POPULARITY
Vi tar oss en prat med vår gode venn og smilende mørkemann Daniel Sæbjørnsen. Vi snakker om hvorfor vi må forkynne en bedre historie i møte med samtiden, hvordan ta plass i den offentlige samtalen, hva sannhet har å si og mye mer.
Hvad sker der når uheldet rammer? Når du står med en diagnose der påvirker dit liv både i øjeblikket, men også fremadrettet. Hvem griber dig i systemet? Din krop behandles som var det en bil der kommer til mekanikeren, men hvad dit sind? Hvad med din sjæl & dit inderste? Og hvad hvis du bliver ramt af en sygdom som ikke får meget plads i medierne?Min gæst bringer sit perspektiv & sine overvejelser ind i ENHED rummet i samtalen her. Formet af sine oplevelser både som læge, men også som patient.Læge & forfatter Katharina Oravsky Sandström har skrevet bogen ”Flamingokvinden – fortællinger om mennesker, helbred & arbejdsliv” som er fortællinger om mennesker som bliver ramt af for eksempelvis diskusprolaps, skulderskade & andre “ikke sexede” diagnoser, som Katharina kalder dem.Du kan blandt andet høre om:Hvorfor det at systemet ser diagnoser & ikke hele mennesker er en udfordring & kan efterlader mennesker med ar på sjælenHvorfor den samme diagnose ikke bør kalde på samme behandling hos alle menneskerHvorfor vi bør kende menneskets individuelle situation & historie for at kunne hjælpe demVigtigheden af den menneskelige & sjælelige pleje ved sygdomDen prestige der er ved nogle sygdomme & diagnoser både i lægemiljøet men også i samfundetHvad du bør gøre, når du møder mennesker med en diagnose du ikke kan forståNår vi som patient/menneske ikke forstår lægens ord, kan mærke tidspresset hos sundhedspersonalet & ikke vil være “til besvær”Hvad du bør gøre for at sikre du eller en du har kær får bedre behandling i systemetDrømme scenarier for patienter i Katharinas perspektivKatharinas egen oplevelse af at blive udsat for mistro af læge selvom det viste sig hun havde en hjertefejlHvordan Katharina som patient oplevede at blive behandlet som en diagnose & som et apperatOg meget mereDu finder nu en meditation som både kan bruges af børn & voksne inde i Klub ENHED. Der er altså mere end 30 meditationer, 15 bevægelses/træningsvideoer, 38 ekstra optagelser med gæster der svarer på lytterspørgsmål, ritualer, opskrifter, video optagelser af podcast & meget mere inde i Klub ENHED & der kommer hver uge mere & mere indhold.Du kan melde dig ind via min hjemmeside www.noellelise.comTak fordi du træder ind i ENHED rummet med mig & min gæst, jeg er så glad for du lytter med.Stort kram, Noell Episoder du med fordel kan lytte til:#114 om du kan tænke dig rask med journalist & fakta-chef ved Tv2 Thomas Breinholdt #54 & 89 om sammenhæng mellem tro & sundhed med forsker, læge & reiki mester Tobias Anker Stripp#17 om det målbare vs det mærkbare med læge Imran Rashid#18 om ayurveda med Maria JuhlSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvorfor valgte vi Kajabi som vår alt-i-ett plattform for digitale produkter? I denne episoden av Digital Sone deler Hege Christine og Tone sine tanker om hvorfor de valgte Kajabi som sin foretrukne plattform i Digitalkollektivet. De går gjennom hva Kajabi er, hvor brukervennlig plattformen er og de viktigste funksjonene den tilbyr. Hege Christine og Tone deler også sine egne erfaringer og resultater med å bruke Kajabi, og hvorfor de mener det er verdt investeringen for seriøse digitale entreprenører. Til slutt får du tips til hvordan du kan teste ut Kajabi selv. Nyttige lenker: Prøv Kajabi gratis i 30 dager*: www.digitalkollektivet.no/kajabi Bli med på GRATIS workshop her: www.digitalkollektivet.no/workshop PS: Trenger du hjelp til din podkast? Send oss en mail på hei@digitalkollektivet.no Vi kan fikse både det grafiske og redigeringen. Si fra, da! *Som Kajabi-partner vil vi motta en provisjon fra Kajabi om du velger å fortsette med Kajabi etter den gratis prøveperioden --- Digital Sone er en podkast fra byrået Digitalkollektivet. Hege Christine Brunsvik og Tone Nordang, med og uten gjester, vil snakke om markedsføring, gründerlivet og viktigheten av å ha en digital tilstedeværelse for små og mellomstore bedrifter. Besøk www.digitalkollektivet.no/digitalsone for å lese show notes, finne episodelenker og få tilgang til eksklusive ressurser og nedlastinger knyttet til hver episode. Følg oss gjerne på Instagram: @digitalkollektivet - og bli med i Facebook-gruppa vår: facebook.com/groups/digitalsone Der kan du bidra til temaer og komme med forslag til gjester, dra nytte av tips og triks - og ikke minst nettverket i gruppa. Vi blir også veldig glade om du vil følge og abonnere, og legge igjen noen stjerner eller en omtale der du hører podkast. Tusen takk!
Uanset om vi er bange for diverse Woke-bevægelser eller online svindlere, så er tiden muligvis kommet for at arbejde under et pseudonym. Anders og Mikael taler om, hvorfor det er relevant, udfordringerne ved at gøre det, og om hvorvidt det overhovedet vil være noget flertallet kommer til at gøre.
Velkommen til Burnbook
Gro Hammerseng-Edin er tidligere landslagskaptein på det norske håndballandslaget, første kvinnelige vinner av Mesternes Mester, ekspertkommentator på TV2, forfatter og foredragsholder som brenner for å hjelpe flere kvinner med å ta plass og skape rollene de drømmer om. Hun er nå aktuell med programmet KVINNSpo i Heart Mentality, og ønsker å forandre statistikkene som viser at menn eier og styrer landet. Hva hvis det er mulig å hjelpe flere kvinner med å ta plass? Og tro på at sin stemme er like viktig? Registrer deg og hør hele intervjuet med Gro Hammerseng-Edin gratis her: https://www.heartmentality.no/kvinnspoFå full tilgang til KVINNSpo i Heart Mentality Medlemskapet: https://heartmentality.comBruk rabattkoden GRO (husk store bokstaver) ved utsjekk og få -50% på din første måned. Del gjerne episoden for å spre budskapet og tagg @teamheartmentality! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dette afsnit har jeg besøg af cyklus-eksperterne, Ayoe Ramati og Emma Libner (aka Kh Underlivet), i studiet til en snak om vores cyklus. Godt og vel halvdelen af alle mennesker har en menstruationscyklus, hvorfor cyklus og menstruation burde være helt almindelige emner og begreber at kende til og tale højt om. Men det er endnu ikke tilfældet. I afsnittet her taler jeg med Ayoe Ramati og Emma Libner om, hvilken gave der – både for individer, for virksomheder og for samfundet, ligger i 1) at forstå vores menstruationscyklus bedre og 2) at være bedre til at lytte til og indrette os efter den. Jeg lover, at det er en snak, der er relevant i relation til mental sundhed, trivsel og tempo i livet I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:Hvorfor vi kan trives bedre i livet, hvis vi forstår og lytter til vores cyklus.Hvilke primære hormoner, der er koblet til cyklussens 4 faser, og hvilken virkning de har på vores liv.Hvad der desuden definerer menstruationscyklussens 4 faser; hvad er de primære udfordringer, muligheder og opmærksomhedspunkter i de 4 faser. Lavpraktiske råd og redskaber ift. hvad vi hver især kan gøre for at leve mere ideelt i tråd med vores cyklus.Hvad virksomheder (og samfundet) bør gøre mere af for bedre at omfavne menstruationscyklussen(s potentiale)Hvorfor ligestilling og ligeværd er to vigtige begreber i relation til snakken om cyklus.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Den dejlige og rædselsfulde juleklassiker 'Love Actually' fylder rundt, og tiden har ikke ligefrem klædt den. Der mangler en del samtykke, ligestilling i hjemmet og på arbejdspladsen, og der er absolut ingen diversitet, når vi kigger på seksualitet og etnicitet. Hvorfor er den så alligevel ikke røget ud i glemslen?I denne uges Poptillæg rangerer vi den klassiske jule-rom-coms forskellige storylines. Vi taler om, hvad der gør filmen både magisk og helt og aldeles rædselsfuld. For 'Love Actually' er begge dele. Frygteligt selskab og helt enormt godt selskab. Præcis som julen, livet og året 2023. Derfor slutter vi året af med at gøre status over juleklassikeren, der nægter at gå i glemslen, uanset hvor ufattelig dårligt tiden klæder den.Gæster og anbefalinger:Elombe Brice Parfait, film og medietilrettelægger: Se filmen 'August: Osage County'Bodil Skovgaard, kulturskribent på Information: Hop i internettets George Santos kaninhulBenedikte Granvig. vært på P2: Se 'Maestro' og læs datteren Jamie Bernsteins memoireLucia Odoom: Lyt til Kara Jackson Redaktion: Lucia Odoom og Sille Westphal
Arne Lund taler om hvorfor vi opplever vanskeligheter.Fra menigheten Norge for Kristus 10.12.2023.
Støt Kvart I bold og bliv medlem:https://kvartibold.memberful.com/joinLavazza:Nespresso® kompatible Italienske kapslerStøt Kvart i bold: Køb merchandise:https://www.kvartibold.dk/Din mening betyder noget:Hvad synes du om Kvart i bold? Vi har brug for din mening for at kunne lave bedre indhold. Den kan du fortælle os i dette spørgeskema:https://surveys.hotjar.com/3b5e5cb4-e98b-43e5-809f-e0fab49e9e9aFølg Kvart i bold på:Facebook: https://www.facebook.com/Kvart-i-bold-116131853845876Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/462533425118037Twitter: https://twitter.com/kasperlarsen11Instagram: https://www.instagram.com/kvartibold/?hl=da Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sturla Ellingvåg er en norsk historiker. Han har jobbet med DNA og historieforsking ved DNA-laben Geogenetics Centre, Københavns universitet, Og er nå involvert i flere prosjekter med Max Planck-instituttet i Leipzig, Tyskland. I 2023 utgav han boken 12000 år med norsk historie, sammen med Wolfgang Wee. ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere et beløp til: ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ➡ PayPal ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Google | Nettside | TikTok | Instagram | Podimo | Facebook | Apple Kapitler: 00:00 Hva er det som bor i oss? 02:00 Folk fra kystkulturen og muntlig tradisjon 07:00 Om Henriks bakgrunn og opphav 11:30 Østerrike-Ungarn, og hvordan klima former oss som mennesker 15:00 Haplogrupper, DNA-testing, og bronsealderen 19:40 Hvor mye kan etymologien si oss om arkeologien? 22:25 Grunnlaget for vikingtiden ble skapt i bronsealderen. 25:30 Hvert 1500. år er det katastrofale hendelser. Bond-events. 31:42 Frykten for atomkrig, og at krig er normalen for mennesker. 40:45 Prisliste på slaver fra Nord-Afrika 43:10 Hva er de elementære kjerneverdiene i deg? Er du ment for å bo/jobbe i en by? 48:00 Er ondskapen der ute? Eller en del av oss selv? 49:30 Gulag Archipelago, Aleksandr Solzhenitsyn, og integrere de onde sidene av seg selv. 56:00 Hunder og mennesker. 01:01:03 Sammenheng mellom epigenetikk og Jungs arketyper? 01:09:00 Fleinsopp, psykedelika, hamskifter og norrøne og greske ritualer 01:18:26 DMT, Ketamin, MDMA, Psilocybin, som evidensbasert behandling hos legen 01:19:57 Sturlas opplevelse med fleinsopp 01:37:10 Viktig å kunne ha selektiv empati, vi er for nærme det distanserte 01:41:41 Sturlas viktigste verdier. Ikke lykke. 01:49:11 Maskulinitet og femininitet 02:09:08 Andrew Tate og Jordan Peterson 02:12:19 Hva er gode maskuline egenskaper? 02:18:30 Gjennomregulert og detaljstyrt konformt samfunn i Norge 02:22:54 Sturla kjenner trygghet av urolig verden. Woke, føleri og overskuddsfenomener. 02:26:26 Menneskets tilpasningsevne 02:29:37 Er Sturla kansellert?
