Podcasts about Lull

// Noch wenige Tage, dann geht es für uns ins Abenteuer Costa Rica. Drei Monate Dschungel und Strand, Jaguare und Faultiere. In der dieser Folge nehme ich dich mit in die letzten Vorbereitungen und teile unsere Gedanken rund um diese Auszeit mit der Familie. Warum überhaupt Costa Rica? Wie haben wir die Kinder von der Schule befreit? Wie funktioniert das alles finanziell? Heute gibt es darauf einige Antworten. Es geht aber nicht nur um Costa Rica, sondern auch grundsätzlich um Wege, Dinge möglich zu machen. Wenn wir etwa den Wunsch nach einer Auszeit verspüren, was hält uns dann davon ab, diesem auch konsequent nachzugehen? Welche Gründe „dagegen” liegen eher im Außen, welche im Innen? Und vor allem: Wie schieben wir sie beiseite? // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Ambassador RIchard Fisher, former, Deputy US Trade Representative; CEO, Federal Reserve Bank of Dallas

// Island ist eines der absoluten Sehnsuchtsreiseländer, vor allem für die, die raue Landschaften lieben. Auch die Schriftstellerin Anne Siegel hat die abgelegene Insel am Polarkreis in ihren Bann gezogen. Immer wieder ist sie dort unterwegs, entdeckt, schreibt, lebt. In dieser Folge erzählt Anne von der Faszination, die Island auf sie ausübt. Sie schwärmt von den Menschen Islands und sie verrät, welche Ecken sich wann für einen Besuch lohnen. Wir sprechen aber auch darüber, was wir uns abgucken können von den Isländer:innen, über mehr Natur im Alltag, das Miteinander und die Zuversicht. Und nicht nur Island, sondern auch Anne Siegel ist immer ein Erlebnis ... // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Raymond Lull devoted his life to proclaiming the gospel to Muslims and Jews. Today, Stephen Nichols tells the story of this medieval missionary whose love for Christ led him to a ministry of study, debate, and bold witness. Read the transcript: https://ligonier.org/podcasts/5-minutes-in-church-history-with-stephen-nichols/raymund-lull-medieval-missionary/ A donor-supported outreach of Ligonier Ministries. Donate: https://donate.ligonier.org/ Explore all of our podcasts: https://www.ligonier.org/podcasts

// Jasmin Böhm sitzt in einem kleinen Zimmer in Osttimor, als ich sie erreiche. Seit einem knappen Jahr reist sie mit ihrem siebenjährigen Sohn auf dem Landweg, also in Zügen und Bussen, gen Australien, um dort dann endlich wieder länger Fahrrad zu fahren. Ein Segelschiff, das die Beiden rüberbringt, wäre jetzt toll, aber gibt es überhaupt eines, das den widrigen Bedingungen in den nächsten Wochen trotzt? In dieser Folge spreche ich mit Jasmin nicht nur über diese Reise, sondern auch über die Radreise mit ihrem Sohn von Offenbach ans Nordkap, über ihre krassen Ängste und ihren Umgang damit. Es geht um die Kunst des Nicht-zu-viel-Planens, kapitulierende Zelte und das Gefühl, dass dich nichts mehr aufhalten kann. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Nate welcomes back his friends from Springbrook for a 2025 recap of their Special Olympics Basketball event at SUNY Oneonta. Nate chats with Jon Philby (adapted PE teacher and co-athletic coordinator) and Rachael Scoones (recreational therapist). They are also joined by Springbrook athlete, JC Sanchez. JC talks about his experiences playing for various Springbrook teams. This episode will give you more information about the services available locally for athletes with developmental disabilities. 

