POPULARITY
“Uzależnienie od alkoholu” is Polish for “alcohol addiction,” and in this micro-lesson you'll say it clearly, without stigma or stumble. First you hear the full phrase at native speed, then slowed down so you can master the tricky “ź” and the nasal “ę.” We slip it into three supportive, real-life sentences: – “Szukam pomocy.” (I'm looking for help.) – “To nie Twoja wina.” (It's not your fault.) – “Każdy dzień bez alkoholu to sukces.” (Every day without alcohol is a success.) Repeat-along track included—listen privately or share with someone who needs it. Challenge: if today is your day one, DM us “dzień pierwszy” in Polish and we'll send back a personalized “jestem z Tobą” voice note.
Katarzyna Kotula o przemocy domowej, uzależnieniu od 800+, o cyfryzacji niebieskiej karty, o szczegółach ustawy o statusie osoby najbliższej, o spotkaniu z prezydentem i wyborach w Lewicy
Australia jako pierwszy kraj na świecie wprowadza całkowity zakaz korzystania z mediów społecznościowych przez osoby poniżej 16. roku życia. Dla jednych to odważna próba ochrony zdrowia psychicznego młodych ludzi. Dla innych, nierealna do egzekwowania decyzja. W najnowszym odcinku programu Technologicznie Jarosław Kuźniar pokazuje jak działają algorytmy social media. Są projektowane tak, żebyśmy nie potrafili odejść od ekranu. Dlaczego uzależniają.Jarek rozmawia też ze swoją 13-letnią córką Zosią o tym, z czego najchętniej korzysta. Dlaczego nie ma TikToka i czy czuje, że media społecznościowe mają wartość w jej życiu. To odcinek o rodzicielstwie w czasach algorytmów. O cyfrowych pokoleniach i o pytaniu, które dotyczy każdego: czy potrafimy odzyskać kontrolę nad naszym czasem i uwagą?Z tego odcinka podcastu Technologicznie dowiesz się:- Co oznacza zakaz mediów społecznościowych w Australii i jakie są jego konsekwencje?- Jakie są realne skutki psychiczne nadmiernego korzystania z social mediów przez nastolatki?- W jaki sposób aplikacje wykorzystują mechanizmy psychologiczne podobne do tych w grach hazardowych?- Dlaczego algorytmy pokazują nam więcej treści wzbudzających lęk niż tych, które uspokajają?- Całkowity zakaz to rozwiązanie, czy może wszyscy potrzebujemy edukacji i mądrych rozmów?Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: https://tally.so/r/npJBAV W aplikacji Voice House Club m.in.:✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu.✔️ Możesz przeczytać lub posłuchać.✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideo.Dołącz: https://bit.ly/VoiceHouseClub Znajdziesz nas też:
Konsumpcjonizm i uzależnienie od kupowania: Czy musimy posiadać, żeby istnieć?Rozmawiają: Marek Gonsior i prof. Agata GąsiorowskaCzy konsumpcjonizm to tylko pogoń za rzeczami, czy może coś więcej? Czy naprawdę kupujemy to, czego potrzebujemy, czy raczej próbujemy przez to zdefiniować siebie i swoje miejsce w społeczeństwie? O tym, gdzie przebiega granica między zdrową konsumpcją a konsumpcjonizmem i uzależnieniem od kupowania prowadzącymi do nadmiaru i frustracji, porozmawiam z prof. Agatą Gąsiorowską, psycholożką i współautorką książki „Pieniądze albo życie”Posłuchaj podcastu: https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleniFacebook: https://facebook.com/marek.gonsiorInstagram: https://instagram.com/marek_gonsiorLinkedIn: https://linkedin.com/in/marekgonsiorStrona: https://wyzwoleni.org/O czym rozmawiamy w tym odcinku?
Kolejne spotkanie przy przysłowiowej radiowej kawie z cyklu "Psychologia na co dzień”, kiedy rozmawiamy z terapeutką relacji Agnieszką Mazuś o uzależnieniach oraz empatii w związkach.
Niedawno informowaliśmy o sprawie ograniczeń eksportowych metali ziem rzadkich, które nałożyły Chiny. Dzisiaj pogłębiamy ten temat, aby opowiedzieć o relacjach Chiny-UE. Jak dziś one wyglądają? Co powinna zrobić Europa w obliczu polityki chińskiej? Jak to się stało, że aż tak uzależniliśmy się od Chin. Opowiadają o tym ekspertki OSW, Paulina Uznańska i Aleksandra Kozaczyńska. Tekst „Dialog z pozycji siły: chińska polityka wobec UE”: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/komentarze-osw/2025-10-10/dialog-z-pozycji-sily-chinska-polityka-wobec-ueTekst „Na łasce monopolisty. Uzależnienie Niemiec od metali ziem rzadkich z Chin”: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/komentarze-osw/2025-10-06/na-lasce-monopolisty-uzaleznienie-niemiec-od-metali-ziem
Leszek Sykulski & Grzegorz KuszChcesz wziąć udział w konferencji?https://grzegorzkusz.pl/konf0Wesprzyj nas na Patronite:https://patronite.pl/grzegorzkuszOdbierz zniżkę na swoje ulubione produkty z kodem ''agentspecjalny''https://hempking.eu/pl/https://biowen.euhttps://biozdrowy.pl[współpraca reklamowa]
W czasach galopującego rozwoju coraz więcej osób boryka się z depresją i wypaleniem. Postęp wymaga coraz wyższego poziomu kwalifikacji, a te – coraz większego wysiłku i nakładu pracy. W takich okolicznościach łatwo stracić dystans do wykonywanych zadań.
Wypalenie zawodowe to złożony proces, który dotyka pracowników w różnych sektorach, prowadząc do obniżenia efektywności, wyczerpania, spadku zaangażowania. Zrozumienie mechanizmów wypalenia jest kluczowe zarówno dla pracowników, jak i pracodawców.
Powieść „Kaori” Marty Sobieckiej pokazuje, że nawet w cyberpunkowej wizji przyszłości za zbrodnią stoi człowiek, a technologie, choć ułatwiają codzienność, to jednocześnie uzależniają. Zupełnie jak teraz.Podcast powstał we współpracy z internetową księgarniąNexto, dystrybutorem e-booków, audiobooków i prasy.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl
W ostatnich dniach Chiny podjęły bardzo ważną decyzję dotyczącą ograniczenia eksportu metali ziem rzadkich. Dlaczego ta decyzja jest tak ważna? Jak to może wpłynąć na zbrojenia NATO? Co to oznacza dla relacji Chiny-UE, Chiny-USA? Na te i inne pytania odpowiada Jakub Jakóbowski, wicedyrektor OSW.Tekst „Na łasce monopolisty. Uzależnienie Niemiec od metali ziem rzadkich z Chin”: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/komentarze-osw/2025-10-06/na-lasce-monopolisty-uzaleznienie-niemiec-od-metali-ziemTekst „Dialog z pozycji siły: chińska polityka wobec UE”: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/komentarze-osw/2025-10-10/dialog-z-pozycji-sily-chinska-polityka-wobec-ue
Dzisiaj w „Podkaście psychologicznym” Marek Sekielski mówi, jak wygląda alkoholizm w Polsce. Marek Sekielski, producent i autor podkastu „Sekielski o nałogach”, wyjaśnia, jak pomóc alkoholikowi wyjść z nałogu, czy wyjść z alkoholizmu można samemu, czy alkohol zabija i jakie są schematy, którymi kieruje się umysł alkoholika? Marek Sekielski opowiada o sobie, uzależnieniu i o tym, jak z tego wychodził. Alkoholizm w Polsce to poważny problem, który dotyczy blisko 700 tys. osób w kraju. Eksperci są zgodni, że alkohol zabija zdrowie. Więc jak wygrać z uzależnieniem i jak poradzić sobie z alkoholizmem? Rozmawiamy też o DDA (dorosłych dzieciach alkoholików), o tym, czy alkohol to zguba ludzkości i jaka jest jego społeczna szkodliwość. Oraz o planach ograniczenia dostępu do alkoholu w Warszawie i innych miastach, nazywanych potocznie (i niesłusznie) nocną prohibicją.
Gościem Rozmowy Dnia był Łukasz Niewczas, terapeuta uzależnień, zastępca dyrektor ŚCPiE.
Bez niego nie byłoby ani globalizacji, ani tanich smartfonów, ani sushi w Lidlu. Najbardziej niepozorny z największych wynalazków XX wieku. Zdecydowana większość z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wiele mu zawdzięcza!Opowiadamy, jak coś tak banalnego, jak metalowy kontener bez żadnej zaawansowanej mechaniki ani elektroniki, kompletnie zmieniło funkcjonowanie całego świata. Ten temat pozwala przy okazji zajrzeć za kulisy:dzisiejszej geopolitykisystemu transportu morskiego - realnego krwioobiegu naszej cywilizacji, o którym bardzo mało wiemy.A wszystko zaczęło się od jednego amerykańskiego kierowcy ciężarówki, którego zirytowało bezczynne czekanie w porcie. ;)00:00 Narodziny legendy9:50 Szczypta historii12:03 Nieznana potęga transportu morskiego17:03 Cieśniny - największy wróg globalizacji21:12 Uzależnienie USA od Europy i Chin24:02 Największe statki świata29:08 Zagubione kontenery33:45 Kontrowersje wokół paliwa35:15 Europa nie taka z tyłuYouTube: https://www.youtube.com/@stacjadywagacjaInne platformy: https://stacjadywagacja.plFB: https://www.facebook.com/stacjadywagacjaInsta: https://www.instagram.com/stacja.dywagacjaProwadzący: Michał Sławiński i Michał PlichtaGrafika: Agnieszka Kosiec-Plichta (https://agakosiec.com)
Jak naprawić swoją relację z telefonem? Od czego zacząć higienę cyfrową? Dlaczego obserwujemy dziś w internecie kulturę oburzenia i hejtu, na który nikt nie reaguje? Jak przestać bezmyślnie scrollować i odnaleźć spokój w dobie degradacji koncentracji?Porozmawiałam z Magdaleną Bigaj, medioznawczynią, badaczką społeczną, autorką książek, felietonistką Pisma i prezeską fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa. Magda w rzeczowy i poparty badaniami sposób opowiada o tym, jak budować świadomą relację z telefonem i social mediami, od czego zacząć higienę cyfrową i dlaczego nikt dziś nie reaguje na hejt. Poruszamy też kwestię krytycznego myślenia oraz roli szkoły i nauczycieli w walce z dezinformacją i zdegradowaną koncentracją.W tej rozmowie przejrzy się każdy, kto:nie może przestać bezmyślnie scrollować media społecznościoweciągle sprawdza powiadomienianiepokoi go spadek koncentracji i wyrzuty bezwysiłkowej dopaminyma dość czytania hejtu i rozemocjonowanych burz w internecienie wie, od czego zacząć budowanie nawyków higieny cyfrowejDarmowy test higieny cyfrowej: https://cyfroweobywatelstwo.pl/test-higieny-cyfrowej/
Gościem Radia Kielce jest Rafał Lech - terapeuta uzależnień.
Dominik Makowski jest moim gościem.
W rozmowie z Krzysztofem Skowrońskim były minister rolnictwa Jan Krzysztof Ardanowski opisuje najważniejsze zagrożenia dla polskiego i europejskiego rolnictwa, płynące m.in. z umowy Mercosur-UE.
W najnowszej odsłonie „Skądinąd” goszczą Juliusz Strachota i Jakub Żulczyk, pisarze, autorzy podcastu „Co ćpać po odwyku” oraz książki pod tym samym tytułem, która ukaże się we wrześniu nakładem wydawnictwa Newhomers. A rozmawiamy o uzależnieniu i życiu. Rozmawiamy także o podcaście „Co ćpać po odwyku” oraz o tym, skąd wziął się pomysł na książkę. O tym jak rozmawiać o uzależnieniach. O tym, że uzależnienie to symptom, a nie problem sam w sobie. O tym jak w Polsce myśli się i mówi o alkoholu. O różnych podejściach do tego tematu. A także o wielu jeszcze innych sprawach. Owocnego słuchania!
Czy fantazjowanie jest super, czy nie?Przekonajmy się!Cześć! Mam na imię Andrzej. Lubię nazywać emocje. Tworzę piosenki, historie, scenariusze, książki. Z jedną premierą fabularną audio debiutowałem na TOP3 Podcasty Spotify Polska. Oprócz tego jestem psychologiem biznesu szukającym sposobów na lepsze dbanie o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx.---Wszystkie linki znajdziesz tutaj: https://andrzejtucholski.pl/
Zaczęło się od alkoholu w wieku 13 lat. Skończyło się… na porodzie za kratami.W tym wyjątkowym odcinku Rozmów w Dresie Anna Kolasińska-Szemraj rozmawia z Klaudią – kobietą, która miała wszelkie powody, by się poddać, ale… nie zrobiła tego. Uzależnienie, odrzucenie przez rodzinę, więzienie i samotna walka o przetrwanie – to nie jest kolejna „historia z morałem”. To surowa opowieść o upadku, Bogu i powolnym odzyskiwaniu własnego życia.
Czy kobiety piją lub biorą inaczej niż mężczyźni? Dlaczego tak długo milczymy o uzależnieniach w kobiecej wersji? Rozmowa z Agatą Jankowską, autorką książki "Sober Life", to szczery, bezkompromisowy przewodnik po świecie kobiecego wychodzenia z nałogu. Rozprawiamy się z mitami, obnażamy stereotypy i pokazujemy, dlaczego nałóg nie ma jednej twarzy. Jeśli szukasz realnego wsparcia lub chcesz zrozumieć więcej – ta rozmowa jest dla Ciebie.
Czy autonomia w sieci jest w ogóle możliwa? A może zagrożenia, uzależnienia i rozwiązania wielkich korporacji już tu są i nie ma odwrotu? W trakcie Festiwalu Sektor 3.0 2025 zastanawialiśmy się jak odzyskać cyfrową autonomię. Organizacje społeczne sięgają po rozwiązania wielkich firm, ale czy wiedzą, z czym to się wiąże? Zebraliśmy głosy ekspertów, którzy opowiedzieli nam o swojej wizji i spostrzeżeniach – od psychologii przez zagrożenia po wartości.⏹️ W tym odcinku:00:00 INTRO 01:17 Odzyskiwanie autonomii w sieci 06:38 Ochrona prywatności i cyfrowe ślady 12:33 Algorytmy i ich wpływ na nasze życie 15:41 Wizerunek w sieci i zagrożenia 17:05 Zagrożenia w cyfrowym świecie 19:54 Edukacja i czujność w erze technologii23:40 Uzależnienie od technologii27:24 Cyberbezpieczeństwo w organizacjach27:54 Rola sztucznej inteligencji w bezpieczeństwie32:47 Prawo autorskie a sztuczna inteligencja⏹️ Więcej przeczytasz na naszym Blogu: Autonomia w erze algorytmów. Refleksje po Festiwalu Sektor 3.0target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> ⏹️ SEKTOR 3.0 to przedsięwzięcie, które wspiera transformację cyfrową i wykorzystywanie nowych technologii w działaniach społecznie użytecznych. ⏹️ Więcej informacji znajdziesz na https://sektor3-0.pl/ oraz w naszych mediach społecznościowych: FB - https://www.facebook.com/sektor3.0IG - https://www.instagram.com/sektor_3LI - https://www.linkedin.com/company/sektor-3-0/
Jak wygląda codzienność pracy terapeutycznej z młodzieżą zmagającą się z uzależnieniami? Dlaczego często nie wystarcza terapia ambulatoryjna i potrzebne jest wsparcie w ośrodku stacjonarnym? Jakie podejście stosują terapeuci poznawczo-behawioralni w pracy z pacjentami złożonymi, często obciążonymi dodatkowymi zaburzeniami psychicznymi? Tomasz Drygas – psycholog i psychoterapeuta uzależnień – dzieli się swoim doświadczeniem pracy w ośrodku terapeutycznym. Nagranie pochodzi z konferencji „Moje ciało – mój dom”, zorganizowanej przez Uniwersytet SWPS. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche
Czy można być uzależnionym od miłości? Od zakochania? A od drugiej osoby? Dzisiaj pytam o to Andrzeja Silczuka, psychiatrę, terapeutę uzależnień i podcastera.subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka
9 na 10 kobiet pozostaje przy pijącym partnerze, 9 na 10 mężczyzn odchodzi od pijących partnerek. Dlaczego? Czy pijący mąż potrafi kochać. Dlaczego alkoholicy zawsze kłamią? O współuzależnieniu kobiet Aleksandra Zbroja z "Dużego Formatu" rozmawia z Markiem Sekielskim, producentem i autorem książki "Współuzależnione".
Odzyskaj kontrolę nad swoim czasem! Czy masz wrażenie, że Twój dzień ucieka, a Ty jesteś przykuty do ekranu? W najnowszym odcinku podcastu poruszamy temat uzależnienia od telefonu i skutecznych metod ograniczania czasu spędzanego przed ekranem. Dowiedz się, jak zastosować prosty system, który pomoże Ci wyjść z pułapki bezustannego scrollowania i skoncentrować się na tym, co naprawdę ważne. W odcinku omówimy: ✅ Mechanizmy uzależnienia od smartfona ✅ Negatywny wpływ nadmiernego korzystania z technologii na produktywność ✅ Praktyczne strategie, aby odzyskać równowagę w codziennym życiu Nie pozwól, aby telefon decydował o Twoim dniu. Posłuchaj odcinka i zacznij wprowadzać zmiany już dziś!
Gościem odcinka jest Przemek Lewandowski, do niedawna krupier. Przemek prowadzi obecnie kanał o podróżowaniu. Znajdziesz go tutaj: https://www.youtube.com/@PepeiAgata/videos --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura. Oprawa muzyczna: Dawid „Shimz” Schiemann Oprawa graficzna: Andrzej Wąsik
W najnowszej Mellinie duet Jakub Żulczyk i Julek Strachota. Pisarze a od pewnego czasu też podcasterzy. Ich wspólny podcast „Co ćpać po odwyku” stał się fenomen internetu. Autorzy razem ze swoimi gośćmi poruszają tematykę uzależnień i często są to bardzo osobiste historie.Marcin Meller prowokował pytając m.in. o to czym różni się pijak od alkoholika i czy osoba z problemem uzależnienia to osoba słaba. Goście opowiadali m.in. o problemie pustki jaka pojawia się po odwyku. Kuba Żulczyk stwierdził wprost, że „uzależnienie to choroba emocji” i o tych trudnych emocjach dzisiaj w programie.A jeżeli szukacie jeszcze więcej to sprawdźcie książkę POWRÓT Konrada Aksinowicza. To niezwykła, szczera i poruszająca opowieść o zmaganiach z przeszłością, uzależnieniem i poszukiwaniem własnej tożsamości.
Uzależnienia na emigracji często stają się ucieczką od trudnej rzeczywistości, ale prowadzą do jeszcze większych problemów. Jakie mechanizmy psychologiczne stoją za uzależnieniami? I co zrobić, by z nich wyjść? Z Honoratą Moliter, Żanetą Mikołajczyk i Pawłem Kurczakiem z Praxis Moliter w Berlinie rozmawia Monika Sędzierska KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku BĄDŹ NA BIEŻĄCO: COSMO po polsku Facebook Von Monika Sedzierska.
