Podcasts about deelnemers

CreditsMusicExperience Sonder by FlintA  New Beginning by KashidoVoiceNathalie KampWat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie

Epiphora Methode® - DE FLUSHDe Flush is een verkorte versie van de Epiphora Methode. Het is een fijne, effectieve manier om met de methode te starten. De eerste weken doe je deze Flush in de ochtend én in de avond. Na een paar weken ga je in de ochtend over op de complete (10 stappen) Epiphora Methode, en doe je de Flush alleen nog in de avond.Beoefen veiligGebruik altijd een hoofdkussen en ga liggen op je bed, bank of op een yogamatje in een comfortabele en veilige omgeving. Nooit in het water of als bestuurder van een rijdend voertuig.Luister naar je lichaam en de grenzen die het aangeeft. Zoek deze niet perse op en ga er zeker niet overheen. Heb je twijfels over bepaalde bewegingen of voel je je niet comfortabel, neem dan contact met me op. Oefening 1: voor mobiliteit in je SI gewricht (10x)Ga liggen op je rug, met je hoofd op een kussen. Je schouders liggen niet op het kussen, maar rusten op je matras.Strek je benen en trek je tenen op zodat je knieën op slot gezet worden en je benen gestrekt blijven. Strek vervolgens 1 voor 1 een been uit, recht naar beneden, waarbij je steeds kort uitademt. De beweging voel je vanuit je heupen/bekkengebied. Herhaal tot 10x (5x links, 5x rechts, met een uitademing bij iedere kant). Oefening 2: ‘De Epke' (4x)Adem in door je neus, vanuit je buik. Trek je kin wat naar binnen, je achterhoofd kantelt als gevolg hiervan in het kussen.Strek je borstkas wat open, zonder hiervoor je bovenlijf echt aan te spannen.Adem dan langzaam maar krachtig uit door mond en strek je schouders zachtjes omlaag, richting je voeten. Je kin blijft ingetrokkenen en je hoofd ligt in het kussen (dus niet optillen). Je schouders blijven laag in het matras. Voel je nek strekken / langer worden.Vlak voor het einde van de uitademing ontspan je je schouders, en maak je twee zachte ja-knikjes. Je mag hierbij weer een kleine stretch van je achterhoofd voelen.Rol dan je hoofd naar links en dan naar rechts, en weer naar links en rechts. Adem bij elke kant uit richting je sleutelbeen, alsof je een pluisje van je schouder blaast.Doe deze hele oefening 4x. ‘Voel even in het lijf wat er gebeurt, voordat je naar de volgende oefening gaat.' Oefening 3: De Walvis (20x)Adem in 3 seconden in terwijl je je hoofd naar achter kantelt tot je neus recht omhoog wijst, naar het plafond.Laat in deze beweging je mond openvallen terwijl je inademt, alsof je al moet gapen. Even vasthouden, Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie

DOCS publiceert traditioneel de vijf beste inzendingen (volgens de vakjury) voor de jaarlijkse audiowedstrijd Korte Golf. Deelnemers maken een audioverhaal van drie minuten, dat aan drie voorwaarden moeten voldoen. De tiende editie staat in het teken van bevrijding. We vieren in Nederland en Vlaanderen in 2025 namelijk 80 jaar bevrijding van WOII en dat we hier sindsdien in vrijheid leven. Eerste voorwaarde is dat er een Vlaams of Nederlands archieffragment uit 1945 wordt gebruikt. In de titel moet het woord vrijheid zitten. En er moet een geluid in voorkomen van iets dat rinkelt. Een vakjury selecteerde vijf inzendingen, waarop publiek vanaf 30 april kan stemmen. DOCS-presentator Dija Kabba sprak met alle vijf genomineerden. De prijsuitreiking is op zondag 18 mei in De Brakke Grond in Amsterdam Korte Golf 2025 is een initiatief van Oorzaken, in samenwerking met deBuren, Beeld & Geluid en DOCS (VPRO).  DOCS is de documentaire podcast van de publieke omroep onder eindredactie van NTR en VPRO. Presentatie: Dija Kabba. Meer informatie: 2doc.nl/docs. Vragen of reacties kun je sturen naar: docs@ntr.nl Meer info: Over de wedstrijd: https://oorzaken.org/korte-golf-wedstrijd-2025/ Over de prijsuitreiking: https://oorzaken.org/korte-golf-wedstrijd-2025/

DOCS publiceert traditioneel de vijf beste inzendingen (volgens de vakjury) voor de jaarlijkse audiowedstrijd Korte Golf. Deelnemers maken een audioverhaal van drie minuten, dat aan drie voorwaarden moeten voldoen. De tiende editie staat in het teken van bevrijding. We vieren in Nederland en Vlaanderen in 2025 namelijk 80 jaar bevrijding van WOII en dat we hier sindsdien in vrijheid leven. Eerste voorwaarde is dat er een Vlaams of Nederlands archieffragment uit 1945 wordt gebruikt. In de titel moet het woord vrijheid zitten. En er moet een geluid in voorkomen van iets dat rinkelt. Een vakjury selecteerde vijf inzendingen, waarop publiek vanaf 30 april kan stemmen. DOCS-presentator Dija Kabba sprak met alle vijf genomineerden. De prijsuitreiking is op zondag 18 mei in De Brakke Grond in Amsterdam Korte Golf 2025 is een initiatief van Oorzaken, in samenwerking met deBuren, Beeld & Geluid en DOCS (VPRO).  DOCS is de documentaire podcast van de publieke omroep onder eindredactie van NTR en VPRO. Presentatie: Dija Kabba. Meer informatie: 2doc.nl/docs. Vragen of reacties kun je sturen naar: docs@ntr.nl Meer info: Over de wedstrijd: https://oorzaken.org/korte-golf-wedstrijd-2025/ Over de prijsuitreiking: https://oorzaken.org/korte-golf-wedstrijd-2025/

Artiesten op het Eurovisie Songfestival mogen niet meer met regenboog- of andere politiek getinte vlaggen zwaaien. Door een besluit van de EBU, de organisator van het festival, zijn uitsluitend vlaggen van de deelnemende landen voortaan toegestaan op het podium en in de green room. Helpt dit het muziekevenement vooruit of worden deelnemers hierdoor beperkt in hun vrijheid? Presentator Tijs van den Brink gaat in gesprek met: * Katja Zwart, journalist en maker van de podcast Songfestivalkoorts * Tom Mikkers, predikant en Songfestivalkenner * Liefhebber Tony Neef, deed drie keer mee aan het Nationaal Songfestival

Wat vind je van deze aflevering? Superleuk als je een reactie stuurt! Liefs, Nathalie Hoe verwerk je overweldigende gebeurtenissen en transformeer je trauma naar wijsheid en een licht leven? In deze diepgaande aflevering neemt trauma-expert Anouk Bindels ons mee door haar eigen aangrijpende levensverhaal van verlies, ziekte en uiteindelijke heling.Anouk, psycholoog, systeem psychotherapeut, trainer, coach en auteur van "Wijsheid van Trauma", deelt openhartig over het verlies van twee echtgenoten – haar eerste man aan kanker en haar tweede man door zelfdoding. Ze beschrijft hoe deze traumatische gebeurtenissen haar lichaam beïnvloedden, uiteindelijk leidend tot verlamming en slokdarmkanker. Maar waar velen zouden blijven steken in het trauma, ontdekte Anouk een pad naar transformatie.We verkennen de neurobiologische basis van trauma – hoe het ons zenuwstelsel verandert, onze relaties beïnvloedt en vastzit in ons lichaam. Anouk maakt helder onderscheid tussen "trauma met een grote T" en kleinere verwondingen, terwijl ze uitlegt hoe intergenerationeel trauma door families heen kan werken.Het meest waardevolle aspect van dit gesprek ligt in de praktische handvatten voor heling. Anouk legt uit hoe ademwerk, lichaamswerk en meditatie cruciale instrumenten zijn om het zenuwstelsel te reguleren en nieuwe neurale netwerken te creëren. Ze benadrukt dat trauma-heling geen quick fix is, maar een reis die compassie, geduld en professionele begeleiding vraagt.Deze aflevering biedt hoop voor iedereen die met trauma worstelt door te laten zien dat we uiteindelijk meer zijn dan wat ons is overkomen. Zoals Anouk zegt: "Het zelf is altijd heel." Door haar levensveranderende inzichten toe te passen, kunnen we allemaal lichter gaan leven – niet alleen emotioneel, maar ook fysiek.Alle informatie over Anouk, haar werkwijze, haar boek 'Wijsheid van Trauma' meditaties en retreats? Ga naar haar website: anoukbindels.com

Komende zondag vindt in Thialf de negende editie plaats van De Hollandse 100. Deelnemers aan dit evenement, georganiseerd door Stichting Lymph&Co, halen tijdens deze oer-Hollandse duatlon zo veel mogelijk geld op voor onderzoek naar betere behandelingen bij lymfeklierkanker. Wat dit allemaal precies inhoudt, bespraken we met Marie-José Helle van Lymph&Co. Meer weten over het evenement of doneren? Kijk dan hier: https://www.dehollandse100.nl/ Presentatie: Robert Denneman

Terwyl Namibië 35 jaar van onafhanklikheid vier, bied die Kankervereniging van Namibië bekostigbare kankerondersoeke aan om vroeë opsporing te bevorder en lewens te red. Van 18 tot 20 Maart sal siftings vir servikale kanker, of Pap-smere, borskanker en prostaatkanker beskikbaar wees by die vereniging se hoofkantoor mediese sentrum in Windhoek-wes. Die inisiatief sal daagliks vanaf 8-uur die oggend beskikbaar wees vir die eerste 100 pasiënte. Vroue tussen 20 en 65 jaar oud en mans 40 jaar en ouer word aangemoedig om deel te neem. Deelnemers moet hul ID saambring, en vroue moet 'n kamerjas of handdoek saambring. Kosmos 94.1 Nuus het gesels met Rolf Hansen, die Kankervereniging se uitvoerende hoof.

[DEEL B] Wat zou een Eurovisie jaar zijn zonder relletjes? Niks natuurlijk! En deze week hebben we er eentje in, jawel, Israël. Dus tijd om dat eens goed te bespreken. Daarnaast waagde GJ zich dit jaar voor het eerst een soort van aan San Remo in Italië en wijst hij Marco erop dat hij toch echt misschien zijn cowboyhoed klaar moet gaan leggen, maar dan wel in een pastelkleur. Ook kijken ze vooruit naar de IJslandse voorronde van volgend weekend en wat San Marino aan het doen is, dat weet inmiddels niemand meer natuurlijk.Marco Dreijer en GJ Kooijman nemen je wekelijks mee in het Eurovisie Songfestival 2025 in Bazel, Zwitserland en Junior Songfestival 2025. Ze bespreken de laatste Eurovision nieuwtjes waaronder natuurlijk de deelname van Claude voor Nederland , kijken vooruit naar de liedjes voor het Songfestival 2025 in Zwitserland en nog veel meer. Je wekelijkse Eurovision Update is hier...-- We zijn zoals je in de podcast hoorde bezig met een experiment en zijn heel benieuwd wat jij er van vindt! Kun je dat aan ons laten weten via deze link? https://forms.gle/4QkFC6v7Ppr5W2cb9 - daarmee help je ons de beste podcast allertijde te maken! --Wil je Marco en GJ supporten richting Bazel? D⁠⁠at kan via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://petjeaf.com/eurovisionpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Het kan eenmalig of op regelmatige basis. En je krijgt er leuke extra's voor terug...Reageren op de uitzendingen? Dat kan: mail naar info[at]songfestivalpodcast.nl!

Terugvallen… ze zijn enorm intens en overweldigend. Ineens heb je het gevoel dat je weer helemaal bergaf bent en de berg opnieuw moet beklimmen. Ze kunnen enorm frustrerend zijn als je verkeerd kijkt naar terugvallen. Deelnemers van Vrijheid van Angst leren op een hele andere manier kijken naar de terugval, waardoor ze niet langer een teken van “het gaat slecht” zijn… maar van “Let's go, we gaan even heel hard groeien in mijn herstel.” Daar gaan we vandaag bij stilstaan. We hebben het over… (1:48) Mijn ergste terugval ooit (10:30) Hoe ik hiermee omging (21:40) Wanneer ben je hersteld van angst // KENNISMAKING INPLANNEN

Wat vind je van deze aflevering? Superleuk als je een reactie stuurt! Liefs, Nathalie Deze aflevering draait om de Epiphora-methode en hoe deze kan helpen bij dysautonomie en aanverwante klachten. Hans Timmerman deelt inzichten over de rol van stress, de toe- en afvoer van vloeistoffen van en naar het brein, het belang van ademhaling en de effectiviteit van specifieke oefeningen in het herstelproces. • De impact van langdurige stress op het lichaam • Slechte afvoer van afvalstoffen als oorzaak van klachten • Verschillende symptomen van dysautonomie besproken • De rol van ademhaling en houding in herstel (lees hieronder hoe je je ademhaling effectief traint)• Epiphora-methode als effectieve tool voor verbetering • Het belang van geduld en zelfbewustzijn tijdens herstel Luister en leer alles over de Epiphora-methode.Nieuwsgierig? Woon je in Amsterdam of omgeving? Mail me voor vrijblijvend telefonisch overleg: nathalie@nathaliekamp.nlIs Amsterdam te ver weg? Via deze link vind je een Epiphora coach bij jou in de buurt.

Zondag finisht de Africa Eco Race bij het legendarische Roze Meer in Senegal. Deze rally is er tot nu toe eentje met prachtige etappes, maar ook gekke momenten. Zo is etappe 7 geannuleerd na een ongeluk met een vliegtuigje van de organisatie en moest helaas ook etappe 9 er aan geloven door een zandstorm. Momenteel is het hele circus in Mauritanië en daar is ook Robert Baarda, presentator van Thierry's Dream en uiteraard actief bij Rallytrucks en Rallytracks.nl. We spraken met hem over het verloop van de rally. Presentatie: Robert Denneman

Oekraïne is bezig met een nieuw offensief in de Russische grensregio Koersk. Volgens Oekraïense bronnen bombardeert Rusland de stad Soedzja. 'Als dat waar is, zou het betekenen dat Rusland zijn eigen burgers bombardeert', zegt Ruslandcorrespondent Joost Bosman, die een link ziet met het aantreden van Donald Trump later deze maand. En het Amerikaanse Congres moet straks de uitslag bekrachtigen van de verkiezingswinst door Donald Trump. Vier jaar geleden liep het mis toen Trump-aanhangers het Capitool bestormden. Deelnemers daaraan rekenen nu op gratie van Trump. Het past volgens VS-correspondent Jan Postma in Trumps poging om de geschiedenis van 6 januari 2021 te herschrijven. Over deze podcast In Ochtendnieuws hoor je in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je op de podcast via bnr.nl/ochtendnieuws, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke dag live via bnr.nl/live.See omnystudio.com/listener for privacy information.

'n Biodinamiese-boerdery opleidingskursus word Saterdag op die plaas Krumhuk aangebied. Deelnemers sal die holistiese benadering tot landbou ondersoek, wat die onderlinge verbondenheid van grond, plante, diere, die kosmos en mense binne die plaas-ekosisteem beklemtoon. Die fasiliteerders is Ulf Voigts, Charlene Makondora en Aina Hauwanga. Kosmos 94.1 Nuus het met Ulf Voigts, wat volgens biodinamiese beginsels op Krumhuk boer, oor die opleiding gesels.

Creativiteit is voor zowel L&D-ers als deelnemers in trainingen een belangrijke vaardigheid - zo kom je tot betere oplossingen. Hoor je nou tot de groep mensen die zelf denkt, ‘Ik ben niet creatief.'? Dan is deze aflevering echt iets voor jou! Samen met Ynnovators Marieke Aantjes en Anouk van Bussel duiken Jeanne en Jan-Peter in de wetenschap achter creativiteit. Marieke en Anouk demonstreren ter plekke aan Jeanne en Jan-Peter hoe eenvoudig creativiteit los te maken is. Ze delen adviezen over hoe je creativiteit kunt stimuleren en hoe L&D-ers en trainers dit in leertrajecten kunnen gebruiken.Lees hier het blog over deze podcast:https://www.brainbakery.com/brainsnacks/creatievere-deelnemers-maken-meer-impactOp https://www.brainbakery.com/brainsnacks vind je onze blogs.Wil je meepraten, laat een voice berichtje achter:https://www.speakpipe.com/brainbakerySupport the show

Die Namibiese Jeug Omgewingskamer het 'n opstelkompetisie geloods. Vanjaar se tema is “Die impak van Namibië se droogte op lewensbestaan ​​en jou omgewing”. Deelnemers moet 18 tot 35 jaar oud wees en 'n lid van die Jeug Omgewingskamer wees. In die opstel kan deelnemers hul persoonlike ervarings en voorbeelde uit die gemeenskap beskryf. Kosmos 94.1 Nuus het gesels met Punaete Kandjii, president van die Jeug Omgewingskamer, wat meer inligting gee.

Die Namibiese Sjefsvereniging, NamChefs, bied van môre tot Saterdag die Sjef van die Jaar-kompetisie aan by die NUST Hotelskool se opleidingskombuis. Die kompetisie het ten doel om Namibië se kulinêre talent ten toon te stel en plaaslike kookkuns te bevorder. Deelnemers sal in drie kategorieë meeding naamlik skole, junior vir sjefs met minder as 5 jaar ondervinding, en senior. Die wenners sal Saterdag by 'n prysuitdeling by Maerua Mall Rooftop aangekondig word. Kosmos 94.1 Nuus het gesels met die gewilde sjef Sanet Prinsloo, 'n NamChefs uitvoerende komiteelid, wat uitbrei oor deelnemers se taak.

Op 10 oktober verzamelden de coolste Employer branding professionals van over de hele wereld opnieuw in Amsterdam. Met meer dan 800 waren we. Deelnemers aan deze conferentie kwamen uit de Nordics, de VS, Australië en natuurlijk waren ook de Belgen goed vertegenwoordigd. Samen met Randstad en een 20-tal bedrijven trok #ZigZagHR als country partner voor België naar het Delamar theater in Amsterdam om ons een ganse dag te laten inspireren door boeiende cases van bedrijven zoals Pepsico, Amazon, DHL, Nokia, Merlin, PWC en nog veel meer. Binnenkort, op 5 november delen Sven Hubin en Olivier Lefèvre hun take aways voor een 50-tal HR professionals. Helemaal gratis, maar het leven is voor de rappe, dus claim als de bliksem jouw plekje als je er graag bij wil zijn. Om jou alvast wat op te warmen, kruip ik in het hoofd van Olivier. Hij is Director Randstad Talent Advisory en een expert als het gaat over Employer Branding. Spits uw oren want deze aflevering wil je natuurlijk voor geen geld ter wereld missen. Veel kijk- en luisterplezier! INSCHRIJVEN VOOR DE DEBRIEF+++Honger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF LEES DE ARTIKELS ABONNEER JE OP HET TIJDSCHRIFT And don't forget: it's a great time to be in HR!+++Opgenomen bij Randstad - Antwerpen

Afgelopen weekend werd er weer ontzettend hard geroeid op het Hilversums Kanaal tijdens de Tromp Boat Races. Deelnemers in de verschillende boten namen het tegen elkaar op om wie het het snelst hun 5200 meter kon afleggen. Hoe verliep de 39ste editie van het evenement? We blikten erop terug met wedstrijdleider Minke Fischer. Presentatie: Robert Denneman

Die Clausthaler Finkenstein Trail Run vind op 5 Oktober by die Finkenstein Bosmark plaas, en behels 4km- en 8km-roetes. Vroeë registrasie kos 150 Namibiese dollar en 50 dollar vir kinders onder 12, terwyl laat registrasie 200 dollar is. Registrasie maak 7-uur oop en die wedloop begin om half-agt. Deelnemers wat drie van hul Clausthaler Finkenstein Trail Run-medaljes inbring, sal 'n gratis T-hemp ontvang. Die organiseerder, Francois Steynberg, gesels met Kosmos 94.1 Nuus en gee meer inligting.

“Dramatisch jaar voor vlinders: nog nooit zo weinig gezien bij telling”, kopte de NOS begin augustus. Deelnemers aan de Vlindertelling van de Vlinderstichting zagen gemiddeld slechts vijf vlinders, tegen acht vorig jaar en zelfs zestien in de beginjaren van de telling, tot 2015. Ook het CBS onderschrijft deze neerwaartse trend: van de vlinderpopulatie in Nederland in 1992 is minder dan de helft over. “Wie vlinders wil helpen kan tegels in de tuin vervangen door meer bloeiende planten.” eindigde het artikel op de site van NOS. En het mooie is dat vergroening van de tuin steeds populairder wordt. Maar wat blijkt: veel plantjes die als bijvriendelijk of vlindervriendelijk worden verkocht zíjn helemaal niet vriendelijk voor vlinders en bijen. En sterker nog: soms zijn ze juist gevaarlijk.  Hoe het staat met de biodiversiteit in Nederland en wat jij kan doen aan de biodiversiteit rondom jouw huis?Allard Amelink en Matthias Olthaar spreken in deze aflevering Suzanne van Straaten, oprichter van Sprinklr, webshop voor biologische tuinplanten. We spreken haar over het belang van biologisch tuinieren, de uitdagingen die dat met zich meebrengt, maar vooral ook wat het oplevert. Sprinklr is steward owned, wat betekent dat het bedrijf van zichzelf is. En dat heeft heel interessante gevolgen. Je hoort er meer over in deze aflevering van Leven na de Groei.Aflevering van De Keuringsdienst van Waarde: https://npo.nl/start/serie/keuringsdienst-van-waarde/seizoen-21/bij-vriendelijk_1/afspelenVPRO Tegenlicht over Steward-ownership: https://www.vpro.nl/programmas/tegenlicht/kijk/afleveringen/2019-2020/goed-geld-verdienen.htmlKijk op https://biotuinwijzer.nl/ voor meer biologische kwekers en verkopers

Jop de Vrieze bespreekt met kinderarts Charles Obihara hoe de zorg voor patiënten met een migratieachtergrond te lijden heeft onder een gebrek aan diversiteit en aan besef van impliciete vooroordelen onder artsen. Ook bespreekt hij met semi-arts Wouter van der Spek hoe het komt dat arbeidsmigranten niet veilig zijn op de Nederlandse werkvloer. De warme douche is voor Hanneke van Andel, die de Apotheek van de Toekomst oprichtte. Gerelateerde artikelen Arbeidsmigranten niet veilig op Nederlandse werkvloer Pak onbewuste bias en culturele misinterpretatie aan Van ongezonde snacks naar afslankmiddelen Deelnemers sportevenementen leven langer Chirurgisch onderzoeker rapporteert belangen vaak slordig

Foto: © Dicasterie voor Communicatie In deze aflevering luisteren we naar de vertaling van twee boodschappen die de Heilige Vader recent heeft te horen gegeven. Een eerste toespraak tijdens de audiëntie die hij verleende aan het International Catholic Legislators Network. Een tweede gericht aan de deelnemers aan het 3e Nationale Eucharistische Congres in Madagaskar waar […]

Deelnemers je training laten evalueren; heeft dat zin en wat levert het op? Over deze prangende vragen gaan Trainingsgrootheid Karin de Galan en L&D grootheid Guus van Deelen met elkaar in debat. Ze kijken elk op een andere manier naar vragenlijsten. Op LinkedIn waren ze al in een verhitte discussie terecht gekomen - Jeanne bracht ze bij elkaar om elkaars perspectief te onderzoeken en uit te dagen. Een aflevering met genoeg gemeenschappelijkheid, maar ook met grote meningsverschillen.LinkedIn Karin de Galan: https://nl.linkedin.com/in/karindegalan/nlLinkedIn Guus van Deelen: linkedin.com/in/guusvandeelenLees hier het blog over deze podcast:https://www.brainbakery.com/brainsnacks/193-evaluatie-formulieren-zin-onzin-karin-de-galan-en-guus-van-deelen-geven-hun-visieOp https://www.brainbakery.com/brainsnacks vind je onze blogs.Wil je meepraten, laat een voice berichtje achter:https://www.speakpipe.com/brainbakerySupport the Show.

De Olympische Spelen in Parijs zijn ondertussen in volle gang. De tijdrit is al verreden en nadat deze is nabeschouwd blikken voormalig professioneel wielrensters Vera Koedooder en Eva Buurman vooruit op de Olympische wegrit voor de vrouwen van aanstaande zondag 4 augustus. Voormalig teamgenoot van Vera en Eurosport commentator Iris Slappendel belt ook nog even in met haar gedachten over de verschillende scenario's! Wie zijn de favorieten en wie voorspellen Vera, Eva en Iris op het podium? Ze denken er alledrie anders over. Zet de popcorn alvast maar klaar! Veel luisterplezier! P.S. De nabeschouwing over de wegwedstrijd zal waarschijnlijk pas dinsdag online komen omdat Vera (en producer Richard) komend weekend tijdens de wegwedstrijd in Parijs zitten.De shownotes:* Deelnemers wegwedstrijd Olympische Spelen vrouwen op Touretappe.nlSociale kanalen van Koerage:Website: www.koerage.ccInstagram: www.instagram.com/koerageFacebook: www.facebook.com/koeragecyclingconceptsTwitter: www.twitter.com/KoerageCCSociale kanalen van Vera:Website: www.verakoedooder.nlInstagram: www.instagram.com/verakoedooderFacebook: www.facebook.com/VeraKoedooderTwitter: www.twitter.com/VeraKoedooderLinkedIn: www.linkedin.com/in/vera-koedooder-oly-32704810Youtube: www.youtube.com/channel/UCS7BxSZXsgZ7VDO33Wwl5wSociale kanalen van Eva:Instagram: www.instagram.com/eva_buurmanFacebook: www.facebook.com/eva.buurmanTwitter: www.twitter.com/evabuurmanLinkedIn: www.linkedin.com/in/evabuurmanSociale kanalen van Iris:Website: www.irisslappendel.comInstagram: www.instagram.com/irisslappendelFacebook: www.facebook.com/IrisSlappendelProTwitter: www.twitter.com/irisslappendelLinkedIn: www.linkedin.com/in/iris-slappendel-04611912/

Die Namibië Kampioenskappe van die Uitvoerende Kunste bied môre hul jaarlikse talentvertoning in die Windhoek Gimnasium skoolsaal aan. Die geleentheid begin om 17:30 en beloof 'n aand van buitengewone talent. Lomine Langley, direkteur van die Namibië Kampioenskappe van die Uitvoerende Kunste, sê daar sal 45 items in toneelspel wees, 102 in dans, 34 in instrumentaal, 37 in modelwerk, 1 in revue, 1 in verskeidenheid, 13 in visuele kuns, en 157 in vokale kategorieë. Deelnemers wat goue medaljes verower, sal gekies word vir Span Namibië en sal in aanmerking kom om volgende jaar in Los Angeles mee te ding. Kosmos 94.1 Nuus het met Langley gesels, wat meer inligting oor die geleentheid gee.

In deze aflevering bespreek ik met je:Wat jij als begeleider hebt te doen als je klanten een vertrekkende beweging makenWat je als deelnemer hebt te doen als je niet bij de afronding van een traject, groep of programma kan of wil zijnWat het effect is op de rest van de groep en hoe je daar als begeleider het best mee om kan gaanVerschillende manieren om alsnog af te ronden Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op Instagram of LinkedIn. Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis oefeningen en een 15 minuten call met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma's. Tot snel!

