Podcasten for deg som lurer på å lage nettkurs eller som har nettkurs og ønsker inspirasjon til å nå ut til flere. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi overvurderer ofte hva vi får til på kort sikt. Og så undervurderer vi hva som faktisk er mulig hvis vi blir med noe litt lenger.I denne episoden snakker jeg om:– hvorfor vi gir opp for tidlig– hva som egentlig skjer når det føles stille– og hvorfor 90 dager kan være nok til å skape en helt ny retning og vane. Dette er en episode for deg som vil jobbe med ett fokus over tid. Jeg har også et lite minikurs du kan bruke for å lage deg et 90 dagers prosjekt. Sjekk det ut her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange snakker om business som om det er en oppskrift.Gjør dette. Så dette. Så dette.Men business er ikke en oppskrift.I denne episoden snakker jeg om:hvorfor business har sesongerhvorfor autentisitet er viktigere enn taktikkog hvorfor vi vinner ved å fortsette Du trenger ikke rope høyest.Du trenger ikke bli en etterligning.Du trenger å bygge på din måte.

Hva skjer med businessen din hvis sosiale medier plutselig forsvinner?I denne episoden deler jeg hva jeg lærte da jeg mistet tilgangen til Facebook og Instagram – og hvorfor det minnet meg på noe viktig:Ikke bygg business på leid grunnBygg på noe du faktisk eierKonsekvent handling over tid gir trygghetDette er en episode om ro, eierskap og langsiktighet.

Det finnes mange oppskrifter på hvordan man “skal” bygge business.Men hva om det ikke finnes én metode som passer alle?I denne episoden snakker jeg om:hvorfor business må passe din naturhvorfor det blir tungt når vi prøver å være noen vi ikke erog hvorfor gøy faktisk er en seriøs strategiDu trenger ikke rope høyest.Du trenger ikke kopiere noen.Du trenger å bygge på din måte.

I denne ukas podcast episode snakker jeg om hvorfor ingenting skjer – før det plutselig gjør det. Og litt om kinesisk nyttår og årstidene.Her er noen flere ressurserInstagramKurs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har drevet egen business helt siden jeg var 23. I denne episoden deler jeg hva jeg skulle ønske jeg visste mye tidligere :)InstagramE-postKurs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manifesterings veko finner du her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 3 ting jeg mener stopper våre manifesteringer.Ressurser nevnt i episoden:ManifesteringsvekoInstagramFacebookKursE-post Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden prater jeg om manifestering og tvil. Noen manifesteringer kommer lett gjennom, mens andre lar vente på seg. Er det da ikke meningen?Ressurser nevnt i episodenManifesteringsvekoLydfilvekoHer kan du komme i kontakt med megInstagramE-postKurs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva jeg skulle ønske jeg visste om nettkurs for10.år siden.Det har faktisk gått 10 år sidenjeg startet med nettkurs og ahaéne er mange.Ressurser jeg nevnte i episodenLydfil vekoInstagramKurs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kunne du også tenke deg å lage et 1 års prosjekt?Gratis minikursKunne du tenke deg å lage deg et 1 års prosjekt med lydfilerSjekk ut lydfil vekoInstagramFacebookKurs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her får du tilgang til minikurset skap det du ønsker - lag deg et 1 års prosjekt i 2026https://jorunnkrokeide.lpages.co/skap-det-du-vil/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvis du også vil lage ditt eget 1 års prosjekt for 2026, har jeg laget et gratis minikurs til deg - klikk her for gratis tilgang Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 ting som gjør meditasjon vanskelig - og hvordan løse det. Her er mine tips fra mange år med meditasjon.Vil du teste å meditere med meg live?Finn neste dato her Her finner du alle mine kursHer finner du meg på Instagram Lag det et 1 års prosjekt for 2026 - klikk her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er tingen jeg ikke klarer meg uten - spesielt i desember :)Bli med å teste de ukentlige live meditasjonene gratis => bli med her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ressurser nevnt i denne episoden: live gratis meditasjon - https://jorunnkrokeide.lpages.co/bliss-skap-din-egen/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om et begrep fra kinesisk medisin som heter "lift your spirit"Ressurser nevnt i episoden:Business guru veko - lag en plan som inkluderer gøyManifesterings VekoBliss - skap din egen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden handler om å stå støtt og ikke vingle og tvile i business.Vil du vite mer om å bruke energi-arbeide i din business?Bli med på business guru vekohttps://jorunnkrokeide.lpages.co/business-med-mindre-blokkeringerEr du nysgjerrig på manifestering?Sjekk ut manifesterings vekohttps://jorunnkrokeide.lpages.co/manifester-med-mindre-blokkeringer/Her finner du alle mine kurshttps://kurs.jorunnkrokeide.no/Her er jeg på Instagramhttps://www.instagram.com/jorunnkrokeide/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg trodde lenge at video var “det riktige”. Men sannheten? Det gjorde meg sliten, perfeksjonistisk og utsatt for altfor mange “jeg må bare rydde litt først”-dager

Etter 10 år med digital kursproduksjon har jeg oppdaget 4 ting som skaper de største problemene med produksjonen. Disse deler jeg i denne episoden.Ressurser jeg nevner i episoden :Video baserte nettkurs med kursplattformLydfil baserte nettkurs via en privat podcast InstagramKursplattform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er det ikke meningen? Detter hører jeg såååå ofte og har selv vært skyldig i å "gå i denne fella" :)Ressurser nevnt i denne episoden:Her er min kursplattform med portalene Lydfiler gjør alt enklere - lag lydfil baserte kurs Her kan du lage video baserte kurs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I sommer så fant jeg ut at jeg skulle gjøre ukentlige meditasjoner live. Det har vært så gøy og i denne episoden oppsummerer jeg hvilke temaer som kom gjennomHer finner du neste live meditasjon.Her finner du opptaket av alle meditasjonene - både live og opptak Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med oss i Skap det du ønsker klubben. Gratis introduksjons kurs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ressurser nevnt i denne episodenÅpne og lukke penge-portalerMin kursplattform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her er ressursene jeg nevner i episodenMediter med meg live - gratisBliss kurs med alle mine meditasjon Flere episoder som omtaler meditasjon finner du under herVil du lage egne meditasjonskurs? se her for ressurser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her er ressursene jeg nevner i episodenÅpne penge-portalerLag lydfil kursHer er min kursplattform Lag kursplattform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alt om business guru veko - for deg som vil sjekke om det finnes enklere, gøyere, og lettere måter å drive business på Her er linken til business guru vekohttps://jorunnkrokeide.lpages.co/business-med-mindre-blokkeringer/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ressurser nevnt i denne episodenManifesterings veko - livet versjonenManifesterings velo - business versjonen Bruk lydfiler - spill inn på farta Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 dager - 1 fokus - 1 ting Ressurser jeg nevner i epsidoenGratis minikursSkap det du ønsker klubben - bruk kode GØY for å få 55% rabatt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg mine erfaringer fra å droppe alkohol helt i 4 år. Jeg får mye spørsmål om dette og spesielt rundt sommer og januar så tenkte jeg ville dele en ny episode med dere.En av grunnene til at jeg tok valget var at jeg hadde et mål å jobbe med. Og det kan du får mer info om i minikurset - skap det du vil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om å skape det vi ønsker.Kan brukes når det er nytt år, nytt halvår som nå, ny måne, nymåne :) , ny uke, ny dag eller nytt øyeblikk :)Her er ressursene jeg nevnte di episodenLag deg et 1 års prosjekt - minikurs Lag deg et 1 års prosjekt med meditasjonLag deg et 1 års prosjekt med manifesteringLag deg et 1 års prosjekt med lydfilerLag deg et 1 års prosjekt med din businessLag deg et 1 års prosjekt med nettkurs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når jeg spiller inn denne episoden er det 14 dager til et nytt halvår. Men det jeg deler kan passe når som helst. En ny måned, en ny uke, en ny dag, en ny time.Vi kan alltid ta en ny start :)Her er noen av ressursene jeg nevnte i episodenSkap det du ønskerBusiness Guru uka Manifesterings uka Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Magi er tema for dagens episode.Her finner du noen ressurser nevnt i denne episodenhttps://jorunnkrokeide.lpages.co/manifester-med-mindre-blokkeringer/Business med mindre blokkeringer https://jorunnkrokeide.lpages.co/business-med-mindre-blokkeringer/Instagramhttps://www.instagram.com/jorunnkrokeide/Kursoversikt https://kurs.jorunnkrokeide.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen flere ressurserManifester med mindre blokkeringerBusiness uten stressLag nettkurs med lydfiler, uten video og slidesInstagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om å bevege seg fremover versus å forbli stuckHer finner du informasjon nevnt i episoden:Business Guru - jobb med energien først InstagramManifester uten blokkeringer workshop Lag lydfil kurs og gjør ting lettere workshop Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyst til å høre mer om å meditere?Instagram Lag nettkurs uten video Lag deg et 1 års prosjekt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 ting som kan gjøre ting lettere og gøyereRessurser du kan ha glede avForedrag om meditasjonForedrag om manifesteringDel kunnskap ved hjelp av lydfilerEnergi i business Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 3 ting som lager problemer for våre manifesteringer.Gå all in med manifestering ressurserNeste gratis manifesteringsuke finner du her https://jorunnkrokeide.lpages.co/manifester-med-mindre-blokkeringer/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 5 uventede manifesteringer i business.Ressurser jeg nevner i episodenWorkshopMindre blokkeringer i businesshttps://jorunnkrokeide.lpages.co/business-med-mindre-blokkeringer/Del kunnskap uten videohttps://jorunnkrokeide.lpages.co/del-uten-video/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden forteller jeg om min reise fra å bli kurset i mindfulness for 10 år siden til å kikke på effekten i mitt eget liv 10 år etterpå.Mindfulness som teori er jo egentlig enkel, men å leve det ut var verre.Håper du bli inspirert til å tenke langsiktig - uansett hvilket område av livet du fokuserer påRessurser nevnt i episoden:Lag deg et 1 års prosjekthttps://jorunnkrokeide.lpages.co/skap-det-du-vil/Meditasjon - Slik skaper du din egen blisshttps://jorunnkrokeide.lpages.co/foredrag-bliss/7 Mindfulle Dagerhttps://jorunnkrokeide.samcart.com/products/7-mindfulle-dager-en-bet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg hvordan jeg lager mine nettkurs. Mange spør meg hvordan klarer du å lage så mange kurs? Hva gjør du for å være kreativ osv.Vil du vite mer om å lage kurs ved hjelp av lydfiler?Sjekk ut denne workshopenhttps://jorunnkrokeide.lpages.co/del-uten-video/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg prater mye om å tenke langsiktig og å manifestere, men uavhengig av hva som skjer så er vi gode nok allerede :)Ressurser:Del kunnskap via lydfilerMer Bliss pleaseManifester uten blokkeringerLag et 1 års prosjekt uten press Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden reflekterer jeg tilbake på 2024.Hva jeg er takknemlig for. Hva jeg lærte. Hva jeg vil ta med meg videreGratis ressurser for 2025Skap ditt 1 års prosjektLag kurs ved hjelp av lydfilerManifestering i 2025 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg hvorfor jeg har valgt meg et 1 års prosjekt med lydfiler for 2025Her kan du høre mer om å lage seg et 1 års prosjekt Her kan du lære mer om lydfil produksjon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode prater jeg om mitt favoritt ordtak; vi overvurderer hva vi får til på kort sikt og undervurderer hva vi får til på lang sikt.Jeg deler også noen av mine prosjekt både privat og på jobb. Her kan du høre mer om å skape seg et 1 års prosjekt https://jorunnkrokeide.lpages.co/skap-det-du-vil/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er første gang jeg får lest mitt astrologiske kart - for livet mitt og businessen minDet var gøy og skikkelig opplysende :)Her får du informasjon om Business Guru kurset og om å skape business resultater på en ny måte Her finner du kontakt informasjon til Astrid Herland hvis du ønsker å få lest ditt kart Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden prater jeg om autentisk manifestering - om å følge drømmene våre - små eller store.Men mest av alt å skape det vi ønsker mer av på alle plan :)Her kan du bli med på gratis workshop om manifestering Her kan du lære mer om å lage nettkurs med lydfiler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden skravler jeg med Mariann Sletten om det å følge drømmene sine og å følge GLEDEN.Vi prater også om å manifestere fra følelsen. å betale en prisgleden i businessom å vågeå angre på det man ikke gjordeom å utforske ny livsgledehadde det ikke vært gøyom å få gjort mer uten pressHer kan du følge podcasten til MariannRøya på øyahttps://open.spotify.com/show/3hJWcDbVASdwGEZBn632j1?si=6b403be35b9048fcHer kan du sjekke ut det å skape business med større glede Her kan du manifestere med mindre blokkeringer for livet ditt utenom business Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 3 overraskende ting som mer GLEDE i businessen min har resultert i Episoden passer best for deg som driver egen business, men lytt gjerne inn om du ønsker mer glede i hva det nå er du ønsker å skape.Gratis workshopManifester business resulter uten blokkeringerManifester uten blokkeringer i livet ellers Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.