RADIO MAMA

Avec Lucas nous partageaons nos vies depuis 10 ans, on a emmenagé ensemble alors que l'on s'était rencontrés seulement 72h plus tôt, on est pacsés, on a deux entreprises en commun, un chien, une maison, un bébé, maiiiis, on n'est pas mariés ! Punaise, on est passé à "ça" du bingo parfait du trentenaire exemplaire !Pourquoi ne nous sommes nous pas dit OUI pour le meilleur et pour le pire ? Est-ce que j'attends désespérement que Lulu me fasse sa demande un genou à terre après avoir demandé ma main à mon père ? Et surtout, est-ce qu'un jour je m'appellerai Mme GARCIA ? Je vous raconte tout dans ce épisode.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est le moment où vous allez être divisés en deux teams à chaaaque sujet que j'aborde. En effet, aujourd'hui je vais me livrer comme je ne l'ai jamais fait auparavent dans ce podcast : en vous dévoilant mes Unpopular Opinions.En gros, chaque fois que je vais évoquer un point vous allez soit vous dire "Mais elle est folle, quelle pik me", soit vous dire "aaaaah merciiii on est d'accoooord" et ça me fait rire d'avance de savoir que vous allez avoir envie soit de m'insulter, soit de me serrer dans les bras, mais que vous ne pourrez exprimer ce déferlement d'émotions qu'à votre appli de podcasts préférée !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hahaaaa, je vous avais promis un épisode "Mama coach en amitié" et nous y voilààààà, je vous le dis d'avance vu toutes les histoires que j'ai reçues j'adoooore le concept et il me met en joie ! Je vous ai demandé sur insta de me raconter plus ou moins brièvement vos histoires d'amitié et aujourd'hui je vais les analyser, les juger, y apporter mon regard on ne peut plus subjectif et ainsi tenter de vous donner des conseils comme je le ferais pour un ou une ami(e) devant un petit café !Ici Mathilde coach en amitié, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je ris autant que ce que je pleure. Et c'est parfois une roller coaster d'émotions que j'ai du mal à gérer.Si je suis connue, autant sur les réseaux que dans la vraie vie, pour être quelqu'un de plutôt souriante, joviale et solaire, sachez que cette partie lumineuse moi et fortement contrebalancée par une capacité à pleurer assez fréquemment.Si cela m'a longtemps complexée, au point d'aller en parler à une psy durant une période de ma vie, ça va mieux aujourd'hui et j'ai réussi à apaiser ces tourbillon d'émotion ... Au point même que je me demande parfois si cela ne me rends pas '"moins vivante" d'avoir lissé un peu tout ça.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Allez, j'ai besoin de vous : il va falloir une fois de plus que je vienne cracher ma haine envers le monde dans ce podcast ! Vous connaissez le principe : dans la vie y'a des trucs cools, et d'autres qui m'éxaspèrent au plus haut point. Je suis certaine de ne pas être totalement folle et que beaucoup d'actions des autres qui me font lever les yeux au ciel dans mon coin, vous font à vous aussi un effet "Raaaaah j'en ai maaarrreee" alors venez mes rageux préférés, c'est notre petit coin d'internet exprès pour nous plaindre et bitcher ensemble !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Prenez donc le micro mes bons amis, pour ce podcast c'est vous mes interviewers ! Vous m'avez posé plein de questions sur Insta pour un épisode où je vous proposais de répondre à vos interrogations, sur tous les sujets, et sans tabou. Pour être honnête j'ai quand même abandonné les demandes les plus osées, on va tenter de rester tout public sur ce média ! Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_himTW : sexualité, TCA, rapport à son propre corps Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ça fait des semaines que j'y pense et ça y est c'est fait : j'ai réalisé ma première séance de natation en piscine ! Genre je n'y suis pas allé pour faire des bombes, glisser dans les toboggans multicolores ou faire des concours d'apnée avec mes cousins, non, non, là j'y suis allé en tant qu'adulte qui fait des aller retour dans sa petite ligne et tente de comprendre comment ça marche !Je vous raconte cette première expérience aujourd'hui, spoiler alert, ce ne sera sûrement pas la dernière !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je vous emmène dans un carnet de voyage pas comme les autres ! D'habitude je vous parle de mes lieux préférés dans le monde, de séjours de rêve qui me mettent des étoiles dans les yeux des années plus tard, de instants magiques gravés pour toujours. Bon, cette fois il y aura plus de nuances, vous l'aurez compris. Nous revenons tout juste de Genève et ses alentours avec Lulu et le bébé, où nous avons passé quelques jours pleins de rebondissements qui seront parfaits pour vous divertir !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comme beaucoup vous vous êtes récemment mis à écouter des podcasts et comme nous tous vous vous êtes demandé comment vous occupiez vos heures de ménage, vos trajets en voiture, vos promenades avec vos toutous et vos séances de cardio avant ça ! Et oui, on est dans la même team. Mais du coup, comme beaucoup, une fois que vous avez écouté toooous les épisode de Radio Mama, vous vous demandez « mais quel podcast écouter après ça ? Omg me voilà totalement perdu.e ». Ne vous inquiétez paaaaas, je sais comment rendre heureux votre conduit auditif ! J'ai fait deux épisodes de podcasts déjà dispos avec des recos d'écoutes, je viens réitérer le format pour notre plus grand plaisir !Ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_himPodcasts cités dans cet épisode :Le love gangChez nous avec Océane AndréaPassages Il était une (première) foisTFTC - le podchiasseChroniques criminelles L'autre miroirTransfert Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode est la suite d'un podcast posté hier sur Radio Mama. Je vous y raconte la descente aux enfers que j'ai vécue lors d'une relation amoureuse très toxique et surtout comment je m'en suis sortie. Je vous invite à vous référer aux notes de ce podcast pour y prendre connaissance de TW qui devaient être faits et de n'écouter cet deuxième partie qu'après avoir écouté la première.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.TW : violence physique te mentale, contenu à caractère sexuel, TCA, grossophobieInstagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J'ai été la victime d'un pervers narcissique, mais comme toujours on ne s'en rend compte qu'une fois qu'il est trop tard. Pour ma part il a fallu que la relation s'arrête et que je consulte un psy pour accepter ce fait, puis commencer à me reconstruire car en moins de trois ans cette histoire m'a détruite. Je viens témoigner à cœur ouvert, 13 ans plus tard, pour que mon expérience puisse peut-être en aider d'autres. Dans ce podcast je vais aborder des thèmes difficiles, comme la violence physique et morale, donc si ce sont des thèmes qui sont trop durs pour vous n'hésitez pas à ne pas écouter cet épisode et prenez grand soin de vous. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. TW : violence physique te mentale, contenu à caractère sexuel, TCA, grossophobieInstagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parmi toutes les situations de la vie, il y en a qui nous manquent, d'autres que l'on a hâte de vivre, mais celles qui nous intéressent aujourd'hui sont les situations pour lesquels vous vous sentez trop vieux ou vieille. Je vous ai fait ma version de cette trend il y a quelques semaines en podcast, cette fois-ci c'est à vous de jouer. Vous m'avez dit sur Instagram ce qui vous venait en tête, je vais en lire un max et comme je ne peux pas m'empêcher de donner mon avis ici, je vais y réagir bien sûr !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je suis semi marathonienne. J'ai couru dimanche 27 avril 2024, les 21 derniers km qui me séparaient de la médaille de finisher et de ce statut qui me rend fière. 8 mois d'entraînement, 800km de prépa et des heures de doutes, de remises en question, d'adrénaline et de sueur plus tard, je suis prête à vous raconter mon jour de course du semi marathon de Nantes. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je ne mange plus de viande. Si ça faisait looongtemps que j'envisageais de devenir végétarienne, ou plus précisément pesco végétarienne, j'ai mis des années à passer le pas. Aujourd'hui je ne me voie pas du tout revenir en arrière, bien au contraire car je pense de plus en plus à ne plus consommer ni poissons, ni crustacés, et je vous explique un peu le chemin que j'ai fait vers le végétarisme. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Demain mon bébé a deux ans ! Il y a déjà deux ans que je mettais au monde celui qui allait devenir le centre de mien, et à vrai dire qui l'était déjà clairement dès la seconde où deux barres parallèles sont apparues sur mon test devenir grossesse. À l'occasion de son anniversaire je voulais lui dédier ce podcast, tout comme je l'avais fait pour sa première bougie ! Comme nous aimons tous ici les épisodes collaboratifs, je vous ai demandé de me déballer tous les clichés que vous aviez en ce qui concerne la maternité/ parentalité et je vais y réagir en fonction de ma propre expérience !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si j'ouvre mon dictionnaire, j'apprends que : "L'amitié est une inclination réciproque entre plusieurs personnes n'appartenant pas à la même famille. Elle peut exister entre frères et sœurs par delà les liens de sang. Parfois c'est une amitié de groupe.". Ok, très bien. Mais pour ma part ma relation à l'idée d'amitié ou aux bandes d'amis, mes idées à propos de l'amitié garçon/ fille ou l'amitié avec un ex conjoint etc., tout cela a évolué avec le temps.Je viens vous dépeindre aujourd'hui ma vision de l'amitié, pour le meilleur et pour le pire.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'amour, lamour, l'amour ! Celui qui nous fait battre le cœur plus fort, avoir des papillons dans le ventre, et ne voir que les côtés positifs de l'autre. Mais aussi parfois celui qui nous impose une charge mentale doublée, nous fait tout remettre en question, et nous brise le cœur en mille morceaux… c'est d'ailleurs plutôt de ce côté plus sombre dont nous allons parler aujourd'hui. Via une story Instagram, je vous ai demandé de me raconter vos problèmes et questionnements sur vos conjoints ou vos exs, on va les découvrir ensemble et je vais essayer de vous conseiller au mieux grâce à ma longue expérience de déjà 34 années passées sur cette terre !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il est temps de répondre à une question qui est sur toutes les bouches (ou à peu près) : suis-je un ange ou un démon ? Suis-je pure ou la pire perverse ? Nous allons répondre ensemble aux 100 questions issues du test de pureté de l'université de Rice, abordant de multiples sujets comme le sexe, la drogue, les mensonges ou encore d'autres activités censées être des vices. Si vous n'êtes pas à l'aise avec ces sujets, ou si vous êtes mineurs, alors passez votre chemin et ne continuez pas ce podcast, il y a plus de 150 épisodes dispos sur Radio mama et qui seront bien plus tout public. Sinon, on est partis pour aborder des thèmes encore inédits sur mes réseaux !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. TW : sexe, alcool, drogueInstagram : @dance_with_himLien du test : https://www.arealme.com/rice-purity-test/fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hahaaaaa il est l'heure de s'avouer nos plus grandes hontes ! Vous savez, ces moments qui nous terrassent déjà quand on les vit, mais qui en plus nous hantent pendant des années, et qui reviennent même dans nos pensées à des moments randoms juste pour nous faire cringer sur nos mêmes juste avant d'aller dormir par exemple (oui, oui ça sent le vécu chez moi).Je vous ai mis au défit de me raconter vos hontes ultimes, et vous m'avez fait plaiiiisir. L'avantage, c'est que ceux qui le souhaitent pouvaient témoigner en anonyme si ils me le demandaient, alors moi, quand je vais vous racontes mes souvenirs les plus sombres, baaaah c'est à visage bien bien découvert.Ici Mathilde, de Dance With Him, sur qui votre regard ne va pas tarder a changer, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En avril 2020 j'ai posé mes valises dans une maison à Cholet. Une ville que je ne connaissais pas du tout, située dans le 49, à 1h de Nantes, mais surtout, une ville cituée à 900km de mon Sud natal, que je n'avais jamais vraiment quitté plus de quelques semaines.Je ne savais pas combien de temps allait durer ce déménagement, finalement, nous sommes mars 2025, cela fera donc 5 ans le mois dernier que j'habite chez moi, mais que ce n'est pas vraiment chez moi quoi.Vivre loin de ses racines, de sa région, de sa famille et de ses amis, ça fait quoi ? Voici le récit de ma propre expérience.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous me connaissez normalement pour ma capacité à être plutôt solaire, mais je vous ai menti ! En vrai de vrai, je suis une rageuse de fou et j'ai plein de trucs qui m'énervent dans mon quotidient, je suis suuure qu'ils vont vous agacer aussi, alors préparez vous à avoir la haine contre la vie avec moi !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous en parlions dans un podcast concernant nos 10 ans de relations avec Lucas, il existe différents langage de l'amour, 5 pour être précis ! On va les décortiquer dans ce podcast et PROMIS toutes les infos que je vais vous donner ne s'appuient sur aucune données scientifiques vérifiées, mais bien uniquement sur mon expérience personnelle !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_himLien du test : https://love-language.co/fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On croit des tas de choses quand on est petit. Des trucs plus ou moins mignons que l'on comprend bien plus tard. Pour ma part j'ai toujours pensé, entre autre, que la lune me suivait quand j'étais dans la voiture la nuit, et ça, je sais maintenant que nous étions très nombreux à le croire.En effet, je vous ai demandé de m'avouer vos croyances d'enfants sur Instagram, et vous seriez surpris du nombre de gens que cette stalkeuse de lune poursuivait sur les routes ! Place maintenant à nos croyances d'enfants les plus folles, cutes ou glauques.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le 19 avril, mon tout premier petit bébé soufflera sa deuxième bougie. C'est étrange car pour moi à la fois il vient de naître, et en même temps il a toujours été là !Depuis 24 mois je suis sa maman, et depuis 24 mois je l'allaite. Si ça a toujours été une évidence pour moi d'essayer de donner le sein à mon enfant, je ne m'étais pas posé de « date mini ou maxi ». On entend de tout et n'importe quoi sur cette pratique, alors j'ai décidé de vous raconter mon expérience sur ce sujet vieux comme le monde. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si je fais des sorties « running » depuis au moins 15 ans, c'est la première année pour moi que je me suis sérieusement mis à la course comme un sport à part entière. Je tiens mes 4 training semaine, j'ai parcouru plus de 800 kilomètres ces 12 derniers mois dont 350 en 2025, je prépare 4 courses à dossard dans les mois à venir dont un semi marathon entre autre, bref, j'ai pris les choses sérieusement et j'ai appris énormément sur cette si belle discipline. Je vais vous proposer aujourd'hui les petits « tips » que j'aurais aimé connaître avant de me lancer. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_himRun For Planet : runforplanet.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je suis du genre stressée, mais à un level ++ ! Et si ça ne se ressent pas toujours spécialement pour les gens autour, ni dans ma façon de m'exprimer en public, mon corps va par contre l'extérioriser de mille et une façons : plaques d'eczéma, boutons d'herpès, et j'en passe, bref tous ces trucs glamour quiiii ? Te stressent car ils te complexent bien sûr ! Bref, je suis une meuf stressée, et stressée de l'être. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je suis une perfectionniste, c'est une qualité sur plein de choses, y compris sur un cv, mais parfois c'est un trait de mon caractère qui finit par m'auto détruire. Pourquoi faut-il toujours que j'attende des années après pour me dire que c'était bien ce que je faisais à l'époque ? Pourquoi les photos de moi que je déteste le jour où elles ont été prises, je les adore quelques mois plus tard ? Pourquoi je mets toujours le doigt sur ce qui ne va pas chez moi alors que j'arrive à ne voir que ce qui va chez les autres ?Épisode à cœur ouvert, un peu deep, mais c'est pour ça qu'on aime se retrouver ici parfois, alors voici sans filtre Mathilde de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La vie est jalonnée de petits plaisirs simples, qui ne coûtent rien, mais mettent de la lumière dans notre quotidien. Ce sont ces petits instants que nous allons mettre en lumière aujourd'hui ! Je vous ai invité à me partager les vôtres sur insta et vous avez été très nombreux à me faire des réponses plus bucoliques les unes que les autres, alors voici une liste non exhaustive de petits choses qui me et vous rendent plus solaires. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je vous ai publié en janvier une story Insta dans laquelle je vous exposais ma passion de manger seule au restau et là, quelle ne fut pas ma surprise de constater que cela donnait lieu à une avalanche de mp me demandant « quel est mon secret » ? Vous avez été beaucoup à me parler de l'insécurité que cela vous procure, de la gêne que ça occasionne, du fait de ne pas savoir quoi faire dans ces situations et il y'a même des gens qui m'ont dit « oh non les gens qui mangent seuls me font trop de peine ». On va donc parler de tous ces points dans cet épisode, ici Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio MamaInstagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Que vous soyez avec ou sans Valentin en ce 14 février ce podcast est là pour vous car nous allons y parler des pires dates de St Valentin de mes abonnés. En l'écoutant vous pouvez faire partie de 3 teams : Team 1. Les couples heureux - ils vont entendre mes mots et ça ne va que les conforter dans leur amour inconditionnel Team 2. Les couples ensemble par habitude - en écoutant ces histoires ils vont se dire « ah ben c'est pas si pire ce qu'on a, y'a vraiment moins bien ailleurs »Team 3. Les célibataires qui plus que jamais vont être ravis de leur situation, quel bonheur de vivre le 14 février comme n'importe quel 14 de n'importe quel mois de l'année !Ici Mathilde, coach en séduction, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec mon amoureux Lulu que vous connaissez bien ici, nous sommes ensemble depuis le 1er février 2015, nous sommes en février 2025 au moment où j'enregistre cet épisode et nous venons donc de célébrer les 10 ans de notre couple. Quand j'ai annoncé cet anniversaire d'amour sur les réseaux, cela a suscité des questions sur « comment faire pour faire durer son couple » et objectivement je n'en ai aucune idée ! Par contre je sais ce qui marche pour nous depuis longtemps, alors je vous partage quelques points qui nous tiennent à cœur et nous rendent solides ensemble. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Y'a des trucs où il faut se rendre à l'évidence que je n'ai plus l'âge de les faire. Je vous en ai fait une liste, et je vous les partage aujourd'hui. Ici Mamie Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous avons commencé l'année avec un épisode sorti le 10 janvier, et intitulé 12 mois pour moi. Le principe est simple et je vais essayer de vous l'expliquer tout aussi simplement. L'idée c'est de chaque mois, en cette année 2025, je me fixe un petit objectif en amont, plus ou moins challengeant, à réaliser. Pour le mois de janvier par exemple, mon moment pour moi consistait à “aller au théâtre”, et comme ça y est, j'ai réalisé ce souhait, je vais vous le raconter maintenant. Ainsi, chaque mois, vous aurez droit à un petit épisode bonus, vous racontant le moment qui a entraîné la validation de mon mois pour moi, ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le vision board, ou tableau de visualisation en français, est une pratique très en vogue depuis quelques années pour se fixer des objectifs, et se pousser à les tenir tout au long d'une période donnée, comme par exemple l'année qui commence.Si vous avez déjà écouté quelques uns des podcasts que j'ai postés ici, vous ne serez pas surpris qu'un accro aux to do list et à l'organisation comme moi, soit une adepte du vision board ! Au fil des années cependant, j'ai compris que le biais toxique de cette pratique d'apparence banale, c'est l'immense déception que peut procurer la non réussite de son vision board. Comment faire son propre vision board ? Comment faire en sorte que celui-ci soit réalisé à la fin du délais ? C'est les questions que vous me posez aujourd'hui, je vais donc essayer d'y répondre au mieux ! Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le mois de décembre 2024 a été un grand mois pour moi, au-delà des fêtes de fin d'année et des retrouvailles avec la famille, il m'a surtout permis de réaliser deux tests sur moi-même : 1. Prendre 7 jours de réelles vacances, c'était la première fois en 10 ans 2. Réaliser 7 jours de quasi Detox du téléphone, et pour une créatrice de contenu c'est pas rien. Je vous parle de tout ça dans l'épisode du jour ! Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aaaah je suis SI heureuse de vous retrouver pour la saison 3 ! Bienvenue à tous, nouveaux auditeurices ou early adopters de mon podcast je suis juste trop contente de vous retrouver en 2025. Après un mois de décembre full podcast j'ai pris 2 semaines de pause, et me revoilà sauf que, problème, j'ai TROP DE CHOSES à vous dire ! On va donc parler aujourd'hui de mon concept de l'année qui va guider une partie de mes 12 mois à venir, mais laissez tomber comme j'ai trop d'idées pour les épisodes qui arrivent !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est le 25eme épisode en 25 jours. Je les ais écrits, enregistrés, montés, exportés, postés, programmés, relayés, et vous, vous m'avez fait l'immense joie d'être chaque jour plus nombreux à les écouter, puis à prendre le temps de me faire un retour sur les épisodes. J'ai reçu tellement de messages, de soutien, de témoignage, et j'oserai même dire d'amour durant ce calendrier que je ne me suis jamais sentie aussi proche de vous que durant ce mois de décembre. Pour finir ce marathon en beauté, je vous fait un dernier épisode un peu backstages, ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Héhéééé c'est enfin l'heure de tous se retrouver ! On se fait beaux, on revêtit des robes à paillettes et des chemises avec un nœud pap, on met les enfants sur leur 31, et on se retrouve tous autour d'une table magnifiquement dressée pour célébrer noël en famille. Sauf que si ça ne se passe toujours comme dans les films, où tout le onde s'aime et se respecte. Parfois on doit ce jour là se farcir le tonton raciste, la grand mère acariâtre et les petits cousins mal élevés (si des personnes de ma famille écoute se podcast, j'évoque ici des personnages fictifs, que personne se sente visé, c'est pour la blague ok ? Ne crachez pas sur ma part de bûche glacée !).Comme vous l'aurez compris avec cette petite aparté, ma famille étant merveilleuse et non problématique, je n'ai quasiment pas de matière issue de mon expérience personnelle, c'est la raison pour laquelle j'ai fait appel à vous, une fois de plus. Sur instagram vous m'avez raconté vos piiires expériences de repas de famille, on va se régaler à les découvrir ensemble. Attention, je vous promet de juger !Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le premier janvier et son annuel lot de bonne résolutions approche à grands pas. L'un des grands changements que l'on souhaite souvent opérer quand on passe à une nouvel année c'est "bon cette fois c'est la bonne, je me mets au sport" ! Sur le papier, super idée ! Dans la réalité on passe difficilement plus de 15 jours à s'y tenir puis on oublie sa carte de salle de sport au fond d'un sac, lui même abandonné au fond d'une armoire et on se retrouve l'année d'après sans avoir tenu notre engagement envers-nous même.Pour avoir moi-même bossé presque 3 ans à l'accueil d'une salle de sport, je sais que janvier est le mois le plus crucial en terme de chiffre d'affaires, mais je sais aussi malheureusement que ces nouveaux sportifs ont parfois du mal à trouver leur place dans la salle et finissent par déserter les lieux.Aujourd'hui je viens vous partager mes tips pour commencer la salle de sport, mais surtout mes conseils pour ne pas s'en lasser ou s'y sentir mal à l'aise, ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.@dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Après avoir voyagé ensemble en Italie et en Espagne durant ce calendrier de l'avent, je vous propose cette fois-ci de poser nos valises dans la capitale des Pays-Bas : Amsterdam.Connue pour son interminable réseau de canaux pittoresques, ses centaines de vélos un peu partout, son quartier rouge et sa campagne alentour ornée de moulins à vent, nous partons cette fois-ci sur une destination non méditerranéenne, mais tout aussi riche culturellement parlant.Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si il y a bien un problème qui concerne beaucoup de couples cheval/cavalier c'est la gestion d'un cheval stressé à l'obstacle. Certains finissent même par ne plus accepter du tout de passer de l'autre côté des bouts de bois multicolores qui ornent nos carrières.En tant que cavalière c'est un travail de remise en confiance de ma monture que j'aime faire, et en tant que monitrice, c'est même un cas de figure pour lequel je me suis spécialisée. Comprendre pourquoi ça ne marche pas, ou plus, et essayer de reprendre tous ensemble du plaisir à s'amuser en sautant, ou à stopper cette activité si elle n'est vraiment pas faite pour nous.Je viens humblement vous exposer mon point de vue et mes réflexions sur le sujet des chevaux stressés voire plantés à l'obstacle. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sortez le popcorn les amis aujourd'hui nous découvrons des histoires de dates qui vous sont arrivés et qui sont CROUS TI LLANTS ! Je vous ai sollicités sur insta en vous demandant de me raconter vos pires rdv de rencontre et omg y'a de quoi faire des films ! Comme toujours je vous ai laissé la possibilité de témoigner en anonyme, et je respecte vos choix en lisant vos témoignages. Ici Mathilde, coach en séduction, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama. Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Devenir maman a été l'expérience la plus folle de ma vie. Prise dans un tourbillon émotionnel, un état de fatigue intense, un dévouement total à un nouveau petit être, je peux affirmer que le jour de la naissance de mon fils, je suis née à nouveau aussi. Je suis devenue à l'instant de sa première respiration, une nouvelle moi. Je ne suis plus le seul personnage de mon histoire, et je ne suis donc plus celle que j'ai été.Mais si être maman est primordial et épanouissant pour moi, je ne veux pourtant pas perdre de vue le fait d'être aussi Mathilde : une entrepreneuse, une sportive, une compagne, et toutes ces autres partie de moi qui font que je suis une femme.Comment retrouver sa place de femme alors que l'on est maman ? J'ai envie d'en discuter avec vous aujourd'hui. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pourquoi voir un psy ? Car c'est parfois dur de gérer toutes les émotions qui nous traversent en tant qu'humain, car la vie nous fait parfois de drôles de tours, car notre entourage seul ne suffit pas dans certains cas, car on traverse une période de changements comme un deuil, des problèmes de couple, de vie sociale, d'addiction, car on souhaite simplement faire un point sur sa vie, car en fait il existe autant de personnes que de raisons d'y aller.Il n'est jamais trop tard pour commencer à prendre soin de soi et il est vital que nous nous battions contre le tabou vieillissant du "psy réservé aux fous". Contrairement aux idées reçues, nous ne devons pas attendre d'aller au plus mal pour aller mieux, aller chez le psy ne signifie pas toujours s'engager sur une thérapie qui va durer 10 ans, il n'y a pas d'âge minimum ou d'âge limite pour commencer à prendre soin de notre esprit.Pour ma part j'ai vu ma première psy il y a 14 ans, je dois ce déclic à une discussion avec mon frère qui ce jour là m'a donné un des plus beaux conseils de ma vie. Je viens vous en faire le témoignage aujourd'hui, ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Informations sur le dispositif Mon Soutien Psy : https://www.ameli.fr/paris/assure/remboursements/rembourse/remboursement-seance-psychologue-mon-soutien-psyTW dans cet épisode j'évoque les sujets suivants : violence conjugale, emprise psychologique, pervers narcissique, dépression, TCA, maladie mentale.@dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je ne sais pas si il existe des relations saines à l'argent. Il y a ceux qui en manquent, ceux que ça effraie, ceux que ça fait rêver, ceux que ça rend fou, ceux qui ne savent plus comment le dépenser, ceux qui économise chaque centime gagné, ceux qui dépensent même ce qu'ils n'ont pas encore, etc. Issue de la classe moyenne, j'ai eu la chance de ne pas entendre parler de gros problèmes d'argent dans mon foyer en tant qu'enfant ou qu'ado, mais quand tu t'émancipes et que tu gagnes tes propres deniers, comment relationner avec la monnaie pour tenter de tendre vers un rapport à l'argent serein ? Vaste question , passionnant mais effrayant sujet, c'est pourtant le coeur de nos réflexions du jour. Ici Mathilde, de dance With Him, et vous écoutez radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aaaah les menstruations, ce petit plaisir mensuel uniquement réservé aux personnes nées avec un utérus, ça a l'air de rien comme ça, mais parfois (en vrai souvent) ça nous gâche la vie. Car si cette période n'apparait "que" quelques jours dans le mois, elle a quand même des répercutions sur tout notre cycle.De nos premières règles, en passant par les rendez-vous gynéco, et en n'oubliant pas les syndromes pms, je vais vous parler sans tabou car il n'y a pas lieu d'en avoir d'un sujet vieux comme l'humanité, et pourtant bien souvent évité. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui je ne suis pas Radio Mama, je suis Radio MamaLINE ! Et oui, je vous ai fait faire tout le boulot mes petits potes ! En effet, il y a quelques jours je vous ai posté une story, que dis-je ? Un appel à témoin pour vous demander, "quels sont vos pires red flags, tous sujets confondus ?". Vous avez comme toujours été très nombreux à jouer le jeu et à me raconter des infos croustillantes sur ce qui vous fait fuir illico, dans le monde du cheval, mais pas que !Comme toujours avec ces formats, je respecte tout à fait ceux qui ne souhaitent pas être cités et vous ai laissé la possibilité de témoigner en anonyme. Pour cet épisode donc, vous avez bien fait vos devoirs, je suis juste la prof qui ramasse et commente les copies de ses élèves. Ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mamaline.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous nous retrouvons dans un nouveau carnet de voyage, après l'Italie il y a quelques jours, nous prenons cette fois-ci la direction de l'Espagne, pour voyager ensemble quelques minutes.Le plus dur va être de ne pas vous en parler pendant des heures entières car à nouveau, j'ai eu la chance d'arpenter plusieurs fois cette ville qui nous fait traverser plusieurs grandes époques de l'histoire et qui respire le croisement multiculturel.Ma dernière visite dans cette ville que j'affectionne tant date de 2013, soit 11 ans ! C'est là que je réalise qu'il est grand temps d'y retourner, non ? Qu'en pensez-vous ? En attendant d'y être en physique, je vous y emmène en audio, ici Mathilde, de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec Lucas nous n'avons plus la télé à la maison depuis presque 9 ans, et on s'en passe teeellement bien ! Ca reste souvent une interrogation qui revient pour les personnes qui viennent chez nous pour la première fois "Mais, elle est où la télé ?" et c'est à ce moment là qu'on se rappelle qu'on ne l'a pas.Pourquoi ce choix, comment l'avoir supprimée du paysage, comment occuper le temps différemment ? Je vais vous raconter tout cela comme un témoignage d'une façon de vivre. Ici Mathilde d eDance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est ce que les influenceurs influencent ? C'est la question phylosophique que je vais me poser avec vous mes petits potes ! Cet épisode m'a été inspiré par des dizaines de tiktoks que j'ai vus défiler de "petites entreprises" qui disent avoir fait appel à un influenceur et s'être fait arnaquer, nous allons tenter de décrypter cela.Si le marketing d'influence est un phénomène inévitable actuellement, est-il réellement efficace ou est-ce l'arnaque du siècle ? A nous de le décréter, ici Mathilde, de Dance With Him et vous écoutez Radio Mama;Instgram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le 3 novembre 2023 je publiais un épisode de podcast Radio Mama que j'intitulais "Je ne sais pas dire non ... Et il faut que ça change !".Bon, j'ai une bonne nouvelle, 13 mois plus tard j'ai bien avancé sur cette voie ! Je crois que c'est ce que je préfère dans les podcasts, c'est que cet exercice me permet de vous partager mes ressentis et ma façon d'être à un instant T, puis de suivre quelques temps plus tard mon évolution si il y en a une, c'est un peu comme si nous grandissions ensemble finalement.Vous pouvez sans l'ombre d'un doute suivre cet épisode si vous n'aviez pas écouté le premier, mais si vous êtres curieux je vous glisse le lien pour le découvrir, ou re découvrir, dans la description du podcast. Il est juste ici : https://open.acast.com/public/streams/63c6e76cf029ae001144eb4f/episodes/6543aa76d27c0b00120dacae.mp3Ici Mathilde de Dance With Him, et vous écoutez Radio Mama.Instagram : @dance_with_him Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.