Podcasts about Rioja

Season 4 of Tasting Together launches with a wine episode! Rioja was one of Miroki's first glimpses into what terroir meant in winemaking. After speaking with Clément Gallois, the Canadian Rioja DOCa representative, both her and André learn that the meaning of terroir has taken on a whole new meaning in recent years as the DOCa gave permission to list specific villages. This has provided wine enthusiasts the opportunity to really explore Rioja's granularities. André was hoping to get a Rioja 101 and head out of the episode with newfound knowledge to grab some choice bottles - but it turns out the surface was barely scratched.This episode drills down everything that makes up the world of Rioja wines. Get extra nerdy as they explore Rioja's versatility as red wine (A Tempranillo blend vs 100% Graciano? So different!), understand how to read the labels when buying a Crianza or Reserva, and taste the full range of wines the region produces, including the beautiful and elusive whites that they wish were more readily available on the international market. The lineup of wines tasted were definitelly in the upper tier of quality from anywhere - but it has left both André and Miroki thirsty for more.Learn more about rioja wine - https://riojawine.com/en-us/You can follow Miroki on Instagram @9ouncespleaseYou can follow André on Instagram @andrewinereview Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a las seis de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a las cuatro de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a la una de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a las doce.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a las once de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a las diez de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a las siete de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a las seis de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 30 de septiembre de 2026 a las cinco de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a la una de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a las doce.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a las cinco de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a las seis de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a las once de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a las diez de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a las siete de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a las seis de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 29 de septiembre de 2026 a las cuatro de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 28 de septiembre de 2026 a las seis de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 28 de septiembre de 2026 a las cinco de la tarde.

Donald Trump consiguió una victoria en su campaña para controlar Groenlandia, aunque no obtuvo el control total que pretendía desde su regreso a la Casa Blanca. Este martes, al margen de la Asamblea General de la ONU, firmó junto a los líderes de Dinamarca y Groenlandia un acuerdo de seguridad que le permitirá construir dos nuevas bases militares. Una de ellas estaría en Narsarsuaq, al sur de esa isla, donde Estados Unidos ya tenía una base que cerró en 1950, y otra en Mestersvig, al este. En el texto se puede leer que Washington también puede modernizar y ampliar su única base activa, Pituffik, al norte. Los tres firmantes aseguran que con este acuerdo van a disuadir la presencia de Rusia y China en la zona del Ártico, nuevo punto estratégico debido al cambio climático. Las proyecciones estiman que, al derretirse los polos, se abrirán nuevas rutas marinas y la explotación de tierras a las que antes no se podía acceder. Para el profesor en Derecho Internacional de la Universidad Internacional de la Rioja,  Armando Alvares García Júnior,  el acuerdo sí puede disuadir la presencia china y rusa, pero de manera local. El convenio “protege Groenlandia y reduce la posibilidad de que los adversarios de Occidente ganen influencia militar o económica en la isla. Sin embargo no resuelve para nada la rivalidad geopolítica en el Ártico. Rusia, en mi opinión, seguirá desarrollando sus capacidades en su propio territorio y China seguirá buscando oportunidades económicas, científicas y logísticas” desplegando medios en territorio ruso. Tiempos Aunque el acuerdo tripartita fue anunciado con bombos y platillos, la llegada de tropas y la construcción de las  bases dependen de la legislación y los tiempos de cada país.  “No basta solo con una declaración de intenciones, hace falta un acuerdo formal entre las 3 partes”, precisó  Ana Belén López,  profesora en el departamento de Geografía en la Universidad Complutense de Madrid. “Cuando este texto ya pase a los parlamentos respectivos, pues tendrá que ser ratificado. Estaríamos hablando fácilmente entre 1 y 3 años para que esto llegara a estar completado”. A principios de año, el presidente estadounidense, Donald Trump, provocó una crisis con sus aliados en Europa al amenazar con tomar este territorio autónomo danés del Ártico, una posición estratégica que además es rica en recursos. Trump ahora tiene nuevos límites jurídicos que respetar. "¿Cuáles son las líneas rojas que Estados Unidos no se puede cruzar?” explica Belén López, “pues es que la soberanía y el derecho a la autodeterminación de Groenlandia debe de seguir existiendo. Estados Unidos no puede tener un control o pretender tener un control exclusivo ni imponer su propia jurisdicción sobre el territorio o sobre la población". "Cualquier paso que no cuente con el consentimiento explícito de Copenhague o de Nuuk (la capital del territorio autónomo danés) transformaría esa presencia de Estados Unidos en una ocupación o una anexión encubierta. Eso no se va a permitir en ninguno de los supuestos”, consideró la investigadora.  La Casa Blanca publicó en su sitio el texto completo en el que brinda detalles sobre las nuevas bases militares, el refuerzo militar en Groenlandia y la obligación de la isla de continuar en la OTAN si llegase a independizarse del Reino danés.

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Esto es HistoCast. No es Esparta pero casi. Nos desplazamos al Japón feudal para averiguar como eran realmente los ninja junto a Antonio Ángel Fernández Rioja. Le escoltan @rodericus_rex y @goyix_salduero.Presentación de AntonioSecciones Historia: - Introducción - 16:12 - Origen - 48:07 - Armas - 1:29:33 - Desaparición - 2:11:03 - Bibliografía - 2:44:55

SUBSCRIBER BONUS TASTER: As Rioja turns 100, Spain's most famous wine region finds itself at a crossroads. Should it stick with tradition and what's made it world famous? Or should it adapt and innovate, in order to appease the modernists and face up to climate change and shifting consumer trends?One memorable trip to Rioja and tons of tastings later, we sit down to get to grips with what Rioja even is these days, what it's trying to do, what it's getting right – and wrong. And along the way we make sure to highlight and recommend the kind of Riojan wines and producers getting us excited.This episode is packed full of information, insight and opinion on what is one of the world's favourite wine regions - but which is changing fast.NB: This is a short taster of the full episode, which is available exclusively for Wine Blast PLUS subscribers. So if you're a fan of Rioja and want the lowdown plus our personal top tips, use this link to find out more or subscribe to Wine Blast PLUS. Thanks for tuning in! We love to hear from you so please do get in touch! Send us a voice message via Speakpipe. Or you can find links, photos and producer recommendations on our website show notes.Instagram: @susieandpeter

Heute ist unser Gast Marcus Poschlod. Er ist eigentlich Host dieses Podcasts, dieses Mal erzählt er aber selber von seinem Sommer-Camino. Er ist im Juli 2026 den Camino Frances gepilgert. 1.) Marcus Restaurantempfehlung in Lavacolla: Restaurante San Paio. Tolles Essen, sehr netter Service. Die Camino-Besties dorthin einladen. 2.) Die Herberge, in der Musik gemacht wurde:Monte Irago in Foncebadon.  3.) Das Pilgrims-House ist in Viloria de Rioja und heißt „Inner Camino House“. ########Kontakt zum Camino-Podcast & die Links zum Postkarten-Set und den Reiseführern: www.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠camino-podcast.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ########hallo@camino-podcast.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ // ⁠⁠⁠⁠WA-Sprachnachricht +49 151 50291399 (neue Nummer!)Danke an Hans-Jörg Karrenbrock & w/ove für das Sounddesign des Camino-Podcasts. Lukas von WELKS hat die Layouts erstellt - Danke! Merci auch an den Conrad-Stein-Verlag und ⁠⁠Domradio.de⁠⁠ für die Unterstützung. Buen Camino!———————

Lo mejor de ayer... que queda tooooda la temporada para seguir trabajando Escuchamos a Quique Sánchez Flores, Tenaglia, Rioja, Duarte...

Kjell-Gabriel er på Vinreise i Rioja, Spania og besøker i dag Murrieta som er kåret til Europas beste vingård i 2025. De produserer 1 million flasker av hovedvinen sin og det leverer til de grader, og Castillo Ygay 2012, som han fikk smake på, var helt himmelsk.See omnystudio.com/listener for privacy information.

This week on Bad Dads Film Review, Sidey, Dan, Reegs and Cris take on Steven Soderbergh's Traffic, the Oscar-winning 2000 ensemble drama about the war on drugs, starring Michael Douglas, Benicio del Toro, Catherine Zeta-Jones, Don Cheadle, Luis Guzmán, Erika Christensen, Dennis Quaid and several thousand other people you recognise from better-lit rooms.The episode begins with Reegs back from France, a heroic return to walking football, a 6–2 win, snacks from Grand Marché, Rioja on the table and the usual sense that the podcast might be more structured if anyone genuinely wanted that. Recent viewing includes Dan on Early Man, Ted Lasso and Grown Ups, Reegs going deep into Reacher, Cris bringing a bit of cartel-adjacent homework energy, and Sidey watching Barry plus Netflix serial-killer thriller The Whisper Man, a film he enjoys until the last-minute ghost business turns up and starts knocking over the furniture.Before the main film, the dads count down Steven Soderbergh and Soderbergh-adjacent favourites. Cris explains how Benicio del Toro led him towards Traffic and Che, while the conversation takes in the myth and reality of Che Guevara, Soderbergh's habit of editing and shooting under pseudonyms, and the frankly annoying fact that he appears to have made several films since this paragraph began. The list includes Solaris, Contagion, Syriana, Logan Lucky, Erin Brockovich, Magic Mike, Ocean's Eleven, Ocean's Thirteen, Haywire, Her, Confessions of a Dangerous Mind and Sidey's beloved Out of Sight, which he still considers a 10-out-of-10 film thanks to Clooney, J-Lo, Luis Guzmán, Catherine Keener, David Holmes and the sort of charm that should probably be illegal.Then it is time for Traffic, a film the dads remember as serious, long, colour-coded and very much trying to win awards, which, to be fair, it did. The review follows the film's interlocking stories: Javier Rodriguez trying to do good police work in Mexico while the system around him is already captured by cartel politics; DEA agents Montel Gordon and Ray Castro attempting to protect an informant long enough to bring down Carl Ayala; Helena Ayala discovering that being a wealthy pregnant society wife becomes much more complicated when your husband is dragged away by federal agents; and Robert Wakefield becoming America's new drug czar just as his own daughter Caroline falls into addiction.The dads dig into the film's bleak central point: the drug war is not really a war that can be won, because every apparent victory is also part of somebody else's business model. Sidey describes the film as showing where drugs come from, how they move, how people try to stop them, where demand lives and why the whole machine is so futile. Cris particularly likes the Mexico storyline and the way the film's colour palette helps you instantly know which world you are in, while Reegs connects the whole thing to the kind of institutional fatalism later explored in The Wire.A major talking point is the subtitle disaster. Dan and Sidey both watched versions where the Spanish sections were not properly translated, which is not ideal when huge parts of your Oscar-winning bilingual drama are in Spanish. Dan's version apparently just told him people were “speaking Spanish”, which he had already managed to work out by being awake. Reegs uses this as a chance to grumble, correctly, about the loss of physical media and the way streaming platforms can serve up broken versions of films without anyone seeming to care.The film itself gives the dads plenty to chew on: Benicio del Toro's quiet moral centre, the funfair arrest and “don't shoot the clown”, Luis Guzmán's excellent Ray Castro and his brutal car-bomb exit, Catherine Zeta-Jones going from shocked wife to ruthless operator, Dennis Quaid sniffing around the Ayala money, Caroline Wakefield's awful spiral, Michael Douglas having to confront the war on drugs happening in his own house, and Javier's beautifully modest final request for electricity so kids can play baseball at night.Verdicts are positive, but not breathless. Sidey thinks Traffic is extremely well made, handheld, fluid, serious and still strong, but also calls it a one-and-done rather than a film he would rush to revisit. Dan struggles more, partly because the missing subtitles kneecapped the experience and partly because the film is long, worthy and occasionally lost up its own arse; if forced to choose, he is watching Gladiator twice before watching Traffic twice. Cris is warmer on it, praising the acting, the structure, the Mexican material and the way the separate stories connect without turning into a neat crossover event.So the Bad Dads verdict lands somewhere between strong recommend and medium-well: a serious, grown-up Soderbergh drama about drugs, power, money, family and futility, admired more than loved, and improved enormously if your streaming service can manage the advanced technical feature known as subtitles.You can now text us anonymously to leave feedback, suggest future content or simply hurl abuse at us. We'll read out any texts we receive on the show. Click here to try it out!We love to hear from our listeners! By which I mean we tolerate it. If it hasn't been completely destroyed yet you can usually find us on twitter @dads_film, on Facebook Bad Dads Film Review, on email at baddadsjsy@gmail.com or on our website baddadsfilm.com. Until next time, we remain... Bad Dads

 Radiokultura vous présente sa quatrième radionovela : « L'AMOUR DU VIN, Drame et Tanin ! ». Euskal herri, pays du vin où l'amour prend souvent des détours. Comment deux mondes que tout oppose peuvent s'unir pour toujours ? Aujourd'hui 2 provinces : Basse-Navarre et Araba, 2 vins : Irouleguy et Rioja … 2 producteurs : Joana et Fidel. Tous deux sont présents à la foire du vin d'Irun … De leurs animosités viticoles naîtra le cépage de l'amour. Bienvenue dans la radionovela « L'AMOUR DU VIN, Drame et Tanin ! » Écoutez : « L'assemblage interdit » (*dernier épisode – 5/5) *L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération ! Jatorria : Radiokultura en collaboration avec Beñadin

Wines We're Drinking: Campo Viejo Rioja Reserva 2018 (Tempranillo, Rioja, Spain, about $15-16 at the grocery store) Seis Soles White Blend (Albarino and Grenache Blanc, Lodi, California, about $18) Kicking off Season 7 with a Latina podcast conversation that finally gets into the food side of our culture. Jessica sits down with Monti Carlo, three-time Telly Award winner, cookbook author, and Senior Editor of Food and Dining at the Atlanta Journal-Constitution, for a wide-ranging talk on being Puerto Rican in a Mexican-majority San Antonio, the divorce and financial free fall that led her to a MasterChef audition with pies packed in a diaper box, and how she built a career spanning Netflix, Food Network, PBS, and the James Beard Foundation from there. They dig into her cookbook Spanglish, a love letter to bicultural Puerto Rican cooking, why Puerto Rican food is fried the way it is, and the Spanglish mashups she's created, from bacalaito onion rings to morcilla sloppy joes. In This Episode We Cover: [00:00] Welcome to Season 7 with Monti Carlo, AJC Senior Editor of Food and Dining [04:12] What's in the glass: Campo Viejo Rioja Reserva and Ces Soles white blend [13:49] Being Puerto Rican in a Mexican-majority San Antonio, and the "Latino food aisle" problem [26:35] Rock bottom: divorce, debt, and a diaper box full of apple pies [36:47] MasterChef, imposter syndrome, and what Gordon Ramsay gave her [47:07] Keeping the sazon: Puerto Rican ingredients in every Spanglish recipe [55:38] What people get wrong about Puerto Rican food [1:01:23] Spanglish mashups: bacalaito onion rings, morcilla sloppy joes, coconut arepa BLTs [1:09:08] Rebuilding a 157-year-old newspaper's food section for the digital age [1:14:14] How "MC" became Monti Carlo [1:16:10] Where to find Monti and support Spanglish Connect with Monti Carlo: Instagram: @themonticarlo Book: Spanglish, A Love Letter to Bicultural Puerto Rican Cooking (Simon & Schuster), available everywhere books are sold Website: www.themonticarlo.com Connect with Wine & Chisme: Website: www.thewineandchismepodcast.com Instagram: @thewineandchisme TikTok: @thewineandchisme Call us and tell us how we're doing (858) 304-0266 Sin prisa. Sin vergüenza. Con vino.

Reflexiona sobre las "frases incomodas" que muchas veces se quedan sin respuesta

Toda la información de la Rioja del 08 de septiembre de 2026 a las cuatro de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 08 de septiembre de 2026 a la una de la tarde.

Toda la información de la Rioja del 08 de septiembre de 2026 a las doce.

Toda la información de la Rioja del 08 de septiembre de 2026 a las once de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 08 de septiembre de 2026 a las diez de la mañana.

SATSE reclama que todos los centros educativos de La Rioja cuenten con una enfermera escolar

Toda la información de la Rioja del 08 de septiembre de 2026 a las siete de la mañana.

Toda la información de la Rioja del 08 de septiembre de 2026 a las seis de la mañana.

 Radiokultura vous présente sa quatrième radionovela : « L'AMOUR DU VIN, Drame et Tanin ! ». Euskal herri, pays du vin où l'amour prend souvent des détours. Comment deux mondes que tout oppose peuvent s'unir pour toujours ? Aujourd'hui 2 provinces : Basse-Navarre et Araba, 2 vins : Irouleguy et Rioja … 2 producteurs : Joana et Fidel. Tous deux sont présents à la foire du vin d'Irun … De leurs animosités viticoles naîtra le cépage de l'amour. Bienvenue dans la radionovela « L'AMOUR DU VIN, Drame et Tanin ! » Écoutez : « Le prix du sang et du vin » (*quatrième épisode – 4/5) *L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération ! Jatorria : Radiokultura en collaboration avec Beñadin

No se nos ocurre mejor manera de iniciar temporada de este Un idioma sin fronteras que ofreciendo 20 razones para amar la Lingüistica y el Lenguaje en el que habitamos. Nos las ofrece la catedrática de la Universidad de la Rioja, Lorena Pérez Herández: veinte motivos que podrían ser muchos más, porque la lingüística estudia nuestras palabras y con ellas, nuestra vida. Y es apasionante. Vamos a comprobarlo. Escuchar audio

Esta noche, en 'El Faro Explicar', incorporamos otra de las novedades de la 9ª temporada. Cada martes vamos a poner un faro en distintos puntos de España junto a algunos de nuestros compañeros de las emisoras de la SER. Esta madrugada nos han acompañado Diego Merayo, desde Radio Valladolid; Alejandro Martín, desde SER Castilla-La Mancha; y Diego Sacristán, desde Radio Rioja. Hay algo que sí se mantiene con respecto a la temporada pasada: los martes, Alejandro Pelayo se sienta al piano del estudio Carlos Llamas de la SER. Aunque también llega con novedades: cada mes compartirá una partitura original para que los oyentes creen a partir de ella. Y como 'Gatopardo', nos ha acompañado el cantante J Kbello.

Wine travel is a BIG THING right now. Everyone's at it. Wine tourism typically accounts for around a quarter of your average winery's revenue these days. It's predicted to generate US$138 billion by 2033. One producer says it's going to 'save' wine. People are excited - and intrigued. So what's the story?This episode is your inside steer on how to do wine travel right. First things first: where best to go, from headliners like Napa, Douro, Stellenbosch and Rioja to lesser-known gems like Slovenia, Elqui and Aosta.And then there are questions like: how to wangle your way into iconic producers who aren't normally open to the public? How to avoid falling asleep in your soup or falling out with your travelling companions? What are the best wine festivals and events? What's the proper visiting etiquette and wardrobe?!Providing fascinating answers and all kind of useful tips and insights is wine travel guru Cindy-Marie Harvey (of Love Wine Food). We throw our two cents into the pot, plus we seek advice from an anonymous source inside an 'iconic' wine producer. Cloak and dagger!Thanks for tuning in to our Season 7 finale. We love to hear from you (including, for example, with your suggestions of top wine travel destinations or events) so please do get in touch! Send us a voice message via Speakpipe. You can find all details from this episode, including thought-provoking listings of wine destinations and events, plus Susie's 'How To' video on spitting, on our website: Show notes for Wine Blast S7 E34 - Wine Travel: The Inside SteerTo support the show, enjoy subscriber-only bonus content and discount benefits, access our full archive and get every episode before it goes on free release, subscribe to Wine Blast PLUS at wineblast.co.ukInstagram: @susieandpeter

What are the Spanish wine regions and grape varieties you need to know beyond Rioja and Ribera del Duero? In this episode of Eat Sleep Wine Repeat, Janina heads to Spain with Sarah Jane Evans MW, one of the world's leading experts on Spanish wine, to explore the regions, grapes and wine classifications that deserve far more attention - from Jerez and Castilla-La Mancha to Valencia, Madrid and Extremadura.  At the heart of the conversation is Vino de Pago, one of Spain's most fascinating and misunderstood wine classifications. Sarah Jane explains what Vino de Pago actually means, how it differs from Spain's traditional regional classifications and why these individual estates have the freedom to explore distinctive terroirs, indigenous grape varieties and different winemaking styles.  We also explore some of Spain's lesser-known grape varieties, including Merseguera, Albillo Real, Bobal and old-vine Monastrell, as well as the country's extraordinary heritage of old vineyards. Sarah Jane shares the Spanish wine regions she thinks could be the next big thing, from Jerez and Utiel-Requena to Madrid, Extremadura, the Canary Islands and Catalonia, plus her recommendations for Spanish wines under £20.  If you're looking to discover Spanish wine beyond Rioja, learn more about Vino de Pago, explore lesser-known Spanish wine regions and find exciting Spanish grapes and great-value wines, this episode is a brilliant place to start.  This episode was sponsored by Pago Finca Elez. Their Wines available in the UK through Fareham Wine Cellars as well as through importers in Germany, the Netherlands, Switzerland, the Philippines, Japan and Hungary, with additional smaller importers across Europe.    Shownotes 02:53 – What keeps surprising Sarah Jane about Spain — after decades of travelling through the country, why new generations, producers and wines mean there is always something new to discover. 03:58 – Jerez: The Spanish Wine Region Reinventing Itself Beyond Sherry — why Jerez is no longer just about traditional Sherry and how a new generation of unfortified wines is changing perceptions of the region. 06:30 – Jerez Beyond Sherry: Palomino, Albariza Soils & Unfortified Spanish Wine — how unfortified Palomino wines and the region's famous albariza soils could offer a new gateway into Sherry country. 10:05 – How to find the good stuff — Sarah Jane's advice for discovering exciting unfortified wines from Jerez through producers, specialist importers and independent wine merchants. 13:21 – What exactly is Vino de Pago? — understanding Spain's unique single-estate classification and why it was created for distinctive vineyards outside the country's famous denominations. 18:07 – Grandes Pagos de España vs Vino de Pago: What's the Difference?  — how this private association brings together leading Spanish wine estates, and why it should not be confused with the official Vino de Pago classification.  20:29 – A Vino de Pago beside Ribera del Duero — how Abadía Retuerta used the classification to establish its own identity just outside one of Spain's most famous wine regions. 23:15 – Why every Vino de Pago is different — individual grape varieties, altitude, terroir and winemaking mean there is no single style connecting these unique estates. 24:16 – Has Vino de Pago been a success? — how the classification has evolved and why producers can use its independence to experiment beyond traditional regional rules. 27:00 – Discovering Merseguera — the little-known Spanish white grape offering citrus freshness, herbal character and exciting potential in the vineyards around Utiel-Requena. 29:13 – The rise of Albillo Real — another traditional Spanish white variety finding renewed relevance as producers and consumers increasingly look beyond the country's famous red wines. 31:38 – Why is Vino de Pago so difficult to explore? — the surprising lack of a complete online resource covering all of Spain's recognised Vino de Pago estates. 32:35 – Pago Finca Élez — discover one of Spain's pioneering Vino de Pago estates, recognised in 2002 alongside Marqués de Griñón, and its high-altitude vineyards in Castilla-La Mancha.  35:28 – How to discover Spain's Vino de Pago estates — Sarah Jane explains where to research them, including her own guide to the wines of Central and Southern Spain. 37:23 – The Wines of Central and Southern Spain — the years of travel, vineyard visits and personal relationships behind Sarah Jane's detailed guide to some of Spain's most overlooked wine regions. 43:15 – Spain beyond the famous regions — why Madrid, Extremadura, Valencia and Utiel-Requena offer fascinating alternatives for adventurous wine lovers. 45:48 – Why Bobal deserves your attention — old vines, extreme growing conditions, freshness and texture are transforming perceptions of this once-overlooked Spanish grape. 48:02 – Spain's extraordinary old-vine heritage — why ancient vineyards and indigenous grape varieties could become increasingly important as the wine industry adapts to climate change. 51:25 – Which Spanish wine region will be the next big thing? — Sarah Jane looks to the Canary Islands, Catalonia and other emerging regions that could gain greater international recognition over the next decade. 56:59 – The Spanish wine region closest to Sarah Jane's heart — why Jerez, its people, food, bars and changing wine culture continue to draw her back. 58:30 – Spanish wine under £20 — Sarah Jane reveals an unexpected first recommendation. 01:00:07 – Sarah Jane's Spanish wines under £20 — six great-value picks including Marks & Spencer Found Balearic Islands Red, Waitrose No.1 Castillo Perelada Cava Brut, The Wine Society's Rafael Cambra Monastrell Garnacha, Morrisons The Best Albariño, Sainsbury's Taste the Difference Fino Reserva Sherry and Bodega Cerrón Remordimiento from Majestic. 01:03:44 – Discover more with Sarah Jane Evans MW — find her book The Wines of Central and Southern Spain at Academie du Vin Library and use code EATSLEEP15 for 15% off.

Are you skipping the most important cardio zone without even knowing it? In this episode of the “Master Instructor Roundtable,” NASM Master Instructors Marty Miller and Wendy Batts reveal why Zone 2 cardio is the real game-changer for anyone looking to boost fitness, brain health, and longevity—no matter your age or athletic level! What You'll Learn in This Episode: Zone 2 Cardio Explained: The science and benefits behind moderate-intensity steady-state exercise How to Accurately Test Your Cardio Zones: Practical insights on VT1, VT2, talk tests, and why old-school formulas don't work Mitochondrial Health & Longevity: How steady-state cardio regenerates your body at the cellular level and supports lifelong independence Brain Benefits: Discover BDNF, the “Miracle-Gro” for your brain, and how the right cardio can transform mental sharpness Programming for Results: Evidence-based strategies and protocols you can apply instantly, with treadmill, bike, rower, and more Debunking Cardio Myths: Why “more is better” thinking can actually stall your progress Whether you're a personal trainer, health enthusiast, or just want to stay active and independent as you age, this episode is packed with research-backed advice and actionable tools to help you get the most out of every workout! Show References:Meixner,B., Filipas, L., Holmberg, H., Sperlich, B. (2025). Zone 2 intensity: A critical comparison of individual variability in different submaximal exercise intensity boundaries. Translational SportsMedicine, Article 2008291.   https://doi.org/10.1155/tsm2/2008291Sutton, B. (2021). NASM essentials of personal fitness training (7th ed.). Jones & Bartlett Learning. Sorenson, E. (2021, August 25). Master instructor roundtable: Five stages of cardiorespiratory training [Video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=6uvq-8KSr3s Sorenson, E. (2021, September 10). Master instructor roundtable: An in-depth look at cardio assessments [Video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=JorphuGKU8g Ramos-Jiménez, A., Rubio-Valles, M., Ramos-Hernández, J. A., González-Rodriguez, E., & Moreno-Brito, V. (2025). Adaptations in mitochondrial function induced by exercise: A therapeutic route for treatment-resistant depression. International Journal of Molecular Sciences, 26(17), Article 8697. https://doi.org/10.3390/ijms26178697 Sitko, S., Artetxe, X., Bonnevie-Svendsen, M., Galán-Rioja, M. Á., Gallo, G., Grappe, F., Leo, P., Mateo, M., Mujika, I., Sanders, D., Seiler, S., Zabala, M., Valenzuela, P. L., & Viribay, A. (2025). What is zone 2 training?: Experts' viewpoint on definition, training methods, and expected adaptations. International Journal of Sports Physiology and Performance, 20(11), 1614-1617. https://doi.org/10.1123/ijspp.2024-0303 If you like what you just consumed, leave us a 5-star review, and share this episode with a friend to help grow our NASM health and wellness community!  The content shared in this podcast is solely for educational and entertainment purposes. It is not intended to be a substitute for professional advice, diagnosis, or treatment. Always seek out the guidance of your healthcare provider or other qualified professional. Any opinions expressed by guests and hosts are their own and do not necessarily reflect the views of NASM.  Introducing NASM One, the membership for trainers and coaches. For just $35/mo, get unlimited access to over 300 continuing education courses, 50% off additional certifications and specializations, EDGE Trainer Pro all-in-one coaching app to grow your business, unlimited exam attempts and select waived fees. Stay on top of your game and ahead of the curve as a fitness professional with NASM One. Click here to learn more. https://bit.ly/4ddsgrm

Fresh off a flight to take a seat at the Dish table. Jamie-Lee O'Donnell is an Irish actor known for her roles in Screws, Leonard & Hungry Paul, and Derry Girls as the iconic Michelle Mallon. Jamie-Lee jetted in from Barcelona to be with Nick and Angela for lunchtime skewers, and a catch up about film, TV and fashion projects galore.  Fuelled by energy drinks after an early flight, Jamie-Lee brings no shortage of strong food opinions to the table. She loves her meals to be sharp and sexy, but not wiggly, and feels passionately about crisp toasties and a chicken box after a night out at ‘le pub'.  Angela responds to her list of likes and dislikes with a Spanish-influenced meal for Jamie-Lee. Starting with gildas three ways before tuna grill-das, served with a tomato & cucumber salad with mint & whipped feta, and a side of sweet and smokey Cornish potatoes. We begin with a glass of Campo Viejo Rioja Tempranillo Red Wine, while the main is paired with a bottle of  Fleur d'Azur Luberon Rosé by the Waitrose wine experts. Jamie-Lee can be seen at the Goodwood Revival, which takes place from 18-20 September. She's appearing on the Style Stage to talk about her passion for fashion and the importance of costume across her variety of roles. Tickets for the weekend are on sale right now. We also  chat about Jamie-Lee's role in the upcoming movie Girl Group, directed by Rebel Wilson, and find out about a haircut that proves to be a real talking point.  You can watch full episodes of Dish on YouTube and on Spotify.  All recipes from this podcast can be found at waitrose.com/dishrecipes The grill-das recipe was created for Waitrose by Helen Graves. The recipe for the tomato & cucumber salad with mint & whipped feta was created for Waitrose by Georgina Hayden. A transcript for this episode can be found at waitrose.com/dish If you want to get in touch with us about anything at all, contact dish@waitrose.co.uk  Dish from Waitrose is made by Cold Glass Productions 00:00 - Welcome & a Tom Holland de-brief!  01:55 - Today's guest  02:10 - Angela's rock ‘n' roll night in Barcelona! 04:48 - It's padrón pepper season!  06:31 - Jamie-Lee O'Donnell fresh from Barcelona!  11:35 - A Rioja cheers!  12:32 - Tapas starters 12:58 - Crisp toasties, wriggly food & goodbye gluten! 16:50 - Jamie-Lee's food likes!  18:02 - A Derry chicken box?  18:59 - Spanish meal times & food favourites  21:09 - Jamie-Lee's former corner shop! 22:14 - Food is served!  23:29 - Wine pairing  23:34- Top tips?! 25:49 - Goodwood Revival & adapting to new roles  28:19 - Girl Group & impressive wigs  31:55 - The Derry Girls love lives on!  34:49 - The many doppelgangers of Jamie-Lee 36:42 - Fast food quiz  39:28 - End of the show question  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Sancho Garcés III de Pamplona heredó siendo un niño un reino pequeño, apenas unos valles pirenaicos, la cuenca de Pamplona y una Rioja recién incorporada con Nájera como segunda capital. Su padre, García el Temblón, murió hacia el año 1004 y la regencia quedó en manos de su madre, Jimena Fernández, y de su abuela Urraca, dos mujeres de considerable peso político. Cuando el joven empezó a gobernar por sí mismo el califato de Córdoba estaba en plena guerra civil, de modo que pudo dedicar buena parte de sus energías a intervenir en los reinos y condados vecinos. Su instrumento favorito no fue la espada, sino el lecho nupcial. En el año 1010 se casó con Muniadona, hija de Sancho García, conde de Castilla. Cuando en el año 1029 el heredero de Castilla fue asesinado en León por los Vela, los derechos del condado recayeron en la casa de Pamplona. Sancho ocupó el condado, castigó a los culpables y colocó al frente a su hijo Fernando, que era todavía un adolescente. En 1032 remató la jugada con una doble boda que emparejaba a dos hijos suyos con dos hermanos leoneses. Entre 1033 y 1034 sus tropas entraron en Astorga y en la propia León, y Bermudo III tuvo que replegarse a Galicia. Al este absorbió Ribagorza y Sobrarbe aprovechando varias crisis dinásticas, arbitró entre los condes catalanes y ejerció una hegemonía un tanto difusa sobre Gascuña. En 1034 controlaba, directa o indirectamente, media España cristiana sin haber conquistado prácticamente nada a los musulmanes. Era tan poderoso que algunos cronistas se referían a él como rey de las Españas. Entretanto envió al monje Paterno a Cluny, implantó los usos benedictinos en San Juan de la Peña y Leyre, refundó el monasterio de Oña, restauró la sede episcopal de Palencia y consolidó el Camino de Santiago como arteria de comunicación con el resto de Europa. Murió poco después, en 1035, pero repartió sus dominios entre sus cuatro hijos bajo la jefatura del mayor, que se quedó el de Pamplona. El plan no duró mucho. Fernando venció a Bermudo III en la batalla de Tamarón y se hizo proclamar rey de León. A la vuelta de unos años Pamplona se la repartirían entre la emergente Castilla y el emergente Aragón. Esa fue su verdadera herencia, la de diseñar el mapa de la España cristiana que continuaría hacia el sur en la reconquista. · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra el pesimismo”… https://amzn.to/4m1RX2R · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #navarra #sanchogarces Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Sancho Garcés III de Pamplona heredó siendo un niño un reino pequeño, apenas unos valles pirenaicos, la cuenca de Pamplona y una Rioja recién incorporada con Nájera como segunda capital. Su padre, García el Temblón, murió hacia el año 1004 y la regencia quedó en manos de su madre, Jimena Fernández, y de su abuela Urraca, dos mujeres de considerable peso político. Cuando el joven empezó a gobernar por sí mismo el califato de Córdoba estaba en plena guerra civil, de modo que pudo dedicar buena parte de sus energías a intervenir en los reinos y condados vecinos. Su instrumento favorito no fue la espada, sino el lecho nupcial. En el año 1010 se casó con Muniadona, hija de Sancho García, conde de Castilla. Cuando en el año 1029 el heredero de Castilla fue asesinado en León por los Vela, los derechos del condado recayeron en la casa de Pamplona. Sancho ocupó el condado, castigó a los culpables y colocó al frente a su hijo Fernando, que era todavía un adolescente. En 1032 remató la jugada con una doble boda que emparejaba a dos hijos suyos con dos hermanos leoneses. Entre 1033 y 1034 sus tropas entraron en Astorga y en la propia León, y Bermudo III tuvo que replegarse a Galicia. Al este absorbió Ribagorza y Sobrarbe aprovechando varias crisis dinásticas, arbitró entre los condes catalanes y ejerció una hegemonía un tanto difusa sobre Gascuña. En 1034 controlaba, directa o indirectamente, media España cristiana sin haber conquistado prácticamente nada a los musulmanes. Era tan poderoso que algunos cronistas se referían a él como rey de las Españas. Entretanto envió al monje Paterno a Cluny, implantó los usos benedictinos en San Juan de la Peña y Leyre, refundó el monasterio de Oña, restauró la sede episcopal de Palencia y consolidó el Camino de Santiago como arteria de comunicación con el resto de Europa. Murió poco después, en 1035, pero repartió sus dominios entre sus cuatro hijos bajo la jefatura del mayor, que se quedó el de Pamplona. El plan no duró mucho. Fernando venció a Bermudo III en la batalla de Tamarón y se hizo proclamar rey de León. A la vuelta de unos años Pamplona se la repartirían entre la emergente Castilla y el emergente Aragón. Esa fue su verdadera herencia, la de diseñar el mapa de la España cristiana que continuaría hacia el sur en la reconquista. · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra el pesimismo”… https://amzn.to/4m1RX2R · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #navarra #sanchogarces Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals