TimeToBloom Podcast

En tant que victime du patriarcapitaliste depuis la gestation à cause du sexe de mon corps dans lequel je me suis incarnée, j'ai appris lors de mes études du Yoga que corps humains sont animés par la vie grâce à deux énergies qui dansent le long de la colonne vertébrale - merveilleusement représentées sur la pochette de l'épisode : l'une est masculine, l'autre est féminine. Pourtant, l'affirmer m'a valu d'être traitée de transphobe et d'ignarde sur les réseaux sociaux récemment, ca m'a fait grincer des dents.. Mais ça "tombait bien" parce que j'avais commencé la réalisation de cet épisode qui me parait essentiel pour le bien-être de tou(te)s. J'espère qu'il apportera un autre angle aux personnes qui sont mal dans leur peau à cause des stéréotypes de genre associés à leur sexe et un peu plus de compréhension sur les raisons pour lesquelles je suis critique du genre. Excellente écoute et namasté ---------------------------------------------- Soutien mon travail en me faisant une donation via PayPal : timetobloompodcast@gmail.com Tous les montants sont appréciés

En 2019 suite à l'épisode 21 "#jesuisféminicidophobe", j'ai fait la rencontre de Marguerite Stern qui m'avait donné rendez-vous ainsi qu'à des dizaines d'autres femmes pour nous enseigner sa technique de peinture & collage aussi reconnaissable qu'incontournable autour d'une seule et même revendication : ON NE VEUT PLUS COMPTER NOS MORTES. Un mouvement d'une puissance incommensurable était né. Un mouvement dont un groupe de personnes essaient de lui ôter la maternité. Un mouvement désormais détourné au profit d'un autre mouvement qui se caractérise par sa violente misogynie. C'est intolérable. J'aurais du prendre sa défense il y a bien longtemps, Mieux vaut tard que jamais. J'espère qu'en lui montrant de l'amour - ou du moins du respect - les unes après les autres, on rétablira l'équilibre avec toute la haine qu'elle encaisse depuis des années. Bonne écoute ! ---------------------------------------------- Envie de poursuivre la conversation ensemble & échanger des ressources dans un endroit réservé aux auditrices ? Envoie une demande par mail pour rejoindre le Slack du TimeToBloom Podcast : timetobloompodcast@gmail.com Soutien mon travail en me faisant une donation via PayPal : timetobloompodcast@gmail.com Tous les montants sont appréciés

Les Simones doivent se retourner dans leur tombes ! Alors que les crimes commis sur les femmes sont toujours aussi fréquents et impunis, le débat au sein même du féminisme est depuis quelques années extrêmement... phallocentré... Et gare à nous si on ose le dénoncer. Certaines féministes influentes ont du déménager, certaines ont déjà eu recours à des services de sécurité pour pouvoir affirmer en toute sécurité que "les femmes n'ont pas de pénis". Pourtant ce sont nous qui sommes accusées d'être violentes... L'enregistrement de cet épisode a duré 3 heures, Le montage 3 jours, L'écriture 3 semaines, Les recherches 3 mois, La réflexion 3 ans. ---------------------------------------------- Envoie une demande par mail pour rejoindre le Slack du TimeToBloom Podcast : timetobloompodcast@gmail.com Soutien mon travail en me faisant une donation via PayPal : timetobloompodcast@gmail.com Tous les montants sont appréciés & bien sûr, suis le podcast sur Instagram : @timetobloom_podcast ---------------------------------------------- Sources : - Crédit photo : Hermine Prunier - Candonga - Buraka Som Sistema https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - @Radicalement_votre - Alaska Thunderfuck https://www.youtube.com/watch?v=YPu05d3uLR0 - Dave Chappelle « The Closer » - Post Nous Toutes https://www.instagram.com/p/CUpF83hAPrp/ - Extrait South Park S18E03 Cartman Transginger https://www.youtube.com/watch?v=OXio40pl3FI - Instagram Story Dora Moutot : @doramoutot - Every Heartbeat de Snatam Kaur https://www.youtube.com/watch?v=h4ZszLjUmdU - Charlie Hebdo “Quand les ‘antifas' s'en prennent à des féministes lors d'une manifestation https://charliehebdo.fr/2021/03/societe/feminisme/quand-des-antifas-en-prennent-a-des-feministes-lors-une-manifestation/ - Extrait interview Daniel Sloss https://www.youtube.com/watch?v=Jjimqktfptk - TRIGGER WARNING : Fallon Fox ouvre le crane de Tamikka Brents https://www.reddit.com/r/MMA/comments/2goivp/heres_the_fallon_fox_fight_that_left_tamikka/ https://bleacherreport.com/articles/1573044-ufc-joe-rogan-to-transgender-mma-fighter-fallon-fox-youre-a-man - Born this way – Lady Gaga : https://www.youtube.com/watch?v=wV1FrqwZyKw - Marguerite Stern, enregistrement dans l'atelier des collages le 30/08/2019 - Tribune « Quand ‘Nous Toutes' exclut les femmes » publiée dans Marianne après la réalisation de l'épisode : https://www.marianne.net/agora/tribunes-libres/quand-nous-toutes-exclut-les-femmes - Wild Woman – Aruba Red https://www.youtube.com/watch?v=T_--k_wcrIo Autres sources pour approfondir la réflexion : - www.womensdeclaration.com - Remplacer le mot «femme» par «personne qui a ses règles» est-il vraiment inclusif? http://www.slate.fr/story/217596/mot-femme-controverse-etats-unis-personne-qui-a-ses-regles-trans-inclusif - Episode Je suis féminicidophobe : https://open.spotify.com/episode/75ryWokgeEfraBOH4MxKuc?si=f3f57050c93c433c - La trilogie “Emergency” du Free Birth Society Podcast - Never Surrender with Lierre Keith (Part 1 of 3 Emergency Series) https://www.freebirthsociety.com/blogs/the-free-birth-podcast/never-surrender-with-lierre-keith-part-1-of-3-emergency-series - Where Does Your Loyalty Lie? With Attorney Kara Dansky (Part 2 of our 3 Part Emergency Series) https://www.freebirthsociety.com/blogs/the-free-birth-podcast/where-does-your-loyalty-lie-with-attorney-kara-dansky-part-2-of-our-3-part-emergency-series - Standing in the Fire with Activist Courtney Piper (Part 3 of 3 Emergency Series) https://www.freebirthsociety.com/blogs/the-free-birth-podcast/standing-in-the-fire-with-courtney-piper-part-3-of-3-emergency-series - Women Lib Front Vidéo & Instagram : - https://youtu.be/XxFeGqESqfo - https://www.instagram.com/womensliberationfront/ v=W_PNrjjMEWM - TRIGGER WARNING Combat entier de Fallon Fox (femme trans) contre Allanna Jones (femme) https://www.youtube.com/watch?v=cbCID2Gtax0

Pour soutenir le #TimeToBloom Podcast partage l'épisode sur tes réseaux préférés et n'hésite pas à envoyer ici pourboire ici : https://paypal.me/HerminePrunier?locale.x=fr_FR MERCI D'AVANCE :) --------Sources de l'épisode-------- "Notre Cause Commune : Instituer nous-mêmes la puissance politique qui nous manque #CitoyensConstituants" par Etienne Chouard aux éditions Max Milo - When you wish upon a star https://www.youtube.com/watch?v=Atvq2a55l30 - Minute Simone https://minutesimone.fr/2020/02/28/mais-la-bas-cest-pire-le-lamentable-ailleurs-nest-pas-une-excuse-a-la-mediocrite-ici/ - Satya Sutra de Dj Drez https://www.youtube.com/watch?v=15XhGhLKQP0 - Etienne Chouard 2’30 https://www.youtube.com/watch?v=z5BbK0CryLM - Ici la voix : https://www.youtube.com/watch?v=HISwbUd8Avs

-----Sources de l'épisode----- - Pétition #Stoploisécuritéglobale : https://www.change.org/p/gouvernement-fran%C3%A7ais-refus-de-la-loi-visant-%C3%A0-emp%C3%AAcher-la-diffusion-des-images-de-violences-polici%C3%A8res?recruiter=835899795&utm_source=share_petition&utm_campaign=psf_combo_share_message&utm_medium=whatsapp&utm - Interview Alexandra Henrion-Caude : https://www.youtube.com/watch?v=M7s38PJ9wzc - Chiffres SIDA : https://www.unaids.org/fr/resources/fact-sheet - Interview Arié Alimi par Alix Dmx et Kamil Abderrahman : https://www.instagram.com/tv/CHn-y7OoVwO/ - Odyséee de l’espace : https://www.youtube.com/watch?v=dfe8tCcHnKY - Aux armes etc : https://www.youtube.com/watch?v=egHsU2zBgKI - la marmotte : https://www.youtube.com/watch?v=_Qg3Rk-B09o - Tous surveillés : 7 milliards de suspects https://www.youtube.com/watch?v=gLnyjI3DGFQ - Hold Up : https://www.facebook.com/eveilspiritualite/videos/404939007419378/

Cet épisode est un appel de résistance à la résilience. NB : Si tu te sens monter en pression pendant la lecture de cet épisode, prends le temps avant de m'écrire de prendre une longue inspiration et une profonde expiration et te remémorer qu'il fut un temps où l'on tuait les gens qui croyaient que la Terre était ronde. ---------------------LIENS-------------------------- - Donations acceptées et appréciées ici : https://paypal.me/HerminePrunier?locale.x=fr_FR - Monologue extrait du film « Network » de 1976 - 3min Guillaume Barucq https://www.huffingtonpost.fr/entry/a-biarritz-des-aines-interdits-de-baignade-malgre-un-avis-medical_fr_5fa5bc5dc5b660095699efff - Lettre à la République – Kerry James : https://www.youtube.com/watch?v=gp3XZDK7Lw4 - C’est c’la oui https://www.youtube.com/watch?v=BX6zSOLm9-Q - Chez Soi - Mona Chollet - Le genie lesbien – Alice Coffin - Zeitgeist en Français : https://www.youtube.com/watch?v=tTUk1Ict7oY - https://www.closermag.fr/people/l-ex-femme-de-jeff-bezos-devient-la-femme-la-plus-riche-du-monde-1167502 - Livre Power : https://www.youtube.com/watch?v=B-aCCm3BVik - Bande annonce « Novembre 13 » https://www.youtube.com/watch?v=XLKBBaQLGo8 - ABC News France & allies target “ISIS” in Syria https://www.youtube.com/watch?v=eX65h3Hhbps - Il ment : https://www.youtube.com/watch?v=ZMBM-LAGTjc - Twitter @davduf https://twitter.com/davduf/status/1269992448148885509/photo/1 - Bande annonce d’un pays qui se tient sage :https://www.youtube.com/watch?v=FDCnWwan7IM - https://www.francetvinfo.fr/economie/emploi/recherche-d-emploi/fonction-publique/manifestation-des-soignants-ce-que-l-on-sait-de-l-interpellation-d-une-infirmiere-sur-l-esplanade-des-invalides_4010841.html - On est là Macron : https://www.youtube.com/watch?v=ZFBoCI9ySuI - Les Visiteurs de Jean-Marie Poiré : https://www.youtube.com/watch?v=yKOiDvUqzGk - Désobéir de Frédéric Gros - Les trois vagues de volontaires et la nouvelle Terre de Dolores Cannon - Love is gonna save us Benny Benassi :https://www.youtube.com/watch?v=oVz0IM4i2dg

#Flashmobnamaste by Hermine Prunier

A peine quelques semaines après avoir levé le voile sur ce que les profs de Yoga ne vous racontent pas sur Instagram de leur quotidien, point sur la situation des professionnels du Namasté en ces temps confinés. #TimeToBloom Témoignage de Sarah IG @sarahsls Témoignage de Jeanne IG @Jeanne_Yoga Témoignage de Jess IG @JessBennett & une anonyme, merci infiniment à elles pour leurs témoignages, et merci aussi à celles que je n'ai pas pu diffuser pour cette fois, et pour tous les échanges que j'ai avec vous qui nourrissent mes réflexions et ont permis de réaliser ce nouvel épisode - je m'excuse si je suis reloue à demander systématiquement "tu veux pas m'envoyer une voicenote pour le pod ?" Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Burn out & précarité, des mots que l'ont penserait pas à associer avec la profession de Prof de Yoga et pourtant, malgré son Instagram glamour, la prof de Yoga est un.e auto-entrepreneur.se comme les autres... Alors que vient de sortir ce mois-ci dans le magazine Esprit Yoga un article sur l'EP14 du #TimeToBloom Podcast consacré à ce fameux Yoga business pas si namasté que cela, j'ai eu le plaisir de recevoir Alexandra -cover girl du mois du même magazine- et Jeanne devant le micro pour discuter des relations trop souvent très compliquées entre les profs et les studios où ielles enseignent espérant ainsi ramener un peu d'humanité et de bon sens dans ce (show)business. Alexandra : www.instagram.com/alexandra_g_yoga/?hl=fr Jeanne : www.instagram.com/jeanne_yoga/?hl=fr Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Burn out & précarité, des mots que l'ont penserait pas à associer avec la profession de Prof de Yoga et pourtant, malgré son Instagram glamour, la prof de Yoga est un.e auto-entrepreneur.se comme les autres... En cette première semaine de confinement en France, il est plus important que jamais de faire la lumière sur le véritable statut des profs de Yoga français... Alexandra : https://www.instagram.com/alexandra_g_yoga/?hl=fr Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne_yoga/?hl=fr Yoga de Janelle Monae :https://www.youtube.com/watch?v=0OkB6p_FZAw Mission Cléopatre : https://www.youtube.com/watch?v=UPVRRd7AY0E Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Burn out & précarité, des mots que l'ont penserait pas à associer avec la profession de Prof de Yoga et pourtant, malgré son Instagram glamour, la prof de Yoga est un.e auto-entrepreneur.se comme les autres... Alors que vient de sortir ce mois-ci dans le magazine Esprit Yoga un article sur l'EP14 du #TimeToBloom Podcast consacré à ce fameux Yoga business pas si namasté que cela, j'ai eu le plaisir de recevoir Alexandra -cover girl du mois du même magazine- et Jeanne devant le micro pour discuter des relations trop souvent très compliquées entre les profs et les studios où ielles enseignent espérant ainsi ramener un peu d'humanité et de bon sens dans ce (show)business. Alexandra : https://www.instagram.com/alexandra_g_yoga/?hl=fr Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne_yoga/?hl=fr Katia : https://www.instagram.com/katia_seddiki/?hl=fr JCVD https://www.youtube.com/watch?v=uXeZGu1zWrU https://www.lije-creative.com/comment-susciter-envie-consommateur/ Modern Yoga Memes : https://www.instagram.com/modernyogamemes/?hl=fr Janelle Monae Yoga : https://www.youtube.com/watch?v=0OkB6p_FZAw Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Dans cet épisode je discute du rôle des profs de yoga et plus largement celui des yogi.nis dans un contexte de crise sociale aussi important que celui que nous connaissons actuellement. Je reviens sur l'affaire du KristaGate qui a remué la communauté Namasté cette semaine et donne la parole à celles qui m'avaient partagé d'intéressantes réflexion en mp en réaction à mes stories à ce sujet. J'ai reçu tellement de témoignages passionnants que j'ai découpé cet EP en deux parties. En voici la première, Excellente écoute ! ______________________________________________________________ Générique Candonga - Buraka Son Systema : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY Respire - Mickey 3D : https://www.youtube.com/watch?v=Iwb6u1Jo1Mc Chant Gilets Jaune : Twitter Give peace a chance - John Lennon : https://www.youtube.com/watch?v=C3_0GqPvr4U Guru Jagat Podcast, Reality Riffing : https://soundcloud.com/ramatvpodcasts Témoignage 1 : Zineb 6’10 Témoignage 2 : Louise Marie 15’00 Témoignage 3 : Amy 17’12 Témoignage 4 : Elise 20’45 Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Dans cet épisode je discute du rôle des profs de yoga et plus largement celui des yogi.nis dans un contexte de crise sociale aussi important que celui que nous connaissons actuellement. Je reviens sur l'affaire du KristaGate qui a remué la communauté Namasté cette semaine et donne la parole à celles qui m'avaient partagé d'intéressantes réflexion en mp en réaction à mes stories à ce sujet. J'ai reçu tellement de témoignages passionnants que j'ai découpé cet EP en deux parties. En voici la première, Excellente écoute ! --------------------------- Sources : Oops I did it again - Britney Spears https://www.youtube.com/watch?v=CduA0TULnow Démission (pour Claire) - Les Vilars https://www.youtube.com/watch?v=7LwIPnE948w Témoignage n1 : Marie Pigounette Reality Riffing Podcast - Guru Jagat https://www.instagram.com/p/B135Uh3gc4Q/ Reality Riffing Podcast https://soundcloud.com/ramatvpodcasts Témoignage n2 : Anonyme Témoignage n3 : Jeanne Définition Yoga : http://www.centre-yoga-et-bien-etre.com/pages/le-yoga/hatha-yoga-definition-but-et-effets/qu-est-ce-que-le-yoga.html ---------------- Abonne toi à l'émission - Partage l'EP sur tes réseaux favoris - Note & commente l'épisode

Samedi 23 novembre, je vais à la manif pour toutes avec ma petite soeur, le soir même on regarde le doc sur Bikram sur Netflix, le lendemain une followeuse m'envoie une vidéo de Pattabi Jois se frottant à des élèves qu'il ajuste ainsi qu'un lien vers le témoignage d'une victime... Ca me choque suffisamment pour me donner le courage de parler d'une expérience vieille de quelques années qui m'avait beaucoup choquée et dont tout le monde m'avait recommandé de ne pas parler... Ce qui a donné la force à une autre victime de parler de son agresseur pas namasté du tout, sauf que cette fois, c'est un confrère parisien et ami d'amies... Je prends la parole aujourd'hui pour parler de tout ça, car c'est important, on devrait pas avoir peur de le faire. On mérite des gurus qui veulent notre bien. Surtout au prix où on les paye ! Après écoute, n'hésite pas à partager tes réflexions en commentaires, Si l'épisode t'as plu, partage-le sur tes réseaux & abonne-toi pour recevoir les prochains épisodes :) ----------------------------- Sources : - Bikram : Yogi Guru Prédateur Dispo sur Netflix, bande annonce : https://www.youtube.com/watch?v=AbsaUHdxGHg - Pattabhi Fois Ashtanga Yoga Adjustements https://www.youtube.com/watch?v=2LQCZq9_oYM - Témoignage victime de Pattabhi Jois https://gen.medium.com/yoga-guru-pattabhi-jois-sexually-assaulted-me-for-years-48b3d04c9456 - Formation Beyonce https://www.youtube.com/watch?v=WDZJPJV__bQ - Iliza Schlesinger https://www.youtube.com/watch?v=i63jdSPiwiI - We don’t need it - Lil Kim https://www.youtube.com/watch?v=SXsHDwlxvwg - Balance ton quoi - Angèle https://www.youtube.com/watch?v=Hi7Rx3En7-k - Hymne du MLF - Mouvement de libération des femmes https://www.youtube.com/watch?v=yDyKyeCLvFk Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Dans cet épisode Marie & moi discutons de la désagréable expérience que nous avons vécue en allant voir un spectacle humoristique d'un comédien engagé que j'adorais... On raconte ce qu'il s'est passé et pourquoi non seulement on a pas rigolé, comment on a essayé d'en parler avec le comédien après le spectacle et pourquoi nous sommes reparties la mine défaite... Au fil de la conversation, on aborde courageusement moultes sujets pour le moins sensibles comme "est-ce qu'on à le droit d'être féministe et montrer ses boobs?" ou encore le voile... _____ Sources : Socapiic : https://www.instagram.com/socapiic/?hl=fr "Femen Partout féminisme nulle part" Mona Chollet, le Monde Diplomatique Femmes qui courent avec les loups - Clarissa Pinkola Estes @auraathekiddo « mais vous n’êtes pas maquillée mademoiselle, mais vous non plus » @Sofia_Sept7 répond à la question "les femen sont-elles islamophobes ?" @Irenevrose - story à la Une sur les féministes extrémistes Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Interview à distance de @Sofia_Sept7, militante femen et initiatrice du mouvement #JeSuisFéminicidophobe sur les réseaux sociaux. Elle nous explique ce qu'est le féminicide et ce que la France pourrait faire pour venir en aide des femmes en danger de mort. Un épisode dédié aux 88 femmes - à l'heure où j'écris ces lignes - victimes de la violence de celui qu'elles ont un jour aimé. ------------------------------------------------------------------------------- Contact de Sofia : https://www.instagram.com/sofia_sept7/?hl=fr ------------------------------------------------------------------------------- Sources : Iliza Shlesinger : https://www.facebook.com/watch/?v=10154470908414087 Action Colonnes de Buren : https://www.facebook.com/watch/?v=407484523439927 ------------------------------------------------------------------------------- Cet épisode t'as fait réagir ? Partage tes pensées avec nous dans les commentaires afin de connecter avec toute la communauté. Cet épisode t'as plu ? Like-le et partage-le sur tes réseaux pour sensibiliser un maximum de monde à ce fléau. Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Quelles sont les similarités entre les deux disciplines ? La question m'a été posée sur Instagram et j'y réponds avec la participation de trois déesses du Yoga et de la danse : - Alexandrine Comte, Professeur de Yoga et danseuse https://www.instagram.com/alex.drine/?hl=fr - Camille AR, Elève de Yoga & danse https://www.instagram.com/kamy.ar/?igshid=1knsvutb6bykw&fbclid=IwAR3FWrfw41cW0cJ_D0OBlvgBnAEW3N7uQW7jLefhfoLFExvqZNRIIm-SUMY - Jess Bennett, Professeur de Yoga & Danseuse au Crazy Horse Paris https://www.instagram.com/jessbennetttt/ ----------------------------------------------------------- Partage tes réactions avec nous en commentaires et si l'épisode t'as plu, s'il te plait pose ton like et partage-le sur tes réseaux :) ----------------------------------------------------------- Crédits : Candonga - Buraka Som Systema https://www.youtube.com/watch?v=n4YvXTVjIeU https://www.instagram.com/p/BtWPwDQDCdj/ https://www.instagram.com/meghancurrieyoga/ http://www.allocine.fr/video/player_gen_cmedia=19242427&cfilm=195785.html https://www.dailymotion.com/video/x365sxs https://open.spotify.com/track/4cw68YCFJXvkllzHzSQfFD?si=HB2Ug7TLQ3iBTcHeym24sg Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Sources : Marche Impériale Trompettiste Manif Gilets Jaunes https://www.youtube.com/watch?v=hGNlMZAy3uM Tristan Lopin, les bienfaiteurs de Notre Dame : https://www.youtube.com/watch?v=yq5St6S5Xss Résiste, France Gall : https://www.youtube.com/watch?v=SPBVplEp7xE Tristan Lopin, Les cagnottes : https://www.instagram.com/p/Bw7bqsPIPgE/?fbclid=IwAR0zOcxdBMUQidN0xo_dmotLr0CKId8-zkGgVXZIzljWvRNauN9WzS7f8SE Crépuscule Juan Branco Etienne Chouard - Notre cause commune : instituer nous-même la puissance politique qui nous manque #CitoyensConstituants Les Visiteurs https://www.youtube.com/watch?v=dlcCgQBhUBs La Haine https://www.youtube.com/watch?v=sU66neLSfHQ La vie en rose https://www.youtube.com/watch?v=kFzViYkZAz4 Pub Kiss Cool https://www.dailymotion.com/video/x1qa6e John Lennon - Imagine : https://www.youtube.com/watch?v=VOgFZfRVaww Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Hosts : Bake @bakefrance & Bloom @The_Prune = @bakeandbloomradio Guest : Noman Hosni Histoire de weed : https://www.youtube.com/watch?v=lFFpII2eoCc Brèves de pétard : https://www.youtube.com/user/Nomanhosni Livres : Secrets de Flics - Bernard Petit - Editions du Seuil Chanvre du rêve aux mille utilités - Alexis Chanebau - Editions Platinum Je suis le footballer masqué - Anonyme - Poche Crédits musique : I smoked two joints - Sublime Legalize it - Peter Tosh Hits from the bong - Cypress Hill LIKE & POSE TON COM'

Les cours de mon amie psychologue Aurélie Spert devraient être au programme de l'Education Nationale ! Heureusement, elle a récemment fondé "La position essentielle" une formation en ligne pour apprendre à se poser des "questions de vie essentielles" et ainsi avoir les outils pour faire sa propre psychothérapie. Elle m'a fait le plaisir de venir m'en parler au micro du podcast dans le cadre d'un brainstorming pour une collaboration psy & yoga #psyoga #bloom #bonneécoute _____________________________ https://lapositionessentielle.com/ Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

EPISODE IN ENGLISH Have you ever wondered if you had intuition & spotted toxic behavior from your crush/date/bf/or whatever, or if you overreacted to a clumsy comment ? You start overthinking it, wondering if you should be proud of yourself or appologizing to someone for being so insecure... That's exactly where I was in my head when I was lucky to find @Lalalaletmeexplainblog on Instagram. Scrolling through her IG helped me with my situation & I thought I should introduce you to her work because I believe that knowledge should be in all of our heads. With Love, Hermine a.k.a @The_Prune PS : I am so sorry for the phone recording audio quality in this episode ! I have done my best editing it, but unfortunately my guest is hard to hear :( It's such a pity cause she is so interesting ! I'm so grateful she took the time to answer my questions & shared all of this precious knowledge with us. I think the message is worth being put out there & that you should definitely listen to it & share it with your friends anyway. Like it's a secret whispered that will only change the lives of those who care to listen... P.P.S : I am since taking online classes (on YouTube haha) so it won't happen again :) --- If this episode resonated with you, please share your story in the comments so that we can all connect & support each other, And please remember to rate the episode & share it around you so that the word spreads & to help me make more episodes :) --- Email me : hermineprunier@gmail.com --- Links : My Instagram : https://www.instagram.com/the_prune/?hl=fr My Website : https://thepruneyoga.com/ My Guest's IG : https://www.instagram.com/lalalaletmeexplainblog/?hl=fr My guest’s Website : https://lalalaletmeexplain.com/ 10 Gaslighting exemples : https://www.youtube.com/watch?v=As_8Bb0bVNY Women that loves too much - Robin Nordwood https://www.amazon.fr/Women-Who-Love-Too-Much/dp/1416550216 These are the signs you're dating a narcissist - Dr Ramani Durvasula https://www.youtube.com/watch?v=TLM94DnKkQo Sexual Disorientation - Dr Ramani Durvasula & Silvia Sage http://sexualdisorientation.com/ --- Crédits : Candonga - Buraka Son Systema Rupaul's Drag Race

Bloomette Blandine & moi t'invitons dans notre rituel hebdomadaire de sorcières dans le cadre de son cours particulier de Yoga chez moi. Ce n'est pas quelque chose que je fais systématiquement car comme vous allez l'entendre, tout le monde n'est pas forcément open à ces discours... Moi la première il y a encore quelques années j'aurais pris pour un(e) illuminé(e) quiconque qui m'aurait tenu ces propos et peut-être même que j'aurais carrément pris peur ! Aujourd'hui j'ai compris la bienveillance des oracles. Ce ne n'est qu'un moyen de connecter avec son intuition. D'écouter ce que la petite voix dans notre tête nous dis quand nous tirons les cartes, pour soi-même ou pour autrui. Je ne peux plus m'en passer ! Au détour de la conversation #sativa, nous abordons également quelques sujets hyper-sensibles dans notre société que sont la mort, le deuil et les règles. Bonne écoute xx NB : L'épisode a été enregistré il y a plus d'un mois mais est resté retenu en otage par mon MacBook dont le disque dur m'a lâchée le jour où j'ai terminé le montage ! D'ailleurs on entend dans l'enregistrement qu'il était en fin de vie - je m'excuse pour la gêne à l'écoute ! Oracle de Roumi : http://urlz.fr/7Gdy Oracle des rebelles sacrées : http://urlz.fr/7Gdx Chroniques de mon crématorium : http://urlz.fr/7Gds Chansons : Hocus Pocus le film & God is a woman - Ariana Grande Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

On ne le dit pas sur Instagram, mais entre les jobs non rémunérés ou(très) mal, les retards de paiements & ceux qui ne sont jamais payés du tout, le travail déguisé et maquillage sournois de contrats... Le business du Yoga n'est pas toujours très Namasté pour les profs de Yoga qui croulent sous les charges auto-entrepreunariales et subissent la pression de devoir toujours avoir l'air heureux/se(s) et healthy quand nos situations sont aussi précaires... Dans cette conversation avec Solène M @sol.mlngr, bloomette de longue date devenue amie précieuse, j'ouvre la conversation sur ces abus en lui racontant la dernière quenelle en date que cette fois nous ne sommes pas seul(e)s à prendre, isolé(e)s dans nos coins, dissuadué(e)s de parler... #MeToo #CapitalismePatriarcal ---------------------------------------------- Poursuivons la conversation ensemble & partageons-nous des ressources sur le Slack du Podcast : https://join.slack.com/t/timetobloompodcast/shared_invite/zt-xawtgtdj-lFizf7cahKBM7QQhnD09VA Suis le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/timetobloom_podcast/ Soutien mon travail en me faisant une donation via PayPal : timetobloompodcast@gmail.com Tous les montants sont appréciés

Je commence l'épisode seule puis je suis rejointe par deux élèves bloomettes & amies : Olivia Nelson a.k.a @Thesunfloweryogi & @Bibi_Fbr. L'une est prof de Yoga, l'autre sage-femme, toutes les deux spirituelles et sensibles au thème du "féminin sacré". L'intention de cet épisode est d'attirer l'attention des femmes sur le fait que nous sommes entraînées à croire que nous sommes rivales, en constante compétition esthétique, matérielle, romantique... Et nous rappeler que ce n'est qu'une tactique de plus pour nous affaiblir, pour nous contrôler... Ainsi, il m'a semblé important d'ouvrir la conversation sur une notion trop méconnue dont l'équivalent masculin "fraternité" est pourtant le troisième élément de notre devise nationale ! & nous rappeler que notre soi-disant plus gros défaut la bavardise, est en réalité notre plus grande force ! Communiquons ! Prenons la parole pour unir nos forces dans le partage ! Tout au long de cet épisode, on aborde de nombreux sujets ! Je parle du scandale Alo Yoga & donne mon avis sur le manque de solidarité féminine des ambassadrices les plus influentes du game envers une soeur attaquée injustement, Je reviens sur mon histoire de porc-que-je-n'ai-pas-balancé dont j'ai parlé dans l'épisode 11 & raconte comment depuis j'ai avancé dans mon processus de guérison grâce à mes soeurs virtuelles, Je me livre auprès de mes soeurs au sujet d'une situation qui ne s'est que trop manifester ces 30 dernières années & demande leurs avis sur les sex-toys en crystals pour guérir de ces blessures émotionnelles, On parle aussi de la lune, de son cycle, de nos rituels persos & plein d'autres choses !!! STP LIKE / COMMENTE / PARTAGE STP Si tu aimes cette émission et que tu souhaites qu'elle redevienne hedbo AIDE-MOI STP ! Like & Commente STP mais surtout PARTAGE stp : sur ton mur Facebook, dans ta story Instagram... partage ce qui t'as le plus inspiré(e), ce que cela t'as inspiré ou juste une citation qui t'as plue ! --> N'hésite pas à me contacter par mail ou message privé si tu souhaites te confier, ou discuter en toute discrétion

Entre WomenMarch en début d'année et l'affaire Weinstein qui a lancé le mouvement #MeToo, 2017 était définitivement féministe, et ce n'est que le début ! Nous osons prendre la parole (même s'il m'a fallu du temps à trouver le courage d'enregistrer cet épisode), Nous reprenons confiance en nous (Infos & résas de la retraite #TimeToBloom au Maroc en Février https://hermineprunier.com/retraite-au-maroc/), & Nous connectons les unes aux autres pour faire bouger les choses. N'hésite pas à me contacter si toi aussi tu as des choses à dire sur le sujet et si tu souhaites prendre la parole au micro du #TimeToBloom Podcast. Qu'on écrive l'histoire ensemble. J'dédicace cet épisode à mes 4 petites soeurs de sang & les millions d'autres... Je te souhaite une excellente écoute xx ------------- SOURCES Why I stopped watching porn ? https://www.youtube.com/watch?v=gRJ_QfP2mhU Orgasme Féminin https://www.youtube.com/watch?v=O6_haMq22So&t=120s Pierre Foldès http://www.vanityfair.fr/people/vanity-man/diaporama/10-hommes-fministes/20796#10-hommes-feministes_image2 Make Love Not Porn – Cindy Gallop https://www.youtube.com/watch?v=FV8n_E_6Tpc Emma Watson UN Speech #HeForShe https://www.youtube.com/watch?v=gkjW9PZBRfk&t=469s Marie Alibert, porte-parole d’Osez le féminisme - Liquides vaisselle sexistes : « c’est du second degré » https://www.youtube.com/watch?v=Cs-i8NWn0Fw Bloqués – Le Féminisme https://www.youtube.com/watch?v=JgW-XRMOydc Aziz Ansari : Live at Madison Square Gardern https://www.youtube.com/watch?v=JbCnmuLw54g Amy Schumer – Leather Special https://www.youtube.com/watch?v=0ebXh-cF23Q Russell Howard : Recalibrate https://www.youtube.com/watch?v=dZoMgN0zRSI Beyoncé – Partition https://www.youtube.com/watch?v=pZ12_E5R3qc Why I’m don trying to be man enough ? https://www.ted.com/talks/justin_baldoni_why_i_m_done_trying_to_be_man_enough?language=fr Friends – Women’s 7 erogenous zones by Monica https://www.youtube.com/watch?v=mdK6LVDI3kg Badass Podcast – Princesses Disney : règlement de comptes https://itunes.apple.com/fr/podcast/princesses-disney-r%C3%A8glement-de-comptes/id1090904759?i=1000370237929&mt=2 Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

J'ouvre la conversation sur un sujet taboo dans la société que j'ai gardé secret pendant de longues années... La Ganja. Je suis restée longtemps discrète sur ma conso perso, mais à l'heure où la Californie vient de légaliser le Cannabis, j'ai envie de raconter ma relation avec cette plante et me dresser face à l'une des hypocrisie capitaliste majeure de notre temps. #TimeToBloom Liens : Cash Investigation - Industrie du Tabac, la grande manipulation : https://www.youtube.com/watch?v=VkxNX1GD-N4 Culture High (en français sur Netflix) : https://www.youtube.com/watch?v=BzJZ9j2v03c La méthode simple pour arrêter de fumer d'Allen Carr : https://www.amazon.fr/m%C3%A9thode-simple-pour-finir-cigarette/dp/2266211226/ref=asap_bc?ie=UTF8 Qui se cache derrière la prohibition du cannabis ? https://www.youtube.com/watch?v=VTRfViLgKoM&t=260s Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Cet épisode s'est fait attendre car j'ai eu besoin de temps pour que les choses s'apaisent en moi... Les mots ont mis du temps à me venir et puis j'ai eu du mal à mettre en forme ces choses qui semblent insensées, à parvenir à tirer quelque chose de positif à cette situation qui m'a toute ma vie semblée si injuste... En écoutant cet épisode, tu donnes aujourd'hui la parole à la petite fille en moi. Et tu libères d'un énorme poids l'adulte qu'elle est aujourd'hui... J'explique la leçon que j'ai apprise il y a quelques années avec mon ex que j'essaie d'appliquer actuellement pour continuer d'assurer mes cours & keep my shit together. & Je parle de quelques uns de mes gurus qui m'aident à voir la lumière dans la situation car je crois qu'ils pourront aussi t'être utiles. With Love, Xx Liens : Wayne Dyer - Top 10 rules for success : https://www.youtube.com/watch?v=heAJyDfOTiY&t=915s Wayne Dyer - Victimisation : https://www.youtube.com/watch?v=qRyhXk64x50 Elizabeth Harper : https://www.youtube.com/watch?v=hFO7hk1JPws Krishna Das - Om Nama Shivaya : https://www.youtube.com/watch?v=bcdI-c-jAWQ Soom T - Boom Shiva : https://www.youtube.com/watch?v=cynu3hsdTRI Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Suite au buzz qu'elle crée encore depuis que Laura & moi l'avons mentionnée dans l'épisode S01E05, j'ai interviewé pour toi mon astrologue, Dominique Petroni - petronidominique@gmail.com. Rencontre avec une femme d'une bienveillance rare dont le job n'est pas de nous prédire ce qui va se passer dans notre futur, mais plutôt d'apporter de la lumière sur notre passé et nos parts d'ombres... With Love, Xx Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Gratitude, lâcher prise, écriture, visualisation, anges... je te confie toutes les astuces qui fonctionnent dans ma vie pour tenir le coup en périodes houleuses... Merci car réaliser cet épisode m'a permis de traverser avec plus d'aise la dernière ! #Gratitude With Love, Xx Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Comme promis cette semaine je parle de la pratique sur le tapis. Je raconte comment ma pratique perso m'a challengée & a évolué depuis que j'ai découvert le Yoga il y a 4 ans. Et j'explique comment elle s'intègre dans ma vie. Bonus : une vidéo d'une facette de ma pratique

Les gens s'étonnent souvent quand je leur dit que je ne pratique le Yoga que depuis moins de 4 ans. Ils me demandent alors avec curiosité comment j'en suis venue au Yoga et mettent ma souplesse sur le compte de prédispositions physiques... sauf que non, au contraire. Dans cette épisode je raconte comment ma vie & ma carrière ont basculées du rien au tout en l'espace de quelques mois, sur une intuition. With love, Hermine xx Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Cette semaine j'interviewe pour toi mon amie Laura Cabeza, prof de Yoga, blogueuse Yoga cool & fondatrice du concept Aloha Yoga. Pour le micro du TimeToBloom Podcast, Laura revient sur les concepts qu'elle m'a fait découvrir, comme le fameux effet miroir ou sur des évidences dont j'étais déconnectée, comme mon propre cycle menstruel... Un épisode passionnant à la fin duquel elle te dévoile en exclu la nouveauté de la rentrée d'Aloha Yoga. With Love, Hermine xx Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Cette semaine, je partage avec toi un peu de mon parcours personnel rapport à mon corps & son image. Comme ça, vu derrière le filtre Instagram où je choisis avec précaution mes clichés, on pourrait croire que je n'ai (jamais) eu de complexes et pourtant... Dans cet épisode traitant d'un sujet délicat, je me mets à nu d'une façon très nouvelle, partageant avec toi mes complexes et ma façon de les surmonter au jour le jour. Bonne écoute ! With Love, Hermine xx Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Un premier épisode sur l'un des sujets qui me passionne le plus : la créativité. J'explique comment je la libère de jour en jour, ce que cela me permet d'accomplir & en quoi cela me permet de m'épanouir, de BLOOM ! Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Dans ce second épisode, Hermine Prunier partage enfin & sans montage l'interview de son amie & consoeur Audrey Bauméa - enfin sauf les bruits de bouche et autres volume sonore pour ton confort :) Cette dernière partage ainsi son expérience du monde de l'entreprise et sa reconversion vers l'enseignement du Yoga à Paris, dévoilant au passage ses conseils pour se faire une place dans l'game et pour maintenir une forme olympienne ! Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema

Dans ce tout premier épisode de Radio Time to Bloom, Hermine Prunier, professeur de Yoga dans les meilleurs studios de Paris (Chez Simone, Fit'Ballet Studio, Yoga Village...)raconte comment le Time To Bloom lifestyle l'a aidée à manifester ses rêves à travers un angle très concret de la vie quotidienne : se loger à Paris de surcroît quand on est fauché(e) & sans garants... Ainsi elle évoque à travers son expérience personnelle quelques uns des plus puissants "outils" à notre portée pour vivre de jour en jour une vie plus épanouie... Générique : https://www.youtube.com/watch?v=bypbp3pYxaY - Candonga - Buraka Som Sistema