Podcasts about skjer

Faste lyttere av Grand Prix podkasten har fått med seg at Anders har fått ny favoritt i flere uker på rad nå. Nå er det Frankrike som rager høyest (i dobbel forstand, se video det linkes til lenger ned her om du ikke skjønner sammenhengen).I tillegg snakker vi om at Bobbysocks avlyser sin turné, KAJ som har blitt beskyldt for å vinne på falske premisser og latteren til Hadja Tajik.Linker:Louane - maman, France - Eurovision 2025

Opposisjonen i USA er merkelig fraværende. Og meningsmålingene er rekordlave. En del av det demokratiske partier kjører «spill død»-strategien. En annen del prøver å blokkere Trumps politikk. Begge leire hevder de har den rette strategien for å vinne det store slaget ved mellomvalget. Før helgen gikk demokratenes leder i Senatet, Chuck Schumer, sammen med 9 andre senatorer og stemte gjennom Trumps føderale budsjettet. Hva bør de gjøre framover for å komme på offensiven? Og hvorfor er republikanske velgere så positive til Trumps politikk, selv om økonomien går så dårlig at han selv har varslet en resisjon? Med pod-BFF Gjermund Stenberg Eriksen!

I denne episoden snakker vi om:Søvn (Egenreklame for Susannes meditasjon)Portalen som åpnes 21.marsHva betyr dette for det store bevissthetsskiftetHvordan påvirkes vi som personer?Hvordan påvirkes samfunnet?Skjer det plutselig over natten?Lysspråket kommer tilbake Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skal vi spise for å oppnå optimal helse? I denne episoden får du innsikt fra legen Kristin Evensen Friis, som har gjennomgått en imponerende helsereise – fra psykiske utfordringer, tretthet og fertilitetsproblemer, til å forstå hvordan kosthold kan påvirke både kropp og helsen. hva virket best på henne? Vegetarmat eller kjøttmat? Et svangeskap med vegetar og det neste med kjøtt? Hva ga best helse?Kristins reise:- Utfordringer: Fra psykiske plager, vektproblemer, tretthet og smerter til hoftedysplasi (som ble diagnostisert etter flere år med smerte). - Operasjon og smertehåndtering: Kristin har vært gjennom operasjoner og smertebehandling, som ga henne et nytt perspektiv på helse og maten hun inntok som på denne tiden var vegetarisk - både som både lege og pasient. - Kroppens og sinnets kobling: Hvordan langvarig smerte kan påvirke psyken, sosiale relasjoner, og livskvalitet.- Fra vegetarianer til animalsk kost: Etter å ha oppdaget mangler i sin kost, endret Kristin kostholdet fra vegetarisk til et mer animalsk basert. - Resultatene var imponerende: - Økt energi - Bedre konsentrasjon - Stabile blodsukkernivå - Mindre cravings og mer kontroll over sulten - Hvorfor vegetarkost ikke fungerte for Kristin: Mangel på essensielle næringsstoffer som animalsk mat gir, som vitamin B12, omega-3, jern og aminosyrer. - Kristin's Kostholdstips: Unngå UP-mat og vegetabilske oljer. - Bruk naturlige fettkilder som smør, talg og olivenolje for bedre helse og stabilt blodsukker. - Aminosyrer er nøkkelen: Hvordan tre viktigste aminosyrene påvirker helsen og hva som skjer i kroppen når vi får nok av dem. - Mat som medisin: Kristin mener mat er det viktigste verktøyet for å oppnå god helse. - Biohacking i praksis: - Anabolsk prosess, hvordan vi kan aktivere MTOR (mekanismen som regulerer vekst og reparasjon) gjennom riktig kosthold og trening. - Hvordan aminosyrer fungerer: De spesifikke aminosyrene du trenger for å optimere muskelbygging, restitusjon og hormonbalanse. - Insulinresistens: Hva skjer i kroppen når insulinresistens oppstår, og hvordan kan vi unngå det med riktig kosthold? - Optimalisering av helsen: Hvordan animalsk mat kan bidra til bedre helse, med konkrete målinger som viser forbedringer i blodverdier og energi. - Barn, kosthold og metabolisme: Hvordan barn naturlig forbrenner fett og hva de trenger for å utvikle seg godt. Hva er viktig for at barn skal utvikle seg riktig både fysisk og mentalt? Hva er viktig for deg og barna dine? - Hva er du villig til å forhandle på når det gjelder helsen din – og helsen til barna dine? Med stadig flere helseutfordringer, er det viktig å reflektere over hva vi putter i kroppen vår. - Fertilitetsproblemer og PCOS: Kristin snakker om hvordan feil kosthold kan føre til hormonelle ubalanser og fertilitetsproblemer som PCOS. -Essensielle næringsstoffer: For å være i toppform trenger kroppen dette: 9 essensielle aminosyrer, 13 vitaminer, 16 mineraler, og de riktige fettsyrene. Animalsk mat er en av de beste kildene til disse næringsstoffene. Kristin er kjent for å utfordre etablerte helsesannheter og har vært en pådriver for å fremme et mer vitenskapelig basert kosthold. Hvordan har hennes budskap blitt mottatt, spesielt i Danmark? Og hvorfor mener hun at det er viktig å tenke annerledes når det kommer til helse? Lytt til episoden og oppdag hvordan du kan optimalisere både kropp og sinn med riktig kosthold og livsstil! Du finner Kristin på insta: @dr.kristinevensenTakk til våre samarbeidspartnere:Osloskinlab.no: rabattkode: bio60gave I marsSkinome.com: BIOHACKINGGIRLS20 i marsBiohacking Weekend: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025Her kan du forhåndsbestille Biohacking Girls BokBIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474

Ulike traumatiske hendelser i livet vil kunne prege oss på en eller annen måte. Ved å øke kunnskapen om dette i befolkningen, kan vi blir mer bevisst på hvordan vi møter hverandre, og kanskje møte hverandre med mer trygghet og åpenhet. Det vil også være lettere å anerkjenne påvirkningen av slike hendelser hos en selv, og vurdere om dette “bare” er en livshendelse eller om man eventuelt trenger mer profesjonell hjelp. Lotta Sjåfjell har mye kunnskap om dette og har også egne traumatiske opplevelser med seg i bagasjen. Hun følte seg ofte misforstått og ikke møtt på sine behov i etterkant av dette, noe som førte til at hun trodde det var noe galt med henne. Hun fikk til slutt hjelp, noe som inspirerte henne til å jobbe med å øke andres kompetanse om hvordan man kan møte mennesker som har opplevd traumer i løpet av livet. Lotta er opptatt av at vi trenger et språk for å snakke om traumatiske livsopplevelser, uten at det føles fremmed. Vi må bry oss om hverandre og våge å snakke sammen, sier Lotta.

Vi diskuterer den økende usikkerheten i USA og hvilke konsekvenser dette kan ha for både norske og globale økonomier. Vi ser nærmere på handelskrigen, effekten av tollsatser, og hvordan valutakurser kan påvirkes. Vi gir et bilde på hvordan denne usikkerheten kan påvirke dine investeringer og din private økonomi. .

I over 50 år har olje og gass vært ryggraden i norsk økonomi. Men hva kommer etter oljen? Jo, Oljefondet – et finansielt sikkerhetsnett som om 20 år kan passere 100.000 milliarder kroner. Men penger alene skaper ikke fremtidens arbeidsplasser. Hva skal vi bruke tiden, kunnskapen og ressursene våre på når Norge endres for godt?Vi utfordret tre smarte hoder og finne svaret på nettopp dette: Ola Svenneby, leder av Unge Høyre, Trine Eilertsen, sjefredaktør i Aftenposten, og Erlend Mørch, komiker og manusforfatter.

Hva skjer med boligmarkedet i 2025?Boligprisene er historisk høye flere steder i Norge og ekspertene spår en boligprisvekst på 10 prosent i 2025.Hva må du tenke på som boligeier, potensiell kjøper eller selger i markedet? I denne episoden deler Ella Getz Wold, postdoktorstipendiat på Institutt for finans, sine analyser av dagens og fremtidens boligmarked. Hun forklarer hvordan effekten av de forventede rentekuttene spiller inn og gir sitt syn på om vi står ovenfor en boligboble. Spareøkonom i Lendo, Kornelia Minsaas, gir oss sine beste råd til deg som er i boligmarkedet eller vil kjøpe din første bolig. Sammen diskuterer de også politiske løsninger for å unngå boligkrise.BI Innsikt er en podkast fra Handelshøyskolen BI hvor vi snakker med eksperter for å gi deg en bedre forståelse av det som preger nyhetsbildet og påvirker samfunnet. Denne episoden ble moderert av Veronica Turnage i kommunikasjonsavdelingen ved BI og produsert av Sebastian Aasen ved BIs læringssenter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Få en oppdatering på EU, Norges forhold til EU og samspillet mellom Kina, Europa og Trumps USA!26. februar kommer Omnibus-pakken, og tilknytning til EU var stridens kjerne oppsplittelsen av regjeringen i januar. I denne episoden av Klimoptimistene med Erik Solheim og Jens Ulltveit-Moe får vi besøk av EU-rådgiver Paal Frisvold med lang fartstid fra Brussel og EU.Vil Norge søke EU-medlemskap igjen, og er det på tide å revurdere Norges rolle opp mot EU i et stadig tettere integrert Europa? Hvor står Norge og norsk eksport om EU kommer med en mot-toll mot USA? Og hva vil økt konkurransedyktighet si i et EU-perspektiv? Episoden tar også for seg CBAM, karbongrensejusteringsmekanismen, mulige tollmurer og hvordan EU og Norge ser på avkarbonisering.God lytting!Episoden ble spilt inn 12. februar 2025.

Hvorfor var det umulig å forutsi at Assad-regimet falt? Vil syriske flyktninger dra tilbake nå? Hvordan påvirker endringene i Syria det større konfliktbildet i Midtøsten? Hvordan kan Donald Trump foreslå at USA skal overta Gaza?Gjest: Historiker og forfatter Marte Heian-Engdal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En litt annerledes episode. I dag er det bare Vibeke i studio, og sammen tar vi turen til den mytiske byen Tanger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trump har ikke spart på kruttet de første to ukene som president, og mange av avgjørelsene får umiddelbare konsekvenser får det internasjonale samfunnet (og Statsvitenskap og sånt). Det skjer litt nå om dagen, altså! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode av Impressions Podcast har vi fått med oss en av Norges mest vellykkede eiendomsmeglere, Terje Tinholt. Terje har nærmere 30 års erfaring fra bransjen, og snakker i denne episoden om boligprisene, renta, salg av bolig til 500.000 millioner KR og mye mer. Kos deg!Takk for at du lytter til Impressions Podcast! Har du forslag til gjester vi kan invitere? Send oss en melding på sosiale medier:Instagram: instagram.com/impressionspodTikTok: tiktok.com/@impressionspod Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg skjønner det ikke! Jeg forstår det faen ikke!! I så mange uker har Tingeling hatt så lavt volum at jeg må øke lyden hennes med 20 decibel, men NÅ... SPRENGER HUN HØYTALEREN MED LYDEN SIN!!!! og jeg merket det ikke engang! Altså... jeg merket det ikke under innspillingen! Jeg merket det godt under klikkingen! ... klippingen! men men! Dette ordner vi folkens! Jeg skal få Tonje til å ha god lyd om det blir det siste jeg gjør!! Kos dere! det gjorde vi! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Donald Trump truer med toll, og verdens finansmarkeder er urolige. Hva vil dette ha å si for dine sparepenger, spesielt for deg som har investert i globale aksjefond? Finnes det en mulighet til å sikre seg? Alt dette, og mer, snakker vi om i denne spesialutgaven av Pengerådet. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

I dag reagerer vi på Oscar-nominasjonene som nylig ble annonsert, i tillegg til noen ferske nyheter!

Onsdag hadde Ukrainapodden liveshow på Carls i Oslo, og her får du hele samtalen, inkludert spørsmål fra publikum. Tusen takk til alle som kom!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ingen av dem trodde de kom til å ri på gigantiske slanger gjennom sumpen i Speilriket, men her er de altså. Etter den første dagens ferd og natt, viser det seg at en av gruppa er forsvunnet. De prøver å følge sporene, men snubler i stedet over noe helt annet. Bli med i Discorden vår! ⁠https://discord.gg/2vVktn3Z⁠ Takk for all støtte! Hvis du vil støtte litt ekstra er linken til vår Patreon her! ⁠https://www.patreon.com/user?u=77542444⁠ FØLG OSS: Instagram: gripterningen Facebook: Grip Terningen Twitter: gripterningen TikTok: gripterningen Twitch.tv/gripteringen LYD: - Intro: Espen Nordahl og Therese Hansveen - Bakgrunnsmusikk: Pocketbard

Gutta samles igjen for å snakke om blant annet dette: Spillerlogistikk på begge a-lag, VAR, lytterspørsmål, potetgull, beste måten å innhalere ostepop og kommende kamper. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2024 var dominert av president Macrons oppløsning av nasjonalforsamlingen og dens følger for den politiske stabiliteten i Frankrike. Hva kan vi forvente oss i 2025? Vår gjest er journalist, forfatter og Frankrike-kjenner Tove Gravdal. Tekstalternativ til episoden

Ellen var vitne til frieri på stranda, Kjetil hater nye datasystemer og er det verdt å se Boksen på Tv2? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I vår månedlige Passion Puls snakker vi om hva som har skjedd og hva som skjer framover i kirken. Vi samtaler om hva Gud gjør iblant oss - både gjennom vitnesbyrd og forkynnelsen. Samt har vi ofte med oss gjester - mens denne gangen er det stabens trio som deler. Lytt inn å bli informert og inspirert sammen med oss!

Spjelkavik bedehus var det første bedehuset i Norge som ble bygget på en annen måte enn det som hadde vært tradisjon for bedehus tidligere. Huset sto ferdig i 1961 og er i dag nærmeste nabo til kjøpesenteret på Moa. Svein Folde har vært med i arbeidet i Spjelkavik Indremisjon i vel 40 år, og forteller oss mer om hva som skjer av arbeid på bedehuset.

Det er romjul og juleferie, men det betyr ikke at ForsvinningsFredag tar seg ferie! I denne ukens episode har vi valgt å kjøre en Q&A/innsjekk-variant, hvor vi er innom Menendez-brødrene, drapet på United Healthcare CEO'en og litt andre greier dere har spurt om!

Finansavisens Økonominyhetene, med Marius Lorentzen bak rattet, inviterer Håkon Sæbø og OFV-sjef Øyvind Solberg Thorsen til en prat om bilåret 2024. Her diskuteres markedet og hva som kan skje i 2025. En god samsending der, altså. Episoden ble originalt sendt på Økonominyhetene 18. desember. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vet du hvor mye skjermtid du har? Har du regnet ut hvor mye tid i løpet av året du bruker på telefonen? I denne episoden avslører Fredrik og Lasse sin skjermtid! Vi tar en prat med Mike Stilson som var "avlogga" fra skjerm i et helt år. Hva er det som skjer i hjernen? og hvilke fordeler er det å være avlogga/begrense skjermtiden sin?Mike og Sven er kjent fra NRK-serien Avlogga. Han deler ærlig om sitt år uten digitale distraksjoner – fra utfordringer til overraskende frihetsfølelse. Hva skjer med livet, relasjonene og identiteten når varsler og skjermer forsvinner? Få et unikt innblikk i hvordan det er å leve fullt og helt pålogga i den virkelige verden. Dette er en inspirerende samtale du ikke vil gå glipp av! Vi utfordrer deg til å lytte til denne episoden UTEN å sjekke telefonen.Mike og Sven er også aktuell med boken "Pålogga livet", den finner du på din nærmeste bokforhandler. Kanskje en fin julegave til noen som trenger å bli mer bevisst?Dette er også siste episode i sesong 4 av gympodden! Vi kommer tilbake i Februar for en ny spennende sesong 5! Har du tips til gjest eller tema du ønsker vi skal ta opp? Send oss en epost på post@gympodden.noRiktig God Jul og Godt Nyttår! :D Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle ble tatt på senga av det som nettopp skjedde i Syria, og hvordan det skjedde. Inkludert alle eksperter, han som ble utsatt for det og ganske sikkert også de som utførte det. Samt absolutt alle sofaeksperter som klager på at alle andre ble like tatt på senga som dem selv. Deres fordel er at ingen sjekker om de faktisk forutså det. Det var deilig å starte denne episoden med å gi dem en velment kilevink.Resten av samtalen med professor i Midtøstenstudier Brynjar Lia går ut på å pumpe ham for informasjon om dette kaotiske landet, dets historie og mulige fremtider. Hvilke grupper og personer er involvert, og hva vet vi om dem? Jeg fikk meg et par overraskelser, og det er alltid fint å få. Det er jo derfor vi snakker med folk som Brynjar.Det ble en fin prat, og nyttig som utfylling av korte nyhetssendinger.

MGPs nye musikksjef Tarjei Strøm måtte dessverre utsette sin prat med oss til utpå nyåret, men fortvil ikke, kakla vår, den går!

I dagens episode tar vi en rask oppdatering på frontlinjen i Ukraina, før vi tar et skikkelig dypdykk i situasjonen i Georgia. Forfatter og frilansjournalist John Færseth er med oss på telefon fra Tbilisi. Mot slutten av sendingen får du høre et opptak fra et «space» på X/Twitter, hvor Færseth, Terje Helland og leder av den georgiske foreningen i Norge, Davit Batsiashvili deler sine tanker rundt landets framtid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens episode tar Tormod og Jørn en grundig gjennomgang av frontlinjen i Ukraina, og den siste ukas nyheter fra krigen. Du kan melde deg på visningen av «Can you hear me? The Invisible Battles of Ukrainian Military Medics» her Tom Røseth er dagens gjest, han er en av Norges mest brukte ukrainaeksperter, og leder Forsvarets høyskole sitt ukrainaprogram. Sammen diskuterer vi krigens utvikling, hvorfor Kursk er viktig for Ukraina, Russlands røde linjer, og hva vi kan vente oss fra USA når Donald Trump igjen blir president. See omnystudio.com/listener for privacy information.

På bare en uke har situasjonen i Syria snudd helt om. Opprørerne har tatt makten og Assad-regimet ble styrtet natt til søndag. Så hva skjer videre nå? Med journalist Anine Hallgren. Foto: AA/ABACA

God morgen! Det er klart for mandagens sending. Vi gir deg de ferskeste nyhetene fra tegneserien som har fått foreldre til å reagere med sjokk og vantro i norske skoler, og ikke minst vil vi ta for oss Assad-regimets fall, og hva som nå skjer når IS og Al-Qaida ser ut til å ta makten i Syria. Skal ikke flyktningene hjem? Som alltid får du de viktigste nyhetene for dagen med skarp brodd og ærlighet. Vi oppfordrer deg til å stille spørsmål og komme med kommentarer løpende i chatten. Det er herlig med engasjement! Velkommen til sending! Følg med kl. 09.00 på X, YouTube eller Rumble. Document er avhengig av din støtte for å lage sendinger, skrive saker og gjøre gode intervjuer og reportasjer. Send ditt bidrag på Vipps 638941. Eller bli abonnent. Hvis du liker sendingene, håper vi du trykker abonner, liker og kommenterer.

Fra nyttår står Norge uten en IA-avtale for første gang siden 2001. Hva betyr det for kommunesektoren? Høstens forhandlinger om å fornye avtalen om inkluderende arbeidsliv strandet sist uke. Regjeringen og partene i arbeidslivet klarte ikke å bli enige om en ny avtale for å redusere sykefraværet.Les mer om bruddet i IA-forhandlingene herArbeidslivsdirektør Tor Arne Gangsø har vært KS' forhandlingsleder. Han er gjest i «Der livet leves», og forklarer hva som har skjedd og hva det betyr for kommuner og fylkeskommuner.I serien «Nye løsninger» skal styrer Mariann Mo Martinsen fortelle hva Skredsvikmoen barnehage i Modum kommune har gjort for å få ned sykefraværet, gjennom IA-avalens bransjeprogram for barnehager. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er uro i Kaukasus. Opplysningen snakker med Muraz Safoev, statsviter og analytiker fra Tbilisi. Medvirkende: Anders Christian Norum

Vi savner dere og Podcastlivet! Vi sniker oss inn i øret ditt for å ønske dere god jul og fortelle om planene våre videre :) 

En syrisk opprørsgruppe overrasket en hel verden da de tok makten i Syrias nest største by. Nå er de på vei videre inn i landet. Blusser borgerkrigen opp? Foto: Mahmoud Hassano, Reuters/NTB

Hvordan kan du unngå å si ting som "jeg er spiser" og "jeg er jobber"? I denne episoden får du svaret på dette og hvorfor det er en feil mange gjør når de lærer norsk.Transkripsjon:https://lingu.no/norskbloggen/hva-skjer-akkurat-naInstagram:https://www.instagram.com/linguno/?hl=en

Det er ting på gang hos Volvo Trucks Norge - og da passer det perfekt at vi har besøk av både sjefen selv (Karstein Ahlin) og sjefen for salg og markedsføring (Bjørn-Inge Haugan) i studio.  Praten går og latteren sitter løst - om alt fra ny jobb, om livet og om utfordringer og muligheter bransjen står ovenfor.Se filmer og hør podcast på vår webside : www.livetpaveien.noFølg oss på FacebookLivet på veien er laget av Go to eleven AS på oppdrag fra Volvo Trucks Norge

I denne episoden snakker vi om:Hva skjer når vi dørDødsøyeblikketSjelens læringForberedelse til neste livHva er stedet man er på? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gaute Grøtta Grav har kranglet på TV. Øystein møter Markus Rooth i Vallhall og Tyskland har nasjonaldag Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det er ulovlig og skambelagt, så hva driver noen til å gjøre det likevel? Hør alle episodene i appen NRK Radio

Hvordan står det til med kommune-Norge i dag? Hva ønsker partiene for kommunesektoren? Og vil kommunepolitikk bli aktuelt for stortingsvalget i 2025? Gjester: Politisk kommentator i NRK, Tone Sofie Aglen og politisk redaktør i Kommunal Rapport, Agnar Kaarbø.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden har vi fått besøk av Jon Kåre Stene, gründer i Oda og partner i investeringsselskapet Skyfall. Vi har tatt for oss den store snakkisen i gründerverdenen for tiden, essayet til Y Combinators Paul Graham i Silicon Valley, der han tar til orde for at oppstartsselskaper og deres eiere bør passe seg for å bytte ut gründerlederne med såkalte managere, profesjonelle ledere med bakgrunn fra etablerte selskaper. Om hva man da risikerer å miste, og eventuelt få.Her hjemme er det aktualisert gjennom at gründer Karl Munthe Kaas for en tid tilbake gikk av i Oda, nylig ble det klart at han også må trekke seg fra styret. Jon Kåre Stene er en av de som mener at gründerne som oftest er de beste til å lede selskapene, men at eierne ikke har bevissthet rundt det. Vi har snakket med ham om dette og trukket linjer tilbake til oppstarten av det som den gang het Kolonial. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Oppdrift vil du få en godtepose av det som utvikler seg positivt i norsk skole:

To astronauter er fanget i verdensrommet på grunn av teknisk trøbbel og kommer seg ikke hjem før neste år. Men dette er bare ett av en lang rekke problemer hos flyselskapet Boeing. Forfatter og journalist Pål Vegard Hagesæther forteller om skandalene og hvorfor de sliter. Foto: Elaine Thompson / AP Photo/NTB

Partilederen Olaug Bollestad har gått av, men få snakker åpent om hvorfor. Hva skjedde egentlig på bakrommet og kan krisen i partiet avgjøre hvem vi får som statsminister neste år? Med politisk journalist Robert Gjerde. Foto: Stian Lysberg Solum, NTB

Det er flere og flere som nå enten trapper ned eller slutter på slankemedisiner som Ozempic og Wegovy. Hva skjer da? Vi har med oss Monicas kusine Annette Utbjoa og hennes helseveileder Aleksander Meland. Annette har gått på Wegovy i 14 måneder og har nå trappet ned og sluttet på denne medisinen. Annette deler sin historie åpent og ærlig. Vi snakker om utfordringer, bivirkninger, livsstilsendringer, mental helse og trening. Dette er en livsstilsendring og ingen slankekur.Hvorfor er muskelmasse så viktig mens man bruker Wegovy og for alle egentlig.Hvorfor er oppfølging så viktig på denne reisen?Hvorfor Annette startet med Wegovy?Hvordan ser samarbeidet mellom Annette og Aleksander ut? Hvor ofte møtes de? Hva snakker de om?Hva er Annettes tanker rundt kosthold?Hvordan var det å trappe ned og hvordan har det vært for Annette å slutte på medisin? Hvordan Hjelper Aleksander henne?Hvordan ser Annettes hverdag ut nå? Hvordan takler hun Cravings? Hva er mindful eating?Hvordan fungerer tjenestene og hjelpen til Aleksander? Hvordan bruker man appen?Optimalisering ikke perfeksjoneringTrening med eller uten mat? Fasted cardio? Proteiner og styrketrening?Strategier for kveldscravings?Hvordan ser Digital helseveiledning ut?Aleksander Meland: www. melandressurs.comUtdanning: Bachelorgrad i Idrettsvitenskap: Grunnleggende kunnskap om fysiologi, treningslære og helse. Idrettsterapeut og Muskelterapeut: Utdannet ved Norges idretts- og helseinstitutt (NIHI), spesialisering i muskel- og skjelettbehandling.Digital Helseveileder: Utdannet gjennom ABEL Technologies, med fokus på vaneendring, sunn livsstil, og helhetlig helse. Erfaring: Personlig Trener (4-5 år) Terapeut og Trener ved Klinikk proAktiv (1 år) Digital Helseveileder (2 år): Arbeid med klienter som har komplekse livsstilsutfordringer, inkludert overvekt og mental helse.insta: @aleksander_meland @klinikkproaktiv www.klinikkproaktiv.noAnnette Utbjoa finner du på insta: @frk_utbjoaOslo skin lab: https://www.osloskinlab.noRabattkode: Biohacking60

HAVET KALLER!

Skjermbruk, særlig blant barn, har skapt stor debatt. Er det grunn til å rope varsku, eller er advarslene overdrevet? Bør vi innføre politiske begrensninger på bruken av skjerm? Dette er fjerde del av Liberal halvtimes sommerserie om digitale utfordringer. Gjest: Magnus Hoem Iversen, forfatter av boken «Skjermtid: nødhjelp til frustrerte foreldre».See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvem kan ta kontakt med krisesenter? Hva kan de som jobber der hjelpe med? Hvilke tilbud finns? Må en bo der? Nestleder på krisesenteret på Gjøvik, Marianne, svarer på våre spørsmål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.