Støt Kvart I bold og bliv medlem:https://kvartibold.memberful.com/joinLavazza:Nespresso® kompatible Italienske kapslerStøt Kvart i bold: Køb merchandise:https://www.kvartibold.dk/Din mening betyder noget:Hvad synes du om Kvart i bold? Vi har brug for din mening for at kunne lave bedre indhold. Den kan du fortælle os i dette spørgeskema:https://surveys.hotjar.com/3b5e5cb4-e98b-43e5-809f-e0fab49e9e9aFølg Kvart i bold på:Facebook: https://www.facebook.com/Kvart-i-bold-116131853845876Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/462533425118037Twitter: https://twitter.com/kasperlarsen11Instagram: https://www.instagram.com/kvartibold/?hl=da Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
De forsker på hvordan hjernen vår endrer seg fra vi er født til vi dør. De vil finne svar på hvorfor vi utvikler oss så forskjellig, og på hva som kan forklare disse variasjonene. Hvorfor får for eksempel noen Alzheimer-sykdom, mens andre går fri? Hva kan vi gjøre for å forebygge en uheldig utvikling og få et best mulig liv? Kristine Beate Walhovd og Anders Fjell er verdensledende hjerneforskere, professorer i psykologi, samarbeidspartnere og ektefeller, og har til sammen fått det meste av prestisjefulle forskerstipend og priser. Programleder er Gro Lien Garbo
Flere undersøkelser viser at Norge sakker akterut sammenlignet med land rundt oss når det kommer til digitalisering og transformasjon. Dette gjelder særlig utvikling av løsninger som går på tvers og datadeling. Det går dessverre altfor sakte. Å rive ned siloer og samarbeide på tvers er faktisk vanskeligere enn det høres ut – uansett bransje og sektor. I tillegg må vi få på plass finansieringsmodeller for smidig utvikling. Vi trenger rett og slett en digitaliseringsminister.I denne episoden spør vi om det er høy nok innovasjonsfart i offentlig sektor? Hva hemmer digitaliseringen, og hvordan kan vi gire opp?I tillegg spør vi hvem blir Norges nye digitaliseringsminster? Det er mange oppgaver som venter på den politikeren som skal fylle digitaliseringsstolen rundt kongens bord. Ukens gjester er Nina Olsen Munthe, avdelingsdirektør i Digitaliseringsdirektoratet, Catherine Janson, leder for Politiets IT-enhet og årets digitaliseringsleder 2022, og Petter Moe, CTO i Atea Norge. Programleder er Christian Brosstad, Atea Norge.Dette er et opptak fra LIVE-podkast i Oslo 10. oktober 2023. Lydfilen er bearbeidet med AI-verktøyet Adobe Podcast Beta - Enhance Speech. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvorfor oppstår de negative tankene, og hva er det som gjør oss sjalu, utrygge eller mistenksomme? I denne episoden snakker vi om hvorfor vi bør ta et steg frem og se mulighetene som ligger foran oss, i stedet for å styres av fortiden. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
Bærer du nag over noget? Så er du ikke alene. Vi er måske ikke stolte af at indrømme det, men de fleste af os bærer rundt på nag, fordi det er svært at give slip. Især når der er tale om store svigt og begivenheder, der ikke er så nemme at lægge bag sig. Hvad stiller vi op? Er der ikke bare ting, der ikke er ok, og derfor er vi vrede? Har vi ikke lov til at være vrede? Og jo, det har vi. Problemet er bare, at nag kan være som ukrudt i en have. Pludseligt er det ikke bare et hjørne af haven men hele haven, der er invaderet af ukrudt. Og når nag og vrede fylder for meget, går det ud over både din fysiske og psykologiske trivsel. Men hvordan giver vi slip, og hvordan kommer vi videre, uden at vi skal undertrykke sorg, skuffelse eller vrede? Det handler dagens podcastepisode om. En vigtig livsevne: at lære at håndtere nag og gammel vrede. For nylig skrev jeg et opslag på min Instagramprofil, hvor jeg spurgte jer, hvad I bærer nag over. Det væltede ind med både beskeder, kommentarer og mails! Nogle af de ting, I skrev, deler jeg i dagens podcastepisode (i anonymiseret form), og jeg kommer desuden også ind på: Hvorfor det at lære at håndtere nag og gammel vrede er en vigtig livsevne. Hvorfor vi bærer nag - hvad sætter sig fast som nag og vrede? Om nag som naturlig og sund følelse (et stykke hen ad vejen). Hvornår nag kammer over og bliver destruktivt - og hvilke negative konsekvenser det at bære nag kan have. Hvad der kan hjælpe dig med at give slip, hvis du er vred på andre, og de ikke fortjener din tilgivelse. At du fx. kan give slip på nag men samtidigt også give slip på relationen. Hvorfor det at tage ansvar for din egen mentale trivsel er første skridt på rejsen. At det at give slip på nag handler både om at kultivere positive egenskaber som taknemmelighed, tilgivelse og tålmodighed, men også handler om at lære at hive nag op ved roden. Hvordan du bedst får adgang til underliggende følelser, der kan sætte dig fri. Hvis du kunne bruge denne episode, så tjek også disse ud: Når vrede bliver til angst - se her, hvordan du håndterer din vrede Værdsæt dig selv og få en god slutning på dagen Skriveøvelse i 5 trin: Læs her, hvordan du ser ærligt på dig selv Bekymrer du dig for meget om andres problemer? Få mine 6 trin
Bærer du nag over noget? Så er du ikke alene. Vi er måske ikke stolte af at indrømme det, men de fleste af os bærer rundt på nag, fordi det er svært at give slip. Især når der er tale om store svigt og begivenheder, der ikke er så nemme at lægge bag sig. Hvad stiller vi op? Er der ikke bare ting, der ikke er ok, og derfor er vi vrede på dem? Har vi ikke lov til at være vrede? Og jo, det har vi. Problemet er bare, at nag kan være som ukrudt i en have. Pludseligt er det ikke bare et hjørne af haven men hele haven, der er invaderet af ukrudt. Og når nag og vrede fylder for meget, går det ud over både din fysiske og psykologiske trivsel. Men hvordan giver vi slip, og hvordan kommer vi videre, uden at vi skal undertrykke sorg, skuffelse eller vrede? Det handler dagens podcastepisode om. En vigtig livsevne: at lære at håndtere nag og gammel vrede. For nylig skrev jeg et opslag på min Instagramprofil, hvor jeg spurgte jer, hvad I bærer nag over. Det væltede ind med både beskeder, kommentarer og mails! Nogle af de ting, I skrev, deler jeg i dagens podcastepisode (i anonymiseret form), og jeg kommer desuden også ind på: Hvorfor det at lære at håndtere nag og gammel vrede er en vigtig livsevne. Hvorfor vi bærer nag - hvad sætter sig fast som nag og vrede? Om nag som naturlig og sund følelse (et stykke hen ad vejen). Hvornår nag kammer over og bliver destruktivt - og hvilke negative konsekvenser det at bære nag kan have. Hvad der kan hjælpe dig med at give slip, hvis du er vred på andre, og de ikke fortjener din tilgivelse. At du fx. kan give slip på nag men samtidigt også give slip på relationen. Hvorfor det at tage ansvar for din egen mentale trivsel er første skridt på rejsen. At det at give slip på nag handler både om at kultivere positive egenskaber som taknemmelighed, tilgivelse og tålmodighed, men det handler også om at lære at hive nag op ved roden. Hvordan du bedst får adgang til underliggende følelser, der kan sætte dig fri. Hvis du kunne bruge denne episode, så tjek også disse ud: Når vrede bliver til angst - se her, hvordan du håndterer din vrede Værdsæt dig selv og få en god slutning på dagen Skriveøvelse i 5 trin: Læs her, hvordan du ser ærligt på dig selv Bekymrer du dig for meget om andres problemer? Få mine 6 trin
Fødselsraten er på vej ned, men det skyldes hverken klimaangst eller biologi. Økonomi og den rigtige partner er vigtige faktorer, forklarer sociolog Peter Fallesen, og især de kortuddannede mænd får hverken partner eller børn. Parforholdet går til gengæld i stykker, når vi får børn, når manden bliver arbejdsløs eller kvinden syg. Og skilsmisse koster læring for den brede midtergruppe af børn. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Min gæst er Carina Lyall som er forfatter & har den engelske podcast Becoming Nature. Carina er historiefortæller & brænder for naturen, det vilde & den indre & ydre bæredygtighed.Carina er født & opvokset i Canada & datter af en far som var indfødt & en mor som var datter til en dansk missionær. Som barn tages hun med til Danmark på det hun troede var en ferie, & kommer ikke tilbage til Canada.For mig bringer Carina MANGE gaver til os alle i den her samtale med sine refleksioner, nuancer & perspektiver. Jeg vil virkelig anbefale den her episode af hele mit hjerte! Lyt med når vi blandt andet taler om;RodløshedHvorfor vi kigger ud over danske grænser for at finde en forbundethed til åndelighed & spiritualitetKonsekvensen når vi ikke er i ligeværdig relation med naturenAfhængighed af intensitet - også i det spirituelle - & hvordan det gør os blinde overfor det som forbinder osHvordan den menneskelige intelligens langt fra er den eneste, men så længe vi ophøjer den til at være mere værd end andre intelligenser, så skabes en ubalance også i os selvHvordan vi lægger vores måde at være i verden på nedover alt andet der eksisterer& meget, meget mere.Det her er en meget sårbar samtale. Og så er det også vigtigt for mig at påtale, at jeg ikke var forberedt på, at min gæst & jeg ville dykke så dybt ned i dét at være mixed race. Følelsen af ikke rigtig at høre hjemme nogle steder. Følelsen af nogle gange at blive inkluderet & andre gange ikke være det. Jeg er vild med det spejl Carina holder op indenfor så mange forskellige aspekter.Der er en ny meditation, I am Joy, inde i Klub ENHED til alle Jer dejlige ENHED medlemmer. Du kan tro, at jeg glæder mig til at guide dig. Du kan logge ind hér eller melde dig ind.TAK fordi du træder ind i ENHED rummet sammen med mig & min gæst. Det kræver indre mod & styrke at være villig til at træde ind i et rum som det her. Jeg vil også anerkende dig for at lytte hele samtalen færdig, selvom der kan opstå trickers, smerte & ubehag. Husk også at anderkend dig selv for at træde ind i ENHED rummet; det siger så meget om dig, at du gør det!Jeg er så utrolig glad for, at du er her!Stort kram, NoellPS. Det anbefales i samtalen også at lytte til episode #25 med Maria Jacobsen om danisme & nordisk shamanisme.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eksklusiv episode: Hør premieren av Aftenpostens nye samfunnspodkast Dypdykk. Strømmarkedet skulle løse problemer, men skapte nye. Vi børster støv av en 30 år gammel historie om hvordan det hele startet.
For nylig skrev Berlingske om en ny, gigantisk gennemgang af forskingen i tilsat sukker og sundhed. Den fandt nemlig, at et højt indtag sukker er forbundet med en højere risiko for hele 45 forskellige sygdomme og lidelser – og andre kropslige og mentale problemer. Men hvor stærk er evidensen egentlig for, at det sukker er synderen? Det kigger vi nærmere på i dette afsnit, hvor vi kan afsløre, at store påstande om sukker og sundhed simpelthen ikke er bakket op af forskningen. Vil du støtte podcasten? Så finder du vores sign up link til Zetland lige her: zetland.dk/slutmedforbudt. Med linket får du du 2 måneders lyt- og læsbar kvalitetsjournalistik for kun 50kr. Ting vi nævner i episoden: Berlingskes artikel om tilsat sukker: https://www.berlingske.dk/videnskab/har-du-en-soed-tand-nyt-studie-finder-45-saerdeles-gode-grunde-til-at Den store gennemgang af studier, som Berlingskes artikel er baseret på: https://www.bmj.com/content/381/bmj-2022-071609 Det danske studie fra 2012, der fandt, at et en liter sukkersødet sodavand dagligt øger fedtindholdet i leveren: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22205311/ Artikel, der påpeger, at anbefalingerne om at indtage mindre tilsat sukker, næsten udelukkende er baseret studier i sukkersødet sodavand: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35380611/ Link til dobbeltforedraget “Afhængig?”, hvor Morten Elsøe og Anne Gaardmand taler om hvad cravings er og hvad man kan gøre for at blive fri af dem: https://billetto.dk/e/afhaengig-billetter-823768
I dette afsnit taler jeg med sex-, tantra- og traumecoach, Fanny Broholm. Fanny er tidligere politiker, men har dedikeret de sidste mange år af sit liv til at tale højt om (og uddanne sig inden for) emnerne sex, kærlighed, tantra, relationer, traumer og empowerment, og jeg lover dig, at snakken i afsnittet her er relevant for det moderne menneske. Vi kommer rundt om mange ting, men afsnittet centrerer sig om det faktum, at mange moderne mennesker har mistet kontakten til deres krop. Vi lever i et samfund, der dikterer, at vi skal bruge hovedet, og det er vi blevet rigtig gode til – på godt og ondt. Ifølge Fanny er der et kæmpe potentiale for frihed, glæde og trivsel i livet, hvis vi arbejder på at genetablere kontakten til vores krop: Det kan medføre, at vi kan deale med traumer, at vi kan få et langt bedre sexliv, at vi kan blive bedre til at mærke vores egne grænser, og at vi kan få en bedre relation til os selv og til andre. I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:Hvorfor så mange (især kvinder) kæmper med at komme ud af hovedet og ned i kroppen.Hvorfor rigtig mange kvinder og mænd ikke får det fulde potentiale ud af sex. Hvorfor sex og kærlighed påvirker vores mentale trivsel.Hvorfor og hvordan vi kan deale med traumer gennem (kontakt til) kroppen.Hvad vi kan bruge tantra til i livet – ikke kun i sengen.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi føler vi tar oss selv i å si det ofte, "Hvorfor har vi ikke lært dette før?"Og etter å snakke om det i denne episoden kommer vi frem til at det nok er flere sammensatte grunner til det. Noe ser vi at vi nok kunne ha fått informasjon om tidligere i livet, andre ting har vi ikke vært klare for å lære før vi gjorde det. Også er det en hel del ting vi innser at vi fortsatt ikke ha lært.Dessuten blir det veldig tydelig for oss at desto mer vi lærer, desto mer bevisste blir vi på alt vi ikke kan.Gled deg til en prat om lærdom, kunnskap, selvinnsikt og kompetanse.---Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?Da vil vi veldig gjerne høre om det.Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.En podcast fra HighFiveCoupleFølg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsenTa kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
I denne episoden får du høre om NYT festivalen. «Stiftelsens formål er å fremme positiv seksualitet og seksuell nytelse, som viktige faktorer for god seksuell helse, god livskvalitet og sosial bærekraft.» Du treffer Kjersti Helgeland og Hanne Kro Sørborg i samtale med Bjørn Harald Iversen. Du får høre om NYTfestivalten sitt Ide- og verdigrunnlag. Litt om historien og om ulike prosjekt stiftelsen drifter. Du får høre om hvorfor dette også er aktuelt for vernepleiere. Du kan se norsk oversettelsen av Global Advisory Board for Sexual Health and Wellbeing (GAB). En verktøykasse/rammeverk som kan være nyttig på flere arenaer. Er du nysgjerrig på selve festivalen kan du følge denne linken. Er du vernepleier eller vernepleierstudent, meld deg inn i Vernepleierforbundet. https://delta.no/yrke/vernepleierforbundet
Hvorfor gør vi som vi gør, og hvorfor er det måske i virkeligheden ikke så vigtigt, selvom det nok er interessant? Lyt med på denne podcast live. Direkte fra Inspirationsaften i København.OBS. Beklager forvrænget lydkvalitet.
Hvad har Hercule Poirot, Sherlock Holmes og Benoit Blanc tilfælles, udover deres karakteristiske accenter? Følg med, når Nosferatu dykker ned i de tre mesterdetektivers forskelle og ligheder, og forsøger at løse mysteriet om detektivgenrens fortsatte popularitet. Med udgangspunkt i ‘Murder on the Orient Express' (1974), ‘Sherlock Holmes' (2009) og ‘Glass Onion: A Knives Out Mystery' (2022), diskuterer vi blandt andet genrens konventioner, hvordan man genskaber gamle detektivhistorier, og om mordmysterier både kan være hyggelige og u-hyggelige. Værter: Sif Sneum, Niels Otto Olesen Relsted og Sara Sund Madsen
I dette afsnit taler jeg med psykoterapeut og forfatter, Louise Leth. Louise Leth har skrevet bogen 'Derfor flipper du ud', som stiller skarpt på, hvorfor vi til tider reagerer uhensigtsmæssigt. Nogle gange smækker vi med døren, vi bliver hysteriske på anden vise, vi taler som vandfald for at sikre, at vi undgår misforståelser, eller vi grubler i uendeligheder. 'At flippe ud' kan se forskelligt ud hos os hver især, men det handler grundlæggende om, at vi gør det (altså flipper ud på vores egen måde), hvis vi undertrykker noget i os selv i en (for) lang periode. Og sagen er, at dét at flippe ud sjældent gør noget godt for os selv eller for vores relationer. Louise Leth fortæller i dette afsnit om, hvordan vi kan lære at forstå vores egne reaktionsmønstre og, vigtigst af alt, hvad vi kan gøre for at ændre dem og reagere mere hensigtsmæssigt. I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:Hvad det 'at flippe ud' egentlig betyder, og hvordan det kan se ud hos os hver især. De 3 primære måder at flippe ud på.Hvorfor vi hver især flipper ud på forskellige måder. Hvilken rolle barndommen og undertrykte sider af os selv spiller ift. at flippe ud. Hvordan vi arbejder med 'det lille barn' inde i os selv.Hvordan vi arbejder med vores skyggesider. Hvordan vi kan arbejde os frem til at forstå og ændre vores eget reaktionsmønster.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Markus Tallaksen
I dette afsnit taler jeg med sexolog og forfatter, Joan Ørting. Vi taler om, hvorfor vi, langt hen ad vejen, er dårlige til at tale om sex, seksualitet, lyster og behov. Vi taler om, hvorfor det er vigtigt, at tale højt om disse emner, og i den forbindelse forklarer Joan om både 'De 5 Kærlighedssprog' og om Joans egne definerede '5 Erotiske Sprog', som hendes nyeste bog handler om. Joan fortæller hvad disse sprog er, og om hvorfor det er værdifuldt både at kende og bruge dem.I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:Hvorfor det for mange er svært at tale om sex, seksualitet, drifter, lyster og behov.Hvorfor vores manglende italesættelse af sex kan begrænse vores potentiale for nydelse, glæde og trivsel.Hvilke uhensigtsmæssige vaner mange af os har i relation til sex og til at "drive parforhold".Hvordan vi bliver bedre til at tale om emner relateret til sex.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dag har jeg besøk på kontoret mitt her på Hamar. Ragnfrid Kogstad har tatt turen fra Lillehammer, hvor hun er professor i psykisk helsearbeid ved Høgskolen i Innlandet. Ragnfrid er sosiolog og har doktorgrad fra Det medisinske fakultet, Universitetet i Oslo, med avhandlingen Fortellinger fra andre posisjoner – Med brukererfaring fra psykisk helsefeltet og en gyldig stemme i politikk og kunnskapsdannelse. Ragnfrid har skrevet flere bøker, gått grundig til verks i forståelsen av psykiatri og psykisk helsefeltet og gjennom mange år tatt til orde for en endring. Hennes nyeste bok Etikk og menneskerettigheter i psykisk helsevern er et dyptpløyende bidrag til å forstå hvorfor vi trenger en snuoperasjon og må basere tjenestene på et kunnskapsgrunnlag som tar utgangspunkt i menneskerettigheter, humanisme, kontekst og relasjoner. Dagens samtale tar for seg alle deler av boken, og vi ser på hvorfor spesielt diagnosene og den medikamentelle behandlingen er problematisk. Ragnfrid skal forklare oss tvangsproblematikken, og vi tenker høyt rundt alternativer. Biblioteksøk: Bøker av Ragnfrid Kogstad som forfatter/medforfatter Bokomtale: Imperiet må falle av Odd Volden
I denne podcastepisode har jeg inviteret Mille Skjold Madsen ind til en interessant samtale omkring penge, og hvad der stresser os i forbindelse med penge og økonomi i hverdagen. Det var en stor fornøjelse at møde Mille, og jeg er vild med hendes uhøjtidelige tilgang til penge. Det bekræftede mig i, at penge er et overset emne i psykologien, som vi har brug for at lære mere om. Hvem er Mille Skjold Madsen? Mille Skjold Madsen er grundlægger af magasinet Økonomista, som inspirerer kvinder til en stærkere økonomi. Mille er uddannet journalist, men har de sidste fem år beskæftiget sig med økonomi, penge og ikke mindst pengemindset, hvor hun både inspirerer gennem foredrag, workshops og på Instagram. Mille er især optaget af, hvordan vores tanker og adfærd påvirker den måde, vi bruger penge, og det er bl.a. noget af det, vi taler om i denne episode. I episoden kommer vi bl.a. ind på følgende: Hvorfor penge kan være et tabubelagt emne, vi ikke taler nok omHvordan vores værdisæt har indflydelse på, hvordan vi bruger og tænker om pengeMille egen interessante "pengehistorie"Hvorfor økonomisk ro handler om prioriteringerHvad der stresser os omkring penge, og hvad vi kan gøre for at mindske detGode råd og inspiration til, hvordan du kan skabe mere ro omkring penge og økonomiHvorfor vores adfærd omkring penge ikke altid er rationel, og hvordan vi kan begynde at ændre denOg andet godt... Links til ting, der nævnes i episoden: Milles instagramØkonomistas hjemmeside Hvis du blev inspireret, så tjek også følgende ud: 3 trin til at håndtere økonomisk stress, så du kan sove godt om natten5 tips, der hjælper dig med at give slip på praktisk stress over have (og hus)Mere end 1000 danskeres ærlige tanker om hvad der stresser os, og hvad vi drømmer om
I denne podcastepisode har jeg inviteret Mille Skjold Madsen ind til en interessant samtale omkring penge, og hvad der stresser os i forbindelse med penge og økonomi i hverdagen. Det var en stor fornøjelse at møde Mille, og jeg er vild med hendes uhøjtidelige tilgang til penge. Det bekræftede mig i, at penge er et overset emne i psykologien, som vi har brug for at lære mere om. Hvem er Mille Skjold Madsen? Mille Skjold Madsen er grundlægger af magasinet Økonomista, som inspirerer kvinder til en stærkere økonomi. Mille er uddannet journalist, men har de sidste fem år beskæftiget sig med økonomi, penge og ikke mindst pengemindset, hvor hun både inspirerer gennem foredrag, workshops og på Instagram. Mille er især optaget af, hvordan vores tanker og adfærd påvirker den måde, vi bruger penge, og det er bl.a. noget af det, vi taler om i denne episode. I episoden kommer vi bl.a. ind på følgende: Hvorfor penge kan være et tabubelagt emne, vi ikke taler nok omHvordan vores værdisæt har indflydelse på, hvordan vi bruger og tænker om pengeMille egen interessante "pengehistorie"Hvorfor økonomisk ro handler om prioriteringerHvad der stresser os omkring penge, og hvad vi kan gøre for at mindske detGode råd og inspiration til, hvordan du kan skabe mere ro omkring penge og økonomiHvorfor vores adfærd omkring penge ikke altid er rationel, og hvordan vi kan begynde at ændre denOg andet godt... Links til ting, der nævnes i episoden: Milles instagramØkonomistas hjemmeside Hvis du blev inspireret, så tjek også følgende ud: 3 trin til at håndtere økonomisk stress, så du kan sove godt om natten5 tips, der hjælper dig med at give slip på praktisk stress over have (og hus)Mere end 1000 danskeres ærlige tanker om hvad der stresser os, og hvad vi drømmer om
Marianne snakker om Hvorfor vi sover av Matthew Walker. Opptak av bokprat på Ås bibliotek 23. august 2022
I dette afsnit taler jeg med læge og forfatter, Imran Rashid. Afsnittet tager udgangspunkt i Imrans seneste bog, 'Mærkbarhed' og afsnittet handler om, hvorfor vi har glemt (men bør huske) at mærke os selv i en målbar verden. Imran peger på, at en af de primære årsager til at vi går ned med stress, brænder ud, er ensomme mv. skyldes, at vi har glemt vores evne til at mærke efter, hvad vi egentlig selv føler. Det har vi primært, fordi vi lever i en verden, hvor vi og vores præstationer konstant måles og vejes.I afsnittet taler vi bl.a. om:Hvad 'Mærkbarhed' er i forhold til 'Målbarhed'.Forskellen mellem tanker og følelser og om hvorfor det er vigtigt at forstå den forskel.Hvorfor 'Målbarhed', der bl.a. sikrer produktivitet og effektivitet i samfundet, er skadeligt for vores mentale trivsel.Hvad vi kan og bør gøre for at få evnen til at mærke efter tilbage (både på individ-, virksomheds- og samfundsniveau).Hvorfor "menneskelige frikvarterer" i voksenlivet er afgørende, og hvad vi skal gøre for at priortiere dem.Vil du gerne støtte podcasten her? Så kan du gøre det med et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Dette afsnit er sponsoreret af Puori. Du kan bruge rabatkoden 'Mindcarecollective' for 25 % på Puoris hjemmeside. Via https://woo.ph/536 indregnes de 25 % automatisk på dit køb. Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Freud mente at kulturen hindrer oss i å leve slik vi egentlig vil. Det blir for lite sex og vold. Med Peder Kjøs og Einar Duenger Bøhn. Hør episoden i appen NRK Radio
Vi lever i busy-hetens tidsalder, og aldri før har stress relaterte lidelser skyter i været. Vi tror kanskje alle at vi får gjort mer når vi er busy, men er det egentlig sant?Hva gjør det egentlig med oss når dagene er fylt med gjøremål?Hvorfor er vi sånn som bare fyller på to-do listen? Hva kan vi gjøre for å endre det?I ukens episode får du svar på disse spørsmålene, og flere steg du kan ta for å virkelig skape deg et liv med mer balanse, energi og gode resultater.Påmeldingen til høstens Drømmehelg Retreat er nå åpen, du finner mer informasjon på:annikenbinz.com/retreat See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
EXPresso Shot episode 13 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #84 med Arnulf Refsnes; Norsk modell, finansmann, ingeniør og gründer/daglig leder i Naardic - Norges største treningsstudio på nett! Vi snakker om hvorfor vi gjør vanskelige ting - som å starte business, balansen mellom å slokke branner og peke ut en langsiktig og strategisk retning, viktigheten av personlige nettverk, ytringsfriheten med ekkokammere og kommentarfeltene på sosiale medier. Det er DU som er i kontroll av hva du tenker, føler og gjør. EXPresso på sosiale medier
Tine M. Sundfør er høyskolelektor ved Institutt for helse og trening på Høyskolen Kristiania. Hun forsker på overvekt og hjerte- og karsykdom. Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog med doktorgrad i ernæring fra Oslo Universitetssykehus, og har vunnet priser for sin forskningsformidling.
I dag er vi så heldig å få besøk av Maja Skogstad ala Ernæringsmamma som med sitt engasjement hjelper det norske folk å ta bedre matvalg. Maja har en master i samfunnsernæring, og har en brennende interesse for bedre mat til både store og små. I episode 151 snakker vi om:Matkvalitet.Villedende markedsføring.Ultraprosessert mat.Ca 60 % av maten som kjøpes i Norge er ultraprosessesert.Hvordan ta gode matvalg.Hvordan finne gode råvarer.Sammenheng mellom matkvalitet og helse.Hvordan styrke eget immunforsvar.Immunforsvar og covid.Utnytter deler av matindustrien en sårbar tid?Hvordan ta opplyste valg.Motstand mot endring.5 råvarer Maja ville tatt med til en øde øy.Tankens kraft.Jeg presiserer nok en gang at verken jeg eller gjestene mine sitter med en fasit når det kommer til covid, eller temaene vi tar opp. Men selv synes jeg vinklingen i de store mediene er litt ensidig og ønsker en mer nyansert debatt med respekt og aksept.Vi håper du liker episoden og blir så glad om du vil legge igjen en tilbakemelding via iTunes eller appen Podcaster, det betyr at episoden når ut til flere.Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast.Klar for en feminin restart med naturens som hjelp
Hva er CO2, og hvordan kan vi fange og lagre CO2? Og hjelper det egentlig mot global oppvarming? Hør mer i studentpodden #RealfagUiB, en serie på fem podcaster hvor UiB-studenter stiller klimaspørsmål til klimaforskere. Medvirkende: Forsker ved UiB Martin Fernø og fysikkstudent Anne-Line Sørberg Lenke til nettsted: https://www.uib.no/realfag
Aarhus Kommune betragter kultur som værende uundværlig, og det ses også i deres tiltag for at bevare og skabe nye initiativer på den kulturelle scene. Udgivelsen af den nyeste kulturpolitik 2021-2024 understreger kulturens relevans for kommunens borgere og hvor essentielt det er at støtte op omkring unges kulturprojekter, samt at skabe deltagelse blandt de unge i forbindelse med politiske beslutninger på kulturområdet. Men hvordan udformer sådanne ambitioner sig? Hvordan støtter det kommunale reelt set op om unges kulturliv? Og hvor finder man støtten? Det er de spørgsmål som vi søger at få besvaret ved hjælp af denne episodes gæster: Albert Helmig - Projektleder og talsmand for Kulturforeningen Aarhus Volume. Lone Jensen - Kulturkonsulent ved Kulturforvaltningen, daglig leder for Ungdomskulturhuset samt ansvarlig for Puljen til Ung Kunst og Kultur (PUKK). Henrik Hass - Selfmade rapper/producer fra Ungdomskulturhuset. I denne episode af Aarhus Lytter – Vores stemme, tager Manuel og Morten fat på kulturen: Dets liv, det kommunales forhold til det og hvordan unge kan sætte deres præg på scenen. Interview og redigering Manuel S. Ehsaeizadeh Morten Pedersen Gæster Albert F. Helmig Lone Jensen Henrik Hass Kulturpolitik 2021-2024 Aarhus Kommune - Kulturpolitik 2021-2024 Ungdomskulturhusets faciliteter: FACILITETER – UKH | Ungdomskulturhuset Aarhus Puljen til Ung Kunst og Kultur: PUKK Aarhus Volume: Forside | Kulturforeningen Aarhus Volume
Merete Thomassen er tilbake med sin positive og smittende holdning. Det er gøy å lære av Merete. Tor Håkon kan forstå hvorfor studentene på TF kan virke umettelige, for vi forstår i løpet av samtalen at vi bare skraper i overflaten når det kommer til gudstjeneste arven. Du kan få gjøre opp din egen mening mens du lytter, men det er ikke sikkert du ønsker det etter å ha hørt:)
Mange så tv-billederne fra Afghanistan med afghanere, som klamrede sig til understellet af et fly for at slippe for Taliban og deres overtalelse af landet. Et logisk spørgsmål, som mange nok har tænkt efterfølgende, er ”vandt vi”? Vandt Vesten kampen mod den militante og mest yderlige gående islamisme også kaldet jihadisterne? Hvis man spørger journalist og forfatter Jakob Sheikh, så tabte Vesten krigen mod terror. Men hvorfor og hvordan kommer Vesten videre som tabere? Daniel Cesar taler med Jakob Sheikh, som er aktuel med bogen Vi Tabte.
Trond Birkedal er politisk kommentator i Stavanger Aftenblad og tidligere politiker på heltid. Det nærmer seg valg og vi snakker om hvorfor vi skal stemme og hvorfor vi kanskje burde engasjere oss enda mer i politikken.
I dette afsnit gæster Nafisa Fiidow IKVT som er junior konsulent i DeltagerDanmark. Gennem Nafisas SoMe har vi oplevet at kunne spejle os i flere af hendes tanker. Vi synes begge to, at hun har en inspirerende måde at udtrykke sig på, og specielt et post fangede os, som vi læser op. Nafisa fortæller om, hvordan hun som ung indgik i nogle forskellige bokse, men ikke opfattede sig selv som en af de smukke piger. Hun opdagede senere at hun selvfølgelig var en smuk person. I vores snak taler vi om udviklingen, og hvorfor hun indforstået ikke indgik i “The Pretty Gyal Box”, men nu bliver mødt med komplimenter om hendes ydre, og samtidigt også prøver at gøre det til en mindre vigtig del af sit liv. I takt med at få det godt med sig selv, blive ældre og klogere, kan der også opstå nye bekymringer. Tanker om usikkerhed, som man ikke før har givet plads i sit liv fylder pludseligt meget -på godt og ondt. Forfængeligheden kommer i spil i dag! At opdage ens egen skønhed, kan også bringe en ud af kurs. Følg Nafisas instagram @nafisafiidow her❤️. Vi elsker at høre fra jer lyttere, så tag os endelig i jeres stories når I lytter til episoderne eller skriv til os i vores DM! Og hvis I kan lide hvad I hører, så del det med jeres venner så vi på den måde kan nå endnu længere ud til flere lyttere. Kram Olivia & Theresa
I denne sesongen har jeg plukket ut noen av de absolutt mest lyttede og mest lærerike episodene av podden, og her er episoden med klimapsykolog Per Espen Stoknes! Denne har jeg selv har hørt på flere ganger kun for å huske alle poengene, og fått utallige meldinger fra andre som lærte masse. I episoden får du svaret på HVORFOR vi ikke løper og henter brannslangen når vi ser at klimaet vårt brenner. Vi snakker om hva kognitiv dissonans gjør med oss, og ikke minst hva som skal til for å klare å endre mening. Og hvorfor håner mange andres meninger, spesielt i kommentarfelt? Hva er psykologien bak det? Hva er egentlig bedragersyndromet og hvorfor opplever så mange oss av det? Jeg er sikker på at dette er en episode du aldri vil glemme, og håper du vil dele den med de du mener trenger å høre den. Til info ble episoden spilt inn i desember 2019, og er minst like relevant i dag! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Den dominerende fortellingen om energi går ut på at vi trenger mer av den. Hvordan skal vi ellers elektrifisere fossile verdikjeder, bygge datasentre, skape ny industri og samtidig løfte verdens fattige ut av fattigdom?Men det finnes dem som tenker annerledes om energi, og en av dem er Julia Steinberger, professor i økologisk økonomi ved Université de Lausanne. Hun leder forskningsprosjektet "Living Well Within Limits", hvor hun og hennes forskerkollegaer spør hvordan man kan dekke grunnleggende behov for flest mulig mennesker med minst mulig energi. Ifølge deres beregninger kan vi legge til rette for at alle mennesker i verden kan leve gode liv i 2050 med mindre enn halvparten av dagens energiforbruk - hvis vi bare sørger for at energien faktisk brukes til å øke livskvaliteten, framfor å bruke den til formål som ikke bidrar til økt livskvalitet.I denne episoden forteller Steinberger mer om forskningen sin, og om hvorfor hun mener det er viktig at vi kommer oss ut av "mer = bedre"-tankegangen.
Anniken Lien har gjennom sin lange erfaring med coaching funnet ut at ditt kjærlighetsmønster er der det hele starter. Bli med på reisen når vi utforsker dette temaet dypere.
Jeg og Camilla har til felles at vi synes at relasjoner, kommunikasjon, kjærlighet og sex er spennende. Kanskje spesielt fordi det er noe vi liksom bare skal kunne. Intuitivt forstå og være gode til. Også stemmer kanskje ikke det helt. Vi tror parforhold kan bli så mye bedre med åpenhet, sårbarhet, god kommunikasjon, terapi og en dose kunnskap og selvinnsikt i hvem vi er og hva vi ikke helt mestrer. Camilla får frem så fint at det ikke finnes noen par som bare har det lett. De som har det bra jobber og investerer i relasjonen. Legger bort mobilen, går og legger seg sammen, koser med hverandre, gjør ting bare for å gjøre den andre glad, setter av tid til å dyrke forholdet og anerkjenner at et godt sexliv ikke nødvendigvis handler om et kvantitet, men heller kvalitet. Noe begge gleder seg til fordi partneren gjør sitt ytterste for at det skal være bra for begge to - uansett hva det innebærer. Det er mye par ikke snakker om. Som ties i hjel. Mangel på konflikt er derfor ikke nødvendigvis et tegn på et godt forhold. Det å ytre behov på en måte som når frem til partneren er det jeg og Camilla snakker mye om. For fellene vi alle går i, i parforhold handler ofte om dårlig kommunikasjon av behov som ikke blir dekket av partneren. Det fører ofte til mye tristhet og ensomhet. En følelse av at partneren ikke ser deg og ikke forstår deg. Siden jeg nå går gjennom et brudd og vi uansett måtte spille inn deler av denne episoden på nytt har jeg lagt til en egen episode som handler om det å takle brudd. Jeg håper dere lærer mye i disse episodene og finner tips til litteratur dere kan gå videre inn i. Jeg vil virkelig anbefale å lese mer om relasjoner, kommunikasjon og snakke med en terapaut eller parterapaut dersom du har det vanskelig i en relasjon med et annet menneske eller med deg selv. Les mer om Camilla her; https://www.kjaerlighetsterapeuten.com/ & https://www.instagram.com/kjaerlighetsterapeuten/ Du finner meg også på Instagram: https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/ På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, om tanken bak podkasten og mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten. Kos deg! https://magefolelsen.com/ Musikk: Ketsa - Up Folk Scott_Holmes - Clear Progress https://freemusicarchive.org/music/
Vi snakker om: Anette og Susanne har vært hos noen som leser sjelen. Hvordan å åpne seg opp til kjærlighet Hvor stort universet er Hvorfor det er viktig å spise mindre kjøtt i julen Hyggelige ting vi har gjort så langt denne førjulstiden Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com Få boken vår Jordnært til 50% her med koden «jordnærsommer» : https://radicalbroccoli.shop