POPULARITY
Categories
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! W tym odcinku mówimy wprost o najskuteczniejszym, a jednocześnie najmniej popularnym sposobie na szybkie i trwałe obniżenie poziomu cukru we krwi. Dzielimy się wiedzą, którą medycyna konwencjonalna pomija, a która potrafi zmienić zdrowie w zaskakująco krótkim czasie. Wyjaśniamy, co naprawdę dzieje się w twoim organizmie po posiłkach, dlaczego narasta oporność na insulinę i jak jedno proste działanie potrafi zahamować ten proces i odwrócić choroby metaboliczne.Omawiamy także: · mechanizm gwałtownych skoków cukru i insuliny,· dlaczego tradycyjne zalecenia potrafią pogorszyć stan zdrowia,· jak wprowadzić metodę, która działa od pierwszego dnia,· jakie efekty widzimy u pacjentów, którzy ją stosują.To odcinek, który pomoże ci odzyskać kontrolę nad poziomem cukru, schudnąć i poczuć prawdziwą stabilność energetyczną. Krótko, konkretnie i bez owijania w bawełnę.
W audycji poświęconej Azerbejdżanowi gościła Aktoty Raimkulova, prezes Międzynarodowej Fundacji Kultury i Dziedzictwa Turkijskiego. Opowiadała o misji organizacji, która zajmuje się ochroną i promocją dziedzictwa narodów turkijskich – od Azerbejdżanu po Kazachstan i Kirgistan – oraz o tym, dlaczego ta praca jest dziś tak potrzebna.Fundacja została powołana, by – jak mówiła – chronić kulturę w czasach, w których wiele państw traci własną tożsamość. Jej działania obejmują badania, renowację zabytków, projekty edukacyjne i współpracę z zagranicznymi uczelniami. Raimkulova podkreśliła, że Polska jest jednym z kluczowych partnerów akademickich.Każde miasto w Polsce ma swoją duszę. Kraków, Warszawa, Białystok – wszystkie zostaną w moim sercu. Polska jest miejscem, w którym naprawdę czuję się jak u siebie– powiedziała.Mówiła też o historycznych relacjach między Polską a regionem turkijskim i o wspólnej pracy nad nowymi projektami badawczymi. Zapowiedziała powołanie Centrum Kultury Narodów Turkijskich na Uniwersytecie Warszawskim oraz dalszą współpracę ze studentami i naukowcami.To, co robimy, nie jest ważne tylko dla narodów turkijskich. Nasze dziedzictwo należy do całego świata i cieszymy się, że Polska tak mocno wspiera jego ochronę– wskazała.Pod koniec rozmowy Raimkulova podkreśliła także znaczenie muzyki w kulturze regionu, wskazując na twórczość ojca współczesnej muzyki Azerbejdżanu. Zachęciła słuchaczy do odwiedzenia Azerbejdżanu, Kazachstanu i Kirgistanu, aby – jak mówiła – „zobaczyć i poczuć tę kulturę na własne oczy i serce”.
“AI Radar od Thoughtworksa” - Szymon ironicznie nazywa Technology Radar Vol. 33, który zamienił się w zbierankę AI-owej drobnicy. “Tu jak wcześniej były jakieś większe tematy, to tu jest dużo mikro narzędzi” - fragmentacja ekosystemu AI w pełnej krasie. MCP podbija rynek (każdy vendor dodaje support), A2A umarł (“vendorzy będą się bronić rękami i nogami”), AI-accelerated shadow IT wraca jako antypattern, service mesh bez sidecarów pojawił się dwa lata za późno (“to powinno być w Adopcie już dawno temu”). CloudNativePG? “Naprawdę bardzo dobrze zrobione.” N8N? “Po co ja to robiłem? To mogłyby być trzy linijki kodu.” A Text-to-SQL? Łukasz stawia sprawę jasno: “Kluczem niestety jest to, że schematy baz danych relacyjnych noszą wiedzę plemienną” - i problemem nie jest GenAI, tylko klasyczne: kupa na wejściu, kupa na wyjściu. Plus DeepEval z “LLM as a judge” do testowania AI w CI/CD - wreszcie sposób na pilnowanie, czy model nie zwariował po cichu. Twój stack też wygląda jak zbieranka drobnicy? Przynajmniej teraz wiesz, że nie jesteś sam.
Środa z Braćmi Rodzeń---W dzisiejszym odcinku mówimy wprost o tym, co naprawdę stoi u podstaw większości chorób metabolicznych – o insulinooporności, którą traktujemy jako pierwszy etap cukrzycy typu 2. Dzielimy się praktyczną wiedzą, realnymi historiami oraz pokazujemy, jak krok po kroku wycofywać tę metaboliczną spiralę. Opowiadamy też o naszej nowej książce, która trafia w ręce widzów podczas live'a.Tłumaczymy, dlaczego insulinooporność nie jest kwestią „pecha”, ale efektem stylu życia, i pokazujemy konkretnie:· jakie błędy najczęściej popełniane są przy próbie wyjścia z insulinooporności,· jak wygląda praktyczna diagnostyka,· dlaczego 30-dniowa abstynencja od żywności przetworzonej działa jak reset mózgu,· czym różni się prawdziwe zdrowienie od diety „80/20”,· jaką rolę odgrywa białko, sen, stres i aktywność,· kiedy metformina pomaga, a kiedy tylko maskuje problem.To odcinek, w którym łączymy edukację, motywację i historie naszych widzów – historie ludzi, którzy naprawdę wycofali insulinooporność, odzyskali zdrowie i poczucie kontroli nad swoim ciałem. Jak zawsze – mówimy konkretnie, praktycznie i bez zbędnych ozdobników.Można pięknie żyć – i w tym odcinku pokazujemy dokładnie jak.
Jeżeli gościem kolejnej premiery jest nie tylko przedsiębiorca, ale i psycholog biznesu w jednej postaci, to wiedz, ten odcinek zostanie z Tobą na długo, a dobrych rekomendacji i uważnych obserwacji - dotyczących nie tylko życia zawodowego - znajdziesz w nim bez liku. Nasze studio odwiedził Sebastian Kotów, który od lat, z powodzeniem spełnia się również w roli konsultanta strategicznego i mówcy inspiracyjnego, a na co dzień jest przede wszystkim prezesem zarządu i założycielem Institute of Behavioral Design. Od młodzieńczych doświadczeń „na krawędzi”, przez błyskawiczną karierę korporacyjną, po budowanie własnych firm i metod pracy nad zmianą zachowań w organizacjach. Sebastian #bezlukru opowiada o ambicji, która potrafi być błogosławieństwem i przekleństwem zarazem, o konsekwencjach perfekcjonizmu, a także o tym, jaką cenę płaci się za bycie „na scenie” przez 25 lat.Czego jeszcze dowiesz się z tego odcinka?✅ Jakie pytanie powinieneś/powinnaś sobie zadawać stając przed lustrem?✅ Dlaczego to nie samodyscyplina i prokrastynacją są Twoim problemem, ale brak umiejętności regulowania emocji i jak sobie z tym poradzić?✅ Które “kompetencje przyszłości”, a właściwie “kompetencje jutra” są kluczowe i dlaczego przenikliwość jest jedną z nich?✅ Jaką osobą trzeba być, żeby dużo osiągnąć i dlaczego coraz mniej wokół nas “twardych” ludzi, którzy nie odpuszczają? ✅ Dlaczego hasło, że Ty też dasz radę, skoro ja dałem radę, to zwykły bullshit i co warto spróbować robić inaczej?“Każdy ma w życiu to, na co się odważy. Życie nie ma do zaoferowania nic tym, którym odwagi brakuje" - mówi nasz gość. Nie potrzebujesz odwagi, aby obejrzeć ten materiał. Wystarczy Ci kilka wolnych chwil i otwarty umysł. Zacznij już teraz ▶️
Kiedy naprawdę warto wdrożyć PIM?Jeśli masz w firmie chaos informacyjny, rosnącą liczbę produktów albo procesy, które po prostu nie wyrabiają przy obecnej skali - to możesz właśnie obserwować pierwsze sygnały, że PIM nie jest już „opcją”, tylko realną potrzebą.W tym odcinku opowiadam o 3 najczęstszych sygnałach, które widzę w firmach B2B, zanim decydują się na narzędzie PIM.Z tego materiału dowiesz się:➡️ kiedy chaos w danych zaczyna kosztować realne pieniądze,➡️ dlaczego rozproszone źródła prawdy o produkcie blokują skalowanie,➡️ jak PIM wspiera procesy przy dużych katalogach i wielu rynkach,➡️ kiedy inwestycja w PIM zwraca się najszybciej.Jeśli rozważasz digitalizację danych produktowych, wejście na nowe rynki lub po prostu chcesz pracować szybciej i czyściej - ten film pomoże Ci podjąć właściwą decyzję.
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!W dzisiejszym podcaście bierzemy pod lupę produkt, który od lat jest reklamowany jako „zdrowy dla serca” — olej rzepakowy. Tymczasem badania i fakty, które przez dekady ukrywano, pokazują zupełnie inną prawdę.Dowiesz się o tym:
Czy AI naprawdę rewolucjonizuje e-Commerce, czy po prostu robimy dziś to samo - tylko z modną nazwą?W tym odcinku Sztuki E-Commerce razem z Marcinem Smereką rozkładamy temat sztucznej inteligencji na czynniki pierwsze - bez marketingowych sloganów, za to z konkretnymi przykładami z firm handlowych i e-Commerce'owych.Rozmawiamy m.in. o tym:➡️ gdzie AI faktycznie pomaga e-Commerce'om (a gdzie to tylko hype),➡️ jak nauczyć systemy rozmawiać z nami, a nie zmuszać ludzi do klikania,➡️ jak bezpiecznie wdrażać AI w firmie, nie tracąc kontroli nad danymi,➡️ dlaczego AI nie zabierze pracy - tylko nudne zadania,➡️ oraz o tym, dlaczego Marcin uważa, że AI stanie się jak prąd - bez niego biznes nie ruszy.To rozmowa o realnych zastosowaniach, a nie o modzie.Jeśli prowadzisz sklep internetowy, odpowiadasz za sprzedaż B2B lub po prostu chcesz zrozumieć, jak AI naprawdę zmienia codzienność firm - ten odcinek jest dla Ciebie.
Marcin Izdebski z Centrum Strategii Rozwojowych, współautor projektu „Tani prąd –33%”, w rozmowie z Radiem Wnet szczegółowo opisuje mechanizmy, które od lat windują ceny energii w Polsce i osłabiają konkurencyjność polskiego przemysłu. Jego zdaniem rachunki, które płacą gospodarstwa domowe i przedsiębiorcy, są nie tylko nadmiernie wysokie – ale również strukturalnie niesprawiedliwe.Izdebski zaczyna od uporządkowania tego, co składa się na rachunek za prąd.Koszt produkcji energii to dziś tylko połowa rachunku. Druga połowa to dystrybucja i opłaty, których kilka lat temu nie było. W cenach mamy koszty unijnej polityki ETS, które miały wspierać transformację, ale dokładamy do nich kolejne daniny. Płacimy za to samo dwa razy, a po raz trzeci – przez VAT– wskazuje.W drugiej części rozmowy Izdebski wyjaśnia paradoks, który w debacie publicznej rzadko przebija się do mainstreamu. Wysokie ceny energii w Polsce nie oznaczają, że mieszkańcy krajów zachodnich mają taniej – przeciwnie, tam gospodarstwa domowe płacą często dużo więcej. Ale kluczowy jest inny aspekt.W Europie przyjęto mechanizm, że kosztami transformacji obciąża się gospodarstwa domowe. To standard w krajach zachodnich. U nas też. Ale jest zasadnicza różnica: na Zachodzie to obciążenie nie dotyczy firm na taką skalę jak w Polsce– mówi.W Niemczech ceny prądu dla gospodarstw są dwa, a nawet dwa i pół razy wyższe. Ale firmy płacą mniej, bo państwo chroni ich konkurencyjność. U nas przemysł dźwiga tę samą politykę, co obywatele. Efekt? Polskie przedsiębiorstwa tracą konkurencyjność, choć mają niższe koszty pracy– dodaje. To – jak zaznacza ekspert – nie jest teoria, ale codzienność polskiego biznesu.Izdebski przywołuje rozmowę, którą przeprowadził kilka dni temu z jednym z największych polskich przedsiębiorców energochłonnych.Powiedział wprost: czekam na umowę Mercosur. Mamy fabryki w Brazylii i tam energia kosztuje mnie siedem razy mniej'. Siedem razy! A mówimy o firmie, która zużywa energię w ogromnych ilościach– relacjonuje. To, jak dodaje, dramatyczny przykład, jak polityka energetyczna może decydować o konkurencyjności całej gospodarki.ETS-2 może być druzgocący dla rodzinIzdebski ostrzega także przed skutkami ETS-2.Nasze wyliczenia pokazują, że średnio 3–4 tysiące złotych rocznie zapłaci każde gospodarstwo domowe. To są koszty, które mogą wywołać kryzys społeczny. ETS-2 obejmie każdego: ogrzewanie, transport, zużycie energii– zwraca uwagę.Ekspert wymienia kluczowe fundamenty reformy „Tani prąd –33%”:Wykorzystanie przychodów z ETS bezpośrednio na obniżkę cen energii.Likwidacja dodatkowych opłat przeniesionych na rachunki.Obniżenie VAT na energię elektryczną do 5%.Uproszczenie struktury kosztów i likwidacja wielokrotnego naliczania opłat.Obniżenie cen energii jest możliwe. Ale wymaga odwagi. Europa gra o sumie zerowej: jeśli my zapłacimy mniej, ktoś inny będzie mniej konkurencyjny. Pytanie, czy Polska będzie w tej grze stroną, czy ofiarą– mówi na koniec.
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! W dzisiejszym odcinku mówimy wprost o pięciu produktach, które naprawdę spalają tłuszcz, obniżają insulinę i pomagają wycofywać choroby metaboliczne. Obalamy mity, które przez lata straszyły ludzi jajkami, masłem czy mięsem, i pokazujemy, dlaczego to właśnie te naturalne produkty ratują metabolizm.Tłumaczymy też:• dlaczego jedzenie co 2–3 godziny niszczy zdrowie,• dlaczego ketony to naturalne paliwo człowieka,• jak dieta wysokowęglowodanowa nakręca stany zapalne i głód.Na koniec podajemy prosty przykład posiłku, który możesz wdrożyć od razu, by zacząć chudnąć i odzyskiwać energię.
Wracamy w niestandardowym formacie! Tak dawno go nie było, ze nawet nie pamiętamy który to odcinek. Mała poprawka z nagrania: nie jest to odcinek #006 ani #007, po prostu się pomyliśmy. Tak dopracowany jest to podcast...Jako, że ja ostatnie 25h długiego weekendu spędziłem w ARC Raiders, to nie mogliśmy nie podjąć tego tematu. Jakiego, zapytacie. Gry usługi, czyli święty Graal każdego, szanującego się wydawcy! Przy okazji zwerbowaliśmy (ponownie) Michała z podcastu Popkulturonauci, bo ostatnio (wg. mojej statystyki stalkingu na Discord) nie gra on w nic innego.Chwytliwy temat? Jest. Aktualny hit Steam? Jest. Eksperci? Eeee odpowiedz może być dyskusyjna, lecz ktoś tam coś gada do mikrofonu. W takim razie ODPALAMY MASZYNĘ!Nasze logo powstało z użyciem Dall-E, a muzyczkę zapewnia nam Music Unlimited za pośrednictwem serwisu Pixabay.
Rydzyk, oddaj nasze 200 milionów. Tak można by rzec w reakcji na najnowsze informacje z Ministerstwa Kultury. Ministerstwo będzie się sądzić z fundacją Rydzyka o zwrot 210 mln złotych. Naszych milionów. Gliński, minister z PiS, przekazał te pieniądze na budowę Muzeum „Pamięć i Tożsamość”. Przekazał — tu cytat — mimo że fundacja nie tylko nie miała żadnego doświadczenia w działalności muzealnej, ale nawet niezbędnych do uruchomienia takiej placówki eksponatów! Podjął tę decyzję — tu znowu cytat — na podstawie osobistego przeświadczenia i zaufania do środowiska toruńskiego. Oto Polska PiS w pełnej krasie. Przypomnijmy dziś także, jak ks. Rydzyk groził pastorowi Chojeckiemu. Dowiecie się, za co groził. Będzie także o nowych zarzutach dla Bąkiewicza oraz o 100 dniach rządu Batyra, zwanego dziś vetomatem. #Rydzyk #kościół #Ziobro #PiS #IPPTVNaŻywo ----------------------------------------------------
Koledzy chcieli zrobić wrażenie i przynieśli siekiery na ślub, by uczcić swojego przyjaciela, jednak Bóg przebił ich pomysłowość — bo właśnie siekierą posłużył się, by naprawić jego rodzinę. Ta historia pokazuje, że największe cuda dzieją się wtedy, gdy porządkujemy nasze priorytety.W tym odcinku opowiadam o trzech osobach, których życie stało się lekcją o przemijaniu i nadziei:
“Pozamiatali pewne obszary rynku” - Szymon podsumowuje GitHub Universe 2025, które miało być nudne, a okazało się egzekucją konkurencji. Microsoft pokazał plan monetyzacji: Mission Control (centralne zarządzanie agentami AI), Agentic Code Review z CodeQL wycina SonarQube'y i narzędzia bezpieczeństwa, Custom Agents - w końcu zrozumieli, że nie ma agenta full-stack. Łukasz testuje w praktyce: 50% success rate w automatycznych pull requestach. Enterprise AI Controls, metryki adopcji, MCP Registry, integracje ze Slackiem, Jirą, Teamsami. Efekt? Sensowność używania Bitbucketów spada drastycznie. A jakość prezentacji? “Nie oglądajcie keynote'ów - myślałem, że gorzej z promptera być nie może, a jest gorzej.” Czy GitHub zamknął rynek DevOps toolingu dla Enterprise? Sprawdź, zanim VC-ki wyciągną kasę z AI startupów.
Miłość w czasach AI? Dzisiaj nie pytamy już, czy potwierdzą się scenariusze z mrocznych filmów o przyszłości i człowiek pokocha androida – przecież dzieje się to coraz częściej, gdy partnerem lub partnerką z wyboru zostaje skrojony pod osobiste gusta chatbot. Zamiast tego zastanawiamy się, jak bardzo namiesza nam w związkach technologia, która staje się coraz bardziej zaawansowana. Autorka: Angelika Kucińska Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/milosc-w-czasach-ai-ania-malinowska
Jak naprawdę wygląda polski e-Commerce w 2025 roku?Raport Gemius „E-commerce w Polsce 2025” pokazuje, że rynek zaczyna się stabilizować. Ale to dopiero początek historii. W tym wideo dzielę się trzema najważniejszymi wnioskami, które - moim zdaniem - warto wyciągnąć z tegorocznego raportu.Dowiesz się m.in.:➡️ dlaczego rynek e-Commerce w Polsce powoli się nasyca,➡️ jak rośnie presja ze strony chińskich marketplace'ów,➡️ i dlaczego AI może być dziś największym „blue oceanem” dla firm handlowych.To nie jest analiza dla analizy - to praktyczne wnioski, które możesz wykorzystać w rozwoju własnego sklepu lub strategii e-commerce B2B.Link do raportu Gemius znajdziesz tutaj: https://gemius.com/documents/81/RAPORT_E-COMMERCE_2025.pdf
Cześć! Dzisiaj o skrótach, ejajach, Dysonach, serialach i grach. No, tak to sobie można posłuchać przyjemnie, milutko.Linki z odcinka:GeminiSiri: https://www.theverge.com/news/814654/apple-intelligence-google-gemini-ai-siriMinuta ciszy: https://www.canalplus.com/pl/serial/minuta-ciszy/h/12859411_70026/sezony/ARC Raiders: https://arcraiders.com/en/ZAPISZ SIĘ DO SECRET SANTA 2025: https://forum.yeswas.pl/t/vi-edycja-wasaczowego-secret-santa-2025/Nasze sociale:Nasza instancja Fediverse: https://wspanialy.euArlena: https://x.com/wittaminaPaweł: https://wspanialy.eu/@pawelWojtek: https://bsky.app/profile/wojtek.omg.lolZostań mecenasem naszego podcastu. Już od 15 zł lub 3$ odblokuj dostęp do półodcinków After Dark dostępnych tylko dla Patronów. Kliknij tu (https://www.patreon.com/ywp) i wspieraj redakcję Yes Was.Potrzebujesz maila albo VPN? Polecamy: Fastmail – https://bit.ly/FastmailYWP, Surfshark – https://surfshark.deals/yeswas.Porozmawiaj z nami i naszą cudowną społecznością na forum Yes Was Podcast: https://forum.yeswas.pl.Możesz być z nami w kontakcie także na grupie na Telegramie: https://yeswas.clubW odcinku: (00:08) Wstępik(01:49) Skrótowa Królowa official(18:26) GeminiSiri(30:30) Serwis Dyson git(44:44) Minuta ciszy(49:24) ARC Raiders(1:02:19) After Dark(1:03:10) Outro BMC Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy! W dzisiejszym odcinku biorzemy na celownik najczęstsze mity dotyczące odchudzaniai ujawniamy, metodę, o której nikt ci nie powie – bo nie chodzi ani o kolejną dietę, ani o restrykcyjne liczenie kalorii.
W 146 odcinku podcastu omawiane są następujące tematy: „szalone” przebranie Jamesa Hetfielda na koncert w Australii, ciekawe stwierdzenie Billa Kellihera o obecnej kondycji Mastodon, wypowiedź Evana Seinfelda z Biohazard o branżach XXX i muzycznej, dalsze brylowanie w mediach Kerry'ego Kinga, specjalny koncert muzyków Children of Bodom, „dłuższą przerwę” Disturbed, ciekawy pomysł na wykonanie debiutanckiego albumu Behemoth przez Nergala i nowe grupy zapowiedziane na Mystic Festival.W odcinku zapowiadana jest również pierwsza edycja opolskiego festiwalu Fire In The Sky.Wśród omawianych płyt znajdują się nowości od Helloween, Soulfly, Scars On Broadway i Blackbraid.Punktem głównym są relacje z październikowych wyjazdów na koncerty Opeth i Helloween.Nasze linki: Facebook Patronite Buycoffee Instagram
“Okazało się, że niektóre narzędzia używamy w firmie w piętnastu różnych wersjach.” Bartosz Gałek odkrył ten chaos podczas tworzenia Allegro Tech Radar - publicznej mapy całego tech stacku firmy. I to po 12 latach pracy tam. “Byłem zaskoczony mnogością technologii. Odkryłem obszary z całkowicie nieznanymi mi stackami.” Setki zespołów, tysiące aplikacji - inwentaryzacja zabrała rok. Cassandra na holdzie od 2017 (“to się nie sprawdziło”), Redis w trialu (bo używają Couchbase do cache'owania), Istio zastępuje własny service mesh (po latach prezentacji o custom rozwiązaniu), przeszli z push na pull w metrykach (“ciekawe, bo trendy idą odwrotnie” - zauważa Szymon). A Groovy w testach od 2013? “Nie mogę zmigrować całej firmy, bo mi się nie podoba.”
Polityka cenowa w B2B to jak przepis na rosół u Twojej babci - każdy ma swój, każdy jest inny, i niech Ci Bóg broni, żeby coś pomieszać.
Wielki finał cyklu okołohorrorowych odcinków Bez dyskusji to, oczywiście, Silent Hill 3. Zagraliśmy wszyscy, niektórzy "po latach", inni po raz pierwszy, i zaczynamy wielką rozmowę. O samej grze, o jej problemach, o decyzjach fabularnych, o felernym metrze, o chlebie, który jest chlebem, oraz o gazrurce. Wszystko pod niepokojącym okiem Stanleya Colemana i w zgodzie z przykazaniami The Order. Gościnnie, rzecz jasna, Karol Kubiak!Pomóż nam w tworzeniu programu – https://patronite.pl/bezdyskusjiNasz Discord: https://discord.gg/eyCGYBrx9fWpadaj na naszą grupę! - https://www.facebook.com/groups/520144846333243Chcesz nam coś kopsnąć? - https://buymeacoffee.com/bezdyskusji
Co zrobić, by Polska mogła odgrywać większą rolę w polityce europejskiej? Jaką mamy strategię międzynarodową i jak powinniśmy myśleć o relacjach z Ukrainą?Gościem Układu Otwartego jest Krzysztof Wojczal – analityk i autor książki pt. "Polska do potęgi".(00:00) Wstęp(1:41) Czy Polska ma potencjał, aby stać się liderem Europy?(10:15) Gdzie Polska ma największy potencjał? Jakie są nasze słabe strony?(24:06) Pozycja międzynarodowa Polski - jaką mamy strategię?(43:40) Jak powinniśmy myśleć o Ukrainie? Konflikty interesów(50:53) Jak sprawić, aby dzisiaj wpływ Polski na UE był większy?(58:41) Jak przekonać Stany Zjednoczone, żeby wzmacniali wschodnią flankę NATO?Mecenasi programu:Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.htmlNovoferm: https://www.novoferm.pl/ Zgłoś się do Szkoły Przywództwa Instytutu Wolności:https://szkolaprzywodztwa.plhttps://patronite.pl/igorjanke ➡️ Zachęcam do dołączenia do grona patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści. Układ Otwarty nagrywamy w https://bliskostudio.pl
Papierologia nie gryzie: kredyt, mieszkanie i nasze perypetie = Папирология не кусается: кредит, квартира и наши перипетииВ этом выпуске ты узнаешь:о грибах, шарлотке и октябрьских обычаях;о банковских ловушках;кому надо пересылать первоначальный взнос;больше историй из рукава.Zapraszamy do słuchania! ;)Мы в соцсетях: polskiwbiegu
Cześć! Zapraszamy Was do wysłuchania urodzinowego odcinka! Czy uwierzycie, że to już sześć lat podkastowania? Z tej okazji mamy dla Was garść przemyśleń, opowiadamy o tym, ile trwa wyprodukowanie jednego odcinka, mówimy, co ostatnio czytamy, i mamy dla Was wyjątkowego gościa!W odcinku posłuchacie wywiadu z Colmem Tóibínem – wybitnym irlandzkim pisarzem i eseistą, autorem takich książek jak „Brooklyn” czy „Long Island”, a także ulubionym pisarzem Eli. Rozmowa odbyła się podczas 17. Festiwalu Conrada w studiu podcastowym w Pałacu Potockich w Krakowie. Bardzo dziękujemy KBF-owi, Festiwalowi Conrada i wydawnictwu Rebis za pomoc w organizacji rozmowy. Kto by się spodziewał, że nasze podkastowe działania, które zaczęły się bardzo skromnie i amatorsko, zaowocują takimi rozmowami. To wszystko nie byłoby możliwe, gdyby nie Wy! Dziękujemy Wam za wszystkie odsłuchania, komentarze, udostępnienia i spotkania na żywo. Z Wami to wszystko ma sens! Miłego słuchania!Wywiad przeprowadziłyśmy w ramach bezpłatnej współpracy.Transkrypcję wywiadu znajdziecie tutaj.Książki, o których mówimy w podkaście:
„Pięknie opakowany abstrakt” Ostoja od Rebela to piękne wykonany abstrakt. Ciekawe, czy tak szybko zniknął przy pierwszym rzucie z półek sklepowych właśnie dzięki oprawie, czy może dzięki temu, że jest to po prostu dobra gra. Miałem okazję ograć tę grę z Hanią w górach, raz nawet zagraliśmy przy górskim potoku. Czy okoliczności przyrody wpłynęły na nasz odbiór Ostoi?Być może, ale nie da się ukryć, że z tą grą jest jak z cukierkami. Opakowanie przyciąga wzrok, a po skosztowaniu zawartości, macie ochotę po więcej.Zapraszam do naszej recencji. Tak, jest chaos, dygresje i polecajki komiksowe. Nasz podcast o grach planszowych Crash Board, jest inny, ponieważ opowiadamy o grach z perspektywy taty gracza i jego córki. Ja jestem Maciek i od ponad 13 lat gram w nowoczesne gry planszowe. Nasze zbiory to ponad pięćset gier i ta liczba nadal rośnie. Hania to moja 14-letnia córka, marzycielka, uwielbia rysować i kolekcjonuje wszystko co się da – po tatusiu. :) Razem tworzymy zgrany zespół, który nie zawsze się zgadza, ale zawsze dobrze się bawi nad planszą.Jeśli macie uwagi co do podcastu lub chcecie się czymś z nami podzielić, piszcie na: crashboardpodcast@gmail.com.Nasz profil znajdziecie na Facebooku i Instagramie wpisując w wyszukiwaniu: Crash Board. Oprócz podcastu, możecie przeczytać recenzje gier na naszym blogu ZnadPlanszy.Więcej o grze dowiecie się z serwisu Planszeo. -Maciek
Omawiamy szerzej ostatnie, październikowe premiery Apple, ale nie zabrakło też wycieczek do września i naszych, prywatnych wyborów. Zapraszamy na kolejną #NasząRzecz. #BoCzemuNie ? POBIERZ ODCINEK Partnerzy technologiczni: > iDream – Apple Premium Reseller, Apple Premium Service Provider – gdzie można zamawiać wszystkie nowości Apple już dziś. > Pancernik – Akcesoria do telefonów i nie tylko – także […] Artykuł #417 – Czasy M5, marzenia Apple i nasze wybory, czyli… #NaszaRzecz pochodzi z serwisu Podcast „Bo czemu nie?”.
“Moim faworytem była firma z 15 poziomami logów. Piętnaście.” Szymon opisuje chaos w organizacjach: zespoły szukają logów w czterech różnych miejscach, Elastic pożera budżety, a deweloperzy dodają logi “na czuja” bez strategii. A Łukasz doprecyzowuje problem: “Logi mają wredną tendencję - tylko je dodajemy, nigdy nie usuwamy.” Popularne “rozwiązania”? Sampling? “Zawsze będzie złem, bo odsampluje to, czego właśnie potrzebujecie.” Stdout jako standard? “Absolutne zło i ostateczność.” A wewnętrzne dyskusje o nazewnictwie? “Jeżeli macie dyskusję w firmie jak coś nazwać, oznacza to, że pierdolnik będzie kontynuowany.” Jak z tego wyjść? Rozwiązanie zaczyna się od fundamentów: structured logging w JSON, Open Telemetry jako standard (koniec kłótni o “fatal” vs “critical”), Open Telemetry Collector do wzbogacania i filtrowania. Plus dokument definiujący pola, retencja zamiast samplingu, tenanty zamiast jednego indeksu, budżety zamiast bezładnego logowania wszystkiego. Czy twoja organizacja tonie w logach, których nikt nie umie czytać? Sprawdź, zanim ktoś doda szesnasty poziom logowania. ⚠️ A teraz nie ma co się obijać!
W tym odcinku rozkładamy cross-border na czynniki pierwsze – bez teorii, bez ściemy i bez marketingowych haseł.Mój gość, Piotr Kiljański – ekspert od ekspansji międzynarodowej i były dyrektor e-Commerce Strefy Tenisa – opowiada, jak w ciągu kilku lat zbudował sprzedaż na 15 rynkach europejskich, co poszło nie tak po drodze (m.in. słynny „rumuński fuckup”
W nowym odcinku Ciężkie Majki są wdzięczni za obszerny kącik społeczności przez który z odgórnych względów muszą przejść ekspresowo, a następnie omawiają następujące tematy: śmierć Ace'a Frehley'a i Sama Riversa, tribute album dla „Kill'Em All” Metalliki, szlachetny gest Judas Priest dla straży pożarnej z Los Angeles, parę słów Vogga o nowym albumie Decapitated, nową płytę Puscifer oraz nowe zespoły na Mystic Festival. Wśród omawianych albumów są nowości od Igorrr, Protect This City i Odyum. Punktem głównym odcinka jest rozmowa z wokalistą Protect This City – Tomkiem Żmudą.Nasze linki: Facebook Patronite Buycoffee Instagram
„Szmata królowej”Od jakiegoś czasu gra Dworzanie nie schodzi u nas ze stołu. Jest szybka, prosta do nauczenia – ale czy jest dobra? Posłuchajcie co ja i Hania (tak-wróciła!) mamy w tej sprawie do powiedzenia. Nasz podcast o grach planszowych Crash Board, jest inny, ponieważ opowiadamy o grach z perspektywy taty gracza i jego córki. Ja jestem Maciek i od ponad 13 lat gram w nowoczesne gry planszowe. Nasze zbiory to ponad pięćset gier i ta liczba nadal rośnie. Hania to moja 14-letnia córka, marzycielka, uwielbia rysować i kolekcjonuje wszystko co się da – po tatusiu. :)Razem tworzymy zgrany zespół, który nie zawsze się zgadza, ale zawsze dobrze się bawi nad planszą.Jeśli macie uwagi co do podcastu lub chcecie się czymś z nami podzielić, piszcie na: crashboardpodcast@gmail.com.Nasz profil znajdziecie na Facebooku i Instagramie wpisując w wyszukiwaniu: Crash Board. Oprócz podcastu, możecie przeczytać recenzje gier na naszym blogu ZnadPlanszy.Więcej o grze dowiecie się z serwisu Planszeo. -Maciek
Zaczyna się od kredytów. Również tych konsumenckich. Potem tworzy się instrumenty, które pomagają rosnąć dużym a stopniowo pogrążają małych. Na końcu przejmuje się cały rynek.O mechanizmach, które doprowadziły do niemal całkowitej wyprzedaży naszego majątku narodowego opowiadam w 81 odcinku Rozmów Na Fundamencie.Zapraszam do wysłuchania! Jeśli chciałbyś się ze mną skontaktować, pisz na adres: pkielar.poczta@gmail.comJeśli chciałbyś wesprzeć mój kanał - cegiełkę z dopiskiem "darowizna" możesz wpłacić na poniższy numer konta: PKO BP: 53 1020 4900 0000 8902 3794 7437
Nasi ludzie walczący o nasz kraj, walczący o Irlandię, walczący o nasze dzieci, walczący o naszą wolność. Jeśli nie czujemy się bezpiecznie spacerując po naszych własnych ulicach, no to o co chodzi? Zwłaszcza kobiety i dzieci, zwłaszcza kobiety i dzieci, ale nie tylko kobiety i dzieci. Starsi ludzie, nie zapominaj, tak, starsi ludzie są okradani. Nie zapominaj naszych facetach, naszych mężczyzn. Nasze badały również są zarzynani na ulicach. Uważam, że to zagrożenie religijne. Wierzę, to moja osobista opinia. Możesz nazwać mnie rasistą, jeśli chcesz, ale wierzę, że to prawda i musimy podjąć działania. Musimy podjąć je szybko. Potrzebujemy więcej facetów, więcej mężczyzn. Musimy mieć więcej ludzi na ulicach Irlandii. Naszych ludzi, ponieważ ci wszyscy sprzedawczycy, sprzedawczyki mieniający się liderami tego kraju biorą tylko brązowe koperty z kasą. Biorą brązowe koperty i pozwalają tym ludziom rządzić naszym krajem.mówił jeden z uczestników wielkiej demonstracji pod ośrodkiem zakwaterowania migrantów Citywest w Dublinie. Katalizatorem rozruchów była napaść seksualna dokonana przez mieszkającego w Citywest migranta z Afryki.Szef portalu Polska-IE.com zwraca uwagę na całkowitą niewydolność irlandzkiego systemu deportacyjnego:Deportacji powinniśmy mieć znacznie więcej, bo już ponad 5 tysięcy nakazów deportowania osoby z kraju zostało wydanych i chodzi tylko i wyłącznie o azylantów, którzy przebywają w tym momencie już nielegalnie w Irlandii. Więc jeżeli Państwo nie radzi sobie z czymś takim, no to tutaj należy się zastanowić, czy to państwo powinno jeszcze pod takimi rządami funkcjonować Irlandczycy coraz częściej głośno mówią o tym, że władze bardziej dbają o obcych. Coraz bardziej napięta sytuacja społeczna na Szmaragdowej Wyspie zbiega się z wyborami prezydenckimi. I tura 24 października.
Deloitte wpadł na $440k raporcie wygenerowanym przez AI z “przepięknymi halucynacjami” - cytaty prowadziły do nieistniejących książek i przemówień. Łukasz komentuje sucho: “AI można używać, ale warto sprawdzić, co wygenerowało.” Tymczasem GitHub dostał rozkaz migracji z AWS do Azure w 18 miesięcy.
Poznajcie nasze subiektywne listy ulubionych albumów z 2001 roku! A jest naprawdę różnorodnie: na listach mamy i indie, i elektronikę, i R&B, i hip-hop, i mnóstwo innych wydawnictw, od klasyków po rzeczy, których na pewno (!) się nie spodziewacie. Poprzedni odcinek tego typu cieszył się sporym zainteresowaniem, więc stwierdziliśmy, że mniej więcej co kwartał będziemy przygotowywać nasze TOP 10 dla kolejnych lat. Dodatkowo na Patronite opublikujemy także nasze listy TOP 25, a już niedługo patroni otrzymają odcinek podcastu Pop Godzinach, w którym opowiemy o jeszcze większej liczbie płyt z 2001 r.UWAGA: podcast można teraz wspierać w serwisie Patronite! Można też POSTAWIĆ NAM KAWĘMuzyka: Michał Mierzwafot. Alex Reynolds, CC BY-NC-ND 2.0
Proces zakupowy w B2B potrafi być... męczący. Klikanie, filtrowanie, dodawanie po kolei produktów do koszyka - i nagle okazuje się, że minęło 20 minut. W tym nagraniu pokażę Ci, jak skrócić cały ten proces.Opowiem, dlaczego szybkie zamówienia to nie tylko wygoda dla klientów, ale też realna przewaga konkurencyjna dla Twojego sklepu.Dowiesz się m.in.:➡ jak skrócić proces zamawiania w Magento (i podobnych platformach),➡ jakie błędy najczęściej popełniają firmy przy projektowaniu interfejsu B2B,➡ i co zrobić, żeby klienci kupowali szybciej, chętniej i częściej.Jeśli prowadzisz sprzedaż B2B online, planujesz wdrożenie platformy e-Commerce, albo po prostu chcesz, żeby Twoi klienci zamawiali szybciej - i wracali częściej, ten film jest dla Ciebie.
Czy Twój dom naprawdę odzwierciedla Ciebie? Aż 42 proc. Polaków wierzy, że kolory w mieszkaniu wpływają na samopoczucie — ale czy wiemy, jak świadomie je dobierać? W najnowszym odcinku PB Nieruchomości Anna Gołasa rozmawia z Agnieszką Wójtowicz, ekspertką od neuroarchitektury i psychologii projektowania wnętrz, o tym, jak przestrzeń może wspierać nasz dobrostan, jakie barwy dominują w polskich domach i dlaczego klasyczny styl wciąż ma się tak dobrze.
Gościem Margit Kossobudzkiej jest dr inż. Krzysztof Skotak, kierownik Zakładu Monitoringu Środowiska w Instytucie Ochrony Środowiska-Państwowym Instytucie Badawczym, doradca ds. zdrowia w kontekście zmian klimatu przy Światowej Organizacji Zdrowia. Jaki wpływ na zdrowie człowieka mają zmiany klimatu? Jak w tym kontekście zarządzać bezpieczeństwem ludzi? Jak powinna być zorganizowana ochrona zdrowia? Czy jesteśmy przygotowani np. na fale upałów lub różnego rodzaju choroby odzwierzęce charakterystyczne dla innych regionów globu? Jakie działania są podejmowane, by zaadaptować się do szybko zmieniającego się środowiska? Podcast powstał w ramach projektu "Wielki Test Wiedzy o Klimacie". Wydarzenie zostało objęte patronatem honorowym Ministerstwa Klimatu i Środowiska. Partnerem merytorycznym jest Instytut Ochrony Środowiska - Państwowy Instytut Badawczy (IOŚ-PIB), w ramach Kampanii informacyjno-edukacyjnej #ZatrzymajKlimat dofinansowanej ze środków NFOŚiGW.
Mikrobiota jelitowa to zestaw bilionów mikroorganizmów, które przekładają się nie tylko na nasze trawienie, lecz także na nastrój. Dobra wiadomość? Jej kondycję można poprawić, jednocześnie wpływając na zdrowie i samopoczucie. Sprawdzamy, jak dbać o mikrobiotę jelit, uwzględniając dietę, ćwiczenia i styl życia. Autorka: Maria Kowalczyk, nostressbeauty Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/mikrobiota-jelit-co-to-jest-i-jak-wplywa-ma-organizm-i-samopoczucie
Głównym tematem tego odcinka podcastu jest szczegółowe omówienie afery Kuby Klawitera z Apple. Po tej obszernej dyskusji prowadzący przechodzą do licznych follow-upów i odpowiedzi na pytania słuchaczy (RTFU – real time follow-up), poruszając takie tematy jak ładowanie zwrotne w iPhonie, … Czytaj dalej → The post 553: Afera Kuby Klawitera z Apple i nasze zdanie o niej first appeared on Retro Rocket Network.
Jak dowiedli naukowcy, pływanie wpływa korzystnie na zdrowie fizyczne i psychiczne – poprawia pamięć, funkcje poznawcze i nastrój. Może też wspierać długowieczność. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie.Autorka: Marie BladtArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/plywanie-najzdrowszy-sport-poprawia-samopoczucie-digitalsyndication
Dzisiaj opowiem wam o miłości mojego życia. Bohaterem odcinka jest Robert Redford. Ten podcast powstaje dzięki Patronite:https://patronite.pl/karolinakp 0:00:00 Intro 0:02:40 Robert Redford 0:15:10 Wielki Gatsby 0:21:44 Żądło 0:27:47 Niemoralna propozycja 0:37:48 Pożegnanie z Afryką 0:48:29 Wszyscy ludzie prezydenta 0:57:02 Nasze noce 1:06:39 Gentleman z rewolwerem 1:13:17 Pożegnanie
Baśnie ludów ziemi od wieków towarzyszą ludziom – leczą serca, budzą świadomość i pomagają odnaleźć drogę do siebie. Artykuł E1T1 | #256 – Moc baśni
Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter • Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
Ten odcinek podcastu to specjalna relacja na gorąco, nagrana tuż po wrześniowym keynote Apple. Prowadzący dzielą się swoimi pierwszymi wrażeniami i szczegółowo omawiają wszystkie zaprezentowane nowości, w których skład wchodzą cała rodzina iPhone 17 i 17 Pro, nowy model iPhone … Czytaj dalej → The post 549: Nasze pierwsze wrażenia po premierze rodziny iPhone 17 first appeared on Retro Rocket Network.
Prof. Anna Wojciuk z Uniwersytetu Warszawskiego, Joanna Sawicka z Polityka Insight i Maksymialian Dura z Defence24 byli gośćmi panelu komentatorów Poranka TOK FM. Temat rozmowy był jeden - zestrzelenie rosyjskich dronów nad polskim terytorium. Jak podkreślali nasi goście, to nie była przypadkowa sytuacja, a celowe naruszenie naszej przestrzeni powietrznej. Rosjanie testują nasze zachowanie, nasz czas reakcji. Jednak, jak podkreślił premier w specjalnym wystąpieniu, procedury zadziałały prawidłowo i obyło się bez ofiar.
Płk rez. Krystian Zięć, pilot i instruktor F-16, wskazuje na błędy w zarządzaniu kadrami i brak spójnej strategii w polskim wojsku: „Nie mamy lotnictwa myśliwskiego. Nasze lotnictwo jest do wszystkiego i do niczego”.(00:00) Wstęp(1:53) Co wiemy o przyczynach katastrofy F-16?(14:54) Dlaczego samoloty F-16 latają na Air Show? (19:34) Piloci dema, szkolenia, zarządzanie pilotami(27:45) Czy szkolenie się zmienia? Perspektywa dla F-35(31:58) Co należy zmienić w polskiej armii?(48:03) Wiedza dowódców powinna być wykorzystywana(54:07) Stan polskiego lotnictwa wojskowego(1:04:47) Podsumowanie - co jeśli zostaniemy zaatakowani?
Jeżeli podoba Ci się odcinek możesz nas wesprzeć w serwisie