INGRID Y TAMARA EN MVS 102.5

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Luis Andrés Figueroa habló sobre el duelo dentro de la relación y cómo enfrentarlo sin romperte. Hoy, Marcela Escalera nos explicó cómo educar con firmeza sin romper el vínculo emocional. ¿Un coraje te puede subir la presión en segundos? El Dr. Gustavo Oswaldo Hernández González nos explicó qué pasa en tu cuerpo y cuándo puede ser peligroso. Una mente brillante que ve la vida como una partida de ajedrez Hoy conocimos la historia de Alondra Bagatella y su increíble talento. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Tu pareja ya no es la misma… y tú tampoco?

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! La Dra. Liliana Bueno explicó por qué una infección en la boca no se queda ahí. La salud bucal también impacta al resto del cuerpo. Miércoles de recomendaciones con Stivi de Tivi. Concha León Portilla nos dejó una reflexión poderosa: hay cosas que no regresan… la palabra dicha, el tiempo perdido y las oportunidades que dejamos pasar. ¿Tener más edad sigue cerrando puertas? El Dr. Rodrigo Guerra Wong habló del edadismo en México: despidos, obstáculos laborales y discriminación social que miles viven todos los días. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Miércoles de recomendaciones con Stivi de Tivi

Concha León Portilla nos dejó una reflexión poderosa: hay cosas que no regresan… la palabra dicha, el tiempo perdido y las oportunidades que dejamos pasar. ⏳✨ #TamaraConLuz Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Tener más edad sigue cerrando puertas? El Dr. Rodrigo Guerra Wong habló del edadismo en México: despidos, obstáculos laborales y discriminación social que miles viven todos los días.

Irene Moreno puso sobre la mesa una gran pregunta: ¿puede sostenerse una relación sin fuerte atracción física? ❤️

Pontón llegó con recomendaciones y novedades tecnológicas para hacerte la vida más fácil y mantenerte al día.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Héctor Infanzon explicó las consecuencias del descontrol glucémico y por qué cuidar la glucosa va más allá de la azúcar alta. Javier Botía presentó Inteligencia Natural y explicó cómo la mente puede engañar nuestra percepción y decisiones. Irene Moreno puso sobre la mesa una gran pregunta: ¿puede sostenerse una relación sin fuerte atracción física? La Dra. Julie Salomón habló sobre sangrado anormal, menstruación saludable y nuevas tecnologías en toallas sanitarias. Pontón llegó con recomendaciones y novedades tecnológicas para hacerte la vida más fácil y mantenerte al día. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿El ayuno intermitente sí sirve? Fer Alvarado explicó cuándo puede funcionar y por qué no es para todas las personas. El reto viral “Mañana hay tiroteo” no es juego. Rafa López explicó cómo estas falsas amenazas generan ansiedad, miedo y daño emocional en escuelas. ¿Colitis, inflamación o dolor estomacal? Paola Elizondo compartió alternativas naturales como menta, jengibre y anís para mejorar la digestión. En deportes con Renata Ibarrarán: repasamos el histórico récord del maratón bajando las 2 horas, lo mejor de la jornada del fin de semana y cómo queda la liguilla rumbo a la fase final. ¡Se viene lo más emocionante del torneo! Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Los Meñiques de la Casa en Tamara con Luz en MVS. La Dra. Tatiana Piña explicó en #TamaraConLuz qué es la perimenopausia, cuándo inicia y cómo cambia el cuerpo femenino en esta etapa. Checo Zaún llegó a #TamaraConLuz con los estrenos musicales más recientes de la semana. Nuevas canciones, recomendaciones y favoritos para tu playlist del fin. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El reto viral “Mañana hay tiroteo” no es juego. ⚠️ Rafa López explicó cómo estas falsas amenazas generan ansiedad, miedo y daño emocional en escuelas. #TamaraConLuz Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿El ayuno intermitente sí sirve? ⏰ Fer Alvarado explicó cuándo puede funcionar y por qué no es para todas las personas. #TamaraConLuz. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Amor, traición y misterio. Manolo Cardona y Erick Elías nos contaron detalles de Los Encantos del Sinvergüenza, la nueva apuesta de ViX. El Dr. José Luis Argüelles explicó por qué la hipertensión es llamada el asesino silencioso y cómo detectarla antes de que cause daños graves. ¿Es sano guardar secretos en pareja? Luis Andrés Figueroa explicó cuándo hay límites normales… y cuándo aparecen focos rojos. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

❤️ ¿Es sano guardar secretos en pareja? Luis Andrés Figueroa explicó cuándo hay límites normales… y cuándo aparecen focos rojos. #TamaraConLuz Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Eso que llamas intuición… a veces es tu cerebro decidiendo sin que lo notes. El Dr. Edilberto Peña de León explica qué dice la neurociencia sobre las corazonadas. Hoy en la sección de Stivi de Tivi hablamos del regreso de Malcolm, nuevos estrenos y las series que sí valen la pena ver esta semana. La obesidad no solo afecta la salud física. El Dr. Hernán Fraga habla sobre la discriminación cotidiana que enfrentan muchas personas y su impacto emocional. Importante: si una persona desaparece en México NO debes esperar 24 ni 48 horas. El Dr. Rodrigo Guerra Wong explica qué hacer, a dónde acudir y qué exigir a las autoridades. Muchas personas confunden los problemas de próstata. La Dra. Marialuisa Paulette Ávila explica la diferencia entre agrandamiento, inflamación y cáncer, además de cuándo atenderse. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Paulina Dávila nos visitó para hablar de “Santita”, una historia intensa, imperfecta y diferente que llega a streaming. Valeria Rubio reveló productos que parecen sanos, pero elevan la glucosa: Mucho ojo: varios productos “fit” o “light” esconden azúcar. ¿Agua, sensualidad y conexión? Irene Moreno nos contó por qué el spa sensual está llamando la atención y cómo puede ayudar a reconectar en pareja. Ojo con esto: en México las líneas celulares deberán registrarse con nombre e identificación. Hoy platicamos con Lordes Sataolalla y nos explica cómo funciona, qué datos piden y qué pasa si no lo haces. Lo más relevante en tecnología con Pontón. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Valeria Rubio reveló productos que parecen sanos, pero elevan la glucosa:

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿La mente puede ayudarte a sanar? Rafa López habló del efecto placebo y cómo nuestras creencias impactan el cuerpo. Con solo 14 años, Adhara Pérez inspira a México con su inteligencia, disciplina y sueño de convertirse en astronauta. El hígado graso avanza en silencio y muchos no lo saben.Fernanda Alvarado explicó causas, señales y cómo prevenirlo. ¿Tu signo realmente define tu personalidad? Santiago Sánchez, TuAstro nos contó qué es mito y qué sí podría tener sentido en astrología. Lo mejor de los deportes con Renata Ibarrarán. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

⚠️ El hígado graso avanza en silencio y muchos no lo saben. Fernanda Alvarado explicó causas, señales y cómo prevenirlo. #TamaraConLuz Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lo mejor de los deportes con Renata Ibarrarán. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Mía Rubin visitó la cabina para presentar “Lento”, un tema pop con nueva energía y una etapa renovada en su carrera. Fuerte debate por el sacrificio de 10 mil perros callejeros en Tecámac. Viernes de música nueva con Checo Zaún. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! El Dr. Diego Cadena en Tamara con Luz en MVS. ¿Cuándo el sexo desaparece… se acaba la relación? El terapeuta Luis Andrés Figueroa explica qué hay detrás de este cambio y qué significa realmente. Elisa Queijeiro habla del impacto de los mitos religiosos en nuestra forma de pensar. Eva Elden, Alejandra Barros, Sebastián Ruli elenco de “Mi Rival” llega con un triángulo amoroso entre madre, hija y el mismo hombre. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cuándo el sexo desaparece… se acaba la relación?

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Isaac Hernández nos cuenta sobre “Despertares”. Acción y venganza en una nueva historia mexicana, Alejandro Speitzer nos cuenta sobre "Venganza" y su estreno en plataformas. Stivi de Tivi no da recomendaciones, estrenos y entrevistas con lo mejor del cine y las series. Hablamos con el abogado Rodrigo Guerra Wong de responsabilidad legal, multas y qué puede pasar si no lo controlas. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Tu perro causa un problema… tú pagas las consecuencias?

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¿Y si tu tratamiento ideal ya está en tu ADN?

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Shiky presentó los temas virales y tendencias que están dominando la conversación en redes sociales. #TamaraConLuz Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cheko Záun nos presentó los estrenos musicales de la semana y recomendó lo que ya está sonando fuerte y lo que sí vale la pena agregar a tu playlist. #TamaraConLuz Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Tras la muerte de ocho personas en Sonora, la Dra. Marilú Acosta explicó qué son, cómo funcionan y cuáles son sus riesgos. El terapeuta Luis Andrés Figueroa explicó qué dice esto sobre confianza, límites y dinámicas de pareja. La nutrióloga Valeria Rubio explicó cómo aplicar el método del plato, una forma sencilla de equilibrar alimentos y cuidar la salud metabólica. Una empresa desató polémica al pedir a aspirantes realizar ejercicio al amanecer como parte del proceso de contratación. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.