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En este episodio de Tamara con Luz, exploramos temas variados para inspirar y acompañar tu semana:

En este episodio, Tamara Vargas y Luz María Zetina nos invitan a reflexionar, aprender y divertirnos con una variedad de temas que abarcan salud, relaciones, entretenimiento y bienestar. Relación padres-hijos adolescentes:El psicólogo y coach Juan Jerónimo González y su hija Valentina comparten estrategias para fortalecer la comunicación y empatía entre padres e hijos adolescentes. Descubre la técnica "swipe left", diseñada para cambiar de estado emocional y fomentar la comprensión mutua. Personalidad tipo 4 en el Eneagrama:Exploran las características de este tipo de personalidad, marcada por la sensibilidad y la búsqueda de conexiones profundas. Además, ofrecen valiosos consejos para guiar a los hijos con estas características. Noticias de cine y series:Desde la película 1992, que aborda la violencia policial contra afroamericanos, hasta la segunda temporada de Severance y la nueva serie mexicana La Liberación, este segmento te mantendrá al día con las producciones más relevantes y significativas. Seguridad en las escuelas:El doctor Salvador Guerrero Chiprés, coordinador del C5, habla sobre el programa "Paz y Seguridad en las Escuelas", que incluye la instalación de cámaras de vigilancia y protocolos para combatir el acoso y la violencia en los planteles educativos. Hábitos secretos:Un segmento ligero y divertido donde los oyentes comparten sus hábitos secretos, desde comer dulces con chile hasta comprar ropa en secreto. Incluso Tamara revela su peculiar hábito de acomodar el papel higiénico en los baños. Escucha el episodio completo en MVS Radio o en tu plataforma de podcasts favorita.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio, se analizan diversos temas de interés nacional e internacional, desde la transición de poder en Estados Unidos y el recién presentado Plan México, hasta los devastadores incendios en California y la persistente violencia en México. 1. Transición de poder en Estados Unidos: Faltan solo 6 días para que Donald Trump asuma su segundo mandato presidencial. Se anticipan complicaciones derivadas de las políticas previstas para esta nueva etapa. 2. El Plan México: Presentado por el gobierno federal, busca posicionar a México entre las 10 mayores economías del mundo. Metas clave: Generar 1.5 millones de empleos. Incrementar al 50% la proveeduría nacional. Impulsar la formación de 150 mil profesionistas en sectores estratégicos. Facilitar financiamiento al 30% de las pymes. Convertir a México en uno de los 5 países más visitados. Persisten dudas sobre su viabilidad, financiamiento y el marco jurídico necesario para atraer inversiones. 3. Posibles deportaciones masivas de migrantes: Preocupación por una crisis migratoria ante potenciales deportaciones masivas desde Estados Unidos. El Cabildo de Tijuana declara emergencia preventiva para prepararse ante este escenario. 4. Incendios en California: Más de 16 mil hectáreas arrasadas y al menos 20 vidas perdidas por los incendios forestales en Los Ángeles. Surgen teorías conspirativas, incluyendo acusaciones contra el rapero Diddy sobre los orígenes de los incendios. 5. Violencia en México: Persisten altos niveles de homicidios y desapariciones. Opiniones divididas entre gobierno y oposición sobre la eficacia de las estrategias de seguridad. 6. Reformas económicas y políticas: Discusión sobre la reforma al Infonavit y la propuesta de elección popular de jueces y magistrados como parte de la reforma judicial. Se cuestionan la transparencia y viabilidad de estas iniciativas. MVS Radio presenta Luis Cárdenas en MVS Noticias. See omnystudio.com/listener for privacy information.

exploramos los temas más relevantes del momento. Desde incidentes de violencia y reformas legales en México hasta análisis sobre migración y tensiones políticas en Venezuela. También te ofrecemos recomendaciones para los Reyes Magos y un vistazo a los estrenos más esperados de teatro, música y cine en 2025. Una transmisión que combina actualidad, análisis y cultura.Incidentes de violencia y delincuencia: Enfrentamiento en Escuinapa, Sinaloa, con saldo de 3 muertos. Agresión y homicidio de un agente del Instituto Nacional de Migración en Ciudad Juárez por dos migrantes. Rescate de 25 migrantes cubanos en Suchiate, Chiapas. Linchamiento de un hombre en Centla, Tabasco. Balacera en un mercado público de Centro, Tabasco. Reforma a la prisión preventiva oficiosa: Ampliación del catálogo de delitos que ameritan prisión preventiva oficiosa. Advertencias de organismos internacionales, como la ONU, sobre violaciones a derechos humanos. Críticas del abogado penalista Gabriel Regino sobre las implicaciones de la reforma. Temas migratorios y deportaciones: Inicio de la primera caravana migrante de 2025 desde Tapachula, Chiapas. Incertidumbre por posibles deportaciones masivas bajo el gobierno de Trump. Análisis de Eunice Rendón sobre los desafíos que enfrenta México ante esta situación. Toma de posesión presidencial en Venezuela: Conflictos entre Maduro y la oposición tras las elecciones. Juramentación de Maduro programada para el 10 de enero, sin reconocimiento de la oposición. Llamados a protestas y movilizaciones por parte de sectores opositores. Recomendaciones para Reyes Magos: Consejos de Adrián Díaz para planificar las cartas y gestionar los gastos navideños. Sugerencias de Dalila Carreño sobre libros y lecturas infantiles para fomentar el hábito de lectura. Estrenos de teatro, música y cine para 2025: Obras destacadas como Vincent Van Gogh, Spamalot y La chica del bikini azul. Estreno mundial de un musical inspirado en Luis Miguel. Llegada de producciones de Broadway, incluyendo Pretty Woman. Estrenos cinematográficos como las nuevas entregas de Capitán América, Superman y Misión Imposible. Mantente informado y descubre lo mejor del entretenimiento con MVS Radio.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas con las nuevas voces del Centro de Capacitación MVS te contamos todo sobre la controversia en Redes Sociales suscitada durante los Juegos Olímpicos durante una pelea de Box femenino entre una italiana y una voceadora argelina, en torno a la sexualidad de esta última, en la que se le acusa de ser una mujer trans, además, ¿Qué pasó con la falsa activación de la alerta sísmica? Datos sobre el origen de la cumbia y la salsa. Escuche Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas con las nuevas voces de los alumnos del Centro de Capacitación MVS, después de 20 años de su estreno regresa Shrek 2 a la pantalla grande, hablaremos de influencers creados con inteligencia artificial, además, Guanajuato está buscando a su próximo creador de contenidos en su concurso “Hazlo viral” una gran oportunidad para mostrar tu creatividad y todo lo que te apasiona mostrando toda la riqueza cultural de este estado. Escuche Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En está emisión de Ideas Frescas con las voces de los alumnos del Centro de Capacitación MVS descubre esta mañana de domingo en nuestra sección de inteligencia emocional, con Alexa Vázquez, la diferencia entre amor propio y el narcisismo, hablaremos de finanzas, deportes y muchísimos temas más… Escuche Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas con los alumnos del Centro de Capacitación MVS te contamos la historia del maratón de la Ciudad de México, te compartimos tips para mejorar tu inglés, además ¿qué hacer después de terminar tus estudios y enfrentarte al mundo laboral? Escuche Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas con las nuevas voces de los alumnos del Centro de Capacitación MVS te contamos ¿por qué es importante hoy en día tener un perfil exitoso en redes sociales? Controversia en la celebración del aniversario número 30 de la película “El Rey León” con la presentación de la hija de Kim Kardashian La importancia de preservar la música y la danza tradicional de nuestro país como por ejemplo la danza el carnaval de Chimalhuacán. Escuche Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Te presentamos lo más viral en redes sociales, el estreno de la película de superhéroes “Deadpool & Wolverine", Intensamente 2 se posiciona como la película animada más taquillera de la historia, películas de suspenso y mucho más. Escuché Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas, justo ahora que estamos terminando el mes de junio, el mes del orgullo, les traemos las canciones que han marcado o que han influenciado a la comunidad LGBT y también de las personalidades que rompieron este estereotipo de pertenecer a esta comunidad, además de todos los detalles del mundo deportivo de México y el mundo. Escuché Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas, celebra con nosotros este 21 de julio, el día mundial del perro, les contamos todo sobre los diferentes tipos de paternidad y las deficiencias en esta, que afectan a los hijos, te decimos el ABC del youtuber, cuatro pilares que debemos mantener en la creación de contenidos en YouTube para monetizar Escuché Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas, le traemos todos los detalles y las fechas de los conciertos que estará presentando Bruno Mars en nuestro país, te hablaremos del tema más viral de conversación en redes sociales que se ha vuelto la relación entre Ángela Aguilar y Christian Nodal, y los lugares turísticos, tradiciones y gastronomía del estado de Oaxaca. Escuché Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 de la mañana por MVS Radio por el 102.5. FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas con los alumnos del centro de Capacitación MVS, Danna Paola está detrás de la voz de Elphaba, la malvada bruja del oeste en “Wicked” que se estrenará el próximo 27 de noviembre, Bruno Mars anuncia una nueva fecha de concierto para el próximo 10 de agosto en México en el renovado Foro GNP, antes Foro Sol, datos curiosos y beneficios sobre el mundo de los comics. Escucha Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 am por MVS Radio 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas con los alumnos del centro de capacitación MVS las nuevas voces de la radio, en lo más viral celebraremos el día del padre, continua ola de calor en el país, los albergues para el calor, los 5 padres más importantes de la ciencia y sus principales aportaciones, documental dedicado al futbolista Rafael Márquez y mucho más Escuche Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 am por MVS Radio, por el 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión de Ideas Frescas con los alumnos del centro de capacitación MVS, hablaremos en lo más viral de la cantante argentina Cazzu, Yeri Mua, en los deportes detalles de la llegada de Kylian Mbappé al Real Madrid, fobias, conciertos que se vienen próximamente, no se pierda toda esta y mucha más información…. Escuche Ideas Frescas todos los domingos de 8 a 10 am por MVS Radio, por el 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En su colaboración para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Sheila Amador, directora de información de MVS Radio, compartió detalles sobre su nuevo programa en el 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista con Pamela Cerdeira, para MVS Noticias, hoy en Circoliseum, el locutor, conductor y director artístico Internacional de MVS Radio, Jessie Cervantes, nos comparte su historia de éxito.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Jorge Vázquez, Director general de Fundación MVS Radio y Javier Calderón, hablaron sobre el concierto sinfónico tributo a Cerati. “Llevamos 13 años trabajando en pro de la discapacidad auditiva, más o menos 10 por ciento de la población mexicana padece algún grado de discapacidad auditiva y 2.5 millones de mexicanos requieren usar algún equipo para mejorar su nivel de audición. Fundación MVS tiene el objetivo de elevar la condición de vida, principalmente el familias de escasos recursos”, mencionaron.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista para MVS Noticias con Ana Francisca Vega, Jorge Andrés Vázquez Lara, Director General de Fundación MVS Radio, habló sobre únete a nosotros en el Metropolitan para la 11va edición del tributo sinfónico a Cerati, leyenda de la música. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La Fundación MVS Radio nos invita a ir el 31 de octubre al Teatro Metropolitan a ver este concierto con causa donde habrán estrellas invitadas y la música de Cerati con orquesta sinfónica.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista con Pamela Cerdeira, para MVS Noticias, en la sección ‘Oasis', Jorge Vázquez, director general de Fundación MVS Radio, habló del Tributo a Cerati, concierto con causa sinfónico.See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Todos los países del mundo están avanzando en el reconocimiento facial": Olga Sánchez Cordero, IMU abre convocatoria para el concurso escolar "Nuestro planeta es la neta", Sandra Cuevas emite denuncia tras agresiones sufridas en la Central de Abasto, Fundación MVS Radio invita al concierto sinfónico, tributo a Cerati, Revelan estafas con Códigos QR, Andrea Leal continúa en la búsqueda de sus hijos, con el apoyo de colectivas, Encuentran quesos contaminados con heces humanas y animales en tianguis del país.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea y Adelaida siguen con las reflexiones de las nueve personalidades del Eneagrama, en este programa, analizan a la personalidad 6, a la cual pertenecen aquellas personas responsables, cuestionadoras, que buscan seguridad y certeza en la vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Entrevista con la escritora Reyna Grande, originaria de Guerrero y avecindada en California, EUA, que presenta su novela Corrido de amor y gloria, que cuenta la historia del Batallón de San Patricio, la cual refleja su propia historia como migrante.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sube a El Cocodrilo y descubre la historia de las cantinas en la Ciudad de México. Salvador Novo, historiador mexicano, afirma que el término apareció en México en 1847, durante la invasión de los estadounidenses, siendo la primera El Nivel.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista con Luis Cárdenas para la Primera Emisión de MVS Noticias, José Antonio Vega, director de relaciones institucionales de MVS Radio, y Arturo Barba, experto en ciencia, hablaron sobre su nuevo programa “En Hombros de Gigantes”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Continúan las reflexiones sobre las nueve personalidades del Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison, analizan al eneatipo 5, al cual pertenecen aquellas personas observadoras, analíticas y que les cuesta trabajo socializar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea y Adelaida, siguen reflexionando sobre las nueve personalidades del Eneagrama con invitados en vivo, en esta emisión con la personalidad 4, a la cual pertenecen aquellas personas románticas, creativas, cuya sombra es la envidia.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison, continúan reflexionando con las nueve personalidades del Eneagrama, en esta emisión con la personalidad 3, a la cual pertenecen aquellas personas exitosas, sobresalientes, hacedoras y vanidosas.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison, continúan reflexionando con las nueve personalidades del Eneagrama, ahora con la personalidad 2, a la cual pertenecen aquellas personas serviciales, seductoras y orgullosas.

Aída, Greta y Maricela son las invitadas de esta emisión que presenta el serial Reflexionando con las nueve personalidades del Eneagrama, ahora de la personalidad 1, que son esas personas perfeccionistas, reformadoras y organizadas.

Adriana, Nora y Karla, son personalidad 9: pacificadoras, mediadoras y armonizadoras. Ellas comparten cómo se reconocieron, cómo se han transformado y los retos que todavía les falta enfrentar y cómo han logrado encontrar su esencia.

Iniciamos este serial para conocer de viva voz a las nueve personalidades del Eneagrama, comenzando por la personalidad 8, que son los líderes, jefes y protectores. Martha, Mauricio y Blanca son los invitados de este programa.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison regresan a los básicos del Eneagrama y explican los beneficios en nuestra vida de esta herramienta de autoconocimiento.

La invitada es la terapeuta familiar, Ana Villafañe Gurza, psicóloga clínica y conferencista, que explica el rol que una persona juega de acuerdo al orden que nació en su familia.

¿Sabías que un 88% de la población tiene resistencia a la insulina? La invitada de esta emisión es Pamela Berrondo, nutrióloga funcional, para explicar éste y otros datos duros sobre la salud, específicamente la salud metabólica.

Mario Guerra, psicoterapeuta, tanatólogo y coach ontológico, es el invitado de esta emisión, que aborda el tema del duelo, la depresión y la tristeza que deja la pérdida de un ser querido, ofreciendo herramientas para volver a la calma y serenidad.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison te dicen cómo resetear tu relación, a través de diferentes herramientas, para construir una vida en común con la persona de tu sueños, basada en el amor en conciencia.

La invitada de esta emisión es la terapeuta, Sandra Sánchez González, que habla de ese vínculo especial que hay entre madres e hijas, por el hecho de ser mujeres y la connotación social de esta relación.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican cómo a través de esta herramienta que es el Eneagrama, puedes diseñar la vida de tus sueños.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Nora Taboada, coach ejecutiva, y hablan del Flourishing, que se define como el deseo humano fundamental de vivir plenamente en lo personal, así como alcanzar el éxito en lo laboral y social.

Andrea y Adelaida explican las características de las 9 personalidades del Eneagrama, indican el punto ciego de cada una y señalan el reto a trabajar durante el 2023.

Para iniciar 2023, la invitada es Panterita, guía espiritual y terapueta holística, cuyo nombre viene de su animal espiritual, en esta emisión habla sobre cómo diseñar el mejor año de tu vida a través de diferentes pasos, comenzando por la gratitud.

Cierre de 2022 con la presencia del consultor Helios Herrera, quien habla de cómo ponerse en acción para lograr las metas del 2023, que rápidamente se olvidan.

Entrevista con la psicóloga transpersonal, Silvia Yvonne, que habla de cómo darle sentido a las fiestas navideñas y de fin de año, para ello invita a reconocer las emociones, cuáles son de uno mismo y aprender a no comprar las emociones de los demás.

Ingrid Coronado, conductora de radio y televisión, nos presenta su nuevo libro MujerOn, en el cual, a través de su experiencia y trabajo personal, ha desarrollado herramientas que le han permitido reconocer la gran mujer que es y que son todas.

Escucha esta charla con el experto en Eneagrama, Borja Vilaseca, quien habla de su encuentro con esta herramienta de autoconocimiento, el ego y la espiritualidad, así como de su libro Las casualidades no existen: espiritualidad para excepticos.