Podcasts about milline

USA rahuvahendus näeb ette, et Ukraina peaks loovutama osa oma territooriumist Venemaale. Milline on Euroopa nägemus sellest, kuidas sõda lõppeda võiks ja kui üksmeelne see on, sellest räägime Postimehe «Sõjastuudios» endise kaitseväe juhataja ja europarlamendi saadiku Riho Terrasega (Isamaa). Saatejuht on Ulla Länts.

Jenni Haukio oli kaksteist aastat Soome esileedi, kes seisis Sauli Niinistö kõrval nii välisreisidel kui ka pidulikel üritustel. Millised olid tema kohustused? Milline oli avalikkusele nähtamatu osa tema elust?

Räägime rahast, vaesuse tundest, ühiskondlikest ootustest ja sellest, miks meid häirivad inimesed, kes julgevad elada vabalt ja teistmoodi.Miks mõõdame edu ainult rahas? Millist vabadust me tegelikult otsime? Miks me ei suuda puhata ilma süütundeta? Miks inimesed ei taha, et sul läheks liiga hästi? Miks me ülistame hustle'it ja kannatust?⚡Liitu ENESEKINDEL NAINE kursuse ootelistiga ja saa lisaks TASUTA juhiseid, kuidas oma enesekindlust teadlikult kasvatada. Kursusega alustame 8. mai. ⚡Ilona Tint on ettevõtja, kelle missioon on aidata naistel leida enesekindlust ja saavutada rahaline iseseisvus.Ilona usub, et iga naine suudab ületada oma piirangud ja luua elu, kus ta tunneb end täisväärtuslikuna, olgu see siis läbi rahalise sõltumatuse, isikliku arengu või tugevate suhete loomise.Täna veab Ilona naistele mõeldud rahatarkuse kogukonda Pre-rich Klubi, kus naised saavad jagada oma lugusid, õnnestumisi ja väljakutseid, ning koos kasvada.ILONA TINT Koduleht: https://ilonatint.ee/Instagram: ⁠https://www.instagram.com/ilona_tint/Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@ilona_tintKATRIN HINRIKUSInstagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/katrinhinrikus/⁠⁠Mentorluse ja konsultatsiooni osas kirjuta: katrinhinrikus@gmail.com MILLINE NAINEInstagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/millinenaine/⁠⁠Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/millinenaine/⁠⁠Millised Naised FB grupp: ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/millisednaised/⁠⁠Patreon: ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis⁠Saade on salvestatud Boostnup stuudios ja Boostnup on Milline Naine teise hooaja sponsor! ⁠⁠https://boostnup.com/

Kuna aprill on südamekuu, vaatame sel korral Kuku raadio saates „Terviseks“ üle eestlaste südame tervise. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla Südamekeskuse kardioloog-juhtivarst dr Henri Kaljumäe. Saadet juhib Ingela Virkus.

Seekordses saates tuleb juttu järgmistel teemadel:  - Tollimaksud on pandud pausile, kuid hirm turgudel püsib - Investorite ja inimeste kindlustunne on USAs langenud kriisiaegsele tasemele - Kaubandussõda kogub tuure: Hiina kehtestas ekspordipiirangud haruldastele muldmetallidele - I kvartal pankadele: tulemused olid väga head, kuid majanduslanguse oht piilub - Milline on Netflixi suur laienemisplaan ning Nvidia suure kulu põhjus? Saate tegid ikka LHV investorkogukonna juht Nelli Janson ja makroanalüütik Triinu Tapver.  Kirjuta meile aadressil turutegijad@lhv.ee Finantsteenuseid pakub AS LHV Pank. Tutvu finantsteenuste tingimustega aadressil www.lhv.ee ja küsi nõu meie asjatundjalt. Podcastis esitatud seisukohad on informatiivsed ja ei ole mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. AS LHV Pank ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Võimalike kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta. Investeerimisotsuste tegemisel kasuta ametlikku informatsiooni väärtpaberi kohta, tutvudes iseseisvalt riskide ja tingimustega. Esitatud teave on informatiivse eesmärgiga ning ei ole vaadeldav investeerimisanalüüsina ega mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. LHV ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Eelpool kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta.

⚡Kas ebamugavustunne hoiab sind tagasi, kuigi just seal peitub sinu suurim läbimurre? Sissiga saates sukeldume sügavale autentsuse, haavatavuse ja eneseavastuse maailma. Räägime, kuidas ületada usalduskriisid, vabaneda võrdlemise lõksust ja õppida vastu võtma nii armastust kui ka toetust.⚡Samuti räägib Sissi lapsepõlvest pärit haavadest – kiusamisest, hülgamisest, vägivallast – ning sellest, kuidas need kogemused kujundasid usaldust, eneseväärtust ja maailma tajumist.⚡Sissi on laulja ja kanaldaja. Ta on osalenud 2018. aastal saates “Eesti otsib superstaari”, kus saavutas teise koha. Samuti on ta kaks korda osalenud Eesti Laulul, ühe korra saavutades 4. koha ja teisel korral 2. koha. 2021. aastal oli ta Eurovisiooni lauluvõistluse Eesti žürii liige, kes edastas Eesti antud punktid rahvusvahelises otsesaates Rotterdami. Ta on naine, kes särab ja elab täiel rinnal. Samuti on ta Human Designi ekspert ja aitab oma sügavuse, muusika ning kanaldustega ka teistel täiega särada.

Kas olete mõelnud, miks on meil tarvis vanaemasid? Milline on vanaemade roll me elus ja inimeseks saamise loos?

Saates on külas ökotoksikoloog Randel Kreitsberg, kellega räägime vähktõvest Läänemeres elavatel loomadel: kui levinud on vähktõbi Läänemeres elavatel kaladel? Kas on „vähialdimaid“ kalaliike? Mis on nakkav vähk ja kas mereande söövad inimesed peaksid seda pelgama? Milline on Läänemere seisund?

9.-10. augustil 2024 toimus Paide Vallimäel Arvamusfestival. PARE ja Eesti Töötukassa juhtisid käsikäes Tööelu ala.10. augustil kell 12-13.30 toimus arutelu "TööElu 2035: kes töötab - mina või avatar?".Tehnoloogia areng mõjutab tööelu aina enam. Läbi avatari on inimesel võimalus töötada mitmel töökohal samal ajal, rääkimata töö- ja puhkeaja nõuete järgimisest. Avatar võimaldab inimesel olla see, kes ta olla soovib ja vähendada mh diskrimineerimist. Kuid kas avatari rakendamisega me üldse teame, kellega meil töösuhe on? Milline on inimese ja masina suhe: kes keda juhib ja kes teeb päriselt tööd?Kes paneelis arutlesid?Karin Madisson, Soraineni partner ja vandeadvokaatKen Tilk, Nortali AI valdkonna juhtAndero Teras, Meeskonna- ja juhtimiskoolitaja, psühholoogKristiina Tuisk, Tallinna Tehnikakõrgkooli ja Estonian Business Schooli lektorOtt Velsberg, Majandus- ja Kommunikatsiooniministeeriumi digiriigi arengu osakonna andmete valdkonna juhtArutelu juhtis tehnoloogiaajakirjanik Henrik Roonemaa. Mõnusat kuulamist!PARE podcast on ka Apple podcastis ja Spotifys podcastide all leitav. Märksõnadeks “Avameelselt inimeste juhtimisest‪”.Eessõna: Kai Saard, PARE tegevjuhtHelisalvestus: Tehnikateenused OÜHelitöötlus: Laur Lindmäe

Seekordse podcasti külaliseks on Mari Lipp. Ta on loovterapeut ja superviisor ning töötanud inimestega enesearengu, vaimse tervise ning tööalase arengu valdkonnas alates 2008 aastast. Mari on läbinud kunstiterapeudi ja superviisori väljaõppe Tallinna Ülikoolis ja perekonstellatsioonide ja trauma integreerimise väljaõppe Eesti konstellatsiooni Instituudis. Samuti on ta tegelenud joonistamise ja maalimisega väikesest saadik ning tundnudhuvi iseenda arengu ja elus ettetulevate väljakutsete ületamise vastu. Rahulolematuinimesena olen käinud paljudes enesearengu laagrites, festivalidel, pikaajalises teraapias, erinevatel workshopidel, mediteerimas, jooksmas, üksi reisimas, teinud joogat, paastunud, matkanud siin ilmas ja shamaanirännakutel jpm. Seda kõike selleks, et jõuda sellise rahuloluni, mis püsiks, mis oleks kättesaadav ja mille juurde oskaks ise tagasi tulla, kui sealt ekslema on läinud. Linnas elava inimesena käib ta aastaringselt matkamas, ujumas ja looduses ööbimas. Teda kõnetab väga autentsus, kontakt iseendaga, vabadus, ürgsus ja elurõõm. Mari ise on enda potentsiaali otsingutel ja inimeste aitajana tahab ka oma klientidel aidata neil oma potentsiaalini jõuda ning sellest kantuna elada. Vaimse tervise spetsialisti toetaval saatmisel saab oma lugu sügavamalt uurida ja jõuda soovitud eesmärkideni. Mari peab väga oluliseks tööd iseenda tunnete, oma täie potentsiaali leidmise ja piiridega. Ta tahab pakkuda inimestele võimalust enda olemust, alateadlikke mustreid, takistusi ja unistusi uurida, et oma küsimustele lahendusi leida ja luua oma ellu rohkem tasakaalu, vabadust ja elurõõmu- ja julgust elada iseendana. SAATE TOETAJAD MILLION MINDSET KIRJASTUS - kingikotis on raamat “ - Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad kodukalt www.million.ee raamatud endale -10% soodsamalt. RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta kodulehel www.ruthterras.eu märkuste lahtrisse “chriskala” ja saad kingituse. ÜLLE PUU MAALID - täna on meil ka üks väga eriline toetaja, kelleks on kunstnik Ülle Puu, kes loob vaimset toetust pakkuvat kunsti, ehk siis personaalseid väemaale. Ülle ise ütleb “Ühendus loomine maaliga - loob ühenduse iseendaga. Sisekõne ongi ühendus oma hingega.” Üllel on 15-aastane kogemusega Taro kaartide tõlgendaja ning sellest kasvas välja vajadus personaalsete väemaalide loomiseks, et inimesi veelgi enam viia ühendusse iseendaga. Lisainfo ja tellitavad maalid leiad www.taroka.ee leheküljelt. HEAD MÕTTED “Täna ei ole enam väga palju kohti, kuhu saaks täitsa tavaline inimene pöörduda enda vaimse tervise probleemidega pöörduda.” “Teadlikkus on inimestes suurenenud, sest me märkame rohkem, kuid kas see ka hea on, on küsimus eraldi.” “Kõik ägedad asjad, mida näeme ja kuuleme ei ole kohe meile mõeldud, isegi kui need lähevad meie väärtustega esialgu kokku.” “Julgus on üks osa loomingulisest, sest me loome teadmata, mis sealt välja tuleb.” “Loovus on meie kõigi elu väga oluline osa.” “Selleks, et loovus saaks avalduda, on vaja turvalisust.” “Iga inimene peaks käima teraapias.” “Mõnikord me räägime ennast ummikusse. Kunstiteraapia saab aidata ennast siinkohal teiste nurkade alt väljendada.” “Tihtipeale on nii, et juht või ülemus on halb ja töö on tehtud või on ülemus ja juht töötajatega hea aga töö jääb tegemata liigse familiaarsuse tõttu.” “Kui sul on tunne, et tahad kellelegi midagi kriitilist öelda, siis miks sa seda öelda tahad? “Autentsuse ja eheduse juures muutub alati tähtsaks see, et kelle ees seda teha üritatakse.” “Autentsus ongi julgus olla mina ise selline nagu ma olen.” “Milline ma oleksin kui ma ei saaks teistelt enda käitumisele ja olemisele tagasisidet?”

Aasta esimeses investeerimisteemalises taskuhäälingusaates Investoritund on Rikkal Geeniusel külas profijalgpallur ja edukas dividendiinvestor Henrik Ojamaa, kelle investeerimisteekonda jälgib Instagramis enam kui 17 000 inimest. Saates räägime Ojamaaga tema edust jalgpalliväljakul ja finantsturgudel - miks on mees otsustanud tegeleda investeerimisega, et jõuda finantsvabaduseni. Teadagi teenivad ju profijalgpallurid magusat palka, mis peaks võimaldama elada murevaba elu. Seega, kas ainuüksi jalgpalli mängimisega ei ole võimalik finantsiliselt vabaks saada? Saates tuleb juttu ka profijalgpalluritest ning nende finantsteadlikusest. Tihtipeale tuleb spordiga alustada küllaltki varajases eas, et ei jõuda tippu, ning sellest tulenevalt võib haridustee jääda oodatust lühemaks. Kui argised on jalgpalluritel investeerimisega seotud teemad riietusruumis ning millised tugisüsteemid on loodud profisportlastele rahaliste vahendite säästmiseks ja investeerimiseks? Muidugi keskendume saates ka tema investeerimisteekonnale. Kust ikkagi Ojamaa investeerimispisiku sai ja kuidas jõudis sobiva strateegiani, et investeerida just dividendiaktsiatesse, mis on tuntud passiivse tulu pakkumise poolest? Millised on olnud Ojamaa kõige suurimad investeerimisega seotud ebaõnnestumised ja õppetunnid? Millised tugevad dividendimaksjad moodustavad tema portfellist märkimisväärse osa? Muu hulgas räägime ka eesolevast aastast. Ojamaa räägib, mida ootab tänavusest aastast ja millised eesmärgid seadnud on. Kas on teinud portfellis mõningaid muudatusi ka, mis on tingitud Trumpi võimule tulemisest? Ojamaa on oma jälgijate jaoks tuntud ka pseudonüümi Dividend Athlete all, jagades rahatarkust globaalsele auditooriumile inglise keeles. Miks on otsustanud oma sisu suunata laiemale auditooriumile ja kuidas on see ära tasunud? Räägime ka sotsiaalmeedia algoritmidest, mis finfluencerite sisu üha rangemalt tsenseerivad. Milline on rahatarkuse jagamise tulevik, võttes muu hulgas arvesse Planet42 ja Roosaare juhtumit? Investoritunni saatejuhid on Joonas Piir ja Rauno Uusleer.

Milline on raamatute osa meie ajaloos, teadmiste, harjumuste ja elamuste kujundamisel ning mida toob neljapäeval algav eesti raamatu juubeliaasta, mida pakuvad Tartu Rahvaülikooli Hõbegeen ja restoranikuu Maitsev Tartu?

Millised rahauskumused meid elus tagasi hoiavad? Kuidas jonnakus, otsuse jõud ja järjepidevus sind elus edasi aitavad? Kuidas eneseväärtustamine tähendab raskeid otsuseid ning kuidas siis ikkagi hakata endale jõukust looma? Oma teekonda miljonäriks jagab ettevõtja, kinnisvaraarendaja & coach Liina Vettik. SAATES RÄÄGIME: - Liina lapse insuldist ja selle õppetundidest - rahauskumustest ja kuidas kõik olukorrad alati meid teenivad  - elujõust tühi olemisest ja imelisest tervenemisest - kuidas navigeerida väga keerulistes olukordades - palgatöölt ära tulemisest ja oma südame järgi tegutsemisest  - erinevate ettevõtete loomisest ja katsetamisest  - jonnakuse olulisusest ja otsuse jõust - kuidas me ise oleme oma ettevõtte arengu takistajateks  - eneseväärtustamisest ja järjepidevusest - loomupäraste tugevuste teadmise olulisusest SAATES MAINITUD Raamat: Steve Siebold “Kuidas rikkad inimesed mõtlevad”  LIINA VETTIK Veeb: https://liinavettik.com Instagram: https://www.instagram.com/liina.vettik “Naised & Raha” grupp FB-s:  https://facebook.com/groups/naisedjaraha/ “Naisettevõtja lõksud” materjal, et aru saada, miks meie ärid ei kasva: https://liinavettik.com/naisettevotja-loksud-2/ 7 tüüpilist limiteerivat rahauskumust: https://liinavettik.com/7-rahauskumust/ KATRIN HINRIKUS Instagram: https://www.instagram.com/katrinhinrikus/ Mentorluse ja konsultatsiooni osas kirjuta: katrinhinrikus@gmail.com MILLINE NAINE Instagram: https://www.instagram.com/millinenaine/ Facebook: https://www.facebook.com/millinenaine/ Millised Naised FB grupp: https://www.facebook.com/groups/millisednaised/ Saade on salvestatud Boostnup stuudios ja Boostnup on Milline Naine teise hooaja sponsor! https://boostnup.com/ Katrin kannab salvestusel NYMF FASHION klieiti: https://www.nymf.ee/

Stuudios on Domus Kinnisvara juhatuse liige Ingvar Allekand ja LHV Panga eraisikute finantseerimise juht Catlin Vatsel, et arutada selle aasta võimalikke arenguid kinnisvaraturul. Aasta on alanud hoogsalt, kuidas edasi? Kes ostab, kes müüb? Milline kinnisvara võiks tänavu lennata, mida huvitavat on turule juurde tulemas? Kuidas mõjutab olukorda kodulaenuturul toimuv? Vestlust suunas LHV kommunikatsioonijuht Priit Rum. Kas teadsid, et LHV-l ja Domus Kinnisvaral on hetkel käimas koostöökvartal, mis tähendab soodsaid pakkumisi partneri klientidele.

Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla Südamekeskuse kardioloog-juhtivarst dr Henri Kaljumäe, kes annab ülevaate eestlaste südame tervisest, aga räägib ka, millised harjumused seda kõige rohkem mõjutavad. Saadet juhib Ingela Virkus.

Mis ja miks on tekitanud pingeid uute maismaatuuleparkide planeerimisel? Millised on riigi ootused soovides kiiresti eelisarendada taastuvelektritootmist? Millised on taastuvenergiaettevõtete huvid? Milline roll on omavalitsustel? Kuidas on protsessi kaasatud tuuleparkidest mõjutatud inimesed ning kas nad saavad oma küsimustele vastused?

Kuidas kasutada kondoomi, räägime kogemustest ja milline kohuke on parim?

Milline oli issanda aasta 2024? Poliitikaguru võtab lõppeva aasta ammendavalt kokku! Jagame tiitleid aasta võitjatele, põrujatele, üllatajatele ja teistele märgilistele tegijatele ja nähtustele. Hindamiskomisjon koguneb koosseisus Liisa Past, Andi Hektor ja Tõnis Leht.

Milline võiks olla Eesti helitaust? Soome on esimene riik, kes selle ametlikult omale tegi. Eia Uus elas sisse Anett Kontaveidi ellu. Kuidas pühadeajal ikkagi mitte paksuks minna?

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime Ida-Tallinna Keskhaigla naistekliinikust. See Eesti vanim ja väärikaim kliinik tähistab tänavu oma 220ndat aastapäeva. Kliiniku ajaloost ja tänapäevast räägib emadusnõuandla ämmaemandusjuht Silja Staalfeldt-Rahumägi. Küsib Ingela Virkus.

Külas olid Kaido Koort ja Joosep Simm, kes on süstemaatiliselt katsetanud mitmeid arendajatele mõeldud AI tööriistu ning neid hinnanud. Kuula, millised on täna kõige paremad tööriistad ja loe nende võrdlevat analüüsi GitHubist https://github.com/Venturing-Intellect/code-assist-comp/wiki-----Jaga meile enda jaoks olulisimat mõtet episoodist meie Discord kanalis: https://discord.gg/8X5JTkDxccEpisoodi veavad Priit Liivak ja Tiit PaananenAlgorütmi toetavad Patchstack https://patchstack.comNortal https://nortal.com/Veriff https://www.veriff.com/

Mida arvavad Euroopa kultuuripealinna Tartu 2024 korraldajad toimunust ja toimuvast. Milline oli huvi ja tagasiside? Millega minnakse Pariisi?

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime AIDSist ja HIV-st. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla ambulatoorse nakkuskeskuse ülemarst-juhataja dr Kersti Kink. Saadet juhib Ingela Virkus.

Toidul ja toidul on vahe. Kuid milles vahe seisneb? Mis on tervislik ja mida tuleks vältida? Milline on ultratöödeldud toit ja kuidas ta mõjub tervisele?

Sellel nädalal võtame luubi alla Ühendkuningriigi! Möödunud suvel toimus riigis võimuvahetus: 14 aastat konservatiivide valitsemisaega on lõppenud, sest valimised võitsid ülekaalukalt Keir Starmeri juhitud leiboristid. Tööpartei esimesed 150 päeva valitsuses ei ole olnud aga lihtsad: põllumehed korraldavad proteste, poleemikat tekitavad rändeküsimused, Reformipartei, mida juhib Nigel Farage, on tõusuteel, järgmise aasta USA presidendivahetuse teadmatus ja jätkuv Venemaa täiemahuline agressioonisõda Ukrainas. Mis olid põhjused Ühendkuningriigi võimuvahetuse taga? Kui hästi on uus peaminister Starmer ametis hakkama saanud? Milline saab olema konservatiivide uus strateegia ja kes on nende uus esimees Kemi Badenoch? Supine invertebrate protoplasmic jellies? Millised on Ühendkuningriigi ja Euroopa Liidu suhted pärast Brexitit? Mis on peavoolu parteidega konkureeriva Reformipartei edu taga? Milliseks kujuneb Trumpi ametisse astumise järel Ühendkuningriigi poliitiline agenda suhetes USA-ga? Ühendkuningriigist on arutamas asjatundjad Anastasia ja Patricia, saadet juhib Liisbet ning puldis on Annabel.

SAATES RÄÄGIME: mida Dali Balil teeb kuidas Universum meile märke saadab kuidas Dali alustas retriitide tegemist mõistuse vs südame järgi tegutsemisest kuidas alustada oma sisetunde kuulamist tegutsemine väega vs toorest jõust enda eest hoolitsemise olulisusest kuidas tasakaalustada nais- ja meesenergiaid kui sa töötad nagu koninganna, siis puhka nagu kuninganna tsüklipõhisest elust Dali uuest kursusest Dalí on koolitaja, inspiratsioonikõneleja, avalik esineja, teadliku elustiili petaja. Ta on välja andnud kolm raamatut, veab omanimelist podcasti, tegi StarFM's raadiosaadet Õnnevale(m) ning on olnud kaassaatejuht Õhtulehe saatele "Puuduta mind". Ta on kirjutanud hulganisti elumuutvaid postitusi sotsiaalmeediasse ning filminud rohkelt videoid nii Youtube'i kui oma sotsiaalmeedia kanalitesse. NB! Kasutades sooduskoodi "millinenaine" saad Dali kursusel "Naine 2.0 erikuu: Tsüklipõhine elustiil" osaleda 10% soodsamalt! Kursus algab 25.11.2024 https://fienta.com/et/tsuklipohineelustiil DALI KARAT Koduleht: https://www.dalikarat.com Instagram: https://instagram.com/dalikarat Facebook: https://www.facebook.com/karatdali MILLINE NAINE Instagram: https://www.instagram.com/millinenaine/ Koduleht: taitsapekkis.ee Milline Naine Facebooki grupp: https://www.facebook.com/groups/374316073744288/?_rdr Kuula Patreoni eksklusiivsaateid: https://www.patreon.com/taitsapekkis

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime diabeedist. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla endokrinoloog dr Tatjana Vinogradova, kes selgitab, milline on diabeetiku igapäevaelu, millised on diabeedi võimalikud tüsistused ning kuidas täna diabeeti diagnoositakse ja ravitakse. Saatejuht on Ingela Virkus.

Lõuna-Koreas on viimastel aastakümnetel toimunud plahvatuslik majanduse areng. Piisab vaid Korea poolsaare öistest satelliidipiltidest, et saada aru, kummas on parem elujärg. Peale hüppelise majandusarengu tänu kõrgtehnoloogiliste toodete ekspordile on Lõuna-Korea võtnud suuna pehme jõu arendamisele popkultuuri kaudu: kõik meist on kuulnud K-popist ning Korea telesarjadest. Küll aga pole see edulugu tulnud sugugi probleemideta. Fassaadi taha vaadates ilmnevad tõsised sotsiaalmajanduslikud probleemkohad, millest aru saamiseks tuleb mõista ka riigi kultuurilist tausta ja olude järsu muutumise tagajärgi. Milline on K-popi staaride elu kulisside taga ja kuidas on see seotud Lõuna-Korea kultuurilise ja majandusliku taustaga? Miks keelduvad paljud Lõuna-Korea naised meestega suhetes olemisest ja laste saamisest? Miks moodustab Samsung Group rohkem kui viiendiku riigi SKTst? Eelmise aasta Democracy Indexi kohaselt on Lõuna-Korea täielik demokraatia, kuid millised probleemid riigis siiski võimude lahususe ja õigusriigi aspektist esinevad? Saates võtavad sõna Korea-temaatika eksperdid Jaana ja Aleksander. Vestlust juhib Harald ning saate lõikas kokku Tõnn.

Venemaa täiemahuline sõda Ukrainas on kestnud pea kolm aastat ning ei näi niipea lõppevat. Venelased on taktikalisel tasandil teatud edu saavutanud, strateegiline eelis on õnneks endiselt ukrainlaste käes. Kuid sõja lõppu ei otsusta ainult see, mis toimub rindejoonel, vaid ka see, mis toimub tagalas ning Ukrainast väljaspool. Sedakorda võtame saates käsile Venemaa-Ukraina sõja rahvusvahelise mõõtme. Oktoobri keskpaigas käis Zelenskõi Euroopa Liidu ning NATO juhtidele oma vastvalminud rahuplaani tutvustamas. Analüüsime, mida see plaan endast kujutab, milline on olnud rahvusvaheline vastukaja ning kas me suudame seda ellu viia. Lääne-Euroopa meedia kirjutab sagenevatest Vene sabotaažiaktidest ning isegi atendaadikatsetest. Mida üritavad venelased saavutada ning kas neid saadab edu? Võtame luubi alla ka ühe kõige intrigeerivama muutuse selles sõjas – Põhja-Korea sõdurid on valmis Ukraina vastu lahingusse astuma. Miks otsustas Põhja-Korea just nüüd sõjaga liituda? Kas nende avantüür kujuneb edukaks või mitte? Milline saab olema Lõuna-Korea reageering? Vastused neile ning ka teistele küsimustele leiate käesolevast saatest. Küsimustele vastasid Talis, Kert, modereeris Siim ning saadet juhtis Kjete.

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime hingehoidjatest. Kes nad on ja milline on nende roll haiglates? Selgitab Ida-Tallinna keskhaigla taastusravikliiniku hingehoidja Kairi Luige. Saatejuht on Ingela Virkus.

Tänases saates räägime Eesti VR & AR Assotsiatsiooni juhi  Märt Lumega sellest, milline on virtuaal-ja liitreaalsuse olevik ja tulevik. Arutame milliseid VR-seadmeid praegu osta tasub ning jagame muljeid Meta tuliuuest Quest 3S VR-peakomplektist. Saate alguses vaatame üle Eesti.ee riigiäpi beetaversiooni ning saate lõpus vastame mitmele digibokse puudutavale kuulajakirjale. Saate teemad: • Milline on peatselt avalikustatav eesti.ee mobiiliäpp • VR- ja AR-ekspert Märt Lume räägib virtuaalreaalsusest ja selle tulevikust. • Glen proovis Meta uut VR-peakomplekti ja jagab muljeid. • Võtame arutlusele mitu väga huvitavat digibokse puudutavat lugejakirja. Kui sul on meile küsimusi või tahad jagada oma kogemusi tehnikamaailmas, siis kirjuta meile: digisaade@geenius.ee. Saadet teevad Hans Lõugas, Glen Pilvre ja Meelis Väljamäe. Tunnusmuusika: Glen Pilvre, Paul Oja.

Viimaste kuude ja aastate valguses on tõusnud tungiv vajadus arutada Sahelit. Senegali uuest presidendist ja tema ambitsioonikast reformikavast ja uuest välispoliitilistest suunast Sudaani uusima kolmanda kodusõjani on selles maailma nurgas tohutult palju, mida arutada. Kahe eelmainitud maa vahel laiub ka pikk ja lai "riigipöörete vöö", kus esile on tõusnud kolme sõjaväelise diktatuuri all oleva riigi liit - Saheli Riikide Konföderatsioon (CES), mis koosneb Malist, Nigerist ja Burkina Fasost. Aga kuidas siis areneb ja leegitseb see Sudaani kodusõda? Kui tõsine on CES ja kuidas saavad nad enda terroristidega hakkama? Milline on Senegali poliitika tulevik ja võimalused? Kuidas mahub siia pilti Venemaa? Vastuseid nendele küsimustele saab Siimult ja Ekelt Eriku poolt juhitud ja Heili-Mae poolt monteeritud värskes Ringjoone saates.

Tule kuulama uut soolosaadet, mis sai loodud Instagramis minu käest küsitud küsimuste pealt. Küsimused, mis saates kõlavad ja millele ma oma vastuse annan on järgmised: Chris Kala solo podcast episode Q/A sessioon! 1. Sinu 3 suurimat eesmärki hetkel…mida teed selleks, et neid ellu viia? 2. Tegeled investeerimisega, mis valdkonnas? Kuidas end nendes teemades harid? 3. Kuidas sina oled enda suhet rahaga parandanud? 5 sammu, mida mina saaksin ka rakendada enda ellu? 4. Miks tänapäeval paljud mehed nii memmekad ja saamatud on? 5. Kes on sinu unistuste podcasti külaline? 6. Kas suhtlete veel Cassiaga? Uuesti temaga podcasti pole mõelnud Teha? Kasvõi 1 osa oleks tore?! 7. Mis on 3 asja mida oled teinud aga tulevikus enam teha ei sooviks? 8. Mis on 3 asja mida sooviksid teha järgneva aasta jooksul aga pole kunagi varem teinud? 9. Mis on sinu hirmud? 5 märksõna, kuidas neist loobuda? 10. Mis on Õnn? Mis sind õnnelikuks Teeb? 5 märksõna 11. Kas pidev avalik esinemine nõuab rohkem julgust võ edevust? 12. Kas intuitsioon on esimene mõte või tunned selle kuidagi teistmoodi ära? 13. Kui soovitaksid ühe praktika / kursuse / raamatu, siis millise, et leida üles see sisemine mina? 14. Mis on need top nipid, kuidas jäädas hetkes rahulikuks ja mitte närvata nt lapse jonni ajal? 15. Mis on sinu nime saamise lugu, kuidas vanemad nii moodsa nime / kirjapildi peale tulid? 16. Üks kastist välja soovitus (sinu kogemustest lähtudes) alustavale ettevõtjale, kes müüb just tooteid? 17. Kui sa saaks maailmas muuta ükskõik mida ja kõik inimesed saaks seda muutust kogeda, siis mis see oleks? 18. Üks asi mida enda juures muudaksid & üks asi mida kindlasti ei muudaks? Välimus + iseloom + kogemus? 19. Milline on sinu tavaline argipäev? 20. Mis on Tallinnas elamise plussid ja miinused? 21. Kas on olemas elu, mis on liiga mambojambo uhhuu, spirituaalne jne kui jah, kust läheb piir? 22. Üks riik kuhu koliksin kui peaksin homme Eestist ära kolima? 23. Viimane vale, mida pidid kasutama? 24. Viimane kingitus ja viimane kiitus? Kellele, mis puhul? 25. Millega kõige rohkem oma elus praegu tuge ja abi vajaksid? 26. Millega suudaksid sina kõige paremini aidata kedagi, kes vajab abi? 27. Mis on sinu esimene teadlik mälestus endast? Kui vana oled selles mälestuses? 28. Miks just podcastide valdkond? 29. Miks on läbi aastate podcasti nimi muutunud? 30. Kuidas TIR edeneb? Kas sain läbitud, millist kasu said? 31. Kuidas toetad ennast füüsiliselt? 32. Kas sa koged procrastinationit? 33. Kas oled pidanud vajalikuks murdma mõnd sinu vaneate mustrit, mis on / oli sulle ülekandnunud…Milline on see murdmis töö / protsess endaga olnud? 34. Kuidas oled oma finantse planeerinud? Kas teed eelarvet vms? 35. Mis kõige rohkem toetab kui on raske hetk? On kindel rutiin? 36. Räägi palun lähemalt oma toidulauast? 37. Mis oli kõige suurem murdepunkt, mil tegid kõige suuremad muutused oma elus? 38. Kas usud ütlust, et see, kuidas teed üht asja, teed ka teisi asju? 39. Mis on parim viis õppida ise raamatupidamist tegema firmale (kui sa seda teed ise)? 40. Sinu top 5 raamatut, mida kindlasti peaks lugema? 41. Mida inimeste puhul jälgida, keda sa kindlasti enda siseringi ei võta? CHRIS KALA PODCASTI TOETAJAD: www.million.ee www.garden.ee www.ruthterras.eu www.ruumum.com

24. septembri "Mehed ei nuta" peateemad: - Miks jäi BC Kalev/Cramo korvpallimeeskonnal jäi Meistrite Liiga põhiturniirile saamata? Asjade loogiline käik, kui eelarveid vaadata? Miks Läti korvpalliklubid suudavad raha juurde leida ja Eesti omad mitte ehk püsivad "ajal jalus"? - Milline on seis EOK presidendivalimistel pärast esimest debatti? - EADSE eksjuht Henn Vallimäe: Karmen Bruus on eiranud Mehis Virule pandud tegutsemiskeeldu. Mida Vallimäe sellega öelda tahab: et siis peaks Bruusi karistama? - Suusaliit unustas registreerida Henry Sildaru oktoobri keskel toimuvale MK-etapile, samuti veavad pooled vägikaigast sportlaslepingu sõlmimise ja napi toetuse puuduse üle. Kuidas seda puslet lahendada? - Kas Tšiili ralli järel on MM-tiitel veel lahtine? - Mis imeloom on MMA Raju ja miks seda nii palju järgitakse?

Milline on Eesti noorte arvates tehisintellekti tulevik? Tundub et tulevik on ere, kuna äsja naasis Eesti noortest koosnev meeskond maailma esimeselt tehisintellekti olümpiaadilt koju hõbemedalitega.

SAATES:  eneseareng on teekond tagasi koju iseenda juurde  ehedus kui kõrgeim sagedus  mis juhtub nendega, kes on liiga teistmoodi enesearmastus kui enese ebatäiuslikkuse aktsepteerimine kui kogu aeg paistaks päike, siis elu saaks otsa  Human Design kui teaadliku enesejuhtimise tööriist minu elu on minu kõige suurem looming pidev võrdlemine tapab kohalolu  Saates mainitud nimed:  Ra Uru Hu - Human Designi looja http://www.minuhumandesign.ee/ - digitooted koodiga “taitsapekkis” -10% https://fienta.com/et/freedom - FREEDOM IS FUN! VABADUS OLLA LIIGA ISE! Elena Koit x Katrin Hinrikus online koolitus. Koodiga “täitsapekkis” -5€. Koolitus toimub 27.08 Zoomis.  Elena Koit on naine, ema, ettevõtja, teadlikku enesejuhtimist toetavate tehnikate õpetaja, Human Design arengutreener, mentor, koolitaja ning süsteemne lahenduspartner. Elena viimase 4 aasta peamiseks tegevusalaks on Human Designiga seotud koolitused, konsultatsioonid ja tegemised. Ettevõtja on ta olnud tänaseks ligikaudu 14 aastat. Elena on keskkooli kõrvalt õppinud sekretäriks, läbinud ajakirjanduse lühikursuse, õppinud rakenduspsühholoogiat, läbinud koolitusi klienditeeninduse, motivatsiooni ja ettevõtluse vallas, õppinud stilistikat. Lisaks saanud kätt proovida kristalliteraapias, naerujoogas, Tiibeti vibroakustilises massaažis, NLP-s ja veel omandanud oskuseid äris, perekonstellatsioonides, õiguspsühholoogias, holistikas ja kogemusnõustamises.

Kuidas käib moodne keeleõpe? Bolt on muutnud näiteks oma juhtidele keeleõppe rakenduses eesti keele testi tegemise kohustuslikuks. Milline on aga automaatikal ja tehisintellektidel roll uute keelte õpetamisel?

Stuudios on seekord külas Margus Kastein, kes on Inbanki Balti äride juht ning juhatuse liige ja seotud ka Mobirega. Seega on tal väga hea ülevaade nii kasutatud autode kui ka uute autode turust. Kas hobiautot on mõtet laenuga osta? Milline on seis turul enne automaksu ning üldine sissevaade automüügi maailma.  Saatejuht on Tarmo Tähepõld Geeniuse uudisteportaalist.

“Kuldse geimi” võrkpallisaate 156. osas peatutakse nii lõppenud klubihooaja kahel viimasel mängul, Eesti võrkpallituru huvitavamatel kõlakatel kui ka saabuval naiste ja meeste koondise Kulgliiga hooajal. Saates lööb seekord lisaks tavapärastele liikmetele ehk Taavi Nõmmistule, Mihkel Uibolehele kaasa ka Eesti rahvusnaiskonna liider ja värske Poola karikavõitja Kertu Laak. Saates tulevad muuhulgas teemaks: *”Üks-kaks, üks-kaks” ehk must materjal sissejuhatuseks; *Kuidas õnnestus Kertul teha Poolas karjääri edukaim hooaeg? *Milline on Kertu-suguse tippmängija palk? *Millised on Kertu suuremad tugevused ja nõrkused? *Pärnu Võrkpalliklubi saatis Toomas Jasmini erru emotsionaalse üllatusega; *Rubriik “sahinad” ehk üks põnev kuulujutt iga Eesti klubi kohta; *Eile Soomes sauna teinud Andrus Raadik siiski jätkab karjääri! *Milline Eesti klubi komplekteerib tulevaks hooajaks parima meeskonna? *Naiste koondise debüüt Kuldliigas - millised on ootused? *Meeste koondis Kuldliigas - kui suur on tõenäosus triumfiks? *Naiste Meistrite liiga finaali käis Türgis vaatamas rohkem publikut kui meeste finaali; *Rahvuste karika kvalifikatsioonimänguga sai alguse kodune vollesuvi.

Tänases saates jagame nippi, kuidas lülitada välja reklaamid, mis meid peagi Windows 11 Start-menüüsse segama tulevad. Teeme kokkuvõtte sellest, mida arvatakse Humane Ai Pin nimelisest futuristlikust vidinast ning heidame pilgu Samsungi uutele ülinutikatele teleritele. Meelis võrdles erinevaid multiruum-helisüsteeme ja valis neist välja parima. Saate teemad: • 01:00 Windows 11 Start-menüüsse trügivad äppide reklaamid, aga neist saab lihtsalt lahti • 05:59 Tulevikuline Humane'i Ai Pin on nüüd päriselt müügil – ent kas tegelikkus vastab ootustele? • 16:02 Samsung esitles üliarukaid telereid ja üht omapärast toodet • 22:11 Milline on parim multiruum- ehk kogu-kodu-helisüsteem ja mida selle valikul silmas pidada? Kui sul on meile küsimusi või tahad jagada oma kogemusi tehnikamaailmas, siis kirjuta meile: digisaade@geenius.ee. Saadet teevad Hans Lõugas, Glen Pilvre ja Meelis Väljamäe. Tunnusmuusika: Glen Pilvre, Paul Oja.

Võrkpalliteemaline taskuhäälingusaade "Kuldne geim" läheb 151. osaga eetrisse Kodu stuudiost, kus põhiraskus on naiste ja meeste Balti liiga finaalturniiri ümber toimuval. Saates lööb kaasa lisaks Mihkel Uibolehele, Taavi Nõmmistule ja Karl Rinaldole ka saatesarja debütant, korvpalli Euroliiga kohtunik ja Rae Spordikool/Viastoni võrkpallinaiskonna mänedžer Rain Peerandi, kes avab nii naiste ühe tippklubi kui ka laiemalt koduse võrkpalli telgitaguseid. Saates tuleb muuhulgas jutuks: *Kuivõrd erinevad on korvpalli- ja võrkpallikohtuniku ametid; *Kui võrkpallis oleksid tehnilised vead, siis mitu tehnilist teeniks hooaja jooksul Rae peatreener Raigo Tatrik? *Mida arvab tippkohtunik värskelt korvpallis lahvatanud skandaalist Gert Kullamäe ümber? *Optibet naiste ja Cronimet meeste Balti liiga kulminatsiooni hoiab suures meedias pildis seiklus kuupäevade ja kellaaegade ümber. Avame teema koos detailidega; *Poolfinaal reedel kell 12.00 vs. finaal laupäeva õhtul teles ehk kas naiste võrkpall pigem kaotab või võidab muudatuste tõttu? *Mida saaks teha, et tulevikus taoliseid muresid vältida? *Kas Tartu Bigbanki Balti liiga hooaeg saab vigastuste tõttu kurva lõpu? *Rae Spordikool/Viastoni töö kogukonnaga kannab vilja. Kuidas õnnestub Rael see, mis paljudel meistriliiga naiskondadel ja meeskondadel ei õnnestu? *Eestisse tuleb rannavolle MK-etapp! Kas Kusti Nõlvak ja Mart Tiisaar osalevad? *Gheorge Cretu ja Cedric Enard uutel jahimaadel; *Andres Toobalist sai Eesti naiste koondise uus peatreener - muljed ja mõtted; *Uued ideed seoses koostööst soomlastega - kas karikavõistlused peetakse uuel hooajal koos? *Henri Treial võitis Belgias 11 000 pealtvaataja ees karika, Oliver Venno karikad ei mahu enam koju ära; *Milline näeks välja saate tegijate ideaalne teleproduktsioon võrkpallimängust? "Kuldse geimi" tegijad vabandavad seekordse saate väga halva helikvaliteedi pärast. Et viga avastati alles saate lõpus ning uuesti enam kahetunnist episoodi aega lindistada polnud, sai otsustatud saade taolise kvaliteediga siiski üles panna, arvestades, et see on vähemalt parem kui mitte midagi. Loodame võrkpallisõprade mõistvale suhtumisele.

Tänase erisaate külaliseks on Telia Eesti AS-i juht Holger Haljand, kes vastab meie küsimustele hinnatõusu ja Telia uute andmesidepakettide kohta. Samuti küsime Holgerilt Telia teenuste tuleviku ja klientidele pakutavate seadmete kohta ning muidugi ei jää puutumata ka Eesti interneti kiirused ja maapiirkondades elavate klientide internetiühenduste tuleviku küsimused. Saate teemad: ·         Mis on viimase aja suurte hinnatõusude põhjuseks ja mida kliendid nüüd rohkem saavad? ·         Miks on seis erinevate tootjate VoLTE, VoWiFi ja 5G toega nii keeruline ja kas see võiks tulevikus paraneda? ·         Kas eSIM-i kasutamine muutub mugavamaks kui see praegu on? ·         Mis saab klientidest, kes ikka veel "istuvad vaskkaabli otsas"? ·         Milline on seis kiire interneti viimisega maapiirkondadesse ?   ·         Miks on Eestis netiühendus tunduvalt kallim kui meie lõunanaabritel? ·         Milline on olukord Telia poolt pakutava voogedastuse sisuga, kas seal on näha valiku laienemist ning kas Go3 spordikanaleid saavad ka Telia kliendid vaadata? ·         Kas on tulemas uus ja Netflixi toega digibox ja millal saavad kliendid valida WiFi 6 toega ruuteri? ·         Kas Samsungi ja LG telerite ning Apple TV kasutajad saavad Telia äpi? ·         Lisaks veel teisi teemasid.   Kui sul on meile küsimusi või tahad jagada oma kogemusi tehnikamaailmas, siis kirjuta meile: digisaade@geenius.ee. Saadet teevad Hans Lõugas, Glen Pilvre ja Meelis Väljamäe. Tunnusmuusika: Glen Pilvre, Paul Oja.

Vanamehed viinavabriku kõrvalt räägivad oma saates "Olukorrast ajakirjanduses" sedapuhku läbivalt läbipaistvusest. Kui Kuku stuudio paistab läbi, mis kole, siis kõrval olev viinavabrik mitte eriti. Hoopis huvitav olukord on aga ametiühinguga, kelle streigifondi saab panustada ananüümselt kas või Vladimir Putin. Kas see tõesti meeldib ajakirjandusele? Erakondade nimekiri olgu avalik, aga mitte Postimehe trükiarv. Milline saab olema ajakirjanduse suhe kultuuripealinna? Õnneks ei jää ilmselt aega vaidlusele, kas peaminister peab peole minema. Saade algab, nagu ikka, kohe peale kella üheseid uudiseid.

Milline istekoht lennukis on kõige ohutum? Taani järgmine kuninganna Mary ja Inglise printsess Kate - kaasaegsete kroonitud peade uued etalonid. Miki Hiir sai vabaks ja sattus kohe õudusfilmi. Kultuuripealinn Tartu 2024 seto-aktsendiga. Neeme Raud. Siin. Laupäeval 10-12ni.

Saate teemad: Glen räägib pika kogemuse põhjal, mida tähendab elektriauto kasutamine väga külmade talveilmadega. Räägime ka sellest, kuidas Eesti sidefirma on jätnud kiire interneti eest maksnud kliendid ilma kaablita ja arutame, mida kujutab endast arvutiklaviatuuridele lisanduv uus AI-nupp. Lisaks vastame mitmele kuulajate poolt saadetud küsimusele. • 01:00 Sideettevõte võttis klientidelt ettemaksu, aga internetikaablini pole seni jõudnud • 05:55 Windowsiga arvutite klaviatuurid saavad AI-nupu. • 11:48 Milline on tegelikult elektriauto sõidu- ja laadimiskogemus krõbedama talvekülmaga ja kas nende omanikud on autoabi püsikliendid? • 28:00 Vastame mitmele kuulajakirjale, sealhulgas küsimustele e-lugerite, videotöötluseks sobivate sülearvutite ja nutitelefonide kohta. Kui sul on meile küsimusi või tahad jagada oma kogemusi tehnikamaailmas, siis kirjuta meile: digisaade@geenius.ee. Digisaadet teevad Hans Lõugas, Glen Pilvre ja Meelis Väljamäe. Tunnusmuusika: Glen Pilvre, Paul Oja.

Külas käis Merilin Mälk - 2018 aastal "Eesti otsib superstaari" saatest tuule tiibadesse saanud nooruke artist, kes täna kuulub Universali ridadesse ning elab ja hingab muusikast. Milline on ühe noore muusiku argipäev? Kas muusikuna saab ära elatud? Kas plaadileping tähendab orjastamist? Räägime ka Tallinnast!Videopildiga LEGE PODCAST on saadaval Youtubes!

Kuidas inspireeruda kadedusest, aastaga saavutada suur füüsiline transformatsioon ning väikeste sammudega luua püsivad muutused. Kadri Walsberg on kolme tütre ema, toidufotograaf ja koos oma kihlatu Illimar Pilt'iga teevad nad koos metsasünnipäevasid ning kajastavad oma pere lugu blogis Piltsberg. Varasemalt on Kadri õppinud kehakultuuri ja toitumisnõustamist.  November on Täitsa Pekkis Saates transformatsiooni ja teadliku muutuse loomise kuu.  Oleme Täitsa Pekkis Saate tiimiga saanud valmis “Transformatsioonipaketi naisele”, mis sisaldab:  18 videokoolitust 10 praktilist tööriista 24 eksperdi teadmised ja kogemused 12 kuud ligipääs kogu sisule lihtne ja mugav platvorm sisu tarbimiseks Uuri lähemalt: https://taitsapekkis.ee ja ostul kasuta sooduskoodi “taitsapekkis”, mis annab paketi 54,90€ asemel 34,90€. NB! Pakett on müügil ainult kuni 10.12.23  Sooduskood: “taitsapekkis20” annab mokafit.com esimeselt kuult -20% soodustust. Pakkumine kehtib kuni 01.02.2024 SAATES RÄÄGIME: Kolmest rasedusest ja koduperenaise rolli uppumisest Ärevushäiretest, häbitundest ja teiste heakskiidu otsimisest  Kuidas aastaga kaotada 25kg Suhtekriisist ning selle ületamisest Kui suurt valu peab kogema, et minna muutusesse SHOWNOTES 00:00 - Sissejuhatus 00:01:38 - Transformatsioonipakett naisele 00:04:30 - Kes on Kadri Walsberg 00:07:11 - Kust sai alguse Kadri enesearengu teekond 00:10:06 - Kuidas möödus esimene rasedus ja sünnitus 00:12:29 - Milliseid muutusi tõi ema roll 00:14:53 - Millal tekkisid probleemid kehakaaluga 00:19:30 - Venna varjus elamine ning millised unistused olid nooremana 00:32:18 - Ärevushäiretest teadlikuks saamine 00:25:11 - Raskused kolmanda raseduse ajal 00:40:54 -Elu pärast ärevushäireid 00:44:05 - Suhtekriis 00:52:52 - Kehakaalust tulenev enesekriitika 00:58:25 - Mis aitas jõuda enda aktsepteerimiseni 01:04:39 - Häbitunde ületamine 01:16:46 - Vajadus olla teiste poolt aktsepteeritud 01:23:39 - Väikesed sammud on need, mis toovad suure muutuse 01:28:18 - Sooduskood 01:33:22 - Naised saunas ning rituaal, mida seal tehti 01:41:25 - Endale armastuse jagamine 01:43:22 - Enesetunne täna 01:49:35 - Soovitusi naistele, kes tahavad luua muutust, aga ei julge seda teha 02:01:44 - Lõpeta vabanduste otsimine Saates mainitud inspiratsiooniallikad:  Isik: Mona Kattel Koduleht: https://mokafit.com/ KADRI WALSBERG Instagram: https://www.instagram.com/katu_mokafit/ Facebook: https://www.facebook.com/kadri.valsberg Koduleht: https://piltsberg.com/ TÄITSA PEKKIS SAADE Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee/⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkissaade⁠ Patreoni “La Famila” erisaated: ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message

Täna on külas Salajutud podcasti üks vedajatest Kristina Pärtelpoeg. Kuidas sai Kristinast tuntud saatejuht, raadiohääl, podcaster ja influencer ning Eesti popima räppari AROPi manager? Milline see "kuulsa inimese elu" ikkagi on? Kas influencer olla on lihtne? Seda ja palju veel saates LEGE podcast. Saatejuht Tomas LegrantVideopildiga LEGE PODCAST on saadaval Youtubes!

I Land Sound on üks kõige omanäolisem kodumaine festival, kus kohtuvad kunst ja muusika nii Eestist kui ka välismaalt. Aga kuidas edukalt sellist vinget elamusfestivali korraldada? Sellele ja paljudele teistele põnevatele küsimustele saime vastuseid jutustades I Land Soundi vahvate loojate Paabu ja Taavetiga.  SAATES RÄÄGIME: I Land Soundi sünniloost, Paabu ja Taaveti kohtumisest Suurematest ja väiksematest pekkiminekutest läbi aastate Festivali keskkonnamõjust, roheprojektist Tiimitöö tähtsusest kriisiolukorras Stressist ja piiride tunnetamisest Nišifestivali tulevikuplaanidest Kuidas luua endale parim festivali kogemus - oma nägemust jagab Illimar Pilt Saade on salvestatud I Land Soundi Emalaval 2023. I LAND SOUND FESTIVAL Koduleht: https://ilandsound.ee/en/  Instagram: https://www.instagram.com/ilandsoundfestival  Facebook: https://www.facebook.com/iLandSound/  ILLIMAR PILT Koduleht: https://piltsberg.com/  Instagram: https://www.instagram.com/piltsberg  Facebook: https://www.facebook.com/Piltsberg  TÄITSA PEKKIS SAADE Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee/⁠  Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/⁠  Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkissaade⁠  Toeta meid Patreonis: ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/⁠  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message