INGRID Y TAMARA EN MVS 102.5

¿Qué tan real es el amor que vemos en redes? | Las fotos románticas y las publicaciones constantes no siempre reflejan la realidad. Luis Andrés Figueroa nos explic! cómo la presión por aparentar felicidad puede afectar la relación fuera de las redes sociales. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Estrenos, entrevistas exclusivas y recomendaciones imperdibles con Stivi de Tivi, quien nos puso al día con lo más destacado del cine y las series. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Planeas transmitir partidos del Mundial 2026 en tu negocio? | El Dr. Rodrigo Guerra Wong nos explicó qué permisos necesitas, qué prácticas podrían violar derechos de autor y las sanciones que podrían enfrentar algunos establecimientos. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Lo que jamás deberías hacer en una entrevista laboral | Luz María Saade compartió los errores más comunes que pueden costarte una oportunidad laboral y las claves para destacar en una entrevista de trabajo. Sleep Divorce | Irene Moreno nos habló del fenómeno "sleep divorce", una tendencia en la que algunas parejas deciden dormir separadas para descansar mejor y fortalecer su relación. Impresión 3D y cáncer de mama | Dr. Juan Alfonso Beltrán Fernández nos explicó cómo investigadores del IPN utilizan impresión 3D para crear modelos que podrían mejorar la detección y tratamiento del cáncer de mama. WWDC 2026 y la nueva Siri con IA | Pontón en Tamara con Luz. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sleep Divorce | Irene Moreno nos habló del fenómeno "sleep divorce", una tendencia en la que algunas parejas deciden dormir separadas para descansar mejor y fortalecer su relación.. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

WWDC 2026 y la nueva Siri con IA | Pontón nos contó las principales novedades de la WWDC 2026, donde Apple presentó una nueva Siri impulsada por inteligencia artificial y reforzó su apuesta por la productividad, privacidad e innovación. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Leche entera, deslactosada, de almendra, avena o soya... ¿cuál es mejor? | Fernanda Alvarado nos ayuda a entender sus diferencias y beneficios. Hormonas, menopausia, anticonceptivos y cáncer: ¿qué es mito y qué es realidad? ¿Trabajas para vivir o vives para trabajar? | Con Luisa Altamirano hablamos sobre estrés, agotamiento y cómo construir una vida exitosa sin sacrificar tu bienestar. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Leche entera, deslactosada, de almendra, avena o soya... ¿cuál es mejor? | Fernanda Alvarado nos ayuda a entender sus diferencias y beneficios. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Curiosidades, historias virales y noticias que parecen inventadas | Shiky en Tamara con Luz. ¿Te sientes perdido o atrapado viviendo en automático? | Tere Díaz Sendra en Tamara con Luz. Cheko Záun nos comparte los estrenos musicales en Tamara con Luz en MVS. ¿Tu adolescente te ignora, te contesta mal o sientes que ya no lo reconoces? Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Curiosidades, historias virales y noticias que parecen inventadas, pero son reales. Hoy toca reír y sorprenderse con Shiky. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cheko Záun nos comparte los estrenos musicales que estarán sonando todo el fin de semana. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Tu forma de hablar influye en cómo te perciben los demás | Adrián Chávez en Tamara con Luz. ¿Qué hacer cuando la infidelidad involucra a alguien de tu propia familia? | Luis Andrés Figueroa en Tamara con Luz. ¿Debemos preocuparnos por el regreso del gusano barrenador? | La Dra. Marilú Acosta en Tamara con Luz. Del bullying a convertirse en un referente para miles de jóvenes | David Da Vinci en Tamara con Luz. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué hacer cuando la infidelidad involucra a alguien de tu propia familia? | Luis Andrés Figueroa nos ayuda a entender cómo sanar una de las heridas emocionales más difíciles. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Stivi de Tivi llegó con recomendaciones de series y películas. Un circo familiar fuera de control | Diana Bovio nos contó todos los detalles de Circo Gómez, una serie animada para adultos llena de personajes entrañables. ¿Por qué no puedes dejar de picar comida? | Valeria Rubio nos explica en Tamara con Luz. Cuando un "noviazgo" es un delito | Rodrigo Guerra Wong analizamos por qué la ley protege a los menores de edad. Esto y más aquí en Tamara con Luz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stivi de Tivi llegó con recomendaciones de series, películas y entrevistas exclusivas para que armes tu lista de estrenos sin perder tiempo buscando qué ver. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando un "noviazgo" es un delito | Un profesor admitió mantener una relación con una alumna de 14 años. Con Rodrigo Guerra Wong analizamos por qué la ley protege a los menores de edad y qué consecuencias legales pueden existir en casos donde hay una evidente relación de poder y autoridad. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Rosalía León nos presenta Run-Güey en Tamara con Luz. ¿Los besos siguen siendo importantes en una relación? | Irene Moreno nos explica. Pontón nos comparte consejos para disfrutar la tecnología de forma segura en Tamara con Luz. Esto y más aquí en Tamara con Luz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Los besos siguen siendo importantes en una relación? La sexóloga Irene Moreno nos explica por qué los besos son clave para la conexión emocional, la intimidad y la salud de la pareja. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Pontón nos comparte consejos para disfrutar la tecnología de forma segura y evitar las estafas más comunes en internet. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Tu digestión cambió después de los 40? | Fernanda Alvarado en Tamara con Luz. ¿La crisis de los 40 existe o es una oportunidad para reinventarte? | Rafa López en Tamara con Luz. Tu sueldo sube, pero los gastos también | Beatriz Mancilla nos explica en Tamara con Luz. Lo que dejó el fin de semana deportivo | Renata Ibarrarán en Tamara con Luz. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Tu digestión cambió después de los 40? | Fernanda Alvarado nos explica qué cambios son normales, cuáles no debemos ignorar y qué hábitos pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud digestiva. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿La crisis de los 40 existe o es una oportunidad para reinventarte? | Rafa López nos habla del duelo por la persona que creíamos que seríamos y de cómo convertir esa etapa en una oportunidad para construir una nueva versión de nosotros mismos. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lo que dejó el fin de semana deportivo | Renata Ibarrarán nos presentó el resumen deportivo para arrancar la semana bien informados Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Paola Huerta, herbolaria para la temporada de gripe y tos. Eréndira Ibarra y Andrés Palacios, actores, Serie “El Precio de la Fama”. Norma Bautista nos presenta libros para cuidar de nuestra mente y emociones. Fernando Broca, maestro espiritual, nos presenta su libro "Palabras de poder”. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paola Huerta, especalista en herbolaria, nos recomienda remedios para la temporada de gripe y tos: Plantas: Gordolobo, Eucalipto, Propóleo, Jengibre. Usos: Vapores y té. Receta: Jarabe de jengibre. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

“El Precio de la Fama” es una nueva serie de drama y thriller que se estrena el 29 de mayo por ViX, con sus 8 episodios disponibles desde el lanzamiento. La historia sigue a Mía Moreno, una famosa actriz de telenovelas cuya carrera se tambalea al perder un protagónico frente a una nueva estrella. Todo cambia cuando la actriz que la reemplaza muere misteriosamente, arrastrando a Mía a una red de chantajes, manipulación y crímenes controlados por una figura conocida como “El Ángel”. Mientras intenta descubrir la verdad y limpiar su nombre, se enfrenta al lado más oscuro de la industria del entretenimiento. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Norma Bautista nos presenta libros para cuidar de nuestra mente y emociones. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fer Broca presenta en su libro una técnica basada en el poder de las palabras para transformar la realidad y conectar lo físico, mental y espiritual. A partir de enseñanzas ancestrales aprendidas de un chamán en Chiapas y enriquecidas con conocimientos de otras culturas, desarrolla la “técnica diamante”, un método de cinco fases para manifestar cambios positivos en la vida. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Emilio Treviño nos contó sobre su participación en “La ladrona del tiempo” y el reto de darle voz a un personaje emocionalmente complejo. Stivi de Tivi llega con recomendaciones de series y películas. Pablo Perroni habla de “El esposo de Daniel”, una obra que explora el amor, el compromiso y las relaciones en tiempos de incertidumbre. Leire Martínez habla de “Historias de aquella niña”, su primer álbum como solista en Tamara con Luz. Rodrigo Guerra Wong explica qué debemos exigir antes de cualquier procedimiento estético en Tamara con Luz en MVS. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stivi de Tivi llega con recomendaciones de series, películas y entrevistas exclusivas con grandes talentos del cine y la televisión. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cada vez hay más casos de personas afectadas en clínicas estéticas “patito”. Rodrigo Guerra Wong explica qué debemos exigir antes de cualquier procedimiento y cómo identificar lugares que ponen en riesgo la salud Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Cansancio extremo, ansiedad, insomnio, caída de pelo o neblina mental podrían NO ser “normales”. | El Dr. Enrique Stoopen explica cómo detectar a tiempo problemas de tiroides y por qué tantas mujeres viven años ignorando síntomas. ¿Por qué a veces el cuerpo dice “no” aunque la mente quiera? | Irene Moreno habla sobre heridas, bloqueos emocionales y experiencias que pueden desconectarnos del placer. ¿Sueñas una y otra vez con lo mismo? | Gina Goldfeder en Tamara con Luz. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Por qué a veces el cuerpo dice “no” aunque la mente quiera? | Irene Moreno habla sobre heridas, bloqueos emocionales y experiencias que pueden desconectarnos del placer Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Que un producto no tenga sellos negros NO significa automáticamente que sea saludable | Fernanda Alvarado en Tamara con Luz. ¿Sientes que todos avanzan menos tú? | Rafa López nos habla del “síndrome de la vida pausada”, esa sensación de estar atorad@ mientras todos parecen cumplir metas. Carlos Zaur llega para presentar “Es Muy Cobarde”, una canción sobre rupturas, dolor y emociones que muchos han vivido y junto a Enrique Ramil interpretarán su versión de "Yo No Nací Para Amar" de Juan Gabriel. Renata Ibarrarán nos puso al día con todo lo que pasó este fin de semana en el mundo deportivo. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Que un producto no tenga sellos negros NO significa automáticamente que sea saludable. Fernanda Alvarado nos explica qué hay detrás de las etiquetas “clean” y “natural” Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sientes que todos avanzan menos tú? | Rafa López nos habla del “síndrome de la vida pausada”, esa sensación de estar atorad@ mientras todos parecen cumplir metas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Renata Ibarrarán nos puso al día con todo lo que pasó este fin de semana en el mundo deportivo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Cheko Záun llega con los estrenos musicales de la semana y las canciones que van directo a tu playlist del fin. Shiky llega con las noticias más extrañas y virales de internet: apps de citas, robos absurdos y casos que parecen inventados. Michelle Rodríguez nos contó cómo hackearon el WhatsApp de su mamá y usaron su cuenta para pedir dinero. OCRILÚ, el espectáculo que mezcla nostalgia noventera, música, drag y mucha libertad creativa en Tamara con Luz. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Shiky llega con las noticias más extrañas y virales de internet: apps de citas, robos absurdos y casos que parecen inventados. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Cheko Záun llega con los estrenos musicales de la semana y las canciones que van directo a tu playlist del fin. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! La Dra. Marilú Acosta explica qué está pasando con el nuevo brote de ébola en África. Hay amistades tan intensas que terminan afectando la relación de pareja | Luis Andrés Figueroa en Tamara con Luz. El Misterioso Caso De La Sombra"| Vaita Sosa y Fernando Canek en Tamara con Luz. Tener marca personal no significa fingir | Hoy hablamos con Héctor Hugo. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hay amistades tan intensas que terminan afectando la relación de pareja | Luis Andrés Figueroa explicó cómo detectar esos límites. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.