Podcasts about begrijpen

In deze Q&Ayurveda-aflevering beantwoorden we de vraag van Laura: wat brengt Alles over Ayurveda Next Level haar nog, als ze al zoveel weet — en wat heeft Ayurveda te bieden als je je lichaam opbouwt na een miskraam? We duiken in de zeven dhātu's, de Ayurvedische kijk op vruchtbaarheid en wat Shukra/Artava je vertelt over de kwaliteit van je reproductieweefsel. Plus: concrete tips om vandaag al te beginnen met opbouwen via Rasa, Ojas en Majja.

We spreken over erkenning, over dans als uitingsvorm, hoe je er als choreograaf voor zorgt dat het afleesbaar is, zonder plat te worden. Hoe je talent ontdekt en hoe hij in de kern altijd een skater is gebleven.

Frank Roosen is een ervaren Nederlands acupuncturist, voormalig fysiotherapeut en docent binnen het veld van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). Met een carrière die ruim vier decennia omspant, behoort hij tot een generatie therapeuten die een brug slaan tussen reguliere gezondheidszorg en oosterse geneeswijzen. Opleiding en vroege carrière Frank Roosen studeerde in 1981 af als fysiotherapeut in Nijmegen. Direct na zijn opleiding deed hij brede internationale ervaring op. Hij werkte onder meer in een reumakliniek in Zwitserland en later in Australië, waar hij actief was in een ziekenhuis, revalidatiecentrum en sportkliniek. Deze internationale periode vormde een belangrijke voedingsbodem voor zijn latere visie. Hij kwam in aanraking met verschillende medische systemen en culturele benaderingen van gezondheid, wat zijn interesse in holistische geneeskunde sterk aanwakkerde. Overgang naar acupunctuur en TCM Geïnspireerd door de integrale benadering van lichaam en geest binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde, begon Frank Roosen eind jaren '80 aan een vierjarige opleiding acupunctuur, die hij in 1993 afrondde. Kort daarna vestigde hij zich als zelfstandig acupuncturist en opende in 1995 zijn praktijk in Tilburg. Hier combineert hij sindsdien zijn achtergrond in fysiotherapie met TCM, wat resulteert in een brede, integratieve behandelvisie. Professionele ervaring en specialisaties Frank Roosen beschikt over een uitzonderlijk brede klinische ervaring. Hij werkte in uiteenlopende settings, waaronder ziekenhuizen, revalidatiecentra, gezondheidscentra en particuliere praktijken, zowel in Nederland als internationaal. Binnen zijn praktijk past hij diverse TCM-technieken toe, waaronder: • Klassieke acupunctuur • Moxa en cupping • Ooracupunctuur • Chinese voedingsleer • Qi Gong en Tai Chi • Elektro-acupunctuur en dry needling Hij behandelt een breed spectrum aan klachten, van musculoskeletale problemen tot chronische aandoeningen zoals vermoeidheid, migraine en hormonale klachten. Docentschap en kennisoverdracht Naast zijn praktijk is Frank Roosen een ervaren docent. Sinds 2006 is hij actief in het onderwijs binnen acupunctuuropleidingen. Hij gaf onder andere les aan: • Hwa To University of Traditional Chinese Medicine • Shenzhou Open University of TCM • Opleidingsinstituut Total Health Binnen deze rollen richt hij zich niet alleen op technische vaardigheden, maar ook op de filosofische en energetische fundamenten van TCM. Publicaties en inhoudelijke bijdrage Frank Roosen is actief als schrijver en spreker. Hij: • Geeft lezingen op (inter)nationale congressen • Publiceert artikelen over acupunctuur en filosofie • Schrijft columns voor het vakblad van de Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur (NVA) Een belangrijk thema in zijn werk is de relatie tussen acupunctuur en de I Tjing (Yi Jing), waarin hij medische, filosofische en bewustzijnsaspecten met elkaar verbindt. Visie en behandelbenadering Door de jaren heen heeft Frank Roosen zijn focus verschoven van symptoombestrijding naar bewustwording. Waar hij aanvankelijk gericht was op het verlichten van klachten, ligt zijn nadruk tegenwoordig op inzicht en preventie: • Begrijpen van de oorsprong van klachten • Verbinding tussen lichaam, geest en levenspatronen • Het activeren van zelfherstellend vermogen Zijn benadering is geworteld in de klassieke TCM-filosofie, waarin Qi, bewustzijn en energetische balans centraal staan. Hij integreert daarbij ook bredere concepten uit oosterse filosofie en soms zelfs moderne inzichten (zoals kwantumdenken) in zijn visie op gezondheid. Netwerken en beroepsverenigingen Frank Roosen is aangesloten bij relevante (inter)nationale organisaties binnen de acupunctuurwereld, waaronder de Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur (NVA). Daarnaast was hij actief in de PR-commissie van de NVA, waarmee hij bijdroeg aan de positionering en ontwikkeling van het vakgebied. Op het moment is hij de patiënten voorlichter van de NVA.

Christiaan Vinkers is psychiater en hoogleraar stress en veerkrachtigheid. Hij schreef het boek Littekens uit je jeugd, over jeugdtrauma's. Met Gijs Groenteman bespreekt Vinkers hoe jeugdtrauma’s de hersenen vormen, hoe religie jaloersmakend behulpzaam kan zijn en waarom mensen veerkrachtiger zijn dan ze denken. Bekijk ook de video van het interview. Presentatie: Gijs GroentemanRedactie en montage: Julia van AlemEindredactie: April van de GriendtSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat heeft mijn lichaam me te vertellen.Waarom ervaar ik deze klacht(en).Ik heb al zoveel gedaan, zoveel gereflecteerd, en waarom blijf ik deze klachten houden?Allemaal vragen die ik met regelmaat krijg. Ik neem je in deze podcast mee in hoe ik ernaar kijk en hoe je een stap verder kan komen in het ontrafelen van je lichaamsbewustzijn!De deuren van Herbalista zijn NU open! We starten 1 mei 2026.In 6 maanden leer ik je wat de route is naar de verbinding in jezelf, door middel van het pad van de kruidengeneeskunde. Elke maand staat in het teken van 1 van de 6 uitscheidingsorganen en zo leer je via je eigen lichaam de kruiden kennen.Je ontvangt nu €200 korting! Lees er hier alles over: https://green-goddess.nl/herbalista•••De Online Mysterieschool.Meld je gratis aan voor de Online Mysterieschool waar ik met regelmaat community-only posts deel, de podcast eerder upload en je in contact kan komen met gelijkgestemden. Je kan je via deze link gratis aanmelden.Besloten PodcastElke donkere en volle maan neem ik een podcast voor je op en neem ik je mee hoe je op een eenvoudige, krachtige wijze het cyclische ritme van onze natuur in je leven kan verweven. Voor €8,00 per maand word je member. Aanmelden kan via deze link.Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nlLet op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording. 

In deze uitzending praten Jeroen Haarsma en Theo Brinkman na over AZ-Sjachtar Donetsk (2-2), de wedstrijd waarin AZ met een B-team speelde omdat over drie dagen de bekerfinale op het programma staat. De reserves deden het naar behoren, maar konden de 3-0 nederlaag uit de heenwedstrijd niet goedmaken. Daarmee is de kwartfinale voor AZ het eindstation in de Conference League. Ook wordt uiteraard vooruitgeblikt naar de bekerfinale. Met welke opstelling gaat AZ daar spelen?

Heb je ooit een tragische situatie meegemaakt waarbij je God vroeg: "Waarom? Waarom gebeurt dit met mij?" Laten we ons één moment voorstellen wat er zou gebeuren als God die vraag daadwerkelijk zou beantwoorden. Zou Zijn uitleg iets veranderen? De gevolgen van de ramp zouden nog steeds bij je zijn, en de pijn zou net zo ernstig zijn als dat het ervoor was. Wat zou je hebben geleerd? Wanneer we God die vraag stellen, denk ik dat we in werkelijkheid vragen: "God, houdt U van mij? Zult U voor mij zorgen in mijn verdriet en pijn? U zult mij niet verlaten, toch?" Is het mogelijk dat, omdat we bang zijn dat God niet echt om ons geeft, we om uitleg vragen? In plaats daarvan moeten we leren te zeggen: "Heer, ik geloof. Begrijpen doe ik het niet, en ik zal waarschijnlijk nooit alle redenen kunnen vatten waarom slechte dingen gebeuren, maar ik weet zeker dat U van mij houdt en dat U bij mij bent - altijd." Ik denk dat er vaak meer geloof nodig is om ergens overwinnend doorheen te gaan, dan ervan te worden bevrijd. Geloof in God en je zult er sterker uitkomen.

Bijbelverhalen raken ons vaak het meest via gewone mensen: een boer met eeltige handen, een belerende wetsleraar of een vrouw die mopperend vijgen verkoopt. Maar hun tweeduizend jaar oude wereld en gewoonten en gebruiken staan vaak mijlenver van ons leven af. Dit kan ervoor zorgen dat we de verhalen niet goed interpreteren. Raymond Hausoul schreef het boek Zo leefde Jezus, een boek dat je helpt de bijbelverhalen over Jezus beter te begrijpen. Het dompelt je onder in de wereld waarin Jezus leefde. Tom gaat met Raymond in gesprek over de tijd waarin Jezus leefde.

Forum voor Democratie doet bij de gemeenteraadsverkiezingen mee in 104 gemeenten, hoe staan ze er voor? En is het uitsluiten van de partij een ontmoediging, of juist een extra reden om woensdag het vakje van Forum rood te kleuren? Te gast over de populariteit van FvD is dr. Chris Aalberts, docent en onderzoeker Politieke Communicatie aan de Erasmus Universiteit. Ook schreef hij, naast vele andere boeken over politiek, 'De partij dat ben ik. De politieke beweging van Thierry Baudet'. Jort vraagt Aalberts ook waarom naar verwachting zo weinig mensen woensdag naar de stembus zullen gaan. Begrijpen mensen überhaupt wat de lokale politiek inhoudt? En als de landelijke politiek zo domineert, wat verklaart dan het succes van lokale partijen? Volg de journalistiek van Chris Aalberts via zijn eigen website:  https://chrisaalberts.nl/ Of via de socials:  https://x.com/ChrisIsErbij

Zijn de gemeenteraadsverkiezingen straks vooral een populariteitsmeting van het nieuwe kabinet? Of draait het voor kiezers toch om de problemen in hun eigen straat? Te gast is BNR's politiek verslaggever Leendert Beekman in BNR's Big Five van de hete hangijzers van de gemeente. Gasten in 'BNR's Big Five van de hete hangijzers van de gemeenten' -Ahmed Marcouch, burgemeester Arnhem -Leendert Beekman, BNR's politiek verslaggever -Julia Wouters, politicoloog en elf jaar de rechterhand van Lodewijk Asscher -Arjan Vliegenthart, decaan van de faculteit Maatschappij en Recht aan de Hogeschool van Amsterdam, voormalig directeur van het Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting (Nibud) -Matthijs Korevaar, universitair hoofddocent Finance aan de Erasmus UniversiteitSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Politiek is dat deel van de wereld waar de strijd wordt geleverd met woorden. En dus heeft de regering wel begrip voor de Israëlisch-Amerikaanse oorlog in Iran. Maar we steunen die oorlog niet. Vaagtaal, noemde Jesse Klaver dat. Toonverschillen, vond Jan Paternotte. We gebruiken gewoon een andere vocabulaire, wist Dilan Yeşilgöz. Het zijn gewoon twee zaken die naast elkaar kunnen bestaan, zei Rob Jetten. Misschien steunen we deze oorlog achteraf toch, redeneerde Henri Bontenbal, want we weten niet wat de Amerikanen weten over Iraanse kernwapens, en dus weten we niet of deze oorlog illegaal is. Als je dat allemaal gehoord hebt, is het nog best bijzonder dat het de coalitie gelukt is iets te vinden waar alle partijen zich in kunnen vinden. Wel begrip, geen steun. Of, zoals Bassie (van Adriaan) graag zei: ik snap het wel, maar ik begrijp het niet. Ik ben niet moe, maar mijn voetjes wel. Als ik zou willen dat je het begreep, had ik het wel beter uitgeleg. De vaderlandse politiek deed deze week ook weer zijn best met hondenfluitjes. De oppositie kan knap lang roffelen op de bankjes. En soms doen ze maar wat. Deze aflevering is gemaakt door Michiel Jurrjens, Leendert Beekman en Mark Beekhuis. Zij wensen de bemanning van Zr.Ms. Evertsen een behouden vaart.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Onder mama's podcast. Een podcast waarin we het échte mama-leven bespreken. Geen perfecte plaatjes, wel eerlijke gesprekken over liefde en loslaten, zorgen en zoeken. In deze aflevering duiken we in een thema dat elke vrouw raakt, maar waar we vaak nog te weinig vanaf weten: de vrouwelijke cyclus. We zien het vaak als een maandelijks ongemak of puur een biologisch proces, maar wat als je cyclus eigenlijk een kompas is? Een wegwijzer die je vertelt wanneer je gas moet geven en wanneer je juist even mag vertragen? Onze gast is Dokter Mattie; arts, mama van vier en gepassioneerd pleitbezorger van cyclusbewust leven. Voor Mattie is de cyclus geen abstract gegeven, maar een rode draad die richting geeft aan haar werk, haar gezin en haar eigen energie. Vanuit haar medische achtergrond en haar eigen ervaring als moeder vertelt ze hoe je de regie over je eigen hormonale ritme terugneemt.

Send a textIn deze aflevering van Soul Session gaat psycholoog Huibrecht Boluijt in gesprek met Marijn Poels, film- en documentairemaker. In dit uitvoerige en zeer diepgaande gesprek zien we Marijn in zijn veelzijdigheid. We spreken over zijn kinderlijke nieuwsgierigheid. Een deugd waarvoor in de ego's van huidige journalisten geen ruimte meer te vinden is. En hij is scherp over de rol van de wetenschap en zijn eigen positie in de zoektocht naar wat er is, was en wat waar kan zijn. Iets dat wellicht ook met een reden wordt weggehouden. Ook legt hij haarfijn uit hoe de democratie in de huidige tijd eenvoudig kan vervallen in totalitair denken. En natuurlijk  gaat het gesprek ook over het net uitgekomen laatste  deel van zijn trilogie: The Primordial Code, waarin levenszaken als krachtplaatsen, Ley-lijnen, hunebedden en astrologie uit het verdomhoekje worden gehaald. Tenslotte gaat ons gesprek over zijn opvoeding, het vreselijke auto-ongeluk met zijn gezin en zijn bijna dood; hoe hij letterlijk in het graf stond. En hoe symbolisch dat laatste was voor de wederopstanding van zijn persoon en de ontwikkeling van zijn persoonlijkheid. Een waarden-vol gesprek over geloof, dood en liefde en het voordeel van ‘domheid'. Een must see voor iedereen die de mens Poels achter zijn camera wil leren kennen en niet alleen wil putten uit de bron van wijsheden die hij in zijn films documenteert. Voor eenieder die ook nieuwsgierig is naar zijn houvast om als mens te kunnen omgaan met de uitdagingen van deze turbulente tijd. En hoe we mogelijk kunnen teruggaan naar onze essentie en onze immense menselijke kracht.Support the showWaardeer je deze video('s)? Like deze video, abonneer je op ons kanaal en steun de onafhankelijke journalistiek van blckbx met een donatieWil je op de hoogte blijven?Telegram - https://t.me/blckbxtvTwitter - / blckbxnews Facebook - / blckbx.tv Instagram - ...

"‘In vijf jaar kan alles in Rusland veranderen, maar in tweehonderd jaar verandert er niets" met dit citaat begint historicus Michel Krielaars zijn boek 'Rivier van bloed', waarin hij de loop van de Wolga volgt, de machtige rivier die door grote delen van alle voorbije en toekomstige Russische rijken stroomt. Onderweg liggen 3500 kilometer aan boeiende verhalen voor het oprapen. En intussen probeert hij Rusland te ontrafelen en te begrijpen.

Ondanks geopolitieke spanningen en wereldwijde onzekerheid presteerde de Nederlandse economie afgelopen jaar beter dan verwacht. Welke krachten houden onze economie overeind? Te gast is Tjerk Kroes, Directeur Economisch Beleid en Onderzoek bij De Nederlandsche Bank, in BNR's Big Five van de economische veerkracht Gasten in BNR's Big Five van de economie veerkracht -Bas Jacobs, hoogleraar economie en overheidsfinanciën aan de Vrije Universiteit Amsterdam -Stan Westerterp, managing partner en eigenaar van Bond Capital Partners -Tjerk Kroes, Directeur Economisch Beleid en Onderzoek bij DNB -Wendy van Ierschot, oprichter VIE People, ondernemer en investeerder -Harald Benink, hoogleraar Banking en Finance aan de Universiteit TilburgSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Informatie over deze aflevering Twijfel je of je kind slechtziend is? Of is je kind bekend met slechtziendheid? Heb je in je werk of omgeving te maken met (vermoedelijk) slechtziende kinderen? In dit webinar geeft Marieke Welling, Gedragswetenschapper bij Visio, uitleg over gedragskenmerken en uitingen van slechtziendheid bij jonge kinderen (0 tot 7 jaar). Ze bespreekt hoe je als verzorger, bekende of professional om kunt gaan met een kind met een visuele beperking en hoe de ontwikkeling van slechtziende kinderen gestimuleerd kan worden. Ook hoor je waar je met je kind terecht kan voor eventuele begeleiding. Heb je nog vragen? Mail naar kennisportaal@visio.org, of bel 088 585 56 66 Meer artikelen, video's en podcasts vind je op kennisportaal.visio.org   Koninklijke Visio expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen www.visio.org

Veel kinderen in mijn praktijk zeggen thuis "Die mevrouw begrijpt me tenminste". Maar begrijp ik het? Of reageer ik anders op wat ze vertellen? In deze aflevering leer ik je hoe je op een andere manier naar je kind kunt luisteren, zodat je kind zich meer begrepen voelt.Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Vraag nu een gratis hoofdstuk van 'Versla je faalangst!' aan: https://www.dietzcoaching.nl/gratis-het-eerste-hoofdstuk-van-versla-je-faalangst/. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website onder 'contact'. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!

De rel rondom Jack van Gelder bij De Oranjewinter houdt de gemoederen bezig. Hoewel eerder bekend werd dat het vertrek te maken heeft met roosters, zit dit volgens de mannen van VI net even anders. Evert Santegoeds mist nu het vuur bij de talkshow. Buddy Vedder en Jamai Loman verliezen hun baan bij Hollands Got Talent door Chantal Janzen en Koen Wauters. Het valt Jordi Versteegden op dat Chantal de ene na de andere klus binnensleept, terwijl dat anders zit voor haar RTL-collega Marieke Elsinga. Verder in deze nieuwe aflevering van Strikt Privé: Prins Andrew is eerder verhuisd na vrijgave Epstein-dossiers en Rob Jetten mag zijn vriend niet meer bij zijn befaamde bijnaam noemen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Week 4 bespraken we met relatietherapeut en seksuoloog Cocky Drost. Met haar duiken we in wat therapeutische kwesties uit Winter Vol Liefde. Zoals de situatie bij Gilbert en Elsje. Waarom is Gilbert haar zo aan het inpalmen en hoezo lijkt Elsje te vallen voor dit gedrag? Wat wil Klaas nou? En waarom lijkt Monique zo afstotend? Krijg nu 2 maanden Podimo voor 1 euro via podimo.nl/realitycheckSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Veel product owners zijn gericht op oplossingen: nieuwe features, roadmaps, verbeteringen. Maar echte productwaarde ontstaat pas wanneer je het probleem volledig begrijpt, vóórdat je gaat bouwen. In deze aflevering spreekt Ruud met Chantal Basten, die het double-diamond-model toepast in een complex domein waar de druk hoog is en de klantvraag niet altijd duidelijk is. Met haar achtergrond in de mondzorg laat ze zien hoe essentieel het is om samen met klanten te ontdekken wat er werkelijk speelt. Chantal deelt hoe co-creatie leidt tot scherpere inzichten, waarom organisaties soms geholpen moeten worden om mee te gaan in minder voor de hand liggende keuzes, en hoe de double diamond structuur richting geeft van probleemverkenning tot evaluatie. Een open en praktische aflevering voor elke product owner die betere keuzes wil maken, meer draagvlak wil creëren en oplossingen wil bouwen die echt het verschil maken. In deze aflevering hebben we het over: double diamond, klantonderzoek, probleemverkenning, co-creatie, validatie, product discovery Over deze podcast: In de Product Owner podcast spreken we elke week met een interessante gast uit de wereld van product management en gaan we in op echte ervaringen, lessen en tactieken van product owners, ondernemers en specialisten. De Product Owner podcast is een initiatief van Productowner.nl

Het menselijk brein en het 'computer brein' zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je leest het al in de term kunstmatige intelligentie (AI), en ziet het vervolgens ook terug in de manier waarop de technologie werkt. Kunnen we door in de psychologie te duiken, kunstmatige intelligentie ook écht gaan begrijpen? Het wordt tijd dat duidelijk wordt wat kunstmatige intelligentie precies betekent. De verschillende definities tot nu toe, worden keer op keer weer aangepast. Volgens Max Louwerse, hoogleraar Cognitieve Psychologie en Kunstmatige Intelligentie aan Tilburg University en Bijzonder Hoogleraar aan de Maastricht University (BISS), komt dat vanuit de hoogmoed van de mens. Zodra de gestelde lat behaald wordt, wordt deze verlegd. Zijn boek Kunstmatige geesten begrijpen door menselijke geesten: de psychologie van kunstmatige intelligentie laat de verschillen zien tussen de denkwijze van de mens en de computer. Hoe begrijpt de mens de taal, en hoe doen Large Language Models (LLM's) dat bijvoorbeeld? En is kunstmatige intelligentie op een dag zelfs in staat om emoties te herkennen en begrijpen? In deze aflevering praten Ben van der Burg en Mark Beekhuis met Max Louwerse over de definiëring van intelligentie, het ontstaan ervan, de heikele punten en hoe we überhaupt op dit punt zijn gekomen. Gast Max Louwerse Video Youtube Hosts Ben van der Burg & Mark Beekhuis Redactie Daniël Mol Rosanne Peters See omnystudio.com/listener for privacy information.

Na deze aflevering ga je je familie nooit meer op dezelfde manier zien. Niet omdat je plots met de vinger wijst, maar omdat je begint te begrijpen wat er in je lijf gebeurt wanneer je bij je familie bent, en waarom sommige dynamieken zodiep blijven doorwerken.In deze aflevering neem ik je mee in 3 stappen die je helpen om zachter naar jezelf te kijken, én om je zenuwstelsel eindelijk mee te krijgen in je heling.1️⃣ Begrijpen wat er écht speeltJe ontdekt waarom familiedynamieken vaak minder gaan over wat er gezegd wordt, en veel meer over wat jouw zenuwstelsel oppikt. Je leert herkennen hoe je lichaam oude patronen onthoudt, en waarom je soms reageert alsof je weer dat kind bent dat moest scannen, aanpassen of sterk zijn.2️⃣ Ruimte maken voor rouwHeling is niet alleen inzicht, het is ook rouwen om wat je nooit kreeg. Rouw om de ouder, de veiligheid, de zachtheid of de erkenning die ontbrak. Niet om iemand slecht te maken, maar om eerlijk te worden, zodat je jezelf niet langer hoeft te verlaten om erbij te blijven horen.3️⃣ Van overleven naar regulatieJe leert waarom je niet altijd kan 'praten' of 'begrijpen' tot verandering, als je lijf nog in overleven staat. Ik deel eenvoudige somatische oefeningen die je helpen om te zakken, te reguleren, en die ene seconde ruimte te creëren tussen trigger en reactie. Daar begint keuze, daar begint vrijheid, daar begint een andere innerlijke nalatenschap.Ik nodig je graag uit voor mijn gratis sessie Zacht Somatisch Bewegen, omdat dit werk nooit alleen in je hoofd gebeurt. Je hebt je lichaam erbij te betrekken om je systeem ‘veilig' te doen voelen. Heel welkom, lieve vrouw.

Deze tekst is goedgekeurd door de 12-jarige Raav. Hoe leg je aan kinderen de oorlog in Oekraïne uit? Niets is moeilijker dan in begrijpelijke taal aan kinderen te vertellen wat er aan de hand is in Oekraïne. Hoe leg je immers uit wat kernwapens zijn? En wat te maken van Ruttes toespraken? Waarom bemoeit Trump zich eigenlijk ermee? En waarom wil Poetin nog meer land? Aan Bob Deen van Clingendael de taak om dit regelmatig uit te leggen in het Jeugdjournaal en in Kidsweek. En in deze aflevering in deze zogeheten Perestrojkids. Waarin hij te gast is samen met Sanne van Houwelingen van Kidsweek en de jongste gast ooit bij ons, de 12-jarige Raav. Hij heeft vlijmscherpe vragen voor Bob over de oorlog in Oekraïne. Het is een aflevering die Geert Jan en Floris aan het denken zet. En, het kan niet op. We hebben maar liefst drie moppen, van Joost, Bob en Sanne. Wie heeft de leukste? 7 Vette JarenEen bijzondere aflevering dus en die wordt nog gedenkwaardiger: want we kondigen ons afscheid aan. We stoppen ermee. Zonder al te veel bombarie, want het draait om onze verslagen, de mensen die wij bijna driehonderd afleveringen lang en bijna zeven jaar hebben gesproken. En om al onze fantastische luisteraars. Dit is dus de op een-na-laatste aflevering van de Perestrojkast. Nog eentje komt er, rond de feestdagen. Wat we daarin gaan doen, hoor je in deze Perestrojkids. En áls je nog een laatste groet wilt brengen: doe dit dan uiterlijk 22 december. Dat kan per mail via perestrojkast at bnr punt nl óf via een appje of een voicebericht op +316 38979726. Ster van de show: Raav Grote mensen: Sanne Bob Geert Jan Floris De beste moppentapper ooit: JoostSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Send us a textEen van de meest beladen onderwerpen in daten: betaalt de man wel of niet voor de date?Veel vrouwen denken dat mannen niet meer willen betalen, dat ze 50/50 willen, of dat een man iets terugverwacht zodra hij betaalt.In deze aflevering leg ik o.a. uit:Waarom emotioneel beschikbare, volwassen mannen wél graag betalen voor een vrouwHoe je herkent of een man jou ziet als droomvrouw of als “gewoon nog een date uit zijn agenda”Dat mannen juist niet betalen als dat betalen voor jou echt over geld gaat, of als het een soort geforceerde standaard is.Waarom mannen helemaal niets van jou terug hoeven als ze betalen En dat vrouwen die worstelen met eigenwaarde vaak mannen krijgen die níet willen betalen (of het ongemakkelijk maken).Ik deel ook mijn eigen ervaringen van bijvoorbeeld een man die elke date een nieuwe outfit voor mij kocht, de man die een eersteklas vlucht naar Dubai voor mij en mijn vriendin boekte, en meer.En waarom voor mij random bijvoorbeeld vaak mijn benzine voor mijn auto, mijn lunch en mijn drankjes betaald worden (ja door vreemde mannen)En deze aflevering gaat dus eigenlijk helemaal niet over geld, maar dat snap je als je luistert.Verder:Be Cherished terugkijken kan hier.(voor 18 december kun je nog meedoen met de workshop ex loslaten)Op mijn email lijst inschrijven kan hier.Een keer in gesprek voor 1-1? Dat kan hier.Support the show

In deze podcast met Ayurveda Practitioner en (yoga)docent Liese van Dam duiken we dieper in het onderwerp borstgezondheid. Waar komen veelvoorkomende klachten zoals een branderig gevoel, vochtophoping of mastopathie vandaan? En hoe kun je je borsten op een natuurlijke, liefdevolle manier verzorgen zodat ze gezond en in balans blijven?Liese deelt veel waardevolle tips en Ayurvedische inzichten in deze aflevering. Je gaat ontdekken hoe je met simpele gewoontes en rituelen je klachten niet alleen kunt verminderen, maar ook de gezondheid van je borsten kunt versterken op de lange termijn!Dit komt er onder andere aan bod:1. Zo ondersteun je je borstgezondheid met de kracht van Ayurveda2. Dé tip bij veelvoorkomende klachten zoals vochtophoping, een branderig gevoel of mastopathie 3. Deze olie is het meest effectief om borstklachten in balans te brengen4. De verbinding tussen stress, hormoonbalans en borstgezondheid5. Hoe garshana kan helpen om de gezondheid van je borsten te verbeteren 6. De rol van de lever en het microbioom bij het behouden van gezonde borsten7. Waarom een goed werkende spijsvertering essentieel is voor het optimaliseren van je borstgezondheid8. Specerijen die je borsten van binnenuit ondersteunen9. Een simpele, dagelijkse tip om je borstgezondheid op de lange termijn te versterkenEn nog veel meer. Heel veel luisterplezier!LIESE VAN DAMKlik hier voor het aanbod en de website van Liese van DamKlik hier voor meer info over het event 'De Borstenrevolutie' op 13 december 2025Oliën waar Liese het over heeft: Karpo talia en Murivenna taliaKlik hier voor een 100% natuurlijke drybrushBALANCE E-BOOKHet Balance e-book is dé tool om meer balans te ervaren in je lichaam en mind, zodat je (weer) lekker in je vel komt te zitten en elke dag voldoende energie hebt. Breng jezelf in balans door middel van Ayurvedische voeding en ga aan de slag met één van de 52 heerlijke Ayurvedische recepten!Klik hier voor het Balance e-book.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

Kunst kan ons iets laten begrijpen zonder oordeel. En daar kunnen we in de rechterlijke organisatie, als beoordelaars van geschillen, veel van leren. SSR-bestuurder Diederik Greive pleit in deze podcast dan ook voor meer verbeelding in de rechtspraktijk.

Begrijpen. Daar ligt volgens hem de sleutel voor verwerking. We spreken over de droom van zijn vader, de gevolgen die dat voor hem hadden en de strategie die hij ontwikkelde om daarmee om te gaan. 

Met de technologie van de Amsterdamse scale-up LUMICKS wordt in kaart gebracht hoe DNA zich gedraagt en hoe immuuncellen kankercellen kunnen aanvallen. Deze technologie kan namelijk voorspellen hoe effectief celtherapieën zullen zijn. En dat betekent revolutionaire nieuwe therapieën tegen kanker. Met de technologie van LUMICKS kan een enkel DNA-molecuul worden vastgepakt en realtime gefilmd worden wat er op dat DNA gebeurt. Biologen en farmaceutische bedrijven kunnen hierdoor begrijpen hoe leven werkt op deze schaal. Zo kunnen medicijnen ontwikkeld worden die hier specifiek op inwerken. Hoe werkt deze technologie precies? Wat zijn de mogelijkheden en waar zitten de moeilijkste uitdagingen? In deze aflevering van De Technoloog gaan Ben van der Burg en Mark Beekhuis in gesprek met medeoprichter van LUMICKS Gerrit Sitters. Gast Gerrit Sitters Video Youtube Hosts Ben van der Burg & Mark Beekhuis Redactie Daniël Mol Rosanne PetersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat gebeurt er met je eten nadat je het doorslikt? En hoe heeft dit impact op je trainingen en hoe je je voelt? In de podcast van vandaag leg ik simpel uit hoe je spijsvertering werkt en waarom dat nuttig is om te weten.Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenplan op basis van jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik stuur je gratis een persoonlijk stappenplan op.

In aflevering 2 van De Crypto Klas gaan Chris en Tineke een stap verder. Je weet nu wie ze zijn, maar wat is crypto eigenlijk? En waarom zou jij het moeten begrijpen, zelfs als je geen techneut bent?Je leert in begrijpelijke taal hoe blockchain werkt, waarom Bitcoin zo uniek is, en hoe je zelf veilig kunt beginnen. Inclusief tips voor je eerste stappen met een klein bedrag én de introductie van Bitvavo als gebruiksvriendelijk instapplatform.Stappenplan: Je eerste Bitvavo-account aanmakenGa naar www.bitvavo.comKlik op "Account aanmaken" en vul je gegevens in.Bevestig je e-mailadres via de link die je ontvangt.Volg de identiteitsverificatie (ID-kaart of paspoort uploaden).Log in en klik op "Storten" om via iDEAL geld toe te voegen (bijv. €5 of €10).Kies Bitcoin of een andere coin en vul het bedrag in dat je wilt kopen.Klik op "Kopen", gefeliciteerd, je eerste crypto-aankoop is gedaan!3 Kern-takeawaysBlockchain = veilig en transparant. Het is een gedecentraliseerd systeem zonder centrale baas, waardoor fraude en manipulatie vrijwel onmogelijk zijn.Bitcoin is digitaal goud. Schaarste maakt het uniek, terwijl altcoins vaak functioneren als aandelen in bedrijven. Begin klein om te leren. Met 5 of 10 euro kun je al ervaren hoe het voelt om te investeren, zonder groot risico.Heb jij vragen voor ons? Stuur via Instagram een DM naar @Tineke_zwart of @Chris_severijns.Wil je beginnen met investeren in crypto? Via de link hieronder vind je alle informatie over de crypto cursus van Tineke.https://www.tinekezwart.com/c-cursus⁠

In deze eerste aflevering van De Crypto Klas nemen Chris en Tineke je mee in hun persoonlijke crypto-verhalen. Chris stapt als ‘totale beginner' in de wereld van crypto en deelt zijn eerlijke ervaringen, fouten en lessen. Tineke, ondernemer en crypto-expert, vertelt hoe zij haar weg vond in de markt en waarom kennis en emotiebeheersing net zo belangrijk zijn als de juiste investeringen.Verwacht open gesprekken, praktische inzichten en herkenbare verhalen die de drempel tot crypto verlagen. Of je nu al coins bezit of nog twijfelt: deze aflevering geeft je het vertrouwen om zelf aan de slag te gaan.In deze aflevering:Hoe Chris en Tineke in crypto terechtkwamenDe valkuilen van beginnen zonder planWaarom emotie je grootste vijand kan zijn bij traden3 Kern-takeawaysBegin klein, maar begin – Zelfs een kleine investering helpt je emotioneel betrokken te raken en sneller te leren.Emotie is de grootste valkuil – Zonder plan laat je je snel leiden door angst of hebzucht.Kennis is kracht – Begrijpen wat je koopt en waarom, is belangrijker dan het volgen van hypes.Heb jij vragen voor ons? Stuur via Instagram een DM naar @Tineke_zwart of @Chris_severijns.Wil je zelf leren investeren in crypto? Klik dan op de link hieronder voor alle informatie.https://www.tinekezwart.com/c-cursus/⁠

Vandaag in de studio: Henk Spaan, Frans Thomése, Thomas Heerma van Voss en Ivo Victoria. Crashende computers zijn de nachtmerrie, zou Gloukh bij PSV ook goed zijn en welke Nederlandse club is deze week gered door Trump? Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal. Probeer het zelf of geef Hard gras cadeau! https://www.hardgras.nl/#ABONNEMENTSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Australia is home to the world's oldest living cultures, yet remains one of the few countries without a national treaty recognising its First Peoples. This means there has never been a broad agreement about sharing the land, resources, or decision-making power - a gap many see as unfinished business. Find out what treaty really means — how it differs from land rights and native title, and why it matters. - Australië is de thuisbasis van de oudste nog levende culturen ter wereld, maar behoort nog steeds tot de weinige landen zonder een nationaal verdrag dat de First Nations erkent. Dit betekent dat er nooit een brede overeenkomst is geweest over het delen van land, bronnen of beslissingsmacht – een gemis dat velen beschouwen als onafgemaakt werk. Ontdek wat een verdrag werkelijk betekent, hoe het verschilt van landrechten en native title, en waarom het van belang is.

Kijk iedere week naar Voice of Faith LIVE om 20:00.

Kijk iedere week naar Voice of Faith LIVE om 20:00.

In deze video zoomen we uitgebreid in op het boek Daniël en de machtige profetische gedeelten over het Koninkrijk van Christus Jezus. We staan stil bij de profetieën in hoofdstukken 2, 7 en 9. Tevens zullen we zien dat Daniël een goed voorbeeld is voor jonge mannen in Nederland om te volgen.Muziek: Khi Rho Beats

Begrijpen jullie de (uitsluit)-strategie van Dilan Yesilgöz? Hoe zit dat met de CDA Business Club? Waarom noemt Rob Jetten GL-PvdA-leider Timmermans opeens 'kansloos'? Wat is er aan de hand met de BBB? Elke dag ontspinnen Raymond Mens En Julia Wouters live vanuit Café Miles in Amersfoort de campagne. Het interview met Laurens Dassen waar naar wordt verwezen is te vinden in de podcastfeed van Dit is de Dag. Ook die van Caroline van der Plas is vanaf vanavond hierin te horen. Wil je als eerste op de hoogte zijn van alles, meld je dan aan voor de  splinternieuwe Spindoctors-nieuwsbrief via eo.nl/spindoctors Je kunt ons nu ook volgen op Instagram! We heten daar @despindoctors. De afleveringen van De Spindoctors zijn ook te zien op YouTube. Kijk en abonneer op: De Spindoctors. Presentator: Guido van Dijk De Spindoctors: Julia Wouters en Raymond Mens Regie: Ruben Bakker Montage: Willem de Gelder Redactie: Guido van Dijk Video: Colin Ursinus / Hof Broadcast Services

Het Binnenhof bestormen, vernielingen aanrichten en de ramen van het D66-partijkantoor ingooien. Tijdens de zeer gewelddadige rellen door extreemrechtse activisten in Den Haag ging het vorige week volledig mis. In gesprek met FTM legt Jelle Postma, oud-AIVD'er en oprichter van Justice for Prosperity, uit hoe ultraconservatieve en extreemrechtse groepen angst en verdeeldheid zaaien om onze democratie te ondermijnen. Zijn waarschuwing: ‘Dit is veel dieper geworteld in Nederland, het is niet beperkt tot deze 1200 mensen. Als we hier niets aan doen, groeit die groep.'

You may hear the protest chant, “what do we want? Land rights!” —but what does it really mean? Land is at the heart of Aboriginal and Torres Strait Islander identity, culture, and wellbeing. Known as “Country,” it includes land, waterways, skies, and all living things. In this episode of Australia Explained, we explore Indigenous land rights—what they involve, which land is covered, who can make claims, and the impact on First Nations communities. - U kent misschien de leus "What do we want? Land rights!" , maar wat betekent dat eigenlijk? Land vormt de kern van de identiteit, de cultuur en het welzijn van Aboriginals en Torres Strait Islanders. Het staat bekend als "Country" en omvat land, waterwegen, lucht en alle levende wezens. In deze aflevering van de SBS serie Australia Explained onderzoeken we Indigenous landrechten; wat ze inhouden, welk land eronder valt, wie er aanspraak op kan maken en wat de impact is op First Nations gemeenschappen.

Een festival kan een plek zijn waar wetenschap en kunst elkaar ontmoeten. In deze tweede aflevering van onze festivalserie onderzoeken sociaal psycholoog Tom Frijns (https://www.uu.nl/medewerkers/TFrijns/Contact) (Universiteit Utrecht) en cultuurwetenschapper Gerlov van Engelenhoven (https://www.universiteitleiden.nl/medewerkers/gerlov-van-engelenhoven#tab-1) (Universiteit Leiden) hoe mensen communiceren zonder woorden.  “Mijn hoop is dat mensen elkaar beter begrijpen als ze synchroniseren”  Tijdens een performance op Lowlands Science (https://lowlands.nl/ll-science/) wordt het publiek uitgedaagd om mee te bewegen, te synchroniseren en betekenis te geven aan een verhaal zonder taal. Wat doet dat met je emotie, je hersenactiviteit en je gevoel van verbondenheid?   “Je wordt helemaal in het diepe gegooid… sommige bewegingen herken je, andere zijn totaal random” 

Aan de grond genageld, als een konijn in de koplampen: in grote stresssituaties is de kans groot dat je niet handelt als een gemiddelde actieheld, maar bevriest. Waarom is die primaire reactie zo onbegrepen en ondergewaardeerd? Waarom komt bevriezing zo vaak voor bij seksueel geweld? En welke stressreactie is fawning? Esma Linnemann bespreekt het met verslaggever en columnist Emma Curvers, kunstredacteur Wieteke van Zeil en belt met Iva Bicanic van Centrum Seksueel Geweld. Presentatie: Esma LinnemannRedactie en montage: Julia van AlemEindredactie Iris BransSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Het is zomer. Voor veel mensen betekent dat eindelijk tijd om te lezen. Maar ja, wat lees je dan? NRC Vandaag presenteert deze week een eigen Boekenweek vol met gesprekken met onze specialisten: over mustreads en pageturners om deze zomer te lezen.In deze aflevering: boekenredacteur en oud-correspondent Michel Krielaars over Leven en lot van Vasili Grossman. Waarom was dit boek een tijdbom onder het Sovjetsysteem? En moest het koste wat kost verdwijnen?Gast: Michel KrielaarsPresentatie: Bram EndedijkRedactie: Ignace SchootMontage: Gal Tsadok-HaiEindredactie: Tessa ColenCoördinatie: Belle BraakhekkeProductie: Andrea HuntjensHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Strategisch futuroloog Dr. Mark van Rijmenam praat ons bij over de technologische ontwikkeling van kunstmatige intelligentie. We bespreken de invloed van AI op de aantaande Australische federale verkiezingen en vragen ons af hoe mensen geld kunnen blijven verdienen als AI zich zo snel blijft ontwikkelen?

Have you ever shared someone else's video or music on social media without their permission? Chances are you were infringing their copyright. Understanding how copyright is applied will help you avoid awkward situations and potentially serious consequences. - Heb je ooit de video of muziek van iemand anders op social media gedeeld zonder hun toestemming? De kans is groot dat je inbreuk maakte op hun auteursrecht. Begrijpen hoe auteursrecht wordt toegepast, helpt je om ongemakkelijke situaties en mogelijk ernstige gevolgen te voorkomen.

Luuk (19) denkt veel na over het leven. Doordat hij een tijd in een cult leefde, heeft hij het gevoel gekregen dat hij iemand moet zijn die het leven begrijpt. Anders is hij niet goed genoeg. Met leeftijdsgenoten vindt hij vaak geen verbinding. Een filosofisch gesprek dat eindigt met een bevrijdend inzicht.

Minder machtspolitiek en meer inhoud, integriteit én beter bestuur. Dat was de belofte van partijleider Pieter Omtzigt toen hij de partij Nieuw Sociaal Contract oprichtte in de zomer van 2023. Deze partij ging het anders doen in politiek Den Haag.Maar de partij verkeert in zwaar weer: in een paar weken tijd nam ze afscheid van twee staatssecretarissen uit het kabinet-Schoof en deze week legden ook twee Kamerleden hun werk neer. In deze aflevering van Haagse Zaken bespreken Lamyae Aharouay en Guus Valk hoe het ervoor staat met deze partij. Waarom hebben ze het zo moeilijk? En wat is er over van de ideeën van het begin?Gast: Lamyae AharouayPresentatie: Guus Valk Redactie & productie: Fleur KleinhuisMontage: Pieter BakkerHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nl.Verder lezen en luisterenRosanne Hertzberger: ‘Ik had liever gezien dat we met zijn allen waren gegaan'Twee NSC-Kamerleden opgestapt, maar Van Vroonhoven houdt vol: ‘NSC is stabiel'Sommige NSC'ers willen de partij nu al ‘ontpieteren'NRC Vandaag | Waarom NSC tóch in het kabinet blijft zittenVoormalig staatssecretaris Idsinga keert terug als Tweede Kamerlid, na vertrek van twee NSC-parlementariërsZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ondanks de (té?) ruime media-aandacht voor de Amerikaanse presidentsverkiezingen, zitten jullie toch nog met heel wat vragen. Annelies Beck legt ze vier dagen voor die cruciale 5de november voor aan Björn. Hoe liggen de kaarten? Begrijpen wij Europeanen de aantrekkingskracht van Donald Trump wel? Deugt het kiessysteem in de VS of is het aan herziening toe? Wat was de rol van de media in deze campagne? En moeten de Amerikanen vrezen voor onlusten als de uitslag niet overduidelijk is?

In deze laatste week van het zomerreces herhalen we in Haagse Zaken deze aflevering over de geschiedenis van de PVV.De PVV is vaak afgeschreven en weggehoond, maar heeft de afgelopen zeventien jaar de Nederlandse politiek blijvend veranderd. Vorige week werd de partij met 37 zetels voor het eerst de grootste in de Tweede Kamer. Maar als iets de PVV kenmerkt, is het dat er de afgelopen jaren niet zoveel over gesproken en geschreven werd.In deze Haagse Zaken duiken we daarom in de geschiedenis van de PVV. Je hoort van Rik Rutten en Guus Valk hoe de partij is ontstaan, hoe de standpunten van de PVV zich hebben ontwikkeld en door welke personen Geert Wilders zich hierbij liet inspireren. Want om de PVV en Geert Wilders van nu goed te begrijpen, moeten we de geschiedenis kennen.Gast: Rik RuttenPresentatie: Guus Valk Redactie & productie: Ignace Schoot Montage: Pieter BakkerHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.