchst du keine Motivationsrede. Stattdessen läuft das System, und genau das versprechen die B2B Vertriebstrends 2026: weniger Lärm, mehr Ergebnis. 30-Tage-Plan zu den B2B Sales Trends 2026: So setzt du die 5 Trends um Woche 1: Fokus festziehen (B2B Vertriebstrends 2026) ICP schärfen (A/B/C definieren), damit Klarheit entsteht. Top-10 Zielaccounts festlegen, und zwar mit einem echten Fit. 3 Trigger definieren, die Kaufabsicht signalisieren, sodass Outbound präziser wird. Woche 2: System bauen (B2B Sales Trends 2026) Quali-Checkliste für Erstgespräche einführen, damit weniger heiße Luft entsteht. „No Offer without Next Step"-Regel definieren, sodass Deals nicht auslaufen. Deal-Review-Format starten (kurz, wöchentlich), weil Rhythmus gewinnt. Woche 3: KI im Vertrieb 2026 sauber integrieren 3 Prompts standardisieren (Research, Hypothese, Follow-up), damit jeder gleich startet. Outreach-Templates auf Hyperpersonalisierung umstellen, sodass Antwortquoten steigen. Einwand-Bibliothek anlegen und trainieren, weil Einwände planbar sind. Woche 4: Challenger & Enablement routinisieren (B2B Vertriebstrends 2026) Pro Verkäufer 1 Coaching-Slot/Woche fix blocken, damit es nicht ausfällt. 2 Reframes entwickeln (für Top-Problemfelder), und sie dann im Team üben. Buying-Group-Mapping als Standard im Deal einführen, sodass Multi-Threading normal wird. So setzt du die 5 B2B Sales Trends 2026 in 30 Tagen um – Schritt für Schritt, ohne Overload, und trotzdem mit Tempo. ICP schärfen: A/B/C-Kunden definieren und Dealbreaker festlegen, damit Fokus entsteht. Fokus-Accounts wählen: 10 Zielaccounts mit Triggern bestimmen, sodass Outbound präzise wird. Quali-Standard einführen: Checkliste + „Next Step"-Regel verbindlich machen, weil Standards Deals retten. KI-Workflows bauen: Research, Outreaches und Follow-ups als Routine, damit Personalisierung skaliert. Challenger trainieren: 2 Reframes entwickeln und wöchentlich üben, sodass Führung spürbar wird. Enablement routinisieren: Coaching-Slots + Deal-Reviews jede Woche fix, weil Routine gewinnt. Steuerung anpassen: Von Aktivität zu Winrate, Sales Cycle und Pipeline-Qualität wechseln, damit du Wirkung misst. Die häufigsten Fehler bei den B2B Sales Trends 2026 (und wie du sie vermeidest) Fehler 1: KI draufkippen, ohne Prozess zu klären, denn KI im Vertrieb 2026 verstärkt Chaos. Fehler 2: „Mehr Aktivität" als Lösung für schlechte Auswahl, obwohl B2B Vertriebstrends 2026 Fokus verlangen. Fehler 3: Challenger spielen, ohne Vertrauen aufzubauen, sodass es wie Druck wirkt. Fehler 4: Enablement als Projekt statt als Routine, wodurch alles wieder verpufft. Fehler 5: KPIs messen, die nur Beschäftigung belohnen, und deshalb falsches Verhalten erzeugen. Fazit zu den B2B Vertriebstrends 2026: 2026 gewinnt der Vertrieb mit System Die B2B Sales Trends 2026 laufen am Ende auf einen Punkt hinaus: System schlägt Adrenalin. Und genau deshalb ist 2026 weniger „mehr machen", sondern „besser machen". Wenn du systematisierst, fokussierst und dein Team befähigst, dann wird 2026 leichter. Nicht, weil der Markt netter wird, sondern weil du klarer wirst. Außerdem ist genau das der Kern der B2B Vertriebstrends 2026. Und wenn du KI nutzt, dann bitte so: als Verstärker für Fokus, Struktur und Challenger-Qualität. Dadurch wird KI im Vertrieb 2026 zum echten Umsatzhebel – statt zum Pflaster für Chaos. Dein Feedback zu den B2B Sales Trends 2026 Welche dieser 5 Entwicklungen triffst du bei dir im Team am stärksten, und wo reibt es gerade am meisten? Außerdem interessiert mich: Was ist dein nächster Schritt, damit 2026 nicht „mehr Stress", sondern „mehr Wirkung" wird? Wenn dir der Beitrag geholfen hat, dann teile ihn gern mit einem Kollegen, der 2026 auch lieber systematisch gewinnt, statt einfach „noch mehr zu machen".

