Podcasts about prawdziwe

Hej! W związku ze startującym mundialem przygotowałem dla Was odcinek silnie powiązany z futbolem. Nie będzie to jednak zwykła opowieść o sporcie. Będzie to brutalna historia wielkiej machiny propagandowej, która działała w Związku Radzieckim za czasów Józefa Stalina. Oglądając film dowiecie się dlaczego Stalin tak bardzo interesował się piłką nożną, a Ławrientij Beria wysyłał piłkarskich geniuszy na Syberię. W ZSRR każda dziedzina życia musiała bowiem bezwzględnie służyć komunizmowi i futbol nie był wyjątkiem. Stalin doskonale rozumiał znaczenie tego sportu dla tysięcy sowieckich obywateli. Mecze przyciągały na stadiony ogromne tłumy, stając się idealnym narzędziem manipulacji. Widowiskom towarzyszyły propagandowe parady, a zawodnicy na zgrupowaniach byli zmuszani do studiowania biografii dyktatora.Prawdziwe piekło rozpętało się jednak wtedy, gdy w grę weszły prywatne ambicje szefa NKWD. Ławrientij Beria, jako protektor milicyjnego klubu Dynamo Moskwa, postanowił bezwzględnie zniszczyć największego rywala drużynę Spartaka Moskwa. Ponieważ po prostu była lepsza, Beria złamał życie jego najlepszym piłkarzom. Liderzy drużyny zostali aresztowani pod absurdalnymi zarzutami i trafili do łagrów, gdzie omal nie stracili życia.

Każdy szanujący się właściciel kamienicy musiał mieć sień wykończoną okładzinami ceramicznymi. Było to rozwiązanie nie tylko trwałe i praktyczne. Podkreślało również status społeczny i zamożność gospodarza – mówi Teresa M. Ebis, Bytomianka, twórczyni bloga Bies Bytomski, popularyzatorka i badaczka tutejszej zabytkowej architektury. Niedawno stworzyła „Bytom ceramiczny” – przewodnik i album w jednym. To publikacja, w której autorka zagląda do sieni kamienic, dawnych sklepów i przejazdów bramnych w poszukiwaniu najciekawszych przykładów okładzin ceramicznych. Wiele z nich to kolekcje z ponadstuletnią historią. Autorka: Barbara Siemianowska-Aniol Artykuł przeczytasz pod linkiem.

W tym odcinku:- Dlaczego "wiem ale nie robię" to nie jest twoja wina- Jak konsumpcja contentu daje iluzję postępu (i blokuje prawdziwy ruch)- 4 konkretne systemy żeby z tego wyjść- Dlaczego klarowność NIGDY nie przyjdzie z myślenia (tylko z działania)- Jak najprostsze rzeczy odwracają stan paraliżuSubskrybuj jeśli chcesz odcinki o budowaniu niezależności finansowej bez ściemy.Zostaw komentarz - czy też masz tak, że "wiesz dużo, robisz mało"?

Q&A, Grabnik 2026

Wielkie korporacje pompują jedzenie chemią, niszcząc nasze zdrowie dla maksymalizacji swoich zysków. W tym materiale obnażamy brutalną prawdę o rynku mięsnym i pokazujemy skuteczną drogę ucieczki z żywieniowego matrixa. Zobacz, jak świadomie wybierać polską żywność i obronić swój organizm przed pułapkami systemu.______________________________

– Grzegorz Schetyna wiedział, że prawdziwe frukta to są spółki Skarbu Państwa – mówi Jacek Protasiewicz. Były europoseł PO opowiada o kulisach początków rządów Platformy i jaką relację mieli Tusk i Schetyna.

Kryminalnych zbrodni jeszcze w Czechostacji nie było. W tym i w kolejnym odcinku trochę bawię się z niezwykle popularną formułą true crime, chociaż - by być względem słuchaczy i słuchaczek uczciwym, raczej lekko tylko do niej nawiązuję. Prawdziwe zbrodnie jakie odegrały się w Czechosłowacji i Czechach stanowią bowiem - w tej dwuodcinkowej (znów) miniserii - tylko punkt wyjścia do opowieści, jak korzystała z nich kultura i popkultura, jak odbijały się one w filmie, dokumencie, powieści kryminalnej czy współcześnie - w sieci.Waszym i moim przewodnikiem po tym temacie jest Mariusz Czubaj - autorytet podwójny. Z jednej strony autor licznych, nagradzanych powieści kryminalnych, z drugiej naukowiec - badacz właśnie kultury i kultury masowej.W 119 odcinku Czechostacji możecie więc posłuchać opowieści o bestii na rowerze, mordercy ze Spartakiady czy po prostu Ladislawie Hojerze - mordercy kanibalu który nie doczekał się własnego przydomka.Mariusz jednak nie tylko przybliża postacie zabójców czy śledczych, jacy doprowadzili do ich ujęcia. Pokazuje też konkretne chociażby filmy - nierzadko z najwyższej artystycznej półki, jakie wyrosły z wymienionych kryminalnych przypadków. Sporo jest też w odcinku kryminalnego czesko-polskiego słowniczka.Sama rozmowa zaś kończy się na przełomie lat 80. i 90. Jej kontynuacji, tym razem poświęconej już - mniej więcej - współczesności, będziecie mogli posłuchać za tydzień.Dla zainteresowanych, zgodnie z obietnicą - w rozmowie przywołujemy serię filmów kryminalnych Petra Schulhoffa: Strach, Vrah skrývá tvář oraz Po stopách krve.Mariusz wspomina też książki Eduarda Fikera - legendarnego czeskiego autora powieści kryminalnych, szpiegowskich i przygodowych, do tego bardzo płodnego - napisał on z 40 różnych książek; pod koniec życia bohaterem serii z nich był właśnie major Kalaš, główny bohater wspomnianej przed chwilą filmowej trylogii Schulhoffa.Drugą wspomnianą serią filmów są współczesne produkcje - Metoda Markovič: Hojer oraz Metoda Markovič: Straka. Pierwszy miał premierę dwa lata temu, drugi będzie ją miał dopiero w tym roku. Reżyserem pierwszego jest Pavel Soukup, drugiego - Tomáš Pavlíček i Jan Vejnar. Niestety nie wydaje mi się, by którakolwiek z tych produkcji była obecnie dostępna w Polsce, chociaż filmy Schulhoffa zostały, jeszcze w PRL, wprowadzone nad Wisłą do dystrybucji.W rozmowie odwołuję się też do wcześniejszych odcinków Czechostacji, m.in. o historii Słowacji i tym, jak sobie z nią radzi ten kraj współcześnie, o czechosłowackiej konkulturze i roli jaką odegrała w antykomunistycznej opozycji, o początkach stalinizmu w Czechosłowacji, czeskim kryminale czy komunistycznych morderstwach sądowych, popełnionych m.in. w praskim więzieniu Pankrac.***Jeśli podcast Wam się podoba i chcecie pomóc go rozwijać, możecie zostać Patronami lub Patronkami Czechostacji w serwisie Patronite. W tym tygodniu zdecydowali się na to:Grzegorz, Szymon i TomaszBardzo Wam dziękuję

Twoje jelita błagają o ratunek, a Ty karmisz je drogimi suplementami i chemią z apteki? Bartek Jurga ujawnia prosty, darmowy protokół naszych babć na żelazną odporność i spokojny umysł.

Miał to być kolejny odcinek o mistrzostwie. Ale nie jest. W tym odcinku mówię o czymś, co rzadko pojawia się w rozmowach o rozwoju — o dniach, w których nie mamy zasobów. O zmęczeniu, rozregulowaniu emocjonalnym i braku motywacji. Bez trików, bez hacków i bez udawania. Rozmawiam o tym, czym naprawdę jest regulacja emocji, dlaczego nie każdy dzień jest na rozwój i dlaczego prawdziwe mistrzostwo obejmuje również momenty zatrzymania. To odcinek o byciu w zgodzie ze sobą, kiedy nie jest idealnie.Wypijmy razem kawkę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela

Ofiary wiktoriańskiego świata, a może oprawczynie? Charlotte, Emily i Anne Brontë to pisarki, które w pruderyjnej XIX-wiecznej Anglii słowem malowały duszną i egzystencjalnie mroczną rzeczywistość. Ówcześni odbiorcy ich brutalne i niemoralne pióro często tłumaczyli trudnym i pełnym przemocy dzieciństwem. Jak naprawdę potoczyły się losy genialnych sióstr angielskiej literatury?   Autorka: Kara Becker   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/siostry-bronte-emily-charlotte-anne-niezwykla-historia-zycia-ikon-literatury

Jacek Saryusz-Wolski, doradca prezydenta ds. europejskich, ocenia, że przyszłość wojny na Ukrainie jest trudna do przewidzenia, ale bardziej prawdopodobny jest scenariusz długiego, przeciągającego się konfliktu niż trwałego porozumienia z Rosją.Jestem pesymistą, jeśli chodzi o porozumienie z Putinem, nawet za cenę ustępstw terytorialnych. Prawdziwe cele Rosji są inne – to podporządkowanie całej Ukrainy– mówi.„Wojna stała się elementem egzystencji reżimu”Zdaniem Saryusza-Wolskiego wojna jest dziś integralnym elementem funkcjonowania systemu władzy w Rosji.Bardziej prawdopodobny jest scenariusz przedłużającego się konfliktu– ocenia.Podkreśla, że Ukraina tak długo pozostaje niepodległa, jak długo walczy. Zawarcie „pokoju” w formule podporządkowania – jak mówi – oznaczałoby utratę realnej suwerenności.Spór o 90 mld euro i sankcjePolityk twierdzi, że medialne doniesienia o blokowaniu pomocy przez Węgry i Słowację są uproszczone. Jego zdaniem oba państwa ostatecznie zgodziły się na pakiet wsparcia, a sprzeciw wynikał z kwestii energetycznych, w tym dostaw ropy przez rurociąg Przyjaźń.Ich żywotne interesy energetyczne zostały narażone. Ta zależność jest dwustronna, bo dostarczają Ukrainie prąd– podkreśla.SAFE: „możemy pożyczyć sami”Najostrzej Saryusz-Wolski ocenia program SAFE.SAFE to nie rozwiązanie, to uwiązanie Polski i polskiego bezpieczeństwa– mówi.Jego zdaniem Polska mogłaby finansować zbrojenia poprzez własne obligacje, bez „warunkowości” i – jak to określa – „uwłasnowolnienia”. Proponuje powołanie Funduszu Obrony Narodowej opartego na krajowym długu i budowę silnej bazy przemysłu zbrojeniowego w Polsce.Nie chodzi o to, czy się zbroić, tylko czy wybierać pieniądze znaczone i trefne, czy być suwerennym w decyzjach– dodaje.

Trzy pokusy wcale się nie zestarzały. One tylko zmieniły opakowanie: dziś kuszą nas „na skróty” przez natychmiastową gratyfikację, przez popularność, przez obsesję kontroli. I dlatego opowiadam historię o skrzypku Julianie i tajemniczym „nauczycielu perfekcji” — bo czasem można grać bezbłędnie, a jednak… zgubić siebie.Potem dokładam mocny obraz z gabinetu lekarskiego: jak internet potrafi nakarmić człowieka lękiem tak skutecznie, że przestaje słyszeć prawdziwego Lekarza.Na końcu zostawiam też zdanie, które mnie samego zatrzymało na długo: jeśli zły wchodzi do domu, to tylko przez drzwi, którymi wcześniej wyprosiłem Chrystusa. Mocne. Proste. Prawdziwe.Jeśli chcesz wejść w Wielki Post inaczej niż zwykle — nie przez presję, tylko przez odzyskanie serca — to ta „szklanka dobrej rozmowy” jest właśnie po to. Bo droga do wolności nie jest drogą na skróty. Jest drogą z Jezusem.

Damian Szafranek "Prawdziwe uwielbienie" by SCh Północ

Porsche na kredyt, wakacje na Instagramie, zegarek za 50 tysięcy - to nie jest bogactwo. To show. W tym odcinku: • Dlaczego porównywanie się do innych rujnuje twoje finanse • Moja historia - jak przepuszczałem wszystko zarabiając dobrze • Paradoks: spokój finansowy = więcej pieniędzy (wyjaśniam)Zapisz się do mojego newslettera: https://www.finansowewsparcie.net/

 Nowa piramida żywieniowa w USAAdministracja Stanów Zjednoczonych ogłosiła nowe zalecenia żywieniowe na lata 2025–2030, których integralną częścią jest zmieniona piramida żywieniowa. Dokument wyraźnie odchodzi od modelu opartego na produktach wysoko przetworzonych i nadmiarze węglowodanów, stawiając w centrum „prawdziwe jedzenie”: warzywa, owoce, białko i zdrowe tłuszcze.W nowej piramidzie węglowodany tracą dominującą pozycję – mają pełnić rolę uzupełniającą i pochodzić głównie z produktów pełnoziarnistych bogatych w błonnik. Zmiany wywołały szeroką debatę w środowiskach medycznych i dietetycznych, bo wpływają nie tylko na indywidualne wybory żywieniowe, ale także na programy żywienia w szkołach, wojsku i instytucjach publicznych.O sens i konsekwencje tej zmiany Krzysztof Skowroński pytał w Poranku Radia Wnet Mariannę Raczyk, badaczkę z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN. Zdaniem dr Raczyk sama próba zmiany dotychczasowego modelu jest potrzebna i długo oczekiwana.Bardzo się cieszę, że ktoś wreszcie zaczął coś robić z obecną piramidą żywienia, bo ona na pewno wymaga aktualizacji i uwzględnienia najnowszych badań. To jest krok odważny– oceniła. Jednocześnie podkreśla, że nowa piramida powinna być oceniana wielowątkowo i z dystansem.Będziemy musieli poczekać na oficjalne stanowiska takich instytucji jak WHO czy EFSA, które wyznaczają globalne trendy i rekomendacje żywieniowe– stwierdziła. https://wnet.fm/2026/01/09/nowa-piramida-zywienia-priorytetem-bialko-zdrowe-tluszcze-i-warzywa/„Prawdziwe jedzenie” zamiast przemysłu spożywczegoJednym z głównych haseł nowej piramidy jest powrót do żywności nisko przetworzonej.To, że powinniśmy jeść prawdziwe jedzenie – real food – to coś, z czym nikt rozsądny nie będzie dyskutował. Dużo warzyw, unikanie prostych cukrów, słodyczy i nadmiaru soli – to są bardzo dobre kierunki– powiedziała. Ekspertka zwraca uwagę, że piramida ma dziś inną funkcję niż dawniej.Nie mamy już precyzyjnych zaleceń typu: ile dokładnie czego jeść. To może być trudne dla odbiorców, bo wcześniej piramida bardzo jasno wskazywała proporcje. Teraz przekaz jest bardziej ogólny– dodała. Najwięcej emocji wzbudza powrót tłuszczów zwierzęcych i pełnotłustego nabiału.Jajecznica na maśle z bekonem? Tak, to może być przykład śniadania w tym modelu– mówi dr Raczyk.Jak podkreśla, strach przed tłuszczami nasyconymi przez lata był wzmacniany przez część środowisk medycznych, ale dziś obraz jest bardziej złożony.Nie ma jednoznacznych dowodów, że tłuszcze zwierzęce w umiarkowanych ilościach są tak szkodliwe, jak przez lata twierdzono. Co więcej, nadmiar niektórych tłuszczów roślinnych również może sprzyjać stanom zapalnym– powiedziała. Kluczowe znaczenie ma jakość i stopień przetworzenia produktów.Jeżeli skupimy się na żywności pochodzenia zwierzęcego, ale nisko przetworzonej i w rozsądnych ilościach, to znajdziemy tam wiele korzystnych związków dla zdrowia– wskazała. Powrót do jadłospisu przodków?Nowa piramida – zdaniem badaczki – przypomina w pewnym sensie dietę sprzed epoki przemysłowej.To trochę powrót do naszych praprzodków. Ludzie od początku żywili się głównie mięsem i warzywami. W tym sensie ta piramida idzie w bardzo pierwotnym kierunku– oceniła. Zastrzega jednak, że nie oznacza to bezrefleksyjnego zwiększania spożycia mięsa.Moim zdaniem w diecie nadal powinno być więcej ryb niż czerwonego mięsa. To nie jest zachęta do jedzenia steków bez ograniczeń– dodała. Dr Raczyk podkreśla, że nauka rzadko daje szybkie i jednoznaczne odpowiedzi.Część naukowców będzie tę piramidę popierać, a część będzie z nią polemizować. Tak działa nauka – postęp oznacza także korekty wcześniejszych założeń– mówiła. Na koniec zaznacza, że żadna piramida nie zastąpi indywidualnego podejścia.To są rekomendacje. Każdy powinien dopasować je do swojego stylu życia, aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Zmiana nawyków żywieniowych jest bardzo trudna i musi być rozsądna– podsumowała. /fa

Ten odcinek to poruszający zbiór osobistych świadectw osób, które przeszły proces Radykalnego Wybaczania (Metoda Tippinga). Uczestnicy kursów trenerskich opowiadają o głębokiej przemianie, uwolnieniu od traum, lęków i depresji oraz o nowej perspektywie, która pozwoliła im wziąć odpowiedzialność za własne życie i odnaleźć sens w trudnych doświadczeniach. Te historie pokazują drogę od poczucia bycia ofiarą do wewnętrznego spokoju i często prowadzą do decyzji, by jako trenerzy wspierać innych w procesie emocjonalnego uzdrawiania. Jesteś zainteresowany Kursem Trenerskim? Czujesz, że to może być Twoją drogą? Zapraszam Cię na spotkanie organizacyjne przed Kursem Certyfikowanego Trenera Radykalnego Wybaczania wg. Metody Tippinga!Zapisz się już teraz: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/spotkanie-organizacyjne-kurs-trenerski-radykalnego-wybaczania-28-01-2026/zapis/Jeśli chcesz jako pierwszy otrzymywać informacje o wyjątkowych wydarzeniach i projektach, które szykujemy, dołącz teraz do newslettera – a w prezencie otrzymasz bezpłatny e-book „4 kroki Radykalnego Wybaczania”, który pomoże Ci zrozumieć własne emocje i przerwać powtarzające się schematy w relacjach. LINK: https://kursy.metoda-tippinga.pl/funnel/lovefiting-25/new/CHCESZ ZOSTAĆ TRENEREM METODY TIPPINGA? Sprawdź najbliższy Kurs: https://metoda-tippinga.pl/web/kurs-t... ☕ POTRZEBUJEMY TWOJEGO WSPARCIA. MOŻESZ TO ZROBIĆ TU: Wirtualna Kawa: https://buycoffee.to/metodatippinga

Po raz pierwszy od 25 lat z Niemiec do Polski wróciło więcej osób, niż emigrowało. Tak mówią statystyki. Co kryje się za tymi liczbami? Monika Sędzierska i Adam Gusowski rozmawiają z ekspertami o przyczynach i konsekwencjach tego zjawiska oraz przedstawiają historie osób, które po latach życia w Niemczech wróciły do Polski. KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku BADZ NA BIEZACO: https://www.facebook.com/cosmopopolsku Von Adam Gusowski.

W tym odcinku ponownie spotykamy się z o. Witem Chlondowskim OFMConv, teologiem dogmatykiem i wykładowcą, który pomaga spojrzeć głębiej na tajemnicę Ducha Świętego i Jego obecność w naszym życiu. Rozmawiamy o tym, kim jest Duch Święty i jak działa dziś w Kościele. Jak rozpoznać prawdziwe charyzmaty i nie pomylić działania Boga z emocjami? Czy Duch działa także poza chrześcijaństwem? Mówimy o owocach Ducha, darach dla każdego ochrzczonego, historii ruchów charyzmatycznych oraz modlitwie „przez Syna w Duchu”. Prosto, konkretnie i w świetle Credo Kościoła.⏰ PODZIAŁ CZASOWY[00:00:00] Czy Duch Święty działa dziś realnie?[00:00:49] Jak rozpoznać prawdziwy charyzmat?[00:01:18] Co Credo mówi o Duchu Świętym?[00:02:10] Czy Duch pojawia się „jak Filip z konopi”?[00:09:01] Czy Duch Święty jest osobą?[00:10:59] Jak Duch objawia się w relacji?[00:13:42] Czy Duch działa w innych religiach?[00:16:17] Dlaczego nie gonić za cudami?[00:17:56] Czy Kościół bał się Ducha Świętego?[00:26:12] Czy duchowość charyzmatyczna jest dla każdego?[00:27:16] Każdy ochrzczony ma charyzmaty[00:31:03] Owoce Ducha vs dary Ducha[00:36:56] Jak „mierzyć” obecność Ducha?[00:39:03] Filioque – o co chodzi w sporze?[00:42:34] Duch Święty w liturgii i modlitwie☞ Podcast Nicea 325 prowadzi Dominik Jarczewski OP dominikanin i regens Polskiej Prowincji Dominikanów, odpowiedzialny za studia braci. W rozmowach z zaproszonymi gośćmi odkrywa sens i znaczenie Credo wyznania wiary, które od wieków jednoczy chrześcijan.

Zajrzyj do starożytnej księgi Apokalipsy! Seria 365 krótkich rozważań pomaga wyjaśnić każdy werset z jej 22 rozdziałów napisanych tajemniczym językiem i wypełnionej symbolami, które dla wielu są trudne do zrozumienia. Audiobook obejmuje wszystkie główne tematy i zagadnienia tekstu w możliwie praktyczny sposób. © 2022 Amazing Facts International. All rights reserved. © 2025 nadzieja.fm. Creative Commons Attribution, BY-NC-ND 4.0 PL, https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/legalcode.pl.

 W kolejnym odcinku Prawo na Oko Patrycja Dolniak dzieli się refleksjami na temat tego, czy sądy w Polsce i Europie są gotowe na cyfrowe manipulacje, a także omawia narzędzia, jakie mają biegli, by odróżnić prawdę od fałszu. Patrycja wskazuje również, jak prawo powinno reagować na rozwój tej technologii oraz jakie zmiany w procedurach są konieczne, by nie dopuścić do kryzysu zaufania wobec dowodów cyfrowych.Prawo na Oko - praktycznie i w punkt! AUTOREKLAMA Odkryj potencjał sztucznej inteligencji (AI) w analizie orzecznictwa. Sprawdź LEX Kompas Orzeczniczy 2.0 - pakiet innowacyjnych funkcjonalności i rozwiązań nawigacyjnych w systemie LEX - https://bit.ly/lex-komaps-orzeczniczy 

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, czy to co nazywamy „kulturą wysoką” różni się tak naprawdę od rzeczy, które uważamy za czystą rozrywkę. Czy filmowe i muzyczne serwisy streamingowe robią nam krzywdę, proponując nam rzeczy podobne do tego, co już lubimy? Czy jadąc na festiwal filmowy musimy mieć jakieś specjalne przygotowanie, albo wyjątkowe zdolności intelektualne? A może cały ten podział to bzdura? Zapraszamy do dyskusji!Patronem podcastu w tym tygodniu jest festiwal Ars Independent, odbywający się 7-12 października w Katowicach!

Czy AI nas ogłupia? Coraz więcej badań skupia się na wpływie tej technologii na mózg. I wnioski są umiarkowanie optymistyczne: korzystanie z AI sprawia, że rozleniwiamy się intelektualnie. Spada obciążenie poznawcze, rośnie "nadpoleganie" na AI. A w momencie, kiedy sztuczna inteligencja służy nam nie tylko do pracy, lecz jest też naszym przyjacielem, partnerem/partnerką albo psychologiem, to oddajemy jej nie tylko dane o sobie, ale także dużą władzę nad naszym życiem. Co więcej - postanowiłyśmy same sprawdzić, ile AI może się o nas dowiedzieć. Po niecałej godzinie rozmowy znała mnie lepiej, niż wielu znajomych. Zatem czy każda AI zna nas lepiej niż małżonek? Czy AI nas ogłupia? Czy AI może nami manipulować? I czym grozi zbytnie potakiwanie nam przez AI? GOŚCIE ODCINKA: - Maciej Rudziński - naukowiec specjalizujący się w interfejsach mózg-komputer i mechanistycznej interpretacji modeli językowych; - Ada Florentyna Pawlak - antropolożka technologii, prawniczka i historyczka sztuki, wykładowczyni akademicka między innymi z SWPS. Specjalizuje się w obszarze społecznych implikacji sztucznej inteligencji i transhumanizmu. ROZDZIAŁY: 05:14 Czy AI nas ogłupia? 20:48 Czy zasypią nas AI slopy? 31:44 Czy AI może nas oszukać? 38:00 AI robi z nas łasych na pochwały 53:28 Co z tym począć? ŹRÓDŁA: - Eksperyment MIT: https://arxiv.org/abs/2506.08872 - Wpływ AI na zdolności poznawcze: https://slejournal.springeropen.com/articles/10.1186/s40561-024-00316-7 - Badanie efektu Flynna: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11595985/ - Gospodarka intencji: https://www.cam.ac.uk/research/news/coming-ai-driven-economy-will-sell-your-decisions-before-you-take-them-researchers-warn - Jak działa 8 minut rozmowy z kimś bliskim: https://www.psychologytoday.com/us/blog/promoting-hope-preventing-suicide/202303/can-8-minutes-make-your-life-a-little-better - O tym, że w rozmowach z AI można się zagubić: https://futurism.com/openai-investor-chatgpt-mental-health

Brutalna wojna obronna Polski w roku 1939 nazwana przez Niemców „kampanią wrześniową”. Zbridnie dokonywane wtedy byłe bez precedensu w dzuejach Europy. Zapraszam Cię na nową serię odcinków "Bilans krzywd. Jak naprawdę wyglądała niemiecka okupacja Polski", w której korzystając z książki Dariusza Kalińskiego przedstawimy historię Polaków w czasie II wojny światowej. Seria ta powstaje we współpracy z autorem tych znakomitych publikacji historycznych.

Chcesz żyć zdrowo… ale po swojemu, a nie pod dyktando Instagrama?

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!   W tym odcinku odkrywamy, dlaczego ponad 60% Polaków cierpi na bóle brzucha, wzdęcia i skurcze jelit – a system najczęściej oferuje tylko tabletki, zamiast szukać prawdziwych przyczyn. Zamiast powielać nieskuteczne zalecenia dietetyczne i medyczne, poznaj, jak zbudowane są Twoje jelita, dlaczego to „drugi mózg” i jak naprawdę dbać o układ pokarmowy.W tym odcinku dowiesz się:·       Dlaczego diagnostyka typu gastroskopia, kolonoskopia czy USG często nie ujawnia źródła problemu.·       Jakie choroby najczęściej powodują bóle brzucha: SIBO, IBS, refluks, wrzody, nieswoiste zapalenia jelit, nietolerancje pokarmowe – i jak je rozpoznawać na własną rękę.·       Czym jest kompleks wędrujący („miotła jelitowa”) i dlaczego zbyt częste jedzenie zaburza oczyszczanie układu pokarmowego.·       Jak stres, insulinooporność, niedobór kwasu żołądkowego i chemiczne dodatki do żywności wpływają na Twój mikrobiom, trawienie i samopoczucie.·       Poznasz praktyczne porady: post przerywany, eliminację węglowodanów, dbanie o tłuszcze i mikrobiom, oraz kiedy nie wolno ignorować bólu brzucha.·       Przepis na zdrowy posiłek przyjazny dla jelit – oraz proste sposoby na długotrwałą poprawę zdrowia trawienia.Ten odcinek to kompendium wiedzy – dla wszystkich, którzy chcą pozbyć się bólu brzucha i wzdęć raz na zawsze, zamiast szukać szybkiego rozwiązania w tabletkach.Posłuchaj, jeśli chcesz zrozumieć swoje ciało i odzyskać swobodę życia!Link do pełnego przepisu znajdziesz tu : https://youtu.be/EFhqqBgFWIASZYBKI OBIAD Z KURCZAKIEM I PESTO – TEN SMAK CIĘ ZASKOCZY!====Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń” czeka Cię ponad 50 minut konkretów, humoru i inspirujących historii z życia słuchaczy. Odpowiadamy na dziesiątki pytań – od problemów z redukcją wagi, przez stłuszczenie wątroby i dnę moczanową, aż po kontrowersje dotyczące cholesterolu, statyn czy diety w chorobach przewlekłych. Nie zabraknie też „gabinetu doktora Pszenicznego” – pełnego ciętej satyry na absurdalne zalecenia żywieniowe. Odkryjesz : ·      Jak odróżnić hipoglikemię reaktywną od tej, której nie trzeba się obawiać na keto.Dlaczego dieta niskowęglowodanowa działa w wycofywaniu insulinooporności, stłuszczenia wątroby i wielu chorób skóry.Jak patrzeć na wyniki lipidogramu bez strachu przed „wysokim cholesterolem”.Co zrobić, gdy waga staje w miejscu, włosy wypadają, a organizm wysyła mieszane sygnały.Prawdziwe historie słuchaczy, którzy odstawili leki, zrzucili dziesiątki kilogramów i odzyskali zdrowie.To odcinek pełen energii, merytoryki i motywacji, który pokazuje, że można pięknie żyć – zdrowo, świadomie i wbrew szkodliwym schematom systemu.   ✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyDwa dodatki, które zagrażają Twojemu mózgowi – czego przemysł spożywczy Ci nie powie! ⚠️

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyW tym odcinku podcastu dowiesz się, czym naprawdę jest stan zapalny i jak ogromny wpływ ma na zdrowie – od chorób autoimmunologicznych, przez zaburzenia metaboliczne, aż po problemy ze skórą czy jelitami. Wyjaśniamy, dlaczego coraz więcej osób zmaga się z przewlekłym stanem zapalnym, a systemowe leczenie często ogranicza się do maskowania objawów zamiast usuwania przyczyn. Odkryjesz:Jak rozpoznać różnicę między ostrym a przewlekłym stanem zapalnym i dlaczego ten drugi jest tak niebezpieczny dla Twojego organizmu.Jakie choroby najczęściej wiążą się z przewlekłym stanem zapalnym – od RZS, Hashimoto, nieswoistych zapaleń jelit, po łuszczycę i inne schorzenia skóry.Prawdziwe historie pacjentów, którzy dzięki zmianie stylu życia i zastosowaniu diety lwa wycofali objawy chorób autoimmunologicznych, nawet po latach nieskutecznego leczenia.Na czym polega dieta lwa, jak ją bezpiecznie wprowadzić i dlaczego jej skuteczność potwierdzają nie tylko doświadczenia kliniczne, ale i najnowsze badania naukowe.Praktyczne wskazówki, jak komponować posiłki, zadbać o tłuszcze, elektrolity i jak obserwować reakcje swojego organizmu, by skutecznie wygasić przewlekły stan zapalny.Ten odcinek to kompendium wiedzy i nadziei dla wszystkich, którzy chcą przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i szukają skutecznych, naturalnych rozwiązań. Posłuchaj i przekonaj się, że przewlekły stan zapalny można wyciszyć – a życie może być naprawdę piękne!**Zapraszamy na Low Carb Festival 2025!**

Wyróżnienia z listy honorowej Króla zostały ogłoszone. Prawdziwe urodziny Króla Karola przypadają w listopadzie. W zeszłym roku skończył 76 lat.

Wywiad z byłym chuliganem Pogoni Szczecin – Arkadiuszem Kraską. Prawdziwe historie walk kiboli, ustawek i ulicznych zadym z lat 80. i 90. Z tego podcastu dowiesz się czym różni się dzisiejsza „chuliganka” od tamtej sprzed lat.Rozdziały:00:00:00 - Wstęp00:00:16 - Kim jest prawdziwy Hooligan?00:03:51 - Chuligan ze Szczecina00:18:53 - Poznańscy chuligani mają z nami kose00:20:02 - Kibic Pogoni Szczecin00:24:30 - Walki kibiców na stadionach00:26:31 - Śląsk Wrocław zaatakowany przez Pogoń Szczecin00:27:51 - Lechia Gdańsk zaskoczona przez kiboli ze Szczecina00:29:43 - Pogoń Szczecin Hooligans00:34:46 - Wbiłem się w Widzew Łódź 00:36:55 - Kibole na koncertach metalowych 00:38:39 - Szczecińscy chuligani00:40:39 - Chuliganka w Polsce w latach 80. i 90.00:45:45 - Kibole Ruchu Chorzów napadnięci w pociągu00:47:01 - Zadymy na meczach wyjazdowych00:49:05 - Arka Gdynia rozkręciła zadymę, do której dołączyła Lechia Gdańsk 00:48:43 - Walka chuliganów z milicją00:57:10 - Poprawczak01:00:46 - Doping na meczach Pogoni Szczecin01:03:15 - Szczecińska ekipa Hools01:04:25 - Walka na sprzęt01:07:43 - Kibole z Krakowa 01:08:50 - Cracovia będzie zawsze naszym wrogiem01:15:12 - Ustawki01:35:26 - Krojenie barw kibiców01:44:19 - Wyrok i więzienie01:48:13 - Chuligani, kibole, pseudokibice01:50:03 - Jak zmieniła się Hooliganka w Polsce?01:56:41 - ZakończenieLinki:✖️ Instagram • https://www.instagram.com/podcast.narratora✖️ Tik Tok • https://www.tiktok.com/@podcast.narratoraDziękuje bardzo za Twój poświęcony czas i uwagę. Pomysł | Wykonanie | Prawa autorskie: Narrator

[AUTOPROMOCJA]   Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Czy w dzisiejszych czasach możliwe jest pracowanie nad jednym tekstem przez parę miesięcy? Który z dziennikarzy przez lata pisał artykuły na bazie fikcyjnych informacji i jakim cudem uchodziło mu to płazem? W najnowszym odcinku "O serialach" Bartosz Węglarczyk i Piotr Markiewicz omawiają najlepsze i najgorsze produkcje o dziennikarstwie. Wśród tytułów, których nie mogło zabraknąć, m.in. "Spotlight", serial "Barbara i Jan" i... "Seks w Wielkim Mieście".

W planach mieliśmy krótki odcinek. Krótki, czyli poniżej dwóch godzin, ale jak się okazało, że o grze odcinka, jaką niewątpliwie jest najnowsza odsłona Monster Huntera, rozmawiamy dobre półtorej godziny, plany zostały zweryfikowane i dorzuciliśmy długo nieobecny kącik kulturalny. Będzie o genezie, fenomenie i przede wszystkim miodności płynącej z polowania na wielkie bestie. Będzie o małej cyberpunkowej [...]

▶️ Obejrzyj całość: https://youtube.com/live/78mfAf3xi9s ZOBACZ więcej na kanale #IPPTV: https://youtube.com/idzpodpradtv #chrześcijaństwo #protestant #świat #ludzie #Jezus #dyskoteka #młodzież #kościół #protestanci #chrześcijanie #myśl #shorts Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join

-> Valerie Reyes (sprawa rozwiązana)-> Patronite https://patronite.pl/LucyPhere-> Grupa na Facebooku https://www.facebook.com/groups/461230032356663-> YouTube https://www.youtube.com/@lucypheretruecrime

Przemówienie wiceprezydenta USA J.D. Vance'a w Monachium nie było konsekwentne, nawet z jego artykułem w dzienniku "Wall Street Journal" – ocenił w rozmowie z RMF FM Daniel Fried. "Jest prawdziwe zagrożenie z Moskwy. To nie jest zagrożenie teoretyczne" – dodał były ambasador Stanów Zjednoczonych w Polsce, a także ekspert Atlantic Council.

> Ewa Tylman-> Patronite https://patronite.pl/LucyPhere-> Grupa na Facebooku https://www.facebook.com/groups/461230032356663-> YouTube https://www.youtube.com/@lucypheretruecrimeŹródła:https://docs.google.com/document/d/1X3jOart8VHRv-pODq68Ic_FXZ4FfSnZ2VvvKKPKzyZ4/edit?tab=t.0

W najnowszym odcinku podcastu omawiamy szeroką gamę tematów technologicznych, od premier oprogramowania Apple (iOS 18.2, macOS Sequoia 15.2) po nowinki sprzętowe, takie jak DJI Mic Mini i „tańsze” ekrany Micro LED od Samsunga. Dyskusje obejmują także wywiad z Timem Cookiem … Czytaj dalej → The post 506: Prawdziwe pieniądze zarabia się na oszukiwaniu klientów first appeared on Retro Rocket Network.

✅ Dołącz do Szkoły Planerów Finansowych: https://bit.ly/szkolaplanerow ✅ Zamów nasze książki i ebooki w promocji: https://bit.ly/GKKsiegarnia

-> Katelyn Markham(sprawa jest w toku)> Patronite https://patronite.pl/LucyPhere-> Grupa na Facebooku https://www.facebook.com/groups/461230032356663-> YouTube https://www.youtube.com/@lucypheretruecrime#podcastkryminalny #historiekryminalne #zagadkikryminalne

✅ Zamów nasze książki i ebooki: https://bit.ly/GKKsiegarnia ✅ Odbierz bonusy o zdrowiu: https://bit.ly/BonusyZdrowie ______________________________ ZDROWIE na WYCIĄGNIĘCIE RĘKI: Jak SZUKAĆ SUPERFOODS i DZIKICH ZIÓŁ? Zastanawialiście się kiedyś, jak zdobyć zdrową żywność bez wydawania fortuny? A może chcielibyście sami odkryć naturalne bogactwa, które czekają tuż za rogiem?

Już za chwilę 5 listopada 2024 roku rozstrzygnie się przyszłość Ameryki na najbliższe 4 lata. O Biały Domu walczy Republikanin Donald J. Trump oraz Demokratka Kamala Harris. Amerykański system wyborów prezydenckich jest unikalny w skali światowej, toteż jego mechanizmy często pozostają zupełnie niezrozumiałe np. dla Europejczyków. I po to jesteśmy My - Niepoprawni Dyplomaci - aby wszystko, krok po kroku, Wam wyjaśnić. I w tym właśnie celu przybywamy z tym odcinkiem. Kto realnie wybiera prezydenta USA i dlaczego wynik nie zależy od głosowania powszechnego w skali całego kraju? Kim są Elektorzy i jaką rolę pełnią? Skąd wzięły się te wszystkie wyborcze daty? Dlaczego np. w Kalifornii można otrzymać miliony głosów a mimo to nie zdobyć ani jednego głosu elektorskiego z tego stanu? Czy wyborca z Montany lub Wayoming ma taki sam ciężar swojego głosu jak wyborca z Nowego Jorku lub wspomnianej Kalifornii? Czy jest magiczna liczba 270 głosów i co w sytuacji, gdy nikt jej nie osiągnie? Panie i Panowie, od tych zasad, definicji, mechanizmów, dat i reguł, można dostać prawdziwego zawrotu głowy... No chyba, że ma się taki odcinek jak ten, w którym wszystko zostało wyjaśnione od A do Z w sposób jasny i klarowny! Prawdziwe kompendium wiedzy podane w przystępnej formie. Zapraszamy do oglądania!

21-letnia Nicole Hutchings spontanicznie wychodzi na halloweenową zabawę. Jej bliscy nie wiedzą, że to ostatni raz, kiedy ją widzą. To co, jak się okaże, ją spotkało, jest naprawdę przerażające.

-> Patrick De La Cerda(sprawa rozwiązana)-> Patronite https://patronite.pl/LucyPhere-> Grupa na Facebooku https://www.facebook.com/groups/461230032356663-> YouTube https://www.youtube.com/@lucypheretruecrimeŹródła:CBS News, 48 Hours, The Ring: The Murder of Patrick De La Cerdahttps://www.cbsnews.com/news/patrick-de-la-cerda-murder-gregory-bender-engagement-ring-48-hours/https://www.tillmanfuneralhome.com/obituaries/5296709https://sandhillsexpress.com/cbs_national/mans-double-life-is-exposed-when-his-wife-meets-his-fiance-cbsidc063c156/https://lawandcrime.com/crazy/jealous-ex-kept-notes-of-murder-plot-before-killing-womans-new-boyfriend-cops-say/https://www.clickorlando.com/news/2018/03/02/deltona-man-slain-in-attack-sparked-by-jealousy-sheriff-says/https://www.wesh.com/article/windermere-man-carries-out-detailed-murder-plan-fueled-by-jealousy-deputies-say/19045506https://eu.news-journalonline.com/story/news/crime/2018/02/28/windermere-man-charged-in-shooting-death-of-deltona-man/13990361007/https://www.fox5atlanta.com/news/sheriff-says-man-was-gunned-down-in-ambush-by-his-new-girlfriends-jealous-ex#podcastkryminalny #historiekryminalne #zagadkikryminalne

Dzieci wesoło wbiegły do szkoły, a nauczyciele i rodzice ponownie stanęli przed wyzwaniem: ile technologii powinno być w szkole? Bo smartfon, który dziecko ma w kieszeni, może być zarówno pomocą edukacyjną, jak i maszynką do TikToka i cyberprześladowania. A sztuczna inteligencja może służyć zarówno do generowania wypracowań z polskiego, jak i wspierać w wyszukiwaniu informacji lub być wyjściem do dyskusji o weryfikacji faktów. Dlatego w pierwszym odcinku czwartego sezonu"Techstorii" sprawdzamy, czy warto odbierać uczniom smartfony. Przyglądamy się, jakie są efekty takich działań na całym świecie, bo już co najmniej 50 państw wprowadziło smartfonowy zakaz. Sprawdzamy też, czy i jak można wykorzystać AI w edukacji - to nie zawsze musi być generowanie prac domowych! Jak radzą sobie z tym inni i kto jest najbardziej zagubiony w świecie cyfrowej szkoły. Naszymi przewodnikami po świecie współczesnej edukacji są znakomici eksperci: - Aleksandra Rodzewicz, nauczycielka i ekspertka Instytutu Badań Edukacyjnych, - Hanna Zielińska, dziennikarka i nauczycielka, - profesor Jacek Pyżalski z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, koordynator ok. 60 krajowych i międzynarodowych projektów badawczych dotyczących edukacji. Na skróty do treści: 00:00:00 - Wprowadzenie 00:01:18 - Zakaz smartfonów w szkołach 00:07:40 - "Rozedrgane" pokolenie 00:13:43 - Syndrom norweski 00:27:54 - Efekt odstawienia 00:39:41 - AI odrabia prace domowe 01:00:16 - Edukacja medialna Źródła: - O Norwegii i smartfonach w szkołach - https://www.google.com/url?q=https://openaccess.nhh.no/nhh-xmlui/bitstream/handle/11250/3119200/DP%252001.pdf&sa=D&source=docs&ust=1725278922403924&usg=AOvVaw1M-8wqHPkwIyQu71XIinQz - Interpretacja norweskich badań https://grimoiremanor.substack.com/p/did-a-new-study-show-that-a-norwegian - O tym, jak smartfony ogłupiają https://www.google.com/url?q=https://www.journals.uchicago.edu/doi/full/10.1086/691462&sa=D&source=docs&ust=1725278922401518&usg=AOvVaw15Ul8uTCrhMvzDsDnVSyfs - O tym, jak smartfony źle działają na interakcje https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103117301737 - O tym, jak smartfony obniżają dobrostan https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0963721419847200 - O Wlk. Brytanii bez smartfonów https://cep.lse.ac.uk/pubs/download/dp1350.pdf?utm_source=substack&utm_medium=email - O Hiszpanii bez smartfonów https://www.semanticscholar.org/paper/Banning-mobile-phones-in-schools%253A-evidence-from-in-Beneito-Vicente-Chirivella/163514815cc34fa7806a02dc694a998fa2da8e21 - O Szwecji bez smartfonów https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0272775719303966 - Jak Finlandia szkoliła z AI https://www.uef.fi/en/article/ai-education-in-finland-enhancing-childrens-understanding-critical-thinking-and-creativity-through - Polska szkoła w cieniu AI https://cdv.pl/wp-content/uploads/2024/02/Raport-Polska-szkola-w-cieniu-AI-Collegium-Da-Vinci.pdf - Polska Polityka Cyfrowej Transformacji Edukacji https://www.gov.pl/web/edukacja/polityka-cyfrowej-transformacji-edukacji---projekt-uchwaly-rady-ministrow-skierowany-do-konsultacji - Jonathan Haidt, "The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness", Penguin Press, 2024 - "Sztuczna inteligencja. Prawdziwe zmiany w edukacji?", Red. Jacek Pyżalski, Agata Łuczyńska, Fundacja Szkoła z Klasą, 2024

Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.