Hand in hand in het zand staan zondag tientallen mensen op het strand van Zandvoort. Zij doen mee aan The Climate Chain een menselijke ketting langs de Nederlandse kustlijn om aandacht te vragen voor klimaatverandering. Dit evenement, dat bijna 200 kilometer beslaat, heeft als doel om meer en snellere klimaatactie te vragen van de politiek. Jantijn Anema, woordvoerder van The Climate Chain, legt uit: "Ons doel is om mensen op een laagdrempelige manier samen te brengen en een sterk signaal af te geven voor meer klimaatactie. Door hand in hand te staan, willen we laten zien hoeveel mensen zich zorgen maken over klimaatverandering." Hij benadrukt verder het belang van zichtbaarheid: "We hopen dat de beelden van deze menselijke ketting een duidelijk signaal naar de politiek sturen dat er meer daadkrachtig klimaatbeleid nodig is." De actie vindt plaats om 14:00 uur, waarbij deelnemers tien minuten lang een rij vormen langs de kust. Deelnemers worden aangemoedigd om iets roods te dragen, wat symbolisch een rode streep langs de kust vormt. Anema voegt toe: "We verwachten veel mensen, vooral op hotspots zoals Zandvoort, waar we hopen een groot aantal deelnemers te zien." Voor meer informatie en om aan te melden, kunnen geïnteresseerden naar de website van The Climate Chain gaan.

Meld je aan op https://www.aanmelder.nl/156021 Op 27 juni van 14:00 tot 17:00 uur vindt het congres Bedrijfsethiek plaats op Hogeschool Rotterdam (Kralingse Zoom 91). Businessprofessionals, ethici en andere geïnteresseerden zijn van harte welkom om mee te denken over de grote morele uitdagingen waar het bedrijfsleven zich vandaag de dag mee geconfronteerd ziet.De dag opent met de presentatie van de nieuwe bundel 'Tijd voor bedrijfsethiek' over moreel beraad, filosofie en compliance. Deelnemers krijgen een gratis exemplaar van de bundel mee.Tijdens deze middag zijn er inspirerende korte lezingen en is er gelegenheid tot netwerken. Ook is er ruimte voor interactie. Onder begeleiding van lector en auteur Jelle van Baardewijk en zijn collega's experimenteren we met moreel beraad, een soort groepsreflectie over netelige morele vraagstukken.Dit congres wordt georganiseerd door Kenniscentrum Business Innovation van Hogeschool Rotterdam, in samenwerking met het Thijm Genootschap en Centrum Ethos van de Vrije Universiteit.-- Kom op 13 juni ook naar de publieksavond over drugs op de Vrije Universiteit. Voor meer info, zie: https://www.youtube.com/watch?v=Bp5eD9kCcfY . Meedoen? Mail naar redactie@denieuwewereld.tv -- Steun De Nieuwe Wereld. Word patroon op https://petjeaf.com/denieuwewereld of doneer op NL61 RABO 0357 5828 61 t.n.v. Stichting De Nieuwe Wereld. Alvast bedankt. -- De Nieuwe Wereld TV is een platform dat mensen uit verschillende disciplines bij elkaar brengt om na te denken over grote veranderingen die op komst zijn door een combinatie van snelle technologische ontwikkelingen en globalisering. Het is een initiatief van filosoof Ad Verbrugge in samenwerking met anchors Jelle van Baardewijk en Marlies Dekkers. De Nieuwe Wereld TV wordt gemaakt in samenwerking met de Filosofische School Nederland. Onze website: https://denieuwewereld.tv/ DNW heeft ook een Substack. Meld je hier aan: https://denieuwewereld.substack.com/

DOCS publiceert traditioneel de vijf beste inzendingen (volgens de vakjury) voor de jaarlijkse audiowedstrijd Korte Golf. Deelnemers maken een audioverhaal van drie minuten, dat aan drie voorwaarden moeten voldoen. Dit jaar waren die als volgt: gebruik een getal boven de honderd in de titel, verwerk ‘een nieuw begin' in het verhaal, gebruik een transportgeluid uit het archief van Beeld & Geluid. Een vakjury selecteerde vijf inzendingen, waarop publiek kon stemmen. DOCS-presentator Mina Etemad sprak voorafgaand aan de prijsuitreiking op 16 mei met alle vijf genomineerden.  Korte Golf 2024 is een initiatief van Oorzaken, in samenwerking met deBuren, Beeld & Geluid en DOCS (VPRO).  DOCS is de documentaire podcast van de publieke omroep onder eindredactie van NTR en VPRO. Presentatie: Mina Etemad. Meer informatie: 2doc.nl/docs. Vragen of reacties kun je sturen naar: docs@ntr.nl

DOCS publiceert traditioneel de vijf beste inzendingen (volgens de vakjury) voor de jaarlijkse audiowedstrijd Korte Golf. Deelnemers maken een audioverhaal van drie minuten, dat aan drie voorwaarden moeten voldoen. Dit jaar waren die als volgt: gebruik een getal boven de honderd in de titel, verwerk ‘een nieuw begin' in het verhaal, gebruik een transportgeluid uit het archief van Beeld & Geluid. Een vakjury selecteerde vijf inzendingen, waarop publiek kon stemmen. DOCS-presentator Mina Etemad sprak voorafgaand aan de prijsuitreiking op 16 mei met alle vijf genomineerden.  Korte Golf 2024 is een initiatief van Oorzaken, in samenwerking met deBuren, Beeld & Geluid en DOCS (VPRO).  DOCS is de documentaire podcast van de publieke omroep onder eindredactie van NTR en VPRO. Presentatie: Mina Etemad. Meer informatie: 2doc.nl/docs. Vragen of reacties kun je sturen naar: docs@ntr.nl

Ik zag Lara laatst haar verhaal vertellen over het membership dat zij nu runt als coach voor singles & mensen in een relatie en ik ging HE-LE-MAAL aan. Zij heeft het zó georganiseerd dat ze max een halfuurtje per week kwijt is aan het beantwoorden van vragen van deelnemers, terwijl mensen er megaveel waarde uit halen. In deze aflevering vraag ik Lara het hemd van het lijf over hoe ze tot dit membership gekomen is en hoe ze het zo'n mooi succes heeft weten te maken. Ook staan we stil bij de liefde en deelt Lara het bijzondere verhaal van hoe ze haar (nu) man heeft leren kennen en hoe ze hierin zichzelf weer tegenkwam, ondanks dat ze al zoveel wist op het gebied van de liefde. Echt een must-listen voor iedereen die geïnspireerd wil worden om te ondernemen op haar of zijn eigen manier! Wil je meer weten over Lara? Neem een kijkje op liefdesschool.com. Ik vind het leuk om met je te connecten via instagram: Instagram.com/evelien_bijl Wil je mijn boek lezen? Het heet 'Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten' en je kunt het bestellen via evelienbijl.nl/boek

Ik deelde gisteravond een heel vrolijk filmpje en voelde me ergens een faker omdat ik me niet per sé zo voel de laatste tijd. In deze aflevering neem ik je mee in wat er achter de schermen aan de hand was (o.a. minder deelnemers aan mijn programma dan ik hoopte). Mocht je de gratis training '5 Misvattingen die ik had als startend coach' willen bekijken, dat kan nog tot deze vrijdag 10:00 via evelienbijl.nl/starter Vrijdag 19 april start De Perfectionismecoach Academie en je bent van harte welkom om aan te sluiten! We zijn nu met 8 superleuke vrouwen en er is nog ruimte voor jou :) Met de code 'YesDPA' krijg je €503 korting. Kijk op evelienbijl.nl/dpa voor alle details. Wil je nog even overleggen of DPA bij je past? Je mag me altijd een mailtje of appje sturen om even te overleggen: support@evelienbijl.nl, 0657362627

Deelnemers van el club de español kregen in het online platform de opdracht om samen een verhaal af te maken dat begon met "Érase una vez una bruja que era diferente a las demás brujas." Verschillende cursisten voegden allemaal een regel toe en dit is het resultaat: "Érase una vez una bruja que era diferente a las demás brujas. Vivía en un bonito piso grande en el centro de Madrid, junto con su escoba. Todos los días había mucho viento y lluvia, por eso estaba frustrada... La bruja iba a hervir una poción mágica, para cambiar el tiempo. Tenía mucho miedo de que la escoba la volara. Un día la bruja tenía un plan. Ella tomó su escoba y voló hacia el sur. Después de 6 horas llegó al sur. Entonces fue a una tienda y cambió su escoba por una aspiradora

Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Opname live online "Vraag Ons Alles over je Marathon" van 26 maart 2024INLEIDING:Bereid je voor op je beste marathon ooit!Voor alle deelnemers aan de Rotterdam marathon (of een andere voorjaarsmarathon), organiseerde de Slimmer Presteren Podcast een online 'vraag-ons-alles' sessie. Interactief, leerzaam en helemaal 'op maat'. Deelnemers konden virtueel bij middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop (7 marathons) en wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen (3e marathon op 14 april) op de bank zitten. Op dinsdag 26 maart om 20:00 uur waren we live voor een exclusief "Vraag Ons Alles Over Je Marathon" online event. Of je nu je eerste marathon loopt of je persoonlijk record wilt verbreken, dit is jouw kans om live bij ons op de virtuele bank al je brandende vragen beantwoord te krijgen. Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Zie hier de vraag (en antwoord!) module:https://app.sli.do/event/ubsaNcbvvk2cWgE7YNVgTH/live/questions Handige bronnen en links:Zie het overzicht van alle afleveringen van de Slimmer Presteren Podcast die iets met het lopen van een marathon te maken hebben op deze pagina:https://slimmer-presteren-podcast.nl/alles-over-het-lopen-van-een-marathon/ —-De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen. Vanaf begin 2020 bespreken zij wekelijks een onderwerp op het gebied van sport, onderzoek en innovatie. Zie ook:WEB: https://slimmer-presteren-podcast.nlINSTAGRAM: https://www.instagram.com/SlimmerPodcastLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/slimmer-presteren-podcastPODCAST PLAYERS: https://slimmer-presteren.captivate.fm/listenVRIEND VAN DE SHOW: https://vriendvandeshow.nl/slimmerpodcast

Het seizoen van Married at first sight zit erop. De romances waren dit seizoen behoorlijk ver te zoeken maar in een nieuwe aflevering van de T kijkt TV proberen Eva van Riet, Jordi Versteegden en Hein Keijser toch een aantal lichtpuntjes te vinden. Zo moest Eva een traantje laten bij de eindspeech van Jeppe en Jordi zag de ultieme ‘bromance' ontstaan tussen Bastiaan en David. Wel vragen ze zich af hoe kan het dat de experts in de aflevering het één zeggen maar in de media het andere?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pijnlijke stiltes, krekels, ogen die naar de uitgang zoeken. Een eerste date is vaak ongemakkelijk. Deelnemers aan de verbale baltsrituelen zoeken naar woorden en speuren naar gemene delers. Weinig situaties laten zo goed zien hoe gesprekken werken – of juist niet. Aan de hand van scènes van het tv-programma First Dates analyseert taalwetenschapper Wyke Stommel waarom gesprekken zo cringe en awkward kunnen zijn. Communicatiewetenschapper Sara Bögels vertelt over het belang van timing en beurtwisselingen tussen sprekers. Twee improvisatie-acteurs spelen ongemakkelijk gesprekken na. Kom luisteren en kijken en denk verder over de verborgen systemen onder gesprekken. Pijnlijke stiltes en ander gespreksongemak | Lezing, gesprek en analyses van First Dates met taalwetenschapper Wyke Stommel, communicatiewetenschapper Sara Bögels en improvisatietheater Lees het verslag: https://www.ru.nl/radboud-reflects/nieuws/pijnlijke-stiltes-en-ander-gespreksongemak-lezing-gesprek-en-analyses-van-first-dates-met-taalwetenschapper-wyke-stommel-communicatiewetenschapper-sara-bogels-en-improvisatietheater Of herbekijk de video: https://www.youtube.com/watch?v=0xlDH3zXEMI Like deze podcast, abonneer je op dit kanaal en mis niks. Bekijk ook de agenda voor nog meer verdiepende lezingen: https://www.ru.nl/radboud-reflects/agenda Wil je geen enkele verdiepende lezing missen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief: https://www.ru.nl/radboud-reflects/services/nieuwsbrief-radboud-reflects

Dat is altijd het beste bewijs dat je het goed doet en kwaliteit levert: enthousiaste deelnemers die blij zijn met wat je brengt en trots zijn op hun doorbraken. En dat delen we met je in deze podcast. Over de resultaten van de online training 'EFT met je Innerlijke Kind' Wij kunnen het allemaal wel mooi vertellen [en dat doen we dan ook] maar ja, wij zijn zo partijdig als de pest. Dus laat de deelnemers het zelf maar vertellen.  Over een prachtige, ronde training voor iedereen, voor man & vrouw, voor jong & oud. LINK naar de online training: https://www.briantenjaldhara.nl/eft-met-je-innerlijke-kindWaarom met ons werken zo'n goed idee is....Raken de onderwerpen je waar wij over podcasten? Raken ze je op een dieper niveau, voorbij 'nice to know'? Op het niveau van need to know, omdat alles in jou voelt en weet dat je hiermee aan de slag hebt te gaan omdat je er niet langer omheen wilt en kunt? Dan is het goede nieuws dat we je daarbij kunnen helpen. We hebben prachtige en krachtige programma's, voor ondernemers en voor niet-ondernemers, voor vrouwen en voor mannen. Het enige wat jij hoeft te doen is contact met ons op te nemen en met ons in gesprek te gaan. Niet twijfelen, gewoon doen.Is onze podcast waardevol voor je? Wij waarderen het enorm als je: Ons 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify Je op dit kanaal abonneert of ons volgt om in touch te blijven Onze podcast deelt in je netwerk op social media En ons volgt op Insta @briantenjaldhara Dankjewel!

De Dekkingsgraad is de tweewekelijkse nieuwspodcast van Pensioen Pro. Daarin lichten redacteuren van Pensioen Pro in ongeveer twintig minuten het belangrijkste pensioennieuws van de afgelopen periode toe. In deze aflevering: De politieke partijen PVV, NSC en BBB willen dat instemming van deelnemers voor invaren in de nieuwe pensioenwet komt. De VVD vindt het ‘erg onverstandig' om de Wet toekomst pensioenen aan te passen, maar bij de formatie is ‘alles bespreekbaar'. Hoe het ervoor staat, vertelt redacteur Olaf Boschman. Een deelnemersreferendum over invaren zou op gespannen voet staan met een internationaal vakbondsverdrag, zegt hoogleraar Erik Lutjens op PensioenPro.nl. Redacteur Lieuwe Koopmans sprak hem en legt uit waarom. En als de politiek besluit dat er een referendum over invaren moet komen, dan heeft pensioenfonds Architectenbureaus daar weinig problemen mee. Welke redenen het fonds daarvoor geeft, vertelt redacteur Sameer van Alfen. Presentatie: Ilse AkkermansSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In maart start de landelijke organisatie van Grootkoor een Haarlemse editie. Dirigent en organisator Nan van Groeningen is op zoek naar 150 deelnemers die 4 keer komen oefenen en in mei een voorstelling geven met Henk Poort als solist.

Vlak voor Kerst brieste een mij onbekende uitgever op LinkedIn luidruchtig wat ze vindt van deelnemers aan BusinessBoek Bestseller. En de kerstgedachte was ver te zoeken, lieve lezer: "Het is een goed bewaard geheim onder uitgevers. Ik heb ook lang getwijfeld of ik dit hier hardop zou zeggen. Maar de waarheid is dit. Er zijn een aantal - dure - online trainingen: 'zo schrijf je een businessboek bestseller'. Veel auteurs benaderen mij of andere uitgevers en vertellen dan trots dat ze zo'n training hebben gevolgd. Nou komt het: uitgevers hebben hier een *****hekel aan. In zo'n cursus krijg je een standaardaanpak voor het schrijven van een boek. Een een standaardaanpak leidt tot een standaardmanuscript. En dat willen uitgevers niet. Uitgevers willen een uitzonderlijk manuscript. Dus wat doen we dan: we flikkeren het manuscript dat geschreven is in de online cursus in de prullenbak en gaan met de auteur aan de slag voor een andere manuscript. Vervolgens komt dat boek op nummer 1 bij Managementboek. En wat gebeurt er dan? Dan zet de aanbieder van de online training op zijn of haar website dat weer een van zijn of haar cursisten op nummer 1 is gekomen. Vinden uitgevers niet zo leuk. Maar ze zijn te chique om er hardop iets over te zeggen. Behalve deze dan ;-)." Deze schuimbekkende dame is oprichter van een kleine uitgeverij met een alternatief uitgeefmodel, die tot nu toe volgens hun website 68 boeken heeft uitgegeven. Ze noemt mijn naam niet, maar wel de naam van mijn training. Die toch al herkenbaar was doordat ze praat over 'dure online trainingen' en er is maar één vet dure training: BusinessBoek Bestseller. In de stal van deze gefrustreerde uitgever zitten 2 deelnemers aan BusinessBoek Bestseller, van wie ze dus volgens eigen zeggen het 'manuscript in de prullenbak heeft geflikkerd' en met de auteur aan de slag is gegaan voor een nieuw manuscript. Dus heb ik even bij die 2 auteurs gecheckt of deze inderdaad niet zo chique uitgever hun manuscript heeft weggepleurd omdat het zo slecht was. Want ik was een beetje verbaasd: om te voorkomen dat zoiets gebeurt teach ik in BusinessBoek Bestseller juist hoe je een respectabele uitgever binnenhaalt door aan te kloppen met een publicatievoorstel in plaats van met een heel manuscript. Een publicatievoorstel is een snood plan voor het schrijven van een beuker van een boek dat je voorlegt aan mensen die verstand van de boekenmarkt hebben, zoals grote uitgevers. Want 9 van de 10 keer gaan die eerst helpen om je boek beter te maken, en dan is het een bietje jammer als jij al 55.000 woorden had geschreven, waor? En gelukkig komen veel deelnemers aan BBB terecht bij bekende uitgevers die meer respect tonen voor hun auteurs. Het is een beetje raar dat deze minder bekende uitgever zo lelijk doet over hun harde werk. Wat ook gek is: het verhaal blijkt niet te kloppen. Die 2 deelnemers aan BusinessBoek Bestseller zeggen tegen me dat er in werkelijkheid geen manuscript van hen in de gapende papieremmer is beland. Nou ja. Dat doet ze dan blijkbaar bij auteurs die een goedkopere training hebben gevolgd. Shit talken over BusinessBoek Bestseller gebeurt trouwens wel vaker op de 'socials' door mensen die niet snappen wat we doen in de training. Enniewees, dit is wél waar: door mijn peperdure online training zijn 15 deelnemende auteurs met hun eigen boek op nummer 1 bij Managementboek gekomen. Ze geven credits aan BusinessBoek Bestseller in de reviews op mijn website. Om het succes van mijn deelnemers te vieren, heb ik besloten om een Prullenbak Promo te starten. Dat betekent dat je de komende 6 dagen een briesende korting van 50% krijgt op je investering in BusinessBoek Bestseller. Die zelfs met die korting trouwens nog steeds veul duurder is dan andere trainingen. Hier vind je alle info over BusinessBoek Bestseller - gebruik de kortingscode BBB50 want dan krijg je de training voor half geld: https://www.schrijvenvoorinternet.nl/businessboek-bestseller De korting vervalt 22-1-24 om 17.00 uur.

Die uitslae van die Fittest in the Namib-kompetisie wat oor twee dae in Swakopmund plaasgevind het, is bekend gemaak. Die eerste dag se items is by die Mole aangebied, waarna die aksie verskuif het na die SFC Sportklub se velde. Die mans individuele kompetisie is deur die 17-jarige Mika Pilzer gewen, terwyl Jessica Loftie-Eaton met die louere weggestap het in die vroue individuele kompetisie. Kosmos 94.1 Sportnuus se Francois Lottering het al die besonderhede.

Met vandaag: Martin Bosma wil Kamervoorzitter worden | Deelnemers klimaattop onderhandelen over slotverklaring | De besteding van het giro 555-geld in aardbevingsgebied in Turkije en Syrië  | Boek ‘Met zonder jou' over ouders die hun kind verloren | Presentatie: Mieke van der Weij

Pensioenfondsen hebben de mond vol van duurzaam beleggen, maar de daadwerkelijke implementatie daarvan blijft nog achter. Hoe dat komt, vertelt Dirk Broeders, hoogleraar Finance aan de Maastricht University en senior risk manager bij De Nederlandsche Bank. Gasten in BNR's Big Five van het Duurzaam Beleggen: - René Orij, hoogleraar duurzaamheidsverslaggeving aan de Nyenrode Business Universiteit - Rients Abma, Directeur van beleggersvereniging Eumedion - Jacqueline van den Ende, oprichter van investeringsplatform Carbon Equity - Karen Maas, bijzonder hoogleraar Accounting en duurzaamheid aan de Open Universiteit en wetenschappelijk directeur van Impact Centre Erasmus (ICE) - Dirk Broeders, bijzonder hoogleraar finance aan de Universiteit Maastricht en senior risk manager bij De Nederlandsche BankSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nemen we stilte waar op dezelfde manier als we geluid waarnemen? Of is het slechts het ontbreken van iets wat we kunnen waarnemen? Op die vraag denken onderzoekers het antwoord te hebben. Ze deden een serie experimenten met daarin geluidsillusies. Deelnemers kregen twee voorbeelden te horen van een toon. In voorbeeld één werd deze even onderbroken, in voorbeeld twee liep deze door. Voor heel veel mensen klinkt het tweede voorbeeld daardoor langer, terwijl beide blokjes toch echt even lang waren. Het idee van de onderzoekers was: stel we vervangen die toon met stilte - dus we draaien het om - reageren we dan hetzelfde op deze illusie? Nemen we de stiltes op dezelfde manier waar als geluid?  Het antwoord was ja. Ze zagen exact hetzelfde gebeuren als ze het experiment herhaalden met blokjes van stilte in plaats van geluid. Natuurlijk hebben we ze in de uitzending ook even geprobeerd. Lees hier meer over het onderzoek: Do We Actually ‘Hear' Silence? Of hier: The sound of silence? Researchers prove people hear it. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Martin and Inge Riebeek have been working on their video art project The Essential for years. The couple travels around the world to talk to people from all ranks of the (global) population, about the essence of their lives. In July, Martin is coming to Sydney, and the duo is looking for people who would like to participate in their project. - Martin en Inge Riebeek werken al jaren aan hun videokunstproject The Essential. Het echtpaar reist de wereld over om met mensen uit alle gelederen van de (wereld)bevolking te praten over de essentie van hun leven. In juli komt Martin voor opnames naar Sydney en het duo zoekt mensen die mee zouden willen doen aan het project.

Beetje bij beetje nadert de dag dat de Verenigde Staten het schuldenplafond aantikt. Analisten verwachten dat dat rond 1 juni gebeurt. ‘Dan is het ministerie van Financiën door zijn gelden heen', zegt macro-econoom Edin Mujagic. Er wordt nog flink onderhandeld om dat plafond omhoog te krijgen. ‘Deelnemers aan dat overleg noemen de gesprekken ‘productief', maar daar gelooft Mujagic weinig van. ‘Dat is meestal het woord wat je gebruikt als je toch iets moet zeggen, maar je het nergens over eens bent.' Maar de tijd dringt voor hen, zegt Mujagic. ‘Tussen het moment dat je een deal hebt, het parlement er het goedkeurt en de president er zijn handtekening onder zet, heb je 4, 5 werkdagen nodig. Nou wil het toeval dat aanstaande maandag een vrije dag is in de VS. De afgevaardigden zijn dan op mini-reces. Maar als er een deal komt, dan moeten ze halsoverkop terug naar het parlement om erover te stemmen, dat gaat een grote logistieke klus zijn', verwacht de econoom.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Probeer je in totaal 2,5 uur per week matig intensief in te spannen, zegt de Nederlandse beweegrichtlijn. En doe twee keer per week aan krachttraining. Bewegen is belangrijk voor onze gezondheid, zowel mentaal als fysiek, dat heeft onderzoek allang laten zien. Nu lijkt er ook bewijs te zijn gevonden dat beweging invloed heeft op de kans om te sterven aan griep of longontsteking.   Voor dit onderzoek is data bekeken van bijna 580.000 volwassenen die in de VS tussen 1998 en 2018 hebben meegedaan aan het National Health Interview Survey.  Deelnemers werd gedurende die periode van 20 jaar gevraagd bij te houden hoe vaak ze meer dan 10 minuten sporten in hun vrije tijd en hoe intensief ze dat deden. Hierbij werd zowel naar cardio- als krachttraining gevraagd. Ze zagen dat de helft van de respondenten de wekelijkse richtlijnen niet haalden. Een derde deed niet aan cardio en meer dan driekwart rapporteerde minder dan twee krachttrainingssessies per week.   Op zich al interessant, maar legden ze dit naast data over sterfte door griep of longontsteking, dan zagen ze nog iets: de mensen die zowel het cardio- als krachttrainingsadvies haalden, hadden bijna 50 procent minder kans om te overlijden aan griep of longontsteking.   Alleen het cardio doel halen verminderde het risico ook al. Deden mensen dat 10 tot 150 minuten per week, dat is zelfs minder dus dan de aanbevolen hoeveelheid, dan ging het risico al 21 procent omlaag. En hoe meer minuten cardio hoe verder dat risico omlaagging. Tenminste: tot aan de 600 minuten (dus 10 uur) per week. Dan neemt het risico niet verder meer af.   Wat krachttraining betreft zagen ze ook iets interessants: bij 7 sessies of meer per week nam het risico op overlijden aan griep of longontsteking juist toe. Te veel is dus ook niet goed, lijkt het.   Natuurlijk is dit een observatiestudie. Wat de implicaties beperkt maakt. Ook al hebben ze gecorrigeerd voor allerlei andere factoren die een van invloed zouden kunnen zijn op dat overlijdensrisico en is het een flinke groep: de data is nog altijd door de deelnemers zelf ingevuld en voor sommige dingen is moeilijk te corrigeren. Toch zou ik zeggen: een tandje erbij voor de zekerheid, kan voor de meeste mensen geen kwaad. Maar vergeet niet: te veel is ook weer niet goed. Lees hier meer over het onderzoek: Aerobic (“cardio”) exercise linked to significantly lower risk of flu or pneumonia death.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Volg Tess hier via Instagram.

Wie kent Paris Hilton's My New BFF nog? Het programma uit 2008 waarin Paris Hilton op zoek ging naar een nieuwe BFF. Met een knaller van een introtune die ze zelf had ingezongen. Deelnemers moesten onder andere 24 uur op hakken lopen en de achtbaan-challenge doen. Waarom werd dit gemaakt? En moet er meer Reality-TV worden gemaakt rondom de zoektocht naar vrienden, in plaats van naar een partner? Luister hier naar onze reguliere aflevering waarin we de nieuwe docuserie Jamie Vs Britney: The Father Daughter Trials bespreken, de eerste docu nadat Britney vrij is. We hebben het over het nieuwe seizoen Married at First Sight UK dat veel dramatischer is vergeleken met de Nederlandse versie. En, om in het bruiloft-thema te blijven, bespreken we het 'echte' Reality programma Alles voor de Bruiloft.Reality Check is de podcast over Reality TV. Abonneer je op onze podcast om niks te missen en volg ons op Instagram en TikTok voor de laatste Reality TV updates.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.