Dr Gulewicz: Audio

Follow Dr Gulewicz: Audio
Share on
Copy link to clipboard

Podcast z udziałem Dr Gulewicz, autorki książki "Jak odzyskać utraconą skuteczność".

Maria Magdalena Gulewicz


    • Dec 28, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 5m AVG DURATION
    • 27 EPISODES


    Search for episodes from Dr Gulewicz: Audio with a specific topic:

    Latest episodes from Dr Gulewicz: Audio

    Jak patriarchat wpływa na poczucie wartości kobiet

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2024 7:38


    W tym odcinku przyjrzymy się temu, jak społeczne normy i stereotypy płciowe wpływają na nasze poczucie własnej wartości. Dowiemy się, dlaczego kobiety częściej niż mężczyźni borykają się z problemami z samooceną i jakie konsekwencje to niesie. Odkryjemy także, jakie działania możemy podjąć, aby zmienić ten stan rzeczy i wspierać równość płci. Zapraszam do wysłuchania i komentowania! Jakie są Twoje doświadczenia z normami społecznymi narzucanymi przez patriarchalny system? Czujesz, że nie jesteś odpowiednio doceniana w pracy, a wiesz, że zasługujesz na więcej? Chcesz w końcu uzyskać upragniony awans, wywalczyć podwyżkę lub dostać wymarzoną pracę? Pomogę Ci, ale zrób pierwszy krok! Odwiedź moją stronę drgulewicz.pl i wybierz jakiego wsparcia najbardziej potrzebujesz. @drgulewicz_official _______________ Inne media: LI: https://www.linkedin.com/in/drgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz YT: https://www.youtube.com/@DrGulewicz_Official Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Strona www: https://drgulewicz.pl ________________ O mnie: Gdy jako młoda kobieta dołączyłam do światowej potęgi finansowej z listy FORTUNE 500, moja kariera nabrała zawrotnego tempa. Nie minęły dwa lata, gdy awansowałam ze stanowiska menedżera na szczeble top managementu, zarządzając zespołem z budżetem przekraczającym 150 milionów złotych rocznie. A wszystko to przed moimi trzydziestymi urodzinami! To był jedynie początek drogi. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności nie tylko w praktyce, ale także zgłębiałam je w teorii. Zdobyłam stopień doktora zarządzania, tytuł Executive MBA w USA oraz magistra na kierunku administracji publicznej. Zupełnie nowe perspektywy otworzyła przede mną psychologia przywództwa, którą eksplorowałam w prestiżowych programach u Jacka Santorskiego i prof. Dariusza Dolińskiego. Moją wiedzą i doświadczeniem dzieliłam się jako wykładowczyni akademicka na uznanych polskich uczelniach, kształcąc pokolenia przyszłych liderów i liderek. Dziś jestem doradczynią, edukatorką i autorką, która z pasją wspiera rozwój profesjonalny kobiet.Założyłam platformę DrGulewicz, by tworzyć przestrzeń dla tych gotowych działać z odwagą i autentycznością. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu ich karier, aby stawały się jeszcze bardziej wpływowe i dokonywały wielkich pozytywnych zmian w świecie.

    Dlaczego kobiety powinny negocjować swoje wynagrodzenie?

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 11:06


    Odkryj dlaczego kobiety powinny regularnie negocjować swoje wynagrodzenie, zanim stracą miliony złotych w ciągu swojej kariery zawodowej. Dowiedz się, dlaczego mężczyźni częściej osiągają sukces w negocjacjach pensji i jak przełamać bariery w rozmowach o podwyżce. Znajdź swoją wartość i przestań okradać swoją rodzinę - zacznij działać dla siebie już teraz! Zapraszam do wysłuchania i komentowania! Jakie są Twoje doświadczenia z negocjowaniem podwyżki? Czujesz, że Twoja praca nie jest do odpowiednio doceniana, a Ty zasługujesz na więcej? Chcesz w końcu uzyskać upragniony awans, wywalczyć podwyżkę lub dostać wymarzoną pracę? Pomogę Ci, ale zrób pierwszy krok! Odwiedź moją stronę drgulewicz.pl i wybierz jakiego wsparcia najbardziej potrzebujesz. @drgulewicz_official _______________ Inne media: LI: https://www.linkedin.com/in/drgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Strona www: https://drgulewicz.pl ________________ O mnie: Gdy jako młoda kobieta dołączyłam do światowej potęgi finansowej z listy FORTUNE 500, moja kariera nabrała zawrotnego tempa. Nie minęły dwa lata, gdy awansowałam ze stanowiska menedżera na szczeble top managementu, zarządzając zespołem z budżetem przekraczającym 150 milionów złotych rocznie. A wszystko to przed moimi trzydziestymi urodzinami! To był jedynie początek drogi. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności nie tylko w praktyce, ale także zgłębiałam je w teorii. Zdobyłam stopień doktora zarządzania, tytuł Executive MBA w USA oraz magistra na kierunku administracji publicznej. Zupełnie nowe perspektywy otworzyła przede mną psychologia przywództwa, którą eksplorowałam w prestiżowych programach u Jacka Santorskiego i prof. Dariusza Dolińskiego. Moją wiedzą i doświadczeniem dzieliłam się jako wykładowczyni akademicka na uznanych polskich uczelniach, kształcąc pokolenia przyszłych liderów i liderek. Dziś jestem doradczynią, edukatorką i autorką, która z pasją wspiera rozwój profesjonalny kobiet.Założyłam platformę DrGulewicz, by tworzyć przestrzeń dla tych gotowych działać z odwagą i autentycznością. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu ich karier, aby stawały się jeszcze bardziej wpływowe i dokonywały wielkich pozytywnych zmian w świecie.

    Dlaczego ambitne kobiety są często źle postrzegane?

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 12:47


    Dzisiaj poruszymy temat podwójnych standardów w pracy i dlaczego ambitne kobiety często są źle postrzegane. Czy zdarzyło Ci się kiedyś być osądzaną za swoje ambicje i determinację, tylko dlatego, że jesteś kobietą? W tym nagraniu rozwiniemy ten temat i postaramy się znaleźć odpowiedzi na nurtujące pytania. Zapraszam do wysłuchania i komentowania! Jakie są Twoje doświadczenia z podwójnymi standardami w Twojej firmie? Czujesz, że Twoja praca nie jest do odpowiednio doceniana, a Ty zasługujesz na więcej? Chcesz w końcu uzyskać upragniony awans, wywalczyć podwyżkę lub dostać wymarzoną pracę? Pomogę Ci, ale zrób pierwszy krok! Odwiedź moją stronę drgulewicz.pl i wybierz, jakiego wsparcia najbardziej potrzebujesz. @drgulewicz_official _______________ Inne media:  LI: https://www.linkedin.com/in/drgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz YT: https://www.youtube.com/@DrGulewicz_Official Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Strona www: https://drgulewicz.pl ________________ O mnie: Gdy jako młoda kobieta dołączyłam do światowej potęgi finansowej z listy FORTUNE 500, moja kariera nabrała zawrotnego tempa. Nie minęły dwa lata, gdy awansowałam ze stanowiska menedżera na szczeble top managementu, zarządzając zespołem z budżetem przekraczającym 150 milionów złotych rocznie. A wszystko to przed moimi trzydziestymi urodzinami! To był jedynie początek drogi. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności nie tylko w praktyce, ale także zgłębiałam je w teorii. Zdobyłam stopień doktora zarządzania, tytuł Executive MBA w USA oraz magistra na kierunku administracji publicznej. Zupełnie nowe perspektywy otworzyła przede mną psychologia przywództwa, którą eksplorowałam w prestiżowych programach u Jacka Santorskiego i prof. Dariusza Dolińskiego. Moją wiedzą i doświadczeniem dzieliłam się jako wykładowczyni akademicka na uznanych polskich uczelniach, kształcąc pokolenia przyszłych liderów i liderek. Dziś jestem doradczynią, edukatorką i autorką, która z pasją wspiera rozwój profesjonalny kobiet. Założyłam platformę DrGulewicz, by tworzyć przestrzeń dla tych gotowych działać z odwagą i autentycznością. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu ich karier, aby stawały się jeszcze bardziej wpływowe i dokonywały wielkich pozytywnych zmian w świecie.

    Dlaczego praca na 200% nie gwarantuje awansu? Poznaj prawdziwe zasady gry w biznesie

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2024 12:33


    Dzisiejszy odcinek skupia się na istotnym zagadnieniu polityki awansów, a szczególnie na sytuacji kobiet w tym obszarze. Dowiesz się z niego, dlaczego kluczowe jest zrozumienie subtelności polityki w miejscu pracy oraz poznasz skuteczne strategie osiągnięcia upragnionego awansu. DLA KOGO JEST TEN ODCINEK: - dla kobiet pragnących rozwijać się zawodowo na wyższych szczeblach kariery - dla wszystkich zainteresowanych polityką i dynamiką pracy pod dużą presją. Zapraszam do wysłuchania i komentowania! Jakie są Twoje doświadczenia z polityką awansów w Twojej firmie? Czujesz, że Twoja praca nie jest do odpowiednio doceniana, a Ty zasługujesz na więcej? Chcesz w końcu uzyskać upragniony awans, wywalczyć podwyżkę lub dostać wymarzoną pracę? Pomogę Ci, ale zrób pierwszy krok! Odwiedź moją stronę drgulewicz.pl i wybierz jakiego wsparcia najbardziej potrzebujesz. @drgulewicz_official   _______________ Inne media:  LI: https://www.linkedin.com/in/drgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz YT: https://www.youtube.com/@DrGulewicz_Official Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Strona www: https://drgulewicz.pl ________________ O mnie: Gdy jako młoda kobieta dołączyłam do światowej potęgi finansowej z listy FORTUNE 500, moja kariera nabrała zawrotnego tempa. Nie minęły dwa lata, gdy awansowałam ze stanowiska menedżera na szczeble top managementu, zarządzając zespołem z budżetem przekraczającym 150 milionów złotych rocznie. A wszystko to przed moimi trzydziestymi urodzinami! To był jedynie początek drogi. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności nie tylko w praktyce, ale także zgłębiałam je w teorii. Zdobyłam stopień doktora zarządzania, tytuł Executive MBA w USA oraz magistra na kierunku administracji publicznej. Zupełnie nowe perspektywy otworzyła przede mną psychologia przywództwa, którą eksplorowałam w prestiżowych programach u Jacka Santorskiego i prof. Dariusza Dolińskiego.  Moją wiedzą i doświadczeniem dzieliłam się jako wykładowczyni akademicka na uznanych polskich uczelniach, kształcąc pokolenia przyszłych liderów i liderek.  Dziś jestem doradczynią, edukatorką i autorką, która z pasją wspiera rozwój profesjonalny kobiet. Założyłam platformę DrGulewicz, by tworzyć przestrzeń dla tych, gotowych działać z odwagą i autentycznością. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu ich karier, aby stawały się jeszcze bardziej wpływowe i dokonywały wielkich pozytywnych zmian w świecie.

    Sukces w biznesie vs. bycie lubianą

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2024 12:35


    Podwójne standardy, stanowią wyzwanie dla ambitnych kobiet w biznesie. Czy sukces w pracy idzie w parze z popularnością? Jak radzić sobie z negatywnymi opiniami i oczekiwaniami społecznymi? W tym odcinku podcastu Dr Gulewicz podejmuje próbę odpowiedzi na te pytania. Jednocześnie, przywołuje również strategie komunikacyjne, których używają kobiety w biznesie, aby nie ponosić kary za przekraczanie tradycyjnych normy płciowych. Dołącz do dyskusji o tym, jak sukces w biznesie wpływa na bycie lubianą!

    Kobiety a Polityka Awansów

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2024 12:10


    W tym odcinku podcastu Dr Gulewicz skupi się na istotnym zagadnieniu polityki awansów, a szczególnie na sytuacji kobiet w tym obszarze. Dowiesz się z niego, dlaczego kluczowe jest zrozumienie subtelności polityki w miejscu pracy oraz poznasz skuteczne strategie osiągnięcia upragnionego awansu. DLA KOGO JEST TEN ODCINEK: dla kobiet pragnących rozwijać się zawodowo na wyższych szczeblach kariery dla wszystkich zainteresowanych polityką i dynamiką pracy pod dużą presją. Zapraszamy do wysłuchania!

    Kobiety a negocjowanie wynagrodzenia

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2023 11:01


    Rozmowa o podwyżce jest dla wielu kobiet niezręczna, a nawet upokarzająca. W internetowej ankiecie przeprowadzonej przez MSNBC wykazano, że ponad 25% kobiet biorących w niej udział przyznała, że prośbie o podwyżkę towarzyszy strach, a wiele z nich stwierdziło, że woli leczenie kanałowe. Okazuje się, że kobiety często mają powody, by nie działać we własnym interesie, bo wiedzą, że to może obrócić się przeciwko nim.

    Poczucie własnej wartości u kobiet - rola stereotypów

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 7:58


    Już od najmłodszych lat dziewczynki i chłopcy otrzymują różne przekazy dotyczące ich ról i wartości w społeczeństwie. Taka sytuacja może wpłynąć negatywnie na ich poczucie własnej wartości i jakość życia. W tym odcinku Dr Gulewicz porusza kwestię roli stereotypów i systemu patriarchalnego na poczucie własnej wartości u kobiet. Dołącz do społeczności kobiet w biznesie na drgulewicz.pl

    #1 Co zrobić, kiedy brak Ci motywacji

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2022 14:01


    W tym odcinku opowiem Wam, co zrobić, kiedy zaczyna brakować Ci motywacji. Zdarza się to każdemu i na drodze do robienia rzeczy dobrych i ważnych raz po raz będziesz czuć zmęczenie, a nawet frustrację. Posłuchaj tego odcinka, aby z radością wypełniać swoje codzienne zadania. Dołącz do naszego inkubatora przywództwa Next Level Leadership na FB: www.facebook.com/groups/drgnll/ oraz społeczności Przywództwo Kobiet na FB: www.facebook.com/groups/drgpk/ DrGulewicz znajdziesz także tutaj: strona www: https://drgulewicz.pl LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mmgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz/ Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJvCnJ07eTPFTeKfIeUE5CQ

    Tego powinniśmy uczyć nasze dzieci

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2020 3:43


    Posłuchaj czego powinniśmy uczyć nasze dzieci i jakie są kompentencje rynku pracy jutra.

    Czas pracy jest dziś kwestią wartości i etyki firmy

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2020 6:47


    Pracoholizm stał się dziś normalnym, nieszkodliwym, a nawet pożądanym fenomenem. Jednak uzależnienie (-holizm) oznacza utratę kontroli nad uzależniającą substancją (pracą) i nie może być traktowane jako wybór. Jednocześnie czerpanie korzyści z takiego stanu czy też zachęcanie do niego poprzez nagrody należy uznać za wysoce nieetyczną praktykę w zarządzaniu. Uzależnienie jest patologią, a nie stylem życia.

    [BONUS] Wellbeing w pracy

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2020 1:26


    Czy jestem zwolenniczką wellbeingu w pracy?

    Jedna rzecz !

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2020 1:21


    Koniec z listami zadań! Co wieczór wyznaczaj sobie najważniejsze zadanie na następny dzień. TYLKO JEDNĄ RZECZ. Postaraj się wykonywać je w pierwszej kolejności, zaraz po przyjściu do pracy, maksimum przez 90 minut bez przerwy. Podczas pracy nie dekoncentruj się.

    Wypalenie zawodowe to nie jest prywatny problem pracownika

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2020 1:16


    U prawie 75% osób korzystających z pomocy psychiatrycznej, problemy natury psychicznej wiążą się z brakiem zadowolenia z pracy i brakiem umiejętności odprężania się. Tymczasem to właśnie pracownicy mocno zmotywowani do pracy i identyfikujący się z nią, mający wysokie oczekiwania i będący odpowiedzialni, a także perfekcjoniści są bardziej narażeni na wystąpienie wypalenia zawodowego w niekorzystnych warunkach organizacyjnych

    Q&A: Jak odmawiać szefowi?

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2020 1:17


    Jak skutecznie odmawiać szefowi, który ciągle zleca nowe zadania?

    Żadna idea nie funckjonuje w oderwaniu od organizacji

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2020 1:12


    Aplikacja nowych trendów, zaczerpniętych ze skutecznie funkcjonujących dziś firm jest kuszącym i stosunkowo najtańszym sposobem absorbcji nowych rozwiązań i pomysłów w zarządzaniu. Warto jednak zachować wobec nich refleksyjną postawę i zdawać sobie sprawę z ich ograniczeń. Świat jest złożony, a proste rozwiązania nie działają!

    Wycisz swój dialog wewnętrzny

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2020 0:33


    O ile ujarzmienie świata zewnętrznego nie jest łatwym zadaniem, to już próba regulacji świata wewnętrznego wymaga jeszcze bardziej wysublimowanych metod.

    Zarządzaj swoją dostępnością !

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2020 2:44


    Badania dowodzą, że praca pracowników umysłowych przerywana jest średnio co 11 minut. Olbrzymią część czasu pracy pochłania ponowne skupienie się na zadaniu. Przełączanie się między zadaniami wiąże się z kosztem w postaci utraty czasu, który zależy od złożoności zadań. Szacuje się, że rozproszenie może stanowić nawet 1/3 czasu pracy.

    Dlaczego większość projektów transformacyjnych się nie udaje?

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2020 1:51


    Aż 87 proc. firm w ciągu ostatnich 10 lat podjęło się transformacji biznesu, w celu poprawy swoich wyników. 75 proc. z nich poniosło jednak porażkę. Dlaczego tak się stało?

    Nieskuteczne strategie i plany działania

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2020 1:30


    Problem z wielozadaniowością w dużym stopniu drenuje efektywność dużej części biznesów. Gdy przyjrzymy się planom strategicznym firm, zauważymy, że jest to często lista wielu priorytetów, gdzie każdy z nich dodatkowo złożony jest jeszcze z kilku celów szczegółowych. Takie plany strategiczne nie działają, bo nikt ich nie rozumie.

    Mit wielozadaniowości

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2020 2:07


    Jeszcze nie tak dawno temu w większości ofert pracy wielozadaniowość była bardzo poszukiwana, jednak wiele firm zdało sobie sprawę z negatywnych jej konsekwencji. Każdy z nas ma określone zasoby energii i czasu. Jeśli przeznaczamy je po trochę na wszystko, nie osiągniemy wiele. Okazuje się bowiem, że osiąganie ponadprzeciętnych rezultatów zależy od właściwego aranżowania sekwencji zadań, a nie ich jednoczesności.

    Daj sobie czas !

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2020 0:57


    Często nie dajemy sobie odpowiedniego czasu, żeby wykonać zadanie rzetelnie. Przez to, że mamy ich natłok - nie dajemy sobie czasu, żeby się wgłębiać w jego zawiłości pozbawiając się esencji doświadczania i zdobywania wiedzy.

    Ograniczaj się !

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2020 1:49


    Efektywność nie polega na mnożeniu zadań, tylko na selektywności. Zapraszam do wysłuchania zapowiedzi podcastu Dr Gulewicz: Audio

    [TEST] Czy wykonujesz pracę ekstremalną?

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2020 1:31


    Jedną z istotnych patologii współczesnego świata pracy, mającą wpływ na rozwój dużej części problemów natury zarządczej, a także dysfunkcji w życiu człowieka, jest intensyfikacja pracy, która przybrała w ostatnim czasie na rozmiarze, przyjmując formę pracy ekstremalnej. To nowe zjawisko zostało zdiagnozowane w ciągu ostatniej dekady w Stanach Zjednoczonych. Sprawdź czy wykonujesz pracę ekstremalną. Zapowiedź Dr Gulewicz: Podcast.

    Sukces? Wolniej proszę!

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2020 1:05


    Czy życie, które prowadzisz jest warte ceny, którą płacisz? Coraz częściej słyszymy nawoływania mentorów biznesu, aby żyć szybko i na pełnej mocy. Dr Gulewicz proponuje inne, bardziej zrównoważone podejście do pracy, życia oraz sukcesu. Zapraszam do wysłuchania zapowiedzi Dr Gulewicz: Podcast.

    30% pracowników jest tylko kosztem dla firmy

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2019 1:12


    Zapowiedź S01E01 podcastu Dr Gulewicz: AUDIO. Tylko 10% menedżerów jest w pełni zmobilizowanych i skoncentrowanych. Największa cześć pracowników, bo aż 40% to osoby maksymalnie pobudzone, lecz zupełnie rozkojarzone. Osoby takie chwytają wiele srok za ogon, myląc hiperaktywność z konstruktywnym działaniem. Wszędzie ich pełno jednak nic z tego nie wynika. 20% pracowników rozpoczyna dzień od przeglądu Internetu oraz przyglądania się temu co robią inni. Aż 30% składu osobowego firmy to osoby o niskiej koncentracji i słabej mobilizacji i co tu dużo mówić – niewiele dobrego wnoszą oni do firmy.

    #1 Pracujemy za długo

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2019 1:15


    Zapowiedź S01E01 podcastu Dr Gulewicz: AUDIO. Polska jest liderem rankingów długości czasu poświęcanego pracy dla krajów europejskich OECD. Przeprowadzone przeze mnie badania wśród pracowników sektora bankowego potwierdzają, że aż połowa badanych pracuje powyżej 40 godzin tygodniowo.

    Claim Dr Gulewicz: Audio

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel