Podcasts about Palma

Rosana Laviada y el equipo de La Mañana comentan sobre la reunión entre Prohens y Sánchez sobre la inmigración.

The MidPacker Pod is part of the Freetrail network of Podcasts.Join the Newsletter at: ⁠MidPack Musings SubStack⁠⁠Support the MidPacker Pod on ⁠Patreon⁠.⁠Check Out MPP Merch Make sure you leave us a rating and review wherever you get your pods.Looking for 1:1 Ultra Running Coaching? Check out Troy's Coaching PageSTOKED TO PARTNER WITH  JANJI HYPERLYTE LIQUID PERFORMANCEBEAR BUTT WIPES USE PROMO CODE MIDPACER FOR A SWEET DISCOUNT“Hope will bring you home—those words rode with me all 100 miles.”Julio Palma's path from overwhelmed grad student to two-time Hardrock finisher is a testament to grit, generosity, and believing in second chances. Born in Mexico City, this Penn State chemistry professor first laced up in 2006 to outrun depression. Road marathons led to a JFK 50 debut, then a deep dive into East-coast classics like the Laurel Highlands 70 before joining the “Wild & Tough” fraternity at Hardrock 100, twice.In this episode listeners will hear:Hope on the wait-list: how Julio got Ryan's bib 14 minutes before the 2025 Hardrock start and kissed the rock in 41 hours.Balancing beakers & big miles: the juggling act of a tenure-track load, family life, and 4 a.m. trail sessions (plus why his wife logs 20-mile treadmill runs).Community over competition: pandemic fund-raisers, assistant XC coaching, and creating safer spaces for women and BIPOC runners.Lessons from failure & fog: Western States, a humid slog at Laurel Highlands, and why “balance means choosing what matters most right now.”Brands & events name-checked: Hardrock, Western States, Laurel Highlands Ultra, JFK 50, Barkley Fall Classic.Links:Julio's IG - @palmajlHardrock 100 Endurance Run hardrock100.comLaurel Highlands 70.5 Ultra REDPOINT PRODUCTIONSJFK 50 Mile jfk50mile.orgWestern States Endurance Run WSERBarkley Fall Classic UltraSignupPartner Links: Janji - Janji.comA big shoutout to our sponsor, Janji! Their running apparel is designed for everyday exploration, and 2% of sales support clean water initiatives worldwide. Plus, with a five-year guarantee, you know it's gear you can trust. Check them out at janji.com.Use the code MIDPACKER for 10% off your order.Hyerlyte Liquid Performance - https://www.hyperlyteliquidperformance.comMade by the ultra-endurance athlete, for the ultra-endurance athlete.H001 is a new hydration mix that has the carbs and sodium your body needs for high-output adventures in a single serving.Check them out at hyperlyteliquidperformance.comUse the code MIDPACKER for 10% off your individual order and 10% off your first subscription order.Bear Butt Wipes - Bearbuttwipes.comPortable individually wrapped wipes for when nature calls and a DNF is not an option. Bear Butt Wipes: Stay wild. Stay clean.Check them out at Bearbuttwipes.comUse the code MIDPACKER for 10% off your order.⁠Run Trail Life⁠ - https://runtraillife.com/Find Official MPP Merch on RTL!!Use code: midpackerpod to double the donation from your purchase. Visit RunTrailLife.com to check out our line of Hats and Organic cotton T's.⁠Freetrail⁠ - https://freetrail.com/Visit Freetrail.com to sign up today.Hardrock 100, Western States 100, Laurel Highlands 70, JFK 50, Barkley Fall Classic, wait-list, inclusion, trail running, ultramarathon, academic balance, family, Pennsylvania trails, Silverton, hope, community, treadmill training

Palma zeigt in den kommenden Wochen 100 Werke von Juan Miró. Wir sprechen über diese besondere Ausstellung, die die Größte seit 1978 sein wird. Für Vermieter, die Mietausfälle hinnhemen müssen, gibt es neue Steuererleichterungen. Wir haben auch ein Update zum Streik bei der TIB Busgesellschaft heute im Podcast. www.5minutenmallorca.com

Muy buenos días. Aquí Antonio Herraiz que desde las seis te acompaña en 'Herrera en COPE' en este 29 de julio. Hoy es Santa Marta y si pasas por una cafetería, por un bar, por una tasca a pimplar o por un mesón no dudes en felicitar al personal porque es la patrona de la hostelería. Y no está de más acordarse de los que dan de beber al sediento, de comer al hambriento y cobijo social en sus establecimientos. Camareros, taberneros, mesoneros, cocineros… a celebrar este día.Por lo demás, el curso político va llegando a su fin antes de las vacaciones. Hoy tenemos el último Consejo de Ministros, después Pedro Sánchez se va a Palma de Mallorca para despachar con el rey Felipe VI y, en cuanto termine, tiene la agenda despejada para comenzar sus vacaciones y refugiarse en La Mareta, que ese lujoso palacio de Lanzarote dónde la familia Sánchez Gómez acostumbra a relajarse en verano. Del balance político que nos dejó el presidente, nada que no esperáramos.Eso es, ...

Fluent Fiction - Catalan: Clever Bargaining: A Ceramics Quest in Mallorca's Market Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/ca/episode/2025-07-26-22-34-02-ca Story Transcript:Ca: El sol de l'estiu brillava intensament sobre el mercat de Palma de Mallorca.En: The summer sun shone brightly over the Palma de Mallorca market.Ca: Les flors de colors i les espècies exòtiques omplien l'aire amb el seu aroma embriagador.En: The colorful flowers and exotic spices filled the air with their intoxicating aroma.Ca: Turistes i locals passejaven entre les parades plenes de productes artesans.En: Tourists and locals strolled through the stalls full of artisanal products.Ca: Jordi, amb la seva passió per la ceràmica, caminava amb ulls brillants.En: Jordi, with his passion for ceramics, walked with bright eyes.Ca: Marta i Xavier, els seus amics, s'aturaven de tant en tant per tastar alguna tapa o admirar els records.En: Marta and Xavier, his friends, stopped from time to time to taste a tapa or admire the souvenirs.Ca: Ells buscaven diversió, però Jordi tenia un objectiu clar: trobar una peça única de ceràmica sense buidar la seva cartera.En: They were seeking fun, but Jordi had a clear objective: to find a unique ceramic piece without emptying his wallet.Ca: A l'altra banda del mercat, Jordi va veure una peça que el va captivar.En: On the other side of the market, Jordi saw a piece that captivated him.Ca: Era un bol fet a mà, amb un disseny de tons blaus i grocs que li recordava el mar.En: It was a handmade bowl with a design in blue and yellow tones that reminded him of the sea.Ca: S'acostà a la parada decidit.En: He approached the stall decisively.Ca: El venedor, un home de gest amable però ferm, va donar el preu.En: The vendor, a man with a kind but firm demeanor, gave the price.Ca: Una xifra que Jordi sabia que no podia permetre's.En: A figure that Jordi knew he couldn't afford.Ca: Sabia, però, que encara no estava vençut.En: However, he knew he wasn't defeated yet.Ca: Amb confiança, va iniciar el regateig, però el venedor no cedia.En: With confidence, he started to haggle, but the vendor did not budge.Ca: Era impossible escoltar-se davant el soroll de mercat.En: It was impossible to hear each other over the market noise.Ca: Marta i Xavier li feien senyals perquè seguís amb la passejada.En: Marta and Xavier gestured for him to continue with the stroll.Ca: Ja havien passat estona en aquell lloc, però Jordi no es rendia.En: They had spent quite some time in that place, but Jordi did not give up.Ca: Inspirat, va fer la seva última jugada.En: Inspired, he made his last move.Ca: Amb calma, va explicar al venedor el significat especial d'un petit record que portava del dia abans: una petita figura representant un castell tradicional de Catalunya.En: Calmly, he explained to the vendor the special meaning of a small memento he had from the previous day: a small figure representing a traditional castle of Catalunya.Ca: El venedor va deixar escapar un somriure comprensiu.En: The vendor let out a sympathetic smile.Ca: Va agafar la figura, la va observar detalladament i va decidir acceptar l'intercanvi.En: He took the figure, observed it closely, and decided to accept the exchange.Ca: Jordi, amb la peça de ceràmica a les mans, va somriure satisfet.En: Jordi, with the ceramic piece in his hands, smiled with satisfaction.Ca: Havia aconseguit el que volia sense gastar més del que podia.En: He had achieved what he wanted without spending more than he could afford.Ca: En aquell moment, Jordi va comprendre una lliçó important: el valor no sempre es mesura en diners.En: In that moment, Jordi understood an important lesson: value is not always measured in money.Ca: Marta i Xavier, admirats per la seva creativitat i tendència, el van seguir, contents de la seva aventura al mercat.En: Marta and Xavier, admired by his creativity and resourcefulness, followed him, happy with their market adventure.Ca: El mercat de Palma seguia bullint d'activitat, però Jordi ja havia complert el seu desig.En: The Palma market was still buzzing with activity, but Jordi had already fulfilled his desire.Ca: L'estiu es reflectia en el seu rostre alegre mentre, bol en mà, continuaven el seu viatge junts, deixant enrere el bullici del mercat.En: Summer was reflected on his joyful face as, with the bowl in hand, they continued their journey together, leaving behind the hustle and bustle of the market. Vocabulary Words:the summer: l'estiuthe sun: el solintoxicating: embriagadorthe vendor: el venedorthe bowl: el bolhandmade: fet a màblue tones: tons blausthe aroma: l'aromaartisanal: artesansunique: únicawallet: carterathe figure: la figurato haggle: regatejarto stroll: passejarto admire: admirarthe stall: la paradathe exchange: l'intercanvito smile: somriurethe desire: el desigthe hustle: el bulliciresourcefulness: tendènciaintensely: intensamentexotic: exòtiquesto captivate: captivarto afford: permetre'sthe noise: el sorollthe gesture: el gestto continue: seguirthe lesson: la lliçóthe face: el rostre

Programa de Verano de “Voces del Misterio” en el que Manuel Jesús Palma nos habla del enigma que encierran los sueños y las pesadillas, de donde puede conducirnos lo onírico, de las premoniciones, de los terrores nocturnos y mucho más. Programa grabado en la Asociación Ispal de Bormujos. RECORDAROS QUE ESTE PODCAST NO ES EL OFICIAL del programa “Voces del Misterio”, para comentarios sobre los temas tratados o las opiniones de los colaboradores del programa, por favor, contactar con el programa en http://www.vocesdelmisterio.com/ o través del correo electrónico "vocesdelmisterio@gmail.com". Sigue a PARANORMALIA a través de la WEB (https://paranormaliaweb.github.io/), FACEBOOK (https://www.facebook.com/paranormaliaweb/) o X (https://x.com/paranormaliaweb).

Porque Fomos Criados - Nicoli Palma by Arena Transformados

Das Wetter auf Mallorca ändert sich. Gewitter und Starkregen sind im Anmarsch. Nach juristischen Auseinandersetzungen steht jetzt fest: 800.000 Euro für illegale Ferienvermietung in Palma müssen gezahlt werden. Die Menschen auf den Baleraren sind weniger katholisch und haben politisch mehr rechte Einstellungen also noch vor zehn Jahren. Das zeigt eine neue Umfrage. www.5minutenmallorca.com

A Prefeitura de São Ludgero, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, lançou um novo serviço de telemedicina, oferecendo atendimento médico totalmente online nas áreas de clínica geral, pediatria e medicina da família. A plataforma já está em funcionamento e representa mais um passo da cidade rumo à modernização dos serviços públicos de saúde. Com o novo canal, os moradores podem consultar profissionais de saúde sem sair de casa, a qualquer hora do dia ou da noite, inclusive aos fins de semana. A ferramenta busca facilitar o acesso, especialmente para quem mora em áreas mais afastadas ou possui dificuldade de locomoção. A telemedicina funciona como uma alternativa prática para situações simples, desafogando os serviços presenciais e reduzindo a circulação de pessoas nas unidades, o que é especialmente importante em períodos de maior incidência de doenças respiratórias. As consultas seguem os mesmos padrões técnicos e éticos dos atendimentos presenciais, sendo realizadas por profissionais habilitados. Casos mais complexos, que exijam exames ou atendimento presencial, continuam sendo encaminhados para as unidades de saúde, conforme avaliação do profissional responsável. A expectativa da gestão municipal é de que a plataforma se consolide como um suporte permanente ao sistema público de saúde, com possibilidade de ampliar especialidades e aperfeiçoar a experiência do usuário nos próximos meses. O prefeito Paulo Sérgio Lorenzetti, participou de entrevista no programa Cruz de Malta Notícias desta quinta-feira (24) e destacou essa e outras iniciativas da gestão municipal de São Ludgero. Ouça a entrevista:

"Voces del Misterio" en el que Manuel Jesús Palma nos habla del enigma que encierran los sueños y las pesadillas, de donde puede conducirnos lo onírico, de las premoniciones, de los terrores nocturnos y mucho más. En "Voces del Misterio" y Asociación Ispal de Bormujos. Voces del Misterio VERANO: El enigma de los malos sueños y las pesadillas.

El Grupo Iberia operará 2.557 vuelos durante el puente del 25 de julio, con más de 342.000 pasajeros previstos, principalmente desde Madrid-Barajas. Tenerife, Barcelona y Palma de Mallorca son los destinos más demandados, y se suman 15 vuelos chárter especiales para apoyar la logística de compañías de cruceros hacia puertos clave en Europa.Según un estudio de Cathay Pacific, los viajeros españoles muestran un creciente interés por Asia-Pacífico, eligiendo destinos como Japón, China o Australia y adoptando un estilo de viaje más cómodo, planificado y de mayor duración, con una clara tendencia hacia experiencias de mayor calidad.Las playas de Calvià registraron en junio una ocupación media del 20%, con un máximo diario de 3.372 personas, gracias a un sistema inteligente de control de aforo. Con 15 banderas Q de Calidad y medidas sostenibles, el municipio mallorquín mantiene una oferta turística segura y sin masificación.Catai, turoperador español del grupo Ávoris, inicia su actividad en Colombia a través de una alianza estratégica con Aviatur, uno de los principales grupos turísticos del país. Sus viajes de larga distancia y experiencias premium estarán disponibles en la red de 129 agencias y el canal mayorista de Aviatur, como parte de su estrategia de expansión en América Latina.Wizz Air ampliará su red en España con cinco nuevas rutas a Londres desde Barcelona, Madrid, Valencia, Bilbao y Sevilla, a partir del 29 de marzo de 2026. La aerolínea húngara de bajo coste refuerza así su presencia en el país, donde ya opera más de 100 rutas y ha transportado casi cinco millones de pasajeros en lo que va de año.

En el 900.50.60.06, nuestros queridos 'Fósforos' responden al tema del día que les planteamos. A partir de ahí, ellos relatan anécdotas disparatadas. Y muy curiosas. El tema del día (valga la redundancia) que les proponemos en esta ocasión es: ¿qué pifias han hecho en la cocina? Si quieren somos más cultos. Queremos que nos hablen sobre desastres culinarios. El primer oyente, llamado Jorge, relata que el desastre fue de su abuela. Cocía la pasta con orégano. Confundió el orégano con el anís en grano. Inmediatamente después, charlamos con Antonio. Este 'Fósforo' nos llama desde Palma de Mallorca y dice que él normalmente cocina. Y bien. Suele gustar. Un día, hizo unas chuletas de cerdo "que tenían una pinta espectacular. La bandeja se veía maravillosa. Te daban ganas de tirarte a la bandeja. Había confundido el azúcar con la salsa. Por eso brillaban y estaban tan buenas, claro. Hice como unas chuletas chinas", bromea. Lo arregló haciendo una "salsa de manzana y ahí ...

EasyJet ha anunciado un importante refuerzo de su programación en España para el verano de 2026, con más de 6,3 millones de asientos y más de 35.500 vuelos entre junio y septiembre. Esta ampliación forma parte de una oferta total de 28,7 millones de asientos en toda su red, e incluye nuevas rutas desde ciudades como Barcelona, Madrid, Ibiza y Palma de Mallorca.El Colegio Oficial de Profesionales en Turismo de Canarias (COPTURISMO) celebrará el 2 de octubre en Gran Canaria las jornadas “10 años de Prevención de Ciberdelitos en la Industria Turística (2015-2025)”, con la colaboración de empresas como Telefónica Tech, Microsoft España y Lopesan Hotel Group. El evento reunirá a expertos del sector turístico, la ciberseguridad y la administración pública para analizar los avances y retos frente al aumento de delitos informáticos, que en España se han incrementado más de un 680 % entre 2015 y 2023.Durante el primer semestre de 2025, Turismo Costa del Sol ha intensificado su promoción en el mercado nacional mediante campañas publicitarias, jornadas profesionales y acciones exclusivas en ciudades como Valencia y Zaragoza, con el objetivo de reforzar su posicionamiento en un contexto turístico cada vez más competitivo.Club Med ha nombrado a Stéphane Maquaire como nuevo presidente y CEO tras la salida de Henri Giscard d'Estaing. Maquaire, con amplia experiencia en el sector de consumo y trayectoria internacional, trabajará desde París y buscará preservar los valores franceses de la marca. Antes de unirse a Club Med, desempeñó cargos en Carrefour, Vivarte y otras compañías destacadas.La Xunta de Galicia ha concedido 212 ayudas por un total de 4,5 millones de euros a 144 alojamientos turísticos y 68 restaurantes, con el objetivo de mejorar la calidad, accesibilidad y sostenibilidad del sector. Las subvenciones se han destinado a inversiones en eficiencia energética, digitalización, accesibilidad y certificaciones de calidad.Cinco Estrellas Club, turoperador español especializado en circuitos culturales, registró un crecimiento del 42 % en viajes a medida para grupos durante el primer semestre de 2025 respecto al mismo periodo de 2024. Este avance se atribuye a la confianza del canal de agencias y a la oferta de productos exclusivos y adaptados a un segmento exigente, según su director comercial Gonzalo Casaubon.

Edwin Palma, ministro de Minas y Energia by Diario La república

Am Freitag dieser Woche könnte es am Flughafen hier auf Mallorca Chaos geben. Wir erklären die Hintergründe. KI unterstützte neue Technik überwacht die Partygebiete an der Playa de Palma. Noch in diesem Sommer startet die neue Dimension der Überwachung. Private Yachtvermietung ja oder nein - zwischen der Zentralregierung in Madrid und der Regierung der Balearen gibt es wieder Zoff. www.5minutenmallorca.com

Heute streiken die Fahrer der gelb-roten Überlandbusse. Nur maximal 60% der üblichen Verbindungen werden angeboten. Wir geben einen Überblick. Im Tramuntana-Gebirge kontrolliert die Polizei jetzt mit neuer Technik den Lärmpegel der Motorräder. Hotels und Restaurants in Palma dürfen - unter bestimmten Vorraussetzungen - die Fläche vergrößern. Mehr Gästebetten darf es aber nicht geben. www.5minutenmallorca.com

Luis Palma Cane @LPalmaCane (Economista) Unas Cuantas Verdades @marianoobarrio

In dieser kompakten und hochaktuellen Willi-pedia-Podcast-Folge besprechen Nils Gießler und Claudia Schittelkopp von der PlattesGroup in einem Mallorca-Special drei Themen, die auf der schönsten Insel der Welt gerade heiß diskutiert werden. Entlastung bei der Erbschaftsteuer auf Mallorca. Die Balearenregierung hat steuerliche Erleichterungen für Verwandte der sogenannten Gruppe III beschlossen – also für Nichten, Neffen, Schwiegerkinder oder Stiefkinder. Besonders relevant: Auch Nachfolgepakete sind betroffen, und unter bestimmten Voraussetzungen profitieren sogar Nichtresidenten. Ferienvermietung: Neue Registrierungspflicht gilt seit Juli Wer Ferienunterkünfte auf Mallorca vermietet, muss im spanienweiten Zentralregister erfasst sein. Ohne gültige Identifikationsnummer droht die Löschung auf Buchungsplattformen – und es kann teuer werden. Umweltzone Palma: Bußgelder sind jetzt Realität Seit dem 1. Juli 2025 wird kontrolliert – wer ohne richtige Plakette in die Altstadt von Palma fährt, riskiert empfindliche Strafen. Auch ausländische Fahrzeuge sind betroffen. Wie Sie prüfen, welche Fahrzeuge noch in die Zone dürfen, erklären wir in dieser Folge.

Che cos'è successo questa settimana? Mattel lancia la prima Barbie con diabete di tipo 1Rhode apre il suo primo Summer Club a Palma de MallorcaFerrero compra Kellogg's per 3,1 miliardi di dollariJustin Bieber campiona un suo video virale per un brano del suo nuovo albumPeroni trasforma la birra in un sorbetto al limoneMcDonald's e le notti estive in una campagna dedicata al McDrive

Das Fahrradleihsystem Bici Palma erhöht ab August die Preise. Wir geben einen Überblick. Auf der Ringautobahn rund um Palma gibt es wieder eine Baustelle. Eine Brücke muss dringend saniert werden. Wir sprechen über Einschränkungen und die geplante Bauzeit. Fachleute der EU warnen vor massiven Flugverspätungen in den kommenden Wochen. www.5minutenmallorca.com

Levantamos la persiana -- Jesús Palma, Medico dental SM

Trancritos é uma coletânea com textos escritos por pessoas trans, travestis e não binárias de todo o Brasil. O livro traz poesias e crônicas autorais, lançadas pela editora Desdêmona. Entre suas autorias, a paraense Brisa Rebouças e a maranhense Jennifer Fróes fazem parte deste projeto. O evento ocorre neste sábado (12/7), a partir das 18h, no Teatro de Tablados Luiz Pazzini, localizado na rua da Palma, 137 - Praia Grande - Centro Histórico de São Luís. Além do lançamento do livro, haverá rolê com as Djs Set Xen e Set Aatryb.

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Ceroizquierdo Retro News, el podcast que rescata noticias del pasado con un toque de humor y nostalgia! En esta entrega, grabada desde Porcadas en Palma de Mallorca, hablamos de temas fascinantes de la tercera semana de julio. Desde el nacimiento de Twitter en 2006 y su evolución hasta convertirse en X, con debates sobre la libertad de expresión y la manipulación de redes sociales, hasta el golpe de Estado de 1936 que desencadenó la Guerra Civil Española. También recordamos hitos históricos como la misión Apolo 11 de 1969, que llevó al hombre a la Luna, y la misteriosa muerte de Bruce Lee en 1973. Además, exploramos temas actuales como la crisis inmobiliaria, la construcción, la exploración espacial y mucho más. Acompáñanos junto a nuestro invitado Roi Carballido para un episodio lleno de historia, reflexión y risas. Disponible en cerisquierto.com y en nuestro canal de YouTube en Realidad Virtual. #RetroNews #Historia #Twitter #RedesSociales #GuerraCivilEspañola #Apolo11 #Luna #BruceLee #Construcción #CrisisInmobiliaria #ExploraciónEspacial #PalmaDeMallorca #PodcastHistórico

Margalida Morey (Palma, 1939) va néixer al Camp Redó, a Palma, quan allò encara era una munió de possessions al voltant de l'escorxador de Ciutat. En al vida ha vist transformar-se dues geografies: quan es va casar es va instal·lar a Cala d'Or, llavors un dels indrets més arraconats de l'illa. --Si ens vols proposar alguna entrevista ho pots fer enviant un correu a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aire@ib3radio.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Segueix-nos a: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/aireib3⁠⁠⁠⁠

Curso de "Gestión emocional del tiempo": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. En el episodio de hoy, hablamos de un tema que varias personas me han comentado y que tiene gran importancia para nuestra salud y nuestro bienestar: cómo cuidar correctamente nuestros pies. Para este episodio cuento con la presencia de Nuria Forteza, podóloga afincada en Palma de Mallorca, experta en patomecánica del pie (el estudio de las alteraciones en la función mecánica del pie y sus consecuencias). También tiene un master en atención y educación de personas con diabetes y es experta en podología médico-quirúrgica, pie diabético y podología infantil. Además de esta sólida formación, Nuria tiene una capacidad innata para la comunicación y es muy activa en internet y en redes sociales. Hoy vamos a aprovechar sus cualidades divulgativas para que nos aclare algunas dudas y nos aconseje sobre cómo cuidar mejor nuestros pies. Te animo a que compartas este episodio y a que me des todo el feedback que te apetezca en los comentarios. CONTENIDO: 00:00 = Saludo inicial. 00:23 = Presentación del episodio. 00:40 = Presentación de Nuria Forteza. 01:57 = Cómo identificar que tenemos unos pies sanos. 03:23 = Cómo influye la salud de los pies en el resto del cuerpo. 04:28 = Cómo saber si tenemos que acudir al podólogo. 06:50 = Cómo evitar la cronificación de algunos problemas. 08:51 = Cuáles son las herramientas de diagnóstico 10:06 = Los problemas más habituales. 11:34 = La posibilidad de mejorar los pies de los niños. 12:39 = Qué podemos hacer los padres para la salud de nuestros hijos. 15:27 = Qué entendemos como calzado respetuoso. 16:24 = La evolución en el calzado infantil. 18:13 = El uso del calzado barefoot en adultos. 19:57 = El origen de la patología de los juanetes. 21:21 = Los separadores de dedos. 23:28 = Prevenir la fascitis plantar. 25:15 = Consejos para los adultos. 27:43 = Cómo mantener unos pies sanos a lo largo del tiempo. 29:30 = ¿Realmente es beneficiosa el agua con sal? 30:06 = Despedida a Nuria Forteza. 31:33 = Despedida del episodio. 31:50 = Fin. Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Web de Nuria Forteza: https://www.clinicaforteza.com/ Instagram de Nuria Forteza: https://www.instagram.com/nuriafortezapodologa/ Instagram de la Clínica Forteza: https://www.instagram.com/clinicaforteza/ TikTok de Nuria Forteza: https://www.tiktok.com/@nuriaforteza/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

Con Expósito, la última hora en la linterna. Cope, estar informado. Primera, la imagen es, nueve policías enviados a Mallorca para reforzar la seguridad de la casa real han abandonado el hotel en Palma por falta de pagos. El sindicato Jupol denuncia la situación intolerable de este grupo de antidisturbios que recibieron un anticipo de sus dietas que luego resultó ser insuficiente. Estos hechos se unen a los ya sucedidos en la cumbre de la ONU en Sevilla donde los policías denunciaron falta total de abandono en todo el servicio. Segunda, Donald Trump firmará hoy una orden ejecutiva para ...

Pablo Pombo presenta en La Brújula con Rafa Latorre esta película de Brian de Palma y la relaciona con la actualidad de la UCO y el PSOE

Realsatire mit absurd-komischen Büffet-Gesprächen im heissen Wüstensand. Fünf schräge Vögel aus dem Bernbiet treffen in der südamerikanischen Atacama-Wüste aufeinander. Die ganze Welt haben sie schon bereist, doch immer im Gepäck: ihre helvetischen Wurzeln und ganz persönlichen Neurosen. Wer das Hörspiel am Radio hören will: Samstag, 05.07.2025, 20.00 Uhr, Radio SRF 2 Kultur «Die Welt ist ein Dorf!», ruft aus, wer fernab der Heimat unverhofft seine Nachbarn trifft. Noch vor wenigen Jahrzehnten musste man im Sommer in Ascona, Rimini oder Palma de Mallorca auf sie gefasst sein, doch seit der Globalisierung trifft man Freunde, Kolleginnen und Verwandte das ganze Jahr über auch auf dem Kilimandscharo, in Feuer- oder Grönland, ohne dass man sich verabredet hätte: Nirgendwo ist man vor ihnen sicher! Aber auch vor sich selbst nicht, ob man nur ins Tessin fährt oder bis nach Australien: Immer hat man sich dabei. Fernab von zuhause sich selbst zu begegnen, kann noch ernüchternder sein als das unerwartete und vielleicht unerwünschte Zusammentreffen mit Nachbarn, weil es auf Dauer kein Entwischen gibt. Im Hörspiel prallen fünf individualreisende Berner in der Atacama-Wüste, einer der trockensten und unwirtlichsten Gegenden der Welt, aufeinander, ganz auf sich selbst zurückgeworfen. Einmal aufeinander losgelassen, offenbaren sich im witzig bis aberwitzigen Schlagabtausch innere Abgründe bei den Protagonistinnen und Protagonisten. Dass einer von ihnen bis zum Ende glaubt, er sei in der «Acatama», soll sich noch als die geringste Absurdität herausstellen, denn plötzlich taucht noch ein Sechster mit seinem Trolley auf. ____________________ Mit: Nils Althaus (Kari), Matto Kämpf (Louis), Vera Flück (Andrea), Hans Ruchti (Willi), Anne Hodler (Lilly), Dominique Müller (Golfer) ____________________ Musik: Lukas Fretz – Tontechnik: Tom Willen – Dramaturgie und Regie: Mark Ginzler ____________________ Produktion: SRF 2021 ____________________ Dauer: 42'

Given on the Feast of Sts. Peter and Paul, 2025.

Full Text of ReadingsThursday of the Twelfth Week in Ordinary Time Lectionary: 374The Saint of the day is Blessed Raymond LullBlessed Raymond Lull's Story Raymond worked all his life to promote the missions and died a missionary to North Africa. Raymond was born at Palma on the island of Mallorca in the Mediterranean Sea. He earned a position in the king's court there. One day a sermon inspired him to dedicate his life to working for the conversion of the Muslims in North Africa. He became a Secular Franciscan and founded a college where missionaries could learn the Arabic they would need in the missions. Retiring to solitude, he spent nine years as a hermit. During that time he wrote on all branches of knowledge, a work which earned him the title “Enlightened Doctor.” Raymond then made many trips through Europe to interest popes, kings, and princes in establishing special colleges to prepare future missionaries. He achieved his goal in 1311, when the Council of Vienne ordered the creation of chairs of Hebrew, Arabic, and Chaldean at the universities of Bologna, Oxford, Paris, and Salamanca. At the age of 79, Raymond went to North Africa in 1314 to be a missionary himself. An angry crowd of Muslims stoned him in the city of Bougie. Genoese merchants took him back to Mallorca, where he died. Raymond was beatified in 1514 and his liturgical feast is celebrated on June 30. Reflection Raymond worked most of his life to help spread the gospel. Indifference on the part of some Christian leaders and opposition in North Africa did not turn him from his goal. Three hundred years later Raymond's work began to have an influence in the Americas. When the Spanish began to spread the gospel in the New World, they set up missionary colleges to aid the work. Saint Junípero Serra belonged to such a college. Click here for quotes from Catholic saints! Saint of the Day, Copyright Franciscan Media

A pesar de ser una edición tirando a discreta (venimos de años realmente brillantes) Cannes siempre sabe caer de pie y ofrece un palmarés lucido y consecuente que deja claro que esta edición no ha sido la de los grandes consagrados sino la de propuestas sugerentes, nuevas voces y la eficacia festivalera de cierto cine de autor. NEON se consagra y se hace por quinta vez consecutiva con la distribución en USA de la Palma de Oro que en este caso no es otra que "Anora" de Sean Baker, una comedia romántica desacomplejada que aúna humor y ternura revirtiendo en thriller mordiente de resistencia frente al clasismo social de aquellos marginados de clase trabajadora a los que siempre el director ha dignificado. Una carrera corta en títulos pero con la que Sean Baker se ha convertido en un imprescindible del cine de los últimos años entrando ahora en el olimpo de Cannes. Este reportaje pertenece al programa "El Cine de LoQueYoTeDiga" nº 437 (15x22) y fue emitido el 1 de junio de 2024.

Given on the Sunday within the Octave of Corpus Christi, 2025.

En verano, a pesar del calor, las ciudades y las pequeñas poblaciones se llenan de encuentros. Hay grandes festivales y propuestas más íntimas. Por ejemplo, el Azkena de Vitoria, el FIB de Benicàssim, el Grec de Barcelona o la Feria de Palma. También otros más modestos como Viñetas del Atlántico en A Coruña o el festival SIBERIANA, que comienza mañana en Tamurejo (Badajoz), un pueblo de tan solo 199 habitantes en la Siberia extremeña.Seguimos por 'Un tranvía llamado deseo', la adaptación de una de las obras más emblemáticas del siglo XX. Con todos los ingredientes del universo de Tennessee Williams: neurosis, simbolismo y fingimiento. La obra gira en torno a Blanche DuBois (interpretada por Nathalie Poza) y la decadencia del sur estadounidense, el delirio como vía de escape y una constante huida hacia ninguna parte. Estará en el Teatro Español de Madrid hasta el 27 de julio con dirección de David Serrano. Completan el reparto Pablo Derqui, María Vázquez, Jorge Usón (quienes nos visitan); Carmen Barrantes, Rómulo Assereto, Mario Alonso y Carlos Carracedo.Raúl Losánez nos trae la historia menos conocida de G.K. Chesterton: la de dramaturgo. Con motivo del 150 aniversario de su nacimiento se ha estrenado por primera vez en España una de sus comedias, 'Magia'. Además, la editorial Renacimiento ha publicado el volumen 'Teatro completo', que reúne sus cuatro obras para la escena.Terminamos con el Campus de Verano de la Academia de Cine, que celebra su cuarta edición con el objetivo de visibilizar la diversidad e inclusión en la industria audiovisual. Este año se han presentado ocho piezas documentales bajo el título 'Las capas de la memoria', que recuperan álbumes fotográficos familiares dañados por la DANA. Nos lo cuenta José Miragall desde Valencia.Escuchar audio

Cuando pensamos en animales trabajadores, solemos visualizar animales de carga, y entre ellos, por ejemplo, los coches de caballos, una atracción turística en varias ciudades españolas donde apenas existe regulación pensada en el bienestar de los equinos. Si el ser humano le ha puesto límites a su propia explotación laboral, es hora de ir pensando en los límites de los animales que seguimos explotando. En el episodio de hoy nos paramos en Sevilla, con Carmen Ibáñez, productora de este podcast; en Málaga, con Néstor Cenizo, periodista de elDiario.es en Andalucía; y en Palma, con Angy Galvín, directora de elDiario.es en Illes Balears, para hablar de cómo está regulados los coches de caballos en estas ciudades. Con José María Perez Monguió, catedrático de Derecho en la Universidad de Cádiz y estudioso de los derechos de los animales, reflexionamos sobre el trato que la legislación le da a otras especies. *** Envíanos una nota de voz por Whatsapp contándonos alguna historia que conozcas o algún sonido que tengas cerca y que te llame la atención. Lo importante es que sea algo que tenga que ver contigo. Guárdanos en la agenda como “Un tema Al día”. El número es el 699 518 743See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Marty" de Delbert Mann cumple 70 años como un ejemplo cinematográfico de la consagración de lo ordinario. La demostración del impacto emocional de lo íntimo, lo cotidiano, incluso lo trivial. La única ópera prima que ha sido capaz de ganar tanto la Palma de Oro del Festival de Cannes como el Oscar manifiesta en su sencillez su propia verdad siendo un espejo inesperado para toda una generación de espectadores. Este reportaje pertenece al programa “El Cine de LoQueYoTeDiga” nº 464 (16x21) y fue emitido el 14 de junio de 2025.

Federico y el Dr. Enrique de la Morena hablan con el Dr. Miguel Ángel Palma, especialista en anestesia.

Given on Trinity Sunday, 2025.

In this episode, we welcome Stefani Robinson. Stefani is a 6x Emmy-nominated Writer/Producer, who has worked on shows including “Atlanta,” “Fargo,” “What We Do in the Shadows” and “Adults”. In our chat, she shares her upbringing, early inspirations, pathway into television, and experiences working on a variety of hit shows. She also provides a healthy dose of inspiration and advice for up-and-coming creators. “The Making Of” is presented by AJA:Commercial shoots require speed and precision, which is why Dubai-based freelance editor Nikolay Ivanov depends on AJA's Io 4K Plus for fast, reliable I/O for on set editorial. Find out how he uses the technology alongside other creative tools to collaborate with stakeholders and deliver cuts while the camera is still rolling. Read the Story HereVimeo L.A. Event:A night of inspiring Vimeo Staff Picks + live filmmaker commentary!Join the Vimeo curation team as they screen recent Staff Picked films with live, unscripted commentary from some of the best creators on Vimeo.6:30pm Doors7:30-9pm Films + commentary 9-11pm Reception - complimentary drinks + bites!RSVP required.Screening + reception are free to attend! Register hereThunderbolt 5 Speed. Ultra Portable Storage.The OWC Envoy Pro Ultra the first portable SSD to harness the power of Thunderbolt 5, delivering real-world speeds over 6000MB/s in a rugged, pocket-sized design. With up to 4TB of capacity and next-gen bandwidth, it's built for high-res video, VFX, and demanding post-production workflows—anytime, anywhere. Lightweight, bus-powered, and blazing fast, it redefines what portable storage can do.Explore it hereNew Solutions from Videoguys:Now through June 30, 2025, get more value when you buy an Atomos monitor-recorder from Videoguys.com! Purchase a Ninja or Ninja Ultra and receive a FREE qualified 240GB SSD. Upgrade to a Shogun Classic, Shogun Ultra, or Sumo 19SE and get a FREE qualified 480GB SSD. To claim your free drive, simply buy from Videoguys.com and complete the mail-in rebate directly through Atomos.With five big reasons to go Atomos—record direct from the sensor, enable a direct-to-edit workflow, capture longer sessions, access pro monitoring tools, and share your shoot—this is the perfect time to upgrade. Act fast, this offer ends June 30, 2025! Call Videoguys at 800-323-2325 to find the right Atomos monitor-recorder for your workflow. Browse hereCheck out the ZEISS Otus ML:Now on sale, the Otus ML 1.4/50mm photography lens from ZEISS is the new generation of high-quality optics for your photographic art. Find it at your favorite photo retailer! Explore it hereFeatured Film Festival: The 14th Evolution Mallorca International Film Festival (EMIFF) celebrates its eighth consecutive year on MovieMaker Magazine's prestigious “50 Film Festivals Worth the Entry Fee” list for 2025. Set in beautiful Palma de Mallorca, EMIFF stands out for its vibrant international community and commitment to bridging cultures through film. This year, the festival proudly presents its unique 4th annual Cinematography Focus, dedicated to honoring the art and craft of cinematography with special screenings, panels, and masterclasses. With its filmmaker-friendly atmosphere, stunning Mediterranean backdrop, and dedication to innovation and diversity, EMIFF is a must-enter festival for storytellers seeking inspiration, connection, and industry recognition. Learn more hereLast Submission Deadlines: July 6th and August 6th, 2025.Festival Dates: October 21st - 29th, 2025.Podcast Rewind:June 2025 - Ep. 85…“The Making Of” is created by Michael Valinsky.Promote your products or services to 190K filmmakers, broadcast production pros, and content creators reading this newsletter… email us at mvalinsky@me.com Get full access to The Making Of at themakingof.substack.com/subscribe

The world is watching in horror as Los Angeles turns into a real-life immersive Rage Against The Machine song. Is the President looking for a Reichstag to set on fire as he threatens to use US troops on US citizens? Plus, the Battle of the Bastards! First, what does Trump's mega fallout with Musk tell us about the realities of far right politics… if anything? Then, what's behind Zia Yusuf's on-off resignation from Reform UK?  Escape Routes • Raf recommends Maybe I'm Amazed by John Harris.  • Alison recommends Scarface (1983) directed by Brian de Palma.  • Matt recommends Your Friends And Neighbours with John Hamm and The Studio with Seth Rogan on Apple TV+.  • Andrew recommends All Asimov And No Fresh Air by Half Man Half Biscuit.  www.patreon.com/ohgodwhatnow Presented by Andrew Harrison with Alison Phillips, Rafael Behr, and Matt Green. Audio Production by Robin Leeburn. Video Production by Chris Jones. Music by Cornershop. Group Editor: Andrew Harrison. Managing Editor: Jacob Jarvis. OH GOD, WHAT NOW? is a Podmasters production. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Aimar Bretos entrevista al presidente del Cabildo de la Palma, nada más recuperar el 100% de suministro en la isla, que ha sufrido un nuevo corte de luz este martes

Aimar Bretos entrevista al presidente del Cabildo de la Palma, nada más recuperar el 100% de suministro en la isla, que ha sufrido un nuevo corte de luz este martes

Palm Jumeirah è l'isola artificiale di Dubai più famosa, una straordinaria opera di ingegneria situata nell'arcipelago di Palm Islands, al largo della costa degli Emirati Arabi Uniti. Parte dell'arcipelago di Palm Islands, ha la forma di una palma con 17 rami e un frangiflutti a mezzaluna lungo 11 km. Costruita con la tecnica del Rainbowing, ha aggiunto 56 km di costa all'Emirato, diventando simbolo dell'innovazione urbanistica di Dubai. Iniziata nel 2001, la sua realizzazione ha richiesto oltre 100 milioni di metri cubi di sabbia e roccia. In questo video vi spiegheremo come sono state costruite Palm Jumeirah e le altre isole di Dubai. Prendi parte alla nostra Membership per supportare il nostro progetto Missione Cultura e diventare mecenate di Geopop: https://geopop.it/Muh6X Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

The Call to Maturity by Pastor Jose Palma

Pro-Life Primetime

In episode 550 of ADHD reWired, Eric Tivers sits down with Dr. Shannan Palma to explore Decide—a suite of AI-powered decision-support tools built by and for neurodivergent brains. Throughout this conversation, you'll hear about: How Decide leverages AI (Gemini and large language models) to help with everyday choices and multi-step tasks. The story behind IT Assistive Technologies and the Autistic Self-Reliance Support Network. Real-world examples of “decision fatigue” and how Decide's guided and randomized features ease choice paralysis. The balance between AI assistance and human insight—and why a trusting, well-prompted tool can feel like a personal neurodivergent life coach. Pricing, privacy, and the community-focused mission: 85 percent of ITI's profits fund disability-led initiatives. Bonus segments on Pride Month, coaching groups, virtual coworking, and how to get involved with ADHD reWired's summer programs. Use these show notes to get a quick overview, find useful links, and discover why Decide might become your new go-to when you're stuck choosing dinner, figuring out a daily routine, or simply need a gentle “nudge” to move forward. Episode Summary Dr. Shannan Palma—co-founder of Decide and co-director of the Autistic Self-Reliance Support Network—joins Eric to unpack how tools designed by autistic and ADHD adults can transform decision making for all of us. Shannan shares her own late autism and ADHD diagnoses, the challenges she faced finding resources after getting “the piece of paper,” and how a 48-hour hackathon sparked a project that won first prize and secured nearly $400 k in grant funding. From door-dash dilemmas to life-altering choices (like whether to adopt a foster dog), Decide offers two core modes: Randomized Choice Generator Users create custom lists (e.g., favorite restaurants, daily routines) and assign energy costs. The app selects an option based on your current energy level—no more breakfast indecision or “what to watch next” paralysis. Guided Decision Assistance A series of friendly, “affirmative” prompts mirror a real-time coach. By reflecting back your own criteria (energy, resources, priorities), Decide delivers a percentage-confidence recommendation and rationale—so you can make a defensible, informed choice without overthinking. Along the way, Shannan emphasizes the importance of privacy (your data always belongs to you), ethical AI (focusing on “do no harm”), and how Decide's freemium model avoids the “ADHD tax” by offering 10 free guided decisions per month. Premium access is available for $4.99/month, but you can cancel at any time without losing progress. Key Takeaways Why “Decision Fatigue” Matters: Neurodivergent brains often struggle with countless small choices (e.g., “What's for dinner?”). Decide's randomized generator isn't just for fun—it reduces executive-function load by factoring in your energy level and pre-ranked options. Guided Mode = Personalized Neurodivergent Coaching: Instead of writing complex prompts for ChatGPT or Claude, Decide asks you targeted yes/no/unsure questions. Once you answer, it gives a clear recommendation (with a confidence score) plus a brief “why,” so you trust your decision-making process. Built by Autistic + ADHD Makers: After Shannan's late autism diagnosis, she realized few supports existed for lower-visibility autistic adults. A 48-hour hackathon (Give Back Hack Columbus) brought together autistic and ADHD engineers, designers, and researchers—leading to Decide's prototype and subsequent $400 k grant from Ohio's Department of Developmental Disabilities. Community-First Funding Model: 85 percent of any IT Assistive Technologies' profits flow back to the Autistic Self-Reliance Support Network (ASR). ASR focuses on autonomy and resources for autistic adults—rather than caregiver research—aiming to expand capacity and economic inclusion across the lifespan. Privacy & Data Rights: Decide won't train AI on your personal data, and you retain full ownership of anything you input. Future plans include an opt-in research repository for autistic/ADHD lifespan data—governed by community safeguards. Bonus: Pride Month & ADHD ReWired Community Updates: Neurodivergent Pride Panel: Friday, June 13th at 10 AM PT / 1 PM ET (free registration at ). Summer Coaching Groups kick off July 24th—save $200 by joining the registration kickoff on June 18th (more info at ). Adult Study Hall: Virtual coworking with monthly “Pomodoro Dance Parties” (4th Friday, Pride-themed on June 27th). Try a 1-week free trial at . Next Live Q&A: Tuesday, June 10th at 10:30 AM PT / 1:30 PM ET (become a Patron at for behind-the-scenes coaching calls). Resources & Links Decide AI Decision Assistant • Web: • App Store (iOS) & Google Play (Android) • Guided decisions: 10 free/month; Premium: $4.99/month (cancel anytime) Dr. Shannan Palma & IT Assistive Technologies • IT Assistive Technologies (for-profit): • Autistic Self-Reliance Support Network (non-profit): • LinkedIn: (mention you heard the podcast!) Neurodivergent Pride & June Events • Neurodivergent Pride Panel (June 13): • Adult Study Hall Pomodoro Dance Party (June 27): ADHD ReWired Coaching & Community • Summer Coaching Groups (start July 24): • Live Q&A (June 10): RSVP details sent to interest list • Patreon: Books & References • Annie Duke, Thinking in Bets (on decision quality vs. outcome quality) • “Selling Out the Spectrum” by Ryan E. Conviction (autistic journalist on research ethics)

Given on the Sunday within the Octave of the Ascension, 2025.

Summer coaching groups start on July 24th. LIstners can save $200 by signing up at the registration kickoff event on June 18th. Learn more and get on the interest list at   Eric shares updates about prioritizing sustainable energy practices and coping with recent family challenges, including the passing of his grandmother and his father's health issues.  The main segment features Dr. Shannon Palma, founder and CEO of ITI Assistive Technologies, discussing her late autism and ADHD diagnoses. She shares insights into her decades-long journey with executive function challenges, her comprehensive self-diagnosis process, and the development of support tools for neurodivergent adults. Shannon and Eric delve deeply into the nuances of autistic and ADHD burnout, the differences between autistic burnout and occupational burnout, and the challenges of masking and managing sensory sensitivities. The episode also reveals the host's own recent autism diagnosis, providing a reflective and personal perspective on understanding neurodivergence. The episode wraps up with contact information and a teaser for a follow-up episode focusing more on Shannon's work and the host's continued exploration of his diagnosis.      00:00 Introduction and Announcements 02:30 Eric's Personal Updates and Challenges 05:12 Guest Introduction: Dr. Shannon Palma 06:32 Shannon's Diagnosis Journey 09:42 Sensory Sensitivities and Family Traits 16:56 Burnout and Neurodivergence ADS 26:56 Support and Community 28:36 Join Coaching Rewired This Summer 28:42 Introducing Adult Study Hall 30:54 Exploring Autism and ADHD 34:12 Self-Diagnosis and Professional Insights 35:29 Navigating Social Cues and Sensory Sensitivities 40:35 Understanding Neural Processing 46:56 Social Interactions and Coping Strategies 53:37 Wrapping Up and Contact Information