Moda descomplicada por Paula Salvador

Esse é o episódio que fecha a nossa terceira temporada. E para fechar com chave de ouro, é mais um daqueles que tem a intenção de fazer a gente refletir. Por isso, eu convidei uma psicóloga para ajudar a gente a pensar sobre camadas mais profundas dentro do nosso tema. Apoio: http://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/ Instagram da Cecília Dassi: https://instagram.com/cecilia.dassi/

Vale a pena investir em tal peça? Essa tendência vai ficar? Essa peça é atemporal? Com tantas mensagens que eu recebo nesse tema, eu resolvi trazer um episódio só sobre isso para ajudar vocês a descobrirem se determinada tendência faz sentido ou não. Então nesse episódio a gente analisa as tendências: afinal, vale a compra? Vamos descobrir juntas! Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/

Durante uma consultoria de estilo, usei o termo ‘consciência de estilo' algumas vezes. E provavelmente já usei para as minhas explicações da consultoria antes… mas nesse dia, enquanto eu atendia, pensei: esse conceito pode ser bem legal para explicar em um episódio do podcast. E enfim, autoexplicativo… mas vou ajudar vocês a entenderem como está a sua consciência de estilo e como melhorar! Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://Instagram.com/_paulasalvador/

Sempre falamos muito sobre estilo, sobre o que a nossa imagem transmite e até sobre looks de trabalho… E nessa conversa de hoje, a gente expande mais esse assunto pra pensar em branding pessoal - ou seja, na nossa marca pessoal como um todo. E quem me acompanha nesse papo é a Julia Alcântara. Ela começou na internet com o blog Tudo Orna, junto com suas duas irmãs e, hoje, a conexão dessa comunidade já expandiu para marcas, produtos e cursos. É com essa experiência que ela vai descomplicar esse tema por aqui! Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/ Instagram da Julia: https://instagram.com/julialcantara/

Se você se insteressa por coloração pessoal e quer aprender mais sobre como levar essa informação para as maquiagens, esse episódio é para você. E temos uma convidada especial, a Paula Olivve, maquiadora profissional que entende muito como levar as informações para a prática a teoria das cartelas. Apoio: https://eurorelogios.com.br Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador Instagram da Paula Olivve: https://instagram.com/paula.olivve

No episódio passado, eu fiz uma retrospectiva do meu estilo e contei como ele mudou ao longo do tempo. E o foco desse episódio seguinte é nesse episódio é falar mais sobre as transições. Reuni cinco dicas valiosas para colocar em prática, junto com perguntas recebidas no Instagram. Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/

Paula, como eu posso encontrar o meu estilo? Essa está entre as perguntas que eu mais recebo. E para responder isso, resolvi compartilhar a minha história de estilo desde o início. Contei sobre todas as minhas transições, sobre meu ajuste de estilo atual, sobre compras erradas que aconteceram no meio do caminho e mais dúvidas que vocês enviaram. [O post com imagens dessas transições vem em breve!] Link da minha referência na primeira mudança de estilo: https://sincerelyjules.com/ + https://instagram.com/sincerelyjules/ Episódio sobre como usar referências: https://open.spotify.com/episode/1bWe8WcXBOTL26BxFUyFRt?si=ca4548c77edb4d88 Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/ Apoio: https://eurorelogios.com.br/

A definição de autoestima é de quem valoriza e tem apreço por si mesma. E eu sei que você já deve ter visto muito conteúdo sobre isso por aí... Mas nesse episódio, eu chamei uma convidada especial que pensa e elabora várias questões dentro desse tema há anos. E posso dizer que saímos muito do óbvio indo além da aparência! Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/ Instagram da Joana: https://instagram.com/paposobreautoestima/

Você aí já deixou de usar algo que gostaria por receio do que os outros iriam pensar? Pois é, por conta disso, nem todas as mulheres consideram realmente autênticas na hora de se vestir. Para conversar sobre isso, nossa convidada é a Carla Lemos, que criou o Modices em 2007 pra falar de moda de um jeito diferente e, em 2019, lançou o livro Use a Moda a Seu Favor. Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/ Instagram da Carla: https://instagram.com/carlinha/

Hoje eu consigo que meu armário me atende em questão de estilo, necessidades e versatilidade. Ou seja, considero um armário bem funcional. Nesse episódio, respondi várias perguntas sobre ele - com dicas para levar para o seu! Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/

Você já abriu o Pinterest ou o Instagram para se inspirar na hora de se vestir? Já salvou uma pastinha pra visualizar melhor seu estilo? Se a resposta for sim, você vai amar esse episódio. Se a resposta for não, com certeza esse conteúdo vai te ajudar a aproveitar essa ferramenta e entender melhor seu estilo! E a convidada desse papo cheio de dicas e conteúdos é a editora de moda Bia Perotti. Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/ Instagram da Bia: https://instagram.com/biaperotti/

Quem me acompanha no Instagram sabe bem: as roupas que tenho, eu repito muito. Só que nesse contexto de repetir, eu também recebo o questionamento: como fazer pra não enjoar? E são muitos os erros que podem estar acontecendo. Então, nesse episódio, respondo perguntas para evitar que isso aconteça por aí e você aproveite suas peças ao máximo! Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/

Todo mundo muda de estilo com o tempo... Mas e quando, ao mesmo tempo, sentimos uma mudança em quem somos, nas prioridades, no corpo, na rotina e nas necessidades que a roupa precisa atender?! Pois é, o nosso papo aqui é sobre a maternidade e todas as adaptações que exige no estilo (e em todo restante) desde a gravidez. Para isso, a nossa convidada é a Beatrice Stoppa, jornalista de moda com experiência na redação da Glamour, editora de moda digital da Schutz, foi produtora executiva da Vogue… E juntando toda essa experiência, hoje em dia temos também mãe do Dominic. Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador/ Instagram da Beatrice: https://www.instagram.com/beatrice/

Continuando no tema do episódio anterior: coloração pessoal. Só que, desta vez, com dúvidas de vocês sobre o tema. Tem pergunta de quem pensa em fazer, pergunta sobre dificuldades na hora de aplicar a cartela na prática... Um conteúdo bem informativo e didático para você que já fez ou aina quer fazer a análise de coloração pessoal! Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/ PS Estilo, minha marca de produtos para consultoria de estilo: https://psestilo.com.br/ Instagram do PS Estilo: https://www.instagram.com/ps.estilo/

Coloração pessoal é um tema que faz parte do meu dia a dia e é muito falado na internet. Porém, nem sempre com abordagens que eu concordo ou acredito. Nesse episódio, comento sobre os principais erros que se comete antes, durante e depois da coloração pessoal. Tanto para você que já sabe sua cartela e quer usar melhor, como também para você, que tem vontade de descobrir, saber o que esperar! PS Estilo, minha marca de produtos para coloração pessoal: https://www.psestilo.com.br/ Instagram do PS Estilo: https://www.instagram.com/PS.estilo/ Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador Apoio: https://eurorelogios.com.br/

O episódio de hoje é um tema muito citado pelas mulheres que me acompanham: aparentar ser mais nova do que realmente é. Afinal, como podemos usar o visual de uma maneira estratégica, sem deixar de nos sentir representadas? Nesse papo, tenho a minha experiência como alguém que tem esse dilema, além de ter atendido essa questão em várias consultorias... E também a participação da Yaah Fassbinder, que é criadora de conteúdo, formada em moda, mãe do Vicente e que segue fiel ao seu estilo, independente das fases da vida! Apoio: http://eurorelogios.com.br/ Instagram da Yaah: https://instagram.com/yaah_/ Instagram da Paula: https://instagram.com/_paulasalvador/

Será que idade pesa quando a gente vai se vestir? Fiz essa pergunta no Instagram e me surpreendi com as respostas: muitas mulheres começam a se sentir inseguras com peças e combinações já após os 40 anos. E para discutir o assunto e responder perguntas de vocês, trouxe uma convidada especial, a Paola Monezi. Um papo cheio de ideias pra cada vez mais deixarmos preconceitos de lado! Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram: https://instagram.com/_paulasalvador/

Todo esse papo de corpo começou no último episódio... e continua por aqui! Nesse episódio, resolvi trazer esse tema focando nas questões de vocês quando vão se vestir. Quero mostrar, na prática, como que eu lido com essas questões de corpo na consultoria de estilo e como eu aconselharia com cada dúvida. Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram: https://instagram.com/_paulasalvador/

