Podcasts about twoja

Środa z Braćmi Rodzeń---Dziś w podcaście o sile środowiska, nawykach i… owsiance!W najnowszym odcinku czeka na Ciebie szczera rozmowa o tym, jak środowisko i emocje wpływają na nasze nawyki zdrowotne oraz skuteczność odchudzania. Dzielimy się kulisami powstawania pierwszych w Polsce studiów podyplomowych o dietach niskowęglowodanowych i psychiatrii metabolicznej, a także zdradzamy dlaczego zmiana otoczenia to klucz do trwałych efektów. Odkryjesz: ·       Jak otoczenie i relacje mogą wspierać lub sabotować Twoje zdrowe wybory. ·       Dlaczego nawyki są „średnią” osób, którymi się otaczasz – i jak to wykorzystać na swoją korzyść. ·       Czym naprawdę jest zasada 80/20 w diecie i dlaczego może być pułapką dla osób uzależnionych od cukru. ·       Jakie są najczęstsze błędy podczas adaptacji do diety niskowęglowodanowej i jak sobie z nimi radzić. ·       Praktyczne porady dotyczące suplementacji magnezu, radzenia sobie z napadami głodu oraz wsparcia w trudnych momentach. Nie zabraknie też humoru i satyry – w gabinecie doktora Pszenicznego usłyszysz, jak interpretować badania naukowe o owsiance i dlaczego nie wszystko, co „zdrowe”, jest dobre dla każdego.To odcinek pełen wsparcia, motywacji i praktycznych wskazówek dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić trwałe zmiany w swoim stylu życia. Zaparz kawę, rozsiądź się wygodnie i dołącz do środowej ekipy – z braćmi Rodzeń gdzie naprawdę można pięknie żyć!**Zapraszamy na Low Carb Festival 2025!**

Jak pracuje się w resorcie, który kształtuje polski sport?Gościnią odcinka jest Aleksandra Chalimoniuk – Dyrektorka Biura Komunikacji i Rzeczniczka Prasowa Ministerstwa Sportu i Turystyki.Od ponad roku odgrywa kluczową rolę w instytucji, która wpływa na kierunek, w jakim rozwija się sport w Polsce – od boisk dla dzieci, przez wsparcie kobiet w sporcie, po przygotowania do kandydatury Polski na Igrzyska Olimpijskie 2040.W rozmowie rozmawiamy m.in.:

#rozwójosobisty #coaching #medytacja Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteuszJAREK GUC - PROMOCJA -10% ODETCHNIJ SPOKOJEMKOD WIANKIhttps://jarekguc.pl/zyjwpelni/MENTALNY BEZPIECZNIKhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/mentalny-bezpiecznik/---------------------------------------------------------------------------------------------------SILVA INTUITION WROCŁAW 27-28/6/2025https://atn.edu.pl/?page=kurs&id=161OUTLEThttps://wiedza.mediteusz.pl/outlet/ALMANACH OGRANICZAJĄCYCH PRZEKONAŃhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/almanach-ograniczajacych-przekonan/PRZEDSPRZEDAŻ-----------------------------------------------------------------Nowe nagranie na buycoffee klikasz kawkę i leci do Ciebie nagraniefragment tuhttps://mediteusz.pl/audio/Czarodziej_zycia_001_wstep.mp3-------------------------------------------------------------------WAKACJE ZMIAN 2025https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wakacje-zmian-2025/-----------------------------------------------------------------------------------MEDYTACJA OGRÓD ZDROWIA - POBIERZ MP3https://tiny.pl/d-3085hgŁUKASZ GOTOWICZ - AUDIOBOOKhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/lukasz-gotowicz-od-chaosu-do-swiadomosci-audiobook/---------------------------------------------------WIELKA KSIĘGA AFIRMACJI https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wielka-ksiega-afrimacji/1000 AFIRMACJI + 2000 NAGRAŃ !!!!TYLKO 1250 SZT !--------------------------------------------------KSIĘGA DOBROSTANÓWhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ksiega-dobrostanu/PRZEDSPRZEDAŻ - TYLKO 1111 szt --------------------------------------------------------------------------NOWA KSIĄŻKA PROF. KRÓLICKIEGOhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/feng-shui-niech-przestrzen-pracuje-dla-ciebie/PRZEDSPRZEDAŻ - 350 PIERWSZYCH Z DEDYKACJĄ AUTORA + DODATKI ----------------------------------------------------------------------------SPOTKANIA Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEMhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/wewnetrzne-dzieckoPRZEDSPRZEDAŻ DO 23 II 2025 --------------------------------------------------------------------------SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMIhttps://wiedza.mediteusz.pl---------------------------------------------------------------------ILUSTROWANY MUDRARZ WSPÓŁCZESNYhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ilustrowany-mudrarz-wspolczesny/ PAIERhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/ilustrowany-mudrarz-wspolczesny-ebook/ EBOOK----------------------------------------------------------------ŁUKASZ GOTOWICZOD CHAOSU DO ŚWIADOMOŚCI - JAK KREOWAĆ SWOJĄ RZECZYWISTOŚĆTU KLIKNIJ: https://tiny.pl/vx06f6f4 --------------------------------------------------------------------METODA SILVY W ŚWIECIE PIENIĄDZA - TWOJE FINASE W DOBRYM STANIEhttps://wiedza.mediteusz.pl/produkt/metoda-silvy-w-swiecie-pieniadza-ksiazka-w-twardej-oprawie/---------------------------------------------------------------------MEDYTACJA DYNAMICZNA SILVY https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/medytacja-dynamiczna-silvy-zapanuj-nad-zyciem-i-odzyskaj-zdrowie-ksiazka/SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA !https://samokontrolaumyslu.plCODZIENNIK MOTYWACYJNY #547 17 VI 2025 BRAK ZMIANY TO TWOJA ZGODA NA DEFICYT !!!Subskrybuj by być na bieżąco

Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: ⁠⁠designpractice.pl/078---W tym odcinku rozmawiamy:→ o znalezieniu swojej niszy i stylu pracy→ o pozyskiwaniu zleceń ze znanymi markami→ o roli mediów społecznościowych w życiu projektowym→ o zajawkach i podróżach---Naszą gościnią jest Beata Śliwińska, znana jako Barrakuz. Projektantka graficzna i art directorka. Wielokrotnie nagradzana w konkursach projektowych. Współpracowała m. in. ze Spotify, Netliksem i Adidasem. Projektowała też wiele okładek płyt. Jej ulubiona technika pracy to kolaż analogowo-cyfrowy. Pasjonatka kolarstwa i dobrego glutenu z masłem. ---Timestamps:0:00 Start1:29 Jaką książkę ostatnio przeczytałaś?4:00 Czym się zajmujesz?4:53 Różne techniki i odkrywanie narzędzi6:48 Jak zaczynałaś?10:32 Skąd focus na ilustrację i kolaż?16:41 Jak otrzymałaś pierwsze zlecenie od Adidasa?19:55 W jaki sposób pracujesz?22:40 Skąd brać materiały?26:16 Pracujesz ręcznie czy digitalowo?28:20 Czy można korzystać ze zdjęć z gazet?30:05 Czy i jak AI odciąża Cię w pracy?32:49 Z którego projektu jesteś najbardziej dumna?34:53 Jaka jest Twoja wymarzona współpraca?37:47 Targi i sprzedaż prac41:40 Jak wyceniasz projekty?45:16 Przerwane współprace46:29 Rozszerzanie zlecenia i negocjowanie umowy z klientem49:51 Który z Twoich projektów był najbardziej intratny?52:22 Co zmieniłabyś w relacji twórca - agencja - klient?54:09 Obecność w social media57:13 Czy przychodzą do Ciebie klienci przez Instagrama?57:59 Czy masz sposób na balans w social media?1:00:28 Inspiracje z podróży1:03:35 Co Ci daje rower?1:07:23 Wymarzona miejscówka na rower1:08:45 Co było game-changeger'em na Twojej drodze rozwoju?1:10:17 Na rozwoju jakich umiejętności chciałabyś się skupić w najbliższym czasie?1:11:33 Zakończenie

W tym odcinku podcastu JustBogini posłuchasz, jak wykorzystać hipnozę coachingową i pracę z podświadomością do wzmocnienia efektów Twoich klientów oraz dowiesz się, jak wyróżnić się na rynku dzięki poznanej metodzie. Justbogini dzieli się swoimi doświadczeniami, które pozwalają na głęboką zmianę w tożsamości i przekonaniach klientów. Podkreśla znaczenie hipnozy coachingowej jako narzędzia do wprowadzania zmian w życiu osobistym i zawodowym.W podcaście podkreśla również znaczenie grupowych hipnoz oraz ich wpływ na pewność siebie i tożsamość. Zastosowanie hipnozy w różnych dziedzinach życia, takich jak coaching, dieta czy nauka, pokazuje jak głębokie zmiany mogą zachodzić w klientach. Jeśli chcesz, by Twoja praca naprawdę się wyróżniała i dawała najlepsze rezultaty — dołącz do kursu certyfikującego: COACH PODŚWIADOMOŚCI I HIPNOZY COACHINGOWEJ. Szczegóły: https://www.canva.com/design/DAGmaPajgYU/OitAZwb-UrVNds0h1oeofw/view?utm_content=DAGmaPajgYU&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h882b787dfeNapisz na instagramie do justbogini, aby otrzymać szczegóły:  / justbogini  ___________________________________________00:00:00 Wprowadzenie do hipnozy i podświadomości.00:00:58 Techniki pracy z podświadomością.00:05:11 Manifestacja i jej zrozumienie.00:08:10 Rola tożsamości w zmianach osobistych.00:09:20 Praca z klientem i hipnoza.00:12:57 Głębokie zmiany i rozwój osobisty.00:18:18 Grupowe hipnozy i ich wpływ na rozwój osobisty.00:20:30 Praca z podświadomością a budowanie pewności siebie.00:24:35 Hipnoza w coachingowym wsparciu klientów.00:27:53 Zastosowanie hipnozy w różnych dziedzinach życia.00:31:12 Jak hipnoza zmienia tożsamość i podejście do nauki.00:34:30 Rola podświadomości w pracy coacha i mentora.___________________________________________

subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandkaCo jeśli całe życie słyszysz, że jesteś „roztrzepana”, „nieogarnięta”, „leniwa” – i próbujesz się poprawić, tylko nigdy nie wychodzi? Aż w końcu okazuje się, że to nie była Twoja wina. To "tylko" Twoje ADHD.W tym odcinku rozmawiam z Olimpią Jenczek – autorką książki „Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi”, samorzeczniczką, edukatorką i kobietą, która nie zgadza się na to, żeby neuroatypowość była nadal traktowana jak wymówka albo moda.Rozmawiamy o życiu z ADHD – nie tylko o diagnozie, ale też o wszystkim, co dzieje się później. O trudnych relacjach, o przyjaźniach, które nie wytrzymały, o pracy, która nigdy nie była do końca „dla mnie”, o hiperfokusie, wstydzie, poczuciu winy i... szukaniu dla siebie nowego języka.Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:– od lat próbujesz „ogarnąć się” i nie wiesz, czemu nie działa,– czujesz, że jesteś „inna” i trudno Ci to komuś wytłumaczyć,– albo chcesz lepiej zrozumieć bliską Ci osobę z ADHD.

Środa z Braćmi Rodzeń---W najnowszym odcinku czeka na Ciebie prawdziwa dawka wiedzy, motywacji i wsparcia! Odpowiadamy na najczęstsze pytania dotyczące zdrowego odchudzania, wycofywania chorób metabolicznych oraz stylu niskowęglowodanowego. Usłyszysz praktyczne porady o diecie w łuszczycy, białkomoczu przy chorobach autoimmunologicznych, regeneracji wątroby czy radzeniu sobie z wypadającymi włosami na keto. Nie zabraknie też tematów z życia wziętych: jak radzić sobie z alkoholem na grillu, co jeść po grypie żołądkowej, czy można pić kefir podczas postu oraz jak zdrowo przytyć, nie zalewając się tłuszczem. Do tego – kultowy gabinet doktora Pszenicznego i szczypta satyry na temat dietetycznych mitów.To odcinek pełen energii, humoru i wsparcia społeczności – idealny zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych w zdrowym stylu życia. Dołącz do środowej ekipy i przekonaj się, że z nami  naprawdę można pięknie żyć!

Kolejny odcinek poświęciłem kawie bezkofeinowej (Decaf) oraz tej z obniżoną zawartością kofeiny (Lowcaf). Gdzie je znaleźć i jak szybko przygotować ich zimne wersje na letnie upały? Posłuchaj.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Lowcaf od HAYB- Decaf od HAYBPartnerzy:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:19) INTRO(00:00:51) Wstępniak(00:01:40) Decaf i Lowcaf — to już!(00:11:05) Szybka, bezkofeinowa na chłodno?

Sprawdź e-booki: “Cień, Wewnętrzne Dziecko, Dorosłe JA” https://wysokie-wibracje.pl/cien-wewnetrzne-dziecko-i-dorosle-ja/?el=yt247

Coraz więcej osób nie wpisuje zapytań w Google, tylko zadaje je ChatGPT, Gemini czy Copilotowi. Co to oznacza dla Twojej marki? Że tradycyjne SEO to już za mało.W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym jest pozycjonowanie w erze AI i jak zadbać o to, by Twoja strona była widoczna, cytowana i traktowana jako wiarygodne źródło przez modele sztucznej inteligencji. Omawiam konkretne działania, które warto podjąć – od podstawowych kroków, aż po zaawansowane strategie dla liderów rynku.Dowiesz się m.in.:jak tworzyć klastry treści i wewnętrzne linkowanie pod kątem AI,dlaczego dane strukturalne i case studies są kluczowe,jakie źródła czytają modele językowe (i jak się w nich znaleźć),czym się różni podejście „Mini”, „Midi” i „Maxi” w zależności od zasobów.Jeśli chcesz, żeby Twoja marka pojawiała się w odpowiedziach sztucznej inteligencji – zanim zrobi to konkurencja – ten odcinek jest dla Ciebie.

Środa z Braćmi Rodzeń---

Ten odcinek jest inny niż wszystkie. Jest surowy, szczery i... bardzo potrzebny. Opowiadam Ci o tym, jak dzieciństwo, nastoletnie lęki, pamiętniki, rodzinne porażki i moja miłość do pisania odcisnęły piętno na tym, kim jestem – i jak prowadzę swój biznes.To nie jest tylko historia o mnie. To lustro, w którym możesz przejrzeć swoje doświadczenia. Bo każde „dlaczego” z przeszłości ma znaczenie. A każda Twoja decyzja dziś – kształtuje Twoją przyszłość.Sprawdź e-booki: Jak zostać copywriterem? Strategia 10 kroków: https://klaudynamaciag.pl/produkt/jak-zostac-copywriterem/100 dni z journalingiem: https://klaudynamaciag.pl/produkt/100-dni-z-journalingiem/52 lekcje kreatywnego pisania: https://klaudynamaciag.pl/produkt/52-lekcje-kreatywnego-pisania/Zajrzyj tutaj:Moja strona: https://klaudynamaciag.plMój Instagram: https://instagram.com/klaudynamaciagMój TikTok: https://www.tiktok.com/@klaudynamaciag

Choć z miejskiej zieleni korzystamy wszyscy, rzadko myślimy o niej jak o pracowniku na etacie. Jakie konkretne usługi świadczą nam drzewa? Ile można „zarobić” na przydomowym cisie, a ile – na topoli przy ruchliwej ulicy? O ekonomicznej wartości zieleni i narzędziach, które pomagają ją wycenić, opowiada dr Zbigniew Szkop, ekonomista z Wydziału Nauk Ekonomicznych UW i dyrektor Warszawskiego Ośrodka Ekonomii Ekologicznej. Rozmowę prowadzi Maks Walewski.

Czy odporność psychiczna to supermoc? A może ciężki pancerz, który oddziela nas od siebie i innych? Czy chcemy ją rozwijać? Czy chcemy jej więcej? W tym odcinku zapraszam Cię na osobistą solówkę o tym, czym naprawdę jest odporność psychiczna – i dlaczego tak często sabotujemy jej budowanie. Bo mam poczucie, że tak jest, że tak bywa … chyba, że się mylę, to podyskutujmy. Opowiadam w nim o 10 blokadach, które mogą sprawiać, że zamiast wzmacniać swoją odporność psychiczną, omijamy ją szerokim łukiem i unikamy jej jak ognia, choć jak ognia jej potrzebujemy.Nie chodzi tu o checklistę ani szybkie recepty. Raczej o czułe przyjrzenie się sobie i odpowiedzenie na pytanie: czy naprawdę chcę być psychicznie silna – i co to dla mnie znaczy?W odcinku opowiadam między innymi o:•⁠  ⁠micie „twardości” emocjonalnej,•⁠  ⁠przekonaniu mówiącym, że dporność psychiczna jest bardzo trudna i trudno się ją buduje, •⁠  ⁠lęku przed zmianą tożsamości, … bo kim się stanę, jaka się stanę, jak będę bardziej odporna? … i pytanie, czy masz w sobie miejsce na czułą odwagę.To zaproszenie do refleksji – nie o tym, jak być „lepszą wersją siebie”, ale jak być sobą… bez zbroi.Usiądź wygodnie i posłuchaj. Może ten odcinek to właśnie Twoja chwila zatrzymania?Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!ALARMUJĄCE ZNAKI NA SKÓRZE: CZY TWÓJ ORGANIZM WYSYŁA METABOLICZNE SOS? Czy wiesz, że ciemne plamy w zgięciach skóry, miękkie guzki pod pachami czy uporczywy świąd to nie defekty kosmetyczne, ale wołanie organizmu o pomoc? W najnowszym odcinku Można Pięknie Żyć odkrywamy, jak zmiany skórne zdradzają ukrytą walkę twojego ciała z insuliną – i dlaczego chirurgiczne usuwanie "pypci" to jedynie maskowanie prawdziwego problemu!Demaskujemy:– Rogowacenie ciemne – brunatne plamy w fałdach skóry to nie brud, lecz efekt szalejącej insuliny, która namnaża komórki naskórka i melanocyty– Włókniaki miękkie – te niewinne guzki na szyi czy powiekach to łagodne nowotwory tkanki łącznej, napędzane przez insulinopodobny czynnik wzrostu IGF-1– Trądzik i nadmierne owłosienie – hiperinsulinemia zaburza gospodarkę hormonalną, prowadząc do wzrostu androgenów nawet u kobiet Rewelacyjne rozwiązanie:Badania pokazują, że terapeutyczne ograniczenie węglowodanów redukuje liczbę włókniaków już po 3 tygodniach! Jak? Obniżając poziom insuliny, wygaszamy sygnały wzrostowe dla keratynocytów i fibroblastów. W tym odcinku znajdziesz przewodnik po kluczowych badaniach: od krzywej insulinowej po poziom witaminy D – której niedobór pogłębia insulinooporność.Nie przegap:– Dlaczego 77% pacjentów przed operacją bariatryczną ma włókniaki?– Jak magnez wpływa na wrażliwość insulinową receptorów w skórze?– Czy suplementacja witaminy D może zmniejszyć HOMA-IR o 30%? Twoja skóra to mapa metabolicznego zdrowia – naucz się ją odczytywać!---Dołącz do globalnej społeczności, która rewolucjonizuje zdrowie metaboliczne – wspólnie odkrywamy, jak odwracać cukrzycę typu 2 i osiągać trwałe dobre samopoczucie na Low Carb Festival 2025 we Wrocławiu!Już 13 września Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 Wrocławhttps://braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025/ Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Twoje serce nie bierze urlopu – dlatego Twoja profilaktyka też nie powinna. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest prewencja sercowo-naczyniowa i jak w praktyce może stać się częścią codziennego życia lidera. Nie chodzi o chwilowe postanowienia ani ekstremalne wyrzeczenia, ale o konkretne działania, które możesz podjąć już dziś. Mówimy o tym, jakie badania warto robić regularnie, co powinno Cię zaniepokoić, jakie nawyki mają realne znaczenie, a które popularne przekonania o zdrowiu serca można włożyć między bajki. Poruszamy też temat nowych technologii – od zegarków monitorujących tętno po aplikacje wspierające zdrowy styl życia – i zastanawiamy się, gdzie kończy się moda, a zaczyna medycyna. Your heart doesn't take days off — neither should your prevention. In this episode, we break down what cardiovascular prevention really means and how to make it part of your everyday leadership. From blood pressure to biohacking, from wearable tech to daily habits — we explore what actually protects your heart and what's just a myth. If you're building companies, making decisions, and managing stress — this episode might just save your life. Special Guest: dr Anna Słowikowska.

Czy można poprawić dietę, grając w planszówkę?W 142 odcinku mojego podcastu Paliwo z Roślin rozmawiam z Psychodietetykiem Mikołajem Choroszyńskim, tówrcą gry Roślinny Market o roli różnorodnej diety, wpływie na mikrobiom jelitowy, najczęstszych błędach żywieniowych oraz o tym, jak poprzez zabawę można uczyć się komponowania zbilansowanych posiłków. Poruszamy też kulisy tworzenia gry, jej przeznaczenie, odbiór wśród graczy i plany na przyszłość.____________________________Odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów diety Naturell, która jest sponsorem podcastu Paliwo z Roślin____________________________Droga słuchaczko, drogi słuchaczu, cieszę się, że mogę dla Ciebie nagrywać.Dziękuję Ci, że jesteś, słuchasz i wspólnie ze mna tworzysz to miejsce. Zasubskrybuj mój podcast i jeśli lubisz treści, które dla Ciebie tworzę, to daj temu wyraz oceniając Paliwo z Roślin na Spotify lub dzieląc się komentarzem na Apple Podcasts. Twoja opinia jest dla mnie bardzo ważna. Dziękuję!____________________________Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:https://sylwiamaksym.pl/https://www.facebook.com/paliwozroslinhttps://www.instagram.com/sylwia.maksymhttps://www.tiktok.com/@sylwiamaksymhttps://www.youtube.com/@sylwiamaksym____________________________ Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Kobieta w Sporcie:https://tiny.pl/wk36jhttps://tiny.pl/wk36p____________________________Montaż podcastu: Monika Adamska-Guzikowska (https://adamskapodcasty.pl/)

Środa z Braćmi Rodzeń---

➡️ Zapisz się na darmowe wyzwanie: 5-Dniowy Reset Kariery:⁠www.karierawsporcie.pl/wyzwanieGościem dzisiejszego odcinka jest Michał Banasiak –  człowiek, który od lat bada, komentuje to, co dzieje się na styku sportu, polityki i biznesu.Rozmawiamy o jego drodze: od wolontariatu sportowego, przez niezliczone dziennikarskie role, po po stworzenie Polskiego Instytutu Dyplomacji Sportowej i autorski podcast „Sport to pieniądz”.To rozmowa o tym:- Kto dziś naprawdę kształtuje kierunek, w którym zmierza sport- Co się dzieje na styku wielkiej polityki i sportowego świata- Co powinny wiedzieć osoby pracujące w branży sportowej – by świadomie budować swoją rolę w tym ekosystemieJeśli chcesz lepiej zrozumieć mechanizmy, które rządzą tą branżą – ten odcinek jest dla Ciebie.Link z odcinka - Raport o sportowym soft power: https://pids.pl/raport/sportowe-soft-power-ranking-panstw-2025/▬▬▬▬▬ Pozostańmy w kontakcie ▬▬▬▬▬➡️ LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/agata-jurek/➡️ Instagram:https://www.instagram.com/agatajurek.co/▬▬▬ Rozdziały ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬0:00:00 – Kto Dziś Ma Największy Wpływ na Świat Sportu – I Dlaczego Warto To Wiedzieć0:01:23 – Wstęp0:04:31 – Co było najpierw: polityka, dziennikarstwo czy sport?0:06:33 – Jak zmieniała się Twoja zawodowa droga?0:09:38 – Polski Instytut Dyplomacji Sportowej – czym się zajmuje, jaką ma misję i komu chcecie pomagać?0:12:10 – Co powinny rozumieć osoby pracujące w branży sportowej na temat geopolitycznych wyzwań?0:16:20 – Jak państwo wykorzystuje sport do budowania swojej rozpoznawalności w świecie?0:21:52 – Czy Polska ma potencjał, by strategicznie wykorzystywać sport jako narzędzie soft power?0:27:36 – Euro 20120:28:45 – Jakie są jeszcze przykłady dobrego wykorzystania dyplomacji sportowej przez kraje?0:33:15 – Kto oprócz polityków ma obecnie największy wpływ na sport?0:36:18 – Co powiedziałbyś osobom, które pracują w sporcie – co powinny wiedzieć, robić, jakie mieć kompetencje?0:38:53 – Jakie kompetencje były dla Ciebie kluczowe, by z sukcesem budować Twoją zawodową drogę?0:40:47 – Co daje Ci najwięcej satysfakcji w Twojej zawodowej działalności?0:43:33 – Praca w sporcie – dogrywka

W najnowszym odcinku z serii „ZAPLECZE” rozmawiamy o fundamencie każdego biznesu w branży HoReCa, czyli – o ludziach. Pomógł nam w tym Kuba Chruścikowski, który prowadzi aż sześć lokali, w tym bohaterkę dzisiejszej rozmowy – Muszelkę.Z tego odcinka dowiesz się m.in. tego:- Dlaczego warto płacić ludziom w terminie?- Które podejście jest lepsze w relacjach z pracownikami — bardziej „szef”, czy „kumpel”?- O czym zapomina większość tych, którzy odnieśli już sukces i co przez to traci? Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Muszelka- Gość: Kuba Chruścikowski- Projekt Nano z Torunia- Śniadanko Klub- #016 – Turystyka kawowa, nie tylko dla jesieniarzy- #022 – Dlaczego kawa drożeje?- Jak ceremonialna herbata została globalnym bestselleremPartnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- MuszelkaProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:00:00:00: INTRO00:00:44: Gość: Kuba Chruścikowski00:09:48: Fundament, czyli ludzie00:19:29: Zarządzanie personelem00:25:19: Excel w trzech słowach00:31:31: Szef czy kumpel?00:37:38: Generacja Z00:38:48: Trzy rady na start

Zapraszamy na kolejny odcinek „Spotkania z dymem”, w którym naszym gościem jest Mateusz Czebłakow, reprezentujący Aficionado Room przy Wilczej 26 w Warszawie.W tym odcinku rozmawiamy o pairingu – sztuce dobierania cygar do odpowiednich napojów i przekąsek. Dowiesz się, od czego zacząć, jak odpowiednio się przygotować, na co zwrócić szczególną uwagę podczas degustacji i jak świadomie czerpać przyjemność z każdego połączenia. Wszystko po to, by Twoja chwila z cygarem była jak najlepiej spędzona.Przygotuj ulubione cygaro (najlepiej w formacie robusto lub toro) lub fajkę z dużym kominem i zanurz się razem z nami w fascynujący świat smaków oraz aromatów.Dobrego odsłuchu – z dymem!

Chaos w dokumentach prawnych kosztuje Twoją agencję fortunę i spowalnia rozwój? Pokażę Ci dokładnie, jak przejść od prawnego bałaganu do pełnej kontroli. ➡️ Rozpoznajesz te problemy w swojej agencji? [Umów się na bezpłatną, 15-minutową konsultację z prawnikiem specjalizującym się w obsłudze agencji marketingowych]Potrzebujesz pomocy w temacie podcastu albo chcesz, żebym poruszył w kolejnym nagraniu konkretny temat?Napisz bezpośrednio na mojego maila

Środa z Braćmi Rodzeń---

Konferencja e-learning zarabiaj na wiedzy: http://olag.pl/konfa Czy da się rozwijać biznes online i jednocześnie podróżować po świecie – bez stresu, bez wyrzutów sumienia i bez ciągłego „muszę”? W tym odcinku nadajemy prosto z Wenecji i rozmawiamy o tym, jak świadomie łączyć e-learning, zarabianie na wiedzy i workation w praktyce.Z odcinka dowiesz się:– jak przygotować swój biznes edukacyjny do pracy z dowolnego miejsca,– dlaczego odpoczynek to nie luksus, tylko fundament kreatywności,– co naprawdę daje elastyczność w biznesie i jak ją mądrze zaplanować,– i dlaczego warto pracować mniej, ale uważniej.To rozmowa pełna inspiracji, przemyśleń i sprawdzonych sposobów na to, jak pracować w zgodzie ze sobą – nawet z walizką u boku.

Co wspólnego mają tańczące kozy, Ludwig van Beethoven, diabeł, Wiedeń, moje ukochane Hygge i lot na Marsa? Łączy je oczywiście nasza ukochana — kawa, a ponad 100 ciekawostek na jej temat zebrał, w formie książki, mój dzisiejszy gość: Krzysztof Wacławek.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Krzysztof Wacławek- Książka „100 Ciekawostek o Kawie” – weź udział w konkursie i zgarnij egzemplarz! Szczegóły w odcinku.Partnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Kawa-Warszawa.plProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:52) Gość: Krzysztof Wacławek – „100 Ciekawostek o Kawie”(00:33:25) Konkurs!

Zapraszam na rozmowę z Zosią Winczewską – farmaceutką, autorką książki „Twoja głowa w twoich rękach” i podcastu „Szare Komórki”. W tym odcinku rozkładamy zdrowie psychiczne na czynniki pierwsze – nie przez pryzmat presji, ale realnych, prostych nawyków.Z rozmowy dowiesz się m.in.:• Czym jest oś jelito–mózg i jak wpływa na Twój nastrój.• Jakie jedzenie „lubi” Twój mózg, a co może mu szkodzić.• Dlaczego „nie stresuj się” nie działa i co zamiast tego naprawdę pomaga.• Czym jest emocjonalne jedzenie i jak je oswoić bez wyrzutów sumienia.• Dlaczego kawa może być Twoim sprzymierzeńcem – a nie wrogiem.• Jak zbudować zdrową rutynę bez spiny i poczucia winy.Obejrzyj ten odcinek, jeśli:• Chcesz zadbać o swoją głowę w sposób realny, a nie instagramowy.• Interesujesz się wpływem diety i stylu życia na zdrowie psychiczne.• Szukasz prostych sposobów na lepsze samopoczucie.• Masz dość perfekcjonizmu w zdrowiu i chcesz znaleźć własną drogę.

Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!

Kolejna kawowa historia, tym razem Łukasza Reszczyńskiego, który opowiedział mi o tym, jak pasja do kawy, przerodziła się w pomysł na życie i biznes — „bez baristycznej spinki”. Poznacie historię Tego Cafe.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Łukasz Reszczyński (Tengo Cafe)- Sylwia Rachwalska- Palarnia Focusy- Newsletter o Hygge- Sprzęty polecane przez Łukasza: Nanopresso, CuppaMoka, AeroPress drip bagiPartnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Tengo Cafe – Dobra kawa. Prosto. Wszędzie.Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:50) Gość: Łukasz z Tengo Cafe(00:11:16) Kawa w każdych warunkach(00:18:24) Ulubione urządzenia podróżne Tengo Cafe(00:23:13) Rynek kawy w Polsce wg Łukasza(00:28:19) Jak Tengo Cafe dobiera kawy do oferty?(00:31:02) Warsztaty bez baristycznej spinki(00:34:29) Czego życzyć Tengo Cafe?

W Źródle pomagamy wracać do siebie i swojej mocy tak, by być lojalnym przede wszystkim wobec siebie i swojego serca – dołącz teraz: https://kursy.wysokie-wibracje.pl/zaproszenie-do-zrodla/#wysokiewibracje #lojalność #trauma #rodzinaCzujesz, że mimo wielu procesów i pracy nad sobą – nadal coś Cię zatrzymuje? Może to nie trauma. Może to lojalność wobec tych, którzy nigdy nie czuli, że mogli być wolni?Z tego odcinka dowiesz się:Czym różni się trauma od lojalności rodowejJak nieświadoma lojalność sabotuje Twoje relacje, pieniądze, ciało i życieJak rozpoznać, że niesiesz cudze historie i emocjeDlaczego to nie Twoja wina, że boisz się być wolna/-y, bogata/-y czy kochana/-yJak w prosty sposób zacząć proces uzdrawiania – z poziomu duszy, a nie umysłuNa końcu czeka na Ciebie bardzo prosty i praktyczny rytuał uwolnienia od lojalności rodowej. To poruszająca, transformująca praktyka, którą możesz powtarzać zawsze, gdy czujesz, że coś Cię trzyma, ale nie potrafisz tego nazwać.Koniecznie podziel się w komentarzu swoimi refleksjami po obejrzeniu odcinka!Z miłością,SylwiaP.S.: Sprawdź propozycje innych naszych duchowych kursów: “Pokochaj siebie BARDZIEJ” https://kursy.wysokie-wibracje.pl/pokochaj-siebie-bardziej/“Wysokie Wibracje (w praktyce)” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://wysokie-wibracje.pl/wysokie-wibracje/ “Odbuduj energetyczną relację z pieniądzem w 22 dni” https://kursy.wysokie-wibracje.pl/odbuduj-relacje-z-pieniadzem/ Rozwiń intuicję, zaufaj sobie głębiej: https://wysokie-wibracje.pl/zaufaj/ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

Nie musisz być misjonarzem w Afryce, żeby nieść Ewangelię.Twoja codzienność – dom, praca, osiedle, kawiarnia – to jest właśnie Twoje pole misyjne. Bóg nie posyła Cię gdzieś daleko, ale dokładnie tam, gdzie teraz jesteś. Wesprzyj nas: https://patronite.pl/lifepodcast

Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!

Środa z Braćmi Rodzeń--- Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!Dzisiaj - stłuszczenie wątroby – cichy wróg, który atakuje coraz więcej z nas!

Podcast jest elementem czasopisma Prawo dla Biznesu, a nagrania zawierają autopromocje wydawcy - Kancelarii Prawnej Kantorowski, Głąb i Wspólnicy Sp.j. oraz reklamy produktów innych przedsiębiorców]Kanał na YouTube -> https://www.youtube.com/@kantorowskiglabDzisiaj skupimy się na tym, jak w 10 prostych krokach zdiagnozować, czy Twoja strona internetowa wymaga audytu prawnego. Pamiętajcie, że to jest podcast i nie stanowi pełnego audytu Waszych stron, a jedynie zestawienie kilku kluczowych kwestii, które mogą wskazywać na potrzebę przeprowadzenia audytu.------------------------------------------- REKLAMA---------------------------------------------------https://kancelariakantorowski.pl/audyt-strony-firmowej/_______________________________________________________Uważasz te treści za przydatne? Postaw mi kawę -> buycoffee.to/piotrkantorowski1. Strona internetowa kancelarii, gdzie znajdziecie dawkę konkretnej wiedzy: https://prawodlabiznesu.eu/2. Bezpłatna weryfikacja znaku towarowego: https://ochronamarki.eu/3. Regulamin korzystania ze sztucznej inteligencji (AI) w agencji marketingowej - https://prawodlabiznesu.eu/%f0%9f%a7%a0-regulamin-korzystania-z-rozwiazan-sztucznej-inteligencji-ai/4. Książka „Poradnik prawny dla influencerów i digital marketerów”, którą napisałem wraz z moim wspólnikiem Pawłem Głąbem, a który jest istnym must have każdego influencera oraz digital marketera dostępny jest tutaj -> https://www.wydawnictwo-odnowa.pl/strona-glowna/1067-poradnik-prawny-dla-influencerow-i-digital-marketerow.html---------------- REKLAMA -------------------Zapisz się na newsletter -> https://mailchi.mp/cc5a6cdc6fb8/newsletter-dla-biznesuKancelaria Prawna Kantorowski, Głąb i Wspólnicyhttps://kancelariakantorowski.pl/https://prawodlabiznesu.eu/Zapisz się na newsletter -> https://mailchi.mp/cc5a6cdc6fb8/newsletter-dla-biznesuKancelaria Prawna Kantorowski, Głąb i Wspólnicyhttps://www.facebook.com/prawodlabiznesu/https://kancelariakantorowski.pl/podcast-prawo-dla-biznesu/https://prawodlabiznesu.eu/

W kolejnym odcinku serii ZAPLECZE zabieramy Cię za kulisy działalności warszawskiej Żony Krawca. W odcinku poruszamy temat skalowania biznesu w branży HoReCa, a Ty dowiesz się między innymi tego:- Kiedy jest dobry moment, aby zacząć myśleć o skalowaniu gastronomii?- Jak zrobić to mądrze?- Na co, a może raczej – na kogo – warto postawić?- Jakie rady mają dla Ciebie Konrad i Michał! Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Żona Krawca- Gość: Michał Kosowski oraz Konrad KacperczykPartnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)- Żona KrawcaProwadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:49) Wstępniak(00:05:26) Skalowanie biznesu w HoReCa(00:54:32) Rady Żony Krawca(00:58:05) Marzenie Żony Krawca?

Środa z Braćmi Rodzeń--- Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!

Środa z Braćmi Rodzeń--- Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"!

Dziś zabieram Was do miejsca, które dla wielu kawowych geeków jest świętym Graalem. Jeśli interesujecie się kawą specialty, nazwisko Tim Wendelboe na pewno nie jest Wam obce. Ten odcinek to moja relacja z wizyty w jego słynnej kawiarni w Oslo. Jak smakuje kawa u jednego z najbardziej wpływowych ludzi w branży? Jakie standardy wyznacza ten lokal? Posłuchajcie!Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Kawiarnia Tim Wendelboe w Oslo- Wiadomo, która kawiarnia jest najlepsza na świecie- Zdjęcia z odwiedzinPartnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:33) Wstępniak(00:02:13) Z wizytą u Tima Wendelboe(00:05:18) Pierwsze wrażenia(00:06:23) Degustacja(00:10:57) Czy warto?(00:12:37) Na koniec prośba!

Poznaj zasady prawa założenia i ucieleśniaj swoje pragnienia z lekkością: https://wysokie-wibracje.pl/warsztat-prawa-zalozenia/ #wysokiewibracje #prawozałożenia #nevillegoddard #świadomośćWszystko, to Twoja Świadomość wypchnięta na zewnątrz. Co to tak naprawdę oznacza? Z tego odcinka dowiesz się: - Jakie prawo jest najważniejsze w kontekście ucieleśniania pragnień? - Jak zweryfikować, dlaczego Twoje założenia dotąd się nie spełniają? - Jak zobaczyć, jakiego Boga przez siebie przejawiasz? - Co powtarzać sobie przed snem, aby wejść w najwyższą możliwą świadomość o sobie Jeśli chcesz nauczyć się świadomego kreowania rzeczywistości, ten odcinek jest dla Ciebie!Z najlepszymi intencjami,HonorataP.S.: Sprawdź propozycje innych naszych duchowych kursów: “Pokochaj siebie BARDZIEJ” https://kursy.wysokie-wibracje.pl/pokochaj-siebie-bardziej/“Wysokie Wibracje (w praktyce)” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://wysokie-wibracje.pl/wysokie-wibracje/ “Droga Serca”https://wysokie-wibracje.pl/droga-serca/ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlohttps://www.instagram.com/wysokie_wibracje_pl/ Współpraca: kontakt@wysokie-wibracje.pl *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

Wiesz co łączy startup, który stracił prawa do własnego produktu, i agencję, która przegrała kontrakt warty 50 tys. zł miesięcznie? Niewłaściwy prawnik, wybrany bez zadania kluczowych pytań. W dzisiejszym materiale pokazuję 5 szalenie ważnych pytań, które warto zadać swojemu prawnikowi przed rozpoczęciem współpracy. Pomogą one Ci wybrać osobę, która będzie realnym wsparciem dla Twojego biznesu, a nie kolejnym źródłem problemów.Chcesz mieć pewność, że Twoja obsługa prawna działa na korzyść biznesu, a nie przeciwko niemu? [Umów się na bezpłatną, 15-minutową konsultację z naszym prawnikiem]Potrzebujesz pomocy w temacie podcastu albo chcesz, żebym poruszył w kolejnym nagraniu konkretny temat?Napisz bezpośrednio na mojego maila

Środa z Braćmi Rodzeń--- Opis odcinka podcastu: Środa z Braćmi Rodzeń – nauka, która zmienia system!

Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku "Środy z Braćmi Rodzeń"! Dziś ruszamy w podróż po zdrowie metaboliczne – porozmawiamy o:- diecie niskowęglowodanowej, która wycofuje choroby,- o tym, jak niezależne myślenie może zmienić nasze życie.Będą głownie pytania od Was, odpowiedzi oparte na nauce i zdrowym rozsądku, a także wieści z Akademii Zdrowia Metabolicznego i zapowiedź wielkiej konferencji we Wrocławiu.Przygotujcie się na dawkę wiedzy i inspiracji – to może być początek Waszej rewolucji zdrowotnej!Zapraszamy również na nasz drugi kanał na YouTube: @moznapiekniezycbraciarodzen

Kogo szukamy na konferencję „Zarabiaj na Wiedzy”? + Jak się przełamać, by wystąpić publicznieW tym odcinku opowiadam o trwającym konkursie na prelegentki i prelegentów konferencji „E-LEARNING. Zarabiaj na Wiedzy”, która odbędzie się online już 12 czerwca 2025 roku.Jeśli tworzysz produkty edukacyjne – kursy online, e-booki, webinary – i chcesz podzielić się swoją historią z innymi, to może być Twoja szansa. Szukamy 3 osób, które dołączą do grona ekspertów i wystąpią na wirtualnej scenie konferencji oraz wezmą udział w panelu dyskusyjnym.W odcinku opowiadam też:– Kogo konkretnie szukamy– Co zyskujesz jako prelegent lub prelegentka– Jak wygląda wsparcie od zaplecza– I najważniejsze: jak przełamać się, by wystąpić publicznie, nawet jeśli do tej pory wydawało Ci się to nie dla CiebieZgłoszenia trwają tylko do 10 kwietnia 2025 do godz. 23:59.

Niektóre marki osobiste zyskują rozpoznawalność bardzo szybko, podczas gdy inne, pomimo dużego wysiłku, mają z tym trudności. Jednym z kluczowych, choć często niedocenianym elementem skutecznego personal brandingu jest spójność marki osobistej.Zrozumienie i wdrożenie zasad spójności sprawi, że budowanie marki osobistej stanie się szybsze, łatwiejsze i przyniesie znacznie lepsze efekty w przyciąganiu klientów.- W jaki sposób unikalna propozycja wartości (UVP) przyczynia się do definiowania tożsamości marki?- Jak określić styl komunikacji i konsekwentnie go stosować?- Jak tworzyć spójną identyfikację wizualną i zachować spójność tematyczną publikowanych treści?Dowiedz się, jak dzięki spójnej marce tworzyć treści błyskawicznie rozpoznawane przez odbiorców, jak obniżyć koszt pozyskania klienta i jak zaoszczędzić czas i energię, publikując regularnie i budując silną widoczność online.

Zaczynamy w tym podcaście nową serię! Jej celem jest udostępnienie przestrzeni do rozmowy o branży HoReCa od kuchni. Szczegóły w dzisiejszym, pilotażowym odcinku! Spokojnie, regularne odcinki podcastu zostają bez zmian.Linki:- Strona domowa- Instagram | X/Twitter- Gość: Maciej Białek.Partnerzy tego odcinka podcastu:- Palarnia kawy HAYB (w odcinku kod -10% na kawy i herbaty!)Prowadzący: Krzysztof KołaczMam prośbę: Oceń ten podcast w Apple Podcasts oraz na Spotify. Zostaw tyle gwiazdek, ile uznasz. Twoja opinia ma znaczenie!Zainteresowany współpracą? Pogadajmy! kawa@boczemunie.plSłuchaj, gdzie chcesz: Apple Podcasts | Spotify i przez RSS.Rozdziały:(00:00:00) INTRO(00:00:33) Wstępniak(00:02:19) HORECA, czyli co?(00:09:33) O czym dziś mówimy za mało?(00:12:03) Jak zmieniła się HORECA?(00:16:47) Zmienność i spójność(00:26:23) Zaplecze(00:29:11) Zapnijcie pasy!

Zastanawiasz się, dlaczego mimo „zwykłej” pracy, niektórzy ludzie prowadzą spełnione życie? Ten odcinek powstał po rozmowie z kolegą, który wpadł w pułapkę myślenia, że jego praca musi być czymś wyjątkowym.Dlatego dzielę się przemyśleniami i osobistymi doświadczeniami o tym, jak znaleźć równowagę między pracą zarobkową a realizowaniem swoich pasji.Dowiesz się m. in:• Dlaczego nie każda praca musi być Twoją pasją• Jak znaleźć wartość w „zwykłej” pracy• Co się stało, gdy zamieniłem swoją pasję w pracę• Jak wykorzystać nudę do własnego rozwojuDowiedz się, jak znaleźć spokój i satysfakcję, nawet jeśli Twoja praca nie jest spełnieniem marzeń.