De Stapelgek Podcast

Kom in contact met me via:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.com------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Deze week is het Secretaresse dag, een mooie gelegenheid om mijn assistent Sylvia Stevens eens flink in het zonnetje te zetten!Sylvia leidt alles in goede banen achter de schermen bij Stapelgek.Zo neemt Sylvia veel taken uit mijn handen zodat ik alle aandacht kan hebben voor mijn cliënten en overige werkzaamheden die ik graag zelf wil doen.Om je een idee te geven:Sylvia neemt de hele onboarding (zoals we dat hip noemen) van nieuwe cliënten onder haar hoede. Zo regelt zij de planning van alle trajecten, (en dat is een bewerkelijke taak want we hebben te maken met verschillende agenda's, locaties etc

#88 Wat is mijn One Day Couple Retreat

Deze oefening is zo mooi! Het haalt je uit de valkuil van de vanzelfsprekendheid, waar ik wij (mijn man en ik) ook weleens invallen.Het is leuk om te doen en ook heel belangrijk om elkaar te blijven zien, letterlijk!In deze aflevering leg ik je uit hoe je je partner opnieuw ontdekt.En wat het je en hem/haar oplevert.Ga het maar doen! Enjoy!Meer weten Relatiekunde.nl of relatiekunde.com Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slapof mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Met liefde,Sharon-------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Interview 2 met Josien: Relatiekunde Masterclass

#85 Eerlijk..... Hoeveel kansen laat jij liggen, omdat je teveel met jezelf bezig bent.

Ervaart de één een probleem, dan is het ook het probleem van de ander!

Wil je meer weten of heb je een mening over deze aflevering? Laat het me weten! Kom in contact via:LinkedIn: Sharon Overweg-SlapE-mail: sharon@stapelgek.comWebsite: stapelgek.comLive Masterclass RelatiekundeZaterdag 25 januari in Haaren (Brabant) organiseer ik samen met Josien de Graaf de tweede editie van de Masterclass Relatiekunde. Mis deze dag vol inzichten en inspiratie niet! Kijk voor meer informatie en early bird tickets op www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.com-----------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

In deze aflevering bespreek ik een thema dat maar al te vaak voorkomt: vreemdgaan en de impact ervan op relaties. Aan de hand van een bijzonder verhaal deel ik hoe twee partners, Eva en Michael, hun relatie vanuit een diepe crisis weer hebben opgebouwd. Hun herstelproces, gebaseerd op eerlijkheid, verantwoordelijkheid en veerkracht, inspireert.Wat is vreemdgaan precies? Het blijkt meer te zijn dan alleen fysiek contact met een ander. Ook emotionele ontrouw kan diepe wonden slaan. Ik benadruk hoe belangrijk openheid, transparantie en professionele hulp zijn, zowel voor de bedrogen partner als de bedrieger. Het gesprek aangaan, zonder te oordelen, kan helend werken en een relatie zelfs versterken.Mijn belangrijkste boodschap? Vertrouwen komt te voet en gaat te paard. Maar met de juiste aanpak kunnen jullie samen een relatie bouwen die sterker en dieper is dan ooit tevoren.Wil je meer weten of heb je een mening over deze aflevering? Laat het me weten! Kom in contact via:LinkedIn: Sharon Overweg-SlapE-mail: sharon@stapelgek.comWebsite: stapelgek.comLive Masterclass RelatiekundeZaterdag 25 januari in Haaren (Brabant) organiseer ik samen met Josien de Graaf de tweede editie van de Masterclass Relatiekunde. Mis deze dag vol inzichten en inspiratie niet! Kijk voor meer informatie en early bird tickets op www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.com------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

“JE VOELT ‘TE DICHTBIJ' SHARON.DAAROM KOMEN WE NIET BIJ JOU.” De wereld is klein.En in (bijna) elke relatie is wel eens wat. Grote kans dat vrienden van vrienden of vrienden van familieleden soms ‘gedoe' hebben in hun relatie. Of erger, een relatiecrisis. Laatst hoorde ik: “Sharon, je voelt te dichtbij.” (Ook al kennen we elkaar niet heel goed, we kennen elkaar inderdaad via via). Dat begrijp ik wel.Relatieproblemen zijn erg persoonlijk.Daar vertel je niet gemakkelijk over en zeker niet aan iemand buiten je eigen ‘inner circle' die toch een bekende van je is. Dat kan heel kwetsbaar voelen. 100% DISCRETIE.Toch kan ik niet vaak genoeg benadrukken dat iedereen (!) kan rekenen op mijn integriteit en discretie.Ik ga hier best ver in, want:Alle locaties waar ik werk hebben een geheimhouding verklaring getekend, zodat alle cliënten ‘anoniem' zijn: ieders aanwezigheid is en blijft privé.Ook ikzelf teken op verzoek een geheimhouding verklaring indien mijn cliënten dat wenselijk vinden. Denk hierbij aan stellen ‘dichtbij' en mensen die in Nederland / België bekendepersonen zijn.Het maakt mij niet uit wie je bent en wie je kent.Elk stel is voor mij gelijk en behandel ik vertrouwelijk.Kom in contact met me via:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.com------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Deze week bespreek ik een controversiële stelling die ik op LinkedIn had geschreven.Het heeft de tongen losgemaakt en zelfs de Telegraaf heeft het opgepikt.Natuurlijk heeft deze visie 50 tinten grijs aan nuance, maar ik koos voor zwart-wit, om het gesprek los te maken en de taboe te doorbreken. De reacties waren vooral vol herkenning maar ook vol afschuw.Ik kreeg mooie dm's en mails van mensen die hier met hun partner over hadden gesproken en dat dit veel naar boven had gehaald in de positieve zin. Het heeft veel gesprekken op gang gebracht, precies wat ik hoopte. MAAK HAAR BLIJ EN TROUW GEWOON MET HAAR! Deze aflevering zal me waarschijnlijk een hoop gedoe opleveren. So be it.Graag deel ik mijn ongezouten mening met je over een soortgelijk verhaal wat mij (niet soms) ter oren komt. Ook deze week was het weer raak: WAT ALS:De vrouw dolgraag wil trouwen (erkenning, commitment, romantiek).De man heeft niks met trouwen (iedereen gaat toch scheiden, ouderwets gedoe, trouwen is onzin). Kortom, er volgt geen aanzoek. Er wordt niet getrouwd. HET GEVOLG:De vrouw zal het misschien niet hardop toegeven, maar weet dat zij zich ten diepste afgewezen en teleurgesteld voelt, al dan niet bewust of onbewust.Deze afwijzing (want zo voelt het) zal mogelijk vroeg of laat tussen hen in komen te staan. Ooit gaat dit namelijk schuren. Misschien zelfs tot een relatiebreuk aan toe. Zeker als de prins op het witte paard voorbij komt die wél met haar in het huwelijksbootje wil stappen.Ze zal er in ieder geval gevoeliger voor zijn. MIJN TIP:Beste man, als dit jouw vrouw is (nu nog vriendin), doe dan niet zo moeilijk.Voor jouw gevoel blijft alles hetzelfde (je hebt toch niks met trouwen?) Wat kan het je dan schelen? Want, voor haar scheelt het de WERELD!Als je dit weet, dan doe je het toch gewoon voor haar?!(Alles waar je bang voor bent kunt je gewoon goed regelen op papier.) Ik ben benieuwd wat je van deze aflevering vindt.Ben je het met me eens, of totaal niet?Stuur me gerust jouw (ongezouten mening), die hoor ik graag. Kom in contact:Kom in contact met me via:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.com------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Kom in contact met me via:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.com------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Beste ondernemer, heb je weleens nagedacht over deze vraag? Waarschijnlijk niet. Daarom stel ik ‘m aan je. Want, alles heeft een prijs.Dat hoef ik je niet uit te leggen, daar weet jij als ondernemer alles van. Wist je dat ook jullie relatieproblemen een prijskaartje heeft? En die betaal jij. Letterlijk. Want, als de liefde thuis niet stroomt zit jij niet erg lekker in je ondenemersstoel (laat deze even indalen).Zo had ik een cliënt, die aan het begin van onze samenwerking iets heftigs beweerde.Hij zei dat hij een miljoenendeal had verloren omdat hij zich niet kon concentreren op zijn werk. Thuis was de spanning om te snijden en dat vrat aan hem.Aan het einde van het traject zei hij: “Sharon, ik had jou zelfs een ton betaald als ik had geweten dat wij hier samen zo geweldig uit zouden komen.Buiten dat mijn relatie onbetaalbaar voor me is, had me dat miljoenen euro's opgeleverd.” (Hij maakte geen grapje.)Dus…alles heeft een prijs.Nu vraag ik geen ton, no worries! Bij lange na niet.Maar hoeveel ben jij nog bereid te betalen in plaats van te gaan voor onbekend geluk?Kom in contact met me via:Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: mailto:sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Opgeven voor de Live Masterclass Relatiekunde kan via de volgende link: www.relatiekunde.nl of www.relatiekunde.com------------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Afgelopen  zaterdag 14 september was de allereerste editie van de Live Masterclass Relatiekunde! Het was een feestje om te mogen geven, samen met Josien de Graaf. In deze aflevering vertellen we hoe wij en ook de deelnemers de dag hebben ervaren.De tweede editie is op zaterdag 25 januari 2025, wederom bij het prachtige ROOTS in Haaren (NB).Ben je erbij? Meld je dan meteen aan via onderstaande link en profiteer van de Super Early Bird korting.Kom in contact met SharonMeer weten of aanmelden: relatiekunde.nl of relatiekunde.com en via: Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Met liefde,Sharon-------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Kom in contact met SharonMeer weten of aanmelden: relatiekunde.nl of relatiekunde.com en via:Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Geniet van het leven!Sharon-------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

Kom in contact met SharonMeer weten of aanmelden: relatiekunde.nl of relatiekunde.com en via:Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Geniet van het leven!Sharon-------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl

De zomervakantie is voorbij, de scholen zijn weer begonnen.Ik merk dat in het aantal aanvragen dat weer significant toeneemt.Dit heeft uiteraard te maken met het feit dat het aantal scheidingen na de zomervakantie met zo'n 30% toenemen.In deze aflevering vertel ik over een man die had besloten te willen scheiden.Zijn vrouw had voorgesteld om eerst samen met mij te praten.Tijdens de kennismaking bleek hij diep in zijn hart helemaal niet uit elkaar te willen.Hij wil de relatie zoals die nu is echter niet meer. Twee vragen zijn daarom belangrijk om te stellen:Wil je echt scheiden?Of wil je de relatie zoals die nu is niet meer?Twee verschillende vragen, met mogelijk twee verschillende antwoorden, die wel de koers van je leven bepalen.En die van je partner en eventuele kinderen.Hoe dit gesprek verliep vertel ik je in deze aflevering. Aanmelden Masterclass Relatiekunde 14 september 2025:Relatiekunde.nlRelatiekunde.comStapelgek.com Kom in contact met SharonMeer weten of aanmelden: relatiekunde.nl of relatiekunde.com en via:Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Geniet van het leven!Sharon-------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Deze aflevering gaat wederom over seks. Net zoals de vorige aflevering 72.Wat ik hier vertel kan best shocking voor je zijn, omdat je niet wist dat dit bij heel veel vrouwen speelt.Of wellicht herken je jezelf er juist in? Dat kan dan heel verhelderend en geruststellend zijn.Waar gaat deze aflevering over?Voor veel vrouwen is seks een ‘plek om naar toe te gaan'.Wat ik bedoel is een mentale plek. Dit werkt bij mij overigens net zo.Ik heb mentaal de ruimte nodig om mij seksueel helemaal over te kunnen geven.Wanneer dat lukt ben ik ‘in het moment' en niet met 100 andere dingen in mijn hoofd bezig.Dan kan ik wel seks hebben, maar dan ben ik er mentaal niet helemaal bij, ik ben niet ‘in de mood'.Vrouwen die zich hierin herkennen hebben dus een ‘aanloopje' nodig, wat soms verder gaat dan alleen een (vlug) voorspel.Deze vrouwen hebben wat tijd nodig om af te schakelen van onze rollen als moeder, collega, mantelzorger etc.Ik zeg altijd maar zo: het voorspel begint in de ochtend al! Niet pas een kwartier van te voren.Bij de meeste mannen werkt dit heel anders. Voor veel mannen is seks juist een manier om in verbinding te komen!Mannen kunnen vaak snel schakelen en hoeven niet perse ergens van ‘af te schakelen'.En daar gaat het vaak mis, er ontstaat ruis op de lijn omdat velen dit niet weten!Bijvoorbeeld:De man (of partner) geeft aan lekker te willen vrijen.Wanneer zij nog in haar moederrol zit, kan haar het gevoel bekruipen dat ze er nóg een kind bij heeft voor wie ze óók moet zorgen.Het kan zelfs voelen als overwerk! Haar gedachte kan zijn: “Pfff, moet ik óók nog voor hem zorgen, ik ben zo ontzettend moe en totaal niet in de stemming!”Je voelt ‘m al: Die ‘staat van zijn' is geen beste voedingsbodem voor een heerlijk potje verbindende seks.Waarbij allebei opgewonden raken en jullie helemaal in elkaar opgaan!Wanneer deze vrouwen dus niet eerst afgeschakeld zijn van hun moederrol (en/of andere rollen zoals collega, zus, mantelzorger etc) kan zij het gevoel hebben dat seks iets is dat ‘moet', een extra zorgtaak en kan ze er een afkeer van krijgen. Zie daar de ruis op de lijn. Er ontstaat verwijdering. De man kan zich afgewezen voelen en mist de verbinding (voor veel mannen is seks de manier om de liefde letterlijk te voélen).Ik herken dit vooral bij moeders van jonge gezinnen.Deze moeders zitten een groot deel van de dag in de zorgrol.Het is dus zaak om in je partnerrol te stappen en de ‘moederpet' (of welke andere pet) af te zetten.Want…je wilt toch zeker niet met je moeder naar bed!?PS Waar man staat kan ook vrouw staan en andersom.Meer weten of aanmelden: relatiekunde.nl of relatiekunde.com en via:Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Geniet van het leven!Sharon-------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

op 14 september geef ik een Live Masterclass Relatiekunde.Deze dag draait helemaal over Relatievaardigheden, dat wat we op school nooit leerden!Meer weten: relatiekunde.nl of relatiekunde.com en via:Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle zomer!Sharon-------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Ben ik met de verkeerde getrouwd? Na de zomer volgt het seizoen van de…scheidingen.Nog even en augustus nadert zijn einde. De dagen worden korter, de avonden frisser. Voor velen betekent dit de terugkeer naar de routine van werk en gezin.Maar voor een veel mensen, ook voor veel ondernemers markeert deze tijd van het jaar een ander soort verandering Sterker nog, het einde van de zomer betekent voor velen een koude douche: een piek in het aantal echtscheidingen. Ja, het is een onmiskenbaar feit dat het einde van de zomervakantie vaak samenvalt met een piek in het aantal echtscheidingen van maar liefst 30 procent. Maar waarom is dit eigenlijk zo? Wat gebeurt er tijdens de zomervakantie? Eigenlijk is het heel logisch, als je erover nadenkt.Mochten jullie of jij op zo'n breekpunt staan of zware twijfels hebben over jullie relatie?Weet dan dat ik hierin ook stellen begeleid.Stel dat dit mogelijk is? Dat jullie liefdevol uit elkaar gaan….Weet dan dat ik hierin ook begeleid.Het hoeft allemaal niet NU besloten te worden en NU te gebeuren.Neem er de tijd voor. Doe niets overhaast. Luister naar elkaar en neem elkaar serieus.Misschien heeft jullie relatie wel iets heel anders nodig dan een scheiding!Stel dat jullie samen naar de tekentafel gaan en jullie relatie 2.0 opnieuw vormgeven?Wat kan er dan allemaal nog voor moois ontstaan?Welk seizoen komt er voor jullie aan: het seizoen van de liefde, of die van een scheiding?Of misschien wel van allebei: liefdevol scheiden.PS op 14 september geef ik een Live Masterclass Relatiekunde.Deze dag draait helemaal over Relatievaardigheden, dat wat we op school nooit leerden!Meer weten: relatiekunde.nl of relatiekunde.com en via:Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle zomer!Sharon-------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Het lijkt een onmogelijke keuze.En toch was dit gisteren het thema van de dag. Een lief stel in mijn traject. Ze zijn ruim 35 jaar samen, kinderen, kleinkinderen en hebben samen een succesvol bedrijf opgebouwd. Hoe laat je dat allemaal los, terwijl de liefde voor elkaar er nog wel is? Je vraagt je misschien af waarom ze niet gewoon samen blijven?Er is veel gebeurd. Meer zeg ik er niet over. Maar ik weet wel: soms is liefde alleen niet genoeg. Hoe verdrietig en intens pijnlijk dat ook is. Want dat is het. Ook voor mij was het een indrukwekkende dag. Het was zo'n dag waar we met z'n drieën helemaal ‘in konden zakken'. Alsof je in een diepe, zachte bank hangt, waar je je heel veilig en geborgen voelt.We hadden alle tijd en rust om deze weg voorzichtig te verkennen: ‘Wat als wij besluiten om uit elkaar te gaan?' Buiten regende het en scheen soms ook de zon, hoe symbolisch? Tranen vloeiden, ze pakten elkaars handen, het begrip over en weer was groot. Het ontroerde ons alledrie.Als liefdespartners kan de koek op zijn. Als ouders en grootouders blijft hun relatie altijd bestaan, zo lang zij leven.Is liefdevol loslaten niet de ultieme vorm van liefde? Wat vind jij? PS. lees jij dit en sta jij ook op een keerpunt: scheiden of blijven? Kom je er zelf niet uit? Stuur me gerust een dm. Laten we eens bellen.Contact:Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle zomer!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Alle scholen in heel Nederland hebben inmiddels vakantie.Dat betekent lange autoritten en vluchten over de hele wereld.De eerste berichten dat mijn podcast volop wordt beluisterd onderweg zijn al binnen.En daar maakt mijn hart natuurlijk een sprongetje van! Hoe leuk is dat!In deze aflevering heb ik aandacht voor mijn werkwijze, die heel anders is dan het traditionele beeld dat je waarschijnlijk van relatietherapie hebt.Mijn aanpak is totaal anders dan wat je zou denken. Ik werk namelijk hele dagen met een stel, zodat we in korte tijd meters kunnen maken.Niet letterlijk over de hele wereld, maar wel rechtstreeks van hart tot hart.Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle zomer!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

In deze aflevering heb ik een prachtig interview met Erik en Mariëlle, een dapper stel dat ik heb mogen begeleiden.Luister hoe eerlijk en openhartig ze zijn! Waar liepen ze zoals tegenaan en wat heeft mijn traject Vitamine Liefde voor ze opgeleverd? Een tip van de sluier: zij stond op het punt om de relatie te beëindigen. Ook hij was niet gelukkig en liep op eieren. Ze zijn weer gelukkig samen en hebben elkaar na meer dan 30 jaar huwelijk op een nieuwe laag opnieuw ontdekt.Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

In de aflevering heb ik nieuws voor je!De éérste editie van de Live Masterclass Relatiekunde is op zaterdag 14 september 2024!Waarom Relatiekunde?Relatiekunde is hét vak dat op scholen niet bestaat! En laat dit nou het allerbelangrijkste vak zijn, want het leven draait om relaties. Vraag mensen op hun sterfbed waar ze het meeste spijt van hebben, het antwoord is steevast: had ik maar meer tijd besteed aan mensen die écht belangrijk voor mij zijn.Daarom is deze Live Masterclass Relatiekunde voor jou.Hoe fijn zou het zijn wanneer je relatievaardiger bent waardoor je minder gedoe in je relaties hebt en je je meer verbonden voelt met je partner en de mensen om je heen? Je bent in staat om je relatie naar een hoger niveau te tillen zelfs wanneer je partner niet meekomt.Na deze unieke dag begrijp je beter hoe jouw relatie werkt en hoe jij meer liefde in je leven kan ervaren.Tijdens deze dag leer je wat je op school nooit hebt geleerd. We leren op school te praten, maar we leren niet om écht te communiceren, voorbij de woorden en tussen de regels door. We leren niet te praten over onze gevoelens, onze grenzen, wensen en verlangens. We leren niet dat luisteren een van de mooiste dingen is die je iemand kunt geven, wanneer je dat op de juiste manier doet.Mocht je geen relatie hebben, dan is deze dag ook voor jou! De beste timing om aan je toekomstige relatie te werken is nog voordat je eraan begint. Hoe gaaf is dat!De Live Masterclass Relatiekunde maakt jou dus in één klap relatievaardiger!Want liefde is een vaardigheid. Dit kun je leren en je kunt er zelfs steeds beter in worden. Het is een spier dat je kunt trainen.Aan het eind van de Live Masterclass Relatiekunde ben je relatievaardiger.Je bent in staat om je relatie naar een hoger niveau te tillen zelfs wanneer je partner er niet bij is.Je ervaart meer liefde in je leven en begrijpt beter hoe je een diepere verbinding maakt met de ander.Je hebt alle basisvaardigheden in huis om je relatie te verbeteren.Dus vergeet die saaie lesstof van vroeger! Dit is een vak waar je echt iets aan hebt. Of je nu op zoek bent naar een vurige romance of je relatie een boost wil geven, deze dag gaat jouw liefdesrelatie(s) absoluut naar een hoger niveau te tillen!Reserveer je plek! Stuur een mail naar sharon@stapelgek.com of een DM op LinkedIn (Sharon Overweg-Slap) Early bird korting:De early bird korting tot 31 juli 2024 met een korting van € 50,-, totaal €295,- p.p.De prijs vanaf 1 augustus is € 345,- p.p.Prijzen zijn inclusief BTW en een heerlijke lunch. Tijd van 10:00 – 17.00 uurLocatie: Roots in Haaren (NB) nabij Oisterwijk Tot 14 september!Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Werk is werk, thuis is thuis. Zo was het vroeger. Maar zo is het al lang niet meer.  Werk en privé zijn veel meer vervloeid.Dat heeft voordelen. Maar ook nadelen. Heb je een relatie en een gezin? Dan zal je vast herkennen dat het soms lastig is om thuis je onverdeelde aandacht te kunnen geven.  Nog even een mailtje naar die klant of een appje naar je compagnon. Alles ‘even tussendoor'.  Afijn, Ondertussen klaagt je lief dat je er ‘nooit' bent. Je kinderen vragen jouw aandacht, maar ‘papa zit altijd op zijn telefoon'.  Er wordt aan alle kanten aan je getrokken.Jij voelt je steeds meer onbegrepen: “Laat me nou, ik doe dit ook voor jullie hè! Zeur niet zo aan m'n kop!”Je vrouw, ze voelt zich steeds eenzamer. Je kinderen worden steeds vervelender. En jij ziet het niet. Je legt de link niet.  Met dit bijltje hak ik vaak. Want ik werk met ondernemers zoals jij. Ik begrijp als geen ander waar je tegenaan loopt. Het kan echt anders. En ik beloof je, daar ga jij ook in je bussiness de vruchten van plukken. Maar het meeste goud zal je thuis ervaren. Bij die lieve ‘roeptoeters' die jouw aandacht zo ontzettend missen.

In deze aflevering geef ik jullie zeven redenen waarom het een heel goed idee is om met mij een intakegesprek te plannen.Luister ook meteen even aflevering 52 terug, waarin ik zeven redenen geef waarom jullie juist niet met mij willen werken.Mochten jullie nog twijfelen, dan hoop ik dat ik al jullie twijfels heb kunnen wegnemen.Willen jullie meteen doorpakken?Stuur me een bericht en dan zien wij elkaar snel.Ik kijk er naar uit om jullie te ontmoeten!Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Wanneer je overweegt om je partner te verlaten is het mooi om jezelf de volgende vragen te stellen.Mochten jullie nog vriendschappelijk met elkaar omgaan, dan raad ik zelfs aan om dit gesprek met elkaar te voeren.Het kan nog wel eens verrassende inzichten geven. Zoals de bevestiging dat uit elkaar gaan het juiste besluit is.Of dat jullie helemaal niet willen scheiden, maar de relatie niet meer willen zoals die nu is.Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn  

Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Zet je partner op nummer één!Daarna volg de rest: werk, vrienden, familie etc.Kleine correctie: jijzelf staat op nummer 1.Je partner staat op een gedeelde 1e plek.Zo zou het ‘moeten' zijn, wil je je relatie goed houden op de lange termijn,Vaak is de volgorde helemaal anders.De kinderen of het werk staan op de eerste plaats. De partner komt op nummer 3 of nog veel erger…Terwijl je met je partner een relatie hebt en samen oud wil worden. Toch?Althans, dat was toch ooit jullie intentie!?Denk hier eens over na:De kinderen vliegen over een paar jaar het huis uit. Zij leven hun eigen leven.‘Dag mama, dag papa!'

Een veilige relatie kan soms als saai worden ervaren omdat er minder drama en opwinding is. In een veilige relatie is er vaak sprake van stabiliteit, vertrouwen en voorspelbaarheid, wat sommige mensen als saai kunnen beschouwen.In een veilige relatie kunnen dagelijkse routines en gewoonten de overhand krijgen, waardoor de relatie in de welbekende sleur kan belanden: een killer voor de relatie! Wat voor de ene persoon saai is, kan een ander juist als heel fijn ervaren. Hoe kun je het vuur weer oppoken?Begin eens met de tips die ik met je deel.Komen jullie er samen niet uit? Jullie zijn zo welkom!Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Dit is niet alleen de 60ste aflevering, dit is tevens de kortste aflevering tot nu toe.Ik zet ‘m vandaag lekker scherp aan. En simpel, want daar hou ik van! Wat niet betekent dat het ook eenvoudig is.Graag deel ik twee verhelderende vragen met je die je kunnen helpen een krachtig besluit te nemen.Want, het is mijn overtuiging dat je altijd een keuze hebt. Altijd.Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

In deze aflevering ga ik je uitdagen om je meer uit te spreken over je verlangens, je wensen, over wat je wil.We zijn namelijk veel meer geneigd om te zeggen waar we niet tevreden over zijn, maar wat we wel willen vinden we blijkbaar lastiger of zelfs spannend.Laatst sprak ik een ietwat nerveuze dame.Ongelukkig in haar huwelijk, maar ze durft het gesprek niet aan te gaan, ‘bang' voor de reactie van haar man.Ze zat vol aannames:“Hij zal vast boos reageren, hij zal zich aangevallen voelen. Ik weet zeker dat hij zegt dat ik overdrijf en dat we geen hulp nodig hebben.”Ik vroeg haar:Hoe kan hij weten wat jij mist in de relatie en wat jouw behoefte is, als jij dit niet met hem deelt? Hoe eerlijk is jullie relatie wanneer jij je inhoudt omdat je bang bent voor zijn reactie? Weet je zeker dat hij zo zal reageren? Weet je dat 100% zeker?En ten slotte vroeg ik haar:Zou het kunnen dat hij heel anders reageert?Zo spraken we nog even. Ik gaf haar tips hoe ze het gesprek kan aangaan.De volgende dag appte ze me enthousiast.Ze had al haar moed bij elkaar geraapt en het ‘monster in de bek gekeken'. Wat bleek?Ze hadden diezelfde avond met elkaar gesproken. Het gesprek verliep rustig en liefdevol, heel anders dan wat ze had verwacht.Hij had opgelucht gereageerd, want ook hij was niet happy. Hij was dankbaar dat zij het initiatief had genomen, want hij zat er ook mee in zijn maag.De twee hebben tot diep in de nacht gesproken. En kwamen al snel tot de conclusie: laten we een derde erbij halen, iemand die onafhankelijk is en ons hierbij ondersteunt.Zo kwamen ze bij mij terecht.Zij hebben inmiddels een vliegende start gemaakt in mijn traject Vitamine Liefde.Dit dappere stel, ze hebben werkelijk goud in handen! ⭐️ Het goud was echter verstopt, onder vastgeroeste patronen en aannames.Weten jullie diep vanbinnen dat jullie goud ook ergens verborgen ligt?Stuur een dm. Ga er samen voor en graaf dat goud op!Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Vorige week bleek maar weer eens hoe twee mensen in een liefdesrelatie volledig langs elkaar heen kunnen leven.Twee mensen die wel heel veel van elkaar houden, maar waarbij de liefde niet aankomt bij de ander.De liefde wordt als het ware niet verstaan, het signaal van liefde komt niet aan.Een gemiste kans, want je wil natuurlijk dat jouw partner jouw uiting van liefde begrijpt en vice versa.Deze aflevering gaat over mijn favoriete onderwerp: De vijf talen van de liefde. Hoe versta jij de liefde het beste? En komt jouw liefde wel aan bij jouw partner?Spreken jullie beiden een totaal andere liefdestaal. Dat geeft niets. Leer de taal van jouw partner te spreken en jouw liefde zal zeker aankomen.Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Grote kans dat deze aflevering bij jou een grote paradigmaverschuiving gaat veroorzaken.Want er wordt altijd beweerd dat mannen hard zijn (mannelijke energie) en vrouwen zacht (vrouwelijke energie).Ik leg je uit dat dit niet klopt. Het is juist precies andersom: mannen zijn zacht, vrouwen zijn hard.Mannen kunnen er niet tegen, tegen die hardheid van vrouwen. Ze trekken het gewoonweg niet.De heren gaan dan met hun kont tegen de krib, hup in de weerstand.Wanneer vrouwen afstemmen op de zachte frequentie van mannen, dan ontstaat er verbinding.Ga het maar eens testen en je zal zien dat het zo is: mannen zijn zacht. Vrouwen zijn juist hard.Ik ben benieuwd naar je bevindingen. Leuk om van je te horen!Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

In deze aflevering hoor je de ervaringen van mijn cliënten Silvia en Maarten van der Hoek. Zij stonden op een keerpunt: scheiden of blijven. Er moest iets gebeuren, anders ging het mis. Welke uitdagingen hadden ze toen zij bij me begonnen in mijn traject Vitamine Liefde? Waar hadden ze last van? Hoe was het toen, hoe gaat het nu? Hoe hebben ze mij ervaren? Hoe hebben ze het traject ervaren?Wat heeft het traject ze opgeleverd, zowel privé als zakelijk? Welk effect had de relatietherapie van Silvia en Maarten op hun zoon en nog veel meer. Geniet van dit prachtige, openhartige en eerlijke gesprek. Herken je jullie relatie in het verhaal van Silvia en Maarten? En wil je dit ook voor jullie relatie? Laat je partner deze podcast luisteren en laten we in contact komen met elkaar. Jullie zijn zo welkom!Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Empathie en sympathie zijn twee heel verschillende dingen.Waarbij empathie de verbinding voedt droogt sympathie de verbinding uit, (hoe vreemd dat ook mag lijken).Empathie vergroot de verbinding, sympathie verkleint deze.Vandaag viel ik zelf in deze valkuil. Ik toonde sympathie, terwijl ik empathisch had willen reageren.In deze aflevering vertel ik wat er precies gebeurde. Bij sympathie wil je bijvoorbeeld een probleem kleiner laten lijken of een oplossing bieden.Of je laat lichtpuntjes zien in de hoop dat de ander zich beter voelt (en jijzelf dus ook).Dat lijkt heel aardig, maar waarom doe je dat? Omdat je dan meer met je eigen ‘verhaal' bezig bent en niet met het verhaal van de ander.Je bent dus niet écht in verbinding met de ander, maar vooral met jezelf bezig. Bij empathie wordt de verbinding groter, de connectie wordt gevoed.Bij empathie sta of zit je echt even naast iemand. Je oordeelt en veroordeelt niet.Je herkent en erkent de emoties en gevoelens van die ander, omdat je die ook bij jezelf wel eens ervaren hebt.Je kruipt als het ware in de huid van die ander, je voelt mee. Bekijk dit korte animatiefilmpje dat haarfijn het verschil uitlegt tussen empathie vs sympathie:Brené Brown on Empathy vs Sympathy (youtube.com)Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Kwetsbaarheid is een kracht. Dat vind ik echt!Voor velen is het echter een moeilijk onderwerp en denken dat het een teken van zwakte is.Vanuit huis kreeg ik mee om vooral de vuile was niet buiten te hangen.Beter een mooi plaatje laten zien, dan vertellen hoe het er in jouw binnenwereld aan toe gaat.Ik heb me daar nooit in kunnen vinden. Waarom zou je niet kwetsbaar mogen zijn? Je bent toch geen robot of ubermensch?Wanneer jij je kwetsbaarheid toont, krijg je dat ook terug. En precies daar is waar de verbinding ontstaat, lagen dieper dan aan de oppervlakte.We zijn allemaal mensen met onzekerheden, angsten en kwetsbaarheden. Niemand, echt niemand ontspringt hiervan de dans.Hang de vuile was maar eens buiten, je zal het ervaren hoe waar dit is.Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.comLiefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Telkens als jij je aanpast aan de ander kan het zijn dat je een zegeltje plakt.Dat heb je helemaal niet in de gaten. Totdat jouw zegelboekje vol zit in de bom barst.Voorkom dat het zover oploopt en spreek je eerder uit.En wees heel duidelijk in wat je wil, wind er geen doekjes omheen.Jouw partner kan niets met verzoeken als: ik wil dat je vaker iets doet.Dat is veel te abstract. Zeker als je een partner hebt die daar niet op doorvraagt.Die gaat dan misschien iets doen wat jij niet had bedoeld of nodig hebt. Hup, en weer plak jij een zegel.Wees concreet en zeg wat je dan precies graag wil dat je partner gaat doen.Voorkom ruis op de lijn en volle zegelboekjes. Want daar ligt gevaar op de loer: twijfel over de relatie.Met alle gevolgen van dien.Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon--------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

In deze aflevering deel ik zeven redenen om niet met mij te willen werken.Er zullen ongetwijfeld nog veel meer redenen zijn waarom wij geen match zijn, maar in deze afleveringen belicht ik de zeven belangrijkste.Mochten jullie overwegen om bij mij in te stappen, luister dan eerst naar deze aflevering.Is jullie nieuwsgierigheid na afloop nog steeds (of zelfs nog meer!) gewekt, dan zijn jullie van harte welkom om contact met me op te nemen.Jullie zijn zo welkom!Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

In deze aflevering maak ik een korte afslag van een liefdesrelatie naar een werkgevers/werknemersrelatie.Wist je dat de meeste werknemers de baas verlaat omdat hij/zij zich niet gewaardeerd voelt?Het gaat meestal helemaal niet om het salaris waarom iemand weggaat, wat wel vaak als reden wordt aangegeven (te weinig verdienen).In deze aflevering maak ik een zakelijke vertaling van de vijf talen van de liefde, naar de werkvloer.Op het werk hebben we het niet over liefde, maar over waardering wat in feite ook een uiting van liefde is.Ben jij leidinggevende en wil jij jouw werknemers / collega's zo lang mogelijk bij je houden?Dan is deze aflevering voor jou!Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

In deze 50ste aflevering heb ik mijn man Olivier Overweg uitgenodigd.We vertellen openhartig over onze eigen relatie. Over onze ups en fuck-ups, die ons samen sterker hebben gemaakt.Olivier verteld ook hoe het is om met mij een relatie te hebben en geeft stellen in zwaar weer een gouden tip.Hoe ik onlangs zelf uit de bocht vloog tegen Olivier (en wel midden in de supermarkt) heb ik ook maar meteen opgebiecht.Dan weet iedereen ook maar meteen dat ik ook gewoon mens ben en ook fouten maak. Niets is mij vreemd!

In deze aflevering deel ik met je welke verschillende soorten seks er zijn.Wat voor soort seks hebben jullie?En praten jullie samen over seks, of gaan jullie dat liever uit de weg.Mocht je nu denken ”Hoe begin je zo'n gesprek?” dan is deze aflevering voor jullie!Ik deel verschillende vragen die je aan jezelf en elkaar kunt stellen.Dat is weer voer voor een hopelijk opwindend gesprek! Wil je in contact met me komen? Via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.comMeer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Mijn cliënten zijn meestal vermogende ondernemers en/of directeuren op C-level.Zij beschikken over veel geld, vaak is er een 2e of zelfs 3e huis in het buitenland en hebben zij meerdere auto's en een jacht.Materieel gezien is er dus veel overvloed, maar er is een tekort aan liefde voor elkaar. Daarom komen ze bij me.Het valt me iedere keer weer op dat men de meest waardevolle momenten in hun relatie toekent aan de meest simpele herinneringen.De meest ‘kneuterige' of ‘burgelijke' momenten, dat is wat ze missen: barbecueën op een mooie plek op een wegwerpbarbecue van 13 gulden!Of vastzitten in de sneeuw en daardoor de hele dag in de hotelkamer bivakeren, bij zonsondergang een afhaalpizza eten op het strand.Met al het geld van de wereld, zijn dát de momenten die het meest gemist worden.Persoonlijk ervaar ik dat ook zo. En daarom geloof ik: de heilige graal van een mooie relatie zit ‘m in de dagdagelijkse kneuterigheid.Zoals een cliënt onlangs zei tegen haar man: “we doen zo ons best om vooral niet burgerlijk te zijn, maar zijn dat niet juist de momenten dat we het gelukkigst zijn?”Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.com.Meer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Emotionele verbinding is een must voor elke liefdesrelatie.In deze eerste aflevering van 2024 deel ik 15 vragen met je over emotionele verbinding.Pak pen en papier er bij en schrijf achter elke vraag: waar of onwaar.Ga er maar eens rustig voor zitten, maar denk er in de eerste instantie niet al te lang over na.De antwoorden schetsen een beeld voor jezelf hoe jij jouw relatie op dit moment ervaart. Kijk daarna nog eens goed naar je antwoorden en ga dan een laag dieper.Zoek de nuance op en vraag jezelf af of je tevreden bent met de antwoorden die je geeft. De meeste stellen waar ik mee werk voelen zich aan het begin van het traject vaak niet erg emotioneel verbonden met elkaar.Aan het einde van het traject voelen zij vaak wel een diepe emotionele verbinding, zoals zij samen nog niet eerder ervaren hebben.Willen jullie dit ook? Laten we dan vandaag nog in contact met elkaar komen. Jullie zijn zo welkom.Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.com.Meer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Deze aflevering is als het ware de tweede van een tweeluik.Ik heb deze voor je opgenomen als vervolg op de vorige aflevering: 45.Heb je die nog niet geluisterd, doe dat dan eerst.In de aflevering deel ik met je wat een manifest is en wat het voor jullie relatie kan betekenen.Wij (mijn man Olivier en ik) schrijven twee keer per jaar een gezamenlijk manifest: tijdens de feestdagen en tijdens de zomervakantie.Waarom we dit doen leg ik je graag uit. Maar wat is een manifest? Of zoals eem cliënt het liever noemde: een manifeeeeest

Een mooi moment om terug te blikken en vooruit te kijken is de kerstvakantie.Olivier en ik doen dat elk jaar. We trekken een mooie fles wijn open, kaasplankje erbij en de haard gaat aan.We zorgen dat we ongestoord kunnen praten (dus geen kinderen om ons heen) en nemen dan het jaar door en kijken vooruit.Door onze relatie zo onder de loep te leggen blijven we elkaar scherp houden en vervallen we minder snel in de valkuil van de vanzelfsprekendheid.Wij vinden het altijd heel mooi en verdiepend en soms ook wat confronterend. Maar ook dat is okay! In deze aflevering deel ik tien rake vragen met je.Pak pen en papier en schrijf mee. Ik wens je mooie, liefdevolle kerstdagen en een prachtig gesprek samen! Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.com.Meer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg - LinkedIn

Als je door de bril van de ander kijkt, zie je twee keer zoveel.Wat bedoel ik hiermee?Door bereid te zijn je in te leven in de ander en goed te luisteren naar de ander ontstaat er meer begrip.Je hoeft het niet eens te zijn met elkaar, maar je gaat de ander wel beter begrijpen.Tijdens een meningsverschil of conflict is het een must om de bereidheid te hebben om de bril van de ander op te zetten.Meer begrip zorgt voor meer verbinding. Gelijk willen hebben zorgt voor verwijdering.Ik zeg altijd maar zo: “Wil je gelijk, of geluk?”Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.com.Meer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

Hier doe ik het voor!In deze aflevering vertel ik hoe het is vergaan met het stel uit aflevering 13, waarmee ik één van de mooiste intakegesprekken had ooit!Tevens deel ik een aantal rake vragen die je aan jezelf kunt stellen en ook aan je partner.Het levert geheid een boeiend gesprek op. Hoe ervaar jij jullie relatie op dit moment?Welk cijfer geef jij je relatie vandaag?Mis je iets in jullie relatie?Wat zijn je behoeften?Wil je graag terug wat jullie onderweg verloren zijn, of wil je samen iets nieuws creëren?Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.com.Meer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

Veel van mijn cliënten zijn zogenaamde ‘wandelende hoofden'.Ze zijn zo druk, dat ze niet goed kunnen voelen.Of hebben het nooit geleerd om hun gevoelens te benoemen en te uiten.Maar, alles valt te leren.Waarom is dit nu zo belangrijk in een relatie.Wanneer jij je gevoel kunt beschrijven en dit deelt met je partner, dan kan de ander zich beter inleven in jou.Zo ontstaat er een groter gevoel van verbinding.Daarnaast word jij je bewust dat je nooit een hele dag boos, gefrustreerd of verdrietig bent.Want gevoelens komen en gaan, net als de wolken.Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.com.Meer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!Sharon---------------------------------------------Montage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

Als je elkaar leert kennen en een relatie met elkaar krijgt is er een overvloed aan liefde, warmte, genegenheid, plezier en seks.Maar er mist één essentieel ding: jullie gebruiksaanwijzing!In de aflevering leg ik je uit waarom het zo belangrijk is dat jullie een gebruiksaanwijzing aan elkaar geven.En hoe je deze essentiële gebruiksaanwijzing samen kunt maken.Kom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.com.Meer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!SharonMontage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg

Deze aflevering is een mini workshop.Pak pen en papier erbij en schrijf mee.Leuk om alleen te doen, nog beter om dit je partner ook te laten doen!Met deze opdracht zie je in een oogopslag hoe jullie er samen voorstaan in jullie relatie.Ik raad dus echt aan om het samen met je partner te doen zodat jullie de verschillen maar ook de overeenkomsten zien.Deze opdracht geeft stof voor een mooi gesprek!Maak een lekker kopje thee of trek die mooie fles wijn open en bespreek jullie verbindingswiel.Wat gaat er al heel goed en waar valt winst te behalen?Zijn er verbindingen die er vroeger wel waren en nu niet meer of minder?Zou je willen dat er andere verbindingen meer aandacht krijgen? Vertel waarom?Wat mis je en waar wil je meer van?Veel plezier samen! Ik vind het superleuk om van jullie te horen welke inzichten jullie hier uit hebben gehaald.Relaties kun je op verschillende manieren in kaart brengen. Zoals met het verbindingswiel.De manier waarop mensen zich met elkaar verbonden voelen kun je indelen in ten minste tien verschillende soorten verbindingen”Emotionele verbindingFysieke verbindingRecreatieve verbindingEconomische verbindingFamiliare verbindingSpirituele verbindingIntellectuele verbindingPassionele verbindingCulturele verbindingEsthetische verbindingKom in contact met mij via via Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sharon-overweg-slap of mail me: sharon@stapelgek.com.Meer info: https://stapelgek.com/Liefdevolle dag allemaal en goede zaken!SharonMontage en distributie van de Stapelgek podcast via De Podcast Specialist. Ook voor Podcast workshops | www.depodcastspecialist.nl | Sander Stekelenburg