Por aqui, o assunto "corpo" não aparece junto com tipos para se encaixar e muito menos ditando regras do que se deve usar. Antes de ter um corpo, temos um estilo - que vai impactar MUITO em como percebemos a roupa. E ninguém melhor para trocar ideia sobre o tema do que Ju Romano, musa dos looks coloridos e divertidos que refletem exatamente quem ela é. Um papo leve, divertido e cheio de reflexões, seja qual for seu corpo e seu tamanho. Só vem! ;) Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram: https://instagram.com/_paulasalvador/

Estamos de volta com a terceira temporada do Moda Descomplicada - não por acaso em pleno Dia da Mulher! E em grande estilo: com um patrocinador especial, a Euro Relógios, marca que está sempre comigo no dia a dia e agora vai acompanhar as conversas por aqui. O assunto de hoje é inédito: limites de estilo. Neste episódio, aprofundo um pouco desse conceito que criei para aplicar nas consultorias de estilo e como ele pode ajudar na prática. Apoio: https://eurorelogios.com.br/ Instagram: https://instagram.com/_paulasalvador/

Para fechar o último episódio da segunda temporada, a convidada é a psicóloga Alana Anijar. E o papo vai passar por assuntos que estiveram presente em todos os episódios: autoconhecimento e autoconfiança - porque a gente sabe que estilo, montar looks e se vestir não é só sobre a roupa. Conteúdos relacionados: • Post sobre o episódio no Instagram: [em breve] • Podcast da Alana "Psicologia na Prática": https://open.spotify.com/show/6UpJb8VGuMKQT8ZKUPGfr0 • Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador/ • Instagram da Alana: https://www.instagram.com/alanaanijar/

A maquiagem é como um acessório do look, que pode ser usada com intenção para reforçar uma mensagem no visual. Uma pele mais glow, pode trazer um visual de frescor, de naturalidade. Quando a gente coloca um blush, incluímos cor que traz mais alegria. Um batom vermelho, vai no mesmo caminho, só que com impacto. A sobrancelha bem desenhada vai trazer um visual bem certinho. Enquanto uma sobrancelha penteada pra cima, um ar moderno e menos óbvio. Os elementos acima - pele glow, batom vermelho e a sobrancelha pra cima - são justamente a marca registrada da maquiadora Brigitte Calegari. É ela a nossa convidada de hoje para fazermos esse paralelo entre roupa, beleza e como encontrar nosso estilo no meio de tantas referências. Conteúdos relacionados: • Post sobre o episódio no Instagram: [em breve] • Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador/ • Instagram da Brigitte: https://www.instagram.com/brigittecalegari/

Sabe quando a gente percebe que uma pessoa tem uma identidade pessoal muito forte? Isso fica claro nos seus looks, na decoração da casa, na marca… É o caso da nossa convidada de hoje e basta entrar no Instagram da Mana Gollo para ver tudo isso aliado ao seu trabalho como fotógrafa. Nesse papo, falamos sobre o processo de autoconhecimento para nos conhecer e colocar isso para fora em nossa volta. Um papo que envolve profissão e vai além dos looks! Conteúdos relacionados: • Post sobre o episódio no Instagram: https://www.instagram.com/p/ClMtBSbOLj0/ • Post sobre decoração x estilo: https://www.instagram.com/p/CQw4hm0FLDc/ • Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador/ • Instagram da Mana: https://www.instagram.com/managollo/

A convidada de hoje é o nome por trás do Dia de Beauté - e agora também da marca de make Vic Beauté. E a verdade é que, ao longo de todo esse tempo com foco no tema beleza, a gente não tinha como não reparar também nos seus looks. Isso porque o seu armário é repleto de tesouros: peças garimpadas em brechó ou em feirinhas pelo mundo - e todas elas, independente da marca, tratadas com o mesmo amor e cuidado. Além das peças já terem uma história, a construção desse armário também fala sobre ser coerente com o próprio estilo durante as fases da vida e sobre compras pensadas a longo prazo. E é sobre todo esse universo que conversamos nesse papo inspirador! Conteúdos relacionados: • Post sobre o episódio no Instagram: [em breve] • Vídeo do Youtube da Vic com dicas para comprar vintage: https://www.youtube.com/watch?v=oblCrBl37ac • Vídeo do Youtube da Vic com dicas de bijoux vintage: https://www.youtube.com/watch?v=rOEV8nO1ZSs • Post do blog da Vic com indicações de brechós pelo mundo: https://diadebeaute.com/2018/08/07/brechos-que-amo-pelo-mundo/ • Post com o vestido do enxoval da avó que usou em um prêmio: https://diadebeaute.com/2008/10/30/make-do-premio/ • Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador/ • Instagram da Vic: https://www.instagram.com/vicceridono/

A Priscila Paes (ou Pripoka, como é conhecida) começou na internet com maquiagem e depois se aventurou mais no mundo da moda. Ao longo do tempo, muitas mudanças de corpo, de estilo e muitas descobertas gravando um quadro que faz sucesso no Youtube: o Provando Looks Iguais. Nesses vídeos, ela e a Natasha Romasz vão para os provadores mostrar como as mesmas peças vestem no 36 e no 46. E é sobre tudo isso - e muito mais que falamos nesse papo! Conteúdos relacionados: • Post sobre o episódio no Instagram: https://www.instagram.com/p/Cj9BTGFOV2k/ • Canal do Youtube da Pri: https://www.youtube.com/c/pripoka23oficial/videos • Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador/ • Instagram da Pri: https://www.instagram.com/pripoka23/

Já pensou se uma série de TV batesse na sua porta para transformar a sua vida? Uma transformação real e repleta de empatia, que vai desde mudanças de bem-estar, qualidade de vida, decoração da casa e, claro, o visual. É isso que a gente acompanha em Queer Eye, série da Netflix que agora tem a sua versão brasileira, gravada em São Paulo. A cada episódio, um novo participante e uma nova história pra rir e se emocionar. O convidado desse episódio é o Rica Benozatti, responsável por apresentar as novas possibilidades de roupas e mostrar o poder que a roupa tem de empoderar! Conteúdos relacionados: • Post sobre o episódio no Instagram: [em breve] • Nome da série da Netflix: Queer Eye Brasil • Episódio do podcast citado: 2.07 Confortável no próprio corpo com Lela Brandão • Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador/ • Instagram do Rica: https://www.instagram.com/ricabenozzati/

Já parou pra pensar o que o seu look conta sobre você? E essa resposta não é uma só ao longo da vida. E essa diversidade de versões de nós mesmas fica ainda mais evidente com quem expõe todas essas fases na internet, como é o caso da Luisa Accorsi. Nesse papo, falamos muito sobre se adaptar em diferentes momentos de vida com uma retrospectiva do que a gente já acompanhou pelas redes sociais dela - e com certeza você vai conseguir fazer uma retrospectiva da própria história com esse papo também. Conteúdos relacionados: • Post no Instagram sobre o episódio: [em breve] • Livro Moda Intituiva - Cris Guerra • Vídeo da Luisa sobre futilidade: https://www.instagram.com/reel/CQwo6DIJxvU/

A convidada desse episódio já esteve à frente da Vogue como falando sobre tendência. Hoje, ela continua essa conversa no Instagram por um viés diferente: o pensamento por trás dos seus looks e de uma armário organizado e bem editado. Nesse papo com Barbara Migliori, falamos sobre estilo, as mudanças ao longo do tempo e como aproveitar o espaço e trazer praticidade pra rotina. Conteúdos relacionados: • Post no Instagram sobre o episódio: https://www.instagram.com/p/ChGRHQJOHeD/

Já imaginou não fazer nenhuma compra por um ano e se propor a explorar TODAS as possibilidades do armário? A Joanna Moura aceitou esse desafio em 2011 e compartilhou tudo em um blog, Um Ano Sem Zara. E agora, depois de 10 anos, a gente pôde se sentir ainda mais dentro dessa história com o livro “E se eu parasse de comprar”. É mais do que uma história envolvente e gostosa de ler. São reflexões que vão do armário pra vida! Conteúdos relacionados: Post no Instagram sobre o episódio: [em breve] Post no Instagram com mais sobre o livro 'E se eu parasse de comprar': https://www.instagram.com/p/CYbpvHnuMdu/

Se você se interessa pelo tema coloração pessoal, já deve ter passado por alguns posts no Instagram da nossa convidada de hoje! A Gabriela Ganem também é consultora, como eu, e podemos dizer que cores é realmente a parte desse trabalho que mais faz os seus olhos brilharem! Inclusive, mudanças de cabelos das famosas e looks do tapete vermelho são os clássicos do seu conteúdo! Nesse episódio, ela é a nossa convidada para batermos um papo sobre tudo o que envolve a coloração pessoal. Conteúdos relacionados: • Post no Instagram sobre o episódio: [em breve] • Palestra TEDx 'O vestir estratégico - como hackear sua imagem pessoal': https://youtu.be/5RJMw9kTWqs • Post sobre a cartela das princesas da Disney: https://www.instagram.com/p/CdZxFVbulR4/

Já parou para pensar qual é a mensagem que seu look transmite? Esse foi o assunto com a Jessica Flores, que já compartilha seus looks há mais de 10 anos desde o blog Borboletas da Carteira. Nesse papo, falamos sobre a mensagem dos looks dela ao longo do tempo e tudo o que impacta para chegarmos no resultado que nos identificamos - de pose até relevar opiniões alheias. Se você quer entender melhor o que faz com que você se identifique com determinados looks e ter uma visão menos limitadora sobre seu estilo... esse episódio é para você! Post do Instagram _paulasalvador sobre o episódio: https://www.instagram.com/p/CgP_fwXq4C7/ Conteúdos relacionados: • Post do Instagram da G Flores com a bolsa citada no episódio: https://www.instagram.com/p/CfcK7Squ0Nm/

Você já deve visto por aí alguns vídeos de uma menina encantadora chamada Alice falando palavras difíceis… E o nosso papo é com a mãe dela, a Morgana Secco. Ela ficou conhecida por ser mãe da Alice, mas com o tempo também passamos a admirá-la por aspectos que vão além da maternidade. O seu olhar pra um estilo de vida simples, minimalista e sua maneira consciente de lidar com o consumo são algumas delas. Temas que trouxeram muitos insights que podemos levar para o estilo do nosso armário - e para o nosso estilo de vida também. Conteúdos relacionados • Post no Instagram sobre o episódio: https://www.instagram.com/p/Cfr_RHjOU4W/ • Livro Essencialismo: A disciplinada busca por menos - Greg McKeown • Livro A Mágica da Arrumação - Marie Kondo

Se você viveu a era dos blogs, não tem como não conhecer a convidada de hoje. A Lia Camargo começou o Just Lia em 2001 e, provavelmente lá em 2010, com o boom dos blogs de moda, você passou algum dos famosos posts “como usar”. Depois de acompanhar tanta tendência e trabalhar em revistas de moda, a Lia Camargo é a convidada perfeita para conversar sobre como ser fiel ao próprio estilo e encontrar, no meio de tanta informação, o que faz sentido pra gente. Post do Instagram sobre o episódio: em breve Conteúdos relacionados: •Post relacionando decoração e estilo da Lia: •Categoria de post do Como usar do blog Just Lia: https://www.justlia.com.br/como-usar/

Depois de uma adolescência de insatisfação com o corpo e distúrbios alimentares, a convidada de hoje ressignificou a sua relação com a roupa - não só para si mesma, mas também para tantas outras mulheres. Lela Brandão é marca de roupas que leva seu nome e que prioriza o conforto, a mobilidade e se adapta às transformações que acontecem no corpo ao longo do tempo. Nesse episódio, falamos sobre a como a roupa pode ser uma ferramenta poderosa para fazer as pazes com o próprio corpo e sobre como a indústria da moda ainda precisa evoluir. Post do Instagram @_paulasalvador sobre o episódio: [em breve] Conteúdos relacionados: Paletra TEDx 'Uma mulher confortável em si é uma revolução': https://youtu.be/SK_0PJBy2LM

Se looks coloridos, com brilho e mais diferentes chamam a sua atenção, você já deve ter se deparado com alguma foto de look da nossa convidada de hoje no Instagram ou no Pinterest. Ela é uma carioca que mora em Paris e compartilha os seus looks supercriativos no Instagram @juppimentel - mesmo com um dia a dia corporativo de advogada. Até chegar nesse estilo tem muita história, experimentação e uma jornada de autoconhecimento. E é sobre essa jornada de estilo que falamos nesse episódio com a Ju Pimentel - e espero que inspire a encontrar seu caminho por aí! Post do Instagram sobre o episódio: em breve Conteúdos relacionados: •Post do look de paetê que rendeu o comentário “não, pera, é sério mesmo que você tá no trabalho assim?: https://instagram.com/p/CXwnVURML7E/ •Post do look sobre o “top que o Fredericco odeia”: https://instagram.com/p/CcqrvEWs8QS/ •Post do look com reunião que pedia por “diminuir o volume da linguagem roupística”: https://instagram.com/CY4xPbAMspc/

A convidada de hoje começou na internet com o blog Chata de Galocha e cria conteúdo há nada menos que 15 anos. Em todo esse tempo, não só o conteúdo se adaptou, mas também o estilo e, consequentemente, o armário. Por ter compartilhado seus looks por tanto tempo, a Lu Ferreira é uma convidada cheia de história para falar desses ajustes que aconteceram no caminho - passando por coloração pessoal, objetivos no armário e mudança de hábitos. Post do Instagram @_paulasalvador sobre o episódio: em breve

Falou de Mari Palma, você provavelmente já lembrou da jornalista da Globo e da CNN que aparece nas telas da TV com piercing, tatuagem, camisetas divertidas e tênis. A Mari é a convidada do episódio de hoje para falar de estilo no trabalho e sobre como trazer nossa autenticidade em qualquer ambiente nos torna ainda melhores. Post do Instagram @_paulasalvador sobre o episódio: https://www.instagram.com/p/Cc3wKuQuVDj/ Conteúdos relacionados: • Palestra TEDx 'Autenticidade: a coragem de ser quem você é' https://youtu.be/TJorpxIRit4

Você se lembra como era o começo do Instagram? Fotos mais aleatórias… pôr-do-sol, caneca de café, foto no espelho do elevador… menos preocupação com o feed perfeito, com o filtro ideal. Se você quer resgatar um pouquinho dessa naturalidade das redes sociais, a Hariana Meinke é um follow que vale a pena. Nesse papo sobre autoestima, fomos muito além da aparência física. Falamos sobre seguir a nossa verdade, o nosso estilo e ter a segurança de ser quem a gente é. Post do Instagram @_paulasalvador sobre o episódio: em breve Conteúdos relacionados: • Livro Meu caminho até a cadeira número 1 - Rachel Maia • Texto da Hari sobre autoestima: https://harianameinke.com/2018/04/24/como-recuperar-sua-autoestima/

Se você quer refletir sobre a vida, desacelerar, apreciar o caminho e dar valor às coisas simples do dia a dia, precisa conhecer a Isadora Ribeiro. Por compartilhar sobre a busca por uma vida mais leve, ela é a nossa convidada de hoje para falar sobre minimalismo sem rótulos, mas sim descobrindo o que realmente importa - seja na vida ou no armário! Post do Instagram @_paulasalvador sobre o episódio: https://www.instagram.com/p/CbyRMrHOJ7L/ Conteúdos relacionados: • Livro Essencialismo A disciplinada busca por menos - Greg McKeown

Ela já foi atleta de patinação, modelo fora do Brasil, ex-BBB e autora de best-seller. Hoje é criadora de conteúdo, mãe, empresária e muito mais. Com todas essas vivências, a Juliana Góes é a convidada deste episódio inspirador sobre as mudanças de estilo ao longo da vida. Post do Instagram @_paulasalvador sobre o episódio: https://www.instagram.com/p/CbJFXjKOhtM/ Conteúdo relacionados: • Palestra TEDx 'Quem sou eu? Sobre identidade e recomeços': https://youtu.be/R4L5VbykSFs • Vídeo sobre o corte pixie 'A Mudança que nem eu esperava': https://youtu.be/uvCdS8wIQRc

Você já deve ter ouvido falar de personalidades de sucesso que usam o mesmo tipo de roupa todos os dias. Steve Jobs era um deles, mas a lista também inclui Mark Zuckerberg e Barack Obama. A intenção é sempre a mesma: poupar decisões ao longo do dia. Será então que estamos perdendo tempo? // Episódio citado: #50 O que é prioridade para você? // Mais informações: https://shor.by/paulasalvador // Link para inscrição do curso: hotm.art/diasparadescomplicar-bio

Se você também sente medo de ficar arrumada demais, deixa de usar o que gostaria e escolhe sempre um look "menos" para não ficar "demais", esse episódio é para você. Com relatos de algumas mulheres, vamos pensar juntas sobre o que está por trás disso - e como ir deixar esse receio de lado.

Coloração pessoal é um assunto que gera muita curiosidade, mas também muita preocupação em seguir à risca. Precisa mesmo? Como aliar essa informação com nosso estilo? Como eu uso preto sendo Outono Suave? Conto aqui o segredo para ter uma relação mais leve, de acordo com o que faz sentido, com o seu resultado da análise. // Episódios citados: #9 e #10) // Contatos: https://shor.by/paulasalvador

Já pensou que a sua mala de viagem pode render bons ensinamentos sobre estilo? Que ela é basicamente um armário cápsula, que cabe em um pequeno espaço que rende looks variados para um período? Seja a mala de grandes mudanças, a mala de viagem de férias ou de trabalho, todas elas nos ensinam muito e nos guiam sobre o que deveria ser, em proporção maior, nosso armário. // LINK DO CURSO: http://cursos.paulasalvador.com.br/descompliqueseuslooks // MAIS INFORMAÇÕES: https://shor.by/paulasalvador

Para os looks fora do óbvio acontecerem, dois passos precisam ser colocados em prática. O primeiro é a revisão e organização do armário, explicado no episódio anterior. Nesse episódio, vamos para o segundo passo. Quem se anima a colocar em prática a partir de hoje? // Link para o Telegram: https://cursos.paulasalvador.com.br/inscricao-telegram/ Edição: Thaine Machado

Se você acompanhou todos os episódios até aqui, é muito provével que tenha repensado a sua relação com sua imagem, suas roupas, seu estilo e o consumo. E se, ainda assim, você acaba nos looks de sempre, esse episódio é para você. Vamos conversar sobre o primeiro passo para você começar a montar looks fora do óbvio. // Episódio citado: #7 Revisão de guarda-roupa // Link para participar do Telegram: http://cursos.paulasalvador.com.br/inscricao-telegram

Podemos dizer que o look oficial de 2020 é o home office? Com mais tempo em casa, a roupa que usamos ganhou foco e muita gente começou a repensar sua relação com ele. Por isso, eu trouxe seis dicas que podem ajudar na hora de avaliar como está o seu e o que pode ser feito para melhorar.

Quais são as suas prioridades? Como colocar o estilo como prioridade? Nesse episódio, trouxe relatos de seguidoras contando sobre como é a relação delas com o estilo e como isso se encaixa na vida de cada uma. Mais informações sobre o meu curso online Descomplique Seus Looks: https://cursos.paulasalvador.com.br/descompliqueseuslooks/

Já parou pra pensar que o que vestimos está relacionado ao cuidado que temos com nós mesmas? Nesse episódio, conversei com a Eliz Casagrande, terapeuta e consteladora familiar, que presencia essa relação entre como estamos e como nos vestimos diretamente na sua profissão - e também na sua história, que passou por uma consultoria entre o seu 'antes' e 'depois' da maternidade. // Link para acessar o grupo do Telegram com conteúdos exclusivos: https://cursos.paulasalvador.com.br/inscricao-telegram/

Roupa não é só roupa e essa frase é bem frequente aqui. Nesse episódio, ela aparece mais uma vez pra mostrar como a roupa pode carregar história, trazer lembranças e muita nostalgia. Vamos falar das roupas com memória afetiva e não conseguimos nos desfazer e daquelas que já não fazem mais parte do guarda-roupa, mas trazem muita lembrança boa de um tempo que já passou.

Como lidar com uma peça que não é versátil, mas que você ama? Foi um dos dilemas que recebi a partir da conversa do episódio anterior sobre versatilidade. Dessa vez, a gente passa por essas questões de como equilibrar o desejo por alguma peça e aliar com a vontade de fazer as compras certas e ter um guarda-roupa que tudo se combina. Se você se apaixona fácil pelas lojas por aí, esse episódio é todo seu, rs :)