Over de Top

Robin is er vanwege persoonlijke omstandigheden niet bij, dus wordt deze aflevering door het overige trio vol gepraat. We bespreken vandaag het thema vrouwelijke topsporters en hun nalatenschap. Welke sportboeken en documentaires hebben ons geïnspireerd? Vrouwen als Naomi Osaka en Simone Biles worden genoemd, maar ook Nederlandse vrouwen inspireren ons. Ireen Wüst beschrijft in haar boek het verhaal dat ze na sluitingstijd nog stiekem bij de psycholoog naar binnen moest glippen zodat niemand haar zou zien. Dat kunnen we ons nu niet meer voorstellen, gelukkig heeft ze geholpen het taboe te doorbreken door haar ervaringen te delen. Zouden wij zelf ook een boek willen schrijven? En wat deel je dan wel en niet? En wat deel je via social media? Wat wil je graag uitdragen?Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We zijn weer samen! Myrthe, Maret en Laura zitten in de studio en Robin is er weer bij met een live verbinding vanuit Australië. Ook deze aflevering gaan we ons weer samen met DHL verdiepen in vrouwelijk leiderschap.Hoe gaan we om met kritiek op social media? Laura heeft een heel lijstje met woorden die automatisch gefilterd worden en is 15 jaar geleden al gestopt met het lezen van krantenartikelen. Die ene zure comment weegt toch altijd zwaarder dan negen positieve reacties.Wat kies je ervoor om wel of niet te delen in de media? Jutta Leerdam praat bijvoorbeeld over menstruatieklachten, Simone Biles is open over de druk die ze voelt vanuit de media en Maret heeft in de podcast het proces van haar eitjes invriezen gedeeld. Is het taboe eindelijk doorbroken?Je kan deze aflevering ook weer op YouTube bekijken, dus veel luister- en kijkplezier!#SameDreamZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Laura is weer terug in Nederland, waardoor we de aflevering op een schappelijke tijd voor iedereen kunnen opnemen. Ze is tweede geworden in Amerika en heeft dus daadwerkelijk om “de Tiffany” gestreden! Maar van het eindgala herinnert ze zich helaas niets meer…Maret is ook klaar met de competitie. Ze werd in de halve finale uitgeschakeld en na het laatste punt barstte ze in huilen uit. Vier jaar Panathinaikos wordt (helaas) afgesloten met aardappelpuree en gehaktballen.Myrthe haar bloedcontrole was goed en dat zorgt voor geruststelling. Robin plast tegenwoordig in haar broek en verdraagt alleen maar pizza en Mac Donalds… wat is er gaande in Australië…!?Samen met DHL gaan we deze aflevering op zoek naar hoe vrouwelijke leiders de weg vrijmaken voor de volgende generatie. Waar zijn wij zelf weleens tegenaan gelopen waarbij we een mentor hadden kunnen gebruiken? En wat zijn voor ons inspirerende vrouwen waar we van geleerd hebben?Naast onze moeders en internationale teamgenoten, worden ook teamarts Ingrid Paul en oud-internationals Ingrid Visser, Caroline Wensink en Manon Flier genoemd. Wie zijn voor jullie voorbeelden van vrouwelijke leiders? We zijn erg benieuwd!Veel luisterplezier! #SameDreamZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We zijn weer terug na een korte podcastvakantie! Robin is inmiddels herenigd met haar hondje Billy en Myrthe staat te shinen op Papendal. Maret struggled een dikke knie in de halve finale van de Griekse competitie en Laura maakt zich op voor de finaleweek in Amerika. Deze aflevering spreken we over vrouwelijk leiderschap op en naast het veld. Waar halen we onze voorbeelden vandaan? Vrouwen die ons in ieder geval inspireren zijn Michelle Obama, Oprah Winfrey en Eva Jinek. Wat hebben deze vrouwen met elkaar gemeen?Hoe is het om een vrouwelijke hoofdcoach te hebben? En wat is de rol van een aanvoerder in een vrouwenteam? We zijn zelf alle vier aanvoerders geweest van verschillende teams. De een gaat voorop in de strijd en geeft het goede voorbeeld, waar de ander meer focust legt op het bewaken van de harmonie binnen de groep. Uiteindelijk komen we erachter dat iedereen een leider kan zijn, zolang je maar dicht bij jezelf blijft. Wat voor leider ben jij?Veel luisterplezier!Ben je benieuwd naar de missie van DHL? Neem dan snel een kijkje op de website!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De laatste rondjes zijn gerend voor Laura in het Oranje tenue. Ze stopt als international bij het Nederlands volleybal team. In 2010 maakte Laura haar debuut en kwam maar liefst 443 keer uit voor Oranje. Van jonge meid die in 2010 voor de leeuwen werd gegooid en meteen in de basis haar eerste WK speelde, tot boegbeeld van het Nederlands volleybal met haar foto op DHL-busjes. “Ik heb veertien jaar met nummer 14 mogen spelen, voor mij is de cirkel rond”, aldus een emotionele Laura. In deze special licht ze haar keuze toe en verrassen we haar met een videoboodschap van twee trouwe fans.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bij gezonde sportgewoonten is er een balans tussen werk, sociale contacten en herstel. Maar bij sportverslaving verliest iemand de controle en is obsessief bezig om steeds maar sterker, sneller of beter te worden. Zijn of waren wij sportverslaafd? Zouden we zonder sporten kunnen? Myrthe mag dan wel gestopt zijn met topsport, maar is waarschijnlijk wel het meest sportverslaafde van ons allemaal. Als topsporter ben je ontzettend bewust van je lichaam, en dat je lijf verandert wanneer je stopt is nogal confronterend. Laura geeft eerlijk toe dat het een fijn gevoel is om op een voetstuk gezet te worden. Fans, aandacht en mensen die voor je klappen geeft een adrenalinekick. Krijg je die nog wel wanneer je stopt?Robin merkt hoe makkelijk je vergeten wordt wanneer je gestopt bent. De waardering tijdens haar carrière was leuk, maar die moeheid na de wedstrijden kan haar nu echt gestolen worden. Maret vraagt zich ondertussen af of ze de sport nou zo leuk vindt, of het leventje? De grappen met teamgenoten in de kleedkamer, de connectie met andere mensen en culturen, maakt dat het niet verslavend? Sport verslaaft. Maar zijn wij ooit verslaafd geweest? Je hoort het in deze laatste aflevering van seizoen zeven! Veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het leven van onze toppers draait weer op volle toeren. Waar Laura haar eerste tunnelwalk heeft gelopen in Amerika, wordt er in Griekenland bij Maret weinig gelopen na PRP injecties in haar knieën, Robin viert voor het eerst Australia day en Myrthe kan weer opgelucht ademhalen na een ziekenhuiscontrole. Vandaag hebben we het over verwachtingen. Want we verwachten veel van onszelf wanneer we het veld opstappen: Perfectie, altijd proberen, niet door de ondergrens zakken en vooral “don't fuck it up”. Maar verwachten we hetzelfde van onze teamgenoten? Of zijn we dan wat coulanter? Hoe ga je om met de verwachtingen en bijkomende druk van de betalende clubs? Ervaar je meer druk wanneer je als “de” buitenlander gehaald wordt? En is het terecht dat er meer van je verwacht wordt wanneer je meer ervaring hebt? Verwacht weer een mooie aflevering met hilarische anekdotes! En pak er even pen en papier bij als je het woord “verwachtingen” wil gaan turven deze aflevering ;-)Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Na twee Over de Top specials is het weer tijd voor een reguliere aflevering. We bespreken hoe we het nieuwe jaar ingeluid hebben en al snel gaan we over tot de orde van de dag.Laura heeft haar eerste wedstrijd voor LOVB Omaha gespeeld en de gloednieuwe pro-competitie in Amerika is van start. Robin en Maret hebben de wedstrijd gekeken en geven hun ongezouten mening. In Amerika was tot dusver het college volleybal het hoogste niveau in het land. Veel talent ging verloren omdat meiden simpelweg niet in Europese competities zouden willen spelen. College-sterren verdienen door commerciële deals soms meer dan toppers in Europa. Is het Amerikaanse publiek eigenlijk wel klaar voor deze nieuwe pro-league? Alles is in ieder geval gericht op het publiek. Super positief tv-commentaar, tunnelwalks, double-point-buttons, minuten-durende time outs vanwege TV-commercials en afterparty's… Gaan we in de LOVB league ook de mascottes zien die net zoals in de NBA tonnen verdienen? Maret meldt zich in ieder geval alvast aan…Luister snel en je bent weer helemaal op de hoogte! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We willen het jaar goed beginnen en hebben daarom een Over de Top special voor jullie klaarstaan. Het jaar 2024 was er één met hoogtepunten én dieptepunten. In deze special gaan we die samen met jullie bespreken!Uiteraard doen we dat wel op een ludieke manier, het blijkt namelijk dat we een eigen stand-up comedian in huis hebben! Maret roast ons allemaal en laat er geen gras overgroeien, hilariteit gegarandeerd! Kijk snel mee via ons YouTube-kanaal of luister via je favoriete podcastapp. We wensen jullie een gezond en gelukkig 2025 en hopen er samen weer een (over de) TOP-jaar van te maken! xoxoZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jingle Bells, Jingle Bells, Jingle all the way… het is kerst 2024!All You Need Is Love heb je al uitgespeeld en Home Alone kennen we nu wel. Tijd om je YouTube app te openen en onze speciale Over de Top Kerstspecial aan te zetten! Speel mee met de Over de Top quiz, leer nieuwe feitjes over kersttradities wereldwijd en hoor of jij het Over de Top pakket van Volleybaldirect hebt gewonnen!Fijne kerstdagen!

Je speelt de wedstrijd van je leven, voelt je goed, viert alle punten met je teamgenoten, communiceert over de volgende rally en gaat voor iedere bal. Het spel lijkt automatisch te gaan en je zit helemaal in de juiste energiebalans. Maar misschien ziet jouw perfecte energiebalans er anders uit dan die van je teamgenoten. Hoe krijg je het juiste evenwicht in een team zodat iedereen zich goed voelt?Wij hebben in onze carrières regelmatig in de clinch gelegen met een teamgenoot. Robin zag “bange herten” en ging uit haar plaat, Maret irriteert zich aan stille teamgenoten tijdens de warming up en bij Laura wordt alle energie juist weggezogen wanneer een teamgenoot alles over-communiceert. Het is lastig om met allerlei verschillende persoonlijkheden het juiste evenwicht te vinden.Wij gaan deze aflevering opzoek naar de ideale energiebalans in een team. En hoe ziet dat er eigenlijk uit op onze eigen weegschaal? Hoe kom je weer in je flow wanneer je minder energie hebt? En wat te doen met die teamgenoten die jouw energie zuigen? Weer een bomvolle aflevering met tips & tricks! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is december, de gezellige feestdagen komen eraan, en we kijken ernaar uit om deze tijd met onze geliefden te vieren. Voor sommige mensen is deze periode van het jaar echter wat minder leuk. Niemand zit te wachten op die eeuwige vragen of je al een relatie hebt wanneer je single bent. De nadruk ligt dan vaak op het feit dat je alleen bent.Een luisteraar vertelde dat ze last heeft van eenzaamheid en vroeg ons of wij dat gevoel ook wel eens ervaren… nou, en of!Eenzaamheid hoeft zich niet altijd in de fysieke vorm van “alleen zijn” te uiten. Dat onbehaaglijke gevoel, die knoop in je maag, nervositeit of verdriet kan ook ontstaan doordat je bijvoorbeeld geen connectie kunt maken met de mensen om je heen. Denk bijvoorbeeld aan het moment dat je in een nieuw team terechtkomt, bij een teamdiner zit en totaal geen raakvlakken voelt met de rest van de groep. Dat gevoel herkent iedereen wel.Wij hebben ons ook wel eens eenzaam gevoeld tijdens onze buitenlandse avonturen. Maar dat je je zelfs eenzaam kunt voelen na het winnen van een kampioenschap, hadden wij niet verwacht.Luister mee naar dit open en kwetsbare gesprek. We zijn ook benieuwd: wanneer voelen jullie je eenzaam?Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het waren weer bewogen weken voor de Over de Toppers. Myrthe was het Pieterpad aan het bewandelen en werd toen plotseling geconfronteerd met het overlijden van een dierbare collega en vriendin. Maret moest daarentegen afscheid nemen van coach nummer vier bij Panathinaikos. Na teleurstellende resultaten heeft de coach zijn contract opgezegd en nu mag ze wéér omschakelen naar een nieuw spelsysteem. Robin staat inmiddels op de radar bij de immigratiedienst in Australië en moest op verhoor komen toen ze na haar Bali-trip het land weer in wilde komen… en Laura vertelt over alle overweldigende eerste indrukken in Amerika. Na jaren in Italië gespeeld te hebben, is het Amerikaanse eten ook even wennen voor Laura. Zo komen we op de vraag: “Wat is eigenlijk het lekkerste wat je hebt gegeten deze week?” Heeft ze al een hamburger bij de McDonalds gehad?En is een broodje kangoeroe nou lekker of niet? Wat vinden we van “family-style” uiteten gaan waarbij je verschillende gerechten met elkaar deelt? En wie heeft er wel eens van “Vegemite” gehoord?Daarnaast proberen we bij de Tip van de Topper weer tot een goed advies te komen, maar dat blijkt nog niet eens zo makkelijk dit keer. Want hoe egoïstisch mag je zijn in een teamsport? Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Één podcast opnemen op twee verschillende dagen? Natúúrlijk kan dat! Over de Top doet het. Met een opname waarbij Robin opneemt vanuit Australië, Maret vanuit Griekenland, Myrthe vanuit Nederland en Laura vanuit Amerika. Vier verschillende tijdzones verspreid over twee dagen!Laura's Amerikaanse avontuur is begonnen en als een verwarde vrouw met speciale assistentie kwam ze uiteindelijk op haar bestemming aan. Ze neemt ons mee tijdens haar reisdag naar haar nieuwe club Omaha in Nebraska. Dat ze nog niet helemaal gewend is, blijkt wel uit het feit dat ze op dag één bijna meteen neergeknald werd.Aansluitend op dit verhaal bespreken we het thema reizen. Als sporters zitten we veel in bussen en vliegtuigen naar toernooien en wedstrijden. Hoe bereid je je eigenlijk voor op zo'n reis? Heb je een vaste plek in een bus of vliegtuig? Myrthe vertelt over een horrorvlucht waarbij de brandweer klaar stond tijdens de landing. Robin vindt het niet fijn om geswaffelt te worden tijdens een vlucht en Maret vertelt waarom je nooit koffie moet drinken in een vliegtuig. Reis met ons mee door deze bomvolle aflevering! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We zijn in de pen geklommen en hebben naar aanleiding van de vorige afleiding een brief aan onze jongere zelf geschreven. Voor sommigen was dat best emotioneel en we kwamen er achter dat eigenlijk iedereen dat een keer zou moeten doen. Deze vier boomers besloten om er ook nog eens een mooie reel van te maken en dat zorgde voor heel wat hilariteit en extra grijze haren. Very cute om de kinderfoto's van elkaar eens te zien en te bespreken. Dat zorgeloze en die onbevangenheid zijn we inmiddels wel kwijt, maar daarmee gelukkig ook de slechte kapsel en rare kledingkeuzes. ;-) Robin's lengte was vroeger een onzekerheid. Dus Robin's advies voor haar jongere zelf is: “Als je lang bent, kan je je niet verstoppen, dus geef de mensen dan maar wat om naar te kijken!”. Onze streber Myrthe is er door de jaren achter gekomen dat je in balans moet zijn met je doelen en rust. Dit, en nog veel meer levenslessen worden je oortjes deze aflevering ingeslingerd!Verder hoor je natuurlijk weer de verhalen van de afgelopen twee weken. Robin en Myrthe waren er lekker even tussenuit. Robin maakte een trip naar de Australian East-Coast en Myrthe was een lang weekend op bezoek bij Maret. Maret speelde overigens haar eerste competitiewedstrijd van het seizoen met Panathinaikos en Laura racete met Pien Sanders rond in een DHL-busje om pakketjes te bezorgen in hartje Amsterdam!En we hebben wat nieuws! Heb jij vakantietips nodig? Of tips voor een nieuw gerecht, skincare, of heb jij een vervelende teamgenoot en weet je niet hoe je met haar/hem om moet gaan? Dan kan jij een Tip van de Topper vragen! Wij helpen je met al je random issues of vragen. Stuur je vraag (via een voicemessage) in via @overdetopcast en dan krijg jij persoonlijke tips van ons in de uitzending! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wat zou jij je jongere zelf willen vertellen? Die vraag stellen we onszelf in deze aflevering. We gaan als snel los over de keuzes met betrekking tot ons uiterlijk. Natuurlijk hebben we spijt van onze verschillende kapsels. Maret liep rond als een gabbertje en Laura knipte een pony in haar knalgele haar. Daarnaast zouden we nu ook echt niet meer onder de zonnebank gaan liggen onder het mom van “dit is goed voor het herstel” en “we moeten onze vitamine D-voorraad aanvullen”. Op het gebied van volleybal zouden we onszelf wat meer bewustzijn gunnen. Wat meer genieten van successen, stil staan bij bijzondere wedstrijden en meer foto's en video's maken wanneer we weer eens bijzondere plekken ter wereld bezochten. Daarnaast zouden we meer willen genieten van alle momenten dat we geen pijn hadden. Die momenten blijken toch wel erg schaars te zijn gedurende onze carrières. Had extra stretchen daar misschien wat bij kunnen helpen?De mooiste boodschap aan onze jongere zelf is uiteindelijk wel: kies je eigen pad. Laat je niet beïnvloeden door coaches of spelersmakelaars. Luister naar je gevoel en volg je hart!We zijn erg benieuwd wat jij je jongere zelf zou vertellen. Al met al hopen wij dat onze jongere zelf - met of zonder dooie rat op ons hoofd - met trots naar ons opkijkt! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vorige week dinsdag werden de regeringsplannen gepresenteerd op Prinsjesdag. Kabinet Schoof belooft een gezonder, sportiever en fitter Nederland… Maar er zijn ook financiële maatregelen aangekondigd die juist gevolgen hebben voor de betaalbaarheid van sport en bewegen. Uiteraard mag je ons voor heel veel dingen bellen… Maar om deze situatie uit te leggen, hebben we de algemeen directeur van NOC*NSF Marc van den Tweel bereid gevonden om ons goed te op de hoogte te brengen.Met onze huidige gemaksmaatschappij, waarin we liever boodschappen bestellen dan de fiets naar de supermarkt pakken en de jeugd liever Snapchat, dan buiten speelt, wordt bewegen en sporten in de toekomst alleen maar belangrijker. Wordt sporten na alle maatregelen niet gewoon een luxegoed? En is het straks nog wel betaalbaar om een volleybalwedstrijd te komen kijken met het hele gezin? Wij maken ons zorgen. Natuurlijk blijf je ook deze aflevering weer op de hoogte van onze persoonlijke avonturen. Zo bezocht Maret een klassiek concert en plaste Myrthe bijna in haar broek in een winkel. Robin is op jacht naar een nieuwe auto in Australië en Laura moest wel heel veel moeite doen om haar Amerikaanse visum aan te vragen. Ook deze aflevering wordt weer dankzij onze partner DHL in je oortjes bezorgd, dus ga ‘m snel luisteren! Veel plezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We nemen weer op in de online studio en wat we daar zien zijn eigenlijk alleen maar gebruinde koppies. Drie meiden zijn met vakantie geweest en Maret geniet tijdens haar schaarse vrije momenten van de Griekse zon. We bespreken de vakanties, maar natuurlijk ook de Paralympische Spelen! Als volleybalsters trainen we op Papendal naast de rolstoelbasketbalsters en zitten we gewoon in dezelfde kantine te eten. Verder zijn we als Nederland op de vierde plek geëindigd op de Paralympische medaillespiegel. Eigenlijk nóg beter dan dat de Nederlandse Olympiërs het er in Parijs vanaf hebben gebracht. Maar, waarom is er dan toch minder aandacht voor die Spelen? Wij vinden dat zonde en bespreken onze highlights van de Paralympics.Daarnaast zijn we geïntrigeerd door de nieuwe Netflix-serie “My worst ex ever”. Het werd wel weer eens tijd om een boekje open te doen over onze exen, red flags en date-ervaringen. Robin en Myrthe zijn onder de pannen, maar zijn Maret en Laura nog aan het daten? Je hoort het weer in een gloednieuwe aflevering en vergeet niet jouw “worst-ex-ever-verhaal” in te sturen!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De Olympische Spelen zijn voorbij, maar geen reden om in een zwart gat te vallen. Over de Top blijft natuurlijk gewoon leveren en inspireren. Maar, door welke verhalen of prestaties werden wij eigenlijk geïnspireerd tijdens de Spelen? We nemen op via onze online studio, want ook Maret is inmiddels weer naar het buitenland vertrokken. Ze nam afscheid van Haarlem en vertelt ons hoe het is om weer terug te komen bij Panathinaikos. Ook zit Laura deze aflevering weer op de praatstoel, ze vertelt over haar eerste (online) ontmoeting met haar nieuwe coach en daarnaast heeft ze een hele inspirerende dag op Lowlands meegemaakt. Myrthe had een leuk weerzien met onze oude teamgenoten van Oranje en stond verder ook nog stil bij de begrafenis van Karel, de teammanager van het nationaal team. Verder moeten we Robin in de gaten houden, want zij heeft inmiddels de eerste contacten met het Australisch nationaal team gelegd. Gaat ze in Brisbane 2032 voor Australië uitkomen?!Daarnaast bespreken we op welke prestatie we het meest trots zijn. Zijn dat volleybalprestaties? De vierde plek op de Olympische Spelen? Kampioenschappen? We komen erachter dat het soms al een grote prestatie is om “gewoon” je hoofd boven water te houden. Dus zit je in een lastige periode? Na diepe dalen, bloed, zweet en tranen, komen vaak de mooiste prestaties naar boven!Luister gezellig mee en laat ons weten wat je van de aflevering vond!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Na vijf prachtige DHL Same Dream-specials zijn we weer terug met een reguliere Over de Top-aflevering. Er is in de tussentijd ontzettend veel gebeurd, dus hoog tijd om weer gezellig bij te praten. We zitten met z'n drieën in de studio in Amsterdam en Robin belt in vanuit Down Under. Robin, Maret en Myrthe hebben eindelijk afscheid genomen van het nationaal team. De Nevobo had tijdens de uitzwaaiwedstrijden van de volleybaldames nog een mooie huldiging geregeld. Zijn de meiden nu tevreden of moet er nog een speciale tribune naar ze vernoemd worden? Daarnaast zijn we de afgelopen weken in de ban geweest van de Olympische Spelen. De nieuwe positie van Laura is een veelbesproken onderwerp geweest en in deze aflevering laat ze eindelijk van zich horen. Hoe zijn de Olympische Spelen voor haar geweest? Waarom heeft ze de keuze gemaakt om toch mee te gaan? En hoe ging dat haar af? Verder zijn we natuurlijk mega benieuwd naar alle andere verhalen vanaf de “Olympische camping” en daarvoor moet je toch echt deze aflevering luisteren!Veel luister- of kijkplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

DHL is natuurlijk de trotse partner van vijf verschillende vrouwensporten en in deze speciale serie hebben wij van iedere sport een keer iemand te gast! We gaan ons verdiepen in die ene specifieke droom: De Olympische Droom. Deze aflevering reizen we naar Olympisch trainingscentrum Papendal en gaan we op bezoek bij handbalster Loïs Abbingh.Loïs scoorde tijdens het WK in 2019 de beslissende goal in de laatste seconde van de finale en bezorgde Nederland de wereldtitel. Tevens werd ze dat toernooi ook topscoorder met maarliefst 71 doelpunten! Deze powerhouse is niet alleen in het Nederlands team belangrijk, maar heeft ook in verschillende buitenlandse competities al negen keer een landskampioenschap gepakt. Toch mist er nog die ene titel: de Champions League. Gaat die er nog komen?In 2022 is haar zoontje Lev geboren en sindsdien is ze haar topsportleven anders gaan invullen. Het hele gezin gaat waar Loïs gaat. Toch zijn wij volleybalsters altijd behoorlijk onder de indruk van de ruwheid van de handbalsport. Hoe was dat voor Loïs na de bevalling, terwijl ze nog borstvoeding gaf? En is Loïs eigenlijk van de trashtalk gedurende een wedstrijd?Het doel in Parijs is in ieder geval duidelijk. Op haar derde Spelen wil ze graag haar Olympische droom verwezenlijken en moét er een medaille komen!Heel veel luisterplezier en we zijn erg benieuwd wat jullie van de DHL Same Dream specials vonden!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

DHL is natuurlijk de trotse partner van vijf verschillende vrouwensporten en in deze speciale serie hebben wij van iedere sport een keer iemand te gast! We gaan ons verdiepen in die ene specifieke droom: De Olympische Droom. Deze aflevering hebben we tophockeyster Pien Sanders op bezoek in onze studio. De 26-jarige Pien werd afgelopen seizoen voor de zevende keer landskampioen met haar club Den Bosch en debuteerde in 2017 in het Nederlands Elftal. Ze werd al Europees kampioen, Wereldkampioen en Olympisch kampioen. Wat valt er voor haar nog te winnen?Als volleybalsters kijken we soms met jaloezie naar de mooie hockeypakjes. Maar hoe zit het met de andere hockey-stereotypes? Zijn de hockeyfeestjes ècht zo leuk? Ondanks dat Pien samenwoont met haar vriend en hockeyinternational Thijs, spreekt ze zich uit over de salarisverschillen in het hockey tussen de mannen en vrouwen. Zorgt dat thuis voor discussies? En neemt ze kritiek op haar spel van haar vriend aan?Verder was Maartje Paumen een groot voorbeeld. Wat neemt Pien van haar mee in haar huidige leidersrol? En hoe kijkt ze naar de generatieverschillen in het team?Over een paar weken reist Pien af naar de Parijs om daar de Olympische titel te prolongeren. Want één ding is ons wel duidelijk geworden na dit gesprek: voor de hockeydames is er maar één optie komend toernooi en dat is Olympisch Goud! Dreams do come true! Veel luisterplezier! #SameDreamZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

DHL is natuurlijk de trotse partner van vijf verschillende vrouwensporten en in deze speciale serie hebben wij van iedere sport een keer iemand te gast! We gaan ons verdiepen in die ene specifieke droom: De Olympische Droom. Deze aflevering reizen we naar de KNVB-campus in Zeist en gaan we op bezoek bij Oranjeleeuwin Jackie Groenen! Jackie is één van de gezichten van het huidige Nederlands Elftal. De goedlachse Brabander verkaste op 15-jarige leeftijd al naar Duitsland voor haar eerste buitenlandse club, maar het had niet veel gescheeld of ze was een professioneel Judoka geworden. Jackie komt nog uit de tijd dat het niet denkbaar was om voor een vrouw carrière te maken in het voetbal. De Europese titel in 2017 heeft dat veranderd. Zo hebben de Oranjeleeuwinnen nu bijvoorbeeld standaard een kok mee naar toernooien, iets waar wij als volleybalster alleen maar met gezonde jaloezie naar kunnen kijken.Maar hoe zit dat met die Olympische droom? Is er een verschil tussen voetbalsters en andere sporten? Helaas zijn de Oranjeleeuwinnen niet gekwalificeerd voor Parijs 2024, maar heeft Jackie alweer genoeg andere doelen gesteld. Met haar positiviteit en steun van geliefden weet ze tegenslagen weer om te zetten in wat moois. Dit is zeker weer een luistertip! Veel luisterplezier! #SameDreamZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

DHL is natuurlijk de trotse partner van vijf verschillende vrouwensporten en in deze speciale serie hebben wij van iedere sport een keer iemand te gast! We gaan ons verdiepen in die ene specifieke droom: De Olympische Droom. Deze aflevering hebben we het beachvolleybalduo Katja Stam en Raïsa Schoon te gast. Dit duo wist als eerste Europese team zich te kwalificeren voor Parijs 2024! Tijdens de vorige Olympische Spelen was dit duo nog maar een jaar samen en plaatsten ze zich op het allerlaatste moment. In Parijs zijn de verwachtingen wel anders. Want ondanks dat de Europese top dicht bij elkaar ligt, gaat dit team voor een topresultaat!De meiden slapen vaker met elkaar op een kamer dan met hun partners. Wat dat betreft is beachvolleybal heel intens. Ondanks dat ze twee verschillende karakters hebben, weten ze toch veel successen te behalen. Wij bespreken in deze aflevering hoe dat tot z'n werk gaat. Verder bespreken we de grootste verschillen tussen zaal- en beachvolleybal. Want hoe zit dat nou met de coaching tijdens een wedstrijd?En wat hebben ze liever? De hele wedstrijd zand in de ogen, of toch een irritant bikinibroekje? Ten slotte bezorgt DHL weer mooie boodschappen die de meiden mee kunnen nemen richting Parijs.Dreams do come true! #samedream Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

DHL is natuurlijk de trotse partner van vijf verschillende vrouwensporten en in deze speciale serie hebben wij van iedere sport een keer iemand te gast! We gaan ons verdiepen in die ene specifieke droom: De Olympische Droom. Deze aflevering hebben we volleybalster Marrit Jasper te gast. Afgelopen week zorgde Marrit voor het beslissende punt en blokkeerde ze de volleybaldames naar Parijs 2024! We leggen Marrit wat dilemma'a voor en al gauw vinden Maret en Marrit elkaar in het vooroordeel over “typische kleine volleybalsters”. We bespreken hoe het is om je, als kleine speelster, elke keer weer te moeten bewijzen aan het net. En wat anders: hoe is het om een lange afstandsrelatie te combineren met topsport?De familie Jasper is inmiddels een bekende naam in de volleybalwereld. Hoe is het eigenlijk om je jongere zusje als concurrent te hebben? En wat zou je kiezen: samen met je zusje zilver op de Spelen of zonder zusje een gouden medaille? DHL verrast Marrit nog met een mooie emotionele boodschap die ze in haar zak kan steken richting Parijs.Dreams do come true! #samedream Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Deze zomer is het zover: voor de derde keer in de sportgeschiedenis is Parijs gaststad van de Olympische Spelen en zijn alle ogen op Frankrijk gericht. Een mooie reden voor ons om ons in het land van de champagne en macarons te verdiepen. Waar Robin, Maret en Myrthe in de studio zitten met spierpijn van een beachvolleybalpartij, heeft Laura moeite om wakker te blijven vanwege de jetlag van de Volleyball Nations League. En wat is er nou eigenlijk met die pink van haar gebeurd?Hoe staan onze nationale volleybalteams ervoor met het oog op de Olympische kwalificatie? Maret heeft vertrouwen in de dames. De mannen hebben een lastiger schema, maar ze is onder de indruk van het jonge talent Tom Koops, een echte one to watch!Verder testen we onze Franse en Olympische kennis. Wisten jullie bijvoorbeeld al dat de Zomer- en Winterspelen vroeger in hetzelfde jaar gehouden werden? En dat de medailledoosjes in Parijs door Louis Vuitton verzorgd worden?Luister snel en doe gezellig mee met de quiz! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We're back! We zitten met vier millenials in de studio en bespreken vandaag het thema “de generatiekloof”. Want als millenial ben je nu het oudje in de sport en zit Gen Z je op de hielen. We gaan even terug naar “onze” tijd; toen Maret nog gebruik maakte van een draaitelefoon, Myrthe alle muziekjes van de cassetterecorders kon meezingen, Robin in gevecht was met haar Furby en Laura aan het MSN-en was onder de naam “Lady Lau”. Als je dat vergelijkt met de nieuwe generatie, dan merken we wel dat die jeugd hun normen en waarden al veel eerder op een rij heeft. Ze zijn erg competitief en veel opener op alle vlakken. Maar verstaan wij onze jonge teamgenoten wel? En is het niet mega-cringe wanneer wij gaan meepraten over alle kwarrels en twarrels? Zijn we dan niet helemaal delulu? Youngsters van het Nederlands team Elles Dambrink en Jolien Knollema vinden niet dat Laura “oudbollig” praat, maar leveren wel kritiek op hoe Laura hartjes met haar handen naar de fans gebaart… Heb jij wel eens iets ongemakkelijks meegemaakt met een andere generatie? Onze “ervaren” (nee, “oud” zeggen we niet) showpony Maret mag namens DHL weer een hele vette prijs weggeven, dus ga snel luisteren! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is een mooie en memorabele dag. Net voor de opname heeft Myrthe haar laatste chemo gekregen en daarbij zit het traject erop! Een emotionele dag (inclusief pianostuk) en nu kan de focus op het herstel. In Italië speelt Robin de finales, maar helaas is ze de eerste wedstrijd nog getroffen door een virus. Maret is hersteld van haar kleine blessure en ook nog volop in de race voor de Griekse landstitel. En heeft ze nu ein-de-lijk haar kentekenplaat terug? Verder is Laura met Oranje weer begonnen op Papendal en lag ze ineens met bijna-blote-billetjes in een ziekenhuisbed. Je had 30 jaar geleden niet kunnen voorspellen dat we nu als vier volleybalinternationals bij elkaar zouden zitten. De één danste als vampier bij de jazzballet, de ander zat op turnen en dan had je nog iemand met een paard in de gang… En wat vonden we eigenlijk van schoolgym? Deze aflevering hebben we het eens niet over volleybal, maar bespreken we wat andere sporten. Luisteraar Auke stuurde de vraag in: wie van ons vier zou een onderlinge UFC-wedstrijd winnen? En deze vraag zorgde voor een verhitte discussie… Verder werden we geraakt door het ingestuurde verhaal van Jeroen en mogen we hem dankzij DHL blij maken met een gesigneerd wedstrijdshirt van zijn favoriete speelster! Heb je niet gewonnen? Luister dan ook deze aflevering om te horen hoe je kans maakt op een Oranje DHL-fanpakket! Veel luisterplezier!______________________________________Samen met onze partner DHL gaan we ook de dromen van onze luisteraars uit laten komen!Als je in een andere sport een Olympische finale mag spelen (een sport wat je niet beoefend) welke sport zou dat dan zijn en waarom? We zijn op zoek naar de mooiste verhalen, dus stuur je verhaal (of via voicememo) naar onze DM of mail overdetopcast@gmail.com. Het mooiste verhaal dat we opgestuurd krijgen bespreken we in de podcast en dan maak je kans op een Oranje DHL-fanpakket incl. reiskoffertje!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Kampioensfeestjes, nachtelijke voiceberichten en een tuin die bijna klaar is… kortom, weer een week waarin veel hoogtepunten gevierd werden! Ook mogen we deze aflevering weer mooie prijzen van DHL weggeven en zijn we weer op zoek naar de mooiste verhalen.Maar… deze aflevering gaat over niemand minder dan onze eigen Robin de Kruijf. Afgelopen week won ze wederom de Champions League en deze finale bleek ook nog eens haar laatste volleybalwedstrijd te zijn. Na 61 medailles heeft ze namelijk besloten om te stoppen met topvolleybal en in deze aflevering licht ze haar keuze toe.Aan de hand van haar levensloop bespreken we de carrière van Robin. De eerste jaren huilend bij haar moeder in de auto en in haar profjaren altijd op zoek naar de balans tussen ontspanning en focus. Het heeft uiteindelijk geleid tot onder meer twee Champions League-zeges en liefst acht Italiaanse kampioenschappen. Haar erelijst is te lang om helemaal uit te typen.“Robin the Queen”. Waarom ze zo genoemd wordt, weet ze zelf nog steeds niet, maar voor ons is dat meer dan duidelijk! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is een mooie en memorabele dag. Net voor de opname heeft Myrthe haar laatste chemo gekregen en daarbij zit het traject erop! Een emotionele dag (inclusief pianostuk) en nu kan de focus op het herstel. In Italië speelt Robin de finales, maar helaas is ze de eerste wedstrijd nog getroffen door een virus. Maret is hersteld van haar kleine blessure en ook nog volop in de race voor de Griekse landstitel. En heeft ze nu ein-de-lijk haar kentekenplaat terug? Verder is Laura met Oranje weer begonnen op Papendal en lag ze ineens met bijna-blote-billetjes in een ziekenhuisbed. Je had 30 jaar geleden niet kunnen voorspellen dat we nu als vier volleybalinternationals bij elkaar zouden zitten. De één danste als vampier bij de jazzballet, de ander zat op turnen en dan had je nog iemand met een paard in de gang… En wat vonden we eigenlijk van schoolgym? Deze aflevering hebben we het eens niet over volleybal, maar bespreken we wat andere sporten. Luisteraar Auke stuurde de vraag in: wie van ons vier zou een onderlinge UFC-wedstrijd winnen? En deze vraag zorgde voor een verhitte discussie… Verder werden we geraakt door het ingestuurde verhaal van Jeroen en mogen we hem dankzij DHL blij maken met een gesigneerd wedstrijdshirt van zijn favoriete speelster! Heb je niet gewonnen? Luister dan ook deze aflevering om te horen hoe je kans maakt op een Oranje DHL-fanpakket! Veel luisterplezier!______________________________________Samen met onze partner DHL gaan we ook de dromen van onze luisteraars uit laten komen!Als je in een andere sport een Olympische finale mag spelen (een sport wat je niet beoefend) welke sport zou dat dan zijn en waarom? We zijn op zoek naar de mooiste verhalen, dus stuur je verhaal (of via voicememo) naar onze DM of mail overdetopcast@gmail.com. Het mooiste verhaal dat we opgestuurd krijgen bespreken we in de podcast en dan maak je kans op een Oranje DHL-fanpakket incl. reiskoffertje!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Je mag een dagje terug naar de jaren '90 en je ziet vier kleine meisjes. Alle vier hebben ze andere dromen. De één luistert naar de muziek van Jesse McCartney en droomt dat hij de liedjes voor haar schrijft. Die kleine blonde ligt in Zweden te dagdromen op een rots en denkt dat ze een zeemeermin is. De derde kijkt op naar haar oudere broer en zus en droomt er van om ook volwassen te zijn. En dat schattige kindje met die bruine haartjes droomt van volleyballen op de Olympische Spelen tegen Brazilië… We spoelen even door naar april 2024 en die kindjes zijn geen kindjes meer. Alle onschuld is eruit, de eerste grijze haren zijn gespot en ze kletsen vrijuit in de eerste aflevering van Over de Top seizoen zes. Zijn onze jeugddromen uitgekomen? Hebben we nog dromen in het volleybal? En van welke gekke dromen zijn we zwetend wakker geworden in onze slaap? DHL helpt ons ook dit seizoen weer om onze podcast-dromen uit te laten komen. Samen met de trotse partner van vrouwensporten in Nederland gaan we weer inspirerende, grappige, verdrietige en mooie verhalen bezorgen!Veel luisterplezier!______________Samen met onze partner DHL gaan we ook de dromen van onze luisteraars uit laten komen! Welke dromen hadden jullie vroeger op sportgebied? En kwamen die uit? We zijn op zoek naar de mooiste verhalen, dus stuur je verhaal (of via voicememo) naar onze DM of mail overdetopcast@gmail.com. Het mooiste verhaal dat we opgestuurd krijgen bespreken we in de podcast en dan maak je kans op een gesigneerd shirt van je favoriete speelster!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De vijftigste (!) reguliere Over de Top-aflevering staat online! Weliswaar iets later dan je van ons gewend bent, want doordat Laura een paar dagen met koorts op bed lag, kon er niet opgenomen worden. Je hebt allemaal wel zo'n vriend of vriendin die iedere week een nieuwe parkeerboete op de deurmat heeft liggen. Nou, Maret is diegene bij ons. Waar ze een paar weken geleden nog iemand aanreed, rijdt ze nu al een tijdje zonder kentekenplaat rond in Griekenland. Daarnaast hebben we leuk transfernieuws! Laura heeft getekend in Amerika en vertelt over haar nieuwe uitdaging. Verder haalt Robin de Champions League-finale en mocht Myrthe eindelijk weer aan haar “chemo-shot” na een teleurstellende week.Dat volleyballers veel klapjes geven weten we inmiddels, maar wat zijn onze gewoontes in het dagelijks leven? Waar Robin in de ochtend meteen naar haar koffie grijpt, snoozet Myrthe nog even lekker door. Wist je dat het niet goed is om meteen je bed op te maken wanneer je wakker wordt? Robin weet het te vertellen, want zij heeft tegenwoordig geen last meer van “brainfog”. Verder zit Laura aan een leverdetox en parasietenkuur en snuffelt Maret altijd nog even aan haar schone was… Maak er een goede gewoonte van en lach weer mee met onze nieuwe aflevering! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het onderlinge fysieke contact is het eerste wat opvalt wanneer je bij een volleybalwedstrijd gaat kijken. Voordat je de wedstrijd begonnen bent, heb je al je teamgenoten al vijftig keer afgeklapt en dan wordt ieder punt ook nog eens gevierd met intense groepsknuffels. Worden we daar niet helemaal gek van? En helpt dit daadwerkelijk qua teamgevoel? Robin denkt in ieder geval te weten waar al die klapjes vandaan komen. Daarnaast zien we nog veel meer gewoontes in het volleybal. In welke andere sport staan alle wissels te trappelen in het wisselhok? En wat dacht je van alle vaste riedeltjes voordat je moet serveren? Wij delen onze gewoontes en sommigen van ons (Laura) komen er behoorlijk autistisch van af. Verder is het chaos en drama in Griekenland. Maret heeft een enkelblessure opgelopen en na tegenvallende resultaten is zelfs de coach ontslagen. In Italië stonden Robin en Laura tegenover elkaar in het veld en konden daarna ook genieten van wat gezelligheid samen. Verder voelde Myrthe zich eerst niet zo lekker na de chemo, maar kon later gelukkig weer van de eerste zonnestralen (en grappige post) in Nederland genieten! Veel luisterplezier en laat ons weer weten wat je van de aflevering vond!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Lieve luisteraars, we zijn er weer! ;-) Maret, Myrthe en Laura nemen vandaag op met “La Regina di Coppa Italia”, oftewel onze levende legende Robin de Kruijf. Zij won namelijk de Italiaanse beker voor de zevende keer en dat is een historische prestatie. Hoe ze het gevierd heeft hoor je in deze aflevering. Verder vierde Laura haar verjaardag in Nederland en dat kostte haar een rib uit haar lijf. Maret had een “klein” ongelukje met de auto in Griekenland en Myrthe heeft net haar vierde chemo achter de rug.We bespreken deze aflevering het feedbackgesprek dat Myrthe had in het tv-programma Kamp van Koningsbrugge. In dat gesprek wordt er door de begeleiders Ray en Dai een egoïstisch beeld van topsporters geschetst: “Alles wordt voor je geregeld en je werkt in de perfecte omstandigheden”. Daarnaast kwam uit onze enquete dat 53% van onze luisteraars eveneens denkt dat topsporters egoïstisch zijn. Zijn wij het hiermee eens? Vinden wij onszelf egoïstisch? En welke sporters hebben een egoïstisch imago? Wie kan er het beste met kritiek omgaan? Denk je alleen maar aan jezelf wanneer je de selectie wil halen? En kan je je eigen ego opzij zetten wanneer je tijdens de wedstrijd gewisseld wordt? Genoeg te discussiëren weer vandaag! Luister gezellig mee en laat ons weten wat je van de aflevering vond. Veel luisterplezier! Shownotes:- Feedback gesprek MyrtheKamp van Koningsbrugge aflevering maandag 19 februarihttps://npo.nl/start/serie/kamp-van-koningsbruggeZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We zijn weer compleet! Onze dappere strijder Myrthe zit er deze opname gewoon weer bij. De eerste afleveringen van Kamp van Koningsbrugge zijn uitgezonden en het irriteert Robin vooral dat dit programma “de strijd van je leven” wordt genoemd. We vinden het lastig om naar dit programma te kijken met de wetenschap dat Myrthe op dat moment een veel zwaardere strijd aan het voeren was. Daarnaast vertelt Myrth over haar succesvolle operatie in het ziekenhuis. Ze is heel open over de onzekerheden en angsten voorafgaand aan de ingreep. Wederom een mooi vriendinnengesprek!En maak je geen zorgen, er wordt ook genoeg gelachen… Maret is weer terug op “de gram”, Laura had een bijzonder onderonsje met haar buurman en Robin stal de show met een hele grote hoed op het Venetiaanse carnaval… Luisteren dus!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Myrthe is net geopereerd, dus we nemen met de andere drie meiden op. Gelukkig is de operatie goed gegaan en heeft Myrth wel een bericht ingesproken voor ons èn de luisteraars!Volgens RTL Nieuws willen er liefst vier miljoen mensen liever stoppen met social media en wij hebben een daar één iemand van in onze groep. Genoeg reden om het eens te hebben over social media. Maret heeft haar Instagram-account namelijk gedeactiveerd en een social media-detox ingelast. Hoe lang gaat ze dat volhouden? Myrthe is natuurlijk super open over haar ziekte op social media, maar zou de rest dat ook doen? Wie zit er in het Noordzee-algoritme en wie gaat Chanel aanschrijven voor een samenwerking?Je hoort het weer in een gloednieuwe aflevering! Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is winter: het is koud en donker buiten. Maret trok een blauwe trui aan en daarom moesten we het thema BLUE MONDAY wel bespreken. De eerste goede voornemens zijn al passé en de vakanties lijken nog ver weg. Hebben wij last van die deprimerende Blue Monday? En wat kan onze dag verpesten? Wat vinden wij stom? We bespreken het zogenaamde “zondagavondgevoel” en de irritant langzaam lopende mensen op straat. Volgens Laura kan het nog erger: mensen die je niet terug groeten als je langsloopt. Wat misschien nog wel veel belangrijker is: hoe trekken we onszelf uit die depressie? Waar onze el positivo Myrthe graag praat over haar gevoelens en haar online winkelmandje volgooit, struisvogelt Laura lekker verder. Volgens Robin moet je de winter juist omarmen en lekker knus onder een dekentje op de bank gaan chillen. Zo kom je die donkere dagen wel door! Of… we nemen allemaal dezelfde wekker als Myrthe, dan weet je in ieder geval dat je je dag goed begint… ;-)Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Alle kerstbomen zijn weer opgeruimd en we beginnen het jaar 2024 met een knaller! Robin haar “Australiaan” is op één knie gegaan en omdat ze JA antwoordde, betekent dat dat Robin verloofd is! In deze aflevering vertelt ze over het intieme aanzoek tijdens Oud en Nieuw. Verder genoot Myrthe van al het bezoek van haar Over de Toppers en vragen we ons af waarom Laura haar buurvrouw in het vliegtuig sloeg. Waar sommige voetbalclubs boetes uitdelen wanneer spelers te zwaar terugkomen na de kerstbreak, komt Maret juist lichter terug na haar mini-vakantie. Te zwaar erin gaan blijkt ook een tactiek te zijn. Iedereen heeft een rol in een team. Myrthe werd “de motor” genoemd en Robin stond bekend als “de vechter”. Past die rol nog steeds bij ons? En is het waar dat je je meer verantwoordelijk voelt naarmate je ouder wordt? We zitten met vier meiden die in verschillende teams de rol van aanvoerster bekleedt hebben, is die rol voor ons allemaal wel weggelegd? En is het typisch Nederlands om je iedere dag 100% in te zetten op de training? Volgens de evolutietheorie van Laura hebben we geen andere keuze als Nederlanders.Tenslotte bespreken we onze rollen in de vriendengroep. Zijn die vergelijkbaar met onze rol in het veld? Is Maret ook de captain van onze vriendengroep?Veel luisterplezier!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is alweer tijd voor de laatste aflevering van het jaar 2023. We beginnen met een update over Myrth haar situatie. Ook al mag ze ziek zijn, onze strijder stond afgelopen week gewoon op de padelbaan samen met haar “mattie”! Maret overleefde de rellen in Griekenland en hoopt Myrthe snel te bezoeken tijdens de kerstbreak in Nederland. Laura werd afgelopen week nog K.O geslagen en verscheen als Piet Piraat bij het kerstdiner. En Robin is een blijer mens op de trainingen, want haar Australian Boy Ben is weer in het land! Hoe brengen wij dit jaar onze kerstdagen door? Welke kerstbomen vinden we knap? En wie geeft ook de invalide- en mindere kerstbomen een kans?Verder heeft onze quizmaster Maret nog een leuke eindejaarsquiz samengesteld… we zijn benieuwd hoeveel vragen jullie goed hadden!Fijne kerstdagen en een Over de Top 2024 gewenst!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We zijn overweldigd door alle liefde en reacties op de eerste aflevering van seizoen vijf! In deze aflevering hoor je of Myrthe al wat dumbels heeft ontvangen en hoe ze zich na de tweede chemotherapie voelde. Waar Maret tijdens de seizoensstart struggelde met een dikke knie, werd Robin afgelopen week nog MVP van de wedstrijd. Laura analyseerde Robin's spel, want zij staan komend weekend tegenover elkaar in het veld! We kregen naar aanleiding van de vorige aflevering veel reacties op het eindnummer Tonight van Son Mieux. Maar hoe zag onze eigen muziekkeuze er eigenlijk uit afgelopen jaar? Waar Laura graag de Italiaanse muziek en emotie voelt, hoor je in Huize Schoot toch vaak de klassiekers van ABBA voorbij komen. En welke nummers luisteren we graag voor een wedstrijd? Welke muziek houdt Myrthe positief in haar strijd? Veel luisterplezier!SHOWNOTES (besproken in de aflevering):Muzieknummers Maret: Karsu - Sorry (Hazes is de basis) Pink - So what Imany - Wonderful Life Guus Meeuwis - Ik wil met je lachen Muzieknummers Myrthe:Yiruma - River flows in youLudovico Einaudi - Nuvole BiancheJackie Wilson - Higher & Higher ABBA - The winner takes it allKlaus Badelt - He's a pirate Kelly family - I can't help myself Son Mieux - Tonight Rachel Platten - Fight song ABBA - ChiquititaABBA - WaterlooDanny Vera - Rollercoaster Muzieknummers Robin: Cher - If I could turn back time Judy Kuhn - Colors of the wind Muzieknummers Laura: Lazza - CenereChristina Aguilera - FighterZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is donderdagochtend 12 oktober en Myrthe stuurt een berichtje in de groepsapp: “Hebben jullie zin om even gezellig te bellen?”De avond daarvoor kreeg Myrthe een telefoontje die haar het gevoel gaf dat ze stil stond in een wereld die om haar heen doordraaide. Na wat onderzoeken blijkt dat Myrth ziek is. Een tijd van onzekerheid breekt aan, maar als er iemand een strijder is, dan is het Myrthe. In deze aflevering vertelt ze hoe ze ontdekte dat ze kanker heeft en hoe haar strijdplan eruit gaat zien.Ook voor de andere meiden is het lastig om op afstand te zitten en je vriendin niet te kunnen knuffelen. Maar, we gaan all the way en pakken deze strijd aan als een team. Het is allemaal spannend, maar dat was vroeger voor het eerst trainen met het Nederlands team ook!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Je hebt ons één keer moeten missen, maar we zijn weer terug! We kletsen bij en horen dat Robin en Maret de voorbereiding van de clubs met héél veel spierpijn doorkomen. Laura is na het OKT bij haar club in Italië aangekomen en loopt weer tegen de eerste ongemakken aan. En Myrthe gaat Atemlos durch die Nacht en blijkt toch een halve Duitser te zijn.We bespreken de resultaten van het OKT. Het doel van de volleybaldames is in ieder geval duidelijk: volgend jaar willen zij zich kwalificeren voor de Olympische Spelen in Parijs! Maar, over doelen gesproken: hoe zit het met onze sportieve doelen? En hoe stellen we die? Onze sportieve doelen lopen uiteen van de triple in Griekenland veroveren, de Champions League winnen, kwalificeren voor de Spelen tot een triatlon lopen… Gaan we verder iedere training in met een specifiek doel voor die dag?En waar staan we over vijf jaar? Of… mogen we die vraag niet meer stellen? ;-) Speciale dank aan onze trouwe partner DHL: dat we samen onze doelen ook in het volgende Over de Top seizoen weer mogen verwezenlijken! Veel luisterplezier! ________Kijk nu op www.DrinkAG1.com/overdetop. Probeer AG1 risicovrij met een 90 dagen geld-terug garantie, en ontvang een gratis jaarvoorraad vitamine D3+K2 voor immuun ondersteuning & 5-handige reisverpakkingen bij je eerste AG1 bestelling! Ga voor gezondheidsinformatie over AG1 en ons aanbod naar: www.DrinkAG1.com/overdetopHet belang van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl wordt benadrukt. Buiten bereik van kinderen bewaren. Niet geschikt voor kinderen en jongeren onder de 18 jaar, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.