De Authentieke Vrouw

Je vindt nieuwe situaties spannend. Je houdt jezelf klein, vermijd deze liever waardoor je ook hele leuke dingen mist. In deze podcast deel ik met je hoe je hiermee omgaat. Hoe je ervoor zorgt dat je deze situaties aangaat en hier positief van kunt leren. Ook is deze podcast een mooie voorbereiding voor iedereen die naar de Authentieke Vrouw dag komt op 20 juni. Ben jij erbij? Meer informatie over de Authentieke Vrouw dag op 20 juni vind je hier!LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life.7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Je bent hard op weg, hebt al veel therapieën/coaching gedaan, weet waar je patronen vandaan komen, je ziet deze ook duidelijk in de dagelijkse praktijk terugkomen: en toch verandert er niets. Je komt steeds weer in situaties waar je niet in wilt komen. In deze podcast behandel ik 2 redenen waardoor dit komt! LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life.7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Omdenken lijkt een fijne manier om je problemen te veranderen. Maar is dat werkelijk zo? In deze podcast leg ik je uit waarom omdenken op de langer termijn niet je problemen oplost. Ik deel met je welke fundamentele punten je mist en hoe het wel kan werken. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life.7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Iemand zegt of vraagt iets, en je geeft er gelijk een reactie op. Achteraf kom je er achter dat je reactie niet zo heel erg handig was. In deze podcast leer ik je hoe je ervoor zorgt dat je niet primair reageert op dit soort situaties, geef ik praktische tips en leer ik je om op een diepere laag te verbinden met anderen. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life.7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Vorig weekend was het Dodenherdenking. Wat onze voorouders daar hebben meegemaakt kunnen ook nog doorwerken op onze generatie. Ik deelde dit op Instagram en kreeg veel vragen over het familiesysteem en oorlog trauma's. In deze podcast geef ik antwoord op al deze vragen. Boek: De kracht van Familieopstellingen - Vincent van der Burg Podcast 092 Hoe ziet een familieopstelling eruit? Artikel: Hoe vind je een goede familieopsteller? LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life.7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

In de mail kreeg ik een vraag van een moeder, die van haar dochter, het verwijt had gekregen dat ze er emotioneel nooit voor haar waren geweest. Deze moeder deelde hoe ze had gereageerd en vraagt zich af of haar dochter dit niet zelf moet oplossen. In deze podcast deel ik met je hoe je hier mee omgaat, en geef ik praktische tips om je kind emotioneel wel te zien. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life.7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme.8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen.9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Het is heel simpel: op het moment dat jij je niet veilig voelt bij je psycholoog, therapeut, coach of welke hulpverlener dan ook, ga jij nooit je problemen oplossen. In deze podcast kijken we hier naar, deel ik met je waarom dit eerder hertraumatiserend is en geef ik je handvatten en praktische vragen om wel de juiste hulpverlener te vinden. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Je hebt al veel opgelost en veranderd maar je bent nog niet op het punt waar je wilt zijn. Dit komt vrijwel altijd doordat je nog niet naar je onbewuste overtuigingen hebt gekeken. Veel mensen hebben hier geen zin in, geen zin om weer allemaal "shit" op te rakelen. In deze podcast deel ik met je of dit wel of niet nodig is en vertel ik hoe je stukken zoals eigenwaarde en geen grenzen aangeven, definitief kunt veranderen. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Soms is jezelf aanpassen helemaal geen slecht idee, maar hoe weet je nu of aanpassen wel of niet handig is? In deze podcast deel ik een simpele manier met je hoe je hier achter kunt komen. In podcast #321 deel ik de oorzaak van aanpassingsgedrag met je. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Je merkt dat je wantrouwend bent. En als je eerlijk bent: vertrouw je anderen eigenlijk nooit helemaal. Hier is een reden voor! In deze podcast deel ik deze reden met je, kijk ik naar de oorzaak in de hoek van emotioneel afwezige ouders en pakken we de gedesorganiseerde hechtingsstijl erbij om te kijken waarom jij eigenlijk niemand vertrouwd. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

We willen het vaak niet geloven, maar vrijwel elke gedraging en patroon is terug te leiden naar je jeugd. Of het nu gaat over pleasen, uitstelgedrag, perfectionisme, geen grenzen aangeven, jezelf klein houden of ander gedrag waar je niet zo blij mee bent: ze hebben allemaal de oorsprong in je jeugd. In deze podcast neem ik je mee hoe dit zit en hoe jij er voor jouw patroon/gedrag achter kunt komen waar de oorzaak zit. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Je kijkt tegen iemand anders op, die heeft iets wat jij niet hebt of je bent bang dat deze persoon iets van jou vindt. In deze podcast kijken we naar de reden waarom je tegen iemand op kijkt. Zoeken we uit waarom jij je laat beïnvloeden door een ander. Kijken we wat deze triggers te betekenen hebben en geef ik je praktische tips om hier mee te stoppen.LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Zodra je leest over parentificatie, komt gelijk de vraag naar boven: hoe zit het met de zorgzaamheid van mijn kind? Wanneer is dit ongezond en wanneer niet? In deze podcast deel ik met je wat parentifcatie is, hoe je dit herkent en ook wat jij als ouder te doen heb voor jouw kinderen. Wil je de mail met de actie voor Master Your Lief ontvangen, zodat jij dit niet doorgeeft aan je eigen kinderen? Mail mij dan op coaching@dianaarkeveld.nl of stuur mij een bericht via Instagram. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Je hebt al jaren gesprekken met een psycholoog, therapeut of coach maar je probleem is nog steeds niet echt opgelost. In deze podcast leg ik je uit waarom én hoe ook jij ervoor kan zorgen dat jouw gedrag wel veranderd. De key zit hem namelijk in het herkennen van je eigen gedrag. Zonder het herkennen van je eigen gedrag, zal er NOOIT gedragsverandering plaatsvinden. Ik leg je uit hoe je dit kunt doen! De wachtlijst voor de cursus over hechtingsstijlen vind je hier.De Masterclass volg je gratis hier. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Je vindt het lastig om voor jezelf te gaan staan, om letterlijk ruimte in te nemen. Je wilt het graag anders maar op de een of andere manier lukt het steeds niet, met als gevolg dat je het gevoel hebt dat je niet serieus wordt genomen. In deze podcast kijken we naar de oorzaak hiervan, deel ik stap voor stap hoe je wel ruimte inneemt en geef ik praktische handvatten. 

Je denkt steeds dat jij het niet goed doet. Je belandt vaak in de verdediging of je doet helemaal niets omdat je denkt dat het aan jou ligt. In deze podcast kijken we waar de wond: ik doe het niet goed, vandaan komt. Ook deel ik met je hoe je deze kunt herkennen en hoe je hier vanaf komt.  LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier!   Meer weten?! 1. Volg mij via Instagram! 2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders. 3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers. 4. Op Facebook vind je mij hier.   Samenwerken of meer leren? 5. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders.6. Start met het programma Master Your Life. 7. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme. 8. Schrijf je in voor de wachtlijst voor de cursus over hechtingstijlen. 9. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Je bent verliefd geworden op je psycholoog, coach, therapeut, fysiotherapeut, psychiater, huisarts (of welke hulpverlener dan ook) en je hebt geen idee wat je hiermee moet doen. In deze podcast deel ik met je wat deze verliefdheid betekend en hoe je hiermee omgaat. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Was jij vroeger zo'n braaf, aardig, behulpzaam en verantwoordelijk meisje én kamp je nu met pleasedrag, moeite met grenzen stellen, perfectionisme en jezelf wegcijferen? Er is een verband! In deze podcast deel ik met je wat het brave meisjes syndroom is, waar het vandaan komt en leg ik je uit hoe je hier vanaf komt. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Iedereen heeft trauma, jij ook! Alleen denken we vaak dat de gebeurtenis ons een trauma heeft bezorgd, alleen is dat niet waar. In deze podcast onderzoeken we hoe dit zit en leer ik je hoe je de veiligheid weer in jezelf kunt vinden. Zoals Gabor Maté zo mooi zegt: “Trauma is not what happens to you, but what happens inside you as a result of what happens to you”LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Je wilt wel voelen, maar je voelt het niet of je weet niet hoe. In deze podcast deel ik met je hoe het komt dat je hier moeite mee hebt. We kijken naar de oorzaak en ik geef je ook verschillende praktische tips om hier verandering in te brengen. Tickets voor de livedag bestel je hier!LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Hoe bepaal je nu of je in een gezonde of destructieve relatiedynamiek zit? In deze podcast deel ik 4 herkenningspunten met je. Deel ik met je hoe je uit een destructieve relatiedynamiek stapt en leer ik je om groen en rode vlaggen te herkennen. Aanmelden voor de wachtlijst voor de cursus over narcisme kan hier. Podcast 237 Zelfreflectie: wat is het wel en wat is het niet, luister je hier. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Vreemdgaan: een onderwerp dat we graag vermijden. Een onderwerp waar veel emotie op ligt en waar ook vaak veel oordelen over zijn. In deze podcast deel ik met je wat de werkelijke oorzaak van vreemdgaan is, hoe je hiermee omgaat als je bedrogen wordt, maar ook als jij de vreemdganger bent. En deel ik mijn persoonlijke ervaring met dit onderwerp. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Doodvermoeiend, je ziet elke kleine verandering bij een ander en je denk dat dit door jou komt. Of het nu gaat om de gezichtsuitdrukking, de sfeer of de toon waarop iemand iets zegt: jij merkt het op. Hier is een reden voor en in deze podcast kijken we naar deze reden en deel ik met je hoe je hiermee stopt. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Van een luisteraar kreeg ik de vraag hoe je omgaat met boosheid naar je ouders. Haar specifieke vraag gaat over boosheid dat je ouders bepaalde thema's niet hebben uitgewerkt en jij hier nu last van hebt. In deze podcast geef ik hier antwoord op, deel ik met je hoe je met boosheid (ook in het algemeen) naar je ouders omgaat en deel ik met je wat er achter jouw boosheid schuil gaat. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Je bent super goed in dingen groter maken in je hoofd dan ze daadwerkelijk zijn. Je piekert je suf, en je wilt er wel mee stoppen maar je weet niet hoe. In deze podcast deel ik met je wat de oorzaak is van alles groter maken in je hoofd, hoe je hier grip op krijgt en hoe je dit kunt veranderen. En nee: we gaan niet omdenken! LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Je bent je er bewust van dat je een muur om je heen gebouwd hebt. Deze zit je ook in de weg, maar je hebt geen idee hoe je deze afbreekt. In deze podcast leg ik je uit welke muren er allemaal zijn, hoe ons beschermingsmechanisme werkt en hoe je dit afbreekt. Zodat jij de veiligheid weer in jezelf gaat vinden en de controle op je gedrag weer terug krijgt. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Je bent hard bezig om meer over jezelf te leren en je merkt dat je, voor je gevoel, heel iemand anders wordt. Je vindt het lastig voor je omgeving, want die "kent" je anders. In deze podcast leer je hoe je hiermee omgaat en ook wat je doet als je wordt meegezogen in oud gedrag, bijvoorbeeld in een groep vriendinnen. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Je wilt geen oefening overslaan, opleidingen maak je af, ook als je ze niet leuk vindt. Eigenlijk zijn er veel dingen die je precies doet zoals ze horen, soms tot in het extreme. In deze podcast kijken we waar dit vandaan komt. Wat controledrang, perfectionisme en onveiligheid hiermee te maken hebben en geef ik je handvatten hoe je hiermee omgaat. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Parentificatie uit zich op verschillende manieren. In deze podcast zoomen we in op het probleem "gevoelig zijn voor de stemming van de ander" en wat de mogelijke oorzaak kan zijn. We kijken naar het verband met het opgroeien met een moeder die haar zorgen bij jou neerlegde én ik deel met je hoe je dit heelt. De Gratis Masterclass vind je hier. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Valse hoop: je houd je vast aan iets waarvan je, diep van binnen, weet dat het niet komt. Zoals beloften van een partner of werkgever. Valse hoop is een term die niet heel bekend is maar wel veel voorkomt. Zowel op liefdesgebied als in werk en andere gebieden. Valse hoop kom je ook tegen in destructieve relaties. In deze podcast ga ik dieper in op wat valse hoop is, hoe je dit herkent en hoe je hier mee omgaat. Ook interessant als iemand uit je omgeving zich hieraan vastklampt en jij niet weet hoe je deze persoon het beste kunt helpen. LETS GO!De wachtlijst voor de cursus over narcisme vind je hier. ---Meer weten?!Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers! Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Je weet van jezelf dat jij je gemakkelijk aanpast. Maar weet je ook dat er een verband is tussen aanpassingsgedrag en jezelf niet toestaan gelukkig te zijn? Zoals een klant zei: "Als ik mij happy voel, dan raak ik uit balans." In deze podcast kijken we eerst naar de oorsprong van aanpassingsgedrag, hoe je dit kunt herkennen in je leven én wat de reden is waarom het ervoor zorgt dat jij jezelf niet toestaat om gelukkig te zijn. LETS GO!---Meer weten?!Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers! Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Een persoonlijke aflevering: ik neem ik je mee in mijn relatiebreuk. Het is zo pijnlijk om iemand die je lief hebt, los te laten. En toch deden we dit. Vasthouden is eigenlijk heel egoïstisch. Want vasthouden betekent dat we elkaar willen veranderen, dat we iets van elkaar verlangen wat de ander niet is. Dat is geen liefde. Luister je mee? Podcast #197 gaat over de 3 ingrediënten voor een gezonde liefdesrelatie.LETS GO!---Meer weten?!Instagram:  @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers! Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Van veel mensen hoor ik dat zij van hun therapeut/coach het gesprek met hun ouders moeten aangaan over hun jeugd. Zelf krijg ik deze vraag ook geregeld. In deze podcast leg ik je uit wat wel én wat niet handig is om te doen. En als je dit wel doet, hoe je dit gesprek dan vormgeeft. LETS GO!---Meer weten?!Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers! Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Kan pleasegedrag niet ook andere oorzaken hebben dan alleen uit je jeugd? In deze podcast kijken we hier dieper naar. Deel ik met je wat de oorzaak is, zowel van pleasegedrag als wanneer je in moeilijke relaties terecht bent gekomen. En leg ik je uit hoe je hier uit/vanaf komt. De wachtlijst voor de cursus over narcisme vind je hier.Aanmelden voor de gratis Masterclass over Emotioneel afwezige ouders kan hier. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Zelfliefde is het basis-ingrediënt voor elke liefde. Want alleen met zelfliefde zul jij geen verborgen agenda meer hebben in relaties. In deze podcast leg ik je uit wat ik hiermee bedoel, deel ik de 3 stappen die noodzakelijk zijn om zelfliefde te voelen en kijken we of zelfliefde nu wel of niet egoïstisch is. Meld je hier gratis aan voor de Masterclass. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Deze vraag kreeg ik van een Instragram volger en in deze podcast geeft ik hier antwoord op. We gaan het hebben over of het uberhaupt mogelijk is, hoe je ervoor zorgt dat je je niet meer laat triggeren door haar en welk werk je hier zelf voor te doen hebt. Podcast #179 over de taal van de liefde vind je hier. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Kijk, als je een rotjeugd hebt gehad, is het vaak gemakkelijker om te beseffen dat patronen zoals pleasen, een slecht zelfbeeld of moeite met grenzen aangeven, hun oorzaak daaruit hebben.Maar wat nu als je fijne herinneringen aan je jeugd hebt? Wat als je moeder er altijd was? In deze podcast kijken we naar het opgroeien met een thuisblijfmoeder en of je dan ook te maken kunt krijgen met patronen zoals pleasen en moeite hebben met grenzen aangeven. Meld je hier gratis aan voor mijn Masterclass. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Herken je dit? Je moeder is een geweldige oma voor jouw kind(eren) maar als je terugkijkt naar jouw jeugd, was ze helemaal niet zo'n geweldige moeder voor jou. In deze podcast deel ik met je waarom moeders soms zo anders zijn als oma. We duiken in de verschillende redenen en ik deel met je hoe je hiermee om kunt gaan. Meer informatie over Master Your Life vind je hier. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Je komt ze overal tegen, online, op je werk, in je familie, misschien wel in je vriendenkring: onaardige, vervelende of haatdragende mensen. In deze podcast kijken we waar dir gedrag vandaan komt. Want er is een reden waarom mensen dit doen. Daarnaast geef ik je tips en handvatten hoe je hier mee om gaat en hoe ik hier zelf mee om ga. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Het woord logisch is het woord dat ik op een dag het meeste hoor. Het is ook mijn taak om jou te helpen om je eigen gedrag te begrijpen én te snappen waarom jij doet wat je doet. Want alleen dan kun je stoppen met hard zijn voor jezelf. Stoppen met oordelen en kritisch zijn over jezelf én anderen. In deze podcast kijken we dieper waar dit gedrag vandaan komt, leer ik je te snappen waarom je zo kritisch bent en geef ik tips hoe je dit kunt veranderen. De actie van MYL vind je hier. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Vet interessant: waardoor leer je nu doorzettingsvermogen: ouders die stimuleren of niet? In het eerste deel van deze podcast kijken we naar het effect van ouders die keuzes maken voor hun kinderen over hun sport/vrijetijdskeuze. Daarna kijken we naar het effect van bemoeizuchtige ouders, die kritisch zijn op de sportprestaties van hun kinderen. In beide delen bekijk ik met je welke overtuigingen hierdoor ontstaan en leer je of je hier nu wel of geen doorzettingsvermogen door krijgt.  LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Van een klant kreeg ik een mooie vraag: Komt verlegenheid ook voort uit een wond? Of komt het door iets anders? Zelf was ik jaren ontzettend verlegen met standaard een rood hoofd en verhoogde hartslag, dus ik weet precies hoe jij je voelt. In deze aflevering kijken we naar: wat is nu precies verlegenheid, waardoor ontstaat dit en hoe kom je hier vanaf?LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Emotionele veiligheid, wat is het en hoe zorg je hier nu voor? In deze aflevering gaan we hier naar kijken, deel ik tips en handvatten hoe je uit die emotionele afhankelijkheid komt. Leer je hoe je stopt met jezelf steeds zo gek te maken in je hoofd en meer!LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Niet zo's sexy onderwerp, maar wel heel noodzakelijk als jij aan persoonlijke ontwikkeling doet. In deze aflevering ga ik met je kijken hoe je omgaat met ongeduld, leg ik je uit waarom en hoe je dit proces kunt vertrouwen en kijken we naar de motivatie waarom jij dit ook al weer wilt doen.LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Bij ruzie denkt je misschien gelijk aan jaloezie, geldproblemen, het huishouden, ruzie over kinderen, levenskeuze, schoonfamilie, wantrouwen, stress, verleden…..En ik kan de rij nog oneindig lang maken. Het is het allemaal NIET. Alle ruzies gaan maar over één oorzaak en daar gaan we het in deze aflevering uitgebreid over hebben.  LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Wanneer is iemand nu echt open én eerlijk en wanneer niet? In deze podcast gaan we hier dieper naar kijken. Ik deel met je enkele voorbeelden, maar ook de reden waarom iemand passief agresessie open en eerlijk is. Ik deel tips met je hoe je hiermee omgaat en ik deel met je wat je kunt doen als jij je herkent in Gerda. Meer over Master Your Life vind je hier. De wachtlijst voor de cursus over narcisme vind je hier. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

De eerste podcast van het nieuwe jaar! Waarin ik je meeneem wat mijn visie is op doelen voor het nieuwe jaar en deze behalen. We kijken dieper naar het innerlijk dialoog dat jij (en iedereen) met zichzelf voert en ik deel met je hoe je hier grip op krijgt. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Een volger vroeg aan mij: wat is er mis met mij? In deze podcast gaan we kijken waar deze gedachte vandaan komt. Wat het betekent wanneer je geen aansluiting voelt bij anderen en uiteraard kijken we ook welke emotionele wonden hiermee te maken hebben. Aan het einde geef ik je nog een aantal praktische tips hoe je hiermee omgaat. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

De tijd van het jaar: kerstfilms. Heerlijk dat overdreven romantisch en kersterige gedoe. En wat ik zo leuk vind als je de films analyseert: ze hebben allemaal net over de helft hetzelfde stuk: De één ziet iets gebeuren, maakt er een verhaal van en bindt hier conclusies aan. In deze podcast gaan we kijken naar aannames en misverstanden en waarom het zo van belang is dat je je uitspreekt. Want je leven zou wel eens heel anders kunnen verlopen als je los komt van aannames. De kerstfilm die ik aanhaal in de podcast is Twas the Text Before Christmas. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Hoe maak je van de feestdagen met jouw familie nu echt een leuke tijd? In podcast 187 (deel 1) en podcast 188 (deel 2), nam ik je vorig jaar al mee in dit onderwerp. In deze aflevering kijken we naar hoe je de grip kunt houden op deze dagen zonder volledig omvergeblazen te worden. Ik leer je om vooruit te kijken en actief andere keuzes te maken. Ook kijken we naar hoe je discussies kunt voorkomen. Kortom mooie podcast voor de aankomende kerst!LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Emotioneel afwezige ouders zijn vaak ouders die praktisch wel voor je klaar staan maar emotioneel op afstand blijven. Ondanks jouw gelukkige jeugd heb je wel moeite met grenzen aangeven en pleasegedrag. In deze podcast gaan we kijken hoe dit kan. En kijken we dieper naar wat "niet zeuren maar doorgaan", "wat zullen de buren wel niet vinden / de vuile was niet buiten hangen" en het niet respecteren van je grenzen hiermee te maken hebben. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw