Podcasts about ervaar

Waar het een weekend leek te worden om eens even lekker bij in te dutten, had de Vuelta andere plannen in petto voor de bankhanger. Koning Pogacar kwam een steen tegen, sloeg over de kop, en stapte af. Hierna volgde een heuse rouwstoet. De volgende dag regende het door het machtsvacuüm salvo's ongecontroleerde aanvallen van de overgebleven matadoren. Wie heeft nu de beste kaarten? Ons literaire trio Tim de Gier, Lidewey van Noord en Frank Heinen duiden dit bewogen weekendje Vuelta.

Hoe Vuelta kan de Vuelta zijn? Binnen drie dagen héél Vuelta. Een technische tijdrit door tunnels, een bochtige aankomst en, natuurlijk, een afgelaste etappe. Hondenweer en hagelstenen brachten de renners niet bij de finish, maar wel in hotel Village Club Les Sorbiers. Genoeg om over te praten dus. Met Benja, Nathan en Maike.

De Tour is nog maar net gedaan of de volgende drieweekse ronde staat alweer voor de deur: tijd voor De Grote Vuelta a España Voorbeschouwing! Van de bochtige openingstijdrit door de straten van Monaco tot het loodzware slotakkoord rond het Alhambra in Granada: Jonne, Maike, Benja en Tim rijden je door het complete parcours. Roglič is er uiteraard 'gewoon weer bij', en kan iemand Pogacar van de eindwinst houden? We bespreken de laatste transfernieuwtjes, de kansen voor de Nederlanders én wagen ons uiteraard aan de Voorspelbokaal voor het eindpodium. Zorg dat je klaar zit, ¡vamos!

Send us Fan MailSpreuke 14:23 Harde werk bring beloning; om net te praat, bring gebrek. Maandae kan soms maar rof voel, nè? Die wekker gaan af, die hele week lê nog voor jou, en al wat jy wil doen, is om daardie "snooze"-knoppie te druk. Maar hier lê die knoop: hoe jy jou week begin, bepaal dikwels hoe jy hom gaan klaarmaak.Dit kan nogal moeilik wees om jouself op 'n Maandagoggend te motiveer om die week positief aan te pak. Maar dink vir 'n oomblik daaroor na: daar is iets edels en verrykend daaraan om ‘n uitdaging aan te pak en jou heel beste te gee, of hoe? ‘n Mens voel sommer goed wanneer jy die moeite doen om ‘n moeilike taak aan te pak; dis asof dit sommer sy eie beloning inhou.Dis seker hoekom Henry Ford op 'n slag gesê het: Kap jou eie hout, dan maak dit jou twee keer warm. Die eerste keer is wanneer jy die harde werk doen, en die tweede, wanneer jy die vrugte daarvan pluk. Dit geld vir vuurmaakhout; maar dit geld ook vir die lewe.Spreuke 14:23 sê: Harde werk bring beloning; om net te praat, bring gebrek.Daar is geen kortpaaie na 'n vrugbare lewe nie. Eindelose praatjies en drome kan nooit eenvoudige, getroue volharding vervang nie. Harde werk voel dalk nie altyd glansryk nie, maar God het dit so ontwerp dat dit ons seën - nie net deur dít wat ons daardeur bereik nie, maar deur hoe dit ons as mense vorm.Maar hier is die groter waarheid: In Christus is jou werk nooit verniet nie. Die apostel Paulus het eeue gelede geskryf dat alles wat ons ook al doen - in woord of in daad – moet ons vir die Here doen (Kolossense 3:17).Dit beteken jou Maandagoggend-e-posse; die verkeer waarin jy sit; daardie onbaatsugtige werkies wat jy uit liefde doen … kry nuwe betekenis wanneer jy dit vir Hom doen.So, moenie vandag net praat oor wat jy gaan doen nie. Spring aan die werk. Kap die hout. Werk hard. En laat God se liefde ín Christus, jou deur die week dra.Dis God se Woord. Vars … vir jou … vandag.Support the showEnjoying The Content?For the price of a cup of coffee each month, you can enable Christianityworks to reach 10,000+ people with a message about the love of Jesus!DONATE R50 MONTHLY

23 Julie 2026: Sommige parlementslede van die afsettingskomitee wil hê president Cyril Ramaphosa moet in persoon getuig. Nóg 'n repokoersverhoging blyk onafwendbaar te wees, nadat inflasie die hoogte in skiet. Finansiële stres onder jong mense is aan die toeneem.

Benedictijner monnik en voormalig abt Gerard Mathijsen vertelt in deze aflevering hoe de regel van Benedictus ons kan helpen bij het omgaan met stress. Maak kennis met Gerard Mathijsen via deze link:  https://kro-ncrv.nl/maak-kennis-met-benedictijn-gerard-mathijsen-geloven-is-een-grote-rijkdom

De Bijbel staat vol met verhalen over mensen die een nieuw begin hebben meegemaakt. Mozes werd een leider nadat hij 40 jaar schaapherder was geweest. Paulus had een hekel aan Christus totdat God hem vernieuwde en hem tot één van de geweldigste apostelen aller tijden maakte. Wanneer we Jezus als Redder ontvangen is dat het ultieme nieuwe begin. We worden een nieuwe schepping met de mogelijkheid om een nieuwe manier van leven te ontdekken. Maar de eerste stap om dat nieuwe leven te ervaren is te geloven dat het voor jou beschikbaar is. Efeziërs 4:23 zegt dat we voortdurend vernieuwd moeten worden in ons denken en gedrag. Het is makkelijk om over geweldige mensen in de Bijbel te lezen en te denken dat je in niets op hen lijkt, maar als je dat gaat denken, moet je meteen je denken aanpassen. Kies ervoor om volgens Gods Woord te denken, niet hoe je je voelt. Ontvang Zijn liefde en ervaar een nieuw begin. Het leven zal zoveel mooier worden als je leeft met een houding die zegt: "God is mij volledig van binnenuit aan het veranderen. Hij geeft mij een nieuw begin en er liggen geweldige dingen voor mij in het verschiet." Kort gebed: Heer, ik wil mijn denken vernieuwen met Uw Woord. Ik weet dat U een nieuw begin voor mij heeft en mij roept, net zoals U dat bij Mozes en Paulus deed. Ik ontvang het vandaag en geloof dat U het kunt laten gebeuren. Amen — Voor dagelijkse ondersteuning die je herinnert dat God om je geeft, meld je hier aan: ✅ https://www.joyce-meyer.nl/overdenking - voor de dagelijkse overdenking per mail mét audio

Gods liefde is onvoorwaardelijk en oneindig. Ik herinner mij hoe verwonderd en verheugd ik was toen Hij Zijn liefde voor mij onthulde. Ik voelde mij alsof ik uit elkaar zou spatten! Maar na een tijdje raakte ik gewend aan het feit dat God van mij houdt en voelde ik diezelfde passie niet meer. Is dat jou ooit overkomen? Ervaar je het nu? Zo ja, dan denk ik dat je er iets aan kunt doen. Paulus vertelde aan Timoteüs om zichzelf aan te sporen om het vuur aan te wakkeren en om opnieuw de kolen van het vuur aan te blazen. Paulus' boodschap aan Timoteüs is Gods boodschap aan jou vandaag: Spoor je zelf aan! Stop met te leven in vermoeidheid van het "zelfde oude liedje." We moeten het volgende in acht nemen; We nemen het besluit om het leven met passie te benaderen vóórdat het een gevoel wordt. Dus vandaag nemen we het besluit om elke ochtend verwonderd op te staan over de relatie die je met de Schepper hebt. Spoor jezelf aan en leef in verwondering door Hem! Kort gebed: Heer God, ik wil altijd verwonderd zijn door U! Ik wil niet zonder passie leven. U te kennen is wonderbaarlijk en ik kies er nu voor om met passie te leven in relatie met U. Amen — Voor dagelijkse ondersteuning die je herinnert dat God om je geeft, meld je hier aan: ✅ https://www.joyce-meyer.nl/overdenking - voor de dagelijkse overdenking per mail mét audio

Hierdie week vir Wiele2Wiele ervaar hulle die MG3 en MG ZX Pro, en besin oor wat hierdie historiese handelsmerk anders maak. Hulle gaan maak ook 'n draai by 'n glansgeleentheid en hoor meer oor Jetour se T-reeks wat nou ook met inprop-hibriede tegnologie beskikbaar is. Vir die tegniese wenk van die week gesels hulle oor die moets en moenies van 'n outomatiese ratkas en kyk ook na Suid-Afrikaanse motorfietsrenjaers wat uitstekend presteer in Amerika. Wiele2Wiele op Facebook · Wiele2Wiele op Maroela Media

Ervaar jij onrust in dit leven: ben je op zoek naar geluk? Jezus' vrede geeft een innerlijke rust die je verstand te boven gaat. Heerlijk! Lees mee >>

Vergeet wie je bent en ervaar contact met de bron by Paul Veth

Bibers Fresch, de kikker, is aan het begin meteen een oefening in mindfulness. Wat een gekwaak! Ervaar het, zonder erover te oordelen. Dan word je na een minuutje beloond met een melodieus kadootje en nóg een mooie dierendans. Wil je meer Kalm met Klassiek? Ga naar npoklassiek.nl/kalmmetklassiek (https://www.npoklassiek.nl/kalmmetklassiek). Alle muziek uit de podcast vind je terug in de bijbehorende speellijst (https://open.spotify.com/playlist/6YgSfm1Sux7CroiJvzeUdx?si=f0f254ee8f4048e7). 

Hoe ga je van ‘leven in je hoofd' naar ‘vrij leven in contact met je lichaam?'. Dennis maakte deze verandering in ons coachingprogramma Waardig. Dennis leefde jarenlang met overtuigingen die je misschien zelf ook herkent:– Ik ben niet goed genoeg. – Ik kan beter op de achtergrond blijven. – Mensen zitten toch niet op mij te wachten. – Ik moet sterk zijn en geen emoties tonen.Die overtuigingen zorgden ervoor dat hij vrijwel continu in zijn hoofd zat. Wat geen gelukkige plek was om te zijn. Daarom is het prachtig om te zien dat hij ondanks zijn verleden, de shift naar zelfvertrouwen, zelfliefde en eigenwaarde heeft kunnen maken. En daadwerkelijk voelt: “Wat ben ik eigenlijk een mooi, krachtig mens.” Dit is ook voor jou mogelijk!Ervaar het zelf: Leven in Liefde: mannenbrein.nl/groeigesprek-podWaardig: https://www.attractiongym.nl/waardigcall-inplannen

Ervaar het mysterie van wonderen in Exodus: een zee die zich opent en een volk dat ontsnapt. Maar waarom zijn deze tekenen zo belangrijk? Ontdek de diepere betekenis achter deze verhalen. Hoe ga jij om met Bijbelteksten over gebeurtenissen die eigenlijk niet kunnen?

Hij is altijd in beweging. Letterlijk en figuurlijk. We spreken over wat de voorwaarden zijn voor een goede talkshow, over de juiste mensen, de juiste formats, kijkcijfers, de koekenpan van zijn moeder en zijn fascinatie voor Amerika. 

Die buurland se regering sal die verspreiding van bek-en-klouseer-entstof versnel om die uitbreking te bekamp en biosekerheid te verskerp om vee en boere te beskerm. Die regering sê hy wil die hele nasionale kudde van 14-miljoen inent waarvoor hy ongeveer 28-miljoen entstofdosisse nodig het. Kosmos 94.1 Nuus het met dr. Theo de Jager, die uitvoerende direkteur van Saai gepraat. Daar sal uitdagings wees vir Namibiese speenkalf-uitvoere.

Een leerzaam actualiteitenmagazine vol handige tips en tricks. Spreekt dat je aan? Druk dan op play voor een onstuimige maar prachtige aflevering. Deze week alles over mottenballenterroristen, asbestzand, neussprayjunks, Jutta Leerdam en Jake Paul, bio-drones, bistronomie, kinderpsychopaten, illegale Chinese hotelkamerporno aftreknetwerken, AI-uitkleedsoftware en angstzweet. Ervaar kwaliteit en gemoedsrust met Honda. Wist je al dat ze sinds kort hun prijzen hebben verlaagd? Voor meer informatie bezoek de Honda-dealer of Kijk op Honda.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

'n Gesprek wat jou nooi om saam te dink oor die skepping in al sy diversiteit. Pieter reflekteer op die afgelope week se preek oor die kontoere van die siel [ Kyk/luister hier as jy die preek misgeloop het ] Luister hier na die klankopname of op die potgooi-platform van jou keuse of lees die blog-inskrywing hier onder. . . Na-leef gedagte – sielsverlange 'n Vriend vertel jare gelede die storie van 'n jagervaring in die Kalahari. Sedert die eerste aanhoor het ek die storie al dikwels uit ander monde gehoor: Om in die Kalahari te jag is ver skiet. Dit is 'n wye uitgestrekte land. Die Khoisan mense, met hul geplooide skrefies oë, het oor geslagte heen die vaardigheid ontwikkel om die landskap soos 'n boek te lees. Tekens te sien, spoor te volg, 'n aanvoeling te besit wat dorp- en plaasjapies met nuutste jag-tegnologie nog nie kon bemeester nie. Voor die netjies ingerigte bakkie het die klomp bloedorstiges dus 'n Khoisan man wat oor die duine en vlaktes draf, besig om 'n spoor te volg en hulle in die regte rigting te lei. Erens is daar darem 'n dors of 'n medemenslikheid wat hul laat stop om net hul asems terug te kry. Na so 'n korterige stop voor hul verder vorentoe wil beur, is die Khoisan man steeks. “Nee”, sê hy ewe beleefd, “ons kan nog nie verder nie — ons het nou so vinnig en ver gevorder ek wag nog vir my siel om my in te haal.”  Het jy al die storie gehoor? Die storie van stop, rus, wag…dat jou siel kan opvang met die haastige pas waarteen ons leef. Hoor of ervaar jy dit dalk daagliks? In die eerste week van Februarie loop ek 'n ma, van 'n vars ingeskryfde Gr. 1-dogtertjie, raak en sy vertel hoe oorweldigend die tempo van die jaar al klaar is. Hoe hulle met 'n skok hul kind moes beperk tot net vier buitemuurse aktiwiteite in die eerste kwartaal, want sy wil aan alles deelneem en nie uitmis nie. Wanneer ek by die pa-en-seun naweek 'n gemeentelid vra hoe die jaar vir hom begin het, is sy eerste woorde hoe hy moet keer dat hulle gesin nie maar net met einde 2025 se tempo voort vaar nie, en hoe moeilik dit is. Hy maak die opmerking “Besig-wees het mos 'n status-simbool geword.” Ervaar jy dit ook só en hoekom sou ons stadiger, minder, spasie, rus…assosieer met sielvol. Hoekom word sekere ervarings – van musiek, tot geregte, tot mense, tot plekke – as sielvol beskryf en ander nie? Waak miskien vir 'n oomblik, as 'n oorgestimuleerde wese, daarteen om te besef dat dit by sielvol nie noodwendig gaan oor nuwe ervarings of blootstelling nie. Dit gaan dalk juis nie oor novelty se verleiding nie, maar oor 'n oer-roering wat jou stroop van al die toevoegsels wat ons met lewe verwar. Dit het dalk juis met minder as met meer te doen, met gestroop as met nog en nog en nog…Dis meer soos om 'n ou hout tafel te restoureer en jare lange verf-lae sorgvuldig af te stroop om die grein, geur, kleur, die karakter en oorsprong vry te laat as om 'n nuwe gadget of laag verf op die tafel aan te bring. Vanoggend val die welkome verligting van somerreën op die sinkdak van die kantoor. 'n Luidrugtige verrassing! So uitbundig dat dat ek my stil-word musiek afsit om na die reën te luister. My gebed? “Dankie Here vir 'n sinkdak. Dankie dat vanoggend se verlange nie gedemp kan word met moderne *fieterjasies nie, dat my Maandag-skarrel tot bewus-wees oorreed word.” Aanvanklik, op die spoor van André se boodskap van die afgelope Sondag [luister hier daarna as jy dit misgeloop het], het ek beplan om kreatief te probeer skryf oor die siel. Natuurlik om jou te help om 'n greep te kry op die onbegryplike misterie van jou God-geasemde jy. Die reën het my gryp gulsige pogings verstil tot eenvoudig ervaar en aanvaar dat daar 'n dors is na 'n stroom wat dieper as seisoene lê, wyer as my dagboek en doen vloei en minder besoedel is deur my giere, gyte en gedagtes. Parker Palmer verwoord my klankdigte bewussyn goed wanneer hy sê “We sense that something is missing in our lives and search the whole world for it, not understanding that what is missing is us.” Ek nooi jou dus om, vir 'n oomblik saam met my, jou vasgeklemde-gryp-na-verstaan-en-beheer hande oop te vou asof dit iets vry laat…Om eenvoudig in voeling te kom met jou oop-hand verlange na lewe, na geur, na kleur, na raaksien, na hoor, na voel…die ewige pols van lewe wat met ons is, in ons is en selfs deur ons lyf wil kry. Oor hierdie verlange skryf David Whyte “Longing calls for a beautiful, grounded humiliation, the abasement of what we thought we were, and strangely the giving up of central control while being granted a new, watchful, scintillating, peripheral discrimination.” Wat help jou om in voeling te kom met hierdie verlange? Ons kan beslis nie die reën skep of manipuleer nie, maar ons kan ten minste sorg dat ons buite of onder 'n sinkdak is wanneer dit kom. Dalk kan jy eenvoudig begin om jou verlange te verwoord “Oorrompel my soos 'n Bolandse donderbui, verstof my siel tot lewe.” * ‘n Onnodige versiering of bykomstigheid. Na-leef teks “Soos ‘n hert wat smag na waterstrome, so smag my siel na U, o God! My siel dors na God, na die lewende God.” Psalm 42:2-3 “’n Versadigde siel vertrap die heuningstroop, maar vir ‘n hongerige siel is alles wat bitter is, soet.” Spreuke 27:7 (AFR53) Na-leef vrae Waar val die reën vir jou? M.a.w, waar word jy bewus van jou verlange en dors na iets verby die oppervlak-geskarrel? Wat moet jy doen om meer gereeld daardie plek/oomblik te besoek? Hoe sou jy hierdie Godsoomblikke in jou alledaagse kon verweef?

Jaren geleden had ik er geen idee van hoe God ernaar verlangt dat we geven aan anderen. Voor die tijd leefde ik een egoïstisch, "ik eerst" leven. Ik worstelde en streefde ernaar om geluk voor mijzelf te vinden, maar ik voelde mijzelf telkens versleten, gestrest en zeker ongelukkig. God leerde mij echter zo'n twee dingen over het ware geluk. Zodra ik er achter kwam dat geluk een bijproduct is van iets goeds doen voor anderen, begon ik een leven aan te nemen waarin ik bewust op zoek was naar manieren waarop ik mensen kon helpen - elke dag opnieuw. De Bijbel zegt in Handelingen 20:35, In alles heb Ik je laten zien dat door deze manier van hard werken we de zwakken moeten helpen, en de woorden van de Jezus Christus in herinnering moeten houden, die zelf gezegd heeft: "Het is zaliger te geven, dan te ontvangen." Dat is verbazingwekkend. Het geven maakt gelukkiger dan het ontvangen? Op het eerste gezicht lijkt dit nergens op te slaan. We leven in een wereld en cultuur dat geobsedeerd is door het ontvangen. Zo vaak kijken we naar mensen die veel spullen hebben en denken: "Zij moeten echt gelukkig zijn." Maar het ware geluk komt van een leefstijl door te geven aan anderen. Nu, dat betekent niet dat je miljoenen moet weggeven. Het enige wat God vraagt is te geven wat je hebt. Ik wil nooit die persoon worden die gewoon zegt: "Nou ik doe genoeg, ik ben tevreden." In werkelijkheid zal dit nooit voldoening brengen. Nee, ik wil zo veel mogelijk mensen helpen als ik kan. Zoek vandaag iemand aan wie je kunt geven. Ongeacht hoe groot of klein je geschenk is, of het nu geld is, tijd, of bemoediging, geef gewoon wat je hebt. Ervaar het ware geluk dat komt van het geven.

@BNNVARA heeft een prachtige documentaire uitgezonden "De Geur Van Succes".In dit drieluik geven 7 zeer succesvolle Nederlanders een kijkje achterd de schermen van hun succes.In deze afleveringen zitten zoveel interessante en leerzame leerpunten, dat ik de behoefte had om ze voor je op een rijtje te zetten. Met de bril van 'de therapeut voor succesvolle mensen' kijk ik naar de afleveringen en spreek ik met je over de betekenis van succes aan de buitenkant, maar ook aan de binnenkant, en hoe jij die in lijn kunt krijgen met elkaar. Op die manier leef, onderneem en leid je een leven en een business die congruent is. Ervaar jij succes vanbuiten, maar niet de vervulling, vrijheid en verbinding aan de binnenkant?En heb je behoefte aan een sparringspartner?Plan dan een call in voor een vrijblijvend gesprek, waarin ik met je meekijk hoe jij de eerste stap kunt zetten richting congruent leven, waarin je een leven en/of een business leidt zoals je werkelijk bent bedoeld. Plan hier je call in:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

@BNNVARA heeft een prachtige documentaire uitgezonden "De Geur Van Succes".In dit drieluik geven 7 zeer succesvolle Nederlanders een kijkje achterd de schermen van hun succes.In deze afleveringen zitten zoveel interessante en leerzame leerpunten, dat ik de behoefte had om ze voor je op een rijtje te zetten. Met de bril van 'de therapeut voor succesvolle mensen' kijk ik naar de afleveringen en spreek ik met je over de betekenis van succes aan de buitenkant, maar ook aan de binnenkant, en hoe jij die in lijn kunt krijgen met elkaar. Op die manier leef, onderneem en leid je een leven en een business die congruent is. Ervaar jij succes vanbuiten, maar niet de vervulling, vrijheid en verbinding aan de binnenkant?En heb je behoefte aan een sparringspartner?Plan dan een call in voor een vrijblijvend gesprek, waarin ik met je meekijk hoe jij de eerste stap kunt zetten richting congruent leven, waarin je een leven en/of een business leidt zoals je werkelijk bent bedoeld. Plan hier je call in:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

In dit thema: “Zie, Ik maak alle dingen nieuw!” is bedoeld om het ondraaglijke juk van het oude jaar, dus het verleden, helemaal achter te laten, zodat u voldoende energie en kracht hebt om naar de toekomst ook in dit jaar, te werken. Onze hemelse Vader en de Heere Jezus willen juist alles, door de kracht van de Heilige Geest, voor u doen om ook u een hoopvolle toekomst te geven. Hoop doet leven! Gods beloften zijn zó betrouwbaar dat u wel blindelings hierop kunt vertrouwen. Ervaar ook in uw leven, dat God is Goed en zéér te prijzen! Moge Zijn liefde ook u nader tot Hem leiden is mijn oprechte wens en gebed voor u allen. 

@BNNVARA heeft een prachtige documentaire uitgezonden "De Geur Van Succes".In dit drieluik geven 7 zeer succesvolle Nederlanders een kijkje achterd de schermen van hun succes.In deze afleveringen zitten zoveel interessante en leerzame leerpunten, dat ik de behoefte had om ze voor je op een rijtje te zetten. Met de bril van 'de therapeut voor succesvolle mensen' kijk ik naar de afleveringen en spreek ik met je over de betekenis van succes aan de buitenkant, maar ook aan de binnenkant, en hoe jij die in lijn kunt krijgen met elkaar. Op die manier leef, onderneem en leid je een leven en een business die congruent is. Ervaar jij succes vanbuiten, maar niet de vervulling, vrijheid en verbinding aan de binnenkant?En heb je behoefte aan een sparringspartner?Plan dan een call in voor een vrijblijvend gesprek, waarin ik met je meekijk hoe jij de eerste stap kunt zetten richting congruent leven, waarin je een leven en/of een business leidt zoals je werkelijk bent bedoeld. Plan hier je call in:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

In deze aflevering van Kalm met Klassiek vertaalt het getal zes zich in zes zangstemmen, en wel die van de werelberoemde King's Singers. Deze zes mannen bewegen zich moeiteloos door verschillende muziekstijlen heen, en dat bewijzen ze ook maar weer met de muziek van vandaag. Je hoort één van hun meest populaire tracks, namelijk hun arrangement van 'Lullabye (Goodnight, my angel)' van Billy Joel. Ervaar de tederheid en de liefde in dit wiegeliedje van vader tot kind... Wil je meer Kalm met Klassiek? Ga naar npoklassiek.nl/kalmmetklassiek (https://www.npoklassiek.nl/thema/kalm-met-klassiek). Alle muziek uit de podcast vind je terug in de bijbehorende speellijst (https://open.spotify.com/playlist/6YgSfm1Sux7CroiJvzeUdx?si=be36463468d84e37). 

Meesteres Noir sluit het jaar knallend af met een intense CBT-sessie, waarbij ze haar slaaf tot de grens pusht met elastiekjes en zweepslagen. Duik in haar wereld van sadistisch plezier, authenticiteit en kinky vuurwerk! Bereid je voor op een explosieve finale vol humor en controle!In deze aflevering:Vurige CBT-finale: Ervaar hoe Meesteres Noir haar slaaf tot het uiterste drijft met strakke elastiekjes en genadeloze zweepslagen voor een onvergetelijk Oudjaar!Kunstzinnige marteling: Ontdek haar creatieve gebruik van elastiekjes voor ‘ballonkunst' en pijnlijke sporen die de slaaf nog ,minimaal een week lang aan haar doen denken.Veiligheid en consent: Hoor hoe Meesteres Noir zorgvuldig omgaat met grenzen, met aandacht voor de fysieke en emotionele staat van haar slaaf.Authentieke energie: Laat je inspireren door haar ongefilterde authenticiteit en de unieke aura die ze tijdens sessies uitstraalt.Humor en chemie: Geniet van de speelse, hilarische interacties tussen Meesteres Noir en haar gesprekspartner, die de sessie luchtig houden.Reflecties op sadisme: Luister naar haar openhartige bespiegelingen over sadisme, levenservaring en het belang van mensenkennis in BDSM.Grenzen verleggen: Ontdek hoe Meesteres Noir pijn en plezier combineert, met een focus op mentale vrijheid voor een intensere ervaring.Kinky jaarwisseling: Voel de feestelijke vibe met verwijzingen naar vuurwerk en champagne, terwijl de slaaf gillend het nieuwe jaar ingaat!Inspiratie voor 2026: Laat je motiveren door haar nieuwjaarswens om grenzen te verleggen en nieuwe kinky avonturen te omarmen.Vier F's filosofie: Sluit af met de hilarische ‘Find it, Feel it, Fuck it, Forget it'-boodschap voor een vrij en gedurfd nieuw jaar!SamenvattingIn deze explosieve finale van onze driedelige serie martelt Meesteres Noir haar slaaf met creatieve CBT-technieken, terwijl ze daar merkbaar van geniet. Een kinky, humorvolle afsluiting van 2025 die je inspireert om 2026 met durf en plezier te omarmen!Meer over: Mrs. Noir:OnlyFans: onlyfans.com/meesteresnoir/c10 Hier biedt Meesteres Noir exclusieve content, zoals video's en foto's, gericht op haar BDSM- en fetishpubliek. Abonnees krijgen toegang tot haar nieuwste updates en persoonlijke interacties.Fansly: fansly.com/MistressNoir/t3 Op Fansly deelt ze vergelijkbare kinky content, met een focus op strap-on play, anal training en rollenspellen. Dit platform is een alternatief voor OnlyFans met een sterke nadruk op fetish.F2F: f2f.com/meesteresnoir Via F2F biedt ze directe boekingen en sessies aan voor persoonlijke ontmoetingen, waarbij ze haar expertise als dominatrix inzet voor zowel mannen als vrouwen.LoyalFans: loyalfans.com/mistressnoir Dit platform wordt gebruikt voor premium content en fan-interacties, met extra's zoals gepersonaliseerde video's en live sessies.-SinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  

Welkom bij het eerste deel van onze driedelige podcastserie, uitgezonden op de laatste dagen van 2025! In deze aflevering neemt Meesteres Noir je mee in haar avontuurlijke jaar in Thailand en haar interessante online BDSM-carrière. Ze onthult haar nieuwe, veelzijdige speelkamer en deelt prikkelende verhalen vol humor en controle. Bereid je voor op een onvergetelijke start van deze serie!In deze aflevering:Exotisch avontuur: Ontdek hoe Meesteres Noir een jaar in Thailand leefde, op zoek naar vrijheid en inspiratie, weg van de Nederlandse sleur!Online revolutie: Laat je verrassen door haar transformatie van real-life meesteres naar een bruisende online contentmaker op platforms zoals OnlyFans.Persoonlijke groei: Hoor hoe een gelijkwaardige relatie met haar partner haar zakelijk en creatief naar nieuwe hoogten stuwt.BDSM 2.0: Ervaar de ongekende mogelijkheden van online sessies, waar Meesteres Noir met meerdere slaven tegelijk speelt en grenzen verlegt!Speelkamer onthuld: Krijg een exclusieve rondleiding door haar gloednieuwe, veelzijdige speelkamer vol spannende attributen zoals spankingbanken en bondagekooien.Plezier en controle: Ontdek hoe Meesteres Noir de mentale kant van BDSM meesterlijk bespeelt, met een focus op plezier boven fysieke pijn.Hilarische anekdotes: Lach mee met haar verhalen over Marktplaats-aankopen en onverwachte contacten die leiden tot nieuwe BDSM-avonturen.Interactieve sessies: Beleef de dynamiek van haar online sessies, waar creativiteit en humor samenkomen voor onvergetelijke momenten.Praktische speeltips: Luister naar haar slimme oplossingen, zoals waterdichte dekens voor een zorgeloze ervaring in de speelkamer.Feestelijke afsluiting: Ga mee in de voorbereidingen voor een knallende jaarwisseling, met een voorproefje van wat Meesteres Noir in 2026 te bieden heeft!SamenvattingIn dit eerste deel van onze driedelige serie neemt Meesteres Noir je mee in haar kleurrijke reis van Thailand naar een bloeiende online BDSM-carrière, met een kijkje in haar nieuwe speelkamer en prikkelende verhalen die je niet wilt missen. Een explosieve start vol humor, inspiratie en sadistisch plezier!Meer over: Mrs. Noir:OnlyFans: onlyfans.com/meesteresnoir/c10 Hier biedt Meesteres Noir exclusieve content, zoals video's en foto's, gericht op haar BDSM- en fetishpubliek. Abonnees krijgen toegang tot haar nieuwste updates en persoonlijke interacties.Fansly: fansly.com/MistressNoir/t3 Op Fansly deelt ze vergelijkbare kinky content, met een focus op strap-on play, anal training en rollenspellen. Dit platform is een alternatief voor OnlyFans met een sterke nadruk op fetish.F2F: f2f.com/meesteresnoir Via F2F biedt ze directe boekingen en sessies aan voor persoonlijke ontmoetingen, waarbij ze haar expertise als dominatrix inzet voor zowel mannen als vrouwen.LoyalFans: loyalfans.com/mistressnoir Dit platform wordt gebruikt voor premium content en fan-interacties, met extra's zoals gepersonaliseerde video's en live sessies.SinQuest biedt een veilige en open podcast over seksualiteit, met focus op fetish, kink en BDSM. Iedereen is welkom om vrijuit te praten op ons genderneutrale platform.  

Je hebt de kerstdagen weer overleefd.  Als je veel verantwoordelijkheid draagt en uit een drukke periode komt op je werk en thuis, dan is de kans groot dat je snakt naar vrij zijn. Even niets moeten.  Om te ontdekken dat als je vertraagt en eindelijk vrij bent, je vooral innerlijke onrust voelt.  Je merkt nu pas hoe moe je eigenlijk bent. Je baalt ervan dat je prikkelbaar en gespannen reageert tegen de mensen van wie je houdt. Je voelt innerlijke onrust omdat je lijf nog ‘aan' staat'. De kans is groot dat je voor de vakantie een romantisch beeld had waar je eindelijk tijd voor zou hebben als je vrij bent: die stapel boeken die al tijden op je ligt te wachten. Tijd doorbrengen met je dierbaren. Een creatief project. Om je vervolgens gefrustreerd te voelen omdat je de innerlijke rust niet hebt om met een boek op de bank te gaan zitten. Dat je je als je vrij bent niet meteen ontspannen en goed voelt. Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/  Nieuwsgierig geworden? Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ Mail            : info@oudstedochter.com Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek   Cadeautje: Vraag nu het Leef jouw leven Reflectie, droom- en doeboek aan via deze link ⁠: https://oudstedochter.com/reflectie-droom-en-doeboek-voor-oudste-dochters/ 

Deze vodcast wordt mede mogelijk gemaakt door Philips Hue. Alle meningen in deze vodcast zijn onze eigen. Philips Hue heeft inhoudelijk geen inspraak op de content en ziet de video net als jullie hier voor het eerst op de site.Zie voor je een nieuwe editie van Gamekings Daily. In deze vodcast nemen twee hosts van Gamekings de laatste ontwikkelingen binnen de wereld van videogames met je door. Inclusief een gratis gepeperde mening. We zijn en blijven immers Gamekings. Vandaag hebben we een primeur, want niemand minder dan Kevin schuift aan bij JJ. Iemand die het gamenieuws goed in de gaten houdt en dus graag meepraat over het laatste nieuws en de recente ontwikkelingen. De twee kijken in deze aflevering onder andere naar de aankondiging van FIFA dat ze een nieuwe FIFA-game gaan maken die tijdens het WK op Netflix moet verschijnen. Gemaakt door Delphi Interactive. Snapt u het nog? En moeten de PC-gamers die graag een nieuwe videokaart willen gaan kopen in 2026 bang zijn voor schaarste en dus hogere prijzen? De antwoorden op deze vragen krijg je te zien en horen in de Gamekings Daily van donderdag 18 december 2025.Een nieuwe FIFA-game op NetflixLED strips die je moet ervaren! OmniGlow biedt gelijkmatig, ultrahelder gekleurd en wit licht zonder zichtbare led 'spots' — allemaal dankzij de baanbrekende OmniGlow-technologie. Dit meesterwerk is ontwikkeld voor zowel sfeerverlichting als functionele verlichting en verdient een plekje in je keuken, woonkamer, slaapkamer of trappenhuis. Ervaar supervloeiende, dynamische en natuurlijkere effecten dankzij microLED's met CSP (Chip-scale package). Maak lichtscènes persoonlijk met de Hue-app en spraakbediening.Check de coole OmniGlow LED-strips van Philips HuePhilips Hue heeft zoals zo vaak weer wat tofs voor je in petto: de OmniGlow LED strips. Deze strips maken het voor jou mogelijk om niet alleen je game-room, maar ook keuken, woonkamer, slaapkamer of trappenhuis van zowel functioneel als sfeervol licht te voorzien. Wil je meer info over deze funky strips of een video bekijken waarin getoond wordt wat je er allemaal kunt, check dan hier de pagina van OmniGlow.

Ervaar een gevoel van vrijheid aan de hand van The Work, een methode die Byron Katie zelf ontwikkelde. Uitgegeven door Boekerij Spreker: Ingeborg Wieten

Solly Bellingan, hoof van bemarking by PayInc, gesels oor Swart Vrydag 2025. Volg RSG Geldsake op Twitter

#129 - Met vijftien jaar ervaring aan de talkshowtafel is het thema van deze week op Marc-Marie’s lijf geschreven. Hij kijkt nog altijd braaf, maar zit er een nare gast? Dan gaat de tv zonder pardon uit. Isa hekelt de lange en vooral nutteloze gesprekken met de redacteuren. En op het nippertje gooit ze ook nog wat presentatoren voor de bus…

Ervaar jij je verslaving als een belemmering? Op basis van de nieuwste technieken binnen de psychologie, leer je hoe je jezelf los kunt weken van je verslaving. Uitgegeven door Uitgeverij Bard Spreker: Ad Knippels

Ervaar je soms de duisternis van een onzekere wereld, waarin je zoekt naar veiligheid en rust? Psalm 91 nodigt ons uit om te schuilen bij de God die als een sterke arend zijn vleugels beschermend om ons heen slaat. Wie is God voor je, wanneer de pelgrimstocht geen duidelijk doel heeft? Lukt het je om juist dan Zijn nabijheid te voelen? Ontdek in deze aflevering hoe Gods liefde ons omhult, ook in de donkerste tijden.

Telecom Namibia sal tot 19 Julie daagliks onderhoud aan mobiele en vaste dienste uitvoer, tussen 10-uur saans en vier-uur soggens. Die werk het reeds Dinsdag begin. Kliënte in Keetmanshoop, Nautedam, Grünau, Karasburg, Velloorsdrif, Warmbad, Noordoewer, Aussenkehr en Ariamsvlei kan kortstondige diensonderbrekings ervaar. Kosmos 94.1 Nuus het gepraat met Ndapewa Neshila, eksterne kommunikasiepraktisyn by Telecom Namibia.

Tijdens Pinksteren vult de Heilige Geest alle gelovigen, waardoor grenzen verdwijnen en talen worden begrepen; een omkering van Babel. Ervaar jij dat Gods wet in jouw hart leeft? Hoe verbind jij je met anderen door de Geest van God?

Op een vrije dinsdagmiddag even inzetten op een wedstrijdje op het tweede niveau in Australië? Het klinkt gek, maar het gebeurt aan de lopende band. Waar een gokje wagen op een voetbalwedstrijd tot extra plezier kan leiden, kan het ook zorgen voor grote problemen. Het is niet voor niets dat gokbedrijven verboden wordt om als sponsor toe te treden tot de sportwereld. We kennen allemaal het verhaal van Sandro Tonali, de Italiaanse middenvelder van Newcastle United. Een gokverslaving is niet zomaar iets. Je raakt een hoop kwijt. En dan hebben we het nog niet eens over de invloed die het kan hebben op de carrière van voetballers. Je overtreedt immers heel wat regels.Maar, wat zijn die regels nu precies? En hoe komt het dat juist veel voetballers vatbaar zijn voor de impulsen van het gokken op voetbalwedstrijden? In deze special gaan we samen met VVCS, de spelersvakbond voor voetballers, dieper in op de gokproblemen onder voetballers. Op het zelf inzetten, mag dat bijvoorbeeld wel als jij niet in die competitie speelt? Maar, ook op een nog duisterder en groter probleem: matchfixing. Er zijn inmiddels meerdere tools die je kunnen helpen om de problemen tegen te gaan, zoals de VVCS Hulplijn en het Cruksregister.We wensen jullie veel luisterplezier en wellicht nieuwe inzichten toe!Hulp vanuit VVCS:Wil je de gokregels nog eens nalezen? Kijk dan hier: https://www.vvcs.nl/diensten/hulplijn/Ervaar je als speler zelf problematisch gokgedrag en heb je behoefte aan support van een professional? Kijk dan hier voor meer informatie over de VVCS Hulplijn: https://www.vvcs.nl/diensten/hulplijn/Zou je een gokstop willen aanvragen? Kijk dan hier: https://cruksregister.nl/Achtergronden over gokverslavingen:Eerder namen we al eens een aflevering over gokverslaving op met Arne Nilis, de zoon van: https://www.youtube.com/watch?v=H9DpFvNqyRQArtikel over gokverslavingen: https://sociaal.net/achtergrond/gokken-is-een-van-de-zwaarste-verslavingen/De Hersenstichting: https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/verslaving/Verslavingszorg Noord Nederland: https://www.vnn.nl/info-verhalen/kennisbank?category=12 (Verslavingszorg Noord Nederland)De podcastaflevring met Gino van Kessel: https://open.spotify.com/episode/4q9dGHxzZxCqsRdmKm543u?si=32f71e60c7a947e6MuziekHurt - Johnny CashPain and Misery - The Teskey BrothersThe Gambler - Kenny RogersDo It Again - Steely DanShape Of My Heart - StingSo Naïve - VillagersZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Deze talkshow wordt mede mogelijk gemaakt door SteelSeries. Alle meningen in deze video zijn onze eigen. SteelSeries heeft inhoudelijk geen inspraak op de content en zien de video net als jullie hier voor het eerst op de site.Welkom bij Gamekings Daily, de vodcast over de laatste n ontwikkelingen binnen de wereld die videogames heet. Elke doordeweeks dag staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. In 20 minuten bespreken twee hosts van Gamekings de laatste ontwikkelingen. Vandaag schuift Koos voor het eerst aan bij JJ. De twee hebben het in deze episode over het mogelijke verdwijnen van het nummertje 2 voor de titel Overwatch en de baas van Netflix die denkt dat de PS6 het hem niet gaat doen. Dit en meer zie en hoor je in de GK Daily van maandag 31 maart 2025.Blizzard wil mogelijk het getal 2 weghalen bij Overwatch 2GK Daily is er maandag, dinsdag, woensdag en donderdag. Op de vrijdag hebben we EvdWL, onze lange podcast over al het nieuws. In GK Daily praten we je in 20 minuten bij over wat er zich allemaal afspeelt in de wereld van videogames. In deze aflevering behandelen we dus het nieuws over het gerucht dat Blizzard wat wil gaan sleutelen aan de naam ‘Overwatch 2'. Wij leggen uit waarom dat zou zijn en of dat werkt. En er lijken een aantal Halo-games naar de Switch te komen. Klopt dat nieuwe en moeten we er blij mee zijn?Ervaar je game optimaal en comfortabel met de Arctis Gamebuds van SteelSeriesSteeds meer gamers spelen thuis met een headset op. Het geluid is beter en het zorgt ervoor dat mensen in je omgeving geen last hebben van jouw ‘lawaai'. In dezelfde kamer zitten als iemand die tien uur aaneen FIFA of Elden Ring speelt is geen lolletje. De traditionele headset die om je oren valt, die kennen we. SteelSeries heeft er talloze topmodellen van gemaakt. Maar net als op straat, zie je bij gaming ook de opkomst van de earbuds. En zoals SteelSeries gewoon is, duiken ze er vol op en komen ze met een nieuw model: de Arctis Gamebuds. Je kunt hier de prijs en specs checken.

Deze talkshow wordt mede mogelijk gemaakt door MSI. Alle meningen in deze video zijn onze eigen. MSI heeft inhoudelijk geen inspraak op de content en zien de video net als jullie hier voor het eerst op de site.Welkom bij Gamekings Daily, de podcast over het laatste nieuws binnen de wereld van videogames. Elke werkdag staat er een verse episode voor je klaar. In ongeveer 20 minuten tijd bespreken twee Gamekings-presentatoren de laatste ontwikkelingen binnen de wereld die videogames heet. Vandaag zit Boris opnieuw bij JJ aan de desk. Logisch want we gaan het hebben over de eerste beelden van de geheel vernieuwde Verdansk-map en de geruchten over de launchdate van de Switch 2 en de lineup. Maak je klaar voor de GK Daily van woensdag 26 maart 2025.Verdansk-map heeft een dikke laag nieuwe verf gekregenGK Daily is er maandag, dinsdag, woensdag en donderdag. Op de vrijdag hebben we EvdWL, onze lange podcast over al het nieuws. In GK Daily praten we je in 20 minuten bij over wat er zich allemaal afspeelt in de wereld van videogames. In deze aflevering behandelen we dus het nieuws over de vernieuwde Verdansk-map. Wat hebben ze allemaal aangepast en denkt Boris dat dit de fans weer terug gaat brengen? Ook kijken we naar een interview met Joris de Man, de componist van de muziek uit de Killzone-serie. Hij denkt dat een remaster van de Killzone trilogie goed zou kunnen werken. Denken wij dat ook?Ervaar je game optimaal en comfortabel met de Arctic Gamebuds van SteelSeriesSteeds meer gamers spelen thuis met een headset op. Het geluid is beter en het zorgt ervoor dat mensen in je omgeving geen last hebben van jouw ‘lawaai'. In dezelfde kamer zitten als iemand die tien uur aaneen FIFA of Elden Ring speelt is geen lolletje. De traditionele headset die om je oren valt, die kennen we. SteelSeries heeft er talloze topmodellen van gemaakt. Maar net als op straat, zie je bij gaming ook de opkomst van de earbuds. En zoals SteelSeries gewoon is, duiken ze er vol op en komen ze met een nieuw model: de Arctic Gamebuds. Je kunt hier de prijs en specs checken.

Dit is nie net lande soos Namibië waar geslagsgeweld ‘n uitdaging is nie. In Brittanje het geweld teen vroue en meisies volgens Hetti Barkworth-Nanton, voorsitter van Chair of Refuge, epidemiese proporsies bereik. Oor die afgelope vier jaar toon data dat 92 persent van verdagtes in huishoudelike geweld wat gelei het tot selfmoord aan owerhede bekend was. Sy sê samewerking tussen betrokke agentskappe, en opleiding, ontbreek. Sy het met SkyNews gepraat.

Deze talkshow wordt mede mogelijk gemaakt door SteelSeries. Alle meningen in deze video zijn onze eigen. Steelseries heeft inhoudelijk geen inspraak op de content en zien de video net als jullie hier voor het eerst op de site.Vanochtend opgestaan en ja hoor, het was gewoon maandag. Wat logisch is, als je op zondagavond de bedstede inkruipt. Het is tijd om naar het werk te gaan. Voor ons, voor jullie, voor iedereen. Wij openen deze week met een nieuwe aflevering van Brievenmaandag. De rubriek waarin we de prangende vragen van de community beantwoorden. Binnen gekomen via de mail en ons Discord kanaal. Deze week hebben vragen over onder andere over de vermeende 100 euro-prijs van GTA 6, de Switch 2-reveal stream en het mogelijke succes of falen van Assassin's Creed Shadows. De antwoorden op deze en de overige vragen krijg je in deze Brievenmaandag van 17 maart 2025.100 euro voor GTA 6 is toch van de zotte?Andere vragen waarop de community een antwoord van Jasper, Jelle en JJ verwacht is wat nu het beste systeem is om straks GTA 6 te gaan spelen. PC of PS5 Pro? En de duiken in het verleden omdat iemand wil weten waarover Miljuskha het had toen ze in 2008 in een interview meldde dat ze een project met Gamekings en Ubisoft ging doen. Weten we dat nog? Je merkt het zodra je de video opstart.Ervaar je game optimaal en comfortabel met de Arctic Gamebuds van SteelSeriesSteeds meer gamers spelen thuis met een headset op. Het geluid is beter en het zorgt ervoor dat mensen in je omgeving geen last hebben van jouw ‘lawaai'. In dezelfde kamer zitten als iemand die tien uur aaneen Gran Turismo speelt is geen pretje. De traditionele headset die om je oren valt, die kennen we. SteelSeries heeft talloze topmodellen in hun shop staan. Maar net als op straat zie je bij gaming nu ook de opkomst van de earbuds. En zoals SteelSeries gewoon is, komen ze ook hier met een topmodel: de Arctic Gamebuds. Je kunt hier de prijs en specs checken.

Die UDM het 'n waarskuwing uitgereik oor Suid-Afrika se toenemende klimaatskrisis, na dodelike storms, oorstromings en uiterste weersomstandighede in verskeie provinsies, insluitend KwaZulu-Natal. Die waarnemende sekretaris-generaal, Zandile Phiri, het beklemtoon dat optrede noodsaaklik is, insluitend die uitbreiding van hernubare energie, en klimaatbestande infrastruktuur om veerkragtigheid te bou. Sy vra die regering van nasionale eenheid om beslissende maatreëls in werking te stel om 'n omgewings- en ekonomiese ramp te verhoed:

Denk je dat je in de overgang ben of ben je in de overgang?Ervaar je misschien het volgende:- Uitputting- Moodswings- Angst- Niet goed voelen in je lijf (aankomen)Extreme overgangsklachten HOEVEN niet!Luister ook deze aflevering:https://open.spotify.com/episode/6XeJVvlgRI3IuTlyzsmMXsGrip op je ENERGIEhttps://echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/masterclass-opname-pakket#ECHTINBALANS programmawww.echtinbalans.nl/programma500 euro Kortingscode: socialmedia

Het volgende deel van het tweeluik over gevoelens. Want waarom raken velen van ons het contact met ons gevoel regelmatig kwijt, en zitten we vooral nog in ons hoofd waardoor we gaan analyseren of piekeren? 1. Door overwaardering van onze cognitieve vaardigheden in de maatschappij 2. Opvoeding. Ook ouders stellen cognitieve vaardigheden zeer op prijs, soms zonder veel aandacht voor het effect daarvan op de gevoelswereld van het kind. Voor een kind voelt het afkeuren van een emotie als zelf afgekeurd worden, en dat is pijnlijk. 3. Gevolgen. Innerlijke eenzaamheid, depressies, fysieke klachten, onecht contact met anderen, rationaliseren. HERSTEL - Elk niet-toegestaan deel wordt vergezeld van angst - Word je bewust van deze angst - Zet je gedachten even uit, focus op je lijf - Welk gevoel zit er onder de angst, waar voel je dat? - Ervaar het gevoel, geef het ruimte en spreek het uit

Die Verenigde Nasies sê toegang tot gebiede in die noord-ooste van Sirië bly ʼn probleem weens die sluiting van interne grensposte en brûe wat deur onlangse gevegte beskadig is. Sowat 15 miljoen Siriërs het gesondheidsdienste nodig, byna 13 miljoen staar voedselonsekerheid in die gesig en ongeveer 620 000 is ontheem. Die VN se noodverligting-koördineerder, Tom Fletcher, het in sy toespraak voor die Veiligheidsraad drie belangrike humanitêre probleme in Sirië uitgelig:

Die Instituut vir Openbare Beleidsnavorsing hou hul vierde Integriteit Namibië, Teenkorrupsie-konferensie by die Kavango River Lodge in Rundu. Die doel is om gemeenskappe teen korrupsie te mobiliseer. By die geleentheid het die voorsitter van die Nasionale Raad, Victoria Kauma, gesê Namibië word gesien as 'n land van deursigtigheid en min korrupsie, maar inwoners se ervarings is dikwels anders.

Die Suider-Afrikaanse Bedrogvoorkomings sê die rol wat tegnologie speel in bedrog en kullery word 'n groot uitdaging, veral in Suid-Afrika. In 2022 het die land die meeste kuberaanvalle op die vasteland beleef. Daar word beraam in 2023 het die gemiddelde aantal weeklikse kuberaanvalle per organisasie in Afrika jaar-tot-jaar toegeneem met 23-persent, wat dit die hoogste gemiddeld ter wêreld maak. Roy Retief van die bedrogvoorkomingsdiens sê maatskappye moet hulle kubersekerheidsbeleidsprogramme en -protokolle laat oudit.

'n Studie deur die Graça Machel Trust het volgehoue ​​maatskaplike vooroordele, geslags-salarisgapings en ongelyke toegang tot befondsing teenoor vroue uitgelig. Hierdie bevindings is by die Women in Wealth 2025-beraad in Johannesburg aangebied. Die drie-daagse geleentheid is daarop gemik om ekonomiese en maatskaplike transformasie vir vroue en die jeug op die vasteland te bevorder. Die voormalige presidentsvrou, Graça Machel, het tydens 'n hooftoespraak gevra vir toegang tot markte, finansies en beleggings ter bevordering van vroue.

Die Copps 94.1-span het Vrydagaand weer patrollie uitgevoer op Okahandja saam met Nampol en reserviste. Nes in Windhoek, is drank, motorongelukke en nakoming die grootste uitdaging. Francois Lottering was aan diens.

Met vandaag: Waarom loopt Meloni's Albanië-plan spaak? | Harris en Trump strijden in 'swing state' Michigan | Alles moet weg: het einde van de winkelstraat | Ervaar oriëntalisme in Egypte in Teylers museum | Presentatie: Simone Weimans.