Podcasts about master your life

Are you tired of fighting negative emotions instead of learning to manage them? A winning mindset isn't about ignoring feelings—fighting them only keeps you stuck. The good news: there's a simple, science-backed secret that changes everything. Today, April Shprintz shares the 90-Second Rule, a physiological hack that helps you process emotion, reframe powerfully, and build a true winning mindset. Stop pushing feelings down. Learn the natural process toddlers use—and the steps you can take now—to break free and step into real emotional freedom.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Dr. Haley Perlus is an Olympic athlete, renowned performance psychologist, and sought-after coach to C-suite executives, elite athletes, and high achievers across industries. Known as “the performance whisperer,” she blends years of competitive sports experience with cutting-edge mindset mastery techniques, helping individuals and organizations unlock their peak energy, achieve exceptional productivity, and embrace pressure as a powerful tool for growth. Dr. Perlus is a dynamic speaker, bestselling author, and soon-to-be podcast co-host, whose unwavering commitment to caring for others shines through every aspect of her work.  Key Takeaways: Optimal energy flow is about managing your energy—not just your time—so you can show up and perform at your best, both mentally and physically. Productive energy doesn't always mean feeling positive; uncomfortable emotions like pressure, fear, or frustration can fuel high performance when channeled constructively. Preparation is the “whole ticket” to unlocking productive energy and flow, enabling you to perform smoothly under pressure and lead by example in any environment. Sound Bites: “The only way to really manage our time is to better manage our energy.” “Pressure isn't the enemy—it's the invitation to show up, take responsibility, and lead.” “Productive thinking isn't always positive. Sometimes, things just simply suck—and that can still move us forward.” Connect & Discover Dr Haley: Instagram: @drhaleyperlus Linkedin: @dr-haley-perlus-33ab2219 YouTube: @drhaleyperlus Book: Personal Podium: How to Use Your Mind to Maximize Your Potential In Sport and Life

Leave an Amazon Rating or Review for my New York Times Bestselling book, Make Money Easy!Check out the full episode: https://greatness.lnk.to/1155Sleep expert and neuroscientist Dr. Matthew Walker unravels the crucial connection between quality sleep and overall life mastery. With his extensive research and expertise, Dr. Walker sheds light on the profound impact of sleep on various aspects of our lives, including physical health, mental well-being, and cognitive performance.Sign up for the Greatness newsletter: http://www.greatness.com/newsletter Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Being the exception isn't about luck; it's about mindset. Join April Shprintz as she shares how choosing to be the exception can rewrite the limits you've accepted about what's possible. From the groundbreaking story of eight women who started their own bank in 1978 to everyday examples of asking for what you deserve, this episode challenges you to step outside the rules, trust your worth, and create opportunities where none seem to exist. You'll walk away believing that sometimes all it takes to change your world is deciding that you are the exception.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Het is bijna normaal geworden: geen plezier in je werk, fitten op je partner. Maar waarom nemen we genoegen met dit soort middelmatige standaarden? In deze podcast deel ik met je wat de reden is en kijken we hoe je op alle facetten in je leven een 8 kunt scoren. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Of het nu gaat om een online programma zoals MyL volgen, naar de kapper gaan, een yoga- of spinningles volgen, afspreken met een vriendin of iets anders doen wat goed is voor jou… vaak doe je het niet omdat je het te druk hebt. Maar wist je dat te druk de uitingsvorm is van jouw grootste emotionele wond: ik ben niet belangrijk? In deze podcast duiken we hier helemaal in. Ook kijken we naar andere argumenten waardoor jij jezelf steeds aanpast en dingen niet aangaat.Laatste kans op vette korting voor Master Your Life, klik hier!LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Vaak wordt gedacht dat je gewoon assertiever moet zijn als je het moeilijk vindt om grenzen aan te geven. Helaas is het niet zo simpel! In deze podcast leg ik je uit waarom je grenzen aangeven lastig vindt, duiken we volledig in de oorzaak en deel ik met je hoe je nu echt op een gezonde manier, zonder schuldgevoel grenzen leert stellen! Mijn verjaardagsactie duurt nog tot vrijdag 28-11, meld je hier aan met flinke korting op Master Your Life.LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Emotioneel volwassen worden, wat is het wel en wat is het niet? In deze podcast duiken we hier helemaal in, leg ik je uit wat je te doen hebt om emotioneel volwasssen te zijn en duiken we ook in de vraag of het geraakt worden in een wond, niet ook een kan is op heling. Mijn verjaardagsactie duurt nog tot vrijdag 28-11, meld je hier aan met flinke korting op Master Your Life.LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Al het gedrag dat je als volwassene laat zien heeft een reden: niemand doet iets zomaar. Vaak denken we dat ons gedrag komt door beschadigingen uit een eerdere relatie of vervelende werksituatie. Helaas moet ik je uit de droom helpen, dat is zelden echt zo. In deze podcast gaan we kijken hoe gedrag werkelijk ontstaat en hoe jij dit pleasegedrag, matige grenzen of welk gedrag je ook veranderd wilt hebben, kunt veranderen. Mijn verjaardagsactie duurt nog tot vrijdag 28-11, meld je hier aan met flinke korting op Master Your Life.LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

When April Shprintz trained her dog Cowboy on how not to be afraid of trash bags, she realized how to deal with our deepest fears. She offers an important holiday lesson that can help you step into the Thanksgiving Week with a more powerful version of yourself.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Je wordt steeds weer in je pijnstukken geraakt door een vriendin, partner, collega of je ouders. Wat doe je dan? Welke keuzes maak je over de verbinding die jullie hebben? In deze podcast leg ik je praktisch uit (pak alvast pen en papier) hoe je onveilige types onderscheid van veilige types en hoe je hiermee om gaat. Klik hier voor mijn verjaardagsactie en krijg de meeste korting op Master Your Life (geldt t/m 28-11-25).LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Moeders die altijd maar klagen, roddelen, oordelen en andere bekritiseren: het lijkt een soort van onschuldig. Maar dat is het absoluut niet. Jij als dochter leert: ik ben niet goed zoals ik ben, ik ben nooit goed genoeg en je leert om altijd maar hyperalert te zijn op hoe anderen jou zien. In deze podcast deel ik met je wat de link is tussen pleasen, moeite met grenzen aangeven en jezelf aanpassen én deel ik met je hoe je kunt reageren op een oordelende moeder. Klik hier voor de verjaardagsactie (geldt t/m 28-11-25).LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Mijn grootste probleem: ik wist niet wie ik was. Als ik terugkijk op de afgelopen 41 jaar, is er een heleboel veranderd. Ik was een vrouw die tot haar 32e zichzelf compleet kwijt was. In deze podcast deel ik met je hoe dit veranderproces ging. Geef ik praktische voorbeelden waardoor je weet of jij hier ook mee struggled en deel ik mijn verjaardagsactie met je!De verjaardagsactie vind je hier!Even sparren of Master Your Life voor jou geschikt is? Mail mij op coaching@dianaarkeveld.nl of stuur mij een persoonlijk bericht via Instagram @diana_arkeveldLETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Het gevoel dat je het niet waard bent. Misschien denk je het niet eens direct (misschien wel), maar zie je het wel in je handelen. Je vindt het lastig om jezelf iets te gunnen, houdt jezelf klein en ziet je eigen potentie niet zo. In deze aflevering deel ik met je waar dit vandaan komt en hoe je hier vanaf komt. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Underestimating yourself keeps you from seeing the strength and potential that everyone else already sees in you. In this heartfelt solo episode, April Shprintz shares an inspiring story about a young man who proved what's possible when you stop comparing, start trusting your instincts, and finally recognize your own brilliance. Through honest reflection and encouragement, this conversation reminds you that your greatest power lies not in being perfect but in believing that what you've already done—and who you already are—is exceptional.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

We denken vaak dat we super volwassen reageren, maar als je goed kijkt is het vaak toch wat passief agressief. In deze aflevering deel ik met je hoe het komt dat je het lastig vindt om je te uiten, kijken we naar wat je jeugd hiermee te maken heeft, en geef ik praktische voorbeelden die je kunt gebruiken om hier anders mee om te gaan. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Onlangs gaf ik de challenge over liefdesrelaties. Hier kreeg ik in de livesessie veel vragen over. In deze podcast deel ik deze vragen + de antwoorden met je. Vragend die ik o.a. behandel zijn: - Waarom zeggen mijn dates dat ze er nog niet klaar voor zijn? - Wat is de reden dat het moeilijk is om een ex los te laten en te hopen dat het goed komt. Hoe laat ik hem los?- Wat zou de reden kunnen zijn van het niet durven aangaan van een relatie terwijl ik dat wel wil?- Ik heb een langdurige relatie gehad met iemand die asperger heeft, wat zegt dat over mij?- Waarom ben ik bang om alleen achter te blijven?- Hoe kan het dat je weinig herinneringen hebt aan je jeugd?LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Je bent extreem alert bent op signalen van mogelijke afwijzing, zelfs als die signalen er niet echt zijn. Je verwacht snel dat anderen je zullen afkeuren, verlaten of negatief over je zullen denken. Daardoor reageer je vaak sterker en emotioneler dan de situatie vraagt. Super vervelend natuurlijk! Hier is wel een hele duidelijke oorzaak voor: je hebt als kind moeten raden waar je stond. In deze podcast duiken we in de oorzaak en kijken we natuurlijk ook naar de oplossing, want die is dichterbij dan je denkt. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Mensen noemen je lief, zorgzaam en begripvol, klopt positief toch? Ik ben er minder enthousiast over, want onder dit gedrag ligt iets heel anders namelijk: Je denkt dat je liefde krijgt door te geven. Hierdoor raakt jezelf kwijt. In deze podcast duiken we hier helemaal in, deel ik met je hoe dit ontstaat en hoe je dit kunt oplossen. Meld je hier aan voor de gratis Masterclass.LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

In 2019, Taylor Swift made a major mindset shift that changed her career and life forever. April Shprintz takes a look into her business reframe and how it can transform your own life.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Veel vrouwen vinden loslaten heel lastig, hoe doe je dat toch? In deze aflevering ga ik in gesprek met Irene. We kijken naar de oorzaak van haar behoefte tot controle en haar moeite met het loslaten, zowel op privégebied als in haar werk. Het is een mooi gesprek over rouw en verlies en welke invloed dit heeft op het kunnen loslaten van de controle in haar volwassen leven. Uiteraard deel ik ook met je hoe jij nu eindelijk dingen echt los kunt laten. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Vrouwen denken vaak dat zelfliefde me-time, positief denken en mediteren is. Ik heb hier een iets andere mening over. De kern van zelfliefde zit een laag dieper: weten wat je nodig hebt en hiernaar luisteren. Dit zit op de laag van de actie: keuzes maken die je anders niet durft. Dingen doen die je anders nooit zou doen. In deze aflevering leg ik je uit wat ik hiermee bedoel en hoe jij dit kunt veranderen in jouw leven.LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

In dit tweede deel van de podcast over emoties doorvoelen leer ik je wat de invloed is van je gedachten. Deze is namelijk veel groter dan je zelf denkt. Ook deel ik het stappenplan met je wat je kunt doen om je emoties echt te doorvoelen en deel ik praktijkvoorbeelden met je. Meedoen aan de challenge over ongezonde relatiepatronen, geef je hier op. Wil je al eerste op de hoogte zijn van de nieuwe online cursus over “Weer leren voelen.” schrijf je dan hier in. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Even the best mindset can melt down under pressure. In this raw and relatable episode, April Shprintz gets honest about her own recent mindset meltdown—what triggered it, how she spiraled, and the exact steps she used to pull herself back. Through laughter, reflection, and a bit of humility, she reveals practical tools to help you recognize when you're overreacting, find the right information, and reframe your thinking before things spiral. If you've ever lost your cool despite “knowing better,” this episode will remind you that mindset isn't about perfection—it's about getting back to balance faster each time.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Je hoort het zo vaak: doorvoel je emoties maar gewoon. Alleen: hoe doe je dit precies? Er zijn veel vrouwen die of helemaal niet voelen of totaal niet weten wat ze moeten doen met wat ze voelen. In deze aflevering deel ik met je wat er bedoeld wordt met je emoties doorvoelen en hoe je dit precies doet.Meedoen aan de challenge, geef je hier op. Wil je al eerste op de hoogte zijn van de nieuwe online cursus over “Weer leren voelen.” schrijf je dan hier in. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

In deze aflevering praat ik met Nienke, die vorig jaar een drie maanden traject bij mij volgde. Ze kwam bij mij met onrust in haar hoofd, twijfels over werk en een gevoel van vastlopen. Nienke had al therapie gedaan maar zonder echte verandering. In ons traject ontdekte ze hoe diep haar overtuigingen uit haar jeugd als Jehova's Getuige nog doorwerkten in haar dagelijks leven. We praten over het verschil tussen denken en voelen, hoe onbewuste patronen ons blijven sturen en wat er echt nodig is om rust te vinden. Een open en eerlijk gesprek met praktische voorbeelden van de verandering die Nienke meemaakte. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

From humble beginnings to global empires, some stories defy the odds. Louis Vuitton, a homeless and abused 13-year-old, built a multi-billion dollar fashion brand. Shirin Behzadi, a teenage political prisoner, rose from a gas station cashier to CEO of a billion-dollar company. These aren't just feel-good tales; they're powerful proof that your current circumstances don't define your future. Ready to be inspired and unlock your own potential? Keep reading to discover how their journeys can ignite yours.Order “The Unexpected CEO: My Journey From Gas Station Cashier to Billion-Dollar CEO” HERE.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Vaak hoor ik vrouwen zeggen: "Ik wil gewoon dat mijn relatie werkt". In deze podcast duiken we helemaal in deze uitspraak. Deel ik met je wat er nodig is om een relatie die niet lekker loopt te laten slagen. En kijken we ook naar deze uitspraak in destructieve- en narcistische relaties, geldt dit dan ook? In deze aflevering krijg je hier antwoord op! Meedoen aan de gratis challenge over relatiepatronen? Meld je hier aan!LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Onvoorwaardelijkheid: kunnen zijn wie je bent en in alle veiligheid aan kunnen geven wat je voelt, ervaart en nodig hebt. In deze podcast duiken we in de term onvoorwaardelijkheid en hoe je deze terugziet in een ouder-kind relatie, liefdesrelaties en vriendschappen. Ook geef ik je handvatten hoe je dit kunt creëren binnen relaties.LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Ever wondered if your thoughts could shape your reality? What if the key to creating the life you want lies not in endless striving, but in the incredible power of your own imagination? Albert Einstein famously said that “imagination is stronger than knowledge,” and a fascinating experiment, championed by the legendary Neville Goddard, promises to prove just that. Prepare to challenge your skepticism and discover how a simple, three-day exercise can manifest the unexpected in your life. Are you ready to climb your way to a new understanding of your potential?Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

We all lead, whether it's in the boardroom or the living room. But what truly defines your leadership style? This week, April Shprintz dives into a powerful concept: leading by exception. Imagine a scenario where a rigid system threatens someone's career due to a technicality. Do you throw your hands up, or do you fight for your people? Join April as she explores how going the extra mile, questioning the rules, and finding the empowered few can not only make a profound difference in someone's life but also unlock true loyalty and engagement within your team. Get ready to discover why putting people first, even when it means challenging the status quo, is the hallmark of an exceptional leader.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

April Shprintz was one of those people who thought that vulnerability was a sign of weakness. But she eventually realized that this can actually be turned into your most unexpected superpower. She explains how being vulnerable is the key to knowing the people around you much better and living a genuinely authentic life.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Gratitude isn't just about saying “thank you” for the good stuff—it's also about the lessons hidden in disappointments, detours, and even the people who let you down. In this short but powerful reflection, discover how reframing setbacks as blessings builds true grit, fuels hope, and equips you to push through life's toughest seasons with resilience and clarity.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Achieving lasting change requires more than just words. April Shprintz discusses why changing your behavior and taking real action as soon as you can are the keys to profound self-transformation.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Follow Berri on IG here: https://www.instagram.com/berrionlberry/Download the Femometer App here: https://apps.apple.com/us/app/femometer-fertility-tracker/id1269972832

Problems in life come in different shapes and sizes, and you can try to solve them in many different ways. Nevertheless, there is one definite way to fix any problem you may have. April Shprintz is here to discuss how you can do this and gain a better perspective of your struggles in life.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Are you someone who actively looks out for the worst-case scenario, no matter how good things are going? April Shprintz calls this mindset “disasterizer.” She explains how she deals with such a habit and how she teaches herself to get rid of it.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

When we reframe things, we gain a better perspective with the things happening around us. April Shprintz shares how you can start reframing things, especially during the most challenging and frustrating moments. Check out April's Reframing playlist: http://bit.ly/4myKXebJoin April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Almost every competition in life is pointless. But the keyword here is “almost.” April Shprintz talks about the one and only kind of competition that matters and how it can unlock a better you.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Stop getting triggered by others and start understanding what your triggers tell you about yourself. If someone makes you mad, it's not about them; it's about a belief you hold to be true that's likely not. This simple exercise will help you flip the script, understand your triggers, and find opportunities to heal those old limiting beliefs. You'll gain a powerful tool for self-discovery and transformation, allowing you to rewrite old narratives and embrace true personal growth.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

This clip is from Brendon's 2hr training in ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠the ⁠GrowthDay app⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Get the full training by becoming a member: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://growthday.go.link/gCW0U⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Feeling drained or thrown off every time you're around certain people? You're not alone—most of us unknowingly absorb the moods and mindsets of others, letting their energy dictate our own. In this empowering episode, Brendon shares how to protect your emotional state, reset quickly, and live each day in alignment with who you truly want to be. You'll learn how to: 1.) Define your identity with intention so you're not swayed by others' negativity or chaos. 2.) Stay grounded in body and mind to remember that you are not their story—you are your own. 3.) Reclaim control with reset rituals that restore focus, purpose, and peace no matter the situation. _____________________________________ If you're ready to stop being reactive and start living with clarity, confidence, and calm, this episode is your blueprint for mastering your energy—and your life. _____________________________________ Life-Changing Resources: Become a GrowthDay member to unlock daily motivational audio from Brendon, weekly training from the world's top coaches and experts, exclusive Monday Motivation from Ed Mylett, Brendon AI, and over $5,000 of courses! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://growthday.go.link/gCW0U⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Download Brendon's famous 1-Page Productivity Guide: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.growthday.com/pdf-g⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ✨ Subscribe now and start your journey to a more fulfilling life! _____________________________________ Follow for more motivation: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brendonburchard⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@growthday⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@BrendonBurchard⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@GrowthDayMotivation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Brendon Burchard⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GrowthDay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _____________________________________ Don't forget to leave a review and share this episode with someone who needs to hear this!

How can you unlock a winning mindset? Perhaps rats can give us an idea of what to do. April Shprintz looks into a study about rats during the 1950s and reveals what they teach us about cultivating the right mindset.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

"I'm only positive because I got knocked down so hard a few different times in my life." – Kate McKay Today's featured international bestselling bookcaster is a mom, transformational speaker, business consultant, fitness guru, award-winning bodybuilder, and Certified High-Performance Coach, Kate McKay. Kate and I had a fun on a bun chat about her books, her approach to book writing, and more to unlock your inherent greatness! Key Things You'll Learn: What major setback led to Kate create more success Why sharing our stories can uplift and inspire those around us Why discipline looks easy to others and how focusing on fitness can help you develop discipline The psychological benefits of reaching out to acquaintances Kate's Site: https://www.kate-mckay.com/ Kate's Books: https://www.amazon.com/stores/author/B00L4C8KH8/allbooks Kate's Podcast, "Master Your Life": https://podcasts.apple.com/us/podcast/dominique-brightmon/id1641291347?i=1000590986461 Kate's FREE Gift: https://courses.kate-mckay.com/free-course-claim-your-inner-badass The opening track is titled "Money Trees" by the magnanimous chill-hop master, Marcus D (@marcusd). Be sure to visit his site and support his craft. https://marcusd.net/ Please support today's podcast to keep this content coming! CashApp: $DomBrightmon Donate on PayPal: @DBrightmon Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/dombrightmon Get Going North T-Shirts, Stickers, and More: https://www.teepublic.com/stores/dom-brightmon You Might Also Like… Ep. 751 – Do Something Hard & Be Happier with Joe De Sena (@realJoeDeSena): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-751-do-something-hard-like-a-spartan-and-be-happier-with-joe-de-sena-realjoedesena/ Ep. 765 – Love Yourself to Health with Pam Sherman: https://www.goingnorthpodcast.com/ep-765-love-yourself-to-health-with-pam-sherman/ Ep. 424 – "Thoughtfully Fit" with Darcy Luoma (@DarcyLuoma): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-424-thoughtfully-fit-with-darcy-luoma-darcyluoma/ Ep. 341.5 – "Playful Cheeks" with Dr. Alison J. Kay (@ajkbliss): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-3415-playful-cheeks-with-dr-alison-j-kay-ajkbliss/ Ep. 782 – Grab Life By the Dreams with Karin Freeland (@KarinFreeland): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-782-grab-life-by-the-dreams-with-karin-freeland-karinfreeland/ Ep. 350 – "Stay on Track Tips" with Dr. Ro (@everythingro): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-350-stay-on-track-tips-with-dr-ro-everythingro/ 4 - "My Cape Is At the Cleaners" with Wendy Elover (@wendyeloveracademymortgage): https://www.goingnorthpodcast.com/4-my-cape-is-at-the-cleaners-with-wendy-elover-wendyeloveracademymortgage/ Ep. 587 – "Cadence" with Leanne Spencer: https://www.goingnorthpodcast.com/ep-587-cadence-with-leanne-spencer/ Ep. 329 – "You Were Not Born to Suffer" with Blake Bauer (@BlakeBauer): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-329-you-were-not-born-to-suffer-with-blake-bauer-blakebauer/ 259 – "Positive Aging" with Stephanie Raffelock (@SRaffelock): https://www.goingnorthpodcast.com/259-positive-aging-with-stephanie-raffelock-sraffelock/ Ep. 737 – "The Art of Badassery" with Jennifer Cassetta (@JennCassetta): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-737-the-art-of-badassery-with-jennifer-cassetta-jenncassetta/ 271 – "Thirst of the Heart" with Udo Erasmus (@UdosOfficial): https://www.goingnorthpodcast.com/271-thirst-of-the-heart-with-udo-erasmus-udosofficial/ Ep. 431 – "The Dangerous Truth About Today's Marijuana" with Laura Stack (@JohnnyKStack): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-431-the-dangerous-truth-about-todays-marijuana-with-laura-stack-johnnykstack/ Ep. 734 – "From Military Veteran to Hope Dealer" with Kim Lengling (@KimLengling): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-734-from-military-veteran-to-hope-dealer-with-kim-lengling-kimlengling/ 284 – "Choose You" with Meagan Fettes (@MeaganFettes): https://www.goingnorthpodcast.com/284-choose-you-with-meagan-fettes-meaganfettes/ Ep. 339.5 – "From Limited to Limitless" with Adri Kyser (@AdriKyserYoga): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-3395-from-limited-to-limitless-with-adri-kyser-adrikyseryoga/ Ep. 496 – "So Empowered" with Lillian So (@SOfitSF): https://www.goingnorthpodcast.com/ep-496-so-empowered-with-lillian-so-sofitsf/

Fear can often stop you in your tracks. But becoming fearless should not be that hard – in fact, you can unlock your courageous self with just one phrase. April Shprintz shares the most important question to ask yourself during moments of fear.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

In this powerful episode of The Kirk Miller Podcast, Kirk is joined by Nuria Outeiral — psychologist, breathwork expert, and Wim Hof Method instructor — to uncover the most overlooked tool for mastering stress, boosting energy, and living with clarity and calm: your breath. Nuria has worked with high performers, business leaders, and everyday people to help them reconnect with their bodies, manage overwhelm, and reclaim control — not through complicated biohacks, but through simple, intentional breathing techniques. In this conversation...

Achieving success does not need to happen right now. April Shprintz talks about unlocking genuine happiness through later success and being content with the present.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Transform your life and control your destiny by mastering your inner voice! Discover powerful techniques to interrupt negative thought spirals, reframe challenging situations, and reinforce positive affirmations. Learn how to leverage the amazing power of imagination and manifestation to bring your desires into reality, starting with small, tangible goals like finding that perfect parking spot.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

Prepare for a raw, honest conversation that might just unlock your greatest potential. In this deeply personal episode with April Shprintz, you'll hear a powerful story about a limiting belief that held her back for years, causing her to miss out on cherished life experiences. While her struggle was with body image, the core message applies to anyone battling a blind spot or negative self-perception. Discover why confronting these inner barriers is crucial for living a full, joyful life and how you can start seeing yourself for the incredible person you already are.Join April as she brings her infectious energy, passion and expertise in helping people around the world master their mindset and create massive success and happiness. Master Your Mindset, Master Your Life!Have a question or an idea for an upcoming episode? Email April at: april@drivenoutcomes.com.

What if the way you view time is the very thing holding you back from your purpose?In this deeply introspective solo episode of Mirror Talk: Soulful Conversations, we dive into the powerful ancient Greek concepts of Chronos (chronological time) and Kairos (opportune, divine time). Discover how mastering both can radically transform your life, decisions, and inner peace.⏳ Chronos devours.