POPULARITY
Morten Edvardsen taler.
Endelig tilbake med ny episode i et nytt år. Som vanlig får du de siste oppdateringer fra livet mitt, i tillegg til drøftinger av familierelasjoner og forhold som tapper, psykedelisk renessanse, og noen tanker om å senke seksuell lavalder. Jeg snakker også litt om alternativmedias lettvintheter og hvordan selvfølelse påvirker raushet.Far-right, far-left media offer easier-to-read political news coverage than mainstream outlets, study suggestshttps://journalistsresource.org/media/far-right-partisan-media-news-research/Unge med dårlig selvfølelse er mer negative til likestilling og innvandrere som voksnehttps://www.nrk.no/trondelag/unge-med-darlig-selvfolelse-er-mer-negative-til-likestilling-og-innvandrere-som-voksne-1.16230668Straffelovrådet foreslår å senke den seksuelle lavalderen til 15 århttps://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/KnLOP5/straffelovraadet-foreslaar-aa-senke-den-seksuelle-lavalderen-til-15-aarMehl fikk Straffelovrådets utredning om seksuallovbrudd og samtykkehttps://www.regjeringen.no/no/aktuelt/mehl-fikk-straffelovradets-utredning-om-seksuallovbrudd-og-samtykke/id2952244/
Raushet| Tore mfl | 11.sep 2022 by Porsgrunn Misjonskirke
Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon.
Karianne Wahlstrøm er tidligere Farmen og Torpet deltaker. Hun et menneske som drives av nysgjerrighet og vekst og har aldri vært redd for å teste kroppen eller hodet. Et eksempel er at hun ble med i NM i bikini fitness. Karianne er et klokt vesen som fokuserer på hvordan å få det bedre i seg selv, hvordan å åpne hjertet i seg selv, stå stødig i seg selv i sosiale medier og det er nettopp det vi snakker om i dag. I tillegg til sosiale medier jobber hun som lærer. Vi får høre om hvordan hun gikk fra å hate alle og alt rundt seg og med en selvfølelse på bånn, til nå å elske seg selv og livet sitt. Hva gjorde hun? Det får vi høre! @yrjaoftedahl @kariannewahlstrøm
Spørsmål til samtale: 1. Hvordan har din raushet utviklet seg i korona-tiden? 2. Hvilke valg vil du ta for å legge en god grunnvoll for tiden som ligger foran? 3. Har du holdt av Godhetsuka 31.mai - 4.juni?
Bibelundervisning fra Matteus 10,1-16, der Jesus blant annet sier: "Gå og forkynn: ‘Himmelriket er kommet nær!’ Helbred syke, vekk opp døde, gjør spedalske rene og driv ut onde ånder! Gi som gave det dere fikk som gave." Vi spør oss selv: Kan vi gjøre noe av det samme som? På hvilken måte da i tilfelle? Lesetips: "Fri til å tjene" av Magnus Malm: https://bibel.no/nettbutikk/fri-til-%C3%A5-tjene Tips til fordypning, hvis du vil forstå mer av det Bibelen sier om ulike åndelige vesener: https://bibleproject.com/learn/spiritual-beings/ Undervisningen var av Eirik Soldal, pastor i Bjølsen misjonskirke.
"Gi som gave det dere fikk som gave" sa Jesus til disiplene sine, før han sendte dem ut på oppdrag. I mars skal undervisningen på gudstjenestene våre handle om takknemlig raushet. I denne første podkastepisoden får du høre om bakgrunnen for serien gjennom historien om et menneske som var utrolig raus mot oss. Gudstjenester: - 7. mars, 19.30: Takknemlig raushet - 14. mars, 19.00 (NB! Merk klokkeslettet): Besøk fra Fornebu misjonskirke - 21. mars, 19.30: Besøk fra Sagene frivilligsentral Gudstjenestene skjer på Zoom, og du kan koble deg på her: https://zoom.us/j/95699229823
Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen, lest av Øivind Benestad og produsert av Norea Mediemisjon. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Ønsker du å lese og lytte til flere andakter, besøk https://norea.no/hva/norge/radio/ladestasjon
Psykologene Carina Carl og Rebekka Egeland har nettopp lansert boken Jobbpsykologi. Med undertittelen "Få kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og lede andre". Boka gir deg en psykologisk grunnutrustning for å bedre forstå deg selv, egne reaksjonsmønster og hvordan du virker på andre. Den gir også konkrete råd for hvordan du kan lede deg selv, lede endring og bruke kommunikasjon som et strategisk lederverktøy.
Psykologene Carina Carl og Rebekka Egeland har nettopp lansert boken Jobbpsykologi. Med undertittelen "Få kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og lede andre". Boka gir deg en psykologisk grunnutrustning for å bedre forstå deg selv, egne reaksjonsmønster og hvordan du virker på andre. Den gir også konkrete råd for hvordan du kan lede deg selv, lede endring og bruke kommunikasjon som et strategisk lederverktøy.
Velkommen 2021. Lisa har hoppet, Sigrid har stoppet. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Gjerrighet setter deg i et konkurrerende forhold til omgivelsene. Raushet innbyr til samarbeid og gode relasjoner. Det første fører til stress og psykiske anstrengelser, mens det andre fører til et godt og meningsfullt liv.Gjerrighet er kanskje blant menneskets mest nedrige egenskaper. Ofte spiller gjerrighet på parti med følelser som misunnelse og sjalusi. Hvordan kan vi forstå de gjerrige menneskene?I samme familie som gjerrighet finner vi også misunnelse som er en følelse, og noen mener det er den mest ondsinnede følelsen i vårt emosjonelle repertoar. I bunn og grunn er misunnelse et ønske om å ha en annens egenskaper, status, evner, anseelse eller eiendeler. Det handler ikke bare om gjenstander, men selve bevisstheten om at andre er i en bedre situasjon enn man selv er i. Gjerrighet kan være en strategi hvor man holder tilbake for å spare seg opp slik at man har like mye eller mer enn andre.Det er sannsynlig at alle følelser tjener en funksjon, selv følelser som misunnelse og sjalusi. Disse følelsene kan dukke opp i situasjoner hvor man vil unngå å bli oversett. Hvis man føler seg urettferdig behandlet eller ikke tatt hensyn til, er disse følelsene nærliggende. Av og til handler det om å få gjenopprettet respekt og verdighet. Det er også et element av fiendtlighet i disse følelsene når man ønsker andre mindre vel for at man selv skal føle seg bedre. Ofte spiller gjerrighet på parti med både misunnelse og sjalusi.I noen sammenhenger kan man selvfølgelig se at nøysomhet og sparsommelighet er en god ting i situasjoner hvor man er ubemidlet. Men det virker ikke som om mennesker som er økonomisk dårlig stilt er mer gjerrige enn folk som har mye, kanskje snarere tvert imot. Dessuten vil raushet når man har det materielt trangt, være enda mer prisverdig. Den gjerrigheten jeg forsøker å beskrive her, er ikke den typen som sparer for å klare seg gjennom neste uke, men den typen mentalitet som stadig sammenligner seg med andre og vil gjøre nesten hva som helst for å komme heldig ut av de "mellommenneskelige målingene".Noen påstår også at bestemte folkeslag er mer gjerrig enn andre, men gjerrighet er nok ikke noe som hører til et bestemt folkeslag. Jeg tror man finner denne tendensen over alt i verden, og jeg tror den stammer fra et slags psykologisk underskudd. Den kan også stamme fra et materielt underskudd, og den typen gjerrighet er på sett og vis mer moralsk, selv om det kanskje blir galt å vurdere det slik. Hvis man har lite, og holder på det man har for å overleve, virker det mer sympatisk enn den som har mye og tilkjemper seg mer uten omtanke for andre. Når man sparer og spinker, og lurer til seg ekstra goder, selv om man har nok, hviler det noe litt umoralsk over slike tendenser. Men vi kan også se på psykologisk underskudd som en mangel man har på lik linje med materielle mangler. De menneskene som hele tiden konkurrerer med omgivelsene om høyere lønn, bedre bolig, høyere status, mer anerkjennelse, applaus, antall venner og beundrende blikk, mangler kanskje noe som har forankret deres psykologiske utvikling på et litt umodent nivå, kanskje til og med på det nivået Freud kalte analstadiet, hvor hovedfokus er å markere seg og hevde seg i flokken. I så henseende kan man også si at den litt egoistiske gjerrigknarken mangler noe, men ikke nødvendigvis materielle goder. Kanskje er det verre å mangle selvfølelse, selvtillit og en følelse av egenverdi enn å mangle gjenstander. Man er fattig på to forskjellige måter.Et Ego i underskudd trenger hele tiden noe fra omgivelsene for å føle seg ”god nok” eller ”hel”. Det er et underskuddsprosjekt hvor man må karre til seg mer og tviholde på det man har – Egoisme. Mennesker som i større grad hviler i seg selv (hvor ego har funnet en god balanse), har råd til å være rause uten å føle at de mister noe verdifullt, snarere tvert imot. Derfor assosierer vi raushet med mental styrke og overskudd, mens gjerrighet assosieres med psykisk underskudd.Få med deg alt på PatreonDette var kun innledningen til en lengre episode om gjerrighet kontra raushet som er publisert på min Patreon side. Jeg er ikke en opplyst person med overveiende uselviske karaktertrekk, snarere tvert imot. Jeg kan bli irritert, smålig og oppjaget over bagateller. Det er fordi jeg er et menneske, og jeg tror de fleste av oss har noen mindre attraktive egenskaper som kanskje er kimen til både stress, usikkerhet og dårlige relasjoner. Jeg mener imidlertid at det er mye man kan gjøre for å bli den personen man ønsker å være. Jeg tror nærmest det er et slags moralsk imperativ og se for seg en variant av oss selv som er litt rausere og mer harmonisk enn den vi lever som nå. I alle fall er det en del av målsetningen på det jeg kaler mitt "Mentale treningsstudio".Vil du høre min strategi for å bli en rausere og mer balansert person, finner du resten av denne episoden på Patreon.com/sinnsyn. Det du har hørt så langt, var kun innledningen til en lengre episode som kulminerer i en øvelse. For å få med deg hele episoden og øvelsen, må du altså skaffe deg et abonnement på mitt mentale treningsstudio. Der kan du søke opp episoden som heter "Øvelse 7 - Gjerrigknarkens Psykologi". Den er publisert i sin helhet på Patreon sammen med en masse annet ekstramateriale.På www.patreon.com/sinnsyn kan du støtte denne podcasten med et selvvalgt beløp i måneden. Det er ressurskrevende å drive en podcast, men heldigvis er det flere av dere som har valgt å støtte SinnSyn på Patreon. Det hjelper meg å holde hjula i gang både på webpsykologen.no og på SinnSyn. Som takk for støtten får du et eksklusivt medlemskap i mitt mentale treningsstudio. Det innebærer mange flere episoder av SinnSyn, mine bøker i lydbokversjoner, videomateriell som ikke publiseres andre steder og ikke minst en rekke øvelser som har til hensikt å forankre den psykologiske teorien i praksis. Mange har mye (selv)innsikt og psykologisk klokskap i hodet, men hvis ikke man kan omsette det i hverdagslivet, har det liten verdi. Jeg mener at hjernen er en muskel som må trenes på lik linje med resten av kroppen. Med andre ord får vi en hjerne som reflekterer måten den blir brukt på, akkurat som kroppen vår. Vil du ha mentale treningsøvelser, mer SinnSyn hver måned og en mulighet for å gi din støtte til podcasten, da er Patreon/sinnsyn stedet for deg. Her finner du også denne episoden i sin helhet. I denne versjonen, som du finner i avspilleren øverst i artikkelen, spilte jeg kun av innledningen, mens på Patreon får du høre mer om gjerrighet versus raushet og hvilke øvelse jeg anbefaler for å tippe seg selv litt mer over i raushet, og ikke minst hvilke psykologiske helsegevinster den innebærer. Personlig opplever jeg at nettopp denne øvelsen har hjulpet meg mye i mitt eget liv. Håper å se deg på Patreon!Ellers kan du vente deg en ny episode her på SinnSyn om kort tid! På gjenhør. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Gjerrighet setter deg i et konkurrerende forhold til omgivelsene. Raushet innbyr til samarbeid og gode relasjoner. Det første fører til stress og psykiske anstrengelser, mens det andre fører til et godt og meningsfullt liv.Gjerrighet er kanskje blant menneskets mest nedrige egenskaper. Ofte spiller gjerrighet på parti med følelser som misunnelse og sjalusi. Hvordan kan vi forstå de gjerrige menneskene?I samme familie som gjerrighet finner vi også misunnelse som er en følelse, og noen mener det er den mest ondsinnede følelsen i vårt emosjonelle repertoar. I bunn og grunn er misunnelse et ønske om å ha en annens egenskaper, status, evner, anseelse eller eiendeler. Det handler ikke bare om gjenstander, men selve bevisstheten om at andre er i en bedre situasjon enn man selv er i. Gjerrighet kan være en strategi hvor man holder tilbake for å spare seg opp slik at man har like mye eller mer enn andre.Det er sannsynlig at alle følelser tjener en funksjon, selv følelser som misunnelse og sjalusi. Disse følelsene kan dukke opp i situasjoner hvor man vil unngå å bli oversett. Hvis man føler seg urettferdig behandlet eller ikke tatt hensyn til, er disse følelsene nærliggende. Av og til handler det om å få gjenopprettet respekt og verdighet. Det er også et element av fiendtlighet i disse følelsene når man ønsker andre mindre vel for at man selv skal føle seg bedre. Ofte spiller gjerrighet på parti med både misunnelse og sjalusi.I noen sammenhenger kan man selvfølgelig se at nøysomhet og sparsommelighet er en god ting i situasjoner hvor man er ubemidlet. Men det virker ikke som om mennesker som er økonomisk dårlig stilt er mer gjerrige enn folk som har mye, kanskje snarere tvert imot. Dessuten vil raushet når man har det materielt trangt, være enda mer prisverdig. Den gjerrigheten jeg forsøker å beskrive her, er ikke den typen som sparer for å klare seg gjennom neste uke, men den typen mentalitet som stadig sammenligner seg med andre og vil gjøre nesten hva som helst for å komme heldig ut av de "mellommenneskelige målingene".Noen påstår også at bestemte folkeslag er mer gjerrig enn andre, men gjerrighet er nok ikke noe som hører til et bestemt folkeslag. Jeg tror man finner denne tendensen over alt i verden, og jeg tror den stammer fra et slags psykologisk underskudd. Den kan også stamme fra et materielt underskudd, og den typen gjerrighet er på sett og vis mer moralsk, selv om det kanskje blir galt å vurdere det slik. Hvis man har lite, og holder på det man har for å overleve, virker det mer sympatisk enn den som har mye og tilkjemper seg mer uten omtanke for andre. Når man sparer og spinker, og lurer til seg ekstra goder, selv om man har nok, hviler det noe litt umoralsk over slike tendenser. Men vi kan også se på psykologisk underskudd som en mangel man har på lik linje med materielle mangler. De menneskene som hele tiden konkurrerer med omgivelsene om høyere lønn, bedre bolig, høyere status, mer anerkjennelse, applaus, antall venner og beundrende blikk, mangler kanskje noe som har forankret deres psykologiske utvikling på et litt umodent nivå, kanskje til og med på det nivået Freud kalte analstadiet, hvor hovedfokus er å markere seg og hevde seg i flokken. I så henseende kan man også si at den litt egoistiske gjerrigknarken mangler noe, men ikke nødvendigvis materielle goder. Kanskje er det verre å mangle selvfølelse, selvtillit og en følelse av egenverdi enn å mangle gjenstander. Man er fattig på to forskjellige måter.Et Ego i underskudd trenger hele tiden noe fra omgivelsene for å føle seg ”god nok” eller ”hel”. Det er et underskuddsprosjekt hvor man må karre til seg mer og tviholde på det man har – Egoisme. Mennesker som i større grad hviler i seg selv (hvor ego har funnet en god balanse), har råd til å være rause uten å føle at de mister noe verdifullt, snarere tvert imot. Derfor assosierer vi raushet med mental styrke og overskudd, mens gjerrighet assosieres med psykisk underskudd.Få med deg alt på PatreonDette var kun innledningen til en lengre episode om gjerrighet kontra raushet som er publisert på min Patreon side. Jeg er ikke en opplyst person med overveiende uselviske karaktertrekk, snarere tvert imot. Jeg kan bli irritert, smålig og oppjaget over bagateller. Det er fordi jeg er et menneske, og jeg tror de fleste av oss har noen mindre attraktive egenskaper som kanskje er kimen til både stress, usikkerhet og dårlige relasjoner. Jeg mener imidlertid at det er mye man kan gjøre for å bli den personen man ønsker å være. Jeg tror nærmest det er et slags moralsk imperativ og se for seg en variant av oss selv som er litt rausere og mer harmonisk enn den vi lever som nå. I alle fall er det en del av målsetningen på det jeg kaler mitt "Mentale treningsstudio".Vil du høre min strategi for å bli en rausere og mer balansert person, finner du resten av denne episoden på Patreon.com/sinnsyn. Det du har hørt så langt, var kun innledningen til en lengre episode som kulminerer i en øvelse. For å få med deg hele episoden og øvelsen, må du altså skaffe deg et abonnement på mitt mentale treningsstudio. Der kan du søke opp episoden som heter "Øvelse 7 - Gjerrigknarkens Psykologi". Den er publisert i sin helhet på Patreon sammen med en masse annet ekstramateriale.På www.patreon.com/sinnsyn kan du støtte denne podcasten med et selvvalgt beløp i måneden. Det er ressurskrevende å drive en podcast, men heldigvis er det flere av dere som har valgt å støtte SinnSyn på Patreon. Det hjelper meg å holde hjula i gang både på webpsykologen.no og på SinnSyn. Som takk for støtten får du et eksklusivt medlemskap i mitt mentale treningsstudio. Det innebærer mange flere episoder av SinnSyn, mine bøker i lydbokversjoner, videomateriell som ikke publiseres andre steder og ikke minst en rekke øvelser som har til hensikt å forankre den psykologiske teorien i praksis. Mange har mye (selv)innsikt og psykologisk klokskap i hodet, men hvis ikke man kan omsette det i hverdagslivet, har det liten verdi. Jeg mener at hjernen er en muskel som må trenes på lik linje med resten av kroppen. Med andre ord får vi en hjerne som reflekterer måten den blir brukt på, akkurat som kroppen vår. Vil du ha mentale treningsøvelser, mer SinnSyn hver måned og en mulighet for å gi din støtte til podcasten, da er Patreon/sinnsyn stedet for deg. Her finner du også denne episoden i sin helhet. I denne versjonen, som du finner i avspilleren øverst i artikkelen, spilte jeg kun av innledningen, mens på Patreon får du høre mer om gjerrighet versus raushet og hvilke øvelse jeg anbefaler for å tippe seg selv litt mer over i raushet, og ikke minst hvilke psykologiske helsegevinster den innebærer. Personlig opplever jeg at nettopp denne øvelsen har hjulpet meg mye i mitt eget liv. Håper å se deg på Patreon!Ellers kan du vente deg en ny episode her på SinnSyn om kort tid! På gjenhør. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I denne episoden inviteres podkasten hjem til leder av Haugesund Røde Kors, Paul Eggen jr. Hjemme på terrassen sammen med sin kone Frøydis trives Paul godt. De er et av flere par som traff hverandre i Røde Kors.Paul forteller om ungdomstiden på hytten på Fjellstøl, og om rausheten han opplever fra sin kone som gjør at han i mange år har kunnet stille i ulike verv i organisasjonen. Paul kommer også med et godt økonomisk tips til oss. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hva vil det si å spille i band? Hvordan går det i det hele tatt an over tid? Oslobandet The Switch feiret 10-årsjubileum i 2019 og kvitterte med albumet «Birds Of Paradise» - til gode anmeldelser. Albumplaner for 2020 er allerede lagt og I studio gjester 3 av 7 medlemmer: vokalist-gitarist Thomas Sagbråten, gitarist-vokalist Filip Roschauw og teksfofatter Peter Vollsett. Vi snakker om viktigheten av gode ideer over store budsjetter, og alt fra å leke med språket til bandpolitikk. Raushet, humor, referansesjonglering, arbeidsfordeling – hvor mye krangling innad i et band er akkurat passe? Og hva slags musikk driver egentlig The Switch med, har de et estetisk eller konseptuelt fundamentet? Kan 20-bussen ha noe med det hele å gjøre?
Lage Sofienlund. Leder for samfunn og utvikling i Strømsgodset er gjest i denne episoden. Raushet, Konnerud, trenerrollen og Lages forhold til Mjøndalen. Alt får du høre om her.
Hege og Ingeborg er alene hjemme denne uka, og skravler om alt fra Brad Pitt og kroppspress, til sjenerende hårvekst og menn som må sove i boden. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Søndag 28. april kl. 11.00 - Podcast fra Filadelfiakirken Lyngdal
Raushet. Glad giver | Tore Mersland | 24.mars 2019 by Porsgrunn Misjonskirke
Lukas 12
Raushet - del 2 | Jan Einar Lerbrekk | 170319 by Porsgrunn Misjonskirke
Guds Raushet | Tore Mersland | 10.mars 20 by Porsgrunn Misjonskirke
Hvordan snakker vi til hverandre og forstår hverandre bedre i et parforhold? Camilla deler sine erfaringer fra parterapi, Sølve deler sine erfaringer fra mangel på parterapi. Kan kjærligheten reddes?
Raushet - 1Mos33,1-10 - Kol3,12-14 Metodistkirken i Flekkefjord En relasjonsbyggende menighet med Jesus i hjertet www.metodisten.no
Benjamin snakker om raushet.
I denne episoden er vi endelig alle samlet igjen - og vi snakker om de siste episodene av RuPaul's Drag Race, vår opptreden på Elsker, Werq The World på Folketeateret med queens som Detox, Kim-Chi, Shangela, Aja, Trinity, Latrice, Violet og Michelle Visage da. Pluss mye mer - check it out! Innspillt på kvelden lørdag 10. juni 2017. I Teip og Tiara hører du de norske dragqueensa Fishy Prize og Bleach Boo-Boo fra drag-duoen X-Dolls, samt selveste Gloria Mundi! Sjekk oss ut på www.xdollsnorway.com - eller følg oss på Facebook: www.facebook.com/teipogtiara #teipogtiara #xdolls --- Send in a voice message: https://anchor.fm/teip-og-tiara/message
Taleserie: "Først og fremst" - del 3
Taleserie: "Først og fremst" - del 2
Kathrine Aspaas er forfatter av bøkene Raushetens tid og Rosa punk, foredragsholder og vært kommentator og journalist i en årreke i Aftenposten tidligere. I episoden snakker vi blant annet om Serien skam Hva skam egentlig er, hvorfor vi skammer oss og hva vi kan gjøre med det Skam vs skyld Viktigheten av å anerkjenne og godta egne følelser (for følelser er en beskjed - og det skal jeg skrive om snart!) Om sårbarhet og at å være sårbar er en styrke At hundelabber lukter popcorn Hvorfor det er viktig å behandle seg selv bra, å være raus med seg selv Hvorfor det å praktisere takknemlighet gir frihet og håp og kjærlighet Det vi kjemper i mot har en tendens til å bli større, mens det vi aksepterer det transformeres See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Raushet - Penger del 2 | 24. januar 2016 by Bjølsen misjonskirke
Raushet - Penger | 17. januar 2016 by Bjølsen misjonskirke
Raushet - Raushetens opphav | 10. januar 2016 by Bjølsen misjonskirke
Raushet er å vise medfølelse, og selv være sårbar. Det krever mot, og ikke minst kjærlighet. Ja, størst av alt er kjærligheten!
Raushet er å vise medfølelse, og selv være sårbar. Det krever mot, og ikke minst kjærlighet. Ja, størst av alt er kjærlighet!
Er det raushet når en mangemillionær bøyer seg ned og gir bort en tusenlapp til en tigger? Det er lett å føle seg raus, vanskeligere å definere hva det er. Ordstyrer: Kirsti Kraft.