Esta semana vamos a hacer una de esas Pausas en las que viajamos al pasado. Un pasado muy muy remoto que empieza en una cueva. Lo mismo hablaremos de la Dama de Elche que de Instagram ¿En qué pensamos al pensar en artistas prehistóricos? ¿Quiénes, y para qué, crearon esas primeras imágenes? ¿Qué creíamos saber de esa época y ha resultado ser falso? Marta García Aller se pone prehistórica con Júlia Lull, historiadora del arte y profesora de la Universidad Pompeu Fabra. Date de alta en la newsletter de Pausa: https://www.elconfidencial.com/newsletter/. REGISTRATE GRATIS EN ENERFIP: https://es.enerfip.eu/inversor/conectarse/

Nate takes a trip to Binghamton High School to catch up with basketball standout, Zubayr Griffin, and BHS Coach, Duncan Paddick. The Patriots are fresh off winning the 2025 NYS Class-AA title in front of a sellout crowd at the Binghamton Arena. Zubayr scored over 2,000 points in his varsity career and is headed to D1 Monmouth University to play for King Rice. Duncan and his staff organized a team that made history by winning the school's first basketball state title since 1986.

// Du kennst sicher das herrliche Gefühl, nach einer langen Wanderung die Schuhe auszuziehen und ein Stück barfuß zu laufen. Oder die Füße in einen Bach zu halten. Mit nackten Füßen im tiefen Sand ist auch nicht schlecht, oder? Vorausgesetzt der Sand ist nicht zu heiß. In dieser Folge spreche ich mit Malte Denz darüber, woran es liegen könnte, dass der direkte körperliche Kontakt zur Erdoberfläche, zur Natur so wohltuend ist. Earthing und Grounding sind zwei der Bergriffe, die er in diesem Zusammenhang erklärt. Du erfährst auch, auf welche Kriterien du bei der Schuhwahl achten solltest (wenn du denn nach dem Hören überhaupt noch welche tragen möchtest) und wie du in Zukunft die Zeit an der Bushaltestelle besser nutzen kannst. Kurzer Fakten- und Esoterik-Check inklusive. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Nate sits down with Hartwick College Women's Flag Football Coach, Aaron Zurn. This new program will begin play in 2026 and Coach Zurn discusses his vision for the Hawks Flag squad. Aaron is a Sidney grad and was the NYS Class-C Football Player of the Year when SCS won the state title in 2005. He was also the offensive coordinator in 2016 when Sidney made a run to the state final four. The guys take a trip down memory lane while also focusing on what the future holds at Hartwick. 

// Clemens will bei einem Lauf über 80 Kilometer in den belgischen Wäldern starten. Eine krasse Herausforderung. Aber wenige Tage vor dem Rennen stolpert er über die japanische Misogi-Philosophie, in der alles, was mehr als 50 Prozent Erfolgschancen hat, keine richtige Herausforderung ist. Also entscheidet er sich kurzerhand, auf die doppelte Distanz zu gehen: 260 Kilometer, ein Wahnsinn. Über diesen Wahnsinn spreche ich mit Clemens. Es geht um das Warum hinter extremen Challenges, seine Ängste und Sehnsüchte und um den Prozess des sich selbst Zerstörens und wieder Aufbauens. Wir sprechen aber auch über Clemens' letzten Wettkampf, bei dem er aus einem ganz besonderen Grund scheiterte. Ein Scheitern, das Fragen in ihm ihm aufwarf, auf die er bis heute keine Antworten hat ... // Werbepartner dieser Folge ist NATURSTROM. Der Wechsel zu Naturstrom ist in nur fünf Minuten online möglich. Alle Infos, auch zum Startguthaben von 30 Euro, findest du unter www.naturstrom.de/freiraus // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

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The Nate Lull Podcast presents: Remembering Coach Peter Feltham.This special episode pays tribute to longtime Bainbridge-Guilford Soccer Coach, Peter Feltham. Peter passed away in August of 2023, following a 15-month battle with brain cancer. Nate sits down with several members of the B-G sports community to find out about Pete's lasting impact on them. Special thanks to Adam Bauerle, Israel Lorimer and Robb Munro for taking part in this project.Editing and mixing on this episode by Robert Child. Closing music credit to Fetish Lane.

// Wandern mit der über 70jährigen Mutter, und dann gleich auf den Jakobsweg. Fünf Wochen, immer zusammen, kein Ruhetag. Als Tobi Schlegl zu diesem Abenteuer aufbricht, hat er selbst berechtigte Sorgen, dass diese Idee keine gute war. Wandern war nie seine große Leidenschaft, mit Religion hat er schon lange nichts mehr am Hut und das Verhältnis zu seiner Mutter ist eher oberflächlich. Aber genau deshalb will er los: gemeinsam Zeit verbringen, intensive Zeit, endlich Fragen stellen, auf die er gerne Antworten hätte. Wer weiß, wie lange das noch möglich ist ... In dieser Folge erzählt Tobi Schlegl, wie es war auf dem Jakobsweg, ob und wie sehr es gekracht hat und mit welchem Gefühl er heute auf die gemeinsame Pilgerzeit blickt. Es geht um überfüllte Schlafsäle, Blasenpflaster und Schokogebäck. Du erfährst, warum Tobi seine Mutter mittlerweile als Tochter von Chuck Norris sieht, und wie das Wandern kaum für möglich gehaltenen Emotionen hervorrufen kann. // Werbepartner dieser Folge ist NATURSTROM. Der Wechsel zu Naturstrom ist in nur fünf Minuten online möglich. Alle Infos, auch zum Startguthaben von 30 Euro, findest du unter www.naturstrom.de/freiraus // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

İmâm-ı Tirmizî, “Şemâil”inde, Peygamberimiz (s.a.v.)'in vaktini üç işe tahsis ettiklerini kaydeder. Bu vakitlerin bir kısmı ibâdetlere, bir kısmı halkın işlerine, bir kısmı da şahsî meşgalelere tahsis edilmişti. Hz. Resûlullâh (s.a.v.) gecenin yarısı, yahud üçte ikisi geçtikten sonra kalkarlar, yastıklarına yakın bulundurdukları misvakla dişlerini ovarlar, sonra abdest alıp teheccüd namazı kılar ve bir müddet böyle ibâdetle meşgûl olurlardı. Daha sonra da sabah namazı için mescide çıkarlardı. Nebi (s.a.v.) sabah namazından sonra seccâdelerinin üzerine uzanarak güneş doğuncaya kadar istirahat ederlerdi. (Müslim) Sonra gelenleri kabûle başlarlardı. Her taraftan gelenler mescidde O (s.a.v.)'in etrafında toplanır, O (s.a.v.) de onlara va'z ve nasîhatta bulunurlardı. (Tirmizî) Nebi (s.a.v.) ziyaretçilerini, anlattıkları rüyâlarına kadar dinlerler, böylece onların her türlü dîn ve dünyâ işleriyle meşgûl olurlardı. Bazı rivâyetlere göre Nebi (s.a.v.), kuşluk vaktinde dört veya sekiz rekât namaz kılarlar, bunu müteâkip evlerine giderler, evlerinin işiyle meşgûl olurlardı. Elbiselerini yamarlar, ayakkabılarını ta'mir ederler, hayvanları sağarlardı. (Buhârî) Peygamberimiz (s.a.v.), ikindi namazından sonra da zevcelerini teker teker ziyâret ederler, hâl ve hatırlarını sorarlar, geceyi de zevcelerinden biri yanında geçirirlerdi. Diğer zevceleri, kendilerinin geceyi beraber geçirecekleri zevcesinin yanında toplanırlar ve yatsı namazına kadar orada kalırlardı. (Müslim) Nebi (s.a.v.), yatsı namazını kılınca evlerine dönerler ve diğer zevceleri de hücrelerine dağılarak istirahata çekilirlerdi. Yatsı namazından sonra hücrelerinde Kur'ân'ın İsrâ, Zümer, Hadîd, Haşr, Tegâbün ve Cuma sûrelerinden birini okurlardı. Nebi (s.a.v.), her namaz için abdest tazelemeğe gayret ederlerdi. Ancak ba'zen bir abdestle bir kaç namaz kıldıkları da olurdu. (Ömer Muhammed Öztürk, Peygamber Efendimizin Yüce Ahlakı,s.28)

Nate reconnects with local wrestling coach, Nate Leonard, from the Gorilla Grapplers. The guys collaborate on a high school season wrap-up episode talking about several athletes who made it to the state tournament. Many of these wrestlers train with the Gorillas in the off-season. They also discuss the success of the SUNY Oneonta program this winter.

// Katja Wolf ist die Frau hinter dem YouTube-Kanal „Peace, Love and Om”, der Menschen portraitiert, die anders leben – ob im Van, in der Jurte oder Höhle, in alternativen Lebensgemeinschaften oder im Zirkuswagen. Ich spreche mit Katja über den Mut, sich für ein ein solches Leben zu entscheiden, aber auch über ihren ganz eigenen Weg von dem Mädchen, das eine Ausbildung im Hotel begann, weil sie hoffte, dort würde irgendwann mal eine Boyband absteigen, hin zur Botschafterin für individuelle Lebensentwürfe jenseits der Konventionen. Es geht um verrückte Italiener, starke Frauen, das Auswandern und eine Insel weit draußen vor der Küste Afrikas ... // Wenn du deinen aktuellen Gesundheitsstand mit der App Aware checken möchtest, dann nutze den Code CHRISTO20 für 20 Prozent Rabatt auf deinen ersten Test! https://www.aware.app // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

It's the final Sunday of the 1-year-long INT break and we have forgotten the names of our pets and children.  I don't know what year it is, but I do know that Haaland is injured.  I also don't know if that is covered here. So we are in mid-season form.Opening and filler music by The Tan and Sober Gentlemen

In this episode of Words That Burn, poet Maurice Riordan joins Ben to reflect on a career-spanning selection of poems curated by former student and fellow poet Jack Underwood. With the new Selected Poems from Faber and Faber arranged out of chronology, Riordan discusses how themes like rural life, modernity, nature, and time emerge more clearly—and more hauntingly—across decades of work.Together, they explore how poetry manipulates time, the influence of film and science, the uncanny weight of Irish myth, and what it means to write with one foot in the past and the other in an overcrowded present. From candlelit farmhouses to televised World Cups, Riordan's work straddles eras, places, and emotional states—always grounded in vivid, startling imagery.Poems discussed include Rural Electrification, 1956, The Flight, The Lull, Timeout, Gone With the Wind, and Badb, among others.00:00 Introduction to the Podcast00:06 Maurice Riordan's Selected Poems00:48 Themes and Evolution in Maurice's Work03:15 Rural Electrification and Early Influences06:35 The Power of Imagery in Poetry12:28 Cinematic Influences on Poetry17:21 Observations and Domestic Themes21:23 Exploring Connection with Nature25:50 The Influence of Irish Mythology30:24 Reflections on Isolation and Alienation33:01 Balancing Life Between London and Cork34:42 The Intersection of Poetry and Science37:26 Conclusion and Final ThoughtsFollow the Podcast:Read the Script on SubstackFollow the Podcast On InstagramFollow the Podcast on X/TwitterFollow the Podcast on TiktokFollow the podcast on Bluesky Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nate travels to Ithaca to sit down with Tyler Ferrara from the Cornell Big Red Wrestling team. Tyler is a Chenango Forks grad and is a two-time NYS champion. He talks about his freshman year at CU and how a "grayshirt" season helped him to prepare for Division-I competition. Tyler also offers great recruiting advice and looks back on his highly decorated high school career.

Tristan and Tony share a not so fun story about a truck issue that derailed a trout fishing trip recently, how it feels like we are in the hunting "lull", playing some average joe golf, and an upcoming local Delta Waterfowl Banquet!Companies we LOVE | Ways to Support the Podcast ↓froggtoggs - USE CODE ZD315 FOR 15 PERCENT OFF @ www.froggtoggs.com *Cannot be used in combination with any other promo code. Offer only available at www.froggtoggs.com.*Valid 8/30/2023 thru 12/31/2024Williamson Outfitters (Coastal Florida Waterfowl Hunts, Fishing, Gator Hunts and Much more!)https://floridaducks.com/Code Duck30 for 20 percent off Huntwise!https://huntwise.com/pro/checkout?code=DUCK30Looking to waterfowl hunt in Arkansas? Give our good friend Kade Weatherford, Owner of Delta Thunder Outfitters a call at (870)-926-7944You can use code ZeroDuck30 for 20 percent off all products at https://ackleyoutdoors.com/ !Code Zeroduck15 for 15 percent off https://dirtyduckcoffee.com/Special shout out to  @Gavin Powell for letting us use his song "The End" in our videos

// Fast wäre es an mir vorbeigegangen: Der FREI RAUS Podcast hatte vor wenigen Tagen Geburtstag. Vor fünf Jahren habe ich die erste von mittlerweile weit über 300 Folgen veröffentlicht – quasi zeitgleich mit dem Inkrafttreten des ersten Lockdowns. Heute schaue ich zurück auf das, was ich selbst gelernt habe in diesen fünf Jahren, wie sich meine Sicht auf das Abenteuer verändert hat, wie die vielen Gespräche mich beeinflusst haben und welche Themen besonders gut ankamen bei denen, die diesen Podcast hören. Außerdem gibt es einige Einblicke in die Produktion des Podcasts, über die ich bislang noch gar nicht groß gesprochen habe ... // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

// Ohne Segelschein und Erfahrung über die großen Weltmeere? Vincent Goymann und sein Schulfreund Tim machen es einfach: Nach dem Abitur in Oberbayern stechen sie von Fehmarn aus in See und bringen sich unterwegs vom Navigieren und Nachtfahren, von Hafenmanövern bis hin zum Reparieren kaputter Segel alles Wichtige selbst bei ... In dieser Folge erzählt Vincent, wie er die Lust am Abenteuer entdeckte und lernte an große Träume zu glauben. Er berichtet von schweren Gewittern und unvergesslichen Wal-Begegnungen, von fixen Ideen und magischer Naivität ... // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Nate welcomes special guest, Alexia Michitti, to the show. She is a Vestal High School alumna and currently attends SUNY Oneonta. Alexia was born without a right hand, but that has never stopped her from excelling in athletics, specifically soccer. She was named captain of the very first Team USA Amputees Women's World Cup squad in 2024, where she was a goalkeeper. Alexia was awarded the Golden Glove for the tournament, which is given to the best goalie. Hear about her soccer journey, starting her own business, and much more.

// Sebastian Schoepp lebt ein aufregendes Leben – als Journalist ist er spezialisiert auf spanischsprachige Länder, reist immer wieder nach Lateinamerika, trifft Menschen mit bewegenden Geschichten. Auf einer Zugfahrt zur Frankfurter Buchmesse fällt ihm dann eines Tages auf: Er kennt seine Heimat nicht annähernd so gut wie die weite Welt. Also fragt er einen Freund, ob er mit ihm von Darmstadt nach Heidelberg wandert. Diese Wanderung ist der schleichende Beginn einer nachhaltigen Veränderung ... In dieser Folge spreche ich mit Sebastian über die Magie der deutschen Mittelgebirge, den Unterschied zwischen Wandern und Schlendern, und über die Kunst, auch Alltagswege zum Abenteuer zu machen. Du erfährst, warum sich das Weserbergland für Sebastian wie die Toskana anfühlt, und wieviel Slowenien er am Albsteig findet. Und natürlich verrät Sebastian auch, warum er sein altes Leben irgendwann aufgegeben und die Anden komplett gegen Odenwald und Co eingetauscht hat ... // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Nate visits Sidney High School to sit down with local basketball legend, Jeri Mirabito. Jeri is well known for running the famous Golden Valley Basketball Camp in Sidney from 1985-1998. He was responsible for bringing dozens of NBA and high level college players to his small town camp for the kids to enjoy and learn from. This was a tradition that GV was well known for. Jeri also talks about the time he spent on Lou Carnesecca's coaching staff at St. John's University and winning a national championship at SUNY Potsdam as a player in 1981. Before that, Jeri led his Sidney team to the 1979 NYS Class-B title and was named MVP of the state tournament. Jeri was diagnosed with MS in 1993 but continues to live his life to the fullest today.

// Kannst du dir vorstellen, dass du die Natur viel bewusster und klarer wahrnimmst, wenn du tagelang nichts gegessen hast? Dass deine Veränderungsbereitschaft wächst und du einen Raum für neue Impulse öffnest? Ist so, sagt Alexandra Prüß, Mitbegründerin der Akademie für Integratives Fasten. Mit Alexandra spreche ich in dieser Folge – logisch – über das Fasten. Wir lernen, dass das Fasten eigentlich etwas ganz Natürliches ist, ziehen Parallelen zum Eisbaden und klären, wie viel Bewegung und sportliche Leistung in der Fastenzeit Sinn machen ... // Werbepartner dieser Folge ist NATURSTROM. Der Wechsel zu Naturstrom ist in nur fünf Minuten online möglich. Alle Infos, auch zum Startguthaben von 30 Euro, findest du unter www.naturstrom.de/freiraus // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

You know what we're talking about. For some it's that time in between your last deal and your next deal. For others it's the time between your marketing hitting the right people. It's the dead time where you feel like nothing is moving forward or happening. So how do you handle that time? Does it … Read More Read More

Are you experiencing a slow season in your freelance work?   It can be scary, but remember, whether you're new or established in business, it's normal to face highs and lows in demand for work.   Business is cyclical— especially in the outdoor industry.   And you CAN create new business opportunities for yourself— that's a skill we can all learn.   Let's talk about the best uses of your time during slow seasons of work, including:   Rest intentionally. Get outside. Deepen your creative skillset. Work ON (not in) your business. Audit your business. Reconnect with your network.   Listen to get inspired to use a slower time to your advantage, and send this episode to a freelancer friend who's going through something similar.   Connect with Justine: https://www.justawildthought.com   Was this episode helpful? Screenshot this and tell a friend to go to justawildthought.com/podcast! Please rate and review Creatives in the Wild on Apple Podcasts, Spotify, or wherever you listen.

What #NYGiants move will excite Dan? Are the #Knicks in trouble? How did the #bulls beat the #sixers by 50 points? #embiid drama

// Sind es die langen Touren, in denen wir das Glück finden, oder haben kleine Abenteuer möglicherweise einen viel nachhaltigeren Effekt? Was ist überhaupt ein Abenteuer? Und wo verläuft beim Wandern die feine Linie zwischen reinem Eskapismus und dem persönlichen Weg ins Glück? Diese Fragen (und noch einige mehr) bespreche ich in dieser Folge mit Mareike Schmidt vom Podcast „Wanderwach & Kaffee”. Mareike ist selbst schon verdammt weit gewandert – unter anderem auf dem Pacific Crest Trail, dem Te Araroa in Neuseeland oder hoch auf den Aconcagua – und spricht auch mit ihren Podcast-Gästen vor allem über Fernwanderungen, ich halte die Fahne des Mikroabenteuers hoch. Um zu erfahren, ob und wo wir gemeinsame Nenner finden, hör' einfach rein ... // Werbepartner dieser Folge ist NATURSTROM. Der Wechsel zu Naturstrom ist in nur fünf Minuten online möglich. Alle Infos, auch zum Startguthaben von 30 Euro, findest du unter www.naturstrom.de/freiraus // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Steiny & Guru wonder if we need to prepare for a playoff drought for the three big teams.

// Mehrere Wochen verbrachte David Cebulla in einem Zelt in der kasachischen Steppe, auf der Suche nach dem Feldhamster, den ein russischer Wissenschaftler vor vielen Jahren dort angeblich zufällig gesehen hatte – ein eher vager Anhaltspunkt. Aber irgendwann kam er dann, der magische Moment ... In dieser Folge spreche ich mit David über seinen Weg zum Tierfilmer. Er erzählt von seinen ersten kleinen Projekten, von Orchideen vor seiner Haustür, Wildkatzen in den deutschen Wäldern, von Hamstern und Pfeifhasen. Er gibt aber auch interessante Einblicke in die fragwürdigen Machenschaften der Tierfilmerei und verrät, welche moralischen Standards ihm wichtig sind. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Nate takes a road trip to Elmira College to learn about the Section IV connections with the EC Men's Basketball program. Nate interviews Elmira Head Coach, Casey McGraw, and Assistant Coach, Brady Harrington. Casey is related to the McGraw family in Oneonta and Brady is a Whitney Point grad. They discuss their coaching backgrounds, recruiting advice and how they both found a home with the Soaring Eagles.

// Christina Rogler kennt sich aus mit Gesundheit, schließlich hat sie Sport studiert, war lange erfolgreiche Triathletin und arbeitet als Referentin für die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Noch als aktive Leistungssportlerin stellte sie auf vegane Ernährung um, später sogar auf rohvegane. Die Sache hatte nur eine Haken: Ihr Körper boykottierte diesen moralisch-ethischen Vorstoß. Christina entschied sich, auf ihn zu hören, ruderte zurück und fand am Ende einen noch nachhaltigere Ernährungsweise ohne Verzicht – eine, die sie heute fast täglich in neue Abenteuer führt ... // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

// Zu ihrem 25. Geburtstag will sich Sofia etwas Besonderes schenken und bricht aus der Nähe von Frankfurt auf gen Nordsee. Ihr Ziel: ein eiskaltes Bad in der Nordsee, vorher noch Amsterdam, Düsseldorf und so oft wie möglich im Wald übernachten. Aber es kommt alles anders als geplant: Schon in der ersten Nacht belagern Wildschweine ihre Hängematte ... Mit welch' außergewöhnlicher Idee Sofia sich aus dieser misslichen Situation befreite, was danach alles noch schief lief (oder genau richtig) und ob sie es dennoch rechtzeitig bis an die Nordsee geschafft hat, erfährst du in dieser Folge, in der durchaus so etwas wie True-Crime-Atmosphäre aufkommt. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Nate hits the road to catch up with Gilboa-Conesville alumna, Kara Dumas. She is a 2022 GCCS grad and was a four-sport athlete for the Wildcats. Kara now attends SUNY Cortland and plays for the Women's Golf program. She talks about her unique road to college athletics and how she never gave up on making the Cortland team. Kara captured two Delaware League Golf titles during her high school career. She is also a three-time winner of the Stamford Golf Club Women's Championship. 

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// Zwei Nächte Steigenberger – war ganz okay, aber ganz ehrlich: Ich hab' mich danach wieder extrem auf mein Terrassenlager gefreut. In der heutigen Folge gibt's News. Der FREI RAUS Podcast wird einmal frisch sortiert und bekommt eine zusätzliche Folge pro Woche, in der es um Inspiration zum Ausprobieren geht. Das erläutere ich heute schonmal kurz. Und wir gucken in aller Ruhe auf den Song, der mittlerweile am Ende jeder Folge läuft. // Werbepartner dieser Folge ist NATURSTROM. Der Wechsel zu Naturstrom ist in nur fünf Minuten online möglich. Alle Infos, auch zum Startguthaben von 30 Euro, findest du unter www.naturstrom.de/freiraus // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du auch unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Nate travels back to Clark Sports Center to sit down with Cooperstown senior, Mia Kaltenbach. She is known for her lockdown defense on the basketball court and her high motor. Mia participated in Rotary Youth Exchange, where she traveled to Germany during her sophomore year. She describes her time abroad and gives advice to others interested in the program.

Nate visits with former Oneonta High School Basketball standout, Albert Odero. He was back in town on a break from his professional basketball career with the Nairobi City Thunder in the Kenyan Premier League. The Thunder won their league championship in 2024 with Albert being named season MVP. He talks about his basketball journey from college, to the Kenya National team, to the pro ranks. A fascinating journey around the globe playing the sport he loves.

Nate connects with Sidney running standout, Carson Strauss. He is a senior who runs cross country, indoor track and outdoor track. Carson talks about battling back from several serious injuries during his career at SCS. He also recently earned the rank of Eagle Scout and tells us about his service project for that. 

Steve, Ben, and Intern Ethan are BACK and Ben's internet is absolute DOG WATER! The guys start things off with a recap of the TGL's opening event and Steve is loving the concept. Then they discuss the recent lulls in signings that have moved the needle. Then they give their Shoutouts of the Week, Preview the AMEX, and give their Beer Money Picks of the Week. Suicide Prevention Lifeline Info: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://988lifeline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Support our sponsors! MERCH:  Get 10% off your next merch order with code UNDERGROUND at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠phiapparel.co/shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Tomahawk Shades: Use code "USP" to get 25% off at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tomahawk Shades⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.com or in the Tomahawk Shades app! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Acorn Hills: Use code "GITH15" for 15% off at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://acornhillsco.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Paramount+ Stream the NFL Playoffs on CBS live on Paramount+. Get started! ⁠⁠https://paramountplus.qflm.net/4GaZB0⁠⁠ Kenwood Beer: Visit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://kenwoodbeer.com/#finder⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to see who has ice cold Kenwood Beer on tap! (Must be 21+) Follow Us! Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@GetInTheHolePod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@UndergroundPHI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Steven: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@StevenMcAvoy_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pirro_ben⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@GetInTheHolePod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@undergroundphi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/@UndergroundSportsPhiladelphia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitch.tv/UndergroundSportsPHI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #golf #PGATour #LIVGolf #GetInTheHole #fyp #ParamountPartner #NFLOnCBS

Nate welcomes back Oneonta grad, Teddy McGraw, for his fourth appearance on the show. He is currently a pitcher in the Seattle Mariners organization and is training primarily in Arizona and California. Teddy updates us on his arm injury status and talks about how his spiritual journey has changed his life on and off the field. A must listen episode!

Nate travels to Morris to visit The Gatehouse Coffee Shop and Mercantile. He sits down with owners, Chris Riffle and Tim Atticus, for an on-site interview to learn more about this popular new destination. The Gatehouse features coffee, tea, music, art and so much more. Chris and Tim thrive on creating a community meeting place where friends and family can gather and relax.

Nate sits down with Sidney alumna and current Keuka College Field Hockey player, Anna Dewey. She is a junior midfielder for the Wolves and started all 16 games during the 2024 season. Anna talks about how her love for the game has kept her going even during tough times on and off the field.

Nate travels to Clark Sports Center in Cooperstown for an interview with mountain athlete, Bethany (Garretson) Adams. She is a Cherry Valley-Springfield alumna who has become well known for her hiking adventures in the Adirondack Mountains and beyond. Bethany is a 46er and has over 100 FKTs to her name. Nate is joined by special co-host and hiking enthusiast, Rich Turnbull, for this episode.

NXT began a quick turnaround to New Year's Evil as AEW used Winter is Coming to continue building for Worlds End with three major returns combined across both brands. Host Adam Silverstein opens with a second look at NXT Deadline 2024 and breakdown of the week in NXT [3:40], including Oba Femi confronting Trick Williams, Shotzi returning from injury, Fraxiom mending fences and both Kelani Jordan and Eddy Thorpe clearly improving. "The Silver King" then dives into AEW [32:50] featuring the Continental Classic along with the welcome return of Toni Storm, a rare live appearance by MJF, Jon Moxley and the Death Riders continuing to disappoint plus a tease of what might be coming at Fight for the Fallen. Follow Getting Over on Twitter (@GettingOverCast) & Bluesky (@GettingOver).

Nate welcomes back Jeff Mlinar from Empire State Takeover to discuss local girls basketball for the 2024-2025 season. This is Jeff's seventh appearance on the show. Hear about what players you need to be watching this winter. The guys also finish the episode by playing a fun trivia style game.