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Lektion 73: Ich will, dass Licht werde. - EKIW 73 Freiheit leuchtet. Heute ist das kein Wunsch nach besserer Stimmung, sondern eine Entscheidung für Klarheit. „Licht werde“ heißt: Schluss mit innerem Nebel, Schluss mit den Geschichten, die Angst füttern. Es heißt: Ich will Wahrheit sehen, nicht nur Gewohnheit. Dunkelheit entsteht, wenn ich mich mit Urteil verbünde, wenn ich festhalte, wenn ich verteidige, wenn ich den alten Film weiterlaufen lasse. Freiheit leuchtet dort, wo ich zurücktrete. Wo ich den Angriff im Geist nicht fortsetze. Wo ich bereit bin, geführt zu werden statt recht zu behalten. Diese Bitte ist kraftvoll, weil sie die Ursache berührt. Sie sagt nicht: „Mach die Welt anders.“ Sie sagt: „Berichtige meinen Blick.“ Denn wenn das Innere hell wird, verliert das Äußere seine Drohung. Dann sehe ich nicht nur Formen, sondern Sinn. Nicht nur Fehler, sondern eine Einladung zur Heilung. Heute übe ich, diese Bitte als Schalter zu benutzen. Wenn es eng wird, wenn der Kopf laut wird, wenn der Reflex zum Richten kommt, erinnere ich mich: Freiheit leuchtet. Und ich lasse das Urteil sinken. Ich mache Platz für eine andere Stimme. Freiheit leuchtet, weil ich sie wähle. Nicht als Kontrolle, sondern als Hingabe. Und wo Hingabe ist, beginnt Frieden sichtbar zu werden. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #Lektion73 #WorkbookLesson73 #Geistesschulung #Klarheit #Frieden #Vergebung #Fuehrung #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Wien gilt als Stadt des Kaffees, der Musik und der großen Gesten. Wer verstehen will, wie ihre Bewohner über Leben, Glauben und Vergänglichkeit denken, muss einen besonderen Ort aufsuchen: dorthin, wo Erinnerung, Religion und Alltag aufeinandertreffen, den Wiener Zentralfriedhof. Er ist Ort der Trauer und des Gedenkens, zugleich aber auch öffentlicher Raum, Park, Naherholungsgebiet und kulturelles Gedächtnis. Hier liegen Komponisten und Politiker, Künstlerinnen, Stadtlegenden und Namenlose. Hier zeigt sich, wie sich Begräbniskultur wandelt - zwischen katholischer Tradition, religiöser Vielfalt, zunehmender Säkularisierung und neuen Formen des Abschieds. Michael Marek hat den Wiener Zentralfriedhof besucht und einen Ort entdeckt, an dem der Tod nicht ausgeklammert wird, sondern mitten im Leben steht.

In dieser Folge sprechen wir über eine Schattenseite der sozialen Medien, die oft im schnellen Scrollen untergeht – und doch millionenfach geklickt wird: Tierleid als Content.Zu Gast ist Wiebke Plasse, Referentin bei der WTG (Welt-Tierschutz-Gesellschaft) und Initiatorin der Kampagne „Stoppt Tierleid in den sozialen Netzwerken“. Mit ihr werfen wir einen schonungslosen, aber notwendigen Blick auf die Mechanismen hinter Videos und Bildern, in denen Tiere leiden – und die dennoch viral gehen.Was war der Auslöser für die Kampagne? Welche konkreten Forderungen stellt die WTG an Plattformbetreiber, Politik und Gesellschaft? Und wie präsent ist Tierleid auf Social Media aktuell wirklich – hat sich die Problematik in den letzten Jahren verschärft?Wir sprechen über die unterschiedlichen Formen von Tierleid im Netz: von offensichtlich gewalttätigen Inhalten bis hin zu subtileren, oft verniedlichten Darstellungen, die auf den ersten Blick harmlos wirken. Warum funktionieren solche Inhalte so gut? Welche Rolle spielen Empathie, Sensationslust und die algorithmische Verstärkung durch Plattformen?Ein zentrales Thema: Führt die ständige Konfrontation mit extremen Bildern zu einer Abstumpfung? Und welches Ziel verfolgen Menschen, die Tierleid gezielt erzeugen, um Aufmerksamkeit zu generieren?Wir diskutieren auch die gesellschaftliche Dimension: Spiegelt Tierleid auf Social Media fehlendes Bewusstsein für Tierschutz wider? Welche Verantwortung tragen Plattformbetreiber – und wo liegen aktuell die größten Herausforderungen im Dialog mit ihnen? Wie arbeitet die WTG konkret an Veränderungen, mit welchen Partner*innen, und welche politischen Schritte wären dringend notwendig?Trotz der Schwere des Themas geht es auch um Hoffnung: Welche positiven Entwicklungen gibt es? Wo zeigen sich erste Erfolge?Und ganz wichtig: Was können wir als Nutzer*innen tun? Reicht es, Inhalte zu melden? Wie unterscheiden wir seriöse Aufklärungsarbeit von problematischem Content? Und welches realistische Ziel können wir uns im Kampf gegen Tierleid in sozialen Medien in den kommenden Jahren setzen?Eine Folge über Verantwortung, digitale Dynamiken – und darüber, warum Wegsehen keine Optionist.Zum Nachlesen:Petition für ein Stopp von Tierleid-Inhalten: https://welttierschutz.org/petition-tierleid-stoppen/Leitfaden zur Erkennung von Tierleid-Inhalten in den sozialen Netzwerken:https://welttierschutz.org/leitfaden-tierleid/Leitfaden zum Melden von Tierleid-Inhalten in den sozialen Netzwerken: https://welttierschutz.org/leitfaden-melden/Zum Weiterhören: #StopptTierleid in Tierwelten, dem Podcast der Welttierschutzgesellschaft:Folge 13 über die Inhalte der Kampagne: https://tierwelten.podigee.io/13-tierleid-social-mediaFolge 14 mit Fokus auf inszenierte Tierrettungen:   https://tierwelten.podigee.io/14-fake-rescuesIf you have any comments, suggestions or questions, please email: podcast.daretocare@gmail.com.We are always happy about feedback!FOLLOW US ON SOCIALS - Instagram: @daretocare_podcast

In dieser Podcast-Folge blicken wir auf das 22. Marktgespräch auf der Biofach 2026: „Krise meistern – Chancen durch Kooperation“.Die Leitfrage: Hat der Bio-Fachhandel eine Zukunft im Alleingang, oder braucht es neue Formen der Zusammenarbeit?Vertreterinnen und Vertreter aus Fachhandel, Verarbeitung, Verbänden, Medien und Außer-Haus-Verpflegung diskutierten, wie Zusammenarbeit konkret gelingen kann.Sie erfahren:Wie regionale Netzwerke im Fachhandel Solidarität zwischen großen und kleinen Läden stärken.Wie Heyho und Bauck entlang der Wertschöpfungskette zusammenarbeiten.Wie „Kantine Zukunft“ 68 Prozent Bio „im selben Budget mit selbem Personaleinsatz“ erreicht.Warum Kooperation im eigenen Wirkungskreis beginnt.Mit dabei:Prof. Dr. Katharina Reuter (BNW),Dr. Philipp Stierand (Speiseräume / Kantine Zukunft),Timm Duffner (Heyho),Friedemann Wecker (Bauck),Oliver Scheiner (Schrot&Korn),Katja Morgenthaler (Atmo),Michael Kruse (Biomarkt Seenplatte / Naturkost Nordost),Matthias Beuger (AöL).Moderation des Marktgesprächs: Julian Stock (Biokaiser / Good Food Collective)Durch den Podcast führt Julia Stockum vom bio verlag.Jetzt reinhören.Aktuelle Nachrichten aus der Bio-Lebensmittelwirtschaft lesen Sie auf BioHandel.deFolgen Sie uns auch auf LinkedIn

Was ist Narzissmus wirklich? Wir klären Formen, Anzeichen und Unterschiede zwischen gesunder Selbstliebe und narzisstischer Persönlichkeitsstörung.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch mit Judith unter https://judithhoffmann.info/ Viele Selbstständige stehen sich unbewusst selbst im Weg. Wir sprechen über typische Formen der Selbstsabotage im Business, von Perfektionismus über Aufschieben bis hin zu Selbstzweifeln. Deine Judith, Dein Ben *** - Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://www.judithhoffmann.info - kostenloser Live & Onlineworkshop: https://www.rockyourbusinessworkshop.de - Onlinekurs "Mut zur Sichtbarkeit": https://www.judithhoffmann.info/sichtbarkeitskurs - Hier lernen wir uns auf Instagram besser kennen: https://www.instagram.com/judithhoffmann_official/

Sex-Wetten, Einschüchterungen, Mobbing: Dies und weitere Formen von Machtmissbrauch werfen ehemalige Mitarbeitende einem Professor vor. Ehemalige Mitarbeitende eines Professors an der ETH Zürich berichten von Schikane: Angebliche Körperkommentare zu Studentinnen, sexualisierte Wetten, Einladungen ins Ferienhaus und ein Klima der Angst durch Manipulation. Der Professor bestreitet die Vorwürfe. Die neue Recherche von SRF-Investigativ beleuchtet einen Fall von angeblich jahrelangem Machtmissbrauch und Schwächen im Meldesystem der Hochschule. Weitere Infos: https://www.srf.ch/news/schweiz/neue-vorfaelle-an-der-eth-schlaffer-hintern-wie-ein-professor-mitarbeitende-schikanierte ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören: - Fabian Kohler, SRF Investigativ - Monika Hirzel, Rechtsanwältin, Geschäftsführerin einer Beratungsfirma mit Fokus auf Diskriminierung und Mobbing ____________________ Team: - Moderation: Salvador Atasoy - Produktion: Corina Heinzmann ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr, rechtzeitig zum

Freut euch auf starke Inhalte in der aktuellen Ausgabe der Sprechstunde: die ersten 30 Minuten wird fast ausschliesslich über Kot in allen Formen und Farben gesprochen... Immerhin kommt Moser noch mit einer herzerwärmenden Mutter-Sohn Geschichte um die Ecke. Nasenklemmer aufsetzten und reinhören!

Die Kraft deiner eigenen Stimme: Selbsthypnose für erholsamen Schlaf Kann deine eigene Stimme der Schlüssel zu tiefer Entspannung sein? In dieser Folge gibt es etwas ganz Besonderes: Ein Selbsthypnose-Skript von Jana Rosenberger (Gesangs- und Stimmcoach, bekannt aus Episode 159), das ich für dich einspreche. Deine Stimme als Anker Jana hat uns einen wunderbaren Text geschrieben, den du in dieser Folge als Entspannungsreise hören kannst. Themen dieser Episode: ✅ Impulse von WEIN | VIBE | GESANG ✅ Warum deine eigene Stimme dein Nervensystem beruhigen kann ✅ Praxis: Die Reise in deinen „sicheren Raum“ (zum Anhören oder Selberaufnehmen) # [WEIN | VIBE | GESANG](https://www.instagram.com/wein_vibe_gesang) # So findest du Jana Rosenberger Hier erfährst du mehr über Jana [Website] (https://janarosenberger.de/); Los geht‘s: Mach es dir bequem. Spüre das Bett unter dir … die Unterlage … vielleicht die Decke auf deinem Körper. Dein Atem fließt von selbst. Du musst nichts verändern. Du kannst einfach wahrnehmen. 〰 Stell dir nun vor – oder nimm innerlich wahr – dass dieses Bett mehr ist als nur ein Bett. Es ist dein sicherer Raum. Warm. Kuschelig. Genau richtig für diesen Moment. Vielleicht wird die Unterlage weicher. Oder die Decke schwerer. Oder das Gefühl von Geborgenheit deutlicher. (Pause) Und wenn du magst, kann alles, was heute nicht mehr gebraucht wird, für jetzt zur Seite gelegt werden. Gedanken dürfen sich ablegen. Gefühle dürfen ruhiger werden. Der Körper darf entscheiden, was er halten möchte und was er loslassen kann. Du musst nichts tun. Dein Inneres regelt das für dich. (Pause) Vielleicht zeigt sich nun eine ganz stille Zuversicht. Nicht als Plan. Nicht als Aufgabe. Sondern als Gefühl, dass der nächste Tag seinen eigenen Platz hat. Es reicht, wenn dieses Gefühl einfach da sein darf. So klein oder so deutlich, wie es für dich passt. (Pause) Spüre noch einmal die Wärme … die Ruhe … die Geborgenheit dieses Raumes. Du kannst sie behalten. Und alles andere darf draußen bleiben. Ein sanfter Atemzug … 〰 und dann darf dieser Moment einfach weitergehen.

Die Vereinten Nationen haben das Jahr 2026 zum Internationalen Jahr der Bäuerinnen erklärt. Ein Anlass, der den Blick auf eine Berufsgruppe lenkt, die oft im Hintergrund steht – und ein guter Grund, ihr rund um den Internationalen Frauentag am 8. März besondere Aufmerksamkeit zu widmen. Denn in der kollektiven Vorstellung gelten landwirtschaftliche Berufe in der Europäischen Union noch immer vielfach als Männerdomäne. Solche Bilder wirken fort: Sie erschweren Frauen den Schritt in die Selbstständigkeit, bremsen Innovationen – und halten nicht zuletzt viele davon ab, überhaupt eine berufliche Zukunft in der Landwirtschaft in Betracht zu ziehen. Wie lassen sich diese Denkmuster verändern? Und wie können Frauen in der europäischen Landwirtschaft die gleichen Chancen erhalten wie Männer? In der 67. Folge von „Nahrung für Europa“ kommen dazu ganz unterschiedliche Stimmen zu Wort. Vorgestellt werden zwei Landwirtinnen mit sehr verschiedenen Lebenswegen: Mara Walz, Winzerin in Deutschland, die den elterlichen Betrieb übernimmt, und Ina Grecka, ausgebildete Stadtingenieurin, die in Litauen Landwirtin geworden ist. Einen wissenschaftlichen Blick auf die strukturellen Ursachen geschlechtsspezifischer Ungleichheiten in ländlichen Räumen werfen Professorin Sally Shortall von der Universität Newcastle und Professorin Maura Farrell von der Universität Galway. Sie sprechen über mögliche Lösungsansätze und über besondere Formen weiblicher Innovation in der Landwirtschaft.

Geburt – zwischen Körper, Kontrolle und Hingabe In dieser Folge spreche ich über meine eigene Geburtserfahrung. Nicht als perfekte Geschichte und nicht als Anleitung – sondern als persönliche Begegnung mit einem Moment, in dem Körper, Kontrolle, Angst und Vertrauen gleichzeitig existieren. Geburt wird oft romantisiert oder funktional beschrieben. Doch für viele Frauen ist sie auch ein intensiver Übergang: körperlich, emotional und existenziell. Ich teile meine Perspektive darauf, was es bedeutet, wenn der Körper führt, wenn Kontrolle an ihre Grenzen kommt und wenn neue Formen von Verantwortung entstehen. Diese Folge ist persönlicher als viele andere in diesem Podcast – und gleichzeitig Teil der größeren Frage, die mich hier immer wieder beschäftigt: Was passiert, wenn wir Erfahrungen nicht nur medizinisch oder organisatorisch betrachten, sondern auch als körperliche und menschliche Prozesse?

Marie Ann Rouaiha und Rolf Nötzold unterhalten sich darüber, welche Formen von Gewalt heutzutage noch im System Schule zu finden sind – dass wir viele dieser Facetten oftmals (noch) gar nicht als solche empfinden und deshalb vielfach unbewusst Gewalt ausgeübt wird. Rolf Nötzold ist Gründer der Freien Schule Leben und Lernen in Preetz, Schulermutiger und -entwickler. Er trägt dazu bei, Lernräume für junge Menschen gewaltfrei zu gestalten und traumasensible Lernorte zu schaffen.

Das Wesen des Grönländischen Eises Dieses Mal habe ich einen alten Bekannten des Podcasts wieder eingeladen: Stephan Führnrohr! Stephan kennt ihr vielleicht noch aus früheren Folgen wo er bereits über seine Leidenschaft für Grönland gesprochen hat. Auch dieses Mal steht das nicht ganz so grüne Land im Mittelpunkt der Folge, denn Stephan hat inzwischen seinen Bildband „Vom Wesen des Eises“ veröffentlicht und dort seine Liebe für die fantastischen Formen und ja, auch Farben des Eises verewigt. Grund genug um Stephan wieder in den Podcast ein zu laden und ihn mit Fragen zu seinem wundervollen Projekt zu löchern, denn Landschaftsfotografie in Grönland ist eben noch mal was ganz Besonderes. Warum, erfahrt ihr in der Folge; viel Spaß beim Hören! Stephans Bilder findet ihr auf seiner Seite: time-for-inspiration.de Die passende Ausstellung zum Bildband könnt ihr hier finden: Fotogalerie Potsdam Die früheren Podcastfolgen gibt es hier: Folge 25 | Folge 38 (zusammen mit Sandra Bartocha) Wie immer freue ich mich über Euer Feedback zur Episode. Ihr könnt mir gerne eine Nachricht auf Instagram schicken oder mir eine E-Mail über mein Kontaktformular senden. Ich bin offen für Eure Vorschläge und konstruktive Kritik. Wenn Ihr selbst einen Gast vorschlagen möchtet, schreibt mir das ebenfalls sehr gerne! Außerdem würde ich mich über eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify freuen. Das hilft mir wirklich weiter – denn so können mehr Hörerinnen und Hörer den Landschaftsfotografie-Podcast entdecken. Dadurch habe ich wiederum die Möglichkeit, noch spannendere Gäste für Euch einzuladen! Hier noch ein paar der Namen von Fotografen und Fotografinnen, die im Podcast gefallen sind: Olaf Krüger | Kerstin Langenberger | Sven Herdt | Jonas Piontek | Dinoys Moser

In der aktuellen Folge sind die beiden Leitungen des Kompetenzzentrums gegen Extremismus (konex) zu Gast bei "Verschwörungsfragen". Bei konex wird politisch motivierte Kriminalität schon im Entstehen bekämpft - aber auch eine Ausstiegsberatung angeboten, um Menschen einen Ausweg aus der Radikalisierung zu ermöglichen. Die polizeiliche Leiterin ist Bettina Rommelfanger vom Landeskriminalamt Baden-Württemberg, die auch für die Taskforce gegen Hass und Hetze verantwortlich ist. Der wissenschaftliche Leiter von konex ist Dr. Daniel Köhler, der im neuen Podcast "RadiCast" des Landeskriminalamts über konkrete Fälle von Radikalisierung und Extremismus spricht. Diesen spannenden True Crime Podcast über die gefährlichen Folgen von Verschwörungsmythen empfehlen wir wärmstens! Dr. Michael Blume fragt seine Gäste, wo die aktuellen Gefahren von Extremismus im Land liegen und wie der Staat resilient dagegen werden kann. Vor allem durch Social Media werden tagtäglich Hassrede und menschenfeindliche Aussagen in unsere Timelines gespült. Aus diesen Worten können letztlich Taten werden, die am Ende unser aller Zusammenleben gefährden. Um diesen Angriffen zu widerstehen, braucht es einerseits staatliche Maßnahmen, aber auch die Kraft der gesamten Zivilgesellschaft. Glücklicherweise hat konex auch neuere Formen des Extremismus auf dem Schirm, die sich nach und nach auch in unserem Land verfestigen könnten. Dazu zählt unter anderem der nihilistische Extremismus, bei dem sehr junge Menschen sich aus verschiedenen Versatzstücken von Ideologien bedienen. Sie eint dabei der der Wunsch, Chaos zu stiften und der Gesellschaft zu schaden. Im schlimmsten Fall können daraus auch Gewalttaten entstehen. Frühzeitig darüber aufzuklären bedeutet, diesem Trend einen Schritt voraus zu sein. Webseite von konex: https://www.konex-bw.de/ True Crime Podcast "RadiCast": https://open.spotify.com/show/2KFVIdFpZjtuRXUwONlY3u Initiative Toleranz im Netz: https://initiative-toleranz-im-netz.de/

Fasten boomt – als Detox, Selbstoptimierung oder spirituelle Praxis. Manuel und Stephan fragen: Was steckt eigentlich dahinter, wenn Christ:innen verzichten? Diese Folge entsteht an einem passenden Datum: Aschermittwoch. Während Stephan noch damit beschäftigt ist, die Website der Evangelisch-Reformierten Kirche Schweiz durch eigene Programmierexperimente an ihre Belastungsgrenze zu bringen, blickt Manuel bereits voraus auf die Skiferien – die er traditionell ohne Skifahren verbringt, dafür mit viel Zeit für sich, während der Rest der Familie sich die schwarzen Pisten hinunterstürzen… Das Stichwort der Woche liegt damit nahe: Fasten – freiwilliger Verzicht: Manuel erinnert sich an körperliche Grenzerfahrungen aus früheren Fastenversuchen, Stephan startet selbst gerade in 40 Tage Alkoholverzicht. Schnell wird klar: Fasten verändert nicht nur den Körper, sondern auch das soziale Leben. Was passiert mit dem Belohnungssystem? Kann man noch entspannt feiern? Wird man zur Spassbremse – oder zum Missionar der Enthaltsamkeit? Von dort führt das Gespräch in die biblisch-theologische Tiefe: Fasten als Praxis von Klage und Umkehr im Alten und Neuen Testament, die Gefahr religiöser Selbstdarstellung damals wie heute – bis hin zu modernen Formen von «Virtue Signaling». Jesajas prophetische Kritik erinnert daran, dass echtes Fasten nicht beim Teller beginnt, sondern beim Blick auf Gott und die Mitmenschen. Und Jesus empfiehlt bekanntlich: lieber im Verborgenen fasten. Auch die Kirchengeschichte kommt zur Sprache: Zeiten, in denen es 150 bis 250 Fastentage pro Jahr gab – und zugleich die Realität, dass für viele Menschen Nahrung ohnehin knapp war. Daraus ergibt sich eine unbequeme Einsicht: Fasten ist ein Privileg. Nur wer genug hat, kann freiwillig verzichten. Ist Fasten also ein Akt der Solidarität – oder ein spirituelles Lifestyle-Projekt? Und sollten Kirchen Fastentrends aufnehmen, kritisch begleiten oder sich bewusst davon abgrenzen? Hier gehen die Meinungen zwischen Stephan und Manuel leicht auseinander. Eine Folge, die euch vielleicht ermutigt, selbst noch in die Fastenzeit einzusteigen – oder euch schlicht dankbar macht für das, was ihr habt.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Michaela Bans.

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Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Peter Otten.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Bettina von Clausewitz.

Häusliche Gewalt kann viele Formen annehmen: körperliche, psychische, verbale, soziale, digitale und auch finanzielle. Max Lindner und Ev von Schönhueb erklären, mit welchen Ansätzen die meist männlichen Täter zur Einsicht kommen können. Lindner, Max; Schönhueb, Ev von www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Wer Facebook, Tiktok oder Youtube besucht, kommt kaum noch an KI-Generierten Inhalten vorbei: Ob sprechende Tiere, halbnackte Prominente und unglaubliche Sensationsmeldungen – seitdem KI-Modelle für jedermann nahezu kostenlos jedweden Inhalt ausspucken, wächst dieser KI-Müll (englisch AI Slop) explosionsartig. Doch in dieser Lawine drohen andere, reale Inhalte unterzugehen. In der aktuellen Folge von c't uplink beschreiben wir deshalb die typischen Formen des Slops, damit man nicht seine die wertvolle Zeit darauf verschwendet. Das passiert schnell, denn die Industrie dahinter produziert genau das, was die Algorithmen der Plattformen belohnen. Weder Politik noch Recht scheinen auf den massenhaften schädlichen Einsatz von bildgebender KI vorbereitet zu sein. Wir besprechen, wie das die Plattformen beeinflusst und die Wahrnehmung oder nicht selten den öffentlichen Diskurs verändert. EU-Gesetze wie der DSA und die KI-Verordnung können dem bislang nur wenig Einhalt gebieten, weshalb wir diskutieren, welche Maßnahmen die Plattformbetreiber ergreifen können und warum sie das manchmal trotzdem nicht machen.

Wer Facebook, Tiktok oder Youtube besucht, kommt kaum noch an KI-Generierten Inhalten vorbei: Ob sprechende Tiere, halbnackte Prominente und unglaubliche Sensationsmeldungen – seitdem KI-Modelle für jedermann nahezu kostenlos jedweden Inhalt ausspucken, wächst dieser KI-Müll (englisch AI Slop) explosionsartig. Doch in dieser Lawine drohen andere, reale Inhalte unterzugehen. In der aktuellen Folge von c't uplink beschreiben wir deshalb die typischen Formen des Slops, damit man nicht seine die wertvolle Zeit darauf verschwendet. Das passiert schnell, denn die Industrie dahinter produziert genau das, was die Algorithmen der Plattformen belohnen. Weder Politik noch Recht scheinen auf den massenhaften schädlichen Einsatz von bildgebender KI vorbereitet zu sein. Wir besprechen, wie das die Plattformen beeinflusst und die Wahrnehmung oder nicht selten den öffentlichen Diskurs verändert. EU-Gesetze wie der DSA und die KI-Verordnung können dem bislang nur wenig Einhalt gebieten, weshalb wir diskutieren, welche Maßnahmen die Plattformbetreiber ergreifen können und warum sie das manchmal trotzdem nicht machen. Zu Gast: Holger Bleich, Hartmut Gieselmann, Tom Leon Zacharek Host: Stefan Porteck Produktion: Tobias Reimer ► Unsere Artikel zum KI-Slop lesen Sie bei heise+ (€): - https://www.heise.de/ratgeber/KI-Slop-Wie-Plattformen-das-dreckige-Geschaeft-mit-der-Muellproduktion-anheizen-11139154.html - https://www.heise.de/ratgeber/KI-Slop-Welche-Formen-er-annimmt-und-wie-er-Aufmerksamkeit-auf-sich-zieht-11139164.html - https://www.heise.de/ratgeber/Wie-KI-Slop-die-Glaubwuerdigkeit-des-Journalismus-bedroht-11139176.html - https://www.heise.de/ratgeber/Warum-KI-Slop-mit-bestehenden-Gesetzen-kaum-zu-bremsen-ist-11139190.html ► sowie in c't 5/2026 (€): - https://www.heise.de/select/ct/2026/5

Wer Facebook, Tiktok oder Youtube besucht, kommt kaum noch an KI-Generierten Inhalten vorbei: Ob sprechende Tiere, halbnackte Prominente und unglaubliche Sensationsmeldungen – seitdem KI-Modelle für jedermann nahezu kostenlos jedweden Inhalt ausspucken, wächst dieser KI-Müll (englisch AI Slop) explosionsartig. Doch in dieser Lawine drohen andere, reale Inhalte unterzugehen. In der aktuellen Folge von c't uplink beschreiben wir deshalb die typischen Formen des Slops, damit man nicht seine die wertvolle Zeit darauf verschwendet. Das passiert schnell, denn die Industrie dahinter produziert genau das, was die Algorithmen der Plattformen belohnen. Weder Politik noch Recht scheinen auf den massenhaften schädlichen Einsatz von bildgebender KI vorbereitet zu sein. Wir besprechen, wie das die Plattformen beeinflusst und die Wahrnehmung oder nicht selten den öffentlichen Diskurs verändert. EU-Gesetze wie der DSA und die KI-Verordnung können dem bislang nur wenig Einhalt gebieten, weshalb wir diskutieren, welche Maßnahmen die Plattformbetreiber ergreifen können und warum sie das manchmal trotzdem nicht machen. Zu Gast: Holger Bleich, Hartmut Gieselmann, Tom Leon Zacharek Host: Stefan Porteck Produktion: Tobias Reimer ► Unsere Artikel zum KI-Slop lesen Sie bei heise+ (€): - https://www.heise.de/ratgeber/KI-Slop-Wie-Plattformen-das-dreckige-Geschaeft-mit-der-Muellproduktion-anheizen-11139154.html - https://www.heise.de/ratgeber/KI-Slop-Welche-Formen-er-annimmt-und-wie-er-Aufmerksamkeit-auf-sich-zieht-11139164.html - https://www.heise.de/ratgeber/Wie-KI-Slop-die-Glaubwuerdigkeit-des-Journalismus-bedroht-11139176.html - https://www.heise.de/ratgeber/Warum-KI-Slop-mit-bestehenden-Gesetzen-kaum-zu-bremsen-ist-11139190.html ► sowie in c't 5/2026 (€): - https://www.heise.de/select/ct/2026/5

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Uta Garbisch.

Wie gern telefonieren wir noch? – Seit 150 Jahren telefonieren Menschen miteinander. Doch bei Jüngeren sind andere Formen der Kommunikation beliebt. Denn Anrufe können unangenehme Gefühle auslösen. Aber sie haben auch Vorteile.

Diese Folge beleuchtet verschiedene Formen von Verlust, ihre Wirkung bei frühem Trauma und wie ein heilsamer Umgang damit möglich werden kann.  In dieser Folge erfährst du: welche vier Formen von Verlust unterschieden werden können wie wir Trauer im Zusammenhang mit Trauma verstehen können warum frühe Traumatisierungen weitere Verlusterfahrungen begünstigen können welche grundlegenden Voraussetzungen Menschen mit frühem Trauma oft nicht hatten wie ein heilsamer Umgang mit Verlust möglich werden kann Shownotes: Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159 Warum Trennungen so schwer fallen // Podcast # 75 Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149 Die Folgen sexualisierter Gewalt // Podcast #161 Verena König, „Trauma und Beziehungen" Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration. Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Uta Garbisch.

192 / Gute Arbeit allein entscheidet selten darüber, ob du gebucht wirst. Entscheidend ist, ob Auftraggeber:innen im richtigen Moment an dich denken. In dieser Folge spreche ich über zwei Formen von Markensichtbarkeit, die deine Akquise maßgeblich beeinflussen – oft unbemerkt. Du erfährst, warum Regelmäßigkeit wichtiger ist als Lautstärke, wie Erinnerung entsteht und wie du mit überschaubarem Aufwand deine Chancen auf passende Aufträge erhöhst. Besonders relevant für selbstständige Illustrator:innen und Designer:innen.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Uta Garbisch.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Julia-Rebecca Riedel.

In Folge 2 von »Social Therapy« dreht sich alles um die Frage, welche Beziehung wirklich zu uns passt. Dabei geht es um Bindungsangst, Selbstliebe und #Situationships. Und um ganz unterschiedliche Formen von Nähe und die Frage: Lohnt es sich überhaupt noch, eine Beziehung zu haben? »Social Therapy – was braucht die Liebe von uns?« ist der Liebes-Crashkurs vom SPIEGEL-Podcast »Smarter leben«. In fünf Folgen spricht Host Lenne Kaffka mit der Paarforscherin und Therapeutin Sonja Bröning. Darüber, wie die Liebe wächst – und woran sie zerbricht. Es geht um Leidenschaft, Erwartungen und Zweifel. Und darum, was Forschung und Social Media über Beziehungen und Dating verraten. Immer mittwochs – und mit SPIEGEL+ schon jeweils eine Woche früher. Mehr Infos: SPIEGEL-Loveletter:Alle Ausgaben Wann gibst du die Liebe auf? Das Konzept der »Cuffing Season« Smarter leben:Wie wir lernen zu lieben Wie eine offene Beziehung funktionieren kann Liebesbeziehungen mit mehr als zwei Menschen Social Clips aus dieser Folge: https://www.tiktok.com/@fel.del/video/7512581756705312022 https://www.tiktok.com/@sinadeiiinert/video/7506227205916118294 https://www.tiktok.com/@marie.packt.aus/video/7216793112197254405 https://www.instagram.com/p/DLkp_DnqRhB/ https://www.tiktok.com/@denisebaumecker/video/7462050105193975062 https://www.tiktok.com/@emmasliebe/video/7559677217471515907 https://www.tiktok.com/@carefreehamuyela/video/7323571675323239713 https://www.tiktok.com/@joshuarmitr/video/7494669698668285206 https://www.tiktok.com/@selbstbestimmtlieben/video/7594828370278436118 https://www.tiktok.com/@kaanayrann/video/7535919263433886998 https://www.tiktok.com/@alina.walbrun/video/7293095633974480160 https://www.tiktok.com/@bennetbehnke/video/7204861505408371969?lang=de-DE https://www.tiktok.com/@nopelara/video/7435303748068478240 https://www.tiktok.com/@franzis.love.lab/video/7415955431903808800 https://www.tiktok.com/@meggyxoxo/video/7345463756652104993 https://www.tiktok.com/@demidogsterx/video/7442302429539978518 https://www.tiktok.com/@fashionsteffen/video/7552552956734819606 +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Julia-Rebecca Riedel.

Der Schweizer Künstler Marius Lüscher malt seit Jahrzehnten abstrakte Kompositionen und fotografiert auf den Straßen großer Städte - ebenfalls mit dem Blick auf Farben und Formen. Nun zeigt der Kunstverein Heilbronn seine farbsatten Bildwelten.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Julia-Rebecca Riedel.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Bettina von Clausewitz.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Christoph Hartmann.

Wenn Mütter nicht lieben können…Wir haben sie auf die eine oder andere Art alle. Ganz persönliche Mutter-Tochter Erfahrungen, die uns ein ganzes Leben lang begleiten, manchmal regelrecht verfolgen. Oft sind es nur einzelne Sätze, die sich tief in uns verhaken. Ein Stirnrunzeln. Ein Vergleich. Ein Nicht-Reagieren. Ein ins Leere laufen. Und wir tragen diese Momente mit uns herum wie kleine unsichtbare Splitter in unserem Herzen. Wir sind längst erwachsene Frauen, wir funktionieren. Wir lieben. Wir arbeiten. Wir bauen uns ein Leben auf. Und trotzdem gibt es Situationen, in denen wir plötzlich wieder dieses alte Gefühl haben. Diesen Schmerz. Diese innere Unsicherheit. Diese Mischung aus Trotz und Sehnsucht. Dieses sich sehr klein fühlen. Heute geht es um Mutter- Tochter-Wunden. Sozusagen Teil 2. In einer der letzten Folge haben wir über die symbiotische Verstrickung der Mutter-Tochter Beziehung gesprochen. Über Töchter, die so eng mit ihren Müttern verbunden sind, dass eigene Entscheidungen sich wie Verrat anfühlen. Und viele von Euch haben geschrieben: „Das erklärt so viel. Aber es gibt noch so viele andere Schwierigkeiten in der Mutter-Tochter-Beziehung. Kannst Du darüber sprechen?“ Ja. Genau das machen wir heute. Wir schauen uns verschiedene Formen ungesunder Mutter-Tochter- Beziehungen an und auch die Frage, wie sich das im Erwachsenalter der Töchter auswirken kann, auf ihr Selbstbild und Ihre Beziehungen. Und wir machen den Raum auf, um auch auf die transgenerationale Ebene zu schauen, aufs Familienfeld. Es geht nicht darum, Deine Mutter anzuklagen. Es geht darum zu verstehen, was in einer Beziehung passieren kann, wenn Mütter selbst innerlich verletzt sind, von sich entfremdet und nicht frei und wie das weitergegeben wird, wenn wir es nicht auflösen. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEPodcast-Folge "Mutter-Tochter-Wunde, Teil 1"Podcast-Folge "Parentifizierung"Hans Joachim Maaz, MütterlichkeitsstörungenÜbung zur Klärung der Beziehung mit Deiner Mutter als PDF zum Downloadgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Sende mir Deine Sprachnachricht zur Jubiläums-Folge per Whats-App 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Sende mir Deine Sprachnachricht zur Jubiläums-Folge per Whats-App 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 Ich freu mich auf Dich ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Franz Meurer.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Klaus Nelißen.

Innere Blockaden lösen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das viele Unternehmer täglich begleitet, aber selten offen angesprochen wird: innere Blockaden lösen. Du arbeitest viel, hast klare Ziele und trotzdem fühlt es sich an, als würde nichts mehr fließen. Deine Energie ist weg, Entscheidungen fallen schwer und selbst einfache Aufgaben kosten plötzlich Kraft. Episode 933 zeigt dir, warum dieser Zustand nichts mit Faulheit oder mangelnder Motivation zu tun hat. Vielmehr entsteht Energieverlust häufig durch innere Konflikte – also durch Spannungen zwischen dem, was du willst, und dem, was sich innerlich sicher anfühlt. Genau hier beginnen innere Blockaden, die deinen Fokus, deinen Flow und deine unternehmerische Klarheit sabotieren. Viele versuchen, solche Zustände mit noch mehr Disziplin zu lösen. Mehr arbeiten, mehr pushen, mehr durchhalten. Doch genau das verstärkt das Problem. Denn innere Blockaden lösen funktioniert nicht über Willenskraft, sondern über Verständnis für die eigenen inneren Prozesse. In dieser Episode erfährst du, warum innere Blockaden oft mehr Energie kosten als äußerer Stress. Äußeren Druck kannst du organisieren, delegieren oder zeitlich begrenzen. Innere Konflikte hingegen laufen dauerhaft im Hintergrund. Sie erzeugen einen konstanten inneren Widerstand, der dich müde macht, ohne dass du genau sagen kannst, warum. Ein zentraler Punkt der Episode ist das Nervensystem. Innere Blockaden entstehen nicht im Denken, sondern im Körper. Dein Nervensystem bewertet Situationen automatisch auf Sicherheit oder Gefahr – basierend auf früheren Erfahrungen. Wenn Wachstum, Sichtbarkeit oder Verantwortung unbewusst mit Stress verknüpft sind, reagiert dein System mit Rückzug, Anspannung oder Erschöpfung. Das erklärt, warum du logisch weißt, was zu tun wäre, es aber emotional oder körperlich nicht umsetzen kannst. Genau hier wird klar, warum reine Mindset-Arbeit oft nicht ausreicht, um innere Blockaden zu lösen. Der Körper muss sich sicher fühlen, bevor Energie wieder frei fließen kann. Typische Unternehmer-Blockaden zeigen sich besonders bei wichtigen Entscheidungen, beim Thema Sichtbarkeit oder beim nächsten Wachstumsschritt. Du willst vorwärts, aber irgendetwas in dir bremst. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Hinweis auf einen inneren Konflikt, der gelöst werden möchte. In der Episode lernst du außerdem, warum unterdrückte Emotionen einer der größten Energieräuber sind. Viele Unternehmer haben gelernt, Gefühle wegzudrücken, um leistungsfähig zu bleiben. Kurzfristig funktioniert das, langfristig blockiert es Energie. Nicht gefühlte Emotionen binden Kraft im Körper – und genau das führt dazu, dass nichts mehr fließt. Diese Shownotes und die Episode helfen dir dabei, innere Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und wieder in einen natürlichen Energiefluss zu kommen – ohne Druck, ohne Selbstoptimierungsstress und ohne Ausbrennen. Wenn du dich aktuell innerlich blockiert fühlst, dann ist diese Folge ein wichtiger Schritt zurück zu mehr Fokus, Präsenz und unternehmerischer Energie.   Shownotes und Episodendetails Episode: 933 Titel: Innere Blockaden lösen – Warum nichts mehr fließt Mini-Serie: Business-Energie – Wie du Energie, Flow & Fokus meisterst   Diese Episode richtet sich an Unternehmer, Selbstständige und Führungspersönlichkeiten, die spüren, dass sie innerlich feststecken. Obwohl objektiv alles vorhanden ist, fehlt die Energie. Genau hier setzt das Thema innere Blockaden lösen an. Du erfährst, warum innere Konflikte entstehen, wenn Kopf und Körper unterschiedliche Ziele verfolgen. Ein Teil von dir will wachsen, entscheiden und sichtbar werden. Ein anderer Teil will Sicherheit, Kontrolle und Ruhe. Dieser innere Widerspruch kostet enorm viel Energie und ist einer der Hauptgründe für chronische Erschöpfung bei Unternehmern. In der Episode erkläre ich, warum das Nervensystem eine zentrale Rolle spielt. Dein Körper reagiert schneller als dein Verstand. Wenn dein System eine Situation als potenziell stressig bewertet, geht es in einen Schutzmodus. Das äußert sich durch Prokrastination, Entscheidungsunfähigkeit oder innere Leere. Wer dauerhaft leistungsfähig sein will, muss lernen, genau hier anzusetzen. Ein weiterer Schwerpunkt ist der Umgang mit Emotionen. Unterdrückte Gefühle verschwinden nicht, sie speichern sich im Körper. Diese gespeicherte Spannung blockiert Energie. Deshalb ist es so wichtig, wahrzunehmen statt zu verdrängen. Erst wenn Emotionen Raum bekommen, kann sich innere Spannung lösen. Du bekommst in dieser Episode konkrete, alltagstaugliche Impulse, um innere Blockaden zu lösen. Dazu gehören einfache Formen der Selbstregulation, bewusste Pausen, körperliche Wahrnehmung und eine ehrliche innere Standortbestimmung. Nicht mehr leisten, sondern klarer ausgerichtet handeln ist der Schlüssel. Ein zentrales Learning: Klarheit ist einer der größten Energiebooster. Wenn du innerlich Ja zu deinem Weg sagst, braucht es keine zusätzliche Motivation. Energie entsteht automatisch, wenn innere Konflikte gelöst sind. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du: – dich trotz Erfolg innerlich erschöpft fühlst – merkst, dass du wichtige Entscheidungen vermeidest – das Gefühl hast, dass dein Business stagniert – lernen willst, wie du innere Blockaden lösen kannst, ohne dich weiter zu pushen   Dein nächster Schritt: Hör dir die Episode bewusst an und beobachte, in welchen Momenten du innerlich Widerstand spürst. Genau dort liegt der Schlüssel. Innere Blockaden lösen sich nicht durch Druck, sondern durch Aufmerksamkeit und Klarheit.   Feedback & Austausch: Was war deine wichtigste Erkenntnis aus dieser Episode? Schick mir gern eine Sprachnachricht über https://tomstalktime.com/ und klicke auf „Frag Tom". Ich freue mich auf dein Feedback.   Empfehlung: Wenn du tiefer einsteigen willst, sichere dir mein Hörbuch „9 Eigenschaften von Multi-Millionären" unter https://tomstalktime.com/eigenschaften Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.     Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!     Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Michaela Bans.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Urte Podszuweit.

The German language is considered a harsh and unfriendly language. Why is that? Will Lawrence is a student of sociolinguistics and film studies at Monash University in Melbourne. He says it has to do with the portrayal of German in film. - Deutsch gilt als harte und unfreundliche Sprache. Dass es nicht ganz so schlimm ist, wissen wir. Doch warum haftet der deutschen Sprache dieser schlechte Ruf an? Will Lawrence studiert Filmstudies und Soziolinguistik an der Monash University in Melbourne und führt das auf die Darstellung des Deutschen im Film zurück.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Peter Otten.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Martin Engel.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Nicole Richter.

Kurz und bündig, interessant und informativ. Aber auch tröstlich und gelegentlich anstößig. Bunt wie das Leben sollen auch die Formen der christlichen Botschaft im Sender sein. Von Nicole Richter.

Ein schneller Dopaminkick ist verlockend. Auch deshalb greifen viele Menschen reflexhaft zum Handy und essen mehr Süßigkeiten als ihnen lieb ist. Um damit besser zurechtzukommen und sich die Hoheit über die eigenen Handlungen zurückzuholen, hat der kalifornische Psychologe Cameron Sepah das "Dopaminfasten" erfunden. Dieses Schlagwort geistert in immer extremeren Formen durch Social Media, manch ein Influencer propagiert so radikale Maßnahmen, dass Psychologen davor warnen. Wirklich komplett auf Dopamin zu verzichten, wäre schon rein aus biochemischer Sicht unmöglich. Was aber nun tun, wenn man weniger Zeit auf Instagram, TikTok und Co. verbringen will? Da können Sepahs ursprüngliche Empfehlungen durchaus helfen. Mit welchen zwei einfachen Maßnahmen man den automatischen Griff zum Handy oder zur Chipspackung wirklich loswird und in welchen Bereichen eine Radikalkur wirklich helfen kann, all das hören Sie in der neuen Folge von "Besser leben".

Disagree and Commit verwandelt Entscheidungsrunden: Echte Beteiligung entsteht dort, wo Zweifel ihren Raum behalten und Stimmen Widerspruch wagen. Judith Andresen öffnet den Blick für sechs Entscheidungsformate zwischen Hierarchie, Konsens, Konsent und Widerstandsabfrage – und zeigt, warum Organisationen mehr als eine Art zu entscheiden brauchen. Was fehlt, wenn alle gehört werden, aber niemand Verantwortung übernimmt? Ein Erfahrungsraum für alle, die Gruppenprozesse mutiger und menschlicher gestalten wollen. Du erfährst... …wie "Disagree and Commit" Teams zu besseren Entscheidungen führt …welche 6 Entscheidungsformen Judith Andresen empfiehlt …wie die Widerstandsabfrage komplexe Entscheidungen erleichtert __________________________ ||||| PERSONEN |||||

In dieser Folge geht es um Traumatisierungen, die durch religiöse Konstrukte, durch dogmatische, religiöse Lebensgemeinschaften oder Familienbündnisse zustande kommen können.  In dieser Folge erfährst du: welche Formen der Gewalt in missbräuchlichen religiösen Systemen auftreten können warum Kontrolle und fehlende Autonomie im religiösen Trauma eine zentrale Rolle spielen welche religiösen Erfahrungen schädigende oder traumatisierende Auswirkungen haben können woran sich religiöse Traumafolgen erkennen lassen was die Heilung religiöser Traumafolgen unterstützen kann. Shownotes: Innere Kritiker und Täterintrojekte// Podcast #243 Trauma und Spiritualität – Kraftquelle oder gefährlicher Irrweg? // Podcast #384 Emotionale Abhängigkeit verstehen & transformieren // Podcast #41 Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63 Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie Interessierst du dich für meinen Onlinekurs „Nervensystemkompass"? Melde dich bis zum 18.02.26 um 23:59 Uhr an und komm mit mir auf eine transformierende Reise: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/  Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung