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THINK WITH FARAH - Entrepreneuriat, développement personnel et émotionnel
Prendre une décision illogique, ce n'est pas de l'inconscience.C'est un acte de foi. Un pacte avec ta puissance.Dans cet épisode, je t'amène dans les coulisses d'un investissement à 6000€ que j'ai fait alors que ma trésorerie était au plus bas.Une décision qui n'avait rien de rationnel… mais qui a tout changé.Tu comprendras :La différence subtile (et vitale) entre un move illogique et un move insenséComment détecter si tu agis depuis ta puissance… ou depuis une posture de victimePourquoi attendre d'avoir l'argent pour investir est un frein à ton expansionEt comment cette décision m'a permis de skyrocket ma rentabilité sans vendre beaucoup plusUn épisode intime, cash et transformateur. Pour t'aider à sortir du contrôle, lâcher le mental… et faire confiance à ta puissance intérieure.Je suis là pour te voir là où toi tu doutes. Pour activer ta grandeur là où tu ne vois que des limitations.
Chaque jour, retrouvez le journal de 8h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Aujourd'hui, Flora Ghebali, entrepreneure dans la transition écologique, Charles Consigny, avocat, et Jérôme Marty, médecin généraliste, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l'émission « En Amour »! Sortir de la réponse automatique pour aller vers plus de conscience et vers une réaction que tu choisis. Une réaction qui est juste et alignée pour toi, mais plus adaptée pour toi couple, et ton ou ta partenaire. Envoie-moi tes questions à question@graine-de-coeur.fr pour que je puisse y répondre dans les prochains épisodes ! Le podcast est aussi disponible sur YouTube! Tu trouveras cet épisode en cliquant ci-dessous: Pour écouter le podcast , vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur « Télécharger » pour le recevoir sur votre appareil (pour l'écouter sur une tablette oun smart phone par exemple). Bonne écoute! Pour rejoindre ma newsletter exclusive, il suffit d'enregistrer votre prénom et votre email dans l'un des formulaires qui vous offre mon eBook: 5 Outils pour mettre fin aux disputes et enfin bien communiquer dans votre couple. L'article Podcast En Amour: Comment reprendre le contrôle de tes réactions qui font mal à ton couple! est apparu en premier sur Graine De Coeur.
Je vous avais annoncé de gros changements à venir sur le podcast lors du précédent épisode... Et bien je suis maintenant prêt à tout dévoiler ici!
Bravo à notre grande gagnante Rosa Rotsztein
Est-ce que tu es le genre d'entrepreneur·e qui a mille idées à la minute ?Est-ce que tu te dis régulièrement « Oups, je me suis encore engagé·e dans trop de projets en même temps » ?Bienvenue au club !Canaliser tes idées et rester focus, ça peut être un énorme défi quand tu es seul.e aux manettes de ton business.En fait, le plus grand danger quand il s'agit de se concentrer sur l'essentiel… c'est toi-même.Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs conseils pour canaliser tes idées :
Envoie ta candidature maintenant
durée : 00:12:03 - Les Enjeux internationaux - par : Guillaume Erner - Dimanche 30 novembre 2025, le pape Léon XIV est arrivé au Liban dans la poursuite de son premier voyage apostolique à l'étranger, après deux jours passés en Turquie. - réalisation : Félicie Faugère - invités : François Mabille Politiste, directeur de l'Observatoire de géopolitique des religions à l'Institut des Relations Internationales et Stratégiques (IRIS)
Bravo à notre grande gagnante Yossef Gigante
Tu t'es déjà dit « il faut que je poste sur Insta », « je devrais refaire mon site », « je devrais lancer une newsletter »… Et puis tu as soufflé fort, tu as fermé ton ordi et fais complètement autre chose. Bref, tu as ENCORE procrastiné sur ton marketing et ta visibilité.Quand on démarre en tant qu'indépendant.e et qu'on n'a pas fait d'école de commerce, “marketing” ça sonne comme un gros mot. Plus tard, même quand on a compris que le marketing était une brique indispensable pour trouver des clients… On est toujours pas sorti de l'ornière. Communiquer, se rendre visible, se vendre, ça peut vite devenir une source de stress et de charge mentale.Dans cet épisode, je reçois Laurie Giacobi, cofondatrice de My Marketing Xperience et experte du marketing simple, concret et efficace.Avec Laurie, on va parler de marketing sans prise de tête :
Les méthodes les plus efficaces sont les plus simples... Même si on l'oublie souvent !Et c'est évidemment valable aussi pour vaincre la procrastination ✌
Dans cet épisode, j'endosse ma fausse blouse pailletée de Dr Zaza
Dis-moi, est-ce que ça t'arrive de perdre le sommeil en pensant à ton chiffre d'affaires ? Moi oui. Même si on m'a toujours dit que l'argent ne fait pas le bonheur, je constate que c'est beaucoup plus difficile de dormir sur ses deux oreilles lorsque l'insécurité financière est une réalité.Le pire cauchemar des indépendant.e.s, c'est d'avoir un chiffre d'affaires en dents de scie.Parfois tout roule et les opportunités arrivent sans trop d'efforts.Et parfois, c'est le calme plat
durée : 00:02:08 - Coupe de France - Un triplé d'Alexandre Hecquet envoie Abbeville au 8e tour face à Dunkerque Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l'émission « En Amour »! Le premier épisode de la saison 2 est enfin là! Je te parle du réel, de mon expérience, de cette année 2025 et d’amour. Bonne écoute! Envoie-moi tes questions à question@graine-de-coeur.fr pour que je puisse y répondre dans les prochains épisodes ! Le podcast est aussi disponible sur YouTube! Tu trouveras cet épisode en cliquant ci-dessous: Pour écouter le podcast , vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur « Télécharger » pour le recevoir sur votre appareil (pour l'écouter sur une tablette oun smart phone par exemple). Bonne écoute! Pour rejoindre ma newsletter exclusive, il suffit d'enregistrer votre prénom et votre email dans l'un des formulaires qui vous offre mon eBook: 5 Outils pour mettre fin aux disputes et enfin bien communiquer dans votre couple. L'article Podcast: La joie de l'amour dans la douleur du réel est apparu en premier sur Graine De Coeur.
Pour regarder la version vidéo de cet épisode, clique ici !Je lis vos histoires paranormales dans ce premier épisode Thread Horreur des abonnés, en compagnie de Kurt.Envoyez vos histoires à cestcreepy@gmail.comAllez suivre Kurt: Son podcast // son Instagram: @podcastobscurum // sa chaîne Twitch
Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !
Invité: Romain Rougier - Consultant en Business Development | stratégie de prospection outbound B to BDans cet épisode, je reçois Romain Rougier, consultant freelance en stratégies de prospection multicanale pour les entreprises B2B. Nous discutons de l'efficacité de canaux comme l'email, le téléphone et LinkedIn, soulignant l'importance d'un ciblage précis et d'une approche qualitative. Romain présente les quatre piliers d'une stratégie de prospection réussie : le ciblage, l'approche, les systèmes techniques et la gestion des équipes. Il offre des conseils pratiques pour optimiser sa présence en ligne et intégrer efficacement le phoning. Cet épisode révèle des insights précieux pour améliorer la prospection et confirmer son rôle stratégique majeur.Au menu de cette conversation entre Romain et Mony :0:04 Introduction1:15 La Prospection Multicanale4:30 Les Défis de l'Outreach8:22 Évaluer la Pertinence de l'Outbound13:51 Ingrédients d'une Stratégie Réussie18:26 Spécificités des Canaux de Prospection36:15 L'Art du Copywriting41:04 Importance des Relances44:23 Optimiser LinkedIn pour la Prospection53:58 Intégration du Phoning dans la Stratégie1:01:17 Combiner les Canaux Efficacement1:05:29 Résultats d'une Stratégie Multicanale1:11:25 Conclusion et RessourcesRéférences :LinkedIn de Romainhttps://www.linkedin.com/in/romain-rougier/Site Outbound Shake:https://www.outboundshake.com/ – ⚡ Connecte-toi à Mony ici.Je suis Mony Chhim et je suis freelance LinkedIn Ads pour entreprises B2B (45+ clients accélérés)
Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !
Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, Laura Warton Martinez, sophrologue, et Charles Consigny, avocat, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
Après bientôt 6 ans à animer le podcast Productif au quotidien chaque semaine, de gros changements arrivent dans quelques semaines...Un tout nouveau concept repensé et amélioré.
On pourrait croire qu'après 8 ans d'entrepreneuriat, et 175 épisodes de podcast sur le sujet, je suis immunisée contre la procrastination... Mais non ! Malgré les systèmes que j'ai mis en place.Malgré mes efforts pour me discipliner.Malgré même ma motivation.J'ai un peu honte de le dire, mais oui, je procrastine moi aussi.Parfois un peu. Et d'autres fois, énormément.Dans cet épisode, je te propose donc de dresser pour toi mon musée de la culpabilité. Et de te partager :
Au cours d'une semaine de travail, tu le sais comme moi, les tâches administratives ont vite tendance à s'accumuler.Courriel à répondre, facture à payer, suivi à faire, dossier à réviser, document à sauvegarder, etc...
Est-ce que tu factures tes services à l'heure ou à la journée ? Si tu vends ton temps, je ne te juge pas : on commence tous comme ça !Le problème avec ce mode de facturation, c'est que quand tu bosses → tu factures, mais si tu ne bosses pas → tu ne gagnes rien
Invités: Alice Charras et Béatrice Corazza - Part Time CMOs chez IYTRODans cet épisode, je discute avec Béatrice et Alice, deux part-time CMO chez Iytro, une agence dédiée à l'optimisation du marketing pour les entreprises. Nous explorons comment elles aident les entrepreneurs à générer une croissance saine grâce à une stratégie marketing efficace.Béa et Alice partagent leur expérience sur les défis rencontrés par les CMO dans un environnement en perpétuelle mutation, où s'adapter rapidement est crucial. Nous examinons également la durée de vie typique d'un CMO en startup, souvent limitée à 18 mois, et comment les attentes démesurées peuvent mener à un turnover élevé.L'épisode aborde l'évolution du marketing, mettant en avant l'importance du content marketing et des interactions humaines. Enfin, nous discutons de la nécessité d'une cohérence de marque tout au long du cycle d'achat et des stratégies pour que les CMO réussissent dans leur rôle.Au menu de cette conversation entre Béatrice, Alice et Mony :0:04 Introduction 1:28 La Réalité des CMO en Startup3:29 Compétences et Adaptabilité5:20 L'Importance des Communautés6:42 Évolution des Tendances Marketing8:11 Le Rôle du Contenu et des Événements11:48 Stratégies pour Maximiser les Événements14:21 L'Importance de la Rentabilité17:54 La Pérennité de la Marque21:35 Le Rôle du Thought Leadership23:56 Les Défis des CMO et leur Résilience26:45 Activer la Marque à Chaque Étape29:47 Kit de Survie du CMO en Startup34:52 Conclusion Références :LinkedIn d'Alicehttps://www.linkedin.com/in/alicecharras/LinkedIn de Béatricehttps://www.linkedin.com/in/beatricecorazza-part-time-cmo/– ⚡ Connecte-toi à Mony ici.Je suis Mony Chhim et je suis freelance LinkedIn Ads pour entreprises B2B (45+ clients accélérés)
Ecoutez Le Cave' réveil avec Alex Vizorek du 27 octobre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Il y a un an, j'ai décidé de changer ma façon de travailler.Pas en ajoutant une nouvelle méthode de productivité. Mais en apprenant à gérer mon énergie plutôt que mon temps. ⚡️Et honnêtement… ça a tout changé.Dans cet épisode, je te partage la plus grande leçon que j'ai tirée de cette expérience: celle qui a eu l'impact le plus profond sur ma productivité, mon bien-être et ma clarté mentale.Si tu ressens parfois que tu fais tout « comme il faut » mais que tu termines quand même tes journées fatigué, cet épisode va t'éclairer.Parce que la vraie productivité, ce n'est pas d'en faire plus…
Pour regarder la version vidéo de cet épisode, clique ici !On s'est déguisées pour vous raconter 3 histoires flippantes pour Halloween ! Je vous parle de la poupée hantée Letta, Tatiana vous raconte l'histoire vraie de la Winchester Mystery House et de son énigmatique propriétaire, et Chloé nous explique se qu'il se passe dans les profondeurs d'Édimbourg et de son Mary King's Close.
Beaucoup d'entrepreneurs et de professionnels travaillent fort. Mais sans s'en rendre compte, ils commettent des erreurs de productivité qui leur font perdre du temps, de l'argent et de l'énergie chaque semaine.Le problème? Le monde du travail a changé. Aujourd'hui, la productivité ne se mesure plus à la quantité de travail abattu… Mais à la qualité de tes systèmes, à ta capacité à collaborer avec l'intelligence artificielle et à automatiser stratégiquement. Dans cet épisode, je te dévoile 5 erreurs de productivité qui coûtent cher — même aux meilleurs — et surtout comment les éviter grâce à une approche plus moderne, alignée avec les outils d'aujourd'hui.LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :Inscris-toi à la formation "Automatisation Facile"Épisode 250: Je gagne un temps fou grâce à ces automatisations (découvre-les)Épisode 252: Comment te débarrasser des tâches répétitives ennuyantesÉpisode 253: 3 mythes qui t'empêchent d'automatiserDes questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
Invité: Alexandre Brengues - Fondateur Wild Marketer - B2B SaaS Messaging | Copywriting Landing Page & Outbound Dans cet épisode, je discute avec Alexandre Brengues, fondateur de Wild Marketer, expert en messaging B2B. Nous analysons l'évolution de l'outbound marketing et les défis à venir en 2025, notamment à cause des strictes réglementations de filtrage et de l'impact croissant de l'intelligence artificielle. Alexandre souligne l'importance de la personnalisation des messages pour se démarquer face à des prospects de plus en plus exigeants. Nous décryptons les nouvelles stratégies à adopter, comme l'identification des signaux contextuels et l'intégration de plusieurs interlocuteurs pour enrichir le message. L'épisode met en avant la nécessité d'offrir de la valeur à chaque interaction, transformant ainsi les pratiques commerciales vers un échange plus consultatif et centré sur le client.Au menu de cette conversation entre Alexandre et Mony :0:04 Introduction1:16 La Brique Prospection4:22 Evolution de l'Outbound en 20256:33 Pratiques Outbound à Éviter8:28 Notions de Timing et Pertinence10:16 Approche Consultative en Vente13:02 Signaux de Prospection à Identifier20:27 Importance de la Personnalisation27:15 Approches Directes vs Consultatives32:18 Stratégies pour Bookers de Démo40:28 Offres et Freebies en Prospection42:23 Conclusion et Ressources SupplémentairesRéférences :LinkedIn d'Alexandrehttps://www.linkedin.com/in/alexandre-brengues/Site Wild Marketer:https://www.wildmarketer.co/ Newsletter Wildmarketerhttps://www.wildmarketer.co/newsletter– ⚡ Connecte-toi à Mony ici.Je suis Mony Chhim et je suis freelance LinkedIn Ads pour entreprises B2B (45+ clients accélérés)
REDIFFUn des leviers pour gagner du temps dans un business quand on est seul.e (ou presque) c'est d'automatiser ses tâches.Et si l'automatisation te fait peur... Pas de panique.Car on peut faire des petites automatisations simples qui changeront pourtant ton quotidien et t'aideront à alléger ta charge mentale.Dans cet épisode, je te partage :
Tu le sais : l'automatisation, c'est l'un des leviers les plus puissants pour gagner du temps et te libérer des tâches répétitives.Mais soyons honnêtes… très peu de gens passent à l'action. Pourquoi ? Parce que 3 grands mythes continuent de freiner la majorité des entrepreneurs/professionnels, même les plus productifs.
Chaque jour, tu perds du temps à exécuter encore et encore les mêmes tâches récurrentes. ⏳Copier-coller des infos d'un logiciel à l'autre, répondre aux mêmes courriels, classer manuellement tes fichiers, factures ou pièces jointes…Et si tu pouvais t'en débarrasser une bonne fois pour toutes? La solution : L'AUTOMATISATION.
Imagine une situation un peu extrême : du jour au lendemain, tu n'as plus que 1 heure par jour pour avancer sur ton business. Pas une minute de plus ⏱️Sauf que ce n'est pas de la science-fiction. C'est la réalité de milliers d'entrepreneur.e.s qui cumulent leur activité avec un job salarié… Ou qui gèrent deux business en parallèle.C'est ce qu'on appelle être slasheur : tu cumules les casquettes professionnelles.Ça peut être une expérience super enrichissante... Mais aussi épuisante !Dans cet épisode, je vais répondre à des questions comme :
Aujourd'hui, Joëlle Dago-Serry, coach de vie, Mourad Boudjellal, éditeur de BD, et Jérôme Marty, médecin généraliste, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.
Tout le monde utilise une to-do list… mais 95 % des gens s'en servent mal.Ils confondent tâches, projets... Et pire, ne priorise pas leur liste.Résultat: surcharge, priorités pas claires, oublis fréquents.
Invités : - John-Christopher Rolland, Maître de conférences et Docteur en droit public Chroniqueurs - Georges Fenech, ancien magistrat - Thomas Bonnet, journaliste politique CNews Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2,63 milliards. C'est le nombre de requêtes quotidiennes qui sont faites sur ChatGPT. Presque 6 fois plus qu'il y a un an
As-tu déjà eu l'impression de perdre ton temps avec des tâches répétitives sans réelle valeur-ajoutée?⏳Moi aussi… jusqu'à ce que je décide de les automatiser.
Invité: Frédéric Prud'homme- Fondateur et Ceo de Nexoka - Sales B2BDans cet épisode, nous accueillons Frédéric Prudhomme, CEO et fondateur de Nexoka, qui partage son expertise sur l'optimisation des ventes B2B en période de saturation de marché. Il évoque l'importance d'un positionnement stratégique et d'une prospection multicanale pour se démarquer. Frédéric souligne que les entreprises doivent cibler précisément leurs prospects et établir leur autorité sur le marché, notamment via le personal branding sur LinkedIn. Nous discutons également de la synergie entre les équipes de vente et de marketing pour maximiser l'impact des efforts de prospection. Enfin, il propose des conseils pratiques pour réussir dans le B2B, en utilisant des outils efficaces et en maintenant des relations durables avec les prospects.Au menu de cette conversation entre Frédéric et Mony :0:04 Introduction 1:24 La Prospection B2B en 20255:14 Importance du Positionnement Stratégique11:34 Autorité et Personal Branding12:06 Méthodes de Prospection Efficaces16:03 L'Alignement Sales et Marketing25:20 Erreurs Fréquentes en B2B32:20 Outils et Conseils pour Démarrer34:35 Conclusion et ContactRéférences :LinkedIn de Frédérichttps://www.linkedin.com/in/nexoka-frederic-prudhomme/– ⚡ Connecte-toi à Mony ici.Je suis Mony Chhim et je suis freelance LinkedIn Ads pour entreprises B2B (45+ clients accélérés)
Tous les jours à 7H10 et 9H50 , on vous donne les bonnes nouvelles du jour.
Chaque jour, en moins de 10 minutes, un résumé de l'actualité du jour. Rapide, facile, accessible.
Aujourd'hui, Antoine Diers, Bruno Poncet et Fatima Aït Bounoua débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.