Varmt välkommen till Rat Race - Din guide i ekorrhjulet. "Sofia och Filip lyfter fram fördomar kring karriär, och på ett lättsamt och tillgängligt sätt försöker de antingen bekräfta eller dementera."Exempel på ämnen Rat Race behandlar i korta avsnitt på mellan 5-20 minuter varje torsdag är "Du blir miljonär på optionsprogram." "Styrelseproffs ska man bli." "Det är omöjligt att gå från konsult till chef." "En CV ska vara max en sida lång." Högt och lågt, stort och smått. Alltid lär du dig nåt!Duon bakom Rat Race är Sofia Wingren och Filip Strömbäck. Sofia har mångårig internationell ledarerfarenhet från ett av världens största utbildningsföretag, EF Education First, och kom senast från sin roll som VD för Sveriges främsta utbildningsföretag inom digitalt, Hyper Island. Idag agerar hon rådgivare åt en rad bolag. Filip är en före detta headhunter som numera är medgrundare och kommersiellt ansvarig på matchningsplattformen exparang. Med Sveriges främsta stilpodd för herrar, Stiljournalen, samt intervjupodden "Tjena Chefen!" är han också en erfaren poddare.Tillsammans med en rad experter benar Sofia och Filip ut ämne efter ämne. Skicka gärna frågor och förslag på nya ämnen till filip@exparang.com.Exparang är en digital matchningsplattform som använder anonymiserad data för att matcha de bäst lämpade personerna, oavsett färg och form, med nyckelpositioner i näringslivet. Besök https://exparang.com för att lära dig mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I ett samtal med en av Sveriges mäktigaste näringslivskvinnor, Marianne Nivert, får vi en hel del konkreta råd och tips till kvinnor av vår tid i karriären samt får möjlighet att reflektera över hur näringslivet och företagande utvecklats de senaste 50 åren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Arnaud har en misslyckad startup i bagaget. Med det som grund, samt uppbackat av resten av sin livserfarenhet, skrev han boken "How hard can it be" om just att misslyckas. Sofia och Filip möter honom i ett samtal om hur få det är som lyckas samt om förmågan att skjuta bort skulden för misslyckanden på omständigheter snarare än på sig själv. OBS - samtal på engelska. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
TA, eller Talent Acquisition, blir mer och mer bekant. Vad är det egentligen? Är det en omskrivning av dåtidens HR Business Partners? Är det internrekryterare? Och varför har det blivit så in i helsicke hett att bli TA? Vi pratar med experten Per Tjernberg om detta och mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Filip träffar Kenny Fogel, VD på HP Solartech, i en intervju om paradigmskiftet och den stora transformation bolaget står mitt i. HP Solartech, som startade 2017, gör något av en helomvändning och byter riktning helt från att sälja mindre solcellsanläggningar för privatpersoner och mindre företag till att fokusera på att bygga så kallade solcellsparker som levererar minst 1 megawatt. Under året kommer till exempel 40 solparker till ett värde av ca 500 miljoner rullas ut i Sverige, och sen fortsätter expansionen utanför landets gränser. HP Solartech kommer under året dubbla teamets storlek från dagens ca 20 medarbetare. Lyssna på när Kenny beskriver vad de söker och vem han är som chef!Registera dig på exparang.com för att se om du matchas till någon av de spännande öppna rollerna. Kika på alla öppna roller på https://hpsolartech.teamtailor.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Är det egentligen meningsfullt att ta referenser på kandidater i rekryteringsprocesser? Adderar det något till intervju, tester och magkänsla? Sofia och Filip får en intressant pratstund med en av landets mest erfarna referenstagare, och tillika delägare till referenstagningsföretaget Refapp. David Näsström. Han hjälper till att reda ut begreppen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kan man mäta engagemang på en arbetsplats? Och kan man göra nånting åt om det visar sig att folk går omkring och är oengagerade? Det och många andra frågor på ämnet rotar vi i tillsammans med en av medgrundarna till Hej Engagemang, Niklas Delmar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Säg att du har spenderat hela din karriär i en väldigt traditionell och konservativ bransch, men att du sen förväntas bidra in i en helt ny och annorlunda kontext. Går det? Vad behövs det för verktyg för att klara av den typ av förflyttning. Sarah McPhee, fd VD och Koncernchef bland annat för Storebrand och styrelsemedlem i Klarna, hjälper oss att förstå huruvida gamla hundar kan lära sig att sitta eller inte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sofia och Filip tillhör den minst bilintresserade kvartilen i samhället... och sitter på lite frågor om det där med tjänstebil. Är det egentligen en bra deal? Vad är skillnad mellan tjänstebil och förmånsbil? Vad ska man tänka på? För att få hjälp att reda ut begreppen har de tagit hjälp av stjärnan Nathalie Salasca på Bavaria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Om din kompis skulle ringa dig och be om tips på bra folk till ett specifikt jobb, skulle du då kunna leverera relevanta tips på stående fot?Denna vecka ventilerar Sofia en tanke som slog henne när hon blev imponerad av en kompis häromdagen. Hon ska bli bättre på att ha folk att tipsa om. Behöver du också det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Biltvättsföretaget Glimra söker ny VD för fortsatt expansion i Norden, och Rat Race har träffat Karl-Johan Wattsgård för att få höra mer om jobbet. Vad är egentligen Glimra? Vad är det för jobb man kommer till som nytillträdd VD på Glimra? Vad ska en framgångsrik kandidat ha för erfarenhet? Och så klart den viktigaste frågan av alla... hur mycket tjänar man!?Lyssna och signa upp på exparang.com om du tror det är en roll för dig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommer ni ihåg Pretty Woman? Edward Lewis slaktar bolag och riskkapitalet framstår nästintill som barbariskt mot de människor som jobbar i de förvärvade bolagen. Men så går det inte till va? Sofia och Filip pratar med Alireza Etemad, delägare på PE-firman IK Investment Partner, om hur riskkapitalet hanterar humankapitalet vid förvärv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Visst vore det härligt att vara 5-språkig? Det finns få saker som utstrålar intellekt och bildning som att tala massa språk. Men får det samma effekt om man plitar ner norska och danska som språkfärdigheter på sin CV bara för att man råkar bo och jobba i Norden och vara van vid att möta de språken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race diskuteras vikten av att tillhöra ett specifikt nätverk för att få jobb i den svenska finansbranschen. Tillsammans med den högprofilerade diversity & inclusion-kämpen Sean George benar de ut laxen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race får duon besök av Lena Bjurner, VD på Sverige HR-förening. Tillsammans diskuterar de vad som kommer hända med de fysiska arbetsplatserna efter covid? Finns det nåt rätt eller fel ur ett arbetsgivarperspektiv? Hur vill anställda ha det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race pratar Sofia och Filip med interimskonsulten Calle Norinder. Hur hamnar man där? Vad är fördelarna med att arbeta på interimsbasis? Vad ska man tänka på och vara beredd på? Går det att landa ett "vanligt" jobb igen? Frågorna är många och svaren likaså. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Begreppet employer branding är relativt nytt inom HR, men har genom åren tagit allt mer plats och budget. Vad är egentligen employer branding? Är det en HR-funktion eller tillhör det marknadsavdelningen? Rat Race-duon får hjälp av Netigates CMO Sophie Hedestad att reda ut begreppen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I maj har EU-kommissionen utlyst en European Diversity Month, för att driva på en positiv utveckling av mer inkluderande arbetsplatser. Sofia och Filip sitter ner med generalsekreteraren för Diversity Charter Sweden, Anna Sigstedt, och pratar om etnicitet, ursprung, ras och hur svenska verksamheter arbetar med dessa frågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här med diagnoser slängs det en hel med nuförtiden. En del är socialt accepterade och nästintill en del av normen, och en del är fortfarande ganska ovanliga och kluriga att förhålla sig till. I veckans avsnitt träffar vi Sara Sadarangani, som är konsultchef på Unicus som specialiserat sig på att förmedla konsulter med Aspergers. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ger det verkligen nån rejäl nytta att träffa en coach? Sofia och Filip resonerar lite kring coacher i näringslivet och vad det egentligen ska tjäna till. Till sin hjälp får de med sig Grant Calder, grundare av coachingbolaget The Roll. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Den här veckan adresserar Rat Race-duon åldersfaktorn när det kommer till styrelsearbete. Hanna Moisander, entreprenör och erfaren styrelsemedlem, delar med sig av sin gedigna erfarenhet trots sin ringa ålder. Har det spelat någon roll att hon varit by far yngst i rummet? Är det att rekommendera att ta sig an styrelsejobb när man är ung? Det och mycket mer i veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race får Sofia och Filip besök av Axel, en 77-årig man som inte ville gå i pension och påta i trädgården. Vad händer med perspektivet på arbete när pensionsåldern närmar sig? Ser kollegor annorlunda på en medarbetare över 70? Och vad menar Axel egentligen med behovet av ett socialt överjag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race får Sofia och Filip besök av Anna Fredrixon, CHRO på Kry och en av Sveriges mest erfarna HR-ledare i snabbväxande bolag. Den huvudsakliga diskussionspunkten handlar om huruvida kandidater från traditionella och stora bolag göre sig besvär i nya bolag? Finns det några fallgropar man bör tänka på som kandidat till en roll i en scaleup? Finns det några fördelar och erfarenheter från den "gamla skolan" som är extra värdefullt i ett snabbväxande techbolag? Det och mycket mer får vi svar på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eller kan det? I veckans avsnitt av Rat Race får Sofia och Filip sällskap av Kajsa Asplund, Lead People Science på Alva Labs. Hon är superproffs på personlighetstester och ska försöka hjälpa till att reda ut om det verkligen är nåt att hänga i julgranen. Kan man lita på testresultaten? I vilka sammanhang passar de bäst? Ett matnyttigt avsnitt om testens vara eller icke-vara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race får Sofia och Filip besök av två proffs från executive search-firman DMatch. De diskuterar hur man, med hjälp av search-konsulter, gör för att göra förflyttningar till andra branscher eller roller men också en hel del om passionsprojektet WTEQ, kvinnor i techbranschen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race får Sofia och Filip besök av den inspirerande och energifyllda gästen Kristin Gejrot. Till vardags gör hon karriär på SEB och på fritiden driver hon sitt passionsprojekt Moderna Livet, ett livstilsmagasin på nätet. Hör henne berätta om hur man hanterar parallella karriärer. Är det ens möjligt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Upplever vi tid på olika sätt beroende på hur gamla vi är? Och ställer det till lite problem när det gäller vilket perspektiv man har på att göra karriär och i vilken fart det ska gå? Sofia och Filip försöker förstå om det är de två som blivit gamla och gaggiga eller om det är de unga som vill för mycket och för snabbt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race diskuteras huruvida det är positivt eller negativt med arbetsplatser som rekryterar in partners, nära vänner etc. Sofia och Filip får besök av Jenny Wahlberg, som dels redogör för sina erfarenheter på ämnet under sin tid på EF Education First och dels berättar om sin egen anställningsstrategi på sommarcaféet på Gotland. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi har, under det senaste året, alla lärt oss att leva med digitala möten och sammankomster. I veckans avsnitt av Rat Race får duon besök av Daisy Maffia, global culture manager på acast, som under slutet av förra året ordnade den mest inspirerande och imponerande digitala julfesten du hört talas om. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eller är de? I årets första avsnitt av Rat Race får Sofia och Filip besök av Alexandra Ridderstad, verksamhetsansvarig för Jobbsprånget, som beskriver för duon hur de hjälper till att krossa myten om att det är omöjligt att få nyanlända akademiker ut i arbete. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du har säkert blivit uppvaktad på LinkedIn någon gång, men har du blivit UPPVAKTAD? Dvs, har någon raggat på dig med intentionen långt utanför det professionella landskapet? Om det diskuterar Rat Race-duon i veckans avsnitt. Skiljer sig kvinnors och mäns beteende åt på LinkedIn pga detta? Är kvinnor mer återhållsamma att bygga sitt nätverk med rädsla att verka för framfusiga eller flörtiga? Bland annat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race tar duon avstamp i en nyligen publicerad lista med lönenivåer för chefer i olika branscher. Kan man dra några som helst initierade slutsatser kring om man har en bra/dålig lön jämfört med sina kollegor, efter att ha tittat på en branschlönelista? Hett och konkret tips utlovas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race diskuterar Sofia och Filip huruvida det är klokt, rent finansiellt klokt, att stanna hos samma arbetsgivare länge eller att byta ofta? Både på kort och lång sikt. Vad tjänar en högt avlönad tjänsteman i en bank tror ni? Exempel utlovas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad händer den dagen arbetsgivaren väljer att göra slut med dig? En fråga som blivit allt vanligare och verklighet för ganska många människor det senaste året. Människor som kanske inte alls tänkt på att de skulle kunna få sparken. "Är det nån som ska göra slut så är det jag!" men så kom pandemin och satte allt på ända. I veckans avsnitt pratar Sofia och Filip om vad det egentligen finns för fördelar med att vara fackligt ansluten. Kan en inkomstförsäkring verkligen göra någon nytta för en högavlönad person? Till hjälp för att reda ut begreppen står Robert Boronkay - Ansvarig för Unionen Chef. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race beskriver Sofia ett fenomen som ofta förekommer på arbetsplatser - kvinnor tar hand om "fixet", utöver sina vanliga arbetsuppgifter. Är det till fördel eller nackdel att vara den som ordnar firmafesten? Vem är tacksam för att det är just du som fixar blommor och grattis-kort till kollegor som fyller år? Konkreta tips för hur att hantera utlovas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det är lätt hänt att börja tvivla på sin egen förmåga och erfarenhet när den sätts på prov i olika sammanhang. Veckans avsnitt av Rat Race ämnar att ge lite råg i ryggen till människor som kanske inte har en självklar och spikrak bakgrund. Det går ändå! Veckans gäst, Mehran Farshid, bjuder på sin inspirerande historia och på veckans viktigaste uppmaning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sofia har en gång i sin karriär haft en intervju med en kandidat som stolpade in i rummet iklädd solglasögon, och häpnadsväckande nog INTE TOG AV SIG de under samtalet! Vad sänder det för signaler? Vill man verkligen att image ska ta så mycket plats när man presenterar sig själv i en intervju? Rat Race-duon pratar, i veckans avsnitt om alla de yttre attribut som tar fokus från de inre och om det är till fördel eller nackdel att sticka ut på det viset. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race gästas Sofia och Filip av Cecilia Borglin, Generalsekreterare för Svenskar i Världen. De pratar om just detta, svenskar i världen. Hur uppfattas vi som ledare i andra kulturer? Vad stöter vi på för utmaningar när vi tar vårt pick och pack för att arbeta i ett annat land? Hur tas vi emot när vi kommer hem igen efter ett antal års internationell karriär? Det och mycket mer på agendan i veckans avsnitt av Rat Race. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kanske inte en av de mest livsavgörande ting, men ändå! När du går på möte och mötesarrangören bjuder på kaffe, vad svarar du då? Vi har alla våra dryckespreferenser, men är det verkligen läge att ge uttryck för vad vi EGENTLIGEN vill dricka när vi är på väg in i ett möte? Det pratar Sofia och Filip om i veckans Rat Race. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sofia och Filip resonerar i veckans avsnitt kring hur man ska tänka på LinkedIn. Kan man connecta med vemsomhelst? Hur ser folk på en då? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
För några veckor sen diskuterade Sofia och Filip en lyssnarfråga, på temat hur man får ihop livspusslet med två karriärer och nybildad familj som man inte vill göra avkall på. Sofia nämnde då att skaffa en au pair har varit en räddning för henne själv under många år, och i dagens avsnitt bjuds lyssnare på en lite närmre titt på hur det praktiskt fungerar att ta till sig en au pair i familjen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Förutom vid hektiska och stressande projekt, brukar du få förhöjd puls tillsammans med dina kollegor? Det råder inga tvivel om att en bättre fysisk hälsa genererar bättre resultat även på arbetsplatsen rent generellt, men ska man verkligen träna tillsammans med sina kollegor i nån sorts schemalagd aktivitet? Tycker alla att det är peppande att tävla i sport? Sofia och Filip reflekterar över den ökande "sporta tillsammans på jobbet"-trenden i veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad är det som gör att kvinnor, i högre utsträckning än män, är mer restriktiva till att ta "förutsättningslösa möten" eller gå med i olika typer av nätverk som eventuellt skulle kunna gynna deras karriär? Finns det ens ett svar på den frågan? Det, och fler reflektioner på ämnet, diskuterar Sofia och Filip i veckans avsnitt av Rat Race. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Är man slut som artist efter 40? Finns det en inbyggd fördom i oss att karriär är kopplat till enbart unga människor? Sofia och Filip ringer upp John Mellkvist - pr-konsult som driver frågan kring ålderism samt är aktuell med boken "Välj din ålder". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av Rat Race diskuterar Sofia och Filip en lyssnarfråga på ämnet barn och karriär. Hur gör man om man får barn och har två karriärer där ingen av de båda nyblivna föräldrarna vill göra avkall? Hur hanterar man att hämta/lämna på förskola om man har ett jobb som kräver närvaro? Samt ett, för Filip, helt nytt och genialt ord! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Norrsken Foundation söker en CFO/COO och publicerar lönen i rekryteringsannonsen. Vilka fördelar finns det med att vara så pass transparent i sin annonsering, och kommer vi se mer av det framöver? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eller är det det? Det står beskrivet när man läser om vart och vartannat traineeprogram att lönen är marknadsmässig och ska motsvara vad en annan anställd på liknande position kan förvänta sig. Vad tjänar man som trainee egentligen? Sofia och Filip tar några minuter och reflekterar över lönerna för nyexaminerade. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta åttonde avsnitt av Rat Race möter programledar-duon styrelseproffset och investeraren Anna Storåkers för att få svar på frågan om hur det är att gå från en konsultroll till att bli chef och ledare i linjen. Anna bytte bana från strategikonsultfirman McKinsey&Co till banken Nordea. Vad finns det för eventuella fallgropar? När bör man göra bytet? Vad har hon för råd till andra människor som funderar på att göra samma skifte? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vissa arbetsplatser ser mer ut som ett mysigt hem i ett inredningsreportage än en faktisk arbetsplats. Vad förväntar sig anställda av sin arbetsgivare när det gäller trivsel och extra lull-lull, och är det tydligt för anställda att havremjölken i kylen faktiskt är en förmån? Sofia och Filip gläntar på dörren till kontorslivet i veckans avsnitt av Rat Race. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur gör man om man är på väg att flytta hem till Sverige efter 5 år i Asien, och ska söka nytt jobb? Sofia och Filip pratar lite om utmaningarna i att få till intervjuer med relevanta arbetsgivare när man befinner sig långt därifrån. Ett par tips och tricks för att landa nytt spännande jobb på hemmaplan utlovas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Är styreIseuppdrag ett naturligt nästa steg i karriären för dig? Har du funderat på hur mycket tid man behöver lägga på det, eller om man kan bli rik på det? I veckans avsnitt av Rat Race får Sofia och Filip kvalificerad hjälp av Catharina Mannerfelt, partner och ansvarig för styrelsefrågor på executive search-företaget Alumni, att förstå lite mer om hur det är att inleda en karriär som styrelseproffs. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Som rekryterare händer det att man bjuder kandidater på lunch under själva intervjun. I majoriteten av fallen dukas det fram en kall och fräsch sallad. Hur påverkar det själva intervjun? Sätter man kandidatenen knepig sits? Sofia har en bättre idé! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.