Emma Rigdon, 22, entered a guilty plea on Friday to two counts of child abuse or neglect, then the judge suspended her prison sentence. See omnystudio.com/listener for privacy information.

In dieser Episode nimmt uns Anna Siemer mit hinter die Kulissen ihres Starts beim Indoor-Gelände in Stuttgart – mitten in der Schleyerhalle, vor tausenden Zuschauern, Flutlicht, Geländesprüngen und ganz viel Adrenalin. Wir sprechen darüber, wie sich so ein Ritt in einer vollgepackten Halle anfühlt, warum Stuttgart für Anna der schönste Hallen-Geländekurs überhaupt ist und was im Hintergrund alles passieren muss, damit so ein Abend funktioniert. Natürlich geht es auch um ihre Stute Grazia, um kleine Pannen (Stichwort Glanzspray

Fredag! Adrenalin! Taktarter! Bäver! Myteri! Kundmöte! Har du ett skvaller som fler borde få höra? Maila det till kafferepetpod@gmail.comMissa inte vår månatliga systerpodd Cigarrummet. Bli prenumerant på www.underproduktion.se/cigarrummet10:25 - Sting15:15 - När morsan stack21:30 - En skitig skilsmässa31:30 - Förlovningsresan39:50 - Prao hos SÄPO48:50 - Nervös tystnad från rektorn51:15 - Bävern och jag57:20 - Barbaskön1:02:50 - Lätt att vara efterklok Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

American Adrenalin are a hard rock/heavy metal band from California. Their current songs "Mud in Your Eye" and "Deadman's Tale" are streaming across all platforms. Their debut album "Burn The Ships" is set to be released in March 2026. I chat with lead singer, Brandon and Guitarist, Nick about all things American Adrenalin.

Hier kommt Teil 2 des Stress-Talks mit Deutschlands bekanntestem Stress-Forschers Prof. Clemens Kirschbaum. Sehr spannend fand ich die beiden Stress-Achsen und damit die Unterscheidung zwischen kurzfristigem (Adrenalin) bzw. langfristigem (Cortisol) Stress. Hier spielt die Halbwertzeit von Cortisol eine wichtige Rolle: Du hörst in der Folge, was die Stress-Forschung schon sehr gut untersucht hat und was bislang noch nicht. Daraus ergeben sich viele Ableitungen, um besser in die Entspannung und Ruhe zu finden. Viel Spaß beim Hören. Alle Infos zur Stress-Coach Ausbildung: ⁠www.drachenberg.de/stress-coach

Wenn du diese Folge hörst, habe ich in Basel auf dem ‚Find your Flow Festival‘ vor 300 Menschen gestanden, auf der bisher größten Bühne meines Lebens. Tiefenentspannt? Auf gar keinen Fall! Ich fühle Aufregung, Ehrfurcht, Angst und pure Lebendigkeit – und genau darum geht es. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner mentalen, emotionalen und energetischen Vorbereitung und zeige dir, wie du deinen eigenen Quantensprung kreierst, indem du lernst, alles in dir zu halten. In dieser Folge erfährst du: - Der 7-Jahres-Plan: Warum mein Erfolg auf der Bühne schon lange vor dem ersten Scheinwerferlicht begann – und welche unbewusste Entscheidung mein Leben veränderte. - Adrenalin als Verbündeter: Wie ich Lampenfieber nicht bekämpfe, sondern es bewusst zu meiner mächtigsten Superkraft und einem Zeichen für wahre Leidenschaft mache. - Die unsexy Wahrheit: Warum du dich nicht in drei Tagen auf deinen größten Moment vorbereiten kannst – und welche täglichen Routinen dein Nervensystem zur Bühne der Welt machen. Hör jetzt rein und entdecke, wie du mit allem, was du fühlst, auf deine größte Bühne trittst!

Josephine Henning hat die EM, 3x die Champions League, gold bei Olympia gewonnen und … diese Podcastfolge mit Hazel und Thomas in Groß-Umstadt aufgenommen. 00:00:00 Stand-up & Fußball 00:13:03 Wann ist man eine Sportlegende? 00:18:56 Tieferer Sinn hinter Fußball 00:31:03 Ernährung, Fußball & Strafenkatalog 00:46:31 Adrenalin und Entspannung 00:56:46 Joseys Künstlerkarriere 01:04:16 Nach der Fußballkarriere 01:12:46 Queerness & Männlichkeit im Fußball 01:28:15 Zukunft des Frauenfußballs & Auswirkungen des ESC Zeitstempel können variieren. Josephine Henning IG https://www.instagram.com/josephine_henning MBHK Podcast IG https://www.instagram.com/mbhk_podcast Retterspitz https://www.retterspitz.de/produkte/heilen CEO nimmt Kind signierte Kappe weg https://www.derstandard.at/story/3000000285769/us-open-shitstorm-gegen-ceo-der-einem-kind-das-kapperl-wegnahm Glessner Mühlenhof in Köln https://www.instagram.com/glessener_muehlenhof Thomas meint den Film über „Temple Grandin“ https://en.wikipedia.org/wiki/Temple_Grandin_(film) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoererlebnis Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Hochverehrte Zuhörerschaft, die heutige Erzählung ist nichts für zarte Gemüter. Ein Sturz auf der Baustelle, ein Krankenhausbesuch mit Adrenalin im Blut, kleine Mäuseköttel im Fruchtwasser (ja, richtig gelesen!) – und mittendrin zwei Mütter, die nicht nur um ihre körperliche Unversehrtheit kämpfen, sondern auch um das fragile Gleichgewicht zwischen mütterlicher Wut, kindlicher Eskalation und gesellschaftlicher Erwartung. Was folgt, ist eine wilde Mischung aus schwarzem Humor, ehrlichem Gefühlschaos und der ungeschönten Wahrheit über das Elternsein: Schreien, Schlagen, Schuldgefühle – und die Erkenntnis, dass wir wohl alle dringend in Therapie gehören, damit unsere Kinder es später nicht ganz so nötig haben. Geneigte Ohren, macht euch bereit für eine Folge, die euch zum Lachen, Augenrollen und Nachdenken bringt. Denn wenn eins sicher ist: Scheiße gibt es drinnen wie draußen, und irgendwie müssen wir alle damit umgehen. Schickt uns unbedingt eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de – wir lesen, lachen und judgen sie in einer der nächsten Folgen. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

U20-Europameisterin Jana Becker im Deep Dive: In dieser Folge sprechen wir über die Bausteine einer Mittelstrecken-Saison, die sich gewaschen hat – von Härte im Training über smarte Regeneration bis zu Mindset und Finanzierung. Jana nimmt uns mit in ihren Winter/Frühjahrs-Aufbau (u. a. Trainingslager in Potschefstroom & Chiclana), ihre Wochenkilometer (ca. 35–50 km plus Alternativtraining) und die Workouts, die den Unterschied machten: „Power-Einheiten“ wie 500–300–200 sowie 2×3×300 mit kurzen Pausen – maximale Laktatproduktion inklusive. Spannend: Wie sie Schnelligkeit & Kraft (Sprints + Gym) montags und freitags koppelt, um die 800 m-Spezifik besser „zu tragen“. Regeneration & Verletzungsprophylaxe ziehen sich wie ein roter Faden durch die Episode: langsamere Umfangssteigerung nach früheren Schienbeinproblemen, regelmäßige Physio/Osteo, Alternativtraining – und das bewusste Weglassen von „noch einem Kilometer“. Wir sprechen über die Realität hinter „Leistung = immer mehr“ und warum Gehör für den Körper oft das schnellste Tempo ermöglicht. Mindset: Jana arbeitet seit Februar mit einem Mentalcoach, setzt auf Visualisierung vor Schlüsselläufen und beschreibt, wie ihr das die Lockerheit und das Selbstvertrauen für große Bühnen zurückgegeben hat. Ihr EM-Finale – und eine 4×400-m-Staffel keine 65 Minuten später – werden zum Lehrstück: Fokus, Adrenalin, Teamspirit. Dazu: Zeitmanagement zwischen Schule, Reisen zu internationalen Meetings („Druck rausnehmen, weil dich dort niemand kennt“) und Trainingsalltag am Stützpunkt Frankfurt. Transparenz gehört dazu: Wir reden über Finanzierung im Leistungssport – von Perspektivkader-Förderung und Vereins-Support (Königsteiner LV) bis zum Ausrüster (New Balance). Jana erklärt, wie Planungssicherheit Trainingslager überhaupt möglich macht – und weshalb fehlende Mittel im Nachwuchs echten Fortschritt verhindern können. Zum Schluss räumt sie mit Mythen auf: Leistungssport wirkt von außen oft „einfach“ – tatsächlich steckt dahinter ein hartes, langes Spiel aus Disziplin, Rückschlägen, Routinen und viel Teamarbeit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ekstrem sporlar ya da deneyimler her geçen yıl daha da popüler hale geliyor. Yüzlerce metre yükseklikteki dağlara ekipmansız tırmananlar, kendini gökyüzünden aşağı bırakanlar, okyanusların dev dalgalarına meydan okuyanlar ve dahası... Peki ama ne uğruna? Neden ucunda ölümün dahi olduğu aktivitelere dahil oluyoruz? 111 Hz'in bu bölümünde ekstrem deneyimlere olan ilgimizin kaynağını sorguluyoruz. Adrenalin tutkusunu nörolojik, psikolojik, felsefi ve kültürel bağlamda inceliyoruz. Sunan: Barış Özcan Hazırlayan: Özgür Yılgür Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt Yapımcı: Podbee Media ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Opet reklamı içermektedir. Lezzetlerin enfesti diyeceğiniz. Fasty lezzetleri Opet istasyonlarında sizi bekliyor! Fasty lezzetlerini ⁠⁠keşfet⁠⁠! 

Remember, people: there's no easy way out, but you're the best. There's no stopping you. You've got the touch. You've got the power. Oh yeah, it's time once again for some of that amazingly inspirational AOR montage music! Be all you can be, feel the burn, and bring it!This episode is rooted in all 3 categories of lost, forgotten, and should have beens. These bands all provide fist-pumpingly perfect sounds of AOR / Arena Rock gold from the 80s to now. Their music pairs perfectly with action and teen coming-of-age movies and was a big part of our youth! We hope we turn you on to something new!Songs this week include:The Night Flight Orchestra – “Melbourne, May I?” from Give Us The Moon (2025)Adrenalin – “Faraway Eyes” from American Heart (1984)Palace – “Back To ‘85” from Reckless Heart (2024)Taxxi – “Still In Love” from Exposé (1985)Devils In Heaven – “Liberation” from Rise (2021)Flash Kahan – “One At A Time” from Heart Full Of Fire (1985)Grand Prix – “Somewhere Tonight” from Samurai (1983)Please subscribe everywhere that you listen to podcasts!Visit us: https://inobscuria.com/https://www.facebook.com/InObscuriahttps://x.com/inobscuriahttps://www.instagram.com/inobscuria/Buy cool stuff with our logo on it: InObscuria StoreCheck out Robert's amazing fire sculptures and metal workings here: http://flamewerx.com/If you'd like to check out Kevin's band THE SWEAR, take a listen on all streaming services or pick up a digital copy of their latest release here: https://theswear.bandcamp.com/If you want to hear Robert and Kevin's band from the late 90s – early 00s BIG JACK PNEUMATIC, check it out here: https://bigjackpnuematic.bandcamp.com/

Eine neue Konsole, ein neues Mario Kart! Nach einer gefühlten Ewigkeit, in der Mario Kart 8 Deluxe den Thron der Fun-Racer besetzt hielt, schickt Nintendo mit Mario Kart World für die Switch 2 endlich einen Nachfolger ins Rennen. Die größte Neuerung: eine riesige, offene Welt, die alle Strecken miteinander verbindet. Doch ist dieser mutige Schritt der erhoffte Geniestreich oder verfährt sich Nintendo in einer leeren Welt voller belangloser Sammelaufgaben?In der neuen Folge stürzen sich Micha, Manu und Michi in hitzige Debatten und analysieren den wichtigsten Launch-Titel der Switch 2. Erfahrt, warum der neue Knockout-Tour-Modus für uns das absolute Highlight und pures Adrenalin ist, wie die neuen Stunt-Mechaniken das Fahrgefühl auf den Kopf stellen und ob das Chaos mit 24 Fahrern noch Spaß macht oder nur frustriert. Wir klären, warum die Open World uns zwiegespalten zurücklässt und widmen uns natürlich auch der wichtigsten Frage von allen: Wie geil ist es eigentlich, als Kuh zu gewinnen? Hört rein für unser ausführliches Fazit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

V epizodi 183 je bil gost dr. Uroš Ahčan je specialist plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije ter predstojnik Katedre za kirurgijo na Medicinski fakulteti UL. V epizodi se dotakneva naslednjih tematik: Pot pisanja knjige Adrenalin na poti Izzivi in nagrade v medicini Umetnost in znanost plastične kirurgije Kompleksni kirurški primeri Etika in trendi v estetski kirurgiji Vpliv tehnologije in družbe Filozofski razmisleki o lepoti Prihodnost človeštva in tehnologije Nasveti za naslednjo generacijo =================== Prijavi se na newsletter in vsak petek prejmi 5 linkov, ki jih ustvarjalci podkastov Dialog in RE:MOAT izberemo tisti teden (knjige, dokumentarci, članki, podkast epizode …).  https://aidea.si/aidea-mailing-lista