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Quando o primeiro remédio injetável da classe dos análogos de GLP-1 surgiu, no início dos anos 2000, o foco era ajudar no tratamento do diabetes do tipo 2. Basicamente, o GLP-1 é um hormônio natural produzido no intestino. Ao imitá-lo, esse tipo de medicamento ajuda na produção de insulina, reduz a fome e aumenta a saciedade. Com o avanço das pesquisas e das moléculas investigadas, os cientistas notaram que essas drogas resultavam em uma perda de peso bastante expressiva, o que fazia delas opções interessantes também para o tratamento da obesidade. Estudos mostraram, por exemplo, que o Wegovy (cujo princípio ativo é a semaglutida) promove uma perda de peso média de 16% a 17%, enquanto o Mounjaro (que leva tirzepatida) pode chegar a 21% ou 22%. Acontece que resultados assim chamaram a atenção de quem não tinha diabetes nem obesidade – mas queria perder alguns quilos. Tamanha popularidade fez com que esses remédios ganhassem até o apelido de “canetas emagrecedoras” – algo rechaçado por especialistas, já que reduz o uso dessas drogas a algo puramente estético. Para falar das reais indicações de uso e dos perigos da banalização desses medicamentos, o Dois Pontos convidou a nutricionista Desire Coelho, especialista em transtornos alimentares e colunista do Estadão, e a endocrinologista Maria Edna de Melo, coordenadora da Comissão de Advocacy da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (Abeso). O episódio tem a apresentação da colunista do Estadão, Roseann Kennedy, e a participação de Thaís Manarini, editora de saúde do Estadão. Produção Everton Oliveira Edição Beatriz de Souza ASSINE O ESTADÃO: Seja assinante por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao nosso conteúdo. Acesse: http://bit.ly/estadao-oferta-ytSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Are methylene blue, THC, CBD, ivermectin, nicotine, colloidal silver, or creatine miracle cures… or dangerous fads? In this episode of Wholistic Living, we dive deep into some of the most controversial and misunderstood compounds in health and biohacking. Discover how these molecules can boost energy, cognition, immunity, and mitochondrial function — but also how the wrong dosage or misuse can cause serious harm. We cover:Methylene Blue – Enhance mitochondrial function, memory, and brain energy safelyIvermectin – Antiparasitic and immune support: time, place, and controversyTHC & CBD – Pain relief, mood regulation, and cognitive effects (plus adrenal and hormone impacts)Nicotine – Cognitive enhancer, focus booster, and addiction cautionCreatine – Muscle, brain, and mitochondrial support for athletes, aging adults, and vegansColloidal Silver – Antimicrobial support vs potential toxicityIf you're curious about biohacking, natural medicine, or emerging health strategies, this episode is for you. Learn how to use these compounds safely, when to seek guidance, and how to separate fact from hype.Join the 60 Day Gut Reset & Start When You're ready with $200 OFF! https://checkout.teachable.com/secure/1716725/checkout/order_4mzzdrn3?coupon_code=SECRETOFFEREquip Foods Grass-fed beef protein - Code: MARLAWant to work with me? email me to health@holisticspring.comReferencesNewhouse, P. A., et al. Neuropsychopharmacology (2004). “Nicotine enhances working memory and attention in nonsmokers.”Benton, D., & Donohoe, R. Psychopharmacology (2011). “Creatine supplementation improves brain performance.”Rae, C., et al. Proc. Royal Society B (2003). “Creatine supplementation improves brain performance.”Avgerinos, K. I., et al. Experimental Gerontology (2018). “Effects of creatine supplementation on cognitive function.”Meyer, R. S., et al. Frontiers in Psychiatry (2020). “Omega-3 and creatine in depression.”Jang, M., et al. Biochemical Pharmacology (2021). “Ivermectin as a potential anticancer agent.”Poteet, E., et al. Journal of Neuroscience (2012). “Methylene blue as a mitochondrial electron carrier and neuroprotectant.”Rojas, J. C., et al. Neurobiology of Aging (2017). “Low-dose methylene blue protects against mitochondrial dysfunction and oxidative stress.”Lansdown, A. B. G. Journal of Wound Care (2006). “Silver in healthcare: antimicrobial properties and safety considerations.”Simonsen, U., et al. J. Endocr. Metab. (2019). “THC and testosterone: endocrine implications.”   

FLEXIBILIDAD METABOLICA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Estudio científico y entrevista Silvia Puigarnau por Mayayo.  El poder de la experiencia. Hay una frontera invisible que separa al corredor de montaña que «resiste» del que se adapta. No se mide en pulsaciones, ni en kilómetros verticales, ni en gramos de gel. Se mide dentro, en el corazón bioquímico de cada célula. Es la frontera de la flexibilidad metabólica, esa capacidad que permite a un cuerpo veterano seguir subiendo montañas cuando el de otros se rinde ante su propio ácido láctico.Hoy sabemos, gracias a un grupo de investigadores catalanes y a una nueva generación de estudios en metabolómica, que los trail runners más en forma no solo entrenan músculos y pulmones, sino también enzimas, mitocondrias y rutas de energía que cooperan como una orquesta afinada en plena ascensión. La metabolómica, esa palabra de laboratorio que suena a ciencia ficción, es en realidad una ventana a la poesía interna del corredor. Detrás de cada molécula que sube o baja hay una historia: una zancada que quemó grasa en lugar de glucosa, una célula que resistió la hipoxia del collado, una mitocondria que aprendió a respirar mejor.Los investigadores catalanes demostraron que la sangre del trail runner guarda memoria del esfuerzo, y que esa memoria cambia con el entrenamiento. Analizarla puede ser, algún día, una herramienta de entrenamiento tan útil como el potenciómetro o el pulsómetro. Pero más allá del laboratorio, el mensaje es simple: los corredores más adaptados son los más flexibles, no los más rápidos. Los que saben cuándo apretar y cuándo fluir. Los que se conocen.En el kilómetro 40 de un ultra, cuando el cuerpo tiembla y el cerebro pide tregua, no queda espacio para teorías bioquímicas. Pero sí queda la intuición. Esa sensación de que el motor sigue girando, suave, estable, sin necesidad de azúcar ni milagros. Es la mitocondria sonriendo.La flexibilidad metabólica no se entrena con el ego, sino con paciencia. Es la ciencia del disfrute sostenible, la biología del veterano que ha aprendido a leer su cuerpo. Al final, la montaña no premia al más fuerte, sino al más sabio. Y la sabiduría, como el buen vino o las piernas curtidas en mil senderos, se destila con tiempo, adaptación y flexibilidad.Vamos a escucharlo aquí en Radio trail de boca de Sivia y Sergio. Reportaje web completo: https://carrerasdemontana.com/2025/10/07/flexibilidad-metabolica-mayayo/#carrerasdemontaña #radiotrailConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

Cinco sociedades médicas brasileiras se uniram para lançar a primeira diretriz nacional que propõe uma mudança no tratamento da obesidade: a partir de agora todo paciente adulto com sobrepeso ou obesidade precisará avaliar o risco cardiovascular antes de iniciar um tratamento. Isso porque a obesidade deixou de ser vista apenas como um fator de risco e passou a ser reconhecida como uma doença crônica, que aumenta de forma significativa a chance de complicações cardiovasculares, como infarto, avc e insuficiência cardíaca. Essa diretriz coloca o Brasil na vanguarda da medicina preventiva e promete impactar a vida de milhões de pessoas. As estimativas são de que 68% da população adulta do país tenha sobrepeso e 31% viva com obesidade. Em 2021, mais de 60 mil mortes prematuras no brasil foram atribuídas ao excesso de peso. No episódio de hoje, vamos entender o que muda na prática, como os médicos vão medir o risco cardiovascular das pessoas e quais são as novas opções de tratamento disponíveis. O bate papo é com a endocrinologia Cynthia Valério, diretora da ABESO, a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica.

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Pessoal, a live de hoje foi explosiva: mostrei como o jejum metabólico pode ser a chave para reprogramar seu corpo e potencializar tratamentos contra o câncer, com base em estudos de ponta do Dr. Valter Longo. Revelei como ciclos estratégicos de uma dieta que imita jejum protegem suas células saudáveis enquanto sabotam as cancerosas, tornando a quimioterapia mais eficaz e menos tóxica – e os resultados clínicos são impressionantes. Mas atenção: isso não é recomendação médica; cada caso é único e exige acompanhamento profissional rigoroso para evitar riscos. Quem ignora a ciência e a supervisão adequada está brincando com fogo.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você sabia que o seu corpo pode estar dando sinais silenciosos de doenças graves como infarto, AVC ou diabetes, mesmo sem qualquer sintoma? Uma abordagem de check-up por imagem permite detectar alterações no fígado, nas artérias e na composição corporal que estão diretamente ligadas à síndrome metabólica: um conjunto de fatores de risco cada vez mais comum entre os brasileiros. O âncora Jota Batista conversa, nesta sexta-feira (22), com a radiologista Andrea Leite, no Canal Saúde.

Kit de resucitación metabólica: caldos, vitaminas B12 y D3, fitoplancton, magnesio y jugos verdes para devolver energía y salud a quienes más lo necesitan

Fragmento podcast Hijos de la Resistencia, link aqui https://www.youtube.com/watch?v=ebuw9Bu8FbQ&t=1947s&pp=ygUUcHJvZmUgY2xhdWRpbyBuaWV0byA%3D ¿Por qué un atleta “petado de cardio” puede reventar en el km 30 de una maratón? La respuesta está en tu flexibilidad metabólica… y en tus piernas. ¿Qué vas a descubrir en este episodio? Flexibilidad Metabólica: el superpoder de los que no se rompen Tu cuerpo debe ser capaz de usar grasa, glucosa, lactato y cetonas según la intensidad. No se trata solo de correr… sino de qué sustrato estás usando. ¿Eres inflexible? Si no entrenas bien, comes mal, no haces fuerza o estás inflamado, tu cuerpo no puede oxidar grasas. Eso te acerca al colapso metabólico (y a enfermedades como diabetes, Alzheimer o cáncer). Los 3 muros de la maratón (y cómo esquivarlos): Muro Estomacal: si no entrenas tu sistema digestivo, ni los mejores geles funcionarán. Muro Metabólico: si solo dependes de glucógeno y no sabes usar grasas… te vas a estrellar. Muro Biomecánico: si no haces fuerza, tus piernas petarán aunque tu corazón siga a tope. ¿Tienes motor pero no ruedas? El corazón es esclavo del músculo. Si tus piernas no soportan el ritmo, la maratón te pondrá en tu sitio. Soluciones reales: Entrena tu estómago como entrenas tu cardio. Haz que tu cuerpo queme grasa con eficacia. Añade fuerza (especialmente excéntricos) o el muro biomecánico siempre volverá. Fragmento del episodio donde encendemos conversaciones que importan sobre salud, rendimiento y fisiología real. Déjanos tu experiencia, comparte este vídeo si has sentido “el muro” en tus propias piernas, y suscríbete para más contenido que te hará correr (y vivir) mejor. ‍♂️

La obesidad y el síndrome metabólico causan 4,7 millones de muertes anuales, además de un alto costo a nivel global. THANI BIOTECHNOLOGIES desarrolló un fármaco innovador para tratar la diabetes del síndrome metabólico que reduce el peso corporal, la grasa visceral y la glicemia. Carlos Fardella, director del Centro Traslacional de Endocrinología de la Facultad de Medicina de la Universidad Católica, ganador del premio Avonni Salud 2024, habló con 24 Horas.

Fragmento exclusivo de la entrevista en Hijos de la Resistencia (HDLR) Link completo: https://www.youtube.com/watch?v=ebuw9Bu8FbQ ¿Entrenas duro pero no avanzas? ¿Te cuesta recuperarte o sientes que siempre estás al límite? En este fragmento revelador, hablamos de los errores metabólicos más comunes que cometen los deportistas amateurs —sin saberlo— y de cómo evitar que tu propio cuerpo se convierta en tu principal freno. Aprende a entender tus señales hormonales, tu capacidad de recuperación real (n=1) y por qué copiar a los profesionales puede ser tu mayor error. Si entrenas como élite pero vives como amateur, este vídeo te va a despertar. En este clip vas a descubrir: ✅ La regla de oro del rendimiento: Entrena todo lo fuerte que puedas… pero solo si puedes recuperarlo. ✅ Señales claras de mala recuperación: hambre constante, hinchazón facial, cansancio matutino, y lo que revela tu cortisol. ✅ El catabolismo invisible: estrés, falta de sueño, problemas laborales o familiares… todo suma. ✅ El gran error de imitar a los pros: genética, recursos y entorno hacen la diferencia. Tú necesitas una estrategia distinta. ✅ Cómo adaptar la nutrición al estímulo del entrenamiento: Si vas a intensidad alta (glucólisis): necesitas glucógeno antes, durante y después. Si trabajas oxidación de grasas: evita picos de insulina o no quemarás nada, por mucho que vayas lento. ✅ Anabolismo post entreno: no perdones tu comida post-entreno. Ahí no se pierde grasa, se construye salud y rendimiento. ✅ La danza hormonal del metabolismo: una coreografía entre catabolismo y anabolismo que, si entiendes, cambia tu manera de entrenar (y de vivir). Este fragmento forma parte de la entrevista completa en el canal Hijos de la Resistencia, un referente en divulgación sobre entrenamiento, salud y fisiología. Si te ha gustado, dale a "me gusta", compártelo con tu grupo de entrenamiento, y suscríbete al canal para no perderte los siguientes vídeos. Este vídeo puede marcar un antes y un después en tu rendimiento.

¿Luchas con inflamación y fatiga?Fortalecimiento con Método Yuen para Síndrome Metabólico y ObesidadCuando el cuerpo está en lucha constante con la inflamación, la resistencia a la insulina, el sobrepeso o la fatiga crónica, no solo hay un desequilibrio físico, sino también energético y emocional que necesita ser abordado profundamente.En esta sesión aplicamos el Método Yuen para identificar y eliminar las debilidades invisibles que alimentan el síndrome metabólico, la obesidad, la inflamación crónica y el agotamiento.Fortaleceremos para:Liberar bloqueos en el metabolismo, la digestión y la función hormonalEliminar emociones atrapadas que contribuyen al estancamiento físico (culpa, frustración, desesperanza)Corregir influencias externas: toxinas, estrés, sobrecarga alimenticia y genéticaFortalecer la conexión cuerpo-mente para reactivar tu energía vitalPotenciar tu capacidad para quemar, soltar y transformar desde dentro¿Lista para el cambio? Haz clic y comienza tu viaje hacia una vida sin límites.

Nessa live, eu conversei com a médica Dra. Rachel Furtado (@dra.rachelfurtado).Rachel Furtado é médica formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, possui Grau de Mestre em Medicina pela Escola de Medicina da Universidade de Lisboa, Pós-graduada em Nutrologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, Grau de Especialista em Medicina Estética pela Universidade Alcalá de Henares, na Espanha. Além de ser diabética tipo1 desde seus 14 anos, já lutou contra doenças graves como transtorno de compulsão alimentar, bulimia nervosa e um carcinoma raro e metastático, já diagnosticado em estágio 4. Rendeu-se às estratégias alimentares que restringiam carboidrato quando precisou estudar o “off label” por sua própria sobrevivência.

Nesta aula, explicamos a transição da nomenclatura de NAFLD para MASLD (Doença Hepática Esteatótica Associada à Disfunção Metabólica). Endocrinologia descomplicada para médicos e residentes.Aqui você encontra conteúdos sobre atualização médica, casos clínicos e preparação para provas de título.

In this eye-opening episode of Keeping Abreast, Dr. Jenn sits down with Dr. Tyna Moore for a bold and unfiltered conversation about hormones, metabolism, and the urgent need to rethink modern medicine.Together, they share their personal journeys with plant-based nutrition, the breakdown of conventional medical thinking, and the real-world struggles patients face when trying to get holistic, informed care. Dr. Tyna brings her no-nonsense approach to key topics like GLP-1 medications, peptide therapy, hormone balance, and the power of physiologic (vs. high-dose) dosing.From the limitations of mammograms to the influence of pharmaceutical incentives, this episode explores why critical thinking, muscle mass, and true patient education are the future of healing. If you've ever felt disempowered by a diagnosis—or wondered if there's more to your care—this conversation is your blueprint for reclaiming your health.In This Episode, You Will Learn:Why microdosing GLP-1s may be a safer, smarter optionHow personal nutrition journeys shaped Dr. Jenn and Dr. Tyna's viewsThe overlooked power of muscle, metabolism, and hormonal balanceHow pharmaceutical and insurance incentives influence careWhy informed consent is crucial—and often missingWhat peptides offer in the evolving landscape of holistic healthWhy childhood obesity demands a multi-pronged, educational approachHow to identify truly hormone-literate, patient-centered providersWhat a new model of medicine could look like—and how to get there

O Consenso ADA 2025 estabelece uma relação direta e bidirecional entre o diabetes e a Doença Hepática Esteatótica Associada à Disfunção Metabólica (MASLD).Endocrinologia descomplicada para médicos e residentes.Aqui você encontra conteúdos sobre atualização médica, casos clínicos e preparação para provas de título.

Nessa live conversei com Dr. Robert Kiltz (@doctorkiltz) e Daniel Mamede (@daniel_mamede).O Dr. Robert Kiltz é fundador e diretor da CNY Fertility, uma das maiores e mais inovadoras clínicas de fertilidade dos Estados Unidos. Médico certificado em Obstetrícia, Ginecologia e Endocrinologia Reprodutiva, ele combina medicina ocidental com práticas integrativas como acupuntura, yoga e massagens, promovendo uma abordagem centrada no paciente.Revolucionou o setor ao tornar os tratamentos de fertilidade mais acessíveis, com preços cerca de um terço da média nacional. É um influente defensor da dieta carnívora cetogênica, acreditando que uma alimentação baseada em produtos de origem animal melhora a fertilidade, clareza mental e saúde geral.Além de médico, é palestrante do TEDx, escritor e criador de conteúdo sobre saúde, espiritualidade e nutrição, com forte presença em redes sociais e plataformas como YouTube, Instagram e TikTok.

¿Qué vías energéticas activa realmente tu cuerpo cuando entrenas? ¿Estás utilizando bien tus reservas o te estás vaciando sin saberlo? En este episodio te explicamos, de forma clara y con ejemplos cotidianos, cómo funciona tu metabolismo en cada fase del ejercicio. Una guía práctica para entrenar mejor y optimizar tu energía. 20% en FANTÉ durante el mes de junio con el código PODCASTHDLR https://fanteofficial.com/ ‍♂️ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal Newsletter para entrenadores: https://hijosdelaresistencia.com/para-entrenadores-que-quieren-dejar-un-legado/ ————————-——————— Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ______________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

¿Qué vías energéticas activa realmente tu cuerpo cuando entrenas? ¿Estás utilizando bien tus reservas o te estás vaciando sin saberlo? En este episodio te explicamos, de forma clara y con ejemplos cotidianos, cómo funciona tu metabolismo en cada fase del ejercicio. Una guía práctica para entrenar mejor y optimizar tu energía. 🐘 20% en FANTÉ durante el mes de junio con el código PODCASTHDLR https://fanteofficial.com/ 🏃‍♂️ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal 📰 Newsletter para entrenadores: https://hijosdelaresistencia.com/para-entrenadores-que-quieren-dejar-un-legado/ ————————-——————— 🏁 Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ 📚 Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ______________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales 👇 https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

N351 - Remissão do Diabetes! Quando começa a memória metabólica? – Marcio Krakauer e João Paulo Iazigi by SBD

Descubre por qué el cáncer es un desorden metabólico y cómo el azúcar lo alimenta. Entiende el rol clave de la mitocondria y cómo proteger tu energía celular.

Un metabolismo flexible permite alternar entre sustratos energéticos y utilizar grasas o carbohidratos como fuentes de energía en función de la actividad que realices.Hoy te cuento cómo tener un metabolismo saludable para evitar la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

El investigador, doctor en Biología y miembro del Consejo Superior de Investigaciones Científicas en el Centro Nacional de Biotecnología, ha explicado en qué ha consistido esta intervención y sus cuestionamientos éticos. 

Nessa live conversei com Livia Padilha (@liviagopadilha) e Peter Ballerstedt (@grassbased).Lívia Padilha é doutora em economia comportamental pela Universidade de Adelaide (Austrália), consultora em comunicação, divulgadora científica e host do podcast Os Agronautas.Ela busca desmistificar a pecuária e a carne bovina, principalmente para os consumidores das áreas urbanas. Os infográficos que traduziu do livro “Sacred Cow”, lançado em português como “A carne nossa de cada dia”, auxiliam nessa missão. Recentemente, colaborou nesse lançamento, tanto com os infográficos traduzidos, quanto com a revisão técnica da tradução. Acredita que a agricultura regenerativa e o consumo de carne fazem parte da solução nutricional e ambiental.Peter Ballerstedt — também conhecido como “Don Pedro, o Sodfather dos Ruminati” — é um especialista em agricultura regenerativa e saúde metabólica com uma trajetória acadêmica sólida: bacharelado e mestrado pela Universidade da Geórgia e doutorado pela Universidade de Kentucky. Atuou como especialista em forragens na Oregon State University de 1986 a 1992 e, posteriormente, trabalhou na indústria de sementes forrageiras de 2011 até 2023.Membro ativo de diversas sociedades científicas nacionais e internacionais, Peter também participa de iniciativas globais relacionadas à produção agropecuária sustentável. Ele foi presidente da American Forage and Grassland Council, cargo que ocupou até recentemente.Sua jornada pessoal o levou a reavaliar os paradigmas sobre dieta e saúde humana — e o que descobriu diverge das diretrizes nutricionais tradicionais promovidas nas últimas décadas. Hoje, Peter é um defensor da pecuária de ruminantes e do papel essencial dos alimentos de origem animal na dieta humana.Seu trabalho busca criar pontes entre produtores, consumidores e pesquisadores de diferentes áreas do conhecimento, promovendo maior conscientização sobre saúde metabólica e sobre a importância dos ruminantes para a sustentabilidade social, econômica e ecológica.Peter já palestrou em diversos eventos nos Estados Unidos e no exterior. Muitas de suas apresentações estão disponíveis no YouTube. Ele vive no oeste do Oregon (noroeste dos EUA) com sua esposa Nancy e seus três cães: Conor, Noni e Iris.Peter pode ser encontrado em diversas plataformas online:https://www.facebook.com/GrassBasedHealth https://www.instagram.com/grassbased/?hl=en https://twitter.com/GrassBased https://www.linkedin.com/in/peterballerstedt/ https://herdmates.podbean.com/ http://grassbasedhealth.blogspot.com/ https://ruminati.substack.com/ https://www.youtube.com/channel/UC4c1YIbevsO_jfGQ4jIW3nw/videos 

Send us a textEpisódio 54 – Hipotermia, Crescimento, Infecção Metabólica e Nariz Eletrônico na NeonatologiaNeste episódio especial, apresentamos os destaques do Encontro Internacional de Neonatologia, realizado nos dias 4 e 5 de abril em Gramado, sob a mais uma vez brilhante organização dos professores Rita e Renato Procianoy. Um evento que reuniu especialistas do Brasil e do mundo para discutir os avanços mais recentes no cuidado neonatal — e nós não poderíamos deixar de compartilhar com vocês, ouvintes que acompanham quinzenalmente o nosso Journal Club em língua portuguesa.Selecionamos quatro estudos que marcaram as discussões científicas durante o encontro:1. Whole-Body Hypothermia vs Targeted Normothermia for Neonates With Mild Encephalopathy – Este ensaio clínico multicêntrico coloca em pauta uma pergunta que muitos de nós enfrentamos à beira do leito: recém-nascidos com encefalopatia leve devem ser resfriados?2. Glucose supply and glycolysis inhibition shape the clinical fate of Staphylococcus epidermidis-infected preterm newborns – Uma fascinante investigação experimental que conecta metabolismo energético e resposta inflamatória em prematuros infectados, com possíveis implicações clínicas na prevenção da disfunção orgânica.3.Monitoring the Postnatal Growth of Preterm Infants: A Paradigm Change – Este artigo propõe uma verdadeira mudança de paradigma na forma como monitoramos o crescimento de prematuros, destacando a importância de uma abordagem individualizada e centrada no bebê. 4. Longitudinal fecal microbiota and volatile metabolomics preceding necrotizing enterocolitis in preterm infants– Um estudo que combina análise do microbioma e metabolômica para identificar marcadores precoces de enterocolite necrosante, uma das doenças mais temidas da neonatologia.Esperamos que este episódio especial amplie seu repertório científico e inspire práticas ainda mais seguras e baseadas em evidências. Se você gosta do nosso conteúdo, avalie o programa na sua plataforma de streaming e compartilhe com colegas e interessados. Seu apoio é essencial para continuarmos promovendo a neonatologia em língua portuguesa!Até o próximo episódio! Não esqueça: você pode ter acesso aos artigos do nosso Journal Club no nosso site: https://www.the-incubator.org/podcast-1 Lembrando que o Podcast está no Instagram, @incubadora.podcast, onde a gente posta as figuras e tabelas de alguns artigos. Se estiver gostando do nosso Podcast, por favor dedique um pouquinho do seu tempo para deixar sua avaliação no seu aplicativo favorito e compartilhe com seus colegas. Isso é importante para a gente poder continuar produzindo os episódios. O nosso objetivo é democratizar a informação. Se quiser entrar em contato, nos mandar sugestões, comentários, críticas e elogios, manda um e-mail pra gente: incubadora@the-incubator.org

Mándanos un mensajeLa adaptación metabólica es un mecanismo de supervivencia evolutivo que explica por qué nuestro cuerpo sabotea nuestros esfuerzos para perder peso. Comprender este fenómeno nos permite desarrollar estrategias más inteligentes para alcanzar un peso saludable trabajando con nuestra fisiología en lugar de contra ella.• El cuerpo humano está diseñado para sobrevivir, no para perder peso• Cuando detecta déficit calórico prolongado, nuestro organismo reduce el metabolismo basal• Las dietas muy restrictivas y la pérdida rápida de peso intensifican la respuesta adaptativa• La pérdida de masa muscular disminuye aún más nuestro metabolismo• El famoso experimento Minnesota demostró efectos físicos y psicológicos profundos de la restricción calórica• Implementar "refeeds" o días de mayor ingesta calórica ayuda a restablecer niveles hormonales• Priorizar la preservación muscular mediante entrenamiento de fuerza es fundamental• Variar el tipo, intensidad y duración del entrenamiento previene la eficiencia metabólica• El sueño adecuado y manejo del estrés son cruciales para combatir la adaptación• Las "pausas dietéticas" de 1-2 semanas proporcionan descanso metabólico necesarioSi este episodio te resultó valioso, compártelo y déjame una reseña. Eso me ayudará muchísimo. Nos escuchamos en el siguiente episodio del chisme del fitness.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

¿Se puede saber si estás en cetosis sin medirte las cetonas? ¿Qué pasa si sales de cetosis muchas veces al año? ¿La dieta keto afecta a la salud prostática? Estas fueron las tres grandes preguntas que Isra Martínez, nutricionista y coach de Keto Real, respondió en el episodio 193 del podcast. Un capítulo corto pero poderoso, grabado con el espíritu del Día del Trabajador, que destila sabiduría práctica y real sobre cómo llevar una alimentación keto-mediterránea sin obsesiones ni extremos. Entonces te invitamos a escuchar el episodio completo del podcast para profundizar en estos temas tan relevantes. Además, si quieres que un equipo de profesionales te acompañe y diseñe contigo un plan keto mediterráneo 100% personalizado, visita ketoreal.com. Y no olvides unirte a nuestra comunidad en comunidad.ketoreal.com, donde ya somos casi 7.000 personas aprendiendo y apoyándonos para llevar una vida más saludable, energética y feliz.

En este episodio, Fer Alvarado conversa con el Dr. Ricardo Guzmán sobre la interacción de la microbiota con la salud metabólica.Nos explica cómo la cepa BPL1 puede impactar en la disminución de la grasa visceral, la regulación de la glucosa en sangre y el metabolismo de las grasas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ed Calfat se especializou em saúde e nutrição há 13 anos, co-fundando a Puravida e a B-ON Nutrição Inteligente, além de ser co-founder da MAHTA – Nutrição Regenerativa da Floresta. Com formação em Nutritional Science pela Stanford Medical University, ele se dedica a desvendar mitos e verdades sobre nutrição por meio de mentorias, podcasts e cursos como Segredos dos Alimentos 2.0.Temas: 00:00 - Introdução02:10 - O Que Realmente Destrói Sua Saúde10:15 - A Verdade Sobre Ultraprocessados E Dietas Da Moda18:40 - O Impacto Da Alimentação Na Longevidade25:12 - Como O Estilo De Vida Afeta O Processo De Envelhecimento32:00 - A Relação Entre Alimentação E Doenças Metabólicas41:30 - Os Mitos Sobre Calorias E Perda De Peso50:20 - O Papel Dos Ultraprocessados No Aumento De Doenças1:02:11 - A Influência Da Indústria Na Nutrição E Saúde Pública1:15:50 - Estratégias Para Uma Vida Saudável E SustentávelEd: https://www.instagram.com/edcalfat/Youtube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/excepcionaispodcast⁠⁠Siga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:ProbioticaDescubra como os suplementos podem transformar sua saúde.Até 20% de desconto em todos os produtos da Probiótica.Cupom: TOLEDOhttps://www.probiotica.

Mundo Salud - Dr. Esteban Ortiz y Dr. Diego Almeida Guerrero, cataratas seniles y metabólicas by FM Mundo 98.1

El Síndrome Cardiovascular-Renal-Metabólico (CRM) es una condición compleja que involucra el corazón, los riñones y el metabolismo, aumentando el riesgo de enfermedades graves como insuficiencia cardíaca, enfermedad renal crónica y diabetes. Adoptar un estilo de vida saludable, controlar la presión arterial, los niveles de glucosa y el colesterol, así como seguir un tratamiento médico adecuado, puede marcar la diferencia en la prevención y manejo de esta afección. Descubre cómo reducir los riesgos, mejorar tu bienestar y cuidar tu salud integral.El Dr. Roberto García Graullera te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 252 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Los 4 pilares del tratamiento de la falla renal crónica

N314 - Cobertura ADA - Doença hepática metabólica - direcionamentos e perspectivas - Fernando Valente e Rodrigo Lamounier. by SBD

Café Fm Mundo - Dra. María Gabriela Calero, enfermedades metabólicas by FM Mundo 98.1

La Dra. Gladys Sastre, especialista en Endocrinología Metabólica, nos explicó todo lo que necesitamos entender sobre nuestras hormonas: cómo detectar desbalances, qué onda con la insulina, cortisol, progesterona, testosterona y estrógeno. Cómo sobrevivir la MENOPAUSIA de manera ligera (sin sufrirla), cómo darle la vuelta al Síndrome de Ovario Poliquístico, Hipertiroidismo e Hipotiroidismo, qué pasa si tienes Hashimoto (nos cuenta su historia viviendo con él), qué hacer ante enfermedades auto-inmunes, como es que el CORTISOL te protege y porqué la microbiota es tu nueva mejor amiga. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!  La credencial de la Dra. Gladys Sastr es la siguiente: Médico Cirujano (Cédula Profesional: 8519022)

Hola otro dia mas!!Hoy os veo a contar todo lo que necesitas saber sobre nuestro organo metabolico y detox clave: el hígado.En el podcast te hablaré del papel clave del higado en el filtrado de la sangre, el metabolismo de hidratos de carbono, grasas, proteínas.De qué manera nuestro higado procesa la bilirrubinaCómo nuestro higado detoxifica hormonas, fármacos o cualquier toxico externo que entre en nuestro organismoQué suplementos pueden ayudar, a que junto con un estilo de vida dónde omitamos el alcohol, nuestro higado lo tenga "mas facil" a la hora de optimizar sus funciones: entre ellos os hablo deNAC (n-acetilcisteína), licopeno, curcuma, SAME, vitaminas del grupo B ( especialmente la metilcobalamina (metilB12), el acido fólico metilado ( metiltetrahidrofolato), vitamina C,E y A, Extracto de cardo mariano, isoflavonas de soja, DIM, calcio d-glucarato, Fibra soluble e insoluble, o incluso ciertas cepas probioticas como L.acidophilus NCFM...Espero que os guste y os aporte luz sobre este organo fundamental y os anime a cuidaros todavia mas para cuidar al higado y cuidarnos nosotros Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diarioMi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

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Vamos explorar o impacto da hipoglicemia na saúde feminina e sua relação com sintomas como ansiedade, tontura, dores de cabeça e até síndrome do pânico. Discutiremos a diferença entre resistência à insulina e disautonomia, destacando como o sistema nervoso autônomo desempenha um papel crucial na regulação do açúcar no sangue. Você vai aprender estratégias práticas para prevenir quedas de glicose, como consumir mais proteína no café da manhã, suplementação com magnésio e manutenção de uma boa hidratação. Também vamos abordar o uso de monitores contínuos de glicose e seus benefícios e limitações. Uma conversa essencial para mulheres de todas as idades que desejam entender e gerenciar melhor sua saúde metabólica. Site do Episódio: https://isabelafortes.com.br/ep-92-Hipoglicemia-Dores-de-cabeça-Saúde-Mental  Site do podcast: https://isabelafortes.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/fortes_isabela/ Episódios relacionados EP 26 | Ervas Adaptogênicas Capsulas de Resiliência | Isabela Fortes  EP 46 | Magnésio Tudo o que você precisa saber | Isabela Fortes EP 67 | Metabolismo Parte 1: E se não for somente fome? A importância da hidratação | Isabela Fortes EP 68 | Gasto energético, Emagrecimento e Flexibilidade Metabólica : Metabolismo Parte 2 | Isabela Fortes  EP 69 | E se não for somente comida? O que pode estar contribuindo para sua inflexibilidade metabólica : Metabolismo Parte 3 | Isabela Fortes EP 70 | Obesogênicos: Porque não emagreço? Metabolismo Parte 4 | Isabela Fortes EP 71 | Obstáculos Metabólicos: Metabolismo Parte 5 | Isabela Fortes Produção: Wepod

Na live de hoje, abordei um tema intrigante e controverso: o jejum de gordura. Expliquei a fundo o que é, como funciona e quais são os alimentos permitidos nessa abordagem dietética. Apresentei evidências científicas para apoiar minhas explicações e discuti os benefícios, erros comuns e potenciais riscos envolvidos. No final, respondi perguntas e compartilhei dicas valiosas. Você não pode perder essa oportunidade de entender tudo sobre o jejum de gordura e como ele pode impactar sua jornada de emagrecimento. :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join :::::: ESTUDOS COM DIABÉTICOS https://phcuk.org/evidence/t2d/ :::: GLICOSÍMETRO https://amzn.to/3Zy5AhZ :::: GRUPO VIP NO WHATSAPP :::: https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HK Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

Una cifra que te debe dar miedo es que 2/3 de la población padece de sobrepeso. (Y 1/3 de ese tercio tiene obesidad). Pero lo que asusta realmente es que el otro tercio que no tiene ni sobrepeso ni obesidad ... LEER MÁS »

Hoje vamos explorar saúde metabólica e intervenções simples que podem fazer uma diferença gigante no seu estado de saúde, na queima de gordura e na sua capacidade de manter boa composição corporal, bom controle glicêmico e consequentemente uma grande melhora na sua saúde como um todo, e também na sua aparência física.. Por que o HIIT supera os exercícios de intensidade moderada para melhorar a saúde? Como apenas 10 repetições deste exercício são mais poderosas para melhorar a homeostase da glicose do que uma caminhada de 45 minutos? Diferentes Protocolos HIIT baseados em evidências científicas  como (Tabata, Wingate, 1 por 1 Noruegues 4x4) Como melhorar a regulação da glicose pós-prandial com "snacks de exercícios" Site do podcast https://isabelafortes.com.br/  instagram https://www.instagram.com/fortes_isabela/  Produção: Wepod

References Appl. Physiol. Nutr. Metab. 40: 1233–1241 (2015) BMC Biology 2011. 9:85 FEBS J. 2024. May. Volume291, 9.:1870-1885 Haydn, M. 1771. Requiem in C. Moll https://youtu.be/RpS3ZPynlvw?si=pEJueW9E-KTgA8H0 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-daniel-j-guerra/support

Rocío Salas-Whalen, Triplemente certificada en Medicina Interna, Endocrinología y Obesidad, con énfasis en la salud de la mujer, super experta en perimonopausia y el peso nos va a explicar cuáles son los cambios metabólicos en los que debemos poner atención para cuidar nuestro peso en estas etapas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy hablo con Ismael Galancho sobre su último libro, Equilibra tu Glucosa. - Niveles recomendables de glucosa - ¿Son realmente malos los picos de glucosa? - Causas de la resistencia a la insulina - Problemas de una dieta “glucocéntrica” - Medidores continuos de glucosa - Y más Encuentro Perform Institute en Madrid: https://www.performinstitute.com/encuentro Cursos de Perform Institute: https://fitnessrevolucionario.com/perform Visita nuestros patrocinadores (código FR10): - https://koficafe.com/ - http://www.webotanix.com   Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.  

El secreto de la longevidad: manejo de insulina y salud metabólica En este episodio exploramos cómo la insulina, más allá de ser solo una hormona de transporte, tiene un impacto profundo en la longevidad y la salud general. Conversamos sobre cómo los hábitos alimenticios, la exposición a la luz natural y otros factores clave pueden ayudarte a manejar mejor esta hormona para evitar el envejecimiento prematuro y mejorar tu calidad de vida. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach

Hola !!En el podcast de hoy os explico todo lo relacionado con el síndrome metabólicoOs dejo un breve resumen:Para diagnosticarlo hay que cumplir 3 o mas de los siguientes puntos: - Exceso de grasa abdominal: perímetro de la cintura > 80 cm en las mujeres y 94 cm en los hombres  - Glucosa en ayunas mayor o igual a 100 mg/dL ( o en tratamiento especifico para ella)Triglicéridos mayor de 150mg/dL ( o en tratamiento especifico) Colesterol HDL < 50 mg/dL en mujeres o < 40 mg/dL en hombres - Tension arterial mayor igual a 130 mmHg de “maxima” o mayor o igual de 85 mmHg de “minima” ( o en tratamiento para la tension) Sobre uno de los componentes del síndrome metabólico: la resistencia a la insulina, se calcula con la formula siguiente:Indice HOMA DE RESISTENCIA A LA INSULINA= [Glucosa en ayunas (mg/dL) x insulina en ayunas ] / 405 Si ese valor HOMA es > 2-2,5 nos indica que tus células son resistentes a la insulina Los tips para mejorar y prevenir el síndrome metabólico: Crear masa muscular con ejercicioAumentar el consumo de fibraSuplementos que mejoren todos los componentes del síndrome metabólico.Mi suple  MetabolicMax que esta en mi web https://ivbwellness.com  contiene los compuestos claves para optimizar los componentes del sindrome metabólico. Pero si por X motivo no lo queréis, en el podcast os digo cuales buscar ☝

Esse mês estamos falando de metabolismo. Ou da forma que nosso corpo utiliza energia. Queremos ter flexibilidade metabólica, que é a habilidade de usar tanto glicose como gordura como combustível. Queremos nos sentir energéticas, focadas e saciadas, sem desejos por comidas constantes para que possamos focar na vida. Para que possamos comer para viver e não viver para comer. Hoje vou falar sobre o que pode estar contribuindo para o seu ganho de peso , tanto comidas como medicamentos e outros mecanismos do corpo, como o gatilho de sobrevivência, que explica em parte porque o seu corpo pode estar se apegando a gordura...  Vou explicar como as comidas ultraprocessadas contribuem para um descontrole alimentar, que remédios podem contribuir para o ganho de peso e como é que o seu corpo funciona para determinar se você pode ou não perder gordura.  Tudo para que você possa identificar áreas de ação caso você não esteja conseguindo emagrecer como gostaria. Quero começar explicando um pouco sobre a teoria de sobrevivência e o conceito da resposta de perigo celular. Que será muito importante para quem realmente não consegue emagrecer ou está lidando com hipotiroidismo, e doenças autoimunes. Eu não acho eficiente cultivar o pensamento de que seu corpo está trabalhando contra você. E vejo muito isso nas pessoas com doenças autoimunes. Onde dizemos que o corpo está atacando a si mesmo. Eu quero que você acredite que você tem uma força vital inata que sempre busca a cura. Que o seu corpo trabalha para te proteger e jamais contra você. Então, o seu trabalho consciente é descobrir causas que podem estar sinalizando perigo para o cérebro e consequentemente tendo reações que a princípio parecem estar te atrapalhando, mas no fundo é como o corpo entende que precisa fazer para sobreviver. Mas se entendermos que o corpo quer nos proteger, e que precisamos trabalhar junto com ele e não contra ele, seremos mais produtivas na nossa busca pela saúde. Voce tem muito mais poder, força interna do que a medicina convencional nos faz acreditar. A força do seu pensamento é capaz de muito mais do que lhe damos credito. E por isso eu sou tão devota de meditação e de atividades que ativam o sistema nervoso parasimpatico. Pois precisamos sinalizar ao cérebro que podem relaxar, regenerar, curar. Como aprendemos fome e gasto energético não estou sob controle consciente. Sim, podemos programas nossa dieta e nossos exercicios. Mas não podemos programs quantas calorias nosso corpo irá queimar por exemplo. Quando o corpo entende que estamos em perigo ele entra num modo de conservação de energia. Esse ºe um mecanismo ancestral de sobrevivência, que já aprendemos. Então nosso trabalho será de convencer ao cérebro que nós não estamos em perigo e consequentemente não existe a necessidade de se  Episódios relacionados: EP 06 | Sono: Aprenda a dormir naturalmente | Isabela Fortes  EP 51 | Dormir Emagrece? Sim e falta de sono engorda… | Isabela Fortes  EP 60 | Despedaçada…Mas meus exames estão “normais” | Isabela Fortes   EP 67 | Metabolismo Parte 1: E se não for somente fome? A importância da hidratação | Isabela Fortes  EP 68 | Gasto energético, Emagrecimento e Flexibilidade Metabólica : Metabolismo Parte 2 | Isabela Fortes  https://isabelafortes.com.br/ep-69-e-se-nao-for-somente-comida-o-que-pode-estar-contribuindo-para-sua-inflexibilidade-metabolica-metabolismo-parte-3/  EP 70 | Obesogênicos: Porque não emagreço? Metabolismo Parte 4 | Isabela Fortes    Site do podcast https://isabelafortes.com.br/  instagram https://www.instagram.com/fortes_isabela/  Produção: Wepod