Podcasts about slussen

På Dansbandens dag och mitt under basket-VM för damer så pratar vi om hur det är att tillhöra ett lag, ett band, en grupp. Om vad det bästa och jobbigaste med det är och om hur man får det att funka. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Är du med i ett innebandylag, fotbollslag, handbollsteam eller i ett rockband, dansband, en kammarorkester eller kanske en promenadgrupp, då vet du hur det är att tillhöra en grupp.Vad krävs för att det ska fungera? Vad gör du när gitarristen i bandet aldrig dyker upp i tid till repetitionerna, när din lagspelare vill vara stjärna och aldrig passar bollen, när en av medlemmarna i promenadgruppen alltid vill bestämma vart ni ska gå?Ikväll undrar vi vad det roligaste med det är, det jobbigaste, det bästa, det svåraste? Vad behövs för att man ska kunna samarbeta, vad har du lärt dig, hur har ni skapat en bra sammanhållning, vad ger det dig att höra ihop med andra?Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.Programledare: Li SkarinProducent: Helene Almqvist

I det här avsnittet berättar lyssnarna om den svenskspråkiga låt som ligger dem allra varmast om hjärtat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Med avstamp i SVT-serien ”Vår älskade låtskatt” med Magnus Broni som programledare så fokuserar Karlavagnen på musik på svenska. Serien hyllar svenska pophits som inte bara toppat listorna utan också blivit en viktig del av våra liv och gemensamma minnen.Vi vill höra om låten på svenska som betyder allra mest för dig. En låt som kastar dig tillbaka till ett starkt minne, en människa eller en tid i livet som satt djupa spår. Kanske spelades den på ett bröllop, en begravning eller en skolavslutning. Eller låten vars text finns förevigad i en tatuering på din arm!? Vilken låt är given i din personliga låtskatt - och varför?Säg det med en sång med Magnus BroniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 22:12.

Var femte svensk har tandvårdsrädsla - men det finns bra hjälp att få! Här berättar lyssnare om vilka rädslor de lyckades överkomma. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Att gå till tandläkaren kan ju kännas riktigt skrämmande, faktiskt så pass att 20% av Sveriges befolkning har tandvårdsrädsla och undviker besök hos tandläkaren. Att vara rädd för något kan ju vara rimligt och förklarligt men ibland måste man ta tag i den där rädslan som kanske begränsar ens liv. Gick du KBT för att komma över ormskräcken? Eller flyttade du till ett litet torp i skogen och blev av med obehaget inför mörker? Du kanske lärde dig att simma och slapp vara ängslig vid vatten - eller ignorerade du skräcken inför ett äktenskap och sa bara ja? Här berättar lyssnare om deras rädslor och hur de överkom den. Botemedlet mot rädslan med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Karlavagnens lyssnare om vad de gör för miljön i vardagen, hemma och på jobbet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Många vill leva mer hållbart, men det ser olika ut beroende på var man bor, hur livet ser ut och vad man har råd och ork med. För någon handlar det om att cykla mer, för en annan om att laga det som är trasigt och återbruka, odla lite på balkongen, samåka till jobbet eller att slänga mindre mat. Ibland känns det självklart – ibland blir det svårare: tiden, ekonomin, barnens aktiviteter, bilen som behövs där du bor, resor för att hälsa på släkten i andra länder, eller en vardag där man redan bär mycket.I programmet pratar vi om de där små och stora valen som faktiskt blir av. Om stoltheten när man hittar ett smart sätt som faktiskt funkar – och om frustrationen när det känns som att ens insats är en droppe i havet. Vi vill också höra om dina vanor som andra kanske inte ser: att du tar med matlåda, fixar istället för att slänga, byter grejer med grannar, handlar second hand, eller har hittat ett sätt att prata om miljön hemma utan att det blir tjat eller skuld. Och vad som gjorde att du började – en uppväxt, en händelse, ett barn som ställde en fråga, eller erfarenheter från ett annat land.Vad gör du för miljön – och hur har det påverkat ditt liv, dina relationer och dina val? Dela med dig av din historia i Karlavagnen.Det här gör jag för miljön i Karlavagnen med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40.

Karlavagnens lyssnare om att vara närstående till någon som är sjuk, och hur det påverkar livet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När livet kretsar kring någon som är sjuk kan det vara som att allting förändras – rutiner, relationer och framtidsplaner. Att vara närstående kan innebära mycket kärlek, men också ansvar, oro och en stor trötthet som inte alltid syns utåt. Samtidigt ska vardagen fungera: jobbet, barnen, ekonomin, hemmet och allt det praktiska runt vård och kontakter.I programmet pratar vi om hur det är att stå bredvid när någon man älskar inte mår bra. Om de små stunderna som bär, och de stunder som känns tyngst. Om allt man gör som inte alltid märks: samtalen, väntan, skjutsandet, trösten eller att bara sitta tyst bredvid. Och också om vad som hjälper dig att orka – och när du själv behöver få stöd.Hur är det för dig att vara närstående till någon som är sjuk – och vad har det gjort med dig?Dela med dig av din historia i Karlavagnen.Om att vara närstående i Karlavagnen med Sarit MonastyrskiRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40

Dolly Parton, fotbollsspelare, fritidsledare, företagsledare, youtuber, Pippi Långstrump, storasyster. Apropå internationella förebildsdagen pratar vi om människor som inspirerat och förändrat livet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Just bortgångna Dolly Partyn var en förebild för många, på alla möjliga sätt. Kvinnor som män, unga som gamla - och pitebor! 2006 utsågs hon i Piteå till Årets mentala Pitebo och det gjorde Dolly så rörd att hon skickade ett handskrivet brev till staden och tackade!!Och så här dagen före internationella förebildsdagen vill vi prata om människor som du beundrat eller mött som förändrade ditt liv, gav dig inspiration, trygghet eller på annat sätt varit (och är) en förebild.Som vanligt på söndagskvällar så sänds Karlavagnen från just Piteå

På kort tid har stora kända personer gått bort och tragiska händelser i Sverige och världen skett. Karlavagnen fredag om var man hittar tröst. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. På kort tid har stora kända personer gått bort och tragiska händelser i Sverige och världen skett. Dolly Parton, den norske kungen Harald, Fagersta och jordskred i Nepal. För att känna tröst så vänder vi oss många till musik, vänner, träning, skrivande - ja, allt som kan få oss att känna oss lite gladare. Karlavagnen fredag om var man hittar tröst när livet förändras.Så hittar jag tröst jag minns med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Här berättar Karlavagnens lyssnare om de där gyllene tillfällena när det snällaste hände. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ibland är det inte de stora, dramatiska händelserna som stannar kvar längst hos oss – utan den där snälla saken någon gjorde, precis när det behövdes. En oväntad hjälpande hand, ett ord som bar, eller någon som såg dig när du kände dig helt osynlig.Kanske var det en främling som klev fram när du hade tappat orken. Eller en granne som dök upp med något enkelt men avgörande, utan att du ens behövde be om det. Eller en vän, kollega eller släkting som gjorde en liten sak som fick en stor betydelse för dig – och som du fortfarande tänker på. Det stora i det lilla helt enkelt. Vad är det snällaste du har varit med om?När det snällaste hände med Gerhard StenlundRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Här berättar lyssnare om vad som är bäst med deras civilstånd just nu. Från singlar, särbos, gifta, till sambos med kompis och allt däremellan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det finns perioder i livet när man längtar efter tvåsamhet – och andra när man känner: “Det här är faktiskt bra som det är.” Oavsett om du är singel, särbo, sambo, gift, nyseparerad, i en relation som gått i stå eller i en som precis blommar: det finns ofta något i din förhållandestatus som är riktigt bra.Kanske är det friheten att bestämma helt själv och bygga ett liv som passar dig. Kanske är det tryggheten i att vara vi, att ha någon att dela vardagen med, eller att ni hittat en form som funkar – trots barnveckor, skiftjobb eller långa avstånd. Eller så är det något helt annat som du har förstått med åren.Vad är det bästa med din förhållandestatus?Det bästa med min förhållandestatus med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Countrystjärnan Dolly Parton är död. Hon blev 80 år. Vi hör lyssnarnas minnen av artisten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Under tisdagen meddelade familjen på sociala medier att countrysångerskan är död.Hennes karriär sträckte sig över drygt sex decennier och hon gav världen en unik låtskatt. Vi hör om lyssnarnas minnen av countrystjärnan och på vilka sätt hon påverkat.”Den största av dem alla är Dolly Parton”, säger P4 Countrys Mattias Hansson. Hör mer här.Countrysångerskan som gav världen en låtskattRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40

I många relationer är pengar ett laddat ämne som ofta väcker starka känslor och skapar konflikter. Kanske för att det ibland handlar om så mycket mer än siffror. Karlavagnen om pengar och relationer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Söker man på orden ”Hur pratar ni hemma om pengar hemma utan att det blir stress och bråk?” så får man snabbt upp en hel radda artiklar som tar upp just detta. Vardagsekonomin är uppenbarligen en vanlig källa till konflikt inom familjen och ibland även bland vänner.Och det är kanske inte så konstigt för pengar handlar ju inte bara om att kunna räkna utan ofta om värderingar och prioriteringar, om rättvis fördelning, trygghet och ansvar.Hur ofta bråkar du om pengar med din partner, din svärmor, din vän eller annan nära? Vad är det som oftast gör att ni blir osams och vilka tips har du på hur man kan undvika ständiga konflikter om ekonomin? Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.Programledare: Li SkarinProducent: Helene Almqvist

Lyssnarna får dela med sig om berättelser från livet och tankar dom går i fredagens Karlavagnen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ämnet är fritt i kvällens Karlavagnen. Berättelser från livet, kära minnen och tankar man bär på. Ämnet är fritt i Karlavagnen med Gerhard StenlundRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 22:20.

Apropå surströmmingspremiär- här delar lyssnare med sig av saker de aldrig trodde att de skulle gilla men som senare visade sig passa dem perfekt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Tanken på surströmming får många människor att rygga tillbaka medan snålvattnet börja rinna bara av tanken på delikatessen hos andra. Vissa saker har man kanske tänkt att det där kommer jag aldrig att gilla- men så testar man och så omvärderas det helt!Hade du aldrig joggat en meter men så plötsligt kändes marathon som ett rimligt mål? Du kanske faktiskt vägrade surströmming under alla år men tog sedan en tugga och blev fast! Vågade du lämna den där relationen som kändes så självklar men där livet sedan blev bra mycket lättare - eller skolade du om dig till något helt annat yrkesmässigt som visade sig bli en succé?När jag ändrade uppfattning med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

En stickning som alltid följer med, en trädgård som aldrig blir klar eller en fotbollsträning som aldrig missas. Lyssnarna delar med sig av hobbyn och intresset de älskar och aldrig tröttnar på. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vissa saker får oss att känna oss som oss själva och att må bra – oavsett om livet är lugnt eller rörigt. I dagens program vill vi höra om hobbyn och intresset du alltid återvänder till, och som ger dig energi, fokus eller bara en skön paus från allt annat. Det kan vara något du gör med händerna, med kroppen, med hjärtat – hemma i köket, ute i skogen, i en föreningslokal, i stallet, vid vattnet eller vid ett skrivbord sent på kvällen.Ibland är det något litet som blir stort: en låt du kan spela om och om igen, en runda på samma stig, doften av sågspån i snickeriet, en tröja du virkat på i veckor, att lägga ett pussel bit för bit, att baka till andra, att nörda ner sig i släktforskning eller att måla när alla andra somnat. Och för många handlar det också om gemenskap – människor man lär känna, platser man hittar till, traditioner och vanor man bygger upp.Vilken är hobbyn eller intresset du aldrig tröttnar på – och varför? Dela med dig av din historia i Karlavagnen.Hobbysnack i Karlavagnen med Sarit MonastyrskiRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40

Vissa dagar går på autopilot, andra känns direkt i kroppen. Och vissa skeden i livet känns mer än andra. I kvällens program pratar vi om hur vi har det i livet just nu. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Har du fått flytta hem till föräldrarna igen efter år utomlands? Är du galet nykär? Mitt i en separation? Eller är det en dag i taget som gäller, och försöka hantera hantera småbarn hemma? Vi pratar om livet, dess olika faser och hur vi har det i livet just nu.Livet just nu i Karlavagnen med Sarit MonastyrskiRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40

Det är ju så pinsamt att göra bort sig! Kvällen bjuder på dråpliga händelser och vi undersöker varför vi egentligen tycker det är så jobbigt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vissa gånger vill man bara försvinna, andra, landar man i ett gapskratt och ofta blir det en bra historia i efterhand. Karlavagnen handlar ikväll om att göra bort sig och känna att man bara vill sjunka under jorden när det går fel. Som när man snubblar på en trottoarkant, pruttar i fel miljö eller spiller på sin bordsgranne under en fin middag. Kvällens programledare Sofia Rågenklint kommer själv bjuda på några pinsamma ögonblick och har du också en historia när du gjorde bort dig rejält så ring oss på 020-22 10 30, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40

Vi pratar om sorg i Karlavagnen och delar med oss av våra erfarenheter om hur man tar sig ur den på bästa sätt. Vid micken finns Sofia Rågenklint. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Någon man älskar kan ha dött, eller någon man aldrig riktigt fick den där relationen med som man hade önskat. En skilsmässa. En vänskap som runnit ut i sanden. Ofrivillig barnlöshet eller sjukdom. Varje sorg är ju unik och vi sörjer på olika sätt. Många vill prata om hur man mår medan andra blir tysta. Ibland håller vi tillbaka våra känslor av rädsla för att belasta nån annan. Så hur tar vi oss ur sorgen på bästa sätt? Vad är din erfarenhet och dina goda råd? Sofia Rågenklint finns här för att lyssna på dig men även för att berätta om sina egna erfarenheter om att ta sig ur en sorg.Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40

A huge Saab deal was announced at the Nato summit in Ankara this week, but ahead of the main meeting on Wednesday, tensions were high between Trump and Europe. And: We hear from one of the almost 3,000 people who have had their citizenship applications rejected in June, after tougher eligibility rules came into force.Also: We head to Slussen in Stockholm to find out how the city of Stockholm is working towards climate-adapting the city.Plus: We hear about the governing four-party coalition in Solna municipality, which is finding ways to work alongside each other despite their differences.Presenters: Michael Walsh and Maya Naylor

Hur mycket kan en AI driva kartläggningen av potentiella kunder innan en mänsklig säljare tar över? I det här sköra gränslandet verkar Selma.ai, en assistent som tar kontakt och bokar in det där viktiga första mötet. Men hur säkerställer man att det inte blir ännu en halvdålig chatbot? Detta pratar vi om med Selmas grundare Gustaf Winnberg. Han har flera startups bakom sig och har nyligen sålt sitt bolag till Briox, som samlar AI-lösningar för småföretagare under ett spännande paraply. Avsnittet är inspelat på A House Katarinahuset vid Slussen i Stockholm. Programledare: Christian von Essen Läs mer på hejaframtiden.se och prenumerera på nyhetsbrevet.

Sveriges största samtalsrum - där lyssnarnas berättelser är allt. Söndag - fredag 21:40 till midnatt. Ring 020-22 10 30. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vad tänker du – och vad känner du – inför fotbolls-VM?För en del är mästerskapet ren pepp och gemenskap: soffan blir läktare, matcher blir en anledning att ses, och man hinner knappt tänka på något annat. För andra kommer de mer blandade känslorna: nerver, VM-trötthet, saknad efter “sitt” lag, eller en liten klump i magen över alla förväntningar och press. Och så finns de där ögonblicken som fastnar – en match man aldrig glömmer, en spelare man alltid hejat på som gör något oförglömligt, eller en tradition som bara hör VM till.I det här avsnittet av Karlavagnen berättar lyssnarna om sina tankar och känslor inför fotbolls-VM. Allt från pirret när nationalsångerna drar igång och känslan av att “nu börjar det”, till hur det är att följa mästerskapet när livet pågår för fullt samtidigt – med jobb, barn och nattpass. Och kluvenheten när man har rötter i flera länder och hjärtat klappar åt mer än ett håll.Lyssnarnas Fotbolls-VM i Karlavagnen med Christian OlssonRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar ca 22.15.

Vallningar, hjärndimma och att inte riktigt känna igen sig själv. Lyssnarna delar med sig av sina erfarenheter av att själv vara i, eller nära någon som är i klimakteriet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Klimakteriet är sällan något som bara händer en person – det påverkar ofta hela livet runt omkring. I dagens program handlar det om din relation till klimakteriet, både om du själv är i det och om du står bredvid: som partner, vän, kollega, vuxet barn eller nära anhörig.Ibland märks det mest i det lilla: trötthet som aldrig släpper, kortare tålamod, en kropp som känns annorlunda, en natt med stökig sömn. Och för den som är nära kan det väcka frågor, eller kanske en vilja att förstå men inte riktigt veta hur man ska göra. Sex av tio kvinnor i Sverige i åldrarna 40–60 år rapporterade klimakteriesymtom under det senaste året. Bland de kvinnor som sökt vård upplevde mindre än hälften av kvinnor i åldrarna 40–44 år att de fått adekvat hjälp, berättar Folkhälsomyndigheten i en ny undersökning.Hur har klimakteriet ditt liv? Dela med dig av din historia i Karlavagnen.Klimakterieterfarenheter i Karlavagnen med Sarit MonastyrskiRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40

Karlavagnen är på plats på Sweden rock festival i Norje i Blekinge tillsammans med ca 40 000 besökare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vem har världens bästa rockröst? Vad betyder hårdrockskulturen för dig? Vilket är ditt bästa rockminne?Precis som vanligt ringer lyssnarna in och delar sina berättelser, men i detta avsnitt pratar vi även med publiken på plats på festivalen.Magnus Broni tankar upp Karlavagnen med rockbränsle från lyssnare över hela Sverige.Säg det med en sång på temat hårdrock, med Magnus Broni i KarlavagnenRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40

Lyssnarna berättar om sina matlagningsdrömmar, från att bli blixtsnabb i lökhacket till att kunna laga den perfekta libanesiska buffén. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vad vill du bli bättre på i köket? Fyra av tio svenskar firar nationaldagen genom att grilla. Samtidigt är fisk och skaldjur det som flest svenskar drömmer om att bli bättre på att laga, följt av grytor och baljväxter. Dessutom säger var femte svensk att de ofta har svårt att få till kryddningen och att sätta smakerna, det här enligt en ny undersökning från ICA. I det här avsnittet av Karlavagnen hör du vilka färdigheter som lyssnarna vill vässa i sitt matlagande. Allt från att kunna halstra fisk eller göra sin egen baklava, till att kunna slå en riktigt god bearnessås.Matlagningsdrömmar i Karlavagnen med Christian OlssonRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar ca 22.15.

Karlavagnens lyssnare om skärmtid, mobilfria zoner och mobilhyfs! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Folkhälsomyndigheten har släppt nya rekommendationer för hur föräldrar bör använda sina skärmar. De uppmanas att lägga bort mobilen när de umgås med sina barn och att skapa mobilifria zoner hemma. I det här avsnittet pratar vi om hur den här rekommendationen kan efterlevas, hur mycket skärmtid som är ok och om varför det är så svårt att släppa mobilen i bland.Skärmsnack i Karlavagnen med Gerhard StenlundRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, klockan 21:40.

Om låtarna som går på repeat i huvudet. Vi delar minnen, skratt och allvar kring melodierna som inte släpper taget kanske extra aktuellt nu när sommaren drar igång. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vissa låtar släpper aldrig greppet om en. En del melodier sätter sig i huvudet, vare sig man vill eller inte. Vilken refräng dyker upp hos dig när du står i kö, kör bil eller försöker somna?Pianisten Pär Jorsäter gästar dessutom studion och kan spela några av era melodier live i direktsändning.Olof Wretling om hjärnans hitlåtarRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40

Tusentals studenter ska snart ut i arbetslivet, men ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig. Karlavagnen om när man var klantade sig på jobbet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Studenten och examen stundar och en drös med ungdomar är på väg ut i arbetslivet. Men handen på hjärtat, ibland går det inte riktigt som man tänkt sig. Det skiter sig helt enkelt. Lyssnarna delar med sig av pinsamma ögonblick på jobbet. Om missar på jobbet i Karlavagnen med Gerhard StenlundRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 22:12.

Den galna sommar-planen, minnen från en flytt eller tips på hur man följer sin dröm - här är det inringaren som bestämmer vad vi ska prata om! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi får ofta in förslag på ämnen som lyssnaren önskar höra i Karlavagnen. I det här avsnittet är det upp till den som ringer att bestämma vad vi ska prata om! En galen historia från den gångna veckan, svårigheten att få ett jobb eller kanske den viktiga relationen med mor- eller farföräldrar.Ordet är ditt Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Om när dramatiska situationer och händelser gick väl och ledde till något bra. Lyssna här! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Många höll andan när en liten pojke försvann i Västerbotten i söndags. Och många andades verkligen ut när han hittades välbehållen efter 14 timmar och en stor sökinsats. Det gick bra! I Karlavagnen hör du lyssnarnas berättelser om draman med lyckliga slut. Om att missa flyget men få en vän för livet, om att köra fel i ösregnet och i stället hitta världens mysigaste fik, om när fotbollslaget du har närmast hjärtat mirakulöst lyckades hänga sig kvar i serien efter ett sanslöst mål i 94:e minuten.Draman med lyckliga slut med Christian OlssonRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

Om hur det var när kärleken började den trevande eller kanske självklara inledningen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Pingst-tiden kallas också för hänryckningens tid, och våren är pirrig för många!I avsnittet pratar vi om hur det är när kärlek börjar. Den där första blicken, den tafatta repliken, sms:et som tog en halvtimme att formulera, dansen som blev början på allt – eller raggningsförsöket som blev riktigt pinsamt och fel.Hur träffades ni? Vem gjorde vad? Var det charmigt, pinsamt, planerat eller helt oväntat? Blev du uppraggad på brädgården, på dansgolvet, i kön till bussen eller på en dejting-app?Vi hör om flirtarna som lyckades, försöken som havererade och de där små ögonblicken som blev början på något stort.I början av kärlek i Karlavagnen med Sarit MonastyrskiRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40 denna kväll.

Vad lärde du dig av att leva utomlands? Hör lyssnarna berätta! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Att bo eller resa utomlands i månader eller år kan förändra det mesta. Vardagen, identiteten, relationerna och bilden av Sverige. I detta program hör vi om de som varit utomlands en längre tid. Varför du åkte, vad fick dig att stanna, och hur det blev när du kom hem – eller när du insåg att “hemma” kanske är på en annan plats nu.Allt fler rör sig mellan länder för jobb, studier, kärlek, äventyr eller av nödvändighet. Och ibland är det inte själva flytten som är svårast, utan anpassningen: först till det nya landet, och sedan tillbaka igen. Forskning om “kulturchock” beskriver ofta en berg-och-dalbana där känslorna kan svänga över tid, och där en återkomst också kan skapa en omvänd kulturchock, när det som var välbekant plötsligt känns främmande. Om mitt liv utomlands i Karlavagnen med Gerhard StenlundRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar ca klockan 23:07.

Våren är festernas årstid med student, bröllop och baler. Här berättar lyssnare om deras små och stora anledningar att fira just nu! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Rekordmånga par firar diamantbröllop det här året och både studentbaler, bröllop och utomhusfester sker i just maj månad. Men det finns nästan alltid något att fira! Att man ens har kommit upp ur sängen, trätrallen som äntligen är färdigmålad eller en jämn födelsedag som ska uppmärksammas på något särskilt vis. Det går också att fira ett nytt jobb, att man slutat jobba, en lyckad flytt eller att semesterplanen är spikad. En liten framgång i en tuff vardag, något maffigt och häftigt som ska manifesteras och allt där emellan - här bjuder lyssnare på sina små eller stora firar-anledningar! Fira loss med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Ibland är det en enda grej som avgör. En morgon när man orkar gå upp fast kroppen säger nej. Eller helt vanlig onsdag som plötsligt blir minnesvärd, för att någon höll upp dörren, skickade ett hur är det? eller ringde precis när det behövdes. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kvällens Karlavagnen handlar det om det som varit viktigast för lyssnarna just den här veckan. Kanske var det ett besked du väntat på, ett bråk som blev uppklarat, ett barn som somnade i tid för första gången på länge, ett träningspass du trodde du skulle hoppa över men genomförde ändå. Kanske var det att du tog dig ut i skogen och kände att du kunde andas igen, eller att du lagade en rätt som smakade hemma – hemma som i barndom, som i en annan stad och i ett annat land.Det behöver inte vara det mest dramatiska som är viktigast. Ofta är det det där lilla som gör det. Hör vad det var för just Karlavagnens lyssnare.Veckans viktigaste i Karlavagnen med Christian OlssonRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 23:07.

Vi lever i en tid där många svar finns ett klick bort men alla frågor gör inte det. Det kan vara en detalj du fastnat för, ett liv du undrat hur det skulle vara att leva, eller en situation du vill förstå på djupet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vilka nyfikna frågor snurrar i ditt huvud just nu? Från det helt konkreta vardagliga till det oväntade och existentiella. Kanske kan vi fundera tillsammans och kanske får vi även svar på våra funderingar.Vår nyfikenhet är bra för oss för den driver oss framåt både som grupp och individ. Extra stark är den när vi är barn men visst hänger den med oss ut i livet?Olof Wretling utforskar nyfikenhetenRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40

Musik på spanska, finska eller franska vilka språk får dig att lyssna extra noga? Vi vill höra vilka låtar på andra språk än svenska och engelska som har fastnat hos just dig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är Eurovision-tider, och då bjuds vi på musik på långt fler språk än bara svenska och engelska. Karlavagnen gör plats för låtarna med andra sångspråk än de vanligaste här i Sverige.Har du en favoritlåt på ett annat språk än svenska eller engelska? Kanske en ballad på mandarin, en schlager på portugisiska eller en poplåt på isländska som du aldrig glömmer?En musikalisk språkresa, med Magnus Broni i KarlavagnenRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar kl 21:40

Karlavagnen med berättelser om hur det är att börja om livet i ett annat land. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Flyttkartonger, språktrassel, hemlängtan, nya dofter i mataffären, första gången du hittar rätt på bussen, ett oväntat vänligt leende från en främling – att börja om i ett annat land rymmer det mesta av livet.Avsnittet berättar om vardagsmod och kulturkrockar, om myndighetspapper och nya rutiner, om att sakna allt det man lämnade och långsamt bygga något eget. Om första jobbet, första vännen, första högtiden som firas på ett nytt sätt – och om hur livet kan få ett helt nytt fokus när man startar om någon annanstans.Tankar om att starta om i ett nytt land i Karlavagnen med Sarit MonastyrskiRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 21.40 denna kväll.

Körsång har alltid varit populärt i Sverige, men nu är det värsta boomen. Demenskören och Körslaget gör succé i tv och alla-kan-sjunga-körer poppar upp överallt. Idag sjunger vi tillsammans i kör. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ända sedan Kjell Lönnå 1979 klev in i tv-rutan med sina allsångskonserter och stora körer så har körsång dragit storpublik till tv. Men att sjunga i kör har varit populärt betydligt längre än så här i landet. Det brukar sägas att den svenska körrörelsen föddes i Uppsala i början av 1800-talet och enligt den senaste undersökningen om körsång så samlas numer runt 540 000 personer i Sverige regelbundet för att få sjunga tillsammans. Det ordnas kurser i sång jobbet, musikalkör för nybörjare, teambuilding med körsång. För att inte tala om de många körerna för sådana som inte kan sjunga - eller inte tror sig om att kunna sjunga. Alla-kan-sjunga-körer och Körer för alla finns lite varstans och lockar en bred publik.Har du sjungit länge i kör eller precis börjat? Vad är det bästa med körsång? Vilken är den märkligaste eller starkaste körupplevelse du varit med om? Vad ger det dig att sjunga i kör?Så här på Gosskörens dag pratar vi om att sjunga i kör. Ring in och sjung ut i Karlavagnen ikväll! Numret är 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Programledare Li Skarin sänder direkt från Piteå.Producent: Helene Almqvist

Tävlingen P4 Nästa stjärna drar snart igång! Sveriges Radios största tävling för musik och talang. Vi hör vilka talanger lyssnarna har! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Talanger i Karlavagnen med Gerhard StenlundRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 21:40.

Militärövningen Aurora 26 i maj där Sverige ska bli bättre på att försvara sig. Här berättar lyssnare om vad de önskar bli bättre på! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Aurora 26 är den största övningen under hela året där svensk militär tillsammans med 12 andra länder övar på samarbete, strategier och organisation. Viljan att bli bättre existerar hos de allra flesta men hur går man tillväga för att lyckas? En del vill höra av sig mer till sina vänner, andra drömmer om att utveckla sitt schack-spelande. Det finns kanske någon som drömmer om att nå toppen på ett berg eller lära sig gå igen. Här berättar lyssnare om fritidsintresset, ledarskapet, stresshanteringen, skolämnet eller något helt annat som de helt enkelt önskar att de ska bli bättre på! Att utvecklas med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Det finns dagar i livet när längtan känns extra tydlig som om den ligger och brusar under allt det vanliga. I det här avsnittet hör vi om vad lyssnarna längtar mest efter just nu! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det kan vara något stort som en nystart, trygghet eller kärlek – eller något litet men viktigt: en kram, en match med favoritlaget, att få komma ut i naturen eller att ringa någon man saknar. Som vanligt är det lyssnarnas egna berättelser som tar oss vidare – från vardagslängtan och drömmar som legat på vänt till det som ger hopp.Längtan i Karlavagnen med Christian OlssonRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 21:40.

På Valborgsmässoafton berättade kungen om ett möte som decennier senare visar sig vara en händelse som påverkat honom starkt. I tisdagens avsnitt om inringarnas starkaste minnen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Livsavgörande, unikt eller dråpligt. Ett starkt minne kan förstås vara många olika saker men med den gemensamma nämnaren att det satt ett stort avtryck hos just dig. En del minnen tar självklart sin plats medan andra (likt kungens) växer sig starka genom åren.Olof Wretling om våra starkaste minnenRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar kl. 21:40

Valborg är förbi och våren är här! För många framkallar det nya känslor ljus, energi, kanske hopp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi pratar om musiken som väcker just dina vårkänslor, oavsett om dom är ljusa, vemodiga eller någonstans mitt emellan.Vilken musik får dig att känna att vintern äntligen släpper taget? Den där låten som ger vårpirr i kroppen och ger dig känslan av att något nytt är på gång.Eller väcker våren helt andra känslor hos dig än bara pirr och pepp. Säg det med en sång - ikväll vill vi höra om dina vårkänslor – hur de än låter.Vårens spellista, med Magnus Broni i KarlavagnenRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook eller Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar ca kl 21:40

Många idrottslärare skippar brännboll för att minska pressen på sina elever. Här snackar vi upplevelser och minnen från gympan i skolan! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Eleverna känner sig uttittade, förlorar självförtroendet och får en negativ inställning till fysisk aktivitet - det är några av anledningarna till att vissa idrottslärare har plockat bort brännbollen från lektionerna. Det har väckt starka reaktioner och inte minst en "det fick minsann jag göra så då måste alla andra också det"-attityd.Skolidrotten diskuteras ofta och det brukar dyka upp ett gäng erfarenheter och upplevelser från den när ämnet dyker upp. En lärare som tvingade alla att göra militäriska armhävningar, omklädningsrummet som arena för mobbning eller kanske startskottet för en lysande sportkarriär. Här berättar lyssnare om sina starkaste minnen från skolidrotten! Sporta i skolan med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Karlavagnen med lyssnarnas historier om sånt som tagit riktigt lång tid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mycket går snabbt i livet men annat och andra tar längre tid på sig. Som långkok, stickning, somliga förlossningar och vänner som aldrig håller tiden. Avsnittet berättar om att det faktiskt kan ta 26 år att ta ett körkort, att katter inte verka veta vad bråttom är och om att långsamhet kan vara ett smart drag i schackspel.Sånt som gått riktigt långsamt och tagit massa tid i Karlavagnen med Christian OlssonRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar 21.40.

Karlavagnen med berättelser om hur tiden med små barn hemma är och var. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Blöjor, sömnbrist, matvägran, de första stapplande stegen, världens soligaste lilla leende, ja småbarnsåren innehåller det mesta av livet.Avsnittet berättar om kolik, vaknätter, joggingturer med vagn, första gången man blev kallad pappa och om att få ett helt nytt fokus i livet. Allt det där som småbarnsåren för många.Tankar om småbarnsåren i Karlavagnen med Sarit MonastyrskiRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet börjar 22.12 denna kväll.

April är den månad då flest födelsedagar infaller och vi pratar om konstiga, fina, förvirrande, dråpliga eller sorgliga födelsedagar som etsat sig fast i minnet lite extra, sådana vi aldrig glömmer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Så här i slutet av den födelsedagsmaxade månaden april undrar vi vilken som är din mest minnesvärda födelsedag? Den då vännerna rövade bort dig, den då du fick den fulaste present du någonsin sett, den då ingen kom på kalaset fast du bjudit hela klassen?Födde du kanske ditt första barn på just din födelsedag? Blev du komiskt nog uppvaktad på fel dag eller cyklade du omkull och spenderade hela dagen på akuten? Fick du en hjärtinfarkt men räddades till livet och firar nu även den dagen som din födelsedag? Eller är du kanske en av de som drabbas av s.k. ”birthday blues”, att du blir sorgsen och tom när din födelsedag är här?Ring oss på 020-22 10 30. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40. Du kan även skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Programledare Li Skarin sänder direkt från Piteå.Producent: Helene Almqvist

Efter 25 år går Björklöven upp i högsta hockeyligan så Karlavagnen hakar på segertåget med tävlingar i våra liv. Tävlingar i sportsammanhang och betydelsefulla tävlingar i livet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Finaler i Vi i femman runt om i landet, samma vecka som Umeå-laget Björklöven går upp till SHL efter 25 år. Tävlingarnas vecka är det här och Karlavagnen är inte sämre! Vi snackar tävlingar i livet. Allt från att ständigt tävla mot sitt syskon, tävla om den tjusiga killen i skolan eller hinna först att köpa biljetter till den där stora konserten. Men också tävlingar vi följer och minns i sportsammanhang. Tävla med Karlavagnen i fredagens avsnitt! Om tävlingar i mitt liv i Karlavagnen med Gerhard StenlundRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar klockan 21:40.

Allt fler söker till sjöfartsutbildningar i Sverige. Här berättar lyssnare om äventyr, händelser och minnen från sjön! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Antalet sökande till landets sjöfartsutbildningar har ökat kraftigt de senaste tre åren, en utveckling som svensk sjöfart verkligen behöver då många pensionerar sig i den här viktiga branschen. Svenskar är ett sjöfolk, vi är faktiskt ett av de båt-tätaste länderna i världen med en stark kultur kring just livet på vattnet. En incident på ett kryssningsfartyg, en oförglömlig naturupplevelse från kajaken eller ett långt äventyr över de stora haven - här bjuder lyssnare på sina roligaste, läskigaste och starkaste historier från livet till sjöss! Skepp ohoj med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21:00 och programmet startar 21:40.

Hur gick det egentligen till när du fick nya kompisar? I Karlavagnen berättar vi om hur människor hittade varandra och blev vänner. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är mycket snack om vänskap dessa dagar. Den danska succéfilmen ”Nyårsfesten” skildrar ett kompisgäng som utsätts för stora prövningar. Och på kultursidorna här i Sverige skrivs och diskuteras det kring vänskapens roll i vår tid, och dess utmaningar.I Karlavagnen får lyssnarna berätta om hur det gick till när de knöt nya vänskapsband!Vänskapsberättelser i Karlavagnen med Christian OlssonRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar efter Sportextra, runt klockan 21:40.

Finalist in Columbia Journalism's School 2026 Radio Race. Translated from Swedish to English: My baby has learned to babble. It's so damn cute. 2-year-old: You're supposed to bite like a crocodile! We have breakfast. And put on clothes. I pack the diaper bag. I'm headed to the gym. My body is different now. Now that I've given birth to two children. I have to go to mamafit-classes. The trainer says our bodies start to deteriorate when we turn 30. I'm about to turn forty. The sky is clear blue and the sun is shining. Life really comes back in this city when the sun shines in March. Everything that is ugly becomes beautiful. The tower cranes at Slussen gleam in the sunlight. The Katarina Elevator looks small in comparison. Almost everyone at the gym is retired. And then there's us. The moms with our babies. We who are trying to wake up those inner abdominal muscles that apparently are still in there. It's just the neural connections that are missing, says the trainer. Outside the gym my dad is waiting, leaning against a tree. We're meeting up to choose a picture for my mother's casket today. She died two weeks ago. My dad looks younger than he is. He is retired too, like the people at the gym. My baby is not retired. She is brand new. Then we buy milk. And I forget to pay for the diapers. Tomorrow is Wednesday. Then it will be two weeks until my mother's funeral.

Nu har planerna för nya Nobel Center vid Slussen i Stockholm presenterats. Modernistiskt övergrepp eller bra anpassat till platsen? Andreas Ericson diskuterar med Henrik Nerlund från Skönhetsrådet och Nike Örbrink, gruppledare för Kristdemokraterna i Stockholms stadshus.