Podcasts about voedingsmiddelen

Wat is mijn kijk op het eten van voedingsmiddelen in een bepaalde volgorde tijdens de maaltijd? En hoe zit dat met het combineren van enkel twee voedingsgroepen versus alle drie de voedingsgroepen? Je hoort het in deze aflevering.

In deze aflevering gaan we de strijd tegen ontstekingen aan. Kunnen dagelijkse voedingskeuzes helpen bij het verminderen van ontstekingen? Hoe dan? In deze aflevering bespreken we: De rol van fructose: Hoe het kan leiden tot insulineresistentie en een verhoogd urinezuurgehalte, wat weer bijdraagt aan een vicieuze cirkel van ontsteking. Belang van vetzuren: We gaan dieper in op het verschil tussen omega-3 en omega-6 vetzuren en waarom een balans tussen beide essentieel is voor het verminderen van ontstekingen. Luister waarom zalm, chiazaad, en bepaalde plantaardige oliën zo belangrijk zijn in een ontstekingsremmend dieet. Voedingsmiddelen die helpen: Ontdek de ontstekingsremmende eigenschappen van broccoli met sulforafaan, kurkuma en olijfolie. Gevolgen van een ontstekingsbevorderende levensstijl: We bespreken de impact en het risico op leefstijlziekten zoals obesitas en diabetes type 2. ------ Coproductie Metagenics Deze aflevering van Spreekuur kwam tot stand in een coproductie met ⁠Metagenics⁠. Metagenics zet zich in om de gezondheid en het welzijn van de mensen te verbeteren en ontwikkelt daarvoor hoogwaardige en wetenschappelijk onderbouwde voedingssupplementen. Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. Geen enkele uitspraak in deze content kan worden opgevat als een gezondheidsclaim of dienen als persoonlijk advies. De verstrekte informatie dient niet voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een arts raadplegen. Het is belangrijk dat elke individuele situatie wordt geëvalueerd door een gekwalificeerde zorgverlener. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healthitude/message

In de wintermaanden kan onze weerstand wel een boost gebruiken. In deze aflevering deel ik 5 praktische tips voor een boost voor je immuunsysteem. Ik deel onder andere over: Voedingsmiddelen die je immuunsysteem ondersteunen Belang van bloedtest om tekorten in kaart te brengen Belang van slaap en tips voor een betere nachtrust Bottenbouillon: klik ⁠hier⁠ Magnesium: klik ⁠hier⁠ L-lysine bij koortslip: klik ⁠hier⁠ App Insight Timer ⁠https://insighttimer.com/

In deze podcast 7 specifieke voedingsmiddelen die de darmgezondheid ondersteunen. Perfect bij klachten zoals opgeblazen buik, onregelmatige stoelgang, buikpijn, obstipatie, diarree en/of ontstekingen. Voor iedereen veilig toe te passen, ook wanneer je geen klachten ervaart en preventief jouw darmen wat extra aandacht wilt geven. Ik ben heel benieuwd of jij deze producten kende! Gratis aan de slag met jouw darmgezondheid? Download HIER de Starterkit en onderneem in 4 stappen actie met deze online gids! Een kijkje nemen bij mijn Darmen E-books? Klik dan hier! Volg mij ook op Instagram @yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt.nl 

Tien handige en/of voedzame dingen die ik altijd in huis heb als plantaardig voedingsdeskundige. Volwaardig plantaardig eten hoeft niet ingewikkeld te zijn! Als je wat goede basisproducten in huis hebt kun je je maaltijden makkelijk upgraden of makkelijk en snel een voedzame maaltijd in elkaar zetten. Voor dagelijkse inspiratie: volg me op Instagram via @eline.voedingsdeskundige Boek nu De Plantaardige Voedingsscan https://elinebeumer.nl/de-plantaardige-voedingsscan/ Contact: info@elinebeumer.nl

Dian Poeze van Toko Nina bereidt 160 maaltijden per week voor vluchtelingen uit Oekraïne. Ze vertelt dat de voorraden van haar leverancier niet meer toereikend zijn. Poeze hoopt daarom dat er andere partijen - zoals kleine supermarkten - bereid zijn om de voedingsmiddelen die zij over hebben te doneren aan Toko Nina zodat de 160 maaltijden per week bereid kunnen blijven worden de komende tijd. Deze partijen kunnen zich melden via Haarlem4Ukraine of direct contact opnemen met Toko Nina. ‘We kunnen van alles gebruiken waaronder brood, vlees en rijst', vertelt ze in Haarlem Vandaag.

We denken vaak dat regels ons verder helpen en hebben daarom specifieke 'verboden voedingsmiddelen' voor onszelf. Maar, wat doet dit met je brein? Hoeveel impact heeft dit op jouw mentale & fysieke gezondheid? Ik ga het je uitleggen in deze podcast en hoop jou te motiveren om voedingsregels los te laten. Aan de slag binnen het VIP Traject? Je kunt je nu op elk moment aanmelden voor dit traject! YES, IK DOE MEE! Liefs, @yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt.nl

Sinds dit najaar zijn alle groenten van HAK on the way to planetproof. Maar dat betekent wel hogere prijzen voor de potten appelmoes en rode kool. Is de consument bereid om die te betalen? Topman Timo Hoogeboom is te gast in BNR Zakendoen.

Mensen gingen uitgebreider koken, dus profiteerde Fairtrade Original van de lockdowns. Nu die voorbij zijn, heeft het voedingsmiddelenbedrijf veel last van hoge transportprijzen. Topman Steven van Wijk is te gast in BNR Zakendoen.

We moeten ons dieet aanpassen: meer plantaardig en veel minder vlees. Ook insecten kunnen een duurzame toevoeging zijn aan de Schijf van Vijf. De ontwikkelingen richting een nieuw voedselsysteem zijn volop bezig.

Mede mogelijk gemaakt door: Zwitserleven, VP Capital, Lamb Weston, BNP Paribas, Gasunie Gezonde medewerkers en een klimaatbewust bedrijf: met een nieuw bedrijfsrestaurantmenu tackle je beiden. Welke rol heeft het bedrijfsleven als het om het aanbieden van duurzame voeding gaat? Zitten collega's wel te wachten op een vleesvrij menu? In deze aflevering van Koplopers pakken we een dienblad en lopen we een rondje door het bedrijfsrestaurant van de toekomst. Presentatoren Liesbeth Staats en Werner Schouten gaan in gesprek met Marjolein Brasz, zij is algemeen directeur van voedselinnovatieplatform Foodvalley. Ook spreken ze met Marloes van den Berg, Chief Sustainability Officer bij Jaarbeurs. Want: hoe zien onze eetgewoonten van de toekomst er uit en wat kan het bedrijfsleven hier aan bijdragen? See omnystudio.com/listener for privacy information.

De lancering van mijn Mini E-book Darmen met darmherstellende voedingsmiddelen & schema's (deel 2). Hierin leg ik uit wat je kunt verwachten en voor wie dit geschikt is. Perfect wanneer je darmklachten ervaart en hier vanaf wilt komen! Een uitbreiding op mijn S.O.S. Darmklachten E-book (deel 1). Stiekem heb ik ergens een kortingscode verstopt en ik hoop jou hiermee meer vrijheid rondom voeding te geven. Darmklachten zijn zo ontzettend vervelend én onnodig. Investeer met een klein bedrag in jouw gezondheid! Je bent het waard! Het mini E-book bestellen? Gebruik de code HIER in mijn webshop! Of ga HIER voor deel 1 & 2 samen in een voordeelpakket voor slechts 50,- euro. @yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt.nl

De overheid trekt één bedrijf voor bij het opzetten van snelteststraten, klagen de concurrenten. In de afgelopen maanden zijn er in ons land 269 partijen sesamzaad ontdekt met daarin een kankerverwekkend gif. En de toerismesector wil graag een eigen staatssecretaris en een eigen paragraaf in het regeerakkoord.

De titel spreekt voor zich. Je mag alles eten wat je maar wilt. En toch kun je afvallen. Ik vertel je in deze aflevering hoe dat zit. www.fitmetfemke.nl/gratis https://calendly.com/info-4265/

Verboden voedingsmiddelen bestaan niet. Echt niet. Je mag alles eten wat je lekker vindt als je af wilt vallen. Je hoeft je favoriete snack niet te laten staan. In deze aflevering leg ik hoe dat zit.

Boeren vinden dat ze te weinig geld krijgen voor hun groente, fruit, melk en vlees. Moeten we onze voedselketen anders inrichten? Te gast is Dirk Bruins, voorzitter van LTO Noord

Unilever wil in de komende jaren de omzet uit vegetarische en veganistische producten vervijfvoudigen, tot 1 miljard euro. Alle worsten van Unox krijgen een vegetarische variant. Voor Cornettos en Magnums komt een veganistisch alternatief, bereid zonder zuivel of andere dierlijke producten.

Unilever wil in de komende jaren de omzet uit vegetarische en veganistische producten vervijfvoudigen, tot 1 miljard euro. Alle worsten van Unox krijgen een vegetarische variant. Voor Cornettos en Magnums komt een veganistisch alternatief, bereid zonder zuivel of andere dierlijke producten.

In Ask Me Anything vandaag antwoord op al je vragen over kindervoeding. Uit onderzoek van UNICEF blijkt dat veel kindervoeding uit de supermarkt eigenlijk niet verantwoord is. Hoe komt dat? Wat kan je als ouder doen? Jörgens deskundigen beantwoorden je vragen!

Door de Wet arbeidsmarkt in balans is het aantal payrollers flink afgenomen. Maar dat leidde niet tot meer jaarcontracten en vaste aanstellingen, zoals de bedoeling was. Het merk Oatley ligt onder vuur, omdat het geld aannam van een investeerder die helemaal niet past bij de slagzin 'Geen melk, geen soya, geen badness'. En suikerbietenboeren willen hun oude landbouwgif terug.

Water geeft warmte, die je kunt inzetten om gebouwen mee te verwarmen. Water geeft voeding, dat je keer op keer weer kunt inzetten. Water kun je opslaan, zodat je genoeg hebt als een tekort dreigt. De vraag is: welke techniek zorgt ervoor dat je dat slim, duurzaam en precies op tijd doet?

Water geeft warmte, die je kunt inzetten om gebouwen mee te verwarmen. Water geeft voeding, dat je keer op keer weer kunt inzetten. Water kun je opslaan, zodat je genoeg hebt als een tekort dreigt. De vraag is: welke techniek zorgt ervoor dat je dat slim, duurzaam en precies op tijd doet?

Stel, je moet boodschappen doen voor een familie-diner, maar sommige familieleden hebben bepaalde allergieën. Of je volgt een bepaald dieet en je wil in de gaten houden of bepaalde ingrediënten in je voedingsmiddelen zitten. Met de SooSee-app kun je in een oogopslag zien of dat zo is.

In deze aflevering een gesprek met Charlotte Labee. Onder andere schrijfster van het boek Brain Balance. Charlotte combineert haar kennis over het brein, de neurowetenschap, met de gezondheid van ons lichaam & geest. En dan voornamelijk de verbinding met elkaar. Hoe kun je het brein zo programmeren, onder andere door leefstijl en voeding, dat gedachtes en ook handelingen vanuit jezelf veranderen en jij werkelijk een ander mens wordt?! Door een stressvolle periode privé ervoer Charlotte dat het brein en de gezondheid on-losmakend verbonden zijn. Toen ze hiermee aan de slag ging veranderde alles, en nu is het haar missie het belang van onze hersenen bij jou over te brengen. Ze geeft lezingen door heel het land, is bezig met een tweede boek, heeft ook een eigen podcast en is altijd up to date met de laatste onderzoeken. Mega inspirerend en ik denk een eye-opener voor velen. Key notes van deze aflevering; het her-programmeren van de hersenen, voedingsmiddelen voor een positieve invloed op het brein, tips over de opvoeding van kinderen in relatie tot voeding, het belang van neurotransmitters en we delen onze holistische benadering wat betreft gezondheidsklachten. Je kunt Charlotte dagelijks volgen op Instagram @charlottelabee Meer info of interesse in haar lezingen, check www.charlottelabee.com Liefs, Yvonne @Yvonnevanhaastregt www.fitfoodhealth.blogspot.nl

Jaap Korteweg is een man met bijzondere missies. Hij richtte enkele jaren geleden De Vegetarische Slager op die een jaar geleden werd overgenomen door Unilever.

Met de Connected BLADE van Heineken heeft de Schaal van Hebben een primeur! Deze biertap, speciaal ontworpen voor onder meer de vrijdagmiddagborrels op kantoor, houdt bij of het apparaat nog goed presteert en wat het verbruik is. Het gaat nog om een prototype, die naar verwachting in de loop van volgend jaar op de markt moet komen.

Steeds meer kinderen in Nederland kampen met overgewicht. En volgens een onderzoek van het CBS eet slechts één op de vier kinderen van 1 tot 12 jaar voldoende groente en fruit. Kan een gezonde schoollunch hier verandering in brengen?

Vorige week lekten kabinetsplannen uit om suikervrije frisdrank en bronwater goedkoper te maken dan dranken waar wel suiker in zit, door de belasting erop te schrappen.

Harm Edens praat met experts van binnen en buiten Rabobank over de vraag waarom uitgerekend een bank zich wil wagen aan de belofte om te zorgen voor een betere wereld. In deze eerste aflevering Stefan Wink, merkstrateeg bij Rabobank.

Sapkuren, vasten of darmspoelingen. In het voorjaar krijgen veel mensen het gevoel om je lijf een grote schoonmaak te geven. Maar werkt dit ook echt. Onze studiogasten weten hier alles over en geven tips hoe je fit het voorjaar in kan.

Zakendoen in Europa gaat op zoek naar de 'secret places' voor ondernemers in Europa. Samen met de Rijksdienst voor Ondernemend Nederland (RVO) brengen we al deze hotspots letterlijk in kaart. Vandaag laten we het ons goed smaken in het Spaanse Rioja.

De nieuwe app van het Voedingscentrum moet ons stimuleren om te kiezen voor gezonder voedsel. De resultaten en ervaringen, bespreken we met directeur Gerda Feunekes.

Het muziekpaleis TivoliVredenburg bestaat nu 3,5 jaar zoals het is... Het werd door critici een zinkend schip genoemd. Maar is dat nog steeds zo? Te gast is directeur Frans Vreeke.

Aardbeien zijn dus zes keer giftiger dan ander fruit. Zes keer! Ik was er al bang voor, maar nu weten we het gelukkig zeker, na de berichten dit weekend in Trouw. Bij het telen van aardbeien wordt namelijk een cocktail van bestrijdingsmiddelen en pesticiden gebruikt, die elkaar versterken. En goed afspoelen heeft geen zin, omdat de schadelijke stoffen allang in het fruit zijn opgenomen.