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251106PC Fastentagebuch – 4. TagMensch Mahler am 06.11.2025 Eigentlich stand im Programm Fastenwandern. Und wir haben das auch reichlich getan, soweit es der vom Fasten ausgezehrte Körper erlaubt. Aber wir gehen trotzdem um Ober-Allgäuer Seen. Gestern waren wir auf alten Burgruinen bei Pfronten. Blich auf die überzuckerten Berge und Schloss Neuschwanstein. Wunderschön! Aber noch schöner ist die Gruppe. Wir sind 11 – plus Fastenanleiterin und Yogalehrerin. In so einer Woche lernt man sich kennen, tauscht Lebensgeschichten aus. Alte Journalistenregel: nichts interesseiert einen Menschen mehr als ein Mensch. Die Spanne reicht von 46 bis 72. Unter anderem Krankenschwestern, eine Bankerin, eine Unternehmensberaterin. Wir immer bei solchen Veranstaltungen sind die Männer in der Unterzahl. 3:8. Einer ist Architekt und Stadtplaner im Ruhestand und dann sind da noch 2 Theologen. Mein Kollege ist Kommanditist bei Radio Paradiso. Die Welt ist klein.Beim Wandern, beim Yoga, während der Trink- und Suppenpausen lernt man sich kennen. Und es ist interessant, wie offen man in dieser für Körper und Geist extremen Situation wird. Es dreht sich viel um Krankheiten, Schicksalsschläge. Eine verblüffende Nähe entsteht. Ich weiß nicht, was mir eigentlich am besten gefällt. Das Fasten an sich nicht. Auch wenn ich wohl zwischen 4 und 5 Kilo verlieren werde und sehr viele tolle Ayurveda-Anwendungen gelernt habe. Ich kann schwer mit dem körperlich schwachen Zustand umgehen. Das Yoga? Das schon eher. Das Anspannen und Entspannen tun Geist und Körper gut. Das Wandern? Ja, natürlich. Das habe ich immer gerne gemacht. Aber: wie immer: Am Ende sind es die Menschen. Faszinierend, Lebensgeschichten kennenzulernen. Die Nähe, die in wenigen Tagen entsteht, macht diese Zeit ganz besonders wertvoll. Morgen ist die letzte Folge meines Fastentagebuchs am Start. Dann verrate ich Ihnen, wo man so fantastisch unterwegs ist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema “Erstes Live-Fazit zur Fastenchallenge“ In diesem Live-Recap nimmt Andi dich mit in seine Fasten-Challenge. Er spricht darüber, was Stunde für Stunde im Körper passiert, wie es ihm die ersten beiden Wochen ging, wie exogene Ketone dir den Einstieg erleichtern und warum Fasten so viele tolle Vorteile bieten kann. Wenn auch du noch dabei sein willst, findest du den Link zum Fasten Challenge Channel in den Shownotes. Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/Zu den Keto-Kochbüchern: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-keto-challenge-3/Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/
On this episode: Fasten your Seatbelts... Support the show on Patreon and Ko-Fi! NEW! Shop the BumbleKast Ko-fi Shop for stickers and prints!Find all previous questions on the Q&A Master List!
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Du hast schon unzählige Diäten probiert und überlegst, mit einer Saftkur oder Heilfasten endlich den Durchbruch zu schaffen? Stopp! Bevor du den größten Fehler deines Abnehm-Weges begehst, höre dir diesen Podcast an. Wir decken auf, warum die meisten Fasten-Methoden nicht nur unwirksam, sondern sogar schädlich für deinen Stoffwechsel und deine Psyche sind.In diesem Podcast erfährst du:✅ Warum Saftkuren eine reine Marketing-Lüge sind. ✅ Die Wahrheit hinter dem Mythos der "Darmreinigung" und "Entgiftung". ✅ Wie radikales Fasten deinen Stoffwechsel crasht und den Jojo-Effekt garantiert.✅ Wann Intervallfasten sinnvoll sein kann (und für wen es ungeeignet ist). ✅ Die simple, nachhaltige Strategie, mit der du WIRKLICH abnimmst – ohne Hunger.Was ist deine schlimmste Erfahrung mit einer Diät oder Fastenkur? Schreib es uns in die Kommentare! Wir lesen jeden einzelnen. Support the show
251105PC Fastentagebuch – 3. TagMensch Mahler am 05.11.2025 O-Ton Yoga SessionIch habe Fasten mit Yoga gebucht. Die ersten Tage war es anstrengend. Aber jetzt, wo ich im Fastenmodus angekommen bin, macht es richtig Spaß. Das liegt auch an Mia, unserer Yoga-Lehrerin.Mia, wozu ist Yoga gut?Mia, O-Ton 1Und was genau passiert beim Yoga?Mia, O-Ton 2Wir machen den Sonnengruß, den Schmetterling, den herabschauenden Hund, den Krieger – die Session dauert 2 Stunden. Ganz zum Schluss die totale Entspannung, Muskelrelaxans nach Jakobsen. Ganz zum Schluss macht Mia noch eine Nackenmassage mit Blue Lotus, einem ätherischen Öl. Ich glaube, ich bin noch nie so fit und entspannt in den Tag gegangen.Morgen machen wir eine Wanderung im Oberallgäu, natürlich nach dem Yoga .. freu mich drauf! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
On a fog-drenched long-haul flight from London to Shanghai, an exhausted crew is pushed far beyond their limits by a captain who insists on “pressing on.” But as fatigue sets in and tempers fray, whispers of his true motives begin to surface - whispers that lead to a shocking revelation downroute.In this darkly funny and scandalous story of secrets, discretion, and double lives, The Red Eye takes you behind the cockpit door - where not every flight plan is what it seems.Fasten your seatbelt… this one goes way beyond the limits.Send us a text! If you'd like a reply, please leave an email or numberWe would really appreciate it if you take 1 minute to leave a quick review. It really helps our podcast become more visible on all the platforms so we can reach more people! Thank you. Kaylie has written 6 other fictional novels about the lives of cabin crew! Amazon UKAmazon USABarnes and NobleSupport the showThe Red Eye Podcast is written by Kaylie Kay, and produced and narrated by Ally Murphy.To subscribe to the monthly newsletter and keep up to date with news, visit www.theredeyepod.com. Or find us on Facebook, YouTube, TikTok & Instagram @theredeyepod, for behind the scenes stories and those funny short stories that only take a minute or less!If you'd like to support the podcast you can "buy us a beer" and subscribe at https://www.buzzsprout.com/2310053/support, we'd be happy to give you a shout out on our newsletter!Ally Murphy is a former flight attendant, and a British voice over artist based in the USA, visit www.allymurphy.co.ukKaylie Kay is a flight attendant and author based in the UK. You can find more of her work at www.kayliekaywrites.comTo buy The Red Eye's first book click on the following links:Amazon UK Amazon USABarnes and Noble Other E Book Platforms
„Ohne NAD+ läuft in unseren Zellen buchstäblich nichts – dieses Molekül ist der zentrale Schalter für Energieproduktion, Zellschutz und Regeneration.“ – In diesem HEALTH NERDS Deep Dive tauchen Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum tief ein in die faszinierende Welt von Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+): einem Molekül, das als Schlüsselfaktor für Energie, Zellgesundheit und Langlebigkeit gilt. Matthias erklärt, wie NAD+ in den Mitochondrien, den Kraftwerken unserer Zellen, Energie freisetzt – und warum unser Körper ohne dieses Coenzym keine lebenswichtigen Prozesse aufrechterhalten könnte. Doch mit zunehmendem Alter nimmt der NAD+-Spiegel ab – und das hat direkte Folgen für Stoffwechsel, Zellregeneration und Leistungsfähigkeit. Felix und Matthias beleuchten, wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und sogar Fasten den NAD+-Spiegel beeinflussen können. Sie erklären die Rolle von Vitamin B3 (Niacin) als natürliche Vorstufe, sprechen über die Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln und Infusionen und diskutieren, wann eine Supplementierung wirklich sinnvoll ist. Dabei geht es wie immer um Orientierung statt Hype: Welche natürlichen Wege gibt es, NAD+ zu unterstützen? Wie kann man chronischer Erschöpfung vorbeugen? Und was sagen aktuelle Studien über die Verbindung zwischen NAD+, Alterungsprozessen und Zellschutz? Am Ende dieser Folge steht ein klarer Gedanke: NAD+ ist kein Trend, sondern ein fundamentaler Baustein unseres Lebens. Wer versteht, wie es wirkt, versteht auch, wie Energie, Regeneration und Gesundheit auf zellulärer Ebene zusammenhängen. HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. –– Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
251103PC Fastentagebuch – 1. TagMensch Mahler am 03.11.2025 Diese Art weicht nur durch Fasten und Beten. Das stammt aus der Bibel, genauer gesagt aus dem Matthäusevangelium. Jesus spricht dort von einer bestimmten Art von Dämonen oder Geistern, die laut seiner Aussage nur durch eine Kombination aus Gebet und Fasten ausgetrieben werden können. Ich will es wissen. Darum bin ich für eine Woche ins Allgäu gefahren, um zu fasten. Ich komme an in wunderschöner Landschaft. Das ehemalige Hotel wird als Seminarzentrum genutzt. Von meinem Balkon in der obersten Etage kann ich die Alpen sehen. Die Berge sind weiß überzuckert. Ansonsten: nichts außer Gegend. Ein paar kleine Seen, Damwild in einem Gehege vor dem Haus.Eine sehr freundliche Dame empfängt uns. Unsere Fastenleiterin für diese Woche Suppenfasten mit Wanderungen. In der Anfangsrunde trinken wir unsere Salze oder Rizinus zum Abführen. Damit ist ein Prozess in Gang gesetzt, der folgendermaßen funktioniert:Beim Fasten stellt der Körper zunächst den Zuckerstoffwechsel um und beginnt nach etwa 12 Stunden, die Kohlenhydratspeicher (Glykogen) aufzubrauchen.Nach etwa zwei bis drei Tagen beginnt der "Hungerstoffwechsel": Der Körper schaltet auf eine Fettverbrennung um, produziert Ketone als Energiequelle und aktiviert die Zellreinigungsprozesse (Autophagie). Dies schont zunächst die Muskeln, da die Energie primär aus Fett und weniger aus Proteinen gewonnen wird. Das hat gut geklappt, nach einer Nacht, die ich mehr auf der Toilette als im Bett verbracht habe, wache ich trotzdem ausgeruht auf. Nach einer Runde Schwimmen geht es zum Yoga. Knapp 2 Stunden mit einer ausgezeichneten Yoga-Lehrerin – dann geht's zum Morgentrinken. Gutes Stichwort: Morgen geht es weiter. Fastentagebuch Tag 2. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema “Biohacking für mehr Energie, Fokus & emotionale Stabilität (Interview mit Michael Nuss)“. Was passiert, wenn du dich jahrelang müde, abgeschnitten und leer fühlst und plötzlich spürst du deinen Körper wieder? In diesem ehrlichen Interview erzählt Michael Nuss, wie ihn Eisbaden, bewusste Atmung und Biohacking aus einem tiefen Loch geholt haben.Wir sprechen über emotionale Blockaden, Nervensysteme, Dopamin, Fasten, Kälte, mentale Gesundheit und warum echte Veränderung im Körper beginnt, nicht im Kopf.Dieses Gespräch ist für alle, die sich nach Klarheit, Energie und echter Verbindung zu sich selbst sehnen.Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/Zu den Keto-Kochbüchern: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-keto-challenge-3/Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/
Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de. ______________________________________________ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierinwww.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf. www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar – Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf.www.theminerals.de: Beste Elektrolyte für die Umstellung auf Keto und für Carnivoren, die viel Sport treiben. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen Einkauf. _________________________________________Folge 206: Koch dich klug – Dr. Manuela MacedoniaDr. Manuela Macedonia, Neurowissenschaftlerin und senior scientist an der Johannes-Kepler-Universität in Linz stellt uns ihr neues Buch “Koch dich klug” vor. Das Buch ist die Fortsetzung des Sachbuches “Iss dich klug”, in dem sie die Grundlagen ihrer Ernährungsempfehlungen erläutert hat. Es enthält traditionelle Rezepte, die aus natürlichen Lebensmitteln aus der alpenländischen Region bestehen. Dr. Manuela Macedonia betont die Wichtigkeit tierischer Proteine für unsere Gehirngesundheit. Wir benötigen die Aminosäuren aus tierischen Lebensmitteln für unsere Neurotransmitter im Gehirn. Auch wenn es einige Menschen gibt, die mit einer vegetarischen Ernährung gut zurechtkommen, so kann man das nicht für die gesamte Bevölkerung sagen, denn Nährstoffe sind aus Pflanzlichem nicht so leicht bioverfügbar. Wie sie durch ihre Reise bei den Samuru in Afrika erfahren hat, kommen die Menschen dort mit fast ausschließlich Tierischem sehr gut zurecht und erfreuen sich einer guten Gesundheit. Ihr Kochbuch enthält nicht nur Rezepte, sondern auch sehr viel Wissenswertes kurzgefasst. So auch über das Ei und die Rohmilch und ihre Weiterverarbeitung zu Käsesorten verschiedenster Art. Von Nahrungsergänzungsmitteln rät sie ab, da ein natürliches Lebensmittel immer alle Komponenten mit sich bringt, die zur Bioverfügbarkeit der Vitamine oder Mineralien besser beitragen als ein industriell gefertigtes Supplement. Auch bei Omega-3-Fischölkapseln sollte man wegen der Gefahr des Verderbens der mehrfach ungesättigten Fettsäuren vorsichtig sein und frischen Kaltwasserfisch wie die Makrele bevorzugen. Auch ein intermittierendes Fasten mit maximal zwei Mahlzeiten ermöglicht auch zwischendurch eine Autophagie des Gehirns.Ihr könnt Dr. Manuela Macedonia erreichen unter www.macedonia.at, sowie bei Instagram und Facebook unter @manuelamacedonia.___________________________________________________________Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.deHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.
Stel je voor…Je stapt met je jonge dochter in het vliegtuig, ontspant, valt in slaapt en wordt wakker op 10.000 meter hoogte, in een vliegtuig dat te groot lijkt om echt te bestaan. Je dochter is verdwenen. Niemand gelooft dat ze ooit aan boord was. En terwijl jouw paniek toeneemt, komt alles en iedereen op je af. In deze afleveringSander en Martin vragen zich af: hoe ver kun je meegaan met een film die zichzelf zo serieus neemt? Ze hebben het over gaslighting in Hollywood, Jodie Fosters onverwoestbare blik, en dat moment waarop de logica van het plot net iets te veel lucht verliest.Sander bewondert de strakke setbouw en de tijdloze sfeer (“het ziet er nog verrassend goed uit”), terwijl Martin niet kan geloven hoeveel mensen aan boord niets doorhebben. Een film vol turbulentie dus, eentje die meer over onze samenleving zegt dan je op het eerste gezicht: Gaslighting was altijd al een ding...
SHE AIMS HIGHER - Online Business Skalierung und Online Marketing
In der heutigen Folge habe ich Business Mentorin und Human Design Expertin Alexandra Renggli zu Gast. Alexandra Renggli ist Business-Mentorin für Generatorinnen & MGs, die kein Bock mehr auf 0815 haben. Sie steht für Erfolg mit Energie, Strategie und Hell-Yes-Power – ganz ohne Druck, Hustle oder Schablone. Mit ihrer klaren, aktivierenden Art zeigt sie Frauen, wie sie ihr Business aufbauen, das sie elektrisiert, Wunschkundinnen anzieht und sich endlich richtig anfühlt. Als Expertin für Human Design x Business bringt Alex Frauen raus aus dem Overthinking, rein in die klare Umsetzung und magnetisches Wachstum. Sie glaubt daran, dass echtes Business nicht im Mehr-Machen liegt, sondern im richtigen Tun. In deiner Energie und vor allem auf deine Weise. Das ist Business mit Power. Fasten your seatbelt and enjoy!
SHE AIMS HIGHER - Online Business Skalierung und Online Marketing
In der heutigen Folge habe ich Power-Frau Frederike Behrens zu Gast. Frederike ist Mentorin, Unternehmerin und Speakerin. Sie verkörpert Selbstbewusstsein, Eleganz und die Kraft, das eigene Leben kompromisslos selbst zu führen. Früher war sie das Mädchen, das sich angepasst hat, leise war und versucht hat, Erwartungen zu erfüllen. Irgendwann hat sie verstanden, dass wahre Erfüllung nicht im Funktionieren liegt, sondern im Mut, sich selbst zu wählen. Heute steht sie für Selbstbewusstsein, Klarheit und weibliche Stärke. In ihrer Arbeit begleitet sie Frauen auf dem Weg zurück zu sich selbst. Sie hilft ihnen, sich von gesellschaftlichen Rollen zu lösen, ihre Identität zu verkörpern und ein Business aufzubauen, das nicht nur erfolgreich, sondern echt ist. Frederikes Mentorings sind keine Oberflächenarbeit. Sie sind tief, transformierend und für Frauen gemacht, die bereit sind, ihre Wahrheit zu leben, sichtbar, klar und selbstbewusst. Sie glaubt daran, dass wahre Veränderung dann entsteht, wenn du aufhörst, dich kleinzuhalten, und beginnst, dein Leben in die Hand zu nehmen. Es ist der Moment, in dem du erkennst: You are the main character of your life. Fasten your seatbelt and enjoy!
Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre
Was, wenn Essen mehr ist als nur Nahrung – sondern deine stärkste Medizin?*WERBUNG: Sponsor der heutigen Episode ist XbyX Code: KRAFTNOVEMBERhttp://xbyx.de/youroptimumZum Ganzkörper Training mit Körpergewicht für nur 7 Euro:https://courses.optimum-you.com/offers/uUR7KQGd/checkoutZum Kurs Kraft&Balance: https://courses.optimum-you.com/kraftundbalanceIn dieser Episode spreche ich mit Dorothea Brunialti, Grafikerin, Szenografin, Kochbuchautorin und "Körperdetektivin". Dorothea teilt ihre persönliche Reise von jahrelangen gesundheitlichen Herausforderungen zu einem tieferen Verständnis, wie Ernährung, Rhythmus und Entspannung zusammenwirken – besonders während der hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren.In dieser Episode erfährst du:✨ Die Körperdetektiv-Geschichte: Wie Dorotheas Reise nach Sri Lanka ihr die Augen für die Kraft von Ernährung, Rhythmus und natürlichem Licht öffnete
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema “Fasten: Der ultimative Reset für Körper und Geist (+ Fasten-Challenge)". Über 200 Menschen sind schon dabei – und du kannst es auch! In dieser Folge erzählen Andreas und Florence, wie aus einer spontanen Idee eine kraftvolle Fasten-Community entstanden ist. Gemeinsam geht's leichter: 24 Stunden Fasten, gegenseitige Motivation, Austausch in der Telegram-Gruppe und jede Menge Wissen rund um Ketose, Zellregeneration und mentale Stärke.Erfahre, wie du mit kleinen Helfern den Einstieg meisterst, wann Fasten nicht sinnvoll ist und warum dieses Erlebnis weit über Ernährung hinausgeht – ein echter Reset für Körper und Geist.Zur Fastengruppe: https://t.me/+duOYn_Qru8s0N2QyConnecte dich mit uns auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/https://www.instagram.com/florence_ketoworld/Zu den Keto-Kochbüchern: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-keto-challenge-3/Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/
✅ ZUM KANAL:https://www.youtube.com/@KevinSoell-Podcast⚠️ DISCLAIMER:https://kevinsoell.com/impressum/Tags: Gesundheit, Fitness, Langlebigkeit, Mindset, Motivation, Marathon, Ultramarathon, Training, länger leben, Ausdauertraining, gesunde Ernährung, Biohacking, Ernährungstipps, Ernährung, Anti-Aging, jung bleiben, Altern verlangsamen, Leistungssteigerung, Muskeln aufbauen, Stress reduzieren, fit werden, Fokus steigern, mentales Training, mehr Energie, Schlaf, Energie, Fokus, Abnehmen, Meditation, Muskelaufbau, gesund leben, Fasten, Workout, Atmung, mentale Gesundheit, Kevin Söll, Kevin Soell, Abnehmen, Podcast.
Fasten your garter belt and relive the time-warping, gender-bending cult classic! When a newly engaged couple's (Barry Bostwick and Susan Sarandon) car breaks down on a rainy night, they wind up in the creepy castle of Dr. Frank-N-Furter (Tim Curry). There, they have an adventure that will thrill you, chill you, and fulfill you like never before!In part three of our Halloween special, we celebrate the 50th anniversary of the cult classic, The Rocky Horror Picture Show.Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
Pastor Jeremy begins an epic study through the Gospel of Matthew. Fasten your seat belts…!
This was Samuel Smalley's second crossword, and his second on a Saturday . He certainly seems to have internalized the make-it-as-tough-as-you'd-like spirit that distinguishes Saturday crosswords, and unquestionably knows how to peg the meter. There were 13 debut answers in today's grid, and virtually every single clue put up a fight. We have the deets inside, including the highs, the lows, and the BASSOS
Fasten your seatbelts, it’s going to be a bumpy podcast. Bette Davis in her most iconic role, attempts to fend off the usurping Anne Baxter. The drama plays out in the New York theatre. There’s a witty script and a delightful supporting cast, along with many legends about how this film came together. Come and feast with us around the camp fire. Shelly Brisbin with Micheline Maynard, Nathan Alderman and Randy Dotinga.
Fasten your seatbelts, it’s going to be a bumpy podcast. Bette Davis in her most iconic role, attempts to fend off the usurping Anne Baxter. The drama plays out in the New York theatre. There’s a witty script and a delightful supporting cast, along with many legends about how this film came together. Come and feast with us around the camp fire. Shelly Brisbin with Micheline Maynard, Nathan Alderman and Randy Dotinga.
Fasten your seatbelts and prepare for another journey through time and space via house music, in another Voodoo Lopez adventure with the Dogglounge Brigade! I hope you enjoy it! The post VOODOO LOPEZ: MAIN COURSE first appeared on Deep House Radio | Dogglounge Deep House Radio.
Predigt von Christian Turkat am 12.10.2025
Predigt 12.10.2025 Daniel MaisingerWeiteres zu unsere Gemeinde auf unserer Homepage: https://baptisten-nuertingen.de/Unsere Jugendgruppe „Flame“ ist auch auf Instagram aktiv: https://www.instagram.com/flamenuertingen/ @flamenuertingen.
Im Gespräch mit Dr. Hanna Heikenwälder über Krebsprävention, Mythen und wirkungsvolle Alltagsroutinen In dieser inspirierenden Folge spricht Clarissa mit der Molekularbiologin, Buchautorin und vierfachen Mutter Dr. Hanna Heikenwälder über den mutigen, neuen Blick auf Krebs: fundiert, hoffnungsvoll und alltagsnah. Im Fokus stehen die Erkenntnisse zur Rolle der Ernährung bei Entstehung, Vorbeugung und begleitenden Therapien von Krebs, aber auch praktische Tipps, mit denen jeder sein Risiko positiv beeinflussen kann. Lass dich motivieren, mehr über die Zusammenhänge von Lebensstil und Gesundheit zu erfahren!
An aging theater actress feels threatened by a devoted admirer. Listen as we discuss what phone operators could do in 1950, a friendly kick in the ass, and a grand ladies' lounge. Fasten your seatbelts; it's going to be a bumpy night as we find out if All About Eve stands the Test of Time.
We review the Best Ski Boots for the new 2026 winter season, covering the best piste, all mountain and freeride ski boots. Host Iain Martin was joined by The Ski Podcast's equipment expert Al Morgan and Frazer Shand, Operations Manager at Profeet. This special episode has been made possible by the Profeet Ski Boot Lab, based in south-west London. Profeet offer expert ski boot fitting, custom insoles and ski boot modifications. SHOW NOTES Watch our ‘Best Skis of 2026' video Ski Boot definitions and terms… Shell (4:00) Last (4:30) Mondopoint (5:45) Flex (7:15) Liner (8:45) BOA (10:15) Powerstrap (12:30) Walk mode and Grip Walk (13:30) Sustainability (16:30) Function, Fit and Footbeds (18:15) Find out about the fitting process at the Profeet Ski Boot Lab (18:45) Profeet start with a biomechanical analysis and foot scan (19:45) Custom insoles (23:00) Customisation (24:00) Visiting the Dalbello factory (34:00) Get your free tickets to the London Snow Show (55:45) Profeet will be exhibiting at the London Snow Show (56:30) THE BEST SKI BOOTS OF 2026 Piste and All-Mountain Ski Boots K2 Cortex Zonal 120 BOA(26:30) £625 SIZES (MP): 24.5 - 28.5 VOLUME: Low LAST (mm): 96 – 98 WEIGHT (per boot): 2,179g (26.5MP) These are incredible boots, delivering a ton of support and superb hold, in a flex that will work far better for most skiers. K2 has offered single BOA on higher-volume boots previously, but the Cortex is the slimmest profile they've integrated this into, and this time you get the benefit of the dial and cable system on the shell and cuff, on the Zonal models. Non-Zonal Cortex models have BOA only over the foot. The softer material over the instep makes it a tad easier to get into the boot, and aids shell wrapping, when you dial in the snugness. The heel has a slimmer internal profile than their other boots, and the lace-up liner adds to the excellent hold you get. You also get a cam power strap, which is not that common on 120 flex boots, and I much prefer this strap to a Velcro option. There are two bolts on the spine, and you can remove the top one if you want a more forgiving flex profile. They offer the Cortex range right up to the £725, all-singing, all-dancing 140 flex model, which is the only one with pin inserts in the toe. Dalbello Veloce Space 120 Dual(32:00) £580 SIZES (MP): 24.5 - 30.5 VOLUME: Medium LAST (mm): 101 FLEX: 120 WEIGHT (per boot): 2,050g (27.5MP) This is the first season Dalbello has offered BOA on their boots, and they've added Dual and Single BOA models to their range, in this new Veloce Space line. Dual BOA is available on the 105, 120 and 130 flex models. The shell and cuff on the 120 are made of PU. They inject differing hardnesses of plastic, to take advantage of the phenomenal wrap you get with the BOA system. It also makes the boots easier to get on. The mouldable liner is beautifully comfortable, and the Adaptive Tongue construction, integrating memory foam, is so nice for the shins, also helping with instep comfort. The pre-shaped Ankle Sense zones enhance the heel hold. The 120 is also available in a single BOA (£540), with regular cuff buckle closure, like the 110, 100, 95 and 85. These single BOA versions get a lever you can release on the spine, allowing an easier walking motion. Head Kalibre 110 MV BOA 2(36:00) £510 SIZES (MP): 25.0 - 30.5 VOLUME: Medium LAST (mm): 100 WEIGHT (per boot): No stated weights This is Head's Dual BOA offering and is totally new. The Kalibre boots have a clean aesthetic. They inject different hardnesses or plastic into the shell, to take advantage of the superb wrap of the BOA H+i1 system. Kaliber, like many BOA offerings, is a medium volume fit, with 100mm last. They have a new liner for this range too, called Synapse. They weave in Graphene for tech-level temperature regulation. The 110 has a Velcro power strap, although £600 130 flex has a claw strap. The Kaliber line features a greater range of flexes in single BOA and four clip versions, but the BOA2 models are pretty awesome. This is the only 110 flex dual BOA model we know of for this season. Freeride Ski Boots Rossignol Alltrack 130 Elite LV LT GW (40:30) £625 SIZES (MP): 24.0 – 29.5 WALK MODE: Y, no stated ROM VOLUME: Low LAST (mm): 98 FLEX: 130 WEIGHT (per boot): 1,825g (no stated size) The Alltrack line has been redesigned for this season. They've added BOA to shell of the 102mm HV models, but we tested the narrow-last Elite LT model, which has tech inserts in the toe and heel. Even though these are 98mm last, low-volume boots, they have more room inside than some other LV boots in this category. They look sensational, have heat-mouldable liners and an innovative ski-walk mode, inspired by the work done developing the Vizion easy (rear) entry boots. Flip the ski-walk mode lever up, and the rear of the boot can tilt back, with the liner attached to the rear of the cuff with a loop to hold it in place, in order that you can easily slide in. Fasten the buckles, flex forward and the walk mode locks into the ski position, ready for the descent. To tour, flip the rear lever up, loosen the cuff buckles and power strap, and off you go. This boot skied beautifully, and I just love the way the Dual Core shells flex. Armada AR One 130 (43:00) £580 SIZES (MP): 24.5 - 29.5 WALK MODE: N VOLUME: Medium LAST (mm): 100 FLEX: 130 WEIGHT (per boot):100g (26.5MP) The AR One is Armada's first ever ski boot and it's a very impressive hybrid cabrio design blending Alpine and freeski design. Designed by Armada, it's built in partnership with their sister company, Atomic. It's a medium volume unisex boot, with a 100mm last in a size 26.5MP, in 5 flexes. The 120 and 130 are only available from 24.5MP and up, whilst the 90, 100 and 110 go down to 23.5MP. The heat mouldable shell and liner, along with excellent out-of-the-box shaping, ensures a very comfy, and customisable, fit. A tool free volume adjuster lets you create space for pressured calves, and most parts are user replaceable, improving sustainability. The top three flexes are pure PU shell, cuff and tongue, for a smooth ride. The rubber boot board does a fab job of smoothing landings and judders. The buckle setup is very different, especially the instep buckle and cable Y-configuration, securely holding you in the heel pocket. The 130 and 110 share the Team liner, whilst the others have the Pro Liner, which lacks the repositionable tongue, which allows you to adjust volume and fit over the foot. The elasticate claw power-strap on these two flexes is a superb, but the others only get a Velcro strap. Toe pin inserts on the 130 allows use with hybrid bindings like the Shift, Duke PT and the new ATK Hy. This is a fabulous downhill ski boot, with excellent lateral response, impressive power, it's smooth with great damping and superb heel hold. Scarpa 4 Quattro GT Woman (45:45) £580 SIZES (MP): 22.5 – 27.0 WALK MODE: Y, 61° ROM VOLUME: Medium LAST (mm): 101 FLEX: 90 / 110 WEIGHT (per boot): 1,510g (25.0MP) The 4-Quattro range has been an incredible success, especially the XT model which has been a benchmark freeride touring boot in recent seasons. Scarpa's dropped the XT for this winter, but they've updated the SL, they still have the 4-Quattro Pro, which Nikolai Schirmer uses and helped develop, and they've added in a new GT model in a woman's and man's version. The GT has a roomier fit, has a new 4Pro Flex GT Intuition liner, and is the warmest 4-Quattro model. You get a Velcro power strap, rather than a claw version seen on the others, and it's made using Desmopan plastic for the shell and cuff, rather than Pebax Renew, although all Quattro models have a Pebax tongue. The Desmopan CQ MBC uses bio-circular TPU, enhancing the sustainability, and reducing the CO2 footprint. You don't get the Carbon Core construction of the SL or Pro, but the GT skis better. They're an easier flex for lighter or less aggressive riders, and the fact these are such great value is a bonus. PROFEET'S CHOICE Technica Mach1 LV 130, £550 (48:30) Updated for this season with a fully redesigned shell and liner, offering a touch more instep depth but still an excellent low volume fit. From a boot fitter point of view, they are also a pleasure to work on with design features allowing for easier customisation of the shell. Feedback (51:00) I enjoy all feedback about the show, so if you enjoyed this episode, or if you have any questions about skis we didn't cover, then please let us know by leaving a comment at Instagram or Facebook – we are @theskipodcast – or by dropping me an email theskipodcast@gmail.com. You can also follow us on WhatsApp for exclusive material released ahead of the podcast. Adam Matthews on Instagram enjoyed our ‘Best Skis' episode: “Great podcast. Been looking forward to this since last year's episode” Rick on YouTube loved Al's choice of the Volkl V.Werks 100: “I rode this a lot last winter, so much that I crashed and busted my knee. But seriously, it´s an absolutely amazing ski.” There are now 276 episodes of The Ski Podcast to catch up with. You can do that too, there is so much to listen to in our back catalog, just go to theskipodcast.com and search around the tags and categories: you're bound to find something of interest. If you enjoyed this episode and would like to help the podcast, there are three things you can do: - you can follow us, or subscribe, so you never miss an episode - you can give us a review on Apple Podcasts or leave a comment on Spotify - And, if you're booking ski hire this winter, don't forget that you can help The Ski Podcast and save yourself some money on your ski hire by using the code ‘SKIPODCAST' when you book at intersportrent.com. You'll get a guaranteed additional discount, or simply take this link for your discount to be automatically applied.
In einer Welt voller Hektik, Druck und Ablenkung zeigt er uns einen anderen Weg: einen Lebensstil der Ruhe, Tiefe und Liebe. In dieser Serie entdecken wir geistliche Praktiken wie Gemeinschaft, Stille, Sabbat, Schrift, Fasten und Grosszügigkeit – Rhythmen, die Jesus selbst gelebt hat.
Fasten your seatbelts, because this week Mr & Mrs N are joined by the brilliantly naughty couple and V2V crew members, Rodgered.the.CabinGirl, for a seriously saucy, four-way meet! This sexy foursome grab their train tickets to peek at what's getting people off, lifting the lid on the Most Popular Kinks & Fetishes from City to City. Find out if your postcode is packed with pup play or teeming with tickling! Then, the mood turns a little sticky as the group dives headfirst into a truly controversial question: Should spitting be banned in porn films? Get ready for some spit-fire debate as Mr & Mrs N and their guests share their opinions. It's an episode packed with geographical naughtiness, hot-topic controversy, and of course, a few seriously sexy stories. Fun and sexy giggles absolutely guaranteed! THIS PODCAST IS STRICTLY FOR ADULTS ONLY! You can visit Mr and Mrs N's website V2V.UK It includes details of all their upcoming live events. Learn how you can meet the naughty couple! You can contact Mr and Mrs N in the following ways :- Fab Swingers :- naughtycp1 Email :- naughtycp1@yahoo.com Twitter/X :- @naughtycoup1e Instagram :- Naughtycp1 You can contact Rodgered.the.CabinGirl via Fab Swingers Mr and Mrs N's book "Vanilla To Vixen - My Journey from a Vanilla Life to becoming a Hot Wife" is available now from Amazon.com and Amazon.co.uk. Click on the following link. https://amzn.eu/d/2jKocJO Join Mr and Mrs N's Discord Chat Server :- This is a safe and discreet place where you can chat to fellow liberated members involved in the swinging lifestyle also known as the naughty hobby. Please read and respect our chat server rules before joining our Discord Chat Server. This service is completely free, there are many rooms to enjoy with fellow members of the swinging community. You MUST BE OVER 24 YEARS OLD TO JOIN THIS DISCORD SERVER. Our Discord server is for social swingers chat. It is exclusively for people involved in the swinging lifestyle. it is not a "pick up" or dating site. You must NOT private message other members without asking their permission in the general chat room. All rooms within V2V Discord are moderated. The following link is an invite into the Vanilla To Vixen Discord Chat Server. Join our discord chat by visiting V2V.UK
Fasten your seatbelts for an episode all about the newly released Sonic Racing: CrossWorlds! Join us for chatter and tunes as well as a small look in at the related Project ONSOKU. TRACKLISTING: 00:00:00 Sonic Racing: CrossWorlds - Sonic Racing - Cross the Worlds - 00:03:47 Sonic Racing: CrossWorlds - Market Street 00:08:06 Sonic Racing: CrossWorlds - Northstar Islands 00:11:58 Sonic Racing: CrossWorlds - Mystic Jungle 00:16:10 Let's Get into the Mix! 00:22:49 Code Breakers - Round 1 00:25:55 Sonic Racing: CrossWorlds - Holoska 00:30:24 Sonic Racing: CrossWorlds - Galactic Parade 00:34:37 Sonic Racing: CrossWorlds - Water Palace 00:38:46 Sonic Racing: CrossWorlds - Aqua Forest 00:43:05 Welcome to your RadioSEGA LiVE Weekend! 01:06:53 Code Breakers - Round 2 01:07:45 Sonic Racing: CrossWorlds - Kronos Island 01:12:45 Sonic Racing: CrossWorlds - Wonder Museum 01:17:24 Sonic Racing: CrossWorlds - Apotos 01:22:11 Sonic Racing: CrossWorlds - Dragon Road 01:26:39 From The Top! 01:29:21 Code Breakers - Round 3 01:30:23 Sonic x Hatsune Miku "Project ONSOKU" - SAI LOVE JINSEI RUNNER ~ Kairiki Bear 01:32:58 Sonic x Hatsune Miku "Project ONSOKU" - We Are Pico Pico Hammers!!!! ~ cosMo@Bousou-P 01:35:57 Sonic x Hatsune Miku "Project ONSOKU" - Jet Black ~ Yunosuke 01:39:23 Sonic x Hatsune Miku "Project ONSOKU" - TREASURE GARDEN ~ Ponchi 01:41:58 Sonic x Hatsune Miku "Project ONSOKU" - Denkoh Sekka ~ Camellia 01:45:18 Code Breakers - Results 01:49:36 Sonic Racing: CrossWorlds - White Cave 01:53:34 Sonic Racing: CrossWorlds - Sand Road 01:56:31 Sonic Racing: CrossWorlds - Cyber Space 02:01:19 Thanks for Listening! 02:06:19 Sonic Racing: CrossWorlds - Get Higher
„100 Billionen Bakterien leben in unserem Darm – und sie entscheiden jeden Tag mit, wie wir aussehen, wie wir uns fühlen und sogar, wie glücklich wir sind.“ – Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist renommierte Ärztin, Bestseller-Autorin und eine der führenden Expertinnen der Mikrobiomforschung. Ihr Thema: Wie der Darm unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden – und sogar unsere Schönheit beeinflusst. -- In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Prof. Dr. Axt-Gadermann über die faszinierende Welt in unserem Bauch. Denn der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er steuert das Immunsystem, beeinflusst unsere Psyche und ist über die sogenannte Darm-Hirn-Achse direkt mit unserem Gehirn verbunden. Über den Nervus vagus (Vagusnerv) und spezielle Stoffwechselprodukte beeinflusst der Darm direkt unsere Stimmung und Stressresistenz. Das Mikrobiom wirkt sich sogar sichtbar auf Haut und Figur aus: „Moppelbakterien“ können das Abnehmen bremsen, ein Ungleichgewicht im Darm zeigt sich oft durch Akne oder Rötungen – und selbst stinkende Füße können hier ihren Ursprung haben. Gleichzeitig können bestimmte Bakterien Antioxidantien und Schutzstoffe bilden, die Haut und Zellen jung halten. -- Doch wie können wir unser Mikrobiom stärken? Die Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg erklärt, warum Ballaststoffe die wahren Beauty-Booster von innen sind, wie Sirtfoods Enzyme für Langlebigkeit aktivieren und weshalb Kaffee und dunkle Schokolade unsere Darmbakterien positiv beeinflussen. Außerdem verrät sie, wann Probiotika sinnvoll sind, wie Fasten die Vielfalt des Mikrobioms verbessern kann – und warum radikale Darmreinigungen mehr schaden als nützen. Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön! -- Hier findet Ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.
Episode 214- Fasten your Seatbelts, Things Here IN the US are Going To Get Bumpy. Arrests are Happening, And The Dems Are Using Stochastic Terrorism. Join Alpha Sierra 288, Bravo Golf 592, and Kilo Romeo for discussions regarding the #HardTurth about today's stories the lamestream won't talk about. (X): https://x.com/Signal50Podcast GETTR: Follow Bravo Golf 592 below: https://gettr.com/user/bravogolf592 Truth Social: Follow Bravo Golf 592: https://truthsocial.com/@BravoGolf592 Truth Social: Follow Alpha Sierra 288: https://truthsocial.com/@AlphaSierra288 GETTR: Follow Alpha Sierra 288 below: https://gettr.com/user/alphasierra288 Parler Link to Signal50 Page: https://parler.com/#/user/Signal50podcast Message Us on Telegram: https://t.me/Signal50podcast Join our Telegram Group Channel: https://t.me/joinchat/HjXf6ZPLfWl9REdi Watch us on RUMBLE: https://rumble.com/c/Signal50Podcast Apple Podcast: Audio Only https://podcasts.apple.com/us/podcast/signal-50-podcast/id1533557486 Google Podcast: Audio Only https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3NpZ25hbDUwcG9kY2FzdC9mZWVkLnhtbA%3D%3D Podbean: Audio Only https://signal50podcast.podbean.com Spotify: Audio Only https://open.spotify.com/show/6uO9fsmbEbhwfKaNYYAFYR Signal 50 on the web: www.signal50.com Email Alpha Sierra 288 and Bravo Golf 592 with your comments: Sig50podcast@protonmail.com
In einer Welt voller Hektik, Druck und Ablenkung zeigt er uns einen anderen Weg: einen Lebensstil der Ruhe, Tiefe und Liebe. In dieser Serie entdecken wir geistliche Praktiken wie Gemeinschaft, Stille, Sabbat, Schrift, Fasten und Grosszügigkeit – Rhythmen, die Jesus selbst gelebt hat.
(was the first chancellor of GermanyFasten your seat belts, what a 90 years old had to say…When everybody else thinks it's the end, we have to begin.When the young generation don't fight for peace, freedom and social justice, then they are useless.Drive slowly, we are in a hurry.We all live under the same sky, but we don't all have the same horizon.To look back into the past only makes sense if it serves the future.In view of the fact that God limited the intelligence of man, it seems unfair that He did not also limit his stupidity.All that the socialists understand about money is the fact that they want it from others.Experiences are the seeds out of which wisdom grows.History is the sum total of things that could have been avoided.What do I care about my chitchat from yesterday?You have to take people as they are because there are no others.God designed the stomach to eject what is bad for it, but not the human brain.As soon as you are complicated, you are ineffectual.I do not ask to be young again; all I want is to go on getting older.Only the stupidest calves choose their own butcher.Kennedy cooked the soup that Johnson had to eatAn infallible method of conciliating a tiger is to allow oneself to be devoured.My Video: Quotes Konrad Adenauer https://youtu.be/BJjvi4FXTccMy Audio: https://divinesuccess.net/wp-content/uploads/2021/Podcast5/Quotes-Konrad-Adenauer.mp3
Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de. ______________________________________________ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierinwww.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf. www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar – Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf.www.theminerals.de: Beste Elektrolyte für die Umstellung auf Keto und für Carnivoren, die viel Sport treiben. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen Einkauf. ________________________________________________Folge 202: Crossfit mit Carnivore und intermittierendem FastenJessica, 43, berichtet uns von ihrem Weg zu Carnivore. Sie hat schon immer sehr viel Sport getrieben: Crossfit, HIIT sowie Bodybuilding. Dabei drehte sich alles ums Essen, möglichst fettarm, mit vielen Kohlenhydraten und Proteinen. Sie dachte ständig ans Essen, musste ständig essen und fühlte sich dennoch nicht wohl und zufrieden. Nach der Lektüre von Dr. Jason Fung begann sie mit intermittierendem Fasten. Das war der erste Durchbruch, der ihr eine bessere Leistung ermöglichte. Dann begann sie mit Keto und kam schließlich zu Carnivore. Inzwischen fügt sie auch ab und an etwas Obst oder Nüsse hinzu, ist aber sehr dankbar, dass sie kaum Arbeit oder Dreck in der Küche mehr produziert.Durch Carnivore konnte sie ihr Hautbild verbessern und ihre Zufriedenheit mit dem eigenen Körper.________________________________________________Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.deHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.
In einer Welt voller Hektik, Druck und Ablenkung zeigt er uns einen anderen Weg: einen Lebensstil der Ruhe, Tiefe und Liebe. In dieser Serie entdecken wir geistliche Praktiken wie Gemeinschaft, Stille, Sabbat, Schrift, Fasten und Grosszügigkeit – Rhythmen, die Jesus selbst gelebt hat.
Zurück in vertrauter ALMOST DAILY-Runde und ohne Gast – aber mit prall gefülltem Postfach: Etienne outet sich als Mail-Messi mit 44.923 ungelesenen Nachrichten. Von da aus geht's direkt rein in die großen und kleinen Fragen: Wutjoggen, Fasten und die berüchtigte „Darm-Defragmentierung”. Außerdem geht es um das Altwerden, Organ-Abo-Modelle und die Idee vom ewigen Leben. Gibt es Spuren von Leben auf dem Mars – und was wäre wirklich spannend zu finden? Midlife-Crisis-Gadgets, Messenger-Spam, LinkedIn-Rants runden die heutige Runde ALMOST DAILY ab, bevor wir uns nun alle gemeinsam auf die Suche nach dem zweiten Nils Bomhoff in Amerika machen.
Fasten your seatbelts, it's going to be a bumpy podcast. After 5 years and 125 episodes, we're finally talking about one of the major smashes of the past decade: Pasek and Paul's Dear Evan Hansen. Winner of 6 Tonys -- including Best Actor for overnight sensation Ben Platt -- the show has had quite the interesting journey over the past couple of years. So join us as we talk about the DEH phenomenon, highlight the anthemic "You Will Be Found," and try to answer what, if anything, Evan learns as we close out this miniseries on bildungsromans. All clips are from 2017's Dear Evan Hansen: Original Broadway Cast Recording featuring Ben Platt and are protected by the Fair Use guidelines of Section 107 of the Copyright Act for criticism and commentary. All rights reserved to the copyright owners. Listen to the SMSTS playlist on Spotify! Follow SMSTS on Instagram: @somuchstufftosing Email the show: somuchstufftosing@gmail.com
In einer Welt voller Hektik, Druck und Ablenkung zeigt er uns einen anderen Weg: einen Lebensstil der Ruhe, Tiefe und Liebe. In dieser Serie entdecken wir geistliche Praktiken wie Gemeinschaft, Stille, Sabbat, Schrift, Fasten und Grosszügigkeit – Rhythmen, die Jesus selbst gelebt hat.
In einer Welt voller Hektik, Druck und Ablenkung zeigt er uns einen anderen Weg: einen Lebensstil der Ruhe, Tiefe und Liebe. In dieser Serie entdecken wir geistliche Praktiken wie Gemeinschaft, Stille, Sabbat, Schrift, Fasten und Grosszügigkeit – Rhythmen, die Jesus selbst gelebt hat.
Kennst du das? Dein Kopf sagt „Nein“, aber dein Impuls sagt „Her mit der Schokolade!“ – oder „Nur kurz aufs Handy schauen!“ Wir leben in einer Gesellschaft, in der wir uns angewöhnt haben, jedem Verlangen sofort nachzugeben. Doch genau da verlieren wir Freiheit. In dieser Folge erfährst du: warum wir so oft zu Essen greifen, obwohl wir keinen Hunger haben wie emotionales Essen unser Belohnungssystem austrickst warum Gelüste größer werden, wenn wir sie immer sofort stillen und wie du mit kleinen Pausen deinem Körper und deinem Kopf echte Freiheit zurückgibst. Mein Impuls für dich: Wollen ist normal. Haben ist optional. Freiheit entsteht dazwischen.
In einer Welt voller Hektik, Druck und Ablenkung zeigt er uns einen anderen Weg: einen Lebensstil der Ruhe, Tiefe und Liebe. In dieser Serie entdecken wir geistliche Praktiken wie Gemeinschaft, Stille, Sabbat, Schrift, Fasten und Grosszügigkeit – Rhythmen, die Jesus selbst gelebt hat.
Fasten your sleepbelts and unwaken on a glide that turns into a ride to comfort.Happy Subscriber Summer! This is a special release from the SWM Vault. It's been remastered and re-edited, but it might be a little looser than a new episode. If you want access to the full vault, you can join Sleep With Me Plus at sleepwithmepodcast.com/plusGet your Sleep With Me SleepPhones. Use "sleepwithme" for $5 off!!Are you looking for Story Only versions or two more nights of Sleep With Me a week? Then check out Bedtime Stories from Sleep With MeLearn more about producer Russell aka Rusty Biscuit at russellsperberg.com and @BabyTeethLA on IG.Show Artwork by Emily TatGoing through a hard time? You can find support at the Crisis Textline and see more global helplines here.HELIX SLEEP - Take the 2-minute sleep quiz and they'll match you to a customized mattress that'll give you the best sleep of your life. Visit helixsleep.com/sleep and get a special deal exclusive for SWM listeners!ZOCDOC - With Zocdoc, you can search for local doctors who take your insurance, read verified patient reviews and book an appointment, in-person or video chat. Download the Zocdoc app to sign-up for FREE at zocdoc.com/sleep PROGRESSIVE - With the Name Your Price tool, you tell Progressive how much you want to pay for car insurance, and they'll show you coverage options that fit your budget. Get your quote today at progressive.comQUINCE - Quince sells luxurious, ethically-made clothes and bedding at an affordable price. Transition your bed for the season with soft, breathable bedding from Quince. Go to Quince.com/sleep to get free shipping and 365-day returns on your next order. ODOO - Odoo is an all-in-one management platform with a suite of user-friendly applications designed to simplify and connect every aspect of your company in one, easy-to-use software. Odoo is the affordable, all-in-one management software with a library of fully-integrated business applications that help you get MORE done in LESS time for a FRACTION of the price.To learn more, visit www.odoo.com/withme Learn about your ad choices: dovetail.prx.org/ad-choices
In diesem Check-Out sprechen Vera Strauch und Cordelia Röders-Arnold über das Thema Routinen im Arbeitsalltag – und warum es sich lohnt, immer wieder neu hinzuschauen: Welche Routinen geben uns Halt, Orientierung und Sicherheit? Und welche engen uns ein, nehmen uns Energie oder halten uns davon ab, flexibel und kreativ zu sein?Die Unterschiedlichkeit macht sie hier aus. Während Vera vom intermediären Fasten berichtet, ist Cordelia nichts heiliger als die Mittagspause. Wenn Vera von ihrer Beachvolleyball-Erfahrung ohne Führung erzählt, will Cordelia nur noch zu den Abbrunzanti-Boys. Bei einem sind sie sich aber einig: Sonnenschutzfaktor 50 muss sein! ✨ Themen dieser Folge:Persönliche Routinen von Vera & Cordelia – welche bleiben, welche gehenWarum Routinen uns Halt geben, aber auch Ballast sein könnenPausen und kleine Unterbrechungen als Schlüssel zu mehr Leichtigkeit
Let's discuss River's life. Fasten your seat belts – this will be a bumpy ride. Spoilers! We're discussing River Song's timeline as best we see it. We don't have any spreadsheets, calculus, or alcohol but we do have aspirin, a sense of humor, and special guest Nate from Temple of Geek. We'll cover her birth ...
Mike Prater and Johnny Ballgame (Mallory) are the popular afternoon drive sports talkers in Boise on 95.3 The Ticket, Prater & The Ballgame. Longtime visitors to The CGP, we like them so much we borrowed from Cubs great Ernie Banks: Let's Play Two! Two segments with the boys starting with discussing how to replace the great Ashton Jeanty. Then, the issue/non-issue of starting QB Maddux Madsen - why can't he be taller? Fasten your seat belts because when Prater and Ballgame stop by, it's a rollicking good time The Christopher Gabriel Program ----------------------------------------------------------- Please Like, Comment and Follow 'The Christopher Gabriel Program' on all platforms: The Christopher Gabriel Program is available on the KMJNOW app, Apple Podcasts, Spotify, YouTube or wherever else you listen to podcasts. --- The Christopher Gabriel Program | Website | Facebook | X | Instagram | --- Everything KMJ KMJNOW App | Podcasts | Facebook | X | Instagram See omnystudio.com/listener for privacy information.
Join hosts Asher and Kristen as they board the Culture Train and return to Riomaggiore in Cinque Terre, Italy! After visiting the colorful cliffside villages, today they head uphill to learn the true art of Ligurian pesto from Ms Barbara—right in her fragrant basil garden with panoramic views of the Mediterranean Sea. From basil grown in nearby Pra' to marble pestles and pine nuts, discover the traditions and flavors that make pesto à la Genovese so special. Fasten your imaginary aprons—we're making pesto the Ligurian way: buzzing basil gardens, marble mortars, and salt-sprinkled sea breezes. Discover ingredient secrets: sweet Pra'-grown basil, two-year-aged Parmigiano Reggiano, fresh Italian pine nuts, garlic, olive oil, and sea salt. Learn why using a cold marble mortar matters Cultural connections: hear how veggies, herbs, and cooking pass through generations, from Ms Barbara's grandmother to our family kitchens.
Inside Donna Adelson's 6 Latest Attempts To Delay Trial As the long-awaited trial of Donna Adelson approaches, we're peeling back the curtain on the six most aggressive—and sometimes baffling—attempts she's made to pump the brakes on justice. From trying to boot the judge off the case to claiming Tallahassee is just too “informed” for a fair jury, Donna's legal team has been throwing spaghetti at the courtroom wall to see what sticks. Spoiler alert: most of it hasn't. In this episode, we break down each delay tactic one by one, revealing the legal arguments, the courtroom reactions, and what these moves say about the defense strategy. Did her lawyers really try to claim a change of venue because of “emotional news coverage”? Yep. Did they file a motion suggesting Judge Stephen Everett might be biased because he signed off on warrants? Also yep. And don't forget the last-minute requests to re-depose witnesses based on “new evidence” that's not exactly new. We also explore what these stalling tactics mean for the larger case—and how they're being received by prosecutors, the court, and the public. Is this standard defense playbook behavior? Or are we watching the unraveling of a legal strategy with nowhere left to hide? If you want the real story behind Donna Adelson's courtroom maneuvers—not the fluff, not the spin—this episode delivers. Fasten your seatbelt. Justice is still on the clock, even if Donna's trying to hit snooze. #DonnaAdelson #DanMarkel #AdelsonTrial #TrueCrime2025 #MurderForHire #JusticeDelayed #CourtroomDrama #CharlieAdelson #LegalStrategy #HiddenKillersPodcast Want to comment and watch this podcast as a video? Check out our YouTube Channel. https://www.youtube.com/@hiddenkillerspod Instagram https://www.instagram.com/hiddenkillerspod/ Facebook https://www.facebook.com/hiddenkillerspod/ Tik-Tok https://www.tiktok.com/@hiddenkillerspod X Twitter https://x.com/tonybpod Listen Ad-Free On Apple Podcasts Here: https://podcasts.apple.com/us/podcast/true-crime-today-premium-plus-ad-free-advance-episode/id1705422872
Hidden Killers With Tony Brueski | True Crime News & Commentary
Inside Donna Adelson's 6 Latest Attempts To Delay Trial As the long-awaited trial of Donna Adelson approaches, we're peeling back the curtain on the six most aggressive—and sometimes baffling—attempts she's made to pump the brakes on justice. From trying to boot the judge off the case to claiming Tallahassee is just too “informed” for a fair jury, Donna's legal team has been throwing spaghetti at the courtroom wall to see what sticks. Spoiler alert: most of it hasn't. In this episode, we break down each delay tactic one by one, revealing the legal arguments, the courtroom reactions, and what these moves say about the defense strategy. Did her lawyers really try to claim a change of venue because of “emotional news coverage”? Yep. Did they file a motion suggesting Judge Stephen Everett might be biased because he signed off on warrants? Also yep. And don't forget the last-minute requests to re-depose witnesses based on “new evidence” that's not exactly new. We also explore what these stalling tactics mean for the larger case—and how they're being received by prosecutors, the court, and the public. Is this standard defense playbook behavior? Or are we watching the unraveling of a legal strategy with nowhere left to hide? If you want the real story behind Donna Adelson's courtroom maneuvers—not the fluff, not the spin—this episode delivers. Fasten your seatbelt. Justice is still on the clock, even if Donna's trying to hit snooze. #DonnaAdelson #DanMarkel #AdelsonTrial #TrueCrime2025 #MurderForHire #JusticeDelayed #CourtroomDrama #CharlieAdelson #LegalStrategy #HiddenKillersPodcast Want to comment and watch this podcast as a video? Check out our YouTube Channel. https://www.youtube.com/@hiddenkillerspod Instagram https://www.instagram.com/hiddenkillerspod/ Facebook https://www.facebook.com/hiddenkillerspod/ Tik-Tok https://www.tiktok.com/@hiddenkillerspod X Twitter https://x.com/tonybpod Listen Ad-Free On Apple Podcasts Here: https://podcasts.apple.com/us/podcast/true-crime-today-premium-plus-ad-free-advance-episode/id1705422872