Martha Debayle en W

Puedes tener bótox, láseres, una rutina de skincare impecable y una cara que parece diez años más joven, pero ¿qué pasa con las manos? Invité a Abel de la Peña porque nos va a explicar por qué las manos envejecen tan rápido y qué tratamientos existen para evitar que sean ellas las que terminen revelando nuestra verdadera edad

¿Se acuerdan de ir por un helado a Danesa 33, rentar una película en Blockbuster, comprar discos en Tower Records o pasar el día en Reino Aventura? Hoy vamos a abrir el baúl de los recuerdos para hablar de esos negocios que marcaron nuestra infancia y desaparecieron del mapa. ¿Qué acabó con ellos: las crisis, las grandes cadenas, la tecnología o simplemente que el mundo cambió?

Situación 1: una amiga te habla y te dice que le urge hablar contigo porque tiene algo muy importante que decirte, se ven y te cuenta que atropelló a una persona y murió, pero nadie se dio cuenta y se dio a la fuga, pero se enteró que están culpando a otra persona y la van a condenar a cadena perpetua... ¿Qué haces? ¿Te quedas callada o vas a la policía a denunciarla porque hay una persona inocente que va a pagar por algo que no hizo?Situación 2: Una semana antes de casarse, tu amiga te confiesa que no ama a su prometido, pero seguirá adelante porque él pagará el tratamiento médico de su madre. Él está convencido de que se casan por amor. ¿Guardas el secreto para que la madre reciba atención o le cuentas la verdad al novio? 

Los vemos como animales que viven de la muerte, pero buitres, zopilotes y cóndores son auténticos héroes de los ecosistemas. Al alimentarse de cadáveres ayudan a eliminar focos de infección, reciclan nutrientes y pueden frenar la propagación de enfermedades. Vamos a descubrir por qué estos animales tienen una pésima reputación cuando en realidad hacen uno de los trabajos más importantes —y sucios— del planeta.

Cuentahabientes, si tienen celular en México, esto les interesa: el registro de líneas móviles ya está en marcha desde enero de este año, pero hay nuevas fechas que deben conocer. Les tenemos un consultorio infernal para explicarles quiénes tienen que registrar su número, qué documentos necesitan, cuáles son los nuevos plazos y qué puede pasar con su línea si no hacen el trámite a tiempo.

Espacio que aborda temas con una perspectiva diferente con el fin de inspirar y enriquecer la experiencia humana.Lunes a viernes de 10:00 am a 13:00 hrs. 

Nos enseñaron que para poder soltar algo primero tenemos que entenderlo. Pero ¿qué pasa cuando nunca vamos a tener la explicación que estamos esperando? ¿Realmente necesitamos cerrar todos nuestros ciclos o necesitamos aprender a vivir con algunas puertas entreabiertas? De esto vamos a hablar con mi querido Rodolfo Solís.

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Hoy 13 de agosto es el Día Internacional de los Zurdos Esta fecha fue creada en 1976 por Dean R. Campbell, fundador de la organización americana Lefthanders International encargada de representar y defender los intereses de las personas zurdas. El objetivo de este día es dar a conocer los retos de usar la mano izquierda en un mundo creado para personas diestras. Se instauró como Día Internacional en 1992.

¿Por qué últimamente está temblando en todas partes? Entre los sismos en Venezuela y en Colombia y la alta actividad sísmica de México, es inevitable preguntarnos: ¿está pasando algo extraordinario y podemos saber si viene un gran sismo? Hoy vamos a entender cómo funcionan las placas tectónicas y qué tan cierto es que un terremoto en otro país puede anunciar uno en México.

Antes hasta para insultar había que tener vocabulario. Hoy repetimos las mismas cuatro palabras, pero el español está lleno de insultos ingeniosos y elegantes que hemos dejado de usar. Vamos a rescatar algunos insultos que no deberían perderse, qué significan y, lo más importante, en qué momento pueden soltarlos con absoluta precisión.

Viene a promocionar el Festival Internacional Pensamiento de Mujer que se llevará a cabo de hoy 12 al 16 de agosto de 11 am a 8 pm en la Explanada de Tlalpan. Entrada libre. La Dr. Ramani se va a presentar el día de hoy a las 6 de la tarde con su libro It's Not You: Identifying and Healing from Narcissistic People (No eres tú: Identifica y sana tu relación con un narcisista) junto a la Dra. Gisele Chávez. El evento reúne más de 50 actividades culturales gratuitas, conferencias, talleres y exposiciones editoriales para visibilizar el papel de las mujeres en las artes, la ciencia y la sociedad. 

Cuando un niño hace un berrinche, pega, miente, desafía o de pronto se aísla, solemos concentrarnos en corregir la conducta. Pero ¿y si en realidad está intentando decirnos algo que todavía no sabe expresar con palabras? Está Julia Borbolla en cabina porque nos va a decir qué hay detrás del “mal comportamiento” para entender qué emoción, miedo o necesidad puede estar tratando de comunicar.

¡Buenos días cuentahabientes! ¿Cuándo fue la última vez que se aburrieron sin sacar inmediatamente el celular? Hoy vamos a hablar de por qué esos momentos de “no hacer nada” pueden ayudar al cerebro a ser más creativo, reflexionar y hasta encontrar soluciones que no aparecen cuando vivimos permanentemente distraídos.

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¿Por qué con quién más queremos también podemos decir las cosas más hirientes? Una discusión de pareja puede empezar por algo mínimo y terminar tocando heridas, miedos y resentimientos de años. Hoy vamos a hablar de qué pasa cuando nos sentimos atacados, por qué dejamos de escuchar y cómo evitar que una diferencia termine convirtiéndose en una guerra.

Viene a promover su nuevo libro: Cerebro y adicciones: Más allá del estigma, las bases biológicas de los efectos de las drogas que será presentado el próximo 27 de agosto a las 12:00 hrs en el Auditorio Julián E. Villareal de la Sede Sur del Cinvestav (Calzada de los Tenorios No. 235 Granjas Coapa).

Puedes tener la experiencia, los estudios y ser perfecto para el puesto, pero si tu currículum está mal hecho, quizá nunca llegues a la entrevista. Hoy vamos a hablar de los errores que hacen que un reclutador descarte un CV en segundos y qué tienes que cambiar para que tu currículum realmente venda tu talento.

¡Buenos días cuentahabientes! Rebeca trae unas preguntas infernales para que todos las contestemos con la mayor honestidad que podamos, porque son preguntas que nunca nadie les ha hecho jamás.

Todos queremos ser felices, pero hay un problema: ese nunca fue el trabajo de nuestro cerebro. Su prioridad no es que vivas pleno, sino que sobrevivas. Por eso recuerda más lo malo que lo bueno, detecta amenazas antes que oportunidades y se aferra a lo conocido. Hoy vamos a entender por qué tu cerebro está programado para protegerte, no para hacerte feliz.

En la Ciudad de México, los casos de despojo han ido en aumento y los delincuentes utilizan desde documentos falsos y ocupaciones ilegales hasta vacíos legales para intentar apropiarse de un inmueble. Hoy vamos a explicar cómo operan, cuáles son las señales de alerta y qué puedes hacer para proteger tu patrimonio antes de que sea demasiado tarde.

El 8 de agosto fue el Día Internacional del Gato que se estableció en 2002 por el Fondo Internacional para el Bienestar Animal (IFAW) junto con otros grupos de protección animal, con el objetivo de: - Concienciar sobre el cuidado y la protección de los gatos. - Promover la adopción responsable. - Recordar la importancia de la esterilización para evitar la sobrepoblación 

Viene a promover su primer libro Strangers: A Memoir of Marriage (Extraños:Memorias de un matrimonio) de Editorial Penguin Random House. Fue publicado enenero de 2026 y ha sido todo un éxito.Ya está disponible en tiendas físicas y digitales. También ya se ha traducido alespañol y el audiobook está narrado por Maca Riva.

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A veces crecer no se siente como avanzar, sino como perderte: dejar atrás relaciones, hábitos, sueños y versiones de ti que ya no caben en la vida que quieres. Hoy vamos a hablar con mi querido Pastor Mau de esas etapas en las que algo dentro de nosotros tiene que terminar para poder transformarnos. Porque quizá no estás perdiendo quién eres… estás dejando morir a quien ya no necesitas ser.

Están en dulces, cereales, bebidas, gelatinas y hasta algunos medicamentos infantiles, pero ¿qué sabemos realmente sobre los colorantes artificiales? Hoy vamos a hablar de lo que dice la ciencia sobre su posible impacto en la conducta y la atención de algunos niños, quiénes pueden ser más susceptibles y qué deben revisar los papás antes de llenar el carrito del súper. 

¿Qué es la arquitectura mental y cómo afecta nuestras decisiones? Mario Citalán, Especialista en Salud Mental está en cabina para explicarnos todo sobre esto y cómo sacarle provecho

¿Sabían que frotarse los ojos o no usar lentes de sol puede acelerar el envejecimiento ocular y causar cataratas? Invité al Dr. César Sánchez Galeana, Cirujano Oftalmólogo, para contarnos cuáles son los 10 hábitos diarios que están destruyendo nuestra vista. 

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¿Te ha pasado que en épocas de mucho estrés aparecen brotes de acné, urticaria o psoriasis? No es coincidencia. La piel también habla de lo que pasa en el cerebro. Hoy vamos a descubrir cómo el estrés y la ansiedad pueden desencadenar o empeorar enfermedades dermatológicas, y qué hacer para romper ese círculo entre las emociones y la piel.

Hay relaciones que terminan mucho antes de que alguien diga “se acabó”. Siguen juntos, comparten rutinas y hasta hacen planes, pero emocionalmente uno de los dos ya se fue. Vamos a hablar de las señales de que ya abandonaste una relación por dentro… aunque todavía no se lo hayas avisado a tu pareja.

Gloria Calzada viene a promover su nuevo libro Una vida platino: Diseña un futuro que trascienda tu edad de editorial Diana. Ya disponible en librerías físicas y tiendas digitales. 

¿Por qué justo en verano parecen aumentar las infecciones urinarias? El calor, la deshidratación, aguantar las ganas de ir al baño y algunos hábitos de vacaciones pueden crear el escenario perfecto para que las bacterias se multipliquen. Invité a mi querido Dago, nuestro urólogo de cabecera porque nos va a explicar por qué ocurre, cuáles son las señales de alerta y qué podemos hacer para prevenirlas. 

Hay relaciones que no terminan, pero tampoco avanzan: nadie se va, nadie se queda del todo y la incertidumbre se convierte en la relación. Vamos a hablar de esos vínculos tibios donde hay afecto, pero no claridad; cercanía, pero no compromiso. Porque a veces lo que más lastima no es una ruptura… sino vivir eternamente en el “a ver qué pasa”.

¿De verdad necesitamos una bebida con electrolitos cada vez que hacemos ejercicio, sudamos o sentimos cansancio? Vamos a separar la necesidad del marketing: cuándo basta con tomar agua, cuándo sí necesitamos reponer sodio y otros electrolitos, y por qué consumirlos de más también puede significar azúcar y sodio que nuestro cuerpo no necesita.

Vienen a promover el Gato Fest que regresa este 9 de agosto para ayudar a cientos de gatitos en la explanada de la alcaldía Miguel Hidalgo de 10 de la mañana a 8 de la noche. El festival tiene el objetivo de ayudar a más de 30 refugios de gatitos y rebasar la meta de años pasados recaudando 11 toneladas de alimento. En el Gato Fest van a poder adoptar, donar, aprender de expertos, consentir a su michi y disfrutar de música, rifas y comida en familia.

¿Qué tienen que ver unas encías inflamadas o que sangran con la diabetes? Hoy de las señales que pueden aparecer en la boca cuando la glucosa no está bien controlada y por qué cuidar los dientes y las encías también forma parte del control de esta enfermedad.

Espacio que aborda temas con una perspectiva diferente con el fin de inspirar y enriquecer la experiencia humana.Lunes a viernes de 10:00 am a 13:00 hrs. 

Cuentahabientes, oigan si andan queriendo hacerse un retoque en las chichis, les traje a una picuda que nos va a contar todo sobre una técnica que deja un resultado súper natural y sin menos cicatrices.

Hoy 21 de julio es el Día Mundial del Perro - Esta fecha se estableció en 2004 por la Organización Mundial de Protección Animal (WSPA), ahora conocida como World Animal Protection. - La iniciativa busca resaltar la importancia de los perros como compañeros leales y fomentar su bienestar en todo el mundo. También tiene como objetivo concientizar sobre la importancia de su cuidado adecuado, la adopción responsable y la lucha contra el abandono y el maltrato animal.