Podcasts about PIAS

Pia spiller inn fra treningsreise på Kreta, mens Silje deler erfaringer fra Yoga Weekend på Geilo. Ellers tar de en ærlig prat om hvordan “flinkiser” kan skjule et dårlig selvføelse bak prestasjon og kontroll. I episoden får du konkrete tips til hvordan du kan styrke både selvbilde og selvtillit, og hvordan trening kan bidra til en positiv sirkeleffekt mellom disse. Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We look back on Ipswich Town's return to winning ways, along with an all important clean sheet, in Saturday's victory over West Brom.

We preview a big game for Ipswich Town on Saturday against West Brom, with Kieran McKenna's side looking to rally after two disappointing defeats.

We react to an alarming second half collapse for Kieran McKenna's Ipswich Town at home to Charlton.

We look back on Friday's disappointing defeat to Middlesbrough, with Kieran McKenna's Ipswich Town still unable to find a winning formula on the road.

We look forward to league action resuming, with Ipswich Town looking to get their first away win at high-flying Middlesbrough.

En Los Desayunos de Capital, hemos charlado con Miguel Ángel Menéndez, director del área de Previsión Social de Mercer España, sobre el futuro de las pensiones y los planes de empleo en 2025. Menéndez ha analizado el papel clave que desempeñan empresas y trabajadores en el impulso de la previsión social complementaria, destacando que el sistema está evolucionando hacia un modelo más participativo y sostenible. Durante la conversación, ha explicado las distintas herramientas y vehículos financieros disponibles —como los unit linked, los PIAS o los seguros de vida— que permiten a las compañías ofrecer a sus empleados vías eficaces para complementar su pensión futura. Según el experto, el crecimiento de los planes de empleo dependerá de la implicación real del tejido empresarial y del apoyo regulatorio que facilite su desarrollo. En la sección H2 Intereconomía, hemos contado con Rafael Luque, CEO de Ariema, y con Santiago Biosca, responsable de desarrollo de negocio de la compañía y profesor del curso de inversión en proyectos y empresas de hidrógeno que se celebrará el próximo 15 de octubre. Ambos han abordado la actualidad del sector y el creciente interés por el hidrógeno verde como pilar de la transición energética. Biosca ha adelantado parte del contenido de su ponencia, centrada en el uso del LCOH (Levelized Cost of Hydrogen) como herramienta para valorar empresas y proyectos de hidrógeno, un concepto esencial para analizar la rentabilidad y viabilidad económica de esta tecnología. Luque, por su parte, ha subrayado el papel de la formación especializada y la inversión responsable en un sector con un enorme potencial de crecimiento.

We recap the latest Ipswich Town news, and focus on who our pod team thought were the pick of Kieran McKenna's side in the September run of games.

Nå er vi der! Løpeturer med refleksvest, tidlig mørkt på kvelden, og med det, kanskje litt dalende motivasjon? Vi snakker om hvordan vi kan ivareta treningsmotivasjonen inn i mørketiden, og deler konkrete verktøy for å få deg på trening selv de dagene det virkelig ikke frister. Ellers har Silje lansert et nytt konsept på hjemmebane, og Pia har en litt trist, men likevel fin boost å dele. God lytt! Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse deler vi denne uken en 10-punkts sjekkliste for psykisk beredskap. Vi ser på hvordan små, konkrete grep i hverdagen kan styrke den mentale helsen, og gir deg verktøy som kan brukes både i utfordrende perioder og for å bygge robusthet over tid.Les mer om verdensdagen og sjekklisten her: Tema 2025: Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap | Verdensdagen for psykisk helseSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We relive a glorious afternoon at Portman Road as Kieran McKenna's Ipswich Town triumph in the East Anglian derby!!

I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse tar vi et dypdykk i verktøy som kan styrke vår mentale beredskap. Pia og Silje har også deltatt på kvinnehelseseminar og deler viktige takeaways fra foredragene, blant annet om hvilken rolle bekkenbunnstrening kan spille for seksualfunksjon, lyst, nytelse og orgasme. I tillegg får du høre Pias friske race report fra Hyrox! God lytt!Lenke til NIH sitt kvinnehelseseminar som det refereres til i episoden: Norges idrettshøgskole - YouTubeSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We preview the first East Anglian derby of the season between Ipswich Town and bitter rivals Norwich City!

We discuss Ipswich Town's point on the road at Bristol City in the EFL Championship.

We look back on Ipswich Town's 2-1 win over Portsmouth, ahead of a big three game week. Also a first WSL2 win for ITFC Women against the same opponents.

Denne episoden ble spilt inn hjemme hos Birgit i Oslo mellom flyttelass, boklansering, besøk på helsestasjonen og herlig hverdagskaos! Birgit deler åpent og ærlig om: Livet som nybakt mor Beslutningen om å legge opp som toppidrettsutøver Hvordan treningshverdagen vil se ut fremover Mental trening og smarte verktøy Sorgen og prosessen da hun ble lam som 20-åring Hva hun savner mest fra livet uten rullestol Birgit sin nyeste bok «Så mye hadde jeg, så mye mistet jeg, så mye fant jeg».En inspirerende samtale med en rå dame som vi alle kan la oss inspirere av! God lytt! Sjekk ut Birgit Skarstein (@birgitskarstein) herSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We preview the start of an important three-game week for Kieran McKenna's Ipswich - starting with the visit of John Mousinho's Portsmouth on Saturday.

We make sense of a rain-wrecked game at Ewood Park, where Ipswich Town were a man and a goal down heading into the closing stages before things were called off.

Hosts Jim DeRogatis and Greg Kot talk with author Chris Deville about his new book, "Such Great Heights: The Complete Cultural History of the Indie Rock Explosion." The hosts also review the new album from The Hives.Join our Facebook Group: https://bit.ly/3sivr9TBecome a member on Patreon: https://bit.ly/3slWZvcSign up for our newsletter: https://bit.ly/3eEvRnGMake a donation via PayPal: https://bit.ly/3dmt9lUSend us a Voice Memo: Desktop: bit.ly/2RyD5Ah Mobile: sayhi.chat/soundops Featured Songs:The Postal Service, "Such Great Heights," Give Up, Sub Pop, 2003The Beatles, "With A Little Help From My Friends," Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band, Parlophone, 1967The Hives, "The Hives Forever Forever The Hives," The Hives Forever Forever The Hives, PIAS, 2025The Hives, "Enough is Enough," The Hives Forever Forever The Hives, PIAS, 2025The Hives, "Hooray Hooray Hooray," The Hives Forever Forever The Hives, PIAS, 2025The Hives, "Path of Most Resistance," The Hives Forever Forever The Hives, PIAS, 2025The Hives, "O.C.D.O.D.," The Hives Forever Forever The Hives, PIAS, 2025The Dismemberment Plan, "The Face of the Earth," Change, Desoto, 2001Sufjan Stevens, "Jacksonville," Illinois, Rough Trade, 2005Best Coast, "California Nights," California Nights, Harvest, 2015Belle and Sebastian, "Asleep on a Sunbeam," Dear Catastrophe Waitress, Rough Trade, 2003Death Cab for Cutie, "We Looked Like Giants," Transatlanticism, Barsuk, 2003The Dismemberment Plan, "The City," Emergency & I, Desoto, 1999The Decemberists, "The Engine Driver," Picaresque, Kill Rock Stars, 2005Vampire Weekend, "M79," Vampire Weekend, XL, 2008Thank, "Control," I Have A Physical Body That Can Be Harmed, Big Scary Monsters Recording Company, 2025See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We preview Ipswich Town's away trip to Blackburn, with Kieran McKenna's side looking to build on last week's thumping win over Sheffield United.

We look back on Friday's goal-fest at Portman Road, as Town get their first win of the season with Jaden Philogene's hattrick making the headlines ahead of Rubén Sellés departure on Sunday morning.

We preview Friday night's big game in the Championship, as winless duo Ipswich Town and Sheffield United go head to head at Portman Road.

We react to Ipswich Town's state of the nation interview with Mark Ashton and Kieran McKenna, plus look ahead to a potentially vital September run of games.

We look ahead to Ipswich Town FC Women's season opener in WSL2 against familiar rivals Southampton at St Mary's. We take your through the Town team, including new recruits, Saturday's opposition and what awaits the Blues a level up!

We react to the exit confirmations we were expecting on Deadline Day, plus discuss Ipswich Town's top performers during a disappointing August.

We see out the 2025/26 summer transfer window and react to Ipswich Town's business, with particular focus on the disbanding of the double promotion team.

We analyse a game of two halves at Portman Road as Ipswich Town leave it very very late to snatch a point against Derby County.

We react to Ipswich Town's fourth signing of the week - Norwegian attacker Sindre Walle Egeli - who joins the Blues for a reported record Championship transfer fee! We debate what remaining business - ins or outs - may occur between now and deadline day!

We look ahead to Ipswich Town's home fixture to John Eustace's Derby, with both sides looking for their first league win of the 25/26 season.

We react to staggering transfer news that Chilean midfielder Marcelino Núñez looks set to complete a move from Norfolk to Suffolk! We also react live to the confirmed signings for Darnell Furlong from West Brom and Iván Azón on loan from Como!!

We react to Ipswich Town's first league defeat of the season in familiar circumstances at Preston North End.

We react to Ipswich Town's latest transfer acquisition as Rep of Ireland international Kasey McAteer joins from Leicester for £12m! We also catch-up on the latest ITFC transfer gossip.

We look ahead to Town's trip up north to Preston where history has not been on their side. We also recap the latest transfer goings on.

I takt med at Pia har fått tilbake syklusen etter fødsel, har hun tatt på seg rollen som testperson for det som finnes av mensprodukter; menskopp, mensentruser og alt derimellom. Hva funker, og hva funker mindre bra? Tun inn for å høre Pias erfaringer (noen gode, og noen… litt medium)... God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We react to Ipswich Town's 1-1 draw with familiar foes Southampton at Portman Road. We also react to all the latest transfer stories - in and out of Portman Road.

We preview a big game at Portman Road on Sunday for Ipswich Town, and react to the breaking news of Nathan Broadhead's return to Wales.

We react to all the latest Ipswich Town news, focusing on Omari Hutchison making himself unavailable ahead of Town's inevitable League Cup defeat at Bromley, plus Aro Muric's departure on loan.

Die Saisonvorbereitung läuft – aber die Stimmung? Eher durchwachsen.

We react to Friday night's season opener at St Andrews, as Ipswich Town leave it late to steal a point against Birmingham City. And whilst we were on air Town announced the loan signing of Chuba Akpom so we discuss that news as it happens!

We preview an exciting Friday night EFL Championship clash between two sides with a division between them last season!! Birmingham will be hoping to maintain their League One title momentum, whilst Kieran McKenna's Ipswich will be looking to start strong after last season's Premier League relegation.

We recap the latest Ipswich Town news, focusing on the transfer sagas of Jens Cajuste, Chuba Akpom and potentially Omari Hutchinson!⚽️ Blue Monday is an Ipswich Town podcast and video channel in partnership with Attwells Solicitors: https://attwells.com/.

We assess the fall-out from Ipswich Town's trip to Auxerre, including some serious looking injuries, a transfer set-back, and a star man unavailable.⚽️ Blue Monday is an Ipswich Town podcast and video channel in partnership with Attwells Solicitors: https://attwells.com/.

Sommer Spesial 5: Velkommen til årets siste sommerepisode! Denne uken svarer vi på spørsmål om HYROX – har vi egentlig planer om å teste det selv? Vi snakker også om mentaltrening, hvilke teknikker vi bruker i hverdagen, løp og skader, og hvordan man pusher oss selv gjennom tøffe økter. God lytt! *Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorfor Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We try to predict how the upcoming 25/26 Championship season might play out, paying particular attention to Ipswich Town's chances of securing a quick return to the top flight.

We react to the latest Ipswich Town news with significant potential transfer ins and outs discussed, along with another preseason victory.⚽️ Blue Monday is an Ipswich Town podcast and video channel in partnership with Attwells Solicitors: https://attwells.com/.

We react to Ipswich Town's Friday night friendly win up in Scotland, recap the latest transfer links, and talk about ITFC Women's WSL2 fixtures.⚽️ Blue Monday is an Ipswich Town podcast and video channel in partnership with Attwells Solicitors: https://attwells.com/.

Sommer Spesial 4: Velkommen til sommerspesial med lytterspørsmål!Vi svarer på:Må man trene baseøvelser eller er andre øvelser like bra?Mengde mat på hviledager versus treningsdager?Treningsreise i 2026, når og hvor?Hva er forskjellen på «positivt tankesett» og «giftig positivitet»?TRENINGSREISE - Nå er påmeldingen i gang: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo*Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorforSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommer Spesial 3: I denne ukens sommerepisode tar vi for oss temaer som proteinpulver (ja eller nei?), yoga og pusteøvelser, økter uten utstyr, og ikke minst det store spørsmålet: 'Når er man egentlig sterk nok?'"*Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorfor Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommer Spesial 2: Velkommen til uke to med sommer spesial og Treningspodden! I denne spesial episoden tar vi for oss lytterspørsmål om mobilitetstrening, "lappskaustrening", sommer outfits + selvtillit, samt styrketrening og Myro reps, god lytt! *Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorfor Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommer Spesial 1: Velkommen til ukas episode av Treningspodden! Dette er første i rekken av Sommer-episoder i juli, der vi tar for oss lytterspørsmål rundt trening, mat, yoga, helse og livet!Vi svarer på: Styrketrening med få og tunge vekter, eller flere repetisjoner med lettere kg? Hva er bestDusj og vask av håret daglig som treningsjente…?Hva slags yoga bør man begynne med om man aldri har trent yoga før?Tips til nøkkeløkter hvis man skal delta på 5 km etter ferien*Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorfor Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.