Podcasts about HBL

Wenn er spricht, hört jeder Handballfan zu. Johannes Golla ist zu Gast bei „Hand aufs Harz“ und empfängt Moderator Markus Götz während der Länderspielpause nach dem Unentschieden des DHB-Teams in der Schweiz. Der Kapitän der deutschen Nationalmannschaft und der SG Flensburg-Handewitt spricht über den Unterschied der beiden Kapitänsämter, herausfordernde Gespräche und seinen Stil als Führungsspieler. Ihr erfahrt, welcher ehemalige Nationalspieler ein früher Mentor des jungen Johannes war und warum er in der B-Jugend aus der Hessenauswahl aussortiert wurde. Der begeisterte Eis-Esser berichtet von seiner Anfangszeit in Melsungen und welche Teamkollegen ihm das Leben einfacher gemacht haben, wie es zur Gründung der „MT-WG“ kam und warum sich die Wege trotzdem zunächst trennten. Außerdem gibt der Kreisläufer Einblicke in seinen beruflichen Plan B und die turbulenten vergangenen Saisons bei der SG mit zwei Trainerentlassungen. Viel Spaß mit Folge #130 von „Hand aufs Harz“ mit Johannes Golla.

Join Kamyabi Network: https://kamyabinetwork.com/Guest Introduction: Joining us today is Zeeshan Sikander, the Founder & CEO of Zenkoders, a cutting-edge software company he's been passionately building since 2019. With over 10 years of experience in Software Development and Project Management, Zeeshan has grown Zenkoders from a solo venture into a team of 80+ talented individuals. His background also includes experience as a Product Development Engineer at Habib Bank Limited, where he focused on designing and developing HBL's mobile apps. At Zenkoders, they specialize in turning ideas into tangible success, offering services ranging from Mobile Apps and Web Development to Cloud Services and E-commerce. Zeeshan's vision is to lead Zenkoders to the forefront of the global software landscape, and he's always open to innovative collaborations.Do not forget to subscribe and press the bell icon to catch on to some amazing conversations coming your way!Socials:TBT's Official Instagram: https://www.instagram.com/thoughtbehindthings      Muzamil's Instagram: https://www.instagram.com/muzamilhasan  Muzamil's LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/muzamilhasan    Zeeshan's LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mzeeshansikander/Podcast Links:Spotify: https://spoti.fi/3z1cE7F       Google Podcast: https://bit.ly/2S84VEd        Apple Podcast: https://apple.co/3cgIkf 

Während einige seiner Mannschaftskollegen in dieser Woche etwas abschalten können, ist unser heutiger Gast zum zweiten Mal in Folge Teil der DHB-Auswahl. Miro Schluroff spricht an seinem freien Tag vor der Reise zur Nationalmannschaft mit Moderatorin Anett Sattler unter anderem über die Entscheidung für das DHB-Team, trotz einer Anfrage aus Österreich. Im Laufe seiner Karriere lebte Schluroff bei zwei Stationen in einer WG mit damaligen Teamkollegen. Besonders lustig wurde es dabei für die Nachbarschaft in Minden. Außerdem berichtet Schluroff von seiner etwas anderen Ausbildung in Berlin, warum er als „Diener“ von Bob Hanning bezeichnet wurde und welchen Einfluss Christian Zeitz beim Krafttraining sowie beim Wichteln auf ihn hatte. Viel Spaß mit Folge #129 von „Hand aufs Harz“ mit Miro Schluroff.

Zwei verrückte Wochen liegen hinter dem deutschen Handball. Robin Bulitz ([@robuli90](https://www.instagram.com/robuli90/)) und Sebastian Mühlenhof ([@Seppmaster56](https://twitter.com/Seppmaster56)) nehmen sich die Zeit und analysieren die Ereignisse. Auf europäischer Ebene ernten die Füchse Berlin und der SC Magdeburg ein großes Lob. Die Chancen auf das erste reindeutsche Champions-League-Finale seit 2013 sind groß. Auch in der European League spricht vieles für ein Endspiel mit zwei Teams aus der HBL. Derweil nehmen der Meisterschafts- und Abstiegskampf weiter an Fahrt auf. Wer hat die besten Chancen? Abschließend gibt es noch den Blick auf die zwei Wechsel von Marko Grgic und Julian Köster so wie anstehende EM-Quali. Dabei gibt es eine große Hoffnung. Euch gefällt dieser Podcast – oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder schreibt unserem Moderator Sebastian Mühlenhof direkt per Mail (sebastian.muehlenhof@gmail.com) oder per Twitter ([@anwurf](https://twitter.com/anwurf)).

Das sind aus deutscher Sicht doch tolle Nachrichten: Kiel, Flensburg und Melsungen lösen das Hamburg-Ticket fahren zu den EHF Finals, also zum Final4 um die European League.Ziehen die Füchse heute in der Champions League nach?Außerdem gibt's wieder aktuelle Nachrichten aus der HBL, der 2. HBL u.v.m. Viel Spaß beim Hören!Die nächste Folge "FOMtastisch" gibt's am Freitag, 02.05.2025, um 5:00 Uhr.Tägliche Handball-News gibt es übrigens in meinem WhatsApp Channel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va8iNIb7YSd542MZxC1t⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Playoffs, Baby! Ob in der NHL, NBA, oder DEL. Und auch in der BBL, HBL und Fußball-Bundesliga geht es auf die Zielgerade. Wir ordnen die mitunter chaotische Woche des Sports wie immer für euch ein. Von einem magischen Comeback eines 44-Jährigen Handball-Weltmeisters, Weltrekorden in der Leichtathletik, Stromausfällen beim Tennis, Pogacar-Dominanz im Radsport oder einem neuen deutschen Rekord im Darts. Zudem geht die Snooker-WM in die spannende Phase: Die Altmeister drehen nochmal richtig auf. Wegen der vielen Themen im Fußball gibt es heute ausnahmsweise sogar zwei Fußballtakes für euch. Von der irren 3.Liga, über das Schneckenrennen um den Aufstieg in Liga eins ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Er ist Europameister und hat bei den Olympischen Spielen Bronze gewonnen. Trotzdem beschreibt Julius Kühn seine Zeit in der Nationalmannschaft als unvollendet. Warum er so empfindet, bespricht er mit Moderator Markus Götz in der neuen Folge von „Hand aufs Harz“. Seine Gelassenheit und der volle Fokus auf Plan A haben Kühn sehr lange durch die Karriere getragen. Wie er nach seinen langwierigen Verletzungen dann auch die schwerste Zeit seiner Karriere überstehen konnte, obwohl diese in Verein und Nationalmannschaft eine Zäsur bedeutete, beschreibt der Rückraum-Hüne der SG BBM Bietigheim ausführlich. Auf der Platte hat Kühn also viel erlebt, aber auch abseits der Halle gibt es genügend Stoff für Geschichten. Was es mit Pool-Partys und Planwagenfahrten auf sich hat oder welchen Fokus er auf langen Auswärtsfahrten hat, berichten ein paar seiner Weggefährten. Viel Spaß mit Folge #128 von „Hand aufs Harz“ mit Julius Kühn.

Fri, 11 Apr 2025 12:30:00 +0000 https://anwurf.podigee.io/205-wackelnde-titelanwarter-und-pokal-vorschau 1873e7c58779431470218acb832b8acc Es geht weiter Schlag auf Schlag: Robin Bulitz (@robuli90) und Sebastian Mühlenhof (@Seppmaster56) geraten ins Schwärmen beim Blick auf die aktuellen Geschehnisse im deutschen Handball. So spitzt sich der Meisterschaftskampf in der HBL weiter zu. Schließlich haben sowohl die Füchse Berlin als auch die TSV Hannover-Burgdorf Punkte liegen gelassen. Zwei Teams halten sich hingegen schadlos. Derweil wirft auch das Pokal Final Four seine Schatten voraus. Dabei gibt es einen klaren Underdog aus Balingen, für den es einen wichtigen Tipp gibt. Derweil ist das zweite Duell ein Spiel auf Augenhöhe – Ausgang ungewiss. Euch gefällt dieser Podcast – oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder schreibt unserem Moderator Sebastian Mühlenhof direkt per Mail (sebastian.muehlenhof@gmail.com) oder per Twitter (@anwurf). Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html full no Handball,HBL,DHB-Pokal Final Four,THW Kiel,MT Melsungen,Rhein-Neckar Löwen,HBW Balingen-Weilstetten,Füchse Berlin,SC Magdeburg,TSV Hannover-Burgdorf Robin Bulitz, Sebastian Mühlenhof 1956

Er ist vielleicht einer, der bei der Aufzählung der Hamburger Handballhelden hin und wieder vergessen wird. Zu Unrecht. Ein echter Kämpfer, wie in den Sprachnachrichten mehrmals betont wird. Matthias Flohr ist zu Gast und spricht wenige Tage vor dem Lidl Final4 mit Moderator Markus Götz ausführlich über seinen Weg. Flohr erzählt, warum der Kontrast nach 12 Jahren beim „HSV Hollywood“ in Hamburg zu 6 Jahre in Balingen genau richtig war und dass die Rückkehr als Trainer gar nicht wirklich geplant war. Der Rheinländer blickt auf sein Jubiläums- und gleichzeitig Premieren-Final4 am kommenden Wochenende als Trainer des HBW Balingen-Weilstetten voraus und rekapituliert den schwierigen Spagat zwischen Final4-Freude und Liga-Alltag. Es geht um die besondere Humorebene, die er mit Jens Bürkle teilt, wofür seine damals 4-jährige Schwester herhalten musste und einen berühmten Kleiderhaken in seiner Stammkneipe. Viel Spaß mit Folge #127 von „Hand aufs Harz“ mit Matthias Flohr. Das offizielle Magazin zum Lidl Final4: https://bit.ly/LF4-Magazin

WAS WAR DENN AUF DER ALM LOS?! Arminia Bielefeld bleibt Favoritenschreck und schlägt auch Meister Leverkusen - für den Einzug ins Pokalfinale! Noch dazu verlässt Mats Hummels den Profifußball und Thomas Müller zumindest den FC Bayern nach 25 Jahren. Da der Wintersport sich lichtet bleibt mehr Zeit für andere Themen  - so zum Beispiel die Playoffs in den Eishockeyligen, Vor Ort-Berichte zur Darts Premier League in Berlin oder auch die Spannung in der HBL - zwischen Platz fünf und Platz eins liegen nur sechs Punkte! Kontaktiert und folgt uns gerne bei Twitter, YouTube, TikTok und Instagram - @onthepitch_pod Dort bieten wir euch im Laufe ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Rein in eine ganz besondere Woche: Es ist Final 4 Woche! Wir freuen uns riesig. Mit Henning Otto schauen wir schonmal auf Köln - aber natürlich auch auf ein paar der verrückten Ergebnisse in der HBL. But can you do it on a saturday evening in Nürnberg? ist die Frage. Es gibt so viel zu besprechen, da ist das Flensburger Unentschieden und die Pytlick-Vertragsverlängerung gar kein Thema. Mehr dazu dann morgen!Dafür geht's um die Frage: Wer ist das bislang beste Team 2025? Und: Wer sind die fittesten Trainer der HBL? Und: Was sind die Vorteile von 7 gegen 6?Das und mehr jetzt! Viel Spaß mit der neuen Folge.Achtung: Wenn ihr Lust habt, ein Dyn-Abo zu gewinnen: Schaut mal auf dem Podcast-Instagram-Kanal nach. Da läuft bis morgen Abend noch das Gewinnspiel! Hier geht's zum Post: https://www.instagram.com/p/DIG4ZTIspME/Die nächste Folge "FOMtastisch" gibt's am Dienstag, 08.04.2025 um 5:00 Uhr. Tägliche Handball-News gibt es übrigens in meinem WhatsApp Channel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va8iNIb7YSd542MZxC1t⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unser heutiger Gast hat schon sehr viel erlebt. Sowohl als Spieler als auch als Trainer. Christian Prokop spricht mit Moderatorin Anett Sattler über seinen Weg aus dem Dorf bis in die Bundesliga und zum Bundestrainer. Der Trainer der TSV Hannover-Burgdorf berichtet von der Entwicklung seiner Mannschaft in den vergangenen Jahren und erklärt, warum der Handball in Hannover gerade boomt. Bevor der heutige Recken-Coach mit dem Handball begann, probierte er verschiedene Sportarten aus und musste mit dem Schwimmen aus einem eher ungewöhnlichen Grund aufhören. Knieverletzungen prägten seine Zeit als Spieler in der Handball-Bundesliga. Wie sehr ihn diese Probleme auch im Alltag beeinträchtigten und welche ungewöhnliche Methode er wählte, um weiterhin Handball spielen zu können, berichtet Prokop ausführlich. Die Anfangszeit als Trainer war verbunden mit vielen Vereinswechseln. Christian Prokop erklärt, warum er sich in Leipzig heimisch fühlte und wieso die Anfrage als Bundestrainer anzufangen für die schwerste Zeit in seiner Laufbahn sorgte. Die Zeit als Bundestrainer und seine überraschende Entlassung sowie der Wiedereinstieg in die stärkste Liga der Welt sind weitere Themen in Folge #126 von „Hand aufs Harz“ mit Christian Prokop.

Die Dramaturgie in der HBL spitzt sich weiter zu. Robin Bulitz (@robuli90) und Sebastian Mühlenhof (@Seppmaster56) werfen den Blick nach oben und unten sowie in die zweite Liga. Der Meisterkampf hat eine neue Wendung bekommen, da sich die MT Melsungen einen Aussetzer geleistet hat. Stattdessen grüßen nun die Füchse Berlin von der Spitze. Derweil sorgt eine Aktion von Marian Michalczik für Diskussionen. Im Abstiegskampf scheint derweil eine Entscheidung gefallen zu sein, wenngleich der HC Erlangen das rettende Ufer noch in Sichtweite hat. In der zweiten Liga sorgt derweil ein achter Feldspieler in der entscheidenden Phase für Wirbel.

Die Recken halten in der Handball-Bundesliga weiter Kontakt zur Spitze! Nach zwei knappen Siegen gegen Hamburg und bei den Rhein-Neckar-Löwen grüßen sie aktuell von Tabellenplatz 2 – punktgleich mit Tabellenführer Berlin. In dieser fantastischen Ausgangslage freut sich die Mannschaft jetzt auf zwei Heimspiele in Serie: Zunächst gegen Bietigheim und danach gegen Göppingen. Über all das sprechen wir in dieser neuen Folge von „Auszeit!“ mit Kreisläufer Justus Fischer. Der ist ja in dieser Saison bereits drei Mal Spieler des Monats geworden und hat zu Jahresbeginn auch mit der Nationalmannschaft die WM gespielt – auch das ist im Gespräch mit Justus nochmal Thema. Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken

Auch nach dem Re-Start ist die HBL weiter extrem ausgeglichen. Robin Bulitz und Sebastian Mühlenhof blicken nach oben und unten in der Tabelle und schauen auf die anstehende EM-Qualifikation voraus. Die MT Melsungen thront weiter an der Tabellenspitze, wenngleich der Abstand auf die Konkurrenz zuletzt etwas geschrumpft. Das könnte die Chance für die Füchse Berlin sein, die sich in sehr guter Form präsentieren. Für die SG Flensburg-Handewitt wird es im Titelrennen wohl eher schwer werden. Beim HC Erlangen reagiert derweil weiter das Chaos, wenngleich auch die Konkurrenz aus Stuttgart und Bietigheim ihre Form sucht. Nun steht jedoch erstmal die EM-Qualifikation an. Das deutsche Team reist mit einigen Sorgen nach Österreich. Zudem sorgt die fehlende Transparenz bei der Aufarbeitung der WM für Kritik. Euch gefällt dieser Podcast – oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder schreibt unserem Moderator Sebastian Mühlenhof direkt per Mail (sebastian.muehlenhof@gmail.com) oder per Twitter.

Det har gått fem år sedan coronapandemin bröt ut och slungade in oss i en ny tid av ovisshet. Men fortfarande saknas en granskning i Finland av de politiska beslut som togs när begränsningar infördes i samhället. Slaget frågar var coronabokslutet dröjer och diskuterar vilka lärdomar vi borde dra av pandemin fem år efter infernot, tillsammans med Hbl:s ledarskribent Torsten Fagerholm och infektionsöverläkaren Asko Järvinen. Ville Hupa leder ordet. E-post: slaget@yle.fi

Vom Westen über den Osten in den hohen Norden. So könnte man den Karriereweg unseres Gastes beschreiben. Luca Witzke spricht mit Moderator Markus Götz über seine Reise von der Rhein-Ruhr-Region über Leipzig bis nach Flensburg. Aufgewachsen in einer Handballerfamilie und geprägt von der Arbeitermentalität des Bergbaus, macht Witzke große Schritte in der Jugend in Düsseldorf und bei TuSEM Essen. Spaß steht damals so wie heute im Vordergrund und sorgt für eine Freiheit in seinem Spiel, die ihn so erfolgreich macht. Jaron Siewert förderte den damaligen A-Jugendlichen früh auch im Herrenbereich. Wieso er später in die Sommervorbereitung für die 2. Liga einsteigen wollte und warum Witzke frühzeitig weiterzog, um trotz großer Konkurrenz in Leipzig den nächsten Schritt zu gehen, erklärt er ausführlich. In Leipzig entwickelt sich der Rückraumspieler zum Nationalspieler, musste aber nach seiner ersten Nominierung aus schmerzhaftem Grund zwei Jahre auf sein Debüt warten. Mit welchem ehemaligen Teamkollegen er besondere Rituale hatte und wie sein Fazit nach fünfeinhalb Jahren beim SC DHfK ausfällt, berichtet Witzke im Gespräch. Auch wenn der 25-Jährige in den letzten Jahren viel Positives erlebt hat, hat er in Leipzig auch die schwierigste Zeit seiner Karriere durchlebt. Was ihm durch diese Zeit in Bezug auf die Nationalmannschaft klar wurde, wie er die Olympischen Spiele in Paris und Lille erlebt hat und welche Träume er sich in Flensburg erfüllen möchte, hört ihr in Folge #125 von „Hand aufs Harz“ mit Luca Witzke.

Henning Otto, Producer und "Chef der Sendung" bei Dyn, ist zurück aus dem Südafrika-Urlaub. Aber auch in Handball-Deutschland ist eine Safari möglich...Und wie bei einer Safari erkunden wir alle möglichen Handball-Themen: Wir sprechen über Leipzig und Kiel, Dominik Axmann und Hannover, über die 2. HBL und über vieles mehr.Die nächste Folge "FOMtastisch" gibt's am Mittwoch, 12.03.2025 um 5:00 Uhr.Tägliche Handball-News gibt es übrigens in meinem WhatsApp Channel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va8iNIb7YSd542MZxC1t⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-Achtung: Gewinnspiel!-Ihr wollt ein Dyn-Monatsabo gewinnen? Dann geht ab morgen (Mittwoch, 12.03.25) auf mein Instagramprofil (@fomtastisch) und kommentiert das Bild, das ich um 12 Uhr poste, mit dem Satz "Myn ist Dyn ganzes Herz" und kommt in den Lostopf, um 1 von 5 Abos zu gewinnen. Einsendeschluss ist am Freitag, 14.03.25 um 12 Uhr. Viel Erfolg!RICHTLINIENHier findet ihr die Richtlinien für mein Gewinnspiel zu 1 von 5 Dyn Monats-Abos, die ich in dieser Folge verlose (auch morgen, am Mittwoch, 12.03.25, findet ihr sie in den Shownotes).Dieses Gewinnspiel steht nicht mit Spotify,  einer anderen Podcast-Plattform, Instagram, Meta oder einer anderen Plattform in Verbindung. Es wird mit freundlicher Unterstützung der Dyn Media GmbH durchgeführt, die die Abos zur Verfügung stellt. (Werbung)Wie könnt ihr gewinnen?Verlost werden die Abonnements unter allen, die von Mittwoch, 12.03.2025, 12 Uhr, bis Freitag, 14.03.2025, 12 Uhr, meinen aktuellen Instagram-Foto-Post (Link folgt, wenn online) kommentieren. “Myn ist Dyn ganzes Herz” muss der Text unter dem Foto lauten.“@fomtastisch” ist der Name des Accounts.Wer keinen Instagram-Account besitzt, kann an diesem Gewinnspiel nicht teilnehmen. Alle Teilnehmenden müssen mindestens 18 Jahre alt sein. Unter allen, die  bis zum angegebenen Zeitpunkt kommentiert haben, verlose ich die 5 Dyn-Abos. Eine Person kann maximal ein Abo gewinnen.Im Anschluss werden diese Personen per Instagram-Nachricht darüber informiert und sie erhalten einen Gutschein-Code. Es werden keine Daten im Rahmen dieses Gewinnspiels erhoben! Der Gewinn ist ein Gutschein-Code für ein einmonatiges Dyn-Abo, der bis zum 31.01.2026 einlösbar ist. Bei der Einlösung muss zuerst das Monatsabo ausgewählt  und dann der Code eingegeben werden. Nach Auslauf des kostenlosen Monatsabos verlängert sich das Abo automatisch in ein reguläres Monatsabo zum Preis von 19,50 € monatlich – wenn das nicht erwünscht ist, muss das Abo vorher im Profil gekündigt werden.Achtung: Wer bereits ein gültiges Dyn-Abo besitzt, muss dieses Abo auslaufen lassen oder beenden, um den Gewinn einzulösen.Der Rechtsweg ist im Hinblick auf die Ziehung der Gewinner und die etwaige Beurteilung der eingereichten Gewinnspielbeiträge ausgeschlossen.

Unser heutiger Gast hat eine wahre Achterbahnfahrt hinter sich. Mit seinem Verein waren Erfolgserlebnisse in dieser Saison bisher rar gesät. Mit der Nationalmannschaft holte er bei seiner ersten Weltmeisterschaft direkt die Silbermedaille. Josip Simic vom 1. VfL Potsdam ist zu Gast bei „Hand aufs Harz“ und spricht mit Moderatorin Anett Sattler über diese Kontraste der vergangenen Monate. Der Kreisläufer erzählt von seinen ersten Monaten im Kroatien-Trikot, seinem Ansprechpartner und seiner Bewunderung für Domagoj Duvnjak. Auch wenn er in Berlin geboren wurde, sein Herz pochte von Beginn für Kroatien. Simic berichtet von seinem Weg zum Handball über eine AG, einem Rückschlag in der C-Jugend, der ihn nicht aufhielt und was Bob Hanning mit seinem Verbleib in Potsdam zu Drittligazeiten zu tun hatte. Warum seine alte Position dennoch fast dafür sorgte, dass er Potsdam verließ und seine Karriere eine komplett andere Wendung genommen hätte und welche Ziele der Vize-Weltmeister ab Sommer in Wetzlar verfolgt, erfahrt ihr in Folge #124 von „Hand aufs Harz“ mit Josip Simic. Werbung Alle Infos zu unserem Partner Kempa sowie zum Handballschuh KOURTFLY findest du auf kempa-sports.com

Wintersport-WM-Wahnsinn bei On the Pitch! Die Alpinen-WM endet trotz duchwachsener deutscher Leistungen immerhin mit einem Highlight und die Biathlon-WM in der Lenzerheide beginnt dafür umso vielversprechender. Noch dazu stehen die letzten Generalproben für die Nordische Ski-WM an - mit einem Japaner, der in Sapporo plötzlich der Konkurrenz davonfliegt. In der HBL erleben wir unterdessen einen Sechskampf um den Titel und der BBL-Pokal geht an ein Team, mit dem kaum jemand gerechnet hatte. Dazu wie immer der Blick in Darts, Snooker, Radsport, die Vorbereitungen in der Formel 1, Eishockey oder auch in den Fußball. Viel Spaß! Kontaktiert und folgt uns gerne bei Twitter, YouTube, ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

„Hand aufs Harz“ ist zurück aus der WM-Pause! Moderator Markus Götz hat sich am Morgen nach dem Füchse-Auftakt in die Rückrunde mit einem der Shooting-Stars der ersten Saisonhälfte getroffen. Tim Freihöfer berichtet, wie er die WM-Pause verbracht hat und warum er relativ schnell mit der Nicht-Nominierung abschließen konnte. Kurz wird auch die Vertragsverlängerung von Mathias Gidsel thematisiert, die die Ansprüche der Füchse am Sonntag einmal mehr untermauert hat. Freihöfer erzählt vom Umgang der Füchse-Leistungsträger Gidsel und Lasse Andersson mit jungen Spielern und wie dies der Mannschaft in ihrer Entwicklung hilft. Aber wie ist der 22-Jährige überhaupt nach Berlin gekommen? Kommt er doch eigentlich aus dem Schwabenland. Der U21-Weltmeister berichtet von Eins-gegen-eins Duellen mit seiner Schwester, der ersten Anfrage aus Berlin und warum er diese als 14-Jähriger zunächst ablehnte. Außerdem erzählt er von der schwierigen Anfangszeit in Füchse-Town und was ihm damals geholfen hat, trotz Heimweh durchzuziehen. Wie besonders es ist, mit fünf Freunden von den Jungfüchsen zu den Profis durchzubrechen und was er in Berlin noch vorhat, hört ihr in Folge #123 von „Hand aufs Harz“ mit Tim Freihöfer.

(00:02:15) 停不下來的超級運動迷，籃球是初戀 (00:05:26) 99學年度HBL四強，成為踏入運動產業的起點 (00:12:24) 加入緯來開起體育記者、主播之路 (00:14:44) 生涯八年採訪的經歷中，最難忘的女籃賽事 (00:18:00) 女性運動主播呈現賽事的方式與視角 (00:22:18) 走了兩個運動賽事大週期後，決定跳出舒適圈 (00:26:26) 美國麻州UMass Amherst運動管理、MBA雙學位碩士 (00:40:30) 解鎖WNBA不同球館 (00:50:58) 現場看Caitlin Clark打球、CC熱潮背後的社會議題 (01:08:06) WNBA冠軍賽紐約主場魅力 (01:16:17) 借鏡美國，台灣女籃發展參考 (01:20:04) 接下來的計畫與挑戰 (01:23:20) 去美國學會重新認識世界的角度，體悟與建議 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckh347fv40eya08434z4aq573/comments Making Women Visible. 力挺臺灣女籃 Powered by Firstory Hosting

本週我們邀請來小人物上籃之友，Roy的高中同學，aka中信高中總教練盧泰霖來到我們的節目，從今年4月開始接手校隊，到暑假備戰在澎湖偶遇Kong，究竟擔任HBL甲組的教練有什麼甘苦談，讓泰霖和我們好好分享。   從南港國小到復興國中，再到中信高中當總教練，泰霖可以說是看到過整個基層籃球小朋友從小到大的過程。前幾個禮拜教育部發出了指引，要求國小層級的比賽不允許執行區域聯防，究竟作為第一線的校隊教練泰霖是怎麼看的呢？   近期開南高中爆發出霸凌事件，陣中有球員選擇退學，尤其之前黃萬隆的爭議吵得沸沸揚揚，讓人更不忍聽到這些憾事，身為教練的泰霖對此有什麼看法，尤其是在資訊科技發達的現代，究竟要以什麼樣的方式帶領和管理球隊，從校隊到整個教育界都需要接收新的思維。   當然本週的比賽也不會落下，領航猿意外吞下兩敗，究竟之前被我們稱作宇宙領航猿的他們遇到了什麼問題？本週三聖誕夜他們將在主場迎戰廣島蜻蜓，勢必會有一場大戰，究竟他們能否調整回來，為台灣爭光？   更多比賽精采表現和話題都在霹靂鍵盤，歡迎各位聽眾到各大Podcast平台搜尋「小人物上籃」收聽~  

Am kommenden Sonntag endet die große Spieler-Karriere von Johannes Bitter endgültig. Beim letzten Heimspiel des Jahres „seines“ HSV Hamburg steht der jetzige Sportdirektor noch ein letztes Mal auf dem Spielberichtsbogen. Mit Moderatorin Anett Sattler bespricht der Weltmeister von 2007 die Zeit seit seinem letzten Besuch im Podcast im April 2020. Seitdem ist einiges passiert. Wie eine lange Autofahrt durch Nacht und Schnee seine Rückkehrpläne von Stuttgart nach Hamburg entscheidend vorantrieb, was die Beweggründe waren und wie emotional er nach dem endgültigen Handschlag wurde, erzählt Bitter ausführlich. Warum sein Wiedereinstand beim HSVH frühzeitig endete und wie er die Entwicklung des Vereins in den letzten Jahren erlebt hat, sind ebenso Themen der Folge. Seine letzte komplette Saison als Profi glich einer Achterbahnfahrt. Mit welchen Rollenkonflikten er kämpfen musste, wie die Umstellung vom Spieler zum Sportdirektor dadurch fließend verlief und wie er seine neue Rolle in der Zukunft bekleiden will, hört ihr in Folge #122 von „Hand aufs Harz“ mit Johannes Bitter. Damit verabschiedet sich „Hand aufs Harz“ in die Winterpause. Wir melden uns nach der WM-Pause zurück! *Werbung * Alle Informationen zu unserem offiziellen Nachhaltigkeits-Partner Danfoss findet ihr hier: https://www.danfoss.com/

Er gehört zu den Ballermännern im rechten Rückraum. Ivan Martinovic lädt ein zum Schwätzen in Schwetzingen. Mit Moderator Markus Götz spricht der kroatische Nationalspieler über seine Herkunft, seine Familie und was Heimat für ihn bedeutet. Wie ein Handball-Camp in der Jugend seinen weiteren Karriereweg maßgeblich geprägt hat und welche Bedeutung die Zahl fünf hat, erzählt er ausführlich. In seinen knapp 6,5 Jahren in der HBL ist Martinovic gut herumgekommen. Es geht um den bitteren Abstieg im ersten Jahr in Gummersbach, eine prägende Zeit in Hannover sowie Freunde fürs Leben aus der Zeit in Melsungen. Zwei seiner ehemaligen MT-Teamkollegen klären zudem auf, warum Ivan sowohl auf der Platte als auch neben der Platte ein wahrer High Performer ist. Warum der Wechsel zu den Löwen bereits so früh zustande kam und was seine Pläne für die Zeit nach der Karriere sind, verrät Martinovic in diesem launigen Gespräch. Viel Spaß mit Folge #121 von „Hand aufs Harz“ mit Ivan Martinovic. Werbung Alle weiteren Infos gibt es unter www.vodafone.de/blackweek

Der Shooting-Star der vergangenen Saison ist heute bei „Hand aufs Harz“ zu Gast! Manuel Zehnder spricht mit Moderatorin Anett Sattler über die vergangene Saison in Eisenach, seine besondere Beziehung zum ThSV und zu Trainer Misha Kaufmann, der sich auch selbst per Sprachnachricht meldet. Kaufmann hat seine Entwicklung bis hin zum SC Magdeburg schon in frühen Jahren maßgeblich geprägt. Wie der Torschützenkönig der Saison 2023/24 in der Schweiz aufgewachsen ist und dafür gesorgt hat, dass seine Eltern entscheidende Persönlichkeiten in seinem Heimatverein wurden, erzählt der Spielmacher ausführlich. Warum Luftanhalten und Einkaufswagen-Touren für Ärger sorgten und wieso er wohl eher nicht mehr so schnell auf der Außenbahn zu finden sein wird, erfahrt ihr in dieser Episode. Außerdem spricht der 25-Jährige über seinen chaotischen Sommer und einen Wunsch, der nicht in Erfüllung ging. Viel Spaß mit Folge #120 von „Hand aufs Harz“ mit Manuel Zehnder.

In dieser Episode sprechen wir über Rafael Nadals bevorstehenden Abschied bei den Davis-Cup-Finals, Lena Dürrs Podestplatz beim Slalom-Auftakt in Levi und die anstehende Skisprung-Saison, die am Wochenende in Lillehammer startet. Außerdem blicken wir auf die HBL, wo Melsungen seine Meisterambitionen eindrucksvoll unter Beweis stellt, und bringen euch auf den neuesten Stand im Tischtennis, Motorsport und Darts. Im Fußball schauen wir auf die Nations League, die Partie der deutschen Nationalmannschaft gegen Bosnien-Herzogiwina und mögliche Viertelfinalgegner. Dazu gibt es Diskussionen über die Entscheidung des DFB, Saudi-Arabien als Gastgeber für 2024 zu unterstützen. Auch Tennis, weiterer Wintersport samt Skeleton-Saisonauftakt, Handball und Snooker kommen nicht zu ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion. ?>

Er ist kein klassischer Lautsprecher, aber dennoch eine der einflussreichsten Personen des deutschen Handballs. Benjamin Chatton spricht an seinem 2. Arbeitstag in seiner neuen Rolle als Teammanager der deutschen Männer-Nationalmannschaft mit Moderator Markus Götz ausführlich über die Tätigkeit beim DHB. Der „Rudi Völler des Handballs“ kennt die Verbandsstrukturen bereits aus seiner vorherigen Rolle als Vorstand Finanzen & Recht. Aber wie sah sein Weg dorthin aus? Begonnen hat alles in Niedersachsen und führte ihn auch immer wieder dorthin zurück. Warum er es trotz einer speziellen Wurftechnik in die Regionalliga schaffte und welche Story ihn mit einem ehemaligen Bundestrainer verbindet, erzählt Chatton im launigen Gespräch. Wer seine Türöffner in die Welt des Handball-Managements waren, welche tollkühne Entscheidung ihn bis heute beeindruckt hat und wie Lemgoer Bekanntschaften in Hannover wiederzusammenfanden, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß mit Folge 119 von „Hand aufs Harz“ mit Benjamin Chatton.

Questo episodio è un invito a riflettere sull'effetto, che spesso consideriamo controllabile, delle persone che ci circondano sulla nostra energia, autostima e capacità di evoluzione personale. Che siano amici, colleghi o familiari, le loro energie, credenze e persino paure possono influenzarci profondamente, plasmandoci nel profondo. A me è successo e se non avessi avuto persone capaci di vedere il mio potenziale ben prima che fossi in grado di farlo io, beh, la mia realtà di oggi sarebbe molto diversa. Ma come possiamo distinguere chi ci eleva da chi ci trattiene? In questo episodio ti racconto come il nostro contesto sociale influisce su chi siamo e su come ci presentiamo al mondo. Parleremo dell'importanza di scegliere consapevolmente chi ci sta accanto e di come queste scelte possano essere vere leve di crescita. A volte, chi ci circonda non comprende il nostro percorso e può trattenerci anche senza volerlo; questo è un momento chiave per imparare a sostenere noi stesse, senza farci frenare dalle paure o dai limiti degli altri. Non te lo perdere!

Come sto creando nuovo momentum nella mia vita?  Negli ultimi mesi mi sono sentita un pò in stallo, anche se tutto intorno a me si stava muovendo. Ho sentito la necessità di dare nuova vitalità e momentum alla mia vita, un desiderio profondo, in contrasto con la mia tendenza a rimanere nel mio mondo, con le mie cose, di aprirmi verso l'esterno.  In questa puntata ti racconto cosa ho fatto io (e cosa farò) per uscire dal mio guscio anche quando la paura di mettermi in gioco, di non piacere, di non appartenere sono emersi forti! Ti racconterò come piccoli passi fuori dalla nostra zona di comfort possano generare un grande cambiamento, creando momentum e alimentando il nostro potenziale. Ti guiderò attraverso riflessioni e strategie pratiche per aprirti a nuove esperienze e quindi a nuove opportunità per sfidarti e conoscere te stessa. Pronta a fare il primo passo? Ascolta il Podcast e fammi sapere quali piccoli steps puoi intraprendere già oggi!

Für unseren heutigen Gast war im zarten Alter von sieben Jahren bereits klar, wohin der Karriereweg führen soll: Handball-Profi. Zunächst war die Vision 2. Liga mit dem Heimatverein in Ahlen. Es sollte noch etwas weiter gehen. Marian Michalczik spricht mit Moderatorin Anett Sattler über seine Anfänge in einer handballverrückten Familie, seinen frühen Einstieg in den Herrenbereich und die prägende Zeit in Minden. Es erwartet euch ein wahres Feuerwerk an Sprachnachrichten. Von Familie über Freunde und Weggefährten, jeder hat sich gemeldet. Das bringt natürlich auch interessante Anekdoten über den eigentlich so vorbildlichen Marian ans Tageslicht, die man so nicht unbedingt erwarten würde. Lange Zeit ging es gefühlt nur bergauf für den heutigen Recken-Anführer. Doch auch die schwierige, aber lehrreiche Zeit in Berlin sowie seine noch unvollständige Karriere im DHB-Team werden ausführlich besprochen. Viel Spaß mit Folge 118 von „Hand aufs Harz“ mit Marian Michalczik. Werbung Alle weiteren Infos von unserem Nachhaltigkeitspartner Danfoss gibt es unter www.danfoss.de

Der beste Handballer des Planeten ist zu Gast bei „Hand aufs Harz“. Mathias Gidsel hat zwar aktuell viel mit den Füchsen um die Ohren und nicht so viel Zeit, nimmt sich diese aber sehr gerne für ein ausführliches Gespräch. Der dänische Krimi-Podcast-Liebhaber spricht mit Moderator Markus Götz über die hohe Belastung, die nach seinem kometenhaften Aufstieg wohl mit für seine erste schwere Verletzung sorgte, seine behütete Kindheit in Skjern und die Talentschmiede GOG. Mit welchen HBL-Dänen der 25-Jährige in einer Messenger-Gruppe ist und was die dänische Nationalmannschaft so erfolgreich macht, erfahrt ihr in diesem Podcast. Außerdem erzählt Gidsel von seinem Verhältnis zu Stefan Kretzschmar und über welches Thema die beiden wohl noch eine Weile diskutieren werden. Viel Spaß mit Folge 117 von „Hand aufs Harz“.

Er war der Senkrechtstarter der vergangenen Saison. Auf eine furiose erste Saison in der Handball-Bundesliga mit dem ThSV Eisenach folgte ein versilberter Olympiasommer in Paris und Lille. Da kann ein 21-Jähriger schon mal abheben. Nicht so er. Marko Grgic bespricht mit Moderatorin Anett Sattler, wie ihn die Zeit als Führungsspieler in der Jugend und der Sprung ins kalte Wasser Liga 3 geprägt hat. Warum er mit seinem Vater, selbst ehemaliger kroatischer Nationalspieler, nie über seine eigenen Leistungen sprechen wollte und wie ihn sein Bruder geprägt hat, erzählt der Rückraumspieler des ThSV Eisenach ausführlich. Außerdem gibt Grgic Einblicke in das Innenleben des letztjährigen Aufsteigers. Was hat es mit seinem Spitznamen „Markus Lanz“ auf sich? Was ist seine Lieblingsbeschäftigung an einem Donnerstagabend? Dazu erfahrt ihr, wie der Abend inmitten der „High Society“ des Sports mit Silvio Heinevetter war. Viel Spaß mit Folge 116 von „Hand aufs Harz“.

Er war einer der Trainer-Shooting-Stars während seiner Stationen in Ludwigshafen und Wetzlar. Doch nach seiner Entlassung im November 2022 in Mittelhessen war es lange ruhig um Ben Matschke. Bis jetzt! Seit diesem Sommer ist der 42-Jährige bei FRISCH AUF! Göppingen Trainer. Ausgerechnet bei dem Verein, den er in seiner Kindheit häufig als Zuschauer anfeuerte. Moderator Markus Götz spricht nach dem ersten Saisonspiel, einem dramatischen Unentschieden gegen den HSV Hamburg, mit Matschke über alles, was seit seinem letzten Besuch bei „Hand aufs Harz“ im April 2020 passiert ist. Der ehemalige Ludwigshafen-Trainer beschreibt seine Leere nach dem Abstieg mit den Eulen und warum er mit der positiven Reaktion der Fans danach lange nicht klar kam. Zudem spricht er darüber, warum das Ende seiner Wetzlarer Zeit ein Schock für ihn war und was er sich vom Verein gewünscht hätte. Dazu geht es um die Lehren aus der Analyse dieser ersten Jahre als Bundesliga-Trainer und wie Matschke diese nun in Göppingen für sich nutzen möchte. Viel Spaß mit Folge #115 von „Hand aufs Harz“ mit Ben Matschke. Werbung Alle weiteren Infos von unserem Nachhaltigkeitspartner Danfoss gibt es unter www.danfoss.de

One of the most common treatments for cancer is chemotherapy, which uses powerful drugs to target and kill cancer cells. Chemo can cause uncomfortable side effects such as nausea, fatigue, hair loss, and weakened immune function. Fortunately, there are ways to counter these side effects and support your body during chemo treatment. Compounds found in plants have a range of health benefits, including cancer prevention. Five specific phytonutrients that have shown strong chemo-preventative factors are sulforaphane, resveratrol, quercetin, epigallocatechin gallate (EGCG), and allicin. They can be found in foods such as broccoli, grapes, green tea, and garlic. Magnesium deficiency has also been linked to cachexia, a condition where the body loses tissue and becomes weak. This can be especially dangerous for cancer patients who are already struggling with weight loss and fatigue due to their illness. Selenium plays a crucial role in immune function. If you are undergoing chemo or have cancer, you may want to supplement with 200 to 400 micrograms of selenium daily. Intermittent fasting, prolonged fasting, and exercise are powerful tools in reducing chemo side effects. Cold therapy, such as ice baths, has also been found to reduce the side effects of chemotherapy and radiation. Lastly, vitamin D has been shown to play a crucial role in strengthening the immune system. If you have cancer, it's recommended that you take high doses of vitamin D, with a target level of at least 120 nanograms per milliliter of blood. Remember to always consult with your doctor before making any changes to your diet or exercise routine while undergoing chemotherapy. DATA: https://www.sciencedirect.com/science... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://drive.google.com/file/d/1M2Qd... https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.c... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.aicr.org/cancer-preventio... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://drive.google.com/file/d/1Ahef... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://drive.google.com/file/d/1-hbL... https://ascopubs.org/doi/10.1200/JCO....