Podcasts about zdoby

  • 195PODCASTS
  • 318EPISODES
  • 38mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • May 19, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about zdoby

Show all podcasts related to zdoby

Latest podcast episodes about zdoby

Goście Dwójki
Festiwal Millenium Docs Against Gravity w Warszawie. Monika Zając w rozmowie z reżyserem Asifem Kapadią

Goście Dwójki

Play Episode Listen Later May 19, 2025 20:01


Asif Kapadia to brytyjski reżyser znany z dokumentalnego stylu łączącego archiwalne materiały z narracją bez tradycyjnych wywiadów. Zdobył międzynarodowe uznanie dzięki filmowi Senna (2010), opowiadającemu o brazylijskim kierowcy Formuły 1 Ayrtonie Sennie. Jego kolejny film, Amy (2015), o życiu Amy Winehouse, zdobył Oscara za najlepszy pełnometrażowy film dokumentalny. Kapadia wyreżyserował także Diego (2019), ukazujący burzliwe życie piłkarza Diego Maradony.

CoDrive.pl - Aldona Marciniak, Cezary Gutowski i Jasiek Olejniczak o F1, ELMS i motorsporcie
F1 CoDrive z Marcin Budkowski | Jak zdobyć pracę w Formule 1. O dezorganizacji Ferrari i błędach Alpine. Piastri faworytem mistrzostw świata! O pomaganiu wielkim polskim talentom w motorsporcie. Czemu Schumacher nie był najszybszy... I Alonso też!

CoDrive.pl - Aldona Marciniak, Cezary Gutowski i Jasiek Olejniczak o F1, ELMS i motorsporcie

Play Episode Listen Later May 13, 2025 83:16


#formula1 - Marcin Budkowski opowiada jak zdobył wymarzoną pracę w F1, dlaczego najwyżej ceni Michaela Schumachera i o śniadaniach z Jeanem Todtem i Berniem Ecclestonem!O błędach organizacyjnych Ferrari i wielkim zamieszaniu w Alpine, Skąd te błędy? O zastąpieniu Doohana Franco Colapinto i braku wiary w Fernando Alonso.Czy Ferrari pożegna się z Fredem Vasseurem?!O wielkich polskich talentach w motorsporcie i jak im pomóc. Jak negocjować z zespołami Formuły 1.Piastri faworytem do mistrzostwa! Zapowiedź. Grand Prix Emilii Romagni - Ferrari (wbrew zapowiedziom) nie szaleje z upgradeami. Specyfika toru szansą dla Verstappena?To wszystko w najnowszym odcinku podcastu CoDrive - specjalnie dla Was, wszystko o Formule 1!Zapraszamy serdecznie!Zwrot 100 zł za zakup OC/AC w Mubi.plhttps://bonus.mubi.pl/id-codrive-0425-01Regulamin dostępny u organizatora.

Podróż bez paszportu
Od caratu po ZSRR: jak Rosja chciała zdobyć Afrykę? | Program Afrykański S2O5

Podróż bez paszportu

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 60:50


Carowie, komuniści i kontynent nadziei: Rosyjskie ambicje w Afryce.Zapraszam na spotkanie z dr Michałem Sadłowskim, IPW im. Gabriela Szerszeniewicza,  ⁨@Centrum_Rosja⁩, Uniwersytet Warszawski.Partnerem Programu Afrykańskiego jest firma Intereko Energia, która od wielu lat świadczy specjalistyczne usługi w zakresie gospodarki odpadami dążąc do stworzenia lepszego i czystszego świata. Zapraszam na ⁠www.interekoenergia.pl⁠

Finansowe sensacje tygodnia
FST (261): Czy trzeba ograniczyć podatek Belki, by zdobyć kapitał na inwestycje? Gość: Piotr Mietkowski

Finansowe sensacje tygodnia

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 33:38


Jak zdobyć w Polsce pieniądze na inwestycje? Czy polskie fundusze inwestycyjne i emerytalne powinny mieć obowiązek inwestowania części pieniędzy na rynku private equity albo venture capital? Dlaczego w Polsce działa tak niewiele globalnych funduszy inwestujących w firmy pozagiełdowe? Co zrobić z podatkiem Belki? Piotr Mietkowski, jeden z najbardziej doświadczonych bankierów inwestycyjnych w Polsce opowiada o tym jak zmobilizować w Polsce kapitał potrzebny na inwestycje

Okiem Amatora
#71 - Anna Rząsowska - siła konsekwencji, mocny mental i dążenie do celu czyli jak zdobyć MŚ w kolarstwie

Okiem Amatora

Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 53:30


W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Anią Rząsowską czyli trzykrotną zdobywczynią MŚ age group w indywidualnej jeździe na czas oraz na torze. Z Anią rozmawiamy o jej historii czyli o tym jak z osoby palącej 30 papierosów dziennie zmieniła się w topową zawodniczkę age group w bardzo krótkim czasie. Ania opowiada o swoim bardzo poukładanym życiu, gdzie właściwie nie ma miejsca na przypadkowe aktywności, opowiada o swoim treningu i o tym jak konsekwencja w dążeniu do celu pomogła jej osiągnąć sukces.

Poranna rozmowa w RMF FM
Bosak: Żeby wygrać te wybory, trzeba zdobyć głosy pokolenia 50+

Poranna rozmowa w RMF FM

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 22:58


"Nie ekscytujemy się sondażami. Jeśli spojrzymy na wszystkie sondaże, to jest duży rozrzut. Trzeba po prostu ciężko pracować" - w ten sposób Krzysztof Bosak, poseł Konfederacji, skomentował w Porannej rozmowie w RMF FM wyniki sondażu firmy badawczej Opinia24. W badaniu dla RMF FM Sławomir Mentzen uzyskał trzeci wynik, ale przegrywa z Karolem Nawrockim o zaledwie o 0,6 proc. Wicemarszałek powiedział w rozmowie z Tomaszem Terlikowskim, że o zwycięstwie w wyborach prezydenckich zdecydują głosy pokolenia 50+.

Podkast Powszechny
Dzień Kobiet z finansową mocą. Dorota Sierakowska radzi, jak zadbać o swój budżet i zdobyć wolność [fragment odcinka specjalnego]

Podkast Powszechny

Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 5:52


Poduszka finansowa i oszczędności, akcje i ETF-y, kariera i niezależność. Dorota Sierakowska, ekspertka finansowa i założycielka Girls Money Club, dzieli się poradami, jak skutecznie zarządzać pieniędzmi. Ten specjalny odcinek Podkastu Tygodnika Powszechnego dostępny jest wyłącznie w serwisie TygodnikPowszechny.pl. Zasubskrybuj nas i posłuchaj całości – w prezencie!Do wysłuchania specjalnego odcinka Podkastu Tygodnika Powszechnego z okazji Dnia Kobiet zapraszamy nie tylko nasze Czytelniczki, ale wszystkich Czytelników. Bo pieniądze płci nie mają – jak mówi Dorota Sierakowska, nasza rozmówczyni i ekspertka. Finansistka, inwestorka z 18-letnim doświadczeniem i przedsiębiorczyni, pierwsza polska analityczka specjalizująca się w rynku surowcowym (czyli złocie, ropie naftowej i kawie). A także założycielka społeczności Girls Money Club, w której od czterech lat uczy dziewczyny i kobiety, jak skutecznie i ambitnie zarządzać pieniędzmi.Rozmowę prowadzi Ewelina Burda, zastępczyni redaktora naczelnego i szefowa TygodnikPowszechny.plPosłuchaj specjalnego odcinka podkastu z okazji Dnia Kobiet i dowiedz się:Czym jest niezależność finansowa i dlaczego jest tak ważna dla każdej kobiety.W jaki sposób negocjować lepsze wynagrodzenie i docenić swoje umiejętności.Jak uporządkować swój budżet i zacząć budować poduszkę finansową.Czy można inwestować mądrze i bezpiecznie, nawet z niewielkim kapitałem.Jak rozmawiać o pieniądzach z partnerem i budować zdrowe relacje oparte na zaufaniu.Cały odcinek znajdziesz na TygodnikPowszechny.pl

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie
AA#286 – Stanięcie w prawdzie, postawienie granic i kreowanie biznesu na nowo. Rozmowa z Martą Mazgaj.

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

Play Episode Listen Later Feb 15, 2025 44:10


W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy o tym, czym jest stanięcie w prawdzie, postawienie koniecznych granic, a potem wykreowanie biznesu na nowo. O tym wszystkim opowie kobieta, która tego doświadczyła – Marta Mazgaj, autorka programu „Prawda serca i biznes na duchowej ścieżce”, przedsiębiorczyni, z którą miałam okazję współpracować w ramach programu Ajurweda Biznes Coaching. Podczas programu Marta najpierw uświadomiła sobie, że coś, co było jej sukcesem przestało jej służyć. Zdobyła się na odwagę, asertywnie postawiła granice, uporządkowała relacje i założyła własną firmę, która odzwierciedla poziom samorozwoju, na którym Marta jest. Serdecznie zapraszam szczególnie, jeśli nogami stoisz w twardym biznesie, ale rozwinęłaś się tak, że czujesz, że forma która kiedyś doskonale Cię określała, jest teraz za ciasna i potrzebujesz czegoś, co da Ci narzędzia do pełnej ekspresji Twoich talentów i mocnych stron. Jak zwykle możesz posłuchać nas w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/286 Trwają zapisy do XIII edycji Szkoły Ajurwedy, czołowej polskiej szkoły Ajurwedy, która kształci konsultantki zgodnie z międzynarodowymi standardami. Jeśli szukasz swojej drogi do zdrowienia albo do dzielenia się sobą z innymi, to jesteś w dobrym miejscu. Zapisy potrwają do poniedziałku 17 lutego. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/szkolaajurwedy_cz1Jeśli jesteś osobą, która prowadzi holistyczny biznes, albo przymierzasz się do stworzenia takiego biznesu, to zapraszam Cię do programu Ajurweda Biznes Coaching (https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo). Dzielę się w nim tym, co Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi.Z Martą możesz skontaktować się tutaj: http://www.martamazgaj.com

W cieniu sportu
Ksawery Masiuk: w Paryżu zderzyłem się z pociągiem w mojej głowie

W cieniu sportu

Play Episode Listen Later Feb 9, 2025 61:45


Ma 20 lat, a jego szyja już obwieszona jest wieloma medalami. Zdobył dwa indywidualne brązowe medale na mistrzostwach świata, z czego pierwszy z nich w wieku 17 lat i 6 miesięcy. Poza mistrzostwami świata zdobywał też medale mistrzostw Europy, nie wspominając już o juniorskich zmaganiach. Ale na tym nie chce się zatrzymywać. Polski Michael Phelps? Nie, to po prostu Ksawery Masiuk. Przed igrzyskami olimpijskimi w Paryżu określany jako nadzieja olimpijska. Swój udział zakończył na półfinale i finalnie ukończył igrzyska z 12-stym czasem. Na igrzyskach zasłynął też wywiadem, który zrobił kosmiczne liczby w mediach społecznościowych. W podcaście "W cieniu sportu" wraca do tych chwil i opowiada, co działo się z jego głową podczas tej wielkiej imprezy. Dziś bije od niego spokój i wielka chęć poprawy tego wyniku w Los Angeles. 

SOWINSKY Podcasts
Sport, sukces, imprezy… myślałem, że to jest życie. Aż spotkałem Boga! [Na Werandzie Podcast #189]

SOWINSKY Podcasts

Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 36:45


Czy sukces może dać prawdziwe szczęście? Czy sport, pieniądze i adrenalina mogą wypełnić pustkę w sercu? A może prawdziwa siła leży zupełnie gdzie indziej?

Temat tygodnia
Kto zdobył Paszporty POLITYKI? I jak nadążyć za kulturą, żeby nie złapać zadyszki

Temat tygodnia

Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 36:57


W podkaście „Temat tygodnia” Karolina Lewicka rozmawia z Bartkiem Chacińskim i Anetą Kyzioł, dziennikarzach działu kultury naszego tygodnika, o laureatach 32. Paszportów POLITYKI oraz o tym, jak zmienia się idea tej prestiżowej nagrody. Wśród wyróżnionych znaleźli się m.in. Sandra Drzymalska, Marek Koterski, Kuba Więcek i ruch społeczny NAFO. Goście analizują, co oznaczają te wybory dla polskiej kultury oraz dlaczego Paszporty pozostają jedną z najważniejszych nagród artystycznych w kraju. Posłuchaj, aby poznać sylwetki laureatów i ich osiągnięcia. (0:35) O zmieniających się Paszportach POLITYKI (2:36) Czemu ma służyć Paszport POLITYKI? (6:59) Paszport Czytelników: Sandra Drzymalska (10:03) Kreator Kultury: Marek Koterski (14:26) Film: Kamila Tarabura (18:27) Scena: Wojciech Grudziński (22:13) Książka: Jul Łyskawa (25:46) Sztuki wizualne: Monika Drożyńska (28:46) Muzyka poważna: Gabriela Legun i muzyka popularna: Kuba Więcek (32:14) Kultura cyfrowa: NAFO

Rowery, nie bajki
Jak Loca Bikes z Wrocławia zdobyła serca niemieckich rowerzystów

Rowery, nie bajki

Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 44:08


Właściciel Loca Bikes Olek Zemke zdradza, jak firma podbiła niemiecki rynek jakością i odwagą. Sprawdzamy, dlaczego ich rowery to powiew świeżości dla osób znudzonych masowymi projektami.

TriGapa
Młodzikowski - W grudniu zdobył medal MŚ, w lutym... przechodzi na emeryturę

TriGapa

Play Episode Listen Later Jan 1, 2025 80:32


Na mistrzostwach świata Ironman 70.3 w Nowej Zelandii Paweł Młodzikowski spisał się wyśmienicie i zajął drugie miejsce w kategorii M35-39. W tym odcinku rozmawiamy o samym starcie i przygotowaniach do niego, ale też m.in. o tym, jak wspaniale Paweł radzi sobie w innej dyscyplinie, mianowicie bieganiu. Jego życiówka na 10 km to 31:22, a na maratonie - 2:28.30. Młodzikowski uważa, że docelowo jest w stanie przebiec królewski dystans w okolicach 2:25. W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team opowiadają o tym, jak mądrze zaplanować kolejny sezon startów.

Dr Gulewicz: Audio
Jak patriarchat wpływa na poczucie wartości kobiet

Dr Gulewicz: Audio

Play Episode Listen Later Dec 28, 2024 7:38


W tym odcinku przyjrzymy się temu, jak społeczne normy i stereotypy płciowe wpływają na nasze poczucie własnej wartości. Dowiemy się, dlaczego kobiety częściej niż mężczyźni borykają się z problemami z samooceną i jakie konsekwencje to niesie. Odkryjemy także, jakie działania możemy podjąć, aby zmienić ten stan rzeczy i wspierać równość płci. Zapraszam do wysłuchania i komentowania! Jakie są Twoje doświadczenia z normami społecznymi narzucanymi przez patriarchalny system? Czujesz, że nie jesteś odpowiednio doceniana w pracy, a wiesz, że zasługujesz na więcej? Chcesz w końcu uzyskać upragniony awans, wywalczyć podwyżkę lub dostać wymarzoną pracę? Pomogę Ci, ale zrób pierwszy krok! Odwiedź moją stronę drgulewicz.pl i wybierz jakiego wsparcia najbardziej potrzebujesz. @drgulewicz_official _______________ Inne media: LI: https://www.linkedin.com/in/drgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz YT: https://www.youtube.com/@DrGulewicz_Official Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Strona www: https://drgulewicz.pl ________________ O mnie: Gdy jako młoda kobieta dołączyłam do światowej potęgi finansowej z listy FORTUNE 500, moja kariera nabrała zawrotnego tempa. Nie minęły dwa lata, gdy awansowałam ze stanowiska menedżera na szczeble top managementu, zarządzając zespołem z budżetem przekraczającym 150 milionów złotych rocznie. A wszystko to przed moimi trzydziestymi urodzinami! To był jedynie początek drogi. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności nie tylko w praktyce, ale także zgłębiałam je w teorii. Zdobyłam stopień doktora zarządzania, tytuł Executive MBA w USA oraz magistra na kierunku administracji publicznej. Zupełnie nowe perspektywy otworzyła przede mną psychologia przywództwa, którą eksplorowałam w prestiżowych programach u Jacka Santorskiego i prof. Dariusza Dolińskiego. Moją wiedzą i doświadczeniem dzieliłam się jako wykładowczyni akademicka na uznanych polskich uczelniach, kształcąc pokolenia przyszłych liderów i liderek. Dziś jestem doradczynią, edukatorką i autorką, która z pasją wspiera rozwój profesjonalny kobiet.Założyłam platformę DrGulewicz, by tworzyć przestrzeń dla tych gotowych działać z odwagą i autentycznością. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu ich karier, aby stawały się jeszcze bardziej wpływowe i dokonywały wielkich pozytywnych zmian w świecie.

Dr Gulewicz: Audio
Dlaczego kobiety powinny negocjować swoje wynagrodzenie?

Dr Gulewicz: Audio

Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 11:06


Odkryj dlaczego kobiety powinny regularnie negocjować swoje wynagrodzenie, zanim stracą miliony złotych w ciągu swojej kariery zawodowej. Dowiedz się, dlaczego mężczyźni częściej osiągają sukces w negocjacjach pensji i jak przełamać bariery w rozmowach o podwyżce. Znajdź swoją wartość i przestań okradać swoją rodzinę - zacznij działać dla siebie już teraz! Zapraszam do wysłuchania i komentowania! Jakie są Twoje doświadczenia z negocjowaniem podwyżki? Czujesz, że Twoja praca nie jest do odpowiednio doceniana, a Ty zasługujesz na więcej? Chcesz w końcu uzyskać upragniony awans, wywalczyć podwyżkę lub dostać wymarzoną pracę? Pomogę Ci, ale zrób pierwszy krok! Odwiedź moją stronę drgulewicz.pl i wybierz jakiego wsparcia najbardziej potrzebujesz. @drgulewicz_official _______________ Inne media: LI: https://www.linkedin.com/in/drgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Strona www: https://drgulewicz.pl ________________ O mnie: Gdy jako młoda kobieta dołączyłam do światowej potęgi finansowej z listy FORTUNE 500, moja kariera nabrała zawrotnego tempa. Nie minęły dwa lata, gdy awansowałam ze stanowiska menedżera na szczeble top managementu, zarządzając zespołem z budżetem przekraczającym 150 milionów złotych rocznie. A wszystko to przed moimi trzydziestymi urodzinami! To był jedynie początek drogi. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności nie tylko w praktyce, ale także zgłębiałam je w teorii. Zdobyłam stopień doktora zarządzania, tytuł Executive MBA w USA oraz magistra na kierunku administracji publicznej. Zupełnie nowe perspektywy otworzyła przede mną psychologia przywództwa, którą eksplorowałam w prestiżowych programach u Jacka Santorskiego i prof. Dariusza Dolińskiego. Moją wiedzą i doświadczeniem dzieliłam się jako wykładowczyni akademicka na uznanych polskich uczelniach, kształcąc pokolenia przyszłych liderów i liderek. Dziś jestem doradczynią, edukatorką i autorką, która z pasją wspiera rozwój profesjonalny kobiet.Założyłam platformę DrGulewicz, by tworzyć przestrzeń dla tych gotowych działać z odwagą i autentycznością. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu ich karier, aby stawały się jeszcze bardziej wpływowe i dokonywały wielkich pozytywnych zmian w świecie.

Dr Gulewicz: Audio
Dlaczego ambitne kobiety są często źle postrzegane?

Dr Gulewicz: Audio

Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 12:47


Dzisiaj poruszymy temat podwójnych standardów w pracy i dlaczego ambitne kobiety często są źle postrzegane. Czy zdarzyło Ci się kiedyś być osądzaną za swoje ambicje i determinację, tylko dlatego, że jesteś kobietą? W tym nagraniu rozwiniemy ten temat i postaramy się znaleźć odpowiedzi na nurtujące pytania. Zapraszam do wysłuchania i komentowania! Jakie są Twoje doświadczenia z podwójnymi standardami w Twojej firmie? Czujesz, że Twoja praca nie jest do odpowiednio doceniana, a Ty zasługujesz na więcej? Chcesz w końcu uzyskać upragniony awans, wywalczyć podwyżkę lub dostać wymarzoną pracę? Pomogę Ci, ale zrób pierwszy krok! Odwiedź moją stronę drgulewicz.pl i wybierz, jakiego wsparcia najbardziej potrzebujesz. @drgulewicz_official _______________ Inne media:  LI: https://www.linkedin.com/in/drgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz YT: https://www.youtube.com/@DrGulewicz_Official Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Strona www: https://drgulewicz.pl ________________ O mnie: Gdy jako młoda kobieta dołączyłam do światowej potęgi finansowej z listy FORTUNE 500, moja kariera nabrała zawrotnego tempa. Nie minęły dwa lata, gdy awansowałam ze stanowiska menedżera na szczeble top managementu, zarządzając zespołem z budżetem przekraczającym 150 milionów złotych rocznie. A wszystko to przed moimi trzydziestymi urodzinami! To był jedynie początek drogi. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności nie tylko w praktyce, ale także zgłębiałam je w teorii. Zdobyłam stopień doktora zarządzania, tytuł Executive MBA w USA oraz magistra na kierunku administracji publicznej. Zupełnie nowe perspektywy otworzyła przede mną psychologia przywództwa, którą eksplorowałam w prestiżowych programach u Jacka Santorskiego i prof. Dariusza Dolińskiego. Moją wiedzą i doświadczeniem dzieliłam się jako wykładowczyni akademicka na uznanych polskich uczelniach, kształcąc pokolenia przyszłych liderów i liderek. Dziś jestem doradczynią, edukatorką i autorką, która z pasją wspiera rozwój profesjonalny kobiet. Założyłam platformę DrGulewicz, by tworzyć przestrzeń dla tych gotowych działać z odwagą i autentycznością. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu ich karier, aby stawały się jeszcze bardziej wpływowe i dokonywały wielkich pozytywnych zmian w świecie.

Dr Gulewicz: Audio
Dlaczego praca na 200% nie gwarantuje awansu? Poznaj prawdziwe zasady gry w biznesie

Dr Gulewicz: Audio

Play Episode Listen Later Dec 21, 2024 12:33


Dzisiejszy odcinek skupia się na istotnym zagadnieniu polityki awansów, a szczególnie na sytuacji kobiet w tym obszarze. Dowiesz się z niego, dlaczego kluczowe jest zrozumienie subtelności polityki w miejscu pracy oraz poznasz skuteczne strategie osiągnięcia upragnionego awansu. DLA KOGO JEST TEN ODCINEK: - dla kobiet pragnących rozwijać się zawodowo na wyższych szczeblach kariery - dla wszystkich zainteresowanych polityką i dynamiką pracy pod dużą presją. Zapraszam do wysłuchania i komentowania! Jakie są Twoje doświadczenia z polityką awansów w Twojej firmie? Czujesz, że Twoja praca nie jest do odpowiednio doceniana, a Ty zasługujesz na więcej? Chcesz w końcu uzyskać upragniony awans, wywalczyć podwyżkę lub dostać wymarzoną pracę? Pomogę Ci, ale zrób pierwszy krok! Odwiedź moją stronę drgulewicz.pl i wybierz jakiego wsparcia najbardziej potrzebujesz. @drgulewicz_official   _______________ Inne media:  LI: https://www.linkedin.com/in/drgulewicz/ FB: https://www.facebook.com/DrGulewicz YT: https://www.youtube.com/@DrGulewicz_Official Instagram: https://www.instagram.com/drgulewicz/ Strona www: https://drgulewicz.pl ________________ O mnie: Gdy jako młoda kobieta dołączyłam do światowej potęgi finansowej z listy FORTUNE 500, moja kariera nabrała zawrotnego tempa. Nie minęły dwa lata, gdy awansowałam ze stanowiska menedżera na szczeble top managementu, zarządzając zespołem z budżetem przekraczającym 150 milionów złotych rocznie. A wszystko to przed moimi trzydziestymi urodzinami! To był jedynie początek drogi. Przez lata rozwijałam swoje umiejętności nie tylko w praktyce, ale także zgłębiałam je w teorii. Zdobyłam stopień doktora zarządzania, tytuł Executive MBA w USA oraz magistra na kierunku administracji publicznej. Zupełnie nowe perspektywy otworzyła przede mną psychologia przywództwa, którą eksplorowałam w prestiżowych programach u Jacka Santorskiego i prof. Dariusza Dolińskiego.  Moją wiedzą i doświadczeniem dzieliłam się jako wykładowczyni akademicka na uznanych polskich uczelniach, kształcąc pokolenia przyszłych liderów i liderek.  Dziś jestem doradczynią, edukatorką i autorką, która z pasją wspiera rozwój profesjonalny kobiet. Założyłam platformę DrGulewicz, by tworzyć przestrzeń dla tych, gotowych działać z odwagą i autentycznością. Moją misją jest wspieranie kobiet w budowaniu ich karier, aby stawały się jeszcze bardziej wpływowe i dokonywały wielkich pozytywnych zmian w świecie.

Najciekawsze reportaże w Polsce
"To był raj na Ziemi" – reportaż Hanny Dołęgowskiej

Najciekawsze reportaże w Polsce

Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 22:40


Jest jednym z najbardziej znanych i najczęściej nagradzanych polskich himalaistów. Zdobył wszystkie ośmiotysięczniki. Za swoje osiągniecia otrzymał wiele nagród. Piotr Pustelnik pochodzi z Łodzi, teraz mieszka w Stroniu Śląskim. Opowiada jak wygląda to miasto zniszczone przez powódź.

Przerwa na kawę - Podcast o Premier League
CZY MIKEL ARTETA MUSI ZDOBYĆ TYTUŁ? OCENIAMY ARSENAL

Przerwa na kawę - Podcast o Premier League

Play Episode Listen Later Dec 14, 2024 40:55


Podobają Ci się nasze materiały? Wspieraj nas na https://patronite.pl/PnK W ostatnim czasie pojawiło się sporo głosów kwestionujących Mikela Artetę. Od jego decyzji personalnych, wyboru taktyki, aż do samej osoby menedżera. Postaramy się przyjrzeć problemom Arsenalu i odpowiedzieć na pytanie, jak sobie z nimi poradzić. Zapraszamy! Wszystkie mecze Premier League obejrzysz w Viaplay: https://bit.ly/AE-Viaplay Podcast: Jonasz Zasowski, Jakub Olborski Grafika i montaż: Tomasz Lebkuchen

Praktyczna Strona Treningu
#PST TV 12 Po co sportowcom przygotowanie motoryczne? ...i jak zostać S&C? Tomasz Geborys

Praktyczna Strona Treningu

Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 96:22


Thu, 12 Dec 2024 16:22:54 +0000 https://pst.podigee.io/98-pst-tv-12-po-co-sportowcom-przygotowanie-motoryczne-i-jak-zostac-sc-tomasz-geborys f8d16cac67fd9857c5c1a500720d08bc kontynuacja wątku zapoczątkowanego poprzednim odcinkiem dotyczącym profesji trenera personlaneno. Ponownie przed mikrofonami Tomasz Gęborys x Artur Mohr Czy warto inwestować w przygotowanie motoryczne? Czy warto być trenerem przygotowania motorycznego? Jak wygląda praca indywidualna i z drużynami? Co musisz wiedzieć wchodząc w ten świat? Jak wyobrażenia wypadają w konfrontacji z rzeczywistością? Jaka jest rola trenera przygotowania motorycznego w sztabie szkoleniowym? Czy bycie S&C da dobrze zarabiać? Czy przygotowanie motorycznego poza klubem to ma więcej profitów czy niesie nieadekwatne do nich ryzyko? To tylko kilka pytań z ponad 90' rozmowy Jak zostać S&C? Możesz ukończyć studia licencjackie lub magisterskie na Setanta College. Uczelnia w Polsce współpracuje z PST. Po więcej informacji napisz wiadomość prywatną. Zdobyć wiedzę i umiejętności praktyczne poprzez odbycie profesjonalnego cyklu szkoleń S&C realizowanego w ramach projektu PST: Strength&Power Development Plyometrics/Speed/Agility Programming/Monitoring/Energy Systems Szczegóły znajdziesz na naszej stronie internetowej: https://praktycznastronatreningu.pl/szkolenia/ Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. 98 full no Artu

Okiem Deva
Jak zdobyć pracę w gamedevie? Odcinek 1

Okiem Deva

Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 42:35


Patronite Okiem Deva: https://patronite.pl/okiemdeva   Discord Okiem Deva: https://discord.gg/4anD7dJJn8   Linki: https://linktr.ee/okiemdeva   Kompilacja ofert pracy: https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing   Pytania do następnego live'a https://forms.gle/4rEHhLdoiPUDWdtE7   Jak zdobyć pracę w gamedevie? Odcinek 1   00:00:00 Intro 00:01:55 Sytuacja w branży 00:07:50 Zarobki 00:11:37 Czy warto? 00:17:05 Wymagane umiejętności 00:20:44 Ścieżki kariery i specjalizacje 00:41:49 Outro   ----------------   Wspierający   Intern: KasiaNie, Piotr Łyp   Junior Dev: Kruszynka Izka, Daniel Zabłocki, Konrad Wągrowski, nothing, Tomek Mar, Marcin McFly, Anna Weglarz, kondi16, ExitWound, Kojo Bojo, ZajacccXD, Marcin Pietrzyk, Ania Węglarzy, FiSherMan414, MichalDev, Lukas P, Aliwera, Malwina Rybak, sovl   Regular Dev: Natsu, Bonga, Sebbx8,vxd555, PabloRal, Remigiusz Maciaszek, Anatae GG, Arrora, Jakub Staniszewski, Ari Gold, bibruRG_78, Leniwa Ola, Sebastian Sadowy, Tek, Michał Wiśniewski, Bartosz Romanowski, Adam Kabalak, Kaspa Anonim, Martyna Szubka, Bartosz Mateńko, Jon der, Patryk Szkop, Aquatofana, Bartosz Złotowski, Mateusz Stolarz Stolarczyk, Karolina Czech, Adam Bart, Marcin Ignasiak, Kamil Czerepak, sayonara usotsuki, adamp545, teki, kozak12q   Senior Dev: Maja, Dawid Kuc, Arti ,,Niezłomny", Miras, jmozgawa, Pawelek1329 STUDIOS, Pielgrzym, Morfiniusz, Jakub Kornatowski (@GramyNaMacu), Mariusz Kowalski, Cezary Łysoń, Rafał Jaszczuk, enonemasta, HARDCOROWYKOŚCIU GAMEPLAY!, Łukasz Klejnberg, Tomasz Berej, Jakub WmH, Michał Król, Gatki, Arkadiusz Rekowski, Sebastian Rubacha, Michał Kondzior,  Marek Leśniak,Jan Skiba, Mateusz Śródka, Agata Pławna, Radosław Paszkowski, Magdalena Porath, Agnieszka Rumińska, Mateusz Myga, Damian Kowalski, Wered, Kornel Kisielewicz   Principal Dev: Regito93, Jan Dorozynski, Wojciech Uziębło, Leszek Lisowski, Zuzanna Lepianka, Kamil Górecki, Michał Stankiewicz   https://workplays.it/   ---------------- Źródła:   https://workplays.it/   https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing  

Okiem Deva
Jak zdobyć pracę w gamedevie? Odcinek 2

Okiem Deva

Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 36:32


Patronite Okiem Deva: https://patronite.pl/okiemdeva   Discord Okiem Deva: https://discord.gg/4anD7dJJn8   Linki: https://linktr.ee/okiemdeva   Kompilacja ofert pracy: https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing   Pytania do następnego live'a https://forms.gle/4rEHhLdoiPUDWdtE7   Jak zdobyć pracę w gamedevie? Odcinek 2   00:00:00 Intro 00:01:01 Duże studio czy indyk? 00:06:16 Zapotrzebowanie rynkowe 00:13:43 Zainteresowanie branżą 00:17:20 Networking 00:20:54 Game Jamy 00:22:18 Na własne ryzyko 00:25:32 Kursy, studia, edukacja 00:35:45 Outro   ----------------   Wspierający   Intern: KasiaNie, Piotr Łyp   Junior Dev: Kruszynka Izka, Daniel Zabłocki, Konrad Wągrowski, nothing, Tomek Mar, Marcin McFly, Anna Weglarz, kondi16, ExitWound, Kojo Bojo, ZajacccXD, Marcin Pietrzyk, Ania Węglarzy, FiSherMan414, MichalDev, Lukas P, Aliwera, Malwina Rybak, sovl   Regular Dev: Natsu, Bonga, Sebbx8,vxd555, PabloRal, Remigiusz Maciaszek, Anatae GG, Arrora, Jakub Staniszewski, Ari Gold, bibruRG_78, Leniwa Ola, Sebastian Sadowy, Tek, Michał Wiśniewski, Bartosz Romanowski, Adam Kabalak, Kaspa Anonim, Martyna Szubka, Bartosz Mateńko, Jon der, Patryk Szkop, Aquatofana, Bartosz Złotowski, Mateusz Stolarz Stolarczyk, Karolina Czech, Adam Bart, Marcin Ignasiak, Kamil Czerepak, sayonara usotsuki, adamp545, teki, kozak12q   Senior Dev: Maja, Dawid Kuc, Arti ,,Niezłomny", Miras, jmozgawa, Pawelek1329 STUDIOS, Pielgrzym, Morfiniusz, Jakub Kornatowski (@GramyNaMacu), Mariusz Kowalski, Cezary Łysoń, Rafał Jaszczuk, enonemasta, HARDCOROWYKOŚCIU GAMEPLAY!, Łukasz Klejnberg, Tomasz Berej, Jakub WmH, Michał Król, Gatki, Arkadiusz Rekowski, Sebastian Rubacha, Michał Kondzior,  Marek Leśniak,Jan Skiba, Mateusz Śródka, Agata Pławna, Radosław Paszkowski, Magdalena Porath, Agnieszka Rumińska, Mateusz Myga, Damian Kowalski, Wered, Kornel Kisielewicz   Principal Dev: Regito93, Jan Dorozynski, Wojciech Uziębło, Leszek Lisowski, Zuzanna Lepianka, Kamil Górecki, Michał Stankiewicz   https://workplays.it/   ---------------- Źródła:   https://workplays.it/   https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing  

Okiem Deva
Jak zdobyć pracę w gamedevie? Odcinek 3

Okiem Deva

Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 28:56


Patronite Okiem Deva: https://patronite.pl/okiemdeva   Discord Okiem Deva: https://discord.gg/4anD7dJJn8   Linki: https://linktr.ee/okiemdeva   Kompilacja ofert pracy: https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing   Pytania do następnego live'a https://forms.gle/4rEHhLdoiPUDWdtE7   Jak zdobyć pracę w gamedevie? Odcinek 3   00:00:00 Intro 00:01:02 Media społecznościowe 00:02:32 Kontakt bezpośredni 00:03:26 Portale z ogłoszeniami 00:05:29 CV i Portfolio 00:17:40 Rekrutacja 00:25:26 Podsumowanie 00:28:10 Outro   ----------------   Wspierający   Intern: KasiaNie, Piotr Łyp   Junior Dev: Kruszynka Izka, Daniel Zabłocki, Konrad Wągrowski, nothing, Tomek Mar, Marcin McFly, Anna Weglarz, kondi16, ExitWound, Kojo Bojo, ZajacccXD, Marcin Pietrzyk, Ania Węglarzy, FiSherMan414, MichalDev, Lukas P, Aliwera, Malwina Rybak, sovl   Regular Dev: Natsu, Bonga, Sebbx8,vxd555, PabloRal, Remigiusz Maciaszek, Anatae GG, Arrora, Jakub Staniszewski, Ari Gold, bibruRG_78, Leniwa Ola, Sebastian Sadowy, Tek, Michał Wiśniewski, Bartosz Romanowski, Adam Kabalak, Kaspa Anonim, Martyna Szubka, Bartosz Mateńko, Jon der, Patryk Szkop, Aquatofana, Bartosz Złotowski, Mateusz Stolarz Stolarczyk, Karolina Czech, Adam Bart, Marcin Ignasiak, Kamil Czerepak, sayonara usotsuki, adamp545, teki, kozak12q   Senior Dev: Maja, Dawid Kuc, Arti ,,Niezłomny", Miras, jmozgawa, Pawelek1329 STUDIOS, Pielgrzym, Morfiniusz, Jakub Kornatowski (@GramyNaMacu), Mariusz Kowalski, Cezary Łysoń, Rafał Jaszczuk, enonemasta, HARDCOROWYKOŚCIU GAMEPLAY!, Łukasz Klejnberg, Tomasz Berej, Jakub WmH, Michał Król, Gatki, Arkadiusz Rekowski, Sebastian Rubacha, Michał Kondzior,  Marek Leśniak,Jan Skiba, Mateusz Śródka, Agata Pławna, Radosław Paszkowski, Magdalena Porath, Agnieszka Rumińska, Mateusz Myga, Damian Kowalski, Wered, Kornel Kisielewicz   Principal Dev: Regito93, Jan Dorozynski, Wojciech Uziębło, Leszek Lisowski, Zuzanna Lepianka, Kamil Górecki, Michał Stankiewicz   https://workplays.it/   ---------------- Źródła:   https://workplays.it/   https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing  

Reportaż w Radiu Lublin
Monika Malec "Ich świat"

Reportaż w Radiu Lublin

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 30:50


Anna Celińska Banaszek odkąd pamięta maluje. Zdobyła wykształcenie prawnicze i zawód dzięki któremu dziś może realizować swoje artystyczne pasje. Swoim malowaniem zainspirowała męża Tomasza i córkę Kingę do tego by wzięli w dłonie pędzle. Tak wspólnie zaczęli tworzyć rodzinne obrazy. We trójkę należą do Towarzystwa Przyjaciół Sztuk Pięknych w Lublinie. Sztuka to dla nich antidotum na wszelkie bolączki życia codziennego.  fot.MM

Okiem Deva
Jak zdobyć pracę w gamedevie?

Okiem Deva

Play Episode Listen Later Nov 30, 2024 104:01


Patronite Okiem Deva: https://patronite.pl/okiemdeva   Discord Okiem Deva: https://discord.gg/4anD7dJJn8   Linki: https://linktr.ee/okiemdeva   Kompilacja ofert pracy: https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing   Pytania do następnego live'a https://forms.gle/4rEHhLdoiPUDWdtE7   Jak zdobyć pracę w gamedevie?   00:00:00 Intro 00:01:28 Sytuacja w branży 00:07:24 Zarobki 00:11:11 Czy warto? 00:16:38 Wymagane umiejętności 00:20:18 Ścieżki kariery i specjalizacje 00:41:22 Duże studio czy indyk? 00:46:38 Zapotrzebowanie rynkowe 00:54:05 Zainteresowanie branżą 00:57:42 Networking 01:01:16 Game Jamy 01:02:40 Na własne ryzyko 01:05:53 Kursy, studia, edukacja 01:16:07 Media społecznościowe 01:17:37 Kontakt bezpośredni 01:18:31 Portale z ogłoszeniami 01:20:35 CV i Portfolio 01:32:45 Rekrutacja 01:40:32 Podsumowanie 01:43:15 Outro   ----------------   Wspierający   Intern: KasiaNie, Piotr Łyp   Junior Dev: Kruszynka Izka, Daniel Zabłocki, Konrad Wągrowski, nothing, Tomek Mar, Marcin McFly, Anna Weglarz, kondi16, ExitWound, Kojo Bojo, ZajacccXD, Marcin Pietrzyk, Ania Węglarzy, FiSherMan414, MichalDev, Lukas P, Aliwera, Malwina Rybak, sovl   Regular Dev: Natsu, Bonga, Sebbx8,vxd555, PabloRal, Remigiusz Maciaszek, Anatae GG, Arrora, Jakub Staniszewski, Ari Gold, bibruRG_78, Leniwa Ola, Sebastian Sadowy, Tek, Michał Wiśniewski, Bartosz Romanowski, Adam Kabalak, Kaspa Anonim, Martyna Szubka, Bartosz Mateńko, Jon der, Patryk Szkop, Aquatofana, Bartosz Złotowski, Mateusz Stolarz Stolarczyk, Karolina Czech, Adam Bart, Marcin Ignasiak, Kamil Czerepak, sayonara usotsuki, adamp545, teki, kozak12q   Senior Dev: Maja, Dawid Kuc, Arti ,,Niezłomny", Miras, jmozgawa, Pawelek1329 STUDIOS, Pielgrzym, Morfiniusz, Jakub Kornatowski (@GramyNaMacu), Mariusz Kowalski, Cezary Łysoń, Rafał Jaszczuk, enonemasta, HARDCOROWYKOŚCIU GAMEPLAY!, Łukasz Klejnberg, Tomasz Berej, Jakub WmH, Michał Król, Gatki, Arkadiusz Rekowski, Sebastian Rubacha, Michał Kondzior,  Marek Leśniak,Jan Skiba, Mateusz Śródka, Agata Pławna, Radosław Paszkowski, Magdalena Porath, Agnieszka Rumińska, Mateusz Myga, Damian Kowalski, Wered, Kornel Kisielewicz   Principal Dev: Regito93, Jan Dorozynski, Wojciech Uziębło, Leszek Lisowski, Zuzanna Lepianka, Kamil Górecki, Michał Stankiewicz   https://workplays.it/   ---------------- Źródła: https://workplays.it/   https://docs.google.com/document/d/1agVeF3cW5aK4skDnHnB0IVwmma7n1rD8Sm9btTCTFdw/edit?usp=sharing  

Jarosław Kuźniar Podcast
"Dziewczyna z igłą" zdobyła Złotą Żabę

Jarosław Kuźniar Podcast

Play Episode Listen Later Nov 27, 2024 4:24


W najnowszym odcinku PopCulture in Brief: Znamy laureatów festiwalu EnergaCAMERIMAGE, Banan i srebrna taśma za miliony dolarów, Conan O'Brien poprowadzi ceremonię rozdania Oscarów. W PopCulture in Brief przedstawiamy tygodniowe podsumowanie wydarzeń ze świata popkultury. Znajdziesz tu informacje o premierach filmów, seriali, książek, gier i albumów muzycznych. Chcesz mieć najważniejsze wiadomości o gospodarce, nowych technologiach, marketingu i zmianach na świecie zebrane w jednym miejscu? Zasubskrybuj kanał Jarosław Kuźniar in Brief ► ⁠https://bit.ly/J-Kuzniar-inBrief⁠ Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► ⁠https://bit.ly/newsletterVoiceHouse⁠ Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► ⁠office@voicehouse.co

Radio Wnet
Paweł Tarnowski: mój plan na najbliższy czas jest prosty - zrobić wszystko, by zdobyć medal na igrzyskach w Los Angeles

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 16:19


Czułem, że mogę wygrać już zawody w Marsylii w ramach igrzysk paryskich, jednak w ostatnim wyścigu zabrakło sił. Zresztą przez całe zawody musiałem się z czymś zmagać - mówi windsurfer.

Girls Money Club Podcast
146: Jak zdobyć pieniądze na swój biznes?

Girls Money Club Podcast

Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 48:51


Co zrobić, jeśli masz pomysł na biznes, ale Twoje oszczędności są niewielkie lub niemal żadne? Jak zdobyć finansowanie na start, na sprzęt, na doszkolenie się itd.? W dzisiejszym odcinku znajdziesz mnóstwo pomysłów i inspiracji. Gościnią jest Izabela Anuszewska - mentorka i doradczyni biznesowa, która od 20 lat skutecznie pozyskuje dotacje, granty na start i rozwój biznesu.

Radio Wnet
Trzech wspaniałych. Jak zdobyć bolszewicki pociąg pancerny - Cała Naprzód - 14.11.2024 r.

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 62:48


Adam Jara wspomina majora Juliana Romana Dotzauera, który zdobył bolszewicki pociąg pancerny, a także braci Jana Franciszka i Feliksa Jana Dotzaureów bohatersko walczących o Polskę.

Rzeczpospolita Audycje
Szkoła na nowo | Dyrektorka szkoły: można zdobyć spore pieniądze na wyposażenie pracowni

Rzeczpospolita Audycje

Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 32:47


Szkoła w Hrubieszowie walczy o dodatkowe pieniądze, by kształcić w nowych i potrzebnych na rynku zawodach. Być może wykształci także budowniczych dronów. - Kształcenie zawodowe jest drogie. To co otrzymujemy z budżetu państwa wystarcza na opłacenie nauki i wynagrodzeń dla nauczycieli. Ale jeśli chcemy mieć nowocześnie wyposażone pracownie, musimy te środki zdobyć na własną rękę – mówi w podcaście „Szkoła na nowo” Joanna Wieczorek-Smerdel, p.o. dyrektora Zespołu szkół nr 1 w Hrubieszowie.  Więcej pieniędzy to nowe możliwości kształcenia uczniów Jak opowiada, w szkole w której pracuje, udało się zdobyć ponad milion złotych na modernizacje pracowni i dodatkowe kursy czeladnicze dla uczniów. - Chcielibyśmy, żeby nasi uczniowie oprócz tych zawodów, w których kształcimy, mieli również możliwość zdobycia innych, dodatkowych kwalifikacji, których u nas nie ma – tłumaczy nasza rozmówczyni.   Co powstanie w ramach tych pozyskanych środków? – Przeznaczymy je m.in. na pracownię kosmetyczną, pracownię wizażu, pracownię fryzjerska z modułem przedłużania włosów ale też pracownię cukierniczą. Będzie też pracownia monoporcji cukierniczych. Również pracownia do lakiernictwa i do blacharstwa. My kształcimy w pokrewnych zawodach, więc będą to dla naszych absolwentów dodatkowe uprawnienia ważne na rynku pracy – tłumaczy Wieczorek-Smerdel. – Bardzo mi też zależało na tym, by te projekty powstawały w porozumieniu z uczniami i uczennicami. By robić to, czego oni rzeczywiście potrzebuje.  Dlatego zanim zaczęłam pisać wniosek, przeprowadziłam diagnozę wśród swoich uczniów. Poprosiłam, by wskazali, jakie zawody chcieliby wykonywać w przyszłości. Wskazali właśnie te, o których wcześniej powiedziałam. I dopiero na podstawie tej diagnozy przygotowałam i złożyłam wniosek – mówi dyrektorka szkoły.  Rozmówczyni tłumaczy, że obecnie starają się także o dofinansowanie na uruchomienie nowego kierunku związanego z budową, naprawą i pilotażem dronów. Zawody te mogą być bardzo popularne w miejscowościach przygranicznych. Szkoła myśli także o kształceniu w zawodzie technik urządzeń odnawialnych. 

WojewódzkiKędzierski
Rezigiusz. Zbyt idealny?

WojewódzkiKędzierski

Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 99:58


Zdobył już ponad 5 milionów subskrypcji na YouTube, a teraz chciałby podzielić się swoją wiedzą. Ale czy bycia YouTuberem można się nauczyć? Rezigiusz opowie nam o tym, dlaczego jego oświadczyny można obejrzeć na instagramie, kiedy zarobił więcej niż jego rodzice i czy Cezary Pazura to nisza. Rezi nie gryzie się w język, gdy ocenia działalność Fagaty oraz broni swojej obecności w jednym z programów telewizyjnych. Przyznaje też, że kiedyś okradał swoją siostrę, ale szacunku do pieniądza nauczył go tata. Jak? O pieniądzach porozmawiamy trochę dłużej. Czy Rezi miał propozycję nieczystej gry na instagramie? Na czym polega jego przedsiębiorczość? “Wiele zawdzięczam rodzicom” - mówi wprost. To dobry, prawdomówny, rozsądny chłopak. Ale jakie ma wady? Czy ktoś kiedyś szukał na niego "haków" i... czy znalazł? Posłuchajcie. Podcast WojewódzkiKędzierski ma partnerów komercyjnych. #płatnawspółpraca #wojewódzkikędzierski #podcast

Dobra Treść
Jak zdobyć uwagę rozproszonych czytelników?

Dobra Treść

Play Episode Listen Later Oct 18, 2024 38:09


Wszyscy jesteśmy rozproszeni i zabiegani. Teksty, które do nas docierają z komunikatorów, maili, stron i notatek służbowych domagają się jednak uwagi. Nie zawsze jesteśmy na nią gotowi. Co zrobić, żeby tekst przyciągał i był skonstruowany tak, żeby chciało się go przeczytać?6 praktycznych porad podają autorzy książki "Sztuka skutecznego pisania. Jak tworzyć treści, które przyciągają uwagę". Wiele zasad ma charakter formalny i nie trzeba być wybitnym pisarzem, żeby je spełnić. Omawiam je w tym odcinku i jednocześnie zapraszam do lektury całej książki, którą napisali dla nas Todd Rogers i Jessica Lasky-Fink. Książka właśnie ukazała się w Polsce, w tłumaczeniu Pawła Tomanka nakładem Wydawnictwa Naukowego PWN. Na zakup książki obowiązuje kod rabatowy (dobra26), który obniża cenę o 26%. Można go wykorzystać do końca roku także na inne drukowane książki PWN. Podcast powstał we współpracy z Wydawnictwem Naukowym PWN i zawiera treści sponsorowane. 

Przyspiesz biznes
Jak zdobyć pieniądze na start biznesu? - #PUP

Przyspiesz biznes

Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 25:16


Jak uzyskać dofinansowanie na rozpoczęcie działalności gospodarczej?

Bieganie.pl
Jak budować pewność siebie przez bieganie? Katarzyna Krupicka | Bieganie.pl Women

Bieganie.pl

Play Episode Listen Later Sep 10, 2024 85:04


„Wszystko dzieje się po coś” – to maksyma, która towarzyszy Kasi od kilku lat. A jak było wcześniej? Katarzyna Krupicka to biegaczka ultra, która swoją przygodę z biegami górskimi rozpoczęła 11 listopada 2021 roku, kiedy ukończyła swój pierwszy bieg i... przepadła bez reszty. Choć wciąż nie jest pewna, czy bardziej kocha biegi uliczne czy górskie, jej pasja do biegania nieustannie rośnie. Kasia od dziecka była pełna energii, jednak żaden sport nie zainteresował jej na tyle, by poświęcić mu się na poważnie. Siłownię i sporadyczne biegi traktowała raczej jako sposób na utrzymanie sylwetki. Z czasem odkryła, że bieganie nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także wspiera proces terapii psychologicznej. Po przeprowadzce z Krakowa do Wrocławia Kasia musiała podjąć się dodatkowej pracy – sprzątania, by móc finansować swoją biegową pasję. Dodatkowe środki pozwoliły jej na zakup odpowiedniego sprzętu biegowego, a jej zaangażowanie i determinacja doprowadziły do licznych sukcesów. Kasia triumfowała m.in. w Garmin Ultra Race w Myślenicach (78 km), ustanawiając rekord trasy, wygrała Vertical Bieg na Ślężę, Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia (40 km) oraz Maraton Sudeckiej 100. Zdobyła także miejsca na podium podczas takich wydarzeń jak Sowiogórski Festiwal Biegowy, Grand Prix Krakowa w biegach górskich (35 km), Bieg 3 x Śnieżka = 1 x Mont Blanc czy Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich, gdzie zajęła III miejsce w swoim debiutanckim biegu na dystansie ponad 100 km. Po wysłuchaniu tego podcastu, z pewnością zgodzicie się z nami – przed tą biegaczką jeszcze wiele sukcesów! Z rozmowy dowiesz się m.in.: Jak przygotować się do swojego pierwszego biegu górskiego? Jakie cechy pomogą w rozwoju przyszłego biegacza górskiego? Jak wygląda jej dzień treningowy? Jak radzi sobie z kontuzjami? To rozmowa szczera, pełna emocji i pozytywnej energii. Gwarantujemy, że po jej wysłuchaniu będziesz chciał założyć buty i wyjść pobiegać!

42,195 FM
Jak zdobyłam drugie miejsce na CCC? | Martyna Młynarczyk i Jacek Tyczyński

42,195 FM

Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 88:10


Skalę poziomu zawodnika w biegach górskich mierzy się indeksem ITRA. Dla mężczyzn magiczną granicą określającą wysoki poziom międzynarodowy jest 900 pkt. co do tej pory udało się osiągnąć jedynie dwóm naszym rodakom - Bartkowi Przedwojewskiemu i Andrzejowi Witkowi. W rywalizacji pań odpowiednikiem tej punktacji jest 775 punktów, które przekroczyła właśnie Martyna Młynarczyk. Jej występ na CCC został wyceniony najwyżej w historii pośród Polek startujących w górach - 791 punktów. Zawodniczka właśnie zameldowała się tym samym w elitarnym gronie wraz z 42 topowymi biegaczkami z całego świata.  Dziś porozmawiamy o tym wyczynie, przygotowaniach, starcie i drodze Martyny, również przez pryzmat osób, które są blisko podcastu RACE PACE. Jacka Tyczyńskiego czyli współprowadzącego, dziś w roli gościa, który na co dzień trenuje Martynę. Zosi Piotrowicz - ekspertki i dobrego ducha naszej redakcji, z którą Martyna pracuje pod kątem żywienia. Partnerem odcinka jest HOKA - sponsor Ultra-Trail du Mont-Blanc [reklama] *** Jubileuszowe koszulki RACE PACE

Bieganie.pl
Jak zdobyć pakiet na maraton w Bostonie, Nowym Jorku czy Berlinie? Robert Szych, Marta Zadroga | Podcast Bieganie.pl

Bieganie.pl

Play Episode Listen Later Sep 7, 2024 67:57


Twoją pasją jest bieganie? Chcesz pobiec maraton w ciekawym miejscu? Marzysz o tym, aby wystartować w największym maratonie świata? Mamy dla Ciebie podpowiedź, jak to zrobić! Gośćmi dzisiejszego podcastu są Marta Zadroga i Robert Szych, touroperatorzy z firmy Raz Event Marathon, zajmującej się organizacją od A do Z wyjazdów na największe maratony świata i nie tylko. Pomysł o założeniu biznesu urodził się jakieś 20 lat temu w trakcie wyjazdu na maraton do Nowego Jorku w czasie, kiedy amatorskie starty w maratonach za granicą popularne nie były. Pasja do biegania i stawania na linii startu biegów na całym świecie posłała ich do rozwinięcia swojej działalności na wszystkie kontynenty. W tym momencie razem z Raz Event Marathon można pojechać na maraton do: Nowego Jorku, Berlina, Bostonu, Paryża, Sidney, Kapsztadu, Walencji, Chicago, Rio de Janeiro, ale również polecieć do Honolulu! Posłuchajcie jak wyglądały początki organizacji sportowych wyjazdów w czasach, gdy trudno było zdobyć visę, czy zieloną kartę do Stanów Zjednoczonych, jak wygląda to teraz, ile kosztuje wyjazd na maraton oraz dlaczego warto. Link do strony Raz Event Marathon: https://razeventmarathon.pl/maratony/ #marathon #bieganie #touroperator

Onet Rano.
Agnieszka Kobus-Zawojska "Jeśli są osoby, które miały szansę zdobyć medal to trzeba tę porażkę wziąć na klatę. Mieliśmy prawo mieć oczekiwania"

Onet Rano.

Play Episode Listen Later Aug 9, 2024 22:33


Gościnią programu była Agnieszka Kobus-Zawojska, wioślarka.  

Mała Wielka Firma
Jak zostać soloprzedsiębiorcą, zdobyć tysiące klientów i zarabiać także wtedy, gdy nie pracujesz

Mała Wielka Firma

Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 24:10


Jak zostać soloprzedsiębiorcą, zdobyć tysiące klientów i zarabiać także wtedy, gdy nie pracujesz? Podam ci przepis krok po kroku. Przeprowadzę cię przez kolejne etapy – od: „nie wiem, czym chcę się zajmować” do: „żyję komfortowo jako soloprzedsiębiorca”. Posłuchaj.Pełny opis odcinka MWF 471: https://l.malawielkafirma.pl/p-471Przydatne linki:- Warsztat Planer Treści https://sklep.malawielkafirma.pl/planer-tresci/- Kurs dla podcasterów PodcastPro™ https://podcastpro.pl/- Warsztat Tworzenie ofert z ChatGPT w 60 minut https://sklep.malawielkafirma.pl/landing-ai/- Warsztat System Pozyskiwania Opinii Klientów https://sklep.malawielkafirma.pl/pozyskiwanie-opinii/- Mój e-book „Jak zdobyć klienta” https://malawielkafirma.pl/jak-zdobyc-klienta-ebook/- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:Soloprzedsiębiorca – kto to jest? Czym się różni od jednoosobowej działalności, samozatrudnienia, freelancera? https://l.malawielkafirma.pl/p-46910 rzeczy, których potrzebuje każdy soloprzedsiębiorca. Bez nich piekielnie trudno osiągnąć sukces https://l.malawielkafirma.pl/p-470436: Jak skalować jednoosobowy biznes bez pracowników https://l.malawielkafirma.pl/p-436Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-471LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Podcast Wojenne Historie
Dlaczego Rommel nie zdobył Tobruku w 1941 roku?

Podcast Wojenne Historie

Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 44:40


Jeżeli podoba Ci się odcinek możesz nas wesprzeć w serwisie Patronite.pl:

Raport międzynarodowy
Rosyjskie ataki na Charków mają terroryzować ludność, a nie zdobyć miasto #OnetAudio

Raport międzynarodowy

Play Episode Listen Later May 30, 2024 25:44


[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio.  Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz rozmawiają o sytuacji na froncie w Ukrainie, zwracają uwagę na rosyjskie ataki na Charków, które mają na celu terroryzowanie ludności, a nie zdobycie miasta. Omawiają też, dlaczego niektórzy sojusznicy Ukrainy nie pozwalają jej atakować celów na terenie Rosji oraz (to już nasza podcastowa tradycja) spierają się o brak obecności prezydenta Bidena na czerwcowym szczycie pokojowym. Poza tym przyglądają się wyborom w Republice Południowej Afryki i wzrostowi napięcia na granicy polsko-białoruskiej. W dalszej części komentarz do wypowiedzi Donalda Tuska w ostrym tonie w sprawie granicy, omówienie afery związanej z odwołaniem ambasadora RP przy NATO i o ograniczeniach dla rosyjskich dyplomatów, ogłoszonych przez Radosława Sikorskiego. Więcej w podcaście.

Mała Wielka Firma
5 sposobów, które pomogą ci błyskawicznie i bezkosztowo zdobyć nowe zlecenia

Mała Wielka Firma

Play Episode Listen Later May 27, 2024 31:47


Jeżeli w ostatnim tygodniu nie zgłosił się do ciebie żaden klient, to trzeba coś z tym zrobić. Pokażę ci 5 sposobów, które pomogą ci błyskawicznie i bezkosztowo zdobyć nowe zlecenia. Wybrałem te sposoby szczególnie z myślą o soloprzedsiębiorcach, specjalistach i freelancerach.Pełny opis odcinka MWF 464: https://l.malawielkafirma.pl/p-464Przydatne linki:- Zamów reklamę w newsletterze Soloprzedsiebiorca.pl https://malawielkafirma.pl/reklama-w-newsletterze/Posłuchaj też:183: Sprzedawanie cię przeraża? Spróbuj tego! https://l.malawielkafirma.pl/p-183214: Dlaczego potrzebujesz klientów zanim założysz firmę? https://l.malawielkafirma.pl/p-214304: 25 rzeczy, które psują twoją stronę internetową https://l.malawielkafirma.pl/p-304Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-464LinkedIn: https://malawielkafirma.pl/linkedinYouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

WYWIADOWCY
#76 Aleksandra Sykulak – „BAFTA 2024, czyli jak zdobyć brytyjskiego Oscara”

WYWIADOWCY

Play Episode Listen Later May 18, 2024 83:54


Aleksandra Sykulak, scenarzystka i reżyserka, zdobywczyni nagrody BAFTA za scenariusz do filmu "Crab Day" opowiada o uroczystej gali rozdania brytyjskich Oscarów. Mówi także o pracy dla Netflixa oraz o swoich najnowszych projektach filmowych, w tym o serialu, którego bohaterkami są studentki szkoły filmowej, kręcące artystyczne filmy porno. Ola jest absolwentką prestiżowej The National Film and Television School. Z tej rozmowy dowiecie się między innymi w jaki sposób dostać się do takiej szkoły. Zachęcamy do obejrzenia filmu Aleksandry Sykulak "To wszystko nie takie proste": https://vimeo.com/509996896

Idź Pod Prąd NOWOŚCI
Fly Five - diamenty z Lubelszczyzny chcą zdobyć Europę | Wieczorek przy Mikrofonie

Idź Pod Prąd NOWOŚCI

Play Episode Listen Later Mar 11, 2024 25:20


Co to jest FLY FIVE? Jak działają? Czym zespół jest dla jego członków? Jak dostał się na Mistrzostwa Europy? #IPPTVNaŻywo #FlyFive #muzyka #taniec ----------------------------------------------------

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny
NIEWIDOMY MISTRZ ŚWIATA - Ograniczenia tkwią w głowie! – Marcin Ryszka | 327

Grzegorz Kusz - Agent Specjalny

Play Episode Listen Later Nov 29, 2023 56:40


✅ Zestawy książek w promocji: Poradnik Zdrowia i Metamorfoza Finansowa: https://bit.ly/KsiazkiGrzegorzKusz✅ Kup nagranie 8 wystąpień z KONFERENCJI : https://bit.ly/KonferencjaGK✅ Zamów książki polecane przez nasz zespół: https://bit.ly/ksiazkiFZ ______________________________ NIEWIDOMY MISTRZ ŚWIATA - Ograniczenia tkwią w głowie! – Marcin Ryszka Gościem dzisiejszego odcinka jest Marcin Ryszka – Jest polskim pływakiem, piłkarzem, dziennikarzem sportowym i prezesem fundacji „Nie widząc przeszkód”. W wyniku choroby stracił wzrok w wieku pięciu lat. Reprezentował nasz kraj na paraolimpiadzie w Pekinie w 2008 roku oraz w Londynie w 2012. Jest trzykrotnym mistrzem świata osób niewidomych w pływaniu w Antalyi w 2011 roku. Zdobył także kilka medali na Mistrzostwach Europy. Po zakończonej karierze pływackiej zajął się piłką nożną osób niewidomych. ✅ Książka Marcina: „Nie widzę przeszkód”: https://niewidzeprzeszkod.wsqn.pl/ FB: https://www.facebook.com/ryszkamarcin/?locale=pl_PL IG: https://www.instagram.com/ryszka.marcin/ ______________________________ ✅ Zobacz inne filmy: MENTALNOŚĆ BOGATYCH? Zacznij od siebie! Q&A 1/2 ➡ https://youtu.be/xq9seG50Zwo PORAŻKI motywują do DZIAŁANIA! Sukces od ZERA : ➡ https://youtu.be/cpZqv5e4OHY PLAYLISTA - Grzegorz Kusz: ➡ https://bit.ly/GrzegorzKuszFilmy ______________________________

Rezerwacja
Tochman o zabójstwie, które wstrząsnęło Polską. Warnke o seksie i wolności

Rezerwacja

Play Episode Listen Later Nov 24, 2023 55:36


W nowym odcinku programu „Rezerwacja”Katarzyna Janowska zaprasza na rozmowy z Natalią Korczakowską i Wojciechem Tochmanem, Danielem Cichym i Ignacym Zalewskim oraz Katarzyną Warnke i Kamilą Taraburą. Natalia Korczakowska i Wojciech Tochman - opowiadają o książce i premierze spektaklu “Polowanie na osy. Historia na śmierć i życie” w Teatrze Studio w Warszawie. To była jedna z najgłośniejszych najbardziej brutalnych zbrodni lat 90. w Polsce. Troje maturzystów – dwóch chłopaków i dziewczyna zabiło młodą kobietę. Zostali skazani na dożywocie. Trybunał w Strasburgu uznał ten rodzaj kary za torturę, ze względu na to, że osoby skazane nie mają perspektywy wyjścia na wolność i poprawy. W rolach głównych w spektaklu występują: Daniel Dobosz, Wiktoria Kruszczyńska, Maja Pankiewicz, Bartosz Porczyk. Daniel Cichy - dyrektor i redaktor naczelny Polskiego Wydawnictwa Muzycznego oraz kompozytor Ignacy Zalewski przybliżają historie znanych kompozytorek i kompozytorów, bohaterów serii Małe Monografie. Książki napisane przez muzykologów, to lektura obowiązkowa dla melomanów, miłośników kultury, uczniów i studentów. Katarzyna Warnke i Kamila Tarabura rozmawiają o serialu “Absolutni debiutanci”. Zdobył popularność dzięki wzajemnym rekomendacjom widzów Netflixa, kolejnych osób zachwyconych historią nastolatków. To historia o miłości, odkrywaniu siebie i swojej seksualności, przyjaźni oraz pragnieniu akceptacji. W rolach głównych: Martyna Byczkowska, Bartłomiej Deklewa, Jan Sałasiński, Katarzyna Warnke, Piotr Witkowski, Anna Krotoska, Andrzej Konopka.

Idź Pod Prąd NOWOŚCI
Reprezentacja nie zdobyła nagrody, a Ty? #Pomyśldziś #1744

Idź Pod Prąd NOWOŚCI

Play Episode Listen Later Nov 18, 2023 1:00


TOK FM Select
Słowianie na potęgę wykorzystywali niewolników. "Mieszko I zdobył swoją pozycję, handlując ludźmi"

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Oct 27, 2023 41:44


Nie stworzyli własnego pisma, nie zbudowali wielkiego imperium, nie pozostawili po sobie spektakularnych budowli czy systemów państwowych. Mimo to kultura Słowian była na tyle atrakcyjna, że zdominowała znaczną część Europy. Czy Słowianie czuli się częścią dużej grupy etnicznej? Jakie są wyznaczniki kultury słowiańskiej? Dlaczego uważa się, że była ona egalitarna i na czym polegała jej atrakcyjność? I skąd wiemy, że słowiańscy wodzowie bogacili się dzięki handlowi niewolnikami? W tym odcinku "Półki z książkami" Anna Sobańda rozmawia z Kamilem Janickim autorem książki "Cywilizacja Słowian. Prawdziwa historia największego ludu Europy". Zapraszamy do słuchania.

Grysław
#320: Jak zdobyć ponad 8300 platynowych trofeów w grach na PlayStation?

Grysław

Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 101:43


Mała Wielka Firma
437: Jak zdobyć zaufanie klientów – poznaj 21 sposobów

Mała Wielka Firma

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 36:48


Jak szybko zdobyć zaufanie klientów? Poznaj 21 sposobów, dzięki którym klient chętniej ci zaufa i zleci pierwszy projekt. Część tych sposobów możesz wdrożyć już od pierwszego dnia prowadzenia własnej firmy albo nawet wcześniej. Wiele z tych działań zajmie ci nie więcej niż 30 minut!Pełny opis odcinka MWF 437: https://l.malawielkafirma.pl/p-437W tym odcinku:(1:44) Łatwe sposoby na pozyskiwanie zleceń, gdy nie masz jeszcze żadnych klientów(12:47) Trudniejsze (ale też skuteczniejsze) sposoby na pozyskiwanie zleceń bez własnej bazy klientów(25:47) Sposoby na pozyskiwanie nowych zleceń, gdy masz już bazę klientówSponsorem odcinka jest warsztat System Pozyskiwania Opinii Klientów: ttps://sklep.malawielkafirma.pl/pozyskiwanie-opinii/Posłuchaj też:304: 25 rzeczy, które psują twoją stronę internetową https://l.malawielkafirma.pl/p-304244: Z etatu do własnej firmy bez finansowej zadyszki | Kamila Paradowska https://l.malawielkafirma.pl/p-244183: Sprzedawanie cię przeraża? Spróbuj tego! https://l.malawielkafirma.pl/p-183Bądźmy w kontakcie:Newsletter: https://l.soloprzedsiebiorca.pl/p-437YouTube: https://l.malawielkafirma.pl/p-youtube

Powojnie
Jak Izrael zdobył broń jądrową. Ściśle tajna operacja izraelskich służb. Szpiegowska ofensywa.

Powojnie

Play Episode Listen Later Jul 28, 2023 18:58


Hej, w tym odcinku serii Powojnie zająłem się szpiegowską grą Izraela w celu pozyskania materiałów, które mogą zostać wykorzystane do produkcji bomby atomowej. Wobec oporu ze strony sojuszników w kwestii ładunku nuklearnego izraelskie władze zdecydowały się przeprowadzić serię ściśle tajnych operacji wywiadowczych mających na celu wyprodukowanie śmiercionośnej bomby. Agenci pojawili się m.in. na zachodnich uczelniach, a w tym również w Stanach Zjednoczonych. Choć Amerykanie doskonale zdawali sobie z tego sprawę to nie zawsze byli w stanie wytropić wszystkich izraelskich szpiegów. Efektem ich działań była produkcja pierwszego ładunku nuklearnego w rękach Izraela, którego próbna eksplozja zorganizowana została u wybrzeży Republiki Południowej Afryki. Więcej na ten temat dowiecie się słuchając najnowszego odcinka.