POPULARITY
Entzündungen gelten oft als etwas Schlechtes – aber ganz so einfach ist es nicht. In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine Entzündungsreaktion im Körper überhaupt ist. Außerdem schauen wir uns an, welche Rolle Ernährung dabei spielt: Welche Ernährungsmuster wirken eher antientzündlich? Zum Schluss geht es um eine spannende Frage für Sportler:innen: Kann eine antientzündliche Ernährung die Regeneration verbessern – oder blockieren wir damit vielleicht sogar wichtige Trainingsanpassungen? ------------------------------------------------------------------------ Dominiks Buch zur pflanzenbasierten Sporternährung im UTB-Verlag: https://www.utb.de/doi/book/10.36198/9783838560328 Dominiks Gesundheitscommunity: www.gsundes-hannover.de Dominiks Online-Knie-Kurs: https://gsundes-hannover.de/knieschmerzen/ Dominiks Online-Rücken-Kurs: https://copecart.com/products/34bd5abb/checkout Marcs veganes Online-Fitness-Coaching: https://vegainer-academy.com/ Marcs Online-Kurs: https://www.copecart.com/products/a50f88f2/checkout ------------------------------------------------------------------------ Dieser Podcast wird unterstützt von der Firma Watson Nutrition. Die Firma bietet als einzige umfassend laborgeprüfte Nahrungsergänzungsmittel für eine optimierte Nährstoffversorgung. Zum Angebot zählen Multi-Supplemente, Mono-Supplemente, Sportsupplemente wie Kreatin oder auch Proteinriegel, Shakes und essenzielle Aminosäuren Mit dem Code veganperformance erhältst du 5 % Rabatt auf deine Bestellung. Zur Firmenwebseite: Watson Nutrition ------------------------------------------------------------------------ Quellen: Hier sind alle bisher genutzten Quellen im APA-Standard, ohne DOI und ohne Link: Bell, L., Gibbs, J., & Cappuccio, F. P. (2026). The effect of plant-based dietary patterns on C-reactive protein: A systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials, L., & Sayers, S. P. (2006). Efficacy of a tart cherry juice blend in preventing the symptoms of muscle damage. British Journal of Sports Medicine, 40(8), 679–683. Dehghani, E., Beba, M., Danandeh, K., Memari, A., Ershadmanesh, M. J., Rasoulian, P., Danandeh, A., & Djafarian, K. (2025). The effect of tart cherry juice supplementation on exercise-induced muscle damage in an athletic population: A systematic review and meta-analysis. Annals of Medicine and Surgery, 87(2). Estruch, R., Sacanella, E., & Ros, E. (2010). Anti-inflammatory effects of the Mediterranean diet: The experience of the PREDIMED study. Proceedings of the Nutrition Society, 69(3), 333–340. European Food Safety Authority. (2012). EFSA assesses safety of long-chain omega-3 fatty acids. European Food Safety Authority. Fernandes, J., Fialho, M., Santos, R., Peixoto-Plácido, C., Madeira, T., Sousa-Santos, N., Virgolino, A., Santos, O., & Vaz Carneiro, A. (2020). Is olive oil good for you? A systematic review and meta-analysis on anti-inflammatory benefits from regular dietary intake. Nutrition, 69, 110559. Hannoodee, S., & Nasuruddin, D. N. (2024). Acute inflammatory response. In StatPearls. StatPearls Publishing. Hébert, J. R., Shivappa, N., Wirth, M. D., Hussey, J. R., & Hurley, T. G. (2019). Perspective: The Dietary Inflammatory Index (DII)—Lessons learned, improvements made, and future directions. Advances in Nutrition, 10(2), 185–195. Kavyani, Z., Musazadeh, V., Fathi, S., Faghfouri, A. H., Dehghan, P., & Sarmadi, B. (2022). Efficacy of the omega-3 fatty acids supplementation on inflammatory biomarkers: An umbrella meta-analysis. International Immunopharmacology, 111, 109104. Khanna, D., Khanna, S., Khanna, P., Kahar, P., & Patel, B. M. (2022). Obesity: A chronic low-grade inflammation and its markers. Cureus, 14(2), e22711. Li, J., Lee, D. H., Hu, J., Tabung, F. K., Li, Y., Bhupathiraju, S. N., Rimm, E. B., Rexrode, K. M., Manson, J. E., Willett, W. C., Giovannucci, E. L., & Hu, F. B. (2020). Dietary inflammatory potential and risk of cardiovascular disease among men and women in the U.S. Journal of the American College of Cardiology, 76(19), 2181–2193. Liu, F.-H., Liu, C., Gong, T.-T., Gao, S., Sun, H., Jiang, Y.-T., Zhang, J.-Y., Zhang, M., Gao, C., Li, X.-Y., Zhao, Y.-H., & Wu, Q.-J. (2021). Dietary inflammatory index and health outcomes: An umbrella review of systematic review and meta-analyses of observational studies. Frontiers in Nutrition, 8, 647122. Marx, W., Veronese, N., Kelly, J. T., Smith, L., Hockey, M., Collins, S., Trakman, G. L., Hoare, E., Teasdale, S. B., Wade, A., Lane, M., Aslam, H., Davis, J. A., O'Neil, A., Shivappa, N., Hébert, J. R., Blekkenhorst, L. C., Berk, M., Segasby, T., & Jacka, F. (2021). The Dietary Inflammatory Index and human health: An umbrella review of meta-analyses of observational studies. Advances in Nutrition, 12(5), 1681–1690. Menzel, J., Jabakhanji, A., Biemann, R., Mai, K., Abraham, K., & Weikert, C. (2020). Systematic review and meta-analysis of the associations of vegan and vegetarian diets with inflammatory biomarkers. Scientific Reports, 10, 21736. Morvaridzadeh, M., Fazelian, S., Agah, S., Khazdouz, M., Rahimlou, M., Agh, F., Potter, E., Heshmati, J., & Heshmati, S. (2020). Effect of ginger (Zingiber officinale) on inflammatory markers: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Cytokine, 135, 155224. National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2021). Vitamin E: Fact sheet for health professionals. National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2025). Omega-3 fatty acids: Fact sheet for health professionals. National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2025). Vitamin C: Fact sheet for health professionals. Ortega, D. R., López, A. M., Amaya, H. M., & Berral de la Rosa, F. J. (2021). Tart cherry and pomegranate supplementations enhance recovery from exercise-induced muscle damage: A systematic review. Biology of Sport, 38(1), 97–111. Pahwa, R., Goyal, A., & Jialal, I. (2023). Chronic inflammation. In StatPearls. StatPearls Publishing. Paulsen, G., Cumming, K. T., Holden, G., Hallén, J., Rønnestad, B. R., Sveen, O., Skaug, A., Paur, I., Bastani, N. E., Østgaard, H. N., Buer, C., Midttun, M., Freuchen, F., Wiig, H., Ulseth, E. T., Garthe, I., Blomhoff, R., Benestad, H. B., & Raastad, T. (2014). Vitamin C and E supplementation hampers cellular adaptation to endurance training in humans: A double-blind, randomized, controlled trial. The Journal of Physiology, 592(8), 1887–1901. Paulsen, G., Hamarsland, H., Cumming, K. T., Johansen, R. E., Hulmi, J. J., Børsheim, E., Wiig, H., Garthe, I., & Raastad, T. (2014). Vitamin C and E supplementation alters protein signalling after a strength training session, but not muscle growth during 10 weeks of training. The Journal of Physiology, 592(24), 5391–5408. Pearson, A. G., Hind, K., & Macnaughton, L. S. (2023). The impact of dietary protein supplementation on recovery from resistance exercise-induced muscle damage: A systematic review with meta-analysis. European Journal of Clinical Nutrition, 77, 767–783. Ristow, M., Zarse, K., Oberbach, A., Klöting, N., Birringer, M., Kiehntopf, M., Stumvoll, M., Kahn, C. R., & Blüher, M. (2009). Antioxidants prevent health-promoting effects of physical exercise in humans. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 106(21), 8665–8670. Rojano-Ortega, D., Peña Amaro, J., Berral-Aguilar, A. J., & Berral-de la Rosa, F. J. (2022). Effects of beetroot supplementation on recovery after exercise-induced muscle damage: A systematic review. Sports Health, 14(4), 556–565. Shivappa, N., Steck, S. E., Hurley, T. G., Hussey, J. R., & Hébert, J. R. (2014). Designing and developing a literature-derived, population-based dietary inflammatory index. Public Health Nutrition, 17(8), 1689–1696. Song, W., Wang, J., Wang, H., & Li, Y. (2023). Anthocyanin supplementation improves obesity-related inflammatory characteristics: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Nutrition Reviews, 82(1), 57–70. Tabrizi, R., Vakili, S., Lankarani, K. B., Akbari, M., Mirhosseini, N., Ghayour-Mobarhan, M., Ferns, G., Taghizadeh, M., Asemi, Z., & others. (2019). The effects of curcumin-containing supplements on biomarkers of inflammation and oxidative stress: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Phytotherapy Research, 33(2), 253–262. Tabung, F. K., Steck, S. E., Zhang, J., Ma, Y., Liese, A. D., Agalliu, I., Hingle, M., Hou, L., Hurley, T. G., Jiao, L., Martin, L. W., Millen, A. E., Park, H. L., Rosal, M. C., Shikany, J. M., Shivappa, N., Ockene, J. K., & Hébert, J. R. (2015). Construct validation of the Dietary Inflammatory Index among postmenopausal women. Annals of Epidemiology, 25(6), 398–405. Tarazona-Díaz, M. P., Alacid, F., Carrasco, M., Martínez, I., & Aguayo, E. (2013). Watermelon juice: Potential functional drink for sore muscle relief in athletes. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 61(31), 7522–7528. Trombold, J. R., Reinfeld, A. S., Casler, J. R., & Coyle, E. F. (2011). The effect of pomegranate juice supplementation on strength and soreness after eccentric exercise. Journal of Strength and Conditioning Research, 25(7), 1782–1788. Vinelli, V., Biscotti, P., Martini, D., Del Bo', C., Marino, M., Meroño, T., Nikoloudaki, O., Calabrese, F. M., Turroni, S., & Riso, P. (2022). Effects of dietary fibers on short-chain fatty acids and gut microbiota composition in healthy adults: A systematic review. Nutrients, 14(13), 2559. Yu, Y., Tian, L., Xiao, Y., Huang, G., & Zhang, M. (2018). Effect of vitamin D supplementation on some inflammatory biomarkers in type 2 diabetes mellitus subjects: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Annals of Nutrition and Metabolism, 73(1), 62–73. Yu, Z., Malik, V. S., Keum, N., Hu, F. B., Giovannucci, E. L., Stampfer, M. J., Willett, W. C., & Fuchs, C. S. (2016). Associations between nut consumption and inflammatory biomarkers. The American Journal of Clinical Nutrition, 104(3), 722–728.
Bli med på 'Midt på Dagen' med Liv Søvde Kallvig på TV-Visjon Norge. Denne episoden fokuserer på årets første gjester, konferansen Disciples 2026 og viktigheten av lederskap i en utfordrende tid. Vi får høre fra inspirerende stemmer som Øyvind Benestad og Elin Therese Slotten, og vi ser fremover mot kommende arrangementer. En dyptgående samtale om troens rolle i dagens samfunn, med innslag av musikk og quizer for å engasjere seerne.
Det er landslagspause, men hva gjør vel det når Lars Benestad er klar for å snakke ut om den gode tida som Start-supporter vi er inne i?Poddens panel: Tom A. Iversen og Lars Benestad.På telefon: Sindre Tjelmeland.Lydklipp i jingle fra Eurosport og Sanden Media.
Tema: Salmenes bok er et medisinskrin for hjertet (E25323)
Tema: Salmenes bok er et medisinskrin for hjertet (E25323)
Tema: Salmenes bok er et medisinskrin for hjertet (E25323)
Tema: Salmenes bok er et medisinskrin for hjertet (E25323)
Tema: Salmenes bok er et medisinskrin for hjertet (E25323)
20 år er gått siden teolog, formidler og aktivist Øivind Benestad startet stiftelsen MorFarBarn. Utgangspunktet var forslaget om en kjønnsnøytral ekteskapslov. Noen år senere vedtok Stortinget med stort flertall det Benestad hadde kjempet imot. Senere er det blitt innført blant annet lov om juridisk kjønn, vigselsliturgi for likekjønnede par i Den norske kirke og rett til assistert befruktning for enslige kvinner. Hvorfor mener Benestad likevel at han ikke er på den tapende siden? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne søndagen var det Øivind Benestad, daglig leder i stiftelsen MorFarBarn, som talte til oss over temaet: "Å følge Jesus i en kjønnsforvirret tid" Han tok utgangspunkt i bibeltekstene 1.Kor 16,13-14 / Ef 4,14-15 / Joh 1,14 og 17Se powerpointen Øivind brukte i talen sin i følgende link: https://drive.google.com/file/d/1t85PzqODhPjzfSCIdtZ-dPM5OJOyryrw/view?usp=sharingBønnen som ble lest i slutten av talen:Jeg er dinHerre, jeg tilhører ikke lenger meg selv,men jeg er din eiendom.Sett meg til hva du vil,sett meg sammen med hvem du vil.Led meg til handling, led meg til lidelse.La meg bli brukt av deg, eller satt til side for deg,opphøyet for deg eller ydmyket for deg.La meg være fylt, la meg være tom.La meg eie alt, la meg miste alt.Frivillig og av hjertet overgir jeg alle ting til din vilje og til din disposisjon.Opphøyde og barmhjertige Gud, Far, Sønn og Hellige Ånd: Du er min, og jeg er din.La din vilje skje. Amen!Overgivelsesbønn brukt av John Wesley, grunnlegger av MetodistkirkenSjekk ut nettsiden:https://morfarbarn.no/ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, imfstraume.no. Velkommen
Søndag, 06.april 2025, hadde vi besøk av Øivind Benestad,daglig leder i stiftelsen MorFarBarn, som talte til oss over temaet: "Å følge Jesus i en kjønnsforvirret tid". Denne søndagen ble "Felleskristen erklæring" opplest i Gudstjenesten. Rundt 60 norske kirkesamfunn og kristne organisasjoner står sammen som medutgivere av denne erklæringen, publisert høsten 2024.Indremisjonsforbundet (ImF) er også en av disse.Denne erklæringen finnes også på nettsiden under:https://felleskristen.no/erkleringen/felleskristen-erklering-om-kjonns-og-seksualitetsmangfold
I denne episoden av Snakk om tro-podden møter vi Øivind Benestad, en profilert kristen samfunnsdebattant og daglig leder for stiftelsen MorFarBarn. Han deler her personlig om sin livshistorie, fra misjon i Portugal - via studentarbeid i Laget - til engasjement for kristne familieverdier og barns rettigheter i Norge. I løpet av samtalen blir vi nærmere kjent med tenkningen bak «den felleskristne erklæringen om kjønns- og seksualitetsmangfold», som Øivind Benestad var initiativtaker til. Han reflekterer her over erklæringens vektlegging av «Bibel, biologi og barn» og dens rolle som mulig plattform. Videre deler han også noen personlige tanker om tro, familie og natur, og om utfordringene som følger med å stå opp for klassiske kristne verdier i dagens samfunn. Intervjuet er spilt inn under Veritaskonferansen 2024. Intervjuer er Kjetil Fyllingen som er nettkonsulent i Damaris Norge og daglig leder for omgud.net.
Øyvind Benestad leder stiftelsen MorFarBarn (www.morfarbarn.no) og er en viktig stemme i norsk kristenhet når det gjelder seksualitet, kjønn, ekteskap, familie og barn. Han er blant initiativtakerne til en felleskristen erklæring om såkalt kjønns- og seksualitetsmangfold. Se erklæringen ved å klikke her. Les mer på www.felleskristen.no
Over 40 menigheter, kirkesamfunn og kristne organisasjoner står bak en felles kristen erklæring om kjønn og samliv om ble offentligjort nå i oktober. Initiativtaker Øyvind Benestad i MorFarBarn er glad for at så mange stiller seg bak erklæringen. Vi må ikke glemme at mellom 95 - 98 prosent av verdens kristne tenker og lærer slik som dette om kjønn og samliv. De holdningene som blant annet preger store deler av Den Norske Kirke (som ikke står bak erklæringen) er en liten minoritet i kristenheten sier Benestad. I en samtale med oss på Radio Sunnmøre forteller han mer om arbeidet med erklæringen, og hvorfor dette er viktig akkurat nå.
Tema: Rotfestet i livets stormkast, Efeserne 3,14ff. (E2440)
Tema: Rotfestet i livets stormkast, Efeserne 3,14ff. (E2440)
Tema: Rotfestet i livets stormkast, Efeserne 3,14ff. (E2440)
Tema: Rotfestet i livets stormkast, Efeserne 3,14ff. (E2440)
Tema: Rotfestet i livets stormkast, Efeserne 3,14ff. (E2440)
Hva er riktig behandling av ikke-binære og personer med kjønnsinnkongruens? Det er striden som har kostet Esben Esther Pirelli Benestad retten til å være lege - etter å ha behandlet transpersoner i over 40 år. Hvorfor er det så vanskelig for helsefaglige å bli enig om riktig behandlingsform? Med kulturjournalist Jakob Semb Aasmundsen. Foto: Rolf M. Aagaard
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Ny andakt i serien Ladestasjon Lytt til en ny episode av kortandakt-serien «Ladestasjon». Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Les mer på norea.no
Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Du hører også andakten på Norea Pluss
Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Du hører også andakten på Norea Pluss
Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Du hører også andakten på Norea Pluss
Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Du hører også andakten på Norea Pluss
Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Du hører også andakten på Norea Pluss
Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Du hører også andakten på Norea Pluss
Andakten er skrevet av Terje Tønnessen og lest av Øivind Benestad. Kristus-fokus, tilbedelse og etterfølgelse er tre stikkord som beskriver budskapet som Terje Tønnessen formidler på en energisk og ofte overraskende måte. Andakten er produsert av Norea Mediemisjon. Du hører også andakten på Norea Pluss
Øivind Benestad Leder av organisasjonen MorFarBarn, og er kjent som en aktiv debattant i saker om verdispørsmål, blant annet som motstander av kjønnsnøytral ekteskapslov i Norge.