SlowCity Podcast

Otto Gabrielsson är tillbaka med en ny bok - Motborgare. I den här intervjun med Larson Österberg berättar Otto om sin problematiska relation till sin pappa, Jörn Donner och om sin utveckling från arbetsskygg evighetsstuderande till samhällsnyttig arbetstagare.

Magnus "Manu" Londen besöker Larson Österbergs podd under Bokkalaset 2021. Det blir snack om Manus nya bok No Change, men vi får också höra roliga historier från tidigare böcker och äventyr.

Vetenskapsjournalisten Marcus Rosenlund kör vilse i världens torraste öken och fastnar i en salthög. Vad hur hamnade han där? I den här podden berättar Marcus om sina eskapader för att samla in material för sin nya bok - Mot stjärnorna. Du får också höra om rymdfilmer, svarta hål och hur det är att vara Svenskfinlands officiella allvetare - åtminstone när det kommer till vetenskap.

Bokkalaset 2020: Michael Wiander in da house! Mannen bakom barnböckerna Dexter Olsson berättar om sin bana från kock till författare. Mycket ihärdigt arbete och envishet ligger bakom. Michael berättar hur man skall gå till väga om man vill ge ut en barnbok, och om bokbranschens helt egna logik och förtjänstmöjligheter. Funderar du på att skriva en barnbok? Då måste du lyssna på det här!

Min gamla lärare Kettil Cedercreutz, som brukade göra trollkonster på lektionerna, flyttade till USA för 25 år sedan. Honom skulle det vara roligt att prata med. Sagt och gjort! Det finns ju FB. Kettil berättar om hur livet ser ut i Chicago i Corona-tider och om sin uppväxt i Fredrikshamn bland spännande trollkonstnärer. Och mycket mer!

Är du sugen på Dad Jokes? Larson och Klaus Suhonen har på förhand laddat upp sina mest oönskade ordvitsar och har en duell i "direktsändning". Lyssna och bli illa berörd. SlowCity-podden önskar er alla en riktigt skön påsk!

Dagens samtal går till Mr Arne Alligator, musikern Macke Granberg. Han är naturligtvis lessen över alla förlorade spelningar som Bobban satte stopp för, men nu finns det också mycket tid för kreativ verksamhet, och lite reparationer. Skönt snack!

Corona Special-högkvarteret ringer upp komikern och mediaproffset Janne Grönroos, som isolerar sig i Langansböle. Vanligtvis jobbar Janne på Aftonbladets i Stockholm och drar stand-up överallt, men nu jobbar han hemifrån. Hur går det till? Janne ger också sina bästa tips hur du fixar ett lyckat videosamtal.

Dag 2: Larson ringer upp Yle-journalisten Tover Virta, som sitter i karantän efter en dramatisk semester på Teneriffa. Det blir snack om självhushållning, vargar i skogen och brist på kattmat. Gott&Blandat med andra ord. Passar bra att lyssna till eftermiddagskaffet!

Undantagstillstånd råder. Gränserna stängs. Stormen kommer snart. Alla tar skydd. Vi hålls hemma - och lyssna på podd. Jag ringer upp folk och pratar. Idag ringer jag till krögaren Oscar Holmström som repar sig från en elak Corona-influensa. Hör Oscars tips om vad du bör tänka på ifall det drabbar dig!

Kjell Ekholm sätter sig ner i poddsoffan och börjar berätta om sina minnen från de intensiva åren i orkestern Paul Oxleys Unit. Men också mycket annat som har hänt i livet som musikredaktör. Garanterat medryckande lyssning och många goda skratt i det här avsnittet. Mycket nöje! Mera finns också att läsa i Kjells nya bok - De gyllne åren Poddvärd: Larson Österberg

Mikael Crawford berättar om sin nya bok Drick Bröder och om sin syn på världen, bland annat om skillnaden mellan öst- och västnylänningar, osunt leverne, gonzo-journalistik och saftig inside-information om skapandet av sketchprogrammet Morjens! Inspelat på Motel Marine i Ekenäs. Poddvärd: Larson Österberg

Nyt on syytä tarkistaa onko yrityksen nettipuoli kunnossa, koska kohta tapahtuu isoja muutoksia. Amazon tulee ja nielaisee, jos ei ymmärrä mitä tapahtuu. Liikkeenjohdon konsultti Kari Wikholm, alias HC Wiki #wpsm toimistosta kertoo miten facebook, google ja niiden algoritmit toimii ja miten voit valmistautua tulevaan. Tavoitteena on saada netti räjähtämään ja sitten voi kävellä hymyillen pankkiin!

Sångerskan, musikern och författaren Annika Cleo besöker SlowCity-podden. Du får höra om hennes uppväxt i både Sverige och Finland och hur hon fann musiken och sin röst. Idag hjälper hon dig att hitta din. Lyssna så får du veta mera!

Möt Ia Snabb som driver Livsstilskällan i Ekenäs, Finland. Hon är biologen och läraren som sadlade om för att hjälpa andra att bli kvitt sin migrän och andra smärtor. Lyssna på hur en justering i din livsstil kan ha en avgörande inverkan för din hälsa. Lyssna på Ia, och märk att du tydligen inte är ensam om allsköns konstiga symptom! Mycket nöje, önskar SlowCity-podden.

Skådespelaren Marcus Groth har kommit ut med en bok - en brutalt ärlig självbiografi. I den här live-podden berättar Marcus öppet om sitt liv så här långt, om triumferna och om sin kamp mot ångest och hur han hittade en väg ut ur den. Marcus berättar också om vikten av att närvarande här och nu. Inspelat på Motel Marine, Ekenäs november 2018. Poddvärd: Larson Österberg

Photographer Kevin Stewart looks back at two years in his new Ekenäs, Finland. How is life in SlowCity and what are the lessons learned, and is he doing his homework? Kevin speaks about his language training, visiting schools and his successful ongoing event: Poetry Night Open Mic

Regissör Erik "Miki" Pöysti besöker stugion. Han berättar om sin uppväxt i en teaterfamilj, sin flytt ut från storstan och vad allt det fört med sig. Vi får också höra om kulturhuset Karelias uppkomst och alla uppoffringar det krävt. Nej-sägare har det funnits gott om, men Erik har tuffat på. Kultur kommer inte serverat utan lite galenskap, envishet och stort mod!

Efter tiotals år inom underhållningsbranschen har Roger Liljestrand, alias Rogga, mycket att berätta. Här får du höra om livet som festfixare, turnémanager, musiker och de hårda realiteterna i branschen. Rogga berättar också om sina år i Sverige och om kändisar som t.ex Christer Sjögren från Vikingarna. Mycket nöje!

I den här "hemma hos"-intervjun berättar Christoffer om sitt liv på scenen och i medier. Du får höra om hur han nästan välte omkull Tarja Halonen och om hans tryckande möte med Jörn Donner. Men det blir också allvarligare tongångar - om att hitta sig själv och bli kvitt skamkänslor, att lära sig lita på sin intiution och hitta sin egen drag-queen eller drag-king!

Alm, tidigare känd som Daniel Nyman, berättar om sitt liv som musiker, poet, byggare, skogsingenjör och mycket mer. Vi får höra historier från aktivistresor, dikter och om en barndom i skogen. Alm berättar också om hur det känns att gå barfota året runt. Kanske du också slänger sandalerna åt sidan, åtminstone på sommaren?

För dig som gillade Ricky Zittings historier från världen - här kommer mera! Den här gången blir det mera inhemska reflexioner men också några godbitar från Egypten. Vad sägs om en hieroglyf-skrivmaskin? Mycket nöje!

Radiorösten, ståupparen och tv-mannen Janne Grönroos besöker SlowCity och tittar in i "Stugion" för ett snack. Här berättar Janne om sin tid på Radio Extrem och hur det är att jobba med tv i Sverige just nu. Och så får du höra vad som händer bakom kulisserna i Stand-up världen. Varsågod!

Här har vi en lättad man. Jens Berg hade aldrig räknat med att bli chef, men ett telefonsamtal ändrade allt. Nu, flera år senare, efter olika chefsposter och chefredaktörskapet på HBL, har Jens fattat ett modigt beslut - att bli sin egen chef. Lyssna och hör hur det hela gick till. Dessutom delar Jens med sig tips om hur DU blir en bra chef!

Vi skulle inte tala om politik, det hade jag lovat. Men när man har landets främsta forskare i "stugion" så blev det politik i alla fall. Men vi pratar också om Åsas väg från barndomen i Halland till professor i allmän statslära vid Helsingfors Universitet. Så här låter det när man älskar sitt jobb!

Breakdansare, trollkonstnär, skeptiker, grafisk formgivare, konceptskapare, musiker, ståuppare, poddare, restaurangföretagare, gitarrfantast, leksakssamlare...Klaus Suhonen in da house!

I det här avsnittet hör du en intervju med filmusik-gurun Peter Hägerstrand. Inspelningen är gjord backstage på Kulturhuset Karelia i samband med Ekenäs Filmfest 2018. Vi pratar om hur filmmusik skiljer sig från "vanlig" musik och vad allt man måste tänka på när man komponerar för film och tv. Hör också snuttar från Peters filmmusikband som uppträdde på Filmfestens supé!

Vill du att din business eller din stad skall bli framgångsrik? Om du inte har en bra strategi är du ute på sju famnars vatten! Lyssna på Per Falenius - företagsledare och strateg. Efter en lång karriär inom internationell handel på högsta nivå, berättar han hur man bygger upp en fungerande strategi och vad som krävs för att uppnå resultat. Också tips om hur du utför tuffa förhandlingar utlovas. Viktig lyssning för alla!

Möt Johan Ljungqvist - nybliven egenföretagare inom foto och film. På kort tid har han blivit traktens drönarkung och håller också uppskattade kurser i fotografi. Dessutom berättar Johan hur det gick till när han och hans arbetsgrupp lyckades avstyra en skolstängning med hjälp av sanningsenliga kalkyler. Inte nog med det - nu sätter byaföreningen i nästa växel med en plan för ökad inflyttning. Så här skall det göras!

Illustratör, barnboksmakare, konstnär Lena Frölander-Ulf berättar här om sina böcker och hur hon jobbar. Låt dig bli inspirerad av Lenas pigga energi och hennes bubblande kreativtet. Inspelat på mysiga hotel SeaFront i Ekenäs, Raseborg, Finland.

Magnus Cederlöf har skrivit en historik om gatunamnen i Ekenäs. Här berättar Magnus om sin bok och hur den kom till. Inspelat på Hotel SeaFront i samband med Bokkalaset 2017.

SlowCity live-podd från bokkalaset 2017. Benjamin Laustiola a.k.a taxichaufför Lindgren, berättar om sina kriminalromaner och äventyr i Helsingforsnatten. Vi pratar också om hans nya bok - Mannen från Amman.

Vad har Kairo, Haag, Nairobi och New York gemensamt? Jo, där har Ricky bott. Lyssna på hans festliga analyser av dessa städer samt passa på att ta del av Rickys smultronställen i New York. Håll penna och papper redo!

I den här episoden berättar Charlotta Lynch om sitt jobb som mental coach och om sin favoritmetod - Tre Principer. Det handlar om hur vårt sinne är uppbyggt och hur det fungerar. När man inser hur det hela hänger ihop, blir man av med onödig ångest och stress. Lyssna och testa om det fungerar på dig!

Musician, textile artist designer and entertainer Romeo in the house. We get to learn about Romeos special philosophy of life, that has earned him the reputation of being the most positive man in the whole "Rastapori". We also talk about junkfood and customer service. Flipped out? You bet!

Sluta lägga ut gnäll på sociala medier - det drabbar din egen plånbok! Pia Polsa, som reser världen runt och föreläser, kommer här med uppfriskande synpunkter på våra lyxproblem. Vi pratar om Karis och Shanghai, om bristen på nyfikenhet och om hur väl förspänt vi egentligen har det.

Full rulle från början till slut: Minnen från Lilla Teatern, kommande produktioner, damer som snusar, Footloose på Raseborgs sommarteater, när publiken ber om nåd, såhär pratar du Västnylandska...håll i hatten, Sicke är här!

Vissa har det, andra inte. Kjell Svenskberg har det. Han kan få människor att slappna av framför kameran. Han lyckas också tillsammans med sin trevliga personal, utveckla och utvidga en fotostudio som funnits sedan 1911. Lyssna och bli inspirerad!

Det här avsnittet är för dig som är intresserad av digital media. Kodande, hemsidor och grafisk design - så här jobbar man idag och du kan ännu hoppa på tåget om du vill! Monica Javanainen berättar om den spännande branschen och möjligheterna inom digital media. Kanske SlowCity blir ett den hetaste IT-staden i framtiden?

Full rulle med krogar och catering! Landslagskocken och krögaren Samuel Mikander berättar om sina upplevelser i mat-OS och sina kommande projekt. Det ser ut att bli en fin sommar på krogfronten!

Hur är det att jobba på restauranger med Michelin-stjärnor, både i Finland och ute i Europa? Köksmästare Nick Victorzon vet. Du får höra Nick berätta om lärorika praktikantplatser och stenhård arbetstakt. Men det handlar också om kärleken till den rena maten och de goda smakerna. Det här borde alla som har kockambitioner lyssna på!

SlowCity önskar Tom Simola lycka till i framtiden på nya jobbet. Här kan du höra Tom berätta om sin karriär så här långt.

Jonas och Larson tar igen pulsen på SlowCity. Jonas ligger i hårdträning och spänner sig för ett avgörande test. Larson gör igen bort sig med sina pinsamma försök att låta som en Västnylänning. Men de strålande idéerna för SlowCitys utveckling fortsätter att komma, som på löpande band. Lyssna och häpna!

Sympatiske "Wikis" besöker SlowCity Mansion för ett snack om arbetet med ungdomsarbetet på församlingen, serier, basisim och om livet i Katalonien där han pustar ut mellan varven.

Vad hände i Ekenäs för hundra år sedan? Ingen vet det bättre än historieläraren och författaren Sture Lindholm. Följ med på en tidsresa tillbaka till 1917 - 1918 när Sture berättar om hur inbördeskriget utspelade sig i Västra Nyland och vad som försiggick i det ökända fånglägret i Draksvik. Inga muntra historier, men ytterst viktigt att känna till. Tack Sture för din tid!

Jonas "Biffen" Sundström vill bli tyngre och har börjat lyfta vikter. Larson lyfter också men sitter helst i bastun. Kunskapsbristen i anatomi och näringslära bekommer tydligen inte dessa två krigare. Dessutom behandlas den efterlängtade nyheten om Stadsdirektörens fortsättning och Teslas möjliga etablering i Hangö. Vi går mot nya tider och pulsen stiger!

Mannen med elefantnerver, bilologidoktor, min kompis, Marko Reinikainen besöker SlowCity-studion. Marko berättar om jobbet på Tvärminne Zoologiska station och hur han samtidigt jonglerar med miljödebatter, politik och la Grande Famiglia. Och jo, Marko svarar tålmodigt på den eviga frågan: Hur mår Östersjön?

Finland fyller 100 år och det skulle Göran Schildt också ha gjort. Camilla Lindberg och Thomas Lundin samtalar om sina vistelser på ön Leros i Grekland och om hur Göran Schildts kulturella arv har påverkat deras liv, både i Grekland och i Finland. Detta är en samproduktion mellan SlowCity podcast och Christine och Göran Schildts Stiftelse.

Rastaman vibration - Positive! Möt kocken bakom de smakliga vegetariska rätterna. Lasse berättar om sin uppväxt och hur han hittade sin livs kärlek och flyttade till Ekenäs. Som bonus får du reda på vilken helande krydda det lönar sig att hälla i grytan denna årstid!

Är västnyland förberett på ett besök av utomjordingar? Kan tiden böjas i Raseborgs fullmäktige? Jonas smider planer för sin maktkupp medan Larson har fått upp ögonen för filmbranschen. Det här och andra högaktuella händelser i denna episod av SlowCity.

Exklusiv intervju med författarinnan Maria Turtschaninoff! Vi pratar om skrivarprocessen, framgångarna, karaktärerna och om Raseborgs Narnia - Dönsby. Och naturligtvis tar vi också upp årets filmhändelse: den nya Star Wars-filmen!