G Talks

Conheci a Olga Kassian, no dia em que gravámos o episódio. Achei curioso o factor idade e a quantidade de experiências interessantes que ela teve num espaço de tempo relativamente curto. Mas, o motivo principal que me levou a pensar que seria uma conversa interessante para mim e para quem costuma ouvir este podcast, não foi apenas o facto de começar um negócio ou uma marca ainda jovem, mas sim o facto da Olga gerir uma marca que coloca outros valores (que não os numéricos) em primeiro plano. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo! Por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram - @gstudio.pt Instagram da WONTHER: https://www.instagram.com/wontherofficial/ Website da WONTHER: https://wonther.com/ Para ficares a par destas e outras novidades: https://www.gstudio.pt/newsletter

A conversa de hoje passou pela persistência, determinação e sim, talvez uma certa dose de loucura, mas na dose adequada. Se já ouviste episódios anteriores, não é segredo nenhum que sou um admirador do trabalho que está a ser desenvolvido pela equipa do Maluco Beleza, equipa essa à qual se juntou a convidada de hoje, a Catarina Moreira, há já 3 anos. Falámos do seu percurso, dos projectos em curso e dos objectivos por concretizar. E claro, de muito mais, que a conversa foi longa e boa e só não a continuámos, para vocês não te queixares da duração

A fotografia documental é um género fotográfico do qual gosto bastante, mas a fotografia documental de famílias, é algo muito mais específico e que só quando conheci a Marisa Martins, é que percebi melhor o que envolve. Conheci-a numa situação pouco habitual (da qual falamos no episódio) e a forma como nesse dia ela falou do trabalho que desenvolve, chamou-me logo à atenção. Daí ao convite para vir ao podcast foi um instante e assim surgiu esta conversa, onde houve tempo para falarmos do trabalho dela, do que implica, e claro… quando dois fotógrafos se juntam à conversa, há sempre espaço para mais

No episódio de hoje, estive à conversa com a criadora de um dos ateliers de vestidos de noiva mais reconhecidos do nosso país - Pureza Mello Breyner. E não, não estou a puxar pelos galões da convidada, quem o faz, são as noivas que ano após ano esgotam a agenda do seu atelier, à procura “daquele” vestido, para um dos dias mais especiais das suas vidas - o dia do seu casamento. Mas a conversa não foi só sobre vestidos de noiva até porque, se já ouviste episódios anteriores, sabes que eu gosto de histórias, nomeadamente daquelas de pessoas que vão à luta e que parecem encontrar soluções para quase tudo. Por isso, mesmo que o tema vestidos de casamento não seja o teu tópico de eleição, deixa-te ficar por aí, porque a Pureza Mello Breyner é muito mais que alguém que simplesmente desenha vestidos.

A convidada de hoje é uma das co-fundadoras de um dos blogs mais conhecidos do nosso país - Style It Up - lançado há mais de 10 anos e em 2020, nas vésperas do primeiro confinamento obrigatório, lançou a sua própria marca de roupa - Oh, Monday! Como se estes dois tópicos não dessem assunto só por si, falámos ainda do que é ser blogger nos dias de hoje, da importância da comunicação e principalmente, da comunicação verdadeira (que, a bom da verdade, foi assim que ela me chamou a atenção, sem sequer o saber) e muito mais. Eu sei que dizer o “muito mais” já soa cliché, mas não quero colocar aqui um testamento, quando o que é realmente bom, está dentro do episódio

Retomamos o episódio anterior com o fotógrafo Pau Storch e damos continuidade à conversa que estávamos a ter, começando pelo projecto Conversas Com Gente Grande que o Pau está a desenvolver no youtube e que eu recomendo mesmo. Falámos também da relação entre fotógrafos e tentámos trocar algumas dicas que esperemos que sejam úteis a outras pessoas. E digo tentámos, porque como perceberás pela conversa, este tema é mais complexo do que parece, devido às 1001 variáveis que envolve e talvez seja por isso, que seja importante falar-se mais dele. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo e depois deste episódio, mais ainda! Por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino ou @gstudio.pt Pau Storch - site oficial: http://paustorch.com/ Pau Storch no Instagram: https://www.instagram.com/paustorch/ Pau Storch no Facebook: https://www.youtube.com/user/paustorch Para ficares a par destas e outras novidades, segue este link: https://www.gstudio.pt/newsletter

Estava na hora de regressar à área da Fotografia e se por acaso não tens nada a ver com esta área, deixa-te ficar por aí, porque muito do que falámos, é transversal a outras áreas. E já agora, spoiler alert, porque isto da fotografia é um poço sem fundo, esta conversa está dividida em 2 episódios. Nesta primeira parte, aproveitei para conhecer um pouco mais do percurso do Pau, que também não começou na fotografia, mas que hoje em dia conquistou já o seu lugar no mercado e com a sua própria equipa. Falámos também da relação com os clientes e da eterna questão do bom senso e nesta primeira parte, deu ainda para falarmos um pouco da importância dos projetos pessoais - onde está explicado o motivo da capa que ilustra este episódio

Estamos de volta à área do desenvolvimento pessoal! Embora alguns revirem os olhos quando ouvem a palavra “coaching”, outros há que desenvolvem um trabalho deveras interessante, na descoberta e optimização do potencial de cada um de nós. Acho que a Clara Fernandes é uma dessas pessoas. Pelo menos, essa foi a impressão com que fiquei da primeira vez que a conheci. Algumas conversas depois, achei que faria sentido convidá-la para vir até aqui, para falar um pouco melhor do seu trabalho e também para me esclarecer umas quantas dúvidas que eu tinha sobre estes temas. Espero que gostes tanto da conversa como eu e que também encontres nela algo de positivo para ti. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino ou @gstudio.pt Site da Clara: https://www.clarafernandes.pt/ Facebook da Clara: https://www.facebook.com/claramaria.fernandes Instagram da Clara: https://www.instagram.com/coachclarafernandes/ LinkedIn da Clara: https://www.linkedin.com/in/clarafernandes/ Para ficares a par destas e outras novidades, segue este link: https://www.gstudio.pt/newsletter

Viagens! Tema que estava em falta aqui no podcast. E não era por falta de interesse, mas como é fácil de perceber, estamos a falar de pessoas que andam precisamente em viagem e estando eu mais “fixo” em Lisboa, restou-me aguardar pela oportunidade. A Liliana Ascensão, além das aventura e peripécias de mais de dois anos pelo mundo, tem também uma história de uma grande mudança profissional no seu percurso de vida. E não, isto não se tornou um requisito para os convidados aqui do podcast, simplesmente… tem acontecido! :) Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino ou @gstudio.pt Facebook da Liliana: https://www.facebook.com/liliana.ascensao Instagram da Liliana: https://www.instagram.com/liliana_gowith/ Para ficares a par destas e outras novidades, segue este link: https://www.gstudio.pt/newsletter

Conheci a Ivone Gaipi, a convidada deste episódio, precisamente no dia em que gravámos. Tinha pensado em apresentá-la como escultora ou como artista plástica, mas depois de a conhecer, achei que isso seria um pouco redutor. Já seguia o trabalho dela há uns meses, por sugestão da Carla Costa, que passou por aqui no episódio 21. A história que a Ivone aqui partilhou é mais um óptimo exemplo de que nunca é tarde para nos reencontrarmos connosco próprios e seguirmos aquela voz que só nós conhecemos e que muitas vezes ignoramos. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino ou @gstudio.pt Facebook da Ivone: https://www.facebook.com/pellebygaipi/ Instagram da Ivone: https://www.instagram.com/pellebygaipi/ Site da Ivone: https://www.pellebygaipi.pt/ Para ficares a par destas e outras novidades, segue este link: https://www.gstudio.pt/newsletter

Finalmente, estão de volta as conversas com pessoas em estúdio! Com a devida distância de segurança, foi possível gravar este episódio, embora tenha ficado a estranheza de não poder dar um abraço à Raquel. A convidada deste episódio - Raquel Castro - fez parte da minha vida durante alguns dos meus anos de escola, depois aconteceu a vida e deixámos de nos cruzar, até ao ano passado. O motivo que levou ao nosso reencontro foi deveras interessante e um bálsamo de nostalgia e como tal, exigia um episódio aqui no podcast. Espero que gostes e caso tenhas possibilidade de ir ver a peça de que falámos (que recomendo mesmo) ela estará em cena nos dias 4, 5, 10, 11 e 12 de Julho. Bilhetes e mais informações, aqui: https://festival.ctalmada.pt/turma-de-95/ Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @gstudio.pt Para ficares a par destas e outras novidades, segue este link: https://www.gstudio.pt/newsletter

Este episódio pode ser considerado como a 2ª parte do anterior, onde falei da Inspiração e da Criatividade. Para mim, o “Flow” é aquele estado que nos facilita o processo desde a geração das ideias, até à concretização das mesmas. E se no episódio anterior “filosofei” um pouco mais sobre os termos Inspiração e Criatividade, neste apresento algumas sugestões mais práticas. Se gostares ou achares este episódio útil, partilha-o com outras pessoas que possam beneficiar dele também

Mais tarde ou mais cedo, teria de haver um episódio em que falasse sobre isto… até porque me parece que os dois termos se confundem cada vez mais. Porque o processo de criação acontece em todo o lado, acaba por ser pouco relevante se vens de uma área artística ou não. E esse, é talvez o primeiro mito que fica já desfeito. O resto, é melhor ouvires

Aqui há umas semanas fiz um questionário, ao qual obtive respostas que comprovaram algumas ideias que eu tinha sobre a relação que as pessoas têm com uma ferramenta que eu acho das mais úteis deste mundo digital - as newsletters! Como podes ver pela duração do episódio, não fazia sentido sintetizar tudo isto em stories em qualquer rede social, por isso, aqui está um episódio com algumas das minhas ideias sobre esta ferramenta. Espero que te seja útil e se gostares, partilha-o com outras pessoas que possam beneficiar com o conteúdo deste episódio. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino ou @gstudio.pt Para ficares a par destas e outras novidades, segue este link: https://www.gstudio.pt/newsletter

Há um website novo na esfera digital e porque a “febre” das redes sociais parece ser maior que nunca, que tal reflectir um pouco sobre estas duas ferramentas, antes de se dizer que isto é melhor que aquilo? E já agora - para quem não está a ler isto no novo site - aqui fica a morada: www.gstudio.pt Previsível, não era? Neste episódio explico o porquê de mais um website e porque acho que as redes sociais dificilmente os poderão substituir. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino ou @gstudio.pt Para ficares a par destas e outras novidades, clica aqui para receberes a minha newsletter.

Tal como no episódio anterior, hoje trago-te um tema sugerido por uma querida ouvinte, a Alexandra. Quando li a mensagem dela, fiquei logo com a “pulga atrás da orelha” sobre este tema, porque sabia que tinha coisas para dizer sobre ele. Logo depois, vieram então as dúvidas… como abordar este tema sem soar moralista, sem parecer que estou a julgar o comportamento de alguém. Como falar disto de uma perspectiva mais positiva e enriquecedora? Porque é um tema que me diz bastante, optei por falar nele, com base na minha experiência e no contacto que tenho tido com diferentes pessoas ao longo dos anos e em particular, durante o meu trabalho de fotógrafo. Se gostares do episódio, partilha-o com outras pessoas que possam estar interessadas no tema! E se quiseres, podes enviar-me mais temas para considerar para futuros episódios. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino Links mencionados no episódio: “G STOCK” - fotografias para os teus projectos digitais: www.gstudio.pt/g-stock A newsletter que podem subscrever para ficarem a par das novidades do podcast: www.gstudio.pt/newsletter

Depois de lançado o desafio para que me fossem propostos temas para falar aqui no podcast, nestes episódios a solo, surgiu este. Na verdade, já tinha sido sugerido na sequência dos episódios com os fotógrafos que passaram por aqui, mas recentemente, a maquilhadora Marta Monteiro, sugeriu-me até que fizesse um workshop sobre este assunto. Neste episódio explico então o meu ponto de vista sobre workshops sobre este tema e partilho algumas das experiências e dicas, sobre a relação com clientes e com as pessoas que fotografei. Se gostares do episódio, partilha-o com outras pessoas que possam estar interessadas no tema! E se quiseres, podes enviar-me mais temas para considera para futuros episódios. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino Links mencionados no episódio: “G STOCK” - fotografias para os teus projectos digitais: www.gstudio.pt/g-stock A newsletter que podem subscrever para ficarem a par das novidades do podcast: www.gstudio.pt/newsletter

Este era daqueles temas, sobre os quais não estava a conseguir falar através das minhas fotografias, por isso, aqui fica um episódio de reflexão, meio em tom de desabafo, sobre a situação actual. Aproveito para relembrar que estou aberto às tuas sugestões, para futuros temas que mereçam um episódio. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino Links mencionados no episódio “G STOCK” - fotografias para os teus projectos digitais: www.gstudio.pt/g-stock A newsletter que podem subscrever para ficarem a par das novidades do podcast: www.gstudio.pt/newsletter

“O futuro é incerto”, nunca tal afirmação fez tanto sentido. Mas dentro do possível, há que continuar e não queria deixar passar o 1º aniversário aqui do “G Talks”. É um episódio de balanço, de previsões impossíveis e de apresentação do “G Stock”, a quem ainda não conhecia esta funcionalidade no meu site. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino Links mencionados no episódio: “G STOCK” - fotografias para os teus projectos digitais: www.gstudio.pt/g-stock A newsletter que podem subscrever para ficarem a par das novidades do podcast: www.gstudio.pt/newsletter

Mais de 20 episódios e ainda não tinha havido um/a convidado/a da área da representação? Eu sei, estava em falta, mas acabaria por acontecer. E a primeira actriz a sentar-se à conversa comigo, foi a Matilde Breyner. Já nos conhecemos há algum tempo e queria mesmo tê-la aqui no podcast para que, quem não a conhece, pudesse sentir um pouco mais do power dela. É possível que já tenham visto algumas das fotografias que fiz com ela, mas acho que quando se ouve a pessoa em discurso directo, ganha-se uma outra perspectiva e é isso que espero ter conseguido com esta conversa. Além disso, sabia que a Matilde tinha algumas experiências que deviam ser partilhadas e dadas a conhecer a mais pessoas, por isso, esta pareceu-me a oportunidade ideal. E, se depois de ouvires a conversa concordares comigo, então conto contigo para mostrares este episódio a outras pessoas que possam ter interesse e querer aprender algo com a experiência da Matilde. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: https://www.instagram.com/goncalomcatarino/ Instagram da Matilde: https://www.instagram.com/cindybreyner/ A newsletter mensal, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter

A Margarida Coelho foi uma das raras pessoas que deu o nome e a cara pela série “Musings”. É uma modelo que não se enquadra nas “normas” da industria da moda, mas que ainda assim, tem feito muito pela defesa da imagem da mulher, usando a sua própria experiência de crescimento e desenvolvimento enquanto Ser Humano. Neste episódio falámos de algumas das fases desse percurso, com altos e baixos, mas também com aprendizagens e dicas partilhadas para quem esteja a passar por processos similares. O tema da relação da mulher com o seu próprio corpo já não é novo (felizmente), mas cada caso é um caso, por isso, se gostares de ouvir a experiência da Margarida, partilha-a com outras pessoas que aches possam estar interessadas. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino Instagram pessoal da Margarida: https://www.instagram.com/le.maggs/ Portfolio da Margarida: https://www.instagram.com/maggsmoiselle/ A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter

O nome do convidado acho que já diz tudo, não? É um nome incontornável para quem cresceu a ver televisão e para quem acompanha podcasts há alguns anos. Falámos naturalmente do "Maluco Beleza”, que é uma referência para mim e para quem gosta deste formato de podcasts e de como tornar financeiramente sustentáveis os podcasts ou outros projectos que nascem nos meios digitais. Como já aconteceu anteriormente, embora a conversa pareça andar muito em torno de uma tema só (podcasts - no caso deste episódio especificamente), a verdade é que muito do que falámos, é aplicável a outro tipo de projectos e a quem faz conteúdos para os meios digitais. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para me enviares mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino Maluco Beleza: https://www.youtube.com/user/cabaretdacoxa Apoiar o Maluco Beleza: www.patreon.com/malucobelezapodcast Instagram do Rui: www.instagram.com/o_unas A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter

Neste episódio voltamos aos temas da Comunicação e do Empreendedorismo, através de uma conversa com uma Mulher altamente inspiradora. Conheci a Carla Costa há pouco tempo, mas a curiosidade que despertou em mim foi imediata e este episódio é a prova de que o meu instinto tinha razão. Além da Comunicação e do Empreendedorismo, houve ainda espaço para momentos emotivos, partilhas de experiências e algumas dicas práticas. E antes que te assustes com a duração do episódio, deixa-me relembrar-te que isto é um podcast. Podes pausar e retomar a qualquer momento. Além disso, peço-te que ouças até ao fim e que depois me digas, muito sinceramente, se havia algo que pudesse ter sido cortado desta conversa, sem afectar toda a história que levou às partilhas aqui feitas. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para enviar mensagem pelo Instagram: @goncalomcatarino Site da Carla: www.carlacosta.com.pt Instagram da Carla: www.instagram.com/carlacosta.com.pt A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter

Para marcar o início de 2020 que coincide com o episódio 20, trago-te um episódio um pouco diferente, com o esclarecimento de algumas perguntas que me têm feito, relacionadas com o podcast e não só. Quando saem os episódios, quem é a audiência do “G Talks”, recomendações de podcasts… e ainda um mini tutorial, sobre como podem ouvir os podcasts sem gastarem os vossos dados móveis. Como sempre, o teu feedback é muito bem vindo, por isso, fica à vontade para usar a caixa de comentários em baixo ou para enviar mensagem pelo Instagram. Instagram pessoal: https://www.instagram.com/goncalomcatarino/ Instagram do estúdio: https://www.instagram.com/gstudio.pt/ A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: www.gstudio.pt/newsletter

A fotografia que ilustra este episódio, podia ser o retrato de tédio após mais de 3 horas de conversa. Mas não. Este é o retrato do desportivismo e da auto confiança que se conquista com paixão e um trabalho sério e diário. Nesta 3ª e última parte, fechámos a conversa com questões como o tempo pessoal, a importância de um agente para a gestão de uma carreira e o futuro da profissão de fotógrafo. Como venho a dizer ao longo destes últimos 3 episódios, esta foi uma conversa diferente, quanto mais não seja, pela sua duração, por isso, gostava de ouvir a tua opinião, não só sobre os temas abordados, mas também sobre este formato bem mais longo que o habitual. Se gostares desta conversa partilha-a com outras pessoas que também estejam interessadas nos temas de que falámos e se o fizeres no Instagram, podes identificar-me e à Carla também, para podermos ver o teu feedback :) @goncalomcatarino / @carlapires A 1ª parte desta conversa: https://soundcloud.com/gtalks/ep-17-carla-pires-parte-1-fotografia-e-criacao-de-conteudos A 2ª parte desta conversa: https://soundcloud.com/gtalks/ep-18-carla-pires-parte-2-fotografia-e-criacao-de-conteudos Instagram da Carla: www.instagram.com/carlapires Portfolio da Carla: www.carlapires.com A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

No seguimento do episódio anterior, começámos esta 2ª parte da conversa, falando da cultura do assistente de fotógrafo (ou falta dela), da complexa percepção que cada um tem de si mesmo, enquanto profissional e da forma como os outros percepcionam aquilo que fazemos. Falámos também da importância da comunicação com os clientes e daquilo que parece ser o “conflito geracional” nas formas de comunicar de hoje em dia, que tanto molda o trabalho de todos aqueles que desenvolvem conteúdos para os meios digitais e não só. Se gostares desta conversa partilha-a com outras pessoas que também estejam interessadas no tema e se o fizeres no Instagram, podes identificar-me e à Carla também, para podermos ver o teu feedback :) @goncalomcatarino / @carlapires A 1ª parte desta conversa: https://soundcloud.com/gtalks/ep-17-carla-pires-parte-1-fotografia-e-criacao-de-conteudos Instagram da Carla: www.instagram.com/carlapires Portfolio da Carla: www.carlapires.com A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Voltamos à Fotografia! Mas desta vez, e apesar da Carla Pires ser conhecida pelo seu trabalho de fotografia e vídeo na área da Moda, a conversa estendeu-se muito para lá disso. As agências e modelos, a criação de conteúdos, o papel dos influencers, o trabalho enquanto criativo e freelancer, a importância da comunicação e da relação com os clientes, entre outros… foram algumas das coisas de que falámos, numa conversa que se estendeu para lá das 3 horas. Por isso, e para facilitar, dividi esta conversa em 3 partes / 3 episódios. Nesta 1ª parte, falámos de retratos, um tipo de fotografia que nos diz bastante aos dois, falámos também do trabalho com influencers, do trabalho como freelancer e da forma como nos posicionamos no mercado, enquanto profissionais, independentemente da área de que estejamos a falar. Se gostares desta conversa partilha-a com outras pessoas que também estejam interessadas no tema e se o fizeres no Instagram, podes identificar-me e à Carla também, para podermos ver o teu feedback :) @goncalomcatarino / @carlapires Instagram da Carla: www.instagram.com/carlapires Portfolio da Carla: www.carlapires.com A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Comida!! Quem é que não gosta de uma boa conversa sobre comida? E alimentação natural e sustentável? Para mim é, no mínimo, desafiante. É algo que ando a tentar melhorar e foi assim que conheci a Margarida George e o seu projecto “Seasonal”. Entre outros temas, neste episódio ainda deu para abordarmos a questão da educação e do papel que esta tem na mudança de hábitos e numa maior consciencialização alimentar, a favor não só da nossa saúde, mas como da do planeta também. Se gostares desta conversa partilha-a com outras pessoas que também estejam interessadas no tema e se o fizeres no Instagram, podes identificar-me e à Margarida também :) @goncalomcatarino / @seasonal.seasonal Instagram da Margarida: https://www.instagram.com/seasonal.seasonal/ Facebook da Margarida: https://www.facebook.com/acessoria.alimentacao.natural.sustentavel A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Já não é novidade que eu gosto de boas histórias e de pessoas com boa “vibe”. Quem já conhece a Carolina, tem aqui a oportunidade de ficar a conhecê-la um pouco melhor ainda. E para quem ainda não a conhece, acho que esta conversa é um óptimo ponto de partida. Mudanças de vida, a gestão do medo, a vulnerabilidade e o trabalho com propósito, são apenas alguns dos temas de que falámos. Se gostares tanto desta conversa como eu, partilha-a! E se o fizeres no Instagram, podes identificar-me e à Carolina também :) @goncalomcatarino / @carolinasmilestories Instagram da Carolina: https://www.instagram.com/carolinasmilestories/ Facebook da Carolina: https://www.facebook.com/carolinasmilestories/ Site da Smilestories: https://www.smilestories.pt/ A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Os encontros aleatórios com estranhos, também podem marcar uma pessoa, certo? Este é um episódio um pouco diferente do habitual, com três pequenas histórias de três breves encontros com três estranhos. As fotografias que de certa forma “ilustram” as situações contadas neste episódio, estão na página desta episódio, no meu site: https://goncalomcatarino.com/podcast/e14-irlanda-do-norte-humor-paz-coincidencias Gosto sempre de ouvir o vosso feedback e neste em particular, ainda mais. Tendo este episódio um formato diferente dos anteriores, deixa um comentário ou manda-me mensagem no Instagram e diz-me o que achaste desta abordagem :) E, se gostares deste episódio, partilha-o! Podem haver outras pessoas interessadas, mas que não seguem este podcast. Instagram pessoal: www.instagram.com/goncalomcatarino Instagram do estúdio: www.instagram.com/gstudio.pt A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Penso que o nome “Maria Granel” já não é propriamente desconhecido. Aquilo que eu ainda não sabia bem, era a história por detrás de uma das lojas a granel mais conhecidas do país. Depois de algumas breves conversas com uma das fundadoras e depois de visitar a loja e de conhecer pessoalmente a Eunice, tornou-se evidente que queria registar uma conversa mais longa com ela, para ouvir a história da “Maria Granel” e ficar a conhecer um pouco mais da sua Missão, porque afinal, não estamos apenas a falar de mais uma loja. Às vezes, não são precisos anos de convivência com alguém, para que ela tenha um impacto positivo na tua vida. Se sentires que esta conversa te é útil, partilha-a também com outras pessoas! E se o fizeres no Instagram, podes identificar-me e à “Maria Granel” também :) @goncalomcatarino / @mariagranel.lx Site: www.mariagranel.com Instagram: www.instagram.com/mariagranel.lx A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Já me tinham perguntado algumas vezes se a Maria Guedes iria passar pelo podcast. Naquilo que dependesse de mim, claro que sim! E aqui está então a conversa :) Falar do blog “Stylista” era incontornável, mas achei que seria mais interessante, se falássemos mais dos mercados (Winter Market Stylista e Summer Market Stylista) e claro, da marca que lançou este ano - “Maria Guedes Lisboa”. Se gostares desta conversa, partilha-a com outras pessoas que possam estar interessadas e se o fizeres no Instagram, identifica-me e à Maria também - @goncalomcatarino / @stylista_mg Blog Stylista: www.mariaguedes.pt Site da marca: www.mariaguedeslisboa.com Instagram da Maria Guedes: www.instagram.com/stylista_mg Informações sobre os mercados: www.mariaguedes.pt/market-stylista A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Com anos de experiência na área e uma forma muito própria de estar no meio, o Mário sempre foi uma referência do panorama da moda nacional. Conhecemo-nos em 2010 e embora os nossos caminhos não se tenham cruzado assim muitas vezes desde então, fomos mantendo o contacto e algumas das mensagens que ele me passou na altura, ainda hoje me fazem todo o sentido. Fica aqui o registo da nossa conversa, para todos/as os/as apreciadores/as de fotografia e da área da moda e para todos os/as curiosos/as em geral, sobre o percurso de fotógrafo. Se gostares desta conversa, partilha-a com outras pessoas e se o fizeres no Instagram, identifica-me e ao Mário também - @goncalomcatarino / @marioprincipe Site do Mário: www.marioprincipe.com Instagram do Mário: www.instagram.com/marioprincipe A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Nada melhor que um exemplo pessoal, para dar origem a uma conversa sobre saúde, certo? Pois bem, esse foi precisamente o pontapé de saída para este episódio. Já se falou de saúde aqui no podcast, mas noutras vertentes, e neste episódio, como já terás percebido pelo título, falou-se de Nutrição e Exercício, com a Teresa Manafaia, especialista em Fisiologia e Optimização Metabólica. Além de uma história pessoal, podes ainda contar com algumas dicas úteis, que podem muito bem ser o início de algo melhor para ti. E já sabes, se gostares desta conversa, não te esqueças de a partilhar com outras pessoas e se o fizeres no Instagram, identifica-me e à Teresa também - @goncalomcatarino / @manafaia Site da Teresa: www.manafaia.com Instagram da Teresa: www.instagram.com/manafaia Youtube da Teresa: https://www.youtube.com/channel/UCaPbgmYZi4XsgAyxmojVSeA A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Mais tarde ou mais cedo, a Catarina teria de passar pelo podcast. Ela era a outra parte por detrás do projecto KAEOT. Quem me acompanha desde essa altura, ainda se lembrará dela. Quem quiser revisitar esse projecto, ainda pode encontrar aqui, parte do que fizemos entre 2015 e 2017. E o momento pareceu-nos bom agora, não só porque desde essa altura que não tínhamos uma boa conversa, mas também, porque ela acabou de lançar um projecto que acho super interessante e muito importante para quem se interessa pelos temas da “Sustentabilidade” e do “Desperdício Zero”. A conversa deu não só para revisitar temas de episódios anteriores, mas também para aprender umas quantas coisas e perceber que ainda tenho muito para aprender neste campo. Mas como a própria Catarina disse “querer ganhar consciência, é o primeiro passo.” Site da Catarina: www.do-zero.pt Instagram da Catarina: https://www.instagram.com/catarinafpb/ A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Estamos de volta à área da Moda. O episódio 6 - com a Joana Campos Silva - levantou algumas questões sobre a Sustentabilidade, que era um dos temas que eu gostava de ter desenvolvido mais. E, coincidência ou não, na mesma altura que gravei o episódio com a Joana, conheci também a Kaleigh Tirone Nunes, que convidei então para me dar uma ajuda e esclarecer umas quantas dúvidas sobre o assunto. Espero que também tu fiques um pouco mais esclarecido/a e se gostares deste episódio, partilha-o com outras pessoas e ajuda a passar a informação aqui partilhada pela Kaleigh :) ***LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO*** Site oficial da plataforma Catalyst: https://www.fashioncatalyst.org/ Candidaturas para a comunidade Catalyst: https://www.fashioncatalyst.org/community Instagram da plataforma Catalyst: https://www.instagram.com/catalystfuturefashion/ A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Neste episódio, trago-te a história de um projecto - “Oceans and Flow” - que desde o seu início me despertou a atenção. Se já ouviste os episódios anteriores, já percebeste que os meus gostos e interesses não se restringem apenas à fotografia e, de uma forma geral, as áreas que contribuem para o desenvolvimento pessoal, são normalmente algo que me cativa. Por isso e conhecendo a genuinidade que caracteriza a Violeta Lapa - criadora do “Oceans and Flow” - quis trazê-la ao podcast, para que também tu a ficasses a conhecer um pouco melhor e quem sabe, para te surpreender com o trabalho que ela e a sua equipa desenvolvem. Se gostares deste episódio, partilha-o com outras pessoas e ajuda a espalhar o conhecimento que a Violeta aqui proporciona :) ***LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO*** Instagram da Oceans and Flow: https://www.instagram.com/oceansandflow/ Vídeo de apresentação da edição “Moon & Sun” da Oceans and Flow: https://youtu.be/ZaEoji7JsXk Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Já se falou da Moda umas quantas vezes aqui no podcast, mas há questões de fundo sobre as quais vejo ou ouço muito pouca gente a falar. Em particular, da importância da Comunicação das marcas e o Negócio da Moda. Para falar disto (e não só), nada melhor que a Joana Campos Silva, que desenvolve um trabalho admirável neste campo. Claro que quando se começa uma conversa destas, rapidamente vamos parar a outros temas associados, como o marketing de influência ou a sustentabilidade, por isso, se a indústria da Moda é algo que te interessa realmente ou se se tens curiosidade em perceber um pouco mais deste mundo, este episódio é para ti :) E, se conheces quem também tenha interesse nestes temas, partilha este episódio! Journal da Joana Campos Silva https://joanacampossilva.com/journal A newsletter, para ficares a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

E ao 5º episódio, chega o primeiro episódio à volta da Fotografia. Quem mais é que já estava a achar estranho a falta de uma conversa sobre esta temática? :) A convidada foi a Maria Rita e logo nos primeiros minutos, vão ficar a perceber o motivo de ter sido ela a primeira convidada para falar sobre esta área. E como perceberão ao longo da conversa, não será a última conversa sobre este assunto. Eu e a Maria Rita ficamos a aguardar o vosso feedback. Digam-nos o que acharam! E, já agora, partilhem este episódio com outras pessoas que tenham interesse sobre os temas abordados. Site da Maria Rita: http://www.mariarita.photo/ A newsletter, para ficarem a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Embora não haja propriamente uma relação directa entre cada um dos episódios deste podcast, a verdade é que gosto de pensar no Coaching e na PNL, como mais um caminho ou uma ferramenta de auto-conhecimento, (tal como o tema do yoga, abordado no episódio anterior) e nesse sentido, fiquei muito satisfeito por poder ter aqui no podcast a Kathy Pedro, que de entre as pessoas que eu conheço, é sem dúvida a mais indicada para falar destes temas e esclarecer algumas dúvidas que eu tinha. Espero que gostem e que este episódio também vos seja útil :) E se conhecerem mais pessoas que possam estar interessadas no assunto, estejam à vontade para partilharem este episódio! Site da CoachInk: http://www.coachink.space/ A newsletter, para ficarem a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Este é o primeiro episódio em que comecei a sair mais da minha zona de conforto, afastando-me dos temas relacionados com a fotografia e entrando por outras áreas que me interessam igualmente. E para falar comigo sobre temas como yoga, respiração, meditação, entre outros, nada melhor que uma colega do mundo dos podcasts, a Sofia Mano, professora da yoga e autora do podcast “Magia É Respirar”. Desfrutem da conversa e depois partilhem o vosso feedback :) Podcast "Magia é Respirar": https://soundcloud.com/sofiamano Sofia no Instagram: https://www.instagram.com/sofialmano/ A newsletter, para ficarem a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

Neste 2º episódio, estive à conversa com a modelo Lua Albuquerque. Falámos da sua atribulada chegada a Portugal, sobre ser modelo freelancer, de viagens e também de alimentação. Lua no Instagram: https://www.instagram.com/luaalbuquerq/ A newsletter, para ficarem a par dos episódios do podcast: goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: open.spotify.com/track/3SJpJkrxau…IQRPKAZ-gd7smv6Q

A minha primeira convidada - Yana Kalíinikova - para uma conversa sobre os seus tempos de modelo, sobre design gráfico e ser freelancer. Yana no Instagram: https://www.instagram.com/yaneept/ A newsletter, para ficarem a par dos episódios do podcast: https://goncalomcatarino.com/newsletter Música do episódio: https://open.spotify.com/track/3SJpJkrxauSsm5n78jjU25?si=gIr3hWIQRPKAZ-gd7smv6Q

Apresentação do podcast "G Talks". música: "Across the Valley" - Drifting Balance https://open.spotify.com/track/3SJpJkrxauSsm5n78jjU25?si=gIr3hWIQRPKAZ-gd7smv6Q podem acompanhar-me no Instagram: https://www.instagram.com/goncalomcatarino/ para receber novidades aqui do podcast: https://goncalomcatarino.com/newsletter