Sal del Cristal con Nicole M. Zayas

¡Hola mis amorsoteeees!

Sabías que es más fácil salir del estancamiento de lo que te imaginas? Lo que pasa es que esta clave no la tiene todo el mudno y por eso no muchas personas saben cómo salir. Pero de que es posible, sí, lo es. Solo necesitas compromiso de tu parte de buscar hasta encontrar cómo. En este episodio de BONO, les comparto mis técnicas y tips para salir del estancamiento de cualquier duda o pregunta que tengas en tu vida. Suscríbete en la lista de espera para recibir una meditación y un workbook para comenzar el trabajo de auto-observación desde ya y recibir un descuento único por estar en la lista VIP dando click aqui. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Sal del Cristal te trae otro episodio del pronóstico de emociones semana tras semana por las fases lunares, donde aprenderás cómo estas te hacen sentir y recomendaciones de parte de las cartas, para que manejes como te sentirás esa semana y puedas tener consciencia del por qué te sientes como te sientes, quitando así, que te auto culpes, por no entender tus emociones y apoyarte a mantenerte firme día a día. Si se te daña el día cuando tienes un mal rato, si no sabes cómo controlar o expresar tus emociones, necesitas escuchar estos podcasts semanales para comenzar a entenderte un poquito más. Sígueme en TikTok aquí: Si necesitas claridad sobre cualquier situación que no entiendas en tu vida o necesites mejorar, ordena una lectura aquí. Si necesitas hacer un cambio drástico en tu vida y estas comprometidx con tu crecimiento, ordena tu llamada de evaluación para las mentorías aquí. Si deseas comenzar a hablarte más positivo con recordatorios on the go, ordena tus afirmaciones aquí. Si deseas seguirme en instagram a mis cuentas @nicolemariezayas & @saldelcristal me pueden escribir por DM en confianza o entrar a los enlace del bio para más info. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Sal del Cristal te trae otro episodio del pronóstico de emociones semana tras semana por las fases lunares, donde aprenderás cómo estas te hacen sentir y recomendaciones de parte de las cartas, para que manejes como te sentirás esa semana y puedas tener consciencia del por qué te sientes como te sientes, quitando así, que te auto culpes, por no entender tus emociones y apoyarte a mantenerte firme día a día. Si se te daña el día cuando tienes un mal rato, si no sabes cómo controlar o expresar tus emociones, necesitas escuchar estos podcasts semanales para comenzar a entenderte un poquito más. Sígueme en TikTok aquí: Inscríbete en la segunda ronda del masterclass de 4 clases en vivo todos los lunes, comenzando en agosto 22, para comenzar a trabajar con luna nueva, hasta terminar el ciclo lunar en septiembre 13. Aprenderás a fluir con las energías de la luna, conociendo cada fase, para que logres la tolerancia de emociones necesaria, para establecer y trabajar en lograr tus metas. Tendré cupos limitados por que quiero mantener un grupo íntimo para que sea más poderosa la información. Reserva tu espacio y no te quedes sin cupo entrando a saldelcristal.com Si necesitas claridad sobre cualquier situación que no entiendas en tu vida o necesites mejorar, ordena una lectura aquí. Si necesitas hacer un cambio drástico en tu vida y estas comprometidx con tu crecimiento, ordena tu llamada de evaluación para las mentorías aquí. Si deseas comenzar a hablarte más positivo con recordatorios on the go, ordena tus afirmaciones aquí. Si deseas seguirme en instagram a mis cuentas @nicolemariezayas & @saldelcristal me pueden escribir por DM en confianza o entrar a los enlace del bio para más info. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Sal del Cristal te trae otro episodio del pronóstico de emociones semana tras semana por las fases lunares, donde aprenderás cómo estas te hacen sentir y recomendaciones de parte de las cartas, para que manejes como te sentirás esa semana y puedas tener consciencia del por qué te sientes como te sientes, quitando así, que te auto culpes, por no entender tus emociones y apoyarte a mantenerte firme día a día. Si se te daña el día cuando tienes un mal rato, si no sabes cómo controlar o expresar tus emociones, necesitas escuchar estos podcasts semanales para comenzar a entenderte un poquito más. Sígueme en TikTok aquí: Inscríbete en la segunda ronda del masterclass de 4 clases en vivo todos los lunes, comenzando en agosto 22, para comenzar a trabajar con luna nueva, hasta terminar el ciclo lunar en septiembre 13. Aprenderás a fluir con las energías de la luna, conociendo cada fase, para que logres la tolerancia de emociones necesaria, para establecer y trabajar en lograr tus metas. Tendré cupos limitados por que quiero mantener un grupo íntimo para que sea más poderosa la información. Reserva tu espacio y no te quedes sin cupo entrando a saldelcristal.com Si necesitas claridad sobre cualquier situación que no entiendas en tu vida o necesites mejorar, ordena una lectura aquí. Si necesitas hacer un cambio drástico en tu vida y estas comprometidx con tu crecimiento, ordena tu llamada de evaluación para las mentorías aquí. Si deseas comenzar a hablarte más positivo con recordatorios on the go, ordena tus afirmaciones aquí. Si deseas seguirme en instagram a mis cuentas @nicolemariezayas & @saldelcristal me pueden escribir por DM en confianza o entrar a los enlace del bio para más info. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

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Sal del Cristal te trae otro episodio del pronóstico de emociones semana tras semana por las fases lunares, donde aprenderás cómo estas te hacen sentir y recomendaciones de parte de las cartas, para que manejes como te sentirás esa semana y puedas tener consciencia del por qué te sientes como te sientes, quitando así, que te auto culpes, por no entender tus emociones y apoyarte a mantenerte firme día a día. Si se te daña el día cuando tienes un mal rato, si no sabes cómo controlar o expresar tus emociones, necesitas escuchar estos podcasts semanales para comenzar a entenderte un poquito más. Sígueme en TikTok aquí Inscríbete en la segunda ronda del masterclass de 4 clases en vivo todos los lunes, comenzando en agosto 22, para comenzar a trabajar con luna nueva, hasta terminar el ciclo lunar en septiembre 13. Aprenderás a fluir con las energías de la luna, conociendo cada fase, para que logres la tolerancia de emociones necesaria, para establecer y trabajar en lograr tus metas. Tendré cupos limitados por que quiero mantener un grupo íntimo para que sea más poderosa la información. Reserva tu espacio y no te quedes sin cupo entrando a saldelcristal.com Si necesitas claridad sobre cualquier situación que no entiendas en tu vida o necesites mejorar, ordena una lectura aquí. Si necesitas hacer un cambio drástico en tu vida y estas comprometidx con tu crecimiento, ordena tu llamada de evaluación para las mentorías aquí. Si deseas comenzar a hablarte más positivo con recordatorios on the go, ordena tus afirmaciones aquí. Si deseas seguirme en instagram a mis cuentas @nicolemariezayas & @saldelcristal me pueden escribir por DM en confianza o entrar a los enlace del bio para más info. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Les presento el segundo episodio del nuevo season de podcasts en SAL DEL CRISTAL sobre el pronóstico de emociones semana tras semana por las fases lunares, donde aprenderás cómo estas te hacen sentir y recomendaciones de parte de las cartas, para que manejes como te sentirás esa semana y puedas tener consciencia del por qué te sientes como te sientes, quitando así, que te auto culpes, por no entender tus emociones y apoyarte a mantenerte firme día a día. Si se te daña el día cuando tienes un mal rato, si no sabes cómo controlar o expresar tus emociones, necesitas escuchar estos podcasts semanales para comenzar a entenderte un poquito más. Mira el video de ¿Cómo manejar tus emociones? en mi Youtube dando click aquí. Inscríbete en la segunda ronda del masterclass de 4 clases en vivo todos los lunes, comenzando en agosto 22, para comenzar a trabajar con luna nueva, hasta terminar el ciclo lunar en septiembre 13. Aprenderás a fluir con las energías de la luna, conociendo cada fase, para que logres la tolerancia de emociones necesaria, para establecer y trabajar en lograr tus metas. Tendré cupos limitados por que quiero mantener un grupo íntimo para que sea más poderosa la información. Reserva tu espacio y no te quedes sin cupo entrando a saldelcristal.com Si necesitas claridad sobre cualquier situación que no entiendas en tu vida o necesites mejorar, ordena una lectura aquí. Si necesitas hacer un cambio drástico en tu vida y estas comprometidx con tu crecimiento, ordena tu llamada de evaluación para las mentorías aquí. Si deseas comenzar a hablarte más positivo con recordatorios on the go, ordena tus afirmaciones aquí. Si deseas seguirme en instagram a mis cuentas @nicolemariezayas & @saldelcristal me pueden escribir por DM en confianza o entrar a los enlace del bio para más info. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Comienza el nuevo season de podcasts en SAL DEL CRISTAL sobre el pronóstico de emociones semana tras semana por las fases lunares, donde aprenderás cómo estas te hacen sentir y recomendaciones de parte de las cartas, para que manejes como te sentirás esa semana y puedas tener consciencia del por qué te sientes como te sientes, quitando así, que te auto culpes, por no entender tus emociones y apoyarte a mantenerte firme día a día. Si se te daña el día cuando tienes un mal rato, si no sabes cómo controlar o expresar tus emociones, necesitas escuchar estos podcasts semanales para comenzar a entenderte un poquito más. Mira el video de ¿Cómo manejar tus emociones? en mi Youtube dando click aquí. Inscríbete en la segunda ronda del masterclass de 4 clases en vivo todos los lunes, comenzando en agosto 22, para comenzar a trabajar con luna nueva, hasta terminar el ciclo lunar en septiembre 13. Aprenderás a fluir con las energías de la luna, conociendo cada fase, para que logres la tolerancia de emociones necesaria, para establecer y trabajar en lograr tus metas. Tendré cupos limitados por que quiero mantener un grupo íntimo para que sea más poderosa la información. Reserva tu espacio y no te quedes sin cupo entrando a saldelcristal.com Si necesitas claridad sobre cualquier situación que no entiendas en tu vida o necesites mejorar, ordena una lectura aquí. Si necesitas hacer un cambio drástico en tu vida y estas comprometidx con tu crecimiento, ordena tu llamada de evaluación para las mentorías aquí. Si deseas comenzar a hablarte más positivo con recordatorios on the go, ordena tus afirmaciones aquí. Si deseas seguirme en instagram a mis cuentas @nicolemariezayas & @saldelcristal me pueden escribir por DM en confianza o entrar a los enlace del bio para más info. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Si te gustaria enterarte de qué pasará en tu vida este mes, debido a tu signo zodiacal, llegaste al episodio indicado. Esta vez por tratar de hacerlo lo más genuino posible, las interpretaciones son las mías. Déjenme saber si esta información les pareció valiosa y si les pude ayudar. Compartanlo con quien sepa que necesita claridad o le encanten los horóscopos, y dile, mira esto nuevo, tarostcopo, es lo mismo pero con tarot, ¡chequeatelo! Gracias, gracias, gracias por sintonizarme. Búscame en Instagram como @nicolemariezayas o @saldelcristal y escríbeme qué te pareció el episodio, o cualquier otra cosa que desees comunicarme. Para lecturas del tarot o mis mentorías, haz click aquí. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Si quieres saber qué le espera a tu signo zodiacal para el mes de Abril 2022, este episodio esta hecho para ti. Este mes nos espera más acción y consistencia para lograr todo eso que queremos

Si deseas saber qué podrás sentir este mes, sintoniza el episodio para que te prepares para enfrentar Marzo 2022 de la mejor manera. Es un mes completamente emocional pero que a mitad, tomará un giro hacia la acción. Gracias, gracias, gracias por sintonizarme. Búscame en Instagram como @nicolemariezayas y escríbeme qué te pareció el episodio, o cualquier otra cosa que desees comunicarme. Para lecturas del tarot o mis mentorías, haz click aquí. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Hoy habrá una energía muy positiva que se deberá utilizar para atraer a nuestras vidas todos nuestros deseos y manifestarlos, asi que les preparé una lista de mis afirmaciones personales para que la repitan, o hagan su propia lista. ¡Espero que les guste! Gracias, gracias, gracias por sintonizarme. Búscame en Instagram como @nicolemariezayas y escríbeme qué te pareció el episodio, o cualquier otra cosa que desees comunicarme. Haz click aquí si deseas conocer más sobre mis servicios y sobre cómo te puedo ayudar con tus situaciones personales. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Si eres de las personas que AMAS LOS HOROSOCOPOS COMO YO, amarás también los tarotscopos. En este episodio les educo sobre que son los tarotscopos, como sacar tus signos zodiacales solar, lunar y ascendente y finalmente, pero no menos importante, LA PREDICCION de tu proximo mes Febrero 2022 para que anotes y te prepares de antemano para combatir o atraer más de la energía que te espera. Gracias, gracias, gracias por sintonizarme. Búscame en Instagram como @nicolemariezayas y escríbeme qué te pareció el episodio, o cualquier otra cosa que desees comunicarme. Haz click aquí si deseas conocer más sobre mis servicios y sobre cómo te puedo ayudar con tus situaciones personales. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿Eres de los que se ha estancado por culpa de conflictos, inestabilidad, cambios, obstáculos y pérdidas? ¿No sabes qué hacer para salir del vaso de agua? En este episodio podrás entender el Ciclo de La Vida que nos toca pasar en relaciones, trabajo, y nuestros caminos personales. Conocerás todos los pasos a seguir y superar de la vida para que entiendas dónde estas ahora mismo y qué debes hacer para pasar al próximo nivel. Gracias, gracias, gracias por sintonizarme. Búscame en Instagram como @nicolemariezayas y escríbeme qué te pareció el episodio, o cualquier otra cosa que desees comunicarme. Haz click aquí si deseas conocer más sobre mis servicios y sobre cómo te puedo ayudar con tus situaciones personales. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Si no sabes lo que es el famoso Mercurio retrógrado y Venus retrógrado, en este episodio te dire lo más importante que debes saber para prepararte para estos momentos de confusion y enfrentamiento que vamos a estar sintiendo. Independientemente de si crees o no en la astrología, los planetas no discriminan y sus energías afectarán tu vida personal de un modo único, dependiendo tu signo zodiacal. Aquí sólo les menciono lo que es, y cómo nos podría afectar colectivamente. Espero que les guste conocer un poquito de lo que esta ocurriendo en sus vidas en estos momentos. Gracias, gracias, gracias por sintonizarme. Búscame en Instagram como @nicolemariezayas y escríbeme qué te pareció el episodio, o cualquier otra cosa que desees comunicarme. Haz click aquí si deseas conocer más sobre mis servicios y sobre cómo te puedo ayudar con tus situaciones personales. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Si deseas conocer cuales son las energías que estarán presentes en nuestras vidas colectiva e individualmente en este mes de Enero 2022, este episodio es para ti. De seguro sabemos que el 2021 no ha sido fácil, muchas personas han pasado por pérdidas, rupturas y otras han estado muy felices. Aquí encontrarás consejos para esas situaciones de vida. Gracias, gracias, gracias por sintonizarme. Búscame en Instagram como @nicolemariezayas y escríbeme qué te pareció el episodio, o cualquier otra cosa que desees comunicarme. Haz click aquí si deseas conocer más sobre mis servicios y sobre cómo te puedo ayudar con tus situaciones personales. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

Si deseas saber el por qué estuve ausente estos pasados meses y por qué cambié mi nombre de Sal del Caparazón a Sal del Cristal, aquí les cuento un resumen de la historia en el cual les hablo sobre mi vida personal y por qué el nombre Sal del Cristal. Gracias, gracias, gracias por sintonizarme. Búscame en Instagram como @nicolemariezayas y escríbeme qué te pareció el episodio, o cualquier otra cosa que desees comunicarme.

¿Eres de los que siempre tiene estrés o ansiedad? ¿Eres de los que se siente estancado y no sabe cómo manejar sus situaciones? ¿Sabes lo que es meditar pero no entiendes la importancia? Enterate de todo eso aqui, de cómo la meditación es una herramienta CLAVE para echar hacia adelante con tu crecimiento personal y espiritual --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿Eres de los que tiene su rutina de crecimiento personal pero aún se siente vacío? ¿Sientes que haces las cosas por hacerlas? ¿No sabes cómo coger seriedad en la vida porque estas inseguro de cuál paso será el correcto? Este es un episodio LARGO, pero suuuuuuper educativo y sé que les va a encantar. Tomen notas y practiquen lo aprendido para que le saquen el mayor provecho. Busca mis instagrams @nicolemariezayas @saldelcaparazon y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6 < --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿Eres de los que siente que está siendo controlado cada paso? ¿No sabes cómo catalogar tu relación? ¿Sientes mas dolor en el pecho que felicidad y atrapadx? Este episodio es para darte ese impulso que te falta para que sueltes lo que ya no te sirve, TU VALES MAS QUE ESO, y buscar ayuda es sumamente bueno, asi que hazlo si lo necesitas. Eso te hace ser valientes, fuerte y escogerte a ti por encima de todo. Busca mis instagrams @nicolemariezayas @saldelcaparazon y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6 < --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿Eres de los que no tiene vida propia por vivir lo que otros te han dicho que hagas? ¿Eres de los que no sabe ni contestar quién eres? ¿Te han inculcado a tener que callar quien eres en el pasado? Este podcast te ayudará un montón a entender de dónde viene la importancia del qué dirán y cómo superarlo. Busca mis instagrams @nicolemariezayas @saldelcaparazon y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6 < --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿Eres de los que siempre tiene gente alrededor que son pesimistas? ¿Eres de los que fácilmente dejas que se te dañe el día a cuenta de otro? ¿Eres de los que no se atreve a alejarse de las personas negativas? En este corto episodio, te estaré diciendo 7 pasos para que se te haga más fácil lidear con todas las personas negativas a tu alrededor, ahora lo que falta es que lo apliques. De nada. Busca mis instagrams @nicolemariezayas @saldelcaparazon y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6 < --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿Eres de los que se siente vacío por dentro y no sabe cómo sentirse pleno? ¿Eres de los que no sabe cómo conectar contigo mismo? ¿Eres de los que no escucha su intuición, pero sí su ego y pensamientos de duda? En este podcast te diré cómo conectar contigo para que te des tu espacio de silencio para descubrir mucho más de tu vida. Es larguito so buscate pop corn, tu libreta y bolígrafo que hay mucho que anotar. Busca mis instagrams @nicolemariezayas @saldelcaparazon y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6 < --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿No sabes para qué te despiertas todas las mañanas? o sea, si sabes, pero ¿no estas ni seguro de que debes lograr en la vida? ¿Quieres hacer de todo pero no encuentras la motivación para hacerlo porque no te ves? Eso quiere decir que quizás no sabes cual es tu propósito, pero en este episodio corto te daré tres claves para que lo intentes descubrir, pero ojo, se trata de descubrir y desarrollarlo, no solo saberlo e ignorarlo. Busca mis instagrams @nicolemariezayas @saldelcaparazon y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6 < --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿Eres de los que suele ser pesimista? ¿Crees que no eres suficiente, que no vales y que no lograrás tus metas? ¿Crees que el dinero es difícil de obtener porque eso te decían tus padres? ¿Te sientes estancado y no sabes por qué? Te cuento que tienes creencias LIMITANTES, si, que te limitan a tomar acción. Te cuento qué son las creencias limitantes, cuales son las más comunes y cómo comenzar a superarlas para que sientas más alivio en tu diario vivir. Busca mis instagrams @nicolemariezayas @saldelcaparazon y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6 < --- Send in a voice message: https://anchor.fm/saldelcristal/message

¿Eres de los que se apunta en el gym y no va a los tres días? ¿De los que dice que va a comenzar la dieta el lunes que viene y ese lunes nunca llega? Este episodio es para ti, aquí te cuento sobre qué es la fuerza de voluntad y su importancia. Los 4 pilares que debes entender de la fuerza de voluntad y 9 claves para que pongas en práctica y dejes esa vagancia que odias cargar. Busca mis instagrams @nicolemariezayas @saldelcaparazon y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que cree que tener una vida espiritual es ir a la iglesia? ¿Eres de los que tiene duda de cómo expandir su área espiritual? En este podcast te diré varias opciones que debes aplicar en tu vida para lograr sentirte feliz en tu vida espiritual, por supuesto falta mucha más data sobre este tema que viene muy pronto asi que, pendientes. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que intenta desarrollar un hábito y se le olvida 4 días? ¿Eres de los que se siente en la misma rutina estancado y no sabe cómo salir? Este episodio corto te dira 6 simples pasos aprendidos en el libro "Habla más, actúa menos" de Brian Tracy. ¡Si aplicas lo aprendido, no serás el mismo y estarás en camino a tú éxito! Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que piensa que la ansiedad solo le da a dos o tres? ¿Eres una persona que suele sobrepensar las cosas? Podrías padecer de ansiedad y NO saberlo... Enteráte de qué es la ansiedad, los tipos de ansiedad, sus consecuencias y tratamientos. Mi gente, ni yo sabía que padecía de ansiedad, asi que, de nada. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. >> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que no toma acción o de los que sí? ¿Eres de los que tiene miedo al fracaso? ¿Eres de los que piensa que no tiene cómo mejorar sus habilidades actuales? Este episodio es para ti. Les estaré hablando como lo que haces y no haces te afecta en la vida y como que piensas y lo que te toleras es lo que obtienes en la vida. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que piensa negativo constantemente? ¿Tus metas se han visto afectadas y necesitas cambiar tu manera de pensar a positivo? Este episodio te hablará del método más efectivo para reprogramar tu mente. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de las personas que su cabeza piensa cosas que no quiere pensar? ¿Estas constantemente estancado en el mismo pensamiento negativo del pasado o tu futuro? En este episodio te explicaré cómo dejar de hacer exactamente eso, creeme que te traerá paz a tu vida. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que se siente estancado y no sabe cómo salir de ahí? ¿Eres de los que no invierte tiempo o dinero en ti mismo por estar pendiente a tus seres queridos? Para poder darle lo mejor a tus seres queridos, primero debes darte lo mejor a ti mismo. En este episodio te cuento 10 tips y la importancia de invertir en ti. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1:1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿No sabes como hacer para tener éxito? ¿Sabes que deseas ser exitoso pero en realidad eso solo queda como un sueño super lejano para cumplir? Aquí te digo las herramientas que aprendí del Mindset Mentor; Rob Dial. Aqui les dejo las herramientas para el éxito, contesta cada pregunta que escuches para que profundices en tí y aplica lo aprendido a tu vida. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que trata de comenzar un hábito y se quita a los pocos días? ¿Quieres comenzar nuevos hábitos o retomar hábitos que has dejado de hacer? Este episodio es para ti. Aquí te comparto 5 tips para que puedas crear nuevos hábitos y claramente, mantenerlos, no quitarte. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que no confía mucho en las personas por miedo? ¿Has pasado malas experiencias con personas en el pasado y por eso te has cerrado a nuevas amistades? Aun así, ¿te sientes solo en la vida? Con evadir el hecho de tener amigos solo estas quitándote años de vida... what? YES, así mismo como lo leíste. Escucha este episodio donde te digo 10 beneficios que quizás no sabías de tener amistades en tu vida. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de lo que siente una molestia en el pecho emocionalmente, por estar en esa relación o en ese trabajo que ya te hace infeliz? Este episodio es super breve y va al grano sobre porqué el dolor realmente es el motivador de que salgamos de nuestras situaciones. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Estás en la zona de comfort pero no entiendes qué es exactamente aún? ¿Trabajas por hora y vives del cheque? Aquí te explico en arroz y habichuelas una metáfora bien chévere, para entender "la cueva" versus la vida. Te diré 2 preguntas que te debes hacer siempre que se apodere el miedo de ti. Adicional nos acompaña Joseph Enrique en este episodio para hablarnos de cómo "malgasta" su dinero aún trabajando por hora. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de las personas que se no se motiva para nada? ¿Tienes miedo a fracasar? ¿Sientes que estas perdiendo la vida en la misma rutina? Este podcast es para ti. Aquí, como siempre, te daré bofetadas de amor pero sólo para que entiendas todo lo que pierdes al permanecer estancado en esa zona de confort. También te diré cómo saber si estas estancado en esa zona y cómo salir de ahi en 7 pasos. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

No basta con sólo querer amarte sino también tomar la decisión y la acción para hacerlo. En este episodio te diré 8 hábitos y preguntas para que reflexiones sobre tu vida. Aplica estos hábitos y mira ver si mejoras sí o sí. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de las personas que se mira en el espejo y se queja por algo? ¿Eres de las personas que duda de lo que puedes lograr? ¿Eres una persona que se siente estancada? Este episodio toca el tema más importante para darte cuenta de que necesitas COMENZAR POR TI para cambiar tu vida. El amor propio tiene que ver con el autoestima, confianza en ti mismo, etc... Así que si tu sabes que puedes amarte un poquito más, comienza por seguir los tips que te doy en este episodio. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que le tiene miedo a la soledad? ¿Sabías que el peor daño que te puedes hacer es permanecer en donde te estan haciendo daño? Nadie merece tu sufrimiento. ¡Tú mereces ser feliz así que aplica estos tips a tu vida y SAL DEL CAPARAZÓN EN EL QUE ESTAS! Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de los que tiene resoluciones pero termina olvidándose de sus metas y no las cumple? Este episodio corto y preciso, es para ti. Te sugiero que anotes los pasos y saques al menos 1 hora para sentarte a trabajar en los consejos que te brindo para que nunca más te vuelvas a fallar a ti mismo y comiences a lograr lo que tanto deseas en tu vida. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de las personas que se sienten estancadas en alguna, sino en todas, los aspectos de tu vida? El cuerpo cuando tiene hambre, ¿qué te pide? Pues, cuando el cuerpo te dice; estoy estancado, te esta pidiendo crecimiento. Si no lo sabías, tu tienes 100% el control de tus emociones, de como te sientes a través del día, de salir de ese trabajo que tanto odias, de salir de esa relación que tanto te detiene, de salir de esa rutina negativa en la que estas viviendo y desperdiciando tu vida. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de las personas que tiene un mal temperamento? ¿Alguien entra en desacuerdo contigo y ya se te dañó el día? Este episodio trata sobre la importancia de tener Inteligencia Emocional para poder lograr el entendimiento con los demás seres humanos y no afectar nuestras propias emociones tan drásticamente. Si te gustó, compártelo con quien sabes que se altera rápido para ver si este episodio le funciona de "chill pill". Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

Si te encuentras ahogándote en un vaso de agua por culpa de tu pareja, este episodio es para ti. Además de compartirte un poco sobre mi historia en pasadas relaciones, también te cuento por qué permanecemos en relaciones tóxicas, cómo salir de esa relación y SUPERAR RÁPIDO. En fin, nunca dejes que otra persona te controle, ni dejes de vivir tu vida felizmente a cuenta de otro, tu vas primero y mereces tomar tus propias decisiones. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Acaso el miedo es lo que te detiene? Escucha las 4 formas más comunes de miedo y mis tips y trucos de cómo puedes vencer esos miedos. ¡De aquí saldrás hasta con un reto para salir de tu zona de comfort hoy mismo! Sólo te adelantaré que TODO esta en tu mente pero la puedes cambiar. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

¿Eres de esas personas que se pasa constantemente molesto a cuenta de otra persona? Este episodio es para ti. Vas a aprender 3 tips que me ayudaron a mí a que las cosas me resbalaran como la mantequilla para poder vivir mis días mas en paz y felices conmigo misma... Y entérate de cómo el cortisol (hormona que generas por estar molesto todo el tiempo) te quita años de vida... Aplica mis tips a tu vida y mejora por TI y por los tuyos. Compártelo con quien creas que necesite un "chill pill". Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

Si eres nuevo en mi podcast, o en mi instagram y quieres conocer un poco de tu locutora fav, te presento este podcast en donde te comparto cuales son las situaciones que construyeron poco a poco mi carácter para yo llegar a ser quien soy hoy en día. Les hablo sobre como las relaciones tóxicas, mis pasados trabajos, buenos y malos, mi madre ser estricta y el famoso 2020 vino a cambiarme del cielo a la tierra acompañado como siempre, de mi opinión fuerte sobre la vida... Te invito a que me conozcas un poco en menos de 20 minutos. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6

El pensamiento negativo más común que tienen las personas es; NO CREO EN MI sea por las razones que sea. La raíz de cada problema para lograr tus metas o cualquier cosa en tu vida, es no creer en ti. En este primer episodio te daré 3 simples pasos para que puedas salir de esa rutina negativa en la que te encuentras estancado en este momento. Busca mi instagram @nicolemariezayas https://www.instagram.com/nicolemariezayas y déjame saber qué te pareció el podcast. Busca mi grupo Sal Del Caparazón en Facebook y solicita la entrada para que te unas a mi comunidad de personas que todas tienen lo mismo en común, mejorar como persona.>> Llena el formulario para saber si cualificas para mi mentoría 1 a 1 presionando aquí: https://forms.gle/sthZC4LWytDWz65e6