Podcasts about twoja

Czy wiesz, że Twój nastrój, sen, libido, poziom energii, a nawet decyzje zakupowe… mogą być powiązane z hormonami? W tym odcinku rozmawiam z Dominiką Czajką – specjalistką od zdrowia hormonalnego – o tym, jak ogromny wpływ na nasze ciało i życie ma antykoncepcja hormonalna.Mówimy bez tabu:- co dokładnie robi nam antykoncepcja i czy można ją po prostu odstawić,- jak odróżnić syndrom post-pill od „nowej wersji siebie”,- co wspólnego mają z hormonami libido, PMS i problemy z płodnością,- czy soja naprawdę szkodzi, a plastikowy bidon może zaburzyć cykl,- i jak dbać o hormony… bez popadania w obsesję.Jeśli kiedykolwiek czułaś, że „coś jest nie tak”, ale lekarz powiedział, że „taka Twoja uroda” – to odcinek dla Ciebie.A Dominikę znajdziecie tutaj: https://czajka-nutrition.pl/subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku zabieramy słuchaczy do świata realnych sukcesów i wyzwań na diecie niskowęglowodanowej.Dowiesz się, jak rozprawić się z dawnymi nawykami, po jakie źródła wiedzy sięgać oraz skąd czerpać inspirację do codziennej walki o zdrowie — niezależnie od tego, czy startujesz z owsianką, czy już wiesz, jak po latach wrócić do jedzenia mięsa.W tym odcinku:·       Realne przypadki wycofywania cukrzycy typu 2, nadciśnienia i stłuszczenia wątroby — jak ograniczenie węglowodanów odmieniło życie widzów.·       Dyskusje z czatu: konkretne porady dotyczące suplementacji, adaptacji do keto, terapii dietą w różnych schorzeniach i najczęstszych błędach początkujących.·       Warsztat motywacyjny: jak skutecznie podjąć zmianę nawyków bez stresu i presji, radzić sobie z uzależnieniem od cukru i wspierać bliskich w procesie zdrowienia.·       Porcja zdrowego dystansu i humoru: kabaretowy skecz, ironiczne spojrzenie na mainstreamowe porady i dietetyczne absurdy.Cotygodniowy live to nie tylko odpowiedzi na Wasze pytania, ale też pozytywna energia i wspólnota ludzi, którzy odmieniają swoje życie!====✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Link do artykułu:Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Prowadzenie spółki z o.o. ma wiele zalet – jedną z nich jest brak obowiązku płacenia składek społecznych do ZUS przez wspólników i zarząd. Brzmi świetnie? Tak, ale rodzi też ważne pytanie: skąd w takim razie brać środki na swoją przyszłą emeryturę?W tym odcinku opowiadam:✅ dlaczego w spółce z o.o. nie ma obowiązku opłacania ZUS-u,✅ jakie konsekwencje to niesie dla Twojej emerytury,✅ jak samodzielnie zadbać o swoją finansową przyszłość,✅ jakie formy inwestowania warto rozważyć (akcje, obligacje, kryptowaluty, flipy nieruchomości i inne).Na koniec dzielę się praktycznymi wskazówkami, jak podejść do tematu inwestowania mądrze i systematycznie, aby Twoja emerytura nie była zależna od państwa.

Czy da się sprawić, żeby treści generowane przy pomocy AI naprawdę brzmiały jak Twoje?

Zgłaszam się do SIOL czyli kursu Say It Out Loud:https://teacherola.com/kursChcę bliżej poznać program SIOL:https://siol.pl

Kawą w Szwecji chętnie raczą się niemal wszyscy – jak to na Północy bywa. W tym odcinku zapraszam Cię do wspólnej podróży po wybranych kawiarniach Sztokholmu.Z tego odcinka dowiesz się m.in.:- Czym jest szwedzka fika.- Gdzie zjeść najlepsze cynamonki i kardamonki w stolicy Szwecji.- Jak brak odpowiedniej gościnności może zepsuć nawet najlepsze ziarna.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Odcinek z Norwegii- Odcinek o kawie jesienią- Stora Bageriet- Brød &Salt- Drop Coffee Roasters- Kaffemissionären- Lykke!Partnerzy:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Nomen Coffee RoastersProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:42) Wstępniak(00:04:31) Stora Bageriet(00:09:30) Brød & Salt(00:11:16) Drop Coffee Shop(00:14:05) Największe zaskoczenie – Kaffemissionären(00:17:47) Największe rozczarowanie – Lykke!(00:20:59) Do zobaczenia w kolejnej podróży!

To nie jest tak, że od razu przygotujesz idealnie działającą ścieżkę klienta, wciśniesz „play” i będzie śmigała jak złoto. Dojście do tego etapu wymaga zazwyczaj szeregu poprawek i usprawnień.Dzisiaj odcinek z serii brutalne zderzenie z pociągiem rzeczywistości. Pokażę Ci na prostym przykładzie, gdzie w Twoim onlajnowym biznesie kryją się potencjalne dziury, przez które uciekają Ci klienci i pieniądze.

Kto ma za sobą najlepsze okienko transferowe w Premier League, a kto najgorsze? Kto najbardziej przepłacił, a kto stał się łowcą na polowaniu? Przed Wami nasz subiektywny ranking letniego okna transferowego w wykonaniu wszystkich klubów Premier League - zapraszamy do podzielenia się swoimi w komentarzu!Zarejestruj konto w Betclic z kodem promocyjnym ESPRESSO (link: https://partner.betclic.pl/angielskie-espresso/) i graj bez podatku. Co to oznacza? Betclic zapłaci za Ciebie podatek za wszystkie kupony - zarówno pojedyncze, jak i wielokrotne. Twoja potencjalna wygrana zwiększy się tym samym aż 13,6%. Oferta "Bez Podatku" obowiązuje do odwołania. Szczegóły oferty w regulaminie dostępnym na www.betclic.pl. Hazard wiąże się z ryzykiem. BEM Operations Ltd. to legalny bukmacher. Gra u nielegalnych grozi konsekwencjami prawnymi. 18+Podcast: Jonasz Zasowski, Maciej ŁaszkiewiczGrafika i montaż: Tomasz Lebkuchen

Środa z Braćmi Rodzeń---   Ten odcinek to prawdziwe kompendium wiedzy od ludzi, którzy sami wycofali choroby metaboliczne i pokazują, jak to zrobić bez stresu, bez liczenia kalorii, za to z poczuciem humoru i dystansem do systemu. Poznaj historie osób, które dzięki metodzie niskowęglowodanowej zyskały zdrowie, energię i zrezygnowały z leków – i przekonaj się, dlaczego tłuszcz nie jest wrogiem, a codzienne jedzenie może być proste i smaczne.W odcinku znajdziesz: ·       Wyjątkowe interakcje z widzami, którzy dzielą się swoimi sukcesami i zadają konkretne pytania. ·       Praktyczne rady – jak zacząć zdrową zmianę (nawet przy Hashimoto, insulinooporności czy cukrzycy typu 2), dlaczego warto eliminować gluten, jak jeść białko oraz tłuszcz.·       Odpowiedzi na wątpliwości prosto z życia, wyjaśnione z przymrużeniem oka (czy można jeść żółty ser na keto, czy jogurt grecki to dobry pierwszy posiłek, jak radzić sobie z insulinoopornością i brakiem snu).·       Wspieranie edukacyjne – oraz praktyczne informacje o nadchodzących szkoleniach, nowościach i studiach online.·       Kultowa scenka z „gabinetu dietetycznego” – zobacz satyryczne starcie z mitami dietetycznymi, gdzie owsianka i szczurki rządzą, a zdrowy rozsądek przegrywa z systemem!Ten odcinek to nie tylko wiedza, ale masa energii i humoru. Jeśli chcesz schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i czerpać radość z życia – posłuchaj „Środy z braćmi Rodzeń” i zobacz, że zdrowie zaczyna się od niezależnego myślenia! ====✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Link do artykułu:Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Sławek i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak:- Solana może zredukować inflację i zwiększyć szanse na wzrot ceny- Trump vs. Powell - konflikt którego wynik może wpłynąc na kondycję rynku kryptowalut- 10 największych firm posiadających Bitcoina w portoflio - aktualizacja

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Sławek i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak:- Trader sprzedaje NFT z wielomilionową stratą- Paul Atkins przejmuje stery SEC- Matematyczne szanse na ATH Bitcoina w 2025 roku

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Marcin i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak: Decyzja Donalda Trumpa powoduje spadki na giełdach - krew się leje! Bitcoin i kryptowaluty początkowo wykazują odporność. Czy będą w stanie utrzymać ją na dłużej? Memcoiny cierpią, a token Conora McGregora nie ukończył zbiórki.

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Sławek i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak:- Elon Musk zaprzeczył plotkom o użyciu Dogecoina przez rząd USA, co obniżyło jego cenę o 3%.- MARA Holdings planuje emisję akcji za 2 mld USD na zakup Bitcoina.- FTX zacznie zwracać środki wierzycielom 30 maja, 27 miesięcy po bankructwie.

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Kamil i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak:- DWF Labs uruchamia fundusz o wartości 250 mln USD na rzecz szerokiej adopcji kryptowalut- DeFi na rozdrożu: Czy regulacje w USA napędzą czy zniszczą branżę?- Gubernator rosyjskiego banku centralnego ponownie wzywa do zakazu kryptowalut___

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Sławek i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak:- Reżim Kim Dzong Una zgromadził ogromne rezerwy Bitcoinów- Kryptowaluta związana z Melanią Trump straciła 99%- Inwestor sprzedał krypto za 200 mln $ przed pracą w rządzie USA___

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Sławek i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak:- "Bitcoin osiągnie milion $ szybciej, niż myślicie"- Banki dalej zabierają nam wolność- USA vs Europa: Bitwa o cyfrową przyszłość ___

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Sławek i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak:- Trump stawia na krypto! BTC, ETH, SOL, XRP i ADA w rezerwie- Pierwsze spotkanie o kryptowalutach w Białym Domu- Binance usuwa nieregulowane stablecoiny w Europie___Zagłosuj na nas w konkursie Invest Cuffs "Firma Blockchain 2024"

#Wiadomości z rynku #bitcoina i innych kryptowalut. Sławek i Łukasz skomentują między innymi takie kwestie jak:- Gigantyczna zmienność Monero - co się dzieje?!- Nowy lider naprzyjaźniejszych kryptowalutom miast - Spar - tu zapłacisz Bitcoinem

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!     W tym odcinku dowiesz się, dlaczego stany zapalne skóry – od łuszczycy i atopowego zapalenia skóry po egzemę, liszaj płaski czy trądzik – mają bardzo często jedną kluczową, łatwą do naprawienia przyczynę. System medyczny skupia się na leczeniu objawów: krem, tabletka, sterydy i antybiotyki, tymczasem rozwiązanie może być dużo prostsze!

Co to była za kolejka! Manchester United, po kompromitującej porażce z Grimsby, wyszarpał 3 punkty w starciu z Burnley. Manchester City przegrał z Brighton, a Arsenal uległ Liverpoolowi. Powrócił piękny Jack Grealish, wrócił też stary, dobry Tottenham. Będzie też o wściekłym Marco Silvie i wyśmienitym wywiadzie Emery'ego. Zapraszamy!Zobacz wszystkie mecze Premier League w CANAL+: https://can.al/AngielskieEspresso_EPL2025Zarejestruj konto w Betclic z kodem promocyjnym ESPRESSO (link: https://partner.betclic.pl/angielskie-espresso/) i graj bez podatku. Co to oznacza? Betclic zapłaci za Ciebie podatek za wszystkie kupony - zarówno pojedyncze, jak i wielokrotne. Twoja potencjalna wygrana zwiększy się tym samym aż 13,6%. Oferta "Bez Podatku" obowiązuje do odwołania. Szczegóły oferty w regulaminie dostępnym na www.betclic.pl. Hazard wiąże się z ryzykiem. BEM Operations Ltd. to legalny bukmacher. Gra u nielegalnych grozi konsekwencjami prawnymi. 18+Podcast: Jonasz Zasowski, Maciej ŁaszkiewiczGrafika i montaż: Tomasz Lebkuchen

Milena Wiśniewska i Michał Dziwisz omawiają nowości i zmiany w jesiennych ramówkach. W audycji między innymi o festiwalu „Magiczne zakończenie wakacji” w Polsacie, nowych odsłonach programów i seriali w popołudniowym oraz wieczornym paśmie tej stacji, a także o kolejnym sezonie „Twoja twarz brzmi znajomo” i serialu „Krew”. Prowadzący przyglądają się też modyfikacjom w ramówce TVN – powrotowi programów kulinarnych, zmianom w emisji seriali oraz nowościom w wieczornym paśmie. W audycji znalazły się także informacje o nowościach w TVN7, TTV i HBO Max, nowej ofercie Playera oraz planowanym przez TVP koncercie z okazji 45-lecia NSZZ „Solidarność”. Pełna audycja z warstwą muzyczną dostępna jest w archiwum Radia DHT i w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

Projektor Human Design – za co naprawdę masz być uznawany? W tym mini odczycie odkryjesz jak działa aura Projektora, dlaczego to, na czym skupisz uwagę ma tak duże znaczenie i jak otoczenie wpływa na Twoją energię.Ten mini odczyt Human Design jest dla Projektora z Autorytetem centrum G i profilem 5/1. Dowiesz się. niego: - za co możesz być uznawana jako Projektor,- co oznacza Twoja aura w praktyce,- jakie warunki ma spełniać Twoja widzialność - dlaczego świadomość na czym skupiasz uwagę jest tak ważne,- na czym polegają dary kanału 17-62 oraz kanału 8-1- w jaki sposób otoczenie zmienia Twój poziom energii i samopoczucie.

Chcesz biegać lekko, bez kontuzji i z głową? Zacznij od podstaw – czyli od talerza.

Nowy odcinek podcastu, który mam nadzieję przestanie być tematem tabu - porozmawiamy o kupie! O tym jak interpretowac wygląd stolca dzięki Bristolskiej Skali Stolca i o tym jak zadbać o pracę jelit, dzięki babce płesznik.W 145 odcinku odcinku:Dowiesz się, jak rozumieć i wykorzystywać bristolską skalę stolca i co mówi o zdrowiu jelitPoznasz babkę płesznik – naturalny, skuteczny sposób na zaparcia, sprawdzony w badaniach naukowychPodpowiadam dawkowanie, przeciwwskazania i praktyczne wskazówkiSzczególnie przydatne dla osób podróżujących, sportowców i wszystkich, którzy chcą zadbać o regularność jelitPosłuchaj i odkryj, jak w prosty sposób wspierać swoje jelita każdego dnia!____________________________Odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów diety Naturell, która jest sponsorem podcastu Paliwo z Roślin____________________________Droga słuchaczko, drogi słuchaczu, cieszę się, że mogę dla Ciebie nagrywać.Dziękuję Ci, że jesteś, słuchasz i wspólnie ze mna tworzysz to miejsce. Zasubskrybuj mój podcast i jeśli lubisz treści, które dla Ciebie tworzę, to daj temu wyraz oceniając Paliwo z Roślin na Spotify lub dzieląc się komentarzem na Apple Podcasts. Twoja opinia jest dla mnie bardzo ważna. Dziękuję!____________________________Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:https://sylwiamaksym.pl/https://www.facebook.com/paliwozroslinhttps://www.instagram.com/sylwia.maksymhttps://www.tiktok.com/@sylwiamaksymhttps://www.youtube.com/@sylwiamaksym

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym wyjątkowym odcinku Środy z Braćmi Rodzeń gościem jest profesor Ziemowit Malecha z Politechniki Wrocławskiej, który razem z nami rozprawia się z mitami dotyczącymi mięsa, diety roślinnej oraz zmian klimatycznych. To rozmowa, w której nauka spotyka się z praktyką – bez ideologii, za to z chłodną analizą faktów.

PREMIER LEAGUE WRACA DO CANAL+! SPRAWDŹ OFERTĘ I OBEJRZYJ WSZYSTKIE 380 SPOTKAŃ NA ŻYWO: https://can.al/AngielskieEspresso_EPL2025Zarejestruj konto w Betclic z kodem promocyjnym ESPRESSO (link: https://partner.betclic.pl/angielskie-espresso/) i graj bez podatku. Co to oznacza? Betclic zapłaci za Ciebie podatek za wszystkie kupony - zarówno pojedyncze, jak i wielokrotne. Twoja potencjalna wygrana zwiększy się tym samym aż 13,6%.Oferta "Bez Podatku" obowiązuje do odwołania. Szczegóły oferty w regulaminie dostępnym na www.betclic.pl. Hazard wiąże się z ryzykiem. BEM Operations Ltd. to legalny bukmacher. Gra u nielegalnych grozi konsekwencjami prawnymi. 18+Podcast: Jonasz Zasowski, Krzysiek Bielecki, Maciej ŁaszkiewiczGrafika i montaż: Tomasz Lebkuchen

Wiele osób wierzy, że o karierze decydują przede wszystkim kompetencje, wiedza i determinacja. To oczywiście ważne elementy, ale w praktyce nie mniej istotne jest środowisko, w którym funkcjonujesz na co dzień. To, kim się otaczasz i jakie wartości oraz przekonania mają Ci ludzie, może sprawić, że Twoja droga zawodowa nabierze tempa albo utkwi w miejscu. Dziś chcę pokazać Ci, jak wielką siłę ma otoczenie – i w jaki sposób możesz je kształtować tak, by sprzyjało Twojemu rozwojowi, zamiast działać przeciwko Tobie.W tym odcinku dowiesz się:

PREMIER LEAGUE WRACA DO CANAL+! SPRAWDŹ OFERTĘ I OBEJRZYJ WSZYSTKIE 380 SPOTKAŃ NA ŻYWO: https://can.al/AngielskieEspresso_EPL2025Zarejestruj konto w Betclic z kodem promocyjnym ESPRESSO (link: https://partner.betclic.pl/angielskie-espresso/) i graj bez podatku. Co to oznacza? Betclic zapłaci za Ciebie podatek za wszystkie kupony - zarówno pojedyncze, jak i wielokrotne. Twoja potencjalna wygrana zwiększy się tym samym aż 13,6%.Oferta "Bez Podatku" obowiązuje do odwołania. Szczegóły oferty w regulaminie dostępnym na www.betclic.pl. Hazard wiąże się z ryzykiem. BEM Operations Ltd. to legalny bukmacher. Gra u nielegalnych grozi konsekwencjami prawnymi. 18+Podcast: Jonasz Zasowski, Krzysiek Bielecki, Maciej ŁaszkiewiczGrafika i montaż: Tomasz Lebkuchen

Zgłaszam się do SIOL czyli kursu Say It Out Loud:https://teacherola.com/kursChcę bliżej poznać program SIOL:https://sklep.teacherola.com/siol/

Wyobraź sobie, że Twoja firma rośnie, ale mimo świetnej sprzedaży i planów, wszystko zaczyna się sypać od środka. Nie dlatego, że masz słabych ludzi w HR, tylko dlatego, że zarząd nieświadomie podcina im skrzydła. W tym odcinku mówię brutalnie, dlaczego HR nie działa i pokażę Ci prawdę, o której nikt głośno nie mówi.Szkolenia online: https://www.sellwise.pl/szkolenia-otwarte/Kod: "wakacje" na -20% na ścieżki/pakietyOgłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca

Środa z Braćmi Rodzeń---W najnowszym odcinku spotykamy się z naszą niezależnie myślącą społecznością, by jak zawsze odpowiadać na wasze pytania i dzielić się historiami, które pokazują, że choroby metaboliczne można wycofać – bez tabletek, bez zastrzyków, a dzięki dobrze prowadzonemu stylowi niskowęglowodanowemu. Dowiesz się m.in.:Jak odróżnić hipoglikemię reaktywną od fizjologicznej na keto i dlaczego ta druga nie jest powodem do paniki.Dlaczego waga potrafi się zatrzymać i jakich kroków nie wolno podejmować w pośpiechu.Jak dieta niskowęglowodanowa potrafi obniżyć trójglicerydy i wycofać stłuszczenie wątroby, czego nie zrobi żaden lek.Co naprawdę oznacza „remisja cukrzycy” i dlaczego nie każdy lekarz odważy się to potwierdzić.Jak wyjść z uzależnienia od węglowodanów i dlaczego czasem trzeba próbować… więcej niż raz.O nadchodzących studiach i trasie spotkań z Braciami Rodzeń w całej Polsce.Na deser – satyryczna scenka z gabinetu doktora Andrzeja Przenicznego, który nadal wierzy, że „chleb pełnoziarnisty to filar metabolizmu”, i nie wierzy, że z cukrzycy typu 2 można wyjść. Brzmi znajomo?

Dziś kłaniam się prosto z mojej rodzinnej Sądecczyzny, gdzie odwiedzam miejsce, o którym na początku wielu mówiło, że nie ma prawa się udać. „Specialty w Nowym Sączu? Kto tam przyjdzie?”. A jednak się udało – i to z przytupem. Poznajcie historię Kasi i Przemka z Nomen Coffee Roasters.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Nomen Coffee RoastersPartnerzy:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Nomen Coffee RoastersProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:14) INTRO(00:00:47) Wstępniak(00:03:40) Mała miejscowość i… specialty!?(00:19:01) Eliminacje do Mistrzostw Polski w AeroPress(00:21:57) Jak parzą kawę w Nowym Sączu?(00:23:41) Kto pracuje w Nomen?(00:26:56) Skąd Nomen czerpie inspirację?(00:31:12) Jak pali kawę Nomen?(00:35:55) Rady dla Was i plany na przyszłość

Ps. 77 (1) Dla prowadzącego chór. Dla Jedutuna. Asafowy. Psalm. Skieruję do Boga mój głos i zawołam! Skieruję do Boga mój głos i On skłoni ku mnie swoje ucho. (2) Szukałem Pana w dniu mojej niedoli, Nocą wyciągałem ręce bez znużenia, Nic mej duszy nie mogło ukoić: (3) Co wspomnę o Bogu, to jęczę, Co pomyślę — mój duch omdlewa. Sela. (4) Nie dajesz mi zmrużyć powieki, Bezsenny w milczeniu czekam. (5) Myślami wracam w przeszłość, Do odległych lat. (6) Wśród nocy wspominam mą pieśń. Całym sercem dociekam, W głębi ducha badam: (7) Czy Pan odrzuca na wieki? Czy może już więcej nie okazać przychylności? (8) Czy Jego łaska może wyczerpać się na zawsze? Czy może zabraknąć obietnic dla kolejnych pokoleń? (9) Czy Bóg może zapomnieć o litości? Czy w gniewie może stłumił miłosierdzie? Sela. (10) I stwierdziłem: To mnie bardzo boli. Czyżby prawica Najwyższego mogła być zmienna? (11) Przypomnę sobie lepiej dzieła PANA. Tak! Wspomnę Twoje dawne cuda. (12) Zagłębiłem się więc we wszystko, czego dokonałeś, I zacząłem rozważać Twoje czyny. (13) Boże, wszystko, co robisz, jest święte! Który bóg jest tak wielki jak nasz Bóg? (14) Jesteś Bogiem, który czyni cuda! Całym ludom dałeś poznać swoją moc. (15) Silnym ramieniem odkupiłeś swój lud — Synów Jakuba i Józefa. Sela. (16) Zobaczyły Cię wody, o Boże, Zobaczyły — i wzniosły swe fale! Tak, uniosły się głębie! (17) Spłynęły wodą obłoki, Chmury wydały głos. Tak! Posypały się Twoje strzały! (18) Głos Twego grzmotu słychać w zawierusze, Błyskawice rozświetliły świat, Ziemia zatrzęsła się i zadrżała. (19) Twoja droga wiedzie przez morze, Twoja ścieżka przez wielkie wody, A Twoje ślady — nierozpoznane. (20) Prowadź nadal swój lud niczym stado, Jak dawniej ręką Mojżesza i Aarona. Nauczanie z dnia 17 sierpnia 2025

Czy procedury mogą być sexy? Jeśli kojarzysz je wyłącznie z nudnymi tabelkami w Excelu – ten odcinek całkowicie zmieni Twoje myślenie. Monika Tymowicz, ekspertka od procedur i standardów, opowiada o tym, jak stworzyć stabilny, dochodowy biznes... nie tracąc przy tym wolności, lekkości i kreatywności.Monika, laureatka mojego konkursu "Kursory Roku", zrezygnowała z etatu i dziś rozwija własną markę pomagając innym przedsiębiorczyniom ogarnąć chaos w firmach. W tym odcinku rozmawiamy o tym:- dlaczego procedury nie zabijają kreatywności, tylko ją wspierają,- jak mapować procesy i odzyskać wolną głowę,- jakie są najczęstsze błędy w zarządzaniu i jak ich unikać,- oraz dlaczego „nie standaryzujemy chaosu”.Jeśli czujesz, że Twoja firma zaczyna Cię przerastać – posłuchaj. Ten odcinek to koło ratunkowe dla zmęczonych ogarnianiem wszystkiego naraz.Treść odcinka: https://girlbosskie.pl/procedury-i-procesy-krok-po-kroku/

Bóg Ojciec – bliski czy odległy? Posłuchaj inspiracji Krzysztofa Leśniewskiego i zobacz, jak może wyglądać Twoja rozmowa z Bogiem. Wesprzyj nas: https://patronite.pl/lifepodcast

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń” czeka Cię ponad 50 minut konkretów, humoru i inspirujących historii z życia słuchaczy. Odpowiadamy na dziesiątki pytań – od problemów z redukcją wagi, przez stłuszczenie wątroby i dnę moczanową, aż po kontrowersje dotyczące cholesterolu, statyn czy diety w chorobach przewlekłych. Nie zabraknie też „gabinetu doktora Pszenicznego” – pełnego ciętej satyry na absurdalne zalecenia żywieniowe. Odkryjesz : ·      Jak odróżnić hipoglikemię reaktywną od tej, której nie trzeba się obawiać na keto.Dlaczego dieta niskowęglowodanowa działa w wycofywaniu insulinooporności, stłuszczenia wątroby i wielu chorób skóry.Jak patrzeć na wyniki lipidogramu bez strachu przed „wysokim cholesterolem”.Co zrobić, gdy waga staje w miejscu, włosy wypadają, a organizm wysyła mieszane sygnały.Prawdziwe historie słuchaczy, którzy odstawili leki, zrzucili dziesiątki kilogramów i odzyskali zdrowie.To odcinek pełen energii, merytoryki i motywacji, który pokazuje, że można pięknie żyć – zdrowo, świadomie i wbrew szkodliwym schematom systemu.   ✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Nie będziemy dziś rozmawiać o kawie, ale o wodzie. Nadal wiemy o niej zaskakująco mało – mimo że jest kluczowa nie tylko w gastronomii, ale i w całym naszym życiu. Moim gościem jest Maja Kulikowska z BRITA Polska, która od 20 lat zawodowo zajmuje się wodą i wie o niej naprawdę wiele.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Maja Kulikowska- BRITA Polska- Kontakt do BRITAPartnerzy:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- BRITA PolskaProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:15) INTRO(00:00:48) Wstępniak(00:04:51) Gość: Maja Kulikowska(00:07:23) Parametry wody(00:10:54) Koło wody od BRITA(00:14:25) Czy woda kranowa jest bezpieczna?(00:19:05) Woda butelkowana, czy raczej dieta?(00:27:02) A co usuwają filtry?(00:33:29) Ekologia i system kaucyjny od października 2025 r.(00:37:30) Gwarancje BRITA(00:41:05) Podsumowując

Środa z Braćmi Rodzeń---Prawda o zdrowiu metabolicznym, której nie usłyszysz w mediach!

W nowym odcinku z serii „ZAPLECZE” rozmawiamy z Krzysztofem Miką, Head of Retail w Coffeedesk. Zaglądamy na zaplecze firmy, która zrewolucjonizowała myślenie o kawie speciality w Polsce. Krzysztof opowiada o fenomenie najlepszych półek sprzedażowych w Europie i o tym, jak budować rentowność oraz relacje z klientami w branży HoReCa.Z tego odcinka dowiesz się m.in.:- Jak Coffeedesk buduje „najlepsze półki sprzedażowe w Europie” i jak selekcjonuje produkty?- Dlaczego jakość i stawianie klienta w centrum uwagi jest kluczowe w gastronomii?- Jak świat online przenika się ze światem offline w biznesie kawiarnianym?- W jaki sposób Coffeedesk wykorzystuje kawiarnie jako „coffeedeskowe R&D” do testowania nowych produktów?- Jak zarządzać biznesem HoReCa w oparciu o dane i jak AI może wspierać menadżerów w pracy z zespołem?Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Krzysztof Mika – Head of Retail / Retail Area Manager w Coffeedesk- Kawiarnia to także Excel - Krzysztof Mika, Coffeedesk- The FormPartnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- CoffeedeskProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:47) Wstępniak(00:01:52) Gość: Krzysztof Mika (Coffeedesk)(00:10:14) Anatomia półek sprzedażowych(00:21:50) Zaufanie buduje się poprzez zasady(00:23:32) Akcesoria = powtarzalność(00:29:37) Online + Offline(00:36:51) Liczby ponad podziałami!(00:45:17) AI na zapleczu Coffeedesk(00:52:05) Do następnego!

Środa z Braćmi Rodzeń---Ten odcinek to prawdziwy przewodnik po świecie zdrowego stylu życia, w którym obalamy mity systemowej medycyny i pokazujemy, jak odzyskać kontrolę nad własnym zdrowiem. Dowiesz się, co naprawdę decyduje o sukcesie w wycofywaniu chorób metabolicznych, dlaczego insulinooporność i cukrzyca to nie wyrok, oraz jak proste zmiany mogą na zawsze odmienić Twoją codzienność.Odkryjesz: ·       Dlaczego system promuje leczenie tabletkami, a nie rozwiązuje przyczyn problemów zdrowotnych. ·       Czym jest „najlepsza inwestycja” w zdrowie i jak zacząć już dziś – bez skomplikowanej nauki i całej góry badań naukowych. ·       Jak rozpoznać ukryte sygnały organizmu, kiedy podejść inaczej do trójglicerydów, cholesterolu i wyników badań, zamiast ślepo słuchać starych zaleceń. ·       Jak dieta niskowęglowodanowa wpływa na wycofywanie nadciśnienia, stłuszczenia wątroby, problemów z pamięcią czy nawet chorób autoimmunologicznych. ·       Praktyczne odpowiedzi na pytania słuchaczy: od adaptacji do keto, przez nawodnienie, suplementację i adaptację do postów, aż po strategię na walkę z zaparciami, polipami czy skuteczne wsparcie w chorobach przewlekłych.Nie zabraknie historii sukcesów widzów, solidnej porcji humoru oraz satyry na współczesne „innowacje” w suplementacji. Usłyszysz też, dlaczego warto podważać systemowe schematy, nie bać się swojego stylu i zawsze myśleć niezależnie. Posłuchaj i przekonaj się, że z nami naprawdę można pięknie żyć – zdrowo, świadomie i na własnych zasadach! ✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Link do artykułAktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku „Środy z Braćmi Rodzeń” odkryjesz, dlaczego najważniejszy problem współczesnego zdrowia metabolicznego to insulinooporność – ukryta przyczyna większości chorób, na które system nie ma skutecznego lekarstwa. Obalamy mity, i tłumaczymy, dlaczego warto wyzwolić się z zależności od leków i marketingowych manipulacji.Odkryjesz: ·       Dlaczego to nie kalorie, a hormony (insulina, GLP-1 i inne) decydują, czy chudniesz i jak funkcjonuje Twój metabolizm.·       Jak system medyczny często ignoruje prawdziwe przyczyny chorób metabolicznych i nakłania do terapii objawowej, zamiast zmienić styl życia.·       Dlaczego jedzenie mięsa, jajek, nabiału i cholesterolu jest naturalne i konieczne dla zdrowia metabolicznego – wbrew powszechnym mitom i hejtowi.·       Jak podejście Braci Rodzeń łamie stereotypy i pokazuje efektywne, oparte na nauce strategie wycofywania chorób metabolicznych.·       Najnowsze wieści o nadchodzącej ogólnopolskiej turze spotkań i możliwości edukacji na żywo – dołącz i zacznij żyć naprawdę zdrowo!Ten odcinek to motywująca dawka wiedzy, prawdziwy „wyzwoliciel” myślenia o zdrowiu i zaproszenie do świadomego, niskowęglowodanowego stylu życia, w którym naprawdę można pięknie żyć! ✨Zapraszamy na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen Aktualna wiedza pokazuje, że odchudzania przy zastosowaniu KETO jest nie tylko skuteczne, ale i łatwiejsze niż z innymi podejściami!!! zapraszamy do artykułu: https://www.mdpi.com/2072-6643/ 7/6/965

Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy: https://www.youtube.com/channel/UCUZ9x49ZuhZt1QVJafMy5rA/join

Witam Was z samego serca krakowskiego Kazimierza, gdzie wspólnie z moimi gośćmi porozmawiamy o tym, jak tworzy się sieć kawiarni nastawioną na klienta miejskiej dżungli. Kim on jest? Czego szuka? Czego unika? I jak odpowiedzieć na jego potrzeby, mając kilka lokali w różnych miastach? Moimi i Waszymi gośćmi jest dziś załoga Urban Coffee.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Urban CoffeePartnerzy:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Urban CoffeeProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:11) INTRO(00:00:44) Wstępniak(00:03:03) Poznajcie Urban Coffee(00:09:18) 5 lokali, 2 miasta(00:13:19) Miejska kawiarnia i dżungla konkurencji(00:23:51) Akademia dla pracowników(00:33:45) Kraków kontra Katowice i franczyza w tle(00:41:26) Rady dla Was!

Łuk. 7,36-50 (36) I zaprosił go jeden z faryzeuszy na wspólny posiłek. Wszedł więc do domu faryzeusza i usiadł przy stole. (37) A oto kobieta, grzesznica, która była w tym mieście, dowiedziawszy się, że siedzi przy stole w domu faryzeusza, przyniosła alabastrowe naczynie olejku; (38) I stanąwszy z tyłu u jego nóg, płacząc, zaczęła łzami obmywać jego nogi, wycierała je włosami swojej głowy, całowała i namaszczała olejkiem. (39) A widząc to, faryzeusz, który go zaprosił, pomyślał sobie: Gdyby on był prorokiem, wiedziałby, kim i jaka jest ta kobieta, która go dotyka. Jest bowiem grzesznicą. (40) A Jezus odezwał się do niego: Szymonie, mam ci coś do powiedzenia. A on odrzekł: Powiedz, Nauczycielu. (41) Pewien wierzyciel miał dwóch dłużników. Jeden był winien pięćset groszy, a drugi pięćdziesiąt. (42) A gdy nie mieli z czego oddać, darował obydwóm. Powiedz więc, który z nich będzie go bardziej miłował? (43) Szymon odpowiedział: Sądzę, że ten, któremu więcej darował. A on mu powiedział: Słusznie osądziłeś. (44) I odwróciwszy się do kobiety, powiedział do Szymona: Widzisz tę kobietę? Wszedłem do twego domu, a nie podałeś mi wody do nóg, ona zaś łzami obmyła moje nogi i otarła je swoimi włosami. (45) Nie pocałowałeś mnie, a ona, odkąd wszedłem, nie przestała całować moich nóg. (46) Nie namaściłeś mi głowy oliwą, a ona olejkiem namaściła moje nogi. (47) Dlatego mówię ci: Przebaczono jej wiele grzechów, gdyż bardzo umiłowała. A komu mało przebaczono, mało miłuje. (48) Do niej zaś powiedział: Twoje grzechy są przebaczone. (49) Wtedy współbiesiadnicy zaczęli mówić między sobą: Kim jest ten, który i grzechy przebacza? (50) I powiedział do kobiety: Twoja wiara cię zbawiła. Idź w pokoju. Nauczanie z dnia 20 lipca 202

Gościem pierwszej części był Paweł Szymkowicz, burmistrz Głuchołaz.

Send us a textW tym odcinku opowiem o pewnych wydarzeniach z mojego życia, tak zwane,  “kroki z cudami”, inaczej mówiąc,  dostrzegając ręki Boga na mojej drodze wiary. Dlaczego zaczęłam serię podcastów „Podróż Wiary Kasi”? Moje przesłanie skupia się na dostrzeganiu tych cudów i zrozumieniu sensu istnienia. Na zauważeniu ze wszystko co mamy w posiadaniu pochodzi od Boga.„Tak łatwo zapominamy, że przyszliśmy na świat z niczym. To, co otrzymujemy, szybko zaczyna wydawać się naszym naturalnym prawem, a nie darem. I zapominamy o Dawcy. Wtedy nasz wzrok przesuwa się z tego, co już nam dano, na to, czego jeszcze nie mamy.” - Henry B. EyringWszyscy jesteśmy podróżnikami i wszyscy jesteśmy obdarowani wieloma darami. Nie mówię tylko o darach materialnych; chodzi również o te niewidzialne, które wspierają nas w podróży przez życie.Jak wygląda Twoja własna podróż wiary, drogi sluchaczu? Jakie momenty – może małe, może wielkie – były dla Ciebie znakami Bożej obecności?Być może jesteś dopiero na początku tej drogi mając pełno pytań, wyzwań, a może i cudów. Bez względu na to, gdzie jesteś —  Twoja podróż się liczy. Twoje kroki są ważne. Twój głos ma znaczenie.Na zakończenie dzielę się piosenką, którą napisałam wiele lat temu, zatytułowaną „Droga Jezusa”.www.kasiasmusic.comwww.kasiasfaithjourney.comhttps://www.facebook.com/kasiasfaithjourney/

W tym odcinku podcastu „Rozwój Osobisty dla Każdego” zagłębiamy się w świat employer brandingu i kultury zaangażowania. Razem z Aleksandrą Borkowską, ekspertką EB, rozmawiamy o tym, jak budować autentyczną markę pracodawcy, która nie tylko przyciąga talenty, ale też zatrzymuje najlepszych ludzi w firmie.Dowiesz się:☑️ Czym naprawdę jest employer branding i dlaczego to nie tylko marketing☑️ Jakie są kluczowe różnice między EB a brandingiem produktu☑️ Jak budować kulturę organizacyjną opartą na autentyczności, szacunku i docenianiu☑️ Jak angażować zarząd, liderów i pracowników w proces EB☑️ Jakie są największe wyzwania i błędy w budowaniu marki pracodawcy☑️ Jak mierzyć skuteczność działań EB i dostosowywać je do realnych potrzeb organizacji☑️ Jak komunikować trudne decyzje i budować zaufanie w czasach zmian☑️ Jaką rolę odgrywają benefity i dlaczego elastyczność jest dziś kluczowaTo odcinek pełen praktycznych wskazówek, inspiracji i przykładów z życia wziętych. Jeśli chcesz, by Twoja firma była miejscem, do którego ludzie chcą przychodzić – koniecznie posłuchaj! #employerbranding #kulturaorganizacyjna #HR #rozwójosobisty #podcast ===================================⏱️ Spis treści:00:00 – Wprowadzenie do employer brandingu02:16 – Employer branding vs. marketing produktu06:31 – Kultura organizacyjna: formalna czy nieformalna?11:46 – Kto odpowiada za EB?18:21 – Największe wyzwania i błędy24:01 – Jak mierzyć skuteczność EB?28:31 – Komunikacja i różnorodność33:11 – Benefity, które mają znaczenie38:01 – EB w czasach kryzysu43:21 – Podsumowanie i praktyczne rady===================================Postaw kawę