Podcasts about bruk

Overgangsalderen er både fryktet og misforstått. Dette er ikke en opptrapping døden, men en transformasjonsprosess til et dypere og mer meningsfullt liv. Lytt for å høre hvordan fysisk og psykisk ubehag viser vei til den ekte deg. Bruk muligheten til å gjøre livet bedre enn noensinne.

Journalen har talt:

Hvordan kan barnehager gjøre overgangen trygg for ettåringene som skal begynne? Professor Mai-Britt Drugli og styrer Hilde Bakketun deler kunnskap og erfaringer om hva som skal til for at barnet og foreldrene skal føle seg sett og trygge gjennom hele tilvenningsperioden, fra første møte til den første store separasjonen..

Biohacking, døgnrytme og hvorfor solen er kroppens glemte medisinFor en uke vi hadde!

Hvordan kan matematikk kan bidra til et mer bærekraftig helsevesen? Er koding løsningen på lange helsekøer? Og hvem bør planlegge operasjoner i fremtidens helsevesen? Lytt til samtalen mellom: Olav Willumsen Haugå, Chief Executive Officer, Deepinsight Ishita Barua, medisinsk direktør og medgründer, Livv Health, styremedlem i Polyteknisk Forening Tek for livet er en podkast som gir innsikt i hvordan ny teknologi forbedrer både individuell helse og folkehelse. Gjennom samtaler med eksperter belyses utfordringer, løsninger og muligheter innen helseteknologi. Målet er å øke bevisstheten om teknologiens rolle i helsetjenester og inspirere l ny kunnskap. Podkasten er for deg med interesse for helse og teknologi – fra helsearbeidere til gründere og nysgjerrige lyttere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

England vil nå bøtelegge alle som spiller musikk høyt på kollektivtransport og Stian Berg Røste kunne ikke vært mer enig, det oppstår en diskusjon i studio og lytterne velger side. Vi varmer også opp til kveldens MET Gala med å avsløre prislappen på inngangsbilletten. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Rabbi Chaim Shaul Bruk is the shliach in Bozeman, Montana where he and his wife Chavie are now marking 18 years.In this episode, he recalls his growing up in Crown Heights, both the wonderful childhood memories and the tense years of the early nineties.He also shares how a devastating infertility diagnosis in their first years of shlichus changed how he looked at the world, at G-d and at other chassidim he doesn't agree with.____Support this podcast at: https://www.hflpodcast.com/donate____This week's episode is brought to you by "This World Is A Garden," a new film and live concert production by Yuvla Media based on the Rebbe's first talk, Bosi Lgani.Combining beautiful cinematography with a live performance by a string quartet, this production is a meditation on hope and holding on to a vision even as time passes by.Now you can bring this groundbreaking experience of Bosi Lgani to your community.For more info please visit: https://www.yuvlamedia.com/thisworldi...____Homesick for Lubavitch is a project of Yuvla Media.Bentzi Avtzon is a filmmaker who specializes in telling the stories of thoughtful and heartfelt organizations. Business inquiries only: hello@yuvlamedia.comConnect with BentziWebsite | https://www.yuvlamedia.com

I denne episoden får du møte Bjørn Ekeberg, direktør i Recharge Health – selskapet bak FlexBeam, en bærbar rødlysterapi-enhet.Vi dykker ned i den fascinerende teknologien bak rød- og nærinfrarødt lys, og hvordan dette kan hjelpe kroppen til å helbrede seg selv – helt uten bivirkninger.Vi snakker om hvordan rødt lys kan stimulere mitokondriene – cellenes energifabrikker – og sette i gang dype, systemiske helseeffekter.Jeg deler fra min erfaring med rødlysterapi og hvorfor jeg ble så glad når jeg oppdaget FlexBeam. Spørsmål Bjørn svarer på:Hvordan virker egentlig rødlysterapi? Hva er forskjellen på infrarødt, rødt og nærinfrarødt lys? Hvilke helseplager viser forskningen at rødlysterapi kan være nyttig for?Hvem kan bruke FlexBeam: Voksne, barn og dyrHvordan kan man bruke FlexBeam på best måte -de ulike programmeneBjørn svarer på spørsmål fra mine følgere på instagram: Kan rødlysterapi hjelpe mot migrene, fertilitet og stress? Har det effekt ved stoffskifte? Kan man bruke det ved metall og brystimplantat i kroppen? Kan det brukes ved utmattelse? Kan FlexBeam brukes mot ansiktet?Dette er episoden for deg som er nysgjerrig på ny teknologi innen helsefremmende egenomsorg og ønsker en dypere forståelse av hvordan lys kan være med på å støtte kroppens naturlige balanse og funksjon.

Send us a textGratulerer! Du har jobbet deg gjennom alle 70 høyfrekvente spørsmål. Fortsetter du å shadow-lese 15 minutter daglig, vil flyten din raskt stabilisere seg på solid B1 – kanskje til og med nærme seg B2. Ønsker du personlig feedback, prøveeksamen og løpende uttaletrening, meld deg på vårt Norskprøven-intensivkurs via lenken i beskrivelsen. Bruk koden summer før 15. mai for 10 % rabatt, og bli med i affiliate-programmet for å tjene provisjon mens du deler kurset. Takk for at du fulgte serien – vi sees på kurset og på selve prøven. Lykke til med Norskprøven!

Send us a textNorskprøven Muntlig 2025: Høyfrekvente B1 Spørsmål og Svar Del 2Strålende! Nå behersker du 48 spørsmål. Det gjenstår bare en siste spurt før du er komplett B1-klar. Klikk videre til del 3 (49–70) for å lukke sirkelen og sikre toppscore.Husk også 10 % sommerkurs-rabatt med koden summer innen 15. mai, og vårt åpne affiliate-program hvor du kan tjene inn kursavgiften. Alle detaljer finner du under. Vi møtes i finalen!

Send us a textNorskprøven Muntlig 2025: Høyfrekvente B1 Spørsmål og Svar Del 1

En viktig samtale med Jarle Haugland om funnene fra rapporten «Det jeg ikke vil, det gjør jeg» – en fersk undersøkelse om kristnes holdninger til og bruk av pornografi.Hva sier tallene om generasjon Zs kamp, om forskjeller mellom menn og kvinner – og om hva som faktisk hjelper når noen vil endre vaner? Vi snakker ærlig om skam, trospraksis og hvorfor ærlige fellesskap er helt nødvendige. Og ja, vi rekker også å prate litt om en tur til Brasil, Donald, matglede og om Kjetil faktisk er en Toyota Corolla!

Vi har igjen med oss Amir Ammoura, men denne gangen tilbake med et nytt konsept - Eat Ninja. Eat Ninja går ut på at du fpr gode deals på restauranter du besøker, og som igjen kan spare deg for masse penger hvis du er en som liker å spise ute. Mer om appen, konseptet og mye mer i dagens episode - enjoy! Takk for at du lytter til Impressions Podcast! Har du forslag til gjester vi kan invitere? Send oss en melding på sosiale medier:Instagram: instagram.com/impressionspodTikTok: tiktok.com/@impressionspod Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trussel, og det grønne skiftet er avhengig av teknologioptimister.Målet vårt med podcastserien er å gi beslutningstakerne innenfor IT i energibransjen kunnskap for bedre beslutninger.Medvirkende:Tore Skjulstad Bryhni, Seksjonsleder, StatnettHege Mathea Haugen, IT Emerging Technology Lead, StatkraftGine Østreim, Prosjektleder, Hafslund KraftDag Efjestad, Principal Engineer, Å EnergiLisa Tømmervåg, Teknologioptimist, Europower Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a textVil du forbedre B1-nivået ditt i uttale, lytteforståelse og muntlig uttrykk?

Tonje vant Farmen i 2018. Men det hun gjorde etterpå var enda mer imponerende. Hun kombinerer en spennende karriere med småbarnsliv og en sterk tilstedeværelse på sosiale medier, hvor hun deler ærlig og ekte om det å være skeiv, mamma, kjæreste og menneske – med alt det innebærer. Tonje er utdannet siviløkonom og jobber i dag som salgsdirektør i tech-selskapet Zaptech. Dette blir en samtale om å stå støtt i seg selv, finne balansen i hverdagen, stå for det du tror på – og hvordan fremtidens kjønnsroller og ledelse kan gjøre samfunnet vårt bedre og rausere.❤️‍

Send us a text

Jak działać, żeby się nie wykończyć. Gdzie się spotykać, skoro nie ma gdzie się spotykać. Dlaczego powinniśmy się angażować. Kiedy uda się wyrównać płace. Oraz o tym, że chcielibyśmy tańszych biletów (ale lubimy kupować drogie), o satysfakcji z wolontariatu, więźniach wyższych pięter, złym bruku i o bardzo prostym marzeniu. // Michał Jan Kosicki // przewodniczący Komisji Dialogu Obywatelskiego przy Pełnomocniczce Prezydenta Miasta Poznania ds. Polityki Równościowej -------- Wesprzyj nas, będzie nam miło i pomożesz tworzyć podcast: - abonament, czyli duża wdzięczność: www.patronite.pl/drugawersja - kawka w podziękowaniu za odcinek: www.buycoffee.to/drugawersja -------- My na www: www.drugawersja.pl  My na Spotify: https://spoti.fi/3MWjX9v My na fejsie: www.facebook.com/drugawersja My na YT: https://www.youtube.com/@podcast_poznanski My na insta: www.instagram.com/druga.wersja My na tiktoku: https://www.tiktok.com/@drugawersja

I ukens episode slipper Nader og Rania seg løs på Oljefondet, Etikkrådet og pressekonferansen til Trump og Netanyahu, mimrer tilbake til sine bestmødre gjennom salvie, og hvilke lavterskel aktiviteter du kan gjøre for et fritt Palestina.Bruk av klipp fra Debatten 20.mars med tillatelse fra NRK. Følg oss på instagram palestinapodden.norge

Finlands förbereder sig för att lämna Ottawafördraget som förbjuder användningen av personminor. Beslutet motiveras med att minorna behövs eftersom Ryssland utgör ett långvarigt säkerhetspolitiskt hot. Kritiker lyfter bland annat fram att personminor utgör ett hot mot civila. Gör Finland rätt om vi lämnar Ottawafördraget? Amnestys verksamhetsledare Frank Johansson och säkerhetspolitiska experten Patrik Oksanen debatterar under ledning va Bettina Sågbom. E-post: slaget@yle.fi

Send us a text

I denne episoden dykker vi ned i hvorfor beredskap ikke bare handler om hermetikk og hodelykter, men også om noe så livsnært som jord, frø og kunnskap.Vi snakker om matsikkerhet – hvorfor det er viktig å kunne produsere litt selv, og hvordan egeninnsats i hagen kan være en del av din beredskap.Du får høre om hvordan man holder motivasjonen oppe selv når hageprosjektene ikke går helt som planlagt, og hvorfor beredskapshage er mer aktuelt enn noen gang. Enten du er nybegynner med grønne drømmer eller erfaren med jord under neglene, er dette en episode du ikke vil gå glipp av.Vi vil også rette en STOR takk til våre trofaste samarbeidspartnere som gjør denne podkasten mulig og sikrer at den er gratis for våre lyttere;GRØNN VEKST som produserer den beste kvalitetsjord. Sjekk ut deres nettside og finn ut hvor du kan kjøpe den beste jorden.NYTTEDYR.NO som er perfekt biologisk plantevern til dine planter. Bruk koden nemafelt15 som gir 15% rabatt på Nemafelt 10mill og 50mill ut marsIMPECTA som er din naturlige frøleverandør. Bruk koden PLANTEPJATT og få 3 for 2 på alle frø til og med 13 april. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vær mer Norsk! Bruk rare, norske navn som ingen kan uttale, og skap verdi ut av at folk i andre land ønsker seg norske produkter. Det sier Simon Anholt, som startet Nation Brand Index for mer enn 20 år siden. Han deler sine syn på Norge og det norske med Håkon Haugli og Kjetil Svorkmo Bergmann.Tekstversjon av Innopodden finner du på våre nettsider. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

GRATIS Live Workshop i slutten av april FLYTSONEN Meld deg på her: https://www.hellekarine.com/pl/2148657887 Si hei på @hellekarineyogacoachen Kurs og retreats på hellekarine.com

