Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food

Follow Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food
Share on
Copy link to clipboard

Dé 100% Podcast van Vilna gaat altijd over Body, Mind & Food en over hoe je gezond en gelukkig door het leven kunt gaan. Een podcast die je helpt to Master your Life. Alledaagse onderwerpen zoals omgaan met stress, zelfvertrouwen, zin maken, mindfulness en gezonde voeding passeren de revue. Vilna ge…

Vilna van Betten


    • Aug 1, 2025 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 42m AVG DURATION
    • 242 EPISODES


    Search for episodes from Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food with a specific topic:

    Latest episodes from Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food

    Podcast #240 Voel je wel?! Relatie emotie en Astma en Allergieën

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 17:25


    Wat als je adem iets wil vertellen?Last van benauwdheid, piepende ademhaling, allergische reacties of het gevoel alsof je geen lucht krijgt?In deze aflevering van Voel je wel?! neem ik je mee in de energetische betekenis van astma en allergieën. Klachten die op het eerste gezicht fysiek lijken, maar vaak een diepere boodschap dragen van je systeem.Astma kan wijzen op opgekropt verdriet, moeite met loslaten of het gevoel geen ruimte te mogen innemen.Allergieën kunnen ontstaan uit innerlijke conflicten, oude stress of een zenuwstelsel dat nog steeds ‘aan' staat.Beide zijn signalen van je lichaam dat je bescherming zoekt.In deze aflevering ontdek je:Waarom je ademhaling een spiegel is van je innerlijke veiligheidWat astma vertelt over onzichtbare spanning, verdriet of controleHoe allergieën je iets willen zeggen over oude emoties en hypergevoeligheidWelke chakra's en meridianen betrokken zijn bij deze klachtenWat het betekent als je lichaam alert blijft, zelfs in rustEen mini-helende oefening om je adem en ruimte stap voor stap terug te claimenJe hoort het verhaal van Jelle, die ontdekte waarom hij onbewust zijn adem inhield en hoe hij weer leerde vertrouwen op zijn lichaam.Deze aflevering is voor jou als je verlangt naar lucht, ruimte, rust in je systeem én een diepere verbinding met jezelf.Je bent niet zwak. Je bent gevoelig. En precies daar ligt je kracht.Luister nu. Voel je wel?!Laat je inspireren. En als dit raakt, deel het dan.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Podcast #239 Voel je wel!? Relatie emotie en Fibromyalgie

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 14:40


    Wat als jouw lichaam niet “stuk” is, maar juist spreekt tegen jou in een taal van zachtheid, moeheid en diepe wijsheid?In deze aflevering duik ik in fibromyalgie, bekeken vanuit de energetische geneeskunde.Een aandoening die in het reguliere medische circuit vaak wordt weggezet als onverklaarbaar, maar die jou misschien vertelt:"Je hoeft niet meer te vechten."Je ontdekt:Waarom fibromyalgie niet 'tussen je oren zit', maar in je weefsel opgeslagen verhalen draagtDe emotionele én energetische betekenis achter pijn, vermoeidheid en overprikkelingWelke chakra's en meridianen een rol spelen in deze klachtHoe (onbewuste) patronen als ‘altijd sterk moeten zijn' je lichaam hebben uitgeputWat het betekent om weer veilig te landen in jezelfEen helende oefening om te zakken in zachtheid met je lichaam als bondgenootLaat je inspireren door Anke's verhaal, haar doorbraakmoment, en de inzichten die je mogelijk inspireren weer te leven vanuit rust, verbinding en zelfcompassie.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Podcast #237 Voel je wel!? Relatie emotie kalknagels/voetschimmel

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 14:07


    Podcast #235 Voel je wel?! Relatie emotie en bekkenbodem

    Play Episode Listen Later May 23, 2025 28:05


    Podcast #232 Voel je wel?! Relatie emotie en slaapproblemen

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 17:29


    Podcast #230 Voel je wel?! Relatie emotie hoofdpijn & migraine!

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 12:48


    Heb je vaak last van hoofdpijn of migraine of andere klachten aan het hoofd? Dit kan meer zijn dan alleen een fysieke klacht. Onze emoties, gedachten en relaties spelen een grote rol in hoe ons lichaam reageert op stress. Pieker je veel? Voel je constante druk of spanning in je hoofd? Dit kan zich ophopen en leiden tot aanhoudende klachten, zonder dat je het doorhebt.In deze aflevering van Voel je wel!?, waarin jij je lichaam gaat ont-dekken en ont-moeten, ontdek je de verborgen boodschap achter hoofdpijn en migraine en hoofdpijnklachten.Herken jij jezelf hierin? Kijk mee en ontdek hoe je meer rust, helderheid en ontspanning in je lijf en leven kunt brengen!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Podcast #229 Voel je wel?! Relatie emotie en nek-schouderklachten!

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 22:08


    Podcast #228 Van Long Covid af, weer vol energie, leven& zingeving en vertrouwen in lichaam.

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 54:06


    podcast #227 Een dieptegesprek met Berend Warrink. De Matrix van Atlantis.

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 71:56


    Podcast #226 Een dieptegesprek met Brahman Menor. Leven van energie?

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 77:34


    Podcast #225 Gevoelens bestaan niet, ze ontstaan - Dieptegesprek met Pierre Capel

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2024 72:38


    Podcast #224 Verlost van Lyme, ziekte van Crohn en van depressie!

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2024 48:42


    Podcast #223 Een kijkje in de hemel. Een dieptegesprek met Marie-Claire van der Bruggen

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 84:17


    Podcast #221 Verlost van de ziekte van Lyme in 1 week

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2024 36:45


    Podcast #219 Verlost van chronische rugpijn, eczeem en astma weg en kniebrace eindelijk af

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2024 42:20


    Podcast #218 Egobewustzijn vs Zielsbewustzijn

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 46:07


    Podcast #217 Wat hebben trauma en manifesteren met elkaar te maken?

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 64:26


    Een dieptegesprek met Lou Niestadt.Voor sommige mensen lijkt alles voor de wind te gaan….mensen denken dat het vanzelf gaat en dat die mensen gewoon geluk hebben. Is dat zo? Lou vertelt openhartig over haar weg naar haar ideale leven en de uitdagingen die zij heeft getrotseerd en nog steeds ervaart. Wat in ieder geval duidelijk wordt is dat een bepaalde mindset en basisattitude helpt bij manifesteren en dat er een verband is met opgelopen trauma's. Wil jij ook jouw gewenste leven manifesteren? Wil je weten wat jou mogelijk nog belemmert of niet? Laat je inspireren door dit prachtige openhartige gesprek tussen Lou en mijzelf waarin wij beiden onszelf ‘blootgeven'.Geniet ervan!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Podcast #216 Heel de onderdrukte vrouw in jou. Een dieptegesprek met Chantal van Doesburgh!

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 95:35


    Podcast #214 Het belang van een 'tribe'. Een dieptegesprek met Guleed Afhakame.

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2024 65:12


    #213 Labelvrij leven. Bevrijd van ADHD! - Een dieptegesprek met Floor Hilhorst

    Play Episode Listen Later May 23, 2024 62:38


    Podcast #212 Heb jij de A-factor? De aantrekkingskracht? Een dieptegesprek met Mr. Joseph mcLendon the 3d

    Play Episode Listen Later May 10, 2024 69:36


    Podcast #211 Uit je loyaliteit en schuldgevoel in vrijheid

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2024 71:25


    Podcast #209 Verlost van dwangneurose en angsten

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2024 73:17


    Podcast #208 Voelen, hoe doe je dat eigenlijk?

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 33:53


    In onze samenleving, waar rationaliteit en productiviteit vaak de boventoon voeren, kan het echt voelen van onze emoties een uitdaging zijn. Maar wat betekent het eigenlijk om te voelen? Hoe kunnen we onderscheid maken tussen onze gedachten en wat we werkelijk ervaren in ons hart? En nog belangrijker, hoe kunnen we onze emoties op een gezonde manier navigeren?Vilna deelt waardevolle tips over hoe we meer in contact kunnen komen met onze gevoelens. Ze deelt strategieën voor het herkennen, accepteren, en uiten van onze emoties, zodat jij een voller en authentieker leven kan leiden.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Podcast #207 Longfunctie weer terug, uit Long Covid en van Alopecia af!

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2024 56:27


    Podcast #205 Een dieptegesprek met Dr. Bradley Nelson. Hoe onderdrukte emoties bevrijd worden.

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 53:25


    Podcast #203 Een dieptegesprek met Ard Pisa - De wondere wereld van krachtplekken

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 81:01


    Podcast #202 Een dieptegesprek met Geert Kimpen. Wat heeft Maria Magdalena met vrouwelijke energie te maken?

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2023 79:34


    Podcast #201 Live gesprek uit de Happy Healing week van november 2023

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 67:15


    Podcast #200 Een dieptegesprek met Baptist de Pape; De kracht van jouw hart!

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2023 108:57


    Podcast #199 Uit Anorexia en de huisarts geeft inzicht! Een dieptegesprek met Britt en Richard maanden na de Happy Healing week.

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 46:01


    Podcast #198 Een dieptegesprek met Suzanne van Schijndel. Minimaliseer je huis, maximaliseer je leven!

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2023 54:31


    Podcast #197 Een dieptegesprek met Sanny Verhoeven. Van onzekerheid naar vertrouwen.

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2023 63:17


    Podcast #196 Een dieptegesprek met Marjolein Berendsen. Hoog sensitief of getraumatiseerd?

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2023 78:57


    Podcast #195 Een dieptegesprek met Stacey Seedorf. Van reageren naar creëren.

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2023 84:22


    Podcast #194 Livegesprek uit de Happy Healing Week september 2023

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 58:01


    Een livegesprek uit de Happy Healing Week van september 2023.Huisarts Felix, Marije en Eva doen verslag van hun ervaringen uit de Happy Healing week.Marije had al een scootmobiel op haar ‘verlanglijstje' staan en deed aan neuropathie. Zij vertelt hoe zij voor het eerst in tijden haar voeten weer voelt. Eva vindt het schrijnend dat haar generatie zo verziekt is door o.a. de social media en heeft het belang ervaren van heling hierin. Felix is huisarts en geeft aan hoe belangrijk is dat deze kennis als een licht op de huidige medische wetenschap gaat schijnen. Kortom weer veel inspiratie en wijsheid voor jou. Geniet ervan.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    Podcast #193Een dieptegesprek met Jacob Cooper - Life after Death

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2023 48:03


    Podcast #192 een dieptegesprek met Pim van Lommel. Eindeloos bewustzijn.

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2023 82:41


    Podcast #191 Hoe emoties jouw voeding beïnvloeden en andersom.

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2023 63:25


    Podcast #190 een dieptegesprek met Marieke van Meijeren. Bewust-zijn in een hogere dimensie!

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2023 102:24


    Claim Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel