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En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan de cómo usa el tiempo la personalidad 3 del Eneagrama. En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor. No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La tecnología no se detiene y Pontón nos trae lo más nuevo del mundo tech. Innovaciones que cambiarán la forma en que vivimos día a día. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lili Cabañas llega con lo más fresco del mundo del espectáculo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabías que el sexo tántrico no es complicado ni raro? Es conexión, calma y conciencia. Hoy Irene Moreno nos explica cómo transforma la intimidad Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Con Renata Ibarrarán nos ponemos al día en el mundo deportivo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿El tiempo vuela? Concha León Portilla nos dio tips para pausarlo y aprender a saborear cada momento como se debe. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lili Cabañas nos trae lo más nuevo del mundo del espectáculo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Conecters! Es #DíaMundialDelCorazón Fernanda Álvarado nos explica la diferencia entre colesterol y triglicéridos y cómo cuidarnos sin sufrir en el intento. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Rafa López descubrimos el lado más oscuro del Síndrome de Münchhausen por poder… cuando un adulto inventa enfermedades en un niño solo para llamar la atención Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lili Cabañas nos trae lo más nuevo del mundo del espectáculo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En La Casa de los Famosos la moda también juega Anita del Rey nos revela los secretos de vestir a Shiky en #TodosSomosShiky. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy en #AlVolante con José Ra: 10 puntos clave que debes tomar en cuenta antes de comprar un coche. Consejos prácticos que te pueden ahorrar tiempo, dinero y dolores de cabeza. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿La diferencia de edad en una relación importa de verdad o solo son prejuicios? Hoy lo platicamos con Luis Andrés Figueroa Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Stivi de Tivi nos trae las recomendaciones de la semana. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy en #Espectáculos con Lili Cabañas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dr. Rodrigo Guerra Wong explica el caso de Paloma Nicole y abre la conversación sobre responsabilidad médica y derechos de los menores. Un tema urgente que no podemos ignorar. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos muestran cómo los eneatipo 4 usan (y desperdician) su tiempo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Pontón nos ponemos al día con las novedades del #iphone17: nuevos colores, mejoras frente al iPhone 16 y lo último en Air, Pro y Pro Max. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy en #Espectáculos con Lili Cabañas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra sexóloga de cabecera, Irene Moreno, responde la pregunta que todos se hacen: ¿el tamaño importa? Una plática sin tabúes, con información clara y real. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Stivi de Tivi nos trae lo mejor de los #PremiosAriel2025: Patricia Reyes Spíndola y Jacqueline Andere reciben el Ariel de Oro, y Guillermo del Toro es homenajeado por su mérito cinematográfico. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Es momento de ponernos al día con el mundo del espectáculo con Lili Cabañas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fernanda Álvarado, experta en nutrición, nos comparte ideas prácticas y deliciosas para tus lunches de oficina. ¡Come sano y sin complicaciones esta semana Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Rafa López nos habla sobre cutting y autolesiones: por qué ocurren y cómo brindar. No siempre buscan morir; muchas veces es una forma de manejar ansiedad, culpa o vacío. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Los Caballeros Cantan llegan con su talento: Agustín Arana, Pablo Monsar y Daniel Gama, nos regalan música, energía y emoción. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dra. Margarita Rodríguez nos sorprende con un tema innovador: los beneficios del esperma de salmón para la salud. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alba Cardalda nos enseña una habilidad clave: cómo poner límites de manera firme pero educada. ¡Aprende el arte de decir “no” con elegancia! Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rafa López habla sobre la importancia de la conexión humana en la era digital. Entre pantallas y redes, ¿cómo mantenemos vínculos reales? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fernanda Alvarado revela los secretos del café: ¿mejora el rendimiento?, ¿protege tu salud? Descubre por qué esta bebida es más poderosa de lo que crees Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gaby Vargas nos inspira con “Tu Viaje del Héroe”, un evento transformador que busca mejorar la vida de personas con parálisis cerebral. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

“Superviviendo”: Paulina Greenham nos comparte su guía honesta para enfrentar los retos de la vida con resiliencia y autenticidad. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estrenos y recomendaciones de cine y series con Stivi de Tivi. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Miércoles de Eneagrama! Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos enseñan más sobre nuestra personalidad y cómo aprovechar al máximo nuestras fortalezas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabías que hay ajustes en la ley sobre patria potestad y custodia compartida? Descubre cómo impactan en la igualdad familiar con Dr. Rodrigo Guerra Wong. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Apple lo hace de nuevo: llega el iPhone 17 con chip A19, cámara de 48 MP y pantalla ProMotion, acompañado de iOS 26 con rediseño “Liquid Glass” e IA más potente. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Riñones, corazón y metabolismo: un triángulo que puede convertirse en bomba de tiempo para tu salud. El Dr. Rafael Guevara nos explica qué es el Síndrome Cardio Renal Metabólico. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En El Lado B, Luz Ma y Paulina nos comparten sus primeras veces tardías: esas experiencias que llegan después de lo esperado, pero que se disfrutan con todo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con Lili Cabañas nos adentramos en lo más fresco del mundo del espectáculo. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La historia cobra vida en con Sergio Almazán, quien nos lleva de la mano por los pasajes más sorprendentes de la Independencia de México. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Fan de la TV? Stivi de Tivi nos trae lo mejor de los Premios Emmy 2025: los ganadores, las sorpresas y los momentos que ya están dando de qué hablar. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En el mundo del espectáculo con Lili Cabañas no paramos. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabías que el estrés postraumático puede ocultarse tras síntomas de ansiedad o cansancio? Rafa López nos explica cómo reconocerlo y enfrentarlo para cuidar tu salud mental. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabes cómo afectan los distintos tipos de azúcar a tu cuerpo? Hoy Fernanda Álvarado nos explica todo sobre su impacto en la salud y cómo identificarlos. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Conoces realmente el origen de las enfermedades que padeces o sólo tratas los síntomas? ¿Te gustaría ser protagonista de tu bienestar cambiando tu estilo de vida? Si es así, este programa es para ti. En esta emisión de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con el Dr. Alexander Krouham, endocrinólogo y médico funcional, sobre su libro Medicina Funcional: de paciente a protagonista. Escucha esta interesante plática en la que descubrirás cómo entender tu cuerpo y asumir un papel activo en tu salud, entender las causas profundas de las enfermedades y aplicar un enfoque integral para prevenir y sanar. Un episodio que te invita a tomar el control de tu bienestar físico, emocional y mental. Dale play y recuerda que puedes escuchar este programa los sábados a las 12:00 y la repetición los lunes a las 21:00 horas por MVS 102.5. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Holy crap, Packers fans—Micah Parsons is officially in green and gold, and callers are losing their minds over this game-changing trade that dumped Kenny Clark and two firsts for a generational edge rusher. From emotional freakouts about the deal's insanity to venting pure hatred for the Taylor Swift-Travis Kelce circus shoving pop culture down football throats, this episode is raw After Dark energy. We dive into the wild implications, including whether this puts Green Bay over the top or just stirs more roster chaos. Callers explode with excitement over the Parsons acquisition, debating if it seals a Super Bowl run while mourning Clark's exit. Brutal rants on Swifties invading NFL broadcasts, with one fan married to a superfan begging for mercy from the nonstop hype. Deep dives into Ed Policy's fence-sitting on extending LaFleur and Gutekunst, plus AI scouting ideas and why MVS ain't coming back. Surprises like Bo Melton flipping to corner and special teams adds spark debates on defensive upgrades. This episode is brought to you by PrizePicks! Use code PACKDADDY and visit https://prizepicks.onelink.me/LME0/PACKDADDY to get started with America's #1 fantasy sports app. Smash that subscribe button, drop a rating and review to keep the After Dark vibes rolling, and hit us up on social for your hot takes—we're teasing even wilder trade fallout next time. #Packers #MicahParsons #AfterDarkVibes #GoPackGo To advertise on this podcast please email: ad-sales@libsyn.com Or go to: https://advertising.libsyn.com/packernetpodcast

Holy crap, Packers fans—Micah Parsons is officially in green and gold, and callers are losing their minds over this game-changing trade that dumped Kenny Clark and two firsts for a generational edge rusher. From emotional freakouts about the deal's insanity to venting pure hatred for the Taylor Swift-Travis Kelce circus shoving pop culture down football throats, this episode is raw After Dark energy. We dive into the wild implications, including whether this puts Green Bay over the top or just stirs more roster chaos. Callers explode with excitement over the Parsons acquisition, debating if it seals a Super Bowl run while mourning Clark's exit. Brutal rants on Swifties invading NFL broadcasts, with one fan married to a superfan begging for mercy from the nonstop hype. Deep dives into Ed Policy's fence-sitting on extending LaFleur and Gutekunst, plus AI scouting ideas and why MVS ain't coming back. Surprises like Bo Melton flipping to corner and special teams adds spark debates on defensive upgrades. This episode is brought to you by PrizePicks! Use code PACKDADDY and visit https://prizepicks.onelink.me/LME0/PACKDADDY to get started with America's #1 fantasy sports app. Smash that subscribe button, drop a rating and review to keep the After Dark vibes rolling, and hit us up on social for your hot takes—we're teasing even wilder trade fallout next time. #Packers #MicahParsons #AfterDarkVibes #GoPackGo To advertise on this podcast please email: ad-sales@libsyn.com Or go to: https://advertising.libsyn.com/packernetpodcast

Dive into the electric vibes of Packers preseason as fans call in with raw reactions to Matthew Golden's breakout performance and that dominant D-line pressure – it's got us all hyped for real football! From debating GM Brian Gutekunst's savvy trades like snagging Darian Kennard to pondering if backups like Malik Willis can actually deliver depth, this episode unpacks the anxiety and optimism heading into Week 1 against the Lions. We're breaking down roster cuts, injury worries, and why MVS might not fit back in Green Bay's explosive offense. Fans rave about Golden's speed and hands, calling him a draft steal that could transform the receiving corps. Deep dives on O-line upgrades and Gutekunst's process – is he a genius or just reactive? Controversial takes on preseason metrics for backups and whether depth correlates to regular-season wins. Excitement builds for the Lions matchup, with calls predicting a statement beatdown at Lambeau. This episode is brought to you by PrizePicks! Use code PACKDADDY and visit https://prizepicks.onelink.me/LME0/PACKDADDY to get started with America's #1 fantasy sports app. Subscribe, rate, and review to keep the After Dark vibes rolling – share your hot takes on social with #PackernetAfterDark! Tease: More roster fallout and Week 1 previews coming soon. To advertise on this podcast please email: ad-sales@libsyn.com Or go to: https://advertising.libsyn.com/packernetpodcast

Yahoo Sports’ Jordan Shusterman joins the show to talk about the Mariners’ push to the playoffs, Cal Raleigh’s historic season, the race for the AL West, and much more. Bump talks about how MVS will fit on his new team, the biggest surprise from roster cut-down day, and more in Four Down Territory. They talk about the MLB schedule release, the Enhanced Games, and more in The Timeline. And they round out the show by telling you what you Need To Know.

Dive into the electric vibes of Packers preseason as fans call in with raw reactions to Matthew Golden's breakout performance and that dominant D-line pressure – it's got us all hyped for real football! From debating GM Brian Gutekunst's savvy trades like snagging Darian Kennard to pondering if backups like Malik Willis can actually deliver depth, this episode unpacks the anxiety and optimism heading into Week 1 against the Lions. We're breaking down roster cuts, injury worries, and why MVS might not fit back in Green Bay's explosive offense. Fans rave about Golden's speed and hands, calling him a draft steal that could transform the receiving corps. Deep dives on O-line upgrades and Gutekunst's process – is he a genius or just reactive? Controversial takes on preseason metrics for backups and whether depth correlates to regular-season wins. Excitement builds for the Lions matchup, with calls predicting a statement beatdown at Lambeau. This episode is brought to you by PrizePicks! Use code PACKDADDY and visit https://prizepicks.onelink.me/LME0/PACKDADDY to get started with America's #1 fantasy sports app. Subscribe, rate, and review to keep the After Dark vibes rolling – share your hot takes on social with #PackernetAfterDark! Tease: More roster fallout and Week 1 previews coming soon. To advertise on this podcast please email: ad-sales@libsyn.com Or go to: https://advertising.libsyn.com/packernetpodcast

2:47: Travis Kelce enaged to Taylor Swift? A good reminder: shoot your shot8:03: Andrew Siciliano joins thr show16:53: Never too soon to put NFL head coaches on the hot seat39:46: The 49ers have advanced their plan for navigating Greg Papa's absence:59:45: Damon officially broke up with DirectTV and is all in on YouTube TV:1:07:06: Today in history: