Podcasts about swoje

Dlaczego strzelba, którą Mateusz Morawiecki zawiesił zaledwie tydzień temu, wypaliła znacznie wcześniej, niż ktokolwiek zakładał? Czym różni się historia „Morawiecki wychodzi z PiS" od historii „Morawiecki zostaje z PiS wyrzucony" – i dlaczego to rozróżnienie może decydować o tym, czy nowy projekt przebije próg wyborczy? I czemu Jarosław Kaczyński publicznie skontrował Przemysława Czarnka w sprawie, w której to Czarnek – a nie prezes – powiedział dokładnie to, czego oczekuje elektorat prawicy? O tym w nowym odcinku „Politycznych Michałków" rozmawiają Michał Szułdrzyński i Michał Kolanko.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Czy Twoje decyzje naprawdę są świadome… czy wynikają z ukrytego lęku?W tym odcinku opowiadam o jednej z najbardziej transformujących koncepcji z nauk Kursu Cudów: że istnieją tylko dwie emocje: strach i miłość.I wszystko, co czujesz na co dzień, jest ich pochodną.Dowiesz się:dlaczego większość naszych reakcji automatycznie wynika ze strachujak rozpoznać, z jakiej energii działasz w danym momenciei jak zacząć świadomie wybierać miłość, nawet w trudnych sytuacjachTo odcinek, który zmieni sposób, w jaki patrzysz na swoje emocje, relacje i decyzje.Bo nie masz wpływu na wszystko, co się wydarza.Ale masz wpływ na to, z jakiego miejsca na to odpowiadasz.A to zmienia wszystko.Jesteś gotowa wprowadzić to w życie? Umów się na 30min darmową rozmowę ze mną:https://calendly.com/malgosiaklonowska/porozmawiajmy

Przyszłość NATO nie jest zagrożona, mimo obaw związanych z polityką Donalda Trumpa – uważa Tomasz Szatkowski. Były ambasador RP przy Sojuszu podkreśla, że największym wyzwaniem pozostaje dziś wzmacnianie europejskich zdolności obronnych. 

Pierwszy o miejscowości pisał Jan Długosz w swoich słynnych kronikach, w XIV wieku. Jednym z właścicieli był tu słynny ród Oleśnickich. Swoje ślady zostawiła tu też reformacja. To stąd pochodził wybitny pianista i kompozytor Zygmunt Stojowski. Do Strzelec w gminie Oleśnica zapraszają Cezary Jastrzębski i Robert Szumielewicz. 

W sobotę Stany Zjednoczone kończą 250 lat. 4 lipca 1776 r. w Filadelfii ogłoszono deklarację niepodległości trzynastu wówczas brytyjskich kolonii. Bunt przeciw królowi Jerzemu III i wygrana wkrótce wojna doprowadziły do powstania państwa, które na sztandarach wypisało słowa: „wolność” i „równość” – i które przez niemal sto lat budowało swoją potęgę na niewolnictwie. Mity pogranicza i raju dla imigrantów, dwie wojny światowe, które uczyniły z kraju mocarstwo – te opowieści przez dekady kształtowały wyidealizowany obraz USA, państwa odpowiedzialnego także za wiele wojen i zamachów stanu. Swoje urodziny Ameryka obchodzi głęboko podzielona, a jej prezydent traktuje jubileusz jako okazję do promocji głównie siebie. Czym dziś dla Amerykanów są słowa deklaracji niepodległości oraz idee, które przyświecały Ojcom Założycielom? Czy Stany Zjednoczone są właśnie w najtrudniejszym momencie swoich dziejów?Czy Białoruś zaangażuje się bardziej w wojnę z Ukrainą? Na razie Łukaszenka ustępuje przed żądaniami Zełenskiego, jednak opozycja ostrzega przed militaryzacją kraju; Rosja zaś, borykająca się z niedoborami benzyny, pilnie potrzebuje białoruskich zasobów. Co zdecyduje Mińsk?W Wenezueli trwa żałoba narodowa po trzęsieniu ziemi, w wyniku którego zginęły co najmniej dwa i pół tysiąca osób. Jak radzą sobie mieszkańcy? W jaki sposób klęska żywiołowa wpłynęła na politykę?Aż 25 tysięcy przebywających nielegalnie w RPA cudzoziemców opuściło kraj w obawie przed konsekwencjami pozostania po terminie wyznaczonym przez kilka organizacji obywatelskich. Kto i co stoi za ruchem antyimigranckim?Ważą się losy międzynarodowej kontroli nad Bośnią i Hercegowiną. Czego chce Waszyngton, a czego Moskwa, w tym najmniej stabilnym państwie Bałkanów Zachodnich?Rozkład jazdy: (03:00) Marcin Fatalski: Urodziny USA(33:31) Hanna Liubakova: Łukaszenka znów pomiędzy(57:09) Podziękowania(1:04:12) Marcin Pośpiech: Wenezuela po trzęsieniu ziemi(1:19:23) Dobek Pater: RPA: marsze przeciw cudzoziemcom(1:42:06) Aleksandra Wojtaszek: Amerykanie w Bośni: najpierw inwestycje, potem pokój(2:03:48) Do usłyszenia---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

 Największe gwiazdy znów błyszczą na mundialu. Cristiano Ronaldo przełamał krytyków, Lionel Messi prowadzi Argentynę do kolejnych zwycięstw, a Anglicy muszą tłumaczyć się z bezbramkowego remisu z Ghaną. Oto najważniejsze wnioski po kolejnych spotkaniach turnieju. Swoje przemyślenia w rozmowie z Grzegorzem Milko przedstawia dziennikarz "Faktu" Adrian Janiuk. 

Kontrowersyjna sztuczna inteligencja 'wdarła nam się' do sztuki, filmu, muzyki. Czy ma ona tam swoje miejsce, czy pomaga, jeśli tak to jak? A może raczej zagraża? Z Eugeniuszem Kędziorą, muzykiem i aranżerem podejmujemy jeden z najgorętszych w obecnej chwili tematów. Część 1.Posłuchaj audycji radiowej w dowolnym czasie, naciśnij tutajSłuchaj audycji radia SBS Polish na żywo w poniedziałki, środy, czwartki, piątki i niedziele o godz. 14.00 (czasu wschodnioaustralijskiego) na paśmie SBS Radio 1 (Audycja czwartkowa jest powtarzana w niedzielę o godz. 14.00)Aby słuchać w radiu analogowym znajdź pasmo SBS Radio 1 naciskając link: Pasmo nadawania audycji w Twoim mieście naciśnij tutajAby słuchać w radiu cyfrowym DAB znajdź 'SBS Radio1'Aby słuchać w telewizji cyfrowej znajdź: SBS Radio 1 na kanale 301Aby słuchać w internecie wejdź na stronę: sbs.com.au/polishalbo naciśnij: Polskie Radio SBS i PodcastyAby sluchać w Twoim telefonie przez aplikację - zainstaluj bezpłatną aplikację SBS Audio App

Rozmawiam z Witoldem Szabłowskim, dziennikarzem, reportażystą, autorem książki ⁠„Kucharze dyktatorów”⁠ i współproducentem filmu dokumentalnego  „Jak nakarmić dyktatora”.Z odcinka dowiesz się:co mówi o dyktatorze jego kuchnia;czy kuchnia może być narzędziem propagandy;jak karmi się człowieka, który zabija jednym podpisem;czy kucharz dyktatora może mieć rodzinę i własne życie;kto był na diecie, kto miał cukrzycę, a kto chciał jeść jak u mamy;jak przekonuje się kucharzy dyktatorów do rozmowy;jacy to ludzie i co czuli wobec swoich pracodawców;jak potoczyły się ich dalsze losy.Dowiesz się także, jak wyglądała praca nad filmem dokumentalnym „Jak nakarmić dyktatora”, który dziś – 10 czerwca – ma premierę na festiwalu Tribeca Film.Całą rozmowę znajdziesz na ⁠https://herohero.co/paulinagorska⁠. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię na HeroHero. Pierwsze 14 dni słuchania i oglądania gratis!Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:HeroHero:  ⁠https://herohero.co/paulinagorska⁠Instagram: ⁠http://bit.ly/3Vene60⁠YouTube: ⁠http://bit.ly/3iddUR7⁠TikTok: ⁠http://bit.ly/3gDdaob⁠Realizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaStudio Podcastowe Syrena - produkcjaP & C Paulina Górska 

Coraz więcej Polek i Polaków oszczędza – najczęściej z obawy przed „czarną godziną”, coraz częściej inwestuje zamiast trzymać pieniądze w przysłowiowej „skarpecie”, a o najbliższej finansowej przyszłości myśli z optymizmem. Z najnowszego raportu „Postawy Polaków wobec finansów” wynika, że powoli rośnie nasze zaufanie do instytucji finansowych (choć w kwestii pieniędzy wciąż najchętniej radzimy się bliskich lub zawierzamy własnej intuicji). Wciąż rozwijamy kompetencje związane z zarządzaniem własnym budżetem, które mogą pozwolić nam cieszyć się zdrowiem finansowym – spokój dotyczący portfela, zdecydowanie zwiększa życiowy spokój, związany z zabezpieczaniem wszystkich potrzeb. Ale czy na pewno potrafimy kontrolować swoje wydatki? Czy są sposoby, które pozwolą nam nad nimi panować i na tej podstawie podejmować decyzje dotyczące m.in. zobowiązań? Skąd czerpać wiedzę na ten temat? Na te pytania odpowiadała w Drogowskazach pani Anna Bichta, prezeska Fundacji Think!

W nowym odcinku „Tematu tygodnia” Rafał Kalukin analizuje fenomen postaci medialnej: jaki jest Tomasz Sakiewicz, jak wyglada jego rola w polskich mediach. Jak funkcjonują takie projekty jak TV Republika, Telewizja Republika czy „Gazeta Polska Codziennie”? Rozmawiamy o tym, jak powstawały media związane z prawicą, dlaczego po katastrofie smoleńskiej nastąpił ich dynamiczny rozwój i jaką rolę odegrały w tym polityczne emocje. Zastanawiamy się także, czy dziś Tomasz Sakiewicz i jego Republika to bardziej dziennikarstwo, działalność polityczna czy model biznesowy oparty na budowaniu zaangażowanej społeczności. Omawiamy kwestie finansowania i kolejne zbiórki TV Republika. Jaki wpływ na rozwój stacji miały pieniądze publiczne, które przekazywały spółki skarbu państwa w trakcie rządów PiS?
Rozmawiamy także o tym, dlaczego mimo dużych zasięgów i rozpoznawalności pojawiają się pytania o finansowanie TV Republika i kondycję ekonomiczną całego tego przedsięwzięcia. W rozmowie występują też Antoni Macierewicz i Bronisław Wildstein. Pytamy wreszcie o przyszłość prawicy po Jarosławie Kaczyńskim. Czy TV Republika chce być wyłącznie medium, czy również politycznym rozgrywającym po prawej stronie sceny politycznej? Karolina Lewicka rozmawia z Rafałem Kalukinem, tygodnik „Polityka”. Czego dowiesz się z odcinka? 1. Jak Tomasz Sakiewicz zbudował TV Republika i „Gazetę Polską”? 2. Skąd media Sakiewicza pozyskują pieniądze i dlaczego organizują kolejne zbiórki? 3. Czy Republika chce wpływać na przyszłość prawicy po Jarosławie Kaczyńskim?

Uczucia przychodzą i odchodzą tak szybko! Dowiedz się, jak testować i sprawdzać, czy reagujesz na przelotne emocje, czy podążasz za niezawodnym Słowem Bożym.

Zaczęła od grupy na Facebooku, z komornikiem na koncie i gigantycznymi długami po nieudanej spółce. Skończyła z ekosystemem pięciu marek w obszarze HR, własną technologią i kilkudziesięcioosobowym zespołem. Jak do tego doszło i jakim kosztem?Gościnią dzisiejszej premiery jest Monika Smulewicz, założycielka i CEO Grupy HR We Go, w skład której wchodzą m.in. Empliset, Eduwersum czy HR na Szpilkach. Historia naszej bohaterki nie zaczyna się dobrze, ale szczęśliwie kończy się happy endem. Ta rozmowa to opowieść o wytrwałości, ambicjach, dyscyplinie i budowaniu firmy wyłącznie z własnych środków - bez inwestorów i wspólników.Czego jeszcze dowiesz się z tego odcinka?✅ Dlaczego nie warto rzucać korporacji, a mimo wszystko budować w tym samym czasie własną firmę?✅ Kim gardzi Monika oraz w jaki sposób dzieli się ze swoim zespołem wiedzą, władzą i zyskiem?✅ Dlaczego podczas pandemii zatrzymała sprzedaż i zaczęła uczyć za darmo?✅ Co nasza bohaterka usłyszała od własnych dzieci o swoich nadgodzinach?✅ Jak zatrudnia się „błysk w oku" i dlaczego najlepszą definicją HR jest “Human Results”?Nasza bohaterka szczerze przyznaje, że w pewnym momencie życie zaczęło jej uciekać. Dziś mówi nam o cenie sukcesu i o tym, czego nie doceniamy, kiedy gonimy za wynikami. Prawdziwa praca nad sobą, zaczyna się od zatrzymania. Niech takim zatrzymaniem będzie dla Ciebie ta rozmowa. Zapraszamy ▶️

Podsumowanie drugiego tygodnia  Giro d'Italia 2026Przez większość sezonu śledź moje kanały:https://www.facebook.com/xoutedhttps://x.com/xoutedby nie przegapić autorskich komentarzy, analizy danych i trendów w wyczynowym kolarstwie.Materiał dostępny jest na youtube i platformach podcastowych, zachęcam do subskrybcji:https://www.youtube.com/@Xoutedhttps://open.spotify.com/show/7gl96wnEpdrvM8nJCYUhTx?si=f3lu63DhTbWWBaxv5daQeghttps://podcasts.apple.com/us/podcast/xouted-marek-tyniec-o-kolarstwie/id1536016729Zdjęcia użyte do ilustracji: materiały prasowe RCS

Pętla wokół Kuby. Spotkanie Putina z Xi. Niezgoda w NATO. Zapraszam na Poranek Geopolityczny z Jamalem Szpalerskim. Zapoznaj się z warunkami oprocentowania wolnych środków w OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/bezpaszportuUM Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/bezpaszportuETF

Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: designpractice.pl/096W tym odcinku rozmawiamy:→ o wpływie kultury na typografię i na odwrót→ o edukacji za granicą i zdobywaniu zawodowego doświadczenia u najlepszych→ o budowaniu typograficznego biznesuNaszym gościem jest Borys Kosmynka. Projektant krojów pisma, ekspert typografii, wykładowca i współzałożyciel Capitalics Warsaw Type Foundry, gdzie łączy praktykę projektową z rozwojem biznesu i konsultingiem typograficznym. Swoje doświadczenie zawodowe rozwijał m.in. u Neville'a Brody'ego w Londynie.Partnerem podcastu jest COFFEE PLANT – palarnia kawy specialty.Bądźmy w kontakcie:Zapisz się na nasz newsletter, żeby nie przegapić kolejnych odcinków i co 2 tygodnie otrzymać porządną dawkę wiedzy przydatną w rozwoju kariery na styku IT i designu: https://www.designpractice.pl/#newsletterInstagram: instagram.com/designpracticeplFacebook: https://facebook.com/designpracticeplYouTube: @designpracticeplMaj to miesiąc typografii w Design Practice! Właśnie ruszyliśmy z #3 edycją kursu Creative Typography z Mateuszem Machalskim. Sprawdź bezpłatne lekcje i zobacz, czy to kurs dla Ciebie: creativetypography.pl/lekcjeTimestampy:0:00 Start2:08 Jaką książkę ostatnio przeczytałeś?2:49 Czym się zajmujesz?3:36 Początki, studia w Reading i mieszkanie zagranicą8:28 Koszt studiów w UK10:16 Co dały ci studia?12:45 Praca w studiu Neville Brody16:53 Powrót do Polski19:17 Czym jest Capitalics WTF22:44 Twoja rola w Capitalics WTF24:25 Czy masz czas na projektowanie?28:43 Jak wyglądają wasze procesy i jakich narzędzi używacie?31:46 Zarabiacie na siebie czy musicie inwestować?33:46 Macie polskich klientów czy zagranicznych?36:16 Nowości w Capitalics WTF38:23 Jak teraz zaistnieć w typografii?41:26 Znani polscy typografowie42:49 Koszty dużych licencji47:09 Stowarzyszenie i konferencja ATypI50:35 Wolontariat i budowanie kontaktów54:28 Ulubiony skrypt i nerdowskie tematy58:02 Czy designerzy, którzy zajmują się brandingiem, powinni lepiej znać fundamenty typografii?1:03:59 Na rozwoju jakich umiejętności chciałabyś się skupić w najbliższym czasie?1:05:36 Zakończenie

Dać życie za owce to program życia, który zrealizował się w życiu św. Stanisława, realizuje się w życiu wielu ojców i matek. Jego realizacja jest możliwa także w nas, nie ze względu na moc, jaką mamy sami z siebie, ale ze względu na dziedzictwo, które otrzymaliśmy. (ks. Stanisław Urmański)

Tradycyjnie jak co roku na początku maja startują egzaminy maturalne. Na początek język polski. Egzamin z języka polskiego sprawia wielu osobom problem. I nic dziwnego, bo pytania choćby na rozprawkę są takie lekko oderwane od rzeczywistości, typu: honor czy miłość. Przedstaw dylematy bohatera w powieści. Swoje rozważania podeprzyj. Czy życie jest dla Boryny podróżą poprzez pory roku. A czym są pory roku dla Dziadów. Porównaj postawy. I takie tam złośliwości. Tematy dla młodzieży maturalnej powinny być bliżej ich życia i doświadczeń. Na przykład: Zaprosiłeś PanaTadeusza na kręgle. O co byś go zapytał? Patrzcie jakie możliwości rozwinięcia! Albo: Idziesz z wizytą do latarnika, czy kupisz mu kebaba? wyjaśnij swoją decyzję bazując na wybranych tekstach kultury. Tak powinno być, a jak jest to wiadomo...

– Mateusz Morawiecki wywalczył swoje – mówi Tomasz Synowiec. Jego zdaniem rozejm w PiS nie osłabia byłego premiera, ale potwierdza, że zbudował własne zaplecze i własną frakcję w partii.

Jak dokonać trwałej zmiany w swoim życiu? jakie mechanizmy pomogły mi w dokonaniu trwałych zmian. Dołaąz do mnie na Substacku https://substack.com/@mirosawskwarek

Jak nie pozwolić emocjom kontrolować twoich działańMożesz czuć strach i działać. Możesz czuć niepewność i próbować. Możesz czuć frustrację i kontynuować. To nie jest tłumienie emocji – to umiejętność działania mimo nich.W tym odcinku wyjaśniam mechanizm amygdala hijack (jak emocje wyłączają część logiczną mózgu), jak rozpoznawać wczesne sygnały emocji i pięć technik regulacji do natychmiastowego użycia.Mówię też jak emocje sabotują manifestację, jak pracować z przekonaniami które je generują i co robić kiedy już zareagowałeś emocjonalnie.Plus konkretny plan na najbliższy tydzień – od obserwacji wzorców po praktykowanie jednej techniki.Bo prawdziwa moc leży w przestrzeni między emocją a reakcją. I możesz nauczyć się tę przestrzeń budować.Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0'' na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!

O diamentach napisano i zaśpiewano setki piosenek – rozpalają naszą wyobraźnię nie tylko zjawiskowym pięknem, ale także związanym z nimi luksusem oraz.. niezwykłymi historiami. Badają je gemmolodzy, którzy z ich struktury i wnętrza są w stanie wyczytać wiele o ich pochodzeniu, wieku czy przeszłości. To ścisła nauka, oparta na znajomości geologii i fizyki. Z kolei jubilerstwo i złotnictwo, to sztuka, która w czasach masowej produkcji, swoją misternością i wyrafinowaniem budzi jeszcze większy podziw. Swoje życie ze światem złotnictwa i jubilerstwa związała Karolina Sobolewska, gemmolog, certyfikowany rzeczoznawca kamieni kolorowych i wyrobów jubilerskich, która opowiedziała w Drogowskazach o początkach swojej drogi, pasji do piękna oraz prowadzeniu rodzinnej firmy. Do wysłuchania Drogowskazów zaprasza Aleksandra Galant.

 Leo Varadkar odniósł się do sprawy dopiero po tygodniu od momentu, gdy stwierdził, że rolnicy nie powinni protestować, ponieważ są beneficjentami środków unijnych i jego zdaniem - otrzymują więcej, niż wnoszą. 

Zastanawiasz się, jak zmienić swoje życie, albo zacząć życie od nowa? Dobrze się składa, bo w tym odcinku pokaże Ci, jak zrestartować swoje życie. Przede wszystkim musisz pozbyć się swojego starego ja.Jak mieć motywację do działania, aby się zmienić? To jest trudniejszy problem, bo leży głęboko w psychice i należy przeprogramować swoją podświadomość. Zapraszam do oglądania - Paweł, Inner War SagaDowiedz się więcej: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja-k/?utm_campaign=free_consultation&utm_medium=opis_spotify&utm_source=spotify

Podcast o Polakach w Serie A. Zieliński zdobywa kolejną piękną bramkę z dystansu. Walukiewicz neutralizuje atuty Como. Piotrowski i Buksa nie dają rady odwrócić niekorzystnego wyniku meczu Udinese z Parmą. Milik wiecznym pechowcem: dopada go kolejna kontuzja. Spaghetti Polognese serwuje Kacper Staszczyszyn.

Pastor Mateusz Godawa 2026-03-15

☞ SŁUCHAM ☞ Ucieleśnieni. Uduchowieni ✢ Przestań ignorować swoje ciało! ✢ Tomasz Grabowski OP i Regina Hojna✢ Posłuchaj, jak ciało komunikuje emocje i napięcia. Psychoterapeutka Regina Hojna i Tomasz Grabowski OP rozmawiają o tym, jak zrozumieć sygnały ciała, jak radzić sobie ze stresem i uzależnieniami. Dowiedz się, jak ciało staje się nauczycielem i przyjacielem. Wywiad jest częścią cyklu "Ucieleśnieni. Uduchowieni" współorganizowanego przez Bibliotekę Raczyńskich oraz Wydawnictwo "W drodze".#wdrodze #psychoterapia #ciałoidusza #dominikanie #psychologia 0:00:00 Wstęp00:00:05 Jak rozpoznawać emocje w ciele? Ćwiczenia dla początkujących00:05:11 Czy psychoterapeuta zajmuje się ciałem pacjenta?00:10:35 Dlaczego boli mnie kręgosłup? Psychosomatyka w praktyce00:16:14 Jak radzić sobie ze stresem i napięciem w ciele?00:21:23 Wybuchy złości i agresji - skąd się biorą nagłe emocje?00:26:08 Dlaczego boimy się własnych emocji? Mechanizmy obronne00:32:45 Jak odzyskać kontakt z własnym ciałem? Skuteczne metody00:38:15 Trauma zapisana w ciele - jak uwolnić stare emocje?00:44:50 Relacja ducha i ciała - perspektywa psychologiczna i teologiczna00:51:12 Czy wiara pomaga w terapii? Psychika a duchowość00:57:30 Asceza i post a zdrowie psychiczne - gdzie jest granica?01:04:10 Czy radość i śmiech mają znaczenie w rozwoju duchowym?01:10:05 Jak przeżywać smutek i żałobę, by nie chorować?01:15:20 Karnet na siłownię czy terapia? Jak skutecznie rozładować złość?

Kizo to jeden z najbardziej rozpoznawalnych raperów młodego pokolenia w Polsce. W tym odcinku Business Rider rozmawiamy o jego karierze, pieniądzach, marce osobistej i o tym, jak wygląda muzyka jako biznes. Kizo opowiada, jak budował swoją pozycję na polskiej scenie rapowej i jak dziś łączy rap i biznes. Dużo miejsca poświęcamy tematowi inwestowania w nieruchomości w Dubaju. Kizo mówi, dlaczego wybrał Dubaj, jak patrzy na nieruchomości w Dubaju jako formę inwestycji i jak podchodzi do pieniędzy. To odcinek dla osób, które myślą o inwestowaniu, nieruchomościach i pasywnych dochodach, ale też chcą zobaczyć, jak działa to u znanego artysty. Rozmawiamy także o popularności i jej cenie. Kizo mówi o hejcie, presji, krytyce i dystansie do siebie, a także o tym, jak radzi sobie z byciem jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci w polskim rapie. To szczera rozmowa o karierze, decyzjach i konsekwencji. Jeżeli interesuje Cię Kizo, Dubaj i nieruchomości! Chcesz dowiedzieć się jak Kizo inwestuje w nieruchomości w Dubaju, oraz jak łączy biznes i muzykę - to ten odcinek Business Rider jest dla Ciebie.

 Korespondent polskich mediów w USA Maciej Rusiński ocenia, że Stany Zjednoczone doprowadziły do zneutralizowania wysokiego stopnia zagrożenia ze strony Iranu. 

Z okazji 30. rocznicy premiery serialu "Matki, żony i kochanki", profesorka Julia Kubisa analizuje fenomen pierwszej polskiej produkcji, która w centrum telewizyjnej opowieści postawiła siłę, pragnienia i niezależność dojrzałych kobiet. Rozmowa ukazuje, jak dzieło Juliusza Machulskiego nie tylko wyprzedziło amerykański "Seks w wielkim mieście", ale też stało się fascynującą kroniką Warszawy lat 90. oraz transformującej się w klasę średnią polskiej inteligencji.

Ambitne kobiety wiedzą, jak działać.Tworzą strategie, planują, sprzedają, rozwijają biznes.A jednak w pewnym momencie coś się dzieje takiego, co wywala nas z butów i nagle wszystko staje pod znakiem zapytania.„Dlaczego to się wydarzyło?" "Dlaczego nie jest już tak jak kiedyś?”Bo możesz robić wszystko „dobrze”… a nagle wszechświat zacznie Ci podsuwać nowe lekcje. W tym odcinku rozmawiam z Ewą Andrykiewicz, energy healing coach, autorką bestsellerowej książki i byłą computer scientis, o tym, co dzieje się w biznesie kobiety, kiedy działa wyłącznie z głowy i odcina się od swojej intuicji.To rozmowa o połączeniu strategii i energii.Logiki i intuicji.Rozmawiamy o tym:- czym jest intuicja i jak z niej korzystać- jak podejmować decyzje z miejsca miłości, a nie strachu- dlaczego ciągłe „robienie więcej” prowadzi do wypalenia- czym jest alignment i jak go poczuć w praktyceEwa dzieli się też swoją osobistą historią i momentami, które całkowicie zmieniły jej sposób patrzenia na życie i biznes.To nie jest rozmowa o tym, żeby robić mniej.To rozmowa o tym, żeby działać z innego miejsca.Z większym zaufaniem do siebie.Z większym spokojem.I z energii, która naprawdę wspiera Twoje rezultaty.Jeśli czujesz, że robisz dużo, ale coś nadal nie „klika” ten odcinek jest dla Ciebie.

Świat koncentruje się na wydarzeniach w Iranie, jednak to nie jedyne ważne wydarzenie, jakie miało miejsce w ostatnich dniach. 2 marca prezydent Macron ogłosił zmiany we francuskiej doktrynie odstraszania nuklearnego. Co one oznaczają? Czy są istotne? Na te i inne pytania odpowiada Łukasz Maślanka, ekspert OSW. Analiza „Suwerenne, ale wysunięte na Europę: ewolucja francuskiej doktryny odstraszania nuklearnego”: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/analizy/2026-03-03/suwerenne-ale-wysuniete-na-europe-ewolucja-francuskiej-doktrynyAnaliza „Niemcy a odstraszanie nuklearne: dialog z Francją przy zachowaniu amerykańskich gwarancji”: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/analizy/2026-03-02/niemcy-a-odstraszanie-nuklearne-dialog-z-francja-przy-zachowaniuAnaliza „Szwecja i łamanie nuklearnego tabu”: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/analizy/2026-03-02/szwecja-i-lamanie-nuklearnego-tabuAnaliza „Turcja wobec broni atomowej: gry strategiczną niejednoznacznością”: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/analizy/2026-03-02/turcja-wobec-broni-atomowej-gry-strategiczna-niejednoznacznoscia

Jak daleko jest do osiągnięcia pełnego sukcesu USA i Izraela w Iranie? Czy są możliwe rozmowy? (00:00) Wstęp(1:55) Czy Donald Trump może być zadowolony z przebiegu działań?(2:25) Jakie cele osiągnęli i jaka jest perspektywa?(8:10) Jakie są cele Izraela?(10:16) Jak długo mogą trwać ataki?(12:09) Czy obalenie reżimy bez wkroczenia żołnierzy amerykańskich jest możliwe?(23:28) Czy są przesłanki, że obalenie reżimu jest blisko?(25:00) Czy są liderzy w opozycji?(29:15) Kontakty dyplomatyczne między Iranem i USA. Czy poddanie się i kompromisy wchodzą w grę?(35:26) Jak Izrael i USA pogodzą swoje interesy w sprawie Iranu?(39:18) Co Amerykanie są gotowi zaakceptować?(42:01) Jaka część społeczeństwa wspiera reżim? Jakie są nastroje w społeczeństwie?(48:40) Jak wygląda dzisiaj życie w Iranie?(50:35) Czego można się spodziewać w najbliższych dniach?Tu możesz zgłosić się do Szkoły Przywództwa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://szkolaprzywodztwa.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pobierz aplikację Hallow: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://hallow.com/ukladotwarty⁠⁠⁠⁠

Tu możesz zgłosić się do Szkoły Przywództwa: ⁠⁠⁠⁠https://szkolaprzywodztwa.pl/⁠⁠⁠Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pobierz aplikację Hallow: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://hallow.com/ukladotwarty⁠⁠⁠⁠

NIE OMIŃ KOLEJNYCH ODCINKÓW I SUBSKRYBUJ KANAŁ

Ten odcinek podcastu powstał w ramach płatnej współpracy z marką Sprite, brandem Coca-Cola.Randkowanie dziś jest szybsze, bardziej intensywne i pełne emocji. Aplikacje randkowe dają nam ogromne możliwości poznawania ludzi, ale jednocześnie stawiają przed nami zupełnie nowe wyzwania: presję bycia „wyluzowaną”, trudności w stawianiu granic, ghosting czy ignorowanie sygnałów ostrzegawczych, które wysyła nam ciało.W tym odcinku rozmawiam z psycholożką i seksuolożką Martą Niedźwiecką o tym, jak odnaleźć się w świecie randkowania online, nie tracąc kontaktu ze sobą. Zastanawiamy się, dlaczego randkowanie stało się dziś tak „spicy", ekscytujące, ale też momentami przytłaczające oraz jak odróżnić przyjemne napięcie od sytuacji, które przekraczają nasze granice.To rozmowa o randkowaniu, które może być ekscytujące, ale jednocześnie bezpieczne i oparte na wzajemnym szacunku. O tym, że powiedzenie „stop” bywa jedną z najbardziej dojrzałych i atrakcyjnych decyzji i że przerwanie kontaktu też jest formą dbania o siebie.Jeśli randkujesz, myślisz o randkowaniu albo masz poczucie, że w tym świecie jest dziś za dużo bodźców i sprzecznych komunikatów, ten odcinek jest dla Ciebie.subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Redakcja „Vogue Polska” zdradza swoje modowe postanowienia noworoczne. Jakie zmiany wprowadzimy do swoich szaf w 2026 roku? Co kupimy, a z czego zrezygnujemy? Które trendy wpiszą się w nasz indywidualny styl? Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/modowe-postanowienia-noworoczne-2026-redaktorki-redaktorzy-vogue-polska

Rok 2025 dobiega końca, a wraz z nim, nie pełny, pierwszy rok Donalda Trumpa jako prezydenta USA. O tym jaki to był rok dla Stanów Zjednoczonych rozmawialiśmy z dr Piotrem Tarczyńskim, amerykanistą, historykiem, współprowadzącym "Podcastu amerykańskiego", autorem książki "Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych".

Jak dziś pytać o pokój, gdy słowo to coraz częściej traci sens? Dorota Roman rozmawia z o. Pawłem Gużyńskim o pokoju jako próbie nie tylko ocalenia społeczeństwa, ale przede wszystkim własnego człowieczeństwa.. W rozmowie pojawiają się: mistyka zwykłości codziennego życia, opowieść o pierwszej pasterce w Auschwitz, dzieje chrześcijaństwa oraz pytanie, czy cofamy się cywilizacyjnie w stronę plemienności i nowego pogaństwa?

Jak podejmować odważne decyzje, wyjść z trudnych sytuacji i zaprojektować życie, które naprawdę chcemy żyć? W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Gregiem Albrechtem - przedsiębiorcą, mentorem, podcasterem i twórcą Albrecht & Partners. To szczera, motywująca rozmowa o życiu, które nie zawsze układa się po naszej myśli… ale zawsze daje nam szansę na zmianę.Greg opowiada o swoich największych lekcjach: od pracy w korporacji i prowadzenia własnej firmy, przez nieudane biznesy (w tym słynny projekt kawiarni), aż po decyzję, która była dla niego najtrudniejsza, ale jednocześnie odmieniła jego życie. To odcinek o odwadze, refleksji, podejmowaniu ryzyka i budowaniu swojej drogi - krok po kroku, mimo lęku.Jeśli szukasz motywacji, inspiracji, kontaktu z kimś, kto realnie przeszedł przez wzloty i upadki przedsiębiorczości - ta rozmowa jest dla Ciebie.

Komisarz ds. dyskryminacji rasowej w Australii, Giridharan Sivaraman, mówi, że kraj potrzebuje ogólnokrajowego dochodzenia w sprawie rasizmu w miejscach pracy. Swoje uwagi wygłosił podczas spotkania w Canberze, na którym liderzy społeczności, działacze i przedstawiciele związków zawodowych omówili systemowe bariery, z jakimi mierzą się rdzenni mieszkańcy Australii oraz inne grupy etniczne w środowisku pracy.

(0:00) Wstęp(0:43) Donald Trump zapowiedział po spotkaniu z Xi Jinpingiem, że obniży cła nałożone na Chiny(2:46) Rosyjski Łukoil z powodu amerykańskich sankcji sprzedał swoje aktywa szwajcarskiej firmie(4:11) Parlament Europejski sprzeciwia się budżetowi zaproponowanemu przez Komisję Europejską(5:52) Prezydent Libanu nakazał armii przeciwdziałanie kolejnym atakom ze strony Izraela(7:18) Prawie połowa europejskich pracowników jest niezadowolona z poziomu swoich wynagrodzeńInformacje przygotował Maurycy Mietelski. Nadzór redakcyjny – Igor Janke. Czyta Michał Ziomek.

⚠️ Uwaga:Nie opowiadam w nim całej historii głównego bohatera, ani nie zdradzam zakończenia. – bo tego masz doświadczyć sam, po własnej lekturze. Ale obiecuję: to, co usłyszysz, zmieni Twój sposób myślenia o determinacji.Jeśli jednak nie chcesz nic wiedzieć o jej głównym bohaterze, nie słuchaj tego odcinka.

Zuzanna Piechowicz i Andrzej Tucholski - psycholog biznesu, autor książki "I co z tym zrobisz?" dyskutowali na temat tego, czym jest O wysokosprawczość, czy się opłaca, jak zapanować nad swoim życiem zawodowym