INGRID Y TAMARA EN MVS 102.5

¿Sabes cómo aprovechar los alimentos de temporada? Fernanda Álvarado nos enseña a sacar todo el sabor del huitlacoche, granada, tuna, higo y champiñones. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabes cómo identificar señales de alerta y prevenir el suicidio? Hoy Rafa López nos explica la importancia de abrir el diálogo y salvar vidas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Quieres enterarte de lo último en el mundo del espectáculo? Lili Cabañas nos trae todas las novedades. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Atentos a la charla con JoseRa, nos habla de cómo fue la presentación del equipo de Cadillac en redes. En el Lado B, Luz Ma y Pau nos dicen las cosas que las hacen perder el control. Novedades y secretos del mundo del espectáculo con Lili Cabañas. Cheko Záun nos tiene los estrenos más hot de la semana que van directo a tu playlist. En el Día Internacional de la Mujer Indígena celebramos a Eufrosina Cruz Mendoza, líder zapoteca y activista que rompió el silencio de las mujeres indígenas en México. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el Lado B, Luz Ma y Pau nos dicen las cosas que las hacen perder el control. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Atentos a la charla con JoseRa, nos habla de cómo fue la presentación del equipo de Cadillac en redes. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Novedades y secretos del mundo del espectáculo con Lili Cabañas Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cheko Záun nos tiene los estrenos más hot de la semana que van directo a tu playlist. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Tras un divorcio, ¿cómo volver a creer en el amor? Luis Andrés Figueroa nos comparte caminos para sanar y abrir el corazón a nuevos comienzos. Norma Bautista nos trae las mejores recomendaciones de literatura erótica: El amante de Lady Chatterley, Historia de O, Cincuenta sombras de Grey, Saga Twisted y Caída libre. Novedades y secretos del mundo del espectáculo con Lili Cabañas. Hoy platicamos con Fabiola Muñiz, creadora de 'Depa de Soltera', sobre cómo vivir sola sin improvisar y disfrutar de tu independencia. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tras un divorcio, ¿cómo volver a creer en el amor? Luis Andrés Figueroa nos comparte caminos para sanar y abrir el corazón a nuevos comienzos. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Novedades y secretos del mundo del espectáculo con Lili Cabañas Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Descubre cómo las personalidades 7 y 6 del Eneagrama aprovechan o desperdician su tiempo. ¿Ya identificaste la tuya? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Stivi de Tivi llega con lo mejor del cine y las series! Entrevistas: Festival MICGÉNERO con Victoria Cabrera, Instintos con Kate del Castillo y Érase una vez en un ring con José Medina. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué está pasando en el mundo del entretenimiento? Lili Cabañas tiene todas las novedades en cine, TV y música. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El abogado Rodrigo Guerra Wong nos habla sobre los derechos de los hijos nacidos fuera del matrimonio. ¿Ya los conocías? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Hoy nos acompaña Marco Di Mauro para presentar “Esto es México”. Una canción que celebra nuestras tradiciones, cultura y orgullo nacional. El mundo del espectáculo llega con Lili Cabañas. ¡El espectáculo está aquí y no te lo puedes perder! Cada 4 de septiembre conmemoramos el Día Mundial De La Salud Sexual. Hoy con la Dra. Julie Salomón hablamos de la importancia de una sexualidad responsable, libre y sin tabúes. En tiempos digitales, ¿hemos perdido estilo y el valor que dábamos a los objetos? Hoy lo platicamos con Manu Castillo. En el espacio tech, Pontón nos comparte las apps, tendencias y herramientas que harán tu día a día más fácil y divertido. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El mundo del espectáculo llega con Lili Cabañas. ¡El espectáculo está aquí y no te lo puedes perder! Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el espacio tech, Pontón nos comparte las apps, tendencias y herramientas que harán tu día a día más fácil y divertido. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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En el mundo deportivo, con Renata Ibarrarán. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

JoséRra nos tiene toda la información del regreso de Checo Pérez. ¿Desde cuándo se enteró? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En "Todos somos Shiky", conocemos la conmovedora historia de Miguel Albarrán, un joven repartidor que perdió la vida en un accidente. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cheko Záun, nos tiene los estrenos musicales de la semana. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Renata Ibarrarán nos trae lo más destacado del mundo deportivo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lili Cabañas nos cuenta lo más sobresaliente del espectáculo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Hoy se conmemora el Día del Adulto Mayor, Concha León Portilla nos habla acerca de las mil formas de ser mayor y de cómo vivir esta etapa con plenitud y nuevas oportunidades. En el Lado B de Tamara y Luz Ma, nos dicen las cosas que se hicieron "a escondidas" de los papás y que ya se pueden confesar. Dinero y pareja: ¿se puede convivir sin pelear? Luis Andrés Figueroa nos dice cómo llevar las finanzas con amor y sin drama. ¡Atención, Pontifans! Pontón nos tiene lo nuevo en la tecnología. Lili Cabañas nos actualiza el mundo de los espectáculos. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el Lado B de Tamara y Luz Ma, nos dicen las cosas que se hicieron "a escondidas" de los papás y que ya se pueden confesar. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dinero y pareja: ¿se puede convivir sin pelear? Luis Andrés Figueroa nos dice cómo llevar las finanzas con amor y sin drama. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Atención, Pontifans! Pontón nos tiene lo nuevo en la tecnología. Los nuevos skins de Grok Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lili Cabañas nos actualiza el mundo de los espectáculos. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Stivi nos tiene las recomendaciones de cine y series. En la sección del Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos dicen cuáles son los ladrones del tiempo de cada personalidad. Pedro Eloy nos tiene una guía clara y práctica para descubrir qué hace realmente exitosas a las empresas y cómo aplicar los principios en tu camino. Nuestro abogado, Rodrigo Guerra Wong, nos dice qué es lo que pasa cuando no hay testamento, además de prevenir y evitar que tu herencia termine en manos equivocadas. Lili Cabañas nos tiene lo nuevo del mundo del espectáculo. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stivi nos tiene las recomendaciones de cine y series. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En la sección del Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos dicen cuáles son los ladrones del tiempo de cada personalidad. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestro abogado, Rodrigo Guerra Wong, nos dice qué es lo que pasa cuando no hay testamento, además de prevenir y evitar que tu herencia termine en manos equivocadas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Tenemos a Ximbo, una de las raperas más influyentes de México, pionera en abrir camino en la escena urbana. En el Lado B de Tamara y Luz Ma nos cuentan los momentos en los que, según sus hijos, son el máximo cringe. Irene Moreno nos tiene palabras raras del sexo que tal vez has escuchado... pero no sabes bien qué significan. El Dr. Miguel Corres Molina, nos habla de un tema clave en la salud femenina. ¿Por qué nuestro cuerpo crea resistencia a los antibióticos? La Dra. Marilú Acosta nos explica las razones y los riesgos que implica para nuestra salud futura. Graciela Rojas, fundadora y presidenta de Movimiento STEM+, presenta "Celebra STEM”, la iniciativa que ayuda a miles de estudiantes. Lili Cabañas nos tiene lo más relevante del mundo del espectáculo. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el Lado B de Tamara y Luz Ma nos cuentan los momentos en los que, según sus hijos, son el máximo cringe. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Irene Moreno nos tiene palabras raras del sexo que tal vez has escuchado... pero no sabes bien qué significan. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lili Cabañas nos tiene lo más relevante del mundo del espectáculo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Ana Victoria y Lupita Infante hacen una colaboración junto a Pablo Hurtado, y lanzan "Hermosa Ciudad/ Beautiful city" para reconstruir la escuelita 'Rayuela'. Renata Ibarrarán nos tiene el resumen del mundo deportivo con lo más relevante del fin de semana. ¿Las bebidas vegetales son más saludables? Fer Alvarado, maestra en nutrición, nos explica los tipos y beneficios que tiene cada una. La vida y el trágico final de Sophie Rottenberg, Rafa López, psiquiatra, nos dice lo que hay detrás del caso y la importancia de hablar de salud mental. ¡No reacciones de manera automática! Chencho García, coach, conferencista y escritor, nos explica cómo el arte de la pausa nos ayuda a enfrentarnos al estrés y la presión. El show siempre continúa y Lili Cabañas nos tiene las novedades del espectáculo. Esto y más aquí en Tamara con LuzSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Renata Ibarrarán nos tiene el resumen del mundo deportivo con lo más relevante del fin de semana. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.