Podcasts about stig wiklund

Stig Wiklund om mental träning och en positiv inställning by Länsförsäkringar Mäklarservice

I avsnitt 116 av Med målet i sikte gästas vi av Stig Wiklund, en erkänd expert inom mental coachning och träning. Med en imponerande karriär där han arbetat med världsmästare, OS-medaljörer och skådespelare, delar Stig sina insikter om hur mental träning kan bli nyckeln till framgång – oavsett om du siktar mot idrottsliga prestationer eller personliga mål. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Stig Wiklund har senaste 30 åren coachat världsstjärnorna. Vi pratar med Stig om hur man bygger mental styrka och varför det är extra viktigt just nu

Här är ett klipp från intervjun med Hanna Forslin i avsnitt 148.  Ett oavsiktligt positivt dopingprov, där Hanna själv gjort allt rättnmen ändå dömdes för strikta tränaransvaret, höll på att få henne att sluta med trav. Men med hjälp av mentala coachen Stig Wiklund kunde hon ta sig ur motgången. Vi får också höra om den nya gården och om hur hon tränar sina hästar Programledare: Jörgen Forsberg, Anders Malmrot och Markus Myron

Johan går in i väggen, lax fisket har brutit ner honom totalt! Ska han ge upp fisket för alltid och börja spela golf eller gå i kloster? Fiskekompisar och superoraklet Stig Wiklund hjäper Johan tillbaka till kärnan - vad fiskelivet handlar om! Fiskekompisen med Johan Malm och Fredrik Löwgren.

Mats pratar med Stig Wiklund som varit Johan Olssons och Britta Nordgrens mentale tränare. Vi lär oss hur enkelt det är att träna mentalt, bara man gör det! Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

Hur fick han Johan Olsson att börja med mental träning fast han egentligen inte ville? Hur motiverar man sig själv när man är i en djup svacka? Hur gör man för att skaka av sig negativa tankar och komma vidare i sin träning? De här viktiga frågorna och många andra tar vi upp i detta spännande avsnitt med en av Sveriges främsta mentala tränare, Stig Wiklund. Han har över 30 års erfarenhet av yrket och har jobbat med framgångsrika vintersportare som Johan Olsson, Helena Ekholm, Britta Johansson Norgren och Frida Karlsson. Hans adepter har tagit mängder av SM-, VM- och OS-medaljer och i norsk media kallas han ”Sveriges fremste mentale trener”. Dessutom coachar han entrepenörer, riksdagsledamöter, chefer och företagsledare. Vad kan vi vanliga dödliga motionärer kan lära oss av Stigs tänk? Och vad det är som gör honom till en så framgångsrik mental tränare? Tack för att du lyssnar!Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Deta avsnitt är Vintersportpoddens 100:e avsnitt och därmed Jubileum! Jag, Ville Bylin som är grundare av Vintersportpodden är mycket stolt över poddens resa och glad för att jag klev utanför trygghetszonen och startade Vintersportpodden. Jag gjorde det som en gäst i podden, Stig Wiklund, har som mantra, "Bli bekväm med det obekväma". Det har jag verkligen anammat.Jag valde att ha det 100:e avsnittet med mig själv som gäst och Vintersportpoddens första gäst, min nära vän, mentala coachen, läraren, föredetta alpina tränaren och framförallt den kloka och sunda människan Mikael Junglind som avsnittsankare och intervjuare. Vi vände helt enkelt på rollerna och det var extra roligt att Mikael var den som var ankare då han var den jag hade som gäst nummer 1. Vi pratar om min uppväxt, min syn på idrott, min karriär och livet efter karriären. Jag ger min syn på vad jag kunnat göra annorlunda och min utmaning med prestationsångest samt mycket mer. Jag måste säga att det var både roligt att bli intervjuad men också lärorikt inför framtida poddar att få erfarenheten att veta hur den som intervjuas känner.Jag vill så klart tacka alla gäster i Vintersportpodden, ni som lyssnar och poddens samarbetspartners. Utan er hade det inte blivit 100 avsnitt och jag hade inte fått möjligheten till den härliga resa jag varit med om och att jag utmanat mig själv.Stort Tack Mikael som intervjuade mig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del två med gästexperten Stig Wiklund berättar han bland annat om vad ett dynamiskt mindset kan betyda för att inte krokna vid motstånd, hur man kan tvinga hjärnan att följa med i förändring och vad som ger mental styrka.Femdagarsutmaningen är i gång – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulangre.se/utmaningen Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre Producent: Linn AsterbyProduktionsbolag: Asterism Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Vi kurerar de bästa tipsen och mikrovanorna som forskningen har att bjuda – för att du som lyssnar ska få leva längre. Men att veta vad du ska göra och invänta motivation eller ”ha disciplin” räcker inte. Därför gör vi nu en specialserie om mindset med mind-hacks och knep för att lyckas.Gästexperten Stig Wiklund är tillbaka med två avsnitt! Mental tränare till många idrottsstjärnor, framgångsrika företagare och flera av oss alldeles vanliga människor. I detta avsnitt berättar han om effekten av att ha sällskap under sin resa, att göra upp med idén om att man ska klara allt själv och vad som behövs för att kunna ändra vanor. Del två kommer inom kort.I Så lever du längre berättar han för Linn Asterby om knepen och verktygen som har hjälpt stjärnorna – och som kan hjälpa även dig.Femdagarsutmaningen är i gång – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulangre.se/utmaningen Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre Producent: Linn AsterbyProduktionsbolag: Asterism Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Varmt välkommen tillbaka till del 2 med den mentala tränaren och coachen Stig Wiklund. I det här avsnittet fortsätter vi prata om mental styrka och hur du tränar upp denna viktiga förmåga. Du får höra Stig's syn på positivitet, hur man behåller en positiv attityd även när det blir tufft runtomkring. Stig delar med sig vad han gör för att "bygga" en mästare såsom han gjort med hundratals personer hittills, inkl. Frida Karlsson, Johan Olsson, William Poromaa och många fler. På slutet lämnar Jenny några tips och övningar för att hjälpa dig komma igång med din egen mentala styrka. Mer om Stig hittar du på www.positivakicken.se och följ honom gärna på hans sociala medier och på Linked In under Stig Wiklund. Mer om Jenny hittar du på www.jennyhagman.com. Trevlig lyssning!

Stig Wiklund är mental tränare till många idrottsstjärnor, framgångsrika företagare och andra med högpresterande jobb. OS-stjärnorna Frida Karlsson, Anna Olsson, Britta Johanssson-Norgren och Johan Olsson är några av hans långtida klienter. Inte mindre än 260 medaljer i OS, SM och VM har de som Stig Wiklund coachat tagit.I Så lever du längre berättar han för Linn Asterby om knepen och verktygen som har hjälpt – och som kan hjälpa även dig. För det är de små, små dagliga vanorna som gör skillnad och avgör om man når sina mål.Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre Producent: Linn AsterbyProduktionsbolag: AsterismTekniker: Alexander Avelin See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Välkommen till säsong 12 av Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du träffa den framgångsrika, positiva, proffsiga och inspirerande mentala tränaren, coachen, föreläsaren och författaren Stig Wiklund. I över 30 år har Stig Wiklund varit verksam som just mental tränare/coach och föreläsare och under dessa år har han jobbat med atleter som tillsammans har tagit över 260 medaljer varav 55 guld! Stig jobbar bl a med VM-hjälten Johan Olsson och nya superstjärnan Frida Karlsson! Och han jobbar även som mental tränare/personlig coach åt kommunalråd, riksdagsledamöter, chefer, företagare, entreprenörer, företagsledare och förtroendevalda. Under vinter OS i år fick vi se Stig både i vinterstudion och på TV4 där han delade med sig av sin expertis och vad han gör för att utveckla en mental styrka hos sina coaching personer så att de blir världsmästare utan att förlora sitt välmående på vägen. I det här avsnittet, som är del 1 av 2 kommer du få lyssna till Stig's expertis om vad som bygger en mental styrka från grunden för att hålla i längden. Hur hanterar du en rädsla för att misslyckas? Hur lär du dig skilja din prestation från din person? Vad är det största hindret till att du inte når dina mål? Avsnittet fortsätter med del 2 nästa vecka så häng med även då. Det här avsnittet spelades in veckan innan kriget mot Ukraina startade och med hänsyn till det har Stig skickat med en hälsning om hur du behåller en positiv inställning när mörkret verkar omsluta oss. Jag läser upp den i början av detta avsnitt. Trevlig lyssning och mer om Stig hittar du på www.positivakicken.se och följ honom gärna på Linked In där han ger dig dagliga doser av visdom och han finns även på Instagram under Stig Wiklund! Och ps. ursäkta mitt snabba tempo i talet i inledningen av avsnittet. Jag var så laddad inför att prata med Stig, men jag lugnar ned mig efter ett tag så ha tålamod:-). Tack!): På slutet av avsnittet i min avslutning får du en övning som hjälper dig hålla koll på om du rör dig mot eller ifrån dina mål/livsvärden så häng med till slutet. Och här hittar du övningen: https://www.jennyhagman.com/2022/03/10/ovning-for-att-rora-dig-mot-dina-mal/ Mer info om Jenny och hennes verksamhet hittar du på www.jennyhagman.com För frågor som dyker upp från avsnittet kan du maila på info@jennyhagman.com

Spänn fast dig och häng med på en hisnande resa in i vår mentala värld och hur du kan träna upp din inre styrka. Stig Wiklund delar generöst med sig av några av de framgångsnycklar som hjälp många av våra världsstjärnor till stora genombrott.  Och vet du inte hur en egen ” orosstund” kan hjälpa dig till att komma vidare skall du lyssna nu! I podden reflekterar Lars tillsammans med Stig kring värdet av att coacha sig själv mentalt men framförallt hur viktigt det är att lära känna sig själv och må bra

Spänn fast dig och häng med på en hisnande resa in i vår mentala värld och hur du kan träna upp din inre styrka. Stig Wiklund delar generöst med sig av några av de framgångsnycklar som hjälp många av våra världsstjärnor till stora genombrott.  Och vet du inte hur en egen ” orosstund” kan hjälpa dig till att komma vidare skall du lyssna nu! I podden reflekterar Lars tillsammans med Stig kring värdet av att coacha sig själv mentalt men framförallt hur viktigt det är att lära känna sig själv och må bra

Stig Wiklund är en av Sveriges främsta mentala rådgivare. Han har såväl idrottsstjärnor som organisationer och ledare inom näringslivet. Stig har jobbat med atleter som tillsammans tagit över 260 mästerskaps medaljer varav 55 guld. Han har arbetat med över 40 landslagsutövare varav 4 av dem är världsmästare. Stig jobbar med ca 50 % idrott och 50 % inom näringslivet.STig är en otrolig inspiratör och positiv person som driver företaget Positivakicken! Han har skrivit tre stycken böcker och driver en mental podd tillsammans med längdstjärnorna Johan Olsson och Anna Olsson! Stig ser möjligheter i allting vilket återspeglar hans syn på livet och alla situationer som uppstår under dess gång. Stig jobbar mycket med personlig utveckling där han jobbar långsiktigt med att få individen trygg och våga bli bekväm med det obekväma!Han har över 30 år i branschen vilket jag tycker märks i detta samtal där han har en otroligt sund syn på människan och vad som får oss att må bra och prestera på vår yttersta nivå!Stig tycker det är viktigt att fira när man uppnår sina mål och delmål. Han själv är mycket aktiv människa med fysisk rörelse varje dag. Han inleder också dagen med att dela med sig av härliga mentala inspirations citat på sin Instagram vilket jag tycker är härligt att börja dagen med.Missa inte detta avsnitt, Stig är otroligt intressant gäst som delar med sig av tänkvärda saker och historier som du kommer få inspiration, Energi och kunskap av!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skidlegenden Johan Olsson berättar i detta avsnitt om sin bakgrund, sin uppväxt och hur hans resa mot mästerskapsmedaljer såg ut. Johan berättar också om sitt arbete med den mentala träningen tillsammans med Stig Wiklund och vad det betytt för honom både som idrottsman och person. Johan är en otroligt målinriktad människa som verkligen vet vad som krävs för att lyckas vid ett speciellt tillfälle och han berättar om sin resa inför VM i Falun. Han var då isolerad efter en tung vinter med sjukdomar, han var ensam i en fjällstuga under väldigt lång tid för att kunna fokusera på träning och undvika sjukdomar. Det var naturligtvis en tung period då han var i från sin familj, men betalningen kom i Falun där han blev världsmästare. Vi pratar och om bragden på 50 km på VM i Val di Fiemme.Vi pratar också om Mästarnas Mästare där han blev skadad samt året med pandemin och hur det påverkat honom och familjen.Som ni förstår finns det hur mycket som helst att prata om med en sån här stor idrottsman. Lyssna på avsnittet och ta del av ett härligt samtal.Njut!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stig Wiklund, den fantastiska mentala coachen som hjälpt flera världsstjärnor, är tillbaka i podden och svarar på många lyssnarfrågor.  Med Stigs hjälp tar vi lärdom kring hur man ska hantera motgångar och motivationsdippar. Vi pratar också om aktuella händelser i löparvärlden och bjuds på fin gäst-aggression.     

Inte nog med att Stig jobbar med världsledande idrottare hela tiden så vinner hans hästar i parti och minut. Hur mycket spelar det mentala in. Varför var det viktigt för Frida Karlsson att äga en travhäst och vilka råd tror du han ger dig? Support this podcast

Att underprestera, att leverera på pass efter pass men sen när det väl kommer till tävling så springer man med huvudet under armen. Varför är det så ibland? Johns senaste lopp var ett klassiskt exempel av psyklopp som inte alls gick bra. Tur är det då att det finns eminenta mentala coacher som Stig Wiklund som kan komma och berätta hur man ska bemöta motgångar och tänka för att leverera på tävling. Stig ger flertalet konkreta tips på hur du gör för att förebereda dig på bästa sätt för tävling. 

En av Sveriges främsta längdåkare just nu gästar Maratonpodden! När över halva tremilen i Holmenkollen var åkta ledde norska giganten Therese Johaug med över en minut. Men efter 18,4 kilometer valde svenskorna att göra något som nästan alla andra åkare struntade i: de bytte skidor. Detta skulle visa sig vara ett genidrag – och allra bäst flyt hade Frida Karlsson. Strax innan målgång var hon ikapp, spurtade sedan ner Johaug – och hennes allra första världscupseger var ett faktum. Det här var också första gången någonsin som en svensk kvinnlig längdåkare tar hem segern i detta prestigefyllda lopp. Känslosamt såklart och en sanslöst skön revansch efter att hon i slutet av förra året stängdes av från allt tävlande på grund av hälsoproblem. Självklart vill jag höra alla detaljer om det här fantastiska loppet och om hur hon tog sig tillbaka efter avstängningen. Men något jag också är mycket nyfiken på är hennes mentala träning, som verkar ha stor del i hennes framgångar. Redan som 16-åring började hon samarbetet med mentala coachen Stig Wiklund. Fridas träning vill vi förstås också veta mer om, samt om hennes löpning. För hon har faktiskt också tillhört juniorlandslaget i friidrott. . Dessutom: detta avsnitts samarbetspartner Flowlife har ett fint erbjudande till dig: 20 % rabatt på hela sortimentet fram till och med den 31 augusti. Handlar gör du på www.flowlifesweden.com och ingen rabattkod behövs – rabatten är redan dragen. Avsnittet presenteras i samarbete med Flowlife. . Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Stig Wiklund är mental tränare, föreläsare och traventusiast. Travet har varit en stor del av Stigs liv och han är i dag delägare i över 50 hästar, många av dem kallblod och har under 2019 fått fira mängder med travsegrar. Stig berättar om hur Robert Bergh och till viss del Peter Forsberg gjorde honom till hästägare, poängen med mental träning, varför det är hur man mår och inte presterar som avgör framgången, hur han har fått jobba mot fördomar inom bland annat travet och vad som är speciellt med mental träning för travtränare och travkuskar. Podden med Stig Wiklund är uppdelad i två delar, som publiceras samtidigt.

Stig Wiklund är mental tränare, föreläsare och traventusiast. Travet har varit en stor del av Stigs liv och han är i dag delägare i över 50 hästar, många av dem kallblod och har under 2019 fått fira mängder med travsegrar. Stig berättar om hur Robert Bergh och till viss del Peter Forsberg gjorde honom till hästägare, poängen med mental träning, varför det är hur man mår och inte presterar som avgör framgången, hur han har fått jobba mot fördomar inom bland annat travet och vad som är speciellt med mental träning för travtränare och travkuskar. Podden med Stig Wiklund är uppdelad i två delar, som publiceras samtidigt.

Skidåkarna Johan och Anna Olsson och Stig Wiklund pratar om avslappningsövningar inför en viktig prestation. Anna kom ihåg när hon startade att jobba med mental träning redan -97. Hon var inte helt nöjd med en av övningarna från Stig, men plötsligt fick övningen en helt annan innebörd än hon tidigare trott och blev en viktig del i förberedelsen inför loppen. Johan berättar om övningen som var helt avgörande inför ett av hans viktigaste lopp. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I det tjugotredje avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” pratar vi om hur mental träning kan förbättra både löpresultaten och humöret. I avsnittet delar den mentala coachen Stig Wiklund med sig av några övningar som har hjälpt både Johan Olsson och Helena Ekholm till VM-guld. Dessutom berättar Erik om en tuff period för ungefär ett år sedan då hans negativa tankar nästan bröt ned honom. Hans lösning blev ”hypnotherapy”, en metod där man i djup avslappning bearbetar hjärnan med positiva budskap, och han tipsar om appen Primed Mind som har hjälpt honom att bli mer positiv. En annan som har använt sig av liknande metoder är löpargiganten Rune Larsson som beskriver det i sin bok ”Löparglädje”.  Följ Maratonlabbet för att se om vi, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer att klara av att springa maraton under tre timmar innan året är slut.

I det trettonde avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” intervjuar vi den mentala coachen Stig Wiklund som förklarar hur man kan jobba med mental träning för att lyckas på maraton. Han har tidigare jobbat kontinuerligt med duktiga idrottare som skidåkaren Johan Olsson och triatleten Lisa Nordén. Erik har kommit långt i sitt arbete med mentala strategier och har till denna vecka tagit fram en lista på fem konkreta tips som kan hjälpa dig att bli mentalt starkare. Johan suger åt sig av all information och avslöjar dessutom en livsomvälvande nyhet. Följ Maratonlabbet för att se om poddens värdar, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer att klara av att springa maraton under tre timmar innan året är slut.    

Hur blir man en vinnare? Jag träffade veckans gäster, mentala coachen Stig Wiklund och skidkungen Johan Olsson på Kvalitetsmässan i Göteborg. I det här avsnittet delar de med sig av sina bästa tips på hur du kan nå dina mål och bli en vinnare – lyssna noga!

Hur blir man en vinnare? Jag träffade veckans gäster, mentala coachen Stig Wiklund och skidkungen Johan Olsson på Kvalitetsmässan i Göteborg. I det här avsnittet delar de med sig av sina bästa tips på hur du kan nå dina mål och bli en vinnare – lyssna noga! Gäster: Stig Wiklund, mental coach, Johan Olsson, skidkung Programledare: Priya Eklund Inspelningsansvarig: Mikael JohannsonMusiken som hörs i avsnittet är Kevin MacLeod - Plain Loafer.

Den här veckan träffar vi Stig Wiklund, en av Sveriges främsta när det kommer till mental träning. Han har hjälpt idrottsstjärnor som Johan Olsson, Helena Ekholm och Roberth Berg.  Men kan vi i vardagen ha hjälp av mental träning? Vilka behöver den? Kan man nyttja den om man drabbats av en kronisk sjukdom?  Tack vare Stig får vi i detta avsnitt några verktyg att jobba med i vardagen, vare sig man har diabetes, någon annan sjukdom eller är helt frisk.   

Idrotten tillskrivs extremt många positiva egenskaper så som god kamratskap, ett positivt tänkande och alla fördelar det innebär med att vara en vältränad människa. Vi hyllar den fysiska och psykiska styrka det innebär att vara elitidrottare, goda egenskaper som värderas högt i vårt samhälle. Idrotten räddar ungdomar på glid, främjar folkhälsan och är positiv PR för en nation. Det finns ingen hejd på vad idrotten kan åstadkomma, eller? Pokal handlar den här veckan om idrottens seglivade rykte om att vara så god. En idrottshjälte porträtteras nästan alltid som glad och positiv. Men varför då? Vi hyllar en person som når sitt mål genom att pressa gränserna för vad som är möjligt för en människa att prestera men handlar det om goda egenskaper? För det är inte alls säkert att den som vinner är särskilt glad eller god. Pokal möter kanotisterna Susanne Gunnarsson och Agneta Andersson som vid de olympiska sommarspelen 1996 tog guld tillsammans i K2 på 500 meter. Samma år tilldelades de Svenska Dagbladets bragdguld. Det var två vinnare som gled i mål, en sommardag i Atlanta, USA 1996, men bakom framgången fanns en infekterad konflikt som hade pågått under flera år och som gjorde att drivkrafterna för att vinna inte var särskilt sportsliga.  Alla har vi sett intervjuer på TV med idrottare som trots efter en bitter förlust visar upp en överdrivet positiv inställning till den egna prestationen, en effekt av ett evigt tränade i ett positivt tänkande för att klara av den extrema utmaning det innebär i att vara elitidrottare.    Pokal har träffat Stig Wiklund, mental coach som berättar om sin mentala träning med flera av våra mest framgångsrika idrottare i Sverige. Att lära sig styra sina tankar och tänka som en vinnare.  I Pokalstudion sitter Helena Tolvhed, doktor i historia, Emma Lukins sportjournalist på nyhetsbyrån TT och Eva Erman, docent i politisk filosofi.  Programledare: Moa Svan I redaktionen: Erik Sjölin och producent Anna Åkerlund