Noen barn blir lesere av seg selv. De fleste andre trenger litt hjelp inn i bøkene. Hva kan du som forelder gjøre for å legge til rette for lesing hjemme? Maria Sannes Undheim og Rebekka Hennum har lang erfaring som barne- og ungdomsbibliotekarer. Dette er deres beste tips til hvordan du gir lesegleden videre til barna dine. (00:00) Vær et godt leseforbilde (02:50) Gjør bøker lett tilgjengelig (04:46) Fjern skjermene (07:46) Les høyt hver dag (11:43) Ikke gi opp! (13:59) Bøker skal brukes og slites (16:16) Ikke vær en lesesnobb (21:39) Lydbøker er gull (25:28) Bruk biblioteket (27:46) Gjør lesing til en naturlig del av hverdagen (31:58) Pust med magen --- Innspilt på Sølvberget i mars 2025. Medvirkende: Rebekka Hennum, Maria Sannes Undheim og Åsmund Ådnøy. Produksjon: Åsmund Ådnøy Alt om Sølvberget: https://www.sølvberget.no

Ringer du 116 117 kommer du til den lokale legevaktsentralen. Her vurderer helsepersonell hvor mye tilstanden haster og hva som er beste tiltak. Kontaktene til legevaktsentralene utgjør en betydelig samfunnsaktivitet, med over 3 millioner oppringinger i 2024. Ny doktoravhandling viser at legevaktsentralene kan sikre effektiv bruk av helseressurser.  Vivian Midtbø er sykepleier og forsker ved Nasjonalt kompetansesenter for legevaktmedisin (NKLM). Her samtaler hun med Lisa Marie Haraldseide om funn fra sin doktoravhandling.  Teknisk produksjonsstøtte: Lisa Marie Haraldseide. Podkasten publiseres i samarbeid med Alrek Helseklynge. Episodefoto: Helge Skodvin. Artikkel om telefonråd i legevaktsentralen: Telephone counselling by nurses in Norwegian primary care out-of-hours services: a cross-sectional study - PubMed Artikkel om overgangen fra direkte oppmøte til telefontriage på en legevakt: From direct attendance to telephone triage in an emergency primary healthcare service: an observational study - PubMed Artikkel om kommuners respons på Covid-19 kontakter: The association between municipal pandemic response and COVID-19 contacts to emergency primary health care services: an observational study - PubMed

Komentarz do zaanonsowania przez Tadeja Pogacara startu w Paryż-RoubaixPrzez większość sezonu śledź moje kanały:https://www.facebook.com/xoutedhttps://x.com/xoutedby nie przegapić autorskich komentarzy, analizy danych i trendów w wyczynowym kolarstwie.Materiał dostępny jest na youtube i platformach podcastowych, zachęcam do subskrybcji:https://www.youtube.com/@Xoutedhttps://open.spotify.com/show/7gl96wnEpdrvM8nJCYUhTx?si=f3lu63DhTbWWBaxv5daQeghttps://podcasts.apple.com/us/podcast/xouted-marek-tyniec-o-kolarstwie/id1536016729

Här kan du lyssna på en AI-genererad uppläsning av följande artikel: Storvarsel på Rottneros bruk – alla undrar: ”Blir jag kvar?”

I denne episoden deler Dennis sine beste tips for å lykkes med dyrking i pallekarmer – på en enkel, rimelig og bærekraftig måte! Vi snakker om hvordan du kan bygge opp en flott hage uten å bruke en formue på nye materialer, men heller utnytte det du allerede har eller kan skaffe gratis.I tillegg slipper vi ut litt frustrasjon over hagegrupper på Facebook

I episode #118 vender Thomas Walle - Co-Founder & CEO i teknologiselskapet Unacast - tilbake til podkasten. Selskapet ble etablert i USA i 2014 og har flere år på rad blitt rangert som et av landets raskest voksende private selskaper.Vi gir deg 5 konkrete råd som du bør tenke på hvis du skal etablere selskap i USA. Hvorfor USA: Største marked, kunder, konkurranse (når tidevannet stiger, løfter det alle båter), finansiering.Anerkjenn kulturelle forskjeller: Det ser kanskje ikke slik ut, men de er enorme. Kulturelle forskjeller: Utfordringene og fordelene ved å ta med seg skandinaviske forretningsverdier og praksiser til USA (f.eks. balanse mellom arbeid og fritid, åpenhet, ledelsesstil).Rekruttering: Forskjeller i USA (hvordan tiltrekke seg talent, lav lojalitet, alltid rekruttere, osv.). Bruk rådgivere tidlig. Bruk Norge som et salgsargument for ansatte (goder, osv.).Vær forberedt på salgs-BS: Tar tid å forstå hva som er et ja og nei. Markedsføring er nøkkelen: Rop det ut fra hustakene – det er ikke alltid det beste produktet som vinner i USA.

Hello og velkommen tilbake skal du være

I denne episoden får du gode tips til hvordan du kommer igang med forkultivering og forberedelser til en frodig kjøkkenhage nå som våren er her. Vi håper du som lytter får glede av to planteeksperter på øret, som ønsker å inspirere, begeistre og spre kunnskap og glede rundt både inneplanter, uteplanter og alt innen spiselig vekster.HUSK å trykk på FØLG om du bruker Spotify eller Apples Podkaster app (den lilla), så er du sikret at alle nye episoder kommer automatisk inn i feeden din.Legg gjerne igjen stjerner og tilbakemeldinger.Vi vil også rette en STOR takk til våre trofaste samarbeidspartnere som gjør denne podkasten mulig og sikrer at den er gratis for våre lyttere;GRØNN VEKST som produserer den beste kvalitetsjord. Sjekk ut deres nettside og finn ut hvor du kan kjøpe den beste jorden.NYTTEDYR.NO som er perfekt biologisk plantevern til dine planter. Bruk koden PLANTEPJATT10 for 10 % på alt i nettbutikken.IMPECTA som er din naturlige frøleverandør. Bruk koden PLANTEPJATT og få 3 for 2 på alle frø til og med 30 mars.Husk at du kan benytte deg av fantastiske gode tilbud, hør våre annonser i podkasten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skal vi spise for å oppnå optimal helse? I denne episoden får du innsikt fra legen Kristin Evensen Friis, som har gjennomgått en imponerende helsereise – fra psykiske utfordringer, tretthet og fertilitetsproblemer, til å forstå hvordan kosthold kan påvirke både kropp og helsen. hva virket best på henne? Vegetarmat eller kjøttmat? Et svangeskap med vegetar og det neste med kjøtt? Hva ga best helse?Kristins reise:- Utfordringer: Fra psykiske plager, vektproblemer, tretthet og smerter til hoftedysplasi (som ble diagnostisert etter flere år med smerte). - Operasjon og smertehåndtering: Kristin har vært gjennom operasjoner og smertebehandling, som ga henne et nytt perspektiv på helse og maten hun inntok som på denne tiden var vegetarisk - både som både lege og pasient. - Kroppens og sinnets kobling: Hvordan langvarig smerte kan påvirke psyken, sosiale relasjoner, og livskvalitet.- Fra vegetarianer til animalsk kost: Etter å ha oppdaget mangler i sin kost, endret Kristin kostholdet fra vegetarisk til et mer animalsk basert. - Resultatene var imponerende: - Økt energi - Bedre konsentrasjon - Stabile blodsukkernivå - Mindre cravings og mer kontroll over sulten - Hvorfor vegetarkost ikke fungerte for Kristin: Mangel på essensielle næringsstoffer som animalsk mat gir, som vitamin B12, omega-3, jern og aminosyrer. - Kristin's Kostholdstips: Unngå UP-mat og vegetabilske oljer. - Bruk naturlige fettkilder som smør, talg og olivenolje for bedre helse og stabilt blodsukker. - Aminosyrer er nøkkelen: Hvordan tre viktigste aminosyrene påvirker helsen og hva som skjer i kroppen når vi får nok av dem. - Mat som medisin: Kristin mener mat er det viktigste verktøyet for å oppnå god helse. - Biohacking i praksis: - Anabolsk prosess, hvordan vi kan aktivere MTOR (mekanismen som regulerer vekst og reparasjon) gjennom riktig kosthold og trening. - Hvordan aminosyrer fungerer: De spesifikke aminosyrene du trenger for å optimere muskelbygging, restitusjon og hormonbalanse. - Insulinresistens: Hva skjer i kroppen når insulinresistens oppstår, og hvordan kan vi unngå det med riktig kosthold? - Optimalisering av helsen: Hvordan animalsk mat kan bidra til bedre helse, med konkrete målinger som viser forbedringer i blodverdier og energi. - Barn, kosthold og metabolisme: Hvordan barn naturlig forbrenner fett og hva de trenger for å utvikle seg godt. Hva er viktig for at barn skal utvikle seg riktig både fysisk og mentalt? Hva er viktig for deg og barna dine? - Hva er du villig til å forhandle på når det gjelder helsen din – og helsen til barna dine? Med stadig flere helseutfordringer, er det viktig å reflektere over hva vi putter i kroppen vår. - Fertilitetsproblemer og PCOS: Kristin snakker om hvordan feil kosthold kan føre til hormonelle ubalanser og fertilitetsproblemer som PCOS. -Essensielle næringsstoffer: For å være i toppform trenger kroppen dette: 9 essensielle aminosyrer, 13 vitaminer, 16 mineraler, og de riktige fettsyrene. Animalsk mat er en av de beste kildene til disse næringsstoffene. Kristin er kjent for å utfordre etablerte helsesannheter og har vært en pådriver for å fremme et mer vitenskapelig basert kosthold. Hvordan har hennes budskap blitt mottatt, spesielt i Danmark? Og hvorfor mener hun at det er viktig å tenke annerledes når det kommer til helse? Lytt til episoden og oppdag hvordan du kan optimalisere både kropp og sinn med riktig kosthold og livsstil! Du finner Kristin på insta: @dr.kristinevensenTakk til våre samarbeidspartnere:Osloskinlab.no: rabattkode: bio60gave I marsSkinome.com: BIOHACKINGGIRLS20 i marsBiohacking Weekend: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025Her kan du forhåndsbestille Biohacking Girls BokBIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474

Hvordan påvirker nervesystemet valgene våre?Er det mulig å ta valg i tråd med våre egne verdier når vi ikke er regulert i vårt eget nervesystem? I denne episoden dykker vi ned i hvordan vi kan observere tankene våre, forstå følelsene våre og skape en ny opplevelse av oss selv og verden rundt oss.Vi ser på hvorfor vi ofte blir sittende fast i gamle tankemønstre, hvordan nervesystemet styrer følelsene våre, og hva vi kan gjøre for å finne mer ro, trygghet og balanse i hverdagen.Bruk denne episoden til refleksjon og lær hvordan du kan slippe taket i stress, overveldelse og tankekaos – og gi plass til mer livsglede og kapasitet.Lytt nå – og ta første steg mot et mer balansert liv!Følg meg gjerne påDoktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoerBalansert av Doktorfive – Nevroplastisk behandlinglailafive (@doktorfive) | TikTokmail: post@doktorfive.noDisclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker, naturlig nok, ofte om rypejakt. Men vi har aldri dykket mer inngående ned i materien. Hva er det egentlig med denne jaktformen som fascinerer så mange?I dag mimrer vi litt, reflekterer litt og svarer på lytterspørsmål. Og lurer du på hva som skal til for å komme seg ut av en periode med matleihet, som vi har slitt med i det siste? I dag får du kanskje noen svar - som er helt selvopplevd den siste uka. Vil du se begge episoder av miniserien "Rypejakt på vinterfjellet", finner du nesten en time med rypejakt på vår patreonside. Du trenger ikke være patreon, men kan kjøpe tilgang kun til disse to episodene. Vi håper naturligvis du blir patreon :)Nettbutikken: I hele mars får du 10% rabatt på alt du handler hos oss (med unntak av allerede nedsatte varer). Bruk rabattkoden heltknall i kassa, så trekkes rabatten fra. Støtt podcasten vår og få eksklusivt innhold og rabatter i nettbutikken med Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cutworx guestmix: 01. Waeys, Bensley & Hoax — Twerp 02. Synergy — Mirage 03. Operate & Madrush Mc — One By One (Visla Remix) 04. Nami & Lù — 4 Minutes (Enei Remix) 05. Circumference — Always 06. Emperor — Thud & Blunder 07. Smg — Omfg (Waeys Remix) 08. Grim Hellhound & Toyfon — Moogish 09. Selecta J-Man, Kelvin 373, Waeys — Bad Boy Horns 10. Phace — Fuego 11. Benny L — Deadline Day 12. Telm & Wilson — Next Level (Dub) 13. Dlr & Alix Perez — So Here It Is 14. Cutworx — Firewalk (Dub) 15. Bop & Subwave — Higher Dimension 16. Task Horizon & Phace — Shrink Ray 17. 17. I.U (Dub) 18. Cutworx & Traffic — Pursuit 19. Alibi — Roll Out 20. It Is Jev — Funky Substance 21. Forum — Puppets 22. Crystal Clear & Minor Forms — Bones 23. Konflict — Roadblock 24. Cutworx — Red Light (Dub) 25. Rockwell — Gramma (Phace Remix) 26. Nami — Wriggler (Cutworx Remix) 27. Cutworx — Uncle Erevan 28. Bert H — Fly With Me (Bop Remix) 29. Ivy Lab — Cadillac GVOZD vibez: 01. Dossa - Away 02. Solid State - Better Without feat. Joy Doc (Extended) 03. Deep Notion - Never Let Me Go 04. Blackman - Fade Away 05. Croo - Dash 06. Nerv3 - Another Hero 07. A-Cray Bad Boy 08. Capture The Bass - Hades 09. Protostar, Hyri - Pushin' 10. Paperclip - Neurofunk Forever 11. Mndscp - Non Stop 12. Nord3N - Dark Ritual 13. Joro Dudovski - Vortex 14. Nemy - Hypnic Jerk 15. Lovetheend - Sabre 16. Razcals - Game Over 17. Vektion - Deathstroke 18. Arxiva Distant Lands 19. Kleu & Char - I'Ve Been Waiting 20. Dub General, Diligent Fingers - 35Th Chamber 21. Kutz, Mp3 - Deviation 22. Qzb & Phae - Ghost Town 23. Baboon - Underground 24. Moderate Hate - Razzaman 25. Degs, Nct, Dux N Bass - Hive Mind 26. Sigma, Mali-Koa - Chemicals 27. Freaks Out Sound Mirage 28. Gaddemon - Gods Of Olympus 29. Hoax - Goose Chase 30. Damageman - Neptune 31. Duece - Jugular 32. 10Ad - Push It 33. Rendah - Stay With Me 34. Dj Zent - Spectrum Kid 35. Hyde Uk - In The Beginning 36. Whiney, P Money, Frisco, Sweetie Irie, Hugh Hardie - Stop & Search (Extended) 37. Impish - Truth Is (Vinyl Version) 38. Furney - Absolute Control 39. Subwave - Stars Get Down (Nu:Tone Remix) 40. Brain, Vispera - Shadows Of The Night 41. Hoax X Eva Lazarus X Degs - One By One 42. Kanobie & Pvc - Srt 43. Shattering Palms - Sel.Ec.Tion 44. Bennu - Want You 45. Molecular - Running Away 46. John B & Lameduza - Ventil-8 47. Bruk, Toby Ross - Ripton 48. Myríad, Dkn - Utopium 49. In The Blood, Rusty, Star - Gratitude (Rusty Remix) 50. Max Postal - Christine 51. Vincent Inc - Olympic Traffic (Steve Cable Remix) 52. Alb - Cold Hearted 53. Subkey - Aozora 54. Art D.Jay - Never Let Me Go 55. Kandwoo, Ks Vasina - Наполовину 56. Machinedrum, Skeptical, Tinashe - Zoom (Skeptical Remix) 57. Destiny - Anything For You 58. Turno, D Double E, Morrisson, Catching Cairo Brick Lane 59. Just Breathe & Beskar feat. Charlie Wren - Hold Me Close 60. Mitekiss, Mark Menzies - Borrowed Time 61. Revan - Last Week Of Summer 62. Subject 13 - E Voyager

Cutworx guestmix: 01. Waeys, Bensley & Hoax — Twerp 02. Synergy — Mirage 03. Operate & Madrush Mc — One By One (Visla Remix) 04. Nami & Lù — 4 Minutes (Enei Remix) 05. Circumference — Always 06. Emperor — Thud & Blunder 07. Smg — Omfg (Waeys Remix) 08. Grim Hellhound & Toyfon — Moogish 09. Selecta J-Man, Kelvin 373, Waeys — Bad Boy Horns 10. Phace — Fuego 11. Benny L — Deadline Day 12. Telm & Wilson — Next Level (Dub) 13. Dlr & Alix Perez — So Here It Is 14. Cutworx — Firewalk (Dub) 15. Bop & Subwave — Higher Dimension 16. Task Horizon & Phace — Shrink Ray 17. 17. I.U (Dub) 18. Cutworx & Traffic — Pursuit 19. Alibi — Roll Out 20. It Is Jev — Funky Substance 21. Forum — Puppets 22. Crystal Clear & Minor Forms — Bones 23. Konflict — Roadblock 24. Cutworx — Red Light (Dub) 25. Rockwell — Gramma (Phace Remix) 26. Nami — Wriggler (Cutworx Remix) 27. Cutworx — Uncle Erevan 28. Bert H — Fly With Me (Bop Remix) 29. Ivy Lab — Cadillac GVOZD vibez: 01. Dossa - Away 02. Solid State - Better Without feat. Joy Doc (Extended) 03. Deep Notion - Never Let Me Go 04. Blackman - Fade Away 05. Croo - Dash 06. Nerv3 - Another Hero 07. A-Cray Bad Boy 08. Capture The Bass - Hades 09. Protostar, Hyri - Pushin' 10. Paperclip - Neurofunk Forever 11. Mndscp - Non Stop 12. Nord3N - Dark Ritual 13. Joro Dudovski - Vortex 14. Nemy - Hypnic Jerk 15. Lovetheend - Sabre 16. Razcals - Game Over 17. Vektion - Deathstroke 18. Arxiva Distant Lands 19. Kleu & Char - I'Ve Been Waiting 20. Dub General, Diligent Fingers - 35Th Chamber 21. Kutz, Mp3 - Deviation 22. Qzb & Phae - Ghost Town 23. Baboon - Underground 24. Moderate Hate - Razzaman 25. Degs, Nct, Dux N Bass - Hive Mind 26. Sigma, Mali-Koa - Chemicals 27. Freaks Out Sound Mirage 28. Gaddemon - Gods Of Olympus 29. Hoax - Goose Chase 30. Damageman - Neptune 31. Duece - Jugular 32. 10Ad - Push It 33. Rendah - Stay With Me 34. Dj Zent - Spectrum Kid 35. Hyde Uk - In The Beginning 36. Whiney, P Money, Frisco, Sweetie Irie, Hugh Hardie - Stop & Search (Extended) 37. Impish - Truth Is (Vinyl Version) 38. Furney - Absolute Control 39. Subwave - Stars Get Down (Nu:Tone Remix) 40. Brain, Vispera - Shadows Of The Night 41. Hoax X Eva Lazarus X Degs - One By One 42. Kanobie & Pvc - Srt 43. Shattering Palms - Sel.Ec.Tion 44. Bennu - Want You 45. Molecular - Running Away 46. John B & Lameduza - Ventil-8 47. Bruk, Toby Ross - Ripton 48. Myríad, Dkn - Utopium 49. In The Blood, Rusty, Star - Gratitude (Rusty Remix) 50. Max Postal - Christine 51. Vincent Inc - Olympic Traffic (Steve Cable Remix) 52. Alb - Cold Hearted 53. Subkey - Aozora 54. Art D.Jay - Never Let Me Go 55. Kandwoo, Ks Vasina - Наполовину 56. Machinedrum, Skeptical, Tinashe - Zoom (Skeptical Remix) 57. Destiny - Anything For You 58. Turno, D Double E, Morrisson, Catching Cairo Brick Lane 59. Just Breathe & Beskar feat. Charlie Wren - Hold Me Close 60. Mitekiss, Mark Menzies - Borrowed Time 61. Revan - Last Week Of Summer 62. Subject 13 - E Voyager

Пиратская Станция несет позитивный заряд хорошей танцевальной drumandbass музыки на волне Рекорда. В этом выпуске встречаем еще одного участника Pirate Station Doomsday, заслуженного музыканта из Москвы CUTWORX и его очаровательную подборку роллеров... А после мы продолжаем в нашей традиционной манере обзор релизов сцены в миксе, enjoy the vibe! CUTWORX guestmix: Waeys, Bensley & Hoax — Twerp Synergy — Mirage Operate & Madrush MC — One By One (VISLA Remix) Nami & Lù — 4 Minutes (Enei Remix) Circumference — Always Emperor — Thud & Blunder SMG — OMFG (Waeys Remix) Grim Hellhound & Toyfon — Moogish Selecta J-Man, Kelvin 373, Waeys — Bad Boy Horns Phace — FUEGO Benny L — Deadline Day Telm & Wilson — Next Level (dub) DLR & Alix Perez — So Here It Is Cutworx — Firewalk (dub) Bop & Subwave — Higher Dimension Task Horizon & Phace — Shrink Ray Acid Purrr — T.I.U (dub) Cutworx & Traffic — Pursuit Alibi — Roll Out It is Jev — Funky Substance Forum — Puppets Crystal Clear & Minor Forms — Bones Konflict — Roadblock Cutworx — Red Light (dub) Rockwell — Gramma (Phace Remix) Nami — Wriggler (Cutworx Remix) Cutworx — Uncle Erevan Bert H — Fly With Me (Bop Remix) Ivy Lab — Cadillac GVOZD vibez: 1.Dossa - Away 2.Solid State - Better Without Ft. Joy Doc (Extended) 3.Deep Notion - Never Let Me Go 4.Blackman - Fade Away 5.Croo - Dash 6.NERV3- Another Hero 7.A-CrayBad Boy 8.Capture the Bass - Hades 9.Protostar, Hyri - Pushin' 10.Paperclip - Neurofunk Forever 11.MNDSCP - Non Stop 12.Nord3n - Dark Ritual 13.Joro Dudovski - Vortex 14.Nemy - Hypnic Jerk 15.LoveTheEND - Sabre 16.Razcals - Game Over 17.Vektion - Deathstroke 18.ArxivaDistant Lands 19.Kleu & Char - I've Been Waiting 20.Dub General, Diligent Fingers - 35th Chamber 21.Kutz, MP3 - Deviation 22.QZB & PHAE - Ghost Town 23.Baboon - Underground 24.Moderate Hate - Razzaman 25.Degs, NCT, Dux n Bass - Hive Mind 26.Sigma, Mali-Koa - CHEMICALS 27.Freaks Out SoundMirage 28.Gaddemon - Gods Of Olympus 29.Hoax - Goose Chase 30.Damageman - Neptune 31.Duece - Jugular 32.10AD - Push it 33.Rendah - Stay With Me 34.Dj Zent - Spectrum Kid 35.Hyde UK - In The Beginning 36.Whiney, P Money, Frisco, Sweetie Irie, Hugh Hardie - Stop & Search (Extended) 37.Impish - Truth Is (Vinyl Version) 38.Furney - Absolute Control 39.Subwave - Stars Get Down (Nu:Tone Remix) 40.Brain, Vispera - Shadows Of The Night 41.Hoax x Eva Lazarus x Degs - One By One 42.Kanobie & PVC - SRT 43.Shattering Palms - Sel.Ec.Tion 44.Bennu - Want You 45.Molecular - Running Away 46.John B & LaMeduza - Ventil-8 47.BRUK, Toby Ross - Ripton 48.Myríad, Dkn - Utopium 49.In The Blood, Rusty, Star - Gratitude (Rusty Remix) 50.Max Postal - Christine 51.Vincent Inc - Olympic Traffic (Steve Cable remix) 52.Alb - Cold Hearted 53.Subkey - Aozora 54.Art D.Jay - Never Let Me Go 55.Kandwoo, KS Vasina - Наполовину 56.Machinedrum, Skeptical, Tinashe - ZOOM (SKEPTICAL REMIX) 57.Destiny - Anything For You 58.Turno, D Double E, Morrisson, Catching CairoBrick Lane 59.Just Breathe & Beskar Feat. Charlie Wren - Hold Me Close 60.Mitekiss, Mark Menzies - Borrowed Time 61.Revan - Last Week of Summer 62.Subject 13 - E Voyager

Hvor raskt blir dyret ubrukelig som mat etter vomskudd? Hva skjer når orrfugl flokker seg om høsten? Vi tar også turen innom noen ubehagelige parasitter som kan blir med skogsfuglen hjem sammen med deg. I studio; Jo Inge Breisjøberget, Espen Farstad og Trond Gunnar Skillingstad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her kan du se episode 1 av Rypejakt på vinterfjellet. Siste episode kommer på fredag denne uka på patreonsida vår.Her kan du se deg om i vår splitter nye nettbutikk.Vi feirer åpning av ny butikk med 10% rabatt på alt i hele butikken (unntatt varer som allerede er på tilbud). Bruk rabattkoden heltknall og rabatten trekkes fra i kassa.I dag får du høre hvorfor vi mener kombivåpen bør ha sin plass i våpenskapet vårt, hvordan du kan berge turen når du borer i stein med isboret ditt, og vi snakker om fuglehunder som rapporterer. Støtt podcasten vår og få eksklusivt innhold og rabatter i nettbutikken med Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi håper du som lytter får glede av to planteeksperter på øret, som ønsker å inspirere, begeistre og spre kunnskap og glede rundt både inneplanter, uteplanter og alt innen spiselig vekster. HUSK å trykk på FØLG om du bruker Spotify eller Apples Podkaster app (den lilla), så er du sikret at alle nye episoder kommer automatisk inn i feeden din. Legg gjerne igjen stjerner og tilbakemeldinger.Vi vil også rette en STOR takk til våre trofaste samarbeidspartnere som gjør denne podkasten mulig og sikrer at den er gratis for våre lyttere;GRØNN VEKST som produserer den beste kvalitetsjord. Sjekk ut deres nettside og finn ut hvor du kan kjøpe den beste jorden. NYTTEDYR.NO som er perfekt biologisk plantevern til dine planter. Bruk koden PLANTEPJATT10 for 10 % på alt i nettbutikken. IMPECTA som er din naturlige frøleverandør. Bruk koden PLANTEPJATT og få 3 for 2 på alle frø til og med 30 mars. Husk at du kan benytte deg av fantastiske gode tilbud, hør våre annonser i podkasten.Kampanjetilbud kommer også gjennom hele 2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ærlige episoden deler jeg hvordan en lansering med ambisiøse mål (100 nye kunder og 3 millioner i omsetning) endte med bare 54 kunder og 1,5 millioner i omsetning – men det var ikke tallene som var det tøffeste. Bak fasaden lå kaos, stress og en god dose tårer. Jeg forteller om alt som gikk galt, fra utdaterte interne prosesser og en tabbe med annonsestrategien, til for tidlig teamutvidelse og min egen emosjonelle umodenhet.Likevel ble nedturen snudd til et gjennombrudd med raske justeringer, oppsigelser og et kraftig KPI-ark som viste oss hvor vi måtte endre kurs. Dette er den største læringen jeg har gjort de siste to årene – og jeg deler også en enkel 5-minutters teknikk som kan ta deg fra deppa til ekte lederskapHer finner du vårt KPI ark! Bruk det på både kampanjer og lanseringer og du ser fort hvor du må justere.Har du gjort lanseringer og ønsker å få hjelp av meg, book tid her og sjekk om MasterMind programmet kan være riktig for deg.--- NEDLASTNINGER --- - Episode 408 – Læringer fra en dritt lansering Blog- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fra i dag 14. februar til og med 23. februar 2025 kan nye abonnenter få gratis Podme-abonnement i 30 dager. Bruk koden VINTERFERIE når du registrerer deg på http://podme.com

I denne episoden deler jeg refleksjonene og læringene fra 2024, og hvordan ett nytt perspektiv kan gjøre hele forskjellen for 2025. Jeg deler med deg hvorfor det er avgjørende å sette av tid til å evaluere året som har gått, og hvordan denne prosessen kan hjelpe deg å unngå dyre tabber, finne mer mening og skape bedre resultater – både i livet og i businessen din.Hvorfor du må lytte til denne episoden:Refleksjon gir deg klarhet: Når du ser tilbake, forstår du hva som fungerte – og hva som må justeres.Læring gir vekst: Mine største læringer fra 2024 kan gi deg nye perspektiver som sparer tid, energi og penger.Fokus gir resultater: Å planlegge med intensjon hjelper deg å prioritere det som virkelig betyr noe, og leve et liv i tråd med dine verdier.Hva du får med deg i episoden:Min refleksjonsprosess: Hvordan jeg evaluerer året for å finne klarhet og retning. Vil du ha prossen min så er det bare å sende meg en DM på sosiale medier med "mål2025" så får du den med en gang. Den er gull.Læringer fra 2024 som kan inspirere deg til å skape ditt beste årHvorfor små justeringer i tankesett og prioriteringer kan ha enorm innvirkningHvordan ett nytt perspektiv kan åpne dører til nye muligheter og bedre beslutningerVil du gjøre 2025 til ditt beste år?Bruk spørsmålene og refleksjonene jeg deler i episoden for å lage din egen årsplan. Jeg heier på deg! --- NEDLASTNINGER --- - Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Før julen setter inn lager Kjetil Kolsrud og Mette Yvonne Larsen litt jussestemning i denne episoden, når vi går gjennom noe av det viktigste som har skjedd i desember. Månedens rettssak: Et søksmål om digital overvåkning mot deg og meg gikk for retten i desember – hva går det ut på? Månedens dom: En politibetjent ble tiltalt for vold og nå er Høyesteretts syn på saken klar. Hvilke konsekvenser får Høyesteretts dom for grensene for politiets maktbruk? Hvorfor er Kjetil ikke overrasket, mens Mette Yvonne er svært kritisk? Les dommen i HR-2024-2316-A Månedens lov(forslag) gjelder endringer i reglene om ofre og etterlattes rett til varsling i flere situasjoner knyttet til domfeltes soningsgjennomføring. Er det en god idé? Høringsforslaget kan leses her. Månedens juss-snakkis: Kan n-ordet føre til frifinnelse for kroppskrenkelse fordi det er en provokasjon? TROG-2024-89849 Kjetil er redaktør i Rett24 og Mette Yvonne er advokat og leder i forsvarergruppa. Det kommer en liten julebonus fra Jusspodden før jul, og så er vi tilbake med nye episoder fra slutten av januar. Har du noen ønsker til temaer i det nye året? Ta kontakt på jusspodden@gmail.com! God jul og godt nytt år! Jusspodden sponses av stiftelsen Lovdata. Lenke over leder til Lovdatas åpne sider. Jusspodden er uavhengig og Lovdata legger ikke føringer på produksjonen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A track in tribute to the excellent poet and activist Nikki Giovanni. Deep downtempo music from Anchorsong remixed by Salamanda, and Duval Timothy. Soul from Yaya Bey, dego feat Samii and a classic from Blue Zone (feat Lisa Stansfield on vocals). Uplifting house from Julio Bashmore feat J'Danna, Gayance feat Judith Little D and Walter Murphy. A quality Jungle track from Tim Reaper and Kloke from their album on Hyperdub. A Bruk blend of Haze City with the current Grime Scene Saviours tune from Chip and a whole host of Grime legends. A new tracks from Hot 8 Brass Band. Plus plenty more music treats. 

Hormoner fungerer sammen i et nettverk, så ubalanse et sted kan påvirke et annet sted og mange sliter med sammensatte hormonlidelser, dette kan dreie seg om binyre-, skjoldbrusk-, kjønnshormoner og symptomene overlapper ofte hverandre. Det kan gjøre det vanskelig å finne en diagnose og tilby passende behandlingVi har igjen med oss bokaktuelle Ragnhild Skari luell. Hun er lege ved Balderklinikken og har hjulpet mange kvinner med sammensatte hormonutfordringer.Hun har selv kjent et enormt stress denne høsten med bokutgivelse, foredrag, reiser og kurs og er i en prosess der hun selv har måtte re-sette og bruke egne tips på helhetlig helse. Se mer på grensesetting og mestring av travle tider, dette måler hun på HRV-en sin og må ta hensyn slik alle oss andre må.I dag snakker vi om:- Kvinnehelse og hormonendringer- Hvorfor det er viktig å adressere alle hormonene parallelt for god helse, og ikke bare jobbe et sted- Hvorfor påvirker de ulike hormonene hverandre og hvordan henger det sammen med autoimmune sykdommer- Hvordan funksjonell medisin ser på årsaksforklaringen og hva er egentlig feil i det fysiologiske systemet- Hva er HPA- aksen og hvordan virker dette systemet ved å regulere kroppens respons på stress (Hypothalamus-hypofyse-adrenals (binyrer)- Hvor lenge man kan gå med stress og hormon ubalanser før man merker symptomer- Hvordan Ragnhild møter sine pasienter med en helhetlig tilnærming- Hvilke symptomer har pasienter med hormon ubalanse (irritasjon, hjernetåke, vekt osv)- Den viktige rollen hypofysen har på flere hormoner- Hvilke hormoner ser hun på først og hvilke strategier når det er sammensatt?- Hvordan skille på symptomer på stress, overgangsalder, kjønnshormoner og stoffskifte når disse har mange like utfall?- Hvilke kliniske undersøkelse er nyttig å gjøre i tillegg til blod, urin og spytt analyser.- Hvor viktig er det og hvor ofte bør man sjekke bentettheten?- Hvilken rolle spiller testosteron for kvinner også?- Hvilken rolle spiller insulinet og insulinresistens (IR) når vi snakker om sammensatte hormonutfordringer.- Er det flere som sliter med PSOS og hvordan henger dette sammen med metabolsk uhelse og IR? Hjelper det å jobbe med IR også for å kunne bli gravid? Hvor lang tid før du opplever bedring?- Bruk av HRT -bioidentiske hormoner?- Hva gjør Ragnhild når folk får tilbakefall, hva gikk galt og hva kan gjøres da? Øke dose, sjekke flere rot årsaker, se etter glipper- Hvilken sammenheng har sulthormonene og økt sulfølelse med stress, vekt endring og hvordan kan disse påvirke IR?- Hvordan spiser man om man lider av binyretetthet, skal man faste da? Hvordan unngå å forsterke stresset?- Hvordan bruke mikronæringsstoffer og vitaminer og mineraler for å balansere hormoner og hvilke er viktige?- Gjennomgang på virkning og viktighet av jod, magnesium, selen og jern for å støtte hormonhelsen, enzymproduksjonen og ikke minst sjekke nivå eller mangler før du starter med tilskudd- Hvorfor du ikke skal drikke kaffe rett før eller etter et måltid mht jern opptak- Hva tenker Ragnhild om tilskudd på D-vitamin versus opptak fra solen, D vitamin lamper osv.- Hvordan kan cellene snakke best sammen og hvilken rolle spiller fett og Omega 3 i denne sammenhengen?- Til slutt oppsummerer vi littTakk til samarbeidspartner osloskinlab.no Rabattkode: Biohacking60Hør gjerne tidligere episode med Ragnhild:LAVT STOFFSKIFTE: https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-podcast/id1558343232?l=nb&i=1000580598837Ellers om:PSOS: https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-podcast/id1558343232?l=nb&i=1000654624861BINYRE TRETTHET: https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-podcast/id1558343232?l=nb&i=1000658391528Link til boken: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/naturlig-friskereFølg Ragnhild her: @mindfulnesslegenKOLLAGEN: Osloskinlab.no rabattkode: Biohacking60HELSE KONGRESS BIOHACKING WEEKEND 2025: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025

If you have ever considered (or are now considering) adopting a child (or multiple children), this is the conversation for you! Rebbetzin Chavie Bruk, and her husband, Rabbi Chaim Bruk, founded Chabad Lubavitch of Montana in Bozeman, in 2007. Soon afterward, Rebbetzin Chavie was diagnosed with infertility. She was 23 years old. During our discussion, Rebbetzin Chavie shares her story about what it was like for her to adopt five children; how she felt when she adopted her first child, and why she and her husband decided to adopt more children. She tells us not to limit Hashem (G-d.) He is capable of giving to us in abundance. We should never decide for Hashem what He will give us or how much He will give us. Rebbetzin Chavie also opens up about the ups and downs of motherhood, and how raising adopted children is different that raising biological children. She tells us that every parent has a unique situation, so we shouldn't compare and despair. Instead, we should find a support group of people who are going through something similar to us so that we can be strengthened by each other's support. Rebbetzin Chavie has a fun blog called, Clear As Mud, which can be found by clicking this link: https://www.totallyunexpected.blog/ She also has a podcast called Totally Unexpected, which you can listen to on Spotify, Apple Podcasts, and everywhere else that podcasts are found. Contact: atrebbetzins@gmail.com

LejalNyte with Gee Bruk Set on Sub FM 13th September 2024 - https://www.sub.fm

On this episode of Talking Away The Taboo, Chavie Bruk joins Aimee Baron, MD to talk about... -pain and the way it changes over time -her and her husband's permanent infertility -adopting 5 children at different ages (some as newborns and some later in life) -her grieving the loss of a biological child  -how grief morphs and changes with the passage of time, but how it doesn't really go away (and that's okay!) -how sitting and immersing yourself in the sadness can actually make it a easier to hold -forgiving yourself when there is communal pain on top of personal pain -and how it's pretty impossible to be able to hold both Connect with Chavie: -Follow her on Instagram  -Check out her website Connect with us: -Check out our Website -Follow us on Instagram and send us a message -Watch our TikToks -Follow us on Facebook -Watch us on YouTube -Connect with us on LinkedIn