Podcasts about metab

A edição de hoje destaca o I Fórum de Cirurgia Bariátrica e Metabólica do CFM, que discute estratégias para ampliar o acesso qualificado ao tratamento da obesidade no SUS. O boletim traz também o alerta do CDC sobre o aumento de casos graves e óbitos por influenza em crianças não vacinadas. Por fim, apresentamos a atualização da OMS sobre o surto multicêntrico de cólera, que mantém o risco global em nível muito alto. Acompanhe as notícias que impactam a gestão da linha de cuidado e a vigilância epidemiológica no seu podcast diário de atualização, com curadoria médica e produzido por IA.Afya News. Informação médica confiável e atualizada no seu tempo.Fontes do episódio aqui:⁠https://portal.afya.com.br/podcasts/afya-news/23-02-2026

Queda de cabelo, fraqueza e intestino parado. Vamos falar do preço metabólico da falta de nutrientes e como reverter isso.Bônus: Suplementos que podem ajudar para quem estiver usando GLP-1Se você está usando análogos de GLP-1 (como Ozempic, Mounjaro, Wegovy) para emagrecer, é provável que esteja feliz com os números caindo na balança, mas... exausta na vida real.Sabe aquela sensação de corpo pesado? De fraqueza para subir um lance de escada? Aquele cabelo caindo mais que o normal e uma “névoa” mental que não passa?Não, não é “coisa da sua cabeça”. E não vale colocar na conta da menopausa também não. E não, não é o preço que você precisa necessariamente pagar para ser magra — se souber fazer direito.Compreenda por que emagrecer sem suporte metabólico leva à magreza frágil, ao efeito rebote e ao colapso da vitalidade. E, principalmente, como usar essas medicações do jeito certo, com estratégia, nutrição e proteção muscular.Neste episódio, você vai aprender:Por que estar magra não significa estar saudávelComo a perda de apetite leva ao modo racionamento metabólicoO risco real da perda muscular silenciosa com GLP-1Por que perder músculo acelera o envelhecimento e o efeito reboteO impacto das “canetinhas” no intestino, digestão e SIBOComo fazer o uso correto dos GLP-1 com suporte metabólicoEstratégias de proteína, treino e suplementação para preservar energiaComo reverter cansaço, fraqueza, queda de cabelo e intestino paradoMeu livro Perimeno Quê? O manual que eu queria ter tido quando eu passei pela perimenopausa já está disponível para vendas.

¿Sabías que la mayor parte de la grasa que pierdes la exhalas?En este episodio de Saludable Beranara exploramos la relación real entre respiración y pérdida de grasa desde la fisiología, la bioquímica y la regulación hormonal.Porque la grasa no desaparece. No se “suda”.No se convierte en músculo.La grasa se oxida. Y el 84% de esa oxidación termina saliendo por tus pulmones en forma de CO₂.Pero… ¿significa eso que respirar mejor nos hace adelgazar?Hablamos de:Cómo se elimina realmente la grasa corporalEl papel del oxígeno en la oxidaciónEstrés, cortisol y grasa abdominalRespiración nasal y rendimiento metabólicoSueño, sistema nervioso y flexibilidad metabólicaUna conversación profunda que nace de una pregunta del club de lectura Saludable Beranara, donde el próximo 24 de abril comentaremos el best seller de Respira de James Nestor.Si te interesa entender tu cuerpo más allá de la dieta y el ejercicio, este episodio es para ti.Respirar no es solo vivir. Es regular tu metabolismo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Con las divulgadoras en nutrición Yolanda Vélaz y María Marqués 

El detox ya no se llama detox. Ahora es “reset metabólico”, “reinicia tus hormonas”, “apaga la inflamación” o “activa tu metabolismo en 7 días”.En este episodio desmontamos el concepto de reset metabólico desde la fisiología real. ¿Se puede reiniciar el metabolismo como si fuera un ordenador? ¿Está realmente “roto” tu cuerpo o simplemente adaptado a lo que lleva tiempo viviendo?Analizamos qué hay detrás de estos programas, por qué muchas personas sienten que funcionan y cuál es el peligro del mensaje implícito: que tu cuerpo no funciona bien y necesita una solución externa urgente.Hablamos de adaptación metabólica, de recuperación tras dietas restrictivas y de lo que realmente requiere tiempo: energía suficiente, entrenamiento de fuerza, descanso y coherencia.Porque si necesitas un reset cada pocos meses, probablemente no necesitas un reset… necesitas un estilo de vida sostenible.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

A Anvisa investiga seis mortes suspeitas associadas ao uso de canetas emagrecedoras após o registro de casos de pancreatite aguda em pacientes que utilizavam esses medicamentos. Indicados para o tratamento de diabetes e obesidade, os remédios também vêm sendo usados de forma irregular para fins estéticos. Para esclarecer os riscos, as indicações corretas e os cuidados necessários, o JR 15 Minutos conversa com a médica endocrinologista Patrícia Baines Gracitelli, membro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (Abeso).

"Metabólica do rejuvenescimento.".....Marcar atendimento, cursos e e-books aqui: https://linktr.ee/gisipaz_atendimentos.cursosInstagram: @gisipaz_ayurveda

¡¡Nuevo Podcast!! Dr. Juan Francisco Rivera Ramos… “Síndrome Metabólico”  Terapia China… Juan Carlos Armenta… “Dolor en articulaciones”Dr. Rodrigo Bolaños Jiménez… "Ojo Rojo"         Nandu Sahi… Libro: “El Gurú del Barrio”Jorge Cuevas…. “Tips para mantenerte auto motivado en 2026”

Últimos días para inscribirse en PHITÚNETE a PHIT y cambia tu vida hoy: https://tinyurl.com/ck4vj3k5¡ÚLTIMAS PLAZAS!En este live respondo a decenas de preguntas reales sobre pérdida de grasa, fármacos GLP-1, dieta keto mediterránea, colesterol, cortisol, tiroides y salud metabólica.Te explico por qué la pérdida de grasa es la base para mejorar la mayoría de problemas de salud y cómo el acompañamiento marca la diferencia cuando quieres resultados reales y sostenibles.

A Dra. Luísa Comerlato é médica especialista em longevidade e medicina do estilo de vida. Com uma abordagem direta e sem "pílulas mágicas", ela defende que a maioria das doenças modernas (obesidade, diabetes, Alzheimer) tem uma raiz comum: a resistência à insulina.Neste episódio, Luísa desconstrói mitos da nutrição (como a ideia de que "contar calorias" funciona), explica por que comer pouco e treinar muito pode travar seu emagrecimento e ensina hacks práticos para otimizar seu sono, energia e metabolismo. Uma aula sobre como parar de tratar sintomas e começar a construir saúde de verdade.Disponível no Youtube:Link: https://youtu.be/mbzBlGRxTcoPatrocinador:Remessa Online - Envie e receba dinheiro do exterior com taxas mais baixas e sem burocracia.Link: ⁠https://www.remessaonline.com.br/?utm_medium=display&utm_source=Excepcionais&utm_campaign=RM_Podcast_Excepcionais_Awareness-202500:00:00 - Introdução e Teaser00:02:40 - O que é Medicina do Estilo de Vida? 00:06:10 - Por que estamos mais doentes vivendo mais? 00:13:20 - A raiz de quase todas as doenças: Resistência à Insulina00:19:40 - O mito do "Comer de 3 em 3 horas" e o Jejum Intermitente00:26:00 - O que é o exame de Insulina Basal e qual o valor ideal?00:32:15 - A ordem dos alimentos altera a glicose? 00:40:00 - Café da manhã: O erro de comer pão francês e suco de laranja00:48:30 - "Não conte calorias, conte nutrientes": A falácia do déficit calórico00:55:10 - O caso do atleta "Pantera": Treinava muito, comia pouco e não emagrecia 01:05:20 - Biohacking: Frio, Sauna e Luz Vermelha funcionam?01:15:00 - A importância do SONO: Higiene do sono e Melatonina01:22:40 - Luz Azul: Por que o celular à noite destrói sua saúde01:28:10 - O impacto do álcool no sono e no metabolismo01:35:00 - Métricas de saúde que você deveria acompanhar 01:42:00 - Suplementação básica: O que a maioria das pessoas precisa?Siga a Dra. Luísa no Instagram:⁠https://www.instagram.com/draluisacomerlato/Nos Siga:Marcelo Toledo: ⁠https://www.instagram.com/marcelotoledoInstagram: ⁠https://www.instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@excepcionaispodcast

Metabolic rebound after GLP-1 receptor agonist discontinuation: a systematic review and meta-analysis - Link—Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠—Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no Apple Podcasts ou no Spotify.—MusicTop Of The Morning · TrackTribe - Link—Este podcast destina-se a médicos e os conteúdos nele partilhados não devem ser usados para decisões individuais sem aconselhamento médico. Para tal, consulte seu médico.

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Nuria Granados, nutricionista del RCD Mallorca, sobre nutrigenómica y hasta qué punto los tests genéticos son realmente útiles o más bien puro marketing. Después entramos en nutrición en fútbol profesional: timing, reparto de macros, hidratación, suplementación y ejemplos de un día de alimentación de un jugador profesional. ➡️ Instagram de Nuria: https://www.instagram.com/nuriabios/

Hace unas semanas se publicó un estudio que mide el gasto energético diario de 14 atletas de ultrafondo, entre quienes están Kilian JORNET o Kristian BLUMMENFELT. Mediante una técnica muy costosa y precisa, el DLW, se puede saber (1) cuánto gasto máximo se puede alcanzar en un día de competición (e.g., UTMB) y (2) cuánto gasto máximo se puede sostener durante >52 semanas. Algunos de estos atletas son capaces de mantener un gasto diario de 5000kcals. En el episodio reflexionamos sobre cómo son capaces de compensar eso. En el caso de BLUMMENFELT, porque intra-entrenamiento mete >120g/h de carbs. En el caso de Kilian, porque ha desarrollado eficiencia: su microbiota es capaz de sintetizar ácidos grasos a partir de fibra, sus células realizan autofagia, sus órganos reciclan lactato. Es capaz de compensar un gasto de 5000kcals/día sin necesidad de ingerir 5000kcals/día. Aquí el estudio: Ultra-endurance athletes and the metabolic ceiling https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(25)01129-7 Si quieres ver más contenidos en esta línea y apoyar este podcast que es gratis para ti y con el que yo no gano absolutamente nada, sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ #ultratrail #utmb #ultrarunning #ultraendurance #kilianjornet #metabolismo

Nessa live, eu conversei com o médico Dr. Ulzias Rodrigues (@dr.ulzias)Ulzias é médico emergencista pediátrico e de adulto, lida com vida e morte todos os dias e percebeu que 97% das mortes que infelizmente acontecem são advindas da obesidade, síndrome metabólica e resistência insulínica. Por isso criou um protocolo baseado em ciência e Fisiologia Humana acurada, e seus pacientes tem atingido seus anseios em tempo recorde!Uma de suas pacientes em 15 dias usou um short que não usava há 4 anos! Trata-se de Ajuste Hormonal e Metabólico, sem loucuras, sem coisas da moda.Ulzias perdeu 40kg e se mantém estou magro há mais de ano e seis meses, imagina o valor disso?Conheça o Clube de Leitura! A Rebelião não é só sobre comida.É sobre consciência. Sobre mergulhar fundo nas ideias que moldam nossa forma de viver, pensar e envelhecer.No Clube de Leitura, exploramos juntos obras que desafiam o senso comum — livros que unem ciência, filosofia e ancestralidade — sempre com uma visão crítica e prática para transformar o conhecimento em ação.

Chegou o episódio escolhido por vocês! Marcela Belleza e Joanne Alves convidam Carol Millon para conversar sobe 6 clinicagens de inibidores de SGLT2, as gliflozinas:Indicações além do DMRisco de CAD euglicêmicaQuando não usar?⁠Cuidados com doença aguda (sick day) e hipovolemia⁠Cuidados pré-operatórioRisco de fratura e amputaçãoReferências:1. Bailey CJ, et al. Dapagliflozin add-on to metformin in type 2 diabetes inadequately controlled with metformin: a randomized, double-blind, placebo-controlled 102-week trial. BMC Med. 2013;11:43. Published 2013 Feb 20. doi:10.1186/1741-7015-11-432. Bersoff-Matcha SJ, et al. Fournier Gangrene Associated With Sodium-Glucose Cotransporter-2 Inhibitors: A Review of Spontaneous Postmarketing Cases. Ann Intern Med. 2019;170(11):764-769. doi:10.7326/M19-00853. Chang HY, et al. Association Between Sodium-Glucose Cotransporter 2 Inhibitors and Lower Extremity Amputation Among Patients With Type 2 Diabetes. JAMA Intern Med. 2018;178(9):1190-1198. doi:10.1001/jamainternmed.2018.3034 4. Clar C, et al. Systematic review of SGLT2 receptor inhibitors in dual or triple therapy in type 2 diabetes. BMJ Open. 2012 Oct 18;2(5):e001007. doi: 10.1136/bmjopen-2012-001007. PMID: 23087012; PMCID: PMC3488745.5. Das SR, et al. 2020 Expert Consensus Decision Pathway on Novel Therapies for Cardiovascular Risk Reduction in Patients With Type 2 Diabetes: A Report of the American College of Cardiology Solution Set Oversight Committee. J Am Coll Cardiol. 2020 Sep 1;76(9):1117-1145. doi: 10.1016/j.jacc.2020.05.037. Epub 2020 Aug 5. PMID: 32771263; PMCID: PMC7545583. 6. Fralick M, et al. Risk of amputation with canagliflozin across categories of age and cardiovascular risk in three US nationwide databases: cohort study. BMJ. 2020;370:m2812. Published 2020 Aug 25. doi:10.1136/bmj.m28127. Li D, et al. Urinary tract and genital infections in patients with type 2 diabetes treated with sodium-glucose co-transporter 2 inhibitors: A meta-analysis of randomized controlled trials. Diabetes Obes Metab. 2017;19(3):348-355. doi:10.1111/dom.128258. Neal B, et al. Rationale, design, and baseline characteristics of the Canagliflozin Cardiovascular Assessment Study (CANVAS)--a randomized placebo-controlled trial. Am Heart J. 2013;166(2):217-223.e11. doi:10.1016/j.ahj.2013.05.0079. Nyirjesy P, et al. Evaluation of vulvovaginal symptoms and Candida colonization in women with type 2 diabetes mellitus treated with canagliflozin, a sodium glucose co-transporter 2 inhibitor. Curr Med Res Opin. 2012;28(7):1173-1178. doi:10.1185/03007995.2012.69705310. Perkovic V, et al. Canagliflozin and Renal Outcomes in Type 2 Diabetes and Nephropathy. N Engl J Med. 2019;380(24):2295-2306. doi:10.1056/NEJMoa181174411. Rosenwasser RF, et al. SGLT-2 inhibitors and their potential in the treatment of diabetes. Diabetes Metab Syndr Obes. 2013 Nov 27;6:453-67. doi: 10.2147/DMSO.S34416. PMID: 24348059; PMCID: PMC3848644.12. Sridharan K, Sivaramakrishnan G. Risk of limb amputation and bone fractures with sodium glucose cotransporter-2 inhibitors: a network meta-analysis and meta-regression. Expert Opin Drug Saf. 2025;24(7):797-804. doi:10.1080/14740338.2024.237775513. Ueda P,  et al. Sodium glucose cotransporter 2 inhibitors and risk of serious adverse events: nationwide register based cohort study. BMJ. 2018;363:k4365. Published 2018 Nov 14. doi:10.1136/bmj.k436514. Watts NB, et al. Effects of Canagliflozin on Fracture Risk in Patients With Type 2 Diabetes Mellitus. J Clin Endocrinol Metab. 2016 Jan;101(1):157-66. doi: 10.1210/jc.2015-3167. Epub 2015 Nov 18. PMID: 26580237; PMCID: PMC4701850.15. Zhuo M, et al. Association of Sodium-Glucose Cotransporter-2 Inhibitors With Fracture Risk in Older Adults With Type 2 Diabetes. JAMA Netw Open. 2021;4(10):e2130762. Published 2021 Oct 1. doi:10.1001/jamanetworkopen.2021.3076216. Emerson Cestari Marino, Leandra Anália Freitas Negretto, Rogério Silicani Ribeiro, Denise Momesso, Alina Coutinho Rodrigues Feitosa, Marcos Tadashi Kakitani Toyoshima, Joaquim Custódio da Silva Junior, Sérgio Vencio, Marcio Weissheimer Lauria, João Roberto de Sá, Domingos A. Malerbi, Fernando Valente, Silmara A. O. Leite, Danillo Ewerton Oliveira Amaral, Gabriel Magalhães Nunes Guimarães, Plínio da Cunha Leal, Maristela Bueno Lopes, Luiz Carlos Bastos Salles, Liana Maria Torres de Araújo Azi, Amanda Gomes Fonseca, Lorena Ibiapina M. Carvalho, Francília Faloni Coelho, Bruno Halpern, Cynthia M. Valerio, Fabio R. Trujilho,  Antonio Carlos Aguiar Brandão, Ruy Lyra e Marcello Bertoluci. Rastreamento e Controle da Hiperglicemia no Perioperatório – Posicionamento Conjunto da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), Sociedade Brasileira de Anestesiologia (SBA) e Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (ABESO). Diretriz Oficial da Sociedade Brasileira de Diabetes (2025). DOI: 10.29327/5660187.2025-10 , ISBN: 978-65-5941-367-6.17. Singh LG, Ntelis S, Siddiqui T, Seliger SL, Sorkin JD, Spanakis EK. Association of Continued Use of SGLT2 Inhibitors From the Ambulatory to Inpatient Setting With Hospital Outcomes in Patients With Diabetes: A Nationwide Cohort Study. Diabetes Care. 2024;47(6):933-940. doi:10.2337/dc23-112918. Mehta PB, Robinson A, Burkhardt D, Rushakoff RJ. Inpatient Perioperative Euglycemic Diabetic Ketoacidosis Due to Sodium-Glucose Cotransporter-2 Inhibitors - Lessons From a Case Series and Strategies to Decrease Incidence. Endocr Pract. 2022;28(9):884-888. doi:10.1016/j.eprac.2022.06.00619. Umapathysivam MM, Morgan B, Inglis JM, et al. SGLT2 Inhibitor-Associated Ketoacidosis vs Type 1 Diabetes-Associated Ketoacidosis. JAMA Netw Open. 2024;7(3):e242744. Published 2024 Mar 4. doi:10.1001/jamanetworkopen.2024.274420. Fleming N, Hamblin PS, Story D, Ekinci EI. Evolving Evidence of Diabetic Ketoacidosis in Patients Taking Sodium-Glucose Cotransporter 2 Inhibitors. J Clin Endocrinol Metab. 2020;105(8):dgaa200. doi:10.1210/clinem/dgaa20021. Neuen BL, Young T, Heerspink HJL, et al. SGLT2 inhibitors for the prevention of kidney failure in patients with type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis. Lancet Diabetes Endocrinol. 2019;7(11):845-854. doi:10.1016/S2213-8587(19)30256-622. Braunwald E. Gliflozins in the Management of Cardiovascular Disease. N Engl J Med. 2022;386(21):2024-2034. doi:10.1056/NEJMra211501123. Zinman B, Wanner C, Lachin JM, et al. Empagliflozin, Cardiovascular Outcomes, and Mortality in Type 2 Diabetes. N Engl J Med. 2015;373(22):2117-2128. doi:10.1056/NEJMoa150472024. Neal B, Perkovic V, Mahaffey KW, et al. Canagliflozin and Cardiovascular and Renal Events in Type 2 Diabetes. N Engl J Med. 2017;377(7):644-657. doi:10.1056/NEJMoa161192525. Wiviott SD, Raz I, Bonaca MP, et al. Dapagliflozin and Cardiovascular Outcomes in Type 2 Diabetes. N Engl J Med. 2019;380(4):347-357. doi:10.1056/NEJMoa181238926. McMurray JJV, Solomon SD, Inzucchi SE, et al. Dapagliflozin in Patients with Heart Failure and Reduced Ejection Fraction. N Engl J Med. 2019;381(21):1995-2008. doi:10.1056/NEJMoa191130327. Packer M, Anker SD, Butler J, et al. Cardiovascular and Renal Outcomes with Empagliflozin in Heart Failure. N Engl J Med. 2020;383(15):1413-1424. doi:10.1056/NEJMoa202219028. Anker SD, Butler J, Filippatos G, et al. Empagliflozin in Heart Failure with a Preserved Ejection Fraction. N Engl J Med. 2021;385(16):1451-1461. doi:10.1056/NEJMoa210703829. Heerspink HJL, Stefánsson BV, Correa-Rotter R, et al. Dapagliflozin in Patients with Chronic Kidney Disease. N Engl J Med. 2020;383(15):1436-1446. doi:10.1056/NEJMoa202481630. The EMPA-KIDNEY Collaborative Group, Herrington WG, Staplin N, et al. Empagliflozin in...

N499 - EASD 2025 - SURPASS-CVOT: Tirzepatida versus dulaglutida no controle glicêmico e metabólico! - Fernando Valente e André Vianna by SBD

N412 - ADA 2025 - Tetra-agonistas: será esse o próximo salto no tratamento metabólico? - Dhiãnah Santini e Fernando Valente by SBD

N427 - ADA 2025 - Diabetes e obesidade: o avanço da medicina metabólica! - Fernando Valente e Alexander Benchimol by SBD

N447 - ADA 2025 - MASH: O novo nome da Esteato-Hepatite Metabólica! - Dhiãnah Santini e Flávia Barbosa by SBD

Recentemente, a ANVISA aprovou a indicação do medicamento Mounjaro para o tratamento da apnéia do sono. Essa indicação soma-se às já existentes: diabetes tipo 2, obesidade, redução do risco cardiovascular e redução na progressão da doença renal do diabetes. Em breve, é provável que vejamos indicações formais para gordura no fígado e ovários policísticos. Isso significa que uma extensa gama de especialidades médicas passarão a prescrever os injetáveis rotineiramente - e isso requer alguns cuidados.Links relacionados:Anvisa aprova uso de Mounjaro para tratamento da apneia do sonoTirzepatide for the Treatment of Obstructive Sleep Apnea and ObesityOvários policísticos melhoram com Low CarbEpisódio Extra – Série Além Da Moda – Episódio 9: Resistência À Insulina, Síndrome Metabólica E DiabetesEstamos no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Souto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sari Fontana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drsouto.com.br/podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (também na versão Kindle)"Dance of the Sugar Plum Fairy"Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/⁠⁠

Se eu apostar com 100 pessoas agora mesmo que o consumo deste aminoácido especial na dieta delas é baixo, eu vou ganhar a aposta pelo menos 99 vezes...  É muito preocupante porque seu consumo hoje é mais baixo do que nunca antes nos tempos modernos e as pessoas estão sofrendo sem saber porquê e deixando de usufruir de incríveis benefícios que podem ser facilmente colhidos por todos.  Neste vídeo eu quero te mostrar como um consumo adequado do aminoácido GLICINA na dieta pode turbinar sua saúde, reduzir inflamação, melhorar drasticamente o intestino e ainda facilitar o emagrecimento através de uma melhora na glicemia automática...  Vamos primeiro ver o que ele é, onde está presente, seus benefícios comprovados cientificamente e por fim várias formas de consumi-lo naturalmente no seu dia-a-dia  Vem comigo!  

Quando o primeiro remédio injetável da classe dos análogos de GLP-1 surgiu, no início dos anos 2000, o foco era ajudar no tratamento do diabetes do tipo 2. Basicamente, o GLP-1 é um hormônio natural produzido no intestino. Ao imitá-lo, esse tipo de medicamento ajuda na produção de insulina, reduz a fome e aumenta a saciedade. Com o avanço das pesquisas e das moléculas investigadas, os cientistas notaram que essas drogas resultavam em uma perda de peso bastante expressiva, o que fazia delas opções interessantes também para o tratamento da obesidade. Estudos mostraram, por exemplo, que o Wegovy (cujo princípio ativo é a semaglutida) promove uma perda de peso média de 16% a 17%, enquanto o Mounjaro (que leva tirzepatida) pode chegar a 21% ou 22%. Acontece que resultados assim chamaram a atenção de quem não tinha diabetes nem obesidade – mas queria perder alguns quilos. Tamanha popularidade fez com que esses remédios ganhassem até o apelido de “canetas emagrecedoras” – algo rechaçado por especialistas, já que reduz o uso dessas drogas a algo puramente estético. Para falar das reais indicações de uso e dos perigos da banalização desses medicamentos, o Dois Pontos convidou a nutricionista Desire Coelho, especialista em transtornos alimentares e colunista do Estadão, e a endocrinologista Maria Edna de Melo, coordenadora da Comissão de Advocacy da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (Abeso). O episódio tem a apresentação da colunista do Estadão, Roseann Kennedy, e a participação de Thaís Manarini, editora de saúde do Estadão. Produção Everton Oliveira Edição Beatriz de Souza ASSINE O ESTADÃO: Seja assinante por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao nosso conteúdo. Acesse: http://bit.ly/estadao-oferta-ytSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Are methylene blue, THC, CBD, ivermectin, nicotine, colloidal silver, or creatine miracle cures… or dangerous fads? In this episode of Wholistic Living, we dive deep into some of the most controversial and misunderstood compounds in health and biohacking. Discover how these molecules can boost energy, cognition, immunity, and mitochondrial function — but also how the wrong dosage or misuse can cause serious harm. We cover:Methylene Blue – Enhance mitochondrial function, memory, and brain energy safelyIvermectin – Antiparasitic and immune support: time, place, and controversyTHC & CBD – Pain relief, mood regulation, and cognitive effects (plus adrenal and hormone impacts)Nicotine – Cognitive enhancer, focus booster, and addiction cautionCreatine – Muscle, brain, and mitochondrial support for athletes, aging adults, and vegansColloidal Silver – Antimicrobial support vs potential toxicityIf you're curious about biohacking, natural medicine, or emerging health strategies, this episode is for you. Learn how to use these compounds safely, when to seek guidance, and how to separate fact from hype.Join the 60 Day Gut Reset & Start When You're ready with $200 OFF! https://checkout.teachable.com/secure/1716725/checkout/order_4mzzdrn3?coupon_code=SECRETOFFEREquip Foods Grass-fed beef protein - Code: MARLAWant to work with me? email me to health@holisticspring.comReferencesNewhouse, P. A., et al. Neuropsychopharmacology (2004). “Nicotine enhances working memory and attention in nonsmokers.”Benton, D., & Donohoe, R. Psychopharmacology (2011). “Creatine supplementation improves brain performance.”Rae, C., et al. Proc. Royal Society B (2003). “Creatine supplementation improves brain performance.”Avgerinos, K. I., et al. Experimental Gerontology (2018). “Effects of creatine supplementation on cognitive function.”Meyer, R. S., et al. Frontiers in Psychiatry (2020). “Omega-3 and creatine in depression.”Jang, M., et al. Biochemical Pharmacology (2021). “Ivermectin as a potential anticancer agent.”Poteet, E., et al. Journal of Neuroscience (2012). “Methylene blue as a mitochondrial electron carrier and neuroprotectant.”Rojas, J. C., et al. Neurobiology of Aging (2017). “Low-dose methylene blue protects against mitochondrial dysfunction and oxidative stress.”Lansdown, A. B. G. Journal of Wound Care (2006). “Silver in healthcare: antimicrobial properties and safety considerations.”Simonsen, U., et al. J. Endocr. Metab. (2019). “THC and testosterone: endocrine implications.”   

Cinco sociedades médicas brasileiras se uniram para lançar a primeira diretriz nacional que propõe uma mudança no tratamento da obesidade: a partir de agora todo paciente adulto com sobrepeso ou obesidade precisará avaliar o risco cardiovascular antes de iniciar um tratamento. Isso porque a obesidade deixou de ser vista apenas como um fator de risco e passou a ser reconhecida como uma doença crônica, que aumenta de forma significativa a chance de complicações cardiovasculares, como infarto, avc e insuficiência cardíaca. Essa diretriz coloca o Brasil na vanguarda da medicina preventiva e promete impactar a vida de milhões de pessoas. As estimativas são de que 68% da população adulta do país tenha sobrepeso e 31% viva com obesidade. Em 2021, mais de 60 mil mortes prematuras no brasil foram atribuídas ao excesso de peso. No episódio de hoje, vamos entender o que muda na prática, como os médicos vão medir o risco cardiovascular das pessoas e quais são as novas opções de tratamento disponíveis. O bate papo é com a endocrinologia Cynthia Valério, diretora da ABESO, a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica.

Pessoal, a live de hoje foi explosiva: mostrei como o jejum metabólico pode ser a chave para reprogramar seu corpo e potencializar tratamentos contra o câncer, com base em estudos de ponta do Dr. Valter Longo. Revelei como ciclos estratégicos de uma dieta que imita jejum protegem suas células saudáveis enquanto sabotam as cancerosas, tornando a quimioterapia mais eficaz e menos tóxica – e os resultados clínicos são impressionantes. Mas atenção: isso não é recomendação médica; cada caso é único e exige acompanhamento profissional rigoroso para evitar riscos. Quem ignora a ciência e a supervisão adequada está brincando com fogo.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Kit de resucitación metabólica: caldos, vitaminas B12 y D3, fitoplancton, magnesio y jugos verdes para devolver energía y salud a quienes más lo necesitan

¿Luchas con inflamación y fatiga?Fortalecimiento con Método Yuen para Síndrome Metabólico y ObesidadCuando el cuerpo está en lucha constante con la inflamación, la resistencia a la insulina, el sobrepeso o la fatiga crónica, no solo hay un desequilibrio físico, sino también energético y emocional que necesita ser abordado profundamente.En esta sesión aplicamos el Método Yuen para identificar y eliminar las debilidades invisibles que alimentan el síndrome metabólico, la obesidad, la inflamación crónica y el agotamiento.Fortaleceremos para:Liberar bloqueos en el metabolismo, la digestión y la función hormonalEliminar emociones atrapadas que contribuyen al estancamiento físico (culpa, frustración, desesperanza)Corregir influencias externas: toxinas, estrés, sobrecarga alimenticia y genéticaFortalecer la conexión cuerpo-mente para reactivar tu energía vitalPotenciar tu capacidad para quemar, soltar y transformar desde dentro¿Lista para el cambio? Haz clic y comienza tu viaje hacia una vida sin límites.

Nessa live, eu conversei com a médica Dra. Rachel Furtado (@dra.rachelfurtado).Rachel Furtado é médica formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, possui Grau de Mestre em Medicina pela Escola de Medicina da Universidade de Lisboa, Pós-graduada em Nutrologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, Grau de Especialista em Medicina Estética pela Universidade Alcalá de Henares, na Espanha. Além de ser diabética tipo1 desde seus 14 anos, já lutou contra doenças graves como transtorno de compulsão alimentar, bulimia nervosa e um carcinoma raro e metastático, já diagnosticado em estágio 4. Rendeu-se às estratégias alimentares que restringiam carboidrato quando precisou estudar o “off label” por sua própria sobrevivência.

In this eye-opening episode of Keeping Abreast, Dr. Jenn sits down with Dr. Tyna Moore for a bold and unfiltered conversation about hormones, metabolism, and the urgent need to rethink modern medicine.Together, they share their personal journeys with plant-based nutrition, the breakdown of conventional medical thinking, and the real-world struggles patients face when trying to get holistic, informed care. Dr. Tyna brings her no-nonsense approach to key topics like GLP-1 medications, peptide therapy, hormone balance, and the power of physiologic (vs. high-dose) dosing.From the limitations of mammograms to the influence of pharmaceutical incentives, this episode explores why critical thinking, muscle mass, and true patient education are the future of healing. If you've ever felt disempowered by a diagnosis—or wondered if there's more to your care—this conversation is your blueprint for reclaiming your health.In This Episode, You Will Learn:Why microdosing GLP-1s may be a safer, smarter optionHow personal nutrition journeys shaped Dr. Jenn and Dr. Tyna's viewsThe overlooked power of muscle, metabolism, and hormonal balanceHow pharmaceutical and insurance incentives influence careWhy informed consent is crucial—and often missingWhat peptides offer in the evolving landscape of holistic healthWhy childhood obesity demands a multi-pronged, educational approachHow to identify truly hormone-literate, patient-centered providersWhat a new model of medicine could look like—and how to get there

Nessa live conversei com Dr. Robert Kiltz (@doctorkiltz) e Daniel Mamede (@daniel_mamede).O Dr. Robert Kiltz é fundador e diretor da CNY Fertility, uma das maiores e mais inovadoras clínicas de fertilidade dos Estados Unidos. Médico certificado em Obstetrícia, Ginecologia e Endocrinologia Reprodutiva, ele combina medicina ocidental com práticas integrativas como acupuntura, yoga e massagens, promovendo uma abordagem centrada no paciente.Revolucionou o setor ao tornar os tratamentos de fertilidade mais acessíveis, com preços cerca de um terço da média nacional. É um influente defensor da dieta carnívora cetogênica, acreditando que uma alimentação baseada em produtos de origem animal melhora a fertilidade, clareza mental e saúde geral.Além de médico, é palestrante do TEDx, escritor e criador de conteúdo sobre saúde, espiritualidade e nutrição, com forte presença em redes sociais e plataformas como YouTube, Instagram e TikTok.

¿Qué vías energéticas activa realmente tu cuerpo cuando entrenas? ¿Estás utilizando bien tus reservas o te estás vaciando sin saberlo? En este episodio te explicamos, de forma clara y con ejemplos cotidianos, cómo funciona tu metabolismo en cada fase del ejercicio. Una guía práctica para entrenar mejor y optimizar tu energía. 20% en FANTÉ durante el mes de junio con el código PODCASTHDLR https://fanteofficial.com/ ‍♂️ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal Newsletter para entrenadores: https://hijosdelaresistencia.com/para-entrenadores-que-quieren-dejar-un-legado/ ————————-——————— Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ______________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

¿Qué vías energéticas activa realmente tu cuerpo cuando entrenas? ¿Estás utilizando bien tus reservas o te estás vaciando sin saberlo? En este episodio te explicamos, de forma clara y con ejemplos cotidianos, cómo funciona tu metabolismo en cada fase del ejercicio. Una guía práctica para entrenar mejor y optimizar tu energía. 🐘 20% en FANTÉ durante el mes de junio con el código PODCASTHDLR https://fanteofficial.com/ 🏃‍♂️ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal 📰 Newsletter para entrenadores: https://hijosdelaresistencia.com/para-entrenadores-que-quieren-dejar-un-legado/ ————————-——————— 🏁 Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ 📚 Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ______________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales 👇 https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

N351 - Remissão do Diabetes! Quando começa a memória metabólica? – Marcio Krakauer e João Paulo Iazigi by SBD

Descubre por qué el cáncer es un desorden metabólico y cómo el azúcar lo alimenta. Entiende el rol clave de la mitocondria y cómo proteger tu energía celular.

Un metabolismo flexible permite alternar entre sustratos energéticos y utilizar grasas o carbohidratos como fuentes de energía en función de la actividad que realices.Hoy te cuento cómo tener un metabolismo saludable para evitar la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

El investigador, doctor en Biología y miembro del Consejo Superior de Investigaciones Científicas en el Centro Nacional de Biotecnología, ha explicado en qué ha consistido esta intervención y sus cuestionamientos éticos. 

Nessa live conversei com Livia Padilha (@liviagopadilha) e Peter Ballerstedt (@grassbased).Lívia Padilha é doutora em economia comportamental pela Universidade de Adelaide (Austrália), consultora em comunicação, divulgadora científica e host do podcast Os Agronautas.Ela busca desmistificar a pecuária e a carne bovina, principalmente para os consumidores das áreas urbanas. Os infográficos que traduziu do livro “Sacred Cow”, lançado em português como “A carne nossa de cada dia”, auxiliam nessa missão. Recentemente, colaborou nesse lançamento, tanto com os infográficos traduzidos, quanto com a revisão técnica da tradução. Acredita que a agricultura regenerativa e o consumo de carne fazem parte da solução nutricional e ambiental.Peter Ballerstedt — também conhecido como “Don Pedro, o Sodfather dos Ruminati” — é um especialista em agricultura regenerativa e saúde metabólica com uma trajetória acadêmica sólida: bacharelado e mestrado pela Universidade da Geórgia e doutorado pela Universidade de Kentucky. Atuou como especialista em forragens na Oregon State University de 1986 a 1992 e, posteriormente, trabalhou na indústria de sementes forrageiras de 2011 até 2023.Membro ativo de diversas sociedades científicas nacionais e internacionais, Peter também participa de iniciativas globais relacionadas à produção agropecuária sustentável. Ele foi presidente da American Forage and Grassland Council, cargo que ocupou até recentemente.Sua jornada pessoal o levou a reavaliar os paradigmas sobre dieta e saúde humana — e o que descobriu diverge das diretrizes nutricionais tradicionais promovidas nas últimas décadas. Hoje, Peter é um defensor da pecuária de ruminantes e do papel essencial dos alimentos de origem animal na dieta humana.Seu trabalho busca criar pontes entre produtores, consumidores e pesquisadores de diferentes áreas do conhecimento, promovendo maior conscientização sobre saúde metabólica e sobre a importância dos ruminantes para a sustentabilidade social, econômica e ecológica.Peter já palestrou em diversos eventos nos Estados Unidos e no exterior. Muitas de suas apresentações estão disponíveis no YouTube. Ele vive no oeste do Oregon (noroeste dos EUA) com sua esposa Nancy e seus três cães: Conor, Noni e Iris.Peter pode ser encontrado em diversas plataformas online:https://www.facebook.com/GrassBasedHealth https://www.instagram.com/grassbased/?hl=en https://twitter.com/GrassBased https://www.linkedin.com/in/peterballerstedt/ https://herdmates.podbean.com/ http://grassbasedhealth.blogspot.com/ https://ruminati.substack.com/ https://www.youtube.com/channel/UC4c1YIbevsO_jfGQ4jIW3nw/videos 

Send us a textEpisódio 54 – Hipotermia, Crescimento, Infecção Metabólica e Nariz Eletrônico na NeonatologiaNeste episódio especial, apresentamos os destaques do Encontro Internacional de Neonatologia, realizado nos dias 4 e 5 de abril em Gramado, sob a mais uma vez brilhante organização dos professores Rita e Renato Procianoy. Um evento que reuniu especialistas do Brasil e do mundo para discutir os avanços mais recentes no cuidado neonatal — e nós não poderíamos deixar de compartilhar com vocês, ouvintes que acompanham quinzenalmente o nosso Journal Club em língua portuguesa.Selecionamos quatro estudos que marcaram as discussões científicas durante o encontro:1. Whole-Body Hypothermia vs Targeted Normothermia for Neonates With Mild Encephalopathy – Este ensaio clínico multicêntrico coloca em pauta uma pergunta que muitos de nós enfrentamos à beira do leito: recém-nascidos com encefalopatia leve devem ser resfriados?2. Glucose supply and glycolysis inhibition shape the clinical fate of Staphylococcus epidermidis-infected preterm newborns – Uma fascinante investigação experimental que conecta metabolismo energético e resposta inflamatória em prematuros infectados, com possíveis implicações clínicas na prevenção da disfunção orgânica.3.Monitoring the Postnatal Growth of Preterm Infants: A Paradigm Change – Este artigo propõe uma verdadeira mudança de paradigma na forma como monitoramos o crescimento de prematuros, destacando a importância de uma abordagem individualizada e centrada no bebê. 4. Longitudinal fecal microbiota and volatile metabolomics preceding necrotizing enterocolitis in preterm infants– Um estudo que combina análise do microbioma e metabolômica para identificar marcadores precoces de enterocolite necrosante, uma das doenças mais temidas da neonatologia.Esperamos que este episódio especial amplie seu repertório científico e inspire práticas ainda mais seguras e baseadas em evidências. Se você gosta do nosso conteúdo, avalie o programa na sua plataforma de streaming e compartilhe com colegas e interessados. Seu apoio é essencial para continuarmos promovendo a neonatologia em língua portuguesa!Até o próximo episódio! Não esqueça: você pode ter acesso aos artigos do nosso Journal Club no nosso site: https://www.the-incubator.org/podcast-1 Lembrando que o Podcast está no Instagram, @incubadora.podcast, onde a gente posta as figuras e tabelas de alguns artigos. Se estiver gostando do nosso Podcast, por favor dedique um pouquinho do seu tempo para deixar sua avaliação no seu aplicativo favorito e compartilhe com seus colegas. Isso é importante para a gente poder continuar produzindo os episódios. O nosso objetivo é democratizar a informação. Se quiser entrar em contato, nos mandar sugestões, comentários, críticas e elogios, manda um e-mail pra gente: incubadora@the-incubator.org

Mándanos un mensajeLa adaptación metabólica es un mecanismo de supervivencia evolutivo que explica por qué nuestro cuerpo sabotea nuestros esfuerzos para perder peso. Comprender este fenómeno nos permite desarrollar estrategias más inteligentes para alcanzar un peso saludable trabajando con nuestra fisiología en lugar de contra ella.• El cuerpo humano está diseñado para sobrevivir, no para perder peso• Cuando detecta déficit calórico prolongado, nuestro organismo reduce el metabolismo basal• Las dietas muy restrictivas y la pérdida rápida de peso intensifican la respuesta adaptativa• La pérdida de masa muscular disminuye aún más nuestro metabolismo• El famoso experimento Minnesota demostró efectos físicos y psicológicos profundos de la restricción calórica• Implementar "refeeds" o días de mayor ingesta calórica ayuda a restablecer niveles hormonales• Priorizar la preservación muscular mediante entrenamiento de fuerza es fundamental• Variar el tipo, intensidad y duración del entrenamiento previene la eficiencia metabólica• El sueño adecuado y manejo del estrés son cruciales para combatir la adaptación• Las "pausas dietéticas" de 1-2 semanas proporcionan descanso metabólico necesarioSi este episodio te resultó valioso, compártelo y déjame una reseña. Eso me ayudará muchísimo. Nos escuchamos en el siguiente episodio del chisme del fitness.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

En este episodio, Fer Alvarado conversa con el Dr. Ricardo Guzmán sobre la interacción de la microbiota con la salud metabólica.Nos explica cómo la cepa BPL1 puede impactar en la disminución de la grasa visceral, la regulación de la glucosa en sangre y el metabolismo de las grasas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ed Calfat se especializou em saúde e nutrição há 13 anos, co-fundando a Puravida e a B-ON Nutrição Inteligente, além de ser co-founder da MAHTA – Nutrição Regenerativa da Floresta. Com formação em Nutritional Science pela Stanford Medical University, ele se dedica a desvendar mitos e verdades sobre nutrição por meio de mentorias, podcasts e cursos como Segredos dos Alimentos 2.0.Temas: 00:00 - Introdução02:10 - O Que Realmente Destrói Sua Saúde10:15 - A Verdade Sobre Ultraprocessados E Dietas Da Moda18:40 - O Impacto Da Alimentação Na Longevidade25:12 - Como O Estilo De Vida Afeta O Processo De Envelhecimento32:00 - A Relação Entre Alimentação E Doenças Metabólicas41:30 - Os Mitos Sobre Calorias E Perda De Peso50:20 - O Papel Dos Ultraprocessados No Aumento De Doenças1:02:11 - A Influência Da Indústria Na Nutrição E Saúde Pública1:15:50 - Estratégias Para Uma Vida Saudável E SustentávelEd: https://www.instagram.com/edcalfat/Youtube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/excepcionaispodcast⁠⁠Siga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:ProbioticaDescubra como os suplementos podem transformar sua saúde.Até 20% de desconto em todos os produtos da Probiótica.Cupom: TOLEDOhttps://www.probiotica.

La Dra. Gladys Sastre, especialista en Endocrinología Metabólica, nos explicó todo lo que necesitamos entender sobre nuestras hormonas: cómo detectar desbalances, qué onda con la insulina, cortisol, progesterona, testosterona y estrógeno. Cómo sobrevivir la MENOPAUSIA de manera ligera (sin sufrirla), cómo darle la vuelta al Síndrome de Ovario Poliquístico, Hipertiroidismo e Hipotiroidismo, qué pasa si tienes Hashimoto (nos cuenta su historia viviendo con él), qué hacer ante enfermedades auto-inmunes, como es que el CORTISOL te protege y porqué la microbiota es tu nueva mejor amiga. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!  La credencial de la Dra. Gladys Sastr es la siguiente: Médico Cirujano (Cédula Profesional: 8519022)

Hola otro dia mas!!Hoy os veo a contar todo lo que necesitas saber sobre nuestro organo metabolico y detox clave: el hígado.En el podcast te hablaré del papel clave del higado en el filtrado de la sangre, el metabolismo de hidratos de carbono, grasas, proteínas.De qué manera nuestro higado procesa la bilirrubinaCómo nuestro higado detoxifica hormonas, fármacos o cualquier toxico externo que entre en nuestro organismoQué suplementos pueden ayudar, a que junto con un estilo de vida dónde omitamos el alcohol, nuestro higado lo tenga "mas facil" a la hora de optimizar sus funciones: entre ellos os hablo deNAC (n-acetilcisteína), licopeno, curcuma, SAME, vitaminas del grupo B ( especialmente la metilcobalamina (metilB12), el acido fólico metilado ( metiltetrahidrofolato), vitamina C,E y A, Extracto de cardo mariano, isoflavonas de soja, DIM, calcio d-glucarato, Fibra soluble e insoluble, o incluso ciertas cepas probioticas como L.acidophilus NCFM...Espero que os guste y os aporte luz sobre este organo fundamental y os anime a cuidaros todavia mas para cuidar al higado y cuidarnos nosotros Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diarioMi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Vamos explorar o impacto da hipoglicemia na saúde feminina e sua relação com sintomas como ansiedade, tontura, dores de cabeça e até síndrome do pânico. Discutiremos a diferença entre resistência à insulina e disautonomia, destacando como o sistema nervoso autônomo desempenha um papel crucial na regulação do açúcar no sangue. Você vai aprender estratégias práticas para prevenir quedas de glicose, como consumir mais proteína no café da manhã, suplementação com magnésio e manutenção de uma boa hidratação. Também vamos abordar o uso de monitores contínuos de glicose e seus benefícios e limitações. Uma conversa essencial para mulheres de todas as idades que desejam entender e gerenciar melhor sua saúde metabólica. Site do Episódio: https://isabelafortes.com.br/ep-92-Hipoglicemia-Dores-de-cabeça-Saúde-Mental  Site do podcast: https://isabelafortes.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/fortes_isabela/ Episódios relacionados EP 26 | Ervas Adaptogênicas Capsulas de Resiliência | Isabela Fortes  EP 46 | Magnésio Tudo o que você precisa saber | Isabela Fortes EP 67 | Metabolismo Parte 1: E se não for somente fome? A importância da hidratação | Isabela Fortes EP 68 | Gasto energético, Emagrecimento e Flexibilidade Metabólica : Metabolismo Parte 2 | Isabela Fortes  EP 69 | E se não for somente comida? O que pode estar contribuindo para sua inflexibilidade metabólica : Metabolismo Parte 3 | Isabela Fortes EP 70 | Obesogênicos: Porque não emagreço? Metabolismo Parte 4 | Isabela Fortes EP 71 | Obstáculos Metabólicos: Metabolismo Parte 5 | Isabela Fortes Produção: Wepod

Rocío Salas-Whalen, Triplemente certificada en Medicina Interna, Endocrinología y Obesidad, con énfasis en la salud de la mujer, super experta en perimonopausia y el peso nos va a explicar cuáles son los cambios metabólicos en los que debemos poner atención para cuidar nuestro peso en estas etapas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.