Dagens story

Kändisföretagaren Per Holknekt spelade bort sin karriär, sitt äktenskap och sina miljoner. Nu vill han ha revansch. Han stämmer spelbolaget som tjänade pengar på hans missbruk. Men även det är ett spel med höga insatser. En dokumentärserie från Svenska Dagbladet. Lyssna på svd.se/blenda.

Hur får du dina pengar att växa utan att behöva bli börsexpert? Sparekonomen Christina Sahlberg ger sex smarta tips som hjälper dig att spara mer, slippa ekonomisk stress och få ett rikare liv. Programledare: Yael Seligsohn Producent: Moa Larsson Mix: Daniel Säfström Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet Vi vill gärna ha feedback och önskemål! Kontakta oss på hackalivet@svd.se

En frontlinje i Donbass förlitar sig på hyllade svenska Archer, men frågan är hur länge – det finns problem med kanonrören.

En buss full av drömmar och känslor. Efter 14 års krig strömmar syriska flyktingar tillbaka till sitt hemland och SvD hänger på. Med i bagaget har en fyrbarnsmamma en ny insikt som hon hoppas ska förändra Syrien.

Med gemensamma krafter hade man lyft Gottsunda från bottenligan. De tillhörde inte längre de värst utsatta i landet. Trippelmordet ändrade allt. Kommer man att orka hålla de kriminella stången?

”Narcissism påverkar jobb, partner, barn – alltihop”, säger Rikard som gått i en pilotbehandling och blivit en ”medveten narcissist”. Nu vill han sticka hål på myten om grandiosa egon och annat.

Att kalla någon narcissist missbrukas som ett slags vapen i relationer och på sociala medier, menar Elsa Ronningstam, docent vid Harvard Medical School. Helt felaktigt. Narcissism är inte vanlig egoism.

Narcissisten jagar prestationer för att vara ”bäst” och få beundran. Men när ideal­bilden inte går att leva upp till tar självhatet över. Under en egoistisk yta finns en stor sårbarhet.

Känns det som att dagarna är fyllda av förpliktelser och att du scrollar bort dina kvällar? Det är omöjligt att hinna allt, därför behöver vi en plan. Författaren Viktoria Myrén och historikern David Larsson Heidenblad ger sina bästa råd om hur man hanterar den eviga frågan: Så många drömmar - så lite tid. Programledare: Yael Seligsohn Producent och slutmix: Daniel Säfström Redaktör: Elin Roumeliotou Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet Vi vill gärna ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: hackalivet@svd.se

Arbetet som it-specialist fick Linus Nyman att inse hur mycket data vi lämnar ifrån oss – ofta utan att tänka på det. I dag slopar han både betalkort och sociala medier, och varnar för riskerna med svenskarnas digitala liv.

Först kom internet, sedan smartphones. Artificiell intelligens har nu gett upphov till en tredje våg av svenska techentreprenörer, som är redo att ta över världen.

När Madelaine får allt hon drömt om - två friska barn, ett spännande jobb, en snäll man och en vacker lägenhet - infinner sig ändå inte lyckan. I dokumentären Mammaparadoxen berättar hon om känslan av att förlora en bit av sig själv under småbarnsåren och den förbjudna känslan av att längta bort. Vi får också följa hur det gick sen - vad händer efter småbarnsåren? När hittar man sig själv igen? En dokumentär från SvD i två delar om en oväntad ensamhet som infinner sig just när man är som mest omgiven och behövd. För att höra hela serien behöver du vara prenumerant. Gå till svd.se/svd-dokumentara-berattelser - bäst lyssningsupplevelse får du i appen, under fliken “Lyssna”.

Gynekologen Helena Kopp Kallner vill göra upp med den ”mytiska mens­kulten”. Hon vill se helt fri abort. Och hon är beredd att strida för sin sak.

Varje år insjuknar fler än 20 000 personer i Sverige i en demenssjukdom – en diagnos som påverkar fler än den som blir sjuk. För närstående kan demenssjukdom vara utmanande. Men det finns råd som underlättar. Liselotte Björk, ordförande för Demensförbundet, ger sina bästa tips. Programledare: Yael Seligsohn Producent: Elin Roumeliotou Ljudlägging: Blenda Setterwall Klingert Redaktör: Moa Larsson Mix: Timmie Strandberg Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet Vi vill gärna ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: hackalivet@svd.se

Tvåbarnspappan Alper, 39, ser familjen som ett team och ägnar liksom sin fru nästan all tid åt de små. Christina, 89, hade stränga föräldrar men anammade själv en mjukare relation till sina barn.

Att det skulle vara nyttigt att äta moderkakan efter förlossningen saknar vetenskapligt stöd. Men det finns viktiga saker den kan användas till i stället för att bara kastas bort, menar tre placentaforskare.

Tjänster som Microsoft Office och Google Drive kan bli olagliga att använda i EU – efter att Trump sparkat dataövervakare. ”Faller det, sker det direkt. Pang, boom”, säger experten Carl Heath.

Båda levde i våldsamma relationer utan att ha fått ett enda slag. Willams förhållade var schemalagt, allt från telefonsamtal till sex. Alva gick över sina gränser, livrädd för att bli lämnad.

I SvD:s nya poddserie Hacka livet får du handfasta råd för en enklare och roligare vardag. I första avsnittet bjuder vi på sex experttips för bättre minnesförmåga – och framtida hjärnhälsa. Att leta efter bilnycklarna, mobilen eller glasögonen kan vara frustrerande. Men att faktiskt hitta dem är även en vetenskap. Moa Larsson, reporter på SvD, har samlat experternas bästa strategier i konsten att hitta borttappade saker. Medverkar gör också: Eric Steijer, insatsledare vid Missing People Stockholm. Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet Programledare: Yael Seligsohn Producent: Elin Roumeliotou Ljudlägging: Blenda Setterwall Klingert Redaktör: Moa Larsson Mix: Timmie Strandberg Klipp från: Youtube och The Ring Finders Kontakta oss på: hackalivet@svd.se

Våld i nära relationer förknippas ofta med kvinnor, ändå löper män en högre risk för att bli utsatta för icke-fysiskt våld. Forskaren Caroline Hansén menar att våldet osynliggörs av manligheten.

Sömnlöshet, ångest, dåligt minne och yrsel. SvD har intervjuat fem personer som fått svåra symptom när de trappade ned sina antidepressiva. Ingen av dem informerades om att deras upplevelser var vanliga.

Var går gränsen mellan kärlek och svartsjuka? Juristen Zandra Kanakaris förklarar hur föräldrars övervakning kan osynliggöra våld i ungas relationer.

Inläst: Anastasia De Re, 44, var bara 36 år när hon kom i klimakteriet efter cancerdiagnosen. ”Det var tungt vara nybliven singel, med bröst märkta av operationsärr – och i klimakteriet.”

Inläst: ”Om jag inte kan få barn, kommer han att lämna mig då?”, tänkte Annie Östberg som drabbades av aggressiv bröstcancer för drygt ett år sedan.

Inläst: Den amerikanske cancerforskaren Dennis Slamon utvecklade medicinen mot en särskilt aggressiv bröstcancer. Den har räddat många kvinnors liv. Idag tror han att vi är nära flera nya medicingenombrott.

Har du svårt att komma iväg till gymmet eller ut i löparspåret? Misströsta inte. Nya rönen om vardagsrörelsens enorma betydelse för ett friskare liv har de senaste åren förbluffat även forskarna. Maj-Lis Hellenius, professor i folkhälsa och SvD:s vetenskapsreporter Henrik Ennart ger sina bästa tips på hur du enkelt kan få in mer rörelse i din vardag. Lyssna på hela avsnittet? Bli prenumerant på svd.se/hackalivet Programledare: Yael Seligsohn Producent: Moa Larsson Redaktör: Elin Roumeliotou Mix: Daniel Säfström Klipp från: Youtube och BFI National Archive Vi vill gärna ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: hackalivet@svd.se

Inläst: Allt fler unga får cancer. SvD:s Lovisa Eklund var 37 år när hon fick besked om en aggressiv tumör i bröstet. Oron för familjen väcktes – och parallellt växte själv­anklagelserna: ”Varför drabbades just jag?”

Inläst: Mamman lämnade efter sig en rad ledtrådar efter sin död. ”Det var som att hon ville att jag skulle gå på jakt.”

Inläst: Vem vill anställa någon som suttit på rättspsyk? Det var en fråga som Jaquline tvingade ställa sig når hon satt på skolbänken i full färd med att skapa sig ett nytt liv i frihet, utan droger. ”Samhället är inte redo för oss”, säger hon.

Inläst: Här inne sitter de sjuka och farliga – enligt samhället. Men det är överfullt på landets rättspsykiatriska kliniker och dömda står i kö. ”Det finns personer som borde ha varit inlåsta som inte är det”, säger en verksamhetschef.

Inläst: När författaren David Lagercrantz dotter drabbades av anorexi bröt kaos ut. ”Enorma krafter tar ens barn i besittning. Sjukdomen frätte sig in och förändrade hela vår familj”, säger han.

Inläst: AI-agenter lurar och vilseleder forskare. När de blir starkare kan de hota mänskligheten, menar organisationen Pause AI. ”Vi måste köpa tid åt forskare för att få kontroll”, säger Sverigeordföranden Jonathan Salter.

Inläst: Att hon kom till via donation har hon alltid vetat. Efter ett dna-test vet Leontine Olsbjörk också att hon har 27 halvsyskon.

I SvD:s nya poddserie Hacka livet får du handfasta råd för en enklare och roligare vardag. I första avsnittet bjuder vi på sex experttips för bättre minnesförmåga – och framtida hjärnhälsa. SvD:s vetenskapsreporter Maria Jelmini, som i många år nördat ner sig i frågor om hjärnan, berättar hur du på egen hand kan vässa ditt minne. Hela avsnittet hör du som prenumerant på: Svd.se/hackalivet Programledare: Yael Seligsohn Producenter: Elin Roumeliotou och Daniel Säfström, Blenda Setterwall Klingert och Moa Larsson. Redaktör: Elin Roumeliotou Mix: Timmie Strandberg Klipp från: Youtube Vi vill gärna ha feedback och önskemål! Kontakta oss på: hackalivet@svd.se

Inläst: Att hata på kafékedjan Bröd & Salt har blivit en folksport – i Stockholms innerstad. Till och med en högt uppsatt moderatpolitiker vill få bort den. Christian Daun försöker förstå roten till ilskan.

Inläst: Virala humortrenden vänder på könsroller - "Vet inte vilken häxdryck jag ska blanda för att vara killar till lags".

Inläst: Han har kallats för underbarn, hyllats som AI-geni. Men Oliver Edholms livsavgörande beslut har också gett honom en inträdesbiljett i ett omsusat sällskap – grundat av techmiljardären Peter Thiel.

Inläst: Världen som vi kände den är i gungning. Forskaren Martin Kragh tvivlar på att Natos försvarsgarantier existerar mer än på pappret i dag. Mitt i krisen för han en annan, mer personlig kamp mot cancern som har kommit tillbaka.

Inläst: Aldrig förr har så få barn fötts i Sverige som förra året. Oro för framtiden, klimatkrisen och ökad ekonomisk stress tros ligga bakom. Nu kämpar en generation äldre svenskar med sorgen över att inte få bli mor- eller farförälder.

Inläst: Tina Kronberg har velat bli mamma sen tonåren. Men när hon väl kom fram i donationskön för insemination var beslutet långt ifrån enkelt.

Inläst: Med gåstavar – och en kapsejsad gummibåt – tog sig smugglarna över fjällen från Sverige till Norge med 100-tals kilo droger. Del 5 i artikelserien Invasjonen – de svenska gängen i Norge. Ett samarbete mellan SvD och Aftenposten.

Christer A ägde den sista revolvern som skulle provskjutas – men lämnade aldrig in den. Flera Palmeutredare beskriver honom som intressantast av alla misstänkta. SvD har läst dokumenten som polisen aldrig fick se och pratat med källorna som de inte hörde. Det här är berättelsen om den misstänkte Palmemördaren som utredarna tappade bort. En dokumentär om Palmemordet från Svenska Dagbladets podd Blenda. Lyssna på svd.se/blenda

Inläst: I Sverige går de under radarn – här är gängmännen som i Norge pekas de ut som nyckelspelare bakom våldet och droghandeln. Del 4 i artikelserien Invasjonen – de svenska gängen i Norge. Ett samarbete mellan SvD och Aftenposten.