Wywiad z Tomkiem, twórcą kanału Hood Vibes Only, który opowiada o swoim uzależnieniu od adrenaliny nakręcanym przez nurkowanie z rekinami i krokodylami, przez eksplorowanie najniebezpieczniejszych dzielnic w USA i Meksyku, kontrolowanych przez gangi i kartele, aż po wywiady z amerykańskimi gangsterami. ✖️ Socjale • http://linktr.ee/podcast.narratora ✖️ Wsparcie • https://buycoffee.to/narrator
W dzisiejszym świecie ekranów i social mediów coraz trudniej jest wychować dzieci, które potrafią żyć poza światem online. W tym odcinku podcastu dzielę się prostą, ale skuteczną metodą, która pomoże Wam zadbać o zdrową równowagę i sprawić, że telefon przestanie być najważniejszym elementem codzienności Waszych dzieci.
https://www.instagram.com/zurnalistapl/
- Wydawało się, że po 15 października, po szybko dowiezionych obietnicach, jak in vitro, KPO, podwyżki dla budżetówki, ta maszyna się rozpędza. A się zacięła, tego entuzjazmu sprzed roku dzisiaj już nie ma prawie w ogóle - mówił w Polskim Radiu 24 Marcin Fijołek (Polsat News).
To był tydzień spod znaku Elona Muska. SpaceX, Tesla oraz X dowiozły, dowożą lub mają dowieźć spore osiągnięcia. Tylko czy to na pewno same dobre wiadomości dla imperium Muska i jego politycznych ambicji? Z pewnością powody do zmartwień ma za to Google, który od kilku dobrych lat jest na celowniku amerykańskiego Departamentu Sprawiedliwości, który po kolei prześwietla poszczególne działalności giganta. Co prawda Google raczej uniknie najgorszego, czyli podziału na mniejsze spółki, to jednak będzie musiał wprowadzić poważne zmiany w modelu biznesowym. NA SKRÓTY DO TREŚCI: 19:47 - X nie jest gatekeeperem 24:37- Google jest monopolistą i co z tego? 34:53 - TikTok znowu pozwany POLECANE WCZEŚNIEJSZE ODCINKI TECHSTORII: - 91# Przedsiębiorca, polityk, mąciwoda. Która maska Muska jest dziś prawdziwa? - https://audycje.tokfm.pl/podcast/163426,91-Przedsiebiorca-polityk-maciwoda-Ktora-maska-Muska-jest-dzis-prawdziwa - 93# Zanim zabierzesz dziecku smartfon - posłuchaj tego odcinka [BIBLIOTECHA] - https://audycje.tokfm.pl/podcast/164143,93-Zanim-zabierzesz-dziecku-smartfon-posluchaj-tego-odcinka-BIBLIOTECHA - 41# Kaganiec na sztuczną inteligencję? Jak nowe regulacje mogą zmienić internet - https://audycje.tokfm.pl/podcast/140490,41-Kaganiec-na-sztuczna-inteligencje-Jak-nowe-regulacje-moga-zmienic-internet ZAGŁOSUJ NA TECHSTORIE: - https://podcastroku.pl/
Mechanizm ograniczający straty graczy, redukcja liczby automatów do gry oraz całkowity zakaz reklam hazardowych - to kluczowe zalecenia zawarte w nowym raporcie na temat tego, jak Australia powinna przeciwdziałać szkodom związanym z hazardem.
Rozmawiają Mirosław Zelent, twórca kanału Pasja Informatyki oraz Daniel Olkowski, twórca kanału Olimpijskie Koło Informatyczne. Wersja w YouTube Przy okazji nagrywania podcastu prosimy o pomoc charytatywną dla Ani, Alicji i Aleksandra – trojaczków urodzonych w 25. tygodniu ciąży: https://www.siepomaga.pl/wsparcie-dla-trojaczkow-z-druzyny-a Dziękujemy w imieniu dzieci za każdą wpłatę! ❤️ Muzyka DaniSogen – A World of Illusion – […]
Historia młodego chłopaka, który wpadł w sidła uzależnienia od mefedronu, klefedronu, metaklefedronu (popularnie znanego jako kryształ) oraz zakładów bukmacherskich. Jak uzależnia hazard? Jakie są skutki długotrwałego zażywania narkotyków? Mój rozmówca dzieli się osobistymi doświadczeniami z koszmaru, z którego nie mógł się wydostać. Dowiedz się, jak niepozorna zabawa przerodziła się w destrukcyjny nałóg. Poznaj metody, które pomagają wyjść z uzależnienia od hazardu i narkotyków, oraz zrozum, jakie są najczęstsze symptomy tego problemu. Ten film jest nie tylko ostrzeżeniem, ale także źródłem cennych informacji dla tych, którzy walczą z podobnymi demonami. Film został nagrany na bazie doświadczeń i przeżyć mojego rozmówcy w celach edukacyjnych i informacyjnych. Celem filmu jest przeciwdziałanie uzależnieniom oraz zwrócenie uwagi na konsekwencje zażywania różnych niebezpiecznych substancji. Film powstał w celu wyjaśnienia schematów zachowań popartych naukowymi badaniami. Celem przedstawionych treści nie jest promowanie ani pochwalanie zażywania narkotyków. ✖️ Grupa wsparcia • https://www.facebook.com/groups/niebiore ✖️ Socjale • http://linktr.ee/podcast.narratora ✖️ Wsparcie • https://buycoffee.to/narrator
W dzisiejszym odcinku opowiadam o moich sposobach na odpoczynek i relaks. Poruszam także temat wpływu na nas bodźców pochodzących z social mediów. Mówię o moich postanowieniach dotyczących ograniczenia używania telefonu oraz pokazuje sposoby na odpoczynek w Polsce.Zniżka 100 złotych na pobyt w wyjatkowych miejscówkach od AlohaCamp:https://alohacamp.com/pl/r/owsianaplZniżka jest ważna 3 miesiące od rejestracji (nie musisz bookować od razu).
Wywiad z Adrianem, który brał Heroine przez 10 lat i jako jeden z nielicznych wyszedł z tego uzależnienia. Z tego nagrania dowiesz się jak uzależnia heroina i do jakich rzeczy potrafi doprowadzić człowieka ten najtwardszy narkotyk. ✖️ Grupa wsparcia • https://www.facebook.com/groups/niebiore ✖️ Socjale • http://linktr.ee/podcast.narratora ✖️ Wsparcie • https://buycoffee.to/narrator --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-narratora/message
Eleanor Williams notorycznie pomawiała przypadkowych mężczyzn z rodzinnego Barrow, zmieniając ich życie w piekło. Wpadnijcie na Kryminatorium, dzięki Marcin za udział w odcinku! https://open.spotify.com/show/4wEuac2C7cpuvy8HBjfvW7 Instagram: https://instagram.com/konradshymansky/ Autor podcastu: Konrad Szymański Drugi lektor: Tadeusz Falana Opracowanie: Rafał Gałązka Źródła: https://ntpd.eu/N3Ekg kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com
Jadąc komunikacją miejską podsłuchałam rozmowę dwóch mężczyzn, na oko, w moim wieku. Dyskutowali o majówkowych planach, po czym skwitowali je jednym zdaniem - majówka to takie święto grilla i piwa.Lubię grilla, gorzej z piwem. Ale słysząc tę rozmowę pomyślałam przede wszystkim o tym, jak obecnie wygląda społeczne przyzwolenie na użytkowanie alkoholu i czy nie popadamy w złudne przekonanie, że uzależnienie to tylko tania substancja i duże życiowe kłopoty? Czy wykwintne trunki opierają się mechanizmom uzależnienia? Nie. O picu ryzykownym, procesach stojących za uzależnieniem i drogach leczenia osób uzależnionych rozmawiam z Kamillą Puławską - psycholog, certyfikowaną psychoterapeutą poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 1092), specjalistą psychoterapii uzależnień, certyfikowaną specjalistką w zakresie profilaktyki i rozwiązywania problemów alkoholowych w społecznościach lokalnych, biegłą sądowa w przedmiocie uzależnienia od alkoholu.Za możliwość realizacji i dystrybucji podcastu dziękuję wielce i kłaniam się nisko Patronom oraz Patronkom.Montaż: Eugeniusz Karlov
Gościem odcinka jest terapeuta uzależnień Tomasz Janiczek, który sam przez 11 lat zmagał się z uzależnieniem od amfetaminy. --- „7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.