Podcasts about Laufen

Kaum haben wir den Baldeneysteig verlassen, wurde wieder deftig gerannt. Niklas brannte nicht nur das Profil seiner schnellen Schuhe in den Asphalt der Siegarena beim Siegener Licherlauf, gemeinsam waren Daniel & Niklas auch beim Rainbowrun in Frankfurt am Start. Ein wundervoller Lauf, der sich zum Ziel gemacht hat, ein Zeichen gegen Homophobie, Hass und Diskriminierung … „Episode123: One Love Frankfurt“ weiterlesen

1 Wir sind also von einer großen Schar von Zeugen umgeben, deren Leben uns zeigt, dass es durch den Glauben möglich ist, den uns aufgetragenen Kampf zu bestehen. Deshalb wollen auch wir – wie Läufer bei einem Wettkampf – mit aller Ausdauer dem Ziel entgegenlaufen. Wir wollen alles ablegen, was uns beim Laufen hindert, uns von […]

Sat, 03 Dec 2022 04:45:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/488-sportwoche-podcast-s2-13-michael-wernbacher-trends-im-laufsport-und-das-kreativ-weihnachtsgeschenk-promo-folge-wemove 5f435d79c0623993f09f8feb0dcb76c7 Michael Wernbacher ist Mastermind der Wemove Runningstores, ich kenne ihn seit 8 Jahren, als das Unternehmen via Crowdfunding erste Schritte setzte. Mittlerweile ist Wemove mit zwei Stores (1030 Wien Mitte The Mall, 1220 Westfield Donau Zentrum) vertreten, aber längst mehr als das: Eine Bewegung, eine Community. Diese Podcast-Aufnahme erfolgte spontan bei einem Geschäftstermin, denn wir haben B2B-Pläne für das Laufen. Im Podcast reden wir über das wohl größte Sortiment an Premium-Laufsportartikeln in Wien, Analysetools für Beginner und Profi, die Definition der "Dicken", Trends bei Schuh und Bekleidung sowie die genialste Weihnachtsgeschenk-Variante, die ich heuer gehört habe (4 Minuten vor Ende der Folge). Dazu interessieren mich auch Unterschiede zwischen Frauen und Männern im Laufshopping-Verhalten. http://www.wemove.at Wemove-Kollege Andi Vojta im Podcast zu Sub 2:10: https://audio-cd.at/page/podcast/2890 https://shokz.com (die Kopfhörer-Marke, die mir nicht eingefallen ist) About: Die Marke, Patent, Rechte und das Archiv der SportWoche wurden 2017 von Christian Drastil Comm. erworben, Mehr unter http://www.sportgeschichte.at . Der neue SportWoche Podcast ist eingebettet in „ Wiener Börse, Sport, Musik (und mehr)“ auf http://www.christian-drastil.com/podcast und erscheint, wie es in Name SportWoche auch drinsteckt, wöchentlich. Bewertungen bei Apple machen mir Freude: https://podcasts.apple.com/at/podcast/christian-drastil-wiener-börse-sport-musik-und-mehr-my -life/id1484919130 . Unter http://www.sportgeschichte.at/sportwochepodcast sieht man alle Folgen, auch nach Hörer:innen-Anzahl gerankt. 488 full no

Südafrika steht im Bann eines absurden Skandals: Es geht um einen Überfall auf die Büffelfarm von Präsident Cyril Ramaphosa. Bei diesem Überfall verschwand 2020 viel Geld, das in einem Sofa versteckt war. Gemeldet wurde dies nie, wie jetzt ans Licht kam. Warum? Ist Korruption im Spiel? Weitere Themen: Die Autoindustrie versucht im Bergbau Fuss zu fassen, weil gewisse Rohstoffe für die Herstellung von Batterien für Elektroautos unentbehrlich sind. Allerdings ist es gar nicht so einfach, in dieses neue Geschäft einzusteigen.  Rund 77'000 Grenzgänger:innen aus Italien arbeiten im Tessin und halten die dortige Wirtschaft am Laufen. Allerdings fehlen diese Arbeitskräfte in der Lombardei, der Wirtschaftslokomotive Italiens. Das wollen italienische Politiker:innen nicht länger hinnehmen. 

Das RUNNER'S WORLD Symposium ist ein Treffen der Running-Branche. Im Rahmen der ISPO – in diesem Jahr endlich wieder in Präsenz – fand es auch 2022 statt. In dieser Podcast-Folge resümieren wir die Veranstaltung. Plus: Ausführliche Interviews mit zwei unserer Partner. Mitwirkende in Folge 101: Hannah Lindemann, Sebastian Bär, Nils Altrogge, Urs Weber, Ela Wildner​ Postproduktion: Joshua Zivkovic​​

Die Wechselbörse der Leichtathletik kam zum Ende der Frist nochmal kräftig in Schwung und Philipp freut sich über einige prominente Neuzugänge als Teamkollegen in Berlin. Einen neuen Rekord gibt es auch zu besprechen in dieser Folge - und zwar die schnellste gelaufene Marathonzeit innerhalb eines Ironmans: Am vergangenen Wochenende aufgestellt von Patrick Lange in Israel. Unerfreuliche News gibt es diese Woche auch zu besprechen: Sie betreffen einmal mehr die Laufnation Kenia, obszöne Funktionärsgehälter in den USA und leider auch gesundheitliche Probleme bei Ralf, die aktuell leider seine Laufambitionen stark einschränken. Last but not least gibt's ein Shoutout für eine gute Sache: Die Aktion #Run4Water von Viva con Agua, die Philipp am kommenden Sonntag supporten wird. Checkt da am Nachmittag gerne die Livestreams auf Instagram & Twitch und wenn ihr könnt freuen wir uns natürlich auch über jeden Euro der für Trinkwasserprojekte in Uganda zusammenkommt.

1inchhttps://1inch.io/https://twitter.com/1inch 

Es war eine bestimmte Reportage, die kürzlich ausgestrahlt wurde und mich auf neue Gedanken zum Thema Zyklus und Ausdauersport brachte. Warum ist es oft so schwierig, sich selbst zu verstehen und den Zyklus bewusst ins Training zu integrieren? Was kann ich tun, um PMS zu lindern und die Motivation fürs Laufen konstanter aufrechtzuerhalten? Diesen und viele weitere Fragen gehe ich mit Lea Feder, ehemalige Leistungs-Athletin im Rennradsport, nach. Sie gründete vor 5 Jahren “Way To Win”, ein Unternehmen, das sich ganzheitlich mit Sportlern auseinandersetzt. Insbesondere zyklus gesteuertes Training hat sich die Bio-Informatikerin und angehende Ärztin zu eigen gemacht und erklärt viele Zusammenhänge logisch und weiß genau, worauf es bei der Ernährungszufuhr um Training ankommt. Ein erhellendes Gespräch, das auch Männern hilft, ihre Partnerin besser zu verstehen und die Ernährungs-Tipps im Training umzusetzen. Viel Spaß beim Anhören. SHOW NOTES Sound & Musik: Daniel Gjorgjevksi auf Instagram Daniel´s Podcast “Neues aus dem Dritten” Winter-TRAILRUNNING CAMP: https://annachughes.com/winterzauber-in-garmisch/ MEHR ZU LEA Instagram: https://www.instagram.com/leafeder/ und https://www.instagram.com/waytowin_official/ Way To Win: https://www.waytowin.eu/ LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/lea-feder-594763156 Facebook: https://de-de.facebook.com/lea.feder.39/ und https://de-de.facebook.com/waytowinGmbH TV-Reportage: Warum Frauen anders Sport treiben sollen als Männer Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training, dann schau´ dir die Möglichkeiten hier an: http://annachughes.com/ Feedback, Meinungen und Themenideen per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49 Möchtest du den Podcast unterstützen? https://steadyhq.com/de/laufenundleben Run happy. Be happy. Eure Anna Folge direkt herunterladen

Im Winter ist unsere Haut besonders sensibel und empfindlich. Gerade Stellen wie Gesicht, Lippen und Hände sind beim Laufen den teils extremen Witterungsbedingungen ausgesetzt und können somit trocken und rissig werden. Skincare Coach und Biochemikerin Sarah spricht mit uns darüber, warum die Haut im Winter so empfindlich ist, welche Produkte gut für die Pflege geeignet sind, was hinter dem Mythos Labello-Sucht steckt, was Mangelerscheinungen mit trockenen Lippen zu tun haben und sie verrät uns auch, warum Sonnenschutz auch im Winter eine Rolle spielt. Unser Partner der Folge: Athletic Greens - Informiert euch jetzt unter athleticgreens.com/runskillspodcast und sichert euch bei eurer ersten AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3 + K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/runskillspodcast Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bitte achtet auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12 g) in kaltem Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten. Produktempfehlungen von Sarah: Bodylotions Balea MED | 15 % Ura Bodylotion babylove | Ultra Sensitive Creme-Öl-Lotion Paulas Choice | Daily Replenishing Body Cream Dr. Jetske Ultee | Body Cream Feuchtigkeitscremes für das Gesicht Balea MED | Tagescreme Ultra Sensitive Isana MED | Feuchtigkeitscreme Ultra sensitive Skincerely Yours | Regenerierende Nachtpflege VENYA | Healthy Aging Cream Lippenpflege Bepanthol | Lippenpflege Balea | Lippenpflege Intensiv Eucerin | Aquaphor Lippenpflege

In Frankreich laufen zurzeit Vorbereitungen für einen sogenannten Brownout. Bis zu zwei Stunden könnte an extrem kalten Tagen kein Strom fließen. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2022 Epoch Times

In dieser Podcastfolge geht's um Laufen auf besonders hohem Niveau - nämlich beim Modernen Fünfkampf. Athlet Pele Uibel ist erst 23 Jahre alt und ist unter anderem schon bei den Olympischen Jugendspielen und den Weltmeisterschaften angetreten. Fünfkampf, das beinhaltet neben dem Querfeldeinlauf auch Pistolenschießen, Schwimmen, Springreiten und Fechten - kein Wunder, dass Peles Training überaus hart und zeitintensiv ist. In der Folge sprechen wir unter anderem über Ausdauer (körperlich sowie mental), warum Laufen Peles Lieblings-Disziplin ist und welche Lehren er aus Niederlagen und Sportpausen gezogen hat. Viel Spaß beim Hören!(00:01:40) - Intro Ende(00:03:15) - Sekt-oder-Selters-Runde: Longrun oder Intervalle?(00:09:44) - Wie Pele ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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Zweite reguläre #mspWG in Folge. Andreas und Tobi arbeiten sich gerade wieder ein um einen schönen Streak auf die Beine zu stellen. Mal gucken, wie lange das alles andauert. Der Wintersport ist - um das Wort Comeback (später mehr dazu) zu vermeiden wieder da. Tobi versucht den Stream zum Laufen zu bekommen, Andreas redet sich bei den Zoten raus. Außerdem ist this time of the year und zwar im Bereich der Musik. Der größte Musikverteiler der Welt verteilt an die Nutzenden die persönlichen Highlights des Jahres und Tobi ist maximal genervt. Der alte Nörgler. Nicht genörgelt wird bei Rätseln! Unter angedacht.heinzkamke.de wird auch dieses ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

In meinem Trainingstagebuch möchte ich Dir meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und werde dadurch selbst zum ultimativen Athleten. Verbinde Dich mit mir auf Instagram https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/ Bewerbung 1:1 Coaching https://www.grenzenlos-stark.com/1-1-online-coaching-bewerbung Bestelle mein Buch vor https://elopage.com/s/grenzenlos-stark/chris-buch-preorder/payment

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In dieser Podcastfolge geht's um Laufen auf besonders hohem Niveau - nämlich beim Modernen Fünfkampf. Athlet Pele Uibel ist erst 23 Jahre alt und ist unter anderem schon bei den Olympischen Jugendspielen und den Weltmeisterschaften angetreten. Fünfkampf, das beinhaltet neben dem Querfeldeinlauf auch Pistolenschießen, Schwimmen, Springreiten und Fechten - kein Wunder, dass Peles Training überaus hart und zeitintensiv ist. In der Folge sprechen wir unter anderem über Ausdauer (körperlich sowie mental), warum Laufen Peles Lieblings-Disziplin ist und welche Lehren er aus Niederlagen und Sportpausen gezogen hat. Viel Spaß beim Hören!(00:01:40) - Intro Ende(00:03:15) - Sekt-oder-Selters-Runde: Longrun oder Intervalle?(00:09:44) - Wie Pele "zufällig" zum Modernen Fünfkampf kam(00:13:58) - Lieber Laufen statt Schwimmen(00:16:45) - Wie es ist, schon als 15-Jähriger bei großen Wettkämpfen mitzumischen(00:20:26) - "Das Trauma von den Youth Olympics": Krank beim Wettkampf(00:22:28) - Immer so negativ: Kritik an der deutschen Berichterstattung(00:27:05) - Sechs Läufe pro Woche: Peles Trainingsumfänge(00:32:32) - So funktioniert Moderner Fünfkampf: Laufen mit Pistolenschießen(00:41:50) - Peles mentale Wettkampfvorbereitung(00:43:51) - Über die Fünfkampf-Weltmeisterschaften in Alexandria(00:47:41) - Sport & Jura-Studium(00:52:45) - Verletzungen und Trainingspausen(00:57:40) - Das große Ziel: Olympia 2024Hier findet ihr Pele auf Instagram!Foto: UIPMMusik: Man of the Century - Artisian Beat Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zweite reguläre #mspWG in Folge. Andreas und Tobi arbeiten sich gerade wieder ein um einen schönen Streak auf die Beine zu stellen. Mal gucken, wie lange das alles andauert. Der Wintersport ist - um das Wort Comeback (später mehr dazu) zu vermeiden wieder da. Tobi versucht den Stream zum Laufen zu bekommen, Andreas redet sich bei den Zoten raus. Außerdem ist this time of the year und zwar im Bereich der Musik. Der größte Musikverteiler der Welt verteilt an die Nutzenden die persönlichen Highlights des Jahres und Tobi ist maximal genervt. Der alte Nörgler. Nicht genörgelt wird bei Rätseln! Unter angedacht.heinzkamke.de wird auch dieses ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Lust auf Veränderung? Die Bandbreite der Audi IT ist groß – in vielerlei Hinsicht: Knapp 1.000 Menschen sorgen für die passenden IT- und Software-Lösungen im Büro und im Home-Office, in der Produktion, der Technischen Entwicklung und auch in der Betriebsgastronomie. Dass die meisten Aufgaben in der Audi IT dabei überhaupt nichts mit Programmieren vor schwarzen Bildschirmen zu tun haben, das verraten Christoph Hagmüller, Leiter IT Services in Neckarsulm, und Maria Appel, Produkt-Managerin in der Mitarbeiter-IT. Angaben zu den Kraftstoff- und Stromverbräuchen und den offiziellen spezifischen CO2-Emissionen neuer Personenkraftwagen können dem „Leitfaden über den Kraftstoffverbrauch, die CO2-Emissionen und den Stromverbrauch neuer Personenkraftwagen“ entnommen werden, der an allen Verkaufsstellen unentgeltlich erhältlich ist. Und bei der DAT Deutsche Automobil Treuhand GmbH, Hellmuth-Hirth-Str. 1, D-73760 Ostfildern oder unter www.dat.de.”

Marcus Baranski ist der Experte, wenn es um das Radfahren geht. Heute: draußen Radfahren und wie ihr euch am besten warm haltet, gesund bleibt und die Fahrt in vollen Zügen genießen könnt.

Kurz vorm Nikolauslauf ist es an der Zeit, nochmal die Muskeln aufzulockern. Anne und Doc Esser sprechen übers Faszien-Training – sinnvoll oder doch nur ein überschätzter Trend? Ein unumstrittener Tipp für alle Hobby-Läufer: Nach dem Training Dehnen. Doc Esser erklärt, wie es richtig geht. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

Gaststätten suchen händeringend Personal, Flughäfen suchen in der Türkei nach Sicherheitskräften, branchenübergreifend fehlen Handwerker*innen und Handwerker. 400.000 Arbeitskräfte müssten jedes Jahr zuwandern, damit die Wirtschaft am Laufen gehalten wird. Aber derzeit kommt nur ein Bruchteil davon aus dem Ausland. Woran liegt das? Nun soll das Fachkräfteinwanderungsgesetz reformiert werden. Was wird es bringen?

Die rheinland-pfälzische Verkehrsministerin Katrin Eder (Bündnis 90/Grüne), warnt vor erheblichen Mehrkosten für das 49-Euro-Ticket. Es gebe Schätzungen, die davon ausgehen, dass das Ticket insgesamt 1,5 Milliarden Euro mehr kosten werde, als ursprünglich vom Bund veranschlagt, sagte Eder im SWR. "Wenn diese Mehrkosten entstehen, muss heute nochmal ganz dezidiert darüber gesprochen werden, wer die am Ende zu tragen hat." Eder wünscht sich eine Übernahme durch den Bund, da die Länder vor erheblichen Problemen stünden. "Die Energiekosten sind massiv durch die Decke gegangen, die Löhne für Busfahrerinnen und Lokführer auch. Die Kosten für den ÖPNV laufen einfach völlig aus dem Ruder", sagte Eder im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch.

Bring deine Aufmerksamkeit zu dir. Nimm deine Wärme und deinen Körper wahr. Hole alle deine Energie zurück zu dir. Sammele deine Gedanken und deine Emotionen ein. Nimm deinen Platz ein. Mach dich breit. Es werden viele Informationen durch dich durchfließen. Lass diesen Fluss zu. Stell dir vor, dass die Informationen von deinem Kopf durch deinen Körper in die Erde fließen. Halte diesen Fluss am Laufen. Lass die Energie durch dich hindurch in die Erde sinken. Der Kopf ist weich und offen. Die Herzen sind mit den anderen Herzen verbunden. TIPP: SPÜREN STATT BEWERTEN THEMA NR.1: PURER FREUDE In der Gemeinschaft mit anderen Menschen kannst du diese Woche das größte Glück erfahren zB. in Gespräche, Berührung, Singen, Tanzen, Kochen, Backen, Meditieren. Deine Freude liegt im Austausch. Stell deine Liebe ins Zentrum deiner Aufmerksamkeit. Nutze diese Energie, um deine Beziehungen zu stärken. Zusammensein und starke Bindung bringt dir am meisten Freude. THEMA NR.2: NESTBAU Mit Freude und Leichtigkeit kannst du diese Woche deine Wohnräume verschönern. Geh diesen Impulsen nach. Alles gelingt schnell. THEMA NR.3: SUPERKRÄFTE Alles gelingt schnell. Nutze diese Zeitqualität für das, was dich am glücklichsten macht. Trau dich glücklich zu sein. Leg los. Freu dich über die schöne Zeit, die wir haben. TIPPS FÜR - Superpower: Trau dich zu leuchten - Job/Geld: nimm deinen Wert an, mit deinem guten Selbstbewusstsein ziehst du Fülle in dein Leben - Liebe: was du jetzt stärkst, wird dich bis ins nächste Jahr stärken - Zu Hause: Partystimmung Du kannst natürlich auch ein EINZEL-Sitting mit Kristina machen und erfahren, was JETZT für dich dran ist: https://kristinasacken.com MEDIALE AUSBILDUNG ICH UNTERSTÜTZE DICH BEI DER ENTWICKLUNG DEINER MEDIALEN FÄHIGKEITEN. 6 Monate - 200 Stunden - online - passgenau auf dich zugeschnitten https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung NEWSLETTER: ERFAHRE, WAS DAS UNIVERSUM FÜR DICH BEREIT HÄLT! https://kristinasacken.com/beratung-newsletter MORGENMEDITATION MONTAG-FREITAG 7.15-7.30 Starte voller Kraft in den Tag: https://kristinasacken.com/morgenmeditation CHANNELING MONTAG 20 UHR Im GRUPPEN-CHANNELING gebe ich wöchentlich mein intuitives Wissen über die aktuelle Zeitqualität wieder. Zudem kannst du Fragen stellen und bekommst einen Ausblick, was bei dir persönlich in der kommenden Woche ansteht. https://kristinasacken.com/channeling

Jedes Jahr im November trifft sich das ErdnussbutterRacingTeam zu einem Stelldichein beim Baldeneystreik in Essen. So auch dieses Jahr, und auch dieses Mal gibt es einen Podcast dazu. Zusammen mit Franzi haben wir dieses großartige Rennen Revue passieren lassen und das Wort Korte Klippe dabei nicht häufiger als 20 Mal erwähnt. Ehrenwort. Viel Spaß beim … „Episode122: Baldeneystreik IV mit Franzi“ weiterlesen

Trades der Woche: Apple Short, DAX Discount Put und Dow Jones Short

Im Interview: Nouriel Roubini, Ökonom an der New York University, spricht mit Gabor Steingart über das Decoupling, über seine Sorge vor einem möglichen Weltkrieg und die geopolitischen Blöcke der Zukunft. Der Vize-Chefredakteur von ThePioneer, Gordon Repinski, erklärt die Kritik des SPD-Parteichefs an der Ampelkoalition. Die Börsenreporterinnen Anne Schwedt und Annette Weisbach schauen auf den Black Friday und die wichtigsten Termine der kommenden Börsenwoche. Echtes sportliches Highlight in Katar: Kamelrennen. Der König verehrt Barbra Streisand.

Laufen im Wald oder auf der Straße? Ein Waldlauf birgt tatsächlich einige Vorteile gegenüber dem Longrun auf Asphalt! Der Waldboden ist beispielsweise schonender für unsere Gelenke und die Waldluft wirkt sich positiv auf unsere Lungen und unser Wohlbefinden aus. Warum das so ist und welche Benefits es noch gibt, hört ihr in dieser Folge. Aber - wir sprechen auch über die Risiken, die wir beim Laufen im Wald auf dem Schirm haben sollten. Viel Spaß beim Hören!Rabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!Und alles zu unseren Werbepartnern hier nachzulesen.Bild: Shutterstock/nakonturMusik: No Excuses Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Laufen im Wald oder auf der Straße? Ein Waldlauf birgt tatsächlich einige Vorteile gegenüber dem Longrun auf Asphalt! Der Waldboden ist beispielsweise schonender für unsere Gelenke und die Waldluft wirkt sich positiv auf unsere Lungen und unser Wohlbefinden aus. Warum das so ist und welche Benefits es noch gibt, hört ihr in dieser Folge. Aber - wir sprechen auch über die Risiken, die wir beim Laufen im Wald auf dem Schirm haben sollten. Viel Spaß beim Hören!Rabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!Und alles zu unseren Werbepartnern hier nachzulesen.Bild: Shutterstock/nakonturMusik: No Excuses Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Laufen im Wald oder auf der Straße? Ein Waldlauf birgt tatsächlich einige Vorteile gegenüber dem Longrun auf Asphalt! Der Waldboden ist beispielsweise schonender für unsere Gelenke und die Waldluft wirkt sich positiv auf unsere Lungen und unser Wohlbefinden aus. Warum das so ist und welche Benefits es noch gibt, hört ihr in dieser Folge. Aber - wir sprechen auch über die Risiken, die wir beim Laufen im Wald auf dem Schirm haben sollten. Viel Spaß beim Hören!Rabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!Und alles zu unseren Werbepartnern hier nachzulesen.Bild: Shutterstock/nakonturMusik: No Excuses Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Mit Marcus Hirschbiel - Athletiktrainer Wenn es um das Thema Athletiktraining und im speziellen um Eccentric overload geht, gibt es in Deutschland wohl niemanden, der mehr Erfahrung mit diesem Thema gemacht hat als mein heutiger Gast Marcus Hirschsbiel. Marcus arbeitet unter anderem mit dem dreifachen Olympiasieger und 13-fachen Weltmeister im Rennrodeln Felix Loch. Der 13-fachen Weltcup-Siegerin und Olympia Bronzemedaillengewinnerin im Snowboarden Ramona Hofmeister und auch mit der Stabhochspringerin Jacqueline Otchere, der zehnten der diesjährigen Weltmeisterschaften zusammen. Und deshalb wollte ich von Markus natürlich wissen, was seine Philosophie als Trainer ist, wie sein Training aufgebaut ist und welche Erfahrungen er mit Eccentric overload Training gemacht hat. Mein heutiger Partner ist JoyBräu

Aloha! Heute geht die Post ab im Triathlon Podcast denn ich habe den Stimmungsmacher Rene Marquardt aka Supporterkeule in the house, bzw. im Podcastgespräch! Rene und ich reden u.a. über seinen sportlichen Werdegang, wann und wie es mit der "Supporterkeule" losging, warum es ihm so mega Spaß macht andere Menschen beim Sport, i.d.F. Triathlon und Laufen anzufeuern, wie Du ihn für Deine Sportveranstaltung buchen kannst, und und und... Ist ein ziemlich lustiger und informativer Talk geworden, den Du Dir unbedingt anhören solltest! Wo? Im Podcast Player Deines Vertrauens ;) Shownotes: Website von Supporterkeule `=> http://www.supporterkeule.de/ Supporterkeule in Instagram => https://instagram.com/supporterkeule In eigener Sache: Wenn Dir die heutige Podcastfolge mit Supporterkeule Rene Marquardt gefallen hat, dann freue ich mich mega über deine Bewertung bzw. Abo in Plattformen wie Apple, Spotify, Google Podcasts und Co. Tausche exklusive Swimcap von Triathlon Podcast gegen Abo in Steady

Ralf ist in Mainz, die Fußball WM läuft auf vollen Touren und er ist natürlich wieder für die Sportschau im Einsatz. In den Pausen zwischen den Spielen gehört das Laufen natürlich mit dazu und wer von euch in der Gegend Lust hat ihn bei einer Runde am Rhein zu begleiten, darf sich gerne melden. Philipp hat sich die nächsten Wochen weitestgehend frei genommen was Termine anbelangt und genießt die neue Zeit zuhause zu dritt. Laufen geht er natürlich auch und freut sich nach wie vor neue Trails zu erkunden. Zu Gast ist diese Woche Thea Heim: Sie arbeitet Vollzeit bei einem großen deutschen Versicherungsunternehmen und verfolgt nach Feierabend ihre leistungssportlichen Ambitionen. Ihre Marathonbestzeit steht bei 2:36:10h und erst am vergangenen Wochenende schrammte sie knapp an ihrer Halbmarathon PB von 1:13:23h vorbei, als sie den Gardasee-Halbmarathon gewann. Warum sie sich ganz bewusst für diese Doppelbelastung entschieden hat erläutert sie genauso wie ihren sportlichen Werdegang, der sie über die kürzeste Laufstrecke auf der Bahn (800m) zum U23 DM-Titel über die Längste (10.000m) und schließlich auf die Straße geführt hat. Warum das alles andere als vorhersehbar war aufgrund ihrer vielseitigen sportlichen Begabung und warum ihr Spaß am Sport nach wie vor am Wichtigsten ist - das alles und noch mehr gibt es in der neuen Folge BESTZEIT!

Bisher blieb Solaranlagenbesitzern nichts anderes übrig, als den überschüssigen Strom für wenig Geld dem lokalen Elektrizitätswerk zu verkaufen. Nun mischen die Centralschweizerischen Kraftwerke den Solarstrom-Markt auf: Sie kaufen Solarstrom aus der ganzen Schweiz und bezahlen dafür 32 Rappen pro Kilowattstunde. Das Angebot ist ein Erfolg und bringt andere Elektrizitätswerke in Zugzwang. Weitere Themen: - Komplizierte Arztberichte einfach übersetzt

Leistungsdruck, Demotivation oder auch Frustration über Misserfolge sind alles Vorgänge, die uns im Training und Wettkampf verlangsamen können. Aber wie gehen wir mit diesen Emotionen um, damit sie unsere sportliche Leistung nicht negativ beeinflussen? Genau darüber sprechen wir mit Mentaltrainerin Astrid Seegers in dieser Folge - denn sie gibt uns Tipps, wie wir unser mentales Durchhaltevermögen beim Training und im Wettkampf steigern. Warum uns Leistungsdruck beim Marathonlauf oft langsamer macht und wie wir uns auch an schlechten Tagen zum Laufen motivieren können, erfahrt ihr ebenfalls. Außerdem im Gespräch: Hilfreiche Anregungen, wie wir aus Niederlagen oder Phasen des Übertrainings gestärkt hervorgehen. Viel Spaß beim Hören!(00:01:31) - Intro Ende(00:02:26) - Was ist Mentaltraining und was wird dabei trainiert?(00:05:01) - "Ich wollte immer über Grenzen gehen": So wurde Astrid Mentaltrainerin(00:09:27) - Über Astrids Klient:innen und deren Probleme im Training(00:15:45) - So läuft Astrids Mentalcoaching ab(00:17:58) - Kann man Durchhaltevermögen lernen?(00:21:14) - Storytime: Wie Astrids Triathletin ihr Durchhaltevermögen wiederfand(00:24:01) - Laufmantras und Ressourcen finden, um durchzuhalten(00:30:59) - Woran sollten wir beim Wettkampf denken?(00:33:54) - Leistungsdruck: Warum werden wir dadurch langsamer?(00:36:24) - Sprinter Asafa Powell: Langsamer durch Leistungsdruck(00:39:19) - Tipps für weniger Druck vor dem Wettkampf(00:48:00) - Demotivation im Training: Wie gehen wir damit um?(00:52:15) - Wie finden wir wieder Motivation nach Übertraining?(00:56:57) - Wie wir Niederlagen & Misserfolge besser verarbeiten(00:59:19) - "Selbstwerträuber" erkennenHier findet ihr Astrids Website und hier ist Astrid auf LinkedIn zu finden.Foto: Astrid SeegersMusic: Artisian Beat - Man of the CenturyRabatt bei Athletic Greens: Holt euch jetzt euer AG1 unter athleticgreen.com/achillles Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute wird's sportlich. Auf dem Ofenbänkle nimmt heute Marcus Korb Platz. Marcus wurde vor einigen Wochen schon in unserer Nachtschicht erwähnt, weil er einen unglaublichen Lauf absolviert hat. Er ist sage und schreibe 1000 km gelaufen und hat damit Spenden für das Kinderhospiz Schwäbisch Hall gesammelt. Warum er dafür seinen Jahresurlaub geopfert hat, was ihn antreibt und was das Ganze mit Genuss zu tun hat, erzählt er in unserer neuen Nachtschicht.

“Die Inflation bleibt weiter auf einem hohen Niveau - das ist ein Problem. Es wird weiterhin mit einer Schrumpfung der Wirtschaft gerechnet. In sieben Wochen ging es beim Dax knapp 20 Prozent nach oben. Eine schöne Gegenbewegung nach den Verlusten dieses Jahr. Ich denke aber nicht, dass wir diese Dynamik bis zu den Rekordhochs aufrechterhalten können. Kurzfristig könnte das Aufwärtspotential ausgeschöpft sein und der Markt mal korrigieren. Aber Verkaufssignale bleiben bisher auch aus”, sagt Max Wienke. Der XTB-Marktanalyst weiter: “Das Währungspaar Euro-Dollar befindet sich zudem in einem Aufwärtstrend. Das September-Hoch wurde durchbrochen.” Alle Details im XTB Market Talk mit Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch und auf https://www.xtb.com

In Folge 348 des beVegt-Podcast verraten wir dir unsere besten Motivationstipps für das Lauftraining im Herbst und Winter. Shownotes: https://www.bevegt.de/motivation-herbst-winter-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Werbepartner: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode "bevegt") Werde Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/  

Die erste spannende Phase des Trainings kommt wieder auf euch zu: Es stehen Leistungstests in allen drei Disziplinen auf dem Menü. Im Schwimmen, Radfahren und Laufen nehmt ihr ab dem 5. Dezember 2022 die Standortbestimmungen vor und schafft die Grundlagen für die nächsten Trainingsmonate.

Leistungsdruck, Demotivation oder auch Frustration über Misserfolge sind alles Vorgänge, die uns im Training und Wettkampf verlangsamen können. Aber wie gehen wir mit diesen Emotionen um, damit sie unsere sportliche Leistung nicht negativ beeinflussen? Genau darüber sprechen wir mit Mentaltrainerin Astrid Seegers in dieser Folge - denn sie gibt uns Tipps, wie wir unser mentales Durchhaltevermögen beim Training und im Wettkampf steigern. Warum uns Leistungsdruck beim Marathonlauf oft langsamer macht und wie wir uns auch an schlechten Tagen zum Laufen motivieren können, erfahrt ihr ebenfalls. Außerdem im Gespräch: Hilfreiche Anregungen, wie wir aus Niederlagen oder Phasen des Übertrainings gestärkt hervorgehen